हाथ सुन्न हो जाने का दर्द दूर हो जाता है। रात में उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं और इसके लिए क्या करना चाहिए? नियमित हाथ सुन्न होना

"मैंने इस तथ्य से जागना शुरू किया कि मेरे हाथ लकड़ी के बने थे, वे सुन्न और सुन्न थे, विशेष रूप से सही ..." (टिप्पणी)

एक सपने में हाथ सुन्न हो जाते हैं: कारण, परिणाम, दाहिने या बाएं हाथ की सुन्नता का कारण क्या है, डॉक्टर से कब परामर्श करना है, अपनी मदद कैसे करें - लेख में।

हाथ सुन्न होने के लक्षण

अपर्याप्त रक्त आपूर्ति या तंत्रिका अंत को नुकसान के कारण होने वाली सुन्नता और संवेदी गड़बड़ी को पेरेस्टेसिया कहा जाता है।

पेरेस्टेसिया कोई बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर के काम में अन्य असामान्यताओं का लक्षण है।

समय-समय पर हो सकता है और स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है। स्थायी सुन्नता को रोग विकसित होने की संभावना के रूप में माना जाना चाहिए।

पेरेस्टेसिया एक या दोनों हाथों में झुनझुनी, "रेंगना" और / या दर्द से प्रकट होता है। दर्द प्रभावित कर सकता है: कलाई, उंगली के जोड़, हाथ की पूरी लंबाई।

नींद के दौरान मेरे हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं

बाहरी कारण

गलत तकियाग्रीवा रीढ़ की वक्रता की ओर जाता है, इसमें धमनियों और तंत्रिका रिसेप्टर्स का संपीड़न होता है।

असफल। हाथ में, शरीर से कुचल, सिर पर फेंका गया एक तकिया, रक्त खराब रूप से प्रसारित होता है, सुन्न हो जाता है।

नाइटवियर (पजामा या क़मीज़) तंग, आरामदायक नहीं, खुरदुरे सीम या उभरे हुए बटन के साथ।

नींद के दौरान शरीर पर आभूषण - अंगूठियां, जंजीर, कंगन भी मुक्त रक्त प्रवाह में योगदान नहीं करते हैं।

सोने से पहले संवहनी फैलाने वाले पेय (शराब और कैफीन) और मसालेदार भोजन। रात में, विपरीत और अधिकतम वाहिकासंकीर्णन होता है।

दिन के दौरान कम गतिशीलता।

रोजमर्रा की जिंदगी में हानिकारक आसन (सिर को पीछे फेंकना, पैरों को पार करना, बैठने के दौरान पीठ की वक्रता आदि) केशिकाओं में रक्त के मुक्त प्रवाह में बाधा डालते हैं, जिससे रात में हाथ सुन्न हो जाते हैं।

पीसी या डेस्क पर लंबे समय तक काम करने के कारण सर्वाइकल स्पाइन पर तनाव बढ़ जाना।

अत्यधिक शारीरिक और / या तंत्रिका तनाव।

भारी भार ढोना।

बार-बार और लंबे समय तक हाइपोथर्मिया।

बाजुओं को सिर के ऊपर बहुत देर तक पकड़े रहना। उदाहरण के लिए, जब सफेदी करना, दीवारों या छतों को पेंट करना, वॉलपैरिंग करना, पेड़ों को ट्रिम करना आदि।

आंतरिक कारण

सिर और गर्दन की वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह का उल्लंघन हाथों में सुन्नता का सबसे महत्वपूर्ण कारण है, जिससे स्ट्रोक का खतरा होता है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। सिर को झुकाने या मोड़ने पर, गर्दन में दर्द और ऊपरी वक्षीय पीठ में, बाहों की कमजोरी पर इसकी उपस्थिति का संकेत ग्रीवा कशेरुकाओं की कमी से होगा।

टनल सिंड्रोम, जो तब होता है जब हाथों और उंगलियों के नीरस और दोहराव वाले आंदोलनों के परिणामस्वरूप माध्यिका तंत्रिका को पिन किया जाता है।

यह कार्पल कैनाल में परिधीय नसों की विकृति के कारण लंबे समय तक दर्द और सुन्नता (अक्सर छोटी उंगली, मध्य और अनामिका) द्वारा प्रकट होता है। जोखिम में कलाकार, सीमस्ट्रेस, लेखक, कंप्यूटर वैज्ञानिक आदि हैं।

मधुमेह, पोलीन्यूरोपैथी (संवहनी रोग), कार्डियक इस्किमिया, आदि में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह।

तीव्र चरण में रोग।

गंभीर बीमारी: लीवर सिरोसिस, गठिया, उच्च रक्तचाप, प्रतिरक्षाविज्ञानी, एथेरोस्क्लेरोसिस, आदि।

पिछले हाथ की चोटें।

बाधित चयापचय।

शरीर में थायमिन, मैग्नीशियम, बी-समूह विटामिन, ए और ई की कमी। पोटेशियम या कैल्शियम की कमी के साथ, सूजन के साथ सुन्नता होती है।

कशेरुकाओं का विस्थापन, हर्निया, उभार, चोट जो एक दबी हुई तंत्रिका की ओर ले जाती है।

तनाव, चिंता, निरंतर भय की उपस्थिति।

बायां हाथ सुन्न हो जाता है

हृदय और रक्त वाहिकाओं की गतिविधि पर ध्यान देना चाहिए।

दिन के किसी भी समय लगातार सुन्नता के विकास की चेतावनी दी जा सकती है:

• एंजाइना पेक्टोरिस। स्तब्ध हो जाना प्रकोष्ठ और हाथ में स्थानीयकृत होता है और व्यायाम के दौरान बढ़ जाता है। उरोस्थि में दर्द होता है

• एथेरोस्क्लेरोसिस। रक्त वाहिकाओं का अपर्याप्त लुमेन सामान्य रक्त प्रवाह को बाधित करता है, बायां हाथबदतर काम करता है और सुन्न हो जाता है।

• दिल का दौरा। अक्सर, पारेषण उसके दृष्टिकोण का एकमात्र संकेत है।

• आघात। मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध के जहाजों की विकृति बाएं हाथ की सुन्नता से संकेतित होती है, यह कठिन भाषण, दृष्टि में गिरावट और अक्सर बाएं पैर की सुन्नता के साथ होती है।

• घनास्त्रता। आमतौर पर संवेदनशीलता के तेज नुकसान, गंभीर दर्द और बाएं हाथ की सूजन से प्रकट होता है। यदि दर्द एक घंटे से अधिक समय तक बना रहता है, तो ऊतक परिगलन को रोकने के लिए तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें।

दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है

दाहिने हाथ में लगातार सुन्नता संकेत कर सकती है:

• रीढ़ की बीमारियों (सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्निया) के लिए, जो गर्दन और फोरआर्म्स की गतिशीलता को कम करते हैं।

• मल्टीपल स्केलेरोसिस के विकास पर। उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ है, उच्च रक्त चाप, सिर के मस्तिष्क में रक्त के संचार में बाधा।

• पिछली चोटों के परिणामों पर।

हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं

बड़ी संख्या में तंत्रिका रिसेप्टर्स हाथों पर केंद्रित होते हैं और रक्त कोशिकाएं... यदि आपके हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो आपको संचार और तंत्रिका तंत्र के काम के बारे में सोचना चाहिए।

कभी-कभी हाथों का सुन्न होना मस्तिष्क विकृति का संकेत है।

उंगलियों के रंग का नीला या असामान्य रूप से सफेद होना ल्यूपस एरिथेमेटोसस (संयोजी ऊतक और उसमें रक्त वाहिकाओं को नुकसान) या गठिया का संकेत है।

हाथ सुन्न हो जाते हैं: परिणाम

थकान में वृद्धि।

प्रदर्शन में कमी।

संभावित खतरनाक काम करते समय जीवन के लिए खतरा (कार या मेट्रो ट्रेन चलाना, टॉवर क्रेन या एयरलाइनर चलाना, आदि)।

अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के कारण सबसे बड़ा खतरा ऊतक मृत्यु है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

अपने डॉक्टर के पास अपनी यात्रा को स्थगित न करें यदि:

• पेरेस्टेसिया लंबे समय तक, दर्दनाक है और आपको न केवल रात में परेशान करता है।

• स्तब्ध हो जाना आपके साथ हस्तक्षेप करता है व्यावसायिक गतिविधि.

• दोनों हाथ सुन्न हो जाते हैं।

• स्तब्ध हो जाना अप्रत्याशित रूप से होता है। यह दृश्य एकाग्रता और मानसिक स्थिति में गिरावट के साथ है।

किस डॉक्टर से संपर्क करें

एक चिकित्सक के साथ क्लिनिक में अपनी यात्रा शुरू करें। साक्षात्कार और परीक्षण लेने के बाद, वह आपको निर्देशित करेगा संकीर्ण विशेषज्ञ- एक न्यूरोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट या अन्य ऐसे रोगों की पहचान करने के लिए जो पेरेस्टेसिया की ओर ले जाते हैं।

• फिजियो- और ड्रग थेरेपी।
• विटामिन लेना।
• चिकित्सीय व्यायाम और हाथ की मालिश करना।

अपनी मदद कैसे करें

हाथ मस्तिष्क के पहले सहायक होते हैं, जो उसके आदेशों को क्रियान्वित करते हैं और महत्वपूर्ण आवेगों को उसमें संचारित करते हैं।

स्तब्ध हो जाना इस महत्वपूर्ण दो-तरफ़ा संचार को बाधित करता है और मस्तिष्क के कार्य को ख़राब कर सकता है।

अक्सर, पारेषण एकाधिक स्क्लेरोसिस और अन्य मस्तिष्क रोगों का अग्रदूत होता है।

जब तक हमारे हाथ स्वस्थ हैं, हम अपने स्वास्थ्य को सचमुच अपने हाथों में रखने में सक्षम हैं - स्पर्श और मालिश से खुद को ठीक करने के लिए।

हम सभी मनोविज्ञान हैं क्योंकि हमारे पास हाथ हैं, अल्ला उमांस्काया (प्रोफेसर, शिक्षाविद, वैज्ञानिक) कहते हैं।

हाथों की सुन्नता के मामले में, मैं आपको उमांस्काया की मालिश करने की सलाह देता हूं,

यह बहुत समय लेने वाली (5 मिनट) नहीं है, इसमें महारत हासिल करना आसान है, इसमें कोई मतभेद नहीं है, और टीकाकरण की प्रभावशीलता में तुलनीय है।

उपचार प्रभाव:

• रक्त की आपूर्ति और तंत्रिका विनियमन में सुधार करता है, जिसका उल्लंघन पेरेस्टेसिया का प्राथमिक कारण है,
• ऑन्कोलॉजी तक, किसी भी बीमारी के लिए शरीर के सामान्य स्वास्थ्य और प्रतिरोध को मजबूत किया जाता है।

जिम्नास्टिक हाथों की किसी भी समस्या से अच्छी तरह से मदद करता है:

ज्यादा समय नहीं लगता। यह हाथों में ऐंठन, सुन्नता, जकड़न और दर्द के लिए प्रभावी है, पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह और आत्म-चिकित्सा को बढ़ावा देता है।

सारांश

एक सपने में हाथों में सुन्नता के कारण काफी व्यापक हैं और इसे जीवन शैली और आंतरिक विकृति दोनों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

हमारा शरीर एक संपूर्ण प्रणाली है जो हमें अपने काम में किसी भी विफलता के बारे में संकेत देती है। समय पर कार्रवाई करने और गंभीर बीमारी के विकास को रोकने के लिए आपको अपने शरीर को ध्यान से सुनने की जरूरत है।

अगर आपके हाथ सुन्न हो जाते हैं लंबे समय तकऔर न केवल रात में, गंभीर बीमारियों के विकास की आशंका के लिए इस लक्षण पर ध्यान दें।

तैयार कर रहे हैं:

• यदि आपके हाथ सुन्न हैं तो क्या करें: जिमनास्टिक, प्रक्रियाएं, लोक उपचार।

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पेरेस्टेसिया सबसे आम शिकायतों में से एक है जिसके साथ रोगी डॉक्टर के पास जाते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि निदान को सही ढंग से स्थापित करना है, क्योंकि संवेदी रिसेप्टर्स में कोई भी स्पर्श परिवर्तन एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है।

सपने में हाथ सुन्न होने के लक्षण क्या हैं:

फालंगेस या पूरे अंग की युक्तियों की संवेदनशीलता का पूर्ण या आंशिक नुकसान। त्वचा पर "हंस धक्कों" की भावना। आक्षेप। जलन और झुनझुनी सनसनी। धमक के साथ दर्द। मांसपेशियों की ऐंठन। ऊपरी अंगों का कंपन। हाथ जमने लगते हैं। त्वचा असामान्य रूप से पीली हो जाती है। दर्द के साथ गंभीर सुन्नता।

यदि ऐसे लक्षण नियमित रूप से देखे जाते हैं, तो आपको डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए, क्योंकि जीवन-निराशाजनक बीमारियों में से एक इस तरह से प्रकट हो सकती है, जिसे जल्द से जल्द पहचानना उचित है।

नींद के दौरान उंगलियों का सुन्न होना

नींद के दौरान हाथों में होने वाले प्रवाह का मुख्य कारण संचार प्रणाली में व्यवधान है। यदि मानव स्वास्थ्य में कोई रोग परिवर्तन नहीं होते हैं, तो उसके लिए एक आर्थोपेडिक गद्दा और एक तकिया खरीदना पर्याप्त होगा - समस्या हल हो जाएगी। आखिरकार, इन बिस्तर विशेषताओं को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि झूठ बोलने वाले शरीर की रूपरेखा को अधिकतम रूप से दोहराने के लिए, रीढ़ को आराम की स्थिति में बनाए रखना, तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं की चुटकी से बचना। एक सपने में उंगलियों का सुन्न होना तंग कफ के साथ असहज कपड़ों के कारण भी हो सकता है। समस्या का समाधान काफी सरल है - नया पजामा खरीदें। रात में, यह आपके सभी गहने उतारने लायक है। सपने में अपने हाथ अपने सिर के पीछे न फेंके। दरअसल, आराम के दौरान इंसान का दिल कम तीव्रता से काम करता है। इसलिए, रक्त केवल हाथों की वाहिकाओं में खराब तरीके से प्रवेश कर सकता है।

लेकिन एक सपने में उंगलियों का सुन्न होना शरीर को प्रभावित करने वाली अधिक गंभीर बीमारियों का भी संकेत दे सकता है। यदि पेरेस्टेसिया लगातार खींचने वाले दर्द के लक्षणों और ग्रीवा कशेरुक के क्षेत्र में एक क्रंच के साथ है, तो हम सुरक्षित रूप से मान सकते हैं कि रोगी को ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। उंगलियों की संवेदनशीलता में कमी एथेरोस्क्लेरोसिस के प्रारंभिक रूप या कोहनी के जोड़ की विकृति का भी संकेत दे सकती है।

इस तरह के डॉक्टरों द्वारा एक न्यूरोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट के रूप में जांच करना बेहतर है ताकि पैथोलॉजी के कारण को स्पष्ट रूप से स्थापित किया जा सके और यदि संभव हो तो अपनी जीवन शैली को ठीक करें या उपचार के एक कोर्स से गुजरें।

नींद के दौरान हाथों का सुन्न होना

अक्सर, डॉक्टर कार्पल टनल सिंड्रोम जैसी बीमारी की प्रगति के साथ बहने की अनुभूति की उपस्थिति को जोड़ते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि इसके विकास के लिए मुख्य प्रेरणा हाथों पर बढ़ते तनाव के साथ एक ही स्थिति में लंबे समय तक काम करना है।

एक सपने में हाथों की सुन्नता कार्पल कैनाल में स्थानीयकृत मध्य तंत्रिका के उल्लंघन के कारण भी हो सकती है। कलाई पर लंबे समय तक भार (वजन उठाना, कंप्यूटर पर नीरस काम करना, और इसी तरह) के साथ, कण्डरा क्षेत्र में सूजन हो सकती है, जो हाथ की संवेदनशीलता को अवरुद्ध करते हुए तंत्रिका को चुटकी लेती है। यह असुविधा विशेष रूप से रात में प्रकट होती है, जब शरीर की जैव-भौतिक प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं।

कुछ लोग "ट्रिफ़ल्स" के कारण डॉक्टरों के पास जाना चाहते हैं, लेकिन किसी को इतना लापरवाह नहीं होना चाहिए, सपने में हाथों का सुन्न होना अधिक गंभीर विकृति का संकेतक हो सकता है, उदाहरण के लिए, रेनॉड की बीमारी। एक नियम के रूप में, यह रोग एक ही बार में दोनों हाथों के प्रवाह से प्रकट होता है, विशेष रूप से फलांग्स। इस तरह के लक्षणों के प्रकट होने का कारण इस क्षेत्र में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन का उल्लंघन है। इस विकृति के सहवर्ती अभिव्यक्तियों को उभरता हुआ दर्द कहा जा सकता है, विशेष रूप से ठंड के मौसम में, हाथ अनुचित रूप से जमने लगते हैं, और त्वचा एक अप्राकृतिक, नीली-पीली छाया प्राप्त कर लेती है। ये सभी Raynaud की बीमारी के शुरुआती चरण के स्पष्ट संकेत हैं।

डॉक्टर को देखने की अनिच्छा से पोलीन्यूरोपैथी जैसी बीमारी की प्रगति हो सकती है। यह विकृति मुख्य रूप से हाथों के तंत्रिका अंत और उंगलियों के फलांगों को प्रभावित करती है। इस बीमारी के विकास के लिए प्रेरणा मधुमेह हो सकती है (इस मामले में, रक्त शर्करा में मामूली वृद्धि भी पर्याप्त है)। पोलीन्यूरोपैथी को विटामिन (विशेष रूप से विटामिन बी 12), एनीमिया, पेशेवर गतिविधि की कमी से भी उकसाया जा सकता है। संक्रामक घावजीव।

पेरेस्टेसिया शरीर की हार्मोनल स्थिति (गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, रजोनिवृत्ति) में परिवर्तन के साथ-साथ अंतःस्रावी तंत्र की खराबी, चोट का परिणाम हो सकता है।

नींद के दौरान बाएं हाथ का सुन्न होना

अक्सर, रोगी सोते समय बाएं हाथ में सुन्नता की शिकायत करते हैं। ऐसे लक्षणों की उपस्थिति मानव शरीर में गहरी और अधिक गंभीर बीमारियों का अग्रदूत हो सकती है। निर्देशित विकृति का कारण:

तनाव, घबराहट की स्थिति, तंत्रिका तंत्र का अत्यधिक तनाव। शरीर का निर्जलीकरण। बाएं हाथ के बाकी हिस्सों के दौरान असहज स्थिति। कुछ दवाएं ले रहे हैं। हाइपोथायरायडिज्म थायराइड हार्मोन की लगातार कमी है। यदि, संवेदनशीलता के नुकसान के अलावा, किसी व्यक्ति को छाती में दर्द महसूस होता है, उल्टी होती है, श्वास उथली हो जाती है और बार-बार होती है - ऐसे लक्षण दिल के दौरे का संकेत दे सकते हैं। कंधे और अग्रभाग में कोई चोट या चोट। रजोनिवृत्ति। फाइब्रोमायल्गिया एक आमवाती रोग है जिसमें मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और कमजोरी होती है। एक स्ट्रोक, खासकर अगर एक सपने में बाएं हाथ की सुन्नता हाथ के निचले सिरे में असुविधा का संकेत देती है, जबकि यह भाषण तंत्र की खराबी, दृष्टि समस्याओं के साथ है। मधुमेह, शारीरिक अभिव्यक्तियाँजो तंत्रिका कोशिकाओं के विकास को प्रभावित करते हैं। रक्त वाहिकाओं की ऐंठन के साथ माइग्रेन का सिरदर्द। एविटामिनोसिस, विशेष रूप से बी समूह से संबंधित विटामिन की कमी। हालांकि यह विचलन इतना महत्वपूर्ण नहीं है, फिर भी अध्ययन को पारित करने में कोई दिक्कत नहीं है। इंटरवर्टेब्रल हर्निया एक तंत्रिका को बदलने में सक्षम है। ऐसे में व्यक्ति को बाएं हाथ में हल्की झुनझुनी भी महसूस होती है। Raynaud का सिंड्रोम, जिसकी विशेषता है ऐंठन और बाएं हाथ की रक्त वाहिकाओं के खंड में एक रोग संबंधी कमी। तनाव का अनुभव करने के बाद, यह रोग अक्सर शरीर के हाइपोथर्मिया, विषाक्त पदार्थों के संपर्क का परिणाम होता है। स्थिति और एनजाइना पेक्टोरिस में इस सिंड्रोम के विकास के लिए धक्का देने के लिए, कलाई क्षेत्र में एक ट्यूमर नियोप्लाज्म की उपस्थिति, धूम्रपान, कुपोषण, साथ ही पुरानी शराब। कलाई में काम करने वाले तंत्रिका अंत को नुकसान कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण बन सकता है, जो बदले में बाएं अंग को संवेदना खोने का कारण बनता है। सहवर्ती अभिव्यक्तियाँ काफी गंभीर दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, जलन, प्रकोष्ठ और कंधे के क्षेत्र में झुनझुनी, साथ ही साथ पूरे हाथ हो सकती हैं। क्षणिक इस्केमिक हमले। बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता से हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकता है।

