Причини за задух и методи за справяне със симптома. Липса на въздух: причини за затруднено дишане - кардиогенни, белодробни, психогенни, други

Нека поговорим какво да правим, ако стане трудно да дишаме у дома.

В медицината състоянието на недостиг на въздух се нарича „дизапнея“ (задух). Недостигът на въздух трябва да се разграничава от задавяне - остра атака на недостиг на въздух (екстремна диспнея).

Разбира се, без специални познания в медицината е невъзможно независимо да се установи причината, поради която няма достатъчно въздух при дишане, тъй като броят на заболяванията, включително определени физиологични състоянияобикновено причиняването на затруднено дишане е страхотно.

Защо няма достатъчно въздух: причини

Причините за липса на въздух могат да бъдат много, някои от тях са сериозни заболяваниядихателна, сърдечно -съдова система, други - естествени гранични физиологични състояния.

Списъкът на възможните заболявания със симптоми на задух:

  1. Бронхиална астма.
  2. Онкологични новообразувания на бронхите и белите дробове.
  3. Бронхиектазии.
  4. Исхемична болест на сърцето (исхемична болест на сърцето).
  5. Вродени и придобити сърдечни дефекти.
  6. Хипертонична болест.
  7. Емфизем.
  8. Ендокардит.
  9. Камерна недостатъчност (като правило говорим за лезии на лявата камера).
  10. Инфекциозни лезии на бронхите и белите дробове (пневмония, бронхит и др.).
  11. Белодробен оток.
  12. Блокиране респираторен тракт.
  13. Ревматизъм.
  14. Ангина пекторис ("стенокардия").
  15. Физическо бездействие и вследствие на това затлъстяване.
  16. Психосоматични причини.

Ето най -честите причини. Можем да говорим за термични увреждания на белите дробове и бронхите (изгаряния), механични и химични увреждания, но това е рядкост в ежедневието.

Бронхиална астма

Опасно заболяване, което засяга бронхиално дърво... По правило причината за заболяването се крие в остър имунен отговор към ендо- или екзогенен стимул (алергична астма) или инфекциозен агент (инфекциозна астма). Проявява се пароксизмално. Тежестта и естеството на пристъпите зависят от тежестта на заболяването и могат да варират от лек задух (например от бързо ходене) до бързо развиващо се задушаване. Независимо от това, механизмът е доста прост. Ресничестият епител, покриващ вътрешната повърхност на бронхите, се подува, в резултат на оток, настъпва стеноза (стесняване) на лумена на бронхите и в резултат на това нарастващо задушаване.

Бронхиалната астма е коварно заболяване, степента на леталност на патологията е висока, при първите прояви, когато изглежда, че няма достатъчно въздух, трябва незабавно да се свържете със специалист и да се подложите на пълен преглед.

Онкологични новообразувания на бронхите и белите дробове

Според статистиката белодробните новообразувания са почти на първите места по честота на развитие. В риск са преди всичко тежки пушачи (включително пасивни, което означава всички нас, защото е невъзможно да се скрием от цигарения дим), както и хора с тежка наследственост. Съвсем лесно е да се подозира онкологията, ако има редица специфични признаци:

  1. Задавяне (задух) се случва многократно, периодично.
  2. Наблюдава се загуба на тегло, слабост, умора.
  3. Налице е хемоптиза.

Само лекар може да разграничи онкологията от туберкулозата в ранните етапи. Освен това в ранните етапи може да има само лек недостиг на въздух.

Бронхиектазии

Бронхиектазии - патологични дегенеративни образувания в структурата на бронхите. Бронхите и бронхиолите (с които бронхиалното дърво завършва) се разширяват и приемат формата на сакуларни образувания, пълни с течност или гной.

Точните причини за заболяването не са известни; предишни белодробни заболявания играят роля. Те са изключително чести при пушачите (заедно с емфизем).

С развитието на ектазите функционалните тъкани се заменят с белези и засегнатата област се „изключва“ от процеса на дишане. Резултатът е постоянен постоянен недостиг на въздух, причината за който е намаляване на качеството на дишането. Пациентът затруднява дишането, няма достатъчно въздух.

Сърдечно заболяване

Те причиняват намаляване на функционалността на органа, намаляване на притока на кръв към белите дробове. В резултат на това, порочен кръг: сърцето не получава достатъчно кислород, тъй като не може да осигури на белите дробове оптималното количество кръв за обогатяване. Кръвта, която не е достатъчно кислородна, се връща в сърцето, но не е в състояние да снабди сърдечния мускул с необходимото количество хранителни вещества.

Сърцето реагира с повишаване на кръвното налягане и бие по -често. Има фалшиво усещане за липса на въздух. Така автономната нервна система се опитва да увеличи интензивността на белите дробове, за да компенсира по някакъв начин липсата на кислород в кръвта и да избегне тъканна исхемия. Почти всички те следват този модел. сериозно заболяванесърце и сърдечно -съдова система: ангина пекторис, исхемична болестсърце, сърдечни дефекти, хипертония (без адекватна терапия) и др.

Белодробен емфизем

Симптомите му са подобни на бронхиектазии. По същия начин се образуват мехурчета в структурата на бронхите, но те не са пълни с течност или гной. Патологичните разширения са празни и с течение на времето се разкъсват, образувайки кухини. В резултат на това жизненият капацитет на белите дробове намалява и се появява болезнен задух.

На човек е трудно да диша, няма достатъчно въздух дори при най -малкото физическа дейност, а понякога и в спокойно състояние. Емфиземът също се счита за заболяване на пушачите, въпреки че може да се появи и при силни привърженици на здравословния начин на живот.

Психосоматични причини

Спазъм на бронхите може да възникне, когато емоционални сътресенияи стрес. Учените са забелязали, че подобни прояви са характерни за хора с специален типакцентиране на характера (дистима, хистероиди).

Затлъстяване

Колкото и банално да звучи, за хората със затлъстяване задухът е почти винаги характерен. Като аналогия е достатъчно да си представим човек, който носи торба с картофи. В края на работата - той се уморява, диша тежко и се „изпотява” от интензивни физически натоварвания. Затлъстелите хора носят „чантата си с картофи“ през цялото време.

По този начин, отговаряйки на въпроса защо няма достатъчно въздух, причините могат да бъдат различни. Но почти винаги те са свързани с увреждане на здравето и заплаха за живота.

Недостиг на достатъчно въздух: симптоми на задух

Не може да има симптоми на задух, тъй като недостигът на въздух и задушаването сами по себе си са симптоми. Разликата е, че при различни заболявания те са включени в различни симптоматични комплекси. Условно всички комплекси могат да бъдат разделени на инфекциозни, сърдечни, директно белодробни.

При инфекции, в допълнение към самото усещане, сякаш няма достатъчно въздух, има симптоми на обща интоксикация на тялото:

Освен това може да има болки в гърдите, които се влошават при дишане. Хрипове и свистене при влизане или издишване.

При сърдечни заболявания почти винаги са характерни редица съпътстващи симптоми:

  1. Изгаряне зад гръдната кост.
  2. Аритмия.
  3. Тахикардия (сърцебиене).
  4. Прекомерно изпотяване.

Всичко това може да се наблюдава дори в спокойно състояние.

Типично белодробни патологии и патологични процесимного по -трудно е да се разпознае по симптоми, тъй като са необходими специални познания. Само лекарят може да постави правилната диагноза. Все пак можете да подозирате, че имате определени заболявания.

Така че, при онкологични лезии, симптомите се появяват все повече и включват:

  1. Задух, който се увеличава с времето. Проявява се периодично, после постоянно.
  2. Отслабване (рязко отслабване при липса на диета).
  3. Хемоптиза (причинена от увреждане на капилярите на бронхите).
  4. Болка в гърдите при дишане (както при вдишване, така и при издишване).

Онкологията е най -трудната за разпознаване. Никакви специални инструментални методитова изобщо не е възможно.

Злокачествените тумори могат лесно да бъдат объркани с туберкулоза и дори бронхиектазии.

Въпреки това, бронхиектазията се характеризира с отделяне на кафяв храчки (обикновено сутрин). В структурата на храчките се наблюдават ивици от многослоен гной (некрозата на бронхиалните структури в лезиите води до масивна клетъчна смърт) с примеси от кръв. Това е много силен симптом.

При емфизем основният симптом е нарастващото усещане за липса на въздух. Отговаряйки на въпроса защо в този случай няма достатъчно въздух, трябва да се каже за образуването на въздушни кухини в самите бронхи.

Бронхиалната астма е сравнително лесна за разпознаване. Той протича пароксизмално. Пристъпът е придружен от изразено задушаване (или задух). Ако не се спре незабавно, се добавят свирки, хрипове по време на дишане и кашляне на безцветна (прозрачна) храчка. Като правило, спусъкът на атака е контакт с алерген (или инфекциозно заболяване, ако говорим) инфекциозна форма). Най -често етиологията на астмата е алергична.

Още по -лесно е да се разпознае диспнея от психосоматичен произход. Провокира се от ситуации, свързани с повишен емоционален и психически стрес. Жените са по -предразположени към такова „заболяване“.

Липса на въздух: диагностика

Необходимо е да се диагностицира не симптом, а заболяване, което го провокира.

Диагностичните мерки включват:

  1. Първоначално събиране на анамнеза при среща лице в лице и преглед на пациента.
  2. Лабораторни изследвания ( общ анализкръв, биохимичен анализкръв).
  3. Инструментални изследвания ( CT сканиране, рентгенография).

Тъй като има много заболявания, които са придружени от факта, че е трудно да се диша, няма достатъчно въздух, лекуващите специалисти могат да бъдат различни: пулмолог, кардиолог, невролог, инфекциозен специалист и терапевт.

На първо място, има смисъл да отидете на среща с пулмолог, тъй като той е специалист по патологии на дихателната система.

По време на първоначалния преглед лекарят определя естеството на симптоматиката, нейната интензивност и продължителност. При събирането на анамнеза се обръща голямо внимание на следните аспекти:

  1. Наследственост. Какви заболявания са имали близките? Онкологичните заболявания, сърдечно -съдовите патологии и болестите, свързани с алергии, също са склонни да се наследят.
  2. Естеството на работата, минали или настоящи контакти с вредни химикали или други агресивни вещества.

При назначаването лекарят "слуша" белите дробове и определя естеството на дишането. Това ще помогне на специалиста да определи „на око“ предполагаемия източник на проблема и да формулира диагностична стратегия.

Лабораторните тестове, предимно кръвни тестове, са предназначени да идентифицират:

  1. Възпалителен процес (типичен за инфекциозни заболяванияи дори част от сърцето).
  2. Еозинофилия (показателна за алергии и вероятно астма).
  3. Туморни маркери (индикатори за онкологичния процес).
  4. Висока концентрация на базофили (мастоцитите също са маркери за алергия).

