Vse, kar morate vedeti o fobiji "strahu pred ljudmi. Strah pred ljudmi - vrste antropobije in kako se znebiti

Antropofobija - oblika socialne fobije, izražene v panika strah ljudi. Ime prihaja iz grških besed Antropos - "Man" in Phobos - "Strah". Eden najtežjih panične motnjeKer je psihologija osebe neločljiva od družbe.

Posebnost te zaskrbljujoče-fobične motnje je, da obstaja strah pred katerim koli ljudem, in ne samo njihovi veliki grozda. Obstaja obsesivna želja, da bi se izognili stiku z njimi.

Enako je značilno za moške in ženske. Se običajno razvija v otroštvu ali mlajša starost. V spremstvu nizke samospoštovanja, imperitust, nestrpnost do kritike, nevrotičnega skladišča značaja. Ta fobija ni redka. Mnogi ljudje niso udoben, ko obstajajo različni, ki motijo \u200b\u200bsvoj osebni prostor. Trudijo, da je družbo čim več, skoraj ves čas porabijo sami. Antropofobija - bolezen prebivalcev velikih mest. Prekomernost, pomanjkanje osebnega ozemlja, visoka dinamika dogodkov destruktivno vplivajo na psiho impresivno osebo.

Največji strah povzroča komunikacijo neznanih ljudiAmpak včasih blizu in sorodniki lahko povzročijo zaskrbljenost napetost. Bolnik je prepričan, da je med ljudmi, ki je njegova zdravje in življenje ogrožene. Ena od sort takšne fobije - strah padejo in se zdrobijo drugi ljudje, da okužijo neozdravljiva bolezen Ali opraviti napad.

Kaj povzroča vztrajna fobija?

Strah ljudi po mnenju psihologov ni posledica neke vrste razlogov. Kot večina alarmirno-fobične motnjeIzvira v zgodnjem otroštvu in je hipertrofična psihološka zaščitna reakcija telesa na različne dražljaje:

  • agresivno vedenje odraslih otrok;
  • psihološko supresijo otroka kot osebe;
  • nasilje;
  • prisotnost z nekaterimi zastrašujočimi situacijami (množični pretep, teroristični napad).

Z zaskrbljenostjo se nujni otrok sam zapre, ostaja sam s svojim strahom. Psihologija otrok je takšna, da je kasneje zastrašujoči trenutek pozabljen, in zaprto vedenje je v navadi. Preneha zaupati okolici. Odsotnost komunikacijskih veščin povzroča čustveno napetost in sovraži vse ljudi. V ebranju obdobja se takšne značilnosti vedenja opaznejo na druge mladostnike, ki obračajo otroka v predmet posmeha, in še bolj odobrava njegov strah. Usposabljanje in delovno aktivnost, ki v večini primerov zahteva komunikacijo, postane neznosno boleča za bolnika ali popolnoma nemogoče.

Ni vedno panika strah pred ljudmi, predhodnim travmo. Devetnost igra veliko vlogo pri razvoju antropobije posamezne značilnosti znak. Če bi bilo v družini že primere zaskrbljujočih fobnih motenj, je verjetnost napadov panike 50%.

Psihologija je znana, ko se antropofobija razvija pri ljudeh, ki so doživele kardinalno spremembo videza. Torej, ženska, ki je povečala prsi, bo občutek občutka obsesivnega alarma poleg lastnikov majhnega prsi. In maščobni človek, ki je padel več deset kilogramov, bo doživel odpornost grozot ob pogledu na popolne ljudi.

Obstaja odvisnost razvoja strahu ljudi bipolarna motnja. V praktični psihologiji obstajajo primeri, ko se antropofobija skriva pod masko avtizma in obratno.

Znaki anksiozne motnje

Antropobija ima številko značilne simptomeIz katerega je zaskrbljujoči fobični sindrom:

  • Kognitivni simptomi. Strah ljudi povzroča iracionalno grozo v človeku iz ene misli o potrebi po pogovoru ali spoznavanju nekoga.
  • Vegetativni simptomi. Znoja, tremor, srčni utrip, stupor, napade zadušitve, driska, bruhanje, rdečina kože obraza, rdeče mestece na koži prsi, roke. Vsi ti simptomi, nato pa samo povečajo paniko.
  • Kompulzivno vedenje. Pogosto, napad panike spremljajo vsiljive gibe. Takšna dejanja se imenujejo kompulzivni in obrabljeni za pacient ritualni, zaščitni naravi. Se zbudi z enako vrsto dejanja posebne razmere (Na primer, menijo mimoidoči ali v vseh ritmih).
  • Psihologijo izogibanja. FOBIA sile, da se pazijo na katere koli situacije, v katerih je možen stik z drugimi ljudmi. Opozoriti je treba, da se oseba, ki ima paniko, ne gleda v oči sogovornika.
    Antropofobija se lahko manifestira na različne načine. Nekateri se bojijo samo majhnih otrok, drugi pa se izogibajo komuniciranju s starejšimi. Nekdo ne more biti blizu brade, debelega, rdečega ali Lys. Toda večina se še vedno boji, vse do napadi panike, pred vsemi ljudmi, ne glede na starost, spol ali druge značilnosti. Dotaknite se, glasen govor, pozoren ali obsojen pogled, naslovljen na antropofob, povzročajo odpornost grozo.

Če ta fobija ne prepozna in začenja zdravljenja pravočasno, se zdi ugodno okolje za razvoj različne nevroze, depresije. Nezmožnost gradnje osebnega življenja, kariera in prijaznega odnosa omogoča, da ljudje iščejo tolažbo pri odvisnosti od alkohola ali drog. V hudih primerih, ko bolnik nima moči, da bi se boril s svojo grozo, se lahko poskusi samomora.