सोने के बाद हाथों का सुन्न होना

रात बीत गई, सुबह व्यायाम करने का समय हो गया, और हाथ अपने मालिक की बात नहीं मानते? अगर ऐसी स्थिति में संवेदनशीलता काफी जल्दी ठीक हो जाती है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए। लेकिन मामले में जब सोने के बाद हाथों की सुन्नता अधिक बार हो जाती है, तो यह "समुद्र से मौसम" की प्रतीक्षा करने के लायक नहीं है। किसी विशेषज्ञ की सलाह तुरंत लेना और इन संकेतों के प्रकट होने का कारण स्थापित करना आवश्यक है। देरी के मामले में, गुप्त रोगविज्ञान अनुपचारित रहता है और रोग की डिग्री बढ़ जाती है।

यह आपके कपड़ों का विश्लेषण करने लायक है, शायद इसका कारण एक कठोर कफ या इलास्टिक बैंड है जो रक्त वाहिकाओं को निचोड़ता है। किसी विशेष क्रिया को करते समय ऊपरी अंगों की स्थिति भी महत्वपूर्ण होती है, यदि हाथ लंबे समय तक सिर के ऊपर हों या असहज स्थिति में कार्य करते हैं - यह सोने के बाद हाथों की सुन्नता को भी भड़का सकता है।

लेकिन न केवल बाहरी कारक कार्यात्मक असुविधा पैदा कर सकते हैं। आंतरिक अंगों के कई रोगों, शारीरिक दोषों और प्रणालीगत विकृति की उपस्थिति में, आदर्श से ऐसे विचलन संभव हैं। इसलिए, यदि आप अपने हाथों में असुविधा का अनुभव करते हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

सोने के बाद उंगलियों का सुन्न होना

यह दुर्भाग्यपूर्ण लग सकता है, लेकिन लगभग सभी विकृति के लिए पिछले सालमहत्वपूर्ण रूप से "युवा"। कुछ साल पहले, नींद के बाद उंगलियों का सुन्न होना बुजुर्गों का विशेषाधिकार था, और आज, कम्प्यूटरीकरण के लिए धन्यवाद, इस तरह की विकृति काफी बड़ी संख्या में युवा लोगों में देखी जाती है, विशेष रूप से जो लोग लंबे समय तकमाउस और कंप्यूटर कीबोर्ड के पास आयोजित किया जाता है। चीजों का यह क्रम कलाई और फलांगों के क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं के नेटवर्क के काम में एक बेमेल की ओर जाता है, जिससे शरीर द्वारा भेजे जाने वाले अप्रिय संकेत मिलते हैं।

सुन्न उंगलियों और कम संवेदनशीलता के साथ सुबह उठना, सबसे पहले स्थिति का विश्लेषण करना है ताकि यह पता लगाया जा सके कि नींद के बाद उंगलियों में सुन्नता क्या हो सकती है।

यदि यह एक असहज मुद्रा है जो ऊपरी अंगों की सुन्नता की ओर ले जाती है, तो आपको मुद्रा को बदलने का प्रयास करना चाहिए। समस्या असहज पजामा है - अपनी रात की अलमारी बदलें। असुविधाजनक बिस्तर - हो सकता है कि आपको इसे बदलने या तकिए के साथ आर्थोपेडिक गद्दे खरीदने की आवश्यकता हो। यदि यह समस्या नहीं है, और रोगी की पेशेवर गतिविधि हाथों पर एक नीरस भार से जुड़ी है, तो काम से छोटे ब्रेक लेने की कोशिश करें, एक निवारक वार्म-अप करें। वाद्य निदान और नैदानिक ​​​​अध्ययन से गुजरना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, क्योंकि निम्न रक्त शर्करा और ग्रंथि संबंधी एनीमिया भी रिसाव को भड़का सकते हैं।

आपको सब कुछ अपने पाठ्यक्रम में नहीं आने देना चाहिए, क्योंकि पहली नज़र में, इस तरह की मामूली असुविधा अधिक गंभीर बीमारी का पहला "निगल" हो सकती है।

सोते समय दाहिने हाथ का सुन्न होना

एक सपने में दाहिने हाथ में सुन्नता महसूस करते हुए जागने पर पहली चीज का आकलन किया जाना चाहिए, वह उस बिस्तर की गुणवत्ता है जिस पर प्रतिवादी सोया था। यदि आप अपनी आंखों के सामने एक पुराना गद्दा और एक उच्च पंख वाला तकिया देखते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि यह वे हैं जो ऊपरी अंगों में असुविधा को भड़काते हैं। आखिरकार, अगर ऐसे बिस्तर पर लेटने से गर्दन और कंधे का क्षेत्र सुन्न हो जाता है, तो रक्त का ठहराव हो जाता है, जिससे सिर-गर्दन-कंधे-हाथ क्षेत्र में सामान्य रक्त परिसंचरण बाधित हो जाता है। इसी समय, ग्रीवा रीढ़ की रीढ़ की हड्डी को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है, और यह वे हैं जो दाहिने हाथ सहित ऊपरी अंगों की त्वचा की स्पर्श संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए, ऐसे बिस्तर पर एक रात बिताने के बाद, कुछ समय के लिए एक व्यक्ति को अपने हाथों का अनुभव नहीं होता है। यदि ऐसा है, तो आपको पुराने हेडरेस्ट को आर्थोपेडिक तकिए से बदल देना चाहिए।

असुविधा का दूसरा सबसे आम कारण ग्रीवा कशेरुकाओं का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कहा जा सकता है। सलाह के लिए विशेषज्ञों से संपर्क करना उचित है। लेकिन डॉक्टर से सलाह लेने से पहले भी आपको अपनी जीवनशैली का विस्तार से विश्लेषण करने की जरूरत है। यदि पेशेवर गतिविधि गतिहीन कार्य को संदर्भित करती है या रोगी बस एक गतिहीन जीवन जीता है या, इसके विपरीत, शरीर अत्यधिक तनाव में है, तो सब कुछ रीढ़ के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसलिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, जो जहाजों को चुटकी बजाता है और रेडिकुलर नसों को घायल करता है, एक सपने में दाहिने हाथ की सुन्नता की घटना को भड़काता है। इस स्थिति में, रीढ़ की हड्डी में लचीलापन और अधिक स्थिरता बहाल करने के उद्देश्य से व्यायाम के स्वास्थ्य-सुधार और रोगनिरोधी सेट को करने के लिए इसे एक नियम बनाने के लायक है। इस स्थिति में लंबी सैर और पूल में तैरना उत्कृष्ट है।

यह वजन पर विशेष ध्यान देने योग्य है। इसकी स्पष्ट अतिरेक के मामले में, वजन कम करने के उपाय करना आवश्यक है, क्योंकि अधिक वजन- यह है अतिरिक्त भाररीढ़ पर, जो इसे सहन करने में असमर्थ है, लगातार पीठ दर्द के साथ प्रतिक्रिया करता है। जोड़ों पर दबाव भी बढ़ जाता है। मोटापा आर्थ्रोसिस और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास को भड़काता है, जिनमें से एक लक्षण प्रभावित हाथ में संवेदनशीलता का नुकसान है। वजन कम करने से इस लेख में चर्चा की गई समस्याओं सहित कई चिकित्सा समस्याओं से राहत मिलेगी।

अक्सर, यह घटना सिरदर्द के साथ होती है, और बेहोशी से पहले हो सकती है। आइए जानें कि क्या इसके बारे में चिंता करने लायक है, सुन्नता के कारण क्या हैं और इससे कैसे निपटें।

एक सपने में हाथ सुन्न हो जाते हैं - ऐसा क्यों हो रहा है?

कई कारण हैं। वे पहली नज़र में बहुत ही सरल और स्पष्ट, और अच्छी तरह से छिपे हुए दोनों हो सकते हैं।

यदि तकिया खराब रूप से मेल खाता है, तो यह रीढ़ को निचोड़ सकता है, विशेष रूप से ग्रीवा क्षेत्र में, और, तदनुसार, तंत्रिका अंत जो हाथों के काम को सुनिश्चित करता है। एक विशेष आर्थोपेडिक तकिए पर सोने की कोशिश करें और समस्या दूर हो सकती है। और सामान्य तौर पर, यह आपकी रीढ़ के लिए अच्छा है। नींद की मुद्रा। अगर आप उन लोगों में से हैं जो हाथ ऊपर करके सोना पसंद करते हैं, तो सुन्नता का कारण स्पष्ट है। खून दुर्गम स्थानों तक नहीं पहुंचता। समस्या नर्सिंग माताओं से भी परिचित है जो एक हाथ ऊपर की ओर बढ़ाकर सो जाती हैं। असुविधाजनक पजामा, तंग नाइटगाउन। बहुत खुरदुरे या टाइट कफ वाले सीम समस्या का कारण बन सकते हैं। रात्रि विश्राम के लिए सभी कपड़े ढीले, मुलायम होने चाहिए और शरीर के माध्यम से रक्त के जितना संभव हो मुक्त संचलन को बढ़ावा देना चाहिए। अंगूठियों और कलाई पर कंगन की उंगलियों पर निरंतर उपस्थिति। गहनों को उतारने और बहुत तंग वस्तुओं को न पहनने की सलाह दी जाती है। सोने से पहले शराब, कॉफी और मसालेदार खाना पीना।

और शायद हाथों का सुन्न होना, यह लक्षणों में से एक है, जो जटिल बीमारियों की तुलना में सफेद होता है।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।रीढ़ की नसें दब जाती हैं। इस रोग के अन्य लक्षणों के लिए देखें - एक क्रंच जो आपके सिर को हिलाने पर होता है, गर्दन और पीठ में दर्द, बार-बार सिरदर्द, बाहों में कमजोरी। कार्पल टनल सिंड्रोम।नसें मांसपेशियों के टेंडन और कलाई की हड्डियों के बीच संकुचित होती हैं। परिणाम उंगलियों के सुन्न होने की प्रक्रिया है, और दर्दहाथ में। यह व्यावहारिक रूप से कलाकारों और उन सभी लोगों की एक पेशेवर बीमारी है जो काम के दौरान अक्सर अपने हाथों से नीरस हरकत करते हैं। संचार विकारमधुमेह, कोरोनरी हृदय रोग, एनीमिया और अन्य से जुड़ा हुआ है। तंत्रिका तंत्र में अपक्षयी प्रक्रियाएं। नसों में सूजन संबंधी परिवर्तन। थायमिन की कमी। शराब के सेवन पर प्रतिक्रिया। मल्टीपल स्क्लेरोसिस। रूमेटाइड गठिया। गर्भावस्था। लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठने से गर्दन की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव। गठिया। जिगर का सिरोसिस। उच्च रक्तचाप। मजबूत और लंबे समय तक तनाव।

यह ध्यान देने योग्य है कि कौन सा हाथ सुन्न हो रहा है। यदि समस्याएं बाएं हाथ से जुड़ी हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह हृदय प्रणाली के साथ समस्याओं की अभिव्यक्ति है। यह हृदय रोग विशेषज्ञ से मदद लेने लायक है। यह गंभीर विकारों के अग्रदूत के रूप में काम कर सकता है - दिल का दौरा और स्ट्रोक।

यह भी संभव है कि यह ब्रेकियल और उलनार धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस घावों की अभिव्यक्ति है। संभावित बीमारियों में गुर्दे और यकृत के कामकाज में समस्याएं, विटामिन की कमी और निमोनिया शामिल हैं।

यदि दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, तो यह संभवतः रीढ़ से जुड़े रोगों का प्रकटीकरण है। यह पूर्व-स्ट्रोक स्थिति का एक संभावित अग्रदूत भी है। लेकिन मैं किसी को डराना नहीं चाहता।

इसलिए, आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि आपके पास है:

सुन्नता की प्रक्रिया न केवल नींद के दौरान होती है, बल्कि सामान्य दैनिक गतिविधियों के बीच में भी होती है। अगर सुन्नता बनी रहती है। प्रक्रिया में एक ही समय में दो अंग शामिल होते हैं। नींद के दौरान हाथों के सुन्न होने के हमले बार-बार हो गए हैं। हाथ अचानक सुन्न हो जाते हैं, जबकि दृश्य धारणा खराब हो जाती है और मानसिक स्थिति बदल जाती है। दर्द और बेचैनी ज्यादा समय तक दूर नहीं होती है।

लगातार सुन्नता ऊतक की मृत्यु को भड़का सकती है, इसलिए यह इस घटना से लड़ने के लायक है।

गर्भवती महिलाओं में हाथ सुन्न क्यों होता है?

गर्भावस्था प्रक्रिया महिला शरीर के लिए एक परीक्षण है। सुन्नता के कारण कई हैं:

उल्लंघन जल-नमक संतुलन... सूजन दिखाई देती है। सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी, जो दौरे को भड़का सकती है। रक्त वाहिकाओं के काम को बदलना। भार बढ़ना। शारीरिक गतिविधि में कमी। गर्भावस्था प्रक्रिया के साथ विकृति।

सपने में उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं - क्या करें?

सबसे अधिक बार, असुविधा हाथ की छोटी उंगलियों और मध्यमा उंगली में दिखाई देती है। कारण उन लोगों के समान हैं जो हाथ सुन्नता का कारण बनते हैं। सभी उंगलियां सुन्न हो सकती हैं, साथ ही व्यक्तिगत रूप से भी।

सबसे अधिक संभावना है, समस्या ग्रीवा रीढ़, हाथ और कलाई की नसों के नुकसान या संपीड़न से उचित है।

इसके अलावा, संभावित कारणों में अक्सर शामिल होते हैं:

सपने में छोटी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं - ऐसा क्यों होता है

हाथ सुन्न होने जैसी ही समस्याएं होती हैं। यह हाथों और उंगलियों की नसों को नुकसान और परिधीय न्यूरोपैथी, आघात का लक्षण भी हो सकता है मेरुदण्ड.

नींद के दौरान हाथ सुन्न हो जाते हैं - कैसे ठीक करें

सबसे पहले, यह उस कारण पर निर्णय लेने के लायक है जो सुन्नता को भड़काता है। अपने सोने की जगह, सोने से पहले आप जो खाना खाते हैं, अपने सोने की स्थिति, अपने कपड़ों पर करीब से नज़र डालें।

तो आप उस समस्या को हल कर सकते हैं जो बाहरी कारकों से संबंधित है। यदि समस्या बनी रहती है, तो आपको विस्तृत निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि सुन्नता अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण है, तो उपचार का मुख्य फोकस अंतर्निहित बीमारी का मुकाबला करना है। एक चिकित्सक से संपर्क करें, सबसे अधिक संभावना है कि वह आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट और हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति की सलाह देगा, जो गंभीर प्रोफ़ाइल रोगों की संभावना को बाहर करने के लिए अध्ययनों की एक श्रृंखला आयोजित करेगा।

लेकिन अगर समस्या जीवनशैली से संबंधित है, या ठीक हाथों को प्रभावित करने वाली बीमारी से है, तो डॉक्टर आवश्यक प्रक्रियाएं लिखेंगे।

सबसे अधिक बार वे निर्धारित हैं:

फिजियोथेरेपी। उपचारात्मक जिम्नास्टिक। विटामिन कॉम्प्लेक्स। हाथों के लिए व्यायाम। मालिश। रक्त वाहिकाओं को मजबूत और विस्तारित करने के लिए दवाएं।

वैकल्पिक चिकित्सा भी इस समस्या को हल करने के तरीके प्रदान करती है: एक्यूपंक्चर, हिरुडोथेरेपी।

मुख्य उपचार को वैकल्पिक तरीकों से भी पूरक किया जा सकता है।

हमारे पूर्वजों को ज्ञात व्यंजन बचाव में आएंगे:

एक कांच के कंटेनर में 10 ग्राम कपूर अल्कोहल और 50 ग्राम अमोनिया मिलाएं। एक लीटर पानी में डालें। 17 ग्राम टेबल सॉल्ट डालें, मिलाएँ। नमक पूरी तरह से घुल जाना चाहिए। एक समान समाधान एक सुन्न अंग को रगड़ने के लिए उपयुक्त है। एक मुट्ठी मेंहदी को तीन लीटर में घोलना चाहिए गर्म पानी... स्नान में गर्म जलसेक डालें। सोने से पहले 10 मिनट तक नहा लें। अपने हाथों को सरसों के तेल से रगड़ें और ऊपर सूती दस्ताने और लंबी बाजू का पजामा पहनें। 3 मसालेदार खीरे को बारीक काट लें, लेकिन अचार नहीं, अचार वाले। तीन लाल मिर्च डालें। आधा लीटर वोदका के साथ मिश्रण डालो। रचना एक कांच के बर्तन में एक सप्ताह तक खड़ी रहनी चाहिए। परिणामस्वरूप तरल के साथ गले में धब्बे को संपीड़ित और रगड़ना चाहिए। पके कद्दू के गूदे से दलिया पकाएं। दलिया से हैंड मास्क बनाएं, ऊपर से कपड़े से ढक दें। दलिया को पानी में उबालकर गर्म करना चाहिए। कंट्रास्ट बाथ लें या ठंडा और गर्म स्नान... यदि समस्या जहाजों से संबंधित है, तो यह उन्हें मजबूत करने के लायक है। सुबह खाली पेट 250 मिलीलीटर गर्म पानी पिएं। एक किलोग्राम अजवाइन, एक चौथाई लीटर शहद, दो नींबू और एक किलोग्राम अजमोद का मिश्रण तैयार करें। एक ब्लेंडर में सब कुछ मिलाएं। दो बड़े चम्मच सुबह अपने पहले भोजन से पहले लें। सेब साइडर सिरका, 1/3 अनुपात, मार्श दौनी टिंचर में डाला जाना चाहिए। 7 दिनों के लिए आग्रह करें। यदि सुन्नता होती है, तो अपने हाथों को उत्पाद से रगड़ें। सुन्नता दूर करने के लिए, बेसिन में डालें गर्म पानी, अपने हाथों को वहां रखें, और नीचे की तरफ दबाएं। बेचैनी कम होने तक प्रक्रिया को दोहराएं। अपनी कलाई के चारों ओर ऊन का एक टुकड़ा बांधें। सुधार होने तक धागा पहनें। काली मिर्च को पीस लें, आपको 100 ग्राम चाहिए। इसे वनस्पति तेल से भरें। आधे घंटे के लिए धीमी आंच पर पकाएं, बीच-बीच में हिलाएं। मिश्रण को ठंडा करें। इसे दिन में एक बार अपने हाथों में रगड़ें। आधा लीटर जार में, कटा हुआ लहसुन चाटें। लहसुन को जार के एक तिहाई हिस्से पर कब्जा करना चाहिए। वोडका को जार के ऊपर तक डालें। 14 दिन जोर दें। जार को धूप में न रखें। सामग्री को मिलाने के लिए हर दिन जार को थोड़ा हिलाएं। 30 दिनों के भीतर तैयार टिंचर का उपयोग करें, दिन में तीन बार 5 बूंदें, पहले 5 मिलीलीटर पानी में मिलाएं।

यदि इसका कारण विटामिन बी की कमी है, तो इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए आहार में बदलाव करना चाहिए। अधिक अनाज, साबुत अनाज का आटा, नट्स, बीन्स, गुलाब कूल्हों और चुकंदर का सेवन करें। और कोर्स में विटामिन और मिनरल भी पिएं।

और आप जिमनास्टिक कर सकते हैं:

अपने दोस्त की हथेलियों को अपने दोस्त को दबाएं। जबड़ों को निचोड़ें और साफ करें। अपनी हथेलियों को एक साथ रखें। अपनी दाहिनी और बाईं हथेलियों की उंगलियों को क्रॉस करें, अपनी हथेलियों को मोड़ें और मोड़ें। अपना हाथ टेबल पर रखें। ब्रश को स्वतंत्र रूप से लटका देना चाहिए। ब्रश को ऊपर और नीचे उठाएं। प्रत्येक उंगली को धीरे-धीरे मोड़ें, पहले फालानक्स से शुरू करें और जब तक यह हथेली को न छू ले। पकड़ अंगूठेफिर भी। अपनी बाकी उंगलियों को एक-एक करके अपने अंगूठे की नोक पर रखें।

रोकथाम के लिए, आपको हर आधे घंटे में अपने हाथों से काम करने से ब्रेक लेना चाहिए और जिमनास्टिक करना चाहिए।

हाथों में सुन्नता एक बहुत ही अप्रिय घटना है। भले ही गंभीर बीमारियां इसके पीछे नहीं टूटती हैं, आपको चिंता करनी चाहिए और इसे खत्म करना चाहिए। यदि आप खतरनाक बीमारियों के अन्य लक्षणों को नोटिस करते हैं, और यदि सुन्नता से निपटने के पहले उपाय नहीं लाए हैं वांछित परिणामतो डॉक्टर के पास अपनी यात्रा में देरी न करें।

और घटना की मुख्य रोकथाम एक स्वस्थ जीवन शैली है, जिसमें बुरी आदतों की अनुपस्थिति, स्वस्थ नींद, नियमित शारीरिक गतिविधि, और एक संपूर्ण आहार।

अपने शरीर के लिए समय निकालें, और यह आपको अच्छे स्वास्थ्य के साथ प्रतिक्रिया देगा।

जैसा कि पहले ही बताया जा चुका है, सुन्नपन से कई तरह से निपटा जा सकता है। और यह किया जाना चाहिए। आखिर अगर नींद के दौरान ऐसा होता है तो समस्या इतनी विकट नहीं है।

और अगर दिन के दौरान, शायद, शरीर के साथ न केवल समस्याएं (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक) हैं, बल्कि संभावित खतरे भी हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप कार चलाते हैं या उत्पादन में जटिल तंत्र के साथ काम करते हैं, तो अचानक सुन्नता आपके जीवन को वास्तविक खतरे में डाल सकती है: आपके पास बस नहीं हो सकता है शारीरिक क्षमताउदाहरण के लिए, सड़क पर स्थिति का सामना करें। इसलिए, डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें। किसी भी मामले में, यह जोखिम लेने और इन लक्षणों के संभावित कारणों के बारे में चिंता करने से कहीं बेहतर है।

ध्यान दें! चूंकि, अधिकांश मामलों में, हाथों में सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से जुड़ी होती है, यह शारीरिक गतिविधि है जिसे पहली जगह में अनुशंसित किया जाता है। मैं एक हाड वैद्य से संपर्क करने और 5 से 10 मालिश प्रक्रियाओं का कोर्स करने की भी सलाह देता हूं।

लेकिन, यहां तक ​​​​कि अपने दम पर भौतिक चिकित्सा करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यदि समस्या, मान लीजिए, हृदय प्रणाली के विकारों में निहित है, तो शारीरिक गतिविधि केवल स्थिति को बढ़ा सकती है। इस समस्या के समाधान को सक्षम रूप से अपनाएं, और स्वस्थ रहें।

सामान्य जानकारी

हमारे कठिन समय में, जब अधिकांश पुरुषों और महिलाओं के काम के लिए लगातार उनसे बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है, यह उचित आराम है जो स्वास्थ्य की कुंजी है और एक कामकाजी व्यक्ति की उत्पादक व्यावसायिक गतिविधि है, इसलिए, शांत और गहरी नींदशारीरिक और मानसिक शक्ति की बहाली के लिए बस महत्वपूर्ण है। यह नींद के दौरान है कि मानव शरीर दिन के दौरान जमा हुई थकान से छुटकारा पाता है और अगली कामकाजी कठिनाइयों को पूरी तरह से पूरा करने के लिए अपने ऊर्जा भंडार को जल्दी से भर देता है।

हालांकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, हर व्यक्ति एक शांत नींद का दावा नहीं कर सकता। रात के आराम के दौरान कई लोगों को विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो न केवल शरीर को आराम करने और ठीक होने से रोकते हैं, बल्कि सुबह सोने के बाद बेचैनी की भावना भी छोड़ देते हैं। ऐसी ही एक समस्या है रात में मानव शरीर के विभिन्न अंगों का सुन्न होना।

रात में हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं?