Инструменталните методи са много разнообразни. Те включват:

  1. Бронхоскопия. Ендоскопско изследване на бронхите. Той е изключително информативен и ви позволява да идентифицирате повечето заболявания на белите дробове и бронхите. Въпреки това, при бронхиална астма и сърдечни заболявания, тя е противопоказана и неинформативна и затова лекарят предписва този преглед само след изключване на астма и сърдечно -съдови патологии.
  2. Кардиография, Echo KG - предназначена за идентифициране на сърдечни патологии.
  3. CT сканиране. ЯМР има за цел в по -голяма степен да оцени състоянието на костите и като цяло на опорно -двигателния апарат. Що се отнася до меките тъкани, CT е много по -информативен.
  4. Биопсия. Ако има съмнение за онкологичен произход на липса на въздух.
  5. Алергични тестове, стрес тестове - насочени към идентифициране на чувствителността към определено алергенно вещество.

Ако според резултатите от прегледите не се установят органични причини, има смисъл да се свържете с невропатолог, тъй като липсата на въздух, както бе споменато, може да бъде свързана с психосоматични фактори.

Липса на въздух: лечение, какво да правя?

Ясно е, че не липсата на въздух трябва да се лекува, а самата болест. Невъзможно е да вземете решение за лечението сами, освен това самолечението е много опасно. Ако на човек е трудно да диша, няма достатъчно въздух, трябва да посетите лекар, за да може той да предпише лечение.

Всяка от болестите изисква свой собствен подход.

Ето защо има смисъл да се говори само за начини за облекчаване на такова неприятно състояние като задух и задушаване.

Ако задухът (задушаване) е свързан със сърдечно заболяване, трябва да спрете всяка физическа активност. Ако състоянието продължава повече от 10 минути дори при липса на активност, е необходимо да се вземе лекарство, което намалява сърдечен пулс... Още по -добре, обадете се линейка.

Затрудненото дишане, свързано с емфизем, туберкулоза, бронхиектазии, като правило, не се облекчава от почти нищо. Основната препоръка е да се спре физическата активност.

Пристъпите на бронхиална астма се спират от нехормонални бронходилататори: Салбутамол, Беротек, Беродуал и др. Непрекъснатата терапия включва прием на кортикостероидни лекарства под формата на инхалатори. Конкретните имена и дозировка трябва да бъдат избрани от специалист.

Липса на въздух: превенция

Превантивните мерки включват няколко общи препоръки:

  1. Ако е възможно, изберете екологично чист район като местожителство.
  2. Предавам се лоши навиципредимно от тютюнопушенето. Ако в семейството имаше поне един човек, на когото е поставена диагноза злокачествен туморбелите дробове - отказването от тютюнопушенето е жизненоважно. За да се изключат сърдечно -съдовите заболявания - спирането на алкохола е важно.
  3. Оптимизирайте диетата си. Избягвайте прекомерния прием на мазнини.
  4. Поддържайте високо ниво физическа дейност.

По този начин нарушенията на дишането могат да бъдат следствие от развитието на най -много различни патологии... Като цяло това е много силен симптом, който изисква незабавна реакция. Не трябва да отлагате посещението на лекар, както и да се самолекувате. Само специалист може да вземе компетентно лечение... От страна на пациента се изисква голяма доза предпазливост и съвестност, тъй като повечето от заболяванията могат да бъдат избегнати, като се придържаме към правилния начин на живот.

Подобни видеа

Недостатъчно въздух: Синдром на хипервентилация, Невроциркулаторна дистония, Невротични въздишки

На видеоканала на Степанова Вероника Юриевна.

Авариен случай: Няма достатъчно въздух

Най -честата причина за повикване на линейка е внезапното появяване на задух. Чувството, че ви липсва въздух, когато дишането е нормално, когато бягате бързо или вървите по стълбите. Но неочакваният задух е сигналът на организма за болест. Ами ако това състояние се повтаря редовно? Ето какво съветват лекарите.

Медицинското наименование за задух е диспнея. Тя може да бъде внезапна или продължителна. Неочаквани припадъци възникват поради следните заболявания:

Обостряне на бронхиална астма. Дихателните пътища се стесняват, човекът затруднява дишането, кашля дрезгаво;

· пневмония. Инфекцията причинява натрупване на слуз в белите дробове и кашлица;

· Хронична обструктивна белодробна болест. Характерно е за дългосрочните пушачи;

· сърдечна недостатъчност. Сърцето не може да се справи с изпомпването на кръв по цялото тяло. Течността се натрупва в белите дробове, което затруднява дишането;

· „Безшумен инфаркт“. Разкъсване в сърдечния мускул понякога не се появява за дълго време. Задухът е знак, че сърцето не е в състояние да снабди белите дробове с кислород;

· Пристъп на паника. В състояние на силна тревожност човек вдишва дълбоко. Поради това дихателният ритъм е объркан;

· Редки и сложни условия. Лекарите ги наричат ​​алергичен оток на дихателните пътища, разкъсване на белите дробове поради травма, запушване на белодробния съд, усложнения от захарен диабет и др.

Всяка от тези диагнози се поставя само в болница въз основа на пълен преглед.

Продължителният редовен задух показва развитието хронични болести... Между тях:

Ниско ниво на червени кръвни клетки;

Пациентите с тези състояния обикновено са инструктирани от своите лекари как да се справят с пристъп.

Диспнеята може да означава сериозен дихателен път или сърдечен проблем. Ето защо трябва незабавно да се обадите на линейка, особено ако ситуацията се е случила за първи път. Единствените изключения са вълнение и страх. Можете да опитате сами да облекчите пристъпа на паника, като дишате от хартиена торбичка, излизате на балкона, прилагате студен компрес на челото си.

Пациентите, които знаят диагнозата си, като астма или хронична сърдечна недостатъчност, винаги трябва да имат предписаните им лекарства. Тези средства често помагат за облекчаване на атака, без да се обаждате на линейка. Ако диагнозата не е поставена, но проблемът се повтаря редовно, трябва да отидете на среща в клиниката и да бъдете прегледани.

Усещането за липса на въздух е плашещо и много неудобно. Но в повечето случаи лекарите бързо облекчават това състояние. За това се използват кислородни възглавници, инжекции, инхалатори.

Защо няма достатъчно въздух при дишане - какво да правя?

Диспнея или затруднено дишане, задух - неприятно и опасен симптом, което може да показва сериозно заболяване. Какво да правите, когато няма достатъчно въздух за дишане? Ще анализираме лечението с лекарства и правилата, които всеки трябва да спазва.

Честият задух и липсата на въздух показват развитието на болести.

Причини за задух при дишане

Неуспех при вдишване или задух може да възникне не само в резултат на белодробно заболяване и проблеми в дихателните пътища. Може да възникне поради висока физическа активност, след хранене, по време на стрес и психосоматични разстройства, по време на бременност и при заболявания на различни системи на човешкото тяло.

Честите причини за диспнея включват следното:

  1. Неправилен начин на живот: пушене, пиене на алкохол, наднормено тегло.
  2. Стрес и емоционални сътресения.
  3. Лоша вентилация в стаята.
  4. Болести с различен произход.
  5. Травма на гръдния кош: натъртвания, фрактури на ребрата.

Условно всички тези причини могат да бъдат разделени на нормални и патологични.

Наднорменото тегло има пагубен ефект върху човешкото здраве

Възможни заболявания

Затрудненото дишане възниква в резултат на заболявания на белите дробове и сърцето, а също така показва психосоматични заболявания, анемия и проблеми с гърба.

Други фактори

Причината за задух може да се крие не само в болестта. Някои фактори за появата му се наричат ​​"нормални": те са причинени не от болести, а от начина на живот, физиологичните характеристики на тялото и емоционалното състояние.

Затрудненото дишане може да се дължи на следното:

  1. При физическа активност: мускулите започват да се нуждаят от повече кислород и в резултат на това човек не може да диша дълбоко. Това изчезва след няколко минути и се случва само при хора, които не спортуват редовно.
  2. След хранене: кръвта тече към храносмилателния тракт, така че доставката на кислород към други органи временно се намалява. Задухът възниква в резултат на преяждане или някакво хронично заболяване.
  3. По време на бременност: задух се появява в третия триместър, когато матката, с увеличаване на плода, се разтяга и се издига до диафрагмата. Степента на задух зависи от теглото на плода и физиологични характеристикиконкретна жена.
  4. За затлъстяване: поради висцерална мазнинаобгръщайки белите дробове, обемът на въздуха в тях намалява. В същото време, ако сте с наднормено тегло, сърцето и други вътрешни органиработят в подобрен режим, така че се нуждаят от повече кислород. В резултат на това човек трудно диша, особено след натоварване.
  5. При пушене: човешкото тяло страда от това пристрастяване, на първо място, белите дробове са ударени. Особено силен "задух на пушача" става забележим по време на физическо натоварване.
  6. Когато пиете алкохол: той засяга сърдечно -съдовата система на тялото, увеличавайки риска от сърдечни заболявания. Повечето от тези състояния водят до задух.
  7. При стрес: емоционалните сътресения и паническите атаки са придружени от отделянето на адреналин в кръвния поток. След това тъканите започват да се нуждаят от повече кислород, а липсата му води до задух.
  8. В случай на лоша вентилация: голямо количество въглероден диоксид се натрупва в лошо проветриво помещение. В същото време кислородът не влиза в него, така че се появява задух и често прозяване, което сигнализира за мозъчна хипоксия.

Често по време на бременност се появява задух

При кой лекар да отида?

В случай на прекъсващо дишане, на първо място, е необходимо да се консултирате с терапевт. Той ще инспектира, ще вземе необходими анализи, ще проведе хардуерно проучване.

В зависимост от това какви други симптоми на заболяването ще имате, терапевтът ще ви напише препоръка към следните специалисти:

  • пулмолог - белодробни заболявания;
  • кардиолог - патология на сърдечно -съдовата система;
  • хематолог - анемия;
  • невролог - психосоматика, остеохондроза;
  • психолог - неврози и стрес;
  • ендокринолог - диабет, тиреотоксикоза;
  • алерголог - наличие на алергични реакции.

Пулмологът се занимава с белодробни заболявания

Диагностика

За да разбере защо се задържа дъхът на пациента, терапевтът извършва диагностични процедури.

Методи за изследване на лош дъх:

  1. Преглед и разпит на пациента.
  2. Тестване: общ кръвен тест, кръв за хормони, урина.
  3. Хардуерни изследвания: ултразвук, рентген, КТ, ЕКГ, спирометрия.
  4. Идентифициране на причината, изпращането й до специалист с тесен профил.

Спирометрията се използва за идентифициране на причините за лошото дишане.

За да се установи причината за задух, не се използват всички тези методи: след интервюиране на пациента и пълен преглед лекарят може да изключи диагнозите. Окончателният списък с хардуерни изследвания и анализи ще стане по -малък.

Лечение на затруднено дишане

Начинът за лечение на задух зависи от причината за явлението. Ако възникнат проблеми с дишането поради сърдечно-съдови заболявания, се предписват лекарства, които подобряват метаболитните процеси и работата на сърдечния мускул. При затруднено дишане при възпалителни белодробни заболявания се предписват антибактериални и муколитични лекарства. Ако причината, която притиска гръдната кост, са нерви, на човек се назначава психологическа консултация, която да помогне да се отърве от стреса и потиснатото емоционално състояние.

