Oats para sa decoctions at infusions. Paggamot sa oat - mga recipe para sa iba't ibang mga organo, paghahanda ng lunas at mga kontraindiksyon

Ang oats ay isang taunang nilinang halaman na lumalaki ng hindi hihigit sa isa't kalahating metro ang taas. Ang halaman na ito ay may isang adventitious at fibrous root. Sa isang tuwid na tangkay, na may mga siksik na node, may mga guhit na berdeng dahon, magaspang, sa susunod na posisyon. Sa tuktok ng tangkay, mayroong isang spike na nakolekta sa isang panicle, na binubuo ng 2-4 na mga bulaklak. Ang mga bulaklak ng oat ay maliit at bisexual. Ang bunga ng halaman ay isang maliit na caryopsis na napapaligiran ng mga kaliskis.

Ang pamumulaklak ng halaman ay nagsisimula sa tag-araw at tumatagal hanggang Hulyo. Ang pagkahinog ng prutas ay nangyayari sa pagtatapos ng tag-init - simula ng taglagas. Ang mga oats ay bihirang matagpuan sa ligaw. Lumalaki ito sa larangan ng Europa, Asya, Hilagang Amerika, Lithuania at Estonia. Lumalaki din ito sa Moldova, Russia, Ukraine at Estonia.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng oats

Ang mga oats ay may maraming benepisyo sa kalusugan. Ginagamit ito bilang isang ahente ng anti-namumula para sa pamamaga ng iba't ibang mga organo, kabilang ang gastrointestinal tract... Naglalaman ang oats ng isang enzyme na nagpapabuti sa pagsipsip ng mga carbohydrates.

Ang mga oats ay naglalaman ng hindi lamang ng silikon, kundi pati na rin ang posporus at potasa ay matatagpuan dito, kung kaya inirerekomenda ang halaman para sa mga sakit sa puso at bato. Ang Oats ay nagpapabuti din sa pagganap ng kaisipan ng tao.

Salamat sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng oats, maraming mga sakit ang maaaring gumaling sa tulong nito nang hindi kumukuha ng gamot.

Langis ng langis

Ang langis ng oat ay nakuha mula sa mga binhi ng halaman na gumagamit ng isang mababang pamamaraan ng pagkuha ng temperatura. Naglalaman ang langis na ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng bitamina E at A, mataba acid, mga sangkap na aktibong biologically at marami pang iba. Ginagamit ang langis ng oat para sa pagguho at ulserasyon. Naglalaman ito ng mga retinoid na nagpapabuti sa paningin. Dahil sa kakayahan ng langis na alisin ang buhangin at mga bato mula sa katawan, ginagamit ito para sa urolithiasis.

Ang langis ng oat ay maaaring magamit parehong panloob at panlabas. Tumutulong ito sa mga cramp, bilang isang nakapapawing pagod, paglambot, pampalusog, normalizing na ahente. Ang langis ay maaari ding gamitin bilang kapalit ng isang sunscreen.

Paglalapat ng mga oats

Ang mga oats ay matagal nang matagumpay na ginamit sa katutubong gamot... Ang mga paghahanda mula sa oats ay normalize ang tibok ng puso, gana, mapagaan. Ang mga paliguan sa ot ay tumutulong sa rayuma, metabolic disorder sa katawan at gota. Inirerekumenda ang Oat porridge para sa mga sakit ng bituka at tiyan, baga at bato.

Ang mga infusions ng dayami ng dayami ay ginagamit bilang isang diuretic, diaphoretic, carminative at antipyretic agent. Inirerekumenda ang pagbubuhos ng ot bilang isang mahusay na laxative. Ginagamit ang oats para sa diathesis at labis na trabaho. Ang Kissel na gawa sa oats ay may kaunting enveling na epekto sa katawan.

Tumutulong ang Oats na mapupuksa sobra-sobrang pagpapawis mga binti Ginagamit ito sa paggamot ng lichen sa mga bata, at din bilang isang lunas sa paninigarilyo.

Oats para sa trangkaso Kailangan mong kumuha ng 1 tasa ng mga butil ng oat, banlawan ang mga ito at ibuhos ang 1 litro ng tubig. Pag-iwan ng komposisyon sa magdamag, sa umaga ay inilalagay namin ito sa apoy hanggang sa eksaktong kalahati ng orihinal na dami ng nananatili. Pagkatapos ng pagpipilit, ang nakahanda na sabaw ay dapat na lasing mainit-init sa isang araw. Kinakailangan din sa araw na uminom ng 2 baso ng curdled milk na may 5 sibuyas ng bawang, pre-ground at halo-halong may curdled milk.

Makulayan para sa urolithiasis.Para sa paghahanda nito, kumukuha sila ng berde na damong oat, ipasa ito sa isang gilingan ng karne. Susunod, kumuha ng kalahating litro na garapon at punan ito ng ganap na tinadtad na damo. Ang lahat ay ibinuhos ng vodka at iniwan sa loob ng 14-20 araw sa isang madilim na silid. Kinakailangan na iling pana-panahong ang gamot. Pagkatapos ng pagpipilit, ang makulayan ay maaaring mailapat sa 20-30 patak, na kung saan ay dilute sa 1 kutsara ng tubig. Dalhin ang makulayan tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Oats laban sa paninigarilyo.Kumuha ng 50 gramo ng mga butil ng oat, ang parehong halaga ng barley, dawa at rye. Paghaluin ang lahat at takpan ng dalawang baso ng tubig. Ilagay ang komposisyon sa apoy at pakuluan. Patuloy na mag-apoy sa loob ng 10 minuto pa. Pagkatapos ibuhos ang lahat sa isang termos at iwanan upang gumawa ng serbesa sa loob ng 12 oras. Matapos pilitin ang tapos na pagbubuhos, kukuha ng 100 ML tatlong beses sa isang araw hanggang sa araw na iyon, hanggang sa lumitaw ang pag-ayaw sa paninigarilyo.

Kumuha ng isang basong oats at ibuhos ito ng 1 litro ng kumukulong tubig. Ilagay sa apoy at lutuin hanggang mabuo ang halaya. Ang pagkakaroon ng pagsala ng sabaw, ang gatas ay idinagdag dito sa parehong halaga ng jelly. Inilagay namin muli ang komposisyon sa apoy sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay palamig ito at idagdag ang 3 kutsarang honey sa sabaw. Inumin ang gamot, 200 ML ng tatlong beses sa isang araw.

Makulayan ng mga oats para sa hindi pagkakatulog.Kumuha kami ng 1 kutsarang butil ng oat at dumaan sa isang gilingan ng karne. Punan ang natapos na hilaw na materyales na may 100 ML ng bodka at iwanan ng 2 linggo sa isang mainit na silid. Dalhin ang gamot sa 30 patak na binabanto ng tubig. ang makulayan ay kinukuha dalawang beses sa isang araw.

Oats para sa hepatitis at talamak na gastritis.Kumuha kami ng kalahating baso ng oats at hugasan ito. Susunod, punan ito ng 500 ML ng purong tubig, iwanan ito upang magluto ng 12 oras, pagkatapos ay ilagay ito sa apoy at pakuluan ng kalahating oras, takpan ito ng takip. Kapag inalis mula sa init, iwanan ang sabaw upang magluto ng 12 oras. Susunod, dinadala namin ang nagresultang produkto na may tubig hanggang sa maging 500 ML ito. Uminom ng gamot 70-100 ML tatlong beses sa isang araw bago kumain o sa pagitan ng mga pagkain.

Balot ng otm para sa sakit sa buto.Kumuha ng isang enamel mangkok at idagdag ang 2/3 ng lakas ng tunog na may oat straw, hay dust at pine twigs (lahat sa pantay na halaga). Susunod, punan ang lahat ng tubig at ilagay sa apoy ng kalahating oras. Pinipilit namin ng halos 20 minuto. Ngayon ay kumukuha kami ng isang sheet at ibabad ito sa sabaw. Isinasagawa namin ang parehong pamamaraan sa mga medyas at tela para sa leeg at kamay. Kinukuha namin nang kaunti ang basahan at mabilis na binalot ang mga kamay, inilagay ang mga medyas sa aming mga paa, ibabalot ang katawan hanggang sa kilikili. Humiga kami at binabalot ng mabuti ang sarili sa isang kumot. Humiga kami sa form na ito ng halos dalawang oras. Ang mga nasabing balot ay ginagawa araw-araw sa loob ng 30-60 araw.

Ilang tao ang hulaan kung anong mga lihim ng kalusugan at mahabang buhay ang nakatago sa isang hindi namumukhang mukhang halaman tulad ng mga oats. Samantala, ang sinaunang Griegong manggagamot at pilosopo na si Hippocrates, na may kumpiyansa sa pambihirang at nakakagamot na mga katangian ng halamang ito, pinayuhan na uminom ng sabaw mula rito sa halip na tsaa. Nang maglaon, ang kanyang teorya (halos 400 taon na ang nakakalipas) ay nakumpirma ng doktor na Pranses na si Jean de Saint-Catherine, na gumamit ng produktong ito sa mga layunin ng gamot tatlong beses sa isang taon. Salamat sa ito o hindi, ngunit siya ay nabuhay sa ... 120 taon!

Ang mga pakinabang ng sabaw oatsnapakahalaga, sapagkat ang cereal na ito ay naglalaman ng iba't ibang mga amino acid, mga elemento ng pagsubaybay, protina, taba, almirol, bitamina, mahahalagang langisnagiging decoction. Nasa form na ito na pinakamahusay na ginagamit ang halaman na ito. Ang mga paghahanda mula dito ay mayroong isang diuretic, fortifying, enveling, choleretic, antipyretic at carminative na aksyon. Para maramdaman lahat kapaki-pakinabang na mga tampok mga halaman, kailangan mo lamang regular na ubusin ang isang sabaw ng mga oats, na madaling ihanda sa bahay.

Sabaw ng mga oats para sa pancreatitis... Kahit na bago ang paghahanda ng paghahanda, ang mga butil ng mga halaman ay maingat na pinagsunod-sunod, na pinaghihiwalay ang mga ito mula sa husk at nasirang mga binhi. Ang natitirang mga binhi ay ibinuhos nang mainit pinakuluang tubig at ilagay ang mga ito sa isang mainit na lugar ng maraming araw. Pagkatapos ng pagtubo ng mga butil, dapat silang hugasan, patuyuin at gawing harina sa isang gilingan ng kape. Sa hinaharap, ang harina ay natutunaw sa isang ratio ng 1 kutsara sa isang basong tubig. Ang halo ay pinakuluan ng 2-3 minuto, isinalin ng isang oras at lasing nang paisa-isa. Uminom sila ng sabaw hanggang sa kumpletong paggaling.

Sabaw ng mga oats sa panahon ng pagbubuntis, sa pangkalahatan, wala itong mga kontraindiksyon. Ang pangunahing bagay ay ang babae na eksaktong nagmamasid sa dosis at hindi ito labis. Ang kurso ng paggamot na may sabaw ng halaman ay dapat na isagawa pagkatapos ng konsulta at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot.

Paano maghanda ng sabaw ng mga oats?Ang sabaw ng Oatmeal ay ang pinakamahusay na kapalit ng kape at tsaa, maaari mo itong inumin kahit na araw-araw. Upang lutuin talaga ang isang ito kapaki-pakinabang na produkto, dapat mong gamitin ang buong butil. Ang mga natuklap na grocery store ay hindi angkop para dito. Ang mga butil ng oat (2 tasa) ay ibinuhos sa isang enamel pan at pinunan ng 250 ML ng malamig na tubig. Namamaga sila pagkatapos ng 10-12 na oras. Pagkatapos nito, idinagdag ang tubig upang masakop nito ang mga butil, at ang kawali ay masusunog.

Ang sabaw ay dapat kumulo ng hindi bababa sa 1.5 oras sa ilalim ng takip sa mababang init. Habang kumukulo ang tubig, dapat itong mai-top up. Pagkatapos ng paglamig, ang pinakuluang mga oats ay durog ng isang blender at ang nagresultang masa ay halo-halong sa isang sabaw. Ang pinaghalong ay pinakuluan muli hanggang sa pare-pareho ng isang makapal na halaya.

