Prehrana za pljučnico pri odraslih. Prehrana za pljučnico pri otrocih in odraslih

Vnetje pljuč je zahrbtna bolezen, ki jo lahko izzove smrt... Ta bolezen se najpogosteje prenaša s kapljicami v zraku... Patogeneza se začne takoj po prodoru patogenov v dihalne poti. Tveganje za nastanek pljučnice se poveča, če so izpostavljeni negativnim dejavnikom. Med njimi oslabljena imunost, škodljive odvisnosti, kronične patologije, mehanske poškodbe prsni koš.

Prehrana za pljučnico je še posebej pomembna.

Vnetje pljuč je razvrščeno po naslednjih kazalnikih:

1. Etiologija - bakterijska, virusna, glivična.
2. Oblika - primarna, sekundarna, akutna, kronična.
3. Kraj okužbe je bolnišnica, izven bolnišnice.
4. Prizadeto območje je popolno, segmentno, žariščno, lobarno, enostransko, dvostransko.

TO skupne lastnosti pljučnica vključuje bolečine v prsih, dispnejo, kašljanje, zmerna hipertermija.

Dovoljeni izdelki

Z nežno prehrano lahko:

Jedi za bolnika z anamnezo pljučnice se doma pripravljajo iz naslednjih izdelkov napajanje:

Količina sladkorja pri pljučnici je omejena. Dovoljena živila vključujejo marshmallows, konzerve, marmelado in med. Popravek režima pitja postane obvezen korak. Namesto sode, kave, močnega čaja in alkoholnih pijač uporabljajo sveže stisnjene sokove, žele, sadne pijače, kompote. Količina tekočine je treba povečati, da se izognete dehidraciji. Za povečanje učinka predpisanega zdravljenja jemljejo decokcije in poparke, pripravljene na osnovi zdravilnih zelišč.

Prepovedana živila

Splošno stanje bolnika s pljučnico se lahko poslabša zaradi prekajenega mesa, konzervirane hrane, klobas, marinad. Enako velja za mastno in začinjeno hrano. Hrane se ne sme kuhati s cvrtjem. Ko so izpostavljeni visokim temperaturam, nastane hrana škodljive snovi, ki povečajo obremenitev telesa, upočasnijo proces prebave.

Seznam prepovedanih vključuje tudi:

• maščobna kisla smetana, smetana;
• biserni ječmen, ječmen in koruzni zdrob;
• trdi sir;
• mafini (torte, pecivo, čokolada).

Pri uporabi teh izdelkov se oblikujejo pogoji, ki prispevajo k aktivnejši vitalni aktivnosti patogenov. Bolnik mora pozabiti na zelenjavo, katere uporaba vodi do draženja sluznice, ki obdaja črevesje. Med njimi so redkev, čebula, zelje, česen.

V nasprotju s splošnim prepričanjem je veliko odvisno od prehrane za pljučnico. Pacient dolgo časa trpi zaradi hude slabosti, katere eden od simptomov je pomanjkanje apetita. Po izboljšanju splošno stanje bolnik se spet vrne na prejšnjo prehrano in pozabi, da se funkcionalnost želodca in drugih organov prebavil s pljučnico opazno zmanjša. Osebi, ki je v bolnišnici na zdravljenju pljučnice, je predpisana posebna prehrana.

Splošna pravila za pripravo prehrane

Pri prilagajanju prehrane prehrana vključuje živila, ki:

• vsebujejo dovolj kalorij;
• dobro absorbira v procesu presnove presnove;
• bogati z beljakovinami in vitamini, so potrebni za obnovo poškodovanih funkcionalnih tkiv.

Bolnikom s pljučnico v anamnezi je predpisana miza za zdravljenje št.13. Z njegovo pomočjo se zmanjša tveganje zastrupitve telesa in aktivira se obrambni mehanizem.

Pri otrocih

Prehrana otroka s pljučnico je podobna prehranskemu režimu, ki je predpisan odraslim po operaciji. Za normalen razvoj v otroški organizem beljakovine morajo biti dobavljene, preprosti ogljikovi hidrati in vitamini.