Antropobija ni tako neškodljiva, kot se zdi. Lahko je nevarno za zdravje in življenje. Če bolnik postane slabo na ulici, bo na vsak način poskušal izogniti se ambulanti in ga predlagal.

Kako premagati paniko?

Problem zdravljenja strahu je začaran krogpacient pade. Njegov strah pred ljudmi ne omogoča, da bi pomagal zdravnikom. Pomanjkanje veščin socialna komunikacija Pušča antropofobom, da se bori s svojimi težavami.

Ni nujno, da se iluzije hrani, da bo oseba rasla strah, in antropofobija bo potekala neodvisno po nekaj časa. Samo ustrezno zdravljenjeNa podlagi pravilne uporabe tehnik psihologije in psihoterapije lahko prinese olajšave in razbremeni napade panike.

Zdravljenje se običajno začne z razjasnitvijo vzrokov alarmske fobične motnje. Zdravnik govori s pacientom, gleda na skoraj vsak trenutek življenja. Razkrivanje psihologije človeških izkušenj je mogoče razumeti, da posega v običajno socializacijo.

Dobri rezultati dajejo zelo razširjeno celovita oblika Psihoterapija je kognitivna vedenjska. Vključuje dva pristopa:

  • načelo popravka nelogičnih, neprimernih misli in stereotipov antropofofofov;
  • načelo spreminjanja človeškega vedenja s spodbujanjem komunikacije z ljudmi in pomanjkanjem krepitve neželenih reakcij.

Poleg tega uporabite posredni vpliv na podzavest osebe s pomočjo Ericksona hipnoze.

Ena od komponent izjemno dostavo Antropofobija je avtotraining in neodvisne lekcije za premagovanje obsesivnega alarma. Postopni koraki za pomoč družinam bodo znatno izboljšali kakovost življenja. Da bi pozdravil soseda, se nasmehne v prehodu, začnite uporabljati javni prevoz - vse to bo pritegnilo do okrevanja hitreje.

Z kategorično zavrnitvijo antropofofofov iz uporabe psihoterapije zdravljenje z zdravilom. Zdravilna terapija Cilj je odpraviti anksioznost, napade panike, depresivne. Zdravila:

  • pomanjkanje vpliva na vzroke za fobije;
  • možen sindrom odpovedi.

Boj z nenadnim razvitim napadom je potreben z uporabo tehnik sprostitve. Pomaga dihalne vaje: Počasi globoko vdih in izdih.

Pozorni odnos do sorodnikov in ljubljenih, strpnost v zvezi s pacientom bo pomagal premagati občutek negotovosti. Čakam na "Vpliv" s strani ljubljenih in, zaradi tega se bo strah pred njimi postopoma opustil. Zaupanje in skupno delo za premagovanje strahu pred ljudmi bo pomagalo vzpostaviti normalno družbeno življenje.


"Trpim, ker sem začel biti zelo živčen, ko sem poleg drugih ljudi, zlasti v središču njihove pozornosti. Predstavljam si, kako ti ljudje kritizirajo mojo dikcijo, prihajajoči govor, da se oblači gor. Takoj rdeče. V takih primerih za uporabo alkohola, - samo to pomaga nekaj časa. Toda to ni življenje, če se ne morete sprostiti, dokler ne pijete. Mislil sem, da sem samo postopoma postal alkoholik. Zdaj sem spoznal, da je problem z alkoholom posledica bolezen, ki se je naučila obravnavati. "

Zgodba je zelo znana za osebo, ki trpi bolezen, imenovana "Sociofobija". Ta izraz se je pojavil v Psihiatrih Leksikona v zgodnjih 60-ih. Toda socialna fobija je bila resno začela v zadnjem desetletju. Problem je izjemno pomemben. Informacije o sociofobiji in sodobne metode Njeno zdravljenje se je pojavilo v Rusiji Pred 3-4 leti., In prvi poskusi popularizirajo s pomočjo tiskov, ki so povzročili nepričakovano velikega zanimanja in pretoka bolnikov. Ljudje celo živijo glavna mesta, odločilno ni prostora za pomoč. Njihovo stanje je obravnavalo zdravniki ali kot naravna dvosmernost, ali kot nevroza ali kaj takega.

Zdravljenje večinoma je bilo omejeno na dokaj rutino, predlogo imenovanja tanjquilizers in psihoterapije. Najpogosteje kuhamo na prepričanja ("Ne bodite pozorni", "se v roko" ...), kot tudi za hipnozo, avtogeno usposabljanje itd. Neučinkovitost takšnih prizadevanj hitro in dolgo časa premagajo večino lov bolnikov medicinska pomoč nasploh.

Osebe, ki trpijo zaradi sociofobije preizkusite neustrezen strah Negativna ocena z okolico v številnih primerih socialne interakcije v številnih primerih. V situaciji, ki povzroča strah, imajo pogosto alarm in njegove somatske manifestacije. Nekateri ljudje, ki trpijo zaradi sociofobije, ne uvedejo somatskih pritožb, vendar doživljajo močno nerodnost, strah in strah. Situacije Najpogosteje izzivalne strah so tisti, v katerih bolniki predstavljajo:

  • srečati,
  • komunicirajo s šefi ali nadrejenimi osebami
  • govoriti po telefonu,
  • obiskovalce
  • naredite vse v prisotnosti drugih (na primer, vzemite hrano ali napišite nekaj),
  • postanite odtenek
  • opravite občinstvo.
Najpogostejših somatske manifestacije strahu - Heartbeat, tresenje, znojenje, mišične napetost, toplota ali hladni občutek in glavobol. "

Težave so specifične tukaj. Sociofobist se ne boji samo množice ali specifične osebe, ali je on strah nekaterih družbeno pomembnih situacij zanj. Takšna oseba se boji, da bo napačno razumljen, bodo obsodili, bodo začeli kritizirati ali razpravljati o njegovem hrbtu osebne kvalitete. Še posebej se boji, da se zdijo drugim ljudem, ki so nerodni in ponižani, zato se začnejo izogibati situacijam, da se ta strah povzroči. Tako imenovani "Izogibanje vedenju" To je ena od glavnih značilnosti Sociofobije.

