Bronchiálna astma je považovaná za nevyliečiteľnú chorobu, ale s pomocou lieková terapia a dodržiavanie režimu, môžete chorobu ovládať a zastaviť záchvaty dusenia včas. Ďalšou metódou na zmiernenie stavu pacienta je masáž, ktorá zlepšuje ventiláciu pľúc, pomáha odstrániť upchatie priedušiek a posilňuje telo. Masážna technika pre bronchiálna astma ak sa používa dlho, postup je možné vykonať s pomocou kvalifikovaného masážneho terapeuta alebo nezávisle. Masáž pre astmu je indikovaná pre dospelých aj pre deti.

Masáž na úľavu astmatikom sa môže vykonávať v období remisie a počas záchvatu. Pomocou jednoduchého postupu môžete dosiahnuť pozitívny účinok, ktorý súbežne s liekmi výrazne zlepšuje pohodu pacienta. Masáž má na telo nasledujúci účinok:

• normalizuje dýchanie;
• znižuje frekvenciu záchvatov udusenia;
• skvapalňuje hlien a podporuje jeho vypúšťanie;
• uvoľňuje svaly dýchacieho systému;
• zabraňuje rozvoju emfyzému pľúc;
• má priaznivý vplyv na nervový systém;
• posilňuje telo.

Pri masáži dochádza k podráždeniu kožných receptorov, ktoré prenášajú impulzy do mozgu, čím pôsobia na celé telo ako celok. Zlepšuje nielen prekrvenie všetkých orgánov, predovšetkým pľúc, ale aj všetky metabolické procesy.

Počas masáže sa zvyšuje tonus svalov zapojených do dýchacieho procesu. Má upokojujúci účinok na nervový systém, ktorý je veľmi dôležitý pre sebakontrolu počas útoku.

V akých prípadoch je masáž kontraindikovaná?

Každý lekársky zákrok má množstvo kontraindikácií, to platí aj pre masáž. Nie je možné vykonať v nasledujúcich prípadoch:

1. Ak má pacient dermatologické ochorenia alebo kožné lézie.
2. V prítomnosti zápalových procesov v tele alebo chronických infekcií.
3. Pri krvácaní akejkoľvek povahy (masáž krvácanie zintenzívni).
4. S hypertenziou alebo v čase zvýšenia krvného tlaku.
5. V období exacerbácie akéhokoľvek chronické ochorenie(to platí aj pre bronchiálnu astmu).
6. Na bolesti akejkoľvek etiológie, najmä na bolesť srdca.
7. V prípade zlyhania obličiek, pečene a srdca.
8. V stave intoxikácie alkoholom.
9. Ak má pacient novotvary, aj keď sú benígne.
10. S krvnými chorobami.
11. V prítomnosti bronchiektázie ( hnisavý zápal pľúca, sprevádzané nevratnou deformáciou priedušiek).
12. Ak je osoba náchylná na tromboflebitídu alebo trombózu.
13. S vaskulárnymi patológiami (kŕčové žily, aneuryzma, ateroskleróza).
14. Ak má pacient vážne duševné poruchy.
15. Počas tehotenstva.
16. S útokom.
17. V prípade traumy hrudníka.

Ak sa pacient počas procedúry necíti dobre, masáž by mala byť zastavená a mala by sa zistiť príčina. V žiadnom prípade by ste nemali byť frivolní o kontraindikáciách. Masáž sa vykonáva v kurze, každý deň, je lepšie to urobiť pred obedom 15 minút po dobu 15-18 dní.

Masáž prieduškovej astmy u detí mladších ako 12 rokov sa vykonáva tak, že dieťa sedíte na lone dospelého. Zároveň je dôležité nevystrašiť dieťa, inak nebude mať postup žiadny účinok, prebudený nervový systém neumožní dosiahnuť terapeutický účinok... Na liečbu dieťaťa sa používa akupresúrna masáž a terapeutické trenie.

Tieto metódy pomáhajú posilniť ochranné funkcie tela, rozšírte priedušky a zmenšite objem pľúc. Pri masáži je potrebné pamätať na krehké kosti dieťaťa.

Druhy masáže hrudníka pri bronchiálnej astme

Na liečbu bronchiálnej astmy sa používa niekoľko typov masáží:

• Klasika - používa sa na zvýšenie celkového svalového tonusu, zlepšenie krvného obehu a ventilácie.
• Segmentové - odporúča sa v intervaloch medzi útokmi, vykonáva sa asymetricky.
• Intenzívna - striedavá masáž určitej oblasti, používa sa častejšie v prípadoch, keď sú iné druhy masáží kontraindikované.
• Perkusie - podporuje vylučovanie hlienu, zlepšuje kvalitu dýchania, vykonáva sa poklepaním.
• Periosteal - vykonáva sa na zlepšenie funkcie pľúc.
• Spot je jediná technika, ktorú je možné použiť počas astmatického záchvatu.

Klasický

Tento typ masáže sa vykonáva tradične:

• masírujte oblasť hrudníka vpredu;
• vykonávať masáž krku;
• presuňte sa do oblasti chrbta, hladte a hnette;
• návrat do oblasti hrudníka;
• zakončite dychovou masážou.

Relácia by mala prebiehať v pokojnej atmosfére a podporovať relaxáciu pacienta. Ruky špecialistu je potrebné udržiavať v teple. Ruky maséra by sa mali pohybovať iba zdola nahor, aby sa stimuloval odtok lymfy. Ak sa pri masáži astmy používajú krémy alebo oleje, nemali by štipľavý zápach aby sa vyhli útoku.

Hlavné masážne sedenie sa vykonáva v polohe na chrbte alebo bruchu, v závislosti od vypracovanej zóny, a dýchanie sa vykonáva v sede alebo v stoji. Relácia zvyčajne netrvá dlhšie ako 20 minút.

Segmentové

Zamerané na reflexné zóny pokožky súvisiace s prácou vnútorných orgánov na odstránenie bolestivý syndróm a zlepšenie tela. Vykonávaný v sede alebo v stoji, chrbát by mal byť rovný. Pred zasadnutím musí lekár určiť segmenty, ktoré budú ovplyvnené.

Procedúra sa vykonáva pozdĺž vzostupného vedenia od spodných segmentov segmentov smerom hore. Ak masér vykonáva kompetentný segmentový efekt, masáž má úžasný účinok a zmierňuje stav pacienta.

Intenzívne

Táto technika sa používa len zriedka, začínajú masírovať hrudník zospodu, potom ho postupne miesia vyššia časť... Najprv sa postup vykonáva spredu, potom zozadu. Používa sa, ak sú z nejakého dôvodu kontraindikované iné druhy masáží.

Perkusie

Perkusná masáž hrudník pri astme sa vykonáva na odstránenie hlienu z priedušiek. Masér klope päsťou na pritlačenú dlaň zozadu v oblasti lopatiek. V dôsledku správne vykonaného postupu sa zlepšuje drenáž. dýchacie cesty, listy spúta a astmatické záchvaty sú znížené.

Periosteálna

Tento druh masáže ovplyvňuje kostné segmenty, ktoré sú reflexne spojené s dýchacím systémom. Pacient si najskôr ľahne na chrbát, potom sa prevráti na brucho, ak pôsobenie lekára spôsobuje bolesť, mení sa intenzita zákroku alebo poloha prstov.

Bod

Táto starodávna technika pochádza zo starovekej Číny, stlačením a trením doktor pôsobí cez určité body na tele vnútorné orgány. Akupresúra s bronchiálnou astmou sa môže vykonať v čase záchvatu na zmiernenie stavu pacienta.

Poznanie určitých bodov vám umožní zastaviť záchvat dusenia, zmierniť kŕče a uľahčiť dýchanie. Dopad na body spojené s prieduškami trvá iba 5 minút, ale aj tento čas stačí na zlepšenie pohody pacienta. Masáž pri záchvate bronchiálnej astmy by mala vykonávať odborník, ktorý pozná techniku.

Akupresúrna masáž pre astmu sa používa na rukách a nohách, je to výhodné, pretože pacient to môže urobiť sám. Lekárske predpisy lieková terapia sa musí vykonávať v plnom rozsahu, masáž je doplnková liečba a používa sa ako súčasť komplexnej terapie.

Masáž pre deti

Aby ste dieťa nevystrašili, pred masážou sa s ním môžete hrať alebo mu ponúknuť masáž, niektoré deti sa postupu boja a potrebujú čas, aby si naň zvykli. Pre deti detstvo masáž sa vykonáva podľa mierne odlišnej schémy:

• začnite masáž jemným účinkom na nasolabiálny trojuholník, hladko sa pohybujúci po lícach pod lícnymi kosťami;
• opatrné rotačné pohyby by sa mali postupne presúvať do ramien a plynule sa vracať do oblasti brady;
• potom je potrebné dieťa položiť na brucho tak, aby spočívalo na lakťoch;
• jemne, bez neprimeraného tlaku, je potrebné natiahnuť hrudnú oblasť na chrbte hladkými pohybmi;
• nasleduje ľahké zvieranie pozdĺž chrbtice zhora nadol;
• oblasť priedušiek je prepracovaná ľahkými sekacími údermi, čo podporuje rozšírenie priedušiek a oddelenie hlienu od nich, čo môže viesť k zablokovaniu dýchacích ciest;
• potom by mal byť chrbát natiahnutý, aby kožné receptory dobre interagovali s vnútornými orgánmi;
• dokončite masáž pre dieťa ľahkými hladkými pohybmi.

