Adaptogény rastlinného a živočíšneho pôvodu. Rastlinné adaptogény: zoznam najlepších liekov

Ekológia vedomia: zdravie. Rastlinné adaptogény sú prírodné látky, ktoré pomáhajú človeku adaptovať sa na stres.

Rastliny sú pomocníkmi imunitného systému

Rastlinné adaptogény sú prírodné látky, ktoré pôsobia na ľudský organizmus a pomáhajú adaptovať sa na stres. Sú známe ako látky, ktoré obnovujú a chránia telo.

Možno nemajú konkrétnu akciu, ale majúpomáhajú telu reagovať na akýkoľvek negatívny vplyv alebo stres normalizáciou fyziologických funkcií.

Rastlinné adaptogény zvyšujú odolnosť voči účinkom dlhodobého stresu. Týka sa to aj rôznych chorôb, napr. chronické choroby, psychické problémy, obezita a iné.

Väčšina adaptogénov sú tonizujúce látky, ktoré posilňujú imunitný systém a zlepšujú celkové zdravie človeka.

V šesťdesiatych rokoch sa adaptogény stali tak populárne, že vytvorili samostatnú oblasť biomedicínskeho výskumu. Len o dve desaťročia neskôr ruskí vedci publikovali viac ako 1500 klinických a farmakologických štúdií adaptogénnych bylín.

Vedci z celého sveta preukázali podobné výsledky, no výskum pokračuje aj dnes, takže niet pochýb o tom, že rastlinné adaptogénne produkty majú veľký vplyv na ľudskú fyziológiu.

Časť zpozitívne účinky adaptogénnych bylín : zvýšenie fyzickej a psychickej odolnosti, zníženie chorobnosti, zvýšenie odolnosti voči chemickým karcinogénom, ochrana pred ožiarením, zlepšenie funkcií imunitného systému, dobrá nálada a normalizácia hmotnosti.

Čo sú rastlinné adaptogény?

Sú relatívne bezpečné a vyznačujú sa týmvšeobecný účinok na celé telo,a nie na jednotlivé orgány alebo chorobné stavy. Rastlinné adaptogény vedú k fyzickej a psychickej pohode a vybavujú telo potrebnou silou na zvládanie stresu a iných náročných situácií. Adaptogénne byliny sú rastliny, ktoré sa používajú ako toniká proti starnutiu a tonikum. Sú známe už od starovekých systémov bylinnej medicíny. rozdielne kultúry celosvetovo. Tieto bylinky často používali bojovníci, športovci a cestovatelia.

Naše telo má špecifické homeostatické mechanizmy, ktoré regulujú všetko od telesnej teploty až po hladinu glukózy v krvi.

Keď sa hladina glukózy po jedle zvýši, hormón inzulín produkovaný pankreasom vytlačí glukózu z krvi do svalov, aby sa glukóza vrátila do normálu. Keď je hladina glukózy v krvi nízka, doplní sa reverzným mechanizmom. Okrem toho hypotalamus v mozgu riadi telesnú teplotu, uvoľňuje dodatočnú energiu na zahriatie tela a aktiváciu potných žliaz na ochladenie tela v prípade potreby.

Adaptogénne byliny napodobňujú prirodzený homeostatický systém nášho tela a umožňujú telu prispôsobiť sa fyzickému a duševnému stresu, vrátane stresu spôsobeného emocionálnymi problémami v živote, zaneprázdneným pracovným programom, stresom rodinný život extrémne teplo a chlad, vyčerpávajúce choroby a zranenia.

Je známe, že rastlinné adaptogény ovplyvňujú:

• produkcia stresového hormónu;
• Nervový systém a neurotransmitery;
• Imunitný systém tela;
• Zápalové reakcie tela;
• Metabolizmus glukózy;
• Výroba a uvoľňovanie energie.

Zo všetkých liečivé rastlinyčloveku známe, len málokto ich uznáva ako adaptogény, pretože podľa definície by tieto bylinky mali prispievať k celkovému zvýšeniu zdravia s osobitným dôrazom na znižovanie stresu a mali by mať vysoký stupeň bezpečnosť.

Tento termín zaviedol v roku 1947 ruský farmakológ a toxikológ, doktor medicíny Nikolaj Lazarev. Definoval „adaptogény“ ako látky, ktoré pomáhajú telu čeliť akýmkoľvek nepriaznivým účinkom fyzikálneho, chemického alebo biologického stresora, ktorý spôsobuje nešpecifickú rezistenciu.

Ako fungujú adaptogény?

Presný mechanizmus účinku adaptogénnych bylín ešte nie je úplne objasnený. Verí sa, že majú pozitívny vplyv štítna žľaza, týmusu a nadobličky, ako aj modulujú imunitný systém a nervovosvalové dráhy.

Mnoho moderných západných lekárov často spochybňuje účinnosť bylinnej medicíny. Ale každý, kto niekedy zažil úľavu od žalúdka po mätový čaj alebo nadmerná duševná aktivita po šálke silnej kávy nepochybujte o potenciáli bylinných prípravkov.

Pre informáciu:veľký počet Alopatické lieky, vrátane analgetika aspirínu a L-dopa, používané na liečbu Parkinsonovej choroby, boli pôvodne odvodené z rastlín.

Hlavné rozdiely medzi bylinné prípravky a molekuly lieky odlišuje sa od nich ich spôsob pôsobenia a potenciál.

Jednotlivé molekuly majú presné a dobre definované akcie, ale často dávajú vážne následky a poškodiť telo. Používajú sa na liečbu len niektorých chorôb. V takýchto liekoch sa totiž v tej istej bylinke nenachádzajú žiadne iné prírodné látky, ktoré neutralizujú možné negatívne účinky.

Rastlinné adaptogény používajte opatrne!

Byliny pôsobia v celom tele zovšeobecneným a holistickým spôsobom vďaka rôznym aktívnym molekulám, ktoré pôsobia synergicky.

To neznamená, že rastlinné lieky sú zbavené vedľajšie účinky... Sú veľmi výkonné a telo môže na ich látky reagovať rôznymi spôsobmi. Môžu sa užívať rastlinné adaptogénylen v súlade s dávkovaním,inštalovaný kvalifikovaným bylinkárom.

Zistilo sa, že rastlinné adaptogény sú bezpečné a účinné. Ale deti mladší vek, tehotné a dojčiace ženy by sa bez konzultácie s ošetrujúcim lekárom mali vyhýbať užívaniu akýchkoľvek liečivých bylín, vrátane adaptogénov.

Pozrime sa bližšie na niektoré zo silných rastlinných adaptogénov.