To povzroča vsaj nekaj več težave v življenju takšne osebe: Oseba ima veliko manj možnosti, da dobi dobro izobrazbo in dostojno delo, ki po drugi strani vodi k krepitvi njegovih občutkov krivde, notranji alarm In strahovi. Takšna oseba začne uporabljati vse vrste "izogibanje strategijam", med katerimi je eden od glavnih, je sprejem alkohola in drugega psihoaktivne snovi. Samo kratkoročno iluzija svobode bolezniTo seveda ne prispeva k vzpostavitvi odnosov z javnostmi, ki pri takih bolnikih že pustijo veliko želenega.

Verjetno je, da socialni fobija ne razlikuje med tlemi in socialne plasti. Vendar pa izkušnje kažejo: najpogosteje ta patologija Ugotovljeno je v osamljenih in nizkih dohodnih osebah. Moški in ženske, ki trpijo zaradi sociofobije, se med seboj ne razlikujejo od manifestacije bolezni kot preference različnih strategij izogibanja. Če so predstavniki močnega spola kot "droge" bolj verjetno, da uporabljajo alkohol, potem ženske raje ob prvi priložnosti, da gredo na gospodinje, zaradi katerih imajo manjšo priložnost, da pridejo na področje mnenja strokovnjakov .

Sodobni statistični podatki kažejo, da druga obdobja Življenje Social Phobia je presenetljivo vsaj vsaka desetina. Na svetu, njena skupna razširjenost niha od 9,6% do 16%. Zdravljenje se pridobiva tudi za manj kot 25% teh bolnikov.

Zelo zgodnja starost Začetek bolezni je še ena značilnost. Približno 40% primerov socialne fobije se začne do 10 let, in 95% - do 20 let. Še posebej težko, prve manifestacije sociofobije doživljajo učence, saj je šola prvi resnični spopad z modelom "društva drugih", prilagoditi zahtevam, katere viri niso dovolj za vsakega otroka. Seveda bodo težave v procesu proučevanja otroka s sociofobijo veliko več kot redna šolarna. Približno 40% otroške sociofobije na splošno zavrnite obisk šole Zaradi svojih občutkov tesnobe. Pregled otrok, ki zavračajo obiskovanje šole, je pokazal, da jih vsaj 30% trpi zaradi socialne fobije. Je treba povedati, katere posledice so možne odraslo življenjeČe otrok ni videl mehanizmov socialnih interakcij?

Socialno fobijo je značilna tudi vse vrste s stranskimi nastalimi psihopatološkimi razmerami. Psihiaterski raziskovalci so ugotovili, da je socialna fobija primarna patologija pri ljudeh, z odvisnostjo od drog in alkoholizmom. Ti kazalniki so še en argument za čim večjo potrebo po potrebi. zgodnje odkrivanje in zdravljenje sociofobije, da bi preprečili razvoj najpogostejših vrst patologije. Opaziti je tudi, da obstaja tesen odnos med socialno fobijo in naknadnim razvojem živilske motnje, kot je debelost.

Če ocenjevanje obravnavanega problema s stališča psihoanalizeLahko se domneva, da lahko prvi dan in meseci otrokovega življenja otroka postane kritičen, in z neugodnim premazom okoliščine, ustvarjajo podlago za prihodnjo socialno fobijo. Pomanjkanje dovolj toplote in skrbi pri takšnih bolnikih v zgodnjem otroštvu. In nismo toliko o količini kot kakovost te toplote. Dokazano je, da otrok ne potrebuje samo matere kot v neke vrste toplega življenja, ki mu daje mleko in spreminjanje plenice. Ne potrebuje nekakšnega ideala, ampak dober za njega je zanj, ker je na prvi in \u200b\u200bsamo ona je model po vsem svetu za njega, matere, vzeti otroka, mora aktivno komunicirati z njim, Pogovorite se v razpisu, ki poteka, tudi če je zelo utrujen. In zagotovo se smejijo, ker se otrok ob istem času nasmehne. Baby je potrebno kot mleko. Hvala, s tako preprostim nizom občutkov, otrok prejme zelo pomembno potrditev zase, da je svet, v katerem je prišel, vzame in ga pozdravlja.

Če otrok trpi zaradi vsega tega, začne kazati anksioznost, anksioznost, fizično se slabša in svet okrog tega začne videti bolj grožnjo in sovražno. Lahko se domneva, da je to prav v tem, da je jedro prihodnje socialne fobije koncentrirano. Problem je poslabšan, če otrok gre zgodaj v vrtec, vrtec ali mama ne skrbi za njega nekomu drugemu, čeprav blizu človeka - Stres je neizogiben. Groznega trenutka prvega ločevanja s svojo mamo spremlja prvi resnični strah družbe, ki ga lahko kadarkoli vzame za vedno. V prihodnosti to strah postane nezavesten. Ponovno se lahko pojavi, ko taka oseba že postane odrasla oseba, se sooča z grožnjo odmora s svojim ljubljenim, sposobnost izgube dela ali drugih.