Procedúra sa zvyčajne vykonáva do 10 minút, výrazne zlepšuje drenážnu funkciu dýchacieho systému a znižuje závažnosť a počet záchvatov.

Pred masážou, najmä u detí, je potrebné konzultovať s lekárom. To sa robí s cieľom vylúčiť komplikácie, ktoré môžu vzniknúť pri kontraindikáciách masáže. Lekár určuje trvanie a frekvenciu sedení, segmenty postupu. Pri ťažkej astme, keď sa tekutina zhromažďuje v pohrudnici, je zakázané ovplyvňovať hrudník.

Po zasadnutiach môže iba lekár určiť, ako účinný je tento druh terapie pre konkrétneho pacienta. Mnoho pacientov môže robiť masáž sami, najmä počas záchvatov, alebo rodičia dieťaťu, pričom si pamätajú body vplyvu. V každom prípade je potrebné pravidelne navštevovať lekára, aby sa posúdila dynamika ochorenia.

Segmentová masáž prieduškovej astmy

Segmentálna masáž dáva pozitívny účinok s pľúcnymi chorobami, najmä s bronchiálnou astmou. V interiktálnom období sa odporúča masáž, aby sa normalizovalo dýchanie, zabránilo sa emfyzematóznym zmenám, zastavili sa útoky, znížila sa ich frekvencia a závažnosť, aktivovala sa membrána a dosiahol sa všeobecný posilňujúci účinok. S ochorením bronchiálnej astmy pozitívny výsledok dosiahnuté pridaním respiračnej masáže.
Najlepšie je masírovať ráno. Popoludní - 2 - 3 hodiny po jedle a večer 2 hodiny po jedle ľahká večera, ale 2-3 hodiny pred spaním.

Základy segmentovej masáže

Pokiaľ Ľudské telo je integrálny systém, potom choroba jedného orgánu vedie k narušeniu celého organizmu.
Reflexné zmeny spôsobené patologickým procesom sa vyskytujú v rôznych tkanivách tela, to znamená, že pri ochoreniach vnútorných orgánov sa zvyšuje citlivosť určitých oblastí pokožky a vzniká hyperestézia (bolesť pri dotyku). Práve táto skutočnosť bola založená v 19. storočí. GA Zakharyin a Angličan Ged a reflexné segmenty (oblasti), ktoré objavili, sa nazývali zóny Zakharyin-Ged.

Rozloženie segmentov miecha: C1 -C8 - 8 krk; D1 -D12 - 12 hrudníka; L1 -L5 - 5 bedrových; S1 -S5 - 5 sakrálnych

Pozorovania ukázali, že okrem bolesti, strečingu, potenia resp zvýšená teplota v určitej oblasti atď. V dôsledku výskumu sa zistilo, že telo sa skladá z niekoľkých rovnakých segmentov, z ktorých každý je vybavený miechovým nervom, ktorý je zase spojený s konkrétnou oblasťou koža.
Diagram ukazuje, že zóny Zakharyin-Ged sú umiestnené na prednom aj zadnom povrchu tela. Pri niektorých ochoreniach vnútorných orgánov sa zhodujú napríklad pri ochoreniach srdca a pľúc, dvanástnik, pečeň atď. Niekedy s chorobami jedného orgánu sú zóny Zakharyin-Geda umiestnené v značnej vzdialenosti od seba. Medzi vnútornými orgánmi a centrálnym nervovým systémom existuje pomerne zložitý vzťah a táto skutočnosť vysvetľuje skutočnosť, že niektoré orgány zodpovedajú jednej zóne a iným - dvom alebo viacerým.
Segmentálne reflexné zmeny sa navyše vyskytujú v súlade s anatomickými vzťahmi v tkanivách a vyskytujú sa v časti tela, v ktorej sa nachádza chorý orgán. Preto so sekundárnymi komplikáciami a šírením patologický proces iným orgánom, je porušené pravidlo segmentácie.
Segmentová masáž je považovaná za druh terapeutickej masáže, pretože využíva mierne upravené základné techniky klasickej masáže. Aj keď ste sa uchýlili k pomoci kvalifikovaného masážneho terapeuta, mali by ste sa najskôr poradiť so svojím lekárom.

Technika vykonávania segmentových masážnych techník

Pretože hovoríme o druhoch masáží prieduškovej astmy, táto kapitola popíše iba tie techniky, ktoré sa používajú pri tejto chorobe.
Akákoľvek masáž začína hladením. Segmentálna masáž nie je výnimkou. Rovinné segmentálne hladenie oboma rukami začína segmentom umiestneným pod zónou s porušeniami. Pri prijímaní sú ruky umiestnené rovnobežne voči krčnému stavcu a hladia najskôr jednu stranu a potom druhú so zvyšujúcim sa tlakom na zodpovedajúce segmenty.

Technika vykonávania planárneho segmentového hladenia

Píla je ďalšou technikou hladenia. Technika jeho implementácie je pomerne jednoduchá. Ruky sú umiestnené tak, aby palce a ukazováky boli od seba a boli na oboch stranách chrbtice. Medzi rukami sa vytvorí kožený valček, ktorý sa pri rezaní pohybuje v opačnom smere. Masáž sa vykonáva zdola nahor. V takom prípade musíte venovať pozornosť skutočnosti, že ruky nekĺzajú po koži, ale pohybujú sa s ňou.

Pílová technika

„Vidlička“ je jednou zo základných techník segmentovej masáže, ktorú je možné vykonávať so závažím alebo bez neho. Keď sa vykonáva, index a stredné prsty sú umiestnené na oboch stranách chrbtice a potom pomocou vankúšikov oboch prstov sú vykonávané posuvné priamočiare pohyby zdola nahor od krížovej kosti po siedmu. krčný stavec.
Liahnutie „vidličkou“ - druh techniky „vidlice“ - sa vykonáva pomocou vankúšikov indexu a stredných prstov umiestnených na oboch stranách chrbtice. Prsty sú vykonávané pohybmi hore a dole s posunom pokožky, zvyčajne so závažím. Dopad je na každý segment zóny.
Kruhový pohyb vidlice je ďalším druhom vidlice. Recepcia sa spravidla vykonáva s váhami. Keď sa vykonáva striedavo s vankúšikmi indexu a stredných prstov umiestnených na oboch stranách chrbtice, vykonávajú sa kruhové pohyby v smere zdola nahor. Vplyv na medzeru medzi tŕňovými procesmi stavcov sa vykonáva v sediacej alebo ležiacej polohe pacienta. Prijímanie sa vykonáva s koncovými falangami indexu a stredných prstov umiestnenými tak, aby sa tŕňový proces stavca nachádzal medzi štyrmi prstami a tvoril krížový záhyb.

Technika vykonávania nárazu na intervaly medzi tŕňovými procesmi stavcov

Končeky prstov robia kruhové pohyby v opačných smeroch, najskôr pod a potom nad procesmi. Každý segment sa masíruje 4–5 s. Priestory medzi tŕňovými procesmi je možné manipulovať palcami a ukazovákmi oboch rúk.
Lisovanie hlboko do tkanív sa robí vankúšikmi palcov a sila tlaku sa do konca príjmu oslabuje. Pri vykonávaní techniky je ruka umiestnená pozdĺž chrbtice. Lisovanie je možné vykonať palcami pravej ruky s hmotnosťou ľavej, palcami oboch rúk alebo päsťou.
Dvojité prstencové kliešte sa používajú na svaly krku, najmä tie, ktoré sú veľmi napäté. Technika vykonávania tejto techniky je popísaná v časti kapitoly, ktorá je venovaná klasickej masáži.
Vplyv na peri-scapulárnu oblasť sa vykonáva najskôr v tejto oblasti pravá lopatka všetkými prstami, s výnimkou palca, ktoré vykonávajú malé trenie od bodu pripojenia svalu latissimus dorsi smerom k vonkajšiemu spodnému okraju lopatky. Potom sa svaly rozotrú palcom pozdĺž vnútorného okraja lopatky na úroveň ramien a potom sa tretí okraj trapézového svalu trením a miesením na zátylok. Ľavá lopatka sa najskôr trie palcom z bodu pripojenia svalu latissimus dorsi, siaha pozdĺž vonkajšieho okraja do dolného rohu lopatky a potom všetkými ostatnými prstami vykonáva kruhové pohyby, pričom masíruje vnútorný okraj. lopatky k occiputu.