Paano uminom ng sabaw ng mga oats? PaPinayuhan ni Hippocrates ang pag-inom ng sabaw ng mga oats nang walang anumang nakakalito na mga resipe - tulad ng tsaa. Mahusay na gamitin ito sa maliliit na paghigop kalahating oras o isang oras bago kumain, napakabagal at ninanamnam. Sa paggamot ng iba't ibang mga sakit, inirerekumenda ang iba't ibang mga dosis ng sabaw at ang bilang ng kanilang mga pagtanggap sa bawat araw. Siyempre, ang isang dalubhasa lamang ang maaaring magmungkahi ng pinaka tamang dosis.

Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng sabaw ng oat, malamang, ay likas na pormal, ngunit sa mga bagay na nauugnay sa kalusugan ng tao, walang maaaring mapabayaan. Ang mga sangkap na bioactive na kasama sa cereal ay may bilang ng kemikal at mga tampok na biological, sa view ng aling paggamot na may sabaw ng halaman na ito ay kontraindikado sa mga taong may bato at kakulangan sa puso, tinanggal na gallbladder, indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang oats ay isang mahusay na paraan para sa pagpapabuti ng metabolismo, pag-aalis ng mga nakakasamang sangkap mula sa katawan. ito hindi mapapalitan na katulong sa paggamot ng mga sakit sa atay, pancreatitis, gastritis. Pinatitibay nito ang cardiovascular system at normalize tibok ng puso, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos at mahalagang enerhiya tao, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Ang mga butil nito ay maaaring gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo at, nakakatulong sila upang linisin ang mga daluyan ng dugo mula sa sclerotic plaques.

Kung nais mong magkaroon malusog na balat, malakas na kuko at makapal na buhok, pagkatapos ang mga paghahanda sa oat ang pinakamahusay na lunas. Totoo, ang mga makabuluhang pagpapabuti ay hindi inaasahan sa isa o dalawang linggo, ngunit sa regular na paggamit ng decoctions, tincture at infusions mula sa cereal na ito, makakamit mo ang nakamamanghang mga resulta. Pinipigilan din ng mga paghahanda mula sa halaman na ito ang pagkagumon sa opium at tabako.

Sabaw: isang kutsara ng durog na butil ng oat ay dapat ibuhos sa dalawang baso ng maligamgam na pinakuluang tubig sa gabi, pakuluan ng 5-10 minuto sa umaga, salain at uminom tulad ng tsaa bago kumain.

Paano magluto ng oats?Sa iba't ibang mga kaso at para sa bawat tiyak na layunin, mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng paggawa nito halaman na nakapagpapagaling... Ito ay sa panahon ng paggawa ng serbesa at pagbubuhos na ito ay mananatili ang pinakamalaking bilang mga sustansya... Ang mga paghahanda mula sa mga butil ng oat ay inihanda sa gatas at tubig (na may pagdaragdag ng honey), iginiit sa isang termos, kumulo sa oven o sa isang paliguan ng tubig. Inirerekumenda na gumamit ng earthenware, cast iron o enameled pinggan para sa mga hangaring ito.

Bawasan ng live oats ang ORP ng tubig ng -970 mV

Ang halaga ng ORP (potensyal na redox) ng isang inuming ihanda batay sa "live" oats ay malapit sa ORP panloob na kapaligiran tao Pinapayagan kang hindi mag-aksaya ng enerhiya mga lamad ng cell upang maitama ang ORP ng likido na pumapasok sa katawan at ganap itong mai-assimilate.

Para sa paggawa nito, lamang purong tubig at natural na butil ng oat - 140 g ng butil para sa 2 litro ng tubig. Upang maghanda ng inumin, hugasan ang mga oats hanggang sa dumaloy ang malinis na tubig mula dito, pinagsunod-sunod ang mga ito mula sa mga banyagang dumi. Pagkatapos ay kailangan mong ilagay ang hugasan na mga oats sa isang tatlong litro na garapon, punan ito ng malinis na inuming tubig.

Ang garapon ay tinatakan ng plastik na balot at inilalagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 16 na oras. Sa oras na ito, magbabago ang kulay ng inumin, ang ilan sa mga beans ay lalubog sa ilalim ng lata, at ang ilan ay mananatili sa itaas na layer ng tubig.

Ang amag sa tuktok na layer ng oats ay maaaring maging isang problema. Hindi lamang ito nagbibigay sa inumin ng isang hindi kanais-nais na aftertaste at amoy, ngunit napakahusay din sa kalusugan. Mayroong maraming mga diskarte upang malutas ang problemang ito.

Mga pamamaraan sa pag-iwas sa amag:

Banlawan ang butil na may tubig na anolyte na may isang ORP na higit sa +800 na mga yunit;

Banlawan ang mga oats na may solusyon sa soda;

Pagkatapos ng 11-12 na oras ng pagbubuhos ng mga oats, kailangan mong alisin ang tuktok na layer ng oats na may isang kutsara na kahoy, na hindi nalubog sa ilalim (ang mga metal na kutsara ay hindi dapat gamitin sa anumang kaso, dahil ang metal ay nakakakuha ng mga libreng elektron). At pagkatapos nito, kailangan mong ilagay ito sa ref para sa isa pang 10 oras. Handa na ang inumin.

Para sa pangmatagalang imbakan, dapat itong ibuhos sa ilalim ng leeg sa mas maliit na mga lalagyan, siguraduhing mahigpit na isara ang takip. Ang isang maayos na ibinuhos na inumin ay maaaring itago sa ref ng hanggang sa 3 araw, sa temperatura ng kuwarto hanggang sa 6 na oras.

Ang mga oats na naiwan sa garapon ay maaaring magamit nang 2 beses pa sa pamamagitan ng muling pagpuno ng ito ng tubig. Sa kasong ito, ang oras ng paghahanda ng inumin ay nabawasan: 8 oras sa temperatura ng kuwarto at 8 oras sa ref.

Bilang resulta ng eksperimento, ang pagganap ng inumin ay inihambing sa simula ng paghahanda, pagkatapos ng 10 oras at sa pagtatapos ng proseso ng paglikha ng isang inumin mula sa "live" oats.

Ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng komposisyon ng tubig sa simula ng paghahanda:

ORP ng tubig: +249 mV;

Mineralisasyon - 215 mg / l

Pagkatapos ng 1.5 oras:

ORP ng tubig: +153 mV;

Makalipas ang 4 na oras:

ORP ng tubig: - 0.84 mV;

Sa natapos na inumin 16 na oras pagkatapos ng pagsisimula ng paghahanda:

ORP ng tubig: -721 mV;

Mineralisasyon - 343 mg / l

Ang paggawa ng mga kalkulasyon sa elementarya na aritmetika, makikita mo na ang ORP ng tubig ay nagbago mula 249 hanggang -721. Ang pagkakaiba ay 970 yunit.

Negatibong ORP mula sa oatmeal

Hindi ito mga oats na nagbibigay ng negatibong ORP sa tubig, ngunit ang mga mikroorganismo na kumakain ng mga oats na ito. Samakatuwid, ang anumang mga natuklap ay maaaring magamit para sa feedstock.

Kung hindi ka makagawa ng isang buong inumin na butil, maaari mong gamitin mga natuklap na oat... Ang mga tagapagpahiwatig ng orihinal na produkto ay medyo mas masahol, at gayunpaman mayroon ding mga nakapagpapagaling na katangian - ang ORP ng inumin na ginawa mula sa otmil nang walang karumihan ay magiging mas mababa sa -970 mV, mula sa isang halo ng iba't ibang mga butil ng -577 mV. Ang paghahanda ng inumin ay hindi mahirap: ang mga natuklap ay kailangang hugasan at punuin ng malinis na inuming tubig.

Mga Kinakailangan na Sangkap:

3 litro ng inuming tubig;

2 tasa ng cereal.

Ang lata na may inumin ay dapat na sarado ng takip at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 24 na oras. Ang inuming nakuha pagkatapos ng pag-pilit ay dapat na itabi sa ref. Maaaring magamit muli ang mga natuklap sa pamamagitan ng pagbaha sa kanila ng tubig sa loob ng 24 na oras. Ang pagganap at panlasa ng inumin ay magkapareho sa unang batch.

Gatas na may oats para sa mga sakit sa ubo at brongkal

Ang timpla na ito ay itinuturing na napaka epektibo para sa pulmonya sa mga bata, sakit sa atay at bato, tuyo. Minsan ang gatas ay ibinubuhos sa isang nakahandang sabaw at pinakuluan saglit, o ang paghahanda ay paunang inihanda sa gatas, kumukulo na mga butil ng oat dito sa loob ng isang oras.

Oats na may gatas para sa tuyong ubo

Upang maihanda ang sabaw ng gatas ng mga oats, kailangan mo ng 1 tasa ng oats na may husk (pagkatapos hugasan ito), ibuhos sa isang kasirola at ibuhos ang isang litro ng gatas. Kumulo sa mababang init sa loob ng 1-3 oras. Ang gatas ay maaaring maging dilaw sa oras na ito, ito ay isang normal na reaksyon.

Pagkatapos nito, ang sabaw ay sinala at mantikilya (50 gramo bawat 1 baso ng gatas) at pulot (1 kutsara bawat 1 baso ng gatas) ay idinagdag. Paghaluin nang lubusan ang lahat. Kumuha ng isang sabaw sa araw para sa kalahating baso, hanggang sa 6 beses sa isang araw. Ngunit tiyak na kailangan mong uminom ng isang baso ng naturang produkto sa gabi!

Langis at pulot, kung ninanais, maaari kang magdagdag ng mas kaunti o higit pa. Ngunit pareho ang mga sangkap na ito ay mahalaga para sa anumang uri ng ubo.

Ang cereal na ito ay ginagamit pareho upang linisin at maibalik ang atay. Karamihan mabisang gamot ang mga oat broth sa gatas ay isinasaalang-alang. Gayunpaman, para sa kanilang paghahanda kinakailangan na gumamit lamang ng de-kalidad na hilaw na materyales. Kung, kapag nabasa ang cereal, higit sa 2% ng mga butil ang lumutang, kung gayon ang mga naturang oats ay hindi angkop para sa paggamot. Ito ang dahilan kung bakit pinakamahusay na bilhin ito sa mga specialty store.

Paggamot sa atay oats.Kakaunti sa atin ang hindi kailangang linisin at pagalingin ang atay para sa pang-aabuso ng pinirito at mataba na pagkain, inuming nakalalasing. Ang atay ay naghihirap mula sa patuloy na paggamit ng iba't ibang mga gamot at antibiotics. Alam na, pagkatapos ng lahat, na ang karamihan sa kanila ay may malaking listahan mga epekto, pinaka-negatibong nakakaapekto sa atay. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda para sa mga layunin ng panggamot at prophylactic na uminom ng mga paghahanda ng oat dalawa o kahit na tatlong beses sa isang taon.

Sabaw ng mga oats para sa atay.Nagbibigay ang klasikong recipe ng decoction para sa kumukulo ng 2-3 baso ng mga hindi nilinis na butil ng oat sa tatlong litro ng tubig (depende sa kung gaano ka-concentrate ang sabaw na nais mong makuha) sa loob ng 3 oras. Sa panahon ng kumukulo, inirerekumenda na pukawin ang sabaw paminsan-minsan, at pagkatapos ng pagluluto, pisilin itong mabuti. Ang sabaw ay lasing sa 100-150 ML 2 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain, sa loob ng 2-3 linggo. Ang lunas na ito ay lubhang kapaki-pakinabang kasama ng honey at gatas.

Isang mas mabilis na resipe: ibuhos ang 1 litro ng kumukulong tubig sa 2 tasa ng mga butil ng oat na may mga husk, takpan ang takip ng takip at balutin ng mabuti, iwanan ang halo ng maraming oras, pagkatapos ay salain at kumuha ng kalahating baso bago kumain ng 2-3 beses sa isang araw.

Ang cereal na ito ay itinuturing na hindi lamang perpekto produktong pandiyeta upang gawing normal ang panunaw at linisin ang katawan, makakatulong ito sa pagbawas ng timbang. Ang mga polyphenol na nilalaman ng mga butil ng oat ay aktibong kasangkot sa lipid metabolismo at nagtataguyod ng isang mas kumpletong paglagom ng mga taba. Bilang karagdagan, nagagawa nilang pagbutihin ang kontraktwal na gawain ng mga kalamnan.