Najlepšie rastlinné adaptogény:

1. Ženšen

Ázijský ženšen je najznámejší adaptogén a najsilnejší z 11 rôznych odrôd ženšenu. Má svetlý vidlicovitý koreň, pomerne dlhú stonku a oválne zelené listy.

Americký ženšen by sa nemal používať v liečebné účely kým nebude mať šesť rokov. Ide o pomerne nákladnú akvizíciu a v dôsledku nadmernej úrody jej už teraz hrozí vyhynutie voľne žijúcich živočíchov... Sibírsky ženšen má podobné vlastnosti, no väčšina výskumov sa zameriava na ázijský ženšen.

Na čo je dobrý ázijský ženšen?

• Zlepšuje činnosť srdca, znižuje hladinu cholesterolu a jeho antihypertenzívny účinok chráni pred srdcovým zlyhaním. Zabraňuje mnohým srdcovým chorobám.
• Znižuje riziko mŕtvice. Antioxidačné a protizápalové vlastnosti ženšenu zabraňujú smrti neurónov pri mŕtvici.
• Liečba erektilnej dysfunkcie. V roku 2008 v Južná Kórea dokázali, že ženšen pomáha liečiť erektilnej dysfunkcie... Zvyšuje sexuálnu výkonnosť a zvyšuje produkciu spermií.
• Posilnenie mentálnych schopností. Jedna štúdia v zdravotné stredisko v Marylande ukazuje, že ázijský ženšen zlepšuje výkon z hľadiska orálnej aritmetiky, koncentrácie a pamäte.
• Zníženie prechladnutia. Je známe, že ženšen stimuluje imunitný systém, takže tí, ktorí ho užívajú, majú tendenciu ochorieť menej často, a ak áno, rýchlejšie sa uzdravia.

Pre dôkaz uvádzame výsledky jedného experimentu. Účastníci, ktorí užívali 400 mg ženšenu denne počas 4 mesiacov počas chrípkovej sezóny, zaznamenali menej prechladnutí a miernejšie príznaky. Zo skupiny ženšenu 10 % uviedlo, že malo dve alebo viac prechladnutí v zime, v porovnaní s 23 % v skupine s placebom. Okrem toho nádcha trvala asi 11 dní v skupine so ženšenom a 16,5 dňa v skupine s placebom.

2. Ashwagandha

Je to veľmi silná bylina v ajurvédskej liečbe, známa aj ako indický ženšen. V orientálnej medicíne sa používa už viac ako tisíc rokov.

Niektoré z výhod ashwagandhy:

• Zlepšuje náladu, zmierňuje úzkosť znížením hladiny kortizolu;
• Zabraňuje rakovine;
• Zvyšuje sa sexuálna príťažlivosť;
• Podporuje ženské telo počas menopauzy;
• Zlepšuje pamäť.

Jedna štúdia z roku 2012 zistila, že ženy v menopauze zaznamenali po užití tejto bylinky výrazné zlepšenie všeobecných symptómov, ako je podráždenosť, úzkosť a návaly horúčavy.

Ashwagandha je prospešná pre mozog, pretože obsahuje antioxidanty, ktoré ničia voľné radikály.

Antioxidanty, ako je vitamín E, C a beta-karotén, môžu pri progresii Alzheimerovej choroby zachytávať voľné radikály z tela. Ale ashwagandha je účinnejšia pri oxidácii lipidov ako komerčné antioxidanty.

3. Svätý Bazil

Tulsi je jednou z najsilnejších bylín v Indii, v ajurvédskej medicíne sa používa už viac ako 3000 rokov. Okrem tradičného použitia ako tonika odporúča indická ľudová medicína čaj tulsi ako expektorans pri bronchitíde a na zmiernenie zvracania a iných tráviacich ťažkostí.

Moderní bylinkári používajú tulsi predovšetkým na liečbu nervového systému, vrátane zlepšenia pamäti, zotavenia sa z poranení hlavy a liečby depresie. Imunitu posilňujúce vlastnosti tulsi sú užitočné pri liečbe alergií.

Bazalka posvätná sa používa ako tonikum, antioxidant, antivirotikum, karminatívum, diuretikum a expektorans.

Tulsi je členom rodiny mincovní. Okrem sedatívnych vlastností má aj ďalšie výhody:

• Liečba akné. Tulsi sa bežne používa na starostlivosť o pleť, najmä pri liečbe akné. V roku 2006 zverejnil International Journal of Cosmetic Science výsledky štúdie hodnotiacej účinnosť troch rôznych druhov bazalkových olejov z Thajska.

Po testovaní zistili antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu je 3% koncentrovaný esenciálny olej tulsi uznaný ako najúčinnejší proti baktériám spôsobujúcim akné.

Vedci poznamenali, že hlavnou zlúčeninou v tomto oleji je eugenol, aktívna zložka, ktorá sa nachádza aj v klinčekovom oleji, o ktorej sa preukázalo, že lieči rôzne kožné ochorenia.

• Prevencia rakoviny. Bazalka posvätná je schopná predchádzať rakovine, pretože obsahuje významné imunomodulačné a protizápalové látky. Chránia vitálne dôležité orgány zmierňujú bolesť, stres a horúčku a robia telo menej náchylné na vývoj rakovinové bunky.

Je známe, že fytochemikálie v tomto adaptogéne zabraňujú rakovine ústna dutina, pečeň, koža a pľúca, zvyšujú antioxidačnú aktivitu, spôsobujú smrť rakovinových buniek a zabraňujú rastu cievy, ktorý podporuje rast buniek pri zastavení metastáz.

• Reguluje hladinu cukru. Tulsi - prírodný liek z cukrovky. Početné štúdie potvrdili, že znižuje a udržuje hladinu cukru v krvi.

Napríklad bazalkový extrakt znížil hladinu cukru o viac ako 36 % pri normálnych hladinách a o 18 % u diabetických potkanov.

• Znížená hladina kortizolu. Hypoglykemický účinok tulsi je spôsobený jeho schopnosťou regulovať hladinu kortizolu. Tento stresový hormón je hlavným prispievateľom k úžasnému výskytu cukrovky, obezity a imunitná funkcia... Negatívne ovplyvňuje hustotu kostí, pamäť a schopnosť učenia.

4. Rhodiola

Rastlinné adaptogény sú schopné rozpúšťať prebytočný kortizol v krvi. Rhodiola nie je výnimkou, má tiež upokojujúci účinok. Používajú ho športovci, vojaci a dokonca aj astronauti.