Technika dopadu na peri-lopatkovú oblasť

Po masáži oblasti lopatiek pôsobia na tkanivá pod lopatkou. Za týmto účelom je pravá ruka umiestnená pod ramenný kĺb a ľavá ruka je umiestnená na oblasť umiestnenú vedľa dolného okraja lopatky a lopatka je posunutá pravou rukou na prsty ľavej ruky, s ktorou sa miesi subkapulárna oblasť.

Technika naťahovania hrudníka

Na aktiváciu dýchania je potrebné natiahnutie hrudníka. Technika začína klasickým hladením a trením medzirebrových priestorov. Potom pri vdýchnutí masírovaného masér presunie ruky k chrbtici a pri výdychu k hrudnej kosti. Bez zastavenia v okamihu hlbokého výdychu masér stlačí hrudník. Na rytmický výkon recepcie musí masér monitorovať dýchanie pacienta a dať príkaz „Dýchaj!“ a „Výdych!“

Metodické pokyny na vykonávanie segmentovej reflexnej masáže

Segmentová masáž má svoje vlastné charakteristiky a samozrejme vlastnú metodiku a pravidlá. Masáž je možné vykonávať iba vtedy, ak máte znalosti z anatómie, fyziológie a schopnosti identifikovať, kedy rôzne patológie reflexné zmeny v tkanivách a vziať ich do úvahy pri výbere techník, techník vykonávania a dávkovania expozície.
Pred masážou by ste mali starostlivo prezrieť pokožku masírovanej osoby vizuálne pomocou palpácie a výsluchu. Je potrebné študovať závery lekárov a zistiť prítomnosť kontraindikácií. Masážne techniky sa vykonávajú rytmicky, ale bez hrubého úsilia. Pri jeho vykonávaní sa nepoužívajú mazivá, pretože majú matnú citlivosť.
Masáž začína oblasťami susediacimi s postihnutou oblasťou, pričom sa postupne zvyšuje náraz. Po procedúrach by masírovaná osoba mala mať začervenanú a zahriatu pokožku, pocit relaxácie a menšiu bolesť.

Reflexné zmeny pri bronchiálnej astme

Zmeny reflexu sú lokalizované v nasledujúcich oblastiach a ich zodpovedajúcich segmentoch:
1. Svalové zmeny: lichobežníkový (C4-3), veľký kosoštvorcový (D7-6, D3), infraspinatus (D4-3), medzirebrový (D9-6), veľký kosoštvorcový (D7-6, D4-3), veľký hrudník (D4–3), pásový sval hlavy (C3), sternocleidomastoid (C3).
2. Zmeny koža: v oblasti hrudnej kosti (D4-2), v oblasti pobrežných oblúkov vpredu (D10-8) a za (D10-8), nad kľúčnou kosťou (C4) a pod kľúčnou kosťou ( D2), pod lopatkami (D3-2).
3. Zmeny v spojivové tkanivo: v okcipitálnej oblasti hlavy (C3), v hrudnej kosti (D5–2), vľavo a vpravo od hrudnej kosti (D4–3), medzi lopatkami a chrbticou (D5–3), k vpravo a vľavo od chrbtice (D9–3), pod kľúčnymi kosťami (D2).
4. Zmeny periostu: v oblasti kľúčnej kosti, hrudnej kosti, rebier, lopatiek, tŕňových výbežkov chrbtice.

Reflexné zmeny: 1 - koža; 2 - spojivové tkanivo; 3 - svalové tkanivo

Maximálny počet bodov je umiestnený na valci trapézového svalu, pod kľúčnymi kosťami, na okrajoch rebier.

Masážna technika pri liečbe bronchiálnej astmy

Pri masáži pacient zaujme polohu v sede a uvoľní svaly. Masáž začína od výstupného bodu segmentových koreňov v chrbtici, pričom sa pohybuje od spodných segmentov k vyšším. Súčasne je napätie eliminované najskôr v horných vrstvách a potom v hlbokých tkanivách. Aby sa dosiahol maximálny účinok, všetky pohyby smerujú k chrbtici a dopad na maximálne body urýchľuje dosiahnutie terapeutického výsledku. Pri masáži sa používajú techniky ako „vidlička“, šrafovanie „vidličkou“, kruhový pohyb s „vidličkou“, vplyv na medzery medzi tŕňovými procesmi stavcov.
V prvom rade, masážne akcie začínajú hladením a ľahkým trením chrbta, mali by ste tiež zaplatiť Osobitná pozornosť ramenný pletenec. Hlavným miestom masáže je oblasť medzi šiestym a deviatym medzirebrovým priestorom. Pri masáži tesnení medzirebrových priestorov môže dôjsť k bolesti v oblasti srdca. V tomto prípade by ste mali masírovať ľavú stranu spodný okraj hrudník, a nepohodlie zmiznúť.
Potom sa zadná časť krku, predná a bočná časť hrudníka masírujú 2-3 minúty. Najväčší účinok je daný natiahnutím hrudníka. Osobitnú pozornosť treba venovať vdýchnutiu a stlačeniu. Potom sa na 8–10 minút selektívne ovplyvnia svaly chrbta, zátylok, medzirebrový priestor a supraskapulárna oblasť. Trvanie celého postupu nie je dlhšie ako 20 minút. Segmentová reflexná masáž, ako každý iný druh masáže, je ukončená upokojujúcim hladením.
Po masáži sa zvýši teplota pokožky, prekrví sa, činnosť vylučovacieho systému, výživa svalov a spojivových tkanív, zníži sa bolesť a dôjde k vegetatívnej reštrukturalizácii.
Segmentová masáž je kontraindikovaná v prípade pľúcneho srdcového zlyhania tretieho stupňa, akútnych ochorení pľúc a priedušiek (zápal pohrudnice, zápal pľúc, zápal priedušiek atď.), Pľúcnej tuberkulózy, hnisavých kožných ochorení a novotvarov.

Intenzívna masáž asymetrických zón

Na uskutočnenie tohto druhu masáže existujú dve možnosti. V oboch prípadoch však kurz pozostáva z 3-5 sedení po 30-40 minút, ktoré sa vykonávajú v intervaloch 3-5 dní. Intenzívna masáž je kontraindikovaná u osôb s III. Stupňom pľúcneho srdcového zlyhania, hypertenziou II. - III. Stupňa, akútne ochorenia pľúca a priedušky (bronchitída, zápal pľúc atď.).
Pri masáži sa rozlišujú štyri masírované oblasti: dve na boku hrudníka a dve na chrbte. Masírujú sa striedavo 2 krát. Začnite masáž z dolných oblastí. V prvej verzii sú oblasti projekcie dolných časti pľúc pri miesení, trení a prerušovaných vibráciách. Potom sa ľavá polovica hrudníka masíruje vpredu, v bedrovej oblasti, chrbtom k ľavému okraju lopatky a povrchom ľavej lopatky. V druhom variante sa masírujú projekčné oblasti dolného laloku ľavých pľúc a horného laloku pravých pľúc.

Perkusná masáž

Je známe, že dýchací trakt je vybavený rôznymi receptormi, ktoré vykonávajú funkciu spätnej väzby medzi dýchacím centrom a ventilačným prístrojom. V procese dýchania majú proprioceptory medzirebrových svalov veľký význam. Masáž dýchacích svalov preto vedie k zvýšeniu kontrakcie medzirebrových svalov a receptory muskulo-artikulárneho aparátu hrudníka vysielajú impulzy do dýchacieho centra pozdĺž vzostupných dráh miechy. Technika perkusnej masáže zmierňuje únavu dýchacích svalov, zlepšuje bronchopulmonálnu ventiláciu, krvný obeh, výtok zo spúta a normalizuje dýchacie funkcie.
Perkusná masáž sa vykonáva, keď pacient sedí alebo leží. Na jeho vykonanie je na hrudník s palmárnym povrchom položená kefa a naň sú nanesené rytmické údery päsťou.
Najprv masírujte hrudník a potom chrbát. V oblasti hrudníka sa aplikujú údery v podkľúčovej oblasti a v dolnom pobrežnom oblúku, na chrbte - v nadskapulárnych, medzilopatkových a podlopatkových oblastiach. Všetky údery sa vykonávajú na symetrických častiach.

Technika perkusnej masáže

Pred a po perkusnej masáži sa vykonáva trenie hrudníka a chrbta. Potom sa na každom mieste urobia 2-3 údery, po ktorých sa stlačí hrudník. Ruky maséra sú zároveň na dolnom bočnom úseku, bližšie k bránici. Pri vdýchnutí pacienta masér robí kĺzavý pohyb rukami pozdĺž medzirebrových svalov k chrbtici a pri výdychu k hrudnej kosti. Na konci výdychu je hrudník stlačený. Táto technika sa vykonáva niekoľkokrát 2-3 minúty. Aby bolo dýchanie pacienta rytmické, odporúča sa masérovi dávať príkazy „Nádych“ a „Výdych“.
Stláčanie hrudníka dráždi receptory alveol, pľúcne korene a pohrudnice, čo vytvára podmienky pre zvýšenú excitabilitu dýchacie centrum a aktívna inhalácia.
Na aktiváciu dýchania pred perkusnou masážou môžete vykonať klasickú terapeutickú predbežnú masáž chrbta, hrudníka, medzirebrových svalov, bránice, sternocleidomastoidných svalov, pričom osobitnú pozornosť venujte technikám miesenia.
Trvanie perkusnej masáže - 5-10 minút. Pri bronchiálnej astme sa vykonáva 10-15 dní. V prvých dňoch sa vykonáva 2-3 krát denne a v nasledujúcich dňoch - raz (najlepšie ráno).