असहज मुद्रा या निरंतर तनाव के साथ तथाकथित रिसाव, दिन के किसी भी समय और के संबंध में नोट किया जा सकता है विभिन्न भागशरीर (पीठ, छाती, कान, नाक, उंगलियां, आदि), लेकिन ज्यादातर, विशेष रूप से रात में, अंग (मुख्य रूप से हाथ) या गर्दन सुन्न हो जाते हैं। ऐसी दर्दनाक स्थिति के लक्षण तुरंत विकसित नहीं होते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि समस्या कैसे हाथ (या दोनों) झुनझुनी, पीड़ित और थोड़ी ठंडी हो जाती है, फिर महसूस करें कि अंग कैसे दर्द करता है, सूज जाता है, मुड़ जाता है और यहां तक ​​​​कि दरार भी हो जाती है। जब आप अपना हाथ हिलाते हैं, तो यह नकारात्मक लक्षण शुरू में तेजी से बढ़ जाता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाता है और पूरी तरह से गायब हो जाता है।

नकारात्मक कारक, जिसके कारण सपने में हाथ सहना और सुन्न महसूस करना, और इस घटना के कारण बहुत विविध हो सकते हैं। रात में हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं और नींद के दौरान हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, इसके मुख्य कारण उनके सिस्टम में देखे जाने चाहिए रक्त की आपूर्तितथा इन्नेर्वतिओन, बहिष्कृत भी नहीं, यद्यपि अधिक दुर्लभ, लेकिन कभी-कभी बहुत अधिक महत्वपूर्ण रोगऔर पैथोलॉजी। केवल जब एक सटीक निदान किया जाता है और रात में हाथों की सुन्नता का कारण बनता है, तो ऐसी स्थितियों के उपचार से वांछित सकारात्मक परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।

नीचे दिए गए लेख में, हम और अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे कि नींद के दौरान हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, रात में हाथ और उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं, इन दर्दनाक संवेदनाओं के कारण और परिणाम, इसका क्या अर्थ हो सकता है और इससे क्या हो सकता है, हम सलाह देंगे। इस मामले में क्या करना है और किस डॉक्टर से सलाह लेनी है, और आवश्यक शोध और पर्याप्त उपचार की भी सिफारिश करना है।

हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं, कारण

असहज तकिया

रात में, हाथ दर्द और सुन्नता का सबसे आम कारण आकार और घनत्व के मामले में सोते हुए व्यक्ति के सिर को रखने वाले तकिए में होता है। कठोर और लम्बे तकिये का उपयोग करते समय अत्यधिक अप्राकृतिक विक्षेपण अक्सर होता है। रीढरीढ़ की हड्डी, जो पर्याप्त समय तक चलती है संचार विकाररीढ़ की हड्डी की जड़ों में, इंटरवर्टेब्रल फोरामेन से गुजरते हुए, और केवल अंगों की संवेदनशीलता और गतिशीलता के लिए जिम्मेदार होते हैं।

आर्थोपेडिक तकिया

इस मामले में, डॉक्टर की मदद लेने का कोई मतलब नहीं है। सुन्न शरीर के अंगों की समस्या का समाधान यह है कि तकिए को नीचे वाले और नरम वाले तकिए से बदल दिया जाए या हड्डी का डॉक्टर... ऐसा तकिया अपने असामान्य आकार में सामान्य लोगों से भिन्न होता है, गर्दन के लिए एक अतिरिक्त समर्थन रोलर के साथ, जिसके पीछे सिर के लिए एक विशेष अवकाश होता है। ये उपकरण एक व्यक्ति को नींद के दौरान सिर और गर्दन की प्राकृतिक शारीरिक स्थिति बनाए रखने की अनुमति देते हैं, जिससे शरीर के सभी हिस्सों में सामान्य रक्त आपूर्ति में योगदान होता है। स्वाभाविक रूप से, किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त तकिए का कोई स्पष्ट मानक नहीं है, और इस रात के गौण का चुनाव व्यक्तिगत आधार पर किया जाना चाहिए।

शरीर की गलत स्थिति

नींद के दौरान पैर और हाथ सुन्न होने का एक और कारण सोते हुए व्यक्ति के पूरे शरीर या उसके हिस्से की गलत स्थिति है। एक अप्राकृतिक मुद्रा और हाथ या पैर ऊपर फेंके जाने से अंगों में सुन्नता होने की संभावना होती है। यह सब उनके बारे में फिर से है। बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्तिकार्डियोवास्कुलर सिस्टम के धीमी रात के काम के कारण, जो "कठिन-से-पहुंच" स्थानों पर पर्याप्त मात्रा में रक्त प्रदान नहीं कर सकता है।

इसमें नर्सिंग माताओं की आदत भी शामिल है जो बाद में अभ्यास करती हैं गर्भावस्थाअपने बच्चे के साथ एक साथ सोना, अपनी बाजू को आगे की ओर फैलाकर और अपने सिर के नीचे रखकर सोना, और रात्रि विश्रामपति या पत्नी, जब उनमें से एक का सिर दूसरे की बांह पर होता है, इस प्रकार कंधे या कोहनी को चुटकी बजाते हैं। यह याद रखना चाहिए कि कोई भी शारीरिक गतिविधि, निश्चित रूप से, हाथ की वाहिकाओं पर दबाव डालती है, जो सामान्य रक्त प्रवाह को बाधित करती है।

इसके अलावा, कठोर, सीम, सिलवटों, तंग कफ के साथ तंग और असुविधाजनक रात के कपड़े भी छोरों के जहाजों के संपीड़न का कारण बन सकते हैं, और इसलिए उनके लिए रक्त के प्रवाह का उल्लंघन हो सकता है।

स्वस्थ नींद के लिए सही मुद्रा

बेशक, नींद में अपने शरीर की स्थिति को पूरी तरह से नियंत्रित करना काफी मुश्किल होता है, इसलिए इसे धीरे-धीरे करना चाहिए, सुबह सोने के बाद शरीर की स्थिति को ध्यान में रखते हुए और शाम को बिस्तर पर जाते समय इसे बदलने की कोशिश करनी चाहिए।

पजामा का चयन, यदि उपयोग किया जाता है, तो उसे आकर्षण से नहीं, बल्कि व्यावहारिकता द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। पजामा शरीर की गतिविधियों को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए, ढीले, स्पर्श करने के लिए नरम और सांस लेने योग्य होना चाहिए। सोने से पहले, महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे सभी गहने हटा दें जो रक्त वाहिकाओं (अंगूठियां, कंगन, आदि) को संकुचित कर सकते हैं।

बुरी आदतें

सोने से ठीक पहले बड़ी मात्रा में शराब पीना शराब, कड़क कॉफ़ीया चाय, मसालेदार भोजनऔर अन्य हानिकारक पदार्थ न केवल पैदा कर सकते हैं सरदर्दऔर सुबह पेट में परेशानी होती है, लेकिन नींद के दौरान शरीर की स्थिति को भी बहुत प्रभावित करती है। एक असहज और अप्राकृतिक स्थिति शरीर के किसी भी हिस्से में सुन्नता और उसके हिस्से पर दर्दनाक संवेदनाओं का कारण बन सकती है।

इस संबंध में, आपको रात में अपनी बुरी आदतों को शामिल करने से पहले दो बार सोचना चाहिए, खासकर जब से इस मामले में अंगों की सुन्नता की समस्या संभावित दर्दनाक स्थितियों की एक श्रृंखला में सबसे बड़ी नहीं है जो एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली के परिणामस्वरूप विकसित हो सकती है। .

टनल सिंड्रोम

वी हाल के समय मेंअधिक से अधिक लोग अपने हाथों (एक या दोनों) और उंगलियों में सुन्नता और दर्द की शिकायत करते हैं, जो शाम को विकसित होते हैं और रात भर जारी रहते हैं। आइए जानें कि ऐसे लोगों के हाथों की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं और उनके हाथों में ऐंठन क्यों हो रही है, इसका क्या कारण है और इस मामले में क्या करना है।

यदि प्रत्येक कार्य दिवस के अंत तक कोई व्यक्ति हाथों के क्षेत्र में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं को नोटिस करना शुरू कर देता है (कलाई में दर्द, उंगलियों में दर्द, खुजली और झुनझुनी, जैसे कि "हंस" त्वचा के माध्यम से चलता है), तो यह है सबसे अधिक संभावना तथाकथित के गठन की शुरुआत, सुरंग सिंड्रोम... यह रोग अक्सर 40 वर्ष की आयु (मुख्य रूप से महिलाओं) के बाद के लोगों में विकसित होता है, जिनका दैनिक कार्य हाथों के टेंडन और जोड़ों के निरंतर ओवरस्ट्रेन से जुड़ा होता है।

टनल सिंड्रोम

अतीत में, यह रोग संगीतकारों, दर्जी, चित्रकारों और टाइपिस्टों में आम था। कंप्यूटर पर लगातार काम करने वाले ड्राइवर, हेयरड्रेसर, संपादकीय और कार्यालय कर्मचारी, प्रोग्रामर और अन्य लोग इस सदी में इस जोखिम समूह में शामिल हो गए हैं। टनल सिंड्रोम के विकास का कारण है चुटकी और सूजी हुई नस, कार्पल कैनाल से गुजरना और हाथ की उंगलियों की गति और हथेली की सामान्य संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार। लगातार दबी हुई तंत्रिका तंत्रिका आवेगों को खराब तरीके से संचालित करती है, जो रात में उंगलियों के सुन्न होने का कारण बन जाती है, और सबसे पहले छोटी उंगली या अंगूठे के टांके और सुन्न हो जाते हैं, और फिर रात में पूरी हथेली को एक साथ लाते हैं।

उन्नत मामलों में और उपचार की अनुपस्थिति में, इस विकृति के कारण जोड़ों की गतिशीलता में कमी हो सकती है और यहां तक ​​कि हथेलियों और उंगलियों में संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान भी हो सकता है। एक तंत्रिका की मौत... लंबी अवधि में ऐसी स्थिति से व्यक्ति के लिए साधारण घरेलू सामान (फाउंटेन पेन, चम्मच, चाकू, टूथब्रशआदि) और इसलिए रोकथाम और / या उपचार की आवश्यकता है।

इलाज के लिए, या कम से कम बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए, रोगी को काम के समय को सीमित करना पड़ता है, और कभी-कभी गतिविधि के प्रकार को भी बदलना पड़ता है। इस सिंड्रोम के नकारात्मक लक्षणों को कम करने के लिए, डॉक्टर व्यायाम का एक विशेष लक्षित सेट करने की सलाह देते हैं, निर्धारित करें विटामिन थेरेपीऔर सुखदायक हाथ स्नान।

रीढ़ की बीमारियां

विभिन्न रीढ़ की विकृति... मामले में जब रात में एक व्यक्ति असामान्य होता है सरदर्द, सिर चकराना, और यहां तक ​​कि चेतना की हानि, रीढ़ की हड्डी में सबसे अधिक संभावना है।

सबसे अधिक बार, अंगों में दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं इंटरवर्टेब्रल हर्नियातथा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस(मुख्य रूप से ग्रीवा रीढ़ में)।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया

ओस्टियोचोन्ड्रोसिससंक्षेप में, यह रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के कार्टिलाजिनस और हड्डी के ऊतकों की चयापचय प्रक्रियाओं से देखी गई विभिन्न समस्याओं का एक संपूर्ण परिसर है। जब कशेरुक नष्ट हो जाते हैं या विकृत हो जाते हैं, तो रीढ़ की नसों की जड़ें संकुचित हो जाती हैं, जो वास्तव में अस्वस्थता, व्यथा और सुन्नता का विकास करती हैं।

गठन के मुख्य कारणों में से एक ओस्टियोचोन्ड्रोसिसऔर रीढ़ की अन्य विकृति, यह एक आधुनिक गतिहीन जीवन शैली है, जो स्कूल की बेंच से शुरू होती है और एक कार्यालय कर्मचारी के काम के साथ समाप्त होती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

एक व्यक्ति के दैनिक और लंबे समय तक रहने, ज्यादातर मामलों में, बैठने की स्थिति में उसकी रीढ़ की हड्डी में विकृति होती है और इसके परिणामस्वरूप, आसपास की मांसपेशियों में अधिकता और ऐंठन होती है। इस मामले में, अंगों की सुन्नता न केवल रात में, बल्कि रात में भी हो सकती है दिनदिन। अलग-अलग, पैथोलॉजी के इस समूह में ऐसी बीमारी शामिल हो सकती है जैसे वात रोग, जिसका रोगसूचकता क्रमिक है जोड़ों का विनाश(ज्यादातर हाथ)।

उपरोक्त सभी दर्दनाक स्थितियों के गठन का संदेह निदान को सटीक रूप से निर्धारित करने और उपचार की एक पर्याप्त विधि चुनने के लिए एक विशेषज्ञ (ऑर्थोपेडिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, आदि) से परामर्श करने का कारण है। मालिश से रीढ़ की बीमारियों का इलाज करने से पहले और भौतिक चिकित्सा अभ्यासआपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इस तरह की चिकित्सा के लिए कोई मतभेद नहीं हैं ( ऑस्टियोपोरोसिस, अस्थिमज्जा का प्रदाह, इस्किमियाआदि।)।

संवहनी विकार

अंगों में सुन्नता का सबसे खतरनाक कारण विकास है इस्कीमिक आघात... मस्तिष्क के किसी एक क्षेत्र में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के मामले में, शरीर के एक तरफ सुन्नता अक्सर होती है (उदाहरण के लिए, "हटा दिया गया" बाईं तरफचेहरा, बायां हाथ और पैर), साथ में सिर चकराना, उच्च रक्त चाप, उलझनआदि।

इस्कीमिक आघात

यदि ऐसे लक्षण पाए जाते हैं, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए और रोगी को आपातकालीन उपचार के लिए एक विशेष क्लिनिक में ले जाना चाहिए।

अन्य रोग

अन्य रोग संबंधी कारणों में जिसमें एक व्यक्ति को चरम सीमाओं की लगातार सुन्नता का अनुभव हो सकता है, निम्नलिखित पुरानी बीमारियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

जीर्ण रूप में विभिन्न संचार विकार; मधुमेह; इस्केमिक रोग और दिल की अन्य विकृति; अलगआकार रक्ताल्पता; धमनी का उच्च रक्तचाप; तंत्रिका तंत्र के वंशानुगत या भड़काऊ विकृति; समूह बी से ट्रेस तत्वों और / या विटामिन की कमी; मल्टीपल स्क्लेरोसिस; स्वायत्त शिथिलता(पदावनत - वनस्पति-संवहनी दुस्तानता, वीएसडी); रूमेटाइड गठिया(तंत्रिका क्षति और संयुक्त विकृति के मामले में)।

बायां हाथ सुन्न क्यों है?

यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो इसका मतलब है कि मानव हृदय प्रणाली की स्थिति पर ध्यान देना और एक विशेष चिकित्सा संस्थान में पूर्ण परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, क्योंकि बाएं हाथ की सुन्नता, इसके कारण और उपचार हालत, सबसे पहले, एक डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से स्थापित की जानी चाहिए। -हृदय रोग विशेषज्ञ। बात यह है कि बाएं हाथ की स्थिति में कोई भी तेज परिवर्तन जो दिन या रात होता है, जब बिना किसी स्पष्ट कारण के, उदाहरण के लिए, हाथ सुन्न और दर्द होता है, उंगली खींचती है और चुभती है (अंगूठे, छोटी उंगली, आदि) , दर्द दर्द पूरे हाथ में महसूस होता है, दिल की गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है माइक्रोस्ट्रोकया पूर्व रोधगलन राज्य.

मामले में जब बायां हाथ सुन्न हो जाता है माइक्रोस्ट्रोक, प्रक्रिया से गुजरना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा एमआरआईया अन्य समान अध्ययन बाद की चिकित्सा के साथ इस तरह के निदान की पुष्टि या खंडन करने के लिए। यदि बायां हाथ किसी कारण से सुन्न हो जाता है पूर्व रोधगलन राज्य, और साथ ही रोगी को दिल का दर्द होता है, उसे तुरंत एक चेतावनी लिखनी चाहिए दिल का दौराउचित दवाओं के उपयोग के साथ उपचार का एक कोर्स, साथ ही उसे सलाह दें कि ऐसी स्थितियों को रोकने के लिए भविष्य में क्या करना चाहिए।

बायां हाथ हटाने का एक और कारण पंक्ति हो सकती है तंत्रिका संबंधी समस्याएंऔर चयापचय संबंधी विकार। तो शरीर में कमी के कारण विटामिनसमूह ए और बी से, तंत्रिका तंतुओं के म्यान को नुकसान होता है, साथ में उनकी संवेदनशीलता का नुकसान होता है।

यदि इस कारण से किसी व्यक्ति के बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो शरीर में विटामिन की कमी को जल्द से जल्द पूरा करना चाहिए।

दाहिना हाथ सुन्न क्यों है?

स्तब्ध हो जाना दाईं ओर, यदि दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, या यहाँ तक कि हाथ को कोहनी से पूरी तरह से उंगलियों तक ले जाया जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका हृदय प्रणाली से कोई लेना-देना नहीं है। एक छोटा सा मौका है कि दाहिना हाथ सुन्न हो जाएगा स्ट्रोक से पहले की स्थितिमजबूत कसना द्वारा उकसाया ग्रीवा वाहिकाओं, जिसके लिए डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है। दाहिने हाथ को हटाने के बाकी कारण (हाथ में दर्द और दर्द महसूस होता है, उंगलियां नीली हो जाती हैं, दाहिनी छोटी उंगली नीचे आती है और सुन्न हो जाती है, आदि) मुख्य समस्याओं के विमान में झूठ बोलते हैं (शरीर की गलत स्थिति) , असहज तकिया, रीढ़ की हड्डी के रोग, आदि)। तो दाहिनी ओर हाथ का सुन्न होना शारीरिक कारणों से उसे रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन का संकेत दे सकता है रक्त वाहिकाओं का संपीड़नहाथ, और हाथ में दर्द विकास के कारण हो सकता है सुरंग सिंड्रोम... इसके अलावा, दाहिने हाथ में दर्द संभवतः गठन का परिणाम है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, वात रोगया अन्य समान विकृति।

इन मामलों में क्या करना है और सुन्नता की स्थिति को कैसे रोका जाए, यह ऊपर वर्णित है।

उंगलियां सुन्न क्यों हैं?