Torej je svet okoli grožnje. V prhanju je zakoreninjen globok, živalski strah. In tako urejeno Človeška psihaTo, ki zmanjšuje notranji stres, ki je nastalo hkrati, velja vse vrste zaščitni mehanizmi. Eden od glavnih in najstarejjih v evolucijskem smislu med njimi je projekcija, tudi na začetku stoletja, ki ga je opisal Freud. Njeno bistvo, po besedah \u200b\u200bustvarjalca psihoanalize, je, da predmet "sprejema tiste predmete, ki služijo kot viri užitka, in vse, kar postane notranji vir nezadovoljstva." Sami, ta mehanizem kot je poudaril Freud., Popolnoma normalno, samo v primeru bolezni, človeška psiha začne izkoriščati vse ukrepe. Boj z bolečim notranjim neugodjem, taka oseba se poskuša osvoboditi od njega, projektira vse, kar je povezano z njim zunaj, zlasti z izgradnjo, po definiciji Freuda, "nadnaravne resničnosti, ki ga je treba reorganizirati v psihologijo nezavesten."

Boleče strahovi se lahko bolj ali manj uspešno upirajo samo celovita obravnava Vključno z dolgoročnim (vsaj 6-7 mesecem) psihotropni izdelki, psihoterapija in dejavnosti socialnih rehabilitacij.

In vendar, ne glede na hude motnje, povezane s sociofobijo, lahko preprečiti ali sprostiti. Zgodnji začetek zdravljenja je najboljši ključ za uspeh. Izrazitene psihosocialne motnje so nesporno pričevanje: nezmožnost zaradi strahu, da nadaljuje študij, delo, obliko trajnostnih družbenih vezi itd. V tem primeru bi moral bolnik čim bolj vedeti o naravi vaše bolezni, načini za zdravljenje, glej medicinski izraz in razumejo potrebo po aktivnem sodelovanju z zdravnikom.

Ena težka duševne motnje Je antropofobija - strah pred ljudmi. Prevedeno iz grškega "antroposa" pomeni človeka in "phobos" - strah. Oseba, ki se boji, se lahko izognemo, ki se bojijo dvigalo - dvigne do želenega tla peš, ampak kaj storiti osebi, ki doživlja paniko grozo iz prisotnosti številnih drugih posameznikov?

Bistvo antropofobije je strah pred družbo kot celoto ali eno določeno osebo. Ta fobija je tako večstranska, da lahko strah celo povzroči posebnost vsakega člana družbe (na primer rdeča brada ali visoka rast). V večini primerov antropofobija ni nevarna za okoliško bolezen, vendar je kljub temu duševna motnja, ki jo je treba obravnavati. V sodobni družbi strah pred ljudmi ni tako velika redkost - mnogi posamezniki ne marajo, ko je njihov prostor moten in poskuša prenesti določeno razdaljo. Takšna kategorija posameznikov ne mara velikega grozda ljudi in skuša, da ne zapustijo svoje cone udobja brez pomembnega razloga. Mnenje drugih in ljubljenih ne igrajo nobene vloge v tem primeru.

V psihologiji sta dva tesna koncepta - antropofobija in sociofobija. Sociofobija se imenuje strah pred velikim številom ljudi, medtem ko antropoffs trpi zaradi soseske, tudi z eno osebo. Sociofobija ne pomeni strahu pred ljudmi, temveč se bojijo nekaterih situacij, zaradi česar se oseba izkaže, da je na univerzalnem ferisu. Sociofobe se boji videti smešno in nerodno zgubo v očeh drugih in poskušal se izogniti množici vse možne načine. Primer je predstavitev na sestanku, pregled izpita ali običajnega izreka toasta na slovesnem dogodku. Na podlagi tega lahko sklepamo, da je sociofobe lažje živeti lažje kot antropofobus.

Vzroki strahu ljudi

Neodvisni duševne bolezni, Antropofobija je predstavila pred nekaj desetletji. To je posledica dejstva, da se v sodobnem madnem ritmu življenja pri ljudeh začne pojavljati želja po popolnoma samoti, ki se spreminja v pravo fobijo. Zato diagnoza antropobije ni več eksotična, ampak z običajno boleznijo. Po statističnih podatkih približno 10% prebivalstva v različnih obdobjih njihovega življenja doživlja fobijo strahu pred ljudmi.

Psihologi, ki se ukvarjajo s študijem te vrste duševne motnje, ne morejo reči s popolnim zaupanjem, kakšne razloge so spodbude za fobijo ljudi. Trenutno imenujemo najpogostejše.

Psihološke poškodbe pri otrocih in adolescenci

Strokovnjaki kažejo, da je treba vzrok strahu pred množico iskati v oddaljenem otroštvu, kjer je bilo mogoče imeti grozne dogodke za otroško psiho: fizično nasilje, ponižanje, zamere. Pogosto so starši sami, razlog, da se otrok boji drugih in ne želi iti z njimi v stik.

Da bi dosegli poslušnost, številni starši uporabljajo metode, ki so posledično povzročile antropobijo. To se zgodi, da se sčasoma navada otrok, ki se sama po sebi razvija v stalne lastnosti značaja, se znebite, ki je včasih zelo težko. Oseba preneha zaupati okolici, doživlja neprijetnost, včasih pa sovraštvo. Postopoma se razdalja med posameznikom in družbo poveča in popolna socialna izolacija. Strah pred neznanimi ljudmi postane resnična fobija, včasih pa se ljubljene ne morejo narediti skozi to nevidno steno.

Strokovnjaki menijo, da so ljudje s podcenjenim samozavestjo bolj dovzetni za bolezen. Stalna kritika, nestandardni videz, slabi uspehi v študijah in dejavnost dela Lahko povzroči željo po upokojitvi in \u200b\u200bupokojitvi drugih. Nadigliki posebej smiselni ljudje Izzovejo rojstvo kompleksov in občutkov negotovosti.

