Vročina, mrzle okončine. Hladne noge s temperaturo pri odraslem in otroku

Vsak človek se je vsaj enkrat v življenju soočil s povišanjem telesne temperature. To se lahko zgodi z različni razlogi... Najpogosteje se raven termometra dvigne, ko telo poškodujejo virusi in bakterije. Omeniti velja, da mnogi patološki mikroorganizmi začnejo umirati, ko temperatura doseže 38 ali 39 stopinj. Tako se človek bori proti bolezni in pridobi imuniteto. Včasih se zgodi, da ima bolnik visoko temperaturo, medtem ko so mu roke in noge mrzle. Kaj to pomeni in kako se obnašati v tej situaciji? O tem boste izvedeli iz predstavljenega članka.

Vročina in mrzle roke in noge: kaj to pomeni?

Zdravniki to stanje imenujejo bela mrzlica. Vse zaradi dejstva, da koža osebe v takem trenutku postane zelo bleda. Ta vzorec je mogoče razložiti precej preprosto.

Če ima oseba temperaturo in mrzle roke in noge, potem to kaže na to krvne žile krč. Potreben kisik...

Povišanje telesne temperature spremlja številne bolezni, ki se pojavljajo pri otrocih. Ta simptom ne le poslabša zdravje otroka, ampak lahko ogrozi tudi resne posledice, zlasti ko gre za zdravje otroka v prvih letih življenja. Kaj storiti v tem primeru, ko ima otrok visoko temperaturo in so roke in noge mrzle?

Vročina: kaj je to?

Stanje, v katerem ima oseba zelo visoko temperaturo in mrzle okončine, se imenuje zvišana telesna temperatura. Razlog za to stanje je nenadna kršitev oskrba okončin s krvjo zaradi spazma perifernih žil. Zvišana telesna temperatura lahko povzroči vročinske napade, zato, če starši vidijo, da ima otrok vročino, hkrati pa so mu noge in roke mrzle, je treba nemudoma zagotoviti pomoč.

Vročino pogosto povzročijo:

rotavirusna okužba; ARVI; bakterijska pljučnica; nekatere motnje, povezane z delovanjem možganov.

Simptomi vročine

Na seznamu znakov akutne oblike nalezljive bolezni povišana telesna temperatura je zagotovo vključena. Vročina deluje kot zaščitni in prilagoditveni mehanizem in jo bolniki z nezapletenimi različicami ARVI ali druge patologije običajno prenašajo.

Izjema je "bledi" tip, ko pri visokih temperaturah udi ostanejo hladne - to stanje se imenuje "bela" mrzlica.

Vzroki

"Bela" ali "bleda" mrzlica je patološka različica zvišanja telesne temperature. Segrejte izdelke, nato ...

Hladne okončine so pogosta težava, takšen pojav lahko povzročijo tako posebnosti termoregulacije kot nekatere kronične bolezni.

Toda mrzle roke in noge pri visokih temperaturah so nenavaden pojav, ki se najpogosteje pojavlja pri majhnih otrocih ali odraslih, ki trpijo za kompleksnimi kroničnimi boleznimi z okvarjenim delovanjem. imunska obramba... Ljudje so to stanje primerno poimenovali "bela mrzlica".

Vzroki za to stanje

Ta pojav se nanaša na obrambne reakcije telesa. Pomanjkanje imunitete in žilni sistem vodi do posebnega fiziološkega procesa, pri katerem kri teče od obrobja do velikih notranjih organov, hkrati pa se žile okončin močno krči in izmenjava toplote v njih je motena.

Navzven je za to stanje značilna izrazita bledica. kožo od tod tudi primerno ime - "bela mrzlica".

Ta vrsta vročine se lahko pojavi pri ...

Število prehladov pri otrocih se poveča predvsem z nastopom prvega mraza. Nekateri starši preveč vneto skrbijo za dojenčke in takoj, ko temperatura zraka pade za nekaj stopinj, so že oblečeni v topla zimska oblačila, z več nogavicami grejejo noge, zavite v šale in zimske kape. Kljub temu se otroci še naprej igrajo v enakem tempu kot pred dnevi, ko je bilo zunaj še toplo vreme.
In v šoli med odmorom naši otroci tečejo z vrtoglavo hitrostjo. In tukaj ni skrbne mame, ki bo spremljala njihovo vedenje in garderobo. Kot rezultat, povišana temperatura, kašelj, izcedek iz nosu in ... Naj živi ARVI! Toda z moteno termoregulacijo telesa se otrokova temperatura dvigne, roke pa so hladne. Kaj pomeni tak simptom - banalno pregrevanje telesa ali znak bolezni?

Hipertermija - kaj je to?

Hipertermija je zvišanje telesne temperature z moteno termoregulacijo telesa. Takšne ...

Potem bom konkretno napisal:
otrok star 7 let
včeraj 39,5, ves dan ni podrl, (zdravnik je rekel virusno)
roke in noge, ki so bile mrzle, očitno samo ta bela mrzlica (čeprav so bila lica od temperature nekoliko rožnata)
do večera je spala do 38,5, zato je šla spat, do jutra se je malo prepotila, a ne preveč kot ...
zjutraj 37
danes ob petih zvečer nenadoma spet naraslo na 39,5
(zdravnik je prišel, že priporoča antibiotik, ker nos ne diha, boji se, da bi preprečil sinusitis; no, in kup zdravil, sinupret, na primer, od zamašenega nosu (izpostavljam , ker je zame novo zdravilo). ampak to sem jaz, na kupo, da načeloma ne razpravljam o zdravljenju, sicer bomo šli offtopic in ne pišem vseh podrobnosti, zdaj me bolj zanimajo hladne okončine :) )))
in tako spet 39,5
noge so mrzle, roke so tople, a moja hči pravi, da so tudi njene roke mrzle ...
ogreli, vendar se mi zdi, da zaman ...
očitno se zdravstveno stanje slabša...
Jaz sem...

Izkušene matere ne morete prestrašiti s številko 38: začetne faze zdravljenja so izdelane do avtomatizma. Toda ko se stolpec živega srebra samozavestno plazi navzgor, roke in noge pa se, nasprotno, ohladijo ...

To je za nekatere grozen simptom redka bolezen ali individualna reakcija telesa? Kako to, da vročina raste, okončine pa so ledene? Kako pomagati?! Zaviti in vklopiti grelnike ali odpreti zračnike? Poklicati zdravnika ali počakati?