ऊपर वर्णित कारणों के अलावा, इस सवाल का जवाब देते हुए कि बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं और दाहिने हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं, कई रोग और अन्य स्थितियां हैं जो मुख्य रूप से हाथों को प्रभावित करती हैं, जिससे उंगलियां सुन्न हो जाती हैं।

गर्भावस्था

अक्सर महिलाओं में गर्भावस्थाउठता दर्दनाक अनुभूतिअंगों में भारीपन और सुन्नता, जो मुख्य रूप से उंगलियों को प्रभावित करती है। गर्भवती महिला की उंगलियों के एक साथ आने के मुख्य कारणों में शामिल हैं: रक्ताल्पता, जल-नमक संतुलन के विकार, हार्मोनल परिवर्तन, विटामिन की कमी, भार बढ़ना, शारीरिक गतिविधि में कमी।

स्वाभाविक रूप से, केवल एक डॉक्टर ही ऐसी नकारात्मक घटनाओं के एटियलजि के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है, और इससे भी अधिक, ड्रग थेरेपी लिख सकता है, सबसे पहले, स्थिति पर ध्यान देना गर्भावस्था... इसका मतलब यह है कि यदि ये लक्षण किसी गंभीर बीमारी से जुड़े नहीं हैं और इसकी आवश्यकता नहीं है आपातकालीन उपचार, तो चिकित्सा के तरीकों को विभिन्न बाहरी साधनों तक सीमित करना बेहतर है, जिसमें स्नान, रगड़ आदि शामिल हैं।

रेनॉड सिंड्रोम

इस बीमारी के साथ उंगलियां सुन्न होने के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं (हाइपोथर्मिया, धूम्रपान, तनाव, संवहनी स्वर को प्रभावित करने वाली दवाएं लेना, कॉफी का अत्यधिक सेवन आदि), लेकिन परिणाम हमेशा समान होते हैं - केशिकाओं और छोटी धमनियों को नुकसान , जो उंगलियों में बिगड़ा हुआ परिसंचरण की ओर जाता है।

रेनॉड सिंड्रोम

रोगियों में Raynaud की बीमारी, एक नियम के रूप में, दोनों हाथों के हाथ प्रभावित होते हैं, जबकि उन पर उंगलियां चोट कर सकती हैं और रात और दिन दोनों में सुन्न हो सकती हैं, खासकर ठंड के मौसम में।

केवल एक डॉक्टर ही इस विकृति का निदान कर सकता है, जो रोगी को यह सिफारिश करेगा कि रोग के विकास को रोकने के लिए क्या करना चाहिए। पर्याप्त उपचार अंतर्निहित बीमारी के उपचार और उसके परिणामों पर आधारित होना चाहिए, जो उंगलियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, सर्जिकल हस्तक्षेप तक।

पोलीन्यूरोपैथी

इस बीमारी के साथ, तंत्रिका जाल और उंगलियों को जैविक क्षति होती है। करने में सक्षम पोलीन्यूरोपैथीव्यक्ति को हाथों में सुन्नता महसूस होती है, उनके हाथ और उंगलियां खिंचने और झुनझुनी होने लगती हैं। तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की डिग्री के आधार पर ऐसी दर्दनाक अभिव्यक्तियों की आवृत्ति देखी जाती है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में और पोलीन्यूरोपैथी के साथ रक्त प्रवाह और नसें

इस तरह के हमले सप्ताह में कई बार से लेकर दिन में कई बार हो सकते हैं। इस विकृति का कारण विभिन्न संक्रमण, कार्यात्मक दर्दनाक स्थितियां हो सकती हैं ( मधुमेह, अग्नाशयशोथआदि।), लोहे की कमी से एनीमिया, विटामिन की कमी।

इस मामले में, निर्धारित उपचार को सबसे पहले अंतर्निहित बीमारी के उपचार के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए, जिससे चरम सीमाओं पर नकारात्मक लक्षण प्रकट हुए।

ऊपरी अंग घनास्त्रता

रुकावट की पैथोलॉजिकल स्थिति धमनी थ्रोम्बसअंग के शीर्ष पर स्थित है। सबसे गंभीर और खतरनाक कारणों में से एक प्राथमिक लक्षणजो उसकी उंगलियों से शुरू होकर हाथ का सुन्न होना हो सकता है।

शिरा घनास्त्रता

मामले में जब, एक घंटे के लिए, उंगलियों में सुन्नता की भावना दूर नहीं होती है, लेकिन इसके विपरीत मजबूत हो जाती है और हाथ ऊपर उठ जाती है, तो आपको तुरंत योग्य चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए ताकि संभव को रोका जा सके। ऊतक परिगलनजो नेतृत्व कर सकता है अंग विच्छेदन.

गिल्लन बर्रे सिंड्रोम

खतरनाक भी स्व - प्रतिरक्षित रोग, नसों और उनकी जड़ों में तीव्र सूजन की विशेषता है, जिससे स्पर्श और मोटर फ़ंक्शन का उल्लंघन होता है। सबसे प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँ गिल्लन बर्रे सिंड्रोमअक्सर यह उंगलियों और पैर की उंगलियों की सुन्नता और झुनझुनी होती है।

अन्य नकारात्मक घटनाओं (पीठ, कूल्हों, नितंबों में दर्द, हृदय गति में बदलाव, कमजोरी, सांस की तकलीफ) के साथ ये लक्षण आमतौर पर फेफड़े के बाद दिखाई देते हैं। अरवीया पाचन संबंधी विकार जो चलते रहते हैं स्व-प्रतिरक्षित प्रक्रिया... रोग का विकास, अधिकतम तक पहुंचने से पहले, 2-4 सप्ताह के भीतर होता है, इसके बाद नकारात्मक लक्षणों का क्षीणन होता है।

मुख्य चिकित्सा ऑटोइम्यून सूजन की समाप्ति के बाद पुनर्वास उपायों को करना है। उपचार प्रक्रिया काफी लंबी है (कई महीने)।

पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं?

सिद्धांत रूप में, हाथ सुन्न होने के उपरोक्त सभी कारणों से भी निचले छोरों में समान लक्षण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, के लिए Raynaud की बीमारीतथा पोलीन्यूरोपैथीयह मुख्य रूप से पैर की उंगलियां हैं, विशेष रूप से छोटे पैर की अंगुली और बड़े पैर की अंगुली, जो प्रभावित होती हैं। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृति के साथ, विशेष रूप से आघात, बायां पैर सुन्न हो जाता है, और जब रीढ़ की बीमारियांदोनों अंगों में चोट लगी है या दाहिनी ओर का पैर हटा दिया गया है।

यहां यह ध्यान देने योग्य है कि निचले अंग मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं इंटरवर्टेब्रल हर्निया और अन्य समस्याएं काठ के क्षेत्र में स्थानीयकृत होती हैं, न कि ग्रीवा क्षेत्र में, जैसा कि ऊपरी अंगों के मामले में होता है।

बाएँ तरफा नसों का दर्द सशटीक नर्व बाएं पैर में दर्द होगा, और उसकी दाहिनी ओर की सूजन सवालों के जवाब देगी कि यह क्या दर्द करता है और दायां पैर क्यों सुन्न है।

इसके अलावा, उन जूतों पर छूट न दें जिनमें आधुनिक लोग अपना बहुत सारा काम और खाली समय बिताते हैं। अधिक बार, ऊँची एड़ी के जूते पहनते समय पैर की उंगलियों और उनके नीचे के तकिए को चोट लगती है, और निचोड़े हुए स्नीकर्स या जूते का उपयोग करते समय एड़ी। इस मामले में, विशेषज्ञ, निश्चित रूप से, महिलाएं हैं, जो अक्सर पैरों की सुंदरता और आकर्षण को जूते की सुविधा और व्यावहारिकता से ऊपर रखती हैं।

निचले छोरों की सुन्नता के मामले में क्या करना है और रोगग्रस्त पैरों का इलाज कैसे करना है, इस सवाल पर व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, और लगातार और गंभीर दर्द के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

निष्कर्ष

अधिकांश मामलों में, रात के समय हाथ-पांव सुन्न होना एक क्षणिक समस्या है जिसका सामना हर व्यक्ति को अपने पूरे जीवन में समय-समय पर करना पड़ता है। आमतौर पर, इस दर्दनाक स्थिति को रोकने के लिए, एक कठोर हाथ या पैर को फैलाना और मॉर्फियस की बाहों में डुबकी लगाने के लिए फिर से स्थिति बदलने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करना पर्याप्त है। हालाँकि, कभी-कभी समान लक्षणअधिक खतरा हो सकता है। यदि अक्सर हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं, तो यह न केवल रात में होता है, बल्कि दिन के दौरान भी होता है, इस कारण से एक व्यक्ति ने सामान्य नींद खो दी है, वह सोता है, अक्सर रात में जागता है, और फिर लंबे समय तक फिर से सो नहीं पाता है। , तो सबसे अधिक संभावना है कि मामला अब असहज स्थिति या तंग पजामा नहीं है। ये सभी लगातार या गंभीर लक्षण, भले ही दुर्लभ, लेकिन गंभीर विकृति के अग्रदूत हो सकते हैं, जिनमें से जीवन के लिए खतरनाक बीमारियां हैं।

इस संबंध में, बिना किसी दृश्य के अंगों की सुन्नता के साथ कोई भी स्थिति सरल कारणऔर कुछ संदेह पैदा करते हुए, उन्हें पैथोलॉजिकल के रूप में मानना ​​​​बेहतर है, जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने में सक्षम है। इस मामले में, तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, जो लक्षणों, विश्लेषणों और अध्ययनों की समग्रता के आधार पर, निदान स्थापित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा, या, यदि मौजूदा समस्या उसकी क्षमता के भीतर नहीं है, तो किसी अन्य विशेषज्ञ की सिफारिश करेगी .

मधुमेह मेलेटस का प्रयोगशाला निदान परिधीय रक्त में ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने पर आधारित है अलग - अलग समयदिन। मधुमेह में इसका स्तर सामान्य से अधिक होता है। रक्त में ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन के स्तर का निर्धारण करते समय एक अधिक विश्वसनीय परिणाम प्राप्त होता है, जो पिछले तीन से चार महीनों में रक्त में ग्लूकोज के औसत स्तर को निर्धारित करता है। मधुमेह के प्रकार को रक्त में अपने स्वयं के इंसुलिन के स्तर के साथ-साथ उत्तेजक परीक्षणों द्वारा निर्धारित किया जाता है ( मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण).

मधुमेह एंजियोपैथी, जो आंतरिक अंगों और कोमल ऊतकों में खराब रक्त परिसंचरण का कारण है, का निदान ऊपरी और निचले छोरों के महान जहाजों की डॉपलर अल्ट्रासोनोग्राफी करके किया जाता है। इसके अलावा, किसी को मधुमेह मेलिटस - गुर्दे, आंखें और हृदय में अन्य लक्षित अंगों की शिथिलता के लक्षणों की तलाश करनी चाहिए। मधुमेह अपवृक्कता के साथ, क्रिएटिनिन और यूरिया के स्तर में वृद्धि होगी। मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी ( रेटिना क्षति) प्रत्यक्ष नेत्रगोलक या विशेष वाद्य विधियों द्वारा फंडस की जांच करते समय निर्धारित किया जाता है। हृदय की शिथिलता को सरल इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी से निर्धारित किया जा सकता है, हालांकि, अधिक सटीक और आधुनिक तरीकेडॉपलर अल्ट्रासाउंड और कोरोनरी एंजियोग्राफी के साथ संयुक्त इकोकार्डियोग्राफी शामिल है।

डायबिटिक न्यूरोपैथी का निदान इतिहास लेने और कुछ वाद्य अध्ययन करके किया जाता है। एनामनेसिस लेते समय ( चिकित्सा का इतिहास) पता करें कि क्या रोगी को वस्तुओं को उठाने और उन्हें छूने, हाथों में झुनझुनी, अनिश्चित चाल, स्तंभन दोष, आदि द्वारा पहचानने में कठिनाइयों का अनुभव होता है। वाद्य अध्ययन में विशेष का उपयोग करके स्पर्श, दर्द, तापमान और गहरी कंपन संवेदनशीलता के स्तर का निर्धारण करना शामिल है। उपकरण।

एथेरोस्क्लेरोसिस में हाथ सुन्न होने का निदान

एथेरोस्क्लेरोसिस आमतौर पर 40 वर्ष से अधिक उम्र के रोगियों में विकसित होता है, इसलिए युवा रोगियों में हाथ सुन्न होना किसी अन्य कारण से होने की संभावना है। ऊपरी छोरों में स्पष्ट एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तनों के साथ, रोगी के दाएं और बाएं हाथ पर अलग-अलग रक्तचाप हो सकता है, साथ ही नाड़ी की ताकत और ऊंचाई में अंतर भी हो सकता है।

प्रयोगशाला परीक्षणों में, सबसे उपयोगी कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर, उसके अंश और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर का निर्धारण होगा। एथेरोस्क्लेरोसिस में, ये संकेतक आमतौर पर काफी बढ़ जाते हैं।

डॉपलर सोनोग्राफी का उपयोग करके ऊपरी छोरों के महान जहाजों की धैर्य का अध्ययन किया जाता है। गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, महाधमनी में संबंधित परिवर्तन सादे छाती एक्स-रे पर निर्धारित होते हैं।

शराब के साथ हाथों की सुन्नता का निदान

इस मामले में, रोगी के इतिहास को ध्यान में रखा जाना चाहिए। विशेष रूप से, उपयोग करने के लंबे अनुभव पर ध्यान देना चाहिए मादक पेय, साथ ही अस्थायी संयम के साथ एक स्पष्ट वापसी सिंड्रोम।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, शराब का मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के कामकाज पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, पुरानी शराब के नशे की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाथों की सुन्नता के साथ, अन्य लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए जो न्यूरोनल पीड़ा का संकेत देते हैं। विशेष रूप से स्मृति और साहचर्य सोच में गिरावट होती है, कंपन होता है ( हिलता हुआ) तीव्र नशा के क्षणों में हाथ-पांव और मिरगी के दौरे।

के बीच में प्रयोगशाला विश्लेषणशराब और हाथ सुन्न होने के बीच संबंध का संकेत, बी विटामिन का स्तर ( विशेष रूप से बी 1 और बी 12) रक्त में, जो अक्सर ऐसे रोगियों में कम हो जाता है। हालांकि, ऐसा शोध सभी प्रयोगशालाओं में उपलब्ध नहीं है और सस्ता नहीं है। इसके बजाय, डॉक्टर अनुभवजन्य रूप से बी विटामिन युक्त दवाएं लिखते हैं, जिसके बाद रोगियों की भलाई में सकारात्मक रुझान होता है, निश्चित रूप से, शराब की खपत को पूरी तरह से बंद करने के अधीन।

मल्टीपल स्केलेरोसिस में हाथ सुन्न होने का निदान

हाथ का सुन्न होना ( अधिक बार एक तरफा) मल्टीपल स्केलेरोसिस की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है। यह लक्षण अक्सर अन्य न्यूरोलॉजिकल विकारों के साथ होता है, जिसका स्पेक्ट्रम बहुत बड़ा होता है, क्योंकि यह इस बात पर निर्भर करता है कि मस्तिष्क के किस हिस्से में बदलाव हो रहा है।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी करने पर ही इस बीमारी का निदान संभव है ( सीटी स्कैन) या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग ( एमआरआई) दिमाग। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस बीमारी की पहचान करने के लिए प्रारंभिक चरण, उपरोक्त अध्ययनों को पास करने के बाद भी, बड़ी संख्या में बीमारियों के कारण, जिनके साथ विभेदक निदान किया जाना चाहिए, यह अत्यंत कठिन है। मरीज डॉक्टर के पास जाते हैं, एक नियम के रूप में, जिस क्षण से पहली शिकायतें सामने आती हैं, और आंकड़ों के अनुसार, वे तब प्रकट होते हैं जब मस्तिष्क के 70% ऊतक पहले से ही बीमारी से प्रभावित होते हैं।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में हाथ सुन्न होने का निदान

सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के लिए सबसे आम तरीकों में एक्स-रे, सीटी या एमआरआई शामिल हैं। इसके अलावा, किसी को शरीर के सममित भागों में सजगता की गंभीरता की तुलना के आधार पर एक विस्तारित न्यूरोलॉजिकल अध्ययन के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

पार्श्व प्रक्षेपण में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का एक्स-रे आपको कशेरुक के पैथोलॉजिकल अभिसरण के क्षेत्रों को निर्धारित करने की अनुमति देता है, जिसका अर्थ है चपटा होना इंटरवर्टेब्रल डिस्कऔर रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों का उल्लंघन। इस सस्ती वाद्य पद्धति का उपयोग करके, आप ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की गंभीरता को मोटे तौर पर निर्धारित कर सकते हैं।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग न केवल सघनता की कल्पना करने की अनुमति देता है हड्डी का ऊतक, लेकिन रीढ़ की हड्डी और बड़ी रीढ़ की हड्डी के पानी के ऊतक भी। उपरोक्त संरचनाओं के संपीड़न की डिग्री निर्धारित करने के लिए, एमआरआई का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इस पद्धति में कोमल ऊतकों के प्रति उच्च संवेदनशीलता होती है और इससे शरीर को कोई नुकसान नहीं होता है। सीटी का उपयोग तब किया जाता है जब एमआरआई करना असंभव होता है ( 120 किलो से अधिक वजन, शरीर में धातु प्रत्यारोपण).

गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ हाथों की सुन्नता का निदान

एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के निदान के तरीकों में एमआरआई शामिल है, और यदि यह अनुपस्थित है या यदि कोई मतभेद हैं, तो सीटी। रोगी की न्यूरोलॉजिकल परीक्षा करने के बाद गर्भाशय ग्रीवा इंटरवर्टेब्रल डिस्क के हर्निया पर संदेह करना संभव है।

एमआरआई सबसे सटीक इमेजिंग तकनीक है दिमाग के तंत्र, विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी। रीढ़ की नसों के किसी भी संपीड़न या संपीड़न का पता तब चलता है जब ये अध्ययन... सीटी स्कैन एक हर्नियेटेड डिस्क का खुलासा करता है और कुछ हद तक रीढ़ की हड्डी की संरचना को प्रकट करता है।

एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस में हाथ सुन्न होने का निदान

पेशीशोषी पार्श्व काठिन्य ( बास) उन रोगों में से एक है जिसका निदान सबसे कठिन प्रतीत होता है। इसका कारण बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला है जो चिकित्सकीय रूप से समान रूप से प्रकट होती हैं, साथ ही आबादी के बीच इसकी दुर्लभ घटना भी होती है। एक अन्य कारक जो इस बीमारी के समय पर निदान की अनुमति नहीं देता है, वह है विशेषता नैदानिक ​​​​संकेतों का देर से प्रकट होना।

दुर्भाग्य से, एएलएस के निदान के लिए कोई विशिष्ट प्रयोगशाला और सहायक विधियां नहीं हैं। डायनेमिक्स इलेक्ट्रोमोग्राफी में सबसे उपयोगी शोध माना जाता है, जो शरीर के विभिन्न हिस्सों में मांसपेशियों की टोन में प्रगतिशील कमी को निर्धारित करने की अनुमति देता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपरोक्त उल्लंघनों के और भी कारण हो सकते हैं, और इसलिए इन कारणों को बाहर करने के लिए अन्य अध्ययनों की आवश्यकता है। इस प्रकार, एएलएस बहिष्करण का निदान है।

टनल सिंड्रोम के साथ हाथों की सुन्नता का निदान ( कार्पल टनल सिंड्रोम)

टनल सिंड्रोम का निदान मुख्य रूप से इतिहास के संग्रह और संबंधित नैदानिक ​​तस्वीर पर आधारित है। इलेक्ट्रोमोग्राफी कुछ मदद कर सकती है।

एनामनेसिस एकत्र करते समय, आपको हाथों और उंगलियों के लंबे और नीरस आंदोलन से जुड़ी गतिविधियों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। चिकित्सकीय रूप से, यह सिंड्रोम हथेली के पार्श्व भाग और पहली तीन अंगुलियों में दर्द, सुन्नता या झुनझुनी सनसनी से प्रकट होता है। इलेक्ट्रोमोग्राफी आपको माध्यिका तंत्रिका, डिस्टल द्वारा संक्रमित मांसपेशियों की टोन में पैथोलॉजिकल कमी को निर्धारित करने की अनुमति देती है ( आगे) इसके संपीड़न का स्थान।

Raynaud's disease / syndrome में हाथ सुन्न होने का निदान

इस बीमारी का निदान केवल नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों पर आधारित होता है - जब वे कम तापमान वाले वातावरण में आते हैं तो हाथ-पैरों में दर्द, सुन्नता और दर्द की उपस्थिति। कभी-कभी एरिथ्रोसाइट अवसादन दर में कुछ निरंतर वृद्धि होती है और एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी के अनुमापांक में वृद्धि होती है।

मस्तिष्क के इस्केमिक स्ट्रोक में हाथ सुन्न होने का निदान

इस्केमिक सेरेब्रल स्ट्रोक के लिए सबसे महत्वपूर्ण नैदानिक ​​परीक्षणों में एमआरआई, सीटी और काठ का पंचर शामिल हैं। रोगी की परीक्षा और न्यूरोलॉजिकल परीक्षा को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ये सरल तरीके डॉक्टर को अतिरिक्त अध्ययन किए जाने से पहले ही स्ट्रोक की पुष्टि या खंडन करने के लिए उन्मुख कर सकते हैं।

एमआरआई सेरेब्रल ऊतक इस्किमिया की सीमाओं को निर्धारित करता है, जो स्ट्रोक की शुरुआत के बाद पहले घंटों से शुरू होता है। का उपयोग करते हुए तुलना अभिकर्ता (गैडोलीनियम) रक्त वाहिका के रुकावट की साइट को सटीक रूप से स्थानीय बनाना संभव है। सीटी का उपयोग एमआरआई की अनुपस्थिति में या इसके उपयोग के लिए मतभेद की उपस्थिति में किया जाता है। इस विधि के कुछ नुकसान हैं। विशेष रूप से, यह कुछ हद तक बाद में इस्किमिया के क्षेत्र को परिभाषित करता है, आमतौर पर स्ट्रोक की शुरुआत के बाद पहले दिन के अंत में। उपरोक्त दोनों विधियों का सकारात्मक पक्ष अन्य बीमारियों के साथ विभेदक निदान की संभावना है जिनकी नैदानिक ​​​​तस्वीर समान है।

काठ का पंचर और शोध के लिए मस्तिष्कमेरु द्रव लेने से भी आप डॉक्टर को एक दिशा या किसी अन्य दिशा में उन्मुख कर सकते हैं। विशेष रूप से, इस्केमिक स्ट्रोक के साथ मस्तिष्कमेरु द्रवपारदर्शी, साइटोसिस अक्सर बढ़ जाता है ( तत्व सामग्री) न्यूट्रोफिल और लिम्फोसाइटों की संख्या में वृद्धि करके। आधे मामलों में प्रोटीन की मात्रा में मामूली वृद्धि हो सकती है।

