Силно изпотяване през нощта. Възможни причини за обилно изпотяване през нощта

Прекомерното нощно изпотяване е често срещано оплакване, за което хората посещават своя лекар. Повечето хора страдат от такъв проблем като нощна хиперхидроза в продължение на много години, а понякога и през целия си живот, без да смеят да притесняват лекарите с такава „дреболия“. Междувременно прегледът от специалист с подобен проблем е най-важната стъпка, която може да предотврати развитието тежки заболявания. В крайна сметка повишеното нощно изпотяване може да е признак на изключително сериозен здравословен проблем и строго не се препоръчва да пренебрегвате посещението при лекар.

Причини за нощно изпотяване

Прекомерното изпотяване по време на сън може да възникне поради вътрешни причини, които зависят от външни условия и физиологични причини, които се образуват в резултат на всякакви вътрешни заболявания. На първо място, трябва да се опитате да премахнете домашните проблеми. При какви условия хората се потят през нощта? Тези фактори включват:

• Твърде топло спално бельо и завивки.Когато избирате одеяло за зимата, не трябва да бъдете твърде ревностни. Вълнените одеяла, с които човек се покрива през нощта, отлично предпазват от студа зимно времегодини, но ако при покриването им ви кара да се потите през нощта, по-разумно е да го откажете и да преминете към повече лесен вариант. Важно е да се вземе предвид материалът на производство. Евтините одеяла са изработени от синтетичен зимник или други изкуствени тъкани, които, от една страна, се затоплят добре, но от друга страна не пропускат добре въздуха, създавайки затворена гореща среда под тях, което провокира прегряване. човешкото тялои в резултат на това прекомерно изпотяване през нощта. Същото важи и за спалното бельо. Синтетичните чаршафи имат силно влияние върху терморегулацията на тялото.
• Висока стайна температура.Ако спалнята е твърде гореща, задушна и рядко се проветрява, през нощта често ви кара да се потите дори под тънки одеяла или изобщо без тях. Идеалната температура за сън е 18-20°C. Освен това трябва да проветрявате стаята всеки ден няколко часа преди лягане. Ако това не е възможно, човек трябва да инсталира климатик в спалнята, който да поддържа прохлада и да пречиства застоялия въздух.
• Спално облекло.Нощното облекло е не по-малко важно. Може да е много удобно, но ако човекът носи сатен или коприна, може да провокира повишено изпотяванеособено в областта на подмишниците. През нощта е по-добре да носите ленени или памучни продукти.
• Храна.През нощта човек може да се поти много поради особеностите на диетата. Пикантни, люти и пикантни ястия, шоколад, кафе, сода, както и висококачествени алкохолни напиткизначително увеличава кръвообращението. Това води до факта, че тялото се опитва да охлади "горещата" кръв, което води до пот през нощта.

Физиологични причини за нощно изпотяване

Но не винаги човек се поти много през нощта поради външни причини. В редица случаи, хвърля в пот през нощта при определени вътрешни болести. Ако външните фактори са изключени и изпотяването насън в областта на подмишниците продължава да измъчва, трябва да помислите за посещение на лекар. И така, симптомите на какво заболяване се проявяват в прекомерно изпотяване през нощта?

Болести с инфекциозен характер

Повечето инфекциозни заболявания са придружени от повишаване на телесната температура. Това винаги причинява повишено нощно изпотяване. Това са заболявания като:

• Белодробен абсцес. При това заболяване, белодробни тъканиобразуват се гнойни процеси, които възникват поради бактериална инфекцияили дългосрочно хронично заболяване.
• Инфекциозна мононуклеоза. Това остро вирусно заболяване нарушава функционирането на далака, черния дроб, лимфните възли, променя състава на кръвта и причинява трескаво състояниев които често се поти през нощта.
• Туберкулоза. Човек с това състояние почти винаги изпитва обилно изпотяване през нощта.
• Ендокардит. Вътрешните стени на сърцето се възпаляват, което води до много силна болка в ставите и мускулите, слабост в тялото, висока температураи в резултат на това какво ви кара да се потите през нощта.
• Гъбични или ХИВ инфекции. Заболявания като хистоплазмоза или кокцидиоидомикоза почти винаги причиняват много силно изпотяване през нощта, по-често в подмишниците.

Заболявания на ендокринната система

• яйчникова недостатъчност;
• орхиектомия;
• хипертиреоидизъм;
• диабет.

Ревматологични заболявания

Почти всички ревматологични заболявания причиняват силна болка, която често провокира повишено изпотяване през нощта.

• Артериит Такаясу. При това заболяване кръвоносните съдове се възпаляват, причинявайки болкав мускулите, световъртеж и нощна хиперхидроза.
• Темпорален артериит. Заболяване, при което възпалителният процес възниква във временната област на мозъчната тъкан. Освен силно нощно изпотяване, придружено от силна болкав областта на шията и слепоочието. При ненавременно лечение темпоралният артериит може да причини загуба на зрителна функция.