Periosteálna masáž

Metódu periostálnej masáže navrhli v roku 1929 Paul Vogler a Herbert Krauss. Odhalili vzťah medzi porušením trofických procesov vo vnútorných orgánoch a tkanivách s nimi spojených segmentov a predovšetkým kostí. Na základe svojich pozorovaní Vogler a Krauss navrhli pôsobiť lokálne priamo na perioste (periosteum) s cieľom zlepšiť trofizmus kostného tkaniva a súvisiacich vnútorných orgánov.
Pri niektorých ochoreniach sú na perioste pozorované reflexné zmeny, ako napríklad tesnenia, zhrubnutie, tkanivová dystrofia, sprevádzané ostrými bolesťami, najmä s tlakom; rôzne vyrážky, nerovnosti, drsnosť na rebrách, hrebeň holennej kosti hrebene iliaca, krížová kosť, kľúčne kosti atď.
Pred masážou je potrebné starostlivo prehmatať oblasť určenú na masáž, identifikovať a zafixovať najbolestivejšie oblasti. Potom sa na identifikovanej patologickej oblasti periostu vykonajú akupresúrne manipulácie. Masážne techniky sa vykonávajú s koncovou falangou prstov I alebo III a robia rotačné pohyby (s priemerom 2–4 mm) po dobu 1–5 minút. bez toho, aby ste museli zložiť prst z bodu. V rámci jednej relácie sa nešetrí viac ako 4-5 bodov, pričom sa vyberie najbolestivejší z nich. Masáž sa spravidla vykonáva každý druhý deň, znova a znova, čím sa zvyšuje počet bodov vplyvu na 14-18. Sila nárazu sa zvyšuje postupne, v závislosti od reakcie pacienta.
V prípadoch, keď má pacient počas masáže nepríjemné pocity, je potrebné zmeniť uhol sklonu prsta. V prípade bolestivých pocitov pri stlačení na bod je potrebné presunúť bod vplyvu vo vzdialenosti 1–2 mm od tohto bodu a pokračovať v masáži. Pri správnej masáži sa bolestivosť v masírovanej oblasti zníži od sedenia k sedeniu.
Reakciou na masáž je výskyt stvrdnutia a opuchu na masírovanej ploche, ktoré časom zmiznú. Periosteálnu masáž je možné kombinovať s inými druhmi masáží - klasickou, akupresúrnou, segmentovým reflexom atď.
Pri bronchiálnej astme sa masíruje oblasť chrbta a hrudníka. Pri masáži periostálnych bodov v oblasti hrudníka by sa mal každý tlak vykonávať iba pri výdychu masírovanej osoby, čo výrazne zlepšuje terapeutický účinok.

Kapitola 4. Netradičné druhy masáží

Druhy masáží, ktoré k nám prišli z východu a ktoré nazývame nekonvenčné, existujú už tisíce rokov. V starovekej Číne sa masáž používala na liečbu reumatizmu, dislokácií, svalových kŕčov už v treťom tisícročí pred n. V starovekej Indii bola masáž kombinovaná s parným kúpeľom a v Egypte si ju obľúbili všetky segmenty obyvateľstva. Masáž bola pôvodne známa ako náprava a bol súčasťou lekárskeho umenia. Známy staroveký indický traktát Ajurvéda podrobne popisuje masážne techniky pre rôzne choroby... V dnešnej dobe je indická masáž chodidiel veľmi populárna v krajinách východu a západu.
Podľa jogy sa nohy dajú nazvať rozvádzačom. Koncentrované na podrážke až 72 tisíc nervové zakončenia prostredníctvom ktorého je telo prepojené s vonkajším prostredím. Chodidlá sú reflexne spojené so sliznicou horných dýchacích ciest a ďalších orgánov a ich výčnelky sú navzájom prepojené na úrovni vyšších nervových (autonómnych) centier. Ak poznáte zodpovedajúcu zónu alebo bod na podrážke, môžete postihnúť ktorýkoľvek orgán.
V starovekej Číne boli položené základy preventívnej medicíny. Teoretickým základom tradičnej čínskej medicíny je filozofia taoizmu a jeho teória jin-jang. Jeho koncept sa prvýkrát objavil v I -ťingu (Kniha zmien) okolo 6. storočia. Pred Kr NS. Prvá systematizovaná kniha o tradičných čínska medicína je pojednanie „Huang Di Nei Jing Su Wen Ling Shu“ („Pojednanie o vnútornom cisárovi Huang Di“), ktoré bolo napísané na začiatku III. Pred Kr NS. V ňom sa na základe viac ako dvetisíc rokov skúseností systematizovali znalosti starovekých lekárov. Približne v rovnakom čase sa objavila masážna metóda prstom alebo bodom - zhen - a rýchlo si získala obľubu v krajinách nachádzajúcich sa na území modernej Číny, Kórey, Mongolska a Japonska a v VIII. bol oficiálne uznaný.
Podstata akupresúry sa redukuje na mechanické podráždenie malých oblastí povrchu pokožky, nazývaných biologicky aktívne body, v ktorých sa nachádza veľké množstvo nervových zakončení. Akupresúra má veľa spoločného s akupunktúrou, pretože pri pichaní ihlou alebo prstom sa používajú rovnaké body. Jeho široké použitie je vysvetlené jednoduchosťou techniky vykonávania techník a možnosťou použitia ako prvej pomoci a spolu s liečebnou terapiou.

Indická masáž

Indická masáž alebo masáž chodidiel sa v Indii a ďalších krajinách východu používa už tisíce rokov. Jogíni považujú chodidlá za rozvádzač, ktorý ovplyvňuje zodpovedajúce body a môže ovplyvniť celé telo.
Na koži sa sústreďuje množstvo kožných receptorov a 72 000 nervových zakončení. Nohy sú spojené so sliznicou horných dýchacích ciest a inými vnútornými orgánmi, pretože projekcie vnútorných orgánov a vyšších nervových centier na nich sa zhodujú.
Masáž chodidiel sa vykonáva v ľahu alebo v sede. Hlavnou vecou je úplné uvoľnenie všetkých svalových skupín. Najprv sa vykoná všeobecná masáž chodidiel. Hladí sa, trie sa, zľahka tlačí v smere od päty k prstom na nohách a späť. Potom roztiahnu každý prst a dvoma dlaňami stlačia nohu zo strán. Potom pokračujú v masáži určitých reflexných zón.
Tento druh masáže sa vykonáva vankúšikom palca (niekedy aj prostredníka). Za týmto účelom sa prst pritlačí na masírované miesto a vykonávajú sa pohyby, ktoré sa podobajú na trenie a miesenie. Príjem tlaku na reflexnú zónu je veľmi dobrý. Chodidlá sa postupne masírujú. Na záver sa noha opäť pohladí a prsty sa otáčajú a členok... Po ukončení masáže je možné chodidlá namazať zahriatym olejom, zvláčňujúcim krémom alebo liečivá masť.
Pri pľúcnych ochoreniach, najmä pri bronchiálnej astme, sa najskôr robí klasická masáž. Masírujte hrudník, medzirebrové svaly, bránicu, svaly chrbta a krku. Potom vykonávajú techniky stláčania hrudníka. V záverečnej fáze sa vykonáva indická masáž.

Reflexné zóny na masáž chodidiel v prípade pľúcnych chorôb

Najprv masírujte pravú nohu a potom ľavú. Ošetrujte chodidlo 5 reflexné zóny v poradí uvedenom na obrázku. Potom sa masírujú bočné povrchy chodidiel. Najprv prvá zóna a potom druhá.

Reflexné zóny masáže bočných plôch chodidiel v prípade pľúcnych chorôb

Pri masáži môžete použiť rôzne vyhrievané oleje, ktoré zjemňujú pokožku alebo majú liečebný účinok.

Reflexogénna zónová masáž rúk

Tento typ masáže tiež patrí k rôznym starodávnym technikám zlepšovania orientálneho zdravia a je doplnkom k hlavnej klasickej masáži. Môže sa vykonávať nezávisle a opakovane počas celého dňa.
Do rúk sa premietajú všetky vnútorné orgány osoby. Stlačením na určitý bod môžete ovplyvniť orgán, ktorý sa do neho premieta.
Masáž štetcom sa vykonáva v ľahu alebo v sede s použitím olejov a krémov. Najprv si potrete celú dlaň, potom každý prst oddelene v smere od špičky k základni. Potom premiešajte celý palmárny povrch, začínajúc od vnútorného okraja (základňa palec) k spodnej časti dlane, smerom k vonkajšiemu okraju pozdĺž stredovej osi dlane a potom od prstov k zápästiu. Po ukončení hlavnej masáže dlaní môžete začať s terapeutickou. Pľúca, hltan a hrtan zodpovedajú: zónam 26 a 9 na pravej strane; naľavo - 16 a 6. Takže ich musíte masírovať. Na konci postupu trite a hladte celú kefu. Trvanie masáže môže trvať od 5 do 10 minút.