Isang sabaw ng mga oats para sa pagbaba ng timbang: isang baso ng mga walang butil na butil ng oat ay dapat ibuhos ng isang litro ng tubig at ipasok sa loob ng 10-12 na oras. Matapos ang pamamaga ng butil, magdagdag ng kaunti pang tubig at ilagay sa apoy ang halo. Sa sandaling lumitaw ang mga bula ng hangin sa tubig, kailangan mong alisin ang apoy sa isang minimum at kumulo para sa halos isang oras at kalahati. Pagkatapos nito, dapat na salain ang sabaw, at ang mga namamaga na butil ay dapat na punasan ng blender at ihalo muli sa sabaw. Dalhin ang buong timpla sa isang pigsa at cool. Ang sabaw ay kukuha ng isang oras bago kumain ng 2-3 beses sa isang araw, isang baso. Itabi ang produkto sa ref. Ang kurso ng paggamot ay 2-4 na linggo, depende sa mga nakamit na resulta.

Ang oats ay isang mahusay na natural na lunas na makakatulong sa paglilinis ng katawan.

Maaari kang gumawa ng sabaw ng oatmeal. Upang magawa ito, ang 0.2 kg ng mga butil ng oat ay ibinuhos ng 1-1.5 liters ng tubig at pinakuluan sa mababang init. Ang oras ng pagluluto ay isang oras. Salain ang natapos na sabaw at kumuha ng kalahating baso na 4-5 beses sa isang araw. Ang inumin ng oat ay hindi inisin ang mga mauhog na lamad ng digestive system, hindi sanhi ng pagkagumon, kaya't ito ay maaaring matupok nang mahabang panahon. Hindi ito makakaapekto sa katawan sa isang negatibong paraan.

Bilang karagdagan sa sabaw ng oat, maaari mong gamitin ang pagbubuhos ng oat. Para sa mga ito, ang mga butil ng halaman ay ibinuhos ng maligamgam na tubig. Para sa isang bahagi ng oats, kumuha ng isang bahagi ng tubig. Pinapanatili ito sa loob ng 14 na oras, at pagkatapos ay kukuha ng 2-3 beses sa isang araw. Ang pagbubuhos ay maaaring ihandog kahit sa mga bata, na binibigyan sila ng isang kutsarang inumin.

Jean de C. Nag-aalok si Catherine (Pranses na manggagamot) ng kanyang sariling pamamaraan ng paglilinis ng bituka na may mga oats. Tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan, ang doktor ay uminom ng 2 baso ng sabaw ng oat o pagbubuhos, kumuha siya ng parehong inumin 1-2 oras bago tanghalian at 3 oras pagkatapos nito. Ang kurso ay dapat tumagal ng 14 na araw. Dapat itong ulitin sa tag-init, taglagas at tagsibol. Isinagawa ng doktor ang pamamaraang ito sa buong buhay niya at nabuhay hanggang sa 100 taong gulang.

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga oats ay pinakamahalaga kapag sila ay umusbong nang bahagya. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng silikon, kaltsyum, posporus, magnesiyo, potasa, mga protina ng gulay, bitamina at hibla. Ang sprouted oats ay nagpapabuti sa paggana ng atay at gallbladder, pinapanumbalik ang aktibidad ng puso at ginawang normal ang mga daluyan ng dugo sa utak.

Para sa paghahanda ng mga gamot mula sa kapaki-pakinabang na cereal na ito, hindi inirerekumenda na gumamit ng mga butil na inilaan para sa pagtatanim. Ginagamot ang mga ito ng mga kemikal para sa mas mahusay na pag-iimbak, na kung saan ay hindi sa anumang paraan kapaki-pakinabang sa katawan ng tao.

Upang matiyak ang kalidad ng mga butil, bilhin ang mga ito sa mga botika o tindahan ng specialty. Dapat silang malaya sa mga itim na spot at hulma, dapat silang buo.

Hubad na oats

Natatanging tampok ng ganitong uri pananim ng cereal ay isang kumpletong kawalan film ng bulaklak. Dahil dito, ang mga butil ng oat ng ganitong uri ay mas mababa ang timbang (1000 butil - hanggang sa 25 gramo), kahit na ang kanilang density ay mas mataas kaysa sa mga hulled variety.

Ang mga hubad na oats ay may malaking halaga sa nutrisyon, dahil naglalaman ang mga ito ng mas maraming mga protina, taba at starches. Lalo na mahalaga ito sa panahon ng pagtubo - ang aktibidad ng mga amino acid sa mga sprouts nito ay mas mataas at kumikilos sila bilang isang likas na masigla, tinatanggal ang kulay-abo na buhok sa buhok at nagbibigay ng sigla sa katawan ng tao.

Pagbubuhos ng mga oats

Maraming mga recipe para sa pagbubuhos mula sa oats. Ang bawat isa sa kanila ay inilaan para sa pag-iwas at paggamot ng ilang mga uri ng sakit.

Recipe 1. Ang pagbubuhos ay inihanda sa rate ng 100 gramo ng mga butil ng oat bawat 1 litro ng pinakuluang tubig. Ang halo ay isinalin sa temperatura ng kuwarto sa loob ng 10-12 na oras, pagkatapos nito ay nasala. Ang nasabing pagbubuhos ay kapaki-pakinabang para sa diabetes mellitus.

Recipe 2. Kinakailangan na ibuhos ang isang kutsarang tinadtad na dayami ng oat sa 250 ML ng kumukulong tubig, ipasok ang pinaghalong halos kalahating oras at salain. ito mabisang remedyo na may artritis, na dapat na lasing ng tatlong beses sa isang araw, kalahating baso.

Recipe 3. Upang maihanda ang pagbubuhos, ibuhos ang 0.5 kg ng mga hindi nilinis na butil ng oatmeal ng kumukulong tubig at iwanan sa loob ng 30-40 minuto. Kumuha ng gayong lunas na 100 gramo 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang pagbubuhos ay napakahusay para sa pagpapagaling.

Contraindications sa paggamit ng oats

Cholelithiasis - ang pangunahing kontraindiksyon sa pagkuha ng sabaw (pagbubuhos) ng mga oats!

Kapag ang gallbladder ay tinanggal, ang mga oats ay kontraindikado din.

Edukasyon: Ang mga diploma sa "Pangkalahatang Gamot" at "Therapy" ay nakuha sa Pirogov University (2005 at 2006). Ang advanced na pagsasanay sa Kagawaran ng Phytotherapy sa Peoples 'Friendship University ng Moscow (2008).

Kalusugan ng pamilya sa kamay ng isang babae - Simpleng Queen sa kaharian sa tahanan

Gintong butil para kay Natasha

Ang malamig na Enero 1942 sa isang maliit na nayon ay minarkahan ng gutom at malubhang karamdaman. Upang mabuhay, ang mga tao ay naglakbay sakay ng tren sa bukas na mga platform ng kalakalan sa malalaking lungsod - upang baguhin ang mga damit at pinggan para sa pagkain. Dalawang kaibigan ang nagpunta, sina Zhenya at Natalya, ang mga kababaihan ay napakabata pa lamang, sila ay umabot na ng 30, ngunit, tulad ng iba pa, ang mga nagugutom na bata ay naghihintay sa kanila sa mga malamig na kubo: Si Zhenya ay mayroong dalawang mga batang lalaki sa lagay ng panahon, 4 at 5 taong gulang, si Natasha ay may tatlong manika na babae 3, 5 at 8 taong gulang.

Nagmaneho kami ng malayo, sa gabi, sa isang mapait na hamog na nagyelo at malakas na hangin. Ang lamig ay tulad ng ang naramdaman na mga bota ay nagyelo sa sahig, at ang buong katawan ay nabalot ng namamagang icy. Tulad ng sinabi ni Natalya kalaunan, isang kapitbahay, na nakikita kung paano nagyeyel ang mga batang babae, ay nagsimulang pilit na ibuhos ang moonshine mula sa isang prasko sa kanilang bibig. Ngunit kahit na mula sa malakas na bodka, ang pinakahihintay na init ay hindi dumating - ang hangin ay malakas na pamumulaklak, at wala kahit saan upang magtago.

Pagdating sa bahay, parehong nagkasakit ng pneumonia. Si Zhenya, ina ng aking biyenan, ay mabilis na kumukupas - umubo siya ng dugo, humihinga nang malubha at hindi makakain. Natagpuan ni Itay ang isang kariton at sumugod sa paligid ng mga nayon upang maghanap ng doktor. Makalipas ang dalawang araw ay nakakita ako ng doktor, dinala siya sa bahay, ngunit hindi ito nagawa - sinabi niya na kailangan niyang magpagamot masarap na pagkain at mga gamot, na pagkatapos, sa taon ng trabaho, ay hindi nakikita. Matapos ang pagdurusa ng maraming araw, namatay ang batang Eugenia, na iniiwan ang dalawang maliliit na anak na lalaki.

Si Natalya ay kumukupas din, sa kabila ng katotohanang kinalas ng kanyang ina ang lahat ng uri ng halamang gamot mula sa mga kapit-bahay at pinahihirapan ito sa loob ng maraming araw sa oven, hinihinang ang kanyang anak na babae ng mga decoction at infusions. Ngunit ang sakit ay umabot sa tol, at ang dalaga ay dahan-dahang lumalapit sa kanyang huling oras. Sa oras na iyon, may mga Aleman sa nayon, at isang nakamamatay na bagay ang nangyari - ang matalim ang ilong na si Fritz-paramedic ay dumating sa kanilang bahay sa ilang kadahilanan. Sa pagtingin sa maliliit na bata at sa namamatay na babae, sinabi niya ng ilang saglit at bigla sa ina ni Natasha, ngunit wala siyang naintindihan. Gamit ang isang alon ng kanyang kamay, umalis ang matandang Aleman, at makalipas ang isang oras ay may dalang isang balde ng oats at isang batang tagasalin ng sundalo.

Ipinakita niya sa ina kung paano magluto ng gamot na nakapagpapagaling at kung magkano ang maiinom sa pasyente, at kapag natapos na ang mga oats, lumapit sa kanya para sa bago. Lahat ng taglamig ay binigyan si Natalia ng oat sabaw, na kinuha niya sa isang piraso ng matandang bacon. Pagsapit ng Mahal na Araw, ang babae ay naging napakalakas na kaya na niyang magtrabaho sa bukid, at sa tag-araw ay ganap na umatras ang sakit.

Hanggang sa pagkamatay ni Natasha, naalala ng kanyang ina na ang matandang Aleman na naawa sa maliliit na bata at iniligtas ang buhay ng kanyang anak na babae. Kung hindi dahil sa "gintong butil" na dinala niya noon, sa gutom na taon ng pananakop, pupunta sana si Natalya sa kanyang kaibigan - si Zhenya, na namatay sa kanyang kalakasan, na pinagnanasaan ng kanyang anak sa natitirang buhay niya.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng oats. Mga Kontra

Hindi para sa wala na iginagalang ng mga pantas ang mga oats at ginamit ito para sa agahan - naglalaman ng isang ordinaryong cereal malaking bilang ng mga protina at taba, mayaman sa mahahalagang mga amino acid, pati na rin mga bitamina ng pangkat B. Ang komposisyon ng malusog na cereal ay naglalaman ng mga bitamina E, PP, A, magnesiyo at potasa asing-gamot. Ipinapaliwanag nito ang pangkalahatang nagpapalakas na epekto ng mga oats sa katawan ng tao, natatangi ito mga katangian ng gamot at isang malakas na epekto sa mga apektadong organo.