Други заболявания

• Лимфоми злокачествени новообразувания. Разпространението на ракови метастази в лимфните възли и кръвоносните съдове често причинява обилно изпотяванепрез нощта, обикновено в подмишниците.
• Нощна обструктивна сънна апнея. Това е синдром, при който дишането спира по време на сън. Това се случва в резултат на факта, че горната Въздушни пътищатесни и настъпва хипоксия на телесните тъкани.
• Озинофилна хронична пневмония. Причинява силно изпотяване на подмишниците през нощта.
• Гастроезофагеална болест. При това заболяване възниква рефлукс на стомашно съдържимо нагоре по хранопровода.
• грануломатоза. Най-често това заболяване се среща при мъжете. Заболяването се проявява в хронични лезии на червата, кожата, синусите, устната кухина и лимфните възли.
• Безвкусен диабет. Най-рядко срещаната болест, при които има не само силно изпотяване на подмишниците, но и постоянна жажда, както и често уриниране(може да се отделят до 15 литра течност на ден).
• Синдром на Prinzmetal. Заболяването обикновено се среща при хора, които страдат от атеросклеротични патологии. Симптомите на заболяването са неуспехи сърдечен ритъм, появата на фобии, неврози и страхове, поради които потта често тече през нощта, особено в областта на подмишниците.

Нощна хиперхидроза може да възникне и при заболявания като: синдром на хроничната умора, нарушения в нервната система, хиперплазия лимфни възли, хипертония и тахикардия. Някои лекарства също могат да причинят хиперхидроза. Нощното изпотяване на подмишниците е страничен ефектпри прием на антипиретици (антипиретици), антидепресанти, фенотиазини, лекарства за понижаване на кръвното налягане.

Нощното изпотяване при жените често се свързва с хормонални или физиологични промени. Тези промени настъпват по време на бременност, преди менструалния цикъл или при менопаузата. Във всички тези случаи женското тяло претърпява преструктуриране хормонална система. Нивото на прогестерон и естроген може да се повиши и да спадне рязко, което води до неизправности в терморегулаторните процеси. В такива периоди жените се потят обилно през нощта, особено гърдите или подмишниците. Обикновено този проблемизчезва от само себе си, когато нивото на половите хормони се нормализира.

Отстранете причината за прекомерно изпотяване през нощта

За да се отървете от нощното изпотяване, е необходимо да установите точно какъв проблем е причинил тази патология. Ако причините са в конкретно заболяване, трябва да се консултирате с подходящия лекар. На първо място, трябва да отидете при терапевта, за да учи общо състояниеи определи дали има други симптоми, които могат да показват конкретно заболяване. След това терапевтът издава направление за съответния лекар, който лекува заболяването, което е причинило нощна хиперхидроза.

Ако повишеното или обилно нощно изпотяване в областта на подмишниците е предизвикано от приема на определени лекарства, трябва да помолите Вашия лекар да Ви предпише други лекарства, които ще имат същия ефект, но нямат тези странични ефекти.

Хиперхидрозата може да се появи и като самостоятелно заболяване. В този случай повишеното изпотяване преследва човек по всяко време на деня, а не само през нощта. Сега има огромен брой методи за лечение на това заболяване. За да намалите нощното изпотяване, можете да използвате специални лосиони, кремове, гелове, лекарства. Ако хиперхидрозата не може да се лекува с други средства, Вашият лекар може да препоръча инжекции Dysport или Botox. добър ефектможе да има йонофореза или торакоскопска симпатектомия. Лекарят може да предпише конкретна форма на лечение само след пълен преглед.

• премахване на стреса и емоционалното претоварване през деня;
• поддържайте температурата в спалнята около 20 градуса;
• проветрявайте стаята ежедневно или осигурете свеж въздух чрез инсталиране на климатик или освежител;
• спете само в дрехи от естествени материали, изберете леки памучни одеяла и чаршафи;
• не яжте пикантна храна преди лягане тежка храна, не пийте кафе, силен чай или алкохолни напитки;
• един час преди лягане можете да ядете моркови, каша от елда, маруля, магданоз – тези продукти намаляват изпотяването;
• преди лягане не се препоръчва да гледате интензивни филми или телевизионни предавания - по-добре е да прочетете книга или да слушате спокойна музика;
• един час преди лягане се препоръчва да се намали осветлението в спалнята - при слаба светлина тялото започва да произвежда хормона на съня (мелатонин);
• човек трябва да отделя повече време физическа дейноств през денятака че до вечерта тялото да е уморено и да не се притеснява от прекомерно изпотяване през нощта.

Благоприятен ефект върху нервната система може да има йога или медитация, отказ от тонизиращи напитки (алкохол и цигари), здравословно хранене, приятелско отношение към другите, както и атмосфера на любов и разбирателство в семейния кръг.

Нощното изпотяване при жените е доста често срещан проблем. Това състояние може да възникне в различни възрастипод въздействието на различни фактори. При младите жени хиперхидрозата често се причинява от физиологичен фактор. След 60 години често се развиват различни заболявания. Във всеки случай появата на това състояние трябва да бъде причина за посещение на лекар.

Женското тяло има доста характеристики.