Prisotni so v:

Vnetje pljuč pri mladostnikih je precej težko. Hrano je treba pripraviti iz kakovostnih izdelkov v celoti v skladu s priporočili zdravnikov. Še posebej previdni moramo biti pri uvajanju novih živil v prehrano bolnika, ki trpi za pljučnico. Pire v prehrani se doda tekočim žitom, zelenjavi in ​​sadju. Hrano speremo s čajem, sokovi in ​​sadnimi napitki. Za pospešitev regeneracije po pljučnici se zdravljenje z zdravili dopolnjuje ne le s prehrano, ampak tudi s fizioterapijo. Največji učinek je mogoče doseči z rednimi sprehodi svež zrak in kisikova terapija. S pomočjo zadnjega postopka se pri pljučnici prepreči stradanje kisika.

Pri odraslih

Zdravi recepti

Za zelenjavno juho boste potrebovali šibko mesno juho, sveža zelišča in korenovko. Recept lahko vsebuje tudi paradižnik, cvetačo, grah in maslo. Jed je pripravljena na naslednji način:

1. Pripravite zelenjavo.
2. Juho zavremo, solimo.
3. Sesekljano zelenjavo (krompir, korenje, čebulo) vlijemo v ponev.
4. Čez četrt ure so ležali cvetača, paradižnik in zeleni grah.
5. Po 10 minutah v juho dodamo zelišča.

Lahko ga postrežete v 10-15 minutah. Pred tem vsakemu obroku dodamo maslo in začimbe. Slednjih ne priporočamo pri pljučnici.

Pogosto se vnese meni za pljučnico zdrob... Jed lahko skuhate tako v vodi kot v mleku. Da bo okusno, potrebujete:

• upoštevajte deleže (za 1 liter mleka je potrebnih 6 žlic žit);
• zdrob se vlije v ponev šele potem, ko mleko zavre;
• sol in sladkor med vretjem dodamo mleku;
• nenehno morate mešati;
• preostale sestavine (marmelada, jagode, koščki sadja) damo tik pred serviranjem.

Kaša se hitro skuha. Po vrenju mlečni izdelek ne sme preteči več kot 7 minut.

Pljučnica je ena najbolj nevarne bolezni dihalni sistem. Najhujše posledice se pojavijo pri otrocih, starejših in šibkih ljudeh. Prehrano za pljučnico morajo upoštevati vsi bolniki. Zahvale gredo uravnotežena prehrana lahko hitro obnovite energetsko ravnovesje, pospešite regeneracijo tkiv, poškodovanih zaradi pljučnice.

Pri pljučnici so predpisana zdravila, fizioterapija in spoštovanje posebne prehrane. Pravilna prehrana spodbuja povečano imunost, nasičuje telo bistveni vitamini in minerali, pomaga pri lajšanju simptomov splošne zastrupitve, normalizira črevesna mikroflora po jemanju antibiotikov. Za prehrano pri pljučnici je značilna nizka vsebnost kalorij, uporaba lahko prebavljivih živil, velika količina proste tekočine.

Posebna prehrana spodbuja krepitev obrambe telesa in povečuje odpornost proti bakterijam, virusne okužbe... Patogeni mikroorganizmi v procesu vitalne aktivnosti izločajo toksine, kar vodi v pojav mišic, glavobole, slabost, dispeptične motnje, hipertermijo. Dieta za pljučnico zagotavlja odstranjevanje strupenih snovi, izboljšuje počutje in normalizira telesno temperaturo.

Uživanje lahko prebavljive hrane v delnih porcijah lajša stres na prebavnem in srčno -žilnem sistemu v pogojih zvišane telesne temperature in skladnosti posteljni počitek... Tvorba plinov, črevesno nelagodje se zmanjša, tveganje za razvoj stranski učinki od zdravil.

Načela prehrane

Med dieto s pljučnico dnevna vsebnost kalorij v obrokih ne presega 1500-2000 kcal. Obroki morajo biti delni, hrano je treba jemati 5-6 krat na dan v majhnih porcijah vsake 3-3,5 ure. Pomembno je, da bolniku zagotovimo dovolj tekočine, tekočine je treba piti vsaj 2 litra na dan.