Inirerekumenda ang mga oats na kunin ng mga humihinang pasyente - pagkatapos ng mabibigat na operasyon, ipinagpaliban ang mga matagal nang sakit at impeksyon. Bilang karagdagan, ang mga unpeeled oats, oatmeal at pinagsama na oats ay ginagamit upang gamutin ang mga tukoy na karamdaman na hindi matagumpay na nakikipaglaban sa opisyal na gamot. Magbibigay lamang ako ng isang maliit na listahan ng mga sakit na ginagamot sa cereal na ito:

• eksema, dermatitis, iba pang mga sakit sa balat;
• hepatitis, sakit sa atay (kabilang ang cirrhosis);
• sakit na urolithiasis;
• brongkitis, hika ng bronchial, tuberculosis, pleurisy, cancer sa baga;
• mga komplikasyon pagkatapos ng chemotherapy;
• labis na timbang;
• gastrointestinal na sakit at duodenum (ulser, gastritis, duodenitis, atbp.);
• hypertension at iba pang mga sakit sa puso;
• pagkapagod ng nerbiyos, hindi pagkakatulog, stress;
• mga bukol sa mga glandula ng mammary;
• sakit ng mga kasukasuan at gulugod (kabilang ang);
• Cerebral palsy sa mga bata (bilang isang karagdagang paggamot);
• pagkahapo, sakit sa dugo;
• sakit na Parkinson.

Bilang karagdagan, ang mga oats ay mayroon pa ring natatanging pag-aari upang matanggal ang isang tao sa nikotina at pagkagumon sa alkohol... Iyon ay, makakatulong ito sa iyo na tumigil sa paninigarilyo o pag-inom (o pareho). Maraming tao ang nagtagumpay, at magpapatuloy detalyadong resipe, kung paano ito gawin

Mga Kontra

Ang mga taong may sakit na gallbladder ay dapat tratuhin nang may pag-iingat sa mga oats (dapat silang tratuhin, hindi kainin). Gayundin, huwag masyadong madala sa mga reception ng kvass at saturated oatmeal broths ay dapat na mga tumaas na acidity ng gastric juice. Sa prinsipyo, dito napapagod ang mga kontraindiksyon para sa paggamit ng mga oats para sa paggamot. Marahil ang isang tao ay maaaring bumuo ng isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa produkto, ngunit ito ay isang medyo bihirang paglitaw. Maaaring magamit ng ibang tao mga katangian ng pagpapagaling oats nang buong buo - pagalingin at pagalingin ang katawan sa isang abot-kayang at napakahalagang halaman.

Para sa paggamot, isang decoction, kvass at oat jelly ang karaniwang ginagamit. Mabuti para sa pagpapalakas ng katawan at sproute oats, pati na rin ang mga steamed grains (para sa panlabas na paggamit). Isaalang-alang natin nang maayos ang lahat.

Sabaw ng mga oats, nakapagpapagaling na katangian at pamamaraan ng aplikasyon

Kadalasan, ang mga tao ay gumagamit ng sabaw ng mga oats, ang mga nakapagpapagaling na katangian na napakahusay na tinatrato nila ang halos lahat - mula sa pananakit ng ulo hanggang sa pag-crunch sa mga binti.

Ang isang karaniwang sabaw ay inihanda tulad ng sumusunod:

Hugasan ang 1 litro na garapon ng mga hindi na-oel na oats, ibuhos ang 5 litro ng tubig at pakuluan sa sobrang init. Pagkatapos ang burner ay naka-screw sa isang maliit at pinakuluang sa magaan na init sa loob ng kalahating oras. Cool at filter.

Ang nasabing sabaw ay ginagamit upang mabago ang katawan: paglilinis mula sa mga lason, nakakapinsalang sangkap at lason sa dugo, paglilinis mga plake ng kolesterol at mula sa mga deposito ng asin, pati na rin upang linisin ang mga bato mula sa mga bato.

paano gamitin

Uminom ng 1 baso nang paisa-isa. Karaniwan silang umiinom ng 1.5-2 liters ng sabaw bawat araw. Kaya, ang mababang kaligtasan sa sakit ay ginagamot at talamak na pagkapagod, dagdagan ang kahusayan at aktibidad ng utak, alisin ang kakulangan sa bitamina ng tagsibol.

Paano magluto ng mga oats upang gamutin ang mga pancreas, ulser at gastritis: isang resipe

Ang cereal na ito ay perpektong naibalik ang gastrointestinal mucosa, samakatuwid, sa katutubong gamot, ginagamit ang mga oats upang gamutin ang mga pancreas, duodenal ulser, ulcerative colitis at iba pang mga sakit ng gastrointestinal tract.

Kaya, sa mga karamdaman na ito, pati na rin para sa paggamot ng talamak na gastritis, inihanda ang isang gamot:

Hugasan ang isang baso ng oats, ibuhos ang 1 litro ng tubig sa temperatura ng kuwarto at iwanan ng 12 oras. Pagkatapos ay pakuluan, isara ang takip at pakuluan sa pinakamababang init sa kalahating oras. Balot sa isang lumang kumot at iwanan para sa isa pang 12 oras, pagkatapos ay salain at gamitin ng tatlong beses sa isang araw, kalahati ng baso 30 minuto bago kumain.

Paano magluto ng mga oats sa isang termos para sa paggamot sa tiyan

Mayroong isang resipe para sa paggawa ng isang sabaw ng ground oats sa isang termos, na kung saan ay mas madali at mas mabilis magluto, ngunit napakahusay din ng pagaling.

Banlawan at patuyuin ang isang di-makatwirang halaga ng buong oats. Pagkatapos ay gilingin sa isang gilingan ng kape para sa harina at ilagay sa isang basong garapon na may takip. Maglagay ng dalawang kutsarang oatmeal sa isang termos, ibuhos ang tubig na kumukulo at iwanan ng 5 oras. Pilitin ang sabaw at uminom ng kalahati ng baso 20 minuto bago kumain.

Koleksyon ng oat straw para sa paggamot ng gastric at duodenal ulser

Kumuha ng 4 na kutsara. kutsara ng bawat bahagi:

• oat straw o seed oats;
• gupitin ang mga dahon ng plantain;
• itim na mga berry ng elderberry.

Pukawin ng mabuti ang lahat at i-dial ang 3 tbsp. kutsara ng pinaghalong. Ibuhos ang isang litro ng kumukulong tubig at igiit hanggang mainit. Kumuha ng 7 beses sa isang araw para sa 2 tbsp. kutsara

Nililinis ang atay gamit ang mga oats sa bahay

Ang resipe sa ibaba ay ginagamit hindi lamang para sa paglilinis ng atay ng mga oats sa bahay, kundi pati na rin para sa paggamot ng hepatitis at cirrhosis, at matagumpay na tagumpay.

Banlawan ang isang baso ng oats at ibuhos sa 1 litro ng kumukulong gatas, agad na bawasan ang init upang walang kumukulo. Kumulo sa loob ng 15 minuto, pagkatapos alisin mula sa init, takpan at balutin ng mabuti sa loob ng dalawang oras. Pilitin at inumin ang nagresultang gatas nang kaunti sa araw. Upang linisin ang atay, sapat na 10-12 araw; na may cirrhosis, ang kurso ay hindi bababa sa 20 araw.

Koleksyon ng Paglilinis sa Atay na Batay sa Oat-Batay

Banlawan ang tatlong tasa ng brown oats at idagdag sa isang malaking kasirola. Magdagdag ng 3 kutsara. kutsara ng mga budch buds (maaari kang bumili sa isang parmasya o kolektahin ang iyong sarili sa tagsibol) at dalawang kutsara. tablespoons ng lingonberry dahon (sa isang parmasya, mula sa mga herbalist o kunin ito sa iyong sarili kung ang berry ay lumalaki sa rehiyon). Ibuhos ang lahat ng may tatlong litro ng malamig na tubig at umalis sa isang araw. Sa isang hiwalay na mangkok, pakuluan ang tuyong rosas na balakang sa loob ng 10 minuto na may kaunting pigsa (1 baso ng berry na 1 litro ng tubig) at igiit din para sa isang araw, pagkatapos ay salain.

Pagkatapos ay inilalagay namin ang unang pagbubuhos sa apoy at pakuluan ng halos 15 minuto, magdagdag ng 2 kutsara. tablespoons ng stigmas ng mais (buhok) at 3 tbsp. kutsara ng knotweed, at pakuluan ang parehong halaga. Pinipilit namin ang 45 minuto. Nag-filter kami. Pagsamahin ang dalawang infusions (kumplikado sa oats at rose hips) at palamigin. Ang buhay ng istante ay hanggang sa 5 araw. Uminom ng 150 ML ng gamot apat na beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang kurso ay 10 araw.

Paano ka pa maaaring uminom ng mga oats upang linisin ang atay: isang simpleng sabaw

Gayundin, upang linisin ang atay, maaari mong gamitin ang karaniwang sabaw ng mga oats: 1 baso ng oats ay ibinuhos ng 1 litro ng tubig at kumulo pagkatapos kumukulo sa mababang init hanggang ang likido ay inalis ng kalahati. Uminom sila sa halip na tubig at anumang likido.

Paggamot ng Hepatitis C oat

Ang mga broth na ito ay naglilinis nang maayos biliary tract at itaguyod ang pagtanggal ng apdo mula sa katawan, at maaari din silang magamit upang linisin ang atay.

Oats para sa pagbaba ng timbang, isang paraan ng paghahanda ng sabaw

Mayroong isang mahusay na paraan upang i-reset sobrang timbang at pagbutihin ang iyong kalusugan nang sabay. Napakadali upang mabawasan ang dami at linisin ang katawan ng taba ng katawan, kailangan mo lamang malaman ang tamang daan paghahanda ng isang sabaw ng mga oats para sa pagbaba ng timbang.

Kaya, kumuha ng 2 tasa ng oats (maaari mong gamitin ang buong oats), banlawan at punan ang 2 litro ng tubig. Iniwan namin ito sa magdamag, at maaga sa umaga ay inilalagay namin ito sa apoy at pinakuluan ito hanggang sa mabawasan ang dami ng tubig (mga 1.2 litro ng likido ang dapat manatili). Skema sa pagtanggap: 2 baso ng sabaw 1 oras bago mag-agahan, ang parehong halaga 2 oras bago tanghalian at ang parehong halaga 1 oras bago ang hapunan. Ang kurso ng pagpasok ay 2-3 linggo. At pagkatapos, ayon sa estado at mga sensasyon - kailangan pa rin naming mawalan ng timbang - uminom pa kami nang higit pa, walang mga kontraindiksyon, maliban sa sabaw na nakasulat na sa itaas.

Isa pang paraan upang mawala ang timbang sa oats

Pakuluan ang isang karaniwang sabaw ng oats: kumuha ng 5 kutsara para sa 1 tasa ng butil. tubig at pakuluan ng 30 minuto sa mababang init. Huwag mag-filter. Uminom sa halip na tsaa, kape at compote sa loob ng isang buwan o dalawa. Maaari ka lamang uminom ng sabaw ng oat at tubig mula sa likido. Para kay mas mabuting epekto limitahan ang mga matatamis, pastry at kuwarta. Maaari kang kumuha ng tulad ng mga oats para sa pagbaba ng timbang sa anumang oras ng taon.

Paano maayos na magluto ng mga oats para sa mga bato sa bato at pamamaga

Para sa mga bato sa bato, ginagamit din ang mga oats - malumanay itong nalilinis lagay ng ihi, pinapaginhawa ang pamamaga at tinatanggal ang mga bato. Para sa walang sakit na pagtanggal ng buhangin at mga bato mula sa mga bato, gawin ang sumusunod:

Hugasan ang isang litro na garapon ng mga oats, ibuhos ng 5 litro ng malamig na tubig, maghintay hanggang sa kumukulo, bawasan ang init at isara ang takip. Magluto ng 40 minuto sa pinakamababang init, pagkatapos alisin ang mga mainit na oats na may isang slotted spoon at paikutin ito sa isang gilingan ng karne. Ilagay muli ang nagresultang gruel sa sabaw, kung saan kinuha ang mga oats, at iwanan ang lahat hanggang sa ganap na pinalamig (takpan ng takip). Pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng 1 layer ng cheesecloth, upang ang makapal ay makapasok, takpan ang sabaw ng takip at palamigin.

paano gamitin

Kailangan mong uminom ng kalahati ng baso o isang buong baso kalahating oras bago ang bawat pagkain (kahit na kumain ka ng 6-7 beses sa isang araw, pagkatapos ay uminom ng isang katlo ng baso) sa loob ng 2-3 buwan. Ang pamantayan sa bawat araw ay 1.5 liters ng sabaw. Pagkatapos maghanda ng isang bagong bahagi. Gumawa ng isang ultrasound, kung mananatili pa rin ang mga bato - uminom hanggang sa mawala sila nang tuluyan.