Лекарства

В случай на недостиг на въздух, който е следствие от болестта, приложете лекарстваразлични групи.

Усещане или недостиг на въздух: причини и лечение

Усещането за липса на въздух е чувство, което всеки от нас изпитва в живота си. Човек трябва само да задържи дъха си за няколко секунди и ще почувстваме недостиг на въздух. Причините за това състояние оказват значително влияние върху лечението, с помощта на което лекарят може да премахне подобен симптом на много страховити заболявания.

Основните енергийни процеси в нашето тяло протичат с непрекъснатото участие на кислородни молекули. Основният биохимичен процес в нашите клетки е окислителното фосфорилиране. Този процес протича във вътреклетъчни структури - митохондрии. За да може кислородната молекула от въздуха да влезе в митохондриите, тя преминава по сложен път, който се осигурява от различни физиологични механизми.

Постоянната нужда на нашите органи и системи за доставяне на достатъчно количество кислород се осигурява от:

  • проходимост на дихателните пътища, отопление, овлажняване и пречистване на въздуха;
  • адекватна работа на дихателните мускули;
  • отрицателно налягане в плеврална кухина;
  • способността на белодробните везикули, алвеолите, да пасивно дифузират кислород в кръвта (достатъчна пропускливост на алвеолокапилярната мембрана);
  • способността на сърцето да изпомпва кръв и да я доставя различни телаи тъкани;
  • достатъчно съдържание на червени кръвни клетки в кръвта, свързващи и транспортиращи кислород до тъканта;
  • добър кръвен поток;
  • способността на клетъчните мембрани на различни тъкани да преминават кислородни молекули към вътреклетъчните структури;
  • адекватна работа на дихателния център, който регулира и координира дихателната функция.

Нарушаването на един от изброените етапи на доставка на кислород води до активиране на компенсаторния механизъм.

Симптомите на задух при различни заболявания могат да бъдат с различна продължителност - постоянна липса на въздух, продължителни периоди или кратки пристъпи на задушаване.

Причините за недостиг на въздух трябва да бъдат отстранени

Основните причини за недостиг на въздух могат и трябва да бъдат отстранени своевременно. Те включват следните условия:

Има типичен клинична картинас кратки пристъпи на суха кашлица, задух, с предшественици или внезапно начало. Пациентите имат задух с трудности при издишване, усещане за натиск зад гръдната кост, хрипове, които се чуват от разстояние. Гръдният кош придобива форма на бъчва с изгладени междуребрени пространства. Пациентът заема принудително положение, улеснява дишането - седи, опирайки ръцете си на облегалката на стол или легло. Атаките възникват след контакт с всякакви алергени, след хипотермия или на фона на настинка, прием на аспирин (аспиринова астма), след физическо натоварване (астма при упражнения). След приемане на таблетката нитроглицерин състоянието не се подобрява. Ако по време на пристъп се вземе храчка за анализ, в нея ще се открие повишено съдържание на еозинофили, маркер за алергични процеси.

  • Хроничен обструктивен бронхит

За разлика от астмата, при бронхит задухът е повече или по -малко постоянен, с обостряния по време на хипотермия, повишени физически натоварвания. Той е придружен от постоянна кашлица с отделяне на храчки.

  • Остри заболявания на бронхопулмоналната система

Острият бронхит и пневмонията, туберкулозата също могат да бъдат придружени от астматични пристъпи в разгара на заболеваемост, напомнящи за атаки при бронхиална астма. Но с подобряване на състоянието атаките преминават.

Атаки на задушаване с изхвърляне Голям бройслузно -гнойни храчки, понякога с хемоптиза, по -често сутрин.

  • Задух и липса на въздух при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове

Липсата на въздух от сърцето може да възникне при всяка патология на органа, когато неговата помпена функция е нарушена. Краткотрайният и бързо преминаващ задух възниква при хипертонична криза, пристъпи на сърдечни аритмии, невроциркулаторна дистония. По правило не се придружава от кашлица с храчки.

При постоянни и тежки сърдечни проблеми, придружени от сърдечна недостатъчност, усещането за липса на въздух винаги притеснява пациента, увеличава се с физическо натоварване и през нощта може да се прояви под формата на пристъпи на сърдечна астма. В този случай недостигът на въздух се изразява чрез затруднено вдишване, появяват се влажни бълбукащи хрипове и се отделя течна пянаста храчка. Пациентът заема принудително седнало положение, което облекчава състоянието му. След приема на нитроглицериновата таблетка пристъпите на задух и задух изчезват.

Тромбоемболията на белодробната артерия е много честа причина за недостиг на въздух, счита се за първичен знакТромбите във венозните съдове на горните и долните крайници се отчупват и навлизат в кухината на дясното предсърдие, движат се с притока на кръв в белодробната артерия, причинявайки запушване на големите или малките й клони. Развива се белодробен инфаркт. Това е животозастрашаващо заболяване, което е придружено от силен задух и болезнена кашлица с кърваво отделяне на храчки, изразена цианоза на горната половина на тялото.

  • Обструкция на горните дихателни пътища

Пречка за преминаването на въздух в белите дробове може да бъде причинена от тумори, рубцова стеноза на трахеята, ларингит, хрема, чужди тела в дихателните пътища, патологични процеси в медиастинума: гръдна гуша, саркоидоза, аневризма на аортата, туберкулозен бронхоаденит . Диспнеята е постоянна при описаната патология и може да бъде придружена от суха, непродуктивна кашлица.

  • Нарушаване на целостта на гръдния кош

Счупванията на ребрата могат да причинят задух. Затруднено дишане поради пестене на гръдния кош поради силна болка често се появява при наранявания на гръдния кош. В същото време няма кашлица и храчки, хрипове в белите дробове, треска. Спонтанният пневмоторакс, тоест натрупване на въздух в плевралната кухина, придружен от компресия на белия дроб и намаляване на дихателната му повърхност, изместване на медиастинума към здравата страна, е придружен от прогресивна липса на въздух, до задушаване. При това няма кашлица, храчки, болки в гърдите са обезпокоителни. Само отстраняването на въздух от плевралната кухина улеснява състоянието на пациента.

Анемия, недостиг на желязо или злокачествена, при която има намаляване на съдържанието на червени кръвни клетки в кръвта, води до развитие на хипоксия. Основната функция на червените кръвни клетки е да транспортират кислород от белите дробове до тъканите. Ако по някаква причина капацитетът на свързване на еритроцитите е нарушен, което се случва в случай на отравяне с токсични вещества, или съдържанието на свързващия протеин хемоглобин намалява, кислородът спира да тече в тъканите - възниква задух. Той е постоянен и се засилва по време на физическа активност.

  • Системни и неопластични процеси

Дифузна лезия съединителната тъкан (ревматоиден артрит, периартериит нодоза, системен лупус еритематозус), неопластични процеси (карциноиден синдром, метастатична лезиябелите дробове) нарушават газообмена в белите дробове и тъканите и могат да доведат до симптоми на задух.

Излишните телесни мазнини пречат на адекватното движение на дихателните мускули и увеличават стреса върху сърцето и дихателната система. Заседналият начин на живот, разтренираните, атеросклеротични съдови лезии при затлъстяване водят до развитие дихателна недостатъчностс малко физически усилия.

  • Затруднено дишане и задух по време на пристъпи на паника и истерия

Паническите атаки, придружени от ярко чувство на страх и освобождаване на адреналин в кръвта, увеличават потреблението на кислород в тъканите. Има недостиг на въздух. Затрудненото дишане по време на пристъп на истерия възниква поради психогенни фактори и не е истински недостиг на въздух. По този начин пациентът подсъзнателно се опитва да привлече вниманието на околните.

Диагностика и лечение на задух по време на дишане

Липсата на въздух по време на дишане винаги има някаква причина. И ако не насочите усилия за отстраняването му, проблемът ще продължи и ще напредне. Диагнозата на заболяването трябва да се основава на съвременните медицински стандарти... Лечението на задух при дишане изцяло зависи от заболяването, провокирало този симптом.

Стандартният алгоритъм за изследване, необходим за диагностициране на груби нарушения, включва клинични изследвания на кръв и урина, рентгенография на гръдния кош, електрокардиография. Допълнителни методидиагностика се назначава въз основа на резултатите от посочения преглед и въз основа на характерни оплаквания и резултатите от прегледа на пациента.

Може да е проверка тесни специалисти: УНГ специалист, кардиолог, ендокринолог, невролог, пулмолог, алерголог, травматолог, гръден хирург. Допълнителна диагностика: ежедневно наблюдение на сърдечната дейност по Холтер, ултразвук на сърцето, съдове, плеврални кухини, съдова доплерография, ангиография, компютърна томография или ядрено -магнитен резонанс, изследване на функциите външно дишане, алергични тестове, анализ на култура и храчки, кръвен тест за специфични маркери, ендоскопски методидиагностика и други.

Особеностите при лечението на недостиг на въздух ще се състоят от диагнозата и резултатите от прегледа.

Терапията може да бъде насочена към:

  • премахване на инфекцията;
  • отстраняване на патологичния фокус;
  • намаляване на отока и възпалението на алергичната тъкан;
  • подобряване на проходимостта на дихателните пътища;
  • улесняване на отделянето на храчки;
  • подобряване на течащите свойства на кръвта;
  • повишаване на нивото на хемоглобина в кръвта;
  • подобряване на пропускливостта на алвеоларно-капилярната бариера;
  • поддържане на адекватна помпена функция на сърцето;
  • премахване на тъканна хипоксия;
  • стабилизиране на невроендокринната система.

Липса на въздух: причини за затруднено дишане - кардиогенни, белодробни, психогенни, други

Дишането е естествен физиологичен акт, който се случва постоянно и на който повечето от нас не обръщат внимание, защото самото тяло регулира дълбочината и честотата на дихателните движения в зависимост от ситуацията. Чувството, че няма достатъчно въздух, може би е познато на всички. Може да се появи след бързо бягане, изкачване на стълби до висок етаж, със силно вълнение, но здраво тяло бързо се справя с такъв недостиг на въздух, привеждайки дишането в норма.

Ако краткосрочната диспнея след натоварване не причинява сериозно безпокойство, бързо изчезва по време на почивка, тогава дългосрочното или внезапно внезапно затруднено дишане може да сигнализира за сериозна патология, често изискваща незабавно лечение. Острата липса на въздух, когато дихателните пътища са затворени от чуждо тяло, белодробен оток, астматична атака могат да струват животи, поради което всяко дихателно разстройство изисква да се установи причината му и своевременно лечение.

В процеса на дишане и снабдяване на тъканите с кислород участва не само дихателната система, въпреки че нейната роля, разбира се, е от първостепенно значение. Невъзможно е да си представим дишането без правилното функциониране на мускулната рамка на гръдния кош и диафрагмата, сърцето и кръвоносните съдове и мозъка. Дишането се влияе от състава на кръвта, хормоналния статус, активността на нервните центрове на мозъка и много външни причини- спортни тренировки, изобилна храна, емоции.