Ob obilnem bruhanju, driski, znojenju se izgubi natrij, ki ga je treba obnoviti vodno-solno ravnovesje povečati porabo namizna sol do 8-10 g na dan. Pomembno pa je upoštevati, da je veliko soli kontraindicirano pri bolnikih s hipertenzijo, ledvično boleznijo. Pri teh bolnikih se odmerek ne sme povečati za več kot 5-6 g.

Na dan je dovoljeno jesti:

• do 70 g maščobe, od tega 30% - rastlinskega izvora, 70% - žival;
• beljakovine v prehrani naj bodo 80 g, večina pa je rastlinskih;
• dnevni vnos ogljikovih hidratov z varčno prehrano je 350 g.

Meso in ribe je priporočljivo kuhati ali kuhati na pari. V prvih 3-5 dneh diete morate jesti hrano v naribani, topli obliki, prednost naj bodo lahke juhe, zeliščni čaji, kompoti, zelenjavne juhe, fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Ko se vam apetit povrne, lahko jeste krompirjev pire, sadje, piškote, juhe. Prehrana mora vsebovati sveže sadje in zelenjavo, razen zelja in stročnic.

Dietna miza številka 13 je dodeljena bolnikom, ki so imeli akutne nalezljive bolezni dihalnega trakta... Prehrana za pljučnico je zasnovana tako, da je mogoče zmanjšati obremenitev prebavil in zagotoviti oskrbo z vitalnimi vitamini in minerali. Dieto je treba upoštevati 7-14 dni, dokler se bolnikovo počutje ne izboljša.

Med zvišanjem telesne temperature in pomanjkanjem apetita vam ni treba jesti na silo. V takih primerih je koristno piti zeleno, kamilico oz navaden čaj z limono, juho ,. V obdobju akutna faza bolezni, telo porabi vse svoje sile za boj proti okužbi in povečana obremenitev naprej prebavni sistem prisili del energije, da se porabi za prebavo hrane. Poleg tega se zmanjša delovanje endokrinih žlez.

Zato mora biti prehrana za pljučnico v teh dneh lahka, sestavljena iz:

• jogurti z nizko vsebnostjo maščob, kefir, acidofil;
• zelenjavne juhe;
• pire krompir;
• nekisli sadni sokovi.

Izogibati se je treba prehladni ali vroči hrani, toplo pa toplo. Živila z visoko vsebnostjo vitaminov A, C, E so še posebej uporabna med dieto - to so agrumi, piščančja jetra, sveža zelišča, jagode, paprika, črni ribez ,.

Seznam koristnih živil za ljudi s pljučnico

Prehranska miza za pljučnico mora vsebovati naslednja živila:

• poltekoče kaše iz polnozrnatih žit: ajda, riž, oves;
• pijače: zeliščni čaji, kompoti iz suhega sadja, nizko koncentrirani sokovi, jagodičaste sadne pijače;
• pusto meso: teletina, zajčje meso, piščančji file;
• mehko kuhana jajca ali v obliki beljakovinskih omlet;
• juhe na lahki zelenjavni oz piščančja juha z žiti;
• med dieto lahko jeste testenine;
• pire krompir;
• med, marmelada, marmelada, marshmallow, marmelada;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• vse vrste včerajšnjega kruha, razen črnega in otrobov;
• prehranske sorte rib: oslič, pollock, ščuka;
• maslo;
• zelenjava: pesa, korenje, paprika, brokoli, jajčevci;
• kakršno koli sadje in jagodičje (razen grozdja).

V obdobje okrevanja, po izboljšanju splošno počutje in lajšanje vnetja, mora biti hrana bolj raznolika in hranljiva, da se napolnijo izčrpane zaloge hranil. Povečujejo količino beljakovinskih živil, maščob. Za krepitev oslabljenih mišičnih tkiv, normalizacijo presnove energije se skupna vsebnost kalorij v prehrani poveča na 2700 kcal.

Obogatena prehrana spodbuja regeneracijo pljučnega tkiva, spodbuja proizvodnjo protiteles proti povzročiteljem infekcij. Število obrokov se zmanjša do 4 -krat, v prehrano se postopoma uvajajo jedi, ki spodbujajo delo trebušne slinavke in izločanje želodčnega soka ( mesne juhe, začimbe). Za povečanje apetita lahko uporabite rahlo nasoljen sled ali slanico kislega zelja.