Sa kaso ng matinding pamamaga ng mga bato, magiging tama ang pag-inom ng sabaw ng mga oats sa gatas

Kvass mula sa mga oats, benepisyo at pinsala. Paano gumawa ng isang malusog na inumin

Ang Kvass mula sa mga oats ay naging tanyag sa mga tao noon, sapagkat ang mga pakinabang nito ay napakalaking, ngunit halos walang pinsala. Tinanggal nila ang kanilang uhaw sa oat kvass matapos magtrabaho sa bukid, pinalakas ang kanilang lakas sa pag-aani at pag-aani. Ang aming mga ninuno ay nagtatrabaho nang husto, at ang hindi mapapalitan na kvass ay palaging nagligtas. Ngayong mga araw na ito, ang oat kvass ay higit na ginagamit ng mga mahilig sa isang malusog na pamumuhay na nais na pagbutihin ang kanilang kalusugan; sa pangkalahatang masa, mga lemonade at biniling katas, aba, ang nangunguna.

Ngunit bumalik tayo sa aming malasa at malusog na kvass - naglalaman ito ng lahat ng mga elemento ng pagsubaybay at bitamina na wala sa pino na mga oats, kasama ang mga aktibong fermentation enzyme na idinagdag, na kapaki-pakinabang para sa dysbacteriosis, digestive disorders, constipation at slagging ng katawan.

Kvass mula sa oats sa natural sourdough nang walang lebadura

Hugasan namin ang isang litro na garapon ng mga hindi na-oel na oats, ilagay ito sa isang 3 litro na garapon, magdagdag ng isang baso ng asukal, o mas mabuti pa - kalahating baso ng pulot, at ibuhos malamig na tubig hanggang sa leeg. Kung gagawin mo ito sa asukal. Pagkatapos maglagay ng isa pang kutsara ng pasas, mas masarap ito. Takpan ng gasa at itakda sa isang mainit na lugar sa loob ng 5 araw. Pagkatapos ay sinala namin at inilalagay sa ref. Lahat, mabango, masarap at malusog na kvass ay handa na. Upang mapabilis ang paghahanda ng susunod na bahagi, kailangan mong iwanan ang bahagi ng unang kvass (ito ay isang sourdough) at idagdag ito sa isang garapon ng tubig at mga oats.

Kissel mula sa oats, isang resipe at mga benepisyo para sa katawan

Katulad ng epekto sa katawan, ngunit kahit na higit na nakapagpapagaling kaysa sa kvass, ay oat jelly, ang resipe na ibinibigay ko sa ibaba. Ang inumin na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract, ang paggana ng atay at gallbladder, pancreas at ang buong organismo bilang isang buo.

Ang resipe para sa paggawa ng jelly mula sa oatmeal na "Hercules".

1. Pag-isiping mabuti

Una, ihahanda namin ang pagtuon - ito ang pinakamahirap at kritikal na bahagi. Ibuhos ng kaunti sa isang 3 litro na garapon maligamgam na tubig sa dami ng ¾ dami at magdagdag ng 300 g ng Hercules oat flakes. Magdagdag ng 4 na kutsara ng otmil (ordinaryong mga siryal, na pinagsama sa isang gilingan ng karne), isang third ng isang basong kefir o isang tinapay ng tinapay na rye. Isinasara namin ang garapon na may takip at umalis sa isang mainit na lugar para sa pagbuburo ng lactic acid.

Ang halo ay dapat na paghiwalayin sa dalawang mga layer at ang aming gawain ay paghiwalayin ang suspensyon gamit ang isang colander. Iyon ay, ibuhos ang likidong bahagi, at hugasan ang makapal na latak sa isang colander, pagbuhos ng maliliit na bahagi ng malamig na tubig dito at iling ito. Hindi namin ibinubuhos ang paghuhugas ng tubig, ngunit kinokolekta ito sa isa pang garapon. Ito ang magiging batayan para sa paghahanda ng pagtuon. Pinatayo namin ang garapon sa tubig na ito ng halos 18 oras, hanggang sa may dalawang layer din na nabubuo dito - likido sa itaas at makapal sa ilalim. Dahan-dahang alisan ng tubig ang tuktok na layer, at ang ilalim, siksik at maluwag, ibuhos sa isang hiwalay na garapon at palamigin. Ito ang aming pagtuon.

2. Oat jelly

Ngayon, maaari kang gumawa ng jelly mula sa natapos na pag-isiping mabuti: tumayo para sa 2 baso ng malamig na tubig sa isang araw, magdagdag ng 3-5 kutsara. kutsara ng pagtuon, pukawin. Maglagay ng isang magaan na init, pakuluan at pakuluan sa napakababang init, pagpapakilos ng isang kutsarang kahoy o spatula hanggang makapal. Alisan sa init. Asin, magdagdag ng 1 kutsara. kutsara mantika at isang kurot ng halaman. Mahusay na gamitin ang oat jelly para sa agahan kasama ang mga pasas o crackers.

Ang nakapagpapagaling na lakas ng oats: mga recipe para sa paggamot ng iba't ibang mga karamdaman

Mula sa cystitis

Ibuhos ang isang baso ng buong oats na may isang litro ng tubig, ilagay sa isang paliguan sa tubig at kumulo hanggang sa ang likido ay sumingaw ng kalahati. Salain, magdagdag ng isang kutsarang honey at uminom ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw. 1 month ang course.

Ang resipe ng Oats na may gatas para sa ubo, brongkitis at bronchial hika.

Maaari kang gumawa ng isang katulad na sabaw, ngunit walang tubig, at kumuha ng 2 beses na mas mababa na mga bahagi. Sa isang matinding ubo at namamagang lalamunan, maaari kang magdagdag ng isang piraso ng mantikilya sa sabaw.

Paglanghap para sa ubo at sipon

Upang gawin ito, mas mahusay na kumuha ng berde na mga oats na may mga spikelet, ngunit gagana rin ang mga ordinaryong oats. Ibuhos ang isang bungkos ng tainga o isang baso ng ordinaryong mga butil ng oat na may tubig at pakuluan. Alisin mula sa init, ilagay sa isang upuan at umupo sa tabi niya, tinakpan ng isang kumot. Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong at bibig na halili sa loob ng 10-15 minuto. Para sa matinding ubo at sipon, ang paglanghap ay dapat na isagawa 2 beses sa isang araw.

Green oats laban sa tachycardia at cerebral palsy

Pigain ang katas mula sa mga berdeng spikelet at tangkay ng mga oats at uminom ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw bago kumain. Kurso - 21 araw. Sa cerebral palsy, kumuha ng juice nang mahabang panahon, na nagpapahinga sa loob ng 7-10 araw.

Para sa isang bukol sa dibdib na hindi kanser

Pakuluan ang dayami ng dayami, alikabok o hindi pa nakakabit na oats, tiklupin ang lugaw sa isang malinis na tela at itali ito sa bukol. Panatilihin para sa maraming oras. Gawin hanggang sa ang resorption ng selyo.

Sa arthrosis

Hugasan ang isang baso ng oats, ibuhos ng 2.5 litro ng tubig, pakuluan ng 10 minuto, balutin ang kawali at iwanan hanggang mainit ang sabaw. Salain, dapat kang makakuha ng halos dalawang litro ng sabaw. Uminom nang walang sukat, uminom ng tinukoy na halaga bawat araw at maghanda ng isang bagong sabaw. Huwag itapon ang mga oats sa sabaw, ngunit mag-apply ng mainit sa tuhod.

Osteoarthritis

Ibuhos ang kalahating kilo ng mga oats na may 1.5 liters ng tubig at kumulo sa mababang init sa loob ng 1 oras. Ipilit hanggang mainit. Salain at inumin ang kalahati ng baso ng tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Kailangan mong gamutin ng isang buwan.

Upang mapabuti ang visual acuity

Kailangan mong uminom ng isang karaniwang sabaw ng oats hanggang sa 5 baso sa isang araw. Recipe ng sabaw: para sa isang kalahating litro na garapon ng mga oats na 3 litro ng tubig, kumulo sa loob ng 30 minuto, igiit hanggang sa maiinit at pilitin. Magamot nang maraming buwan.

Shingles

Ibuhos ang isang kutsarang oatmeal na may tatlong baso ng tubig at umalis para sa eksaktong isang araw. Uminom ng pagbubuhos sa isang baso ng tatlong beses sa isang araw bago kumain. Lubricate ang katawan na may propolis na makulayan. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa 7 buwan. Maganda ang resulta.

Sakit na Parkinson

10 kutsara pakuluan ang mga oats sa loob ng 1 oras sa tatlong litro ng tubig, salain at inumin sa isang araw. Upang magamot nang 6-7 buwan.

Oats para sa stress at kaba

Pakuluan ang isang baso ng oats sa loob ng 20 minuto sa isang litro ng tubig, salain at inumin tulad ng tsaa. Kurso - buwan.

Ang mga oats at calendula mula sa pagkagumon sa alkohol at nikotina: kung paano huminto sa pag-inom at paninigarilyo

Mula sa mga ito pagkagumon isang sabaw ng mga oats na may calendula ay makakatulong upang mapupuksa (kung ang tao mismo ang nais na gawin ito).

Kaya, punan ang anumang palayok na may mga oats hanggang sa kalahati, punan ito sa itaas ng tubig at pakuluan sa isang mababang pigsa sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ang mainit na sabaw ay dapat na mabilis na nasala at isang maliit na bilang ng mga pinatuyong bulaklak ng calendula ay itinapon dito. Takpan at balutin ng mabuti ng isang lumang kumot. Iwanan ito magdamag. Uminom ng 3-4 baso sa isang araw, isang baso bago ang bawat pagkain.

Ganito ito - magastos na mga oats, ang mga kapaki-pakinabang na katangian na kung saan ay napakalubha, at may mga praktikal na walang kontraindiksyon. Naniniwala ako na pana-panahon sa isang kurso ng pag-inom ng sabaw ng oat ay dapat na ayusin ng lahat ng mga tao upang mapanatili ang isang "labanan" na espiritu at kabutihan... Ako mismo ay kumuha ng isang karaniwang sabaw ng oats nang maraming beses sa loob ng 2-3 linggo at naramdaman ang kapaki-pakinabang na epekto nito sa aking sarili - nadagdagan ang kapasidad sa pagtatrabaho ng tatlong beses, nawala ang pagkapagod at pagkamayamutin, at kasama nila ang tatlong labis na pounds

Lahat ng kalusugan!

Sa pag-ibig, Irina Lirnetskaya

Na kung saan ay ginagamit para sa paggamot ng mga sakit ay isang nilinang halaman ng butil na praktikal na hindi nangyayari sa ligaw. Ripens sa huling bahagi ng tag-init. Ang mga bunga ng halaman na ito ay natatakpan ng kaliskis. Ito ay kinakain sa anyo ng mga espesyal na naprosesong natuklap. Naglalaman ang mga ot ng posporus, silikon, potasa, magnesiyo, bitamina at iba pang mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao.

Paglalapat

• diabetes mellitus;
• ilang mga uri ng sakit sa gastrointestinal;
• dermatitis at eksema;
• talamak na hepatitis;
• sakit ng sistema ng nerbiyos.

Maaaring mabili ang oats sa mga specialty store o sa merkado. Kapag bumibili, bigyang pansin ang kalidad nito. Dapat itong tuyo at walang amoy.

Paano magluto

Ang pinakamadaling paraan upang maghanda ng isang bagay na kapaki-pakinabang: 2 tbsp ay ibinuhos sa 1 litro ng tubig. oats para sa pagbubuhos. Ginagawa ito bago matulog, at sa umaga ang pagbubuhos na ito ay pinakuluan sa mababang init o sa isang paliguan ng tubig sa isa hanggang dalawang oras. Pagkatapos ang sabaw ay sinala.

Maaari mong gilingin ang kalahati ng pinakuluang mga oats at pakuluan itong muli sa likido. Ang resulta ay isang tulad ng jelly na sangkap. Ang dami na ito ay sapat para sa isang araw na paggamit. Kailangan mong uminom ng tatlong dosis. Para sa pagtanggap sa susunod na araw, isang sariwang sabaw ay inihanda.