Тялото успешно се приспособява към колебанията в концентрацията на газове в кръвта и тъканите, увеличавайки, ако е необходимо, честотата на дихателните движения. При липса на кислород или повишени нужди от него дишането става по -често. Ацидозата, придружаваща редица инфекциозни заболявания, треска и тумори, провокира засилено дишане за отстраняване на излишния въглероден диоксид от кръвта и нормализиране на нейния състав. Тези механизми се включват сами, без нашата воля и усилия, но в някои случаи те придобиват характер на патологичен.

Всяко дихателно разстройство, дори ако причината изглежда очевидна и безобидна, изисква преглед и диференциран подходпри лечението, следователно, когато усетите, че няма достатъчно въздух, е по -добре незабавно да отидете на лекар - терапевт, кардиолог, невролог, психотерапевт.

Причини и видове дихателни нарушения

Когато човек има затруднено дишане и няма достатъчно въздух, той говори за задух. Този знак се счита за адаптиращ акт в отговор на съществуващата патология или отразява естествения физиологичен процес на адаптация към променящите се външни условия. В някои случаи се затруднява дишането, но не възниква неприятно усещане за липса на въздух, тъй като хипоксията се елиминира от повишената честота на дихателните движения - с отравяне с въглероден окис, работа в дихателни апарати и рязко покачване на височина .

Задухът е вдишващ и издишващ. В първия случай няма достатъчно въздух при вдишване, във втория - при издишване, но също така е възможно смесен типкогато е трудно да се вдиша и издиша.

Недостигът на въздух не винаги е придружен от заболяване, той е физиологичен и това е напълно естествено състояние. Причините за физиологичен недостиг на въздух са:

  • Физически упражнения;
  • Вълнение, силни емоционални преживявания;
  • Да се ​​намираш в задушна, лошо вентилирана стая, във високопланинските райони.

Физиологичното засилено дишане възниква рефлекторно и преминава след кратко време. Хората с лошо физическо състояние, които имат заседнала „офис” работа, страдат от задух в отговор на физическо натоварване по -често от тези, които редовно посещават фитнес залата, басейна или просто правят ежедневни разходки. Като цяло физическо развитие, задухът се появява по -рядко.

Патологичният недостиг на въздух може да се развие остро или да смущава постоянно, дори в покой, значително влошен при най -малкото физическо усилие. Човек се задушава, когато дихателните пътища са бързо затворени от чуждо тяло, оток на тъканите на ларинкса, белите дробове и други сериозни състояния... При дишане в този случай тялото не получава необходимото дори минимално количество кислород, а към недостига на въздух се добавят и други тежки нарушения.

Основното патологични причиникоито са трудни за дишане са:

  • Болести на дихателната система - белодробна диспнея;
  • Патология на сърцето и кръвоносните съдове - сърдечна диспнея;
  • Нарушения на нервната регулация на акта на дишане - диспнея от централен тип;
  • Нарушение на газовия състав на кръвта - хематогенна диспнея.

Сърдечни причини

Сърдечните заболявания са една от най -честите причини, поради които става трудно да се диша. Пациентът се оплаква, че няма достатъчно въздух и натиска в гърдите, отбелязва появата на оток по краката, цианоза на кожата, бърза умораи т.н. Обикновено пациентите, които на фона на промени в сърцето, имат нарушено дишане, вече са били прегледани и дори са приемали подходящи лекарства, но задухът може не само да продължи, но в някои случаи се влошава.

При сърдечна патология няма достатъчно въздух при вдишване, тоест инспираторна диспнея. Придружава сърдечна недостатъчност, може да продължи дори в покой в ​​тежките си стадии, влошава се през нощта, когато пациентът лежи.

Най -честите причини за сърдечна диспнея са:

  1. Сърдечна исхемия;
  2. Аритмии;
  3. Кардиомиопатия и миокардна дистрофия;
  4. Дефекти - вродените води до задух в детствои дори неонаталния период;
  5. Възпалителни процеси в миокарда, перикардит;
  6. Сърдечна недостатъчност.

Появата на затруднения в дишането при сърдечна патология най -често се свързва с прогресирането на сърдечна недостатъчност, при която или няма адекватен сърдечен дебит и тъканите страдат от хипоксия, или възниква задръстване в белите дробове поради недостатъчност на миокарда на лявата камера (сърдечна астма).

В допълнение към задух, често съчетан със суха, болезнена кашлица, при лица със сърдечна патология, има и други характерни оплаквания, които донякъде улесняват диагнозата - болка в областта на сърцето, "вечерен" оток, цианоза на кожата , прекъсвания в сърцето. Става по-трудно да дишате, докато лежите, така че повечето пациенти дори спят полуседнали, като по този начин намаляват потока венозна кръвот краката към сърцето и задух.

симптоми на сърдечна недостатъчност

С пристъп на сърдечна астма, който бързо може да се превърне в алвеоларен белодробен оток, пациентът буквално се задушава - дихателната честота надвишава 20 на минута, лицето посинява, подува се цервикални вени, храчката става пенеста. Белодробният оток е спешна медицинска помощ.

Лечението на сърдечна диспнея зависи от основната причина. На възрастен пациент със сърдечна недостатъчност се предписват диуретици (фуроземид, верошпирон, диакарб), АСЕ инхибитори(лизиноприл, еналаприл и др.), бета-блокери и антиаритмици, сърдечни гликозиди, кислородна терапия.

На децата се показват диуретици (диакарб), а лекарствата от други групи са строго дозирани поради възможни странични ефекти и противопоказания в детска възраст. Вродените малформации, при които детето започва да се задушава от първите месеци от живота си, може да изискват спешно хирургична корекцияи дори сърдечни трансплантации.

Белодробни причини

Белодробната патология е втората причина, водеща до затруднено дишане, и са възможни както трудности при вдишване, така и при издишване. Белодробна патология с дихателна недостатъчност е:

  • Хронични обструктивни заболявания - астма, бронхит, пневмосклероза, пневмокониоза, белодробен емфизем;
  • Пневмо- и хидроторакс;
  • Тумори;
  • Чужди тела на дихателните пътища;
  • Тромбоемболия в клоните белодробни артерии.

Хроничните възпалителни и склеротични промени в белодробния паренхим допринасят значително за дихателната недостатъчност. Те се влошават от тютюнопушенето, лошите условия на околната среда, повтарящите се инфекции на дихателната система. Задухът отначало нарушава по време на физическо натоварване, постепенно придобивайки постоянен характер, тъй като болестта преминава в по -тежък и необратим стадий на протичане.

При белодробна патология газовият състав на кръвта се нарушава, липсва кислород, което на първо място не е достатъчно за главата и мозъка. Силната хипоксия провокира метаболитни нарушения в нервната тъкан и развитие на енцефалопатия.

Пациентите с бронхиална астма знаят добре как се нарушава дишането по време на пристъп: става много трудно да се издиша, появява се дискомфорт и дори болка в гърдите, възможна е аритмия, храчките трудно се кашлят и са изключително оскъдни, цервикалните вени се подуват. Пациентите с такъв недостиг на въздух седят с ръце на коленете си - това положение намалява венозното връщане и стреса върху сърцето, което улеснява състоянието. Най -често е трудно да се диша и няма достатъчно въздух за такива пациенти през нощта или в ранните сутрешни часове.

При тежка астматична атака пациентът се задушава, кожата става синкава, възможна е паника и известна дезориентация, а астматичният статус може да бъде придружен от гърчове и загуба на съзнание.

При респираторни нарушения, дължащи се на хронична белодробна патология, външният вид на пациента се променя: гърдите придобиват бъчвообразна форма, празнините между ребрата се увеличават, шийните вени са големи и разширени, както и периферните вени на крайниците. Разширяването на дясната половина на сърцето на фона на склеротични процеси в белите дробове води до неговата недостатъчност, а задухът става смесен и по -тежък, тоест не само белите дробове не могат да се справят с дишането, но и сърцето не може да осигури адекватен кръвен поток, изпълващ венозната част на системното кръвообращение с кръв.

Няма достатъчно въздух и при пневмония, пневмоторакс, хемоторакс. При възпаление на белодробния паренхим става не само трудно да се диша, температурата също се повишава, има ясни признаци на интоксикация по лицето, а кашлицата е придружена от отделяне на храчки.

Изключително сериозна причина за внезапна дихателна недостатъчност е поглъщането на чуждо тяло в дихателните пътища. Това може да бъде парче храна или малка част от играчка, която вашето бебе случайно вдишва, докато играе. Жертвата с чуждо тяло започва да се задавя, посинява, бързо губи съзнание, сърдечен арест е възможен, ако помощта не пристигне навреме.

Белодробната емболия също може да доведе до внезапен и бързо нарастващ задух, кашлица. Това се случва по -често от човек, страдащ от патология на съдовете на краката, сърцето, разрушителни процеси в панкреаса. При тромбоемболия състоянието може да бъде изключително тежко с увеличаване на асфиксия, посиняване на кожата, бързо спиране на дишането и сърдечния ритъм.

В някои случаи тежък задух се причинява от алергии и оток на Квинке, които също са придружени от стеноза на лумена на ларинкса. Причината може да бъде хранителен алерген, ужилване на оса, вдишване на цветен прашец или лекарство. В тези случаи и детето, и възрастният се нуждаят от спешна помощ здравеопазванеза спиране на алергична реакция, а при задушаване трахеостомия и изкуствена вентилациябели дробове.

Лечението на белодробна диспнея трябва да бъде диференцирано. Ако причината за всичко е чуждо тяло, тогава тя трябва да бъде премахната възможно най -бързо, когато алергичен отоксе показва въведение на дете и възрастен антихистамини, глюкокортикоидни хормони, адреналин. При асфиксия се извършва трахео- или коникотомия.

При бронхиална астма, многоетапно лечение, включително бета-адреномиметици (салбутамол) в спрейове, антихолинергици (ипратропиев бромид), метилксантини (аминофилин), глюкокортикостероиди (триамцинолон, преднизолон).

Острите и хронични възпалителни процеси изискват антибактериална и детоксикационна терапия, а компресията на белите дробове с пневмо- или хидроторакс, нарушената проходимост на дихателните пътища от тумор е индикация за операция (пункция на плевралната кухина, торакотомия, отстраняване на част от белия дроб и т.н. .).

Мозъчни причини

В някои случаи затрудненото дишане е свързано с мозъчно увреждане, тъй като там са разположени най -важните нервни центрове, които регулират дейността на белите дробове, кръвоносните съдове и сърцето. Диспнея от този тип е характерна за структурни увреждания на мозъчната тъкан - травма, неоплазма, инсулт, оток, енцефалит и др.

Нарушения дихателна функцияс патология на мозъка са много разнообразни: възможно е както намаляване на дишането, така и неговото увеличаване, появата на различни видове патологично дишане. Много пациенти с тежка церебрална патология са на изкуствена вентилация, тъй като те самите просто не могат да дишат.

