Алфа липоева киселина: показания за употреба, отзиви и цена. Ползите и вредите от липоева киселина за човешкото тяло

Алфа липоева киселина(ALA), е вещество, подобно по природа на витамините. Неговата особеност е разтворимост във вода и мазнини. Той се произвежда в малки количества от тялото и присъства в някои храни.

Алфа липоева киселина: ползи за здравето

Алфа липоева киселина има две основни функции:

Той е мощен антиоксидант, който възстановява щетите, причинени от свободните радикали.
Тя участва в обмена на консумираната храна, като помага за превръщането й в енергия.

Смята се, че не голям бройтази киселина, получена от хранителни продукти(месо, зеленчуци и плодове) и произведен от самия организъм е достатъчен за метаболитните процеси. Но за да се възползвате от неговите антиоксидантни свойства, трябва да включите добавки в диетата си.

Много хора са по-запознати с други вещества с антиоксидантни свойства, като витамин С и витамин Е. Но е доказано, че алфа липоева киселина е най-силният подобрител на способността на организма да регенерира антиоксидантните си свойства. По време на изследването учените стигнаха до заключението, че алфа липоева киселина е най-силният антиоксидант, който има ефект против стареене върху мозъците на стареещите животни.

Алфа липоева киселина: показания за употреба

ALA е отлично противовъзпалително средство. Ефекти върху понижаване на нивата на кръвната глюкоза. Колкото по-висока е дозата на ALA в тялото, толкова по-високо е нивото на физическа и умствена енергия. Ако приемате редовно витамини за жени, включете допълнителен курс на ALA в графика си за прием на витамини.

Предимства на алфа липоева киселина

Ефективно премахва токсините и подобрява качеството на живот.
Ефективно се бори с негативните ефекти на свободните радикали както във водната среда, така и в мастната тъкан на тялото, както и вътре и извън клетките.
Регенерира дефекти, причинени от нездравословен начин на живот.
Предотвратява първите признаци на стареене на клетките.
Препоръчва се за възрастни хора, които искат да се наслаждават по-дълго добро здравеи добро физическо състояние.
Предпазва от атеросклероза и сърдечно- съдови заболявания, може да подобри здравето на черния дроб и да стимулира по-висока производителност на стволовите клетки.
Поради способността си да ускорява разграждането на захарите, може да се използва от хора с наднормено тегло, които искат да отслабнат по-лесно.

Болести, при които действа алфа липоева киселина

Списъкът със заболявания, при които участието на ALA има много благоприятен ефект върху лечебния процес, е голям. Например, той се използва при лечението на сърдечно-съдови заболявания. Почиства и най-малките кръвоносни съдовекара ги да работят по-добре и по този начин допринася за по-добро излекуванерани след операция, а също така е полезен за подобряване на храненето на тъканите.

сърдечна исхемия
отравяне с гъби и тежки метали
нарушения на периферното кръвообращение, особено на крайниците
кардиомиопатия
хипертонична болест
церебрална атеросклероза
белодробна емболия
катаракта, глаукома
разширени венивени и язви на краката
сексуална дисфункция
болест на Алцхаймер
депресия
остеоартрит
усложнения на диабета
други хронични възпаления

Ползи от използването на липоева киселина

Въз основа на данни от проучвания върху животни и хора, употребата на алфа липоева киселина има следните ползи за здравето:

Намалява оксидативния стрес в организма чрез ефективна антиоксидантна активност.
Лекува няколко компонента на метаболитен синдром, комбинация от рискови фактори, които повишават риска от диабет.
Намалява кръвното налягане.
Намалява инсулиновата резистентност.
Подобрява липидния профил.
Намалява теглото.
Повишава инсулиновата чувствителност.
Предпазва от образуване на катаракта.
Подобрява зрението при пациенти с глаукома. Ако съд в окото се спука, струва си да вземете курс на ALA.
Когато се комбинира с витамин Е, той помага за предотвратяване на смъртта на клетките на ретината при пациенти с пигментен ретинит.
Намалява увреждането на мозъка, причинено от инсулт.
Предотвратява загубата на костна маса, вероятно поради противовъзпалителни ефекти.
Премахва токсичните метали от тялото.
Намалява честотата и интензивността на мигрената.
Подобрява структурата на кожата.

Инструкции за употреба на липоева киселина

Консумирайте липоева киселина след хранене. Курсът е 30 дни.

Липоева киселина се използва за лечение на усложнения от захарен диабет, обикновено в доза от 100-200 mg на ден, но само след консултация с лекар.

За превантивни цели са показани по-малки дози 50-150 mg, за предпочитане по време на хранене. Липоева киселина е безвреден коензим, но може да причини незначителни странични ефекти като стомашно разстройство или обриви.

Не трябва да се консумира алкохол, докато приемате липоева киселина.

Изследователи от университета в Улсан в Южна Кореаустанови, че добре познато вещество, алфа липоева киселина, насърчава загубата на тегло. Оказва се, че комбинацията от ALA заедно с балансирана диета има доста добри резултати.

Изследователи в Корея са изследвали 300 души с ИТМ от 30 или повече. Средна възрастот анкетираните е на 41 години. Групата беше разделена на три подгрупи:

първият е получил 1200 mg ALA
вторият - получил 1800 mg ALA
третият - получил плацебо

Анкетираните са получавали алфа липоева киселина в продължение на 20 седмици три пъти на ден, като диетата им е била намалена с 600 kcal в сравнение с това, което са яли досега. Загуба на тегло се наблюдава във всички групи. Въпреки това, лицата на 1200 mg ALA са загубили повече тегло от тези на плацебо. Като се има предвид това, 1800 mg ALA се оказа, че дават много по-добри резултати. Също в тази група всеки десети се оплаква от лек сърбеж по кожата. Не са наблюдавани други странични ефекти.

Хората с наднормено тегло също често страдат от диабет. Благоприятните ефекти на алфа липоева киселина при диабетици са известни от много години. Загубата на тегло при хора с диабет е много по-добра, когато ALA се комбинира с лекарства за диабет.

Безопасност на липоева киселина

Досега не са наблюдавани негативни странични ефекти при употребата на ALA. Освен това може да се комбинира с други антиоксиданти като витамин Е и витамин С. Трябва да се отбележи, че е необходимо системно проследяване на нивата на кръвната захар по време на консумация на ALA, за да не се доведе до нейното много ниско ниво, особено в случай на едновременна употреба на лекарства.които понижават нивата на кръвната захар.

Източник http://y-jenchina.ru/publ/zdorove/alfa_lipoevaja_kislota_kak_prinimat_dlja_zdorovja_i_pokhudenija/30-1-0-1226

Човешкото тяло функционира стабилно, като поддържа баланса на редокс реакциите, които могат да бъдат нарушени от свободните радикали. За борба с тях се използват антиоксиданти, един от които е липоева киселина.

За да разберат за какво е липоева киселина, учените се опитват от няколко десетилетия. Известно е, че се разтваря както във вода, така и в мазнини. Това означава, че неговите молекули могат да проникнат в мозъчните клетки през кръвно-мозъчната бариера, което не е характерно за другите антиоксиданти. Също така е в състояние да реанимира други антиоксиданти: коензим Q10, витамини Е и С. Следователно липоева киселина се счита за универсален антиоксидант.

Малко история

Алфа липоева киселина (ALA) за първи път е изолирана от клетки на черния дроб и дрожди през 1948 г. Синтезът му започва през 1952 г. Беше разкрит ефектът му върху кръвната захар, което направи възможно използването на веществото за лечение на захарен диабет. Изследванията, започнати през 1977 г., доведоха до заключението, че липоева киселина има благоприятен ефект върху хронични болестичерен дроб. Антиоксидантните свойства на веществото са открити през 1988 г.

Ефекти на алфа липоева киселина върху тялото

Липоева киселина, чието активно вещество е тиоктовата киселина, взаимодейства с ензимите на тялото, за да ускори процесите, необходими за производството на енергия. Самото тяло произвежда този антиоксидант в малки количества. Неговите резерви могат да се попълнят чрез прием на препарати, съдържащи тиоктова киселина, или чрез храна. Учените отдавна са установили кои храни съдържат липоева киселина. Тя се намира в:

червено месо;
черен дроб;
спанак;
броколи;
бяло зеле;
мляко;
ориз;
бирена мая;
моркови;
цвекло;
картофи.

Уникалните химични свойства на антиоксиданта позволяват да се абсорбира от повечето клетки на тялото, включително клетките на мозъка, черния дроб и нервни клетки... Алфа липоева киселина се използва успешно за лечение на много сложни заболявания, тъй като е в състояние да блокира действието на свободните радикали, които причиняват появата на злокачествени тумори.

Показания за употребата на липоева киселина са:

диабетна нефропатия;
увреждане на нервите;
глаукома;
отравяне отровни гъби;
хепатит, цироза;
атеросклероза;
диабет;
алкохолизъм.