Aktívny fytochemický salisdrozid vytvára rhodiolu veľmi účinný pri zmierňovaní úzkosti a bojuje proti príznakom predčasného starnutia. Obnovuje spánok po stresových udalostiach, chráni pečeň pred účinkami toxínov, zlepšuje pamäť.

5. Eleuterokok

Sibírsky ženšen nemožno považovať za pravý ženšen. Tento ker rastie v Číne a Rusku. Čínski liečitelia ho veľmi oceňujú, pretože má adaptogénne vlastnosti a má dobrú povesť ako posilňovač energie.

Univerzita v Iowe uskutočnila štúdiu, na ktorej sa zúčastnili pacienti trpiaci chronickou únavou. Po dvoch mesiacoch užívania Eleutherococcus účastníci uviedli, že sa stali oveľa aktívnejšími.

Ďalšie overené výhody sibírskeho ženšenu:

• silný antivírusový účinok;
• podpora zdravie srdca;
• zníženie hladín triglyceridov, cholesterolu a cukru v krvi;
• normalizácia srdcového rytmu.

Mnoho bylinkárov predpisuje Eleutherococcus na zmiernenie chronického stresu a stavov súvisiacich so stresom. Rovnako vhodné pre mužov aj ženy, najmä pre starších ľudí.

Eleuthero je vynikajúci adaptogén pre športovcov, pretože zvyšuje vytrvalosť, skracuje čas regenerácie a chráni imunitný systém počas cvičenia.

alev veľké dávky takéto vedľajšie účinky sú možné: bolesť hlavy, ospalosť a nespavosť a úzkosť. Sibírskemu ženšenu by sa mali vyhýbať osoby s horúčkou alebo hypertenziou, ako aj tehotné a dojčiace matky.

6. Reishi

Nejde o rastlinu, ale o hubu, ktorej sa hovorí aj „huba nesmrteľnosti“, keďže podporuje dlhovekosť. Huba Reishi je jedlý druh liečivej huby, ktorá je známa rôznymi liečivými schopnosťami už tisíce rokov. Je mimoriadne protizápalový, posilňuje imunitu, pomáha vyrovnať sa s únavou, srdcovými chorobami, ochoreniami dýchacích ciest a pečene.

Početné štúdie preukázali jeho schopnosť zvyšovať imunitu. Zvyšuje produkciu prirodzených zabíjačských buniek, ktoré zabíjajú rôzne druhy zmutovaných buniek v tele a tiež zabraňuje tvorbe vnútorných krvných zrazenín.

Huba Reishi schopný liečiť:

• cukrovka;
• infekcie bolesti;
• príznaky potravinovej alergie;
• poruchy trávenia, ako je syndróm netesného čreva;
• nespavosť a iné poruchy spánku;
• úzkosť a depresia;
• zastavuje rast nádorov;
• bojuje proti vírusom HIV a hepatitídy.

7. Schizandra alebo citrónová tráva čínska

V čínskej medicíne sú bobule schizandry považované za jedinečné, pretože má všetkých päť chutí: korenistú, slanú, horkú, sladkú a kyslú. Hoci o tom veľa ľudí nevie, Schisandra chinensis je silný rastlinný adaptogén, ktorý má stabilizujúci účinok na celé telo.

Zlepšuje činnosť pečene a nadobličiek, fyzickú a psychickú výkonnosť, chráni pred oxidačným stresom, zvyšuje energiu buniek, zvyšuje hladinu oxidu dusnatého v tele.

Schizandra má vynikajúcu schopnosť detoxikovať pečeň a dokonca liečiť chronickú hepatitídu. Keďže vlasy, pokožka a oči sú odrazom zdravia pečene, schizandra je tiež vynikajúcou voľbou pre krásu tela.

Silné antioxidačné vlastnosti citrónovej trávy omladzujú pokožku tým, že chráni lipidovú membránu v kožných bunkách pred oxidačným poškodením, čo sa vizuálne prejavuje redukciou vrások, spevnením kĺbov a zdravých tkanív.

Medzi ďalšie výhody patrí liečba zápalu pľúc, gastrointestinálne ochorenia, žalúdočné vredy, chronická gastritída a zníženie alergických reakcií.

8. Moringa oleifera

Najzdravšou časťou stromu sú výživné a chutné struky. Ale zvyšok stromu, od kôry až po korene, má tiež liečivé vlastnosti. Moringový olej je tajnou zložkou mnohých vysoko kvalitných krémov proti starnutiu. Ale sušené a drvené listy moringy sa používajú ako rastlinné adaptogény.

Liečia trávenie, vysoký krvný tlak, zmierňujú zápaly, upravujú hladinu cukru v krvi. Listy sa odporúčajú konzumovať dojčiacim matkám na podporu laktácie a deťom, aby sa zbavili črevných červov.

9. Peruánsky mak

Koreň peruánskeho ženšenu je podobný repe. Ide o adaptogén z vysočiny Peru, z čoho pochádza aj jeho názov. Od príbuzného ženšenu má však ďaleko. Peruánsky mak je dvojročná bylina patriaca do čeľade krížovitých, ako je repa, horčica a kapusta.

Inkovia veria, že koreň maca dodáva bojovníkom odvahu a silu a tiež zvyšuje libido.

Koreň Maca je základom andskej kuchyne už viac ako tisíce rokov, takže peruánsky ženšen je bezpečný na konzumáciu. Pred konzumáciou sa zvyčajne vypráža alebo varí. Múka z koreňa sa používa na pečenie chleba a palaciniek. Listy sa jedia ako zelenina.

V obchodoch je Maca peruánska bežne dostupná v práškovej forme, ktorú konzumujú športovci na zvýšenie vytrvalosti, odbúranie stresu a zlepšenie nálady. A rastlinné hormóny pomáhajú znižovať Symptómy PMS a iné problémy spojené s menopauzou.

10. Astragalus

Ide o jeden z druhov nízko rastúcich strukovín. Najpopulárnejší je Astragalus membranaceus, ktorý stimuluje imunitnú odpoveď systému, reguluje hladinu cukru a krvný tlak, zlepšuje prácu srdca a obehového systému.

Okrem toho poskytuje priaznivý vplyv na dýchací systém... Bežne sa používa pri astme a infekciách horných dýchacích ciest.

11. Koreň sladkého drievka

Sladké drievko je bylina z čeľade strukovinových. Koreň sladkého drievka je známe prírodné sladidlo a dochucovadlo.

Rastlina rastie v Európe aj Ázii. Rôzne staroveké kultúry z celého sveta používali sladké drievko vo svojich tradičných systémoch medicíny.