Токсичният ефект на отпадъчните продукти на микробите, треската води до увеличаване на хипоксията и подкисляването вътрешна средаорганизъм, който причинява задух - пациентът диша често и шумно. По този начин тялото се стреми бързо да се отърве от излишния въглероден диоксид и да снабди тъканите с кислород.

Може да се разгледа относително безобидна причина за церебрална диспнея функционални нарушенияв дейността на мозъка и периферната нервна система - автономна дисфункция, невроза, истерия. В тези случаи задухът има „нервен“ характер, а в някои случаи това се забелязва с просто око, дори и за неспециалист.

При вегетативна дистония, невротични разстройства и банална истерия, на пациента сякаш му липсва въздух, той прави чести дихателни движения, докато може да крещи, да плаче и да се държи изключително демонстративно. Човек по време на криза може дори да се оплаче, че се задушава, но физически признацив същото време не се появява асфиксия - тя не посинява, а вътрешните органи продължават да работят правилно.

Дихателни нарушения с неврози и други психични разстройства и емоционална сфераТе са безопасно отстранени чрез успокоителни, но често лекарите се сблъскват с пациенти, при които такъв нервен недостиг на въздух става постоянен, пациентът се концентрира върху този симптом, често въздиша и диша бързо при стрес или емоционален изблик.

Реаниматолози, терапевти, психиатри участват в лечението на церебрална диспнея. При тежко мозъчно увреждане с невъзможност за спонтанно дишане на пациента се осигурява изкуствена вентилация. В случай на тумор, той трябва да бъде отстранен, а неврозите и истеричните форми на затруднено дишане трябва да бъдат спрени от успокоителни, транквиланти и антипсихотици в тежки случаи.

Хематогенни причини

Хематогенна диспнея възниква при нарушаване на химичния състав на кръвта, когато концентрацията на въглероден диоксид в нея се увеличава и се развива ацидоза поради циркулацията на кисели метаболитни продукти. Това дихателно разстройство се проявява в анемия от различен произход, злокачествени тумори, тежка бъбречна недостатъчност, диабетна кома, тежка интоксикация.

При хематогенна диспнея пациентът се оплаква, че често няма достатъчно въздух, но самият процес на вдишване и издишване не се нарушава, белите дробове и сърцето нямат очевидни органични промени. Подробен преглед показва, че причината за учестеното дишане, при което остава усещането, че няма достатъчно въздух, са изместванията в електролитния и газовия състав на кръвта.

Лечението на анемия включва назначаването на железни добавки, витамини, балансирано хранене, кръвопреливане, в зависимост от причината. При бъбречна и чернодробна недостатъчност се извършва детоксикационна терапия, хемодиализа и инфузионна терапия.

Други причини за затруднено дишане

Много хора познават чувството, когато са без видима причинане дишайте без остра болка в гърдите или гърба. Повечето веднага се плашат, мислят за инфаркт и хващат за валидол, но причината може да е друга - остеохондроза, херния на диска, междуребрена невралгия.

При междуребрена невралгия пациентът се чувства силна болкав половината от гърдите, която се увеличава с движение и вдишване, особено впечатляващите пациенти могат да изпаднат в паника, да дишат често и плитко. При остеохондроза е трудно да се вдиша и постоянната болка в гръбначния стълб може да провокира хроничен недостиг на въздух, който може да бъде трудно да се разграничи от задух при белодробна или сърдечна патология.

Лечението на затруднено дишане, свързано с мускулно -скелетни нарушения, включва физиотерапевтични упражнения, физиотерапия, масаж, медикаментозно подпомагане под формата на противовъзпалителни средства, аналгетици.

Много бъдещи майки се оплакват, че дишането става по-трудно с напредването на бременността. Този знак може да се впише в нормата, тъй като нарастващата матка и плод повдигат диафрагмата и намаляват разширяването на белите дробове, хормоналните промени и образуването на плацентата допринасят за увеличаване на броя на дихателните движения, за да осигурят тъканите на двете организми с кислород.

Въпреки това, по време на бременност, дишането трябва да бъде внимателно оценено, за да не се пропусне за привидно естествено увеличение на честотата му. сериозна патология, което може да бъде анемия, тромбоемболичен синдром, прогресия на сърдечна недостатъчност с дефект при жена и др.

Белодробната тромбоемболия се счита за една от най -опасните причини, поради които една жена може да започне да се задушава по време на бременност. Това състояние е животозастрашаващо, придружено от рязко увеличаване на дишането, което става шумно и неефективно. Удушаване и смърт са възможни без спешна помощ.

По този начин, като се има предвид само най -много общи причинизатруднено дишане, става ясно, че този симптом може да говори за дисфункция на почти всички органи или системи на тялото, а в някои случаи е трудно да се изолира основният патогенен фактор. Пациентите, които затрудняват дишането, се нуждаят от задълбочен преглед и ако пациентът се задуши, е необходима спешна квалифицирана помощ.

Всеки случай на задух изисква пътуване до лекар, за да се установи причината му, самолечението в този случай е неприемливо и може да доведе до много сериозни последици. Това е особено вярно за дихателни нарушения при деца, бременни жени и внезапни пристъпи на задух при хора на всяка възраст.

Колко опасни са пристъпите на задух при човек, задух, пристъпи на задушаване, защо това се случва и как да се справим с него?

Тази статия е за онези случаи, когато със сърцето и белите дробове всичко е наред, не са открити патологии и човек, който се задушава от време на време, вече е бил проверяван от невролог, пулмолог, терапевт и не е открито нищо сериозно .

Точно тази ситуация обезсърчава и плаши, тъй като не е установена конкретна причина, защо е имало усещане за недостиг на въздух, няма органични патологии, а задухът и тежестта в гърдите все още се появяват и обикновено при най -неподходящия момент.

Когато човек не може да обясни причината, възникват неговите собствени интерпретации и аргументи, които предизвикват безпокойство, страх, който не подобрява ситуацията, дори я изостря.

Причини за затруднено дишане

Вероятно всеки човек някога е изпитвал внезапно усещане за натиск в гърдите, липса на въздух, когато е трудно да диша дълбоко ... Защо се случва това?

Причината не е в белите дробове, не в бронхите, а в мускулите на гръдния кош, а именно в междуребрените мускули и в мускулите, които участват в акта на дишане. Трябва да разберете какво се случва в този случай.

  • Първо, има напрежение именно на тези междуребрени мускули, мускулите на гърдите, поради което има усещания за скованост и затруднено дишане. Всъщност вдишването не е трудно, но има усещане, че няма достатъчно въздух, на човек му се струва, че не може да диша.
  • Когато има чувство, че е невъзможно да поемете дълбоко въздух, се появяват страхове, възникват пристъпи на паника, отделя се допълнителна порция адреналин.
  • От това междуребрените мускули, мускулите на гърдите се намаляват допълнително и това води до още по -трудно дишане. Естествено, в същото време човекът се опитва да вдиша по -дълбоко и вдишва твърде много въздух, повече от необходимото.

Т.е. има усещане, че няма достатъчно въздух, но в същото време достатъчно количество кислород влиза през бронхите и поради факта, че човек, страдащ от задух, диша по -бързо и дълбоко или плитко, се оказва, че се вдишва твърде много кислород.

Налице е, от една страна, сковаността на гръдните мускули и затрудненото дишане, а от друга страна, поради усещане за недостиг на кислород, бързо дълбоко или бързо дишане, което води до насищане на кръвта с кислород.

Така се формира порочен кръг, в центъра на който е съзнателното фокусиране върху усещането за натиск в гърдите, върху липсата на въздух за пълно вдишване, което води до мускулна реакция и до свиване на дихателните органи и се тълкува като усещане за непълно дишане.

Заслужава да се отбележи, че в резултат на такава поведенческа реакция, която изглежда разбираема, логична, но далеч от функционална, кръвта е пренаситена с кислород, възниква ацидоза, киселинно-алкалният баланс в кръвта се променя и това допълнително влошава свиването на дихателните мускули, води до разширителни съдове в сърцето и мозъка, има точно това чувство " дереализация„Когато човек загуби чувство за реалност, реалността на случващото се.

Затруднено дишане

Заслужава да се спомене, че има 2 вида задух:

  • Тип 1 - когато човек не може да вдиша до края (усещане за непълно вдишване), а вдишването продължава дълго време (състояние на вдишване, тоест респираторен задух). Това се случва, когато има затруднено дишане през горните дихателни пътища.
  • Тип 2 - когато е невъзможно да се издиша до края, а издишването продължава дълго, без да носи удовлетворение (експираторна ситуация). Обикновено се проявява с астма.

Съществува и смесено състояние на проблеми с дишането, когато е трудно да се вдиша и издиша. Но тези видове обикновено се дължат на патологии на органите.

С задух нервна почвапациентът не може да каже със сигурност дали му е трудно да вдиша или издиша, той просто казва „ Трудно е да дишате», Има усещане, че няма достатъчно въздух. Освен това, ако започнете да дишате по -често или по -дълбоко, облекчението не идва.

Как да се отървете от задух, задух

  • Първо, трябва да идентифицирате причината, поради която, както се казва, „душата и сърцето болят“. Някой има такава ситуация в страната, някой има липса на пари или семейни проблеми, някаква неприятна диагноза. Трябва да си зададете въпроса - струва ли си този проблем на подобни преживявания? Това е началото на изцелението, ако отговорите честно на въпроса си, тогава дишането ще стане по -лесно.
  • Излишното състрадание трябва да бъде премахнато от мислите. Това е маскиран вирус. На хората често се казва: „Бъди състрадателен!“ Гърдите, учестеното дишане и, за морално безпокойство и униние. Има правилна програма - милост. Състраданието е много по -мъдро да замени милостта.
  • Не трябва да се спирате на неуспехите, трябва да решите проблемите си или да ги оставите да си отидат, особено ако са по-надути. Ще стане много по -лесно да дишате, ще се чувствате по -добре в гърдите. Човек трябва да мисли позитивно, да държи тъмните мисли далеч от себе си.
  • Заедно с горното трябва да кандидатствате дихателни техники, например:
    — ;
    - хатха йога - контрол на състоянието на човека чрез индийска практика;
  • Разбира се, правилният дневен режим и храненето са важни, достатъчно дълъг сън, чести разходки на чист въздух, тогава пристъпите на паника няма да притесняват.

Най -важното е да се справите със стреса

Всякакви - проблеми по време на работа или липса на такива, тежки физически периодслед продължително заболяване, операция, развод, пенсиониране и дори очакване на дете - може бавно да изчерпи организма. А тялото, тъй като не сме склонни да го пренебрегваме, се нуждае от грижи и внимание.

И тогава изтощеният и стресиран организъм няма друг начин да привлече вниманието към себе си, освен да „наруши“ един вид вътрешен „стоп-петел“ и да предизвика паническа атака, като по този начин принуди своя „собственик“ да се грижи за себе си.