Torej kaj počneš?

Da se ne bi zmedli kritično situacijo, zdaj bomo razumeli.

Bela in rdeča mrzlica: kaj je to?

Vročine (in v jeziku, ki ga razumemo - zvišanje temperature nad 37 ° C) so bele (hladne) in rdeče (roza, vroče).

Hladne okončine se pojavljajo izključno pri beli mrzlici. Govorili bomo o njej.

Drage mame in očetje!
Ne posmehujte se psihi pediatra, češ da ima otrok delirium tremens. Delirium tremens, znan tudi kot "delirij", v navadnem jeziku pa je "veverica" ​​nekaj drugega ...

Hipertermija - pregrevanje, zvišanje telesne temperature otroka ali odraslega z nekaj kršitve telesne termoregulacije. Lahko je simptom virusne ali nalezljive bolezni ali preprosto posledica pregrevanja. Če je hipertermija posledica bolezni, je običajno vroče celotno telo, zgodi pa se tudi, da so otrokove roke in noge hladne tudi pri temperaturi.

Otroško telo je pogosto izpostavljeno ARVI

Zakaj se zgodi, kot bi moralo biti pri starših, če opazimo podoben pojav? Kdaj začeti zniževati temperaturo, s katerimi zdravili?

Vsak organizem je individualen, tako kot njegov individualni odziv na bolezni in zdravila. Kar je za eno osebo precej znosno, lahko drugemu močno škodi. Tudi pri otrocih z zvišano telesno temperaturo – nekateri morda niti ne opazijo visoke temperature, drugi pa imajo lahko krče že pri 38 °C. Zato so naslednji nasveti le splošni in vsak starš ...

Hladne roke in noge s temperaturo

Povečani kazalniki pri merjenju telesne temperature kažejo, da se v telesu poveča proizvodnja toplote. V tem primeru večina patoloških mikroorganizmov umre. Toda mnogi bolniki opazijo, da pri visokih temperaturah roke in noge ostanejo hladne.

Zakaj so roke in noge hladne pri temperaturah

V tem stanju pade v oči bledica kože. In to je naravno! Dejstvo je, da visoka telesna temperatura z mrzlimi okončinami kaže na vazospazem. V tem primeru pride do odliva krvi iz rok in nog v notranje organe. Pacient ima omotico, splošno šibkost, mrzlico, aritmijo - tako imenovano "vročino" med ljudmi.

Kaj storiti v primeru visoke temperature in mrzlih okončin?

Če živosrebrni stolpec pri merjenju temperature ne doseže 38 stopinj, roke in noge pa so hladne, je pomembno, da v prihodnosti spremljate kazalnike. Ko temperatura ...

Bolezni pri majhnih otrocih pogosto izginejo s povišanjem temperature. Otrok je, kot pravijo, "gorel". Njegov dih in telesna površina postaneta vroča, otrokov obraz postane rdeč. Vendar se zgodi tudi, da se pri temperaturah nad 38,5 stopinj izkažejo, da so roke in noge otroka hladne. Zakaj ne deluje znana shema kaj se dogaja v otrokovem telesu, ali je treba znižati temperaturo - vprašanja, odgovore na katera bomo poiskali skupaj.

Vročina z boleznijo - normalen pojav... Če pa ga spremljajo mrzle roke in noge, potem morajo starši sprejeti dodatni ukrepi zdravljenje otroka

Kaj se zgodi z otrokovim krvnim obtokom pri visoki temperaturi?

Spremljanje otrokovega stanja pri visokih temperaturah je glavna naloga staršev. Nesprejemljivo je prezreti najmanjše spremembe v delu njegovega telesa. Hladne noge in roke v tem primeru kažejo na generaliziran vazospazem. Bolezen in visoka vročina motita cirkulacijo ...

Mogoče kdo to že dolgo ve, vendar sem šele pred kratkim naletel na te informacije in so se izkazale za zelo koristne.

Če ima otrok (in odrasla oseba) mrzle okončine (roke, noge) pri visoki temperaturi, se temperatura ne zniža, dokler se ne segrejejo!! To je vazospazem, to je zelo slabo (in jaz, bedak, sem bil vesel, sem si mislil - tako se pojavi temperatura).
Zato je treba ročaje za noge segreti do pare z vodo ali postaviti grelno blazino. In nekaj takega kot No-shpa za lajšanje krčev.

Pri 2 letih ima moja Masi temperaturo 39,5, ni zašla, noge so jo mrzle. Takoj, ko sem noge (samo noge) zavil v odejo in se ogrel, je sama temperatura padla na 37,8. Pred tem so trpeli en dan.

Odrasli imajo enako situacijo, najprej ogrejemo noge in roke, nato jih podremo.

Če so vaše roke in noge mrzle, jih ne morete obrisati !! Zato samo še okrepite krč !! Najprej segrejte - nato obrišite in znižajte temperaturo.

Ne bodi bolan!...

Najdena tukaj v prostranstvu BB, posvetovana z našim kardiologom, je rekla, da je bolje, da Corvalol še ne dajemo pri tej starosti, vendar je potrdila o noshpu in rekla, da ga dam nujno. Na prste razložim, kaj to pomeni. Sama ni zdravnica, nekateri otroci imajo popadke ob dvigu temperature (to je nevrološka težava), mrzle roke in stopala, to pomeni krči žil, t.j. znanilec epileptičnih napadov, če se v zvezi s tem nič ne ukrepa in se temperatura še naprej dviguje, lahko otrok doživi krče. Tukaj je priporočilo kardiologa pri temperaturah nad 38,5: "1/3 suprastina, 1/2 no-shpyja, 1/4/1/3 analgina ali antipiretika.

Preberi članek, ki sem ga našel na BB, kaj mi je zgoraj napisala zdravnica, sklepe si sam, vso srečo:

Doma naj bodo vedno antipiretična zdravila (otroške sveče, napitki, vendar ne smemo vlagati velikih upanja samo v sveče in napitke, zato morata biti analgin in aspirin obvezna), but-shpa, corvalol in antihistaminik (če se nenadoma . ..

V veliki večini primerov vročinska stanja pri bolnikih, zlasti pri otroštvo so posledica prisotnosti okužbe. Vročina je način za boj proti patogenim mikroorganizmom biološka vloga sestoji iz preprečevanja razmnoževanja povzročitelja bolezni, ustvarjanja pogojev za okrevanje.