Koreň pôsobí upokojujúco, zmierňuje bolesť hrdla a žalúdka. Považuje sa za celkom bezpečné. V súčasnosti sa koreň sladkého drievka odporúča pri ochoreniach pečene, syndróme chronická únava ako aj autoimunitné ochorenia.

Samozrejme, toto nie sú všetky rastlinné adaptogény; ostropestrec mariánsky, rozmarín, aloe vera, gotu kola, bacopa, amla, cordyceps a iné. publikované

Adaptogény sú liečivých látok rastlinného alebo živočíšneho pôvodu, ktoré majú jasne vyjadrené všeobecné tonizujúce vlastnosti a pomáhajú telu správne sa pripraviť (prispôsobiť) na fyzickú a stresovú záťaž, ako aj minimalizovať zlý vplyv vonkajšie faktory: zmena počasia a klímy, zmena časových pásiem a biorytmov, zmena geomagnetickej situácie, zvýšená psychická záťaž.

Predpokladá sa, že adaptogény sú lieky, ktorých zoznam možno často nájsť v masmédiách, primárne určených pre športovcov. Neodmysliteľnou súčasťou veľkého športu je totiž nadmerná fyzická aktivita a zmena biorytmov / klímy. Zároveň si mnohí pletú pojmy „doping“ a „adaptogén“.

Celou úlohou dopingu je čo najviac „vyžmýkať“ možnosti tela na dosiahnutie krátkodobého, často víťazného špurtu. Fyzické vyčerpanie tela športovca si zároveň vyžaduje dlhý a starostlivý proces obnovy. V prípade adaptogénov funguje iný mechanizmus: príjem lieku začína v predstihu, čím sa športovec dostane do požadovaného počiatočného obdobia v v najlepšej forme so schopnosťou rýchlo a harmonicky obnoviť všetky zdroje tela.

Zvážte dnes najobľúbenejšie rastlinné a živočíšne adaptogény.

Ženšeň Vynikajúci prípravok na zvýšenie celkového tónu tela. Osobne som ho bral len kvôli jednému vedľajšiemu účinku – ženšen dobre stimuluje chuť do jedla, čo je pri priberaní veľmi dôležité. Stačí pár tabliet na raňajky a pár na obed neustály pocit hlad počas dňa. Stravovanie sa stáva ľahkým a bez stresu. To je obzvlášť cenné pre chudých ľudí, ktorí majú problém jesť niekoľkokrát denne.

Výťažok z hlohu... Nasýti krv vitamínom C, zlepšuje koronárny obeh. Hloh má diuretický účinok, čo je dobré v období chudnutia a sušenia.

Extrakt z pšeničných klíčkov. Strmý posilňujúci multivitamín, ktorý stimuluje svalovú aktivitu a funkciu pohlavných žliaz, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo je výbornou prevenciou aterosklerózy.

Výťažok z eleuterokoka... Znižuje svalovú únavu a zlepšuje vytrvalosť. Aktivuje sa metabolizmus a dobre rozptyľuje nervový systém. Na noc si ho preto radšej nedávajte.

Výťažok z kalina. Má hojivý účinok, pomáha vyrovnať sa s rôznymi ranami, opuchmi a podráždením. Okrem toho sú antibakteriálne a protizápalové vlastnosti tohto adaptogénu vysoko cenené.

Výťažok z jarabiny. Pektíny v ňom obsiahnuté brzdia proces fermentácie v črevách a uľahčujú trávenie. Jarabina je výborný antioxidant, má protizápalové a vazospevňujúce účinky.

Extrakt z leuzey. Má anabolické vlastnosti, stimuluje rast svalov. Znižuje fyzickú a psychickú únavu. Podporuje hromadenie glykogénu vo svaloch a odstraňovanie kyseliny mliečnej z nich.

lecitín. Používané telom nielen ako transport živiny ale aj ako Stavebný Materiál na obnovu poškodených buniek. Lecitín sa získava zo sójového alebo slnečnicového oleja.

Pantolex. Bioaktívny živočíšny adaptogén obsahujúci darcovskú krv z Altajského maralu. Jeden z najviac účinnými prostriedkami zlepšiť výkonnosť a pripraviť telo na ťažkú ​​fyzickú námahu. Má viac ako 20 rokov úspešnej histórie vysokých úspechov v športe a získal uznanie aj ako účinný imunomodulátor. Dostupné vo forme instant na vnútorné použitie.

Maternica materská kašička - všeobecne uznávaný a známy liek s bohatou sadou mikrominerálov s baktericídnym účinkom, antivírusové pôsobenie... Užívanie tohto lieku je indikované najmä pri a stenické alebo depresívne stavy, syndróm chronickej únavy, prudký pokles duševnej a fyzickej výkonnosti.

Tento zoznam je možné výrazne rozšíriť vďaka veľkému množstvu potravinových bioaktívnych receptúr, kde sú uvedené rastliny a látky zahrnuté ako hlavná účinná látka v kombinácii s ďalšími užitočnými a pre naše telo potrebnými doplnkami.

Príliš veľa stresu znižuje našu schopnosť odolávať negatívnym faktorom. Stávame sa náchylnejšími na choroby, strácame koncentráciu a fyzický potenciál. Adaptogény sú skupinou liekov, ktoré pomáhajú telu prispôsobiť sa rôznym podmienkam. Sú užitočné nielen pre športovcov, ale aj pre „obyčajných“ ľudí.

Čo potrebujete vedieť o adaptogénoch?

Pôvod termínu je povinný Sovietsky špecialista N. Lazarev. V roku 1947 vedec vykonal výskum na zvýšenie odolnosti tela voči negatívny vplyv vonkajšie faktory. Adaptogény svojím pôsobením pripomínajú imunostimulanty, no netreba si ich zamieňať.

Podstatou drog je schopnosť pomôcť prispôsobiť sa odlišné typy stres - biologický (vírusy, baktérie), chemický ( ťažké kovy, toxíny), fyzické (fyzická aktivita, chlad a teplo).

Adaptogény sú klasifikované v závislosti od ich pôvodu:

• zelenina - ženšen atď.;
• zvieratá - parohy sobov atď.;
• minerál - mumiyo;
• syntetické - trerezan a iné;
• minerály – humínové látky.

Lieky sú mnohostranné – účinkujú ďalej rôzne úrovne... Oni:

1. Stimulujú tvorbu bielkovín a ďalších prvkov, ktoré „obnovujú“ poškodené tkanivá. V prípade športovcov a svalové tkanivo tento efekt nie je výrazný, ale stále prebieha.
2. Zvyšuje hladinu kreatínfosfátu a ATP, ktorý je zodpovedný za množstvo energie.
3. Zlepšuje fungovanie kardiovaskulárneho systému a zvýšiť saturáciu tela kyslíkom.
4. Obsahuje silné antioxidanty, ktoré chránia DNA, bunkové membrány a mitochondrie pred poškodením.

