Isang matinding kawalan ng oxygen ang nadarama. Ano ang gagawin kung biglang naging mahirap huminga at wala nang sapat na hangin? Patolohiya sa baga o kung bakit mahirap huminga

Karamihan sa atin ay nabubuhay araw-araw, hindi napagtanto kung paano tayo humihinga at lumalabas. Ngunit mayroon ding mga kapus-palad na mga tao na nagdurusa mula sa pakiramdam ng "walang laman" na paghinga. Sinusubukan na gumuhit ng maraming hangin sa baga hangga't maaari, ngunit hindi ito makakamit. Nagsisimula, na maaaring tumindi sa kaguluhan, sa pahalang na posisyon, sa isang walang silid na silid, sa masikip na damit sa dibdib, atbp.

Ang isang tao ay may kakulangan ng hangin sa gabi sa isang panaginip, ang isang tao ay may tibok ng puso kapag naglalakad, kapag lumanghap, humihikab, pagduduwal, panghihina, pag-ubo, paghinga, sakit sa dibdib, isang bukol sa lalamunan, pagkatapos kumain. Samakatuwid, ngayon nasa www.site kami at pinag-uusapan kung ano ang gagawin, kung bakit may kakulangan ng hangin sa panahon ng paghinga, ang mga dahilan, ang paggamot ng kondisyong ito, isasaalang-alang namin.

Ang pangalan para sa kondisyong ito ng dyspnea, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa lalim at dalas ng paghinga, na sinamahan ng isang pakiramdam ng kawalan ng hangin. Sa isang taong may sakit na ito, bumagal ang komunikasyon, nagiging maliksi ang mga kalamnan. Ito ay isang seryosong banta sa buhay. Ano ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito at kung paano ito pagagalingin?

Kaya, kung napansin mo ang imposible ng pag-isiping mabuti ang iyong pansin, pakikipag-usap sa mahabang parirala, siguraduhing ito ang mga unang palatandaan ng dispoe. Sa susunod na yugto, posible masakit na sensasyon at ang pakiramdam ng pagpipiga dibdib, igsi ng paghinga kahit na sa pamamahinga, kasamang paghinga na may sipol at tunog ng tunog, pang-amoy ng isang banyagang bagay sa lalamunan, init.

Mga sanhi

Ang kakulangan ng hangin ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang dahilan, na maaaring may kondisyon na nahahati sa dalawang pangkat. Kasama sa unang pangkat iba`t ibang sakit mga organ ng paghinga, sa pangalawa - ang mga sistema ng puso at vaskular.

Kapag ang isang malusog na tao ay lumanghap, ang oxygen ay pumapasok sa katawan, habang humihinga, ang carbon dioxide ay tinanggal kasama nito. Kung sa prosesong ito mayroong isang pakiramdam ng isang balakid, kung gayon malamang na ito ay nagpapahiwatig ng mga sakit ng respiratory tract. Maaari itong sanhi ng brongkitis (talamak o talamak na mga form), pulmonya, bronchiectasis at iba pa.

V kaso ito posible para sa isang sapat na dami ng oxygen na pumasok sa baga, ngunit pagkatapos ay hindi sa dugo, tulad ng nilalayon ng kalikasan. Pinipigilan ang pagkatalo na ito, impeksyon tisyu ng baga... Ito ay hindi sapat upang makipag-ugnay sa mga daluyan ng dugo kailangan ng oxygen.

Ang mga sanhi ng pangalawang pangkat ay mga sakit na humahantong sa isang estado ng kabiguan sa puso, na nagiging sanhi ng kakulangan ng hangin. Ito ay maaaring sanhi ng cardiac o angina pectoris (angina pectoris), myocardial infarction.

Ang dispoe sa kasong ito ay isang bunga ng sakit. Halimbawa, pagkatapos ng atake sa puso, ang kalamnan ng puso ay hindi makaya ang pagdaloy ng dugo sa lahat ng mga organo at tisyu. Sa anemia, isang hindi sapat na halaga ng hemoglobin ang pumapasok sa katawan, na sanhi ng isang estado ng inis.

