Mahigit sa kalahati ng populasyon sa mga mauunlad na bansa ang nakakaranas ng ilang uri ng kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa panunaw. Dahil dito, marami ang nakarinig tungkol dito terminong medikal tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang nasabing diagnosis ay ginawa ng isang doktor sa kaso ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang kundisyon ay maaaring magdulot ng iba't ibang sakit sa sikmura, gayundin ang pagkain na kinakain ng isang tao. Suriin natin nang mas detalyado kung ano ang dyspepsia, ang mga sintomas at sanhi ng sindrom, pati na rin ang mga pamamaraan para sa pag-aalis nito.

Dyspepsia - ano ito?

Ang dyspepsia ay isang karamdaman sistema ng pagtunaw nauugnay sa kakulangan ng mga enzyme na kinakailangan para sa panunaw ng pagkain. Ang kundisyong ito ay humahantong sa tinatawag na sindrom ng hindi sapat na pagsipsip ng gastrointestinal tract. sustansya... Ang dyspepsia ay hindi isang malayang sakit, ngunit isang sintomas lamang ng isa pang patolohiya.

Mga sanhi ng dyspepsia

Ang mga pangunahing dahilan at predisposing factor para sa simula ng dyspepsia ay kinabibilangan ng:

• kabag;
• ulser sa tiyan;
• patolohiya ng pancreas;
• nagpapaalab na proseso sa bituka;
• hypovitaminosis;
• ilang pagtanggap ng grupo droga;
• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• dyskinesia.

Kadalasan ang mga psychogenic na kadahilanan, sa partikular na mga nakababahalang sitwasyon, ay humantong sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang kundisyong ito ay tinatawag na functional dyspepsia, kung saan walang mga organikong pathologies. Ang sindrom na ito ay mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki.

Mahalaga! Kulang sa diyeta, pagkain ng mga fast food at matatabang pagkain sa malalaking dami ay humahantong sa hindi pagkatunaw ng pagkain.

Ang dyspepsia ay sinusunod din kapag mga allergy sa Pagkain, diaphragmatic hernia, sakit sa gallstone, cholecystitis at pancreatitis. Ang sindrom ay inalis sa pamamagitan ng paggamot sa mga pathologies na sanhi nito, o sa pamamagitan ng nutritional correction.

Mga uri ng dyspepsia

Para sa isang sanhi na kadahilanan, ang functional (alimentary) at organic dyspepsia na sanhi ng kakulangan ng mga enzyme ay nakikilala.
Ang functional dyspepsia ay nahahati sa tatlong uri:

• pagbuburo;
• bulok;
• mataba.

Ang fermentation dyspepsia ay nangyayari dahil sa pamamayani ng mga carbohydrate na pagkain sa diyeta, na nagiging sanhi ng aktibong pagbuburo sa katawan. Kasama sa kategoryang ito ng produkto ang:

• matamis na pastry;
• asukal;
• kendi;
• ubas;
• munggo;
• puting repolyo;
• kvass;
• beer.

Ang paggamit ng mga produkto mula sa kategoryang ito ay humahantong sa pagbuo ng fermentative microflora.

Ang bulok na dyspepsia ay pinupukaw ng pagkonsumo ng mga pagkaing protina sa malalaking dami. Kasama sa kategoryang ito ng produkto ang:

• baboy;
• karne ng tupa;
• karne ng baka;
• sausage.

Ang fat dyspepsia ay nangyayari kapag natupok sa malalaking dami mantika at mga derivatives nito. Ang produkto ay naglalaman ng mga refractory fats na mahirap masira.

Ang organikong dyspepsia ay nahahati sa mga sumusunod na uri:

• hepatogenic;
• cholicetogenic;
• gastrogenic;
• pancreatogenic;
• enterogenic;

Ang dyspepsia na sanhi ng ilang mga pathologies nang sabay-sabay ay tinatawag na halo-halong.

Dyspepsia: sintomas

Ang mga palatandaan ng dyspepsia ay depende sa uri nito. Gayunpaman, mayroong isang bilang karaniwang sintomas tipikal para sa lahat ng uri. Kabilang dito ang:

• pagduduwal;
• heartburn;
• belching;
• isang pakiramdam ng kapunuan at bigat sa tiyan;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas;
• sira ang dumi.

Ang pasyente ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa itaas na tiyan at naghihirap mula sa labis na utot. Sa kasong ito, mayroong isang mabilis na dumi.
Para sa organic dyspepsia na sanhi ng patolohiya gastrointestinal tract, ang mga sumusunod na sintomas ay katangian:

• hindi kanais-nais na lasa sa bibig;
• heartburn;
• maluwag na dumi;
• rumbling sa tiyan;
• pangkalahatang karamdaman.

V mga bihirang kaso insomnia at pananakit ng ulo ay posible. Ang dumi ng pasyente ay naglalaman ng maraming piraso ng hindi natutunaw na pagkain.

Sa fermentative dyspepsia, mayroong pagtaas ng utot, pagtatae, pananakit at pagdagundong sa tiyan.

Ang putrefactive form ay sinamahan ng mga sintomas na kahawig ng pagkalasing ng katawan. Mayroong pangkalahatang kahinaan, pagduduwal, sakit ng ulo... May dumi madilim na kulay at isang hindi kanais-nais na amoy.

Para sa fatty dyspepsia madalas na pagtatae hindi tipikal. Ang pasyente ay nakakaranas ng pakiramdam ng bigat at pagkapuno sa tiyan. Ang sobrang pag-utot, belching, at pananakit pagkatapos kumain ay mga katangiang sintomas din.

Diagnosis ng dyspepsia

Ang diagnosis ay ginawa batay sa mga sumusunod na pag-aaral:

• pangkalahatan at biochemical na pagsusuri ng dugo;
• dumi sa mga itlog ng uod;
• Pagsusuri ng ihi;
• coprogram;
• Ultrasound ng cavity ng tiyan.

Ang kinakailangang halaga ng pananaliksik ay tinutukoy ng isang gastroenterologist. Ang layunin ng diagnosis ay upang matukoy ang mga pathology na naging sanhi ng sindrom.

Mga pamamaraan ng paggamot sa dyspepsia

Ang therapy ay depende sa anyo ng sindrom at naglalayong bawasan ang intensity ng mga sintomas at maiwasan ang pagbabalik.

Therapy sa droga

Sa organikong dyspepsia, inireseta ang paggamot sa droga. Sa gastrogenic form, ang mga gamot mula sa antacid group ay inireseta, pati na rin ang mga antisecretory na gamot. Kasama sa kategoryang ito ang:

• Almagel Neo;
• Famotidine;
• Ranitidine.

Kasama sa iba pang mga anyo ang pagkuha ng mga kumbinasyon ng mga antacid at prokinetics. Ang mga sumusunod na gamot ay tinutukoy bilang prokinetics:

• Domperidone;
• Metoclopramide;
• Cisapride.

Aksyon mga gamot ay naglalayong dagdagan ang dalas ng mga contraction ng tiyan, at sa gayon ay mapabilis ang pag-alis nito.

Mahalaga! Ang therapy sa droga ay inireseta lamang pagkatapos matukoy ang kadahilanan na nag-udyok sa sindrom. Ang self-medication ay maaaring magpalala sa kondisyon.

Para gumaan ang pakiramdam mo, maaari kang uminom ng mga gamot tulad ng Mezim, Pancreatin, Pancrelipase, atbp. Ang grupong ito ng mga gamot ay naglalaman ng mga enzyme na tutulong na mapadali ang panunaw. Hindi inirerekomenda na regular na inumin ang mga gamot na ito.

Non-drug therapy

Ang functional form na sanhi ng mga nakababahalang sitwasyon at hindi tamang nutrisyon ay inalis sa tulong ng diet therapy at pag-aalis ng mga salik na sanhi ng kondisyon.

Sa functional dyspepsia isang malalim na psycho-emotional restructuring ay kinakailangan, na binubuo sa pagliit ng stress at pagbabago ng pasyente sa mga negatibong sitwasyon. Makakatulong ang sports at yoga. Pisikal na ehersisyo mapabuti ang panunaw at pangkalahatang estado.

Para sa paglaban sa mga nakababahalang sitwasyon, ang motherwort o valerian tincture ay maaaring inireseta bilang mga sedative.

Tradisyunal na medisina

Upang maibsan ang kondisyon na may dyspepsia, ginagamit ang mga decoction batay sa cumin, dill, kintsay, mint o haras.

Upang maghanda ng sabaw ng caraway, kumuha ng isang kutsarita ng mga buto at magluto sa isang baso ng tubig na kumukulo. Uminom ng kalahating baso bago kumain. Ang mga inumin mula sa iba pang mga bahagi ng halaman ay inihanda sa katulad na paraan. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng halamang gamot, ang mga decoction ay maaaring salit-salit tuwing ibang araw.

Diet therapy

Sa fermentative, bulok at mataba at organikong anyo ng dyspepsia, ang nutritional correction ay ipinahiwatig. Ang sumusunod na kategorya ng pagkain ay tinanggal mula sa diyeta:

• pinirito at mataba na pagkain;
• matamis;
• mga produktong inihurnong harina;
• mainit na pampalasa;
• kaasinan;
• carbonated na inumin;
• munggo;
• puting repolyo;
• ubas;
• bawang;

Ang mga kinakain na pagkain ay dapat nilaga o steamed. Ang diyeta ay dapat magsama ng mga produktong fermented milk, cottage cheese, keso, cereal, manok at gulay na walang nilalaman isang malaking bilang kumplikadong carbohydrates(beets, karot, atbp.).

Ang pagkain ay dapat gawin nang madalas, ngunit sa maliliit na bahagi. Dapat na iwasan ang labis na pagkain at ang mahabang agwat sa pagitan ng mga pagkain ay dapat na iwasan. Pagkatapos kumain, ang pasyente ay dapat na aktibong gumalaw.

Prophylaxis

Ang mga hakbang sa pag-iwas para sa dyspepsia ay kinabibilangan ng:

• wastong balanseng nutrisyon;
• pagsunod sa paggamit ng pagkain;
• nakikibahagi sa pisikal na ehersisyo;
• pagtanggi sa masamang gawi;
• pag-aalis ng mga nakababahalang sitwasyon;
• pagliit ng paggamit ng mga pagkain na pumukaw sa sindrom.

Bilang karagdagan sa pagwawasto ng nutrisyon at psycho-emosyonal na estado, kinakailangan upang magtatag ng isang regimen sa pag-inom: hindi bababa sa isa at kalahating litro ng tubig ang natupok bawat araw. Nakakatulong ito hindi lamang mag-alis ng mga lason at lason mula sa katawan, ngunit binabawasan din ang gutom, na binabawasan ang panganib ng labis na pagkain.
Kung ang mga sintomas ng dyspepsia ay napansin, inirerekumenda na agad na makipag-ugnay sa isang gastroenterologist upang malaman ang etiology ng sindrom.

Isinalin mula sa Griyego, ang dyspepsia ay nangangahulugang hindi pagkatunaw ng pagkain. Ito ay isang palaging kasama ng iba't ibang mga pathologies ng gastrointestinal tract (GIT). 40% ng mga pasyente ay na-diagnose na may functional dyspepsia ng isang gastroenterologist. Sa kasong ito, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay hindi nauugnay sa organikong pinsala sa gastrointestinal tract. Ang mga sintomas ng dyspepsia ay magkakaiba. Ang mga pagpapakita nito ay depende sa kung ang panunaw ay may kapansanan sa esophagus, tiyan o bituka. Bago magreseta ng paggamot, dapat mong malaman kung ano ang dyspepsia - magkahiwalay na sakit o ito ba ay sintomas pa rin ng iba't ibang mga pathologies.

Ano ang dyspepsia

Ang pagduduwal, pagsusuka, heartburn, belching at iba pa ay mga sintomas ng dyspepsia.

Ang dyspepsia ay isang kumplikadong sintomas, na nagpapahiwatig iba't ibang sakit... Una sa lahat, kapag ang isang pasyente ay dumating sa isang gastroenterologist na may mga reklamo ng, o iba pang mga pagpapakita ng mga digestive disorder, inirerekomenda ng clinician na sumailalim sa isang pagsusuri. Kadalasan sa panahon ng pag-aaral, ang organikong pinsala ay ipinahayag. Ang dyspepsia ay nagpapahiwatig ng mga ganitong sakit:

• reflux esophagitis;

Ang mga pangunahing klinikal na pagpapakita ng dyspepsia ay sinusunod hindi lamang sa mga sugat ng gastrointestinal tract. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay nangyayari bilang isang resulta ng mga pathologies ng iba pang mga organo at sistema. Halimbawa, kapag:

• hypo,;
• ischemic sakit sa puso;
• mga sakit ng biliary system;
• mga sakit sa connective tissue;
• paglabag sa balanse ng tubig at electrolyte.

