क्या बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि वापस संकीर्ण हो जाती है? बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियों में दर्द क्यों होता है

बच्चे का जन्म इनमें से एक है सबसे अच्छी अवधिहर महिला के जीवन में। हालांकि, सभी सामान्य प्रक्रिया ही अनुकूल रूप से आगे नहीं बढ़ती है। इससे महिला को असहनीय दर्द होता है, जिसे वह लगातार सहती रहती है। लंबी तैयारी के बावजूद उसके शरीर में अनपेक्षित बदलाव आ सकते हैं, जिससे उसे बेचैनी हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक महिला को ऐसा महसूस हो सकता है कि उसकी श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो गई हैं। क्या ऐसा हो सकता है? सबसे पहले, शरीर रचना विज्ञान में थोड़ा अलग करना सार्थक है।

प्रसव के दौरान क्या होता है

जब बच्चे का जन्म होता है, तो जन्म लेने के लिए बच्चे को अपनी मां की हड्डी के श्रोणि से गुजरना पड़ता है। और ऐसा होता है। दोनों तरफ श्रोणि का निर्माण दो हड्डियों से होता है। वे कटिस्नायुशूल, जघन और इलियाक हड्डियों से जुड़े हुए हैं। श्रोणि के पीछे एक त्रिकास्थि है। सिम्फिसिस, या प्यूबिक जंक्शन, उन्हें जोड़ता है श्रोणि की हड्डियाँइस भूमिका के सामने और पीछे दो sacroiliac जोड़ों के अंतर्गत आता है।

जघन सिम्फिसिस दो का जघन संलयन है जघन हड्डियाँ... यह एक फाइब्रोकार्टिलाजिनस डिस्क का उपयोग करके किया जाता है। इसके केंद्र में एक अंतराल के समान एक कलात्मक गुहा है। यह तर्कसंगत है कि वहां संयुक्त द्रव है। स्नायुबंधन नीचे से, ऊपर से, पीछे से और सामने से सिम्फिसिस को मजबूत करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, संयुक्त की ताकत के बारे में कोई संदेह नहीं है। जघन जोड़ एक अर्ध-संयुक्त है। इसका मतलब है कि इसकी बहुत सीमित यातायात पहुंच है। वी सामान्य हालतसिम्फिसिस की चौड़ाई एक सेंटीमीटर तक होती है। सिम्फिसिस प्यूबिस के सामने प्यूबिस होता है, जिसमें एक मोटा पैड और एक लिगामेंट होता है जो भगशेफ को ऊपर उठाता है। वाहिकाओं और तंत्रिकाओं सिम्फिसिस के नीचे स्थित हैं। पीछे मूत्राशय और मूत्रमार्ग है।

सिम्फिसाइटिस जैसा नाम जघन सिम्फिसिस में सभी चोटों और परिवर्तनों को संदर्भित करता है। ये हैं मृदु बनाना, खींचना, ढीला करना, टूटना, सूजन और 11 अन्य घटक। यह ज्यादातर गर्भावस्था, प्रसव के दौरान और उनके बाद होता है।

तो वास्तव में एक विसंगति हो सकती है। केवल यह कहना अधिक सही होगा कि जघन्य अभिव्यक्ति का विचलन है। इसके कारण हैं।

कारण

जघन सिम्फिसिस विचलन क्यों करता है? इसका कारण अनुकूली प्रक्रिया के रूप में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों में निहित है। यह श्रम को आसान बनाने में मदद करता है। जिन महिलाओं ने जन्म दिया है उन्हें आपत्ति हो सकती है: क्या प्रसव आसान है? बिलकूल नही। हालांकि, अगर शारीरिक परिवर्तन नहीं होते, तो यह कल्पना करना भी असंभव है कि जन्म कैसे हुआ होगा और क्या माताएं पूर्ण और जीवित रह सकती हैं। हो मेरे पास है सामान्य परिवर्तनजोड़ में।

गर्भावस्था के दौरान, प्लेसेंटा और अंडाशय रिलैक्सिन का स्राव करते हैं। इस पदार्थ का आराम प्रभाव पड़ता है। रिलैक्सिन और जननांग की संयुक्त क्रिया महिला हार्मोनजोड़दार स्नायुबंधन की सूजन की ओर जाता है और। वे ढीले हो जाते हैं। इसके अलावा, जोड़ों में अतिरिक्त दरारें विकसित हो जाती हैं, जो द्रव से भर जाती हैं। यह सब पैल्विक जोड़ों में गतिशीलता को बढ़ाता है। साथ ही, प्रत्येक जोड़ को बनाने वाली हड्डियों के बीच की दूरी बढ़ जाती है।

इस तरह के परिवर्तन जघन सिम्फिसिस में सबसे अधिक परिलक्षित होते हैं। रक्त की आपूर्ति में वृद्धि होती है। संपूर्ण लिगामेंटस तंत्र सूज जाता है और ढीला हो जाता है। नतीजतन, जघन सिम्फिसिस की चौड़ाई कई मिलीमीटर बढ़ जाती है। जघन-प्रकार के आर्टिकुलर सिरों के ऊपर और नीचे की ओर छोटी-छोटी हलचलें हो सकती हैं। यह भव्य पियानो कुंजियों की गति के समान है। जघन जोड़ की चौड़ाई डेढ़ सेंटीमीटर तक पहुंच सकती है। sacroiliac जोड़ का विचलन इतना नहीं बढ़ता है। ये सभी परिवर्तन धीरे-धीरे लुप्त होते जा रहे हैं। यही है, समय के साथ, आर्टिकुलर कार्टिलेज सघन हो जाता है, स्नायुबंधन अभी भी घने और लोचदार हो जाते हैं, और अंतराल की चौड़ाई कम हो जाती है। हालांकि, प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन के विचलन में अन्य कारक भी हैं।

सिम्फिसियोपैथी जैसी कोई चीज होती है। यह जघन अभिव्यक्ति की एक मजबूत छूट है। यह विषाक्तता की अभिव्यक्ति है, और महिला शरीर की ऑस्टियोआर्टिकुलर प्रणाली क्षतिग्रस्त है। दुर्भाग्य से, कुछ महिलाओं को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि उनके पास उपरोक्त परिवर्तन बहुत सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहे हैं और एक रोग संबंधी चरित्र प्राप्त कर रहे हैं। नतीजतन, श्रोणि जोड़ों का एक मजबूत विचलन होता है।

सिम्फिसियोपैथी के विकास में और, परिणामस्वरूप, संयुक्त विसंगति, महत्वपूर्ण भूमिकाखेल में दो कारक हैं।

प्यूबिक सिम्फिसिस डिसफंक्शन (डीएलएस) जैसी कोई चीज होती है। इसमें उनकी विसंगति भी शामिल हो सकती है। तीन अवधियां और संबंधित स्थितियां हैं जिनमें डीएलएस मनाया जाता है, हालांकि, डीएलएस के सटीक एटियलजि को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

1. प्रसवपूर्व: आनुवंशिकी, पेडू में दर्दपहले से स्थापित गर्भधारण के साथ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, अत्यधिक या अपर्याप्त गतिशीलता, मौखिक गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग, पीठ या श्रोणि की चोटों का इतिहास। डीएलएस कभी-कभी बहुपत्नी महिलाओं में देखा जाता है।
2. डिलीवरी: ऑपरेटिव योनि डिलीवरी या पोस्ट-टर्म भ्रूण की डिलीवरी।
3. प्रसवोत्तर अवधि: स्तन पिलानेवालीऔर कूल्हे का जोड़।

लक्षण

यह स्पष्ट है कि मुख्य कारणजघन सिम्फिसिस विसंगति एक सिम्फिसियोपैथी है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह बच्चे के जन्म से पहले खुद को प्रकट करना शुरू कर सकता है। जैसे ही कैल्शियम भुखमरी होती है, भंगुर नाखून, दांतों की सड़न, पारेषण, रात के पैर में ऐंठन, थकान, मांसपेशियों में संकुचन और मरोड़ विकसित होने लगते हैं। यदि सिम्फिसिस बहुत चौड़ा नहीं है, तो पैल्विक हड्डियों और पीठ के निचले हिस्से में उड़ने वाला दर्द दिखाई देता है। इसे आमतौर पर या के रूप में व्याख्या किया जाता है। कभी-कभी हम गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे के बारे में बात कर रहे हैं। दूसरी और तीसरी तिमाही में, असहजताऔर पैल्विक हड्डियों में तेज दर्द, खासकर खड़े और चलते समय।

ऐसी स्थितियां आम होती जा रही हैं। हालाँकि, सिम्फिसियोपैथी बच्चे के जन्म से पहले प्रकट नहीं हो सकती है, अर्थात यह अव्यक्त रूप में हो सकती है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में पेट की मांसपेशियों को कस कर जघन जोड़ों के अवरोध की विशेषता होती है। यह गर्भाशय के बढ़ने के कारण होता है। श्रम की समाप्ति के बाद, पेट की मांसपेशियां तुरंत पिलपिला हो जाती हैं। विसंगति दो सेंटीमीटर तक हो सकती है। सिम्फिसिस के विचलन के तीन डिग्री हैं।

• 5-9 मिमी;
• 10-20 मिमी;
• 20 मिमी से अधिक।

निदान

दूसरी और तीसरी डिग्री के प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन की विसंगतियों का निदान करना मुश्किल नहीं है। सिम्फिसिस क्षेत्र में दर्द अधिक स्पष्ट हो जाता है। यह तब तेज हो जाता है जब एक महिला बिस्तर पर अपनी स्थिति बदलने की कोशिश करती है, अपने पैरों को हिलाती है और यहां तक ​​​​कि चलती भी है। इसलिए, लापरवाह स्थिति में, एक महिला आमतौर पर "मेंढक" मुद्रा प्राप्त करती है, अर्थात, उसकी पीठ के बल लेट जाती है, लेकिन उसके घुटने थोड़े मुड़े हुए होते हैं, और उसके कूल्हे तैनात और बाहर की ओर होते हैं। ऐसे समय होते हैं जब विसंगति दो सेंटीमीटर से अधिक हो जाती है। इस मामले में, महिला बतख जैसी चाल के साथ आगे बढ़ेगी।

निदान को स्पष्ट करने के लिए, डॉक्टर क्षतिग्रस्त क्षेत्र को टटोल सकता है। यदि वह जघन जोड़ पर दबाव डालता है, तो योनि और सामने दोनों तरफ से दर्द की विशेषता होगी। विसंगति स्वयं निम्नलिखित तरीके से निर्धारित की जाती है: यदि आप अपनी उंगली को दबाने की कोशिश करते हैं, तो इसका पैड वहां आसानी से फिट हो जाएगा।

बेशक, यह महत्वपूर्ण है वाद्य निदान, अन्य विकृति की घटना को बाहर करने के लिए और डाल सटीक निदान... दो तरीके मददगार हैं।

1. एक्स-रे। एक्स-रे एक विसंगति का पता लगा सकता है, लेकिन हड्डियों की विकृति का पता नहीं चला है। इसके अलावा, एक्स-रे है बूरा असरभ्रूण पर।
2. अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स। इस पद्धति का सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है क्योंकि यह सुरक्षित है और अधिक संपूर्ण चित्र देती है।

निदान प्रक्रिया में, रक्त और मूत्र दोनों में मैग्नीशियम और पोटेशियम की एकाग्रता का निर्धारण करना महत्वपूर्ण है। जोड़ के विचलन के साथ, रक्त में उनका स्तर लगभग दो गुना कम हो जाता है। पेशाब की जांच करने पर इनकी मात्रा में मामूली वृद्धि पाई जाती है। ये विधियां निदान करने में मदद करती हैं जब गर्भवती महिला श्रोणि क्षेत्र में असुविधा या दर्द की शिकायत नहीं करती है।

इलाज

यदि सिम्फिसिस प्यूबिस अलग हो जाता है, तो आमतौर पर ऑपरेशन नहीं किया जाता है। यदि विसंगति नगण्य है, तो बच्चे के जन्म के बाद या गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर शारीरिक गतिविधि को सीमित करने की सलाह देते हैं। पट्टी बांधना जरूरी है। आर्थोपेडिक गद्दे पर सोने की सलाह दी जाती है। कैल्शियम की खुराक लेना भी आवश्यक है, हालांकि, उनका रूप शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होना चाहिए। लेने की जरूरत है मछली वसा, बी विटामिन, और पराबैंगनी विकिरण लेते हैं।

यदि विसंगति दूसरी या तीसरी डिग्री तक पहुंच गई है, तो उपचार की प्रक्रिया में जघन हड्डियों के अभिसरण को प्राप्त करना आवश्यक है, अधिक सटीक रूप से, उनके सिरों। पैल्विक हड्डियों को एक निश्चित स्थिति में रखा जाना चाहिए। यह प्रभाव के साथ प्राप्त किया जा सकता है बिस्तर पर आराम... जन्म देने के दो से छह सप्ताह तक आपको चलने या उठने की भी अनुमति नहीं है। आपको एक पट्टी और तंग पट्टी का भी उपयोग करना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद पहले 24 घंटों में, ठंड लागू होती है, और फिर फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं जो प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन के उद्देश्य से होती हैं। डॉक्टर कैल्शियम सप्लीमेंट और दर्द निवारक दवाएं लिखते हैं। यदि सिम्फिसाइटिस विसंगति में शामिल हो गया, यानी सूजन, उपचार में जोड़ा जाता है एंटीबायोटिक चिकित्सा... एक महिला जो खाद्य पदार्थ खाती है उसमें बहुत अधिक कैल्शियम होना चाहिए।

उपचार की सफलता का निर्धारण करने के लिए, एक्स-रे नियंत्रण किया जाता है, जिसके बाद महिला को एक पट्टी पहननी पड़ती है।

आज पैल्विक हड्डियों को वांछित स्थिति में रखने में मदद करने के लिए विशेष कोर्सेट बनाए गए हैं। यह विधि बेड रेस्ट को बढ़ाने में मदद करती है।

ऐसा कोर्सेट पहनने के कुछ दिनों बाद महिला न सिर्फ उठ सकती है, बल्कि बच्चे की देखभाल भी कर सकती है, लेकिन प्रतिबंध शारीरिक गतिविधिअभी भी मौजूद है। कोर्सेट का उपयोग 3-6 महीने के लिए किया जाता है।

परिणाम

सिम्फिसियोपैथी और, परिणामस्वरूप, प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन का विचलन, आमतौर पर अनुकूल रूप से आगे बढ़ता है। यदि यह स्थिति बच्चे के जन्म से पहले होती है, तो यह सिजेरियन सेक्शन के लिए संकेत नहीं है। विसंगति की डिग्री के आधार पर, प्रसूति वितरण रणनीति निर्धारित की जाती है। यदि सिम्फिसिस बहुत दृढ़ता से अलग हो जाता है और हड्डी के श्रोणि को चोट लगने का खतरा होता है, तो सिजेरियन सेक्शन किया जाता है।

ऐसा लगता है कि जघन अभिव्यक्ति के विचलन का सबसे अप्रिय परिणाम बिस्तर पर लंबे समय तक रहना और सीमित गतिविधि है। यह सच नहीं है। यदि जोड़ दो सेंटीमीटर से अधिक अलग हो जाता है, तो सिम्फिसिस टूट सकता है। हालांकि, ऐसा कम ही होता है। आमतौर पर, बच्चे के जन्म में टूटना होता है, जिसमें ऑपरेटिव डिलीवरी का उपयोग किया जाता है, अगर संकुचित श्रोणि को सक्रिय श्रम के साथ जोड़ा जाता है।

टूटना मूत्राशय के आघात और हेमटॉमस के गठन के साथ हो सकता है। एक भड़काऊ प्रक्रिया भी शामिल हो सकती है। यदि प्यूबिक सिम्फिसिस गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, जिसके बाद तीन या चार महीने के बाद काम करने की क्षमता बहाल हो जाती है।

बच्चे के जन्म से पहले की सही जीवनशैली, यानी अच्छा भोजन, नियमित सैर और मध्यम शारीरिक व्यायामऐसे परिणामों और विसंगति से बचने में मदद मिलेगी। हर महिला को यह याद रखना चाहिए कि शिशु की स्थिति उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।

उसमें शामिल है जटिल तंत्रप्रजनन प्रणाली का काम, जिसके घटक श्रोणि की हड्डियों का विचलन हैं। महिला का शरीर इस प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करता है, जिसमें महत्वपूर्ण असुविधा और दर्द होता है। बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियाँ अपनी प्राकृतिक स्थिति में कब लौटती हैं? इस प्रक्रिया की विशेषताएं क्या हैं?

बच्चे के जन्म के बाद जिमनास्टिक के बारे में

फिर समय बीतता गया और वे 91 सेमी हो गए..

दूसरे में - बच्चे के जन्म के बाद वे 97 हो गए। मैं इंतज़ार कर रहा हूँ .. शायद थोड़ा पीछे और पहले के बाद भी वापस आ जाएगा

जहां तक ​​मैं समझता हूं, अगर कोई ब्रेक था, तो यह एक बहुत ही गंभीर चोट है, महिलाएं सपाट, बंधी और स्थिर लेटती हैं, और अगर आप स्ट्रेचिंग की बात कर रहे हैं, तो जाहिर तौर पर हार्मोन भी इसे प्रभावित करते हैं। मुझे लगता है कि एक हाड वैद्य के पास जाना अच्छा है, जो कुछ भी रखा जा सकता है।

यह पता चला है कि मैं बहुत मोटा हो गया हूँ !!! और मुझे लगा कि हड्डियों का विस्तार हुआ है !!! उम्मीद है कि साल तक मैं आकार में रहूंगा !!! और वह पूरी बकवास होगी!

इमोटिकॉन्स मौजूद हैं | फोरम कोड मौजूद हैं

क्या बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ आपस में जुड़ जाती हैं?

हजामत। कुछ सलाह चाहिए।

टिप्पणियाँ (1)

आपको अपना वजन कम करने और फिर हर चीज में शामिल होने की जरूरत है। हड्डियों का इससे कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन वसा का इससे कोई लेना-देना नहीं है। मैं हमेशा 1 जन्म की उम्र के आसपास रहा हूं, यह लगभग 46 रूसी आकार का है, लगभग 28 जींस है। लेकिन मैंने 49 किलो तक वजन कम किया, 42 और 25 जींस पहले ही खरीद ली थी।हालाँकि कूल्हे हमेशा बड़े थे।

जब मेरा बेटा 1 साल और एक महीने का था तब मैं काम पर गया था। लगातार दौड़ते हुए काम करो, मेरे लिए जाने से अच्छा है कि पास हो जाओ। मैंने चलते समय अपना वजन कम किया, भले ही मैंने शाम 6 बजे के बाद खाना खाया हो। अभी मैं घर पर बैठी हूं, मैं ज्यादा हिलती नहीं हूं, मेरा वजन 57 किलो है, और जो चीजें प्रेग्नेंसी से पहले होती हैं वो सिर्फ मेरे घुटनों तक फिट होती हैं! जब मैं पतला था तो शरीर में ऐसा हल्कापन था, वजन कम करने की कोशिश जरूर करूंगा। अब मैं वास्तव में रोटी, चीनी, वसायुक्त भोजन नहीं खाता, मैं केवल उबला हुआ खाता हूं। मेरी सहेली ने मेरे साथ काम किया, वह भी दौड़ी, वह बहुत पतली थी, लेकिन जब उसने गतिहीन काम करना शुरू किया तो वह बेहतर हो गई, निश्चित रूप से 15 किलो।

लड़कियों, क्या बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ एक साथ आएंगी? मेरे दोस्त ने जन्म दिया और कहा कि मैं सुरक्षित रूप से फेंक सकती हूं या किसी को वह जींस दे सकती हूं जो मैंने गर्भावस्था से पहले पहनी थी, क्योंकि जब मैं जन्म देती हूं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

लड़कियों, गर्भावस्था के दौरान, उन्होंने अपने कूल्हों में 10 सेमी की वृद्धि की - श्रोणि की हड्डियां इतनी अलग हो गई हैं! तो मैं सोच रहा हूँ, क्या वे एक साथ वापस आएंगे? क्या मेरी गांड अपने पूर्व रूप में वापस आ जाएगी या रहेगी? मैं नहीं एक नई अलमारी लेना चाहते हैं और।

लड़कियों, जन्म देने के बाद (8 सेमी प्रकटीकरण के बाद एक अनिर्धारित सीएस था) श्रोणि की हड्डियाँ, मुझे ऐसा लगता है कि उन्होंने भाग लिया। यह महसूस करना कि मेरे पैरों के बीच कुछ अतिश्योक्तिपूर्ण है और मैं उन्हें बंद नहीं कर सकता, चाल बेवकूफी है, आदि।

जन्म देने के बाद (बच्चा 4080 किलो पैदा हुआ था), श्रोणि के एक तरफ लंबे समय तक चोट लगी (जब आप चलते हैं तो मैं समझा नहीं सकता, यह इतना दर्द होता है कि लंगड़ापन भी बाईं ओर होता है, मैं बाहर निकल गया लगभग 10 मिनट के लिए बिस्तर और।

मैं आपको नवीनता के बारे में बताऊंगा - स्टीव जेनकिंस की पुस्तक "बोन्स एंड स्केलेटन्स" पब्लिशिंग हाउस "मान, इवानोव और फेरबर" से हमारे पास पहले से ही 5 महीने के लिए किताब है, मेरे बेटे को वास्तव में यह पसंद है।

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लड़कियाँ! मैं सदमे में हूं ((न केवल मैं तेजी से और बहुत कुछ हासिल कर रहा हूं, आज पूरे 27 सप्ताह में +13 किलो वजन बढ़ रहा है, इसलिए मैं अपने पैरों के माध्यम से ऐसे कपड़े नहीं पहन सकता जो पहले भी ढीले बैठे थे।

उस सप्ताह से, मुझे जघन क्षेत्र में दर्द दिखाई देने लगा, इतना तेज नहीं, लेकिन सुखद नहीं। कभी पैरों के बीच तो कभी सिर्फ हड्डियां। यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो हमारे लिए जाना जल्दबाजी होगी, इसलिए मैं हैरान था। आज रिसेप्शन पर, जब जांच की और क्लिक किया।

प्रसव के बाद पैल्विक हड्डियों का विचलन

तो, क्या बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ वास्तव में फैल जाती हैं? हां। लेकिन अधिक सटीक होने के लिए, जघन अभिव्यक्ति फैली हुई है।

पैल्विक हड्डियों के विचलन के कारण क्या हैं

प्यूबिक जॉइंट डिसफंक्शन

1. बच्चे के जन्म से पहले की अवधि। प्रमुख कड़ियाँ: आनुवंशिकता, पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ प्रारंभिक गर्भधारण, हाइपो - या अति सक्रियता, उपयोग गर्भनिरोधक गोलीश्रोणि या पीठ में दर्दनाक चोटें। बार-बार जन्म लेने वाली महिलाओं में डीएलएस का विकास संभव है।

2. जन्म ही। प्रसूति सर्जरी, बड़े या पोस्ट-टर्म भ्रूण।

3. बच्चे के जन्म के बाद की अवधि। स्तनपान।

लक्षण

विचलन की 1 डिग्री - 5 से 10 मिमी तक;

दूसरी डिग्री - 10 से 20 मिमी तक;

3 डिग्री - 20 मिमी या अधिक से।

निदान

इलाज

परिणाम

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इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) है आधुनिक प्रौद्योगिकी कृत्रिम गर्भाधानजिसकी मदद से कई कपल्स को बच्चा पैदा करने का मौका मिलता है। 10 - 15 साल पहले भी लोग।

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जब बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ मिलती हैं

प्रसव किसी भी महिला के जीवन के सबसे खूबसूरत पलों में से एक होता है। सच है, किसी भी तरह से सभी मामलों में वे शांति से पर्याप्त रूप से आगे नहीं बढ़ते हैं। इसके अलावा, यहां तक ​​\u200b\u200bकि इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि शरीर लंबे समय तक उनके लिए तैयार करता है, महिलाओं को अक्सर महत्वपूर्ण असुविधा का सामना करना पड़ता है। तो, बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ कब मिलती हैं, और महिला शरीर रचना की विशेषताएं क्या हैं?

बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियों के अभिसरण का समय

प्रसवोत्तर अवधि गर्भावस्था से कम महत्वपूर्ण समय नहीं है। अक्सर, डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद के पहले हफ्तों को "दसवां महीना" कहते हैं। के लिये लंबे महीनेमहिला शरीर में दुनिया में एक crumbs के जन्म के लिए एक सक्रिय तैयारी थी। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इसे सामान्य होने में थोड़ा कम समय लगेगा।

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में अधिकांश परिवर्तन हार्मोन की क्रिया के कारण होते हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे को ले जाने पर वे सक्रिय रूप से विकसित होते हैं। यह आवश्यक है, दोनों के लिए सही विकासभ्रूण, और आने वाले जन्म के लिए हड्डियों और स्नायुबंधन को तैयार करने के लिए। बच्चे के जन्म के बाद ही, "गर्भवती" हार्मोन का ऐसा सक्रिय उत्पादन बंद हो जाता है, जिसके बाद एक रिवर्स प्रक्रिया शुरू होती है जिसे इनवॉल्यूशन कहा जाता है। तो, बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ कब मिलती हैं?

विशेषज्ञ ध्यान दें कि महिला की श्रोणि की हड्डियों का तथाकथित विचलन बच्चे के जन्म से ठीक पहले होता है। यानी नरमी आती है उपास्थि ऊतकजघन अभिव्यक्ति के क्षेत्र में। सच है, वही विसंगति 1.5 - 2 सेमी से आगे नहीं जाती है यह मत भूलो कि बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियां बिजली की गति से अपनी मूल स्थिति में वापस नहीं आ सकती हैं। अप्रत्याशित रूप से, कई महिलाओं को आश्चर्य होने लगता है कि बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ कब एकत्रित होती हैं। यह अक्सर पूरी प्रसवोत्तर अवधि लेता है।

यह सलाह दी जाती है कि नव-निर्मित माँ जितनी जल्दी हो सके प्रसवोत्तर जिमनास्टिक अभ्यास करना शुरू कर देती है, जैसे ही वह सक्षम होती है और भलाई की अनुमति देती है। आखिरकार, ऐसे जिम्नास्टिक का मुख्य लक्ष्य रोकथाम करना है नकारात्मक परिणामबच्चे के जन्म के बाद, जैसे कि पैल्विक दर्द, असंयम या सिम्फिसाइटिस।

किसी न किसी रूप में, बच्चे के जन्म के बाद धीरे-धीरे श्रोणि की हड्डियाँ अपने स्थान पर वापस आ जाएँगी। जन्म देने वाली कई महिलाओं को लगता है कि बच्चे के जन्म के दौरान श्रोणि की हड्डियों के इस विचलन के कारण उनके कूल्हों की मात्रा में वृद्धि हुई है। लेकिन यह राय गलत है और महिला शरीर रचना की विशेषताओं की अज्ञानता से उत्पन्न होती है।

बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी जिम्नास्टिक

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यदि क्षण चूक जाता है, तो महिला का सामना करना पड़ सकता है विभिन्न प्रकारबच्चे के जन्म के बाद अप्रिय परिणाम। ये समस्याएं हैं जैसे बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का आगे बढ़ना या मूत्र असंयम। वास्तव में, बच्चे के जन्म के बाद पहली बार में, ऐसी जटिलताओं को रोकने के लिए उनकी पुनरावृत्ति की तुलना में बहुत आसान होता है, जब यह पहले से ही आवश्यक हो सकता है शल्य चिकित्सा.

आज, बहुत सी महिलाओं को प्रसवोत्तर जिमनास्टिक के माध्यम से ठीक होने की आवश्यकता याद नहीं है। साथ ही सामान्य स्थिति में लौटने के लिए गतिविधियों में काफी सावधानी बरतने की जरूरत है। वास्तव में, बच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद ही, डॉक्टर सबसे सरल व्यायाम करने की अनुमति देते हैं।

पुनर्स्थापनात्मक जिम्नास्टिक के लिए धन्यवाद, श्रोणि तल की मांसपेशियों की क्रमिक मजबूती होगी, साथ ही साथ गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि भी होगी, जिसके विरुद्ध यह सामान्य आकार में वापस आ जाएगी। एक तरह से या किसी अन्य, में प्रसवोत्तर अवधिगर्भाशय काफी भारी रहता है और श्रोणि की हड्डियों पर काफी दबाव डालता है। लेकिन पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां अभी पूरी तरह से अपना कार्य करने के लिए तैयार नहीं हैं।

दूसरे शब्दों में, इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना संभव नहीं होगा कि बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ कब एकत्रित होती हैं। किसी भी मामले में, इसमें समय लगेगा। लेकिन किसी विशेष महिला के शरीर की विशेषताओं से कितना निर्धारित होता है।

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क्या बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ आपस में जुड़ जाती हैं?

लेकिन एक आशावादी के रूप में, मुझे विश्वास है कि वे किसी दिन एक साथ आएंगे।

वास्तव में, बोनी पेल्विस एक एकल बोनी वलय है जिसमें दो पैल्विक हड्डियों, त्रिकास्थि और कोक्सीक्स शामिल हैं। इनलेट, कम अक्सर 20 वर्ष की आयु तक, महिलाओं में, श्रोणि की हड्डियों का अंतिम अस्थिकरण होता है। केवल जघन और त्रिक जोड़ कार्टिलाजिनस हैं।

इसलिए, न तो हड्डियाँ मजबूती से आपस में जुड़ती हैं, न ही कार्टिलाजिनस ऊतक किसी भी तरह से सामान्य रूप से "फैलाते हैं", कार्टिलाजिनस ऊतक बहुत ही अकुशल होते हैं।

फिर भी, हिप्पोक्रेट्स के समय से, यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान पैल्विक जोड़ों का एक मध्यम नरम होना और जघन जोड़ में खिंचाव होता है, जो बोनी श्रोणि के माध्यम से भ्रूण के अनुकूल मार्ग में योगदान देता है।

कुछ मामलों में, ये परिवर्तन शारीरिक सीमाओं से परे जाते हैं, और फिर पैल्विक जोड़ों की अत्यधिक छूट होती है, जिसके साथ दर्दनाक संवेदनाबच्चे के जन्म के दौरान अत्यधिक खिंचाव और यहां तक ​​कि टूटना, विशेष रूप से यांत्रिक तनाव या सर्जरी के साथ।

जैसा कि अनुमान लगाना आसान है, जघन जोड़ टूटने के बाद श्रोणि की हड्डियाँ वापस "अभिसरण" नहीं कर सकती हैं।

यह सब पैल्विक हड्डियों के पौराणिक विचलन के बारे में है।

प्रश्न अक्सर उठते हैं: फिर, पतलून और स्कर्ट का आकार वास्तव में कई लोगों के लिए क्यों बढ़ता है, और जन्म देने के बाद, कुछ समय बाद, एक महिला बिना किसी समस्या के फिर से उनमें फिट हो सकती है? ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान महिला प्रकार के अनुसार शरीर में वसा का पुनर्वितरण होता है, और बट इस तथ्य से बड़ा हो जाता है कि आपको कम खाने की जरूरत है!

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बच्चे के जन्म के कितने समय बाद श्रोणि की हड्डियाँ आपस में जुड़ जाती हैं? (अंदर देखें)

कपड़े पहनने के अलावा आप इस स्थिति से कैसे निकलीं?

इसलिए इन्हें कुछ देर के लिए अलग रख दें। यहाँ यह है - जींस के बारे में मेरा प्रश्न: http://otvet.mail.ru/question//

इसके अलावा, मेरे ऊपर की स्कर्ट अच्छी तरह फिट बैठती है - और मैं खुश था। कम से कम मुझे फिर से एक महिला की तरह महसूस हुआ!))))

गर्भावस्था के दौरान, उसने 20 किलो वजन बढ़ाया, जन्म देने के दो महीने बाद उसका वजन गर्भावस्था से पहले की तुलना में 2 किलो कम था। लेकिन श्रोणि चौड़ा हो गया है, और अभी भी ऐसा ही है, हालांकि जन्म के 7 महीने बीत चुके हैं।

पता नहीं कब साथ आयेंगे, मेरे पास भी बहुत जीन्स हैं और दोबारा न पहनूँ तो दु:ख होगा = (

मुख्य मेनू

जब बच्चे के जन्म के बाद श्रोणि की हड्डियाँ मिलती हैं

एक बच्चे का जन्म एक महिला के जीवन की सबसे खुशी की घटनाओं में से एक है। यह सबसे दर्दनाक भी है। आखिरकार, प्रसव की प्रक्रिया हमेशा शांत और तेज नहीं होती है। इसमें प्रजनन प्रणाली के जटिल तंत्र शामिल हैं, जिनमें से घटक श्रोणि की हड्डियों का विचलन है। महिला का शरीर इस प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करता है, जिसमें महत्वपूर्ण असुविधा और दर्द होता है। बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियाँ अपनी प्राकृतिक स्थिति में कब लौटती हैं? इस प्रक्रिया की विशेषताएं क्या हैं?

पैल्विक हड्डियों के अभिसरण के समय के बारे में

प्रसवोत्तर अवधि गर्भावस्था से कम महत्वपूर्ण नहीं है। इसलिए कई विशेषज्ञ इसे दसवां महीना कहते हैं। नौ महीने के लिए महिला शरीरबच्चे के जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयारी करना, उसकी जरूरतों को समायोजित करना, असुविधा को सहन करना। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने की अवधि जल्दी नहीं हो सकती है। बस ठीक होने के लिए प्रजनन प्रणाली, आपको कम से कम 6-8 सप्ताह चाहिए, जिसके बाद एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है।

में बड़े बदलाव महिला शरीरबच्चे को ले जाने पर, वे हार्मोन की क्रिया के कारण होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, वे सक्रिय रूप से उत्पादित होते हैं, जो भ्रूण के स्वस्थ विकास, आगामी जन्म के लिए स्नायुबंधन और हड्डियों की तैयारी के लिए आवश्यक है। टुकड़ों की उपस्थिति के बाद, महिला का शरीर फिर से गुजरता है हार्मोनल परिवर्तन... वे हार्मोन जो बच्चे के विकास के लिए जिम्मेदार थे, पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो किसके उत्पादन के लिए आवश्यक है स्तन का दूध... प्रसव के बाद एक महिला के शरीर को बहाल करने की प्रक्रिया को इनवोल्यूशन कहा जाता है। यह पैल्विक हड्डियों के अभिसरण के लिए भी प्रदान करता है।

बच्चे के जन्म से पहले उनके साथ क्या हुआ था? प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि पैल्विक हड्डियों का विचलन बच्चे के जन्म से ठीक पहले होता है। वास्तव में, यह जघन जोड़ के क्षेत्र में उपास्थि ऊतक का नरम होना है, हड्डियों का विचलन डेढ़ से दो सेंटीमीटर से आगे नहीं जाता है। बच्चे के जन्म के बाद, उनकी मूल स्थिति में बिजली की तेजी से वापसी नहीं हो सकती है। भले ही जन्म आसान और त्वरित था, हड्डियाँ अभी भी लंबे समय तकअपनी प्राकृतिक स्थिति में लौट आएंगे। इसमें अक्सर पूरी प्रसवोत्तर अवधि, यानी 6-8 सप्ताह लगते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद जिमनास्टिक के बारे में

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि नव-निर्मित माताएँ प्रसवोत्तर जिमनास्टिक में विशेष अभ्यास करने में देरी न करें। जैसे ही आपको अच्छा लगे, आपको शुरुआत करनी होगी। इस तरह के जिम्नास्टिक का मुख्य कार्य श्रोणि क्षेत्र में बच्चे के जन्म के नकारात्मक परिणामों को रोकना है, उदाहरण के लिए, मूत्र असंयम या सिम्फिसाइटिस, गर्भाशय का आगे बढ़ना।

बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियाँ थोड़ी देर बाद अपने स्थान पर लौट आती हैं, लेकिन कुछ माताओं को यकीन होता है कि बच्चे के जन्म के दौरान उनके कूल्हे की मात्रा ठीक-ठीक बढ़ जाती है, लेकिन ऐसा नहीं है।

पुनर्स्थापनात्मक जिम्नास्टिक के लिए धन्यवाद, श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है, गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि में सुधार होता है, और यह अपने मूल आकार में वापस आ जाता है। तो, यह इन अभ्यासों को करना शुरू करने लायक है:

1. पेट में खींचना। आपको अपनी पीठ के बल लेटने की जरूरत है, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें, अपने पैरों को फर्श पर दबाएं। हथेलियां पेट पर होनी चाहिए। इसे बहुत जोर से सांस छोड़ते हुए अंदर खींचना चाहिए और पहले इस स्थिति को 3-4 सेकंड के लिए ठीक करें, फिर 6-10 के लिए। गहरी और धीरे-धीरे सांस लेने के बाद व्यायाम दोहराया जाता है।

तो, प्रसवोत्तर जिमनास्टिक करने से एक महिला को आकार, श्रोणि की हड्डियों को बहाल करने में मदद मिलेगी - उनकी मूल स्थिति में लौटने की अधिक संभावना है।

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श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, चल नहीं सकती (बच्चे के जन्म के बाद)

लड़कियों, सभी को नमस्कार। मुझे अपनी बहन की बहुत चिंता है, सच में कुछ नहीं कहती, रविवार को जन्म दिया और चलना बंद कर दिया! वह कहता है कि सभी हड्डियाँ, एक कोर्सेट में रहती हैं, और फिर से चलना सीख जाएगी! बच्चा 4200, दूसरा जन्म! मैं उसके बारे में बहुत चिंतित हूं, कौन जानता है कि इस बारे में क्या पता चला होगा! हमें बताएं, सुझावों के साथ मदद करें!

14 टिप्पणियाँ पढ़ें:

मेरी माँ के साथ भी ऐसा ही हुआ जब उन्होंने मुझे जन्म दिया (हालाँकि दूसरा जन्म)। मैं 2 या 3 महीने तक झूला में पड़ा रहा, बिल्कुल नहीं उठा, मुझे नहीं खिलाया, दवाओं का ढेर पिया। फिर चलने लगा, अब सब ठीक है।

और अब (23 साल से अधिक) दवा आगे बढ़ गई है, वे आपकी बहन को अपने पैरों पर खड़ा कर देंगे, चिंता न करें! बस समर्थन!

मेरी बहन को स्वास्थ्य, उसे बेहतर होने दो!

मेरे भाई की बहन का भी यही हाल था, मैं भी झूला में लेटा था, कितनी देर तक याद नहीं, लेकिन बहुत देर (एक महीने, दो) फिर मैंने कुछ देर के लिए एक विशेष कोर्सेट पहना, अब मैं ठीक हो गया हूँ, सब कुछ ठीक है और फिर से बी.

वैसे, शायद अलग-अलग मामले हैं, लेकिन हमारे मामले में यह डॉक्टरों की गलती थी, वह खुद को जन्म नहीं दे सकी, पता चला

जन्म से आधे महीने पहले, मेरी हड्डियाँ बिखरने लगीं और मुझे चलने में कठिनाई होने लगी।

खुद को जन्म देना मना था, सिर्फ सीओपी, तुम्हारी बहन को यह स्पष्ट नहीं है कि उन्होंने क्यों नहीं किया

कतेरिनोचका, शायद इसलिए कि जन्म पहला नहीं है।

मेरी गर्लफ्रेंड ने 5 किलो की बेटी को जन्म दिया, खुद पहला बच्चा। हड्डियाँ भी जुदा। 2 सप्ताह के लिए सब कुछ बहाल कर दिया गया था।

कटेरिनोचका, आप अनुमान नहीं लगा सकते। मैं मुश्किल से तीसरे के साथ भी चल सकता था, अंत में, सर्जन ने सिम्फिसाइटिस लगाया और एक प्रमाण पत्र जारी किया। ऐसे प्रमाण पत्र के साथ, सीओपी के लिए संकेत। लेकिन मैंने खुद को जन्म दिया, बिना किसी परिणाम के। जाहिर है, वह बस नीचे डूब गया और हड्डियों पर दबाव डाला।

जन्म देने के बाद, मैं भी एक बतख की तरह चला गया, जघन हड्डियों को अलग कर दिया, मैंने मांसपेशियों और श्रोणि की बहाली के लिए विशेष जिमनास्टिक किया - इससे मदद मिली।

जन्म देने से पहले, मैं लगभग एक महीने तक नहीं चल सकती थी, लेकिन मुझे सिजेरियन दिया गया और इसने मुझे बचा लिया, अब मेरे पैरों के बीच की सभी हड्डियाँ किसी भी हलचल से उखड़ जाती हैं। और इसलिए उन्होंने कहा, अगर मुझे समस्या है, तो मुझे एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक सर्जन को देखने की जरूरत है। आपकी बहन को स्वास्थ्य!

ओह, लड़कियों ने मुझे थोड़ा शांत किया, वह कहती है कि कैसे सब्जी है, ये नीचे की हड्डियां अलग हो गईं, उन्होंने तुरंत ध्यान नहीं दिया! वे उसे अपनी बाहों में घर ले जाएंगे!

मुझे पता है कि मेरी सास जन्म देने के दो हफ्ते बाद भी नहीं उठी, सब कुछ अपनी जगह पर लौट आया और उठ गया। चिंता मत करो!

अधिक एक जघन सिम्फिसिस चोट की तरह। मुझे बड़ा खतरा था। जन्म देना सबसे खतरनाक था। लेकिन कुछ न हुआ। लेकिन चोट के बाद बाद में होने वाला प्रसव बेहतर सीजेरियन है .. आपको अभी भी जानने की जरूरत है। फिसलन की चोट। लंबे समय तक गर्भधारण के साथ ब्रेकआउट होते हैं

मेरी बहू की हालत कुछ ऐसी थी, जन्म देने के बाद वह लगभग 3 सप्ताह, शायद एक महीने तक लेटी रही, फिर धीरे-धीरे फैल गई। मुख्य बात यह है कि उसकी मदद करने के लिए कोई हो। वह खुद बच्चे की देखभाल नहीं कर पाएगी।

मेरे दोस्त का भी जन्म देने से पहले 2 सेमी का फासला है। जन्म देना मना था। हमने सीओपी किया। लेकिन इससे पहले उसका अल्ट्रासाउंड स्कैन हुआ था। हमने इन हड्डियों को देखा। सच है, उसने खुद शिकायत की थी कि वह बहुत दर्द में थी। और उसकी जांच की गई, और इसलिए उसे बच्चे के जन्म की अनुमति दी गई होगी। पबिस नफिग तोड़ देंगे। मैं पीछे की ओर चलता था। यहां तक ​​कि फ्रैक्चर का भी इलाज किया जाता है, और हड्डियों को और अधिक कड़ा कर दिया जाता है। सब कुछ ठीक हो जाएगा।

बच्चे के जन्म के बाद एक युवा मां के लिए खुद का स्वास्थ्य बनाए रखना बहुत जरूरी है। प्रसवोत्तर अवधि में श्रोणि को मजबूत बनाना है बडा महत्वसामान्य रूप से सामान्य स्थिति के लिए और विशेष रूप से महिला प्रजनन प्रणाली की बहाली के लिए।
प्रसवोत्तर अवधि में श्रोणि को कैसे मजबूत करें, हम इस लेख में बात करेंगे।

बच्चे के जन्म के बाद जिमनास्टिक को बहाल करना

यदि आप इस पल को याद करते हैं और बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में तुरंत अपना स्वास्थ्य नहीं लेते हैं, तो ऐसे अप्रिय परिणामजैसे गर्भाशय का आगे बढ़ना या मूत्र असंयम। रिलैप्स की प्रतीक्षा करने और फिर सर्जिकल हस्तक्षेप के माध्यम से खुद को बचाने की तुलना में "ताजा ट्रैक" पर बीमारी को रोकना बहुत आसान है।

प्रसव के बाद, कुछ महिलाएं ठीक हो जाती हैं विशेष जिम्नास्टिक, क्योंकि शरीर को वापस उछालने के लिए आंदोलनों में समय और सावधानी की आवश्यकता होती है। हालांकि, कुछ सरल व्यायाम, डॉक्टर से सलाह लेने के बाद, बच्चे के जन्म के दो महीने बाद से ही शुरू किए जा सकते हैं। जिम्नास्टिक को पुनर्जीवित करने से श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी और गर्भाशय के संकुचन आंदोलनों में योगदान होगा, जो इस प्रकार जल्दी से स्वीकार कर लेगा सामान्य आकार... गर्भाशय अभी भी भारी है, यह अपने वजन के साथ श्रोणि की हड्डियों पर दबाव डालता है, और श्रोणि तल की मांसपेशियां अभी तक अपने कार्यों का सामना करने में सक्षम नहीं हैं।

पेल्विक फ्लोर क्या है?

ये मांसपेशियां हैं जो समर्थन करती हैं आंतरिक अंगकूल्हे के हिस्से में स्थित है। गर्भावस्था के पहले महीनों से, ये मांसपेशियां भ्रूण के बढ़ते वजन और गर्भाशय के आकार को सहारा देने के लिए अधिक मेहनत करती हैं। प्रसव के समय तक, बच्चे, एमनियोटिक द्रव और एक बच्चे की सीट के साथ गर्भाशय का वजन लगभग 7 किलोग्राम होता है, और सामान्य, "गैर-गर्भवती" अवस्था में - केवल 100-120 ग्राम। तो गणना करें कि गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के दौरान श्रोणि तल की मांसपेशियों को सामान्य से कितना अधिक लोड किया गया था, जो समान मांसपेशियों के बढ़ते तनाव के साथ हुआ था। सिजेरियन सेक्शन पेल्विक फ्लोर की स्थिति को और बढ़ा देता है, क्योंकि यह पेल्विक मांसपेशियों की अखंडता के उल्लंघन के साथ एक ऑपरेशन है।

आपका हर आंदोलन श्रोणि की हड्डियों और मांसपेशियों की मदद से "काम" करता है, जो अभी तक पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है, इसलिए जिम्नास्टिक के दौरान उन पर भार कम होना चाहिए।

• जन्म देने के बाद पहले कुछ दिनों के लिए, लेटते समय अक्सर आराम करने की कोशिश करें, ताकि आप अपनी पीठ और श्रोणि की मांसपेशियों को आराम दें। केवल अपनी तरफ से बिस्तर से उठें - श्रोणि की मांसपेशियों पर भार कम होगा।


• जन्म देने के बाद दूसरे सप्ताह में कुछ मिनटों के लिए अपने पेट के बल लेटने की कोशिश करें, अपनी नाभि के नीचे एक लुढ़का हुआ तौलिया रखें। ये सरल कदम गर्भाशय के उपचार में तेजी लाने में मदद करेंगे और इसे अपने मूल आकार में तेजी से वापस लाने में मदद करेंगे। ट्रांसफर के बाद सीजेरियन सेक्शनसिवनी के पूरी तरह से ठीक हो जाने के बाद ही और दर्द का अनुभव न होने पर ही इस व्यायाम को करें।


• एक अच्छा तरीका मेंकेगेल व्यायाम धीरे और प्रभावी ढंग से स्वस्थ पेल्विक फ्लोर मांसपेशी टोन को बहाल करेगा। सामान्य स्वास्थ्य के मामले में इन अभ्यासों में कोई प्रतिबंध नहीं है, इन्हें किसी भी समय और किसी भी स्थान पर किया जा सकता है। यदि आप इस बात से परेशान हैं कि यह किस प्रकार का व्यायाम है, तो याद रखें कि यह योनि की मांसपेशियों का वैकल्पिक संकुचन और विश्राम है। इस जिम्नास्टिक के लाभों को शायद ही कम करके आंका जा सकता है, क्योंकि इस तरह आप न केवल मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, आप एक साथ मूत्र असंयम को रोकते हैं, उत्तेजित करते हैं सामान्य कामआंतों, और आप अपने यौन जीवन पर भी लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं।


• सभी मांसपेशियों की संवेदनशीलता को बहाल करने के लिए योग कक्षाएं एक शक्तिशाली आवेग हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पेल्विक फ्लोर को अभी तक बहाल नहीं किया गया है यदि:

• पेरिनेम और योनि में दर्द महसूस होता है, साथ ही पीठ के निचले हिस्से में जब आप अपनी पीठ के बल लेटते हैं;


• जब आप हंसते या छींकते हैं, तो आप मूत्र की बूंदों को छोड़ते हैं;


• आप अपनी पैल्विक हड्डियों में भारीपन महसूस करते हैं;


• तेज चलना, दौड़ना श्रोणि क्षेत्र में दबाव बढ़ाता है;


• दर्दनाक संवेदनाजब भरा मूत्राशय.

यदि आपके बच्चे के जन्म के दौरान आपके पेरिनियल लैकरेशन हैं, या यदि आपको एपिसीओटॉमी के परिणामस्वरूप टांके लगे हैं, तो अस्पताल के कर्मचारियों से उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए अपने टांके की देखभाल करने के तरीके के बारे में पूछें।

व्यवस्थित सही आहारपर्याप्त तरल पदार्थ पीएं, नियमित मल त्याग का ध्यान रखें, अधिक समय व्यतीत करें ताज़ी हवा- एक शब्द में, लीड स्वस्थ छविजीवन, और आपका शरीर अच्छे स्वास्थ्य के साथ आपकी प्रतिक्रिया करेगा।

एक बच्चे का जन्म एक महिला के जीवन की सबसे खुशी की घटनाओं में से एक है। यह सबसे दर्दनाक भी है। आखिरकार, प्रसव की प्रक्रिया हमेशा शांत और तेज नहीं होती है। इसमें प्रजनन प्रणाली के जटिल तंत्र शामिल हैं, जिनमें से घटक श्रोणि की हड्डियों का विचलन है। महिला का शरीर इस प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करता है, जिसमें महत्वपूर्ण असुविधा और दर्द होता है। बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियाँ अपनी प्राकृतिक स्थिति में कब लौटती हैं? इस प्रक्रिया की विशेषताएं क्या हैं?

पैल्विक हड्डियों के अभिसरण के समय के बारे में

प्रसवोत्तर अवधि गर्भावस्था से कम महत्वपूर्ण नहीं है। इसलिए कई विशेषज्ञ इसे दसवां महीना कहते हैं। नौ महीनों के लिए, महिला शरीर सक्रिय रूप से बच्चे के जन्म के लिए तैयारी कर रहा था, उसकी जरूरतों को समायोजित कर रहा था, असुविधा को सहन कर रहा था। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने की अवधि जल्दी नहीं हो सकती है। केवल प्रजनन प्रणाली को ठीक होने में कम से कम 6-8 सप्ताह लगते हैं, जिसके बाद एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है।

बच्चे को जन्म देते समय महिला शरीर में मुख्य परिवर्तन हार्मोन की क्रिया के कारण होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, वे सक्रिय रूप से उत्पादित होते हैं, जो भ्रूण के स्वस्थ विकास, आगामी जन्म के लिए स्नायुबंधन और हड्डियों की तैयारी के लिए आवश्यक है। टुकड़ों की उपस्थिति के बाद, महिला के शरीर में फिर से हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। वे हार्मोन जो बच्चे के विकास के लिए जिम्मेदार थे, वे पृष्ठभूमि में लुप्त हो रहे हैं, हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए आवश्यक है, प्रबल होता है। प्रसव के बाद एक महिला के शरीर को बहाल करने की प्रक्रिया को इनवोल्यूशन कहा जाता है। यह पैल्विक हड्डियों के अभिसरण के लिए भी प्रदान करता है।

बच्चे के जन्म से पहले उनके साथ क्या हुआ था? प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि पैल्विक हड्डियों का विचलन बच्चे के जन्म से ठीक पहले होता है। वास्तव में, यह जघन जोड़ के क्षेत्र में उपास्थि ऊतक का नरम होना है, हड्डियों का विचलन डेढ़ से दो सेंटीमीटर से आगे नहीं जाता है। बच्चे के जन्म के बाद, उनकी मूल स्थिति में बिजली की तेजी से वापसी नहीं हो सकती है। भले ही प्रसव आसान और त्वरित हो, लेकिन हड्डियां लंबे समय तक अपनी प्राकृतिक स्थिति में वापस आ जाएंगी। इसमें अक्सर पूरी प्रसवोत्तर अवधि, यानी 6-8 सप्ताह लगते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद जिमनास्टिक के बारे में

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि नव-निर्मित माताएँ प्रसवोत्तर जिमनास्टिक में विशेष अभ्यास करने में देरी न करें। जैसे ही आपको अच्छा लगे, आपको शुरुआत करनी होगी। इस तरह के जिम्नास्टिक का मुख्य कार्य श्रोणि क्षेत्र में बच्चे के जन्म के नकारात्मक परिणामों को रोकना है, उदाहरण के लिए, मूत्र असंयम या सिम्फिसाइटिस, गर्भाशय का आगे बढ़ना।

बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियाँ थोड़ी देर बाद अपने स्थान पर लौट आती हैं, लेकिन कुछ माताओं को यकीन होता है कि बच्चे के जन्म के दौरान उनके कूल्हे की मात्रा ठीक-ठीक बढ़ जाती है, लेकिन ऐसा नहीं है।

पुनर्स्थापनात्मक जिम्नास्टिक के लिए धन्यवाद, श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है, गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि में सुधार होता है, और यह अपने मूल आकार में वापस आ जाता है। तो, यह इन अभ्यासों को करना शुरू करने लायक है:

1. पेट में खींचना।आपको अपनी पीठ के बल लेटने की जरूरत है, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें, अपने पैरों को फर्श पर दबाएं। हथेलियां पेट पर होनी चाहिए। इसे बहुत जोर से सांस छोड़ते हुए अंदर खींचना चाहिए और पहले इस स्थिति को 3-4 सेकंड के लिए ठीक करें, फिर 6-10 के लिए। गहरी और धीरे-धीरे सांस लेने के बाद व्यायाम दोहराया जाता है।
2. पुल।शरीर की प्रारंभिक स्थिति समान है। साँस छोड़ने के बाद, आपको श्रोणि को ऊपर उठाने, नितंबों को कसने और पेट में खींचने की जरूरत है। उसी समय, सिर को ऊपर उठाया जाता है और ठुड्डी को छाती से दबाया जाता है। यह एक कठिन व्यायाम है, दोहराव की संख्या धीरे-धीरे बढ़ाई जानी चाहिए।
3. पैर उठाना।सीधे पैरों के साथ अपनी पीठ पर झूठ बोलना, आपको उनमें से प्रत्येक को धीरे-धीरे ऊपर उठाने की जरूरत है। इस मामले में, आपको जुर्राब को अपनी ओर खींचने की जरूरत है। व्यायाम धीमी गति से करना चाहिए।
4. बिल्ली।व्यायाम सभी चौकों पर एक स्थिति से किया जाता है। आपको अपने पेट को खींचते हुए, अपनी पीठ को मोड़कर एक पहिये से गोल करना होगा। व्यायाम प्रेस, पीठ, नितंबों की मांसपेशियों को मजबूत करता है।
5. स्क्वैट्स।यह सीधे खड़े होकर एक स्थिति से धीरे-धीरे किया जाता है। आपको स्क्वाट करने की ज़रूरत है ताकि कूल्हे फर्श के साथ एक समकोण बना सकें। इस मामले में, सीधे हाथ आगे बढ़ाए जाते हैं। निष्पादन के अंत में, आप मुड़े हुए पैरों पर वसंत कर सकते हैं, स्थिर भार को बढ़ा सकते हैं और प्रेस को दबा सकते हैं।

तो, प्रसवोत्तर जिमनास्टिक करने से एक महिला को आकार, श्रोणि की हड्डियों को बहाल करने में मदद मिलेगी - उनकी मूल स्थिति में लौटने की अधिक संभावना है।

निदान किया जाता है: सिम्फिसाइटिस। एक नियम के रूप में, एक महिला उभरती हुई विकृति को बच्चे के जन्म के साथ जोड़ती है। क्या यह उचित है?

थोड़ा सा शरीर रचना विज्ञान, सिम्फिसाइटिस क्या है?

बच्चे के जन्म के दौरान, भ्रूण एक महिला के बोनी श्रोणि से गुजरता है, जो कि दो श्रोणि हड्डियों (जुड़े हुए जघन, कटिस्नायुशूल और) द्वारा पक्षों से बनता है। इलियाक हड्डी), और पीछे - त्रिकास्थि द्वारा। दोनों श्रोणि की हड्डियाँ सामने जघन जोड़ - सिम्फिसिस, और पीछे - दो sacroiliac जोड़ों से जुड़ी होती हैं।

जघन सिम्फिसिस एक फाइब्रोकार्टिलाजिनस डिस्क के माध्यम से श्रोणि की दोनों जघन हड्डियों का जघन संलयन है, जिसके केंद्र में एक अंतराल के रूप में एक आर्टिकुलर गुहा होता है, जो आर्टिकुलर तरल पदार्थ से भरा होता है। आगे और पीछे, ऊपर और नीचे, सिम्फिसिस को स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है, जो इस जोड़ को ताकत देता है। सिम्फिसिस प्यूबिस एक अर्ध-संयुक्त है, अर्थात। गति की एक अत्यंत सीमित सीमा है। आम तौर पर, सिम्फिसिस की चौड़ाई (जघन हड्डियों के बीच की दूरी) 1 सेमी तक हो सकती है।

सिम्फिसिस प्यूबिस के सामने जघन अपनी वसायुक्त परत और लिगामेंट के साथ होता है जो भगशेफ को ऊपर उठाता है। सिम्फिसिस के नीचे से नसें और रक्त वाहिकाएं गुजरती हैं। सिम्फिसिस प्यूबिस के पीछे मूत्रमार्ग और मूत्राशय होते हैं।

सिम्फिसिट- यह जघन जोड़ में परिवर्तन और क्षति के लिए सामान्य नाम है, जिसके तहत 16 घटक छिपे हुए हैं: ढीला करना, नरम करना, सूजन भिगोना, खींचना, विस्तार, विचलन, टूटना, सूजन, विशेष रूपहाइपोविटामिनोसिस, सिम्फिसियोपैथी, सिम्फिसाइटिस ही, आदि। अक्सर, ये परिवर्तन होते हैं और गर्भावस्था, प्रसव के दौरान और प्रसवोत्तर अवधि में प्रकट होते हैं। यह लेख उन परिणामों पर चर्चा करेगा जिनसे वे नेतृत्व कर सकते हैं।

पैर के जोड़ का विचलन

यह बच्चे के जन्म की सुविधा के लिए एक अनुकूली प्रक्रिया के रूप में चल रहे शारीरिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है; वे। ये सामान्य परिवर्तन हैं।

शारीरिक गर्भावस्था के दौरान, ओवरी और प्लेसेंटा में रिलैक्सिन पदार्थ निकलता है, जिसका एक विशिष्ट आराम (आराम) प्रभाव होता है। रिलैक्सिन और महिला सेक्स हार्मोन की संयुक्त कार्रवाई के तहत, आर्टिकुलर कार्टिलेज और लिगामेंट्स सूज जाते हैं, ढीले हो जाते हैं, जोड़ों में तरल पदार्थ से भरे अतिरिक्त गैप दिखाई देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पैल्विक जोड़ों में गतिशीलता में वृद्धि होती है और हड्डियों के बीच की दूरी में वृद्धि होती है। प्रत्येक जोड़ बनाते हैं।

विशेष रूप से ये परिवर्तन प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन में व्यक्त किए जाते हैं, रक्त की आपूर्ति में वृद्धि होती है, एडिमा और हर चीज का ढीला होना लिगामेंटस उपकरण... प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन की चौड़ाई 5-6 मिमी बढ़ जाती है, जघन की हड्डियों के जोड़दार सिरों के ऊपर और नीचे छोटे आंदोलनों (10 मिमी तक) संभव हैं, जैसे पियानो कीज़। जघन जोड़ की चौड़ाई 1.5 सेमी तक पहुंच जाती है, sacroiliac जोड़ का विचलन कुछ हद तक बढ़ जाता है।

प्रसवोत्तर अवधि में, ये सभी परिवर्तन धीरे-धीरे समाप्त हो जाते हैं - जोड़ों में उपास्थि सघन हो जाती है, स्नायुबंधन समान लोच और घनत्व प्राप्त कर लेते हैं, संयुक्त स्थान की चौड़ाई कम हो जाती है।

सिम्फिसियोपैथी।यह गर्भवती महिलाओं के विषाक्तता की अभिव्यक्ति के रूप में जघन अभिव्यक्ति की अत्यधिक छूट का नाम है प्रमुख हारएक महिला के शरीर की ऑस्टियोआर्टिकुलर प्रणाली। कुछ महिलाओं में, जोड़ों की संरचना में ये परिवर्तन शारीरिक प्रक्रियाओं से परे जाते हैं, एक पैथोलॉजिकल चरित्र प्राप्त करते हैं और श्रोणि जोड़ों के अत्यधिक विचलन का कारण बनते हैं। सिम्फिसियोपैथी को प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन में विसंगति की उपस्थिति में शिकायतों और लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है।

तीन डिग्री के सिम्फिसिस की विसंगति को अलग करें (शारीरिक विसंगति से अधिक 5-6 मिमी):

मैं डिग्री - 5-9 मिमी की विसंगति;

द्वितीय डिग्री - 10-20 मिमी से;

III डिग्री - 20 मिमी से अधिक।

सिम्फिसियोपैथी के विकास में अग्रणी भूमिका बिगड़ा हुआ फास्फोरस-कैल्शियम चयापचय और विटामिन डी की कमी द्वारा निभाई जाती है। कैल्शियम कंकाल और दांतों की हड्डियों का मुख्य संरचनात्मक घटक है। कैल्शियम और फास्फोरस का आदान-प्रदान मुख्य रूप से वाष्प हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है थाइरॉयड ग्रंथिकैल्सीटोनिन - थायराइड हार्मोन - और विटामिन डी, भोजन की गुणवत्ता संरचना, उसमें कैल्शियम, फास्फोरस और मैग्नीशियम के अनुपात पर निर्भर करता है। जब फॉस्फोरस-कैल्शियम का संतुलन कैल्शियम की कमी की ओर गड़बड़ा जाता है, तो ये तत्व मां के शरीर के "भंडार" - हड्डियों और दांतों से भ्रूण में आते हैं।

विटामिन डी की कमी के साथ, आंत से कैल्शियम और फास्फोरस के बिगड़ा हुआ अवशोषण के साथ-साथ उनकी गतिशीलता के कारण अस्थि खनिजकरण बिगड़ा हुआ है। हड्डी का ऊतक... रक्त में कैल्शियम की मात्रा में कमी सहवर्ती विकृति के साथ भी देखी जा सकती है: रोग जठरांत्र पथ, पुरानी आंत्रशोथ, पैराथायरायड ग्रंथि की शिथिलता, वृक्कीय विफलता, मधुमेह, साथ ही साथ एक आहार के साथ अपर्याप्त सामग्रीकैल्शियम, गर्भवती महिलाओं की उल्टी और अन्य स्थितियां। ऐसी दर्दनाक पृष्ठभूमि के खिलाफ, गर्भावस्था और स्तनपान कैल्शियम की कमी को बढ़ा सकते हैं।

एक नियम के रूप में, सिम्फिसियोपैथी बच्चे के जन्म से बहुत पहले ही प्रकट हो जाती है। कैल्शियम भुखमरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दांतों की सड़न, भंगुर नाखून, सामान्य थकान, पेरेस्टेसिया (झुनझुनी सनसनी की उपस्थिति और त्वचा की संवेदनशीलता में बदलाव), व्यक्तिगत मांसपेशियों की मरोड़ और संकुचन विशेषता है, विशेष रूप से रात की ऐंठन विशेषता है पिंडली की मांसपेशियों... सिम्फिसिस में मामूली विसंगतियों के साथ, पैल्विक हड्डियों में "उड़ान" दर्द की उपस्थिति, पीठ के निचले हिस्से को रेडिकुलिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा माना जाता है। गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में, सिम्फिसियोपैथी को चलने और खड़े होने पर श्रोणि की हड्डियों में दर्द और परेशानी की विशेषता होती है।

रोग आम है। सिम्फिसियोपैथी को प्रसव तक महसूस नहीं किया जा सकता है और यह अव्यक्त हो सकता है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, जघन की हड्डियों का अनुपात गर्भाशय के बढ़ने के कारण पेट की मांसपेशियों के तनाव से बाधित होता है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, पेट की मांसपेशियों में शिथिलता आ जाती है और प्यूबिक हड्डियों की विसंगति 20 मिमी या उससे अधिक तक बढ़ सकती है। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन II और विशेष रूप से III डिग्री के विचलन के लिए, निदान मुश्किल नहीं है: सिम्फिसिस क्षेत्र में दर्द की प्रकृति में बदलाव होता है, जो पैरों के सक्रिय आंदोलन के साथ, बिस्तर पर मुड़ते समय तेज होता है, अक्सर एक महिला चल नहीं सकती। बिस्तर में, रोगी एक निश्चित स्थिति लेता है - "मेंढक मुद्रा": वह अपनी पीठ के बल लेट जाती है और उसके कूल्हे बाहर की ओर मुड़े होते हैं और उसके घुटने थोड़े मुड़े होते हैं।

प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन पर दबाव डालने पर, योनि के सामने और बगल दोनों तरफ से तेज दर्द का पता चलता है। इसके अलावा, विसंगति को स्वयं निर्धारित किया जा सकता है - इसमें उंगलियों को रखा जाता है। जघन अभिव्यक्ति (2 सेमी से अधिक) का एक महत्वपूर्ण विचलन भी एक वाडलिंग चाल "बतख" की उपस्थिति से संकेत मिलता है।

एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स द्वारा निदान को स्पष्ट किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान वरीयता दी जाती है अल्ट्रासाउंड निदानभ्रूण पर एक्स-रे के हानिकारक प्रभावों को देखते हुए। आमतौर पर, श्रोणि के एक्स-रे पर, एक डिग्री या किसी अन्य के जघन जोड़ की विसंगति पाई जाती है, लेकिन कोई नहीं है रोग संबंधी परिवर्तनहड्डियों में।

रक्त और मूत्र में कैल्शियम और मैग्नीशियम की एकाग्रता का निर्धारण करते समय, रक्त में उनकी मात्रा लगभग आधी हो जाती है, और मूत्र में उनकी सामग्री थोड़ी बढ़ जाती है। केवल शिकायतों की अनुपस्थिति में गर्भवती महिला के रक्त और मूत्र में कैल्शियम और मैग्नीशियम की सामग्री का निर्धारण करते समय, जघन जोड़ की विसंगति का अनुमान लगाया जा सकता है।

सिम्फिसियोपैथी का कोर्स आमतौर पर अनुकूल होता है। अपने आप में, गर्भावस्था के दौरान यह रोग सिजेरियन सेक्शन-निवप्लान द्वारा प्रसव के लिए संकेत नहीं है, न ही आपातकालीन आधार पर। प्रसव की विधि चुनने में प्रसूति संबंधी रणनीति निर्धारित करने के लिए, जघन अभिव्यक्ति के विचलन का परिमाण महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसिस की एक स्पष्ट विसंगति और बच्चे के जन्म के दौरान हड्डी के श्रोणि को आघात के खतरे के साथ, सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव किया जाता है। श्रोणि की संकीर्णता के साथ और अपेक्षाकृत बड़ा आकारएक बड़ा घने सिर वाला भ्रूण, विचलन की महत्वपूर्ण दूरी को 10 मिमी माना जाना चाहिए।

सिम्फिसिस टूटना। सिम्फिसिस को नुकसान का यह गंभीर रूप दुर्लभ है। यह संयुक्त की अखंडता के उल्लंघन की विशेषता है, सबसे अधिक बार बच्चे के जन्म से जुड़ा होता है और तब होता है जब III डिग्री के जघन जोड़ की विसंगति 2 सेमी से अधिक होती है। स्नायुबंधन को नुकसान के साथ जघन जोड़ का टूटना है अक्सर एक या दोनों sacroiliac जोड़ों में क्षति के साथ संयुक्त होता है और एक नियम के रूप में, प्रसव के दौरान ऑपरेटिव डिलीवरी (प्रसूति संदंश) के साथ या हिंसक श्रम के साथ एक संकुचित श्रोणि के संयोजन के साथ होता है।

उसके द्वारा यांत्रिक चोटएक प्रमुख मूल्य नहीं है: सिम्फिसिस प्यूबिस की तन्य शक्ति औसतन 200 किलोग्राम है। मुख्य महत्व सिम्फिसियोपैथी से जुड़े परिवर्तन हैं, साथ ही जघन हड्डियों और जघन सिम्फिसिस में पिछले भड़काऊ परिवर्तन हैं, और यहां तक ​​​​कि एक मामूली यांत्रिक प्रभाव भी लिगामेंटस तंत्र के कमजोर आसंजन के टूटने की प्रेरणा है।

ज्यादातर मामलों में, प्रसव के दौरान, जघन ऊतक की धीमी गति से रेंगना होता है, इसलिए जघन क्षेत्र में दर्द की शिकायतें, पैरों की गति से बढ़ जाती हैं, कुछ घंटों बाद या बच्चे के जन्म के बाद दूसरे-तीसरे दिन दिखाई देती हैं। में केवल दुर्लभ मामलेप्रसव में महिला को गर्भ में तेज दर्द महसूस होता है, कभी-कभी स्नायुबंधन के फटने की विशिष्ट आवाज सुनाई देती है, जिसके बाद विस्तारित हड्डी की अंगूठी के माध्यम से, यहां तक ​​\u200b\u200bकि भ्रूण का एक बड़ा सिर भी जल्दी से उतर जाता है।

सिम्फिसिस प्यूबिस का टूटना कभी-कभी मूत्राशय और मूत्रमार्ग में चोट के साथ होता है, प्यूबिस और लेबिया में हेमटॉमस का निर्माण, और एक भड़काऊ प्रक्रिया के अलावा - सिम्फिसाइटिस।

प्रसवोत्तर महिला अपने पैरों को नहीं उठा सकती है ("अटक गई एड़ी" का एक लक्षण) और अपनी तरफ मुड़ें, बिस्तर में वह एक मजबूर स्थिति ("मेंढक मुद्रा") लेती है। पैल्पेशन पर, सामने और योनि दोनों से, गंभीर दर्द निर्धारित होता है और इसके अलावा, जघन हड्डियों की गतिशीलता और एक दूसरे से उनकी व्यापक दूरी के कारण पीछे हटना।

क्षति की प्रकृति निर्दिष्ट की जाती है जब एक्स-रे परीक्षा... प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन का टूटना इंगित करता है:

• जघन हड्डियों का विचलन 7 -8 सेमी तक,
• हड्डी की क्षैतिज शाखा के 4 मिमी या उससे अधिक के ऊर्ध्वाधर विस्थापन की उपस्थिति।

के बग़ैर विशिष्ट सत्कारसिम्फिसियल स्नायुबंधन एक साथ नहीं बढ़ते हैं या निशान ऊतक से जुड़े होते हैं, एक झूठे जोड़ का निर्माण करते हैं, इसलिए, चलते समय, श्रोणि के दोनों हिस्सों में रॉकिंग मूवमेंट करते हैं, एक "डक गैट" प्रकट होता है, लुंबोसैक्रल दर्द की लगातार शिकायतें, कटिस्नायुशूल के रूप में माना जाता है।

जघन जोड़ (टूटना, गंभीर खिंचाव) को नुकसान के गंभीर मामलों में, साथ ही साथ प्रभाव की अनुपस्थिति में रूढ़िवादी उपचारआम तौर पर लागू शल्य चिकित्साधातु संरचनाओं का उपयोग करना, लवसन और तार सीम लगाना। ऑपरेशन के 3-4 महीने बाद काम करने की क्षमता बहाल हो जाती है।

सिम्फिसिट

यह शब्द भड़काऊ प्रक्रिया के कारण जघन सिम्फिसिस में परिवर्तन को संदर्भित करता है। सिम्फिसाइटिस को इस तथ्य की विशेषता है कि जघन हड्डियों की एक स्पष्ट विसंगति की उपस्थिति या अनुपस्थिति में, रोग सूजन की एक विशिष्ट प्रतिक्रिया के साथ होता है: दर्द प्रकट होता है, अंगों में बिगड़ा हुआ आंदोलन, जघन क्षेत्र में एडिमा और लालिमा, ए ज्वर की स्थिति। रेडियोग्राफ़ हड्डी के ऊतकों में ऑस्टियोपोरोसिस (दुर्लभकरण) की घटना के साथ जघन जोड़ की विसंगति को दर्शाता है।

दीर्घकालिक भड़काऊ प्रक्रियाएंमूत्राशय (सिस्टिटिस) और मूत्रमार्ग (मूत्रमार्ग) में जघन सिम्फिसिस में फोकल परिवर्तन के साथ हो सकता है। रोग तब विकसित होता है जब जीर्ण संक्रमणजननांग पथ में (यूरियाप्लाज्मा, माइकोप्लाज्मा, दाद संक्रमण, स्टेफिलोकोकल कैरिज) गर्भवती महिलाओं और प्रसवोत्तर महिलाओं में कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हाइपोविटामिनोसिस डी के साथ। कैल्शियम और मैग्नीशियम की तैयारी के साथ जीवाणुरोधी चिकित्सा का उपयोग, यूवी विकिरण उत्कृष्ट और तेज देता है उपचारात्मक प्रभावयहां तक ​​​​कि जघन अभिव्यक्ति के एक स्पष्ट विचलन के साथ सिम्फिसाइटिस के गंभीर पाठ्यक्रम के साथ भी।

सिम्फिसाइटिस की रोकथाम

सिम्फिसियोपैथी की रोकथाम और जघन जोड़ की अन्य चोटों के लिए महत्वपूर्ण हैं:

1. कंकाल (कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, जस्ता, मैंगनीज) के निर्माण में शामिल खनिजों और ट्रेस तत्वों से भरपूर आहार, साथ ही विटामिन डी से भरपूर: दूध, लैक्टिक एसिड उत्पाद, दही, कम वसा वाले पनीर, अंडे ( जर्दी), स्तनधारियों और पक्षियों का मांस और जिगर , मांस फैटी मछली, मछली जिगर, कैवियार, समुद्री भोजन, साथ ही फलियां, मशरूम, जड़ी बूटी, नट।
2. गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त शारीरिक गतिविधि, गर्भवती माताओं के लिए स्कूलों में जाना, जहां इसका उपयोग किया जाता है भौतिक चिकित्सापीठ, पेट, नितंबों की मांसपेशियों को मजबूत करने और श्रोणि तल के स्नायुबंधन को फैलाने के लिए।
3. ताजी हवा के लंबे समय तक संपर्क। सूर्य के प्रकाश से आने वाली पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने पर त्वचा में विटामिन डी का निर्माण होता है।
4. गर्भवती महिलाओं के लिए जैविक रूप से मल्टीविटामिन लेना सक्रिय योजकट्रेस तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट के साथ।
5. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारी से जुड़े कैल्शियम के खराब अवशोषण के साथ, पाचन एंजाइमों का सेवन, डिस्बिओसिस के खिलाफ लड़ाई।

सिम्फिसियोपैथी उपचार

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान सिम्फिसिस प्यूबिस के विचलन के साथ, एक नियम के रूप में, सर्जरी से बचना संभव है।

गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन की थोड़ी सी विसंगति के साथ सिम्फिसियोपैथी के विकास के मामले में, इसे सीमित करने की सिफारिश की जाती है शारीरिक गतिविधि, एक पट्टी पहने हुए, एक आर्थोपेडिक गद्दे पर सोना, एक अच्छी तरह से अवशोषित रूप में कैल्शियम की तैयारी लेना (कैल्शियम कार्बोनेट, कैल्शियम में लैक्ट), निकोमेड सीएडी, मछली वसा (अधिमानतः कैप्सूल में), मैग्ने बी, बी विटामिन, यूवी विकिरण। मूत्रजननांगी संक्रमण की उपस्थिति में, एंटीबायोटिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है, एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति संवेदनशीलता को ध्यान में रखते हुए। जैल, मलहम या सपोसिटरी और गोलियों के रूप में दर्द निवारक के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है।

प्रसवोत्तर अवधि में जघन हड्डियों के विचलन के II और III डिग्री के साथ, मुख्य बात जघन हड्डियों के सिरों के अभिसरण को प्राप्त करना और श्रोणि की हड्डियों को एक निश्चित स्थिति में रखना है। यह बिस्तर पर आराम (आप बच्चे के जन्म के बाद 2 से 6 सप्ताह तक नहीं उठ सकते और चल नहीं सकते), साथ ही एक पट्टी या तंग पट्टी का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, ठंड का उपयोग किया जाता है, बाद में - प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन क्षेत्र पर फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं। कैल्शियम की तैयारी, दर्द निवारक का उपयोग किया जाता है, जब सूजन (सिम्फिसाइटिस) जुड़ती है, एंटीबायोटिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है, एक आहार जिसमें बढ़ी हुई सामग्रीकैल्शियम।

अवधि समाप्त होने के बाद, एक एक्स-रे नियंत्रण किया जाता है, जिसके बाद महिला एक पट्टी पहनना शुरू कर देती है।

वर्तमान में, वे विशेष कोर्सेट का उपयोग करते हैं जो श्रोणि की हड्डियों को एक निश्चित स्थिति में रखने में मदद करते हैं, जिससे बिस्तर आराम का विस्तार करना संभव हो जाता है। आमतौर पर, कोर्सेट में 3-5 दिनों के आराम के बाद, एक महिला पहले से ही उठ सकती है और बच्चे की देखभाल कर सकती है। कोर्सेट 3 से 6 महीने तक पहना जाता है।

बच्चे के जन्म की सुविधा के लिए, अफ्रीका और लैटिन अमेरिका के कुछ देशों में, प्राचीन काल से वर्तमान तक, श्रोणि की एक संकीर्णता की उपस्थिति में, भ्रूण के पारित होने के लिए मौजूदा बाधा को समाप्त करना, विशेष रूप से हड्डी की अंगूठी के माध्यम से सिर, एक पैल्विक फैलाव ऑपरेशन का उपयोग किया गया है - सिम्फिसियोटॉमी (सिम्फिसिस का विच्छेदन)।