Antropofofeji doživljajo panike strahu pred velikim grozdom ljudi, kjer lahko njihove pomanjkljivosti povzročijo smeh in obsodbo. Biti v stalnem čakanju na trik, oseba na koncu razume, da je bolje, da je osamljenost, kot obdana z drugimi ljudmi.

Rezultat Scopotofobije

Scopotofobia je nevrološka bolezenpojavil kot rezultat stalni strah Pojdite v nerodno situacijo in se postavite v grdo svetlobo. Stalno nervozna napetostKjer se človek nahaja, prej ali kasneje izzove nevrozo in nato Neurastenija. Kako se znebiti strahu je nerodno, pogovori s psihoterapevtom ali nevrologa vam bodo pomagali.

Strah ljudi je lahko kratkoročni ali dolgoročni. Tukaj je svetel primer začasnega fobije: učitelj na celotnem razredu je posmehoval otroka za neznosno lekcijo. Posledica tega je, da se šolarsko kategorično zavrne običajne lekcije, se bojijo posmehovanja sošolcev in se začne zapreti v sebi. Po zaupanju pogovora s starši ali psihologOtroška fobija izgine brez sledenja in v odraslih življenje ne vpliva na kakršen koli način. Po drugi strani pa lahko otrok za vedno odloži posmehovanje sošolcev in obstaja strah pred univerzalno pozornostjo. Včasih oseba sam ne more poklicati vzroka strahu pred ljudmi, temveč ta občutek postane njegov spremljevalec na celotni življenjski poti.

Antropobija simptomi

Vsak posameznik ima svoj koncept osebnega prostora, motnje meja, ki povzroča določene občutke in čustva. Kateri strahovi so oseba, ko je njegovo osebno območje udobja moteno? Reakcija vsake osebe je strogo posamezna. Če ta čustva nadaljujejo s psihozo, je vredno razmišljati o prvih simptomih razvoja antropofobije.

Antropofobi iz strahu pred ljudmi lahko rastejo srčni utrip, okrepi znojenje, pokrovi za kožo lahko Redden. Grožnjakova groza povzroča panika groza, ki jo spremljajo tresenje okončine, omotica in celo sedem-ukrivljenost stanje. Obstajajo primeri, ko bo bolnik lahko bruhal ali drisko na podlagi izkušenih nemirov. Psihologi prav tako upoštevajo, da v začetku primerov agresivni ukrepi v zvezi z drugimi niso redki.

Zdravljenje

Kako se ustaviti ljudi - najpogosteje zastavljeno vprašanje na recepciji na psihoterapevtu. Obstaja več metod zdravljenja, vendar so vse na podlagi posameznika psihološke značilnosti Človek. Antropofobija zahteva dolgo in kompleksna terapijaki vključuje pogovore s psihologom, ki prejemajo zdravila za zdravila, uporabo pomirjujočih postopkov.

Znebiti se Phobia se začne z iskanjem glavnega razloga, ki je povzročil strah ljudi. Osebna želja pacienta prenehajo testiranje strahu pred družbo veliko, brez katere je nemogoče napredovati uspešno zdravljenje. Združevanje zdravnikovih prizadevanj in bolnik daje veliko možnosti za popolno zdravilo iz bolezni.

V začetni fazi zdravljenja je pacient ponujen postopoma stik z drugimi. Pohod na nakupovanje nakupovanja, potovanje v javni prevoz, mora pokazati, da najpogostejši ukrepi ne nosijo nobene grožnje. Naslednji korak je sposobnost, da se naučijo informacije o interesu iz mimoidoča. Vsakdanje premagovanje lastne fobije omogoča osebi, da postopoma postane polnopravna članica družbe.

Ko se v prvih fazah zdravljenja pojavi močno nervozno razburjenje, lahko zdravnik priporoči recepcijo pomirjujočih sredstev. Morda je šibka zdravila ali sredstva ljudsko zdravilo. Valerijanska tincture, Hawthorn bo pomagal spopasti z živčnim stanjem in pomiriti živčni sistem. Sproščujoča masaža, pomirjujoči fetioziji bodo pomagali pri spopadanju s takšnim problemom, kako se bojijo ljudi.

Če ni bolezni z boleznijo, se lahko v ozadju nastane stalna depresija. Na žalost se nekateri trudijo, da se znebijo antropofobije z alkoholom. Alkoholne pijače Dulp Občutek strahu in človek se počuti bolj osvobojen v družbi. Takšna samozdravljenje vodi še več resne posledice - Alkoholizem, katerega obravnava je že zdravnik druge specializacije, narkologa.

Mnogi ljudje, ki so trčili z antropofobijo, ne vedo, kako se znebiti strahu pred velikim grozdom ljudi ali soseske ene osebe. Ni v redu, da se znebite te fobije, zato je bolje, da se zatečejo k pomoči strokovnjaka, ne da bi izgubili čas. Včasih je dovolj pogovorov s psihoterapevtom in ni sledu bolezni. Glavna stvar pri zdravljenju je želja bolnika, da se znebijo svoje fobije in živijo polno življenje V družbi.

Občutek strahu je popolnoma naravno za ljudi. Pomaga nam ostati živ, ne pridemo v različne neprijetne situacije. Toda v nekaterih primerih strah vsega ni dobro za osebo, ki preprečuje celovit način življenja. Hkrati pa lahko zdravniki govorijo o pena fobija, ki nimajo logičnih razlogov. Danes bomo pogledali na straneh "priljubljenih o zdravju", da je to za osebo, ki se boji ljudi, pojasniti, kot se imenuje bolezen.