Sa ¾ mga pasyente, pagkatapos sumailalim sa isang buong pagsusuri, ang mga pathology ng gastrointestinal tract o iba pang mga sakit na sinamahan ng dyspepsia ay hindi napansin. Bagaman ang mga klinikal na pagpapakita ng mga karamdaman sa pagtunaw ay nagpapahirap sa pasyente nang hindi bababa sa 6 na buwan. Sa kasong ito, ang clinician ay nag-diagnose ng "functional dyspepsia". Ang mga salik na pumapabor sa pagsisimula ng sakit na ito ay:

1. Paninigarilyo at pag-abuso sa alkohol. Ang pagkagumon sa nikotina ay nagdodoble sa panganib na magkaroon ng functional dyspepsia. Sa pag-abandona sa masamang ugali na ito, ang paggana ng motor ng tiyan ay naibalik sa mga pasyente. Ang alkohol ay isang lason na hindi lamang nakakatulong sa pagbuo ng dyspepsia. Ito ay sumisira mga selula ng nerbiyos... Dahil dito, naghihirap ang atay, dahil kailangan nitong alisin ang lahat ng uri ng lason, at kapag nabigo ito, inaatake ang ibang mga organo.
2. Mga pagkakamali sa pagkain. Ang labis na pagkonsumo ng malakas na tsaa at kape ay nakakatulong sa paglitaw ng dyspepsia. Ang mga pasyente na may dyspepsia ay subukang huwag ubusin ang mga pulang sili, sibuyas, mani, prutas ng sitrus, mayonesa, tsokolate, mani, carbonated na inumin, dahil nagiging sanhi ito ng paglala.
3. Pangmatagalang pag-inom ng gamot. Ang paglitaw ng mga digestive disorder ay pinadali ng: aspirin, antibiotics, theophylline, potassium at iron preparations.
4. Neuropsychic na mga kadahilanan. Ang isang matinding nakababahalang sitwasyon ay pumipigil sa gastric motility at duodenum, at humahantong ito sa paglitaw ng mga tipikal na sintomas ng mga digestive disorder. Sa mga pasyente na may functional dyspepsia, ang antas ng pagkabalisa ay nadagdagan, mayroong isang pagkahilig sa depresyon, ang hypochondriacal at neurotic na mga reaksyon ay ipinahayag.
5. H. pylori. Naniniwala ang ilang mga mananaliksik na ang mga bakteryang ito ay may mahalagang papel sa pagbuo ng functional dyspepsia. Sa mga pasyente, ang impeksyon na ito ay napansin sa 60-65% ng mga kaso, samakatuwid ang kadahilanan na ito ay hindi ang pangunahing kadahilanan sa pag-unlad ng sakit.

Sa karamihan ng mga pasyente, ang sanhi ng functional dyspepsia ay isang paglabag sa kapasidad ng paglisan ng tiyan at duodenum.

Upang matukoy kung ang dyspepsia ay isang sintomas o isang malayang sakit, ang isang doktor lamang ang maaaring, pagkatapos magsagawa ng isang pag-aaral. upang i-install tumpak na diagnosis, una sa lahat, kailangan mong bigyang-pansin ang mga pangunahing sintomas.

Paano nagpapakita ng sarili ang dyspepsia

Sa kaso ng hindi pagkatunaw ng pagkain, ang mga pasyente ay nagpapakita ng iba't ibang mga reklamo, na pinagsama ng pangkalahatang terminong "dyspepsia". ito:

• dysphagia (kahirapan sa paglunok);
• sakit, kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastric;
• belching;
• pagduduwal, pagsusuka;
• heartburn;
• rumbling sa tiyan;
• pagtatae, paninigas ng dumi.

Ang esophageal dyspepsia ay ipinahayag ng dysphagia. Ang mga pasyente ay nagrereklamo ng kahirapan sa paglunok, kawalan ng kakayahang lumunok ng likido (na may esophageal spasm) o solidong pagkain. May pakiramdam ng isang bukol sa lalamunan, pananakit kapag lumulunok, pagkain na pumapasok sa ibang mga organo. Ang dysphagia ay nangyayari sa lahat ng mga sakit ng esophagus, halimbawa:

• esophagitis;
• gastroesophageal reflux disease;
• esophageal ulcer;
• benign tumor ng esophagus;
• perisophagitis;

Bilang karagdagan, ang dysphagia ay maaaring magpahiwatig ng iba pang mga sakit na hindi nauugnay sa organikong pinsala sa esophagus:

1. Mga sakit ng central, peripheral nervous at muscular system. Ang mga pasyente na may esophagospasm, esophageal atony at achalasia ng cardia ay nagreklamo ng esophageal dyspepsia.
2. Patolohiya ng mga katabing organo. Ang dysphagia ay nangyayari kapag ang pagpapaliit ng esophagus na sanhi ng isang tumor o mga cyst sa mediastinum, sentral na kanser baga, sakit sa mitral, mga anomalya sa vascular, hyperplasia thyroid gland at iba pa.

Sa dyspepsia na sanhi ng mga sakit ng tiyan at duodenum, ang mga pasyente ay nagreklamo ng:

1. Sakit sa rehiyon ng epigastric. Maaari itong maging matindi, o ang mga pasyente ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastric.
2. Mabilis na pagkabusog, pakiramdam ng pagkabusog, pagduduwal.
3. Belching. Sa hypersecretion ng gastric juice, ang mga pasyente ay nagreklamo ng maasim na belching, heartburn. Ang belching gamit ang hangin at pagkain ay nangyayari sa achlorhydria.

Ang gastric dyspepsia ay nangyayari kapag:

• peptic ulcer;
• kabag;
• benign tumor;
• kanser sa tiyan.

Ang mga nakababahalang sintomas na kasama ng gastric dyspepsia ay pagkawala ng gana, biglaang pagbaba ng timbang nang walang magandang dahilan.

Sa dyspepsia ng bituka, ang mga pasyente ay nagreklamo ng:

• rumbling sa ibaba at gitnang tiyan;
• utot (nadagdagan ang paghihiwalay ng gas);
• utot;
• pagtatae;
• paninigas ng dumi.

Ang mga digestive disorder sa bituka ay nagpapahiwatig ng mga sumusunod na pathologies:

• mga nakakahawang sakit sa bituka (dysentery, bituka tuberculosis, kolera, typhoid paratyphoid disease);
• irritable bowel syndrome;
• enteritis;
• kolaitis;
• sakit ni Crohn;
• ischemic colitis;
• dysbiosis;
• mga bukol sa bituka;
• enzymopathy;
• mga sakit sa tiyan (dumping syndrome, gastritis, cancer);
• patolohiya ng pancreatic;
• mga sakit sa endocrine system;
• sakit na ginekologiko;
• metabolic patolohiya.

Sa mga pasyente na may functional dyspepsia, iba't ibang sintomas... Depende dito, ang mga sumusunod na variant ng klinikal na kurso ng sakit ay nakikilala:

1. Ulcerative. Ang mga pasyente ay nagreklamo ng gutom at sakit sa gabi sa rehiyon ng epigastric. Nagdaragdag sila ng nerbiyos na pag-igting, alala, takot.
2. Dyskinetic. Nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagkabusog, isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan, bloating, bihirang sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.
3. Di-tiyak. Kumbinasyon ng mga palatandaan ng ulcerative at dyskinetic na mga variant ng kurso ng sakit. Kadalasan, ang mga sintomas ng gastrointestinal pathologies ay idinagdag sa kanila (sakit ng tiyan, na nawawala pagkatapos ng pagkilos ng pagdumi, paninigas ng dumi).

Upang ibunyag kung ano ang eksaktong sanhi ng dyspepsia, ang isang doktor lamang ang maaaring, pagkatapos magsagawa ng pagsusuri. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa "mga sintomas ng pagkabalisa":

• sakit ng tiyan sa gabi;
• sakit ng tiyan ang tanging sintomas ng sakit;
• lagnat;
• pagpapalaki ng atay, pali;
• leukocytosis;
• mataas na ESR;
• paglihis sa mga pamantayan sa pagsusuri ng biochemical dugo.

Para sa isang tumpak na diagnosis, bilang karagdagan sa isang masusing pagsusuri at pagtatanong sa pasyente, kailangan mo:

• pangkalahatan at at ihi;
• pangkalahatang pagsusuri ng feces at okultismo na pagsusuri ng dugo;
• Ultrasound ng mga organo ng tiyan;
• pagpapasiya ng gastric acidity;
• pagtatasa ng function ng motor-evacuation ng tiyan (X-ray, electrogastroenterography, probe food test, atbp.);
• pagpapasiya ng impeksyon sa H. pylori.

Kadalasan, ang pasyente ay tinutukoy para sa karagdagang mga konsultasyon sa isang endocrinologist, cardiologist, neuropathologist, psychiatrist. At pagkatapos lamang maitatag ang isang tumpak na diagnosis, magsisimula ang paggamot. Depende ito sa sanhi ng sakit.

Paano gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain

Ang isang taong nagdurusa sa dyspepsia ay dapat huminto sa pag-inom ng matapang na tsaa at kape.

Ang hindi pagkatunaw ng pagkain na dulot ng organikong pinsala ay nawawala pagkatapos ng matagumpay na paggamot sa pinag-uugatang sakit. Upang mapupuksa ang functional dyspepsia, kailangan ang kumplikadong therapy, kabilang ang:

1. Edukasyon ng pasyente. Kailangan mga sikolohikal na pagsasanay, na naglalayong tulungan ang pasyente na bawasan ang antas ng pagkabalisa, mapawi ang stress.
2. Pagwawasto ng nutrisyon at pagtigil sa paninigarilyo. Ang mga pasyente ay hindi dapat uminom ng matapang na kape o tsaa. Ang mga pagkain ay dapat na fractional, hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw. Hindi maanghang, mataba. Ang madalas na pagkain ay lalong epektibo kapag ang mga sintomas ng maagang pagkabusog ay nangingibabaw, isang pakiramdam ng bigat sa tiyan.
3. Therapy sa droga. Anong gamot ang kailangan ng isang pasyente ay depende sa kurso ng functional dyspepsia.

• mga gamot na antisecretory;
• pagpuksa ng H. pylori (kung matukoy ang grupong ito ng bakterya).

Kung ang sakit ay nagpapatuloy ayon sa dyskinetic variant, ang prokinetics ay pinaka-epektibo.

Sa isang hindi tiyak na kurso ng dyspepsia, pinagsama ang mga antisecretory na gamot at prokinetics.

Dahil ang mga pangkat ng mga gamot na ito ay kasama iba't ibang gamot, kung alin ang dapat gawin, magrereseta ang doktor, na isinasaalang-alang mga indibidwal na katangian ang pasyente, ang pagkakaroon ng contraindications at iba pang mga sakit.

Kung hindi nagbibigay ng symptomatic drug therapy positibong epekto, kailangang muling suriin. Kung mga organikong sugat hindi nakilala, pagkatapos ay inireseta ang pasyente:

• antipsychotics;
• antidepressant;
• mga pampakalma.