Психиатрите не обичат да лекуват това състояние, нито психотерапевтите. По правило този въпрос се занимава от невролози. Обикновено се предписват лекарства за неврози, антидепресанти и транквиланти, те го наричат ​​астеничен синдром.

В американските филми пациентите с задух често се съветват да дишат в торба, за да ограничат достъпа на кислород, въпреки че този метод не е много ефективен.

*****
Обобщавайки, със сигурност може да се каже, че зад пристъпите на панически атаки и задушаване няма патология. Ако сърдечно -съдовата система е нормална и кардиологът не е открил нищо, ако белите дробове са изследвани и здрави, тогава задухът не е свързан с органични заболявания.

Усещането за задушаване, което се появява от време на време, не е нищо повече от програмирана автоматична реакция на нервната система... Най -важното е, че е безвреден и безвреден, възниква в резултат на очакване или страх от задушаване.

Тази реакция е абсолютно обратима. Ясно е, че чувството на страх от липсата на кислород е много неприятно само по себе си и трябва да се отървете от него.

За да се избегнат тези припадъци, е наложително да се тренира нервната система (автономна), за да бъдем по -точни, симпатичен отделза да не се превъзбуди и пренапрегне толкова бързо. За това има специални упражнения за релаксация и по -спокойно възприемане на житейските проблеми.

Първата стъпка да се отървете от задух е да разберете произхода на произхода, защо се появява, да осъзнаете факта, че причината за това не е сърцето или белодробна болести се уверете от собствения си опит, че това е контролирана, обратима реакция, която не носи никаква вреда. Това не е самохипноза, наистина, дихателните и междуребрените мускули се свиват под действието на нервните импулси.

Забелязвате, когато вървите бързо с възрастен човек, той ви забавя и казва: „ Задуши се, възможно ли е да вървим по -бавно. " Да, понякога по някаква причина, включително старост, става трудно и трудно се диша, по някаква причина няма достатъчно въздух... Нека поговорим за какво да направя, ако станетрудно е да се диша у дома.

В медицината състоянието на липса на въздух се нарича „ задух"(Задух). Недостигът на въздух трябва да се разграничава от задавяне - остра атака на недостиг на въздух (екстремна диспнея).

Разбира се, без специални познания в медицината е невъзможно независимо да се определи причината, поради която няма достатъчно въздух при дишане, тъй като броят на заболяванията, включително определени физиологични състояния в нормата, причиняващи затруднено дишане, е голям.

Причините за недостиг на въздух могат да бъдат много, някои от тях са тежки заболявания на дихателната и сърдечно -съдовата система, други са естествени гранични физиологични състояния.

Списъкът на възможните заболявания със симптоми на задух:

  1. Онкологични новообразувания на бронхите и белите дробове.
  2. Бронхиектазии.
  3. Вродени и придобити сърдечни дефекти.
  4. Хипертонична болест.
  5. Емфизем.
  6. Ендокардит.
  7. Камерна недостатъчност (като правило говорим за лезии на лявата камера).
  8. Инфекциозни лезии на бронхите и белите дробове (пневмония, бронхит и др.).
  9. Белодробен оток.
  10. Блок на дихателните пътища.
  11. Ревматизъм.
  12. Ангина пекторис ("стенокардия").
  13. Физическо бездействие и вследствие на това затлъстяване.
  14. Психосоматични причини.

Ето най -честите причини. Можем да говорим за термични увреждания на белите дробове и бронхите (изгаряния), механични и химични увреждания, но това е рядкост в ежедневието.

Бронхиална астма

Опасно заболяване, което засяга бронхиалното дърво. По правило причината за заболяването се крие в остър имунен отговор към ендо- или екзогенен стимул (алергична астма) или инфекциозен агент (инфекциозна астма). Проявява се пароксизмално. Тежестта и естеството на пристъпите зависят от тежестта на заболяването и могат да варират от лек задух (например от бързо ходене) до бързо развиващо се задушаване. Независимо от това, механизмът е доста прост. Ресничестият епител, покриващ вътрешната повърхност на бронхите, се подува, в резултат на оток, настъпва стеноза (стесняване) на лумена на бронхите и в резултат на това нарастващо задушаване.

Бронхиалната астма е коварно заболяване, степента на леталност на патологията е висока, при първите прояви, когато изглежда, че няма достатъчно въздух, трябва незабавно да се свържете със специалист и да се подложите на пълен преглед.

Онкологични новообразувания на бронхите и белите дробове

Според статистиката белодробните новообразувания са почти на първите места по честота на развитие. В риск са преди всичко тежки пушачи (включително пасивни, което означава всички нас, защото е невъзможно да се скрием от цигарения дим), както и хора с тежка наследственост. Съвсем лесно е да се подозира онкологията, ако има редица специфични признаци:

  1. Задавяне (задух) се случва многократно, периодично.
  2. Наблюдава се загуба на тегло, слабост, умора.
  3. Налице е хемоптиза.

Само лекар може да разграничи онкологията от туберкулозата в ранните етапи. Освен това в ранните етапи може да има само лек недостиг на въздух.

Бронхиектазии

Бронхиектазии - патологични дегенеративни образувания в структурата на бронхите. Бронхите и бронхиолите (с които бронхиалното дърво завършва) се разширяват и приемат формата на сакуларни образувания, пълни с течност или гной.

Точните причини за заболяването не са известни; предишни белодробни заболявания играят роля. Те са изключително чести при пушачите (заедно с емфизем).

С развитието на ектазите функционалните тъкани се заменят с белези и засегнатата област се „изключва“ от процеса на дишане. Резултатът е постоянен постоянен недостиг на въздух, причината за който е намаляване на качеството на дишането. Пациентът затруднява дишането, няма достатъчно въздух.

Сърдечно заболяване

Те причиняват намаляване на функционалността на органа, намаляване на притока на кръв към белите дробове. В резултат на това се образува порочен кръг: сърцето не получава достатъчно кислород, тъй като не може да осигури на белите дробове оптималното количество кръв за обогатяване. Кръвта, която не е достатъчно кислородна, се връща в сърцето, но не е в състояние да снабди сърдечния мускул с необходимото количество хранителни вещества.

Сърцето реагира с повишаване на кръвното налягане и бие по -често. Има фалшиво усещане за липса на въздух. Така автономната нервна система се опитва да увеличи интензивността на белите дробове, за да компенсира по някакъв начин липсата на кислород в кръвта и да избегне тъканна исхемия. Почти всички сериозни заболявания на сърцето и сърдечно -съдовата система протичат по тази схема: стенокардия, коронарна болест на сърцето, сърдечни дефекти, хипертония (без адекватна терапия) и т.н.

Белодробен емфизем

Симптомите му са подобни на бронхиектазии. По същия начин се образуват мехурчета в структурата на бронхите, но те не са пълни с течност или гной. Патологичните разширения са празни и с течение на времето се разкъсват, образувайки кухини. В резултат на това жизненият капацитет на белите дробове намалява и се появява болезнен задух.

На човек е трудно да диша, няма достатъчно въздух дори при най -малките физически натоварвания, а понякога дори в спокойно състояние. Емфиземът също се счита за заболяване на пушачите, въпреки че може да се появи и при силни привърженици на здравословния начин на живот.

Психосоматични причини

Бронхиален спазъм може да възникне по време на емоционални сътресения и стрес. Учените са забелязали, че подобни прояви са характерни за хора със специален тип акцентиране на характера (дистима, хистероиди).

Затлъстяване

Колкото и банално да звучи, за хората със затлъстяване задухът е почти винаги характерен. Като аналогия е достатъчно да си представим човек, който носи торба с картофи. В края на работата - той се уморява, диша тежко и се „изпотява” от интензивни физически натоварвания. Затлъстелите хора носят „чантата си с картофи“ през цялото време.

По този начин, отговаряйки на въпроса защо няма достатъчно въздух, причините могат да бъдат различни. Но почти винаги те са свързани с увреждане на здравето и заплаха за живота.

Недостиг на достатъчно въздух: симптоми на задух

Не може да има симптоми на задух, тъй като недостигът на въздух и задушаването сами по себе си са симптоми. Разликата е, че при различни заболявания те са включени в различни симптоматични комплекси. Условно всички комплекси могат да бъдат разделени на инфекциозни, сърдечни, директно белодробни.

При инфекции, в допълнение към самото усещане, сякаш няма достатъчно въздух, има симптоми на обща интоксикация на тялото:

  1. Главоболие.
  2. Хипертермия (от 37,2 до 40 или повече, в зависимост от вида на агента и тежестта на лезията).
  3. Болки в костите и ставите.
  4. Слабост и висока умора, съчетани със сънливост.

Освен това може да има болки в гърдите, които се влошават при дишане. Хрипове и свистене при влизане или издишване.

При сърдечни заболявания почти винаги са характерни редица съпътстващи симптоми:

  1. Изгаряне зад гръдната кост.
  2. Аритмия.
  3. Тахикардия (сърцебиене).
  4. Прекомерно изпотяване.

Всичко това може да се наблюдава дори в спокойно състояние.

Обикновено белодробните патологии и патологичните процеси са много по -трудни за разпознаване по симптоми, тъй като са необходими специални познания. Само лекарят може да постави правилната диагноза. Все пак можете да подозирате, че имате определени заболявания.

Така че, при онкологични лезии, симптомите се появяват все повече и включват:

  1. Задух, който се увеличава с времето. Проявява се периодично, после постоянно.
  2. Отслабване (рязко отслабване при липса на диета).
  3. Хемоптиза (причинена от увреждане на капилярите на бронхите).
  4. Болка в гърдите при дишане (както при вдишване, така и при издишване).

Онкологията е най -трудната за разпознаване. Това е напълно невъзможно без специални инструментални методи.

Злокачествените тумори могат лесно да бъдат объркани с туберкулоза и дори бронхиектазии.

Въпреки това, бронхиектазията се характеризира с отделяне на кафяв храчки (обикновено сутрин). В структурата на храчките се наблюдават ивици от многослоен гной (некрозата на бронхиалните структури в лезиите води до масивна клетъчна смърт) с примеси от кръв. Това е много силен симптом.

При емфизем основният симптом е нарастващото усещане за липса на въздух. Отговаряйки на въпроса защо в този случай няма достатъчно въздух, трябва да се каже за образуването на въздушни кухини в самите бронхи.

Бронхиалната астма е сравнително лесна за разпознаване. Той протича пароксизмално. Пристъпът е придружен от изразено задушаване (или задух). Ако не се спре незабавно, се добавят свирки, хрипове по време на дишане и кашляне на безцветна (прозрачна) храчка. Като правило, спусъкът на атака е контакт с алерген (или инфекциозно заболяване, ако говорим за инфекциозна форма). Най -често етиологията на астмата е алергична.

Още по -лесно е да се разпознае диспнея от психосоматичен произход. Провокира се от ситуации, свързани с повишен емоционален и психически стрес. Жените са по -предразположени към такова „заболяване“.

Липса на въздух: диагностика

Необходимо е да се диагностицира не симптом, а заболяване, което го провокира.