Ime strahu pred ljudmi

Obstaja precej veliko sort strahov, ki so povezani z ljudmi. Strah pred ljudmi načeloma razvrščajo zdravniki, kot je antropobija. Verjetno je, da se bolnik s to fobsko motnjo začne strah vseh ljudi in ne le pomembnih grozdov. Želi, da se ne obrnete z drugimi.
Antropofobijo lahko diagnosticiramo s predstavniki različnih spolov. Šteje se, da je zelo pogosta, ki jo spremlja zmanjšanje samospoštovanja, izpostavljenosti, nenaklonjenostjo kritik.

Antropofobija se lahko najbolj razvije različni razlogi. Včasih je ta težava položena na njen akord zavesti kot otroka, ko je mama nenehno v stanju stresa in tesnobe. V tem primeru otrok prejme program: "Strah je naravni." Poleg tega se strah ljudi pogosto pojavi kot posledica poškodb in nasilja (vključno s psihotrami) zaradi socialne izolacije v zgodnjem otroštvu. Včasih je ta fobija posledica posameznih značilnosti osebe.

Vrste strahu pred ljudmi

Antropofobija je precej običajno ime. Pravzaprav psihiatri delijo kar veliko držav, povezanih s strahom ljudi - približno sto. Torej, z:

Demofobia Oseba se boji grozdov ljudi;
- GAPTOPHOBIA Panication s pridihom tujcev;
- Omatofobia Man je strašljiv strah gledati druge v očeh;
- GOMLOOFOBIA je prestrašena s pogovorom z drugimi ljudmi.

Obstajajo številne precej redke sorte antropobije, ki so povezane s pojavom strahu v zvezi z določenimi kategorijami ljudi. Obstaja strah pred ljudmi:

Prekomerna telesna teža;
- z rdečo barvo las;
- z brado ali brki;
- z določeno državljanstvom;
- s prekomerno telesno težo.

Kako določiti antropofobijo? Simptomi

Običajno se ne pojavijo težave z diagnozo antropobije. Ljudje, ki so zaskrbljeni zaradi takšne patologije, so v sebi zaprti, raje vodijo izjemno osamljeno življenje, neznangerji pa pripadajo opazni sovražnosti. Poleg tega, ko napadajo njihov prostor drugih ljudi (še posebej neznanih), doživljajo izrazito nelagodje.

Torej, v pojavu napada takšne fobije, lahko oseba naleti na več najbolj neprijeten simptomi. Lahko moti tresenje v celotnem telesu, občutek ohladi. Na The pokrovi kože Mogoče ostro opravljati znoj. Včasih strah povzroča pojavljanje navzehe in bruhanja, in včasih je povzročen vzrok za paniko grozo. Strah lahko povzroči obsesivne misli.

Psihiatri zagotavljajo, da kompulzivno vedenje postane glavni simptom strahu pred ljudmi. Njegovo bistvo je, da opravljajo obsesivna dejanja ali gibanja. S svojo pomočjo, oseba vzame podzavest, da zaščiti pred strahom, blok ni dovolj ustreznih simptomov. Torej se lahko manifestacija kompulzivnega vedenja imenuje neprekinjen račun stresna situacija. Na primer, na mestu kopičenja ljudi lahko oseba s fobijo začne ponovno uvrstiti mimoidoče.

Pravzaprav lahko progresivni strah ljudi privede do številnih neželenih situacij. Ljudje s takšnim problemom so predmet razvoja nevroze, duševnih motenj in depresij. Iskreno so prepričani, da jim lahko tujci škodujejo ali okužijo nekaj usodnih nevarno ne ugiba. V tem primeru lahko resnični družbeni stiki resnično vodijo očitni simptomi Bolezni, psihiatri zagotavljajo, da je slabitev zdravstvene oskrbe izključno psihosomatska narava.

Ljudje s antropofobijo poskušajo popolnoma omejiti svoje stike. Želijo zmanjšati klepet tudi s popolnoma blizu, starši in včasih ljubljenimi. Takšna oseba ne more po potrebi pomagati, in ko ponujajo pomoč, jo bo verjetno zavrnila.

Če obstaja antropofobija, se ljudje soočajo s težavami pri zaposlovanju, saj veliko poklicev zahteva vsaj minimalno komunikacijo. Strah pred ljudmi je veliko bolj izrazita kot želja po delu.

Kaj storiti z ljudmi? Zdravljenje antropobije

Soočeni z razvojem antropofobije, je najbolje zahtevati pomoč psihoterapevtu. Ne čakajte na napredovanje patologije in nastanka nenadzorovanega strahu. To je praktično nerealno, da se spopade s takšno fobijo samostojno, je mogoče začeti zdravljenje brez neposrednega stika z zdravnikom, na primer z video povezavami.

Z velikim zanimanjem bolnika in polno vrnitev med zdravljenjem je mogoče obvladati antropofobijo. Za zdravljenje se lahko uporabi različne tehnike Psihoterapija: kognitivna psihoterapija., individualno in nato skupinsko zdravljenje, hipnoza itd. V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči recepcijo zdravil anksiolitičnih, sedativnih zdravil, antidepresivov ali pomirjevalcev.

Antropofobija (z drugimi besedami: osebno, strah pred ljudmi, strah pred ponižanja) - to nevrotična motnja, kaže v panični strah pred ljudmi in vsiljivo željo, da bi se izognili stikam z njimi. Strah ljudi je ena najresnejših bolezni našega časa in je prava plaža modernosti.