Kadalasan, ang functional dyspepsia ay sanhi ng kinakabahan stress, depresyon, kaya kailangan ng mga pasyente karagdagang paggamot... Depende sa uri ng disorder, inirerekomenda ang iba't ibang mga therapeutic na pamamaraan:

1. Sa pagtaas ng pagkabalisa, epektibo ang mga diskarte pagpapahinga ng kalamnan, art therapy, autogenic na pagsasanay. Inireseta ang anxiolytics.
2. Sa isang mababang mood, ang adynamia ay inirerekomenda para sa tonic na gamot, psychostimulants, neurometabolites.
3. Ang uri ng melancholic ay nailalarawan sa katotohanan na ang mga pasyente ay hindi naniniwala sa isang lunas. Kadalasan, ang sakit ay isang somatic mask ng endogenous depression. Ang ganitong mga pasyente ay nangangailangan ng paggamot sa isang psychiatrist, dahil mayroon mataas na panganib pagpapakita ng pagpapakamatay. Mula sa mga gamot, antidepressants (amitriptyline), neurometabolites, psychostimulants ay inireseta.
4. Kung ang pasyente ay ganap na walang malasakit sa paggamot (kadalasan ang mga naturang pasyente ay dinadala sa doktor ng mga kamag-anak), kung gayon ang mga antidepressant ay inireseta kasama ng mga psychostimulant, kinakailangan ang mga panandaliang kurso ng positibong psychotherapy.
5. Kapag tinanggihan ang sakit (sa ilang mga pasyente, gumagana ito mekanismo ng pagtatanggol na iniuugnay nila ang kanilang kakulangan sa ginhawa sa mga random na kadahilanan, naniniwala sila na ang lahat ay lilipas mismo) ito ay kinakailangan upang balangkasin ang kabigatan ng sitwasyon. Ipaliwanag kung ano ang ipinakita ng pananaliksik at ang mga kahihinatnan ng pagtanggi sa paggamot.
6. Kung ang sakit ay sanhi ng visceral hypersensitivity, pagkatapos ay ipinapayong magreseta ng mga bagong klase ng mga gamot: agonist ng kappa-opioid receptors (fedotosin), antagonists ng 5-NTZ serotonin receptors, na mga prokinetics din (alosetron, cilanosetron).

Bago magreseta ng mga psychotropic na gamot sa isang pasyente, kinakailangan upang matiyak na ang pasyente ay sumusunod sa lahat ng mga rekomendasyon. Karaniwan, ang paggamit ng grupong ito ng mga gamot ay nagdudulot ng negatibong saloobin, at dapat silang palaging lasing, nang hindi bababa sa 2 buwan. Ang biglaang pagtanggi sa mga gamot ay humahantong sa withdrawal syndrome, ang kagalingan ng pasyente ay makabuluhang lumala.

Paano ipinakita ang dyspepsia at ano ito? Marahil, ang karamihan, nang walang pag-aalinlangan, ay sasagot sa pagtatae at pagsusuka. Sila ay magiging tama at hindi masyadong tama sa parehong oras. Sa katunayan, ang gastric dyspepsia ay maaaring magpakita mismo sa symptomatology na ito, ngunit napakabihirang, ang kundisyong ito ay mas nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbagal sa panunaw ng pagkain at ang pagpasa nito sa gastrointestinal tract. Ngunit kung paano makilala kung alin mga karamdaman sa pagtunaw dyspeptic, at alin ang sanhi ng iba pang mga dahilan?

Marahil, lahat ng tao kahit minsan sa kanyang buhay ay nakaranas ng pakiramdam na "tumaas ang tiyan" o ang pakiramdam ng hindi pagkatunaw ng pagkain.

Ito ay dyspepsia syndrome, na maaaring maipakita ng mga sumusunod na sintomas:

1. Pasulput-sulpot na panandaliang pananakit sa itaas ng pusod o sa epigastrium. Ang hitsura ng pananakit ay walang kinalaman sa paggamit ng pagkain.
2. Hindi makatwirang pagduduwal na nangyayari kapwa pagkatapos kumain at bago kumain.
3. Matagal na masakit na heartburn.
4. Belching, pagkatapos ay lumilitaw sa bibig hindi kasiya-siyang aftertaste.
5. Pakiramdam ng bloating o bloating sa epigastric region.
6. Pakiramdam ng bigat at pagkapuno ng tiyan kahit na pagkatapos kumain ng kaunting pagkain. Ito ay kadalasang sinasamahan ng pagkawala ng gana at matinding pagbaba ng timbang ng tao.

Ang lahat ng mga nakalistang sintomas ay lumilitaw sa isang taong may sakit sa mga bihirang kaso, mas madalas ang mga sintomas ay pinagsama-sama, na ginagaya ang kurso ng mga organikong sakit sa tiyan:

• ulcerative. Ginagaya ang kurso ng peptic ulcer disease na may kagutuman at pananakit ng gabi, matinding heartburn at maasim na belching;
• dismotor. May pakiramdam ng bloating sa itaas na tiyan. Kadalasan sa kasong ito, bilang karagdagan sa gastric, ang bituka dyspepsia ay nangyayari, kapag ang proseso ng paglipat ng pagkain sa pamamagitan ng mga bituka at ang pag-alis nito ay bumagal. Kasabay nito, ang matagal na paninigas ng dumi ay idinagdag sa mga sensasyon ng pamumulaklak.

Kahit na ang mga manifestations ay maaaring magkakaiba, ang gastroenterologist ay agad na makilala ang mga palatandaan ng dyspepsia mula sa iba pang mga sakit - lahat ng mga sintomas ay hindi ipinahayag at nailalarawan sa pamamagitan ng episodic na pangyayari.

Pag-uuri ng dyspeptic syndrome

Ang mga dyspeptic disorder ay inuri para sa mga dahilan na pumukaw sa kanilang hitsura.

Pag-uuri ng dyspepsia:

• alimentary (functional);
• enzymatic;
• organiko;
• nakakahawa;
• nakakalasing.

Alimentaryo

Bumangon para sa isang dahilan malnutrisyon.

Kabilang sa mga ito, ang mga sumusunod na anyo ay nakikilala:

1. Pagbuburo. Nabubuo ito sa mga taong kumonsumo ng malalaking dami ng mga sariwang lutong produkto o nagbuburo ng mga gulay (legumes, repolyo). V init ng tag-init ang sindrom ay maaaring ma-trigger ng labis na pagkonsumo ng kvass o beer. Sa fermentative dyspepsia, ang mga sintomas ay makikita sa pamamagitan ng bloating at belching.
2. Maputi. Ito ay nauugnay sa labis na pagkonsumo ng mga produktong protina (itlog, karne, isda). Maaari itong bumuo pagkatapos kumain ang isang tao ng mga lipas na pagkain - isda o karne. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng sakit sa epigastrium, bulok na belching, maaaring mayroong isang solong pagsusuka na hindi nagdudulot ng kaluwagan.
3. Sabon (mataba). Ito ay nangyayari kapag mayroong labis na refractory fats (baboy, tupa) sa menu, ngunit maaari itong bumuo pagkatapos pangmatagalang paggamit iba pang matatabang pagkain. Ang sabon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagduduwal at bigat.
4. Allergic. Nabubuo ito nang may hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain.
5. Nakababahalang. Sa ilalim ng mga nakababahalang sitwasyon, humihinto ang produksyon ng mga digestive enzymes. Ang nakababahalang simpleng dyspepsia ay kadalasang nagpapakita ng mga sintomas anorexia nervosa... Sa pamamagitan nito, ang isang tao, pagkatapos ng stress, ay nakakaranas ng pag-ayaw sa pagkain.

Ang simpleng dyspepsia ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng simpleng pagsasaayos sa pagkain.

Enzymatic

Kadalasan ito ay talamak na dyspepsia na sanhi ng kakulangan ng isa sa mga digestive enzymes.

Ilaan:

• gastrogenic;
• hepatogenic;
• pancreatogenic;
• enterogenic (intestinal enzyme deficiency) forms.

Madalas itong nagpapakita ng sarili bilang mga sintomas ng peptic ulcer disease. Ngunit ang non-ulcer dyspepsia ay hindi nangyayari kaagad, ngunit pagkatapos lamang ng isang sakit ng isang tiyak na organ (pancreas, atay). Ang sindrom ng non-ulcer dyspepsia ay inalis pagkatapos ng normalisasyon ng paggawa ng kinakailangang enzyme.

Organiko

Ang gastric dyspepsia ay sanhi ng iba't ibang sakit:

• kabag;
• cholecystitis;
• pancreatitis;
• peptic ulcer;
• pagputol ng gallbladder;
• Sakit sa gallstone (sakit sa gallstone);
• gastroesophageal reflux (ang mga nilalaman ng sikmura ay itinapon sa esophagus);
• duodenogastric reflux (may pagbabalik ng mga masa ng pagkain mula sa duodenum 12 hanggang sa tiyan);
• stenosis ng pylorus ng tiyan (ang butas kung saan ang pagkain ay pumasa sa duodenum ay makitid, na nagpapahirap sa pagpasa ng mga masa ng pagkain);
• diabetes;
• luslos ng dayapragm;
• bahagyang sagabal sa bituka (ang bituka dyspepsia ay nag-aambag sa pag-unlad ng sagabal, at ang mga gastric dyspeptic disorder ay magiging pangalawa);
• benign at malignant na mga bukol ng digestive tract;
• paglabag sa pagsipsip ng bituka (sa kasong ito, ang bituka dyspepsia syndrome ay magiging talamak, at magiging mahirap na gamutin ang mga gastric disorder).

Nakakahawa

Sanhi ng mga impeksyon sa bituka:

• dysentery;
• salmonellosis;
• mga sakit na dala ng pagkain.

Ang sindrom ay nabuo para sa mga kadahilanang ito gastric dyspepsia sinamahan ng pagsusuka, pagtatae, at lagnat. Kapag ginagamot ang impeksyon, ang mga sintomas ng dyspeptic ay kusang mawawala.

Pagkalasing

Binubuo:

• na may talamak na purulent na impeksyon (sepsis, meningitis o malubhang pneumonia);
• sa talamak na kondisyon ng operasyon (purulent appendicitis, pancreatitis);
• sa kaso ng pagkalason sa mga lason.

Ang pag-uuri na ito, na tumutulong upang matukoy ang mga sanhi ng dyspepsia, ay nag-aambag sa higit pa tumpak na diagnosis at dekalidad na paggamot.

Mga hakbang sa diagnostic

Ang diagnosis ng dyspepsia, kahit na ang mga sintomas ay binibigkas, ay ginawa lamang pagkatapos ng pagsusuri.

Ang mga sumusunod na diagnostic na hakbang ay isinasagawa:

1. Pag-aaral ng kasaysayan ng buhay. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa dati nang inilipat mga sakit sa gastrointestinal, diyeta at pamumuhay ng pasyente.
2. Pagkolekta ng anamnesis ng sakit. Ang kaugnayan sa pagitan ng hitsura ng mga sintomas at paggamit ng pagkain, oras ng araw at iba pang mga kadahilanan ay ipinahayag. Lumalabas kung anong uri ng mga malalang sakit ang mayroon ang isang tao.
3. Biochemistry ng dugo. Ang pagsusuri na ito ay magbubunyag ng mga nakatagong organikong pathologies na maaaring magpakita bilang mga dyspeptic disorder.
4. Pagsusuri ng dumi. Ito ay magpapahintulot sa iyo na matukoy ang kalidad ng panunaw (na may pancreatitis, maaaring may mga particle ng undigested na pagkain) at ang pagkakaroon ng nakatagong pagdurugo.

Upang higit pang linawin ang diagnosis, isinasagawa ang mga instrumental na pagsusuri:

1. FGDS (fibrogastroduodenoscopy). Tumutulong upang maitaguyod ang pagkakaroon ng mga pathologies ng gastric mucosa. Isinasagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng probe sa esophagus ng pasyente, kung saan sinusuri ng doktor ang kondisyon ng guwang na organ at nagsasagawa ng biopsy para sa pananaliksik sa laboratoryo.
2. Ultrasound ( ultrasonography). Tumutulong na makilala ang mga tumor sa mga organo na responsable para sa pagbuburo ng pagtunaw (atay, pancreas).
3. Impedance-ph-meter. Isang pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang antas ng kaasiman sa digestive tract.
4. Pag-aaral ng apdo at gastric juice.
5. Colonoscopy. Ang probe ay ipinasok sa tumbong ng pasyente upang suriin ang mauhog lamad nito.
6. Esophageal at antroduodenal manometry, na tumutulong upang matukoy ang kalidad ng peristalsis ng tiyan at bituka.
7. CTG (cardiotocography). Tumutulong upang matukoy ang mga nakatagong obstacle na pumipigil sa buong pagpasa ng pagkain sa gastrointestinal tract.

Ngunit ang mga doktor ay hindi naghihintay para sa pagtatapos ng pagsusuri. Nakikita nila ang mga sintomas na katangian ng dyspepsia at agad na sinimulan ang paggamot. Una, hanggang sa ganap na nilinaw ang diagnosis, ang patolohiya ay itinuturing bilang simpleng dyspepsia.

Paano ang proseso ng paggamot

Ang paggamot sa tiyan dyspepsia ay isinasagawa sa isang komprehensibong paraan.

Kabilang dito ang:

• mga pamamaraan na hindi gamot;
• therapy sa droga.