Prehrana za akutno pljučnico

Dietna možnost za pljučnico:

• Prvi zajtrk: rezina kruha in masla, topel čaj z limono.
• Drugi zajtrk: jogurt z nizko vsebnostjo maščob s piškoti, pečeno jabolko.
• Obroki za kosilo z varčno prehrano: zelenjavna juha s parjenim piščančjim kotletom, kompot iz suhega sadja.
• Popoldanski prigrizek: brusnični sok ali jagodni žele s piškotki.
• Večerja med dieto: skuta z zelenjavo ali rozinami.
• Pred spanjem: čaj s kamilico in žlico medu.

Pri visokih temperaturah ni priporočljivo piti mleka, saj lahko povzroči bruhanje. In v obdobju remisije bo ta pijača zelo koristna. Če hipertermijo spremlja bruhanje, je treba v začetni fazi prehrane omejiti na topel čaj z limono, mineralna voda... Piti morate v majhnih požirkih. Prehranjevanje s silo povzroči refleks, ki izprazni želodec, in poslabšanje dobrega počutja.

Po normalizaciji telesne temperature dodajte sveža solata z olivno olje, sovražne mesne juhe, lahke juhe, zelenjavna enolončnica, sojin sir - tofu. Kot sladico lahko jeste čokolado, jogurte, pečeno sadje, marmelado ali marmelado. Morate piti čisto negazirano vodo, lahko alkalno mineralno, nesoljeno.

Kaj ne morete jesti s pljučnico?

Upoštevanje prehranskega režima za pljučnico, alkohol, gazirane pijače, močan čaj, kava so izključeni iz prehrane. Ne morete jesti mastnega mesa, rib, klobas, konzervirane hrane, začinjenih, začinjenih omak, prekajenega mesa in marinad. Uporaba je omejena:

Uživanje teh izdelkov je kontraindicirano tako v akutnem obdobju pljučnice kot med okrevanjem po bolezni.

Med dieto mesa, rib, jajc ni mogoče jesti ocvrte, te izdelke je treba le kuhati, kuhati v dvojnem kotlu ali peči v pečici z zelenjavo. Odpovedati bi se morali solatam z majonezo, različnim eksotikom, restavracijskim jedem, hitri hrani.

Prehrana za pljučnico pomaga pospešiti okrevanje, okrepiti oslabljeno imunost in zagotoviti vnos bistveni vitamini in elementi v sledovih. Prehrana se prilagodi glede na resnost bolezni in stopnjo poteka bolezni posebej za vsakega bolnika.

Za kompleksno bolezen je zelo pomembno, da jo podpira zaščitne funkcije organizem, zmanjšajte obremenitev prebavni trakt, imuniteta. Vaša prehrana ne sme vsebovati veliko soli, ogljikovih hidratov, maščob, najbolje je, da v jedilnik vnesete čim več kalcija, vitaminov A, B, C. Poskusite jesti majhne količine hrane, približno 6 -krat na dan. Ali želite jesti? Ne silite se.

Priporočljivo je kuhati jedi v pečici, kuhane na pari; hrano lahko tudi skuhate in zmeljete. Zelo pomembno je, da pijete čim več tople tekočine. Ko vidite, da se popravljate, v meni dodajte beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate in pijte manj tekočine.

Kakšno hrano jesti za pljučnico?

V primeru poslabšanja pljučnice v svojo prehrano vključite:

• Ribe (puste).
• Piščančje, telečje ali zajčje meso. Lahko skuhate nemastno mesno juho.
• Sveže sadje - jabolka, lubenica, agrumi, hruške.
• Suho sadje - suhe marelice ,.
• Sveža zelenjava - čebula, zelišča, zelje, krompir, česen.
• Sok, sadne pijače iz zelenjave, jagodičja, sadja.
• Žitarice in testenine.
• Med, malinova marmelada.
• Živila z vitaminom A - rumenjak, zelena čebula, paprika, marelice, plodovi rakitovca, zelena solata.