Pagtanggap ng tulad ng isang simple at magagamit ibig sabihin ay makakatulong sa katawan kung:

• palakasin immune system at magpabata;
• ibalik ang nawala habang pisikal na Aktibidad lakas;
• upang magbigay ng isang pagpapabuti sa suplay ng dugo, mapabuti ang metabolismo;
• bawasan ang nilalaman ng nakakasama sa dugo;
• gawing normal ang asukal sa dugo;
• gawing normal ang pagpapawis at pag-ihi;
• mapupuksa ang hindi pagkakatulog at sclerotic manifestations;
• pagbutihin ang trabaho glandula sa teroydeo, gawing normal ang atay;
• mapabuti ang gawain ng itaas na respiratory tract;
• gawing normal ang gawain ng gastrointestinal tract, pagbutihin ang bituka peristalsis;
• gawing normal ang metabolismo ng taba;
• makaya ang pamamaga ng rheumatic ng mga kasukasuan, pagbutihin ang kondisyon ng balat.

Mga infusyon at decoction mula sa mga tangkay ng oat

Hindi lamang mga butil ng oat ang may nagpapatibay at. Ang berdeng masa at dayami mula sa mga oats ay mayroon ding bilang kapaki-pakinabang na mga katangian, kung naghahanda ka ng mga panggamot na gamot mula sa kanila.

1. Napakarami para sa pagtanggi mataas na temperatura, pagpapahusay ng pag-ihi at pag-alis ng mga gas mula sa katawan, isang pagbubuhos ng berdeng masa ng mga oats ang ginagamit.
2. Upang itaas ang tono sa kaso ng talamak na labis na labis na trabaho, upang alisin ang pagkahilo at kawalan ng ganang kumain, makakatulong ang makulayan ng alkohol ng mga tangkay ng oat.
3. Ang isang sabaw ng dayami na dayami na idinagdag sa paliguan ay ginagamit upang matanggal ang mga problema sa scrofula, eksema, at iba pang mga sakit sa balat, isang kapaki-pakinabang na epekto din sa rayuma, atbp.

Mga homeopath gamot ng Tibet ginamit na mga produktong nakabatay sa oat. Ang oats ay may kinakailangang ratio ng fats, protina at carbohydrates na kasama dito. Naglalaman din ito ng bitamina B, na nagpapasigla ng wastong paggana ng nervous system.

Mga recipe ng pagpapagaling na nakabatay sa oat

Kissel

Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga sakit sa bato. Ito ay may nakapagpapatibay na epekto sa pagbawas ng hemoglobin, na may tuberculosis, at nagpapabuti sa paggana ng puso at mga daluyan ng dugo. Ayon sa mga alaala ng mga nakaligtas sa pagbara ng Leningrad, pagkatapos ng pag-aampon oat jelly kahit na ang napaka payat na katawan ay may sigla.

Lumang resipe

Lubusan na matuyo ang 450 g ng mga oats at gilingin sa isang gilingan ng kape o blender. Ibuhos sa isang lalagyan na may isa at kalahating litro ng purified water. Pagkatapos ng 6-8 na oras, salain at pisilin ang mga balat ng oat.

Pakuluan ang pinatuyong likido sa isang kasirola hanggang sa lumapot ito. Payagan ang masa na tumigas, gupitin ito sa mga bahagi at ibuhos ang kvass kapag naghahain.

Nakakatuwa! Maaari kang magluto sa bahay.

Resipe ng Russia

Ang Oat kissel ay kinakain sa panahon ng Kuwaresma. Mayaman sa mga bitamina, protina, karbohidrat at taba, pinalitan nito ang kakulangan ng protina sa sandalan na pagkain. Tinawag itong Russian balsamo.

Ang Kissel ay epektibo ring kumilos sa isang humina na katawan, nagpapabuti sa pantunaw, tinatanggal ang pamamaga at inaaway ang paninigas ng dumi

Upang maihanda ang halaya na ito, kailangan mong ibuhos sa isang tatlong litro na bote hanggang sa kalahati ng dami ng mga butil ng ground oat (maaari kang magdagdag ng muesli o oat harina sa anumang ratio). Punan ang komposisyon na ito ng pinakuluang tubig at 500 ML ng kefir.

Pansin Maaari mong gamitin ang iba pang mga modernong sourdough na ibinebenta sa merkado.

Mag-iwan para sa pagbuburo ng 2 araw malapit sa isang baterya o sa ibang mainit na lugar. Pagkatapos ay salain. Ang nasabing lunas ay may positibong epekto sa bituka. Upang mapabuti ang lasa, maaari kang magdagdag ng mga berry, prutas, halaman.

Lubusan na hugasan ang natitirang makapal mula sa halaya na luto ayon sa naunang recipe. Upang gawin ito, pagbuhos ng tubig nang maraming beses. Hugasan hanggang sa ganap na malinaw ang tubig. Pagkatapos banlaw, ibuhos ang tubig sa mga transparent container at maghintay sandali. Ang mga nilalaman ng mga lata ay dapat na paghiwalayin sa dalawang mga layer - isang transparent na tuktok at isang maulap na ilalim. Kolektahin ang pagtuon sa mga particle ng oat extract sa pamamagitan ng pag-draining sa tuktok na layer.

Ilagay ang nakolektang sediment sa isang ref. Upang maghanda ng jelly, kailangan mong kumuha ng 2 tasa ng likido na nanatili pagkatapos ng pagsala at magdagdag ng 5 kutsarang sediment ng oatmeal mula sa ref doon. Ilagay sa kalan at pakuluan ng 5 minuto. Sa oras na ito, magpapalapot ang likido.

Kung ninanais, maaari kang maghanda ng isang mas payat o mas makapal na halaya sa pamamagitan ng pagbabago ng dami ng oat concentrate. Dalhin ang lunas na ito araw-araw sa oras ng umaga bago kumain. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng honey o fruit jam upang mapagbuti ang lasa.

Bilang karagdagan sa pangkalahatang pagpapalakas na epekto, ang naturang jelly ay tumutulong upang mapabuti ang paggana ng cardiovascular system, pati na rin ang gastrointestinal tract at bawasan ang presyon ng dugo sa hypertension.

Tandaan! Malusog na tao maaari mo ring kunin ito upang maiwasan ang paglitaw ang mga sakit na ito... Bilang karagdagan, maraming narinig kung paano gamitin ito, matututunan mo sa aming artikulo sa link.

Paggamot sa oat - mga recipe

Ginagamit ang oats upang gamutin ang maraming mga sakit, kabilang ang (kung paano gamitin ang mga oats sa uri ng diyabetes ay nakasulat). Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.

Labanan ang hindi pagkakatulog

Gumiling 1 kutsara. l. mga oats (butil) at pagsamahin sa 100 ML ng bodka. Sa loob ng dalawang linggo, magiging handa na ang pagbubuhos. Sa oras na ito ay dapat na siya ay nasa isang madilim na lugar. Upang mapabuti ang pagtulog, kailangan mong magdagdag ng 30 patak ng produkto sa tubig. Uminom ng dosis na ito sa gabi at maaga sa araw.

Sa paggamot ng urolithiasis

Kailangan mong putulin ang mga sariwang tangkay ng oat at gilingin sa isang blender. Ibuhos ang basang masa sa isang 500 gramo na garapon. Magdagdag ng vodka upang ganap nitong masakop ang halaman. Pagkatapos ng 14 na araw, ang makulayan ay maaaring lasing ng tatlong beses sa isang araw, bawat 30 patak, na pinalalabasan ng tubig.

Paggamot ng talamak na gastritis at hepatitis

Ang isang remedyo ay inihahanda mula sa 1 kutsara. butil (oats). Kailangan nilang ibuhos ng isa at kalahating litro ng tubig at igigiit sa buong araw. Pagkatapos ay itakda sa kalan at lutuin sa mababang init sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ilagay sa ref at uminom ng 1/3 ng baso ng tatlong beses sa isang araw.

Tandaan! Mahalaga ito nang tama, sa pagsunod sa dosis at mga rekomendasyon.

Oats para sa hypertension

Hugasan at gilingin ang unpeeled oatmeal. Brew sa parehong paraan tulad ng regular na tsaa... Tumagal nang maraming beses sa isang araw sa pagitan ng mga pagkain. Huwag inumin ang gayuma lamang bago matulog.

Sabaw para sa brongkitis

1. Ibuhos ang kalahating baso ng oats sa 1 litro. tubig Maglagay ng 1 medium na sibuyas doon. Magluto ng 30 minuto. Pagkatapos alisan ng tubig. Kumuha ng 1 kutsara. kutsara 5 beses sa isang araw.
2. Pakuluan para sa 3-4 na oras 500 g ng mga butil ng oat sa 2 litro ng gatas. Sa panahong ito dapat itong kumuha madilaw na kulay... Pilitin ang halo at uminom ng hanggang 6 beses sa isang araw, 100 ML.

Para sa paggamot ng pancreatitis

Paunang maingat na pag-uri-uriin ang mga butil ng oat upang walang masira at bulok na mga. Itabi ang angkop na mga binhi para sa pagtubo sa isang mainit na lugar at takpan ng tubig (mas mabuti na mainit at pinakuluan). Sa ilang araw ang mga oats ay sisipol. Ang mga nasabing butil ay lubusang hugasan at pinatuyong. Pagkatapos nito, kailangan nilang ground to harina sa isang blender.

Para sa pagtanggap sa loob ng 1 araw, sapat na itong kumuha ng 1 kutsara. l. mga butil sa lupa at idagdag sa 1 kutsara. tubig Pakuluan para sa isang pares ng minuto at maghintay hanggang ma-infuse ang produkto ng isang oras. Dalhin hanggang guminhawa.

Kamusta mga mambabasa. Anumang sakit ay nangangailangan espesyal na tool, ang aksyon kung saan ay ididirekta lamang sa paggamot ng isang tukoy na karamdaman. Ngunit mayroon din unibersal na paraan, na maaaring sabay na kumilos sa iba't ibang mga sistema ng katawan, na inaalis ang mga problema sa kanilang gawain. Ang mga oats ay nabibilang sa gayong mga paraan, kung saan kami magluluto. sabaw... Ang halaman na ito na bahagi ng maraming mga gamot na hindi kayang bayaran ng lahat. Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang mga oats ay hindi magastos, na nangangahulugang sa pamamagitan ng paghahanda ng tulad ng isang unibersal na sabaw, maaari kang makatipid ng marami. Ang mga butil ng halaman na ito ay isang tunay na kamalig ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa aming katawan, na nagbibigay sa amin ng isang malaking tulong ng enerhiya. Ito ang hinina ng katawan ng kailangan ng sakit.

Ayokong gumastos ng pera mamahaling gamot? Kaya, kailangan mong malaman kung paano ka makakagawa ng isang talagang mabisang sabaw ng mga oats sa bahay.

Mayroong ilang mga tip para sa paghahanda ng naturang produkto na gagawing hindi mahirap ang proseso ng pagluluto tulad ng tila sa simula.

Kilalanin natin ang gayong lunas bilang isang sabaw ng mga oats - mga katangian ng gamot. Paano magluto ng oats?

Sabaw ng oats - nakapagpapagaling na mga katangian. Paano magluto ng mga oats

Marahil alam ng lahat ang gayong produkto tulad ng oatmeal. Nagluluto kami ng oatmeal mula rito, na nagbibigay sa amin ng isang malaking supply ng enerhiya para sa buong araw. Gustung-gusto ng bawat isa ang mga ganitong almusal, dahil ang ulam ay maaaring dagdagan ng mga pinatuyong prutas, honey at kahit na sariwang prutas.

Ngunit ang pagluluto na may buong butil na oats ay hindi gaanong karaniwan. Ang proseso ng paghahanda ng naturang produkto ay tumatagal ng kaunti pang oras, kaya't hindi ito gaanong popular.

Kung nagluluto ka ng lugaw mula sa mga oats araw-araw, maaaring tamad ka, pagkatapos ay magluto ka lamang ng isang sabaw ng mga oats. Ang pagkilos ng tulad ng isang sabaw ay umaabot sa maraming mga sakit na ginagamit namin sa paggamot ng eksklusibo sa mga gamot.

Siyempre, ang mga seryosong karamdaman ay nangangailangan ng kumbinasyon na paggamot, na kasama rito drug therapy, suportado ng mga katutubong remedyo.