Mga pamamaraan na hindi gamot

Para sa proseso ng paggamot isang mahalagang papel ang ginagampanan ng:

1. Pagwawasto ng nutrisyon. Ang isang diyeta para sa dyspepsia ay nakakatulong na gawing normal ang gastrointestinal tract at mapabuti ang proseso ng panunaw. Ang mga produkto na nagdudulot ng heartburn ay hindi kasama sa menu, ang menu ay ginawang mas iba-iba. Kadalasan, ang simpleng dyspepsia ay nalulunasan lamang sa pamamagitan ng pagbabago ng pang-araw-araw na menu.
2. Masayang kalahating oras hiking pagkatapos kumain. Nakakatulong ito na palakasin ang peristalsis ng mga digestive organ.
3. Pagtanggi na magsuot ng masikip na damit. Paghubog ng mga corset, masikip na sinturon at mahigpit na sinturon - lahat ng ito ay dapat makalimutan.
4. Pag-alis ng stress sa mga kalamnan ng tiyan. Huwag pump ang press.
5. Pagsunod sa pang-araw-araw na gawain at pag-iwas sa labis na trabaho.
6. Matulog sa isang mataas na unan (ang ulo at balikat ay dapat na malakas na nakataas). Ang posisyon sa pagtulog na ito ay mag-aalis ng reflux throwback.

Matagumpay na ginagamot ang functional dyspepsia mga pamamaraan na hindi gamot... Kung mayroong isang organikong patolohiya, pagkatapos ay inireseta ang gamot, at sa mga malubhang kaso, ang paggamot sa kirurhiko ay isinasagawa.

Therapy sa droga

Ang paggamot sa mga gamot ay isinasagawa depende sa kung aling kadahilanan ang nagpukaw ng dyspeptic syndrome. Sa kaso ng peptic ulcer disease, paggamot ng exacerbation ng sakit at pain relieving symptomatic therapy... Ang non-ulcer dyspepsia ay ginagamot depende sa causative factor.

Maaaring italaga:

1. Pangtaggal ng sakit. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga antispasmodic na gamot na may kakayahang matagal na panahon mapawi ang spasm ng makinis na kalamnan ng mga dingding ng tiyan at bituka.
2. Mga paghahanda para sa pagbabawas ng hyperacidity.
3. Mga antibiotic Inireseta sa kaganapan na ang sanhi ng sakit ay Helicobacterium na nagiging sanhi ng gastritis.
4. Mga enzyme. Sa kakulangan ng enzymatic bago magsimulang ganap na itago ng organ ang kinakailangang halaga ng juice, ang mga pasyente ay inireseta na kumuha ng mga tablet na naglalaman ng enzyme upang mapabuti ang panunaw ng pagkain.
5. Mga pampakalma. Ang mga ito ay kinakailangan kung ang pangunahing sanhi ng sakit ay isang stress factor.

Maaaring isagawa ang kirurhiko paggamot sa layunin ng:

• pagputol ng isang tumor ng tiyan o bituka;
• pagwawasto ng malalaking refluxes (artipisyal na plastik ay gawa sa balbula, na pumipigil sa reverse reflux ng gastric o bituka na nilalaman);
• pag-alis ng gallbladder.

Anong mga komplikasyon ang maaaring lumitaw

Ang pag-unlad ng mga komplikasyon ay bihira, laban lamang sa background ng malubhang malalang sakit (oncology, may kapansanan sa pagsipsip ng bituka).

Maaari kang makaranas ng:

1. Ang pagkawala ng gana, kung minsan ay nabubuo ang anorexia, sanhi ng katotohanan na ang isang tao ay nagkakasakit kahit na pagkatapos ng isang maliit na halaga ng pagkain.
2. Matinding pagbaba ng timbang na humahantong sa pag-aaksaya.
3. Pagnipis ng gastric wall at pag-unlad ng peptic ulcer disease.

Ngunit ang isang kumplikadong kurso ng sakit ay napakabihirang. Ang dyspeptic syndrome ay tumutugon nang maayos sa paggamot.

Pag-iiwas sa sakit

Ang sakit ay maaaring matagumpay na gamutin, ngunit ito ay mas mahusay na huwag hayaan itong umunlad.

Inirerekomenda ng mga doktor para sa pag-iwas sa patolohiya:

1. Pag-iba-iba ang menu.
2. Kumain lamang ng sariwang pagkain at iwasan ang mga fast food na lugar.
3. Ibukod mula sa diyeta ang mga pagkaing nagdudulot ng pagkasira sa kagalingan.
4. Para maiwasan tumaas na load sa mga kalamnan ng tiyan (imposible mula sa pagnanais na magkaroon slim figure patuloy na pump ang press).
5. Magbigay ng katamtaman pisikal na Aktibidad... Makakatulong ang paglalakad, paglangoy, o pag-yoga sa pagpapabuti ng panunaw. Bilang karagdagan, ang yoga at paglangoy ay kapaki-pakinabang para sa pagkakaroon ng isang magandang pigura, mas epektibo ang mga ito kaysa sa patuloy na pagsasanay sa tiyan.
6. Limitahan ang alkohol (kahit ang mga inuming may mababang alkohol ay nakakasagabal sa pagpapaandar ng pagtatago). Kung maaari, inirerekumenda na ganap na isuko ang alkohol.

Ang dyspepsia ay isang benign na kondisyong medikal at halos palaging resulta ng paggamot kumpletong paggaling ang pasyente. Ngunit hindi ito mapanganib, hindi ito nangangahulugan na ang pagkakaroon ng natuklasan ang mga unang palatandaan ng patolohiya, maaari mong ipagpaliban ang pagbisita sa doktor: na may matagal na dyspeptic disorder, ang paglipat ng sakit sa talamak na anyo at ang pagbuo ng malubhang komplikasyon.

Kapag pumipili ng mga taktika sa paggamot, ito ay kinakailangan, una sa lahat, upang bigyang-pansin ang mga sintomas. dyspepsia na higit na nababahala sa mga pasyente at binabawasan ang kalidad ng kanilang buhay. Kaya, ang layunin ng paggamot ay upang mapabuti ang layunin at subjective na kondisyon ng mga pasyente. Kasama sa paggamot para sa dyspepsia therapy sa droga, diyeta, pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay. Hangga't maaari, limitado ang pisikal at emosyonal na stress.

Mga gamot para sa dyspepsia

Ang gamot para sa dyspepsia ay may posibilidad na matugunan ang mga sintomas, hindi ang sanhi. Kung ang isang etiological na papel ay nakumpirma Helicobacter Pylori, pagkatapos ay inireseta din ang mga antibiotic.

Ang pangkat ng mga gamot na inireseta para sa dyspepsia ay kinabibilangan ng:

• prokinetics;
• antibiotics;

Prokinetics
Ang mga prokinetics ay mga ahente na nag-normalize sa pag-andar ng motor ng gastrointestinal tract. Dahil ang dyskinesia ay isa sa mga pinakakaraniwang kadahilanan ng panganib para sa dyspepsia, ang mga gamot na ito ay madalas na inireseta.

Prokinetics para sa dyspepsia

Paggamot sa Impeksyon ng Helicobacter Pylori
Bago magsagawa ng paggamot na naglalayong alisin ang Helicobacter, ang mikroorganismo na ito ay unang nakilala. Ang pamantayang ginto para sa pag-detect ng impeksyon ng H. pylori ay pagsubok ng hininga... Ito ay gaganapin bago antibacterial na paggamot at pagkatapos ay upang kumpirmahin ang tagumpay ng therapy.
Sa kasong ito, maraming mga regimen sa paggamot ang ginagamit.