ब्रेन ट्यूमर के साथ हाथों की सुन्नता का निदान

सबसे आम और एक ही समय में उच्च गुणवत्ता वाले नैदानिक ​​​​विधियों के लिए जनतामस्तिष्क में सीटी और एमआरआई शामिल हैं। ये अध्ययन ट्यूमर की सीमाओं के साथ-साथ मस्तिष्क के ऊतकों के इस्किमिया के क्षेत्र को निर्धारित करना संभव बनाते हैं, आमतौर पर इसके संपीड़न के क्षेत्र के साथ मेल खाते हैं।

ब्रेन ट्यूमर में मस्तिष्कमेरु द्रव आमतौर पर स्पष्ट या ओपेलेसेंट होता है। इसका विश्लेषण करते समय, प्रोटीन की मात्रा में मामूली वृद्धि निर्धारित की जा सकती है, शायद ही कभी - ल्यूकोसाइट्स की एकाग्रता में वृद्धि। बड़े ट्यूमर के साथ, मस्तिष्कमेरु द्रव में एटिपिकल कोशिकाएं पाई जा सकती हैं।

आज तक, घातक ब्रेन ट्यूमर के मार्कर विकसित नहीं किए गए हैं। हालांकि, अन्य ऊतकों में नियोप्लाज्म के मार्कर सकारात्मक हो सकते हैं यदि ब्रेन ट्यूमर प्राथमिक नहीं है, लेकिन माध्यमिक, यानी मेटास्टेसिस है। इस निदान की पुष्टि करने के लिए, प्राथमिक ट्यूमर के स्थान की पहचान की जानी चाहिए अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया (अल्ट्रासाउंड), शरीर के बाकी हिस्सों की स्किंटिग्राफी, सीटी और एमआरआई।

उच्च रक्तचाप में हाथ सुन्न होने का निदान

उच्च रक्तचाप रक्तचाप में लगातार या एपिसोडिक वृद्धि की विशेषता है। एक नियम के रूप में, इस निदान के निर्माण के लिए, केवल एक साधारण टोनोमीटर का उपयोग करके रक्तचाप में वृद्धि दर्ज करना आवश्यक है। यह कहने के लिए कि हाथों की सुन्नता उच्च रक्तचाप के कारण होती है, दबाव को इन संवेदनाओं की अगली उपस्थिति के साथ मापा जाना चाहिए। यदि इसमें वृद्धि होती है, तो उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट और हाथों की सुन्नता के बीच संबंध होता है।

जीर्ण रक्ताल्पता में हाथ सुन्न होने का निदान

क्रोनिक एनीमिया का पता लगाने के लिए, एक सामान्य विस्तृत रक्त परीक्षण किया जाना चाहिए, जो न केवल रक्त के सेलुलर तत्वों की मात्रात्मक विशेषताओं का वर्णन करता है, बल्कि गुणात्मक भी होता है। इसके अतिरिक्त, आपको कुछ अतिरिक्त की आवश्यकता हो सकती है नैदानिक ​​परीक्षणएनीमिया का कारण निर्धारित करने के लिए।

एरिथ्रोसाइट्स की संख्या में कमी के आधार पर सीधे एनीमिया का तथ्य स्थापित किया जाता है ( लाल रक्त कोशिकाओं) या उनमें हीमोग्लोबिन की मात्रा में कमी। एरिथ्रोसाइट्स के आकार और आकार का आकलन करके एनीमिया के प्रकार की स्थापना की जाती है। पर रक्तलायी रक्ताल्पताको देखने के लिए उच्च स्तरबिलीरुबिन, विशेष रूप से, अप्रत्यक्ष अंश। क्रोनिक फोलेट की कमी और बी 12 - कमी एनीमियालाल रक्त कोशिकाओं के व्यास में वृद्धि से प्रकट होता है, और अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है प्रतिस्थापन चिकित्सासचमुच उपचार के पहले हफ्तों से। इन्हीं संकेतों के आधार पर उनका निदान किया जाता है। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का निदान छोटी लाल रक्त कोशिकाओं और कम सीरम आयरन सांद्रता का पता लगाकर किया जाता है। हाइपोप्लास्टिक और अप्लास्टिक एनीमिया रेटिकुलोसाइट्स की संख्या में कमी की विशेषता है ( एरिथ्रोसाइट्स के युवा रूप) अस्थि मज्जा के पंचर के दौरान रक्त के सामान्य विश्लेषण और एरिथ्रोसाइट वंश की कमी में।

वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ हाथ सुन्न होने का निदान

वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया बहिष्करण का निदान है। इसे स्थापित करते समय, किसी को नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना चाहिए, साथ ही समान लक्षणों वाले कार्बनिक विकृति को भी बाहर करना चाहिए।

वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ अत्यंत विविध हो सकती हैं। वे पारंपरिक रूप से तीन प्रकारों में विभाजित हैं। हृदय प्रकार के साथ, सांस की तकलीफ, सीने में तकलीफ और सनसनी मजबूत दिल की धड़कन... उच्च रक्तचाप के प्रकार में, सिरदर्द और रक्तचाप में वृद्धि प्रमुख हैं। हाइपोटेंशन प्रकार के साथ, एक स्पष्ट सामान्य अस्वस्थता, सुन्नता, ठंडे छोर और लगातार कम रक्तचाप होता है।

संधिशोथ में हाथ सुन्न होने का निदान

रुमेटीइड गठिया का निदान नैदानिक ​​तस्वीर, प्रयोगशाला और एक्स-रे अध्ययनों के मूल्यांकन पर आधारित है।

संधिशोथ की नैदानिक ​​तस्वीर में, उंगलियों की विकृति और, कम अक्सर, पैरों की दर्दनाक संधिशोथ नोड्यूल की उपस्थिति के कारण प्रतिष्ठित होती है। रोग के शास्त्रीय पाठ्यक्रम में, एक सकारात्मक गठिया का कारक, साथ ही चक्रीय साइट्रुलिनेटेड पेप्टाइड के प्रतिरक्षी ( एडीसी) रोगियों के रेंटजेनोग्राम पर, हाथ के छोटे जोड़ों के आर्टिकुलर कार्टिलेज में भड़काऊ परिवर्तन, साथ ही साथ पेरीआर्टिकुलर ऑस्टियोपोरोसिस के क्षेत्र निर्धारित किए जाते हैं।

ऊपरी छाती के छिद्र के सिंड्रोम में हाथ सुन्न होने का निदान

थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम में तंत्रिका का संपीड़न और, कम अक्सर, इस क्षेत्र की संवहनी संरचनाएं शामिल होती हैं। अतिरिक्त ग्रीवा पसलियों या कुछ मांसपेशियों द्वारा संपीड़न किया जा सकता है।

सरवाइकल पसलियां आमतौर पर सादे एक्स-रे पर दिखाई देती हैं, लेकिन निदान करते समय अकेले इस अध्ययन पर भरोसा करना असंभव है, क्योंकि एक्स-रे पर किसी विशेष तंत्रिका या संपूर्ण ग्रीवा जाल के संपीड़न के तथ्य की पुष्टि करना असंभव है। . अंतिम अध्ययन एमआरआई है, जिसमें तंत्रिका ऊतक के संपीड़न के क्षेत्रों, इस संपीड़न की डिग्री, और आगे के उपचार के लिए रणनीति विकसित करना सटीक रूप से निर्धारित करना संभव है।

कंधे की प्लेक्साइटिस के साथ हाथ सुन्न होने का निदान

शोल्डर प्लेक्साइटिस का निदान एक विशिष्ट नैदानिक ​​तस्वीर, अल्ट्रासाउंड, रेडियोग्राफी, सीटी या एमआरआई पर आधारित है।

ब्राचियल प्लेक्साइटिस के साथ, रोगी कांख में तेज दर्द की शिकायत करता है, जो पूरे हाथ तक फैलता है, अक्सर झुनझुनी और सुन्नता की भावना के साथ होता है।

एक अल्ट्रासाउंड स्कैन ब्रेकियल प्लेक्सस के व्यास और संरचना को निर्धारित करता है। पर्याप्त अनुभव के साथ, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके, डॉक्टर तंत्रिका जाल की सूजन के लक्षणों का पता लगा सकता है। कंधे के जोड़ और आसपास के कोमल ऊतकों का लक्षित एक्स-रे करके ब्रेकियल प्लेक्सस की सूजन के विकास पर संदेह करना संभव है। इस मामले में, डिजिटल एक्स-रे मशीनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें छवि की अधिक स्पष्टता होती है। अंतिम निदान एमआरआई पर आधारित है। यदि यह अनुपस्थित है या यदि कोई मतभेद हैं, तो सीटी किया जाता है।

टिक-जनित एन्सेफलाइटिस के साथ हाथों की सुन्नता का निदान

टिक-जनित एन्सेफलाइटिस का निदान एक विशिष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर के साथ-साथ प्रयोगशाला अध्ययनों पर आधारित है।

यदि आपको टिक-जनित एन्सेफलाइटिस पर संदेह है, तो आपको सबसे पहले रोग के लक्षणों के विकास और एक टिक काटने के बीच संबंधों पर ध्यान देना चाहिए। टिक काटने के कुछ घंटों बाद, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, सिरदर्द से जुड़ी गंभीर कमजोरी दिखाई देती है, चेहरा और ग्रसनी भर जाती है। अत्यधिक गंभीर सामान्य कमजोरी के साथ रोगी द्वारा चरम सीमाओं की सुन्नता की भावना महसूस की जा सकती है।

प्रयोगशाला अध्ययनों में, सीरोलॉजिकल विधियों को वरीयता दी जाती है, विशेष रूप से, युग्मित सीरा की विधि। इस पद्धति में दो रक्त नमूनों में टिक-जनित एन्सेफलाइटिस वायरस के प्रति एंटीबॉडी की एकाग्रता में कम से कम चार गुना वृद्धि दर्ज करना शामिल है - रोग की शुरुआत में और एक से दो सप्ताह के बाद। एंटीबॉडी टिटर को कई तरीकों से निर्धारित करना संभव है, हालांकि, एंजाइम इम्युनोसे को सबसे संवेदनशील और प्रारंभिक माना जाता है।

बोरेलियोसिस के साथ हाथों की सुन्नता का निदान

लाइम रोग निदान ( बोरेलीयोसिस) एक विशिष्ट नैदानिक ​​तस्वीर और प्रयोगशाला डेटा पर आधारित है।

बोरेलियोसिस की नैदानिक ​​तस्वीर अलग हो सकती है। इस बीमारी के साथ हाथों में सुन्नता की भावना के बारे में कहा जाना चाहिए कि यह अक्सर दर्द से पहले होता है और मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है। इन लक्षणों का तेज होना मुख्य रूप से रात में होता है। इसी तरह के लक्षण न केवल बाहों में देखे जाते हैं, बल्कि शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं।

प्रयोगशाला निदान में बैक्टीरियोलॉजिकल और सीरोलॉजिकल तरीके शामिल हैं। बैक्टीरियोलॉजिकल विधियों का अर्थ है शरीर के लगभग सभी तरल पदार्थों में बोरेलिया की उपस्थिति ( रक्त, मूत्र, मस्तिष्कमेरु द्रव, आदि।) इस विधि में लगभग 1 - 2 सप्ताह की आवश्यकता होती है, जो कि बोरेलियोसिस के मामले में समय पर निदान के लिए स्वीकार्य है। रोग के प्रेरक एजेंट को एंटीबॉडी के अनुमापांक के निर्धारण के आधार पर सीरोलॉजिकल तरीके तेजी से निकलते हैं।

न्यूरोसाइफिलिस के साथ हाथ सुन्न होने का निदान

न्यूरोसाइफिलिस का निदान और, विशेष रूप से, टैब्स डोरसम इस रोग की नैदानिक ​​तस्वीर के ज्ञान पर आधारित है, प्रयोगशाला पर और वाद्य तरीकेअनुसंधान।

सिफलिस के संक्रमण के क्षण के लगभग 18 से 20 साल बाद टैब्स पृष्ठीय के साथ हाथों की सुन्नता की भावना विकसित होती है। यह संवेदनशीलता में धीरे-धीरे धीरे-धीरे कमी के साथ शुरू होता है और इसके सभी प्रकारों के पूर्ण नुकसान के साथ समाप्त होता है। इसके समानांतर, पूरे शरीर में मांसपेशियों की टोन में सामान्य कमी विकसित होती है।

इस स्तर पर उपदंश के प्रयोगशाला निदान में ट्रेपोनिमा पैलिडम के प्रति एंटीबॉडी का निर्धारण होता है ( इस प्रकार की सबसे आम प्रतिक्रिया सूक्ष्म अवक्षेपण प्रतिक्रिया या वासरमैन प्रतिक्रिया है) एक जीवित रोगज़नक़ का निर्धारण एक पारदर्शी बूंद में किया जाता है।

एमआरआई पर रीढ़ की हड्डी की चोटों की पहचान रीढ़ की हड्डी के पीछे के सींगों के विनाश के रूप में की जाती है। संवेदी गड़बड़ी विकसित क्षमता की विधि द्वारा निर्धारित की जाती है, जो परिधि से मस्तिष्क तक तंत्रिका उत्तेजना के प्रवाहकत्त्व की दर को स्थापित करती है।

हाथ सुन्न होने के कारणों का इलाज

जैसा कि यह स्पष्ट हो गया, हाथ सुन्न होना बड़ी संख्या में बीमारियों का लक्षण है। उपचार की आवश्यकता और इसकी दिशा पूरी तरह से अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करती है, जिसके खिलाफ यह लक्षण प्रकट हुआ।

हाथ सुन्न होने के उपचार के विशेष मामले नीचे दिए गए हैं:

• असहज शरीर की स्थिति;
• मधुमेह;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• मद्यपान;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis;
• ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
• पेशीशोषी पार्श्व काठिन्य ( चारकोट रोग);
• सुरंग सिंड्रोम ( कार्पल टनल सिंड्रोम);
• Raynaud की बीमारी / सिंड्रोम;
• मस्तिष्क का इस्केमिक स्ट्रोक;
• मस्तिष्क ट्यूमर;
• उच्च रक्तचाप;
• पुरानी एनीमिया;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
• रूमेटाइड गठिया;
• छाती के ऊपरी छिद्र का सिंड्रोम;
• कंधे की प्लेक्साइटिस;
• टिक - जनित इन्सेफेलाइटिस;
• बोरेलियोसिस ( लाइम की बीमारी);
• न्यूरोसाइफिलिस।

शरीर की असहज स्थिति की स्थिति में हाथ सुन्न होने का उपचार

शरीर की असहज स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाथों की सुन्नता के उपचार में अंग को एक ऐसी स्थिति देना शामिल है जिसमें रक्त परिसंचरण बाधित नहीं होगा। अक्सर, हाथ उन लोगों में सुन्न हो जाते हैं जो अपने हाथों में से एक को तकिए के नीचे रखकर सोना पसंद करते हैं। इससे बचने के लिए, सबसे सही नींद की स्थिति में सोने की कोशिश करने की सिफारिश की जाती है - कम तकिए पर अपनी पीठ के बल।

मधुमेह मेलेटस में हाथ सुन्न होने का उपचार

मधुमेह मेलिटस में हाथों की सुन्नता रोग के प्राकृतिक पाठ्यक्रम के परिणामस्वरूप होती है। रक्त शर्करा के स्तर को जितना खराब नियंत्रित किया जाता है, उतनी ही जल्दी परिधीय रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका रिसेप्टर्स में परिवर्तन होता है। इस संबंध में, इन परिवर्तनों की रोकथाम पर ध्यान देना चाहिए, अर्थात मधुमेह मेलेटस के लिए सही उपचार का चयन करना और उसका सख्ती से पालन करना चाहिए। समय-समय पर एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना और नियंत्रण परीक्षण करना और यदि आवश्यक हो, तो उपचार को समायोजित करना भी महत्वपूर्ण है।

यदि हाथों की सुन्नता पहले ही विकसित हो चुकी है, तो माइक्रोकिरकुलेशन सुधारकों के समूह से दवाओं से कुछ प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है ( पेंटोक्सिफायलाइन, एक्टोवैजिन, आदि।) हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि ऐसा उपचार रोगसूचक है और इसका सकारात्मक प्रभाव कुछ समय के लिए ही होता है, जिसके बाद हाथों की सुन्नता फिर से प्रकट हो जाती है। बी विटामिन पर आधारित तैयारी का एक निश्चित प्रभाव होता है, क्योंकि वे न्यूरॉन्स के माइलिन म्यान के चयापचय में सुधार करते हैं, जिससे तंत्रिका अंत से मस्तिष्क तक आवेगों के संचरण की गति बढ़ जाती है।

एथेरोस्क्लेरोसिस में हाथ सुन्न होने का उपचार

एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार, मधुमेह मेलेटस के उपचार की तरह, काफी हद तक स्वयं रोगी पर निर्भर करता है। इसका तात्पर्य है कि रोगी को रोग के सार की समझ और सहयोग करने की उसकी पूर्ण इच्छा।

सबसे पहले, रक्त वाहिकाओं की आंतरिक परत में कोलेस्ट्रॉल के जमाव को धीमा करना और एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के गठन को रोकना आवश्यक है। यह एक आहार और जोरदार शारीरिक गतिविधि के एक आहार का पालन करके प्राप्त किया जाता है। आहार में पशु वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों से परहेज करना शामिल है ( सूअर का मांस, गोमांस, चरबी, सॉसेज, आदि।) और कार्बोहाइड्रेट ( बेकरी उत्पाद, चीनी, आदि) साथ ही, प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों के आहार में सामग्री को बढ़ाना आवश्यक है ( आहार मांस, मछली, मशरूम, सेम, आदि।) शारीरिक गतिविधि तेज होनी चाहिए, लेकिन अत्यधिक नहीं। 20 - 30 मिनट के लिए दिन में 1 - 2 बार जॉगिंग करना पसंद करते हैं, सप्ताह में 30 - 60 मिनट 2 - 3 बार तैराकी करते हैं। दैनिक दिनचर्या में इस तरह के बदलाव के बाद, रक्त लिपिड अपने आप काफी कम हो जाएगा।

यदि उपचार के दौरान रक्त वसा के वांछित स्तर को प्राप्त करना संभव नहीं है, तो लिपिड कम करने वाली दवाओं के साथ उपचार शुरू किया जाना चाहिए। इस समूह के सबसे आम प्रतिनिधि आज सिमवास्टेटिन और एटोरवास्टेटिन हैं। हालांकि, जिगर पर नकारात्मक प्रभाव के कारण, उनके उपयोग का तात्पर्य महत्वपूर्ण प्रतिबंधों से है। Rosuvastatin लिपिड-कम करने वाले एजेंटों के समूह का अंतिम और सबसे सही प्रतिनिधि है, क्योंकि यह अपने पूर्ववर्तियों की तुलना में बहुत कम स्पष्ट दुष्प्रभावों के साथ काफी अधिक प्रभावकारिता को जोड़ती है, जिसमें यकृत चयापचय भी शामिल है।

ऊपरी छोरों की धमनियों के गंभीर स्टेनोसिस के मामले में, जब लिपिड कम करने वाले एजेंटों के साथ उपचार वांछित प्रभाव नहीं लाता है, तो सर्जिकल उपचार का सहारा लिया जाना चाहिए। विशेष रूप से, दो विधियों का उपयोग किया जाता है - स्टेंटिंग और शंटिंग। स्टेंटिंग में पोत के लुमेन में एक पतली धातु के सिलेंडर की शुरूआत शामिल होती है, जो संकुचन के स्थल पर खुलती है, पोत की धैर्य को पुनर्स्थापित करती है। बाईपास सर्जरी एक ऐसी विधि है जो एक संपार्श्विक ( वैकल्पिक हल) एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका द्वारा वाहिकासंकीर्णन की साइट के आसपास। नतीजतन, अंग को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति बहाल हो जाती है। इन विधियों का उपयोग मुख्य रूप से कार्डियक सर्जरी में किया जाता है और कोरोनरी धमनियों के एथेरोस्क्लोरोटिक संकुचन पर लागू होता है। हालांकि, ऊपरी छोरों के जहाजों के गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, इन विधियों का उपयोग कम सफलता के साथ नहीं किया जा सकता है।

शराब से हाथ सुन्न होने का इलाज

बेशक, शराब के हाथों की सुन्नता को दूर करने की दिशा में पहला कदम शराब पीना बंद करना है। के बग़ैर इस स्थिति केउपचार के आगे के प्रयास असफल रहे हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि शराब को अनुचित रूप से शरीर के लिए जहर नहीं माना जाता है, उन कारणों के लिए जिन्हें अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है, यह रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल के जमाव को रोकता है, एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है। इसलिए, शराब के हाथों में सुन्नता का कारण रक्त वाहिकाओं की रुकावट नहीं है, बल्कि कुछ और है।

यह देखा गया कि शराबी कोमा के रोगियों में, विटामिन सी और बी विटामिन का स्तर तेजी से कम हो जाता है। ये विटामिन, विशेष रूप से बी विटामिन, खेलते हैं महत्वपूर्ण भूमिकाश्वान कोशिकाओं के चयापचय में, जो तंत्रिकाओं के चारों ओर माइलिन म्यान बनाते हैं। बदले में, माइलिन म्यान तंत्रिका आवेगों के संचरण की उच्च गति सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार है। इस प्रकार, शराब से तंत्रिका तंतुओं का अध: पतन होता है, जिसे आंशिक रूप से प्रतिवर्ती माना जाता है। इस संबंध में, शराब का सेवन बंद करने के बाद, कई महीनों तक बी विटामिन युक्त तैयारी की जानी चाहिए। विटामिन सी प्राकृतिक स्रोतों से सबसे अच्छा प्राप्त होता है, क्योंकि यह आहार की खुराक की तुलना में शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होता है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस में हाथ सुन्न होने का इलाज

मल्टीपल स्केलेरोसिस के उपचार को रोगजनक और रोगसूचक में विभाजित किया गया है। रोगजनक उपचार में रोग के विकास के कारण या तंत्र को प्रभावित करना शामिल है ताकि इसे धीमा या बाधित किया जा सके। रोगसूचक उपचार का उद्देश्य रोग की अभिव्यक्तियों की गंभीरता को कम करना है। दुर्भाग्य से, मल्टीपल स्केलेरोसिस से पूरी तरह से ठीक होने का कोई मामला सामने नहीं आया है।

रोगजनक उपचार के साधनों में हार्मोनल विरोधी भड़काऊ दवाएं, इंटरफेरॉन बीटा -1 ए और एसीटीएच के सिंथेटिक एनालॉग शामिल हैं। एड्रेनोकॉर्टिकोट्रॉपिक हॉर्मोन).