Ang isang maayos na handa na sabaw ay makakatulong sa ating katawan na mapupuksa ang mga sumusunod na sakit:

✔ Anemia

✔ Nefritis

✔ Pulmonya

✔ Bronchitis.

✔ Hepatitis

✔ Pancreatitis

✔ Ulser sa tiyan.

✔ Gastritis.

Bilang karagdagan, ang naturang lunas ay nakakatulong upang mapabuti ang metabolismo, na kung saan ay isang mahalagang kondisyon din sa paggamot ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Sa gayon, marahil alam ng lahat na ang mga oats ay may kapaki-pakinabang na epekto sa ating pigura. Samakatuwid, ang mga naturang decoction ay magiging kapaki-pakinabang din para sa lahat na nais na mawalan ng timbang.

Ito ay sabaw ng oat na makakatulong upang palakasin ang mga pader ng puso at daluyan ng dugo, na makabuluhang binabawasan ang peligro ng atake sa puso at stroke. Mayaman nito komposisyon ng bitamina ay makakatulong upang madagdagan ang antas ng kaligtasan sa sakit, na bumababa nang malaki sa panahon ng malamig.

Sa kabila ng kakayahang mapabuti ang metabolismo, ang produkto mismo ay medyo mataas sa calories. Ang bagay ay ang mga butil ay hindi na-peeled mula sa husk, na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon.

Sa pamamagitan ng paggamit ng buong butil ng oats, nakukuha talaga natin lunas, na makakatulong sa pag-aalis ng maraming sakit.

Mga resipe ng sabaw ng otmeal para sa atay, tiyan, pancreatitis, ubo

Sa pangkalahatan, maraming mga recipe. Magkakaiba sila sa bawat lunas na inilaan para sa paggamot ng isang tukoy na sakit.

1. Upang linisin ang atay

Ang sabaw na ito ay karaniwang tinatawag na "klasikong". Ang isang sabaw ng mga oats, dahil sa pag-aari nito upang mapabilis ang metabolismo, ay nakakatulong upang linisin ang katawan ng lahat ng nakakapinsalang sangkap na naipon dito.

Tulad ng alam mo, ang aming atay ay gumaganap bilang isang filter na nangongolekta ng lahat ng mga lason na lason lamang ang katawan. Ngunit hindi ito nangangahulugan na pinapanatili ng atay ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap na ito. Ito ay regular na nalinis, pinapanatili malusog na paggana organismo.

Ngunit nangyari na nabigo ang aming "filter", na nangangahulugang kailangan naming kumuha ng nangangahulugang linisin ang atay. Isa sa mas mahusay na ibig sabihin ay itinuturing na isang sabaw ng oats, na may resipe na magkakilala tayo ngayon.

Kailangan namin ng isang baso ng oats, na dapat puno ng tubig nang maaga. Iwanan ang mga oats upang maglagay ng magdamag. Susunod, ilagay ang mga cereal sa mababang init, pakuluan, at pakuluan ng halos kalahating oras.

Matapos ang pagdaan ng oras, alisin ang kawali mula sa kalan at balutin ito ng isang mainit na tuwalya. Matapos maipasok ang aming sabaw, kinakailangan upang salain ito sa pamamagitan ng cheesecloth, at, sa katunayan, maaari mong simulan ang paggamot. Ang lunas ay kinuha kalahating baso bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay tungkol sa dalawang buwan.

2. Para sa tiyan

Bilang isang patakaran, ang tiyan ay naghihirap mula sa maling pagkain, na labis nating minamahal. Nasanay kami na "snacking" on the go, dahil ito ay maginhawa, ganap na nakakalimutan ang tungkol sa isang buong pagkain.

Laban sa background ng isang hindi sapat at kung minsan ay hindi tamang pagkain, nagsisimula ang tiyan na pabayaan tayo, na binibigyan tayo ng mga unang sintomas. Laban sa background ng tulad ng isang hindi tamang diyeta, ang gastritis ay bubuo, na sinusundan ng isang ulser sa tiyan.

Huhugasan natin ang mga butil at hayaan silang matuyo nang kaunti, ikakalat sa isang manipis na layer sa isang tuwalya. Para sa sabaw, kailangan namin ng kalahating baso ng mga durog na butil, na kailangang mapunan ng 500 ML ng tubig.

Inilalagay namin ang palayok na may sabaw sa hinaharap sa mababang init at pakuluan para sa halos kalahating oras. Sa panahon ng proseso ng pagluluto, kinakailangan upang patuloy na pukawin ang sinigang, kung hindi man ay "makatakas" ito.

Matapos ang cooled ng sabaw, dapat mong maingat itong salain sa pamamagitan ng cheesecloth. Kung ang dami ng sabaw ay naging mas mababa sa kalahating litro, pagkatapos ay maaari mong punan ang nawawala ng isang simpleng pinakuluang tubig. Ang tool ay magiging katulad ng jelly, kaya kakailanganin mong magdagdag ng tubig sa anumang kaso.

Hatiin ang nakahanda na likido sa tatlong pantay na bahagi. Ang dami ng sabaw na ito ay dinisenyo para sa isang araw lamang, kaya't kailangang lutuin araw-araw. Inabot ito ng kalahating oras bago kumain.

Kung inihanda mo ang produkto sa gabi, mas mabuti na ipadala ito sa ref sa gabi. Ang nasabing lunas ay bumabalot sa mga dingding ng tiyan, na nag-aambag sa mabilis na paggaling ng mga ulser at bitak.

3. Na may pancreatitis

Ang isang sakit tulad ng pancreatitis ay maaari ring mangyari sa mga pagkagambala sa paggamit ng pagkain. Kadalasan, ito ay labis na pagkain na sanhi ng problemang ito.

Ito ay salamat dito na ang mga organ ng pagtunaw ay hindi labis na karga, na nangangahulugang ang pancreas ay may oras upang maisagawa ang mga pag-andar nito.

Ang paghahanda ng sabaw ay nagsisimula sa paghuhugas ng mga butil ng oat, na mangangailangan ng isang buong baso. Inilalagay namin ang mga hilaw na materyales sa isang kasirola at pinupunan ito ng tubig. Iniwan namin ang aming mga butil upang maglagay ng magdamag, pagkatapos ay inilalagay namin ang kawali sa apoy. Ang produkto ay dapat luto ng halos 30 minuto.

Inaalis namin ang sisidlan mula sa kalan at iniiwan ito sa magdamag. Kung ang dami ng naghanda na produkto ay mas mababa sa isang litro, pagkatapos ay maaari mo itong palabnawin ng tubig. Ang isang remedyo ay ginagamit 150 g tatlong beses sa isang araw bago kumain.

4. Sa hindi pagkakatulog

Ang isang beses na pagkabigo sa pagtulog ay isang normal na pangyayari na nangyayari sa bawat isa paminsan-minsan. Ngunit ang regular na kakulangan ng pagtulog ay isang patolohiya na kailangang gamutin.

Ang isang sabaw ng mga oats hindi lamang nakapagpapaginhawa, ngunit nagpapalakas din ng sistema ng nerbiyos. Ang regular na paggamit ng gayong lunas ay nag-aambag sa pagbabalik ng normal mahimbing na tulogna kailangan ng bawat tao.

Kailangan namin ng isang libra ng otmil, na pinupunan namin ng isang litro ng kumukulong tubig at ipadala sa isang mabagal na apoy. Kalahating oras pagkatapos kumukulo, alisin ang kawali mula sa apoy at hayaang lumamig ang produkto nang bahagya. Kailangan mong uminom ng lunas nang eksakto isang oras bago ang oras ng pagtulog.

5. nagpapatibay na sabaw

Paminsan-minsan, maaaring humina ang ating immune system, na nangangahulugang sa mga ganitong oras dapat nating alagaan ang ating kalusugan. Ang mahinang kaligtasan sa sakit ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga bagong sakit na maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa iyong kalusugan.

Ang isang sabaw na mayaman sa bitamina ay makakatulong na ibalik ang iyong kaligtasan sa sakit, na nangangahulugang protektahan nito ang katawan mula sa pagtagos ng iba't ibang mga impeksyon dito.

Kailangan namin ng isang baso ng cereal, na kailangang mapunan ng tubig. Agad na ilagay ang palayok sa apoy at lutuin ng kalahating oras. Matapos ang pagdaan ng oras, alisin ang aming sabaw mula sa kalan at hayaang lumamig ito nang bahagya.

Pilitin ang sabaw at ihalo sa gatas. Ilagay muli sa apoy ang produkto at pakuluan ito. Karagdagan namin ang natapos na sabaw na may tatlong kutsarang honey.

6. Mula sa paninigarilyo

Ang isang malaking bilang ng mga tao ay nagdurusa mula sa problemang ito, na ang karamihan sa kanila, sa katunayan, ay hindi isinasaalang-alang ito bilang isang problema. Sa isang paraan o sa iba pa, ang gayong ugali ay nakakasama sa kalusugan, na nangangahulugang kailangan mo itong alisin.

Upang mapupuksa ang nakakainis na ugali, kailangan mong maghanda ng sabaw batay sa 50 g ng mga oats, rye at barley. Ibuhos ang nakahandang timpla ng dalawang baso ng tubig at pakuluan ng sampung minuto.

Sinala namin ang tapos na pagbubuhos, at sinisimulang dalhin ito ng tatlong beses sa isang araw. Ang regular na paggamit ng gayong lunas ay makakatulong na mapupuksa ang isang masamang ugali.

7. Laban sa ubo

Ang nasabing isang lunas ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit masarap din, dahil ang mga pasas at pulot ay idinagdag sa isang simpleng sabaw. Inirerekumenda na gamitin ang sabaw para sa mga sakit sa paghinga. Magiging epektibo ito para sa pulmonya at iba`t ibang uri ubo

Dalawang kutsarang butil ng oat ay halo-halong mga pasas, na nangangailangan din ng dalawang kutsara, at isa at kalahating litro ng purified water ang idinagdag. Pakuluan ang halo sa mababang init.

Sinala namin ang sabaw at idagdag ito ng isang kutsarang likido na honey. Ang lunas ay kinukuha kahit tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay makukumpleto lamang kapag kapansin-pansin ang mga pagpapabuti.

8. Gatas ng sabaw ng oats laban sa ubo

Ang nasabing isang lunas ay kinuha sa tuyong at basang ubona kung saan ay nangyayari sa loob ng higit sa dalawang linggo. Ang sabaw ay nagtataguyod ng paglabas ng plema, dahil sa kung aling ang pagbawi ay nangyayari na mas mabilis.

Ang isang sabaw ay inihanda batay sa isang baso ng hugasan na mga oats, na dapat ibuhos ng gatas at luto ng isang oras. Magdagdag ng mantikilya at pulot dito. Inirerekumenda na uminom ng mainit na produkto, dahil sa ganitong paraan maaari mong maiinit ang mga respiratory organ.

Maipapayo na kunin ang gamot sa gabi upang ang katawan ay uminit nang maayos at pawis ang katawan. Kaya, ang proseso ng paglabas ng plema ay lubos na pinabilis.

Mahusay na mag-imbak ng isang termos na may sabaw sa ref. Sa katunayan, dahil sa pagkakaroon ng gatas sa sabaw, ang produkto ay maaaring simpleng maasim.

Sanay na kaming tratuhin lamang sa tulong ng mga gamot sa parmasya na nangangako sa amin mabilis na paggaling... Ngunit sinimulan naming kalimutan na ang alternatibong gamot ay hindi gaanong epektibo kaysa sa tradisyunal na gamot.

Ang isang sabaw ng mga oats ay hindi lamang normal ang sistema ng pagtunaw, ngunit tumutulong din upang makayanan ang mga sintomas sipon... Ang nasabing lunas ay normalize ang trabaho daluyan ng dugo sa katawanat pinapabilis din ang metabolismo. Kung nais mo, maaari kang magpaalam sa mga sakit na nagpapahirap sa iyo sa loob ng maraming taon sa loob lamang ng ilang linggo.

Ang pangunahing bagay dito ay upang maihanda nang maayos ang isang remedyo na makakatulong sa iyong katawan na mapupuksa ang isang tukoy na sakit.