Ето защо силното нощно изпотяване при жените често се причинява от физиологични фактори. Те включват следното:

• Етапи менструален цикъл . Появата на нощна хиперхидроза често се наблюдава преди менструация - около няколко дни преди това. Това явление е свързано с промяна в баланса на хормоните. През този период се повишава съдържанието на естрогени, появява се обща слабост. Някои жени се оплакват от прекомерно изпотяване през нощта и по време на менструация.
• БременностПовишеното изпотяване може да се дължи на носенето на дете. Хиперхидрозата е най-силно изразена през първия триместър на бременността. Това състояние е вариант на нормата, тъй като през този период тялото се възстановява. Ако изпотяването стане много силно и предизвиква безпокойство при бременна жена, струва си да се консултирате с лекар. Специалистът ще помогне да се установят вероятните причини за хиперхидроза.
• време след раждането на дете.През този период хормоналният фон се променя значително. Тялото се нуждае от известно време, за да се възстанови. През първите две седмици след раждането натрупаната по време на бременността течност се изхвърля от тялото на жената. Този процессе осъществява не само чрез функционирането на бъбреците, но и чрез кожата. В резултат на това има прекомерно изпотяване.
• Кърмене.Изпотяването при жените през нощта често се свързва с кърмене. Най-често това се случва по време на прилив на мляко. Това се дължи на хормонални скокове. За нормалната лактация отговарят два хормона - окситоцин и пролактин. При повишено производство на мляко се наблюдава синтез на пот. Това се изисква от тялото, за да се предпази от прегряване.
• пременопаузална възраст.Преди началото на менопаузата в женското тяло настъпват сериозни хормонални промени. Най-често те се наблюдават след 45 години. Въпреки това, някои жени изпитват това състояние дори след 40.

По време на менопаузата се наблюдава появата на приливи и отливи. Този термин се разбира като остър и силно изпотяване. Най-често обаче се случва през нощта. Цялото тяло се изпотява, особено главата и шията. Този период се характеризира със склонност към стрес. Следователно хиперхидрозата изисква задължителна терапия.

Немедицински причини

Причините за нощното изпотяване при жените често се дължат на външни фактори. Те включват следното:

• Силно топло одеяло. Разбира се, вълнените одеяла идеално топлят през зимата. Ако обаче е толкова горещо под тях, че има прекомерно изпотяване, струва си да изберете по-лесен вариант. Ако това не даде желани резултати, струва си да потърсите други причини за хиперхидроза.
• Задушна стаябез чист въздух. Преди лягане стаята трябва да бъде добре проветрена. Тази препоръка трябва да се спазва независимо от сезона. През топлия сезон трябва да спите на отворен прозорец. Това ще осигури нормална циркулация на въздуха в помещението. Ако в спалнята има компютър, стаята трябва да се проветри 2-3 часа преди лягане.
• Твърде много топли дрехи.Важен е и изборът на дрехи за спане. Коприненото бельо и пижама могат да причинят прегряване на тялото, което води до прекомерно изпотяване. Най-добрият вариант биха били памучните продукти.

Прочетете също: Изпотяване по време на бременност ранни дати: норма или патология

• Храна.Този проблем може да възникне поради недохранване. Обилната вечеря се отразява негативно на качеството на съня. Високото изпотяване може да провокира употребата на люти подправки, кафе, шоколад. Подобно действиепритежава чесън, моркови, сладка газирана вода. Експертите не съветват да ядете магданоз.

Патологични причини за изпотяване

При възрастните хора причините за хиперхидрозата най-често се свързват с различни патологии. Въпреки че понякога тези фактори се срещат и при млади жени.

И така, необичайните причини за прекомерно изпотяване включват следното:

• Инфекциозни патологии.Повечето заболявания от тази категория са придружени от повишаване на температурата. Това води до прекомерно изпотяване. По правило температурните индикатори се повишават вечер, което води до интензивно изпотяване през нощта.
• Болести на съединителната тъкан.Тази група включва ревматологични патологии, основната от които е артритът. Тези фактори често се свързват с нощното изпотяване при по-възрастните жени.
• Ендокринни заболявания.Тези аномалии също често провокират прекомерно отделяне на пот. И така, хипертиреоидизмът, който е придружен от прекомерна активност на щитовидната жлеза, провокира изпотяване през нощта. В допълнение, проблемът често възниква при тези жени, които имат яйчникова недостатъчност и диабет.
• Използването на лекарства.Причината за проблемите могат да бъдат антипиретици, фенотизиази и средства за намаляване на налягането. Ако хиперхидрозата е свързана с употребата на такива лекарства, трябва да се консултирате с лекар - може би специалист ще избере друго лекарство.
• Онкологични патологии.Друг провокиращ фактор може да бъде появата на злокачествени тумори. Този симптом може да се появи при левкемия и болест на Ходжкин. Прекомерното изпотяване през нощта може да показва развитието на рак на кръвта. Отклоненията в състава на кръвта причиняват промени в телесната температура, което води до хиперхидроза.
• Вегето-съдова дистония.В този случай отделни части на тялото обикновено се потят в по-голяма степен. По правило аномалният процес засяга главно гърба, главата и шията. Ето защо много жени са принудени да мият косата си ежедневно. Потенето се причинява и от постоянен стрес.

Прочетете също: Хиперхидроза на ръцете: причини, симптоми, методи на лечение

важно!Появата на хиперхидроза през нощта може да се дължи на патологии като грануломатозна болест и хронична формаеозинофилна пневмония. Провокиращите фактори са хронична умора, безвкусен диабети остри интоксикации.

За да определите точната причина за този проблем, трябва да се свържете с специалист. Не се препоръчва да пренебрегвате проблема, тъй като много заболявания се нуждаят системна терапия. В този случай лечението трябва да бъде избрано изключително от специалист.