Topografia reflexných zón na ľudskej ruke (a - pravá ruka; b - ľavá ruka):
a: 1 - paranazálne dutiny; 2 - sluch; 3 - nervový systém; 4 - vízia; 5 - týmus; 6 - nadobličky; 7 - oblička; 8 - žalúdok; 9 - hltan, hrtan; 10 - epifýza; 11 - hypofýza; 12 - mozog; 13 - krk; 14 - hrubé črevo; 15 - chrbtica; 16 - genitálie; 17 - lumbosakrálna oblasť; 18 - semenník; 19 - kĺby dolné končatiny; 20 – močový mechúr; 21 - črevá; 22 - príloha; 23 - žlčníka; 24 - pečeň; 25 - kĺby hornej končatiny; 26 - pľúca; 27 - uši; 28 - hemoroidy; 29 - pankreas; tridsať - štítna žľaza;
b: 1 - paranazálne dutiny; 2 - nervový systém; 3 - nervový systém; 4 - hypofýza; 5 - epifýza; 6 - hltan, hrtan; 7 - žalúdok; 8 - týmus; 9 - vízia; 10 - vízia; 11 - mozog; 12 - chrbtica; 13 - štítna žľaza; 14 - hemoroidy; 15 - genitálie; 16 - pľúca; 17 - nadobličky; 18 - kĺby hornej končatiny; 19 - srdce; 20 - pankreas; 21 - slezina; 22 - črevá; 23 - močový mechúr; 24 - kĺby dolnej končatiny; 25 - semenník; 26 - lumbosakrálna oblasť; 27 - hrubé črevo; 28 - uši

Bronchiálna astma je, bohužiaľ, považovaná za chorobu, ktorú nemožno úplne vyliečiť. Nejde však o vetu, s ktorou sa nemožno vyrovnať. Moderné techniky ošetrenia pomáhajú rýchlo a efektívne zastaviť záchvaty dusenia a zlepšiť celkový stav pacienta. Pri liečbe sa tiež často používa masážne efekty, to sú fortifikačný prostriedok na prevenciu a zlepšenie stavu pacienta.

Masážne efekty dopĺňajú systém terapie vrátane liečby liekmi, užitočné bylinky, špeciálne postupy a cvičiť. Vďaka masáži môžete výrazne zmierniť astmatické záchvaty a znížiť počet ich prejavov, pretože táto metóda liečby vedie k normalizácii respiračných procesov.

Prečo je potrebná masáž

Použitie masáže ako doplnok komplexnej terapie pri liečbe bronchiálnej astmy prispieva k:

• Normalizácia dýchania.
• Zníženie prejavov záchvatov.
• Zlepšenie prirodzeného vypúšťania spúta.
• Posilnenie nervového systému.
• Úľava od napätia v dýchacích svaloch.
• Prevencia manifestácie a rozvoja pľúcneho emfyzému.
• Zlepšenie krvného obehu.

Metódy masážnych účinkov pre túto chorobu sú zamerané na konkrétny účinok na určité telá chorý. Súčasne sa výrazne zlepšujú metabolické procesy v celom ľudskom tele. Malo by byť zrejmé, že pri vdýchnutí a výdychu človek používa nielen pľúca, ale aj membránu a množstvo svalov. Masáž pomáha udržať tieto svaly v dobrej kondícii a eliminovať stres, ktorý v nich človek hromadí. Od Všeobecná podmienka nervový systém v extrémnych prípadoch zmení aj správanie pacienta, čo je obzvlášť dôležité v prípade pravidelných astmatických záchvatov.

Kontraindikácie

Masáž z bronchiálnej astmy sa používa iba vtedy, ak chýbajú nasledujúce kontraindikácie:

• kožná dermatitída, podráždenie, ekzém, vyrážky akéhokoľvek druhu;
• infekčné choroby;
• príliš vysoký krvný tlak;
• exacerbácia akejkoľvek choroby;
• Dostupnosť odlišné typy novotvary;
• krvácanie inej povahy;
• nepríjemné bolestivé pocity počas masážnych akcií;
• Bolesť srdca;
• patologické cievne ochorenia;
• krvné choroby;
• duševné problémy;
• intoxikácia alkoholom;
• očakávanie dieťaťa.

Druhy masáží prieduškovej astmy

S touto chorobou sa používa pomerne veľký počet typov a metód terapeutickej masáže. Technické nuansy tohto účinku sa líšia od klasických náprotivkov masáží. Je to spôsobené potrebou dôsledného miesenia svalovej vrstvy a vnútorných orgánov. Preto všetky druhy terapeutickej masáže pre bronchiálnu astmu zahŕňajú nasledujúce fázy:

• Zahrievacia fáza. Charakterizovaný ľahké pohyby hladkaním a klepaním prstami.
• Účinky miesenia. Táto fáza zahŕňa celú škálu aktívnych masážnych techník.
• Upokojujúca fáza. Na konci aktívnych vplyvov sa používajú masážne techniky, podobné zahrievacím akciám.

• klasický;
• segmentové;
• intenzívne;
• perkusie;
• periosteal;
• bod;
• samo-masáž.

Klasická masáž

Tento typ masáže sa vykonáva podľa typického algoritmu:

• Masírujte prednú stranu hrudníka.
• Účinok masáže na krčnú oblasť.
• Masáž chrbta.
• Dodatočná štúdia hrudníka vpredu.
• Respiračná masáž.

Masážne efekty by mali prebiehať v priaznivom, príjemnom a pokojná atmosféra, človek by nemal cítiť najmenšie nepohodlie. Ruky profesionálneho masážneho terapeuta by mali byť vždy teplé. Počas postupu je dovolené používať špeciálne krémy alebo oleje bez parfumácie, aby nedošlo k ďalšiemu útoku.

Masáž sa končí upokojujúcimi ťahmi. Aktívne techniky sa vykonávajú zdola nahor, pretože v tomto smere prebieha proces odtoku lymfy.

Masážne pohyby na hrudníku sa vykonávajú v polohe na chrbte a na chrbte a krku - na žalúdku. Ak je to potrebné a pre pacienta pohodlnejšie, masáž sa môže vykonávať v sede.

Na konci aktívnych vplyvov sa vykonáva respiračná masáž. Poloha pre jeho implementáciu (sedenie alebo státie) by mala byť pre pacienta pohodlná a je zvolená individuálne. V tomto štádiu lekár položí ruky na hrudník pacienta: jeden na hrudnú kosť, druhý oproti prvému na chrbte. Pri vdýchnutí lekár zdvihne ruky nahor a pri dosiahnutí extrémneho bodu základňami dlaní vykoná 5-6 tlakov na hrudník.

Segmentálna masáž

Na základe teórie Zakharyina-Geda o určitom spojení medzi pokožkou a vnútornými orgánmi určuje vplyv na určité segmenty pokožky, ktoré majú neoddeliteľný vzťah s príslušnými ľudskými orgánmi, dobrý terapeutický účinok.

Počiatočná pozícia na vykonávanie masážnych účinkov je v rovnej polohe alebo v stoji. Pred začatím masáže lekár určí oblasti, ktoré sa majú vypracovať. Masážne akcie začínajú niekoľko cm pod úrovňou zavedených segmentov, ktoré sú projekciou výstupu segmentových koreňov.

Aktívne techniky počas relácie tohto poddruhu masáže:

• Hladenie lietadla.
• Vidlica - trik, ktorý má najväčšiu hodnotu... Vyrába sa dvoma prstami: indexovým a stredným. Tieto prsty zvierajú chrbticu a kĺzajú sa zdola nahor ku krčným stavcom. Vidlica beží rôzne cesty: liahnutie, pri ktorom sa prsty na oboch stranách chrbtice zámerne pohybujú striedavo v opačných smeroch, pričom sa pridávajú závažia; kruhová vidlica, v ktorej sa pohyby vykonávajú v kruhu zdola nahor.
• Videl. Účinok masáže je veľký a ukazovák pritlačené na chrbticu, valcujúce kožu medzi prstami pilovými pohybmi.
• Trenie s napätím je pohyb vykonávaný v určitej polohe rúk: jeden na lopatke, druhý v dolnej časti chrbta. Pohybové pohyby sa vykonávajú s miernym úsilím.

Pri vykonávaní segmentovej masáže sa osobitná pozornosť venuje ramennému pletencu a priestorom medzi 6. a 9. rebrom. Potom sa podľa uváženia lekára vypracujú potrebné ďalšie oblasti. Tieto zóny môžu byť umiestnené mimo chrbta a hrudníka.