रोगसूचक उपचार में दर्द निवारक, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, प्रोटॉन पंप अवरोधक आदि शामिल हैं।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में हाथ सुन्न होने का उपचार

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार आपको हाथों में सुन्नता की भावना से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से निपटने का सबसे सरल और सबसे प्रभावी साधन पैरावेर्टेब्रल और ग्रीवा की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से किए गए उपाय हैं। इस उद्देश्य के लिए, तैराकी सप्ताह में कई बार सही होती है। इसी समय, लोड में कमी होती है वर्टिब्रल कॉलमऔर विकृत इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर अनुचित तनाव से बचने के लिए भारी शारीरिक कार्य न करें।

कृत्रिम रीढ़ की हड्डी का कर्षण, जो रीढ़ पर भार को भी कम करता है, का अच्छा और अक्सर दीर्घकालिक प्रभाव होता है। व्यायाम चिकित्सा ( भौतिक चिकित्सा अभ्यास).

मैग्नेटोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन या एम्प्लिपल्स जैसी फिजियोथेरेपी तकनीक सूजन को कम करती है, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करती है और रिकवरी में तेजी लाती है। एक कल्याण मालिश आपको प्रतिपूरक को हटाने की अनुमति देती है मांसपेशी में ऐंठनआमतौर पर एकतरफा। हालांकि, किसी को हृदय संबंधी अतालता, एक कृत्रिम पेसमेकर की उपस्थिति, घातक ट्यूमर, घातक धमनी उच्च रक्तचाप आदि जैसे चिकित्सा के लिए इस तरह के मतभेदों के बारे में भी याद रखना चाहिए।

दवाओं में, सबसे लोकप्रिय चयनात्मक और अल्ट्रासेलेक्टिव गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ हैं दवाई (निमेसिल, इंडोमेथेसिन, इबुप्रोफेन, सेलेकॉक्सिब, आदि।), साथ ही चोंड्रोप्रोटेक्टर्स ( चोंड्रोइटिन सल्फेट, ग्लूकोसामाइन, आदि।) पूर्व का उपयोग मुख्य रूप से रोग की तीव्रता को दूर करने के लिए किया जाता है, और बाद वाले का उपयोग इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पुनर्जनन में सुधार करने के लिए किया जाता है, जिसमें उपास्थि ऊतक होते हैं।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की अपर्याप्त प्रभावशीलता के साथ, वे तंत्रिका ब्लॉकों के कार्यान्वयन का सहारा लेते हैं, जिसमें धीरे-धीरे फैलने वाले संवेदनाहारी पदार्थ को पिंच तंत्रिका के क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है। इस प्रकार, रुकावटें दर्द से राहत के लिए एक प्रभावी और अपेक्षाकृत दीर्घकालिक उपाय हैं ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस... हालांकि, उनका उपयोग तंत्रिका संरचनाओं और रक्त वाहिकाओं को नुकसान के जोखिम से सीमित है। इसके अलावा, किसी भी आक्रामक प्रक्रिया की तरह ( त्वचा की अखंडता का उल्लंघन करना), नाकाबंदी से सेप्टिक जटिलताओं का विकास हो सकता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में एक चरम उपाय मजबूत धातु फास्टनरों के आरोपण के साथ विकृत इंटरवर्टेब्रल डिस्क का सर्जिकल निष्कासन है जो रीढ़ की हड्डी और उससे फैली नसों की शारीरिक अखंडता को बनाए रखता है।

सर्वाइकल स्पाइन के इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ हाथों की सुन्नता का उपचार

हर्नियेटेड डिस्क की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाथों की सुन्नता के मामले में, सबसे पहले अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से बचना चाहिए, क्योंकि वे फलाव की गंभीरता को बढ़ाने की धमकी देते हैं। इसके अलावा, रीढ़ की हड्डी के संपीड़न को कम करने के लिए कदम उठाए जाने चाहिए। सबसे सरल और सबसे प्रभावी साधनों में क्षैतिज पट्टी पर दिन में 10 - 20 मिनट के लिए कई तरीकों से खींचना, साथ ही तैराकी शामिल है। केवल उपरोक्त अभ्यास करने के बाद हर्निया के रिवर्स कमी के मामले सामने आए हैं।

फिजियोथेरेपी और मालिश का एक निश्चित प्रभाव होता है। फिजियोथेरेपी सूजन को कम करने में मदद करती है, आसपास के ऊतकों के हर्नियास के संपीड़न के स्थान पर रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, साथ ही वसूली प्रक्रियाओं में तेजी लाती है। फिजियोथेरेपी का प्रभाव व्यक्तिगत है। इसके अलावा, इस पद्धति के contraindications के बारे में मत भूलना ( अतालता, कृत्रिम पेसमेकर, घातक धमनी उच्च रक्तचाप और घातक नवोप्लाज्म) सही ढंग से की गई मालिश मांसपेशियों की ऐंठन को समाप्त करती है जो तंत्रिका संरचनाओं के संपीड़न के कारण होने वाली दर्दनाक संवेदनाओं के जवाब में विकसित होती है।

हाथों में दर्द या सुन्नता में वृद्धि के साथ, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करें ( निमेसिल, सेलेकॉक्सिब, डाइक्लोफेनाक, आदि।) तीव्रता के लक्षणों को दूर करने के लिए। उनके उपयोग की अवधि 5 से 14 दिनों तक होती है। इस मामले में, इन दवाओं के आक्रामक प्रभाव से गैस्ट्रिक म्यूकोसा की रक्षा करने वाली दवाओं के समानांतर उपयोग की सिफारिश की जाती है ( पैंटोप्राज़ोल, रैबेप्राज़ोल, फैमोटिडाइन, अल्मागेल, आदि।).

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के फलाव के साथ ( पूर्व-हर्नियल स्थिति) एक ही रुकावट के साथ कई महीनों के पाठ्यक्रमों में चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। एक गठित हर्निया के साथ, इस समूह की दवाएं व्यावहारिक रूप से बेकार हैं।

तंत्रिका नाकाबंदी अपेक्षाकृत दीर्घकालिक प्रभाव के साथ एक उच्च गुणवत्ता वाली एनाल्जेसिक विधि है। हालांकि, यह कई जटिलताओं के विकास से भरा है, जो अपने आप में अंतर्निहित बीमारी से अधिक गंभीर हो सकती है।

ग्रीवा रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क के लिए एकमात्र कट्टरपंथी उपचार धातु के फ्रेम के साथ आसन्न कशेरुकाओं को मजबूत करने के साथ उनका सर्जिकल निष्कासन है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि यह विधि सामान्य संज्ञाहरण के साथ एक पूर्ण ऑपरेशन का तात्पर्य है ( बेहोशी) इस तरह के ऑपरेशन के जोखिम कारकों पर निर्भर करते हैं जैसे कि सर्जन का अनुभव, हर्निया का आकार, रोगी की उम्र, comorbiditiesऔर आदि।

एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस में हाथ सुन्न होने का उपचार

दुर्भाग्य से, एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस तंत्रिका तंत्र की एक लाइलाज बीमारी है। एकमात्र दवा जिसने कुछ प्रभाव दिखाया है उसे रिलुज़ोल कहा जाता है ( रिलुटेक) इसका दीर्घकालिक उपयोग रोग की प्रगति को कुछ हद तक धीमा कर देता है और रोगी की मृत्यु में देरी करता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम से हाथ सुन्न होने का इलाज

टनल सिंड्रोम के इलाज के लिए पहली शर्त ( कार्पल टनल सिंड्रोम) पूरे घायल अंग के बाकी हिस्सों को सुनिश्चित करना है। औसत अवधि होना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा ( 5 - 7 दिन) दोनों के अंदर उपयोग की जाने वाली विरोधी भड़काऊ दवाओं का एक कोर्स ( मेलॉक्सिकैम), और बाह्य रूप से मलहम और क्रीम के रूप में ( डाइक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, आदि।) जब उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ अधिजठर क्षेत्र में दर्द दिखाई देता है, तो एक साथ दवाओं को लेने की सिफारिश की जाती है जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा की रक्षा करती हैं ( अल्मागेल, रैनिटिडिन, पैंटोप्राजोल, बिस्मथ तैयारी, आदि।).

फिजियोथेरेपी निर्धारित करके एक मध्यम विरोधी भड़काऊ और पुनर्जीवन प्रभाव प्राप्त किया जाता है ( लिडेज़ के साथ वैद्युतकणसंचलन, अल्ट्रा-हाई-फ़्रीक्वेंसी (UHF) थेरेपी).

उपरोक्त विधियों से सकारात्मक गतिशीलता के अभाव में, वे कार्पल टनल के सर्जिकल विस्तार का सहारा लेते हैं।

Raynaud's disease / syndrome में हाथ सुन्न होने का इलाज

Raynaud की बीमारी के लिए दवा उपचार में ऐसी दवाएं शामिल हैं जो परिधीय धमनी को पतला करती हैं। दुर्भाग्य से, ऐसी दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं, और इस तथ्य को देखते हुए कि रोगी उन्हें जीवन भर लेने के लिए मजबूर है, इस उपचार विकल्प को तर्कहीन माना जाता है। सिंड्रोम उपचार ( घटना) रायनौद उस बीमारी को खत्म करना है जिसके खिलाफ वह पैदा हुआ था।

इस विकृति का सर्जिकल उपचार सबसे प्रभावी माना जाता है। इसमें परिधीय वाहिकाओं के संकुचन के लिए जिम्मेदार सहानुभूति तंत्रिका तंतुओं का छांटना होता है। इस प्रकार, यदि ऑपरेशन से पहले उंगलियों या हाथों के जहाजों को ठंड के संपर्क में आने पर ऐंठन होती है, तो ऑपरेशन के बाद वे तापमान के अंतर पर प्रतिक्रिया करना बिल्कुल भी बंद कर देते हैं।

इस्केमिक सेरेब्रल स्ट्रोक में हाथ सुन्न होने का उपचार

इस्केमिक स्ट्रोक के तीव्र चरण के विकास के साथ, मुख्य कार्य इस्केमिक क्षेत्र के प्रसार को सीमित करना, रक्त परिसंचरण को बहाल करना, साथ ही रोगी के बुनियादी महत्वपूर्ण कार्यों - श्वास और दिल की धड़कन को बनाए रखना है। हाथों की सुन्नता, एक नियम के रूप में, अंग पक्षाघात के गठन में एक मध्यवर्ती चरण है।

तीव्र चरण बीतने के बाद, पुनर्प्राप्ति अवधि शुरू होती है। रिकवरी दवा और गैर-दवा दोनों तरीकों से की जाती है। इस्केमिक स्ट्रोक के परिणामों को कम करने के लिए, सेरेब्रोलिसिन, पिरासेटम, क्लोपिडोग्रेल, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड जैसी दवाएं ( एस्पिरिन), निमोडाइपिन, पेंटोक्सिफाइलाइन, आदि। बैरोथेरेपी ( उच्च वायुमंडलीय दबाव वाले कक्ष में रोगी का ऑक्सीजनकरण) रोगी के ठीक होने की दर को तेज करता है।

व्यावसायिक चिकित्सा पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। रोगी जितनी अधिक तीव्रता से खोए हुए कार्यों की बहाली में लगा रहता है, उतनी ही जल्दी वे वापस लौट आते हैं। विशेष रूप से, कुछ महीनों के व्यायाम के बाद हाथ सुन्न होना पूरी तरह से गायब हो सकता है। बेशक, किसी विशेष विवरण का कोई सवाल ही नहीं हो सकता है, क्योंकि बहुत से कारक पुनर्प्राप्ति की गति और सफलता को प्रभावित कर सकते हैं।

ब्रेन ट्यूमर के हाथों में सुन्नता का उपचार

अगर कोई ब्रेन ट्यूमर आपके हाथों को सुन्न कर रहा है, तो इससे छुटकारा पाने का एक ही तरीका है अप्रिय अनुभूतिट्यूमर का सर्जिकल निष्कासन है।

कुछ मामलों में, ट्यूमर को हटाने से पहले, इसके आकार को कम करने के लिए रेडियोथेरेपी या कीमोथेरेपी की जाती है। इस प्रकार, जैसे-जैसे ट्यूमर घटता है, हाथों की सुन्नता कम हो सकती है या पूरी तरह से गायब हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि ट्यूमर ने मस्तिष्क के संबंधित मोटर केंद्रों को कितना संकुचित किया है।

उच्च रक्तचाप में हाथ सुन्न होने का उपचार

उच्च रक्तचाप में हाथों की सुन्नता से बचने के लिए इष्टतम रक्तचाप के आंकड़े बनाए रखने से ही संभव है। दूसरे शब्दों में, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, जिसमें यह अप्रिय लक्षण प्रकट होता है।

पांच मुख्य समूहों की दवाओं को मिलाकर रक्तचाप के स्तर को सामान्य बनाए रखा जाता है - एसीई अवरोधक ( एंजियोटेनसिन परिवर्तित एंजाइम) (कैप्टोप्रिल, लिसिनोप्रिल, एनालाप्रिल), मूत्रवर्धक ( फ़्यूरोसेमाइड, स्पिरोनोलैक्टोन, हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड), बीटा अवरोधक ( मेटोप्रोलोल, एटेनोलोल, नेबिवोलोल), कैल्शियम चैनल अवरोधक ( निफ़ेडिपिन, डिल्टियाज़ेम, वेरापामिल) और एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर्स ( लोसार्टन, वाल्सार्टन, इर्बेसार्टन, आदि।).

क्रोनिक एनीमिया में हाथ सुन्न होने का इलाज

हाथों की सुन्नता, जो पुरानी एनीमिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुई है, सामान्य रियोलॉजिकल मापदंडों को बहाल करने पर गायब हो जाती है।

विभिन्न प्रकार के एनीमिया के इलाज के लिए विभिन्न प्रकार के उपचारों की आवश्यकता होती है। सबसे आम आयरन की कमी वाले एनीमिया के साथ, फेरस और फेरिक साल्ट वाली दवाओं की आवश्यकता होती है। बी 12 की कमी और फोलेट की कमी से होने वाले एनीमिया के साथ, इन पदार्थों का सेवन भी शरीर में अधिक मात्रा में खाने से बढ़ाना चाहिए। खाद्य उत्पादया उसी नाम की दवाओं का उपयोग करके। अप्लास्टिक और के साथ स्व-प्रतिरक्षित रक्ताल्पताग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। इसके अलावा, अप्लास्टिक एनीमिया के लिए अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण का अभ्यास किया जाता है।

वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ हाथ की सुन्नता का उपचार

हाथों की सुन्नता वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया की कई अभिव्यक्तियों में से एक है। इसकी बहुमुखी प्रतिभा और रोगजनन पूरी तरह से समझ में नहीं आने के कारण इस रोग का कोई नियमित उपचार नहीं है। अक्सर, इसका विकास शुरू किया जाता है मानसिक आघातऔर न्यूरोसिस, इसलिए मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक उपचार प्रक्रिया में काफी उचित रूप से प्रवेश कर सकते हैं।

इसके अलावा, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के उपचार में, केले के वैद्युतकणसंचलन और यूएचएफ से लेकर बालनोथेरेपी और एक्यूपंक्चर तक विभिन्न प्रकार के फिजियोथेरेप्यूटिक क्षेत्रों द्वारा एक बड़ा हिस्सा लिया जाता है।

रूमेटोइड गठिया में हाथ की सूजन का इलाज

उपचार का मुख्य आधार गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के लघु और मध्यम अवधि के पाठ्यक्रमों का उपयोग है ( इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक, मेलॉक्सिकैम, आदि।) फिजियोथेरेपी का एक अलग प्रभाव होता है।

ऊपरी छाती एपर्चर सिंड्रोम में हाथ सुन्न होने का उपचार

अधिकांश मामलों में छाती के ऊपरी छिद्र के सिंड्रोम में हाथों की सुन्नता का इलाज तंत्रिका चड्डी को संकुचित करने वाली संरचनाओं को हटाकर शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है।

दुर्लभ मामलों में, चिकित्सा पद्धति लक्षणों को कुछ हद तक दूर कर सकती है, लेकिन वे इस सिंड्रोम को पूरी तरह से समाप्त करने में सक्षम नहीं हैं।

कंधे की प्लेक्साइटिस के साथ हाथ सुन्न होने का उपचार

चूंकि ज्यादातर मामलों में, कंधे की प्लेक्साइटिस गंभीर दर्द से जुड़ी होती है, इसलिए उनका उन्मूलन प्राथमिकता होनी चाहिए। इसके लिए, एनाल्जेसिक प्रभावों पर जोर देने वाली गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं ( डेक्सकेटोप्रोफेन, केटोरोलैक, आदि।) वही फंड सूजन की तीव्रता को कम करते हैं और तंत्रिका बंडलों की सूजन को कम करते हैं।

माइक्रोकिरकुलेशन सुधारकों के समूह की दवाएं प्रभावी हैं ( पेंटोक्सिफायलाइन), विटामिन ( मुख्य रूप से समूह बी और सी).

फिजियोथेरेपी और मालिश पुनर्वास प्रक्रिया को तेज करते हैं, लेकिन रोग के तीव्र चरण बीत जाने के बाद ही उन्हें अनुमति दी जाती है।

टिक-जनित एन्सेफलाइटिस के साथ हाथों की सुन्नता का उपचार

टिक काटने के कुछ दिनों बाद होने वाला हाथ सुन्न होना एन्सेफलाइटिस के शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकता है। यदि किए गए अतिरिक्त प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययन इसकी पुष्टि करते हैं, तो मुख्य लक्ष्य एन्सेफलाइटिस का उपचार होता है, जिसकी सफलता पर रोगी का जीवन निर्भर करता है।

दुर्भाग्य से, आज तक टिक-जनित एन्सेफलाइटिस वायरस के लिए कोई विशिष्ट उपचार विकसित नहीं किया गया है। उपचार के मुख्य उद्देश्यों में मस्तिष्क की सूजन की तीव्रता में अधिकतम कमी के साथ-साथ जीवन शक्ति को बनाए रखना शामिल है महत्वपूर्ण कार्यजीव ( कृत्रिम फेफड़े का वेंटिलेशन, हेमोडायनामिक सुधार) बेशक, ऐसी प्रक्रियाएं घर पर असंभव हैं, इसलिए यदि आपको एन्सेफलाइटिस का संदेह है, तो आपको तुरंत कॉल करना चाहिए रोगी वाहन, जो रोगी को ऐसी स्थितियों के उपचार में विशेषज्ञता वाले चिकित्सा केंद्र में ले जाएगा। सूजन मुख्य रूप से ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स के प्रशासन द्वारा समाप्त हो जाती है। जब एक जीवाणु संक्रमण को स्तरित किया जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं को उनके सूक्ष्मजीवविज्ञानी स्पेक्ट्रम की कार्रवाई को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किया जाता है।

यदि एन्सेफलाइटिस ठीक हो जाता है, तो हाथों में सुन्नता गायब हो सकती है। फिर भी, अक्सर ऐसे लक्षण जीवन के लिए एन्सेफलाइटिस के अवशिष्ट अभिव्यक्तियों के रूप में बने रहते हैं। इस बीमारी से बचने के लिए, आपको स्थानिक स्थानों पर जाने से पहले उचित टीका लगवाना चाहिए टिक - जनित इन्सेफेलाइटिस (साइबेरिया, उरल्स, सुदूर पूर्व, वोल्गा क्षेत्र, आदि।).

बोरेलियोसिस के साथ हाथों की सुन्नता का उपचार

हाथ सुन्न होना रोग के दूसरे और तीसरे चरण में होने वाले बोरेलियोसिस के तंत्रिका संबंधी अभिव्यक्तियों को संदर्भित करता है। एक नियम के रूप में, इन चरणों की शुरुआत असफल उपचार या इसकी अनुपस्थिति के बाद होती है, और अंत में, संक्रमण की पुरानीता की ओर जाता है। दूसरे चरण में क्रोनिक बोरेलियोसिस उपचार के लिए बहुत कम उत्तरदायी है। इस रोग की तीसरी अवस्था व्यावहारिक रूप से लाइलाज मानी जाती है।

पुरानी बोरेलिओसिस के उपचार में उपयोग की जाने वाली मुख्य दवाएं पेनिसिलिन और सेफलोस्पोरिन समूहों के एंटीबायोटिक्स हैं। टेट्रासाइक्लिन, जो तीव्र बोरेलिओसिस के उपचार में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, में जीर्ण चरणबहुत कम बार उपयोग किया जाता है।

न्यूरोसाइफिलिस से हाथ सुन्न होने का उपचार

न्यूरोसाइफिलिस के कुछ रूपों में, पेनिसिलिन एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार, रीढ़ की हड्डी की नहर के अंदर और व्यवस्थित रूप से प्रशासित, रोगी की वसूली का कारण बन सकता है। हालांकि, पृष्ठीय टैब ( न्यूरोसाइफिलिस का सबसे गंभीर प्रकार) लाइलाज है और धीरे-धीरे रोगी की विकलांगता की ओर ले जाता है, और फिर उसकी मृत्यु हो जाती है।

उंगलियों में सुन्नता का कारण क्या है?