Диагностика

Когато възникнат такива проблеми, на първо място е необходимо да се консултирате с терапевт. Лекарят ще анализира клинична картинаи в зависимост от информацията, получена от пациента, ще я насочи към тесни специалисти. Кога даден симптомможе да се наложи да се консултирате с такива лекари:

• онколог;
• невролог;
• алерголог;
• сомнолог;
• кардиолог;
• ендокринолог;
• психолог или психотерапевт.

Преди началото на прегледа специалистите изучават оплакванията на жената и провеждат преглед. Анамнезата на пациента е важна. За да оцените основните параметри на работата на тялото, кръвен анализ.В същото време се обръща внимание на такива показатели:

• клетъчен състав на кръвта;
• нива на тиреоидни хормони;
• количеството на половите хормони;
• оценка на адреналин и норепинефрин;
• изследване на функционирането на бъбреците и черния дроб.

Методи на лечение

За да намалите нощното изпотяване, е много важно да следвате основните препоръки. Тези мерки ще бъдат особено ефективни, ако прекомерното изпотяване не е признак на патология.
Общи препоръки

Така че, на първо място, препоръчително е да промените начина си на живот. Лекарите препоръчват ходене всеки ден свеж въздухи спортувайте. Спалнята трябва да се поддържа оптимална влажност. Притокът на чист въздух е важен.

Намаляване на изпотяването и подобряване на кръвообращението в тъканите ще помогне студен и горещ душ. Затова определено трябва да се приема преди лягане.

важно!За да намалите производството на пот, трябва да направите корекции в диетата си. За да направите това, трябва да се откажете от алкохолните напитки и мазните храни. Не се препоръчва да се яде твърде гореща храна.

Провокиращият фактор за хиперхидроза е наличието на наднормено тегло. За да се справите с проблема, трябва да премахнете излишните килограми. Също така не се препоръчва да пиете вода или алкохолни напитки преди лягане.

Минимизирането на количеството стрес е важно. Собствен емоционално състояниетрябва да се държи под контрол.

Лекарствена терапия

Ако появата на проблема се дължи на някаква причина, провокиращият фактор трябва да бъде премахнат. Прекомерното изпотяване, което е свързано с промени в менструалния цикъл, лактацията и бременността, не се нуждае от лечение.

Нощно изпотяване - симптоматична проявахарактерни за много патологии на тялото, онкологични заболявания, промени, свързани с възрастта. Причините за жените се крият в промените хормонален фонв менопаузатаили фактори, описани в МКБ 10 като причини с необяснима етиология.

Според статистически проучвания, най-високата честота на прояви на женска нощна хиперхидроза се наблюдава при пациенти с рак, лица над 65 години, които са се консултирали с лекари общ профил, и жени, навлизащи в края на репродуктивния цикъл.

Причини за нощно изпотяване при жените могат да бъдат покрити при неблагоприятни външни условияили ядене на грешна храна в грешното време:

• температура на въздуха в помещението, която не съответства на нормалната (повишена или гореща, поради неправилно отопление или липса на вентилация, през горещия сезон);
• прекалено топло одеяло или синтетично спално облекло (пижами, нощница, чорапи, бельо);
• липса на вентилация в помещението, застоял и задушен въздух с ниско съдържаниекислород;
• хранене точно преди лягане;
• наличието в храната на пикантни, екзотични, мазни, пържени, лошо смилаеми компоненти;
• ядене на сладкиши или пикантни храни, които могат да причинят изпотяване;
• пиене на алкохол преди лягане или постоянна употреба;
• кафе, енергийни напитки и силен чай;
• пушене;
• отсъствие правилен режим(късно лягане, постоянно лишаване от сън);
• смущения: светлина от улицата или от джаджи в стаята, силни звуци, работещ телевизор, говорене на повишен тон в съседната стая, слънчева светлина рано сутрин (лято);
• пренесени през деня емоционален смутили стресови ситуации.

Това са причини, които лесно се отстраняват чрез предоставяне нормални условияза сън. Обемът на отделената пот се увеличава поради интензивен топлообмен, когато тялото се опитва да охлади повърхността на кожата и лигавиците по време на дишане.

При интензивна работа храносмилателната системав момент, непредвиден от природата, излагане на подправки или подправки върху лигавицата на стомаха и червата, или нервни импулси, които се създават от вегетативни или централни тъкани в резултат на положителни или отрицателни емоционални въздействия.

Потните жлези са естествен терморегулатор, който осигурява способността за отделяне на специална тайна (пот) за охлаждане на повърхността на кожата.

Функциите на тайната са:

• прилагане и нормализиране на водно-солевия баланс;
• елиминиране на токсините през порите и вредни веществакоито имат дразнещ ефект върху вкусовите и обонятелните рецептори;
• екскретираната течна консистенция на секрета нормализира метаболизма и частично елиминира причините, които нарушават нормалния му ход;
• освобождаване на течност, потни жлезипремахване на наличието на излишна влага във вътреклетъчното пространство;
• по време на изпаряване от повърхността на тялото, той се охлажда, което води до връщане на жизнените процеси в нормален режим.

Изпотяването е функция на човешкото тяло, предназначена да извършва няколко жизненоважни процеса в женското тяло. Проблемът с хиперхидрозата възниква при условия, когато за някоя от системите съществува заплаха от нарушаване на естествения баланс, който потта регулира, изпълнявайки предназначението си.