Лекарството е доказано високоефективно за защита срещу радиоактивни увреждания и загуба на паметта в случай на усложнения от ХИВ. Този антиоксидант предотвратява развитието на катаракта, образуването на мастни плаки по стените на артерията. Учените смятат, че може да забави процеса на стареене.

Процесът на асимилация активно веществотялото се случва много бързо, той се абсорбира почти напълно след поглъщане. Екскретира се от бъбреците под формата на метаболитни продукти.

Какво да търсите

Използването на липоева киселина, ползите и вредите от които изискват допълнителни дългосрочни изследвания, е оправдано за лечение на много заболявания. Но ефектът от неговото взаимодействие с други лекарства или хранителни добавки не е напълно идентифициран. Доза от 300-600 mg на ден се счита за безопасна. Препаратите с липоева киселина трябва да се използват след задълбочен преглед и консултация с лекар в следните случаи:

със захарен диабет, тъй като неконтролираната употреба на лекарството може да доведе до значително намаляване на нивата на кръвната захар;
след курс на химиотерапия, тъй като ефектът му може да отслабне под въздействието на киселина;
със заболявания щитовидната жлеза, поради възможността за намаляване на нивото на хормоните на щитовидната жлеза след прием на лекарството;
със стомашни язви и гастрит с висока киселинност;
при продължителна употреба;
при наличие на хронични заболявания.

Употребата на лекарството без препоръка на лекар и рецепта е изпълнена със сериозни последици за здравето. Предозирането може да причини обриви, киселини, лошо храносмилане, главоболие и дори анафилактичен шок. Бърз интравенозна инфузиялекарството може да причини повишаване на вътречерепното налягане, усещане за тежест, затруднено дишане. Не използвайте препарати на алфа-липоева киселина в педиатрията. Проучванията показват, че ако имате дефицит на витамин В1, причинен от продължителна употреба на алкохол, трябва да се въздържате от лечение с това лекарство.

Противопоказания за приемане на лекарството са:

детство;
бременност;
лактация;
свръхчувствителност или непоносимост към лекарството.

Спорт и липоева киселина

Тиоктовата киселина е лекарство, което помага за регулиране на метаболитните процеси в организма. Скоростта им пряко зависи от интензивността на тренировката. В някои силови спортове за изграждане мускулна масаа регулирането на метаболизма се използва от ALA. Липинова киселина се използва доста ефективно в културизма.

Подсилени ежедневни тренировкипричиняват тежко окислително увреждане, което допринася за образуването на свободни радикали. Приемът на добавки с липоева киселина намалява ефектите от упражненията върху образуването на свободни радикали и инхибира разграждането на протеини.

Инсулиноподобните свойства на киселината насърчават усвояването на глюкозата от мускулите. Упражнението стимулира процеса на съхранение на гликоген и поддържа стабилни нива на кръвната захар.

ALA насърчава митохондриалната деградация, т.е. приемането му е ефективен начин за увеличаване на разходите за енергия, което води до повишено изгаряне на мазнини.

Приложение на лекарството

Препаратите на алфа-липоева киселина се предписват както за профилактика, така и като част от комплексната терапия. Предлагат се под формата на таблетки или капсули. В някои случаи е възможно да се възложи интравенозна инжекция, например, при тежко отравяне с отровни гъби, или за минимизиране на ефектите от излагане на радиация. ALA може да бъде част от антиоксидантен комплекс или може да бъде самостоятелна добавка.

Дневната доза за възрастни варира от 50 mg 3 пъти дневно. Хората, които активно участват в видове мощностспорт, се препоръчва повишена доза до 600 mg на ден.

Липоева киселина за отслабване

Липоева киселина задейства процеса на изгаряне на мазнини, чиято ефективност ще се увеличи многократно, когато се комбинира с нейната употреба физическа дейност... При поглъщане веществото се превръща в липоамид, който засилва разграждането на протеини и аминокиселини. Това ви позволява да получавате достатъчно количество енергия с ограничено количество храна.

Лекарството трябва да се приема:

сутрин или преди закуска или веднага след нея;
докато приемате въглехидратни храни;
след тренировка;
по време на вечерята.

Когато използвате липоева киселина за отслабване, трябва да наблюдавате диетата си. Тя трябва да е богата на протеини, минерали, сложни въглехидрати, витамини и здравословни мазнини... В противен случай постоянното чувство на глад ще доведе до срив и няма да ви помогне да отслабнете.

Източник http://www.polzateka.ru/zdorove/lipoevaya-kislota.html

Без витамини е трудно да се поддържа здравето добро състояние, но има вещества, без които тялото изобщо не може да функционира. Те включват липоева киселина, която също се нарича витамин N. Полезните й свойства са открити сравнително наскоро, през 60-те години.

Ползите и вредите от липоева киселина

Веднага трябва да се отбележи, че предозирането на липоева киселина не се проявява в тялото. Това вещество е естествено, следователно, дори при употребата на големи дози в отделна форма негативни последицив тялото няма да се случи.
Липоева киселина се намира във всяка жива клетка. Той е мощен антиоксидант, участва в метаболитните процеси, запазва други антиоксиданти в организма и повишава тяхната ефективност. При нормалното съдържание на това вещество в тялото всяка клетка получава достатъчно количество храна и енергия.
Витамин N (липоева киселина) унищожава свободните радикали, които разрушават клетките, като ги карат да остаряват. Той премахва солите от тялото тежки метали, подпомага функционирането на черния дроб (дори и с неговите заболявания), насърчава възстановяването нервна системаи имунитет.
В комбинация с др полезни вещества, витамин N подобрява паметта и повишава концентрацията. Възстановява структурата на мозъка и нервните тъкани. Установено е, че под въздействието на този витамин, значително се подобрява зрителна функция... Съдържанието на липоева киселина е много важно за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Това вещество е в състояние да облекчи хроничната умора и да увеличи активността.
Алфа липоева киселина е много полезна за отслабване. Той засяга областите на мозъка, които отговарят за апетита, в резултат на което гладът намалява. Освен това намалява склонността на черния дроб да съхранява мазнини и подобрява усвояването на глюкозата. По този начин нивото му в кръвта намалява. Липоевата киселина стимулира разхода на енергия, което също е важно за загуба на тегло.
Доказано е, че липоева киселина работи добре в културизма. Тежки товарипредполагат значителни нужди от хранителни веществаа, а алфа липоева киселина осигурява на тялото енергия и запълва глутатиона, който бързо се изчерпва по време на тренировка. На атлетите се препоръчва да приемат това вещество безплатно.
Основната медицина използва витамин N като мощно лекарство за лечение на алкохолизъм. Токсичните вещества нарушават работата на почти всички системи на тялото, а витамин N ви позволява да нормализирате състоянието и да сведете до минимум всички патологични промени.

Къде се намира липоева киселина?

Във връзка с голяма ползалипоева киселина, важно е да знаете какво съдържа. Трябва да се отбележи, че витамин N се намира в почти всички клетки на човешкото тяло. Но с некачествено хранене, неговите резерви са силно изтощени, което се проявява в слаб имунитет и лошо здраве. За да компенсирате липсата на този витамин в организма, е достатъчна обикновена здравословна диета. Основните източници на липоева киселина са: сърце, млечни продукти, мая, яйца, телешки черен дроб, бъбреци, ориз и гъби. Витамин N може да се приема отделно по желание.

Използването на липоева киселина има много благоприятен ефект върху организма. Витамин N е необходим преди всичко за хора с хронична умора, отслабен имунитет, лошо здраве и настроение. В комплекс с физическа дейности здравословно храненерезултатът ще надхвърли очакванията.

Източник http://womanadvice.ru/lipoevaya-kislota-polza-i-vred

Алфа липоева киселина (тиоктова киселина) е витаминоподобно вещество. По своите свойства е подобен на витамините от група В.

Тиоктовата киселина понижава глюкозата, е отличен антиоксидант, регулира липидния метаболизъм, контролира въглехидратния метаболизъм, участва в метаболитния процес на холестерола и има благоприятен ефект върху черния дроб.

Тиоктовата киселина е полезна за тези, които се занимават с културизъм. Интензивните тренировки повишават оксидативния стрес в мускулна тъкан, възниква образуването на свободни радикали. Приемането на антиоксиданти значително инхибира процеса на разрушаване на клетките. Помага на спортистите да се възстановят след тежки тренировки.

За тези, които искат да отслабнат, липоева киселина ще бъде добър помощник. Заедно с физическата активност, например фитнес, се превръща в активен фет бърнър. Имайте предвид, че без упражнения само алфа липоева киселина няма да може да оформи фигурата ви. И това вещество не допринася за растежа на мускулите.

Тази киселина се използва и в козметични цели... Засилва положителния ефект на витамините С и Е. Процесът на гликиране води до стареене на кожата ни. Липоевата киселина предотвратява това, предотвратява слепването на колагеновите и еластиновите влакна.

Киселината има защитна функция... Има противовъзпалителен ефект. Маски, кремове, серуми, масла с неговото съдържание спират възпалителни процесивърху кожата, помагат за премахване на акне, предотвратяват белези от акне. Кожата става по-мека, бръчките и грапавостта на кожата намаляват.