हथेलियों की सुन्नता के बिना उंगलियों के सुन्न होने का मुख्य कारण एक बीमारी या घटना है ( सिंड्रोम) रेनो।

Raynaud की बीमारी उंगलियों के बाहर के phalanges की प्राथमिक ऐंठन को संदर्भित करती है। इसका मतलब यह है कि ठंड या तनावपूर्ण स्थितियों के संपर्क में आने पर, उंगलियां पीली या नीली पड़ जाती हैं, और सुन्न और पीड़ादायक भी हो जाती हैं। Raynaud की बीमारी माना जाता है अज्ञातहेतुक रोगविज्ञान (अस्पष्टीकृत एटियलजि के साथ), जो इसे Raynaud के सिंड्रोम या घटना से अलग करता है, जो खुद को एक समान तरीके से प्रकट करता है, लेकिन किसी अन्य बीमारी के प्राकृतिक पाठ्यक्रम के परिणामस्वरूप। दूसरे शब्दों में, Raynaud की घटना एक माध्यमिक विकृति है।

Raynaud की घटना जैसे रोगों में देखी जा सकती है:

• प्रणालीगत स्क्लेरोडर्मा;
• रूमेटाइड गठिया;
• ऊपरी छोरों के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस;
• थ्रोम्बोएंगाइटिस ओब्लिटरन्स;
• कुछ दवाएं लेना ( साइटोस्टैटिक्स, एर्गोटामाइन, आदि।);
• कंपन रोग;
• विनाइल क्लोराइड के वाष्प के साथ नशा, आदि।

ज्यादातर मामलों में, उपरोक्त बीमारियों के साथ उंगलियों का सुन्न होना आम है, यानी हाथ की सभी उंगलियां प्रभावित होती हैं। ऊपरी छोरों के जहाजों के थ्रोम्बोएंगाइटिस ओब्लिटरन और एथेरोस्क्लेरोसिस में अक्सर एकतरफा अभिव्यक्ति होती है, जबकि अन्य रोग आमतौर पर दोनों हाथों की उंगलियों को प्रभावित करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान उंगलियों की सुन्नता का उल्लेख किया जाना चाहिए, क्योंकि यह लक्षण अक्सर गर्भवती माताओं को चिंतित करता है। इसके विकास का कारण, एक नियम के रूप में, माइक्रोकिरकुलेशन में होने वाले परिवर्तनों में छिपा होता है, जो एक परिवर्तित परिवर्तन के आधार पर महिला शरीर में होता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि... शरीर आवश्यक पदार्थों और ऑक्सीजन के साथ भ्रूण की सर्वोत्तम संभव आपूर्ति के लिए बढ़ते हुए गर्भाशय में रक्त को केंद्रित करना चाहता है। यह प्रभाव परिधीय वाहिकाओं, विशेष रूप से उंगलियों के जहाजों के स्वर को बढ़ाकर प्राप्त किया जाता है। उसी समय, सुन्नता सभी अंगुलियों में फैल जाती है और परिवेश के तापमान में कमी के साथ बढ़ जाती है, जो रेनॉड घटना की नकल करती है। फिर भी, मन की पूर्ण शांति के लिए, इस लक्षण का कारण बनने वाले रोग संबंधी कारणों को बाहर करने के लिए नैदानिक ​​प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला से गुजरने की सिफारिश की जाती है।

व्यक्तिगत उंगलियों की सुन्नता हाथ की गहरी चोटों के साथ विकसित हो सकती है, साथ में तंत्रिका क्षति भी हो सकती है। इसके अलावा, चोटों के बाद, अंगुलियों की नसों को संकुचित करने और आवेगों के संचरण में हस्तक्षेप करने के बाद, संकुचन रह सकते हैं। ऐसे संकुचनों का सर्जिकल विच्छेदन पिछली संवेदनशीलता को बहाल कर सकता है।

अगर एक ही समय में हाथ और पैर सुन्न हो जाएं तो क्या करें?

ऊपरी और निचले छोरों की एक साथ सुन्नता गंभीर तनाव, तीव्र रक्ताल्पता और कुछ पदार्थों के साथ नशा के साथ हो सकती है। कम आम तौर पर, यह लक्षण गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस, सेरेब्रल स्ट्रोक, ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के संपीड़न आदि के साथ देखा जाता है। इसके उन्मूलन पर इसके कारण को समाप्त करने पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए।

तनाव
तनाव हाथ और पैरों में एक साथ सुन्नता का सबसे आम कारण है। एक खतरनाक कारक के लिए शरीर की प्रतिक्रिया अत्यंत विविध हो सकती है। कुछ लोगों को अत्यधिक पसीना आता है, कुछ को अनैच्छिक रूप से भेंगापन, छींक आती है, सरल शब्दों के उच्चारण में कठिनाई होती है, आदि। सारा अंतर केवल एक व्यक्ति के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एड्रेनालाईन की क्रिया की ख़ासियत में निहित है।

एक नियम के रूप में, शांत होने के बाद, यह अप्रिय लक्षण अपने आप गायब हो जाता है। इसलिए, शांत होने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, किसी को उत्तेजित व्यक्ति को पानी देना चाहिए, जिसमें वेलेरियन के एक मादक घोल की 20 - 40 बूंदें अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगी। यदि उपरोक्त विधि का प्रभाव अपर्याप्त है, तो मजबूत शामक, कृत्रिम निद्रावस्था और अवसादरोधी हैं। उनमें से सबसे आम हैं डायजेपाम, फेनाजेपम, अल्प्राजोलम आदि।

तीव्र रक्ताल्पता
तीव्र रक्ताल्पता का सबसे आम कारण खून की कमी है। जब घाव त्वचा की सतह पर होता है, तो हाथों में सुन्नता का निदान मुश्किल नहीं होता है, और उपचार खुद ही सुझाता है। यह बहुत खराब होता है जब जठरांत्र संबंधी मार्ग के लुमेन में आंतरिक रक्तस्राव या रक्तस्राव विकसित होता है, जो ज्यादातर स्रोतों में बाहरी रक्तस्राव को संदर्भित करता है। कठिनाई यह है कि वे प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं और साथ ही साथ अल्प अभिव्यक्तियाँ भी हो सकती हैं।

ज्यादातर मामलों में, आंतरिक रक्तस्राव के लक्षणों में पीलापन, क्षिप्रहृदयता (टैचीकार्डिया) शामिल हैं। बढ़ी हृदय की दर), अंगों का सुन्न होना और अचानक कमजोरी, कोमा तक। कभी-कभी रक्तस्राव के क्षेत्र में दर्द हो सकता है, कुछ सूजन, मतली और लाल रक्त या "कॉफी ग्राउंड" की उल्टी हो सकती है।

यदि उपरोक्त लक्षण पाए जाते हैं, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। उसके आने से पहले, रोगी को एक क्षैतिज स्थिति देना और उसके पैरों को सिर के स्तर से ऊपर उठाना आवश्यक है। उल्टी होने की स्थिति में रोगी को उल्टी के प्रवेश से बचने के लिए एक तरफ लिटाना चाहिए एयरवेज... जब श्वास और हृदय गति रुक ​​जाती है, तो कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन किया जाता है ( कृत्रिम श्वसनतथा अप्रत्यक्ष मालिशदिल).

नशा
निकोटीन के नशे के दौरान हाथ और पैर का एक साथ सुन्न होना, विभिन्न दवाओं, दवाएं और शराब, गुणवत्ता और सरोगेट दोनों। एक नियम के रूप में, प्रत्येक प्रकार के विषाक्तता के लिए क्लिनिक की अपनी विशेषताएं हैं, हालांकि आम सुविधाएंमन के बादल हैं, सजगता में परिवर्तन और उल्टी।

प्रकाशित अवस्था से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका शरीर को डिटॉक्सीफाई करना है। विशेष समाधान (हेमोडिसिस) और एक्स्ट्राकोर्पोरियल तरीके ( Plasmapheresis), साथ ही एक मारक का तत्काल परिचय, यदि कोई हो।

सामान्यीकृत एथेरोस्क्लेरोसिस
सामान्यीकृत एथेरोस्क्लेरोसिस शरीर के सभी जहाजों में एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के गठन की विशेषता है, जो परिधीय परिसंचरण को बहुत खराब करता है। साथ ही, अंगों की बड़ी नसों को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, जिससे उनमें सुन्नता का अहसास होता है।

मस्तिष्क का आघात
ज्यादातर मामलों में मस्तिष्क का एक स्ट्रोक शरीर के एक तरफ हाथ और पैर के घावों की विशेषता है। इस स्थिति का कारण रुकावट है। मस्तिष्क धमनीथ्रोम्बस या एम्बोलस, साथ ही मस्तिष्क के ऊतकों में रक्तस्राव का विकास। स्तब्ध हो जाना और अंगों के पक्षाघात के अलावा, कई अन्य फोकल लक्षण हैं, जैसे कि गूंगापन, व्यवहार परिवर्तन, मतिभ्रम, मानसिक विकार, आदि। हाथ-पांव की सुन्नता का उपचार अंतर्निहित बीमारी के उपचार के साथ मेल खाता है, अर्थात स्ट्रोक .

ग्रीवा रीढ़ की हड्डी का संपीड़न
रीढ़ की हड्डी में बड़ी संख्या में न्यूरॉन्स और रास्ते होते हैं जो पूरे शरीर में गति और विभिन्न प्रकार की संवेदनशीलता प्रदान करते हैं। हाथों और पैरों की एक साथ सुन्नता तब हो सकती है जब ग्रीवा रीढ़ की हड्डी एक ट्यूमर, कशेरुक शरीर, धमनीविस्फार, रक्तगुल्म, आदि द्वारा संकुचित हो जाती है।

ज्यादातर मामलों में, हाथ और पैर में सुन्नता की डिग्री अलग होती है। इसके अलावा, अक्सर शरीर के दाएं और बाएं हिस्सों में सुन्नता की तीव्रता और इसकी प्रकृति भी भिन्न होती है। एक शर्त इस स्थिति का धीमा विकास है, क्योंकि रीढ़ की हड्डी में तेज चोट के साथ, झटका और मृत्यु होती है।

उपरोक्त विकृति के साथ हाथ और पैर की सुन्नता को खत्म करने के लिए, संपीड़न के कारण को समाप्त किया जाना चाहिए। यह आमतौर पर सर्जरी द्वारा किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान हाथ सुन्न होने की व्याख्या कैसे की जाती है?

गर्भावस्था के दौरान हाथ सुन्न होना शारीरिक और रोग दोनों हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में भ्रूण के विकास के लिए सर्वोत्तम स्थिति प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई बदलाव होते हैं। उनमें से एक रक्त परिसंचरण का केंद्रीकरण है, जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में एनीमिया के साथ स्पष्ट है।

रक्त परिसंचरण के केंद्रीकरण का अर्थ है आंतरिक अंगों के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि और परिधि के कोमल ऊतकों में इसकी कमी। यह प्रभाव सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक सक्रियण द्वारा त्वचा की धमनियों के स्वर को बढ़ाकर प्राप्त किया जाता है। नतीजतन त्वचासामान्य से अधिक पीला दिखाई देता है और ठंडा होने पर सुन्न हो जाता है। सुन्नता की तीव्रता आमतौर पर दोनों हाथों पर समान होती है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था की प्रारंभिक अवधि के लिए ऐसे परिवर्तन अधिक विशिष्ट हैं। थोड़ी देर के बाद, रक्त तत्वों के उत्पादन की दर बढ़ जाती है, और रक्त के पुनर्वितरण की आवश्यकता, एक अनुकूलन तंत्र के रूप में, गायब हो जाती है।

यह भी जोड़ा जाना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं में हाथ सुन्नता की उपस्थिति किसी भी बीमारी के कारण अच्छी तरह से विकसित हो सकती है। इससे होने वाली बीमारियों की श्रेणी अन्य लोगों की तरह ही महान है। इन विकृतियों का निदान मानकों से अलग नहीं है, हालांकि, उपचार को कई दवाओं का उपयोग करने की असंभवता को ध्यान में रखना चाहिए जो गर्भावस्था के दौरान अस्वीकार्य हैं।

अगर मेरे हाथ सुन्न हैं तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

अगर आपके हाथ सुन्न हैं, तो आपको सबसे पहले अपने फैमिली डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यदि स्तब्ध हो जाना तीव्र रूप से विकसित होता है, संभवतः एक स्ट्रोक या रक्तस्राव के कारण, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए।

इस तथ्य के कारण कि हाथों की सुन्नता का कारण बनने वाली बीमारियों की संख्या बहुत बड़ी है, सबसे पहले एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो मोटे तौर पर उस दिशा को निर्धारित कर सकता है जिसमें रोग का कारण देखना है।
यह विशेषज्ञ एक पारिवारिक चिकित्सक है।

यदि पारिवारिक चिकित्सक स्वयं इस लक्षण को समाप्त करने में विफल रहता है, तो वह रोगी को उचित संकीर्ण-प्रोफ़ाइल विशेषज्ञ के परामर्श के लिए संदर्भित कर सकता है।

• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• रुधिरविज्ञानी;
• रुमेटोलॉजिस्ट;
• न्यूरोलॉजिस्ट;
• मनोचिकित्सक;
• फिजियोथेरेपिस्ट;
• पुनर्वास विशेषज्ञ;
• एंजियोसर्जन;
• न्यूरोसर्जन
• संक्रामक रोग विशेषज्ञ, आदि।

हृदय रोग विशेषज्ञ उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए जिम्मेदार होता है, जो अक्सर हाथों में सुन्नता का कारण बनता है। हेमेटोलॉजिस्ट पुरानी रक्ताल्पता के उपचार से संबंधित है। रुमेटोलॉजिस्ट प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोगों और अपक्षयी ऑस्टियोआर्टिकुलर रोगों में हाथ की सुन्नता को समाप्त करता है।

एक न्यूरोसर्जन के सहयोग से एक न्यूरोलॉजिस्ट सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ब्रेन ट्यूमर, न्यूरोसाइफिलिस, एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस आदि में हाथ की सुन्नता को खत्म करने में मदद करता है।

मनोचिकित्सक वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के उपचार में भाग लेता है, जो न्यूरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुआ है। एक भौतिक चिकित्सक हाथों में सुन्नता के अधिकांश शारीरिक कारणों का रोगसूचक उपचार करता है।

सामान्यीकृत एथेरोस्क्लेरोसिस में स्टेंट डालने या बाईपास सर्जरी करने के लिए एंजियोसर्जन की आवश्यकता हो सकती है। एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ बोरेलिओसिस और टिक-जनित एन्सेफलाइटिस के उपचार से संबंधित है।

कई लोग इस अप्रिय अनुभूति से परिचित होते हैं जब सपने में हाथ सुन्न हो जाते हैं। कभी-कभी यह एक बार की घटना होती है जिसे जल्दी भुला दिया जाता है। लेकिन अगर आप एक विशिष्ट झुनझुनी और खौफनाक एहसास के साथ नियमित रूप से जागते हैं, तो आपको इसके बारे में सोचने की जरूरत है। कारण सतह से बहुत दूर हो सकते हैं। शायद यह शरीर से समस्याओं की शुरुआत के बारे में एक संकेत है और यह आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा।

बहुत से लोग रात में अपने हाथों में एक अप्रिय सनसनी से जागते थे, जब वे सुन्न हो जाते थे, तो उन्हें पूरी बांह या सिर्फ हाथ में झुनझुनी सनसनी से पीड़ा होती थी। यदि आप अपने हाथों को हिलाना शुरू करते हैं, तो सभी असहज संवेदनाएं तेज दर्द तक तेज हो जाती हैं, लेकिन फिर तुरंत गायब हो जाती हैं। हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं?

इस स्थिति के कई कारण हैं, सबसे सरल से लेकर आप अपने आप से सामना कर सकते हैं, गंभीर बीमारियों के साथ समाप्त हो सकते हैं जिनका इलाज एक चिकित्सा संस्थान में किया जाना चाहिए:

1. एक सपने में शरीर की स्थिति। सबसे बुनियादी और सामान्य कारण। इस मामले में, हाथों की सुन्नता रक्त वाहिकाओं के पिंचिंग के कारण होती है, साथ ही हाथों का स्थान हृदय से अधिक होता है। उदाहरण के लिए, सोते समय अपने हाथों को ऊपर उठाना या लगातार अपने हाथों पर अपना सिर रखना, आप उल्लंघन को भड़काते हैं, जिसके कारण विशिष्ट लक्षणजो चैन की नींद में खलल डालते हैं।
2. रात्रि विश्राम के लिए वस्त्र। सोने के लिए क्या चुनना है, यह सुंदरता से नहीं, बल्कि सुविधा से निर्देशित होना चाहिए। कई डॉक्टर आमतौर पर रात में नग्न होकर आराम करने की सलाह देते हैं। एक तंग पोशाक अंगों को रक्त की आपूर्ति को बाधित करती है। केवल प्राकृतिक कपड़े ही चुने जाने चाहिए।
3. पेशेवर सुन्नता। जिन व्यवसायों में अत्यधिक शारीरिक गतिविधि या काम के दौरान अंगों की अप्राकृतिक स्थिति की आवश्यकता होती है, वे भी रात में हाथों की सुन्नता का कारण बनते हैं।
4. तकिया। यह स्लीपिंग एक्सेसरी आपको परेशानी का कारण बन सकती है। यदि ग्रीवा कशेरुका एक अप्राकृतिक स्थिति में है, तो इससे खराब रक्त परिसंचरण होता है, जिसके कारण रात में अंग सुन्न हो जाते हैं।
5. बुरी आदतें। सोने से पहले एक ग्लास वाइन या एक अतिरिक्त कप कॉफी नींद के दौरान आपकी मुद्रा को बदलने में मदद कर सकती है, जो अंगों की परेशानी का मुख्य कारण है।
6. सुरंग सिंड्रोम। एक सामान्य स्थिति जिसमें आपकी कलाई की सामान्य गति के लिए जिम्मेदार तंत्रिका को पिंच करना शामिल है। यह सिंड्रोम माना जाता है व्यावसाय संबंधी रोग... लेकिन अब बहुत से लोग अपने हाथों में माउस लेकर कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं, इसलिए लगभग कोई भी इस बीमारी से बीमार हो सकता है।
7. रीढ़ की समस्या। रीढ़ की सभी बीमारियां, एक तरह से या किसी अन्य, तंत्रिका तंत्र और रक्त परिसंचरण के कामकाज को प्रभावित करती हैं। इसलिए, यदि आपको कोई स्पष्ट कारण नहीं मिल रहा है कि रात में आपके हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं, तो अपनी रीढ़ की जांच अवश्य करें। हर्निया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति संभव है।
8. इस्कीमिक आघात। इस बीमारी में दिमाग के एक खास हिस्से का ब्लड सर्कुलेशन गड़बड़ा जाता है, ऐसे में नींद के दौरान हाथों की स्थिति मायने नहीं रखती।
9. एविटामिनोसिस। हाथों में सुन्नता जैसा लक्षण विटामिन बी 12 की कमी का संकेत दे सकता है।
10. गंभीर बीमारी। ऐसी बीमारियों का पूरी सूची, यह मधुमेह मेलिटस, और एनीमिया, और धमनी उच्च रक्तचाप है। एक डॉक्टर आपको अधिक विस्तार से सलाह देगा। रूमेटोइड गठिया के साथ, एक चुटकी तंत्रिका होती है, और एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ, हाथों में रक्त प्रवाह खराब होता है।

नींद के दौरान हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, आप लंबे समय तक सोच सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यदि आप सामान्य स्थिति में, आरामदायक कपड़ों में सोते हैं, और बेचैनी अभी भी आपको सताती है, तो यह खराब रक्त की आपूर्ति या दबी हुई नसों का मामला है। उदाहरण के लिए, घनास्त्रता के साथ, लक्षण आपको आधे घंटे तक नहीं छोड़ सकते।

समस्या से निपटने से पहले, इसका कारण जानने लायक है। यह सतह पर झूठ बोल सकता है, और फिर आप शांति से असुविधा से छुटकारा पा लेंगे। मुख्य बात ऐसी संवेदनाओं को अप्राप्य नहीं छोड़ना है, शायद आपका शरीर संकेत दे रहा है।

गर्भवती महिलाओं में हाथ सुन्न होने के कारण

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में बड़ी संख्या में परिवर्तन होते हैं, इसलिए इस अवस्था में हाथों का सुन्न होना अक्सर होता है।

ऐसा कई कारणों से होता है:

• जल-नमक संतुलन का उल्लंघन। यह एडीमा द्वारा प्रमाणित है;
• शरीर के वजन में वृद्धि;
• अंतःस्रावी तंत्र के साथ समस्याएं।

मैग्नीशियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे सूक्ष्म पोषक तत्वों के लिए शरीर की तेजी से बढ़ती आवश्यकताओं को एक साधारण आहार से पूरा नहीं किया जा सकता है। इससे हाथों में झुनझुनी सनसनी होती है।