Диагностичните мерки включват:

  1. Първоначално събиране на анамнеза при среща лице в лице и преглед на пациента.
  2. Лабораторни изследвания (пълна кръвна картина, биохимичен кръвен тест).
  3. Инструментални изследвания (компютърна томография, рентгенография).

Тъй като има много заболявания, които са придружени от факта, че е трудно да се диша, няма достатъчно въздух, лекуващите специалисти могат да бъдат различни: пулмолог, кардиолог, невролог, инфекциозен специалист и терапевт.

На първо място, има смисъл да отидете на среща с пулмолог, тъй като той е специалист по патологии на дихателната система.

По време на първоначалния преглед лекарят определя естеството на симптоматиката, нейната интензивност и продължителност. При събирането на анамнеза се обръща голямо внимание на следните аспекти:

  1. Наследственост... Какви заболявания са имали близките? Онкологичните заболявания, сърдечно -съдовите патологии и болестите, свързани с алергии, също са склонни да се наследят.
  2. Естеството на работата, минали или настоящи контакти с вредни химикали или други агресивни вещества.

При назначаването лекарят "слуша" белите дробове и определя естеството на дишането. Това ще помогне на специалиста да определи „на око“ предполагаемия източник на проблема и да формулира диагностична стратегия.

Лабораторните тестове, предимно кръвни тестове, са предназначени да идентифицират:

  1. Възпалителен процес (типичен за инфекциозни заболявания и дори някои сърдечни заболявания).
  2. Еозинофилия (показателна за алергии и вероятно астма).
  3. Туморни маркери (индикатори за онкологичния процес).
  4. Висока концентрация на базофили (мастоцитите също са маркери за алергия).

Инструменталните методи са много разнообразни. Те включват:

  1. Бронхоскопия. Ендоскопско изследване на бронхите. Той е изключително информативен и ви позволява да идентифицирате повечето заболявания на белите дробове и бронхите. Въпреки това, при бронхиална астма и сърдечни заболявания, тя е противопоказана и неинформативна и затова лекарят предписва този преглед само след изключване на астма и сърдечно -съдови патологии.
  2. Кардиография, Echo KG - предназначена за идентифициране на сърдечни патологии.
  3. CT сканиране. ЯМР има за цел в по -голяма степен да оцени състоянието на костите и като цяло на опорно -двигателния апарат. Що се отнася до меките тъкани, CT е много по -информативен.
  4. Биопсия. Ако има съмнение за онкологичен произход на липса на въздух.
  5. Алергични тестове, стрес тестове - насочени към идентифициране на чувствителността към определено алергенно вещество.

Ако според резултатите от прегледите не се установят органични причини, има смисъл да се свържете с невропатолог, тъй като липсата на въздух, както бе споменато, може да бъде свързана с психосоматични фактори.

Липса на въздух: лечение, какво да правя?

Прочетете публикации, свързани с тази тема:

Ясно е, че не липсата на въздух трябва да се лекува, а самата болест. Невъзможно е да вземете решение за лечението сами, освен това самолечението е много опасно. Ако на човек е трудно да диша, няма достатъчно въздух, трябва да посетите лекар, за да може той да предпише лечение.

Всяка от болестите изисква свой собствен подход.

Ето защо има смисъл да се говори само за начини за облекчаване на такова неприятно състояние като задух и задушаване.

Ако задухът (задушаване) е свързан със сърдечно заболяване, е необходимо спрете всякаква физическа активност... Ако състоянието продължава повече от 10 минути, дори и да няма активност, е необходимо да се вземе лекарство, което намалява сърдечната честота. Още по -добре, обадете се на линейка.

Затрудненото дишане, свързано с емфизем, туберкулоза, бронхиектазии, като правило, не се облекчава от почти нищо. Основната препоръка е да се спре физическата активност.

Пристъпите на бронхиална астма се спират от нехормонални бронходилататори: Салбутамол, Беротек, Беродуали др. Непрекъснатата терапия включва прием на кортикостероидни лекарства под формата на инхалатори. Конкретните имена и дозировка трябва да бъдат избрани от специалист.

Липса на въздух: превенция

Превантивните мерки включват няколко общи препоръки:

  1. Ако е възможно, изберете екологично чист район като местожителство.
  2. Откажете се от лошите навици преди всичко от тютюнопушенето. Ако в семейството имаше поне един човек, на когото е диагностициран злокачествен белодробен тумор, отказването от тютюнопушенето е жизненоважно. За да се изключат сърдечно -съдовите заболявания - спирането на алкохола е важно.
  3. Оптимизирайте диетата си. Избягвайте прекомерния прием на мазнини.
  4. Поддържайте високо ниво на физическа активност.

По този начин нарушенията на дишането могат да бъдат следствие от развитието на голямо разнообразие от патологии. Като цяло това е много силен симптом, който изисква незабавна реакция. Не трябва да отлагате посещението на лекар, както и да се самолекувате. Само специалист може да избере правилното лечение. От страна на пациента се изисква голяма доза предпазливост и съвестност, тъй като повечето от заболяванията могат да бъдат избегнати, като се придържаме към правилния начин на живот.

Проблемите с дишането при VSD са един от най -честите симптоми, които могат да причинят дискомфорт на пациента. Задухът, липсата на въздух не са придружени от болка, но те могат да предизвикат пристъп на паника и за известно време да извадят човек от обичайния ритъм на живот.

Проблемите с дишането при вегетативно-съдова дистония са един от най-честите симптоми

Липсата на въздух по време на VSD може да се прояви по различни начини.Често пациентите отбелязват невъзможността да поемат дълбоко въздух, периодично прозяване и бързо плитко дишане. Понякога задавянето е придружено от пристъп на паника или е провокирано от стресова ситуация - в този случай към симптомите се добавят прекомерно изпотяване, треперене и неконтролиран страх, повишена сърдечна честота.

Ако откриете такива признаци в себе си, трябва да се свържете със специалист за подробна диференциална диагноза. Липсата на въздух и други проблеми с дишането са характерни не само за VSD, но и за други заболявания. Дискомфортът при бронхиална астма възниква при издишване, а пристъпите на паника при вегетативно-съдова дистония се характеризират с невъзможност да се вдиша необходимото количество въздух. Струва си да се изключат и проблемите на кардиологичната сфера (последиците от отложен инфаркт на миокарда), възпалителните процеси в органите на дихателната система (бронхит, пневмония).

Причини за липса на въздух по време на VSD. Механизмът на недостиг на въздух

За пристъп на липса на въздух с VSD е характерен краткосрочен курс, който може да бъде предшестван от такъв спусък като стрес, страх, състояние на депресия, емоционална нестабилност.

Пристъпи на недостиг на въздух по време на VSD могат да възникнат внезапно

Пристъп на липса на въздух, причинен от VSD, въпреки факта, че е в състояние да извади човек от удобно състояние, е относително безопасен. В изключително редки случаисе проявява синдром на хипервентилация- загуба на съзнание поради прекомерна вентилация на белите дробове, в резултат на което нивото на кислорода се повишава, а нивото на въглеродния диоксид намалява. Дисбалансът може да причини краткотрайни припадъци.

Нека разгледаме механизма на появата на пристъп на дихателна недостатъчност при VSD:

  1. Тригер: Изблик на емоции (не непременно отрицателни). В резултат на това в кръвоносна системапоглъщат се хормони, които влияят на честотата на сърцето (пулс), свиването на кръвоносните съдове, увеличената честота на вдишвания и тяхната дълбочина. Тази реакция на тялото към спусъка е предназначена да подготви тялото да реши проблема в условия на повишена сложност.
  2. Дисбаланс на кислород и въглероден диоксид: алармата се оказа фалшива, тоест страхът, стресът не изискват никаква реакция, за да се спаси човек - това беше единичен прилив и опасността премина. Но процесът вече е започнал, хормоните действат, поради учестеното дишане, въглеродният диоксид се отстранява активно (което би трябвало да се попълни с физическа активност), съдовете се стесняват, за да компенсират липсата му. Има достатъчно кислород, но поради вазоспазъм, той не навлиза в мозъка заедно с кръвта.
  3. Непоследователност в работата на органите: мозъкът, в резултат на пристъп на паника, изисква повече ресурси за решаване на проблема - повече кислородна кръв, която не се доставя. Централната нервна система активира дихателната система, без да осъзнава, че проблемът е в състоянието на съдовете, а не в работата на белите дробове. Дишането се ускорява, но реакцията е обратна на очакваната: усещането за паника се увеличава и може да бъде неконтролируемо. В резултат на опит за решаване на проблема от нервната и хуморалната система едновременно, ситуацията не само не се подобрява, но се влошава още повече.

След като установихме механизма на паническата атака и проблемите с дишането по време на VSD и като видяхме, че причината всъщност е дезинформацията на телесните системи (това не е свързано със сериозни патологии на сърцето, мозъка, белите дробове), ние определяме причината за реакцията не представлява заплаха за здравето и живота на пациента ...

Лечение на дихателни нарушения с VSD

Нарушенията в дихателната система преминават бързо, безболезнени са и не са опасни, но изключително неприятни, затова е по -добре да знаете как да се справите с тях. Ако не се направи нищо, ситуацията ще се реши сама в рамките на 15 минути до 1,5 часа.

Възможно е да се ускори нормализирането на дихателния процес както с лекарства, така и без употреба на лекарства.

Специалистите трябва да се занимават с лечението на дихателни нарушения с VSD.

Немедикаментозно лечение на задух с VSD

Можете да се справите сами с неприятните симптоми, без да имате под ръка лекарства. Съвети за панически атаки:

  1. Необходимо е да се увеличи концентрацията на въглероден диоксид в кръвта, така че балансът на газовете да се възстанови. За да направите това, трябва да дишате в пластмасова торбичка, притисната до устните ви, всеки контейнер или длани, сгънати заедно.
  2. Заемете удобна и безопасна поза (в случай на припадък) - седнете или легнете.
  3. Изпийте чаша вода с добавени 2 чаени лъжички захар.
  4. Измийте с хладка вода, изплакнете ръцете и шията.
  5. Опитайте се да помислите за това, което предизвиква усещане за комфорт и спокойствие, или да прехвърлите вниманието върху всеки конкретен предмет (мебел, облекло и го опишете подробно).
  6. Пускайте всеки текст, който знаете наизуст.
  7. Да се ​​опиташ да се усмихнеш - да изобразяваш чисто механичен позитив - да опънеш устните си в усмивка.

Основният принцип на всички съвети е да се отклоните от фокусирането върху проблемите. Фокусирането върху дишането само влошава симптомите.

Лекарства за задух

Пристъпът на задух с VSD може да бъде намален чрез приемане на лекарства. Но не трябва да очаквате светкавичен резултат: ефектът от лекарството не настъпва веднага, а след 15-20 минути. През това време атаката може да приключи без никакви действия.

Успокоителни за съкращаване на продължителността на атака на задушаване:

  1. Глициран. 1-5 таблетки, приемайте една по една.
  2. Corvalol. Разредете 30-50 капки от лекарството в малко количество питейна вода, приемайте през устата.
  3. Анаприлин. Не повече от 20 mg. Не превишавайте дозата, не приемайте с намалена доза кръвно наляганеи пулс.
  4. Гидазепам. Вземете 1 таблетка успокоително през устата с вода.