Kombinácia vlastností látok zvyšuje intelektuálnu a fyzická stabilita k nákladom. V kontexte športu je hlavnou výhodou užívania adaptogénov zníženie emocionálnej odolnosti voči fyzickej námahe. V tomto zmysle drogy pôsobia ako doping – zmizne pocit ťažkých projektilov a objaví sa chuť ísť na tréning. Zlepšuje sa nervovosvalové spojenie – športovec lepšie cíti váhu a vďaka tomu dokáže viac zdvihnúť. Okrem sily sa zvyšuje aj rýchlosť reakcie.

Športovci ocenia ďalšie účinky liekov:

• prevencia;
• zlepšenie nálady;
• zlepšenie chuti do jedla;
• aktivácia fosforylácie glukózy a v dôsledku toho zlepšenie metabolizmu bielkovín, sacharidov a tukov;
• zvýšenie akumulačnej schopnosti tela;
• zlepšenie mikrocirkulácie.

Zoznam populárnych liekov

Najpopulárnejšie sú rastlinné adaptogény. Po nich nasledujú umelé lieky. Pred použitím látok sa odporúča konzultovať s odborníkom.

Koreň ženšenu

Od čínska medicína migroval do moderného. Jedna z najefektívnejších možností. Stovky štúdií preukázali výhody ženšenu a iných podobných adaptogénov. Pravidelný príjem tinktúry z koreňa tejto rastliny uľahčuje adaptáciu na fyzickú a psychickú záťaž.

Eleuterokok

Je to ker pochádzajúci z hôr severovýchodnej Ázie. Tradičné náprava Rusko a Čína – s jej pomocou bojovali prechladnutia... Rastlina môže pomôcť zvýšiť svalovú silu, zvýšiť vytrvalosť, zlepšiť imunitu, prekonať chronickú únavu.

Ashwagandha

Ajurvédska medicína úspešne používa koreň ashwagandhy už viac ako dvetisíc rokov. V posledných desaťročiach mnohí športovci nielen ocenili účinok rastliny. Koreňová tinktúra sa vyznačuje miernym sedatívnym účinkom. Je indikovaný pre ľudí s nervovým vyčerpaním, apatiou, vysokým krvným tlakom, problémami so štítnou žľazou.

Rhodiola rosea

V ZSSR starostlivo pristupovali k štúdiu Rhodioly. Vedci zistili, že užívanie rastliny podporuje vyváženú hladinu kortizolu v tele. V závislosti od základnej línie stresový hormón buď stúpa alebo klesá. Preto sa táto možnosť považuje nielen za adaptogén, ale aj za antidepresívum.

Rhodiola zvyšuje hladiny norepinefrínu a - neurotransmiterov. To vysvetľuje adaptačný efekt - zvýšenie pracovnej kapacity, vrátane v stresové situácie.

Cordyceps

V tabuľke sú rastlinné adaptogény klasifikované na základe najväčšieho účinku:

Medzi syntetickými drogami sú najobľúbenejšie:

• citrulín. Aktívnou zložkou je aminokyselina, ktorá sa podieľa na metabolickom cykle močoviny a pomáha normalizovať metabolizmus.
• Trekrezan je imunomodulátor a adaptogén novej generácie. Posilňuje protinádorovú aktivitu fagocytov.

Moderné farmaceutiká vyrábajú lieky, ktoré pomáhajú prispôsobiť sa okolitým negatívnym faktorom, v rôzne formy- v tabletách, extraktoch, práškoch, alkoholových tinktúrach.

Vedľajšie účinky používania adaptogénov

Adaptogény sú bezpečné prostriedky... Ale niekedy môžu mať vedľajšie účinky. Napríklad:

• Vyvolávajúce nespavosť. Lieky sa odporúčajú užívať ráno.
• Mierne zvýšenie telesnej teploty. Je nežiaduce brať finančné prostriedky v extrémnom teple.
• V prípade individuálnej neznášanlivosti - znížená chuť do jedla, bolesti hlavy, alergie.

Ako by ste mali užívať svoje lieky?

Adaptogény nemožno užívať nepretržite. Maximálna dĺžka trvania kurzu je 1-1,5 mesiaca. Dlhšie obdobie je spojené s adaptáciou tela na drogy a znížením účinku.

Takéto látky majú množstvo spoločné znaky... Existuje však aj veľa rozdielov. Preto je užitočné užívať dva lieky súčasne na základe individuálnych potrieb organizmu a cieľov. Po kurze je možné a potrebné drogy striedať - predídete tak závislosti a preukážete potenciál analógov.

V typy napájaniašportové adaptogény vyžadujú špeciálne dávkovanie. Typicky si športovci nezávisle rozvíjajú prijímacie stratégie – v závislosti od individuálnych charakteristík a odporúčané dávky, ktoré sú pripojené k liekom. Najčastejšie si športovci zvyšujú „porcie“ o 20 – 30 %. Ale nesmieme zabudnúť na konzultáciu s odborníkom.

Pre čo najväčší účinok je vhodné užívať adaptogény dvakrát denne, v rovnakých dávkach. Bez ohľadu na formu lieku musíte počas obdobia jeho užívania piť veľa vody.

Nasledujúca tabuľka obsahuje zoznam adaptogénnych liekov (nielen pre športovcov) a odporúčané dávkovanie:

Kontraindikácie

Adaptogény by sa nemali užívať:

• pri zvýšených teplotách;
• v ;
• počas tehotenstva a laktácie;
• s akútnymi infekčnými chorobami;
• deti;
• pri zvýšenom tlaku.

Adaptogén je liek prevažne rastlinného pôvodu, ktorý má všeobecné tonické vlastnosti, ktoré ovplyvňujú činnosť hlavných orgánov a systémov. Prispievajú k celkovému posilneniu organizmu v nepriaznivých podmienkach a v stresových situáciách a podporujú skoré zotavenie po prepracovaní a ťažkej fyzickej námahe. Poďme sa pozrieť na hlavné adaptogénne rastliny, živočíšne materiály a lieky na nich založené.

Najbežnejšie rastliny, z ktorých sa získavajú adaptogénne prípravky

Najtypickejším predstaviteľom tejto skupiny rastlín je citrónová tráva - adaptogén, z ktorého sa pripravujú tinktúry a tekuté extrakty, ďalej ženšen a Rhodiola rosea, Eleutherococcus, Leuzea. Okrem týchto rastlín, osobitnú pozornosť si zaslúži echinacea, ktorá sa v tejto skupine už dlho používa ako droga.