Kompetentná masáž tejto techniky má vynikajúci výsledok v komplexnej liečbe bronchiálnej astmy.

Intenzívna masáž

Technika intenzívnej masáže zahŕňa vplyv na asymetrické oblasti hrudníka. Počas postupu je možné upriamiť pozornosť na oblasť zodpovedajúcu dolnému laloku pravých pľúc alebo na časť, kde je premietaný dolný lalok pravých alebo ľavých pľúc.

Špecialista definuje 4 zóny pre rozvoj, 2 vpredu a 2 hektáre zadný povrch hrudník. Vybrané oblasti sa postupne masírujú a pohyby sa opakujú dvakrát pre každú časť. Začínajú od nižších úsekov, postupne sa posúvajú vyššie. Potom sa z prednej strany vypracujú zodpovedajúce polovice hrudníka, ktoré sa pohybujú do dolnej časti chrbta, chrbta a oblasti lopatky.

Hlavnou používanou masážnou technikou je hnetenie, ktoré trvá asi 40 minút.

Perkusná masáž

Táto technika zbaví pacienta nahromadeného hlienu, uvoľní svalové napätie a zlepší krvný obeh v pľúcach. Perkusná masáž pacientovi výrazne uľahčuje dýchanie.

Dlane špecialistu sú umiestnené na hrudi dlaňou nadol, potom sú vyrazené päsťou druhej ruky. Pred vykonaním takejto masáže môže dôjsť k úvodnej fáze založenej na technikách klasického analógu postupu. Údery (2 alebo 3) sa aplikujú na spojené oblasti v dolnom pobrežnom oblúku a postupne sa presúvajú do oblasti chrbta, kde sa poklepkávajú miesta medzi lopatkami, nad nimi a pod nimi.

Poslednou fázou je stlačenie hrudníka podľa princípu segmentovej techniky. Trvanie masážneho účinku je 5-10 minút, vykonáva sa ráno.

Periosteálna masáž

Takáto masáž prieduškovej astmy sa vykonáva v oblasti chrbta a hrudníka. Pred masážou sa sonduje celá oblasť, aby sa identifikovali najbolestivejšie segmenty. Tento typ masáže zahŕňa kruhové efekty na jednom mieste. Počas jedného sedenia sa masíruje niekoľko bolestivých bodov.

Takáto masáž sa vykonáva každých niekoľko dní a postupne sa zvyšuje počet pracovných miest. Keď tam je silná bolesť pri stlačení bodu sa oblasť masážneho účinku mierne posunie do strany a zníži sa sila pôsobiaca pri stlačení. Postupne bolestivé pocity oslabiť a môžete silnejšie tlačiť.

Akupresúra

Táto masáž je jediným typom odporúčaným pre astmatické záchvaty. Bodová technika charakterizované lisovaním a trením s použitím najmenšieho tlaku. Pri tejto masáži sa najčastejšie používajú nasledujúce body:

• Jeden sa nachádza na hrudnej kosti pod úrovňou kľúčnej kosti vo vzdialenosti asi 3 cm.
• Deväť - nachádza sa 1 cm pod základňou palca na zápästí.
• Desať - nachádza sa na veľkom palmárnom tuberkule v spodnej časti palca.
• Dvadsaťsedem - nachádza sa medzi hrudnou kosťou a kľúčnou kosťou na oboch stranách.

Samo-masáž

Niektoré schopnosti vlastnej masáže sú nepostrádateľnou terapiou pri absencii možnosti uchýliť sa k službám profesionála. Treba poznamenať, že tento typ doplnkovej terapie je možné vykonávať iba počas obdobia remisie. Úspešne sa kombinuje s vytvrdzovacími postupmi, dychovými cvičeniami. Pred začatím tohto typu expozície je však potrebné konzultovať s lekárom individuálny rozvrh potrebných sedení.

Najprv sa urobia ľahké ťahy, ktoré sa postupne zmenia na trenie a miesenie. V záverečnej fáze sa používajú metódy vystavenia vibráciám. Hladenie sa vykonáva v akejkoľvek forme. Posilňujú nervy, stimulujú krvný obeh. Trenie sa vykonáva intenzívnym tempom. Stimulujú cievy k rozšíreniu. Hnetenie zaberá väčšinu postupu. Odporúča sa použiť niekoľko techník miesenia. Po niekoľkých intenzívnych mieseniach dochádza k vibračným nárazom, ktoré majú prerušovaný a nepretržitý charakter. Pretože vibrácie tonizujú dýchací systém, vlastnú masáž si urobte najlepšie ráno. Relácia sa končí trasením.

Vlastnosti masáže u detí

Pri masáži je potrebné vziať do úvahy vek a stav chorého dieťaťa. Ak je pacientom dojčiace dieťa, na tento účel ho musíte položiť tvárou nahor alebo nadol alebo ho posadiť na kolená. Staršie deti môžu stáť rovno, na štyroch alebo v pravom uhle.

Masáž prieduškovej astmy sa vykonáva pomocou nasledujúcich techník:

• Trenie zahŕňa ostré pohyby v opačných pohyboch pozdĺž celého chrbta.
• Lopatková oblasť je zahriata v kruhovom pohybe a v konečnom štádiu hladený z vonkajšieho povrchu do podpazušia.
• Uchopením malého pacienta spojíme prsty na jeho bruchu a s námahou sa posúvame po bruchu a bokoch k chrbtici a opačným smerom.
• V zrýchlenom tempe hladkajte lopatky, ramená, krk smerom k hlave a chrbtu.
• Vykonávame miesiace pohyby, ako keby miesili cesto.
• Vykonávame potľapkávacie pohyby s dlaňami založenými do člna pozdĺž hrudníka.
• Vibračné efekty sa vykonávajú v stoji za dieťaťom, vkladaním prstov do medzirebrových priestorov a s miernym tlakom vibrujú kefkami.

Potrebujete konzultovať s lekárom

Pred masážou je nevyhnutné získať radu a súhlas lekára. Vzhľadom na hlavnú diagnózu a možné pomocné patologické stavy, ošetrujúci lekár určí typ potrebnej masáže. Je potrebné poznamenať, že s priťažujúcimi faktormi, spojené s ochorením, aktívny vplyv na oblasť hrudníka je neprijateľný.

Špecialista môže tiež určiť oblasti potrebné na to, aby segmentálna masáž ovplyvnila telo pacienta. Charakteristiky priebehu bronchiálnej astmy určujú frekvenciu a trvanie sedení. Pri miernych formách predmetnej choroby alebo chronickej bronchitíde stačí vykonať 5-6 expozícií, viac ťažké formy- do 20. Na konci sedení je dôležité zaznamenať účinok postupu a správne upraviť ďalšiu liečbu.

Masáž prieduškovej astmy môže účinne pôsobiť na ľudské telo ako profylaxia, prevencia relapsov a pre-astmatických stavov. Vyliečte astmu úplne tento moment je však nemožné, zlepšiť stav pacienta a predchádzať komplikáciám je v silách masáže. Liečebné postupy tejto povahy aktivujú respiračnú aktivitu, zvyšujú krvný obeh a nasýtia tkanivá potrebným kyslíkom.

Na liečbu chorôb, ako je bronchiálna astma, sa primárne používa lieky... Doplnkové terapie však môžu byť tiež veľkou pomocou a výrazne uľahčiť život niekomu s astmou. Masáž prieduškovej astmy sa týka presne takých metód neliečivej liečby.

Prečo potrebujete masáž?

Pomocou rôznych masážnych techník môžete dosiahnuť nasledujúce účinky:

• normalizácia dýchania;
• zníženie frekvencie útokov;
• zlepšený výtok sputa;
• relaxácia dýchacích svalov;
• prevencia emfyzému (zvýšená vzdušnosť) pľúc;
• zlepšenie stavu nervového systému;
• regeneračné pôsobenie.

Počas procedúry masér, dráždiaci kožné receptory, má reflexný účinok nielen na rôzne orgány, ale aj na telo ako celok. Zlepšuje krvný obeh a odtok lymfy, metabolické procesy, vrátane pľúc.

Pri dýchaní nie sú zapojené iba pľúca, ale pomáhajú im svaly hrudníka, horného ramenného pletenca, brucha a bránice. Masáž pomáha udržiavať tonus týchto svalov a tiež pomáha odstraňovať zbytočné napätie.

Stav nervového systému určuje schopnosť človeka ovládať sa v akýchkoľvek situáciách a ľahšie sa vyrovnať s záchvatmi bronchiálnej astmy.

Kontraindikácie

Ako každý lekárska technika, masáž má svoje vlastné kontraindikácie.