Mga regimen sa paggamot para sa impeksyon ng H. pylori

Scheme

Kumbinasyon ng antibiotics

Three-component scheme, opsyon 1

Pagkain ng mga pagkaing pumipigil sa mga proseso ng pagbuburo May mga pananim na pinipigilan ang mga proseso ng pagbuburo. Sa mga ito, inirerekumenda na maghanda ng mga inumin, na dapat na ubusin sa 200 mililitro bawat araw, na hinahati ang kabuuang dami sa ilang mga dosis. Ang ilang mga halaman ay inirerekomenda para sa mga dessert, salad at iba pang mga layunin sa pagluluto. Ang mga kulturang pumipigil sa pagbuburo ng bituka ay: mint ( maaaring gamitin para sa paggawa ng tsaa, salad, dessert); cowberry ( ginagamit para sa compote, tsaa, pagpuno sa mga inihurnong gamit); raspberry ( karagdagan sa cottage cheese, pagpuno para sa pagluluto sa hurno); dogwood ( ginagamit para sa tsaa, compote, jam). Ang mga herbal na tsaa ay maaari ding gawin mula sa calendula, chamomile, at sage. Mga pampalasa tulad ng dahon ng bay, cloves, rosemary. Nutrisyon para sa bulok na dyspepsia Ang labis na pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa protina laban sa background ng kakulangan ng carbohydrates ay isa sa mga pangunahing kondisyon para sa pagbuo ng putrefactive dyspepsia. Ang protina ay nagiging sanhi ng mga putrefactive na proseso na nangyayari sa pagbuo ng mga lason. Iyon ang dahilan kung bakit ang bulok na dyspepsia ay nailalarawan sa pamamagitan ng pangkalahatang kahinaan, sakit ng ulo at iba pang mga sintomas ng pagkalasing. Upang ihinto ang pagkabulok sa mga bituka, ang mga pasyente na may sakit na ito ay dapat sumunod sa isang bilang ng mga patakaran kapag gumuhit ng isang pang-araw-araw na diyeta. Ang mga patakaran sa nutrisyon para sa bulok na dyspepsia ay ang mga sumusunod: limitadong paggamit ng mga pagkaing protina; pagbawas ng natupok na taba; isang pagtaas sa carbohydrates sa diyeta; ang paggamit ng mga pagkain na pumipigil sa pagkabulok sa bituka. Limitado ang paggamit ng mga pagkaing protina Sa putrefactive dyspepsia, ang rate ng protina na pagkain bawat araw ay 50 gramo. Kasabay nito, inirerekumenda na i-minimize o ganap na iwanan ang karne nang ilang sandali. Dapat kainin ang isda sa dosis, 2 - 3 beses sa isang linggo, 100 - 150 gramo bawat isa. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga species ng isda sa ilog ( carp, crucian carp, pike, hito). Ang pang-araw-araw na paggamit ng protina ay dapat na mapunan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, dahil ang mga kultura ng bakterya na nakapaloob sa kanila ay normalize ang komposisyon ng microflora. curdled milk - 2.8; kulay-gatas - mula 2.5 hanggang 3; kefir - 3; gatas - 3; yogurt - 5; fermented na inihurnong gatas - 5; matamis na masa ng curd - 7; glazed curds - 8; cottage cheese - mula 14 hanggang 18. Ang mga numero ay nagpapahiwatig ng dami ng protina sa 100 gramo ng produkto. Bawasan ang paggamit ng taba Ang halaga ng taba na natupok sa pagkain para sa bulok na dyspepsia ay dapat na bawasan sa 25 - 30 gramo bawat araw. Kasabay nito, hindi bababa sa 70 porsiyento ng mga natupok na taba ay dapat na gulay ( mantika, mani). Ang pamantayan ng mga taba ng hayop ay dapat na mapunan ng mantikilya at itlog. Ang mga produkto na dapat gamitin upang mapunan ang rate ng taba sa kaso ng putrefactive dyspepsia ay: langis ng mais - 100; langis ng mirasol - 100; mantikilya - 82; pine nuts - 62; hazelnuts - 67; mga walnut - 62; itlog - 11.5. Ang mga numero ay nagpapahiwatig ng dami ng taba sa 100 gramo ng produkto. Nadagdagang paggamit ng carbohydrate Sa putrefactive dyspepsia, inirerekumenda na kumonsumo ng 400 hanggang 450 gramo ng carbohydrates bawat araw. Upang gawin ito, ang menu ay dapat magsama ng mga cereal, rusks mula sa trigo at / o tinapay ng rye, cracker. Sa sakit na ito, dapat bigyan ng malaking pansin ang mga gulay at prutas. Sa talamak na yugto, ang mga inihurnong o pinakuluang pananim lamang ang dapat kainin. Kasunod nito, unti-unting kailangan mong ipakilala ang mga pagkaing mula sa mga hilaw na gulay at prutas. Ang pag-aayuno ng mga vegetarian na araw ay kapaki-pakinabang para sa bulok na dyspepsia. Ang pagkain ng mga pagkaing pinipigilan ang pagkabulok ng bituka Sa kaso ng mga putrefactive na proseso, inirerekumenda na kumain ng acidophilus. Ang Acidophilus ay isang produkto ng pagawaan ng gatas na ginawa gamit ang acidophilus bacteria. Sa mga tindahan, ang acidophilus ay maaaring ibenta sa anyo ng isang ferment o naroroon sa gatas, yogurt ( ang pagkakaroon ng acidophilus sa produkto ay ipinahiwatig sa pakete). Maaari kang maghanda mismo ng acidophilus gamit ang acidophilic starter culture, na ibinebenta sa isang parmasya o grocery store. Maghanda ng acidophilic na inumin sa ilang yugto. Ang mga hakbang para sa paghahanda ng acidophilus sa bahay ay ang mga sumusunod: gatas ay dapat dalhin sa isang pigsa at simmered sa mababang init para sa 30 minuto; pagkatapos ay ang gatas ay dapat na palamig sa 40 degrees; acidophilic bacteria ay dapat idagdag sa cooled milk; ihalo nang lubusan at mag-iwan ng 10 oras, pinapanatili ang temperatura sa 25 degrees ( mas mainam na gumamit ng thermos). Ang ilang mga halaman ay nag-aambag din sa pagsugpo sa mga proseso ng putrefactive. Ang mga decoction, tsaa o compotes ay dapat ihanda mula sa mga pananim na ito. Kailangan mong inumin ang mga ito araw-araw, 1 - 2 baso sa isang araw. Ang mga halaman na pumipigil sa pagkabulok ng bituka ay: itim na kurant; pulang rowan; Garnet ( katas); thyme ( maaaring gamitin bilang pampalasa); Pag-iwas sa dyspepsia Ang pag-iwas sa dyspepsia ay binubuo sa pagsunod sa isang bilang ng mga patakaran na nagsisiguro sa normal na pag-andar ng sistema ng pagtunaw. Gayundin, upang maiwasan ang sakit, dapat limitahan ng isa ang mga salik na nag-aambag sa pag-unlad ng karamdaman na ito. Ang mga hakbang para sa pag-iwas sa dyspepsia ay ang mga sumusunod: pagsunod sa mga patakaran ng isang malusog na diyeta; kontrol ng masamang gawi; sapat na tugon sa stress; kontrol sa iyong sariling estado. Pagsunod sa mga alituntunin ng isang malusog na diyeta Ang isang malusog na diyeta ay ang pangunahing kinakailangan para sa pag-iwas sa dyspepsia ng anumang uri. Ang isang malusog na diyeta ay batay sa ilang mga patakaran na may kaugnayan sa kalidad, dami at kultura ng pagkonsumo ng pagkain. Ang mga pamantayan sa malusog na pagkain ay ang mga sumusunod: pagtanggi mula sa mahigpit na diyeta; pagsunod sa mga proporsyon sa pagitan ng mga protina, taba at carbohydrates; limitadong pagkonsumo ng fast food, semi-tapos na mga produkto; sapat na paggamit ng mga gulay at prutas; paggamit ng asin alinsunod sa inirekumendang rate. Pagtanggi sa mga mahigpit na diyeta Upang maiwasan ang dyspepsia, inirerekumenda na iwanan ang anumang mga diyeta na nagsasangkot ng isang malakas na pagbawas sa mga calorie. Ang pang-araw-araw na paggamit ng calorie para sa isang may sapat na gulang sa kawalan ng sistematiko pisikal na Aktibidad ay humigit-kumulang 2200 ( para sa babae) at 2800 ( para sa lalaki). Sa kaso ng masipag na pisikal na trabaho o regular na aktibidad sa sports pang araw-araw na sahod hindi dapat mas mababa sa 2700 ( para sa babae) at 3200 ( para sa lalaki) calories. Kung kailangan mong magbawas ng timbang, ang pang-araw-araw na allowance ay maaaring bawasan ng 400 hanggang 600 calories. Ang mas matinding paghihigpit ay nakaka-stress para sa digestive system at maaaring humantong sa iba't ibang sakit. Ang mga diyeta sa protina ay isa pang karaniwang diyeta sa pagbaba ng timbang ngayon. Ang pamamayani ng mga pagkaing protina laban sa background ng kakulangan ng carbohydrates ay isa sa mga pangunahing sanhi ng putrefactive dyspepsia. Samakatuwid, ang mga naturang diyeta ay dapat ding itapon. Ang tanging diyeta na dapat sundin ay ang diyeta na inireseta ng iyong doktor para sa mga medikal na kadahilanan. Pagsunod sa mga proporsyon sa pagitan ng mga protina, taba at carbohydrates Ang isang malusog na diyeta ay dapat na binubuo ng isang bahagi ng protina, isang bahagi ng taba, at 4 na bahagi ng carbohydrates. Dahil ang mga elementong ito ay maaaring may iba't ibang uri, kinakailangang isaalang-alang ang mga rekomendasyon para sa pagkonsumo ng protina, taba at mga pagkaing naglalaman ng karbohidrat. Ang mga patakaran para sa pagkonsumo ng mga protina, taba at carbohydrates ay ang mga sumusunod: Mga protina. Upang mapunan ang pamantayan ng protina, na nag-iiba mula 80 hanggang 120 gramo, kinakailangang isama ang karne, isda, at mga produkto ng pagawaan ng gatas sa diyeta. Sa kasong ito, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa natural kaysa sa mga de-latang produkto. Mga taba. Ang pamantayan ng taba ay 80 - 120 gramo bawat araw. Sa mga taba, 70 porsiyento ay dapat na pinagmulan ng halaman ( langis ng gulay, mani). Ang natitira ay dapat na kinakatawan ng mga likas na hayop ( hindi binago) taba ( karne, isda at mga produkto ng pagawaan ng gatas). Carbohydrates. Ang pamantayan ng carbohydrates ay nag-iiba mula 350 hanggang 500 gramo bawat araw. Sa mga karbohidrat, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga dahan-dahang hinihigop ( cereal, gulay). Ang halaga ng mga pagkaing ito ay dapat na 65 hanggang 70 porsiyento ng kabuuang paggamit ng carbohydrate. Ang natitira ay dapat na kinakatawan ng mabilis na carbohydrates, katulad ng mga prutas, na mayaman sa glucose. Ang bahagi ng nakakain na asukal at mga produkto kung saan ito ay kasama ay dapat na account para sa hindi hihigit sa 5 porsiyento ng kabuuang halaga ng carbohydrates natupok. Limitadong pagkonsumo ng fast food, convenience foods Ang isang malusog na diyeta ay nangangahulugan ng pag-iwas o paghihigpit sa mga pagkain hangga't maaari. mabilis na pagkain, na kinabibilangan ng fast food ( hamburger, mainit na aso, shawarma) at semi-tapos na mga produkto. Ang mga salik na nagpapahiwatig ng pinsala ng mga produktong ito ay: Tumaas na nilalaman ng calorie. Sa paghahanda ng mga fast food at convenience food, binago at puspos na taba, sarsa, mataba na karne, harina ng trigo at iba pang mga sangkap na may malaking dami mga calorie. Ang lahat ng ito ay nagbibigay ng mataas na calorie na nilalaman ng tapos na produkto. Pinakamababang halaga ng nutrisyon. Ang karamihan sa mga fast food at convenience na pagkain ay binubuo ng mabilis na carbohydrates, kaya, sa kabila ng mataas na calorie na nilalaman, hindi sila nagbibigay ng pangmatagalang kabusugan. Ang halaga ng naturang pagkain ay mababa rin, dahil naglalaman ito ng isang minimum na halaga ng mga bitamina, hibla at iba pang mga elemento na kinakailangan para sa katawan. Mahilig kumain. Naglalaman ang mga fast food at convenience food malaking bilang ng mga additives upang mapabuti ang mga katangian ng consumer ( aroma, lasa, hitsura ) produkto. Sa ilalim ng impluwensya ng mga sangkap na ito, ang isang tao ay hindi nakikilala ang mga senyales ng pagkabusog, bilang isang resulta kung saan nangyayari ang labis na pagkain. Mga preservative. Upang madagdagan ang buhay ng istante, isang malaking halaga ng mga preservative ang idinagdag sa mga bahagi kung saan inihanda ang fast food. Maraming mga preservatives ay nakapaloob din sa mga semi-tapos na produkto. Ang mga preservative na pumapasok sa katawan kasama ng produktong pagkain ay may kumplikadong negatibong epekto. Kaya, ang ilan sa kanila ay sumisira ng mga bitamina, ang iba - ay nakakapinsala sa balanse ng kapaki-pakinabang na bituka microflora. Sapat na paggamit ng mga gulay at prutas Ang mga produkto ng halaman ay ang pangunahing pinagmumulan ng mga elementong kinakailangan para sa katawan bilang mga bitamina, mineral, antioxidant, hibla. Kaya malusog na pagkain nagpapahiwatig ng pagkonsumo ng hindi bababa sa 400 gramo ng mga gulay at 300 gramo ng prutas bawat araw. Upang mapakinabangan ang mga benepisyo ng mga gulay at prutas, maraming mga patakaran ang dapat sundin kapag pumipili at naghahanda ng mga ito. Kapag bumibili, pumili ng lokal na lumalagong produkto sa labas. Ang mga imported na gulay at prutas ay pinoproseso gamit ang mga preservative at iba pa mga nakakapinsalang sangkap upang madagdagan ang kanilang buhay sa istante. Ang pinakamagandang pagpipilian ay ang mga pana-panahong gulay at prutas na itinatanim sa labas. Ang mga produktong greenhouse ay naglalaman ng maraming nitrates. Ang mga kakaibang produkto ay dapat isama sa diyeta sa limitadong dami. Bago gamitin, ang balat ng mga gulay at prutas ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo. Ang mga produkto na hindi nangangailangan ng heat treatment ay pangunahing dapat kainin nang hilaw. Ang mga patatas at iba pang mga pananim na nangangailangan ng pagluluto ay dapat na inihurnong o pinakuluan. Sa panahon ng pagprito, maraming mahahalagang elemento ang nawasak, at ang mga benepisyo ng mga gulay ay minimal. Ang paggamit ng asin ayon sa inirekumendang dami Ang inirekumendang pamantayan ng table salt bawat araw ay 6 gramo ( antas kutsarita). Ayon sa mga pag-aaral, ang karaniwang tao ay lumampas sa inirerekomendang paggamit ng asin ng 50 porsiyento. Ang sobrang asin sa katawan ay humahantong sa maraming problema sa kalusugan. Halimbawa, ang produktong ito ay nakakainis sa lining ng tiyan at maaaring makapukaw ng hindi pagkatunaw ng pagkain, kabag, mga ulser. Samakatuwid, ibinigay na araw-araw na menu Kasama ang maraming handa na mga produktong pagkain na naglalaman na ng asin, ang pagkain ay dapat idagdag sa pinakamababa. Pagkontrol ng masamang gawi Ang masasamang gawi ay negatibong nakakaapekto sa parehong sistema ng pagtunaw at kalusugan ng tao sa pangkalahatan. Ang paninigarilyo, na isa sa mga pinakakaraniwang masamang gawi, ay naghihikayat ng vasospasm. Bilang isang resulta, ang mga organo ng sistema ng pagtunaw ay hindi gaanong binibigyan ng dugo, nagsisimula silang mag-secrete ng hindi sapat na mga enzyme, bilang isang resulta kung saan bumababa ang kanilang pag-andar. Ang nikotina, na pumapasok sa dugo, ay mayroon negatibong aksyon sa sistema ng nerbiyos at partikular sa lugar na kumokontrol sa mga proseso ng saturation. Samakatuwid, maraming mga nakaranasang naninigarilyo ay may mga problema sa gana. Kasama sa masamang gawi, kasama ng paninigarilyo, ang iba pang mga gawi ng tao na dapat iwanan upang matiyak ang kalusugan ng sistema ng pagtunaw. Ang masasamang gawi na nakapipinsala sa proseso ng pagtunaw ay kinabibilangan ng: madalas na paggamit alak; labis na pagkain; meryenda habang naglalakbay; tuyong pagkain; pag-abuso sa caffeine; maraming pagkain sa gabi; kakulangan ng buong almusal. Sapat na tugon sa stress Sa panahon ng stress, ang mga hormone ay synthesize sa katawan, na negatibong nakakaapekto sa paggana ng digestive system. Gayundin, sa ilalim ng stress, ang isang tao, kumakain ng pagkain, ay lumulunok ng maraming hangin, na naghihikayat sa pagbuo ng gas at maaaring humantong sa dyspepsia. Samakatuwid, ang pag-iwas sa sakit na ito ay nangangailangan ng pag-unlad ng paglaban sa mga nakababahalang pangyayari. Ang mga hakbang na makakatulong upang sapat na tumugon sa stress ay: pagpaplano ng negosyo; magtrabaho kasama ang mga negatibong emosyon; ginagawa ang gusto mo; nakapapawing pagod na mga diskarte; pisikal na Aktibidad; magandang pahinga. Pagpaplano ng negosyo Ang pag-iskedyul ng trabaho at mga gawaing bahay ay nagpapahintulot sa iyo na mabawasan ang mga hindi inaasahang sitwasyon, na madalas na pinagmumulan ng stress. Kadalasan, ang isang tao ay nakakaranas ng mga negatibong emosyon mula sa pangangailangan na isaisip ang isang malaking bilang ng mga gawain. Ang problema sa pagpili ng pinakamataas na priyoridad na gawain sa kasalukuyan ay isa ring karaniwang sanhi ng stress. Kung paunang naitala mo ang mga kaso na kailangang gawin sa papel ( o sa ibang media), hindi na kailangang tandaan ang lahat ng mga gawain at piliin ang pinakamahalaga. Gayundin, ang pagpaplano ay nagpapahintulot sa iyo na mahulaan ang maraming problema ( parang late) na nagdudulot ng stress. Para maging mabisa ang pagpaplano, dapat kang sumunod sa ilang tuntunin. Ang mga patakaran sa pagpaplano ay ang mga sumusunod: kapag nagpaplano ng mga bagay, kinakailangang unahin ang bawat gawain; dapat maglaan ng oras para sa pagpapatupad ng bawat gawain, na isinasaalang-alang ang katotohanan na maaaring lumitaw ang mga hindi inaasahang pangyayari; kung maaari, ang pinakamahalagang bagay ay dapat na naka-iskedyul para sa unang kalahati ng araw; sa mga gawain, dapat lagi kang mag-iwan ng oras para magpahinga. Maaaring gumawa ng mga plano para sa susunod na araw, linggo. Inirerekomenda din na magplano ng mga indibidwal na kaganapan - isang paglalakbay, pamimili, pagkukumpuni. Pagharap sa mga negatibong emosyon Ang mga negatibong emosyon na napigilan nang maaga o huli ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng stress. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga eksperto na magtrabaho nang may mga damdamin ng kawalang-kasiyahan, galit, o iba pang negatibong emosyon. Kaya, kung ang isang negatibong sitwasyon ay nangyari, pagkaraan ng ilang sandali ( hindi kaagad) dapat mong simulan ang pagsusuri nito. Ito ay magpapahintulot sa isang layunin na pagtatasa ng mga salik na nag-udyok nito, at magbibigay para sa pagbuo ng isang katulad na sitwasyon sa hinaharap. Ang isang tao ay hindi dapat manahimik kapag ang mga kamag-anak, kaibigan, o kasamahan ay nagpapabaya sa kanyang mga interes o nilalabag ang kanyang mga karapatan. Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong sariling mga negatibong emosyon dahil sa hindi tamang pag-uugali ng iba ay dapat gawin nang hindi nagiging personal, bilang pagsunod sa lahat ng mga patakaran ng pagiging magalang. Sa ilang mga kaso, lalo na sa mga salungatan sa loob ng pamilya, ipinapayong kumunsulta sa isang psychologist o psychotherapist. Ginagawa ang gusto mo Ayon kay siyentipikong pananaliksik, mga taong may libangan, mas madaling tiisin ang mga kahihinatnan ng mga nakababahalang sitwasyon. Ang paggawa ng gusto mo ay nagbibigay-daan sa iyo na makatakas mula sa iyong mga alalahanin at nagdadala ng mga positibong emosyon. Bilang karagdagan, ang pagsasayaw, pagbuburda, o iba pang libangan at pagkamit ng ilang partikular na resulta ay nagbibigay ng masayang karanasan na nagbibigay-daan sa kanila na mas epektibong labanan ang stress. Nakapapawing pagod na mga diskarte Ang pagmumuni-muni, mga pagsasanay sa paghinga at iba pang mga pamamaraan ng pagpapatahimik ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos. Mabuti para sa pagpapahinga at klasikal na musika, pakikinig na maaaring isama sa mga nakapapawi na paliguan. Dahil ang mga pisikal at mental na proseso ay magkakaugnay sa katawan ng tao, inirerekomenda din na magsanay ng yoga o magsagawa ng mga ehersisyo upang maalis ang pag-igting ng kalamnan upang ma-relax ang nervous system. Pisikal na Aktibidad Ang pisikal na aktibidad ay normalize ang antas ng mga hormone na pumukaw at tumataas Mga negatibong kahihinatnan stress. Ayon sa mga rekomendasyon ng mga eksperto, kung ang isang tao ay nakakaranas ng mga negatibong emosyon, kailangan niyang maglakad nang mabilis sariwang hangin, tumakbo o lumangoy. Kapaki-pakinabang din ang mga pang-araw-araw na ehersisyo sa umaga, sistematikong palakasan, pagsasayaw o iba pang aktibong aktibidad. Buong pahinga Upang ang katawan ay ganap na makabawi mula sa stress na naranasan, kailangan nitong magbigay ng mataas na kalidad, napapanahong pahinga. Tulog sa gabi dapat tumagal ng hindi bababa sa 7 - 8 oras. Sa kasong ito, dapat itong magsimula nang hindi lalampas sa 23.00 na oras, dahil sa panahong ito ang pagtulog ay pinaka-kapaki-pakinabang. Kinakailangan din na magpahinga sa araw upang makapagpahinga mula sa trabaho o mga gawaing bahay. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.