O ang puso ay nasa perpektong kondisyon, ngunit ang anemia ay naroroon. Nangangahulugan ito na walang sapat na mga pulang selula ng dugo sa katawan upang magdala ng oxygen.

Huwag kalimutan ang tungkol sa somatic patolohiya. Sa kasong ito, ang mga reklamo ng igsi ng paghinga ay maaaring magmula sa mga pasyente na may isang thyroid gland. Ang isa pang halimbawa ay ang pagkagambala ng proseso ng metabolic sa katawan, na hahantong sa labis na timbang. Hindi nakakagulat, ang mga taong napakataba ay nararamdamang hingal.

Sa isang hiwalay na subgroup ng mga kadahilanan, maaari kang gumawa ng kawalan ng timbang, stress, pag-igting o depression. Gayunpaman, dito, mas angkop na magsalita hindi tungkol sa igsi ng paghinga sindrom, ngunit tungkol sa hyperventilation, na nagdudulot ng katulad na pakiramdam.

Sa kasong ito, pagkatapos ng stress, nagsisimula kang huminga nang mas malalim, at sa gayon ay nakakagambala sa balanse ng oxygen at carbon dioxide sa dugo. Maaari itong maging sanhi ng pangingilig sa buong katawan, pagkahilo, o nahimatay. Ngunit nawawala iyon kaagad pagkatapos mapagtanto ang stress, panatag, o mga tranquilizer.

Ano ang gagawin kung may kakulangan ng hangin?

Ngunit anuman ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa, imposibleng iwanan ito nang walang pansin ng doktor. Siya lamang ang makakapagtatag ng tama kung bakit mayroon kang kakulangan sa hangin, gumawa ng isang pagsusuri at, alinsunod dito, magreseta ng isang paggamot na talagang magdadala ng kaluwagan.

Tandaan na ang anumang kakulangan ng oxygen sa panahon ng paghinga ay nangangailangan ng isang seryosong pag-uugali sa iyong bahagi, sa kabila ng katotohanang madalas itong hindi makapinsala sa iyo at ito ay isang madaling maitama na abala. Nangangailangan ito ng isang karampatang pagsusuri sa medikal.

Sa kaso ng mga problema sa mga organo respiratory system, ikaw ay inireseta ng mga gamot na antibacterial, anti-namumula. Kung ang mga ito ay mga problema sa kalamnan ng puso, kung gayon ang mga gamot ay gagamitin upang mapabuti ang mga proseso ng metabolic na nagaganap dito, mga cardiac glycoside, marahil ay inireseta ang isang nagpapalakas na katawan physiotherapy.

Ang mga metabolic disorder ay natanggal sa tulong ng isang espesyal na napiling diyeta, mga araw ng pag-aayuno at mga gamot pagpapabuti ng palitan. Uulitin natin ulit iyon totoong dahilan maaari lamang maitaguyod ng isang doktor, pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri ng katawan. At wala tumpak na diagnosis pakikipag-usap tungkol sa paggamot ay mali.

Ano ang gagawin kung walang sapat na hangin: sintomas, sanhi, paggamot, payo.

Sa kabila ng katotohanang kinakailangang ipakilala ng kurikulum ang mga aralin na nagtuturo tungkol sa mga unang sintomas ng nakamamatay na sakit, pati na rin ang pag-iwas sa mga pinsala at pagbibigay ng pangunang lunas para sa mga tulad, kahit na maraming mga may sapat na gulang ay hindi laging alam kung ano ang gagawin sa isang naibigay na sitwasyon upang matulungan ang kanilang sarili. O mga mahal sa buhay.

Bilang karagdagan, inaangkin ng malupit na istatistika na bahagi ng leon mga klinikal na kaso maiiwasan kung ang isang tao ay kumunsulta sa doktor sa unang pag-sign. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung bakit mahirap huminga at kung ano ang