1. Kožné problémy: dermatitída, ekzém, plesňová infekcia, pustulárne vyrážky, poškodenie, podráždenie.
2. Rovnako ostré chronické infekcie, akékoľvek zápalové procesy v tele.
3. Krvácanie akéhokoľvek pôvodu.
4. Veľmi vysoký krvný tlak.
5. Exacerbácia chronických chorôb vrátane bronchiálnej astmy.
6. Bolesť v oblasti srdca a iné nepochopiteľné pocity bolesti.
7. Chronické ochorenia v štádiu dekompenzácie: závažné zlyhanie obličiek, srdca a pečene.
8. Stav intoxikácie alkoholom.
9. Procesy nádoru sú benígne alebo malígne.
10. Krvné choroby.
11. Bronchiektázia.
12. Trombóza a tromboflebitída.
13. Patologické zmeny v cievach: kŕčové žily, ateroskleróza, aneuryzmy.
14. Ťažké duševné poruchy.
15. Tehotenstvo.

Hlavné typy masáží

Klasická verzia

Masáž pre bronchiálnu astmu sa vykonáva podľa štandardnej schémy:

• predná masáž hrudníka;
• štúdium zóny krku a goliera;
• masáž chrbta;
• návrat na prednú časť hrudníka;
• záverečná dychová masáž.

Aby ste pochopili podstatu metódy, môžete nájsť a sledovať video, ktoré podrobne ukazuje postupnosť činností terapeuta masáže. Počas zasadnutia by mala byť atmosféra pokojná, príjemná, relaxačná. Pacient by sa nemal cítiť nepríjemne a v strese. Teplé ruky maséra sú nevyhnutné. Môžu sa použiť oleje alebo smotana, najlepšie bez nich silný zápach aby nevyvolali astmatický záchvat.

Základné techniky:

• hladenie,
• miesenie,
• stláčanie,
• vibrácie,
• trasenie.

Reláciu vždy ukončite upokojujúcim hladením. Všetky masážne pohyby sa vykonávajú zdola nahor, pretože v tomto smere dochádza k odtoku lymfy.

Predná masáž hrudníka sa vykonáva v polohe na chrbte a na svaloch chrbta a krku sa pracuje na žalúdku. Ak je to žiaduce, počas postupu môžete sedieť.

Dýchacia masáž sa vykonáva po hlavnej. Poloha je zvolená individuálne: môžete sedieť alebo stáť. Lekár položí ruky na hrudník pacienta: jeden na hrudnú kosť, druhý na chrbát, oproti prvému. Pri vdýchnutí začne masér pohybovať rukami nahor a po dosiahnutí koncového bodu lekár urobí 5-6 stlačení hrudníka základňami dlaní.

Počet sedení je individuálny. V priemere sa denne vykoná 10 až 15 procedúr. Samotné sedenie môže trvať od 20 minút do pol hodiny. Kurzy sa môžu opakovať za 1-2 mesiace.

Segmentálna masáž

Ľudské telo je jednotný systém... Patológia akéhokoľvek orgánu sa prejavuje zmenami v určitých oblastiach pokožky. Na tomto mieste spôsobuje akýkoľvek dotyk bolesť, horúčku, potenie a môže sa objaviť vyvrtnutie.

Rôzne orgány môžu mať niekoľko alebo jednu takú zónu. Všetky zmeny sú výsledkom reflexného pôsobenia cez miechové nervy, z ktorých každá zodpovedá určitému segmentu tela.

Pri bronchiálnej astme dochádza k reflexným zmenám v svaloch krku, chrbta, najmä v oblasti lopatiek, hrudných, medzirebrových oblastí. Kožné zmeny je možné zistiť v medzirebrovom priestore, nad a pod kľúčnymi kosťami, ako aj pod lopatkami.

Táto masáž sa odporúča pri astme v interiktálnom období. Liečba sa vykonáva ráno, popoludní 2 hodiny po jedle alebo večer 2 hodiny pred spaním. Táto metóda pripomína klasickú terapeutickú masáž. Môžete sa s ním zoznámiť sledovaním školiaceho videa, ale špecialista by to mal urobiť.

Pri bronchiálnej astme postihujú predovšetkým oblasť chrbta. Začnite obvyklým hladením zdola nahor. Ale segmentová masáž má svoje vlastné špeciálne techniky.

1. "Saw" je technika hladenia, pri ktorej sú prvé prsty (palce) vytiahnuté do strán, sú umiestnené pozdĺž chrbtice. Špecialista vykonáva pílové pohyby zospodu nahor. Vytvorený kožný valček sa valí medzi rukami, ruky sa pohybujú spolu s pokožkou.
2. „Vidlička“ je jednou z kľúčových techník, keď sú 2 a 3 prsty dvoch rúk umiestnené pozdĺž chrbtice v oblasti krížovej kosti a postupne sa pohybujú pozdĺž chrbtice k siedmemu krčnému stavcu. S „vidličkou“ môžete urobiť liahnutie alebo vykonávať kruhové pohyby.
3. Náraz na oblasti umiestnené medzi stavcami (tŕňové procesy) pomocou 1 a 2 prstov. Pohyby sú buď kruhové, alebo lisovacie.
4. Osobitná pozornosť sa venuje lopatkám. Najprv vypracujú oblasť pod pravou a potom pod ľavou lopatkou.
5. Relácia je ukončená natiahnutím hrudníka, pri ktorom najskôr pohladenie a potom trenie medzirebrovej oblasti. Potom masér, zameraný na dýchanie pacienta, pri vdýchnutí presunie ruky k chrbtici a pri výdychu má ruky sklon k boku hrudnej kosti. Pri plnom výdychu je hrudník stlačený, ale robia to opatrne.

Intenzívna masáž asymetrických zón

Táto technika sa líši od klasickej v tom, že účinok je na asymetrické oblasti hrudníka. Počas sedenia sú napríklad vypracované oblasti zodpovedajúce dolnému laloku pravých a horných ľavých pľúc, alebo naopak, postihujú oblasti, kde sa premieta dolný lalok ľavého a horného pravého pľúca.

Masér identifikuje 4 zóny, na ktorých bude pôsobiť: 2 vpredu, 2 v zadnej časti hrudníka. Tieto zóny sa postupne masírujú, náraz na každú z nich sa opakuje 2 krát. Začínajú od nižších úsekov, postupne sa posúvajú vyššie. Potom sa postupne vypracuje zodpovedajúca polovica hrudníka, začínajúc od predného povrchu, prenesú sa do bedrovej oblasti, masírujú sa chrbát a oblasť lopatky.

Hlavnou technikou je miesenie, ale používa sa aj trenie a technika prerušovaných vibrácií. Relácia môže trvať 30-40 minút. Týždenne sa konajú 1-2 sedenia. Kurz môže zahŕňať 3 až 5 procedúr.

Perkusná masáž

Táto technika vám umožňuje zbaviť sa nahromadeného hlienu, zlepšuje krvný obeh v pľúcach, zmierňuje napätie zo svalov zapojených do dýchania. Ľahšie sa dýcha. Počas procedúry môžete ležať alebo sedieť. Ruka maséra je položená na hrudník, dlaňou nadol a päsťou druhej ruky sú naň aplikované údery.

Pred začiatkom perkusií a po základných manipuláciách je možné použiť klasické masážne techniky. Údery, zvyčajne 2 alebo 3, sa vykonávajú v podkľúčových oblastiach a v dolnom pobrežnom oblúku, potom sa presunú do oblasti chrbta, kde sa poklepkávajú miesta nad lopatkami, medzi lopatkami a pod nimi. Konečnou technikou je stlačenie hrudníka. To sa robí rovnakým spôsobom ako pre segmentovú masáž.

Trvanie relácie je 5-10 minút. Najprv sa ošetrenie vykonáva až 3 krát denne, potom jedenkrát denne každý deň až 15 dní, najlepšie ráno.

Doplnkové masážne techniky

Ak klasickú masáž môže vykonávať iba špecialista, ktorý prešiel príslušným školením, potom dodatočné metódy svojpomoc zvládne každý.

Bodová masáž

Expozícia určitým bodom umiestneným v rôznych častiach tela pri bronchiálnej astme pomáha kontrolovať chorobu a dokonca zmierňovať záchvaty. Existujú 3 skupiny bodov umiestnené na rôznych miestach. Doba expozície je od 3 do 5 minút, nie viac. Pred začatím liečby by ste sa mali poradiť so svojím lekárom a starostlivo preskúmať umiestnenie požadovaných bodov.

Reflexogénna zónová masáž rúk

Už dlho je známe, že všetky vnútorné orgány sú premietané do ruky. Konaním v príslušných bodoch môžete ovplyvniť stav konkrétneho orgánu. Najprv krémom alebo olejom masírujú celú ruku a potom začnú ovplyvňovať vybrané body.

Pri astme sa odporúča striedavo masírovať oblasti umiestnené mierne pod spojením 3. a 4. prsta, ako aj body medzi 1. a 2. prstom, bližšie k základom palcov. Celá relácia môže trvať 5 až 10 minút. Na konci je potrebné pohladiť a potom trieť celú kefu.

Okrem toho je možné použiť masáž chodidiel, kde ako na dlaniach existujú body zodpovedajúce všetkým orgánom. Ak nie je možné navštíviť maséra, pomôže vám vlastná masáž. Účinné je použitie cuppingovej masáže.