Ngunit huwag kalimutan na ang paggamot ng anumang sakit ay dapat na isagawa sa isang komprehensibong pamamaraan, kaya hindi ka rin dapat umasa sa isang sabaw din. Dapat ding kumonekta ang mga gamot, na kumikilos lamang bilang pangunahing paggamot.

Sabihin mo sa akin, ano ang naiugnay mo ang salitang "oats"? Hindi ako magkakamali na para sa mga kababaihan na nawalan ng labis na pounds, ito ay, una sa lahat, masarap, masustansya oatmeal, para sa iba - ang mga unang saloobin tungkol sa pagkain ng kabayo.

At hindi lamang maraming mga tao ang nakakaalam na ang halaman na ito ay isang bodega kaya kinakailangan para sa isang tao mineral na sangkap, bitamina, micro-, macroelement.

Ang mga oats ay naglalaman ng marami kapaki-pakinabang sa katawan mga sangkap

At kung ano ang eksaktong mga oats na may mga katangiang nakapagpapagaling at kontraindiksyon, mula sa kung saan nakakatulong ang mga oats, kung paano gawin ito, basahin pa sa aming artikulo.

isang maikling paglalarawan ng

Upang maunawaan ang mga pakinabang ng oats para sa katawan ng tao, una sa lahat, kailangan mong pag-aralan ang komposisyon ng kemikal ng halaman na ito. Sa mga termino ng porsyento, ang halaman ng cereal na ito ay binubuo ng: almirol (60%), mga protina (14%), fats (5 - 9%).

Oats, na naglalaman ng mga amino acid tulad ng lysine at tryptophan, pati na rin mga mahahalagang langis, isang nikotinic acid, ay isang kailangang-kailangan na sangkap para sa kagalingan, mabuting kalusugan.

Gayundin, ang halaman ng cereal na ito ay mayaman sa mga bitamina (retinol, B6, B1, K), magnesiyo, kaltsyum, potasa at iron, posporus, chromium, mangganeso, sink, yodo, kobald ay naroroon.
Ang oats ay isang mahalagang sangkap para sa kagalingan at mabuting kalusugan.

Kung isasaalang-alang natin ang iba pang mga siryal, kung gayon, halimbawa, ang komposisyon ng barley at oats ay hindi gaanong magkakaiba, ang porsyento lamang ng mga carbohydrates at protina ang magkakaiba. Kung ikukumpara sa barley, ang mga oats ay may mas maraming protina at mas kaunting almirol.

Ano ang kapaki-pakinabang sa halaman na ito

Dahil sa natatanging komposisyon nito, ang mga benepisyo ng oats para sa katawan ng tao ay madalas na napapantay sa mga mabisang gamot.
Kaya ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng oats:

• nagpapatibay. Ang paglalapat ng sabaw sa taglagas-taglamig na panahon, maaari mong ang katawan sa paglaban impeksyon sa viral, palakasin ang immune system;

Makakatulong din ito na mapanatili ang kaligtasan sa sakit. Natatanging pinagsasama nito ang iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap na maaari nitong maibsan ang kalagayan ng halos anumang karamdaman.

• anti-namumula. Pinapayagan ng pag-aari na ito ang paggamit ng mga cereal sa pagkakaroon ng mga nagpapaalab na proseso sa katawan;
• paglilinis. Pinapayagan ka ng paggamit ng mga siryal na alisin mula sa katawan labis na likido, slags, toxins;

At makakatulong sa paglilinis ng katawan. Ang pagkakaroon ng siliniyum ay kapaki-pakinabang din para sa seda ng mais. Nakakatulong ito upang alisin ang katawan ng mga lason, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, at pagbutihin ang mga proseso ng metabolic.

• pagpapatahimik.

Malalaman mo ang lahat ng mga detalye tungkol sa mga pakinabang ng oats mula sa video:

Mahalagang tandaan na ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay ginagamit. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng berdeng mga oats ay katulad ng mga butil o mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga gatas na pinahinog ng gatas. Ang mga oats ay ginagamit sa anyo ng pagbubuhos, sabaw, kvass at halaya.

Sino ang hindi pwede

Dahil sa ang katunayan na ang cereal ay may isang malakas na epekto sa katawan, dapat itong gamitin nang may pag-iingat, mahigpit na sumunod sa resipe at pinapayagan na mga kaugalian.
Ang oats, pagbubuhos o sabaw mula rito ay ipinagbabawal sa mga sumusunod na kategorya ng mga mamamayan:

• pagkakaroon ng sakit sa gallbladder;
• sa mataas na kaasiman tiyan;
• sa kaso ng mataas na presyon ng dugo;
• indibidwal na hindi pagpaparaan.

Mangyaring tandaan na ang mga contraindication ay eksklusibo na nalalapat sa paggamot sa halaman na ito, at hindi sa pagkain!

Sabaw ng otm

Ang sabaw ng Oatmeal ay isang paraan upang mabilis at madaling mapunan ang mga kakulangan sa bitamina, pati na rin ilagay nang maayos ang paggana ng katawan. Kaya ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sabaw ng oat?
Ang sabaw ng mga oats ay magbibigay sa iyo ng mahusay na kagalingan

Pagkuha sa iyo ng sabaw:

• palakasin ang immune at nervous system;
• pagsasama sa mga sibuyas - alisin ang plema sa kaso ng mga sakit sa itaas na respiratory tract;
• "Ibaba" ang mataas na temperatura;
• linisin ang katawan at gawing normal ang katawan bilang isang buo;
• gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo;
• palakasin ang mga daluyan ng dugo at gawing normal ang presyon ng dugo;
• itapon ang mga sobrang pounds. Ang paggamit ng isang sabaw ng mga oats para sa pagbaba ng timbang ay nagbibigay-daan sa iyo upang maging puno nang walang hindi kinakailangang mga calory;
• tanggalin ang pagkagumon ng nikotina at alkohol;
• ilagay sa pagkakasunud-sunod ang paggana ng gastrointestinal tract, ang mga oats para sa pancreatitis ay ang pinakamahusay na katulong sa paggamot sa gamot.

Tandaan na pinakamahusay na gumamit ng hindi pinong buong butil, dahil ang karamihan sa mga nutrisyon ay matatagpuan sa shell ng butil!

Kaya kung paano magluto ng sabaw ng mga oats upang makuha ang pinakamalaking pakinabang? Mayroong maraming mga paraan upang maghanda ng sabaw ng otmil: pakuluan ang mga butil, igiit (singaw) sa isang termos, gumamit ng paliguan sa tubig, magpapadilim sa oven. Paghiwalayin natin ang bawat species at alamin kung paano uminom ng maayos na oats.

Klasikong sabaw

Upang maihanda ang klasikong bersyon ng sabaw, kumuha ng 1 litro ng mga butil (unpeeled), ibuhos 5 litro ng tubig at pakuluan. Pagkatapos kumulo sa mababang init sa loob ng 30 minuto. Bago gamitin, tiyaking kumain ng sabaw. Maaari kang tumagal ng hanggang sa 2 litro ng sabaw bawat araw. Uminom ng hindi hihigit sa 1 baso nang paisa-isa.

Para sa karagdagang impormasyon sa kung paano magluto ng sabaw ng mga oats, tingnan ang video:

Kaya't ano ang kapaki-pakinabang para sa sabaw ng oat? Tumutulong upang palakasin ang immune system, upang mapagtagumpayan ang talamak na pagkapagod, pinapagana ang utak, pinapasigla ang katawan, sa pamamagitan ng pag-clear nito ng mga lason, lason, mga plake ng kolesterol at pagdeposito ng mga asing.

Marami ang interesado sa kung paano maayos na makagawa ng sabaw ng mga oats sa isang termos?Kumuha ng 8 kutsarang butil, banlawan nang mabuti. Ibuhos ang 1 litro ng tubig sa kanila, pakuluan at kumulo sa mababang init sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ibuhos ang sabaw kasama ang mga butil sa isang termos at iwanan sa loob ng 7-8 na oras. Ang pamamaraang paggawa ng serbesa na ito ay isang mahusay na paraan upang magamit ang mga oats para sa pagbawas ng timbang.

Nililinis natin ang katawan

Dahil sa maraming sangkap na ito at natatanging mga katangian, ang mga oats, na malinis nang malinis ngunit mahusay, ay madalas na ginagamit sa katutubong gamot upang linisin ang atay, bato, gastrointestinal tract, baga, at diabetes.
Mayroong maraming mga paraan upang magluto ng mga oats para sa paggamot sa atay:

• Una, ang isang paglilinis sa atay na may mga oats ay maaaring gawin bilang klasikong sabaw, at isang kahaliling pagpipilian, kapag ang mga butil ay naihulma sa gatas. Upang gawin ito, ibuhos ang 1 baso ng mga butil na may isang litro ng kumukulong gatas, kumulo sa mababang init sa loob ng 15 minuto, at pagkatapos ay igiit ang "fur coat" sa loob ng 2 oras. Ang gatas na ito ay lasing sa buong araw. Ang minimum na panahon ng paggamot na may tulad na isang sabaw ay 10-12 araw, ang maximum ay 20 araw;
• Maaari mo ring linisin ang atay ng oat jelly. Upang gawin ito, ibuhos ang 300 g ng mga butil na may 100 ML ng kefir, na may pagdaragdag ng 1 kutsarang methane. Ang pinaghalong ay ibinuhos ng tubig (2 liters) at fermented. Pagkatapos ng tatlong araw, decant, pakuluan at kumuha ng 100 ML bago kumain.

Para sa karagdagang impormasyon sa paglilinis ng atay gamit ang mga oats, tingnan ang video:

Upang linisin ang mga bato kumuha ng 2 tasa ng butil at 3 litro ng tubig, pakuluan at lutuin ng 3 oras. Pagkatapos nito ay ang mga butil ay pinaggiling sa isang gilingan ng karne, idinagdag pabalik sa sabaw at isa pang litro ng tubig ang idinagdag doon. Kailangan mong kumuha ng tulad ng isang sabaw ng 3 beses sa isang araw, kalahating baso. Perpektong tumutulong ito upang alisin ang buhangin.
Huwag kalimutan na ang paggamit ng gamot ng oats ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor!

Ngunit ano ang tungkol sa sprouted butil?

Ang mga oats ay mabuti para sa anumang uri ng paggamit, ngunit ang pag-usbong ng mga butil ng oat ay ang pinaka-kapaki-pakinabang sa iyong katawan. Ang katotohanan ay ang komposisyon ng mga sprouts, kung ihahambing sa tuyong butil, ay maraming beses na mas mayaman, at ang paglalagay ng mga bitamina at iba pang mga microelement ay mas madali.

Tulad ng para sa mga benepisyo at pinsala ng sprouted oats, ang mga sprouts ay may parehong epekto sa mga tao tulad ng dry butil, lamang sa mas malaking konsentrasyon at lakas.

Tulad ng para sa pinsala, kung gayon mataas na konsentrasyon hibla, ginagawang hindi kanais-nais ang germined butil para magamit ng mga taong nagdurusa sa gastritis, peptic ulser... Bilang karagdagan, hindi sila maaaring magamit kung may mga problema sa sistema ng ihi.

Paano mag-sprout oats sa bahay?

Una, banlawan nang lubusan ang mga beans ng malamig na tubig. Maaari mong ligtas na itapon ang mga imaheng lumilitaw sa ibabaw, tiyak na hindi sila uusbong. Ang mga natapos na butil ay ibinuhos sa isang pinggan sa isang layer na hindi hihigit sa 1 cm. Mula sa itaas, ang mga butil ay natatakpan ng tela at pinuno ng maligamgam na tubig. Dapat lamang takpan ng tubig ang mga oats. Ang mga unang shoot ay lilitaw sa 1-2 araw. Maaari na silang magamit sa pagkain. Bago ito, banlawan ang mga sprouts sa ilalim dumadaloy na tubigunang mainit, pagkatapos malamig. Ang tubig ay dapat na maging ganap na transparent.

Manood ng isang detalyadong video tutorial sa lumalaking oats:

Inaasahan namin na pinapayagan ka ng aming artikulo na pag-aralan ang mga oats, mga pakinabang at pinsala sa katawan, upang maunawaan kung ano ang nagpapagaling ng oats at kung paano ito tratuhin, pati na rin ang mga babala at contraindication para sa paggamit ng natatanging cereal na ito.

Katulad na mga materyales