Характеристики на женското тяло, които причиняват нощно изпотяване след 30, 40, 50 години и след това

Повишено изпотяване при жените репродуктивен периодвинаги означава промяна в хормоналния фон (нормален или патологичен). Увеличаване на производството на секрети потни жлезисе счита за един от 7-те основни признака в диагнозата ендокринни патологии.

Основните причини за прекомерно изпотяване през нощта при жените

Нощното изпотяване на 30-те, 40-те, 50-те и повече години е в списъка с признаци на неуспех. ендокринна системаедно от основните места, но е изключително симптоматично.

Не е основната, но съпътстващ симптомв нормални и патологични случаи:

• дисбаланс в хормоналната репродукция (прекомерно или недостатъчно производство на пролактин, прогестерон, дихидротестостерон, естроген);
• отклонения от естествения ред, дължащи се на настъпването на определени фази от живота в репродуктивния и пост-репродуктивния период (бременност, менструален цикъл, лактация, края на репродуктивния цикъл);
• системни заболявания и дисфункции ендокринни жлези: заболявания на щитовидната жлеза, свързани с йодтиронини (йодсъдържащи хормони, тироксин и калцетонин), диабет, с нарушено производство на инсулин;
• промени в количеството на пролактин, прогестерон, дихидротестостерон, естроген в кръвта, свързани с колебания в хормоналния фон под влияние на менструалния цикъл, процеса на овулация;
• промени в хормоналния фон по време на бременност, подготовка за раждане и по време на процеса на раждане.

Основният симптом на всяко хормонално смущение е повишеното изпотяване, което може да се наблюдава не само през нощта, но и през деня. Колебания в нивата на половите хормони възникват по време на пубертета, менструация, бременност, кърмене, менопауза, заболявания на женските полови органи и репродуктивната сфера.

Повишеното изпотяване може да бъде индивидуално повлияно от повишената микроциркулация на кръвта, вегетоваскуларна дистония, наднормено теглоили злоупотреба лоши навици. Излишък или дефицит на пролактин, което влияе на нивото водно-солевия метаболизъм, също може да причини хиперхидроза при жени на 30, 40 или 50 години.

Какви храни причиняват нощно изпотяване

Хранителните разстройства също причиняват нощно изпотяване. Причините за жените се крият в употребата на продукти, които могат да провокират интензивна работа на храносмилателната система, стомашно-чревния трактили производството на определени хормони.

Основната причина за хиперхидроза през нощта е късно приеманехрана, която пречи на работата храносмилателни органи, карайки ги да се усвояват във време, когато процесът не трябва да се случва.

Последното хранене трябва да се направи не по-късно от 2 часа преди лягане, тогава тайната на потните жлези, причинена от нарушение на естествения цикъл на будност и сън, няма да бъде освободена.

Съществува списък с продукти, които могат да доведат до допълнително изпотяване , дори ако не е имало храна през последните два часа от будността:

• храни или напитки с резки термични граници: кафе, какао, чай, охладени газирани напитки, енергийни напитки, мате, студена лимонада, сок или компот с добавена захар, сладолед, топли месни ястия, охладени желета;
• бобови растения във всеки вариант на готвене, особено боб, нахут и грах;
• подправки: черен пипер, сол, джинджифил, подправки, подправки, люти сосове, маринати, съдържащи оцет;
• тъмно пилешко месо, тлъсто свинско месо, пържени карантии, желе и желе от месо, пастети, съдържащи масло;
• маргарин и сладкиши, приготвени върху него;
• кисели, солени, пикантни или мазни храни;
• чесън и лук;
• пържена риба или месо, сервирано горещо с много подправки и приготвено в животинска мазнина;
• всякакви сладкиши, съдържащи Голям бройзахар, животински мазнини, кремове, оцветители, консерванти или стабилизатори;
• полуфабрикати с Хранителни добавкиили вкусови имитации.

Изпотяване през нощта - причините при жените често се крият в механизма на възникване на интензивна дейност на потните жлези, които са приблизително еднакви:

1. пълен стомах в легнало положение и отпускане на тялото по време на сън упражнява компресия върху диафрагмата;
2. диафрагмата започва да оказва натиск върху белите дробове, които от своя страна изпитват затруднения с подаването на въздух в количеството, необходимо за пълното функциониране на тялото;
3. недостатъчното количество входящ кислород води до неговия дефицит и за да се компенсира липсата на този жизненоважен важен елемент, мозъкът дава команда за ускоряване на дишането;
4. честото дишане има естествена връзка с повишаване на телесната температура, от което се увеличава изпотяването;
5. кожните рецептори правят всичко необходимо, за да намалят повишената температура чрез по-интензивно изпаряване на влагата от повърхността;
6. за да осигурят необходимия обем течност в процеса на терморегулация, потните жлези започват да работят интензивно, освобождавайки специфична тайна.

Списъкът с изброените по-горе продукти също придава на потта специфична остра миризма, която става още по-неприятна, ако човек е консумирал алкохол малко преди лягане или го пие постоянно.

Какви лекарства причиняват нощно изпотяване

Някои лекарства също могат да причинят нощно изпотяване. Сред тях може да има напълно неутрални лекарства, които имат страничен ефект под формата на прекомерно изпотяване или дават индивидуална непредвидена реакция на тялото.