Pri bronchiálnej astme by ste sa však nemali spoliehať iba na masáž. Liečba choroby by mala byť komplexná, nevyhnutné je pravidelné sledovanie lekárom. A masáž by mala vykonávať vysokokvalifikovaný špecialista a je lepšie použiť video iba na informačné účely.

Masáž pri takej chorobe, ako je bronchiálna astma, je celkom účinná primárna prevencia u osôb s biologickými poruchami a stavom pred astmou a na prevenciu recidívy choroby.

Pri masážnych procedúrach je veľmi dôležitá frekvencia období jej vykonávania, ktorá by mala byť najmenej raz za štvrťrok. Masáž pre pacientov s bronchiálnou astmou by mala vykonávať vysokokvalifikovaný odborník.

Veľkú pozornosť treba tiež neustále venovať kaliacim postupom, cvičeniu gymnastiky, turistika, muzikoterapia, joggingová tanečná terapia.

Masážny plán

• Masáž goliera, chrbta a oblasti hrudníka.
• V prípade potreby masírujte brucho, hlavu, nos, dutiny okolo nosa.

Masážna technika

Masážna technika sa vyberá v závislosti od obdobia ochorenia a jeho závažnosti.

Masáž v období ustupovania exacerbácií

Prvé postupy sú predpísané v období ustupovania exacerbácií, stav pacienta by mal byť relatívne uspokojivý. Poloha pacienta leží na bruchu so zdvihnutou hlavou. Masážne oblasti - oblasť krku, chrbta, hrudníka vrátane bočné povrchy... Procedúra sa vykonáva veľmi opatrne a krátkodobo (7-10 minút).

Ostré, prerušované, rýchle pohyby, silné lisovanie sú kontraindikované. Praktické skúsenosti ukazujú, že ak má pacient výraznú hyperémiu pokožky na jemne vykonávaných masážnych technikách (čo naznačuje paradoxnú reakciu tela pacienta na masážne efekty), je potrebné masážne procedúry neodkladne zastaviť, aby nevyvolali astmatika. podmienkou.

Keď sa stav pacienta zlepší, na každom nasledujúci postup poloha hlavy sa postupne znižuje a masáž pokračuje v horizontálnej polohe pacienta a potom - v prípade produktívneho kašľa - sa hlava postupne znižuje do horizontálnej polohy a potom - pod horizontálnu polohu . Procedúra súčasne zahŕňa masáž hrudníka vpredu, brucha podľa indikácií - hlavy, tváre, nosa a paranazálnych oblastí.

Trvanie masážneho postupu sa postupne zvyšuje, čo trvá 20-25 minút. V polohe na chrbte sa predný povrch tela masíruje, ale hlava nie je spustená pod vodorovnú úroveň.

Masáž počas remisie

Ležaním na bruchu sa masíruje chrbát. Hrať:

• rovný povrch a hlboké hladenie, žehlenie chrbta, začínajúc od chrbtových zón v smere od línie pása po axilárne oblasti;
• jemné trenie chrbta v pozdĺžnych a priečnych smeroch dlaňovým povrchom rúk, špirálové trenie prstami alebo štetcom;
• špirálové trenie tŕňových výbežkov stavcov prstami, hrabľavé hladenie a trenie interspinóznych priestorov chrbtice. Masáž paravertebrálnych zón hrudnej chrbtice: ploché hladenie, žehlenie; palmárne trenie, podporná časť kefy, prsty; rovné a špirálové trenie, pílenie, tieňovanie; miesenie stlačením; jemné stabilné a labilné vibrácie vo výstupných bodoch miechové nervy; posunutie svalov z chrbtice prstami, trenie kostrovo-vertebrálnych kĺbov, počínajúc nižšími, pohybom rúk vľavo a vpravo prstami (cez vopred uvoľnené svaly). Trenie prstami a nosnou časťou kefy lopatiek, ich okrajov a markízy. Jemné miesenie najskôr stlačením a posunutím povrchu. a po ich relaxácii - hlboko umiestnené svalové skupiny chrbta. Okraje lichobežníkového a latissimus chrbty sa miesia pozdĺžnym a priečnym miesením, miesta ich prichytenia - špirálovým trením.
• Trenie rebier prstami a nosnou časťou ruky, vibračné tlačenie na hrudník. Nepretržité vibrácie, stabilné biologické vibrácie horúce miesta, labilné vibrácie vo výstupných miestach miechových nervov, jemné chvenie chrbtových svalov. Dokončite vibrujúcim hladením. Prerušované vibrácie sa nezobrazujú. O ischemická choroba srdca, treba znížiť intenzitu masážnych techník v medzilopatkovej oblasti vľavo.

Masáž krku.

Poloha pacienta leží na bruchu, na rukách pod hlavou alebo sedí pri masážnom stole, hlava spočíva na rukách pacienta alebo na opierke hlavy. Ploché a uchopujúce hladenie chrbta a boku krčných oblastí. Špirálové trenie okcipitálnej oblasti v smere od mastoidného procesu k vonkajšiemu okcipitálny hrebeň a naopak. Trenie zadných a bočných krčných oblastí rovinným, špirálovým trením. Hnetenie zostupnej časti trapézového svalu stlačením, posunom, pozdĺžnym miesením, sternocleidomastoidnými svalmi s kliešťovým miesením. Trenie tŕňového procesu krčného stavca VII prstami a tkanív, ktoré s ním susedia - „slnkom“.

Masáž prsníkov

Poloha pacienta leží na chrbte, valček pod kolenami. Ploché a uchopujúce hladenie predných a bočných častí hrudníka v smere axilárnych oblastí, obchádzanie prsníkov u žien. Trenie prstami a podpora ruky hrudná kosť priamočiare a špirálové pohyby; rovné a špirálové trenie prstami, tieňovanie sternokostálneho a sternoclavikulárneho kĺbu. Hladenie a trenie prstami nad a podklíčkovými oblasťami v smere ramenno-klavikulárnych kĺbov.

Masáž prsných a serratových svalov: trenie prstami, nosnou časťou ruky, miesenie stlačením, posunutie, okraje prsných svalov - pozdĺžne miesenie, bod pripojenia - špirálové trenie. Nepretržité labilné vibrácie v oblasti spojenia rebier s hrudnou kosťou (pozdĺž hrudnej kosti), za priebehom prsných svalov. Mlátenie, sekanie, potľapkávanie v oblasti hrudníka sa nezobrazuje. Pri ischemickej chorobe srdca je masáž skvelá prsný svalľavá časť sa vykonáva opatrne a kontroluje pohodu pacienta. Trenie rebier, pobrežných oblúkov, priemet upevňovacích bodov membrány prstami a nosnou časťou ruky.

Stlačenie na spodné hrany počas predĺženého výdychu. Hrabanie medzikostálnych priestorov hrabľavým spôsobom smerom k chrbtici. Hnetenie je podobné hrabaniu stlačením a natiahnutím medzirebrových svalov. Na dôkladnejšiu masáž medzirebrových a zúbkovaných svalov sa pacient postupne vráti na jednu stranu, potom na druhú. V rovnakej polohe sa v oblastiach rebier vykonávajú nepretržité labilné vibrácie, vibračné tlačenie na hrudník, jemné vibrácie hrudníka pri výdychu.

Kašeľ pacienta je v súčasnosti účinný. Povinnou súčasťou masážnej procedúry je drenážna masáž (kombinácia masáže s pusturálnou drenážou). Ak to stav pacienta dovolí, dostane polohu kolena a lakťa a ponúkne sa mu, že bude pravidelne kašľať. Masér v tejto dobe vykonáva jemné trasenie hrudníka. Potom sa pacientovi odporúča trikrát kašľať, počas ktorého ho masér, objímajúci hrudník rukami, stláča v rytme kašľa. Súčasne tlačí rukami na prednú stranu brušná stena... Opakujte 3-5 krát. Treba poznamenať, že absencia produktívneho kašľa je kontraindikáciou pre vykašliavanie, a preto ťažké vypúšťanie spúta môže vyvolať bronchospazmus.

Potom je pacient položený na pohovku so zdvihnutým koncom nohy. Lisovanie sa vykonáva v oblasti chrbtových zón, lisovanie je normálne a pri výdychu vibruje na symetrických oblastiach a protiľahlých štvorcoch hrudníka. Po krátkom odpočinku sa pacientovi odporúča vykonať drenážne cvičenia zo stojacej polohy: predklon tela, drepy so spustením hlavového konca pod panvový koniec a stlačením prednej brušnej steny a kašľom, reč - výslovnosť zvukov (zvuk gymnastika). V tomto prípade by malo byť vdýchnutie krátke a vždy s nosom, výdych by mal byť dlhší. Ak je nosové dýchanie ťažké, masírujte nos a paranazálne oblasti a špeciálne dychové cvičenia popísané pri masáži detí s bronchiálnou astmou. Všetky masážne techniky sa vykonávajú jemne, bez náhlych pohybov, pod neustálou kontrolou kvality dýchania pacienta.