Väčšina vyššie spomenutých rastlín pochádza z Európy, ale rastlina ako výťažok z parožia jeleňa sika alebo maralu je tiež vynikajúcou surovinou na výrobu adaptogénu. Zoznam najpopulárnejších liekov:

• Apilak.
• "Múmio".
• "Tinktúra ženšenu".
• "Eleutherococcus extrakt".
• "Pantokrin".
• Tinktúra Rhodiola rosea.

Mechanizmus účinku adaptogénov

Je ťažké izolovať akýkoľvek špecifický mechanizmus účinku adaptogénu kvôli viaczložkovej povahe tinktúr a extraktov. Avšak hlavné mechanizmy ich pôsobenia sú:

• aktivácia procesov syntézy ribonukleových kyselín a proteínov, čo prispieva k rozvoju reparačných procesov (to prispieva k rýchlemu hojeniu rán a obnoveniu telesnej hmotnosti);
• antioxidačné pôsobenie zamerané na zníženie množstva voľných radikálov a zníženie peroxidačných procesov (čo prispieva k zvýšeniu odolnosti pri vystavení toxickým látkam alebo ionizujúcemu žiareniu);
• zníženie biochemických porúch pri vystavení stresu;
• normalizácia funkcie hypotalamo-nadobličkového a imunitného systému.

Tieto mechanizmy účinku sú všeobecnej povahy, pretože je ťažké študovať a opísať účinok každej zo zložiek adaptogénov na celý organizmus.

Farmakodynamické vlastnosti adaptogénov

Po užití adaptogénov napomáhajú k zvýšeniu fyzickej a psychickej výkonnosti, tolerancii cvičenia, zníženiu únavy a k zníženiu pocitu únavy, odstraňujú poruchy chuti do jedla a podporujú regeneráciu organizmu. Pomáhajú zvyšovať odolnosť tela voči nepriaznivým faktorom. životné prostredie(vysoké a nízke teploty, vystavenie rôznym jedom a toxickým príp

Na pozadí prijímania takýchto prostriedkov sa pozoruje zvýšenie špecifickej a nešpecifickej imunity, zlepšuje sa krvný obeh, dýchanie a vnímanie informácií pomocou sluchových a vizuálnych analyzátorov. Adaptogénne lieky zlepšujú krvotvorbu, majú ochranný účinok na pečeň a srdce.

Formy uvoľňovania adaptogénov

Vzhľadom na to, že takéto prostriedky sú najčastejšie vyrobené z rastlinných materiálov, ich hlavné lieková forma je tinktúra. Tiež drogy tejto skupiny liekov sa často nachádzajú vo forme tekuté extrakty... Je pomerne zriedkavé nájsť adaptogény v tabletách.

Všeobecné indikácie na použitie

Príjem adaptogénov je indikovaný v prípade fyzická prepracovanosť, na zvýšenie celkovej odolnosti organizmu, na liečbu astenického syndrómu v období rekonvalescencie po infekčné choroby... Pre svoj protizápalový účinok majú široké využitie v zubnej praxi na liečbu zápalových ochorení ústnej dutiny. Každý jednotlivý liek má však svoje vlastné spektrum indikácií na použitie.

Vedľajšie účinky

Pri užívaní adaptogénov možno pozorovať zvýšenie hladiny krvného tlaku, neuropsychickú agitáciu a zvýšenie hladiny draslíka v krvi. Nemali by ste predpisovať užívanie takýchto liekov večer a pred spaním.

Apilak

Tento liek je biogénny stimulant. Sušina natívneho materská kašička je hlavnou aktívnou zložkou lieku "Apilak". Cena tohto lieku sa pohybuje od 200 do 350 rubľov a závisí od siete lekární.

"Apilak" je široko používaný v pediatrickej praxi na liečbu porúch príjmu potravy, neurotických porúch. Liečivo je tiež účinné pri obnovení normálneho režimu laktácie počas dojčenia, ako aj v popôrodné obdobie na tvorbu laktácie. V dermatologickej praxi sa Apilak používa aj na liečbu seborey. Cena lieku je prijateľná, čo ho robí široko používaným.

"Mumiyo"

Adaptogén nie je len bylinný liek, ale aj adaptogén živočíšneho pôvodu. V skutočnosti ide o exkrementy netopierov, ktoré sa absorbovali minerály skaly. Vo vzhľade je múmia viskózna živicová hmota tmavohnedej alebo čiernej farby, ktorá časom stvrdne.

Je to biogénny stimulant veľký rozsah akcie. Shilajit v tabletách, roztoku alebo aplikáciách má silný biostimulačný účinok s potlačením mutačných procesov. Liek je indikovaný na poranenia pohybového aparátu, vredy črevného traktu, hnisavé a zápalové ochorenia, so zápalovými a alergickými procesmi, parodontózou a inými ochoreniami. "Shilajit" sa odporúča ako profylaktický prostriedok na zvýšenie celkovej odolnosti organizmu počas epidémií chrípky.

Okrem vysokej účinnosti je jedinečnosť lieku spôsobená absenciou vedľajších účinkov (okrem prípadov individuálnej neznášanlivosti) a možnosťou použitia u tehotných žien a počas dojčenia.

Počas vymenovania a podávania lieku "Mumiyo" sa musí brať do úvahy, pretože interaguje s takmer všetkými liekmi. Otrava a predávkovanie sú zriedkavé, sprevádzané črevnými poruchami.

Liečivo je dostupné vo forme masti, aplikácií alebo roztoku, okrem toho je múmia dostupná v tabletách. Aplikujte "Mumiyo" dvakrát denne: pol hodiny pred jedlom ráno a dve hodiny pred spaním.

"Eleuterokok"

Medzi stimulantmi centrálneho nervového systému a adaptogénmi má osobitné miesto Eleutherococcus. Indikácie pre vymenovanie tohto lieku zahŕňajú situácie, keď je potrebné zvýšiť duševnú a fyzickú výkonnosť a tiež sa berie ako tonikum a tonikum.

"Eleutherococcus" sa vyrába vo forme alkoholového extraktu. Vezmite nápravu v 20-30 kvapkách 30 minút pred jedlom po dobu 25-30 dní. Okrem toho indikácie pre liek "Eleutherococcus" zahŕňajú astenický syndróm, prepracovanie, syndróm chronickej únavy. Liečivo sa úspešne používa na liečbu diabetes mellitus, prevenciu onkologické ochorenia a zlepšenie videnia.