Antropobija simptomi

Obstaja veliko vrst te motnje. Antropofobija se lahko nanaša, na primer, strah pred ljudmi s prekomerno telesno težo, strah pred drugimi ljudmi, strah pred otroki (ta fobija se imenuje tudi pedofobija), strah pred rdečimi ljudmi, strah pred neodobravanjem pogledov, strah pred gledanjem v oči, itd . Antropoft lahko doživlja ne le občutek strahu, ampak tudi izrazit gnus za ljudi. Prav tako se lahko boji, da postane žrtev agresivnost. Nekateri antropofofeji se bojijo padci in ekstrudirani - tako pretirane oblike pridobijo strah pred ljudmi.

Družba drugih ljudi se izogiba antropofofom, ki se bojijo, da pogledajo v oči sogovornika, na splošno, da se pogovorijo z ljudmi. Ponavadi imajo nizko socialni status, Ne delam nikamor, raje sedeti doma. Pogosto se ne zavedajo, da so bolni. Ne morejo samostojno premagati strahu pred ljudmi. Ne upajte se celo prijaviti za zdravnika. Tipični simptomi antropobije so naslednji:

  1. Kognitivni simptomi. Bolnik ima nerazumno, nerazložljiv občutek strahu pred mislijo, da se morate srečati z nekom. Tega občutka ni mogoče premagati.
  2. Vegetativni simptomi. V zastrašujoče situacije je lahko pacient hiter srčni utrip, tresenje, znojenje, slabost, napade bruhanja, driske in podobno.
  3. Osebnost pogosto spremlja obsesivno ukrepanje ali prisile. V zastrašujoče situacije pacient stori enako vrsto ponavljajočih se ukrepov, na primer, prevzame svoje uho, preračunajo mimoidoče, itd. Tako poskuša premagati občutek strahu, da bi premagal alarm, se znebite negotovosti.
  4. Izogibanje vedenju - bolnik se poskuša izogniti zastrašujočim situacijam: ne gredo ven in ostanite doma ves čas, ne gledajte v oči sogovornika, ne gredo na intervju, ne govorite z nikomer, mimo zunaj gneča mesta itd. Antrofop lahko manifestira samo ljudi, s katerimi ni seznanjen. Takšni ljudje se počutijo dobro šele pred tistimi, ki jih poznajo, in pred neznanimi ljudmi, ki jih doživljajo iracionalne strahove.


Tako dekle, ki trpi zaradi te fobije, opisuje njeno stanje:

»Psiholog in zdravnik sta rekla, da imam antropofobijo. Imam tako občutek, da sem zelo drugačen od drugih. Novembra sem prenehal hoditi v šolo. Nisem mogel več ... Zdelo se mi je, da mi je vsakdo gledal prepričan, da mi želijo nekaj slabega. Zdaj imam depresivno stanje. Ne morem storiti ničesar okoli hiše, skoraj ne želim jesti, ne želim govoriti z nikomer.

Sploh nimam prijateljev. Bojim se ljudi, bojim se govoriti z njimi, poglejte. Ne grem ven na vse hiše. Bojim se, da se celo približam okna in pojdi na balkon, bojim se slabega očesa. Imam samo divje negotovost v sebi. Tudi v kliniki grem s svojo babico, prestrašijo vse te ljudi v vrsti ... Bojim se zdravnika in medicinske sestre. Če moram izstopiti iz hiše enega, potem sem na vsakem nasprotniku. Zdi se mi, da se bo naletel na mene in bo zaužil. Razumem, da je neumno, prebral sem veliko psihologije, vendar se ne morem znebiti tega občutka. Ne razumem, zakaj se to zgodi. Ne vem, kaj naj naredim, kako se znebiti te strašne fobije. Imel sem celo misli o samomoru

Hkrati je treba razlikovati med antropofobijo iz Sociofobije (strah družbe). Socifob se boji socialnih situacij (na primer javnih govorov, zabav ali datumov) in se vrednotijo \u200b\u200bz družbo, in ne določenih ljudi. Hkrati lahko antropofobijo spremlja izrazit strah socialnih situacij.

Osebno je treba obravnavati usposobljen zdravnik. Če ignorirate simptome bolezni, depresije, se lahko nevroza razvije pri bolniku. Da bi premagali svoj strah in se znebili občutka brezupa, se lahko zateka k pomoči alkohola in drogah. Ni priporočljivo, da se bolezen ne obravnava neodvisno: v večini primerov, brez tuje kvalificirane pomoči, antropofobije ni mogoče premagati.

Zakaj se pojavi antropofobija?

Antropofobija se pojavlja v zgodnjem otroštvu in se razvija kot odziv na agresijo odraslih proti otroku. Lahko se pojavi, če je oseba preživela nasilje v otroštvu, psihološka travma ali zastrašujoče situacijo, ki predstavlja grožnjo za življenje (na primer teroristični napad). Pogosto križnice bolezni postanejo starši otroka. Otrok dopušča svoj strah drugih ljudi in družbi kot celote. Latentni strahovi lahko nastanejo iz mnogih situacij. Torej, na primer, žalitev, strah in nasilje, prevare in drugi dejavniki so bili namenjeni zagotavljanju, da so otroci poslušni. Strah pred kaznovanjem vodi do dejstva, da otroci čutijo strah pred ljudmi, vse se izvaja, v njem se v njem vklopi, kar povzroča neodločnost, kot tudi sovraštvo za ljudi. Zaradi velikega števila strahov, oseba doživlja številne Čustveni stres.. Vse to se lahko izlije v cinizem, melanholijo, najstnik ima lahko socialno fobijo, otroka, raste na Mishantrop.

To se zgodi, da se antropofobija razvija v odraslem, na primer po napadu na huligane ali agresijo neznancev.