Kaj lahko pijete? Izvleček listov črnega ribeza, šipka in brusnice. Kisli sok je zelo uporaben - jabolko, granatno jabolko, kutina, limona. Popijte decokcijo suhega sadja.

Meni za poslabšanje pljučnice

Ponujamo vam naslednjo dieto:

• Prvi zajtrk: 200 ml toplega mleka + zdrobna kaša.
• Kosilo: sadni žele + decokcija malinovih listov in jagod z dodatkom žlice medu.
• Večerja: juha z nizko vsebnostjo maščob + pire krompir z ribami z nizko vsebnostjo maščob (kuhajte na pari) + lubenica (sadje kupujte samo v sezoni, zgodaj lahko resno škoduje vašemu zdravju).
• Popoldanska malica: pijača iz kvasa z medom + jabolčni pire.
• Večerja: čokolada + skuta z rozinami + juha iz šipka.

Dragocen nasvet! Pred spanjem obvezno popijte kozarec toplega mleka z medom in maslom.

Med obroki je dovoljeno uporabljati zelenjavni, sadni sok, toplo alkalno mineralno vodo.

Ti toplote? Huda zasoplost? Zastrupitev telesa? Pijte čaj z ingverjem in limono, tudi v majhni količini sadja, jagodni sokovi in še prečiščeno vodo. Ko je postalo malo lažje, lahko jeste lahko juho, skuto z nizko vsebnostjo maščob, zelenjavni pire pečena jabolka so še posebej uporabna.

Kakšne prehrane se morate držati po pljučnici?

Vnetje pljuč je neke vrste stres za telo, zato je po njem tako pomembno pretekla bolezen v svojo prehrano vključite takšna živila:

• Ribe, pusto piščanec, lahka juha.
• Sir, mleko + fermentirani mlečni izdelki.
• Piščančja ali prepeličja jajca.
• Sok iz kislega zelja (vsebuje veliko vitamina C).
• V majhnih količinah lahko uporabite testenine, rezance. Kupujte samo izdelke iz trde pšenice.
• S sladkarijami lahko jeste črni ribez, malinovo ali jagodno marmelado, med je še posebej uporaben (le če niste alergični na čebelje pridelke).
• Zeliščni čaj.

Uporabite naslednji meni:

• Imeti zajtrk kuhana mehko kuhana jajca, zelenjavna solata z rezino črnega kruha. Popijte tudi 200 ml toplega mleka z majhno žemljico.
• Za kosilo Priporočamo, da popijete 400 ml šipkove juhe z medom, limono itd.
• Imeti kosilo zelenjavna juha, kuhana v piščančji juhi z nizko vsebnostjo maščob. Za drugo uporabite ribje sufle (jed na pari), pire krompir. Vse sperite s slivovim sokom.
• Imeti večerjo zeljni zvitki z mesom, skuta, obvezno popijte pijačo iz kvasa. Pred spanjem vam svetujemo, da spijete zdravilni sok sladke brusnice z medom.

Po apetitu ni apetita? V svoj jedilnik dodajte zmerno slano hrano - kaviar, sled, trdi sir. Lahko pojeste eno kislo kumarico, vloženi paradižnik, popijete. Tudi za apetit je priporočljivo popiti 100 ml suhega vina.

Pozor! Če ste imeli dolgotrajno pljučnico, ki je povzročila izčrpanost telesa, potrebujete okrepljeno prehrano.

Še posebej koristno za pljučnico:

• Mleko (toplo ali toplo) + kapljica terpentina (mora biti olupljen).
• Piščančja juha z nizko vsebnostjo maščob.
• Zalijte z limoninim ali brusničnim sokom.
• Mleko (toplo) + ščepec sode (za živila) + mineralna voda Borjomi.

Prepovedana živila za pljučnico

V primeru bolezni je treba uporabiti čim manj masla in sladkorja. Iz prehrane je treba prečrtati vse:

• Prekajeni izdelki.
• Alkoholne pijače.
• Ostro.
• Krepko.
• Pečenka.
• Marinade.
• Klobase, klobase.
• - pecivo, torte, piškoti.
• Vsi izdelki s prebavnimi dodatki, aromami.