Tinktúra Rhodiola rosea

Ďalší zástupca rastlinných adaptogénov - Cena tohto lieku sa pohybuje od 150 do 200 rubľov. Alkoholová tinktúra vďaka obsahu veľkého množstva účinných látok má výrazný tonizujúci a adaptogénny účinok. Rhodiola rosea zvyšuje odolnosť organizmu voči nepriaznivým faktorom prostredia, teplotným extrémom, stresovým faktorom. Droga zvyšuje fyzickú výkonnosť, znižuje psychický stres, zlepšuje stav pacientov s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Okrem toho bol zaznamenaný antiarytmický účinok na pozadí užívania tinktúry rhodiola.

Tinktúru aplikujte perorálne, pričom potrebné množstvo drogy najskôr rozpustite v malom objeme vody. Na maximum terapeutický účinok tinktúru by ste mali vypiť 10-15 minút pred jedlom a liek sa má užívať ráno. Ak pijete liek popoludní, stimuláciou činnosti nervovej sústavy môžu nastať nežiaduce účinky – nespavosť, zvýšený krvný tlak, bolesti hlavy.

Liek je kontraindikovaný na použitie u pacientov s zvýšená citlivosť k nemu, ako aj u osôb s vys krvný tlak... Na liečbu astenického syndrómu u detí by sa liek mal predpisovať až po dvanástom roku života.

"Pantokrin"

Adaptogén je nepostrádateľným nástrojom na zvýšenie denného výkonu. "Pantokrin" sa vyrába extrakciou biologicky aktívnych látok z parožia (parohov) jeleňa sika, marala alebo jeleňa lesného. Účinné látky lieku majú výrazný stimulačný účinok na činnosť nervového a kardiovaskulárneho systému. "Pantokrin" vo svojom zložení obsahuje veľké množstvo stopových prvkov v pomeroch, ktoré sú potrebné pre človeka, a aminokyseliny a fosfolipidy sa aktívne podieľajú na obnove bunkových membrán a normalizácii metabolizmu.

"Pantokrin" sa široko používa na liečbu neurasténie a neuróz, prepracovania, astenických stavov po zápalových alebo infekčných ochoreniach, arteriálnej hypertenzie metabolické a tráviace poruchy. Okrem toho sa liek úspešne používa na obnovenie narušenej sexuálnej funkcie u mužov.

Aplikujte "Pantokrin" dovnútra, 20-40 kvapiek, predtým rozpustených v malom množstve vody. Frekvencia prijatia závisí od stavu pacienta a je v priemere 2-3 krát denne. Rovnako ako väčšina ostatných adaptogénov, aby sa zabránilo výskytu vedľajších účinkov, "Pantocrin" by sa mal užívať ráno (maximálne - 4 hodiny pred spaním).

Tinktúra ženšenu

Tinktúra patrí do skupiny adaptogénnych a Aktívne zložky tinktúry sú silice a glykozidy, pektíny a saponíny, extrahované z koreňa rastliny. Liek je účinný pri liečbe astenických stavov, prepracovanosti pri zvýšenej psychickej a fyzická aktivita, v obdobie zotavenia po vážnych chorôb a tiež ako prostriedok na komplexnú liečbu psychogénna porucha sexuálne funkcie.

Rovnako ako ostatné adaptogény, aj ženšenová tinktúra sa má užívať ráno, 30-40 kvapiek, zriedená malým množstvom vody.

Záver

Adaptogén je liek, ktorého hlavný účinok je zameraný na zvýšenie psychickej a fyzickej výkonnosti človeka. Ak pocit únavy a slabosti v V poslednej dobe je stálym spoločníkom – je čas začať užívať tieto lieky. Voľnopredajné voľno, široká dostupnosť v sieti lekární a nízke náklady na túto skupinu stimulantov ich robia nevyhnutnými pri liečbe astenického syndrómu. Je dôležité mať na pamäti jednu vec - recepcia by mala byť dlhodobá a nevyhnutne systematická.

Mnoho rodičov sa zaujíma o otázku - ako zvýšiť ochranné sily dieťa? a čo sú adaptogény?

Adaptogény sú lieky, ktoré organizmu uľahčujú adaptáciu na rôzne nepriaznivé vplyvy. Adaptogény sú schopné predchádzať chorobám alebo uľahčiť ich vývoj. Adaptogény by sa však nemali predpisovať deťom v prítomnosti srdcových arytmií na pozadí akútnych infekčných ochorení.

Pozrime sa bližšie na adaptogény.

Koreň eleuterokoka... Svojimi vlastnosťami je Eleutherococcus ekvivalentný koreňu ženšenu. Jeho profylaktické použitie sa odporúča na zvýšenie obranyschopnosti organizmu s cieľom uviesť všetky telesné systémy do rovnovážneho stavu. Suchý extrakt alebo prášok z koreňa Eleutherococcus užívajte 1 kapsulu ráno. Pre malé deti kapsulu otvorte a vylúhujte vo forme čaju. Eleutherococcus môžete použiť ako tinktúru (predáva sa v lekárňach). Dajte dieťaťu toľko kvapiek, koľko má dieťa. Priebeh užívania lieku je 1 mesiac. Ak je to potrebné na zvýšenie obranyschopnosti organizmu, môžete kurz predĺžiť až na 3 mesiace. Liečebný kurz, trvanie kurzu - 3 týždne, prestávka medzi kurzami 6-7 dní.

Ako biologická prísada používané na jedlo medový ženšen(zmes ženšenového prášku a prírodného medu). Tento liek má tonizujúci účinok, reguluje metabolizmus a zvyšuje imunologickú aktivitu tela. Dostupné v 0,1 g želatínových kapsulách.

Na zvýšenie imunity sa používajú aj lieky vyrobené z Echinacea purpurea (Echinacin, Immunal a i.).

Ako adaptogén môžete použiť prípravky na báze včelích produktov: apilak (včelia materská kašička), peľ, propolis. Obsahujú esenciálne aminokyseliny, biologicky účinných látok, vitamíny. "Apilaktóza" má tonizujúci, antimikrobiálny, imunogénny, metabolizmus stimulujúci účinok. Dostupné v 0,25 g želatínových kapsulách.

Výborný účinok má "Apilikvirit" - materská kašička so sladkým drievkom, kapsuly 0,25 g.

"Politabs" - prípravok vyrobený z fermentovaného peľu špeciálne pestovaných rastlín - obsahuje bielkoviny, tuky, sacharidy, rastové hormóny, komplex vitamínov, koenzýmy. Normalizuje metabolizmus, posilňuje imunitný systém.