Mga sintomas ng dyspeptic ano ito

Maaari kang magtanong sa DOKTOR at makakuha ng LIBRENG SAGOT sa pamamagitan ng pagsagot sa isang espesyal na form sa ATING SITE, pagsunod sa link na ito >>>

Mga sintomas ng dyspeptic - ano ang mga sintomas na ito?

Ang dyspepsia ay isang digestive disorder. Ang terminong ito ay maaaring gamitin para sa isa pati na rin sa ilang mga sintomas. Maaaring kabilang dito ang heartburn, pagkapuno ng tiyan pagkatapos kumain, at pananakit ng tiyan. Ang lahat ng mga pagpapakita na ito ay nauugnay sa isang karamdaman ng proseso ng pagtunaw.

Ang mga sintomas ng dyspeptic ay karaniwan sa mga matatanda. Minsan ay bihira silang sinusunod, at kung minsan ay nakakagambala sila ng maraming beses sa loob ng ilang araw.

Mga sanhi ng dyspepsia

Ang mga pathological phenomena ay sanhi ng karamihan iba't ibang paglabag sa gawain ng digestive system. Maaari silang maging tanda ng mga ulcerative na proseso o gastroesophageal reflux. Ang mga sintomas ng dyspepsia ay nangyayari sa dysfunction ng pancreas o bile ducts. Kung ang sakit na sanhi kakulangan sa ginhawa, maayos na ginagamot, ang mga sintomas na ito, bilang panuntunan, ay tumigil sa pag-abala sa tao.

May mga kaso kung saan hindi matukoy ang sanhi ng dyspepsia. Pagkatapos ang sakit ay nagiging functional.

Ang mga sintomas ng dyspeptic ay sanhi ng mga kaguluhan sa gawain ng mga kalamnan ng esophagus, na dapat tiyakin ang normal na paggalaw ng pagkain na pumasok sa katawan sa maliit na bituka.

Mga palatandaan ng patolohiya

Kadalasan, ang mga sintomas ng dyspeptic ay nangyayari sa mga matatanda. Ano ang mga sintomas na ito? Ang pinakakaraniwan ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

- isang pakiramdam ng bigat sa tiyan at isang pakiramdam ng kapunuan (kahit na sa kaso kapag ang isang maliit na bahagi ng pagkain ay kinuha);

- Bahagyang o matinding pananakit ng epigastric sa pagitan ng pusod at dibdib;

Mayroon ding hindi gaanong karaniwang mga sintomas ng dyspeptic. Ano ang mga sintomas na ito? Kabilang dito ang pagduduwal at pamumulaklak, na nauugnay sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga pagpapakita na ito ay maaaring magpahiwatig ng iba pang mga karamdaman.

Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng dyspeptic ay maaaring isang tanda ng malubhang karamdaman. Ano ang mga sintomas na ito? Kasama sa listahang ito madalas na pagsusuka na may pagkakaroon ng dugo, pagkawala ng gana at timbang, kahirapan sa paglunok ng pagkain, pagtaas ng pagpapawis, igsi ng paghinga, sakit kapag ngumunguya sa panga, braso at leeg, pati na rin ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan na nangyayari sa labas ng epigastric zone. Ang paglitaw ng mga sintomas na ito ay isang dahilan para sa pagbisita sa isang doktor.

Pag-aalis ng patolohiya

Kung ang mga pagpapakita ng dyspeptic ay isang episodic na kalikasan, kung gayon posible na maibsan ang mga palatandaan ng isang disorder ng sistema ng pagtunaw nang walang paggamit ng mga gamot. Kasabay nito, ang mga tonic na inumin, kape at alkohol ay dapat na hindi kasama sa pang-araw-araw na diyeta. Ang pagkain ay dapat gawin sa maliliit na bahagi. Ang pagkain ay dapat nginunguyang mabuti at dahan-dahan. Sa panahong ito, dapat mong ihinto ang paninigarilyo at ang paggamit ng mga gamot na nakakainis sa gastric mucosa, halimbawa, "Aspirin", pati na rin ang mga anti-inflammatory na gamot. Nangangailangan ito ng mas maraming oras upang magpahinga.

Ang mga gamot ay inireseta ng isang espesyalista sa kaso kapag ang pasyente ay nagreklamo ng mas matinding sintomas ng dyspeptic. Ano ang mga gamot na ito? Ang mga ito ay mga ahente na kabilang sa pangkat ng mga antacid na nagpapababa ng produksyon ng acid. Para sa dyspepsia, inirerekomenda ang mga gamot upang makatulong na gawing normal ang peristalsis ng bituka. Ang mga H2 blocker ay maaaring inireseta ng isang doktor. Ito ang mga gamot na nagpapababa ng antas ng kaasiman sa tiyan, ngunit ginagawa ito nang mas mabagal kaysa sa mga antacid. Kasama sa mga gamot na ito ang "Nimetidine", "Nizatidine", "Famotidine" at iba pa.

Ang mas mabisang gamot na nagpapababa ng acid ay mabibili lamang sa reseta ng doktor. Ito ay ang Omeprazole, Pantoprazole, Esomeprazole at iba pa. Ang mga ahente na ito ay pinaka-epektibo para sa gastroesophageal reflux.

Sa kaso kapag ang mga sintomas ng dyspepsia ay resulta ng isang pagbagal sa proseso ng panunaw ng pagkain, ginagamit ang mga prokinetics. Tumutulong sila upang pasiglahin ang aktibidad ng muscular ng digestive tract. Kasama sa mga gamot na ito, sa partikular, ang "Metoclopramide".

Pinagmulan: http://fb.ru/article/131300/dispepsicheskie-yavleniya—chto-eto-za-simptomyi

Ang mga pangunahing palatandaan at paggamot ng mga dyspeptic disorder

1 Pag-uuri ng dyspepsia

Ang mga sintomas ng dyspeptic ay nahahati sa 4 na uri:

Ang mga karamdaman sa pagbuburo ay nagreresulta mula sa nadagdagang aktibidad maliit na bituka... Sa kasong ito, ang mga karbohidrat mula sa mga natupok na pagkain ay hindi nasisipsip ng maayos. Kadalasan ang kadahilanang ito ay lumitaw bilang isang kinahinatnan ng madalas na paggamit ng mga fermenting na pagkain at inumin, na lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon sa mga bituka para sa pagbuo ng fermentative flora. Ang ganitong mga karamdaman ay ipinahayag sa anyo ng utot, gurgling sa tiyan, at maluwag na dumi na may mabahong amoy.