Vendar pa vsi ljudje, ki so preživeli travmatični dogodek, postanejo antropofobiji. Tukaj se igra veliko vlogo dedna predispozicija in posamezne značilnosti osebe. Najpogosteje se antropofobija prehiti spreminjanje in ranjene ljudi, ki so inherentne negotovosti in tesnobe, kot tudi tiste, ki so že naleteli na primere anksioznih in fobičnih motenj.

Strah pred ljudmi, ki jih je izzval novi pripomočki: tablete, mobilni telefon, Računalniki. Nezmožnost komuniciranja v resnici, skrb za virtualni svet prav tako vodi do socialnih fobij, zlasti pri mladih. Veliko število Okolica, dinamika sodobno življenje In apoene, depresija in preobremenjenost - vse to so vzroki socialnih fobij, strahu pred ljudmi in mnogih drugih strahov.

Agrofobijska diagnoza in zdravljenje

Preprosto je identificirati anglefofobico. Za to morate samo govoriti s psihologom. Ne bi smelo biti šali, ker je lahko prirojeno mentalna bolezen. Pravilno izvedena diagnostika in zdravljenje bo nujno pomagalo, da se znebite strahov.

Sam za premagovanje strahu pred ljudmi verjetno ne bo uspel. Antropofobija - resna bolezenki zahteva zdravljenje z izkušenim psihoterapevtom.

Zdravljenje z antropofobijo se običajno začne s pogovorom. Zdravnik prosi bolnika, da ostane podrobno v vsakem trenutku svojega življenja. Tako poskuša ugotoviti, kakšna je travmatična situacija, ki je povzročila razvoj fobije, ki preprečuje, da bi bolniku normalno druženje, zakaj doživlja negotovost v sebi, je treba identificirati vse probleme in strahove osebe. Zdravljenje antropobije daje kognitivno vedenjsko terapijo. Psihoterapevt prilagodi nelogičen zaključek pacienta in usposablja bolj produktivno vedenje. Poleg tega lahko zdravnik uporabi hipnozo Ericksona, da bi vplivala na pacientovo podzavesti, v kateri specialist proizvaja svoje, posamezni pristop Vsakemu bolniku.

Če bolnika kategorično zavrne psihoterapijo, se lahko uporabi zdravljenje z zdravili. Zdravnik izpušča droge, katerih cilj je zmanjšati alarm, negotovost in napade panike. Toda zdravljenje z zdravili je manj učinkovito, saj ne vpliva na glavni vzrok bolezni.

Kaj storiti, če se bojite ljudi

  • Prvič, treba je poskusiti spoznati, da problem obstaja. Določite prisotnost fobij in kje najpogosteje nastanejo. To je lahko skupina ljudi, prevoza, bolnišnice, trgovine itd. Poskus več komuniciranja z ljudmi, pomoč starejšim, se pogosteje nahajajo v tistih mestih, kjer obstaja skupina ljudi, se seznanijo s predstavniki nasprotnega spola itd.
  • Če se vaš strah pride do točke, da ne morete izstopiti iz hiše ali dobiti službo, potrebujete kvalificirano pomoč. Morate se obrniti na psihoterapevt. Lahko greš na posvetovanje z sorodnikom, ki zaupate. V extreme Case.Če ne morete premagati strahu in se izstopite iz hiše, se lahko obrnete na strokovnjaka, ki svetuje na Skypeu.
  • Če vse ni tako resno, lahko poskusite premagati negotovost in se strah sami. Torej, kaj storiti? Najprej naredite prenosni računalnik, kjer boste doma, da bi posneli vse situacije, v katerih strah, kot tudi vaše občutke o tem. Na primer: »Danes je potekala predavanja nova tema. Ničesar nisem razumel, ker se je sramoval, da bi vprašal, kdo antropolog. Predstavil sem, kako bi se morali vsi smejati, razmislite o norec. " Ali: "Včeraj me je hotel spoznati. Takoj sem pometel roke, strah sem se bojim, da bi pogledal v njegove oči, me je bal, da se mi bo začel smejati. Hitreje zapustiti. Opazil, da se na splošno bojim gledati ljudi v očeh ... ", itd.
  • Z vidika psihologije, da bi se znebili strahu in negotovosti, je treba razumeti, zakaj so se pojavili. Poskusite se spomniti, ko se strah pred ljudmi prvič. Mogoče je moja mama začela kričati na vsakem drugem otroku. Ali pa je nekaj neznanca zelo prestrašilo. Realizacija, ki jo je strah pojavil v otroštvu in še vedno "Živi" v vas je pomemben korak k se znebi. Navsezadnje, trenutne razmere, v katerih se pojavi, nimajo nič opraviti s temi otroki.

Da bi ozdravili, je treba vsak dan vzeti majhne korake, samo v tem primeru pa lahko dosežemo polnopravo te bolezni.

Širjenje antropobije

Strah pred komunikacijo, strah pred ljudmi danes je zelo pogost po vsem svetu. Torej, danes verjame, da je več kot 13% prebivalstva že bolno. Strah se povečuje s posameznikom od otrok in navzgor zrela starostPostopoma postaja vse bolj nevarna. Bolniki dolga obravnava, resno in skrbno delo s psihologom. Če se vaš strah ne upošteva in ne obravnava, poskusite živeti okoli strani s strahom, lahko privede do depresije, težave z želodcem, arterijski tlak, K. različne bolezni kardio-žilnega sistema In možgani. V redki primeriTo lahko povzroči alkoholizem in zasvojenost z drogami. In s tem prvi korak resne bolezni, prav do poskusov samomora. Zato je na prvih znakih antropobije zaželeno videti zdravnika čim prej.