Но обикновено употребата на хиперхидроза води до:

• цитостатици и стероидни хормони;
• антидепресанти, транквиланти и невролептици, психотропни лекарства;
• всякакви болкоуспокояващи, лекарства с противовъзпалително, антипиретично или спазмолитично действие;
• антихипертензивни лекарства и вазодилататори.

Понякога повишено нощно изпотяване се появява, когато се даде ново лекарство и отзвучава, когато пациентът свикне с него. Но в някои ситуации е необходимо да се консултирате с лекар и да замените лекарството с друго, което има по-малко изразен ефект върху специфични механизми на реакция.

Причината за хиперхидроза при приемане на лекарства обикновено се крие в фармакологичен механизъмтехните действия.

Причини за силно изпотяване през нощта

Силното изпотяване показва определени нарушения или промени в състоянието.

Може да се нарече:

Потенето през нощта с повишена интензивност по някоя от горните причини при жените е симптоматичен признак за нарушение на естествения хормонален фон, метаболизма или нормалното функциониране на тялото.

Причини за студена пот през нощта

• идиопатична хиперхидроза:
• интоксикация:
• прекъсвания в дейността на сърдечно-съдовата система;
• синдром на отнемане;
• злоупотреба с наркотици;
• системно или инфекциозни заболяванияразлични етиологии.

Причини за нощно изпотяване на гърдите

Изпотяването на гърдите само през нощта предполага търсене на патологични причини при жените:

Увеличаването на нивата на прогестерон и естроген води до колебания в общото ниво на хормоните в тялото. Това допринася за появата на термични колебания, свързани с хормонални скокове и причинява колебания в терморегулацията, което води до периодични промени в телесната температура, които са особено забележими през нощта.

Потните жлези регулират температурата чрез отделяне на секрети за охлаждане на кожата.

Изпотяване по време на менопаузата

Повишеното нощно изпотяване има механизъм на възникване, подобен на менструалния. Промените в хормоналните нива засягат терморегулаторния център, който е отговорен за защитата на тялото от излагане на студ или топлина.

Повишаването на телесната температура поради хормонален скок предизвиква секрецията на потните жлези, които се опитват да охладят тялото поради повишено изпаряване.

Изпотяване по време на бременност

По време на периода на раждане на дете всички същите хормони (естроген с прогестерон) са причините за нощно изпотяване. Увеличаването им се възприема от хипоталамуса като сигнал за отделяне на повече топлина, а потните жлези – за охлаждане на тялото.

Изпотяване след раждане

Често след разрешаването на бременността жените се сблъскват с проблема с нощното изпотяване.

Причините за това са:

• силен стрес по време на раждане;
• наднормено тегло и течности, натрупани по време на бременност;
• следродилна депресия;
• възстановяване на нормалните хормонални нива;
• лактация и специфични хормони, отговорни за нейния процес.

Изпотяването е симптом на какво заболяване

Изпотяването може да бъде симптом на редица заболявания, които включват нарушения:

• на сърдечно-съдовата система:
• ендокринологични патологии;
• вирусни и инфекциозни заболявания;
• онкологични процеси;
• генетични неуспехи;
• заболявания на хепатобилиарната система и бъбреците;
• психиатрични и неврологични проблеми;
• синдром на отнемане и остра интоксикация;
• всякакви заболявания, които протичат в латентна форма.

Изпотяване като симптом на инфекциозно заболяване

Патогенният агент, неговата активност (жизнен цикъл) и продуктите на токсичните секрети стават дразнители за термичните рецептори, които ги възприемат като сигнал за повишаване на температурата. Отделянето на пот е реакцията на жлезите на повишаване на термичния индекс от хипоталамуса.

Изпотяване като симптом на ендокринни нарушения

Хипоталамусът сигнализира за повишаване на температурата в отговор на нарушения в дейността на жлезите, които произвеждат определени хормони. А отделянето на пот през нощта е насочено към стабилизиране на телесната температура.

Изпотяване като симптом на ревматично заболяване

Нощното изпотяване е естествен отговор на потните жлези на реакцията на хипоталамуса и на сигналите на термичните рецептори, които се дразнят от патогенен агент и възпалителен процеспри ревматични заболявания.

Изпотяването като симптом на рак

Термичните рецептори реагират на активността и деленето на атипичните клетки и техните токсични секрети, провокирайки повишаване на телесната температура и съответно повишено изпотяване.

Изпотяване като симптом на вегетативно-съдова дистония

Нощното изпотяване в този случай е резултат от развитието на смесен процес, който включва хормонални нарушения, психическо състояние и работа. вътрешни органи.

Изпотяване като симптом на остро отравяне

Токсично вещество или токсични изпарения действат като патогенен агент, който дразни терморецепторите. Механизмът на изпотяване не се различава от онкологичен или вирусен.

Таблица с допълнителни симптоми

болест	Какво причини	Допълнителни симптоми
Онкология	Загуба на тегло, патология на вътрешните органи	Обща интоксикация, туморен растеж
Вирусни заболявания	Наличието на вируса	Температура, интоксикация, слабост
Остро отравяне	Наличието на отрицателен външен фактор	Гадене, повръщане, диария, загуба на съзнание
Ендокринни патологии	Нарушаване на ендокринните жлези	Променливи, в зависимост от местоположението и степента на развитие
Ревматоидни процеси	Наличие на патогенен агент	Различни, в зависимост от естеството на развитие
Вегето-съдова дистония	Хормонални нарушения	Патологии на вътрешните органи, неуспехи на сърдечно-съдовата система и хормонални нива.