Ang mga sintomas ng dyspeptic ng isang putrefactive na kalikasan ay nangyayari bilang resulta ng pagkabulok ng pagkain sa mga bituka. Ang ganitong mga karamdaman ay lumilitaw kapag ang digestive secretion at bactericidal function ay may kapansanan. ng hydrochloric acid, iyon ay, ang antas ng balanse ng acid-base sa gastric juice ay makabuluhang nabawasan. Bukod dito, sa itaas na seksyon lumilitaw ang maliit na bituka microflora mula sa mas mababang gastrointestinal tract. Ito ay ang pagtaas ng pagtatago ng katas ng bituka na humahantong sa paglitaw ng mga putrefactive disorder. Ang anyo ng dyspepsia ay sinamahan ng madalas na maluwag na dumi.

Lumilitaw ang mga mataba na phenomena bilang isang resulta ng paggamit ng mga mahinang natutunaw na taba. Ang sanhi ng paglitaw ng pancreatic type of disorder ay ang patolohiya ng pancreas. Ang mga pasyente ay maaaring magreklamo ng pananakit at pagdagundong sa tiyan, mahinang gana at mamantika na pagtatae.

Bilang karagdagan, ang dyspepsia ay inuri sa 2 grupo ng mga karamdaman. Kasama sa unang grupo ang mga functional phenomena na lumilitaw dahil sa mga sugat ng gastrointestinal tract. Sa functional dyspeptic disorder, ang mga sintomas ay hindi nawawala pagkatapos ng pagdumi.

Ang pangalawang pangkat ay nauugnay sa mga organikong phenomena kung saan sinusunod ang mga pathologies ng mga organo ng sistema ng pagtunaw. Ang ganitong mga pathologies ay maaaring magsama ng pinsala sa mauhog lamad ng tiyan, duodenum o esophagus, ulcers, sakit ng biliary tract, pancreatitis, mga bukol, bituka anemya, atbp. Kapag inaalis ang sanhi ng dyspepsia mga klinikal na sintomas mawala.

Ang dyspepsia ay nakakalason, simple, at talamak. Nakakalason na anyo nailalarawan sa pamamagitan ng mga talamak na karamdaman ng sistema ng pagtunaw na may mga klinikal na palatandaan ng toxicosis. Ang simpleng dyspepsia ay nangyayari bilang resulta ng hindi tamang diyeta. Ang form na ito ay madalas na sinusunod sa mga taong may mahinang kaligtasan sa sakit o sa mga buntis na kababaihan. Ang mga talamak na sintomas ng dyspeptic ay lumalabas nang higit sa 5-7 araw sa isang buwan.

2 Mga sanhi ng patolohiya

Ang sanhi ng pag-unlad ng bituka dyspepsia ay kadalasang isang hindi wasto at monotonous na diyeta. Ang ganitong mga dyspeptic disorder ay tinatawag na nutritional disorder. Ang mga dyspeptic disorder ay nauugnay sa mabagal na pag-alis ng laman ng tiyan. Ang sobrang pagkain ay maaaring maging sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, pangmatagalang paggamit ang parehong produkto. Ang stress, patuloy na pagkagambala sa pamamagitan ng mga kakaibang pagkilos habang kumakain, ay maaaring humantong sa mga karamdaman.

Ang mga sanhi ng functional phenomena ay nauugnay sa isang mismatch mga sentral na mekanismo regulasyon. Tungkol sa mga organikong karamdaman, pagkatapos ay maaaring mangyari ang mga ito bilang resulta ng talamak o talamak na kabag, pagbuo ng benign o malignant na mga bukol, ulcers, pathologies ng gallbladder.

Ang pag-inom ng ilang mga gamot, lalo na ang mga antibiotic, anti-tuberculosis at antineoplastic na gamot, ang mga hormone ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng dyspepsia. Ang pagkalason sa bahay ay maaaring makapukaw ng mga sakit sa tiyan at bituka, mga sakit na viral at purulent na impeksyon.

Bilang isang patakaran, ang mga sintomas ng dyspeptic ay sintomas ng isa pang sakit. Samakatuwid, maaari silang mangyari sa gastroesofecal reflux disease, diaphragmatic hernia, cholecystitis, cholelithiasis, viral hepatitis A.

Sa mga bagong silang o mga bata mas batang edad ang mga dyspeptic disorder ay nangyayari dahil sa ang katunayan na sila ay pinakain ng mga pagkain na hindi naaangkop sa edad. Sa kasong ito, ang mga bata ay maaaring magkaroon ng hindi pagpaparaan sa anumang produkto. Ang isang pisyolohikal na anyo ay bubuo din, na dahil sa kawalan ng pag-andar ng paggawa ng mga enzyme. Ang patolohiya na ito, bilang panuntunan, ay umalis sa sarili nitong 10-12 taon.

3 Mga sintomas na pagpapakita

Ang mga klinikal na pagpapakita ng mga dyspeptic disorder ay magkakaiba. Ang likas na katangian ng mga pagpapakita ng patolohiya ay higit sa lahat ay nakasalalay sa ugat na sanhi. Gayunpaman, posible na matukoy ang mga pangunahing sintomas na katangian ng dyspepsia.

Ang pasyente ay may pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at bigat sa tiyan. Sa ilang mga kaso, maaaring lumitaw ang mga sakit na sindrom ng ibang kalikasan. Ang pasyente ay pinahihirapan din ng madalas na belching gamit ang hangin, pagkatapos ay bumuti ang kagalingan ng pasyente nang ilang sandali.

Minsan maaaring mayroong hindi kanais-nais na nasusunog na pandamdam sa itaas na tiyan at sa likod ng breastbone. Lumilitaw ang heartburn pagkatapos kumain. Ang mga sintomas ay sinamahan din ng bloating, na kinukumpleto ng akumulasyon ng gas.

Ang mga pasyente ay nakakaranas ng mahinang gana at isang pakiramdam ng mabilis na pagkabusog, kahit na pagkatapos ng isang maliit na pagkain. Lumilitaw din ang stool disorder.

Sa mga enzymatic disorder, maaaring lumitaw ang pagduduwal at utot. SA mga klinikal na pagpapakita maaaring magdagdag ng hindi kasiya-siyang lasa sa bibig at pag-ungol sa tiyan. Sa enzymatic dyspepsia, ang mga dumi ay nagiging madalas at dumadaloy. Ang mga dumi ay maaaring maglaman ng hindi natutunaw na mga nalalabi sa pagkain. Pangkalahatang estado lumalala ang pasyente. Lumilitaw ang kahinaan, pagkahilo, hindi pagkakatulog, pagkapagod.

Ang putrefactive manifestations ng patolohiya ay katulad ng mga sintomas ng pagkalasing ng katawan. Lumalabas ang pangkalahatang karamdaman, pagduduwal, pagsusuka, at pananakit ng tiyan. Ang dumi ay likido na may katangian na amoy. Ang mga dumi ay nagiging mas madilim ang kulay.

Ang fermentative dyspepsia ay sinamahan ng madalas na gas at bloating. Ang mga masakit na sensasyon ay maaaring wala nang buo. Ang pagtatae ay nagiging manipis at mabula maasim na amoy... Ang mga dumi ay magaan ang kulay.

Ang mga fatty dyspeptic disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malakas sakit na sindrom, belching at pakiramdam ng bigat sa tiyan. Mas lumalala ang mga sintomas pagkatapos kumain. Ang dumi ay hindi madalas, ngunit sagana. Ang mga dumi ay maputi-puti na may katangiang mamantika na ningning.

Paano nagpapakita ng dyspepsia sa mga bagong silang? Ang isang sintomas ng isang dyspeptic phenomenon sa mga sanggol ay madalas na regurgitation at bloating. May dumi berdeng tint na may mapuputing tuldok. Ang pag-uugali ng sanggol ay kapansin-pansing nagbabago, siya ay nagiging sobrang moody.

4 Mga hakbang sa paggamot

Ang mga pagsasaayos sa nutrisyon ay isang pangunahing bahagi ng paggamot ng mga dyspeptic disorder, anuman ang pinagbabatayan na dahilan. Tanging kung ang tamang nutrisyon ay sinusunod maaari ang isang positibong resulta ng paggamot ay inaasahan.

Kailangan mong kumain ng madalas tungkol sa 4-5 beses sa isang araw sa mga fractional na bahagi. Ang labis na pagkain at meryenda, lalo na sa gabi, ay mahigpit na ipinagbabawal. Sa panahon ng paggamot, dapat mong ihinto ang paninigarilyo at mga inuming nakalalasing. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga mababang-taba na sabaw, mga sopas ng gulay, sinigang sa tubig, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pasta at likido. Kailangan mong ibukod ang mga pritong at mataba na pagkain, matamis, matapang na kape, carbonated na matamis na inumin, tsokolate, maaasim na prutas at sariwang gulay. Ang diyeta ay lalong mahalaga para sa fatty dyspepsia.

Ang paggamot sa dyspepsia ay kumplikado. Bilang paggamot sa droga, inireseta ng mga doktor mga gamot na antidiarrheal... Ang kurso ng paggamot ay inireseta ng isang mahigpit na dumadalo na manggagamot, kung hindi man ay posible ang mga komplikasyon. Ang pasyente ay inireseta din ng mga antispasmodic na pangpawala ng sakit, na mabilis at permanenteng mapawi ang sakit.

Upang mabawasan ang kaasiman ng gastric juice, inireseta ng mga doktor ang mga blocker ng hydrogen pump o H2-histamine blocker.

Ang mga paghahanda ng enzyme ay naghahati ng pagkain sa mga micro-substance at sa gayon ay nakakatulong na gawing normal ang proseso ng panunaw.

Kung ang sanhi ng dyspepsia ay stress o depression, kung gayon ang paggamot sa droga ay kinabibilangan ng paggamit ng mga antidepressant at sedative. Bilang paggamot na hindi gamot maaaring isagawa ang mga therapeutic measure.

Ang mga functional disorder ay ginagamot sa prokitetics. Ang ganitong mga paraan ay nagpapahintulot sa iyo na mag-normalize functional na aktibidad Gastrointestinal tract. Sa kaso ng ulcerative manifestations ng dyspepsia, inireseta ng mga doktor ang mga antisecretory na gamot at antacid. Sa kasong ito, maaaring isagawa ang eradication therapy.

Sa paggamot ng putrefactive phenomena, ang pasyente ay inireseta ng therapeutic fasting para sa unang 2-3 araw. Pinapayagan na uminom lamang ng tubig na walang gas, sabaw ng rosehip o halaya. Sa mga gamot, inireseta ng mga doktor ang Pancreatin at sulfonamides.

Bilang karagdagan, ginagamot nila ang pinagbabatayan na sakit na naging sanhi ng dyspepsia. Kung sakali kumplikadong paggamot maiiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon at pagbabalik.

5 Hindi kinaugalian na mga therapy

Napatunayan nilang mabuti ang kanilang sarili sa paggamot ng mga dyspeptic disorder herbal decoctions... Upang ihanda ang isa sa kanila, kakailanganin mo ng 1 tsp. ugat ng elecampane at 250 ML ng tubig. Punan ang mga nilalaman ng tubig at ilagay sa mababang init. Pakuluan ng 3-5 minuto. Salain ang pinalamig na sabaw sa pamamagitan ng cheesecloth. Uminom ng 1/3 tasa tatlong beses sa isang araw para sa 12-14 araw. Ang pamamaraang ito ay makakatulong na gawing normal ang kondisyon ng gastrointestinal tract.

Upang mabawasan ang masakit na cider, kumuha ng 2 kutsara bawat isa. mint, chamomile at sage na bulaklak. 1/3 tbsp ginutay-gutay koleksyon ng halamang gamot ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo. Iwanan ang pagbubuhos sa loob ng 15-20 minuto. Uminom ng ½ baso tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Ang pagbubuhos batay sa marjoram at caraway ay makakatulong na mapabuti ang panunaw. Kumuha ng 1 kutsara bawat isa. pampalasa at ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo sa kanila. Hayaang magluto ng 15-20 minuto. Kunin ang pagbubuhos 2 beses sa isang araw para sa ½ baso.

Ang isang decoction ng calamus rhizomes, valerian at fennel fruits ay makakatulong na mapawi ang sakit at gawing normal ang digestive tract. Kumuha ng 15 g ng haras at 20 g bawat isa ng calamus at valerian root. Ibuhos ang nagresultang timpla na may 200 ML ng tubig na kumukulo at ilagay sa apoy. Pakuluan ng 10-15 minuto. Kunin ang sabaw 2 beses sa isang araw para sa ¾ baso.