Корвалол - използва се за намаляване на пристъпа на задух

В случай на пристъпи на паника не се използват лекарствени препарати на основата на билкови съставки - такива успокоителни имат твърде малък ефект и употребата им е безполезна. Концентрираните успокоителни са много по -ефективни.

Хомеопатични, фитотерапевтични лекарства се използват само при комплексното лечение на VSD - курсът на терапия намалява вероятността от пристъпи на задух и съкращава продължителността им.

Предотвратяване на астматични пристъпи с VSD

Превантивните мерки срещу пристъпи на задух, причинени от вегетативно-съдова дистония, са част от цялостна лечение на VSD, който се състои от корекции на начина на живот и приемане на лекарства. В този случай лекарственият компонент на курса се предписва само ако други методи не дават ефект.

В началните етапи използвайте:

  1. Корекция на ежедневието.Това се отнася до нормализиране на качеството и продължителността на нощния сън (поне 8 часа). Трябва да спите в добре проветриво помещение вечер на удобно легло. По -добре е да откажете възглавници или да вземете нисък модел на продукта.
  2. Свободно време.Прекарвайте повече време на открито, занимавайте се със спортове, които не изискват сила или интензивна активност: танци, плуване, колоездене и ходене. Важно е сесиите да са системни, а не еднократни.
  3. Развитие на диетата. Общи съветиотносно храненето: изключете храни, които са тежки за храносмилането (мазнини, месо, пушено месо). Основата на диетата трябва да бъде зеленчуци, бобови растения, зеленчуци и плодове. Водният баланс е важен - пийте поне 2 литра течност на ден, увеличете количеството вода, което пиете през горещия сезон.
  4. Фитотерапия.Използването на лекарства на базата на пустирник, валериана.
  5. Физиотерапевтични процедури:вани с морска солили екстракт от бор, парафин и озокеритотерапия (обвивки), масаж.
  6. Психотерапевтични методи:техники за релаксация, йога, медитация.

Активната почивка е една от най -добрите превантивни мерки за VSD

Ако използването на немедикаментозни методи за превенция в комплекс не дава ефект, тогава техният ефект се засилва от назначаването на такива групи лекарства:

  1. Ноотропни лекарства - подобряват кръвообращението в мозъка, активират процесите на оксигенация на тъканите и органите.
  2. Антидепресанти - потискат тревожността, възстановяват работоспособността и се борят с хроничната умора.
  3. Успокоителни - използва се в крайни случаив тежки нарушениясънища и тревожност.
  4. Хормонални средства - използвани като част от цялостно лечение на задушаване, ако причина за VSDс диагноза хормонален дисбаланс.

Опасно е да се самолекувате за различни симптоми на VSD-това е заболяване на вегетативно-съдовата нервна система и неговото лекарствено лечение може да бъде предписано само от лекар след подробни изследвания и диференциална диагноза.

Задушаване, проблеми с дишането с вегетативно-съдова дистония е често срещан симптом, основата на борбата с който е разбирането на неговия механизъм. Важно е да знаете, че това е безвреден, бързо преминаващ дискомфорт, не се притеснявайте за това - това само ще удължи атаката и ще я направи по -силна. Търпението, превключването на вниманието към други ситуации е ефективен начин да се справите с проблема без помощта на лекари.

Когато човек диша лесно, той вероятно не забелязва. този процес... И това се брои нормално възникване, тъй като дишането е рефлексен акт, контролиран от вегетативния NA. Природата е измислила това нарочно, тъй като човек в такова състояние е в състояние да диша дори в несъзнателно състояние.

Понякога тази възможност спасява животи, когато здравословното им състояние е застрашено. Ако обаче няма достатъчно въздух по време на дишане или дори възникне най -малкият проблем с дихателната функция, човек веднага ще забележи това.

Понякога постоянно прозяванеи липсата на въздух се проявява при хората поради физиологични причини, които са достатъчно лесни за отстраняване. Ако обаче пациентът често иска да се прозява и да вдишва дълбоко, това показва хода на сериозно заболяване.

Заслужава да се отбележи, че усещането за недостиг на кислород в белите дробове може да се прояви по различни начини - някои имат тежко дишане, докато други започват постоянно да се прозяват, като по този начин вдишват пълни бели дробове.

Ако пациентът не харчи бързо лечение, той може да развие задух, който ще се наблюдава дори при минимален стрес върху тялото. В този случай ще бъде трудно човек да диша и да поеме дълбоко въздух. Това изисква незабавно посещение на лекар, тъй като в противен случай съществува риск от кислороден глад.

Пациентът ще се нуждае от спешна помощ от лекар, ако забележи следните симптоми, придружаващи затруднено дишане:

  • постоянно прозяване;
  • невъзможност за пълно дишане на въздух в белите дробове;
  • болка в гръдната кост и зад нея;
  • подуване на крайниците и спазми, атакуващи пациента през нощта;
  • обезцветяване на кожата до цианотично, което означава липса на кислород;
  • за пациента е трудно и трудно да диша след извършване на минимални натоварвания върху тялото;
  • гадене, което може да придружава замаяност;
  • дълга и честа кашлица;
  • повишаване на температурата;
  • чувство на страх у пациента, поради което често му се налага да приема успокоителни (някои предпочитат да пият алкохол, за да се успокоят).

По правило такива симптоми показват хода на тежки патологии, които трябва да бъдат идентифицирани и излекувани за кратко време.

Причини

Лекарите разделят всички причини, които причиняват дихателна недостатъчност при човек, на 3 големи групи. Всеки от тях обаче може да бъде тясно преплетен с другия, тъй като всички процеси, протичащи в тялото, са взаимосвързани.

Физиологични

Този тип причини за влошаване на дишането се считат за най -безобидните. Те могат да причинят влошаване на дишането поради следните фактори:

  1. Недостатъчен кислород. Ако човек се намира на място, където има малко въздух, например в планината, това може да причини затруднено дишане поради факта, че лицето няма достатъчно кислород. Следователно, ако се намирате в район, който е много по -висок от морското равнище, това явление със сигурност ще ви изпревари.
  2. Затруднения в стаята. Поради тази причина може да има или недостиг на чист въздух поради тълпи, или излишно ниво на въглероден диоксид. Ето защо малка стаячесто трябва да се проветрява.
  3. Дрехи, които са тесни или неудобни. Много хора дори не си мислят, че тесните дрехи могат да навредят на здравето им, затова ги жертват заради модата и красотата. В резултат на това жена или мъж изпитва значителна липса на кислород, което нарушава нормалното функциониране на организма. Не е необходимо да посещавате лекар, тъй като при преобличане пациентът отново ще почувства нормален приток на кислород и ще може да диша достатъчно.
  4. Лоша физическа годност на човек. Ако хората са неактивни и обичат да пият алкохол, това се отразява негативно на дихателната функция. Всеки стрес в организма причинява сериозни затруднения в дишането, в резултат на което пациентът често страда от прозяване. Често тази причина за недостиг на въздух се наблюдава при хора, които са били в леглото дълго време, докато са на лечение.
  5. Наднормено тегло. Ако дете или възрастен са с наднормено тегло, те също имат затруднено дишане. Това обаче не е най -лошото нещо - с наднорменото тегло често се развиват сърдечни заболявания и vdd, чиято тежест зависи от количеството излишни килограми в сравнение с нормалния показател за тегло.

Понякога на хората им е трудно да дишат в жегата, особено ако тялото е силно дехидратирано. В този случай кръвта става по -гъста, в резултат на което сърцето е по -трудно да го прокара през съдовете. Това причинява сериозно влошаване на дишането, което може да се излекува само.

Медицински

Прозяването, задухът и липсата на въздух се появяват поради хода на сериозни заболявания. Освен това тези симптоми позволяват на човек да идентифицира болестта в началния етап на развитие.

Често симптомите на липса на въздух атакуват човек по време на развитието на следните заболявания:

  1. VSD. Това заболяване се развива в резултат на силен нервно изтощение... Човек често изпитва страх, паническа атака и други неприятни симптоми... За да забележите развитието навреме опасно заболяване, трябва да обърнете внимание на първите му признаци, включително постоянно прозяване и тежест по време на вдишване.
  2. Анемия. Това заболяване се характеризира с липса на желязо в организма, с помощта на което кислородът се пренася през органи и системи. Възможно е да се идентифицира болестта с помощта на влошаване на качеството на дишането.
  3. Заболявания на белите дробове или бронхите. Пневмония, бронхит, муковисцидоза, плеврит, астма и така нататък могат да причинят усещане за недостиг на въздух. В някои случаи пациентът може също да бъде притеснен от оригване, например по време на отделяне на храчки.
  4. Респираторни заболявания, протичащи в остра или хронична форма. В резултат на изсушаването на лигавицата на носа и гърлото много хора не могат да дишат нормално. В допълнение, някои хора забелязват увеличаване на дишането, поради което малка част от кислорода влиза в белите дробове.
  5. Сърдечни заболявания. Те включват исхемия, астма на сърцето, сърдечна недостатъчност и т.н. Анормалната сърдечна функция причинява затруднено дишане. Ако това е придружено от дискомфорт и болка в гърдите, е наложително да се консултирате с лекар.

Тези заболявания представляват значителна заплаха за здравето на пациента, така че не трябва да се започват.

Психогенна

Не забравяйте за стресовете, които често причиняват развитието на опасни за здравето заболявания.

Прозяването по време на стрес (например невралгия) при пациент се счита за безусловен рефлекс, който е присъщ на човек по природа. Следователно, ако хората често са нервни, това ще предизвика прозяване и по правило липса на кислород.

По време на стрес възниква капилярен спазъм, причинявайки претоварване на сърцето. Това води до повишаване на налягането. За да не навреди на мозъка, човек често започва да се прозява, докато вдишва дълбоко.

Също така, липсата на въздух се появява, когато мускулни спазми, което затруднява пациента да направи дълбок вход.

Какво да направите в случай на недостиг на кислород

Какво да направите, ако дишането на човек внезапно спре или се влоши? Съдейки по прегледите на лекарите, първата стъпка е да се успокоите и да спрете да изпадате в паника. За начало пациентът трябва да излезе навън или да отвори прозорец, за да осигури чист въздух.

Също така трябва да отпуснете дрехите си, доколкото е възможно, което пречи на нормалното проникване на въздух в белите дробове. За да се предотврати виене на свят от недостиг на кислород, се препоръчва да седнете или да легнете.

Трябва също да дишате правилно - бързо вдишване през носа и бавно вдишване през устата. След 3-5 такива влизания състоянието на пациента, като правило, се подобрява. Ако това не се случи, трябва спешно да се обадите на лекар.

Внимание! Забранено е да приемате хапчета самостоятелно без показания на лекар, тъй като те могат да се приемат само след оценка на здравословното състояние и идентифициране на вида на заболяването.