Диагностика на причините за нощно изпотяване

Анализи на кръв и урина, както и лабораторни и хардуерни изследвания, в зависимост от заболяването.

Как да се отървете от естественото нощно изпотяване

Ако нощното изпотяване не е симптом патологични процесив тялото, можете да се отървете от него по следните начини:

• промяна на начина на живот;
• промяна на диетата;
• смяна на постелки;
• оптимизирайте стайната температура.

Лекарствена терапия за силно нощно изпотяване

На първо място се лекува основното заболяване, което е причинило нощно изпотяване. Основни лекарства: Диазепам, Феназепам и Оксазепам, Беласпон, Беллоид, Белатаминал и др., по препоръка на лекар.

Народни рецепти за нощно изпотяване

За да намалите нощното изпотяване:

• билкови отвари от исоп и градински чай;
• бани с върбова кора;
• билкови вани преди лягане от лавандула, валериана, лайка или дъвка.

Предотвратяване на нощно изпотяване

Причините за нощното изпотяване при жените могат да бъдат най-различни, а основният начин за предотвратяване може да бъде: здравословен нервна системаи тяло без болести.

Важно е да запомните, че веднага щом външен или вътрешни факторипрестават да присъстват в тялото (естествено или поради неизправност на системи или органи), прекомерното изпотяване спира. Основното условие в ситуации, когато една жена наблюдава хиперхидроза по време на нощна почивка, е да се установи надеждна причина и да се изключи в бъдеще.

Видео за нощно изпотяване при жените, причини и лечение

Причини за нощно изпотяване и как да се отървете от него:

Как се проявява хиперхидрозата при жените?

Когато се създадат комфортни условия за сън, човек не трябва да се поти през нощта.
Ако сте един от многото хора, които се събуждат обляни в пот, трябва да сте наясно с причините за изпотяване насън, някои от които са животозастрашаващи и са признак на заболяване.

Относно изпотяването

Изпотяването е важен физиологичен процес, контролиран от вегетативно-съдовата система и осигуряващ:

• поддържане на нормална телесна температура (пот, изпаряване, охлажда кожата);
• развъждане излишната течност, токсини, ;
• хидратация на кожата.

Повече от половин литър пот, състояща се от вода, соли и неорганични съединения, се секретира на ден от потните жлези. Тяхната работа се засилва от нервен или физически стрес, което е нормална реакция.

Състав на поттахарактеризира състоянието на организма. При голямо мускулно натоварване съдържанието на млечна киселина в него се увеличава.

Лоша миризмапотта се дължи на наличието в нея на:

• урея и освобождаване на амоняк;
• отпадъчни продукти от бактерии, живеещи върху кожата. В случай, че се отделя повече пот, бактериите се размножават по-активно и съответно миризмата се засилва.

Явлението, когато потта се произвежда в много по-голямо количество от необходимото за охлаждане, се нарича хиперхидроза..

Прекомерното изпотяване по време на сън е известно като сънна хиперхидроза или нощно изпотяване.

Разграничете тяхната интензивност:

• Мек. Достатъчно е да обърнете възглавницата или да хвърлите одеялото, за да продължите да спите.
• Умерен. Сънят е нарушен поради желанието да се измие лицето или други потни части на тялото, не е необходимо да се сменят дрехите.
• Тежка: изисква душ или смяна на дрехи и спално бельо.

Причини за нощно изпотяване

разделени на външни и вътрешни.

Външен:

Спално бельо, нощно облекло, одеяла, изработени от синтетични материали, които не пропускат въздуха и създават парников ефект. Тялото не диша. Препоръчително е да се даде предпочитание естествени материии пълнители.

Одеялото е твърде топло.

Навикът да спите в гореща стая. Хигиенната температурна норма за сън е 14-17⁰C.

Храни, които повишават телесната температура.

Те включват храни, които са трудно смилаеми (съдържащи протеини, мазнини и въглехидрати). висока концентрация). Необходима е много енергия за усвояването му.

Преди лягане не трябва да ядете пържени, сладки, мазни, пикантни храни, както и пълнозърнести зърнени храни.

Алкохолът активно свързва и извежда водата от тялото, което води до неговото прегряване. Не се препоръчва да пиете алкохол по-късно от 4 часа преди лягане.

Пикантните храни, храните с кофеин и горещите напитки ви карат да се потите, така че е по-добре да ги избягвате преди лягане.

Вътрешни причини за сънна хиперхидроза:

Наследственост.

Хормонални промени: израстване ( пубертет), стареене на тялото (менопауза при жените, андропауза при мъжете), бременност, предменструален синдроми т.н.

Идиопатичната хиперхидроза е състояние, при което тялото се изпотява обилно без конкретна медицинска причина.

Инфекции:

Туберкулозата най-често се свързва с нощно изпотяване. Можете да се заразите с туберкулоза в градския транспорт, магазин, навсякъде, защото тази инфекция се предава по въздушно-капков път.