जब आप वृद्धि की उम्मीद करते हैं, तो हर्षित भावनाओं के अलावा, आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। बुनियादी ट्रेस तत्वों की कमी से रात के आराम के बाद या लंबे समय तक बैठने के बाद अंगों में परेशानी हो सकती है।

कई मुख्य संकेतक हैं जो आपको डॉक्टर को देखने के लिए बाध्य करते हैं यदि दोनों हाथ सुन्न हैं या केवल एक हैं।

यदि आपके पास है तो अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना सुनिश्चित करें:

किसी भी मामले में डॉक्टर को देखना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा यदि आपके हाथ अक्सर सोने के बाद सुन्न हो जाते हैं, और आप स्थिति को नहीं बदल सकते हैं। कभी-कभी यह तकिए को बदलने या सही ढंग से लेटने के लिए पर्याप्त होता है, लेकिन अगर गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ, यदि आपके पास है इस्कीमिक आघातया दिल की समस्या, यह आपकी मदद नहीं करेगा।

यदि कोई व्यक्ति अपने शरीर को ध्यान से सुनता है, तो वह नहीं चूकेगा खतरनाक लक्षणऔर मामले को खतरनाक बिंदु पर नहीं लाएगा। मुख्य बात यह है कि स्वास्थ्य समस्याओं पर समय से ध्यान दें, भले ही वे आपको बड़ी परेशानी न दें।

डॉक्टर से संपर्क करते समय, आपको अपनी समस्या के सही कारण की पहचान करने के लिए कई परीक्षाओं से गुजरना होगा। दिल की विफलता का संदेह होने पर यह कार्डियोग्राम हो सकता है। इसके अलावा, एक अनुभवी डॉक्टर एक एमआरआई लिखेंगे, क्योंकि यह पता लगाना आवश्यक है कि क्या मस्तिष्क को सामान्य रूप से रक्त की आपूर्ति की जाती है। रीढ़ का अध्ययन अनिवार्य है, खासकर सर्वाइकल स्पाइन में। निदान के आधार पर, डॉक्टर उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

इसमें शामिल हो सकते हैं:

• विटामिन का एक कोर्स। यह रक्त में विटामिन बी 12 की सामग्री को सामान्य करने में मदद करता है;
• भौतिक चिकित्सा... छोरों को रक्त की आपूर्ति बढ़ाता है और लसीका चयापचय को सामान्य करता है;
• हाथ से किया गया उपचार। सूजन और रक्त में ऑक्सीजन की कमी से लड़ता है;
• भौतिक चिकित्सा। सभी ऊतकों के पोषण को सामान्य करता है;
• मूल कारण का उपचार। यदि कारण एक पुरानी बीमारी है, तो डॉक्टर इस लक्षण को दूर करने के लिए उपचार का चयन और समायोजन करने में सक्षम होंगे।

किसी भी मामले में, विशेषज्ञ के बाद पूर्ण परिसरपरीक्षा और कारण की पहचान करने में सक्षम हो जाएगा व्यक्तिगत उपचार... मुख्य बात यह है कि डॉक्टर की यात्रा में देरी न करें, ताकि समस्या न बढ़े।

आपके हाथों में सुन्नता की समस्या आपके शरीर के अंदर गहरे तक छिपी हो सकती है। विशेष परीक्षाओं और विश्लेषणों के बिना इसका पता लगाना मुश्किल है। और आधुनिक उपकरण और विश्लेषण अच्छी तरह से समझा सकते हैं कि आपको रात में असुविधा क्यों होती है और इस समस्या का इलाज कैसे करें।

यदि आपको कोई पुरानी बीमारी नहीं है, और सपने में आपके हाथ शायद ही कभी सुन्न हो जाते हैं, तो सरल रोकथाम पर्याप्त है। ऐसा करने के लिए, कम तकिए पर सोएं, अधिमानतः अपनी पीठ या बाईं ओर। पजामा जितना हो सके ढीला चुनें और सोने से पहले कॉफी, शराब और अन्य टॉनिक पेय न पिएं। एक सपने में, यह सलाह दी जाती है कि अपने हाथों को अपने सिर के नीचे न रखें, बल्कि किसी नरम चीज को गले लगाएं या उन्हें शरीर के साथ फैलाएं।

पारंपरिक चिकित्सा में भी झुनझुनी और हंस के धक्कों से निपटने के अपने तरीके हैं:

1. आपके रक्त वाहिकाओं के लिए एक नुस्खा। इसके लिए 1 किलो अजवायन, इतनी ही मात्रा में अजवाइन, 2 मध्यम नींबू और 250 ग्राम शहद उपयोगी है। सब कुछ दलिया जैसी अवस्था में पीस लें और शहद के साथ मिला लें। 3 बड़े चम्मच सुबह भोजन से पहले लें।
2. ट्रिट्यूरेशन। आपको अचार और गर्म मिर्च की आवश्यकता होगी। खीरे को कद्दूकस कर लें, काली मिर्च को पीस लें, एक हफ्ते के लिए वोडका पर जोर दें। तरल को अलग करें और ऊपरी छोरों की उंगलियों को रगड़ने के लिए उपयोग करें।
3. विपरीत स्नान। पानी के दो कंटेनर डालें: एक ठंडा, दूसरा गर्म, लेकिन उबलता पानी नहीं। इन कंटेनरों में बारी-बारी से अपने हाथ रखें, और फिर सूती दस्ताने पहनें। प्रक्रिया सोने से पहले की जाती है।
4. संकुचित करें। कद्दू दलिया इस प्रक्रिया के लिए एकदम सही है। इसे अपने हाथों पर रखा जाना चाहिए, फिर पन्नी और एक गर्म तौलिये से लपेटा जाना चाहिए। दलिया ठंडा होने के बाद निकाल लें। सोते समय भी प्रदर्शन किया।
5. जंगली मेंहदी से रगड़ने के लिए टिंचर नुस्खा। इसे सेब के सिरके से भरना चाहिए। जंगली मेंहदी की तुलना में तीन गुना अधिक सिरका होना चाहिए। एक सप्ताह के लिए आग्रह करें। उंगलियों और हाथों में रगड़ें।

सुन्न होने पर तुरंत अपने हाथों को रगड़ें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक समस्या दूर न हो जाए। उसके बाद, आप शांति से अपने सपनों को देखना जारी रख सकते हैं। किसी भी मामले में, यदि आप पारंपरिक चिकित्सा की मदद का सहारा लेते हैं, तो यह रक्त परिसंचरण को सामान्य कर सकता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत कर सकता है और इस प्रकार समस्या से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

उस ने कहा, यह समझना अभी भी महत्वपूर्ण है कि रात में हाथों में बेचैनी की नियमित घटना जितनी लगती है उससे कहीं अधिक गंभीर समस्या हो सकती है।

पारंपरिक चिकित्सा और एक अच्छी तरह से व्यवस्थित सोने का क्षेत्र आपको हमेशा के लिए हंसा सकता है। आरामदायक नाइटवियर चुनें, कोई खुरदुरा सीम न हो, शराब न पिएं, बस गर्म स्नान करें और बिस्तर पर जाएँ।

हाथों के सुन्न होने की प्रक्रिया और साथ के लक्षण किसके कारण होते हैं कम प्रसारया तंत्रिका संबंधी समस्याएं। लेकिन कलाई में रक्त के प्रवाह में समस्याएं क्यों हैं, इससे पहले ही निपटा जाना चाहिए। हो सकता है कि यह साधारण भौतिकी है और आपके हाथ अक्सर आपके सिर के ऊपर होते हैं, और आप नियमित रूप से शारीरिक श्रम करते हैं, या हो सकता है कि आपके दिल या तंत्रिका तंत्र की समस्या हो।

हाथ सुन्न होना या पेरेस्टेसिया एक काफी सामान्य घटना है जो अलग-अलग उम्र के पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकती है।

दुर्भाग्य से, कुछ लोग इस घटना के कारणों के बारे में सोचते हैं। आइए जानें कि सुन्नता का कारण क्या है, और यह किन कारणों से संकेत कर सकता है?

दाहिने हाथ का पेरेस्टेसिया संवेदनशीलता में कमी, ठंड लगना और हल्की झुनझुनी सनसनी के साथ है।

यह ध्यान देने योग्य है कि दाहिने हाथ में, दाहिना हाथ बाएं हाथ की तुलना में बहुत अधिक बार सुन्न हो जाता है, क्योंकि यह काम कर रहा है और लगातार तनाव में है।

लक्षण की अवधि के आधार पर, दो प्रकार के प्रेस्थेसिया प्रतिष्ठित हैं:

• अस्थायी;
• दीर्घकालिक।

दाहिने हाथ के अस्थायी पारेषण के कारण

• ऊतकों में रक्त के प्रवाह में कमी ... आमतौर पर यह घटना नींद के दौरान होती है, जब कोई व्यक्ति लेता है असहज स्थिति... इसके अलावा, बहुत अधिक तंग कपड़े पहनने के कारण सुन्नता हो सकती है, साथ ही अगर उसे किसी वस्तु को लंबे समय तक अपने हाथों में पकड़ना पड़े।
• अत्यधिक और लंबे समय तक तनाव ... आमतौर पर, यह घटना एथलीटों को चिंतित करती है जिनकी गतिविधियाँ भार उठाने से जुड़ी होती हैं। कभी-कभी लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने वाले लोगों में पेरेस्टेसिया होता है
• अल्प तपावस्था ... ठंड के लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप, वाहिकासंकीर्णन और बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह होता है, जो सुन्नता और हल्की झुनझुनी के साथ होता है।
• धूम्रपान और शराब ... कोई भी बुरी आदत संचार विकारों के लिए एक जोखिम कारक है।
• दिल के स्तर से ऊपर उठी हुई अवस्था में हाथ को लंबे समय तक पकड़ना ... उदाहरण के लिए, चोटों के मामले में यह स्थिति देखी जा सकती है, जब स्पष्ट कारणों से हाथ को एक निश्चित स्थिति में रखना पड़ता है।

इस प्रकार, हम कह सकते हैं कि अस्थायी सुन्नता का अर्थ है कि हाथ की मांसपेशियां या तो अत्यधिक तनावग्रस्त हैं, या रक्त परिसंचरण का अस्थायी उल्लंघन हुआ है।

अस्थायी स्तब्ध हो जाना इतना बुरा नहीं है, यह अक्सर समय के साथ दूर हो जाता है और केवल शरीर पर अनुचित भार का परिणाम होता है।

अस्थायी सुन्नता उपचार

अस्थायी पेरेस्टेसिया से निपटना काफी सरल है।ऐसा करने के लिए, सरल युक्तियों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• बहुत तंग आस्तीन वाले कपड़े पहनने से मना करना;
• सोने के लिए एक आरामदायक स्थिति चुनें;
• धूम्रपान और शराब पीना बंद करो;
• यदि आपका काम हाथ की मांसपेशियों के निरंतर तनाव से जुड़ा है, तो हर घंटे जिमनास्टिक के लिए 10-15 मिनट आवंटित करना आवश्यक है। आप आर्म स्विंग्स, फ्लेक्सियन और एक्सटेंशन मूवमेंट के साथ-साथ एक एक्सपैंडर के साथ व्यायाम भी कर सकते हैं।

दाहिने हाथ की पुरानी पेरेस्टेसिया: कारण

• हाथ और कंधे की चोटें ... इस मामले में, मांसपेशियों की गतिविधि और रक्त परिसंचरण दोनों का उल्लंघन होता है, जिससे सुन्नता होती है।
• स्केलीन सिंड्रोम ... यह स्थिति तब विकसित होती है जब धमनी को मांसपेशियों द्वारा निचोड़ा जाता है। इस स्थिति में सुन्नता के अलावा, रोगी को हल्का दर्द महसूस हो सकता है।
• हर्नियेटेड डिस्क ... इस मामले में, न केवल छोटे जहाजों और धमनियों को निचोड़ा जाता है, बल्कि तंत्रिका अंत भी।
• पूर्व-स्ट्रोक राज्य ... दाहिने हाथ का पेरेस्टेसिया स्ट्रोक से पहले मस्तिष्क में संचार संबंधी विकारों की घटना का संकेत दे सकता है।
• रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि ... यदि कोई व्यक्ति कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी नहीं करता है, तो गठित सजीले टुकड़े रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा होने लगते हैं, संचार संबंधी विकारों को भड़काते हैं और सुन्नता की भावना पैदा करते हैं।
• रेनॉड सिंड्रोम ... यह एक आनुवंशिक रूप से निर्धारित बीमारी है जो अंगों में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के साथ होती है।

जीर्ण सुन्नता उपचार

अस्थायी के विपरीत, पुरानी सुन्नता सिर्फ एक लक्षण हैसंकेत करना गंभीर उल्लंघन.

इस मामले में उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है गहन निदानऔर मूल कारण की पहचान करना।

ऐसे मामले जब आपको तत्काल डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो

यदि दाहिने हाथ का पेरेस्टेसिया अतिरिक्त लक्षणों के साथ है, तो तत्काल चिकित्सा की मांग की जानी चाहिए। इन स्थितियों में शामिल हैं:

• स्तब्ध हो जाना गंभीर दर्द के साथ;
• पेरेस्टेसिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ समन्वय के नुकसान की घटना;
• सांस की तकलीफ या भाषण हानि के साथ दाहिने हाथ की सुन्नता;
• हाथ की संवेदनशीलता में कमी, उदाहरण के लिए, तापमान के प्रभाव के लिए।

बायां हाथ सुन्न हो जाता है

बाएं हाथ में सुन्नपन दाहिने हाथ से कम खतरनाक नहीं है।जैसा कि ऊपर की स्थिति में, बाएं हाथ का पारेषण अस्थायी और चिकित्सा कारणों से हो सकता है।

बाएं हाथ के सुन्न होने के अस्थायी कारण

• विदेशी वस्तुओं के कपड़े पर दबाव के साथ ... बहुत बार, पेरेस्टेसिया तब होता है जब एक बैकपैक और यहां तक ​​​​कि एक गोफन पहनते हैं।
• एक असफल नींद की स्थिति के दौरान .
• पेशेवर गतिविधि के परिणामस्वरूप ... जोखिम समूह में पेशेवर पियानोवादक, प्रोग्रामर और सीमस्ट्रेस शामिल हैं।

ये लक्षण उसी तरह समाप्त हो जाते हैं जैसे दाहिने हाथ के लिए।

बाएं हाथ के पेरेस्टेसिया के चिकित्सा कारण

• एक निश्चित समूह के विटामिन की कमी ... नतीजतन, तंत्रिका अंत क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और व्यक्ति को गूज बम्प्स और हल्की सुन्नता की चिंता होने लगती है।
• धमनियों में पट्टिका और रक्त के थक्के ... इस मामले में, रक्त प्रवाह का उल्लंघन होता है और हाथ की मांसपेशियां ऑक्सीजन की आवश्यक आपूर्ति प्राप्त करना बंद कर देती हैं और पोषक तत्वइस कारण से, लंबे समय तक सुन्नता विकसित होती है, जो कभी-कभी हल्के दर्द के साथ हो सकती है।
• पूर्व रोधगलन अवस्था ... यदि बाएं हाथ की सुन्नता हृदय क्षेत्र में दर्द के साथ होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह लक्षण दिल के दौरे के दृष्टिकोण को इंगित करता है।

बाएं हाथ के पेरेस्टेसिया का उपचार

पेरेस्टेसिया के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।किसी भी मामले में, यदि समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको आवश्यकता होगी स्वास्थ्य देखभालऔर पूर्ण निदान के दौर से गुजर रहा है।

रात में हाथों का सुन्न होना: कारण

आमतौर पर, रात में हाथों में सुन्नता का कारण मांसपेशियों में खराब रक्त परिसंचरण से जुड़ा होता है। निम्नलिखित उत्तेजक कारकों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• असहज तकिया ... इस मामले में, गर्दन में रक्त वाहिकाओं को जकड़ा जाता है, जो अंगों को रक्त की आपूर्ति को प्रभावित करता है;
• सोने की असहज स्थिति उदाहरण के लिए, एक कोड एक व्यक्ति अपनी बांह पर सोता है;
• बुरी आदतें। सोने से पहले शराब और धूम्रपान हाथ-पांव में रक्त जमाव को भड़का सकता है;
• सुरंग सिंड्रोम। यह स्थिति दिन के दौरान हाथों पर लगातार तनाव से जुड़ी होती है, उदाहरण के लिए, यह मूवर्स और पेशेवर ड्राइवरों के लिए विशिष्ट है।

प्रति रात में पेरेस्टेसिया से छुटकारा पाने के लिए, यह आवश्यक है:

• एक आर्थोपेडिक तकिया और गद्दे चुनें;
• आरामदायक स्थिति में सोएं;
• दिन के दौरान और सोने से पहले करें विशेष जिम्नास्टिकहाथों के लिए, जो रक्त को "फैलाने" और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के दौरान हाथ सुन्न होना

गर्भावस्था के दौरान पारेषण काफी सामान्य है और कई कारणों से हो सकता है। उनकी पहचान करने के लिए, परीक्षण पास करना और परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। सबसे अधिक बार, मूल कारणों में शामिल हैं:

• मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे विटामिन और खनिजों की कमी;
• मधुमेह मेलेटस का विकास;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• गुर्दे की समस्याएं (यदि सुन्नता के अलावा, अंगों की सूजन होती है)।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान किसी भी स्व-दवा की बिल्कुल अनुमति नहीं है।... यहां तक ​​​​कि अगर सुन्नता अस्थायी है और जल्दी से गुजरती है, तो आपको इसके बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना होगा और यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ परीक्षण करना होगा कि कुछ भी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है।

अगर हाथ सुन्न हो जाए तो इसका क्या मतलब है?

आमतौर पर, हाथों में सुन्नता के कारण उन कारणों से अलग नहीं होते हैं जो हाथों के पूरी तरह से पेरेस्टेसिया का कारण बनते हैं। हालांकि, कलाई की सुन्नता की विशेषता वाली बीमारियां हैं। उदाहरण के लिए, इनमें कार्पल टनल सिंड्रोम शामिल है। इस मामले में, कलाई क्षेत्र में एक तंत्रिका के संपीड़न के कारण हाथों की सुन्नता होती है। सामान्य चोटें इस घटना में योगदान कर सकती हैं। इसके अलावा, निम्नलिखित संभावित कारणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• वात रोग;
• विटामिन की कमी;
• Raynaud का सिंड्रोम;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• हृदय प्रणाली के रोग।

उपरोक्त किसी भी मामले में, निदान की पुष्टि करने के लिए निदान की आवश्यकता होती है।

पेरेस्टेसिया का उपचार

पेरेस्टेसिया का उपचार निदान और स्थापित निदान के आधार पर किया जाना चाहिए। इस मामले में स्व-दवा से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं!

कभी-कभी डॉक्टर रोगी को निम्नलिखित लिख सकते हैं: दवाओं:

• फिनलेप्सिन- उपकरण न्यूरोसिस, नसों का दर्द और मिर्गी के साथ सुन्नता से निपटने में मदद करता है;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स- विटामिन और खनिजों की कमी के कारण होने वाले पेरेस्टेसिया को खत्म करने के लिए आवश्यक हैं;
• ट्रेंटल- प्रस्तुत तैयारी ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करती है;
• Actovegoin- एंटीऑक्सिडेंट एजेंट जो रक्त प्रवाह को सामान्य करता है।

कभी-कभी सुन्नता से निपटा जा सकता है लोगों की परिषद... सबसे लोकप्रिय निम्नलिखित हैं:

• दूध स्नान ... खाना पकाने के लिए, आपको 2 लीटर दूध, एक लीटर पानी और नमक का एक पैकेट चाहिए। सामग्री को मिलाकर 60 डिग्री के तापमान पर गर्म करना आवश्यक है। उसके बाद, सुन्न अंगों को बारी-बारी से मिश्रण में उतारा जाता है। प्रक्रिया सोने से पहले सबसे अच्छी तरह से की जाती है, 12 स्नान का एक कोर्स। एक प्रक्रिया की अवधि लगभग 10-15 मिनट है;
• स्नान प्रक्रिया ... रक्त को फैलाने और ऊतकों को ऑक्सीजन के प्रवाह में सुधार करने के लिए, स्नान में शरीर के सुन्न अंगों को भाप देने की सिफारिश की जाती है। बर्च या ओक झाड़ू का उपयोग करना बेहतर है;
• ठंडा और गर्म स्नान। कंट्रास्ट शावर सुन्नपन से अच्छी तरह छुटकारा दिलाता है। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से लेकर सुन्नता से राहत मिलने तक भिन्न हो सकती है;
• शहद सेक ... अगर रात में हाथ और हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो शहद की सेक लगाएं। इसके लिए आवश्यक मात्रा में तरल शहद को गर्म किया जाता है और समान रूप से अंग पर लगाया जाता है। उसके बाद, शहद को ढक दिया जाता है हल्का कपड़ाऔर क्लिंग फिल्म के साथ लपेटा। सुबह में, सेक हटा दिया जाता है, और शहद को गर्म पानी से धोया जाता है। 7-10 दिनों के दौरान प्रक्रिया को दोहराना बेहतर होता है।
• कद्दू संपीड़ित ... कद्दू के कंप्रेस का इस्तेमाल रोकथाम और सुन्नता होने पर दोनों के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, कद्दू को एक ब्लेंडर में काट लें या मांस की चक्की के माध्यम से रोल करें। फिर अतिरिक्त रस निकाल दें और गूदे को पानी के स्नान में गर्म करें। तैयार मिश्रण को समान रूप से अंग पर वितरित किया जाता है और 30-60 मिनट के लिए ऊनी दुपट्टे से बांध दिया जाता है।
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