Vendar pa visoka telesna temperatura ni le test za bakterije, odziv telesa pa je lahko različen.

"Bela" ali "bleda" mrzlica je patološka različica zvišanja telesne temperature. Proizvodnja toplote, to je proizvodnja toplotne energije s strani telesa, bistveno presega prenos toplote in ravnovesje med temi procesi je porušeno.

V patogenezi blede vročine velik pomen ima sproščanje kateholaminov v kri – biološko aktivne snovi povzroča reakcije od srčno-žilnega sistema in vpliva na mehanizme termoregulacije.

Pojav "bele" vrste mrzlice je neugoden prognostični znak. Lahko postane provokator zapletov, vključno z konvulzivni sindrom in možganski edem. Povedati je treba, da so motnje v obliki "hladne" hipertermije najpogostejše pri otrocih.

Značilnost njihovega telesa je nepopolnost termoregulacije in nizka sposobnost prenosa toplote z izhlapevanjem znoja s površine kože v kombinaciji z velik znesek proizvedeno toploto. Dr. Komarovsky poudarja, da sta visoka vročina in mrzle okončine pri otroku stanje, ki ga morajo vedeti vsi starši.

Simptomi

Klinična slika "bele" mrzlice vključuje znake, kot so:

Če ima bolnik visoko vročino, mrzle roke - je treba razmišljati o razvoju "blede" vročine in se spomniti potrebe po nujni oskrbi.

Konvulzije, ki se pojavijo v ozadju visoke vročine, se imenujejo febrilni napadi. Najpogosteje se pojavlja pri otrocih, starih od 3 mesecev do 5 let, in je stanje, ki je neposredno odvisno od starosti. Klinično nezapleteni febrilni napadi se pojavijo kot generalizirani tonično-klonični napadi, katerih epizoda traja približno 15 minut. Najbolj tipičen razvoj je na vrhuncu temperaturne krivulje.

Obstaja več teorij o febrilnih napadih. Menijo, da se lahko spremenijo v epileptično varianto napadov, če se dovolj pogosto ponavljajo in so izraziti. Hkrati obstaja mnenje, da febrilni napadi niso nevarni, saj se neželeni učinek na centralni živčni sistem opazi pri zelo redki primeri in ne smejo povzročiti poškodb možganov.

Kljub različnim domnevam so febrilni napadi običajno benigni in se ne smemo bati nevroloških motenj.

Zdravljenje

Za pomoč bolniku z "bledo" vrsto vročine je potrebno:

1. Ohlajen vlažen zrak v prostoru (od 18 do 20 ° C v območju 50-70 % vlažnosti).
2. Pijte dovolj.

Zdravljenje predpiše zdravnik ob pregledu.

Trituracija alkoholne raztopine, hladni klistirji in druge fizične metode hlajenja pri "beli" mrzlici so prepovedane, saj povečajo krči vazospazem in zmanjšajo prenos toplote, kar poslabša bolnikovo stanje.

Za začetno terapijo "bele" mrzlice uporabite:

• raztopina papaverina, but-shpy v kombinaciji z raztopino suprastina;
• raztopina paracetamola;
• antikonvulzivi (diazepam) v kombinaciji z raztopino natrijevega metamizola.

Če na uvedbo diazepama ni odziva, ga nadomestimo z intravenskim natrijevim valproatom. Učinkovitost terapije se ocenjuje z znižanjem telesne temperature v pazduha(v 30 minutah za 0,5 stopinje ali več). Ugoden znak je preobrazba vročine iz "blede" v "roza".

Če se pri bolniku pojavijo febrilni napadi, je treba nemudoma zagotoviti pomoč. Na domu se pred prihodom medicinske ekipe opravijo naslednje dejavnosti:

• bolnika obrnite na bok, odstranite ostre trdne predmete;
• odpnite ovratnik, gumbe, pasove, zagotovite dostop zraka;
• premaknite otroka iz postelje z vzglavjem ali odbijači na kavč;
• obrišite z vodo pri sobni temperaturi;
• pokličite nujno pomoč.

Potrebna so tudi antipiretična zdravila; zdravila izbire - paracetamol, ibuprofen. Če se napad nadaljuje, počakajte do zdravstveni delavci, ki bo izbral najprimernejšo možnost dajanja in odmerek zdravila.

V obdobju epileptičnih napadov ne smete poskušati odkleniti čeljusti in odpreti bolnikovih ust, to lahko privede do dodatne travme, zadušitve zaradi zob ali predmeta, ki se uporablja za odpiranje dihalnih poti. Glava mora biti zaščitena pred udarci na trdo površino.

Antikonvulzivi (sibazon, lorazepam) se ne uporabljajo za posamezno epizodo epileptičnih napadov, ki je bila ustavljena pred pregledom pri zdravniku in so potrebna le za dolgotrajne ali ponavljajoče se napade.

Hipertermični sindrom je kršitev termoregulacije, ki se kaže z omejevanjem možnosti "odmetavanja" toplotne energije ob prisotnosti presežne proizvodnje toplote. Toksini, avtoprotitelesa, pa tudi zdravila, ki lahko izzovejo pirogene reakcije, postanejo stimulansi nastajanja toplote. Povedati je treba, da se prenos toplote izvaja s pomočjo kože (približno 70-80% toplotne energije), pljuč (približno 20%), z urinom in blatom. Ko se pri beli mrzlici pojavi periferni žilni spazem, je nastajanje toplote skozi kožo blokirano; temperatura okončin se zmanjša, notranja (temperatura jedra), nasprotno, pa se poveča.

Hipertermični sindrom oteži potek infekcijski procesi, spremlja presnovne motnje, endokrine motnje. Lahko se pojavi pri poškodbah, med kirurški poseg pod anestezijo, pri uporabi drog. Hipertermija se razvije tudi v pogojih vpliva visoka temperatura okolje, ko ustrezen prenos toplote ni mogoč.

Pri otrocih je tveganje za razvoj hipertermije večje:

• mlajši od 3 mesecev;
• z lezijami osrednjega živčni sistem;
• s kroničnimi boleznimi srčno-žilnega in dihalnega sistema;
• z akumulacijskimi boleznimi.

Pomembne so tudi epizode napadov, ki so se že pojavile v ozadju zvišanja telesne temperature. Imenujejo se febrilne in se lahko ponovijo pri otrocih z nalezljivo ali neinfekcijsko vročino, pregrevanjem.

Simptomi

Za hipertermični sindrom je značilno:

1. Slabost, letargija ali, nasprotno, vznemirjenost, delirij, halucinacije.
2. Hladne noge in roke pri temperaturah nad 39-40 °C.
3. Občutek mrzlice.
4. Bledica in "marmoriranje" kože, cianotični (cianotični) nohti.
5. Povečan srčni utrip (tahikardija), kratka sapa.
6. Zvišan krvni tlak.

V klinična slika hipertermičnega sindroma z "belo" zvišano telesno temperaturo, je eden glavnih znakov enakomerno zvišanje telesne temperature: tudi po jemanju antipiretičnih zdravil se ne zmanjša ali rahlo zmanjša.

Z odsotnostjo pravočasno zdravljenje napoved je neugodna - hipertermija ima patološki učinek na srčno-žilni in živčni sistem, vodi v dehidracijo, spremembe kislinsko-bazičnega stanja in zgostitev krvi.

Otroci slabo prenašajo vročino kot odrasli; največje tveganje za nastanek zapletov pri bolnikih mlajše starostne skupine. Hladna stopala z visoko temperaturo pri otroku je simptom, ki ga ni mogoče prezreti.

Zdravljenje

Hipertermični sindrom - izjemno nevarno stanje... Takoj morate poiskati zdravniško pomoč. Neodvisno lahko uporabite:

• obilna pijača (v nobenem primeru alkohol);
• previdno drgnjenje okončin (brez uporabe alkoholnih raztopin);
• nanašanje toplih grelnih blazinic na noge in roke;
• antipiretiki (paracetamol, ibuprofen).

Cilj antipiretične terapije je zmanjšati neželene učinke hipertermije. Če je 30 minut po zaužitju zdravila temperatura padla za 1-1,5 ° C od začetne in se je koža začela segrevati, postala rožnata, je to ugoden znak. Otrokom se ne sme dajati acetilsalicilna kislina (aspirin), nimesulid (nimesil) - ta zdravila so izjemno strupena in lahko povzročijo resne zaplete. Pri bledi vročini je prepovedana uporaba fizikalnih metod hlajenja (drgnjenje z vodo in alkoholom, hladni klistirji).

Upoštevati je treba nevarnost morebitnega prevelikega odmerjanja antipiretikov. Kadar je temperatura odporna na uporabo paracetamola ali ibuprofena, pogosta ponavljajoča uporaba ne zagotavlja antipiretičnega učinka, lahko pa povzroči zastrupitev z zdravili.

Če so otrokove noge pri temperaturi še vedno hladne in ni odziva na antipiretike, se uporabljajo antispazmodiki (no-shpa, papaverin), antipsihotiki (droperidol), natrijev metamizol, pipolfen, glukokortikosteroidi, infuzije raztopine glukoze, kristaloidi. Pri resno stanje bolnika sprejmejo v enoto za intenzivno nego.

Izkušene matere ne morete prestrašiti s številko 38: začetne faze zdravljenja so izdelane do avtomatizma. Toda ko se stolpec živega srebra samozavestno plazi navzgor, roke in noge pa se, nasprotno, ohladijo ...

Je to grozen simptom kakšne redke bolezni ali individualna reakcija telesa? Kako to, da vročina raste, okončine pa so ledene? Kako pomagati?! Zaviti in vklopiti grelnike ali odpreti zračnike? Poklicati zdravnika ali počakati?

Torej kaj počneš?

Da nas v kritični situaciji ne bi bilo nerodno, se bomo s tem ukvarjali zdaj.

Bela in rdeča mrzlica: kaj je to?

Vročine (in v jeziku, ki ga razumemo - zvišanje temperature nad 37 ° C) so bele (hladne) in rdeče (roza, vroče).

Hladne okončine se pojavljajo izključno pri beli mrzlici. Govorili bomo o njej.

Drage mame in očetje!
Ne posmehujte se psihi pediatra, češ da ima otrok delirium tremens. Delirium tremens, znan tudi kot "delirij", v navadnem jeziku pa je "veverica" ​​drugačno stanje. Izhaja iz strmo padanje ravni alkohola v krvi. Zato se osredotočimo na izraz "bela mrzlica" in da se izognemo zadregi, ga bomo uporabili.

Zakaj telo vklopi način hlajenja?

Bela mrzlica- to je takrat, ko ima otrok vročino, noge in roke pa so mrzle.

Mehanizem je preprost: temperatura se dvigne in krvni obtok je centraliziran. Zaradi spazma perifernih žil povečan pretok krvi v vitalne organe(možgani, pljuča, srce itd.). In okončine postanejo hladne, ker njihovo segrevanje zdaj za telo ni pomembna naloga.

Ročke je treba ogreti.

Zakaj je nevarno? Proizvodnja toplote (proizvodnja toplote) se je povečala zaradi vročine. Prenos toplote (odstranitev nepotrebne toplote iz telesa) je padel zaradi perifernega vazospazma. Zaradi tega se malček še bolj pregreje.

Posledično imamo dve nalogi: dvigniti nižjo, višjo pa jo spustiti. Delamo!

Larisa (otrok 2 leti):

»Moja Syochka je vedno taka: temperatura je pod štirideset, roke in noge pa so ledene. Hkrati pa ne kaže nobenih znakov bolezni: igra se, smeje se. Mogoče poje le manj kot običajno. Nisem vedel, da je takšno stanje nevarno, zato ni bilo posebnega strahu. Antipiretik dajem v intervalih 5 ur, vedno ponoči."

Kako lahko otroku pomagate pri soočanju s tem stanjem?

Vsa dejanja so enaka kot pri normalni temperaturi. Vroče roke/noge ali mrzle je drugo vprašanje. Obstaja le ena izjema - glejte postavko "Kaj dobiti iz kompleta prve pomoči".

Razumeti, od kod prihaja temperatura, virusna bolezen ali bakterijski - vse te plese s tamburo prepustite pediatrom.
In mirno izvajamo naš algoritem "pomoči".

Prvi korak je režim in prehrana!

Delamo strogo po Komarovskem! Naš cilj je hladen (odprite okno ali okna postavite v način prezračevanja) in vlažen (v pomoč vlažilec) zrak. Nimate vlažilca zraka? V vrtcu nekajkrat dnevno pobrišemo prah in pomijemo tla. Vse, da bi bolan otrok dihal, je bilo prijetno, dajati dodatne diplome pa je enostavno.

Hkrati otroka ne spreminjamo v zamrznjen polizdelek.

Morda ne gre brez volnenih nogavic.

Dajte mu nogavice, svojo najljubšo pižamo, odejo. Dragocena oseba mora biti topla. V nasprotnem primeru se znoj ne bo tvoril, toplota ne bo izgubljena in termometer se ne bo premikal.

Za kakovostno potenje otrok potrebuje veliko število tekočine. Torej, dali bomo vodo. Kompoti, sadni napitki, odvarki, voda ... Pretvarjajo se, da so papiga in ponujajo, ponujajo, ponujajo.

Piti morate veliko!
Tudi če nočeš.
Da se bolezen pojavi.

Otroci vztrajno zahtevajo večerjo? Hrano, vendar zmerno in lahka hrana.

Ne prosite za hrano? Ne prevajajte izdelkov! Otroško telo je zaposleno - bori se s sovražnikom in ne more zapravljati sredstev za prebavo. Hudoben virus bo premagal zmaja - sam bo hotel jesti, nato pa ga zdraviti. Žene s pladnji ne tečejo k policistom za izgrede na posebno nalogo? Tukaj je enak pristop.

Če želite - obrišite z vodo pri sobni temperaturi, glavna stvar je BREZ dodatkov.

Lana (otrok 1 leto in 3 mesece):

»Ne razumem, temperatura je visoka, roke in noge pa me zebe! Dajem antipiretik, zdrgnem si okončine z vodko, svetovali so tudi No-shpu, vendar nekako strašljivo.

Kaj dobiti iz kompleta prve pomoči?

Najprej natančno poglejte otroka, nato termometer. Če se sin pri 38,5 °C veselo igra in "po malem" beži na stranišče vsaj tako pogosto kot običajno, lahko s tabletami malo počakate.

Če je tudi pri 37,5 ° C letargičen, pasiven, kljub vsem vašim manipulacijam s prezračevanjem čaja, potem se je vredno poglobiti v škatlo z zdravili. Zato je vsak otrok drugačen se morate osredotočiti na državo specifičnega otroka.

In v farmacevtskem arzenalu imamo samo paracetamol in ibuprofen. ...

Ne pozabite, da so sirupi najboljši za belo mrzlico. Sveče zaradi istega vazospazma ne bodo imele želenega učinka.

Oksana (otrok 2 leti in 8 mesecev):

»Nič nam ni pomagalo: nobeno drgnjenje, nobene sveče, nobeni temperaturni sirupi. Bil sem strašno prestrašen. Moral sem poklicati rešilca. Dali so injekcijo, vendar tudi ni dolgo pomagalo. Rešil nas je navaden aspirin."

In če konvulzije?

Takšna zahrbtnost se zgodi tudi, še posebej, ko je visoka temperatura 39 in obstaja nagnjenost k tej zadevi (tj. napadi so se že zgodili ali se kdo od staršev spomni podobnih epizod iz svojega otroštva).

Naj povzamemo osnove prve pomoči:

• postavite otroka na varno mesto in na stran;
• ne držite osebe močno, le rahlo pritrdite glavo, da ne pride do poškodb;
• NIKER NI ČASA ZA IZPOLNITI !!!
• pokličite zdravnika.

Vse o febrilni napadi - .

V katerih situacijah je nujno poklicati "03"?

Naš moto: "Ne bodi sramežljiv". Bolan otrok je razlog, da pozabimo na vse "Bilo je neprijetno motiti", "Mislili smo, da bo minilo samo od sebe" in drugi izgovori.

Toda poklicati pediatra na dom za vsak kihanje je bogokletje. Zato ugotovimo, kdaj obstajajo razlogi za prekinitev telefonov in kdaj se lahko sami ponižno sprehodite do klinike.

Zdravnika pokličemo, če:

• otrok še ni star 3 mesece;
• njegov fontanel je zraščen;
• otroka ne morete zalivati ​​sami;
• na telesu deklice odkrili VSE izpuščaj;
• dojenček joka, vendar ni solz;
• otrok se pritožuje zaradi močnega glavobola;
• splošno stanje otroka se hitro poslabša;
• k temperaturi so dodali slabost, drisko, konvulzije;
• brez učinka * od zdravil;

* Učinek ni takojšen padec temperature na 36,6 °C. Zadovoljni bomo z znižanjem za 1-2 ° C, kar kaže, da antipiretična zdravila delujejo.

• št smiseln rezultat od zdravljenja v 3 dneh.

Si zaskrbljen? Se bojite zamuditi pomembne simptome? Peljite otroka na kliniko. Če se zna igrati in skakati, potem malo sprehoda ne bo škodilo.

Vas stanje otroka skrbi? Ali laže in ni zelo odločen, da bo prehodil kilometer ali dva? Pokličite svojega pediatra.

Ste razširili svoja "temperaturna obzorja"? Ali ni tako strašljivo čutiti hladne roke svojega otroka?

No, dobro. Za vizualizacijo in utrjevanje znanja - majhen video dr. Komarovsky:

Umirjeni starši so kot odred posebnih sil: delujejo jasno, harmonično in so oboroženi. , na primer.

Ibuprofen je učinkovit!

Potrebujete akcijski načrt? Sledite mi, izvedite več o temperaturi.

Povečani kazalniki pri merjenju telesne temperature kažejo, da se v telesu poveča proizvodnja toplote. V tem primeru večina patoloških mikroorganizmov umre. Toda mnogi bolniki opazijo, da pri visokih temperaturah roke in noge ostanejo hladne.

Zakaj so roke in noge hladne pri temperaturah

V tem stanju pade v oči bledica kože. In to je naravno! Dejstvo je, da visoka telesna temperatura z mrzlimi okončinami kaže na vazospazem. V tem primeru pride do odliva krvi iz rok in nog v notranje organe. Bolnik ima omotico, splošno šibkost, aritmijo - tako imenovano "vročino" med ljudmi.

Kaj storiti v primeru visoke temperature in mrzlih okončin?

Če živosrebrni stolpec pri merjenju temperature ne doseže 38 stopinj, roke in noge pa so hladne, je pomembno, da v prihodnosti spremljate kazalnike. Ko temperatura preseže ta številka, morate vzeti katero koli antipiretično sredstvo. Še posebej pomembno je pravočasno reagirati ob dvigu temperature, če je bolnik otrok, starejša oseba ali ima kronično bolezen. Brez pravočasne pomoči se lahko začnejo krči in že je veliko težje popraviti stanje.

Zvišanje telesne temperature je povsem normalna zaščitna reakcija otrokovega telesa, zaradi katere postanejo bolj aktivni obrambni mehanizmi pomaga pri soočanju s patologijo. Pogosto lahko starši ugotovijo, ali se je telesna temperatura dvignila brez termometra, z dotikom otrokove kože. Običajno postanejo čelo, templji, roke, noge vroče. Toda obstajajo situacije, ko pri visoki temperaturi otrokovi udi ostanejo hladni. Kaj je razlog za ta pojav, ali je normalno in kaj je treba storiti v tem primeru, bomo razmislili naprej.

Zakaj ima otrok visoko temperaturo, roke in noge pa so mrzle?

Če se ob dvigu temperature pojavi rožnata koža, njihova vlaga, segrevanje, to pomeni, da v otroško telo ohranja se ravnovesje med proizvodnjo toplote in prenosom toplote. tiste. v okolje se sprosti enaka količina toplote, kot jo proizvede telo. V taki situaciji splošno počutje otrok je moten neznatno, in to je razmeroma ugodna okoliščina, ki ne zahteva vedno uporabe antipiretičnih zdravil.

Ko ima otrok visoko temperaturo, so roke in noge hladne, koža je bleda, mrzlica pa ga prehaja, je to bolj nevarno. Tudi v tem primeru se opazi:

• huda šibkost;
• letargija;
• izrazito poslabšanje otrokovega počutja.

Razlog je krč perifernih žil, ki vodi do motenj v procesih prenosa toplote in lahko povzroči epileptične napade pri otroku. To je mogoče razložiti tudi z dejstvom, da pri povišanih temperaturah kri postane viskozna, njeno gibanje v kapilarah pa se močno upočasni. Pogosto se ta situacija lahko pojavi, ko:

• otrokova odstopanja pri delu centralnega živčnega sistema;
• znižana arterijska;
• pomanjkanje tekočine v telesu.

Kaj pa, če ima otrok z vročino mrzle okončine?

Najprej morate seveda poklicati zdravnika ali reševalno ekipo. V nobenem primeru se v tem primeru ne sme uporabljati fizičnih metod hlajenja (brisanje z vodo, zavijanje v vlažno rjuho itd.), To bo samo poslabšalo situacijo. Ponavadi za za znižanje temperature in lajšanje stanja otroka je priporočljivo narediti naslednje:

1. Dajte otroku (odmerek glede na starostno kategorijo).
2. Uporabite antipiretik (paracetamol, ibuprofen).
3. Otroku zagotovite ustrezen režim pitja.
4. Otroka pokrijte s toplo, zračno odejo.

povezani članki

Vročina vedno prestraši starše dojenčkov in z dobrim razlogom - kdaj oster dvig temperature pri otroku z zdravniško pomočjo ne smemo odlašati. Na katere bolezni lahko kaže zvišana telesna temperatura in kaj je to nujna pomoč otrok - preberi članek.

Pogoste bolezni v vrtcu in šolska starost polna zapletov in težav pri razvoju otroka. Zakaj dojenček prepogosto zboli? Kateri so najpogostejši vzroki za zmanjšanje imunosti? Preberite o tem v našem članku.

Zakaj imajo otroci in odrasli mrzle roke in noge? Ali je to norma ali kaže na razvoj bolezni? Kako pomagati bolniku s pomočjo tradicionalna medicina in domača zdravila? Odgovore na ta vprašanja boste našli v našem članku.

Problem ledenih rok ali nog je precej pogost tako pri otrocih kot pri odraslih. Nekateri so glede na to nagnjeni k temu, da to ignorirajo fiziološka lastnost organizem. Drugi se sklicujejo na takšne znake možni simptomi razvoj resnih bolezni.

Zakaj imajo odrasli mrzle roke in noge: razlogi

Hladne okončine so lahko posledica najrazličnejših stanj in težav v telesu. Najpogostejši so motnje cirkulacije, visok krvni tlak, vročinska stanja pri nalezljivih boleznih, vpliv nizke temperature in visoka vlažnost zrak.

Človeško telo se najbolj udobno počuti v toplem okolju. V primeru sprememb pogojev, na primer znižanja temperature zraka, se vsi viri za vzdrževanje življenja hitijo za vzdrževanje funkcij pomembne organe in sistemov na škodo manj pomembnih (okončine, nos, ušesa).

Če roke in noge ostanejo hladne tudi v toplem prostoru ali v vročem poletnem času, je to simptom okvare telesa zaradi kakšne bolezni ali posledica življenjskega sloga.

Glavni vzroki mrzlih okončin so:

• Prisotnost patologij, katerih seznam je precej velik - sladkorna bolezen, hipotiroidizem, osteohondroza, bolezni srčno-žilnega sistema, anemija, pomanjkanje vitaminov, hiperhidroza itd.
• Vegetovaskularna distonija je disfunkcija avtonomnega živčnega sistema. V tem primeru ne govorimo o bolezni posameznih organov, zato je terapija namenjena popravljanju bolnikovega življenjskega sloga in uporabi številnih vaj in tehnik za izboljšanje splošnega stanja.
• Genetska predispozicija - fiziološka strukturažile in kapilare povzročajo njihovo zoženje tudi pri majhnih spremembah temperature zunanjega okolja.
• Hormonske ravni - pri ženskah, starih od 18 do 55 let, je sindrom mrzlih rok in nog pogostejši, saj je povezan z ravnijo estrogena - ženski hormon sodelujejo v procesu regulacije toplote.
• Spremembe, povezane s starostjo - staranje telesa upočasni procese izmenjave toplote, zato starejši ljudje pogosteje občutijo nelagodje zaradi mraza v zaprtih prostorih in na prostem, poskušajo se obleči topleje.
• Kršitev prehrane, vključno z dieto. Normalno delovanje telesa je nemogoče brez dobra prehrana... Ko se razgradi in absorbira hranila pretvori v energijo, ki se porabi za regulacijo normalna temperatura telo in telesna aktivnost. Slaba prehrana vodi v porabo notranjih virov telesa in pomanjkanje energije.
• hiperhidroza - prekomerno znojenje okončin. Stalna vlaga rok in nog, zlasti v hladnem letnem času, vodi v mraz in mrzlico rok in nog. Podobno stanje je lahko simptom obstoječih bolezni - Ščitnica, živčni sistem, srčno-žilni sistem, tumorske tvorbe, hormonske motnje, nalezljive in glivične okužbe. Od zunanji vzroki lahko imenujemo nošenje sintetičnih nogavic ali nogavic, nizkokakovostne čevlje, zanemarjanje higienskih pravil.
• nezadostno telesna aktivnost zaradi dela ali sedečega načina življenja osebe lahko povzroči tudi upočasnitev pretoka krvi in ​​posledično mrzle dlani in stopala.

Mrzlica rok in nog je simptom številnih bolezni.

Zakaj so roke in noge, roke in noge nenehno mrzle: razlog

Če občutite hladne roke in noge dovolj redno in ne glede na zunanji dejavniki, to lahko kaže na razvoj bolezni.

• Pri aterosklerozi žil so možni omotica, angina pektoris, tinitus, glavoboli, bolečine v hrbtenici, suha koža in motnje cirkulacije.
• Osteohondroza - povzroča moteno prekrvavitev zaradi deformacije medvretenčne ploščice... Pacient čuti bolečine v hrbtu, omotico, otrplost okončin.
• Patologija ščitnice - nezadostna proizvodnja hormonov vodi v stanje hitra utrujenost, zaspanost, motnje cirkulacije, motnje v delovanju srčni utrip, zmanjšanje metabolizma.
• Diabetes mellitus povzroča krče kapilar in moten pretok krvi. V nadaljnjem obdobju poteka bolezni so v proces vključena velika plovila. Hkrati pa trpijo bolj spodnjih okončin, kar lahko povzroči resne poškodbe stopal, odmiranje tkiva in razvoj gangrene.
• Za Raynaudov jabolčnik so značilni krči majhnih arterijskih žil rok in se kažejo z občutkom mravljinčenja, otrplosti, mrazenja in bolečine v prstih.
• anemija - nizka stopnja hemoglobin, vitamin C, folna kislina pomanjkanje železa v telesu vodi v tahikardijo, omotico, šibkost, bledico kože, mrzlico.

Če opazite katero od podobni simptomi, ne smemo odlašati z obiskom zdravnika za celovita raziskava in predpisovanje ustreznega zdravljenja.

Zakaj so otrokove roke in noge hladne?

V stiku z zunanjim okoljem, telo zdravega otroka prilagaja temperaturnim razmeram.

• Koža oziroma njene žile reagirajo na temperaturo zraka. Hladne noge in roke otroka niso problem in starše ne bi smeli skrbeti, če sta barva in videz kože na okončinah normalna.
• Zelo mrzle noge in roke z modrikastim odtenkom kože kažejo, da je otrok hladen in mu je neprijetno. Odrasli naj bodo pozorni na izbiro oblačil za otroka za dom in sprehod. Termoregulacijski sistem v otroštvu je zasnovan tako, da je kratkotrajno hlajenje manj nevarno kot stalno pregrevanje.
• Vzrok za mrzle roke in noge je lahko tudi hiter tempo rast, pri kateri kapilare ne sledijo potrebam rastočega organizma in ne morejo v celoti dostaviti krvi v okončine.

Zakaj so pri dojenčku, novorojenčku mrzle roke in noge?

Matere zelo majhnih otrok pogosto doživljajo panični strahče opazite, da so otrokove mrzle roke in noge. Hkrati ga skušajo čim bolj toplo obleči, saj se bojijo prehlada.

Novorojenčki reagirajo na temperaturo okolje, otrokovo telo pa oblikuje pravilen odziv na spremembe. Temperatura otrokovih okončin je temperatura kože. Če so roke in noči mrzle, to kaže na krč žil kože. Ta reakcija je naravni mehanizem za shranjevanje telesne toplote. Zaradi nje se zgradi otrokova imunska obramba, ki bo kasneje glavni dejavnik ohranjanja zdravja. Če vsakič, ko mati poskuša preprečiti najmanjše hlajenje, bo otrokova imuniteta šibka.

Če želite svojemu otroku hitreje izboljšati termoregulacijo, naredite naslednje:

• Kopajte otroka v vodi optimalne temperature - 37-37,5 ° C v topli sobi.
• Dnevno masirajte otrokovo celotno telo, pri čemer bodite posebno pozorni na dlani in stopala.
• Ponovi preproste vaje ki je otroku všeč - upognite in upogibajte roke in noge, nežno naredite rotacijske gibe z ramenskimi in kolčnimi sklepi.

Zakaj imata otrok in odrasli vroča glava pri visoki temperaturi, mrzle roke in noge: vzroki, zdravljenje

Zaledenele roke in noge v ozadju vročine in visoke temperature (več kot 39 ° C) so pogostejše pri otrocih mlajša starost... Pri odraslih je to stanje ("bela mrzlica") lahko povezano z okvarjenim delovanjem imunski sistem ali spremljati nekatere kronične bolezni.

Zmanjšana imunska obramba vodi do fiziološko stanje, med katerim kri hiti v notranje organe, kar povzroči akutni krč žil okončin in kršitev prenosa toplote. Navzven se to izraža z intenzivno bledico kože (včasih do modrikaste barve).

Ta vrsta vročine je običajno:

• Pojavlja se v ozadju poteka akutnih nalezljivih bolezni virusne etiologije - gripa, ARVI, mumps, škrlatinka, davica, norice, oslovski kašelj, ošpice, rdečke.
• Pojavlja se pri boleznih zgornjega dela dihalnih poti, bronho-pljučni sistem, kronične bolezni notranjih organov.
• Včasih lahko spremlja možganske bolezni z travmatične poškodbe in tumorji ali je simptom alergijske reakcije.

Na kaj morate biti pozorni?

• Nosite tople nogavice, vendar jih ne prekrivajte z odejo.
• daj antispazmodik(drotaverin, no-shpa, dicetel) za preprečevanje epileptičnih napadov.
• Prostor, v katerem se nahaja bolnik, ne sme biti prevroč. Kljub hladu udov in mrzlici ostaja telesna temperatura visoka.
• Drgnjenje telesa s tekočinami, ki vsebujejo alkohol, ni priporočljivo - to lahko povzroči povečan žilni krč in oslabitev prenosa toplote, temperatura notranjih organov se bo le dvignila.
• Ne smete se ukvarjati samo z znižanjem temperature - normalno delovanje termometer ne kaže okrevanja. Pacient potrebuje nujno skrb za zdravje za natančno diagnozo in zdravljenje osnovne bolezni.

Zakaj ob visokem pritisku mrzle roke in noge?

Bolniki s hipertenzijo pogosto občutijo hiter srčni utrip, tinitus in zvonjenje v ušesih, barvne lise ali "muhe" pred očmi, notranja toplota, ki se izmenjujejo z mrzlico in močnim tresanjem, mrzlico, mravljinčenjem in odrevenelostjo udov.

Pri stresne situacije, živčna napetost in psiho-čustveni stres se lahko krvni tlak znatno poveča tudi v odsotnosti bolezni srčno-žilnega sistema. Za preprečevanje hudega napada je koristno jemati izvleček korenine baldrijana, matice, odvarek jagod (brusnice, robide, rdeči ribez, brusnice) ali topel limonin čaj.

Pri ljudeh z žilnimi boleznimi lahko mrzlica in tresenje okončin kažeta na nastanek hipertenzivne krize. V tem primeru je treba nujno izmeriti tlak in vzeti zdravila za njegovo zmanjšanje, ki jih predpiše lečeči zdravnik.

Zakaj mrzle roke in noge, ko te boli glava?

Migrena je vrsta glavobola vaskularni tip... Med napadom se temporalna arterija razširi, raztegne živce, ki jo obdajajo, in sprošča določene kemikalije. Te snovi izzovejo vnetni proces in nadaljnje povečanje bolečine.

Migrene so kronične bolezni s pogosti recidivi. Huda bolečina spremlja aktivno pulziranje v templjih ali okcipitalnem režnju, slabost, bruhanje, omotica, bledica kože, občutljivost na svetlobo in zvoke, mrzlica, mrzle roke in noge.

Ostro ali vlečno glavobol je tudi eden od simptomov vegetativna distonija... Seznam znakov to bolezen vključuje do 150 simptomov in 40 sindromov. VSD se lahko izrazi kot ishemična bolezen srce, hipertenzija, osteohondroza, tirotoksikoza itd., medtem ko pregledi in preiskave ne bodo odkrili ničesar. resne patologije organov. Zato je včasih strokovnjakom precej težko postaviti natančna diagnoza in predpisati zdravljenje.

Ena glavnih pritožb pacienta z VSD je slaba toleranca padci temperature. Bolnikove roke in noge ostanejo vedno hladne, tudi v toplem prostoru in vročem podnebju, povišana temperatura zraka pa povzroča vrtoglavico, šibkost in občutek pomanjkanja zraka.

Slabost, glavoboli in mrzlica okončin so eden od znakov VSD

Kako se mrzle roke in noge zdravijo z zdravili?

Kot že omenjeno, mrzle okončine niso samostojna bolezen, temveč le posledica drugih patologij oz vnetni procesi v organizmu. Zdravljenje te težave se zmanjša na diagnozo in zdravljenje osnovne bolezni.

Z VSD, ko je bolnikovo stanje povezano samo z delom živčnega sistema, se predlaga zdravljenje z naslednjimi zdravili:

• zeliščna zdravila - izvleček korenine baldrijana, maternice, tinkture potonike
• antidepresivi
• pomirjevala
• nootropi

Sprejem katerega koli zdravila mora potekati pod nadzorom zdravnika

Kako zdraviti mrzle roke in noge z ljudskimi zdravili?

Če razlog ni povezan z nobeno patologijo, bodite pozorni na nekatere svoje navade in življenjski slog:

• Telo mora biti dobro zaščiteno pred neprijetnim stanjem, ki nastane zaradi hladnega zraka v zaprtih prostorih ali na prostem.
• Pri nakupu izberite pravo garderobo nova oblačila bodite pozorni na gostoto in sestavo tkanine.
• Poskusite imeti noge vedno na toplem, zato še posebej previdno izbirajte čevlje glede na letni čas in ne skoparite z njihovo kakovostjo. Čevlji morajo biti mehki in udobni, ne smejo stiskati prstov in s tem ovirati krvni obtok. Pazite na temperaturo v bivalnih prostorih, doma ne pozabite nositi nogavic in copat.
• Nošenje nakita – prstanov, zapestnic, ur, ki stiskajo zapestje in prste – lahko povzroči težave pri normalnem pretoku krvi in ​​odrevenelost rok.
• Hrana je vključena tudi v proces termoregulacije telesa. Vzhodna medicina priporoča v hladnem obdobju v prehrano vključiti živila, ki povečajo krvni obtok - česen, ingver, pekočo papriko, pekočo papriko. zeliščni čaj, poparek gloga.
• Naravna eterična olja (evkaliptusa, brina, jelke, sandalovine, sladke pomaranče) spodbujajo pretok krvi in ​​aktivirajo zaščitne funkcije telesa. Uporabite za postopek masaže katero koli rastlinsko olje tako, da ji dodamo nekaj kapljic esencialna olja... Takšno zdravilo se lahko uporablja tudi kot prva pomoč v primeru hipotermije in začetna stopnja ozebline.
• Telesna aktivnost prispeva k nasičenju telesa s kisikom, spodbuja presnovo in krvni obtok. Če imate sedeči življenjski slog, kot je sedeča služba, se zavedajte pravilno držo v mirovanju in kratkih odmorih, med katerimi naredite kratke vaje za roke in noge. V prostem času si vzemite čas za vsakodnevno vadbo in sprehod na svežem zraku.
• Stoletja dokazano zdravilo - vroče kopeli za stopala. Visoke noge so koristne za krepitev krvnih žil in izboljšanje krvnega obtoka, pa tudi za hiperhidrozo in glivične okužbe. Za povečanje učinka, ko prehladi dodajte 1 žlico v vrelo vodo. žlico gorčice ali rožmarina. Pri težavah s kožo naredite kopeli z dodatkom 1 žlice. žlice sode bikarbone.
• Vroči obkladki spodbujajo tudi krvni obtok v okončinah. Namočena gaza vroča voda, nanesite na stopala za 5 minut, postopek večkrat ponovite, preden greste ven na mraz.
• Ponoči, pred odhodom ven ali po hipotermiji, si noge namažite s segrevalnim mazilom. Naslednje formulacije so se dobro izkazale: Apizartron, Tiger balzam, Finalgon. Za otroke uporabljajte balzam Dr. Mama, ki deluje ogrevalno in antiseptično.

Video: Zakaj so roke in noge mrzle