Sa utot, nakakatulong ang isang nakapagpapagaling na sabaw batay sa yarrow, mansanilya, mint at sage. Kumuha ng 1-1.5 tablespoons bawat isa. bawat damo at tagain. Ibuhos ang 1.5 kutsarita ng herbal mixture na may isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan sa kalan ng 7-10 minuto. Uminom ng 2 beses sa isang araw para sa ½ baso.

Ang isang linden bath ay nakakatulong na mapawi ang sakit. Brew 150-200 g ng dry linden sa isang litro ng tubig. Pakuluan ang sabaw ng linden sa loob ng 5-7 minuto at ibuhos ang mga nilalaman sa paliguan. Maaari kang maligo nang hindi hihigit sa 15-20 minuto. Ang paliguan na ito ay may antibacterial effect.

Sa maluwag na dumi inirerekumenda na kumuha ng pagbubuhos ng nettle, na may pagpapalakas na epekto sa mga karamdaman sa pagbuburo, anti-namumula na epekto sa lahat ng anyo ng dyspepsia. Ibuhos ang 15-20 g ng dry nettle na may isang baso ng tubig na kumukulo. Kumuha ng 1 tbsp. pagbubuhos 3 beses sa isang araw.

Ang pagbubuhos ng karaniwang chicory ay nagpapagaan ng pamamaga at nagpapababa ng sakit. Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo na may 20 g ng chicory. Kunin ang pagbubuhos 3 beses sa isang araw para sa 1 kutsara.

Ang pagbubuhos ng centaury ay magtataas ng gana. Upang ihanda ito, kakailanganin mong ibuhos ang 10 g ng damo na may isang baso ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 20-25 minuto. Uminom ng 1 kutsara 30-40 minuto bago kumain.

Pinagmulan: http://gastri.ru/dispepticheskie-yavleniya.html

Ano ang mga sintomas ng dyspeptic? Mga diagnostic at paggamot

Bago ang paggamot, mahalagang maunawaan ang mga dyspeptic phenomena, kung anong uri ng mga sakit ang mga ito, ano ang mga sintomas at sanhi ng kanilang hitsura.

Kabilang dito ang isang pangkat ng mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw, ang hitsura nito naghihikayat ng kakulangan ng mga enzyme na nagpapahintulot sa mataas na kalidad na panunaw ng pagkain. Para sa kadahilanang ito, ang isang pagkabigo ng motor ay nangyayari sa digestive tract, at ang pagkain na pumasok sa tiyan ay hindi naproseso sa isang napapanahong paraan.

Ang pasyente ay may dyspepsia. Ito ay may mga negatibong reaksyon sa gastrointestinal mucosa, na nakakagambala sa motility ng bituka. Ang dyspepsia ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng dysbiosis.

Sintomas ng dyspepsia

Upang maunawaan na ang isang pasyente ay may dyspepsia, mahalagang malaman kung anong mga sintomas ang katangian ng sakit. Dahil ang mga dyspeptic disorder ay isang malawak na grupo ng mga sakit. Ang mga palatandaan ay ang mga sumusunod:

• bigat at kakulangan sa ginhawa sa tiyan;
• masakit na sensasyon na hindi nakasalalay sa paggamit ng pagkain;
• pagkatapos kumain, mayroong isang pakiramdam ng pagsisikip sa organ;
• ang isang tao ay nakakaranas ng isang estado ng sobrang saturation pagkatapos kumain ng isang maliit na halaga ng pagkain;
• ang pasyente ay madalas na nakakaranas ng pamumulaklak;
• posibleng pagduduwal bago at pagkatapos kumain na may dyspepsia;
• dahil sa hindi pagkatunaw ng pagkain, ang patuloy na belching ay sinusunod;
• nasusunog na sensasyon sa dibdib pagkatapos kumain o matinding heartburn;
• maaaring mangyari ang pagsusuka;
• may paglabag sa dumi.

Ito ang mga pangunahing pagpapakita ng dyspepsia sa mga matatanda at bata. Ang doktor, na alam ang mga sintomas, ay nagrereseta ng paggamot upang mapawi ang mga negatibong pagpapakita.

Ang pangunahing sanhi ng dyspeptic disorder ay isang error sa nutrisyon, kapag ang isang tao ay kumakain ng monotonous na pagkain: protina, mataba, karbohidrat. Gayundin, ang pagkain mula sa mababang kalidad na mga produkto ay maaaring makapukaw ng dyspeptic disorder.

Maglaan ang mga sumusunod na dahilan dyspepsia:

• kung ang pasyente ay may gastritis, at mayroong isang pagtaas ng pagtatago ng gastric juice;
• lumilitaw ang dyspepsia kapag umiinom ng mga gamot ng ilang grupo o kapag sila ay labis na dosis;
• na may madalas na stress at disorder ng nervous system;
• may pagkalasing;
• viral, infectious, purulent na sakit ay pumukaw ng dyspepsia;
• pagkagambala ng malaking bituka;
• mga karamdaman ng gastrointestinal motility;
• mga sakit ng duodenum.

Ang lahat ng mga salik na ito ay nagdudulot ng mga problema sa dyspeptic.

Mga Uri ng Karamdaman

Sa gamot, mayroon ang mga sintomas ng dyspeptic iba't ibang hugis agos. Samakatuwid, ang mga ito ay inuri sa mga uri, ang bawat isa ay may sariling mga katangian, dyspeptic na kalikasan ng kurso at mga sintomas.

Mayroong dalawang anyo ng karamdaman:

• alimentary dyspepsia;
• organikong dyspepsia.

Ang alimentary ay may mga sumusunod na anyo ng daloy:

• fermentation dyspepsia, na lumilitaw kung ang isang tao ay kumonsumo ng isang malaking halaga ng carbohydrates. Maaari rin itong, kung ang repolyo, beer, kvass, beans ay patuloy na natupok;
• mataba hindi pagkatunaw ng pagkain, na kung saan ay provoked sa pamamagitan ng madalas na paggamit ng tupa o baboy taba at mantika;
• bulok na dyspepsia, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggamit ng malalaking halaga ng protina.

Ang organikong dyspepsia ay may mga sumusunod na subspecies:

• hepatogenous, kapag ang atay ay may kapansanan;
• gastrogenic, sa paglabag sa tiyan;
• cholecystogenic, kapag bumababa ang dami ng produksyon ng apdo;
• pancreatogenic ay sinusunod kapag ang pancreas ay disrupted;
• enterogenic kapag ang paggana ng bituka ay nagambala;
• halo-halong view, kapag ang pasyente ay may ilang mga pathologies ng digestive system nang sabay-sabay.

Mga sintomas ng organikong dyspepsia:

• hindi kasiya-siyang rumbling sa tiyan;
• labasan ng gas;
• pagduduwal;
• panlasa sa bibig;
• maluwag na dumi;
• mga labi ng pagkain sa mga dumi;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• nabawasan ang pagganap;
• hindi pagkakatulog;
• sakit ng ulo.

Mga sintomas ng fermentative dyspepsia:

Mga sintomas ng fatty dyspepsia:

• lumilitaw ang sakit sa tiyan 25-30 minuto pagkatapos kumain;
• isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng bigat at kakulangan sa ginhawa sa tiyan;
• utot;
• ang dumi ay may malangis na ningning.

Mga sintomas ng putrefactive dyspepsia

• pagkahilo;
• sakit ng ulo;
• pangkalahatang karamdaman;
• pakiramdam mahina;
• pagsusuka o pagduduwal;
• pagtatae. Kasabay nito, ang dumi ay may masangsang na amoy at isang madilim na lilim.

Mga sakit na may dyspeptic syndrome

Mayroong ilang mga sakit na kahawig ng dyspeptic syndrome sa mga sintomas. Kabilang dito ang mga sumusunod na paglabag:

• GEOB;
• luslos ng dayapragm;
• talamak na kabag;
• ulser sa tiyan;
• duodenal ulcer;
• talamak na cholecystitis;
• kati;
• benign at malignant formations Gastrointestinal tract;
• pancreatitis;
• stenosis;
• hepatitis;
• sagabal sa bituka.

Upang makilala ang dyspeptic syndrome mula sa iba pang mga sakit, mahalagang sumailalim sa pagsusuri sa diagnostic.

Diagnosis ng mga sintomas ng dyspeptic

Upang makilala ang isang pasyente na may dyspeptic disorder, kinakailangan upang magsagawa ng diagnosis. Ang pagtukoy sa uri ng sakit ay magpapahintulot sa iyo na pumili ng sapat at tamang paggamot.

1. Kinokolekta ng doktor ang pagsusuri ng kasaysayan upang matukoy ang mga sintomas at sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
2. Upang magtatag ng diagnosis, upang malaman kung ang sakit ay dyspeptic sa kalikasan, ang pasyente ay kumukuha ng biochemical at klinikal na pagsusuri sa dugo.
3. Upang ibukod ang gastric ulcer at duodenal ulcer, ang isang feces test ay inireseta.
4. Ang isang coprogram ay isinasagawa upang matukoy kung gaano kahusay natutunaw ang pagkain.
5. Ang computed tomography ay kinakailangan upang ibukod ang mga malignant na tumor.
6. Upang matukoy ang sanhi ng mga sintomas ng dyspeptic, ang pasyente ay sinusuri upang makilala ang mga lambia at bulate.
7. Ang pasyente ay binibigyan ng gastric acid test.
8. Gamit ang esophagogastroduodenoscopy, ang isang pagtatasa ng mauhog lamad ng tiyan, esophagus, duodenum ay isinasagawa.
9. Ang kaasiman ay tinasa gamit ang isang impedance pH meter.
10. Marahil ang appointment ng isang ultrasound ng cavity ng tiyan.

Pagkatapos lamang mga pamamaraan ng diagnostic ang pasyente ay inireseta ng paggamot. Papayagan ka nitong kunin kinakailangang gamot at ibukod masamang reaksyon kung ang pasyente ay may sakit na dyspeptic.

Ang pangunahing lugar sa paggamot ay inookupahan ng mga antacid. Nag-aambag sila sa normalisasyon ng hydrochloric acid.

Epektibong tinatanggal ang dyspeptic syndrome ng Aktal.

Kung kinakailangan upang alisin ang binibigkas na mga pagpapakita ng pagbuo ng gas at utot, inireseta ang Protab.

Upang maibalik ang motility ng tiyan at bituka, upang mapawi ang pagduduwal at pagsusuka ay makakatulong:

Video - Pagpapakalat

etnoscience

Ang mga recipe ay nakakatulong nang maayos sa mga sintomas ng dyspeptic tradisyunal na medisina... Para sa mga may dyspeptic na sakit, ang mga sumusunod na recipe ay angkop:

1. Ang pinakamabisang lunas ay ang raw potato juice. Nakakatulong ito sa heartburn, utot, at pinapaginhawa ang sakit. Upang gawin ito, lagyan ng rehas ang mga peeled na patatas sa isang pinong kudkuran, pisilin ang juice sa labas ng masa at dalhin ito ng isang kutsarita sa walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw. Pagkatapos ng pahinga, maaari mong ulitin ang paggamit ng juice.

2. Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang kutsarang puno ng willow bark at hayaang maluto ang sabaw ng 30 minuto. Uminom ng likido tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsara.

3. Maghanda ng isang decoction ng gentian, at inumin ang likido tatlong beses sa isang araw sa isang baso.

4. Kung mayroon kang matinding heartburn, maaari kang kumain ng ilang dahon ng sorrel.

5. Ang dill o anise oil ay nakakatulong nang maayos sa kaso ng gas accumulation.

Pag-iwas sa mga sintomas ng dyspeptic

Ang pag-iwas ay tumatagal ng isang mahalagang lugar kung ang dyspeptic syndrome ay napansin. Mayroong ilang mga rekomendasyon na dapat sundin:

balansehin ang nutrisyon nang tama;

• ibukod ang paggamit ng mga bunga ng sitrus, kape, tsaa, carbonated na inumin para sa dyspepsia;
• iwanan ang maanghang, mataba at pritong pagkain;
• itigil ang paninigarilyo at alkohol;
• maghugas ng kamay bago kumain;
• bago gamitin, ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga gulay at prutas;
• huwag kumain nang labis;
• lumipat sa fractional na pagkain.

Ang isang malusog na pamumuhay lamang, ang pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, ang napapanahong pag-inom ng mga gamot ay makakatulong na maiwasan ang dyspepsia o maibsan ang mga negatibong sintomas.

Hindi kami mananagot para sa nilalaman ng mga ad.