Тази киселина се комбинира добре с други вещества, киселини, витамини и микроелементи. Следователно, той активно се включва в състава на различни козметични препарати... V чиста формане можете да го използвате върху кожата.

Тиоктовата киселина има редица странични ефекти:

алергична реакция, до анафилактичен шок;
тромбофлебит;
повишено вътречерепно налягане;
конвулсии;
затруднено дишане;
патологично намаляване на кръвната захар;
двойно виждане.

Негативните последици са доста сериозни, следователно количеството на приетата алфа-липоева киселина трябва внимателно да се следи.

Липоева киселина (алфа-липоева киселина, тиоктова киселина, витамин N) - свойства, съдържание в продуктите, инструкции за употреба на лекарства, как да приемате за отслабване, аналози, прегледи и цена. Липоева киселина и карнитин

Благодаря

Липоева киселинае биологично активно вещество, което преди се е смятало за витаминоподобно, а сега принадлежи към витаминис лечебни свойства... Липоева киселина също се нарича липамид, тиоктова киселина, парааминобензоена киселина, алфа липоева киселина, витамин Nили берлит... Освен това международно приетото наименование на веществото е тиоктова киселина, но това име не се използва в преобладаващото мнозинство от случаите, следователно е необходимо да знаете всичките му имена, за да можете свободно да се ориентирате в това, което е заложено. На базата на това вещество вече са създадени и успешно използвани лекарства като Berlition, Thioctacid, Lipoic acid и др.

Нека разгледаме свойствата, показанията и правилата за употреба на липоева киселина както от гледна точка на активното вещество, така и от гледна точка на лекарствата, съдържащи това съединение като активен компонент. В този случай, за да обозначим липоева киселина като лекарство, ще напишем името й с главна (главна) буква, а за да я опишем като активно вещество, ще посочим името с малка (малка) буква.

Кратки характеристики на липоева киселина

Липоева киселина от физични свойствапредставлява жълтеникав кристален прах с горчив вкус и специфична миризма. Прахът е силно разтворим в алкохоли и слабо във вода. но натриева сол на липоева киселина Той се разтваря добре във вода и затова именно тя, а не чиста тиоктова киселина, се използва като активно вещество за производството на лекарства и хранителни добавки.

Липоевата киселина е получена и открита за първи път в средата на 20 век, но много по-късно попада в категорията на витаминоподобните вещества. И така, в хода на изследванията беше установено, че липоева киселина присъства във всяка клетка на всеки орган или тъкан, осигурявайки мощен антиоксидантен ефект, който поддържа жизненостчовек на високо ниво... Антиоксидантният ефект на това вещество е универсален, тъй като унищожава всички видове и видове свободни радикали. Освен това липоевата киселина свързва и премахва токсичните вещества и тежките метали от организма, а също така нормализира състоянието на черния дроб, предотвратявайки тежките му увреждания при хронични заболявания като хепатит и цироза. Поради това се разглеждат препарати с липоева киселина хепатопротектори.

В допълнение, тиоктовата киселина има инсулиноподобно действие, замествайки инсулина при липсата му, поради което клетките получават достатъчно количество глюкоза за жизнените си функции. При наличието на достатъчно количество липоева киселина в клетките, те не изпитват глюкозен глад, тъй като витамин N насърчава проникването на глюкоза от кръвта в клетките, като по този начин засилва ефекта на инсулина. Поради наличието на глюкоза всички процеси в клетките протичат бързо и напълно, тъй като това просто вещество осигурява необходимото количество енергия. Поради способността си да засилва ефекта на инсулина и освен това да замества този хормон в случай на липса, липоева киселина се използва при лечението на захарен диабет.

Чрез нормализиране на работата различни телаи системи и осигуряване на всички клетки с енергия липоева киселина ефективен при лечението на неврологични заболяваниятъй като помага за възстановяване на тъканната структура. Така че, когато се използва липоева киселина, възстановяването от инсулт протича много по-бързо и по-пълно, в резултат на което степента на пареза и влошаване на психичните функции намалява.

Благодарение на антиоксидантен ефектлипоева киселина помага за възстановяване на структурата нервна тъкан, поради което използването на това вещество подобрява паметта, вниманието, концентрацията и зрението.

По този начин е очевидно, че липоева киселина е естествен метаболит, образуван по време на биохимични реакции и извършва много важни функции... Тези функции са монотонни, но осигуряват доста широк спектър от ефекти поради факта, че действието е в различни органии системи и е насочена към нормализиране на тяхната работа. Като цяло можем да кажем, че липоева киселина повишава активността и удължава работата на човешкото тяло за дълъг период от време.

Обикновено тиоктовата киселина навлиза в тялото от хранителни продукти, които са богати на това вещество. В това отношение не се различава от другите витамини и минерали, необходимо за човекза нормален живот. Това вещество обаче също се синтезира в човешкото тяло, поради което не е незаменимо, подобно на витамините. Но с възрастта и с различни заболяванияспособността на клетките да синтезират липоева киселина намалява, в резултат на което е необходимо да се увеличи снабдяването й отвън с храна.

Липоева киселина може да се набавя не само от храната, но и допълнително под формата на хранителни добавки и комплексни витамини, което е идеално за превантивна употребана това вещество. За лечение на различни заболявания липоева киселина трябва да се използва под формата на лекарства, в които се съдържа във високи дози.

В тялото липоева киселина се натрупва в най-голямо количество в клетките на черния дроб, бъбреците и сърцето, тъй като именно тези структури са изложени на максимален риск от увреждане и изискват голямо количество енергия за нормално и правилно функциониране.

Разрушаването на липоева киселина се случва при температура от 100 o C, следователно умерената топлинна обработка на храната по време на готвене не намалява съдържанието й. Въпреки това, пържене храна в олио, когато висока температураможе да доведе до разрушаване на липоева киселина и по този начин да намали нейното съдържание и прием. Трябва също да се има предвид, че тиоктовата киселина се разгражда по-лесно и по-бързо в неутрални и алкална среда, но, напротив, се оказва много стабилен в киселинни условия. Съответно, добавянето на оцет, лимонена киселинаили други киселини в храната по време на готвене повишава стабилността на липоева киселина.

Усвояването на липоева киселина зависи от състава на хранителните вещества, влизащи в тялото. Така че отколкото голямо количествовъглехидратите присъстват в храната, толкова по-малко се усвоява витамин N. Следователно, за да се осигури усвояването на липоева киселина, е необходимо диетата да се планира по такъв начин, че да съдържа значително количество мазнини и протеини. Липоева киселина се намира в най-голямо количество в следните продуктизахранване:

Банани;
Бобови растения (грах, боб, леща и др.);
Говеждо месо;
Телешки черен дроб;
гъби;
Дрожди;
Зеле от всякакъв вид;
Зеленолистни (спанак, маруля, магданоз, копър, босилек, рукола, леущян (любисток) и др.);
Мляко и млечни продукти (заквасена сметана, сметана, масло, кефир, сирена, извара, кисело мляко и др.);
Пипер;
Бъбреци;
Пшеничен круп ("arnautka");
Сърце;
Яйца.

Плодовете и зеленчуците, които не са в този списък, съдържат много по-малко липоева киселина.

Прием на витамин N

Възрастните мъже и жени трябва да приемат 25-50 mg липоева киселина на ден, бременни и кърмещи майки - 75 mg, а деца под 15 години - 12,5 - 25 mg. При чернодробни, бъбречни или сърдечни заболявания нормата на консумация на липоева киселина се увеличава до 75 mg на ден, независимо от възрастта на човека, тъй като тя се консумира по-интензивно и по-бързо.

Излишък и дефицит на липоева киселина в организма

В организма няма изразени, ясно разпознаваеми и специфични симптоми на дефицит на липоева киселина, тъй като това вещество се синтезира от собствените клетки на всички тъкани и органи и следователно присъства постоянно поне в минимално количество.

Установи се обаче, че при недостатъчна употреба на липоева киселина се развиват следните нарушения:

Неврологични симптоми (замайване, главоболие, полиневрит, невропатия и др.);
Чернодробна дисфункция с образуване на мастна хепатоза (мастна дегенерация на черния дроб) и нарушение на образуването на жлъчка;
Атеросклероза на съдовете;
Метаболитна ацидоза;
Мускулни спазми;
Миокардна дистрофия.

Няма излишък от липоева киселина, тъй като излишъкът, попаднал в тялото с храна или хранителни добавки, бързо се отделя, без да има отрицателен ефект върху органите и тъканите.

V редки случаиразвитието на хипервитаминоза на липоева киселина е възможно при продължителна употреба на лекарства, съдържащи това вещество. В този случай хипервитаминозата се проявява чрез развитие на киселини, повишена киселинност на стомашния сок, болка в епигастралната област и алергични реакции.