"Cernilton" - suchý peľový extrakt, obsahuje aminokyseliny, enzýmy, koenzýmy, všetky známe vitamíny, 13 mikroelementov. Hodí sa najmä pri častých dýchacích problémoch.

Propolis je včelie lepidlo pozostávajúce zo živíc, vosku, éterických olejov, triesloviny, bielkoviny, peľ. Propolis obsahuje vitamíny A, E, C, skupina B. Je dokázané antimikrobiálna aktivita vo vzťahu k viac ako 100 druhom húb a baktérií. Propolis tiež vykazuje antivírusovú aktivitu. Droga stimuluje takmer všetky zložky imunitného systému. Prečítajte si viac o propolise.

Včelárske produkty by sa mali používať opatrne u detí náchylných na alergické reakcie.

Pri častých akútnych respiračných infekciách u detí je linetol účinným liekom z olej z ľanových semienok, čo je zmes esterov nenasýtených mastných kyselín potrebných pre normálne fungovanie imunitného systému.

Medzi adaptogénmi živočíšneho pôvodu možno rozlíšiť pantokrin - tekutý alkoholový extrakt z parožia (nestvrdnuté rohy) maralu.

Nakoniec veľmi dobrý liek zlepšenie zdravia dieťaťa je druh očkovania detí. Hovoríme o takých liekoch, ako je ribomunil, bronchomunal, IRS-19 atď. Tieto lieky obsahujú zložky baktérií, ktoré sú pre dieťa neškodné a ktoré najčastejšie spôsobujú poškodenie nosohltanu. V reakcii na ich vstup do tela dieťaťa sa imunitný systém naučí adekvátne a efektívne reagovať na tieto mikroorganizmy, čím predchádza ochoreniu. Zvyčajne by sa takéto lieky mali podávať dlho a rodičia vždy chcú dať magickú pilulku, po ktorej dieťa nikdy neochorie. Také zázraky neexistujú. Každý rodič by mal pochopiť, že udržiavanie dobrého zdravia je starostlivá, namáhavá a nevyhnutne pravidelná práca. Po absolvovaní kurzu takýchto liekov sa vytvorí imunizácia, ktorá stačí asi mesiac a v budúcnosti je potrebná podporná terapia - preočkovanie. Je dôležité rešpektovať dávkovanie a trvanie lieku a úspech bude zaručený. Tieto lieky by mal predpísať lekár.

Treba mať na pamäti, že žiadne z existujúcich imunomodulačných činidiel nie je schopné obnoviť zdravie dieťaťa "po zvyšok jeho života". Len dôsledná a komplexná regeneračná terapia, otužovanie dieťaťa povedie k citeľnému zníženiu frekvencie akút ochorenia dýchacích ciest vaše dieťa a udržujte ho zdravé.

Zoznam niektorých liekov na zvýšenie imunity (adaptogény)

Amrita, elixír

Tinktúra aralie (aralia je kontraindikovaná pri hyperkinéze.)

Bioinseng, tinktúra

Bujón "Eleutherococcus s bylinkami", kvapalina na perorálne podanie

Herbion echinacea tablety

Ginrosin (extrakt z koreňa ženšenu + extrakt zo šípky + extrakt z bylín Echinacea purpurea)

Ginsana, perorálny roztok (extrakt ženšenu)

Detoxikačné kapsuly

Theiss - pastilky s extraktom z echinacey

Tinktúra echinacey Dr. Theiss

Výťažok z echinacey Dr. Theiss, tablety

Dr. Theiss Echinacea forte perorálny roztok

Tinktúra ženšenu

býk; tinktúra Zamanihi

Imunálne, perorálne kvapky, tablety (echinacea)

Immuneks, sirup (extrakt z echinacey)

Immunorm (sušená vylisovaná šťava z čerstvej byliny Echinacea purpurea)

Kapsuly Licol (olej z čínskych semien Schisandra)

Plody schizandry, tinktúra (kontraindikované v prípade zvýšeného intrakraniálneho tlaku, s anamnézou zvýšenej kŕčovej pripravenosti, episyndrómu;)

Lukram, elixír ( Kombinovaná droga rastlinného pôvodu.)

Panaxel tinktúra (ženšen)

Roglidis (Penny bylina + korene sladkého drievka + plod šípky)

Rodascon tablety (Rhodiola rosea podzemok a korene)

Tekutý extrakt z Rhodiola

Samol, tinktúra (extrakt z medovky, koreňa elecampane, koreňa angeliky, podzemku zázvoru, kvetov klinčeka, podzemku škorice atď.)

Sirup "Eleutherococcus prickly" s ibištekom a šípkami

Terra-plant eleutherococcus, tablety

Tonsilgon N, pilulky (koreň marshmallow, kvety harmančeka atď.)

Ultravit: Cesnak, hloh, imelo, kapsuly

Fitovit, kapsuly ((suché extrakty liečivých rastlín))

Fytohalenica, elixír (kvety slamienky piesočnaté + bylina ľubovníka bodkovaného + koreň púpavy lekárskej + podzemok a koreň Rhodiola rosea + list Senny + bylina tymianu)

Fytoimunitný, elixír (kvety slamienky piesočnatej + bylina ľubovníka bodkovaného + koreň púpavy lekárskej + podzemok a koreň Rhodiola rosea + list Senny + bylina tymianu)

Fytokaramel s extraktom Eleutherococcus

Helepin, tablety (výťažok z penny Lespedeza)

Šípkový sirup

Eleuterokok, kapsuly, tekutý extrakt, pilulky, tablety

Elima, tekutý extrakt (korene Aralia Manchurian + plody Kaliny + list žihľavy + semená Schisandry + plody jarabiny + plod šípky + podzemok a korene Eleutherococcus)

Tablety Estifan (extrakt z bylín Echinacea purpurea)

Ústne kvapky Echinacea purpurea (extrakt z bylín Echinacea purpurea)

Echinacea purpurea oddenky s koreňmi čerstvej tinktúry

Tekutý extrakt z Echinacey

Suchý extrakt z Echinacey

Echinacea Hexal, perorálny roztok (deti staršie ako 12 rokov)

Echinacea, pastilky, pastilky, perorálne kvapky, kapsuly

Echinacea-Vilar, šťava

Tablety Echinacea-Ratiopharm

Echinacín liquidum, perorálny roztok

Echinokor, elixír

Správa stránky neposudzuje odporúčania a recenzie o liečbe, liekoch a špecialistoch. Pamätajte, že diskusiu vedú nielen lekári, ale aj bežní čitatelia, takže niektoré rady môžu byť pre vaše zdravie nebezpečné. Pred akoukoľvek liečbou alebo užívaním liekov odporúčame kontaktovať špecialistu!