Бруцелоза. Най-честата инфекция (засяга до 2,5 милиона души годишно), пренасяна от животни. Източници на инфекция: не пържено месо, не варено мляко, всякакъв вид контакт с животни и др. Може да се прояви чрез кашлица.

други инфекции.

Хронични инфекциозни заболявания.

Сърдечно заболяване.

Намалени нива на кръвната захар (хипогликемия).

Лекарства: за мигрена, хипертония, антидепресанти (15% от приемащите антидепресанти се събуждат в студена пот), хормонални и др.

Хипертиреоидизъм. Има повишен синтез на хормони, които стимулират производството на енергия, която от своя страна загрява тялото и предизвиква изпотяване.

Заболявания на нервната система.

Остър или хроничен стрес депресивни състояния, психо-емоционални шокове.

Автоимунни заболявания.

Наднормено тегло.

Алергични реакции.

Ревматични заболявания.

Онкология:

локален тумор на простатата или тестисите при мъжете,

лимфоми (увреждане на лимфоидната тъкан). Признаци: загуба на тегло, сърбеж, изпотяване през нощта.

карциноиден синдром, не винаги злокачествен тумор, който самостоятелно произвежда хормони и биологично активни вещества (триптофан, хистамин и др.). Намира се навсякъде, по-често в червата, понякога в белите дробове и бронхите.

Самият тумор е малък и не пречи на човека по никакъв начин, но произвежданите от него вещества водят до обилно нощно изпотяване, зачервяване (парене на лицето, торса), бронхоспазъм (човек се задушава) и диария.

Други тумори.

Резюме

Екстремните нощни изпотявания, НЕ дължащи се на претоплена стая, прекалено топло одеяло или свръхизолираща пижама, са доста чести.

Има много причини за нощно изпотяване и въпреки че повечето от тях не са животозастрашаващи, не отлагайте посещението си при лекар, ако започнете да се събуждате обилно изпотени. Това ще помогне да се идентифицира болестта на ранен етап и да се вземат навременни мерки.

Например туберкулозата, когато не е напреднала, лесно се лекува с антибиотици.

„Потя се много в съня си“ - хората, които са наясно със здравето си, често се обръщат към лекаря с такова оплакване. Нощното изпотяване може да засегне хора от всички възрасти, мъже и жени. По каква причина възниква? Изпотяването насън е следствие, трябва да се борите с причината.

„Потя се много в съня си“ - лекарите знаят как да отговорят на това оплакване.

Защо хората се потят много в съня си: причини

Функцията на изпотяване е нормален физиологичен процес за всеки човек. Ако обаче се събудите посред нощ в пот, тогава това е по-сериозен проблем. Има свое име - хиперхидроза, тоест повишено изпотяване.

Причините за хиперхидрозата могат да бъдат много различни. Най-често срещаните от тях:

инфекциозни заболявания;

заболяване на щитовидната жлеза;

понижаване на нивата на кръвната захар при диабет;

хормонални нарушения;

туберкулоза;

туморни заболявания.

Хъркащите хора се характеризират с временно спиране на дишането - обструктивна сънна апнея.

При децата топлообменната система все още не е напълно съвършена. Ето защо към избора на спално бельо и нощно облекло трябва да се подхожда много внимателно.

Причини за нощно изпотяване при деца:

липса на физическа активност през деня;

инфекциозни заболявания;

започващ рахит;

вегетативно-съдова дистония.

Ако детето се изпотява много в главата си по време на сън, това често показва липса на витамин D. Трябва също да проверите функционирането на сърдечно-съдовата система.

И децата, и възрастните често страдат от една обща причина - гастроезофагеален рефлукс. При това заболяване се образува херния отвор на хранопроводадиафрагма. От стомаха съдържанието навлиза в дихателните пътища. Наречен стресово състояниетялото, което води до нощно изпотяване.

Как да премахнете нощното изпотяване

Първите стъпки за отстраняване на проблема са цялостно проучване. Тъй като причините за явлението са разнообразни, първо трябва да преминете тестове: общи тестове за кръв и урина, кръв за съдържание на захар, рентгеново изследване.

Ако се изключат застрашаващи състояния като рак и туберкулоза, изследването трябва да продължи до установяване на истинската причина. Ще имате нужда от съветите на много експерти.

Когато болестта се елиминира, проблемът с прекомерното изпотяване изчезва. AT редки случаипродължава известно време след възстановяването, но след това все още изчезва.

Проблемът "изпотяване насън" се появява при жените по време на менопаузата. Те са назначени специални лекарства. Те помагат да се справят с проявите на хормонални промени, свързани с възрастта.

Нощното изпотяване при децата трябва да предупреди родителите. Ако проблемът не бъде адресиран, може да се пропусне възможността за ранно лечение на сериозно заболяване.

За да предотвратите повишено нощно изпотяване, трябва да спазвате следните правила:

поддържайте оптимална температура и влажност в спалното помещение;

избягвайте да ядете пикантна храна преди лягане;

придържам се към здравословен начин на животживот;

поддържайте нивото на физическа активност.

Прекомерното нощно изпотяване показва проблем в тялото. Ако продължи повече от седмица, трябва да отидете медицински преглед. Лечението започва, когато истинска причина. Колкото по-бързо стане това, толкова по-добре. Възстановяването ще се отърве от дискомфортизпотяване по време на сън.