Zato prehrana za pljučnico ni tako pomembna. Vaše okrevanje je odvisno od tega. Upoštevajte prehranska priporočila. Mnogi naredijo napako, da najprej popolnoma zavrnejo hrano, nato pa začnejo jesti maščobno, ocvrto in hitra hrana... Če ste sprejeti v bolnišnico, je najbolje, da tam jeste, saj je v bolnišnici prehrana posebej razvita za bolnike. Biti zdrav!

Pljučnica - akutna okužbe za katerega je značilen pojav vnetni proces v pljučnih alveolih. Vnetje zahteva pismeno in pravočasno zdravljenje pri otrocih in odraslih. Do danes zdravljenje pljučnice, pridobljene v skupnosti, ne povzroča posebnih težav. Prednost imajo terapevtsko zdravljenje, a kirurške tehnike se uporablja v primeru zapletov. Posebna prehrana za pljučnico pri odraslih prispeva k hitremu okrevanju.

Pomemben sestavni del ustreznega zdravljenja vnetja je prehrana. Prehrana za pljučnico pri odraslih bi morala pomagati pri obnovi imunosti in povečanju celotne odpornosti telesa. Izdelki, ki se uporabljajo v prehrani, bi morali zmanjšati patogene učinke povzročitelja okužbe in zmanjšati manifestacije zastrupitve. Morate izbrati varčne jedi kardiovaskularni sistem in prebavni trakt.

Za prototip takšne prehrane v medicini velja tabela številka 13 po Pevznerju. Ta prehrana se pripiše po odkritju v človeškem telesu akutnega vnetnega procesa (tonzilitis, pljučnica in druge bolezni, ki jih spremlja vročina). Tabela se uporablja v akutno obdobje vročino, v fazi okrevanja pa uporabite drug meni.

Prehrana za pljučnico pri odraslih

Pomemben parameter v prehrani bolnikov s pljučnico je prehranska frakcija. Meni vključuje štiri do šest obrokov. Uporabite dele udobnih velikosti. Ta pristop vam omogoča, da bolnika ves dan krepite. hranila brez preobremenitve prebavnega trakta.

V obdobju visoka vročina uporabite meni z zmanjšano vsebnostjo kalorij. Odstranite živalske maščobe in hitre ogljikove hidrate.

Obroki morajo vključevati predvsem beljakovine in hrano s počasnimi ogljikovimi hidrati. Dnevna cena beljakovin je običajno najmanj 1-1,5 gramov na kilogram telesne teže. Beljakovine dopolnjujejo živila, kot so mleko, beljaki in morski sadeži. To bo bolniku zagotovilo material in energijo, potrebno za izgradnjo protiteles za boj proti bolezni.

Enako pomembna je popolna peroralna rehidracija (nasičenje telesa s tekočino). Prikazano je obilno in pogosto pitje. Za odrasle vsaj 2-2,5 litra tekočine na dan. Mleko lahko uporabljate zmerno in okrepljene pijače, zlasti tiste, ki vsebujejo vitamin C. Prekomerno uživanje mleka lahko povzroči črevesno disfunkcijo.

Dietna hrana pri pljučnici je treba vključiti zadostno količino vlaknin. Pomaga izboljšati prebavo. Iz prehrane je treba izključiti jedi, ki povečujejo tvorbo plinov v črevesju (stročnice, kislo zelje, pokvarjeno mleko).

Potrebujete več hrane, ki vsebuje vitamine A in C. Vitamin A pomaga izboljšati delovanje alveolarnega in bronhialnega epitelija, kar je potrebno za kmalu ozdravi... Velika količina vitamina A je v rdeči zelenjavi in ​​sadju. Ena od funkcij vitamina C je imunomodulacija (krepitev imunskega sistema). Vitamin C velike količine vsebuje:

• agrumi;
• šipki;
• maline;
• ribez.

Prehrana mora vključevati omejevanje kuhinjske soli. Priporočljivo je, da ga zaužijete do 5-6 gramov na dan. Po obilno znojenje pri bolniku se lahko količina vnosa soli nekoliko poveča.

Kalcij lahko štejemo za enega najpomembnejših mineralnih dodatkov. Njegov učinek na patološki mehanizmi pri razvoju vnetja. Uporabljajo se tako kalcijevi pripravki kot živila, ki ga vsebujejo (prednost imajo mlečni izdelki).

Prehrana vključuje obroke, ki mehansko prihranijo črevesje. Treba je postreči temeljito sesekljano in občutljivo hrano. Jedi iz kaše, rib in mesa so dobro kuhane ali kuhane na pari.

Glede na zahteve zdravniki uvrstijo naslednja živila na beli seznam.

1. Perutnina, pusto meso, juhe.
2. Morske jedi po možnosti dobro kuhane Rečne ribe (morske ribe vsebuje veliko število maščobe, katerih uporaba je nezaželena).
3. Zmerno kisle mlečne jedi, siri, skuta z nizko vsebnostjo maščob in mleko.
4. Trdne testenine, žitarice. Vse to mora biti zadostno toplotno obdelano.
5. Sveže sadje, jagode in zelenjava, bogata z vitaminoma A in C.
6. Okrepljena pijača, vključno s sokovi, sadnimi napitki in čaji z dodatkom marmelade, medu, šipka.

Kaj je treba omejiti

Naslednje izdelke so zdravniki uvrstili na črno listo.

1. Različne sladkarije, bonboni, piškoti, čokolada in druga živila, ki vsebujejo lahko prebavljive ogljikove hidrate.
2. Alkohol negativno vpliva zaščitne sileškodljivo vpliva na prebavni trakt.
3. Pijače, ki vsebujejo kofein (kava, močan črni in zeleni čaj), močno obremenjujejo srčno -žilni sistem.
4. Mastno meso in ribe.
5. Jagode, sadje in zelenjava, ki povečajo nastajanje plinov v črevesju (fižol, grozdje itd.).

Primer prehrane za pljučnico

Prvi zajtrk:

• umešana jajca;
• ajdova kaša na pari;
• zelenjavna solata;
• čaj z šipkom.

• testenine s kuhanim piščančjim filejem;
• zelenjavna solata;
• Pomarančni sok.

• juha iz piščančje juhe;
• riževa kaša na pari s ostrižem;
• zelenjavna solata;
• čaj z šipkom.

• kefir;
• Žemlja.

• skuta z nizko vsebnostjo maščob;
• Jabolko;
• mleko.

Pred spanjem:

• čaj z marmelado iz ribeza.

Prehrana po bolezni

Prehrana po okrevanju je zelo pomembna. pri odraslih se nadaljuje še nekaj časa po odvajanju. Zdravniki priporočajo, da sledite prilagojeni prehrani vsaj še en mesec. Dieta ima podobnosti s prehrano za pljučnico.

Značilnosti prehrane po pljučnici.

1. Se povečuje dnevni vnos energije zaradi obrokov, ki vsebujejo ogljikove hidrate.
2. Še vedno visoka vsebina beljakovine v hrani. Ustrezno količino beljakovin lahko dobimo iz mleka.
3. Po antibiotični terapiji je pomembno obnoviti mikrobiološko pokrajino v črevesju. V meniju so predstavljeni kefirji, jogurti, ki vsebujejo bifidumbakterije in posebni fermenti.
4. Dovoljena uporaba prej prepovedanih izdelkov v zmernih količinah, kava, čaj, mastne ribe.

Kaj jesti med in po pljučnici, je zasebna stvar vsakega. Vendar pa vsi zdravniki priporočajo, da ne zanemarjate vloge prehrane pri okrevanju odraslih bolnikov. Dieta, pravilno izbrani prehrambeni izdelki skupaj z zdravljenje z zdravili- najpomembnejši vzvod vpliva na bolezen.

Ste dovolj aktivna oseba, ki skrbi za vas in razmišlja o njej dihalni sistem in zdravje na splošno, nadaljujte z vadbo, nadaljujte zdravo podoboživljenje in vaše telo vas bo razveselilo vse življenje in noben bronhitis vas ne bo motil. Vendar ne pozabite pravočasno opraviti pregledov, ohraniti svojo imuniteto, to je zelo pomembno, ne prehladite se, izogibajte se hudim fizičnim in močnim čustvenim preobremenitvam.