Липоева киселина и алфа липоева киселина

Липоева киселина и алфа липоева киселина са различни именаедно и също биологично активно вещество, използвано за производството на лекарства и хранителни добавки. Освен това, липоева киселина и алфа липоева киселина са също имената на две лекарства, които съдържат витамин N. Така е ясно, че просто няма разлика между липоева киселина и алфа липоева киселина.

Свойства и терапевтично действие на тиоктовата киселина

Липоевата киселина има следните ефекти върху човешкото тяло:

Участва в протичането на метаболитните реакции (обмяна на въглехидрати и мазнини);
Участва в редокс биохимичните реакции във всички клетки;
Подпомага щитовидната жлеза и предотвратява развитието на йод-дефицитна гуша;
Осигурява защита срещу отрицателно въздействиеслънчева радиация;
Участва в производството на енергия в клетките, като е необходим компонент за синтеза на АТФ (аденозинтрифосфорна киселина);
Подобрява зрението;
Има невропротективни и хепатопротективни ефекти, повишавайки устойчивостта на клетките на нервната система и черния дроб към неблагоприятни ефекти различни факториоколната среда;
Нормализира нивата на холестерола в кръвта при атеросклероза;
Осигурява растежа на полезната чревна микрофлора;
Има мощен антиоксидантен ефект;
Има инсулиноподобен ефект, осигуряващ оползотворяването на кръвната глюкоза от клетките;
Укрепва имунната система.

По тежест антиоксидантни свойствалипоева киселина се сравнява с витамин С и токоферол (витамин Е). В допълнение към собствените си антиоксидантни свойства, тиоктовата киселина засилва действието на други антиоксидантии възстановява тяхната активност, когато тя намалее. Благодарение на антиоксидантния ефект клетките на различни органи и тъкани не се увреждат по-дълго и изпълняват функциите си по-добре, което съответно има положителен ефект върху работата на целия организъм.

В допълнение, антиоксидантният ефект позволява на липоева киселина да предпазва стените на кръвоносните съдове от увреждане, в резултат на което те не се образуват холестеролни плакии кръвните съсиреци не се закрепват. Ето защо витамин N ефективно предотвратява и се използва като част от комплексната терапия на съдови заболявания (тромбофлебит, флеботромбоза, разширени вени и др.).

Инсулиноподобно действиеЛипоевата киселина се крие в способността й да "получава" глюкоза от кръвта в клетките, където се използва за енергия. Единственият хормон в човешкото тяло, който е в състояние да „внесе“ глюкоза в клетките от кръвта, е инсулинът и следователно, когато той липсва, възниква уникален феномен, когато има много захар в кръвния поток и клетките гладуват защото не получават глюкоза. Липоевата киселина засилва действието на инсулина и дори може да го „замени“, ако последният липсва. Ето защо в Европа и САЩ липоева киселина често се използва в комплексната терапия на захарен диабет. В този случай липоева киселина намалява риска от развитие на усложнения на диабета (увреждане на съдовете на бъбреците, ретината, невропатия, трофични язви и др.), а също така ви позволява да намалите дозата на инсулина или други използвани хипогликемични средства.

Плюс липоева киселина ускорява и подпомага производството на АТФ в клетките, който е универсален енергиен субстрат, необходим за протичането на биохимичните реакции с разход на енергия (например протеинов синтез и др.). Факт е, че на клетъчно ниво за биохимичните реакции енергията се използва стриктно под формата на АТФ, а не под формата на мазнини или въглехидрати от храната, и следователно синтезът на достатъчно количество от тази молекула е критично важен за нормалното функциониране на клетъчните структури на всички органи и тъкани.

Ролята на АТФ в клетките може да се сравни с бензина, който е необходимо и общо гориво за всички автомобили. Тоест, за да се осъществи всяка енергоемка реакция в тялото, той се нуждае от АТФ, за да осигури този процес (като бензин към кола), а не от друга молекула или вещество. Следователно в клетките различни молекули мазнини и въглехидрати се преработват в АТФ, за да се осигури енергия за необходимите биохимични реакции.

Тъй като липоевата киселина поддържа синтеза на АТФ на достатъчно ниво, тя осигурява бързото и правилно протичане на метаболитните процеси и каскадите от биохимични реакции, по време на които клетките на различни органи и системи изпълняват своите специфични функции.

Ако в клетките се произвежда недостатъчно количество АТФ, те не могат да функционират нормално, в резултат на което се развиват различни нарушения в работата на един или друг орган (най-вече страдащи от липса на АТФ). Често различни нарушенияработата на нервната система, черния дроб, бъбреците и сърцето, поради липса на АТФ, се развиват на фона на захарен диабет или атеросклероза, когато съдовете са блокирани, в резултат на което доставката на хранителни вещества към тях е ограничена. Но това е от хранителните вещества необходими за клеткитеАТФ. В такива ситуации се развиват невропатии, при които човек усеща изтръпване, изтръпване и други неприятни симптоми по хода на нерв, който е в зона с недостатъчно кръвоснабдяване.

Липоева киселина в такива ситуации компенсира дефицита на хранителни вещества, осигурявайки производството на достатъчно количество АТФ, което ви позволява да премахнете тези неприятни симптоми. Ето защо витамин N се използва за лечение на болестта на Алцхаймер, както и полиневропатии от различен произход, включително алкохолна, диабетна и др.

Освен това липоева киселина повишава усвояването на кислорода от мозъчните клетки и по този начин подобрява производителността и ефективността на умствената работа, както и концентрацията.

Хепатопротективно действиетиоктовата киселина е да предпазва чернодробните клетки от увреждане от отрови и токсични вещества, циркулиращи в кръвта, както и да предотвратява мастната дегенерация на черния дроб. Ето защо липоева киселина е включена в комплексната терапия на почти всяко чернодробно заболяване. В допълнение, витамин N стимулира постоянното отделяне на излишния холестерол в жлъчката, като по този начин предотвратява образуването на камъни в жлъчката.

Липоевата киселина е в състояние да свързва солите на тежките метали и да ги отстранява от тялото, осигурявайки детоксикиращо действие.

Благодарение на способността си да укрепва имунната система, липоева киселина ефективно предотвратява настинки и инфекциозни заболявания.

Освен това липоева киселина е в състояние да поддържа така наречения аеробен праг или дори да го повиши, което е много важно както за спортисти, така и за хора, занимаващи се с любителски спорт или фитнес за отслабване или поддържане на добра физическа форма. Факт е, че има определена линия, при която по време на интензивни аеробни упражнения глюкозата престава да се разгражда в присъствието на кислород, но започва да се преработва в среда без кислород (започва гликолиза), което води до натрупване на млечна киселина в мускулите, причинявайки болка... При нисък аеробен праг човек не може да тренира толкова, колкото му е необходимо, и следователно липоева киселина, която увеличава този праг, е необходима за спортисти и посетители на фитнес клубове.

Препарати на липоева киселина

В момента се произвеждат лекарствени препарати с липоева киселина и хранителни добавки (биологично активни добавки). Лекарствата са предназначени за лечение на различни заболявания (предимно невропатии, както и заболявания на черния дроб и кръвоносните съдове), а хранителните добавки се препоръчват за профилактична употреба на практика здрави хора... Комплексната терапия на различни заболявания може да включва както лекарства, така и хранителни добавки, съдържащи липоева киселина.

Лекарствата, съдържащи липоева киселина, се предлагат под формата на капсули и таблетки за перорално приложение, както и под формата на инжекционни разтвори. Добавките се предлагат в таблетки и капсули.

Медикаменти

В момента в бит фармацевтичен пазарИма следните лекарствени продукти, съдържащи липоева киселина като активна съставка:

Berlition - таблетки и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
Липамид - таблетки;
Липоева киселина - таблетки и разтвор за интрамускулно инжектиране;
Липотиоксон - концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
Neurolipon - капсули и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
Octolipen - капсули, таблетки и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
Tiogamma - таблетки, разтвор и концентрат за инфузия;
Тиоктацид 600 Т - разтвор за интравенозно приложение;
Тиоктацид BV - таблетки;
Тиоктова киселина - таблетки;
Тиолепта - таблетки и инфузионен разтвор;
Espa-Lipon - таблетки и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение.

Добавки с липоева киселина

В момента на фармацевтичния пазар има следните хранителни добавки с липоева киселина:

Антиоксидант от NSP;
Алфа липоева киселина от DHC
Алфа липоева киселина от Solgar
Алфа Нормикс;
Алфа D3-Teva;
Гастрофилин Плюс;
микрохидрин;
Нутрикоензим Q10 с алфа липоева киселина от Solgar;
Nature Bounty алфа липоева киселина;
Алфа липоева киселина от сега
Алфа липоидна киселина и L-карнитин от KWS;
Алфа липоева киселина от Doctor's Best;
Тънка дама;
Turbo Slim алфа липоева киселина и L-карнитин;
Помощ за черния дроб;
Mega Protect 4 Life и др.

В допълнение, липоева киселина се съдържа в следните видове мултивитамини Complivit и Alphabet, които също се класифицират като хранителни добавки (както други витамини):

Азбука Диабет;
Азбучен ефект;
Съответства на диабет;
Съответства на Shining;
Complivit триместър 1,2 и 3.

Таблетки с липоева киселина

Витамините Complivit и Alphabet се произвеждат под формата на таблетки, както и следните лекарства:

Берлитион;
липамид;
Липоева киселина;
октопен;
тиогама;
Тиоктацид BV;
тиоктова киселина;
тиолепта;
Еспа Липон.

Почти всички хранителни добавки, съдържащи липоева киселина, се предлагат под формата на капсули.

Показания за употреба на лекарства и хранителни добавки с липоева киселина

Липоева киселина може да се използва профилактично или като част от комплексната терапия на различни заболявания. За профилактика се препоръчва прием на лекарства и хранителни добавки в размер на 25-50 mg липоева киселина на ден, което съответства на дневните нужди на човешкото тяло от това вещество. Като част от комплексната терапия, дозата на липоева киселина е значително по-висока и достига 600 mg на ден.

За терапевтични целипрепарати липоева киселина се използват за следните условияили заболявания:

Атеросклероза на съдовете на сърцето и мозъка;
болест на Боткин;
Хроничен хепатит;
Цироза на черния дроб;
Мастна чернодробна инфилтрация (стеатоза, мастна хепатоза);
Полиневрит и невропатия, свързани с диабет, алкохолизъм и др.;
Интоксикация от всякакъв произход, включително алкохолна;
Увеличаване на мускулната маса и аеробния праг при спортисти;
Синдром хронична умора;
Повишена умора;
Намалена памет, внимание и концентрация;
болест на Алцхаймер;
Миокардна дистрофия;
Мускулна дегенерация;
Диабет;
За подобряване на зрението, включително дегенерация макуларенретината и откритоъгълна глаукома;
Кожни заболявания ( алергична дерматоза, псориазис, екзема);
Големи пори и следи от акне;
Жълтеникав или матов тон на кожата;
Сини кръгове под очите;

За профилактични целипрепарати с липоева киселина могат да се приемат както от напълно здрави хора, така и от страдащи от някое от горните заболявания (но в комбинация с други лекарства).

Инструкции за употреба на липоева киселина

Правила за използване на витамин N за медицински цели

Като част от комплексната терапия или като основно лекарство за невропатии, захарен диабет, атеросклероза, мускулна и миокардна дистрофия, синдром на хронична умора и интоксикация, препарати с липоева киселина се използват във високи терапевтични дози, тоест 300 - 600 mg на ден.

В тежко протичанезаболявания първо, в рамките на 2 до 4 седмици, препарати на липоева киселина се прилагат интравенозно, след което преминават към приемане под формата на таблетки или капсули в поддържаща доза (300 mg на ден). С относително леко и контролирано протичане на заболяването можете веднага да приемате препарати с витамин N под формата на таблетки или капсули. Интравенозното приложение на тиоктова киселина се използва за атеросклероза и чернодробни заболявания само ако човек не може да приема хапчета.

ИнтравенозноНа ден се инжектират 300 - 600 mg липоева киселина, което съответства на 1 - 2 ампули от разтвора. За интравенозно инжектиране съдържанието на ампулите се разрежда във физиологичен разтвор и се прилага чрез инфузия (под формата на "капкомер"). Освен това цялата дневна доза липоева киселина се прилага по време на една инфузия.

Тъй като разтворите на липоева киселина са чувствителни към светлина, те се приготвят непосредствено преди инфузията. Докато разтворът "капе", е необходимо бутилката да се увие с фолио или друг непрозрачен материал. Разтворите на липоева киселина в опаковани с фолио контейнери могат да се съхраняват до 6 часа.

Липоева киселина в таблетки или капсулитрябва да се приема половин час преди хранене с малко количество негазирана вода (достатъчна е половин чаша). Таблетката или капсулата трябва да се поглъщат цели, без да се хапят, дъвчат или смачкват по друг начин. Дневната доза е 300 - 600 mg за различни заболявания и състояния и се приема напълно наведнъж.

Продължителността на терапията с препарати липоева киселина обикновено е 2 до 4 седмици, след което може да се приема в продължение на 1 до 2 месеца лекарствов поддържаща доза - 300 mg веднъж дневно. Въпреки това, при тежки случаи на заболяването или тежки симптоми на невропатия, се препоръчва да се приемат 600 mg липоева киселина на ден в продължение на 2 до 4 седмици и след това да се пие по 300 mg на ден в продължение на няколко месеца.

С атеросклероза и чернодробни заболявания Препаратите с липоева киселина се приемат оптимално по 200 - 600 mg на ден в продължение на няколко седмици. Продължителността на терапията се определя от скоростта на нормализиране на тестовете, отразяващи състоянието на черния дроб, като активността на AST, ALT, концентрацията на билирубин, холестерол, липопротеини висока плътност(HDL), липопротеин с ниска плътност (LDL), триглицериди (TG).

Препоръчва се периодично да се повтарят курсовете на терапия с препарати липоева киселина, като се поддържа интервал между тях с продължителност най-малко 3-5 седмици.

За премахване на интоксикация и със стеатоза (мастна чернодробна хепатоза) на възрастни се препоръчва да приемат препарати липоева киселина в профилактична доза, тоест 50 mg 3-4 пъти на ден. Деца над 6-годишна възраст със стеатоза или интоксикация се препоръчват да приемат 12 - 25 mg препарати липоева киселина 2 - 3 пъти дневно. Продължителността на терапията се определя от скоростта на нормализиране на състоянието, но не повече от един месец.

Как да приемате липоева киселина за профилактика

За профилактика се препоръчва прием на лекарства или хранителни добавки с липоева киселина в дозировка от 12 - 25 mg 2 - 3 пъти дневно. Допуска се увеличаване на профилактичната доза до 100 mg на ден. Приемайте таблетки или капсули след хранене с малко количество негазирана вода.

Продължителността на профилактичното приложение на лекарства и хранителни добавки на липоева киселина е 20 - 30 дни. Такива профилактични курсове могат да се повтарят, но трябва да се поддържа интервал от най-малко един месец между две следващи дози липоева киселина.

В допълнение към посочения профилактичен прием на препарати с тиоктова киселина от практически здрави хора, ще разгледаме възможността да го използват от спортисти, желаещи да натрупат мускулна маса или да повишат аеробния праг. При скоростно-силовия характер на натоварването трябва да приемате 100-200 mg липоева киселина на ден в продължение на 2 до 3 седмици. Ако се изпълняват упражнения за развитие на издръжливост (за повишаване на аеробния праг), тогава липоева киселина трябва да се приема по 400-500 mg на ден в продължение на 2 до 3 седмици. По време на състезания или тренировъчни лагери дозата може да се увеличи до 500 - 600 mg на ден.

Приложение по време на бременност и кърмене

Поради липсата на ясни и надеждни данни за безопасността на употребата на липоева киселина по време на бременност и кърмене, се препоръчва да се изостави употребата на лекарства и хранителни добавки, съдържащи това вещество, през посочените периоди от живота на жената. Въпреки че теоретично липоева киселина е безвредно вещество както за бременна и кърмеща майка, така и за дете, следователно, ако е необходимо, можете да продължите да приемате лекарства, съдържащи това вещество, но правете това стриктно под наблюдението на лекар.

специални инструкции

В началото на употребата на липоева киселина с неврологични заболявания възможно е увеличаване на неприятните симптоми, тъй като има интензивен процес на възстановяване на нервното влакно.

алкохолзначително намалява ефективността на лечението и профилактиката с препарати с липоева киселина. Освен това големи количества алкохол могат да провокират рязко влошаванечовешко състояние.

При използване на липоева киселина със захарен диабет необходимо е постоянно да се следи нивото на глюкозата в кръвта и в съответствие с него да се коригира дозировката на хипогликемичните лекарства.

След интравенозно инжектиране липоева киселина, може да се появи специфична миризма на урина, която няма никакво важно значение, или да се развие алергична реакция, протичаща под формата на сърбеж и неразположение. Ако се развие алергия в отговор на приложението на разтвор на липоева киселина, тогава трябва да спрете подобно приложениелекарството и преминете към приемане на хапчета или капсули.

Твърде бързо интравенозно инжектиране разтворите на липоева киселина могат да провокират тежест в главата, гърчове и двойно виждане, които преминават сами и не изискват прекратяване на лекарството.

Всеки млечен продукт трябва да се консумира 4 до 5 часа след приемане или инжектиране на липоева киселина, тъй като тя влошава усвояването на калция и други йони.

Предозиране

Предозирането на липоева киселина е възможно, когато се приемат повече от 10 000 mg за един ден. Рискът от развитие на предозиране на витамин N нараства значително при едновременната употреба на алкохол и съответно това може да възникне при прием на доза под 10 000 mg на ден.

Предозирането на липоева киселина се проявява с конвулсии, лактатна ацидоза, хипогликемия ( ниско нивокръвна захар), кървене, гадене, повръщане, главоболие, тревожност, замъглено съзнание и нарушения на кръвосъсирването. С повече лесен курспри предозиране може да се появи само гадене, повръщане и главоболие. Въпреки това, в случай на предозиране с липоева киселина, човек трябва да бъде хоспитализиран, да се направи стомашна промивка, да се даде сорбент (например активен въглен, Polyphepan, Polysorb и др.) и да се поддържа. нормална работажизненоважни органи.

Влияние върху способността за управление на механизмите

Липоева киселина не засяга функциите на централната нервна система, а в някои случаи дори ги подобрява, следователно, докато приемате лекарства и хранителни добавки, съдържащи това вещество, можете да се занимавате с всякакви дейности, които изискват висока скоростреакции и концентрация.

Взаимодействие с други лекарства

Ефектите на липоева киселина се засилват от съвместно приложениес витамини от група В и L-карнитин. А самата липоева киселина засилва действието на инсулина и хипогликемичните лекарства (например глибенкламид, гликлазид, метформин и др.).

Алкохолът намалява тежестта на терапевтичния ефект на липоева киселина и увеличава риска от странични ефекти или предозиране.

Инжекционните разтвори на липоева киселина са несъвместими с глюкоза, фруктоза, Рингер и други захарни разтвори.

Липоева киселина намалява тежестта на действието на циспластин и препарати, съдържащи метални съединения (например желязо, магнезий, калций и др.). Приемането на липоева киселина и тези лекарства трябва да се разпределят във времето за 4 - 5 часа.

Липоева киселина за отслабване

Липоева киселина сама по себе си не насърчава загуба на тегло и е широко разпространено мнение, че това вещество помага да се отървете от наднормено тегло, въз основа на свойството му да понижава нивата на кръвната захар и да спира глада. Тоест, благодарение на приема на липоева киселина, човек не чувства глад, в резултат на което може да контролира количеството консумирана храна и по този начин да отслабне. Освен това спирането на глада прави относително лесно понасянето на диети, което със сигурност води до загуба на тегло.

Нормализирането на нивата на кръвната захар води до подобряване на метаболизма на мазнините, което, разбира се, има положителен ефект върху общото благосъстояние и състояние, а също така може да допринесе за загуба на тегло.

Освен това приемът на тиоктова киселина води до пълното превръщане на изядените въглехидрати в енергия, като по този начин предотвратява образуването на нови мастни натрупвания. Подобен ефект може само косвено да помогне на човек да отслабне. Липоева киселина също така свързва и премахва токсичните вещества от тялото, което прави процеса на отслабване по-лесен и по-бърз.

Така е ясно, че самата липоева киселина не предизвиква загуба на тегло. Но ако приемате липоева киселина като добавка към разумна диета и упражнения физически упражнения, то това ще допринесе за повече бърз спадтегло. За тази цел е рационално тиоктовата киселина да се използва под формата на хранителни добавки, които също често съдържат допълнително L-карнитин или витамини от група В, които засилват ефекта на липамида.

За да се намали теглото, липоева киселина трябва да се приема по 12 - 25 mg 2 - 3 пъти дневно след хранене, както и преди или след тренировка. Максимално допустимата доза липоева киселина, която може да се приема за отслабване, е 100 mg на ден. Продължителността на курса на използване на липоева киселина за отслабване е 2 до 3 седмици.

Липоева киселина и карнитин

Карнитинът засилва ефекта на липоева киселина и следователно в много биологично активни добавкии двете вещества присъстват едновременно. Най-често липоева киселина в комбинация с карнитин се използва в хранителни добавки, които насърчават загубата на тегло, както и такива, предназначени за повишаване на издръжливостта на хората, занимаващи се със спорт.

Странични ефекти и противопоказания за употреба

Свръхчувствителност или алергични реакциивърху компонентите на лекарства или хранителни добавки;
Възраст под 6 години;
Бременност;
Период на кърмене;
Гастрит с повишена киселинност на стомашния сок;
Пептична язва или дванадесетопръстникав стадия на обостряне.

Липоева (алфа липоева) киселина - прегледи

Повечето отзиви за алфа липоева киселина (85 до 95%) са положителни, поради забележимите ефекти на лекарството. Липоева киселина често се приема с цел отслабване и отзивите относно този аспект на употреба в повечето случаи също са положителни. И така, в тези прегледи се отбелязва, че липоевата киселина е добра за жени или мъже, за да преместят теглото си, което дълго времее на същото ниво въпреки диетата или редовните упражнения. В допълнение, прегледите показват, че липоева киселина ускорява загубата на тегло, но при спазване на диета или упражнения.

Също така, липоева киселина често се приема за подобряване на зрението и според прегледите работи чудесно, тъй като воалът и мъглата пред очите изчезват, всички околни предмети се виждат ясно и ясно, цветовете са сочни, ярки и наситени. В допълнение, липоева киселина намалява умората на очите при постоянно напрежение на очите, като например работа на компютър, монитори, хартия и т.н.

Третият най-много обща причина, за които хората са приемали липоева киселина, са проблеми с черния дроб, например хронични заболявания, описторхоза и др. В този случай липоева киселина се нормализира общо благосъстояние, облекчава болката в дясната страна, а също така премахва гаденето и дискомфорта след прием на мазна и обилна храна. Освен че премахва симптомите на чернодробно заболяване, тиоктовата киселина подобрява състоянието на кожата, която става по-гладка, еластична и по-светла, а жълтеникавият оттенък и умората изчезват.

И накрая, много хора приемат липоева киселина просто за да подобрят своето благосъстояние, като витаминоподобно вещество и мощен антиоксидант. В този случай прегледите показват различни положителни ефекти, които се появяват след приема на витамин N, като например:

Появява се енергия, намалява чувството на умора и се повишава работоспособността;
Подобрява се настроението;
Торбичките под очите изчезват;
Отделянето на течности се подобрява и отокът се елиминира;
Концентрацията на вниманието и скоростта на мислене се увеличават (при това ефектът на липоева киселина е подобен на ноотропил).

Въпреки това, в допълнение към положителните отзиви за липоева киселина, има и отрицателни, обикновено поради развитието на лошо поносими странични ефекти или липсата на очаквания ефект. Така че, сред страничните ефекти, хипогликемията най-често се развива при хората, провокирайки сънливост, виене на свят, главоболие и усещане за треперене на крайниците.

Цена в аптеките

Цена различни лекарствалипоева киселина варира. В момента цените на лекарствата, съдържащи липоева киселина в аптеките в руските градове, са както следва:

Алфа липоева киселина от Solgar - капсули 707 - 808 рубли;
Berlition - таблетки - 720 - 850 рубли, ампули - 510 - 956 рубли;
Липоева киселина - таблетки - 35-50 рубли;
Neurolipon - ампули - 171 - 312 рубли, капсули - 230 - 309 рубли;
Octolipen - капсули - 284 - 372 рубли, таблетки - 543 - 747 рубли, ампули - 355 - 467 рубли;
Tiogamma - таблетки - 880 - 2000 рубли, ампули - 217 - 2140 рубли;
Тиоктацид 600 T - ампули - 1399 - 1642 рубли;
Тиоктацид BV - таблетки - 1591 - 3179 рубли;
Tiolepta - таблетки - 299 - 930 рубли;
Tiolipon - концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
Никотинова киселина (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкции за употреба (таблетки, инжекции), какви продукти съдържат, как да се използва за отслабване, за растеж и укрепване на косата, прегледи и цена на лекарствата

Само ако знаете какви са ползите и вредите от липоева киселина и вземете предвид правилата за нейния прием, можете да очаквате да получите от веществото желаните резултати... Много хора, след като са прочели положителни отзиви за продукта, дори не гледат инструкциите, сами избират дозите и правят план за приемането им. Такава безотговорност може да доведе до сериозни негативни последици. В идеалния случай началото на приема на лекарството трябва да се обсъди с Вашия лекар. Особено ако има някакви заболявания или хронични състояния в анамнезата.

Описание и характеристики

Липоева киселина е антиоксидант. Тя, както всички останали представители на тази впечатляваща група химически съединения, се бори със свободните радикали. Само ако тази борба е ефективна, може да се разчита на поддържане на баланса на реакциите на окисление и редукция в организма. Този фактор е един от важните компоненти на нормалното функциониране на органите и системите.

Изследванията на липоева киселина все още продължават, но учените вече знаят много за нея. Веществото е разтворимо в маслена и водна среда. Поради това той може да проникне през бариери, които са непреодолими за други антиоксиданти. Например, химично съединение достига до мозъчните клетки, стимулирайки реакциите, необходими за пречистване на околната среда. И продуктът също така е в състояние да възстанови витамините С и Е, коензимите, т.е. други антиоксиданти.

Липоева киселина реагира с ензими, за да помогне за производството на енергия. Синтезира се и в човешкото тяло, но само в малки количества. Обемът му може да се попълни по различни начини – с лекарства или храна. По-голямата част от активното вещество се съдържа в такива продукти:

, всички видове черен дроб.
, Бяло зеле.
Мляко.
Бирена мая.
Моркови, цвекло,.

Химични свойствалипоева киселина подпомага тяхното висококачествено усвояване. Добре се приема от клетките на мозъка, черния дроб и нервите. Лекарството може да се използва не само като профилактично средство, често се предписва като част от комплексно лечениес редица сложни заболявания.

Показания за употреба

Списъкът с индикации за прием на липоева киселина непрекъснато се разширява, тъй като учените провеждат нови изследвания. Към днешна дата лекарството се предписва за следните състояния:

Диабетна нефропатия.
Увреждане на нерви и нервни клетки.

Съвет: Не пийте липоева киселина, ако трябва да приемате други лекарства, дори хранителни добавки. Характеристиките на взаимодействието му с други вещества все още не са напълно проучени. Такива експерименти са възможни само под лекарско наблюдение.

глаукома.
Отравяне с токсини и отровни гъби.
Чернодробна цироза и хепатит.
Диабет.
Атеросклероза.
Алкохолизъм.

Установена е ефективността на лечението с липоева киселина и при усложнения от протичането на ХИВ, радиоактивно облъчване. Учените смятат, че веществото забавя процеса на стареене.

Характеристики на приема на липоева киселина

Има редица точки, на които много хора просто не обръщат внимание, когато започват терапевтичен или превантивна терапия... Пренебрегването им може да доведе до намаляване на ефективността на липоева киселина или до развитие на странични ефекти:

Счита се за безопасно дневна дозав обем 300-600 mg активно вещество.
Нарушаването на правилата за приемане на лекарството при захарен диабет може да провокира рязък спаднива на кръвната глюкоза.
Липоевата киселина отслабва ефектите от химиотерапията, така че е най-добре да не ги комбинирате.
С повишено внимание трябва да пиете лекарството при проблеми с щитовидната жлеза. Съставът може да повлияе на хормоналните нива.
Дългосрочна употреба на веществото, приемането му с хронични патологии, язви и гастрити трябва да бъдат съгласувани с лекар.

Ако няма очевидни индикации за употребата на лекарството, по-добре е просто да коригирате диетата, като добавите горните храни към диетата. Това ще бъде достатъчно, за да поддържа индикатора за съдържанието на веществото на високо ниво.

Вредата от липоева киселина и противопоказания за прием

Не се надявайте, че не може да се получи предозиране от такова полезно химично съединение като антиоксидант. Прекомерната наркомания може да провокира киселини, лошо храносмилане и дори анафилактичен шок. Интравенозна инфузия на формулировки с липоева киселина е възможна само под наблюдението на лекар.

Липоева киселина е противопоказана при редица състояния:

Бременност.
Кърмене.
Детство.
Свръхчувствителност към компонентите на лекарството или непоносимост.

Липоева киселина се предлага без рецепта, но това не означава, че можете да я предписвате сами. Спортистите и хората с наднормено тегло все повече се опитват да използват свойствата на веществото за собствени цели. Тази стъпка също се препоръчва да бъде съгласувана със специализирани лекари.

Ползи от липоева киселина за спортисти

Антиоксидантът е в състояние да регулира метаболитните процеси в организма. Когато се комбинира с интензивни тренировки, това може да доведе до бързо сваляне на мазнини и изграждане на мускули. Особено активен лекарствен продуктизползвани в културизма. В тялото на човек, който спортува ежедневно, настъпва оксидативно увреждане, което е причина за повишеното образуване на свободни радикали. Приемайки липоева киселина, атлетът е в състояние да намали този ефект на стрес върху тялото, в резултат на което се забавя процесът на разграждане на протеините.

Допълнителен плюс на веществото е, че насърчава усвояването на глюкозата от мускулните влакна. По време на тренировка тези процеси осигуряват поддържане на стабилно ниво на кръвната захар. Липоевата киселина също освобождава повече енергия чрез изгаряне на мазнини, което прави упражненията по-ефективни.

По-добре е да се съгласите дозировката и продължителността на лекарството със спортния лекар. Обикновено дневната доза за възрастен е 50 mg от лекарството до 3 пъти на ден. При активни силови тренировки тази цифра може да се увеличи до 600 mg на ден с разрешение на лекар.

Отслабване с липоева киселина

Днес все повече жени и мъже използват липоева киселина за отслабване. Веществото наистина задейства процеси на изгаряне на мазнини, които също могат да се ускорят, ако терапията се комбинира правилно с физическа активност. Химическото съединение, влизайки в тялото, ускорява разграждането на протеини и аминокиселини, освобождавайки енергията, необходима за упражнения.

За да се постигне максимален ефект, липоева киселина трябва да се пие според следните правила:

Първият прием сутрин преди закуска или по време на хранене.
С храна, съдържаща много въглехидрати.
Веднага след вашата тренировка.
Вечерта, на вечеря. Ако няма вечеря, лекарството не се приема.

Дневната доза трябва да се поддържа в допустимите граници. За да намалите потенциалните рискове, най-добре е първо да се консултирате с диетолог. Не трябва да забравяме, че употребата на продукти с липоева киселина също повишава нивото й в организма, което създава опасност от предозиране.

Липоева киселина има много имена, като витамин N, липамид, берлит или тиоктова киселина. Тя притежава широк обхватположително действие върху човешкото тяло.

Диабет - сериозно заболяване, който с напредването си засяга почти всички вътрешни органи. Приемайки липоева киселина, пациентът може да спести ценно време и да забави процеса на увреждане на нервните окончания и съдови стенипроизтичащи от "сладка болест".

Нека се опитаме да разберем кога и как да приемаме правилно хранителни добавки, в кои случаи употребата им е забранена, а също и къде се среща витамин N в природата.

Полезни характеристики

Тиоктовата киселина е популярна хранителна добавка във всички краища на нашата планета. Заслужено е наречен най-мощният антиоксидант и „врагът на холестерола“. Формуляр за освобождаване хранителна добавкамогат да бъдат различни. Производителите го произвеждат в таблетки (12-25 mg липоат), под формата на концентрат, използван за интравенозни инжекции, а също и под формата на разтвор за капкомер (в ампули).

При използване на алфа липоева киселина ползите от нея се проявяват в защитата на клетките от агресивната активност на реактивните радикали. Такива вещества се образуват в междинния метаболизъм или при разпадането на чужди частици (по-специално тежки метали).

Трябва да се отбележи, че липамидът участва във вътреклетъчния метаболизъм. При пациенти, приемащи тиоктова киселина, процесът на усвояване на глюкозата се подобрява и концентрацията на пирогроздна киселина в кръвната плазма се променя.

При диабет лекарите предписват витамин алфа-липоева киселина, за да се предотврати развитието на полиневропатия. Това име означава група патологии, които засягат нервни окончания v човешкото тяло... Симптоми като изтръпване и изтръпване в долната и Горни крайници, в повечето случаи са причинени от прогресията на диабетната полиневропатия.

Това обаче не е единственото заболяване, при което се предписва тиоктова киселина. Полезни характеристикихранителните добавки се разпространяват при лечението на такива патологии:

Нарушаване на щитовидната жлеза.
Чернодробна дисфункция ( чернодробна недостатъчност, хепатит, цироза).
Хроничен панкреатит.
Влошаване на зрителната острота.
Интоксикация с тежки метали.
Алкохолна полиневропатия.
Атеросклероза на съдовете на сърцето.
Проблеми, свързани с функционирането на мозъка.
Проблеми кожа(дразнене, обрив, прекомерна сухота).
Отслабване защитни силиорганизъм.

В допълнение към показанията за употреба, изброени за алфа-липоева киселина, има също наднормено тегло... Този натурален продукт ефективно намалява телесното тегло дори без строга диета и постоянна физическа активност.

Витамин N има и подмладяващ ефект. Козметиката, съдържаща тиоктова киселина, стяга бръчките и подмладява женската кожа.

Инструкции за употреба на лекарството

Ниво на захарта

Отрицателни отзивисвързани с високата цена на тези лекарства, както и с неутрален ефект върху изгарянето на мазнините. Други потребители не са изпитали положителните ефекти на липоева киселина, но не са се влошили.

Това обаче натурален продуктсе утвърди като лекарство, което елиминира добре интоксикацията различни видовеи помага при чернодробни патологии. Експертите са съгласни, че липамидът ефективно премахва чуждите частици.

Аналози и продукти, включително липоева киселина

Ако пациентът е развил индивидуална непоносимост към компонентите на алфа-липоевата киселина, аналозите могат да имат подобен терапевтичен ефект.

Сред тях има такива средства като Tiogamma, Lipamid, Alpha-lipon, Thioctacid. Може също да се използва янтарна киселина... Кое е по-добре да вземете? С този въпрос се занимава лекуващият специалист, като избира най-подходящия вариант за пациента.

Но не само препаратите съдържат витамин N. Храната също съдържа голямо количество от това вещество. Следователно е напълно възможно да замените скъпите хранителни добавки с тях. За да наситите тялото с този полезен компонент в диетата, трябва да включите:

Бобови растения (фасул, грах, леща).
Банани.
морков.
Говеждо и телешки черен дроб.
Зелени (рукола, копър, маруля, спанак, магданоз).
Пипер.
Дрожди.
зеле.
Яйца.
Сърцето.
гъби.
Млечни продукти (заквасена сметана, кисело мляко, масло и др.). Особено полезно е млякото.

Знаейки кои храни съдържат тиоктова киселина, можете да избегнете нейния дефицит в организма. Липсата на този витамин води до различни нарушения, например:

неврологични нарушения - полиневрит, мигрена, невропатия, световъртеж;
съдова атеросклероза;
различни нарушения на функционирането на черния дроб;
мускулни спазми;
миокардна дистрофия.

В тялото витаминът почти никога не се натрупва, екскрецията му става достатъчно бързо. В редки случаи при продължителна употреба на хранителна добавка е възможна хипервитаминоза, която води до киселини, алергии и повишаване на киселинността в стомаха.

Липоевата киселина заслужава специално внимание сред лекарите и пациентите. Трябва да се помни, че при закупуване на липоева киселина трябва внимателно да се проучат инструкциите за употреба, тъй като хранителната добавка има определени противопоказания и отрицателни реакции.

Хранителната добавка се произвежда от много производители, поради което се различава по допълнителни компоненти и цена. Човешкото тяло трябва да попълва необходимото количество биологично активно вещество всеки ден. Така пациентите успяват да поддържат оптимално телесно тегло, нормални нива на глюкоза и да подобрят имунитета си.

Информация за ползите от липоева киселина за диабетици е предоставена във видеоклипа в тази статия.

Липоева киселина се използва активно за нормализиране на метаболизма, регулиране на въглехидратния и липидния метаболизъм и контрол на нивата на холестерола. Струва си да разберете за какво е липоева киселина, колко е ефективна и дали има странични ефекти.

Почти всеки човешки орган съдържа липоева киселина, но тя е особено изобилна в бъбреците, сърцето и черния дроб. Веществото намалява нивото на токсични ефекти на токсични вещества и соли на тежки метали. Благодарение на него функцията на черния дроб се подобрява – той е защитен от всякакви вредни фактори, тъй като веществото има детоксикиращо и хепатопротективно действие. Лекарите предписват лекарства, съдържащи липоева киселина, ако има липса на такава в организма.

Хора с метаболитни нарушения и повишено ниводозата на кръвната глюкоза се увеличава. Неприемливо е да се комбинира лекарството с желязосъдържащи средства и Алкохолни напитки... Като средство за отслабване, лекарството трябва да се предписва само от квалифициран специалист.

Като всяко вещество, липоева киселина има ползи и вреди. Страничните ефекти включват главоболие, гадене, повръщане, алергии.

Приложение в козметологията

В допълнение към горното индикации за употребаалфа-липоева () киселина, y има и друга цел. Прави кожата да изглежда здрава, мека и красива за кратък период от време.

В козметологията широко се използват кремове, съдържащи тиоктова киселина. Благодарение на него ефектът на витамините А, С, Е се засилва, метаболизмът се ускорява, клетките се обновяват, токсините и захарта се отстраняват. Веществото се използва в областта на красотата поради подмладяващия си ефект - кожата става опъната и добре поддържана, изчезват акне и пърхот по главата.

Продава се в ампули, капсули и таблетки. Ако добавите витамин към крем или тоник, трябва да ги използвате незабавно, дългосрочно съхранение не е разрешено. В противен случай всички ще бъдат загубени лечебни свойства.

Приложение по време на бременност и кърмене

Съществува голям списъкиндикации, за които се препоръчва употребата на липоева киселина. Но въпреки всички лечебни свойства, лекарите с повишено внимание предписват лекарството на жени в положение и кърмачки. Някои източници сочат, че трябва напълно да откажете приема. Поради факта, че мненията са толкова различни, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар преди употреба.

Противопоказания и странични ефекти

Въпреки че положителният ефект на липоева киселина е неоспорим, все още има противопоказания:

Деца под 6 години.
алергия.
Повишена чувствителност .
Бременност.
Период на кърмене.

Има следните странични ефекти:

Точни кръвоизливи .
Нарушена функционалност на тромбоцитите .
Повишени показатели за вътречерепно налягане .
Намаляване на нивата на захартав кръвта.
Двойно виждане .
гадене и усещане за тежест в стомаха .
Конвулсии.
алергия.
Киселини в стомаха.

Какви храни съдържат?

Можете да попълвате запасите с помощта на допълнителен приемлекарство. Но е по-добре - от естествени източници.

Учените са установили в кои храни киселина присъства в достатъчни количества:

Червено месо и черен дроб .
Спанак, броколи, зеле .
Мляко.
Ориз.
Бирена мая.
Моркови, цвекло, картофи .

На какво трябва да обърнете внимание

Използването на липоева киселина е безопасно, но са необходими повече изследвания за това как тя действа в тялото. Взаимодействието й с другите не е напълно разкрито лекарствени вещества... Безопасната дневна доза е 300-600 mg.

Лекарствата трябва да се използват само след пълен прегледи консултации с лекар, тъй като има някои нюанси:

При захарен диабет опасно е, че неконтролираният прием може значително да понижи кръвната захар.
След химиотерапия трябва да се внимава, тъй като ефектът му може да бъде отслабен.
При заболявания на щитовидната жлеза възможно е намаляване на нивата на хормоните.
Също така трябва да се внимава със стомашни язви, гастрит с висока киселинност, при наличие на хронични заболявания и при продължителна употреба.

Ако използвате лекарството без препоръка на специалист и съответствие, това е изпълнено със сериозни последици. Предозирането може да се прояви като обрив, киселини, лошо храносмилане, главоболие или анафилактичен шок. Ако интравенозната инфузия е твърде бърза, може да се повиши вътречерепното налягане, да се появи усещане за тежест и дишането става трудно. Киселината не се използва в педиатричната практика. В случай, когато човек има дефицит поради дългосрочна употребаалкохол, трябва да се въздържате от приема на лекарството.

Мнение на специалисти и пациенти

Както казват лекарите, киселината е вещество, което ускорява всички процеси за производство на енергия. В организма той се произвежда в малки количества и е "помощник" на всички витамини. Алфа липоева киселина се абсорбира от клетките на тялото, сериозно странични ефектине беше отбелязано.

Има много отзиви на пациенти за липоева киселина. Почти 100% от тях са положителни. Хората го приемат за различни цели. Някой отбелязва желания ефект върху загубата на тегло, докато други използват лекарството за подпомагане на черния дроб, за възстановяване на силата и т.н.

Правила за прием

Като допълнително лекарство за захарен диабет, невропатия, атеросклероза, синдром на хронична умора, интоксикация, лекарите предписват 300-600 mg на ден.

Ако заболяването е в тежък стадий, тогава първо лекарството се прилага интравенозно. След това преминават към прием на таблетки или капсули с поддържаща доза от 300 mg. Лекият ход на заболяването ви позволява незабавно да вземете таблетната форма.

Разтворите са много чувствителни към светлина, поради което се приготвят непосредствено преди перорално приложение. Дори по време на приложението на лекарството, бутилката се увива във фолио или друг непрозрачен материал. Разтворите се съхраняват в продължение на шест часа.

Относно начина на приемане на таблетки и капсули, препоръките са следните: половин час преди хранене, с малко вода. Не дъвчете, поглъщайте веднага. Продължителността на лечението е 2-4 седмици.

За профилактика се препоръчва прием на лекарства или хранителни добавки, съдържащи липоева киселина в количество от 12-25 mg два или три пъти дневно. Дозировката е допустима да се увеличи до 100 mg на ден. Лекарството се приема след хранене. Превантивен приемпродължава 20-30 дни. Такива курсове могат да се повтарят, но интервалът между тях трябва да бъде най-малко един месец.

Здравите хора приемат киселина за различни цели. Спортистите правят това, за да изградят мускулна маса или да повишат аеробния си праг. Ако товарите са с висока скорост и мощност, тогава трябва да приемате 100-200 mg за две до три седмици. В случай, че се развива издръжливост, киселината се прилага при 400-500 mg. По време на състезанието дозата може да се увеличи до 500-600 mg на ден.

специални инструкции

При наличие на неврологични заболявания в началото на приема на липоева киселина може да има засилване на проявата на симптомите. Това се дължи на интензивния процес на възстановяване на нервните влакна.

Ефективността на лечението намалява поради употребата на алкохол. В допълнение, състоянието може да се влоши поради смесване на лекарството и алкохолните напитки.

Интравенозните инжекции могат да причинят специфична миризма в урината. Но всъщност няма значение. Алергията може да се прояви под формата на сърбеж, неразположение. В този случай трябва да спрете да използвате лекарството. Поради твърде бързото въвеждане може да се появи тежест в главата, крампи, двойно виждане. Но тези симптоми изчезват от само себе си.

Млечните продукти могат да се използват само 4-5 часа след приема на липоева киселина. Заради него се влошава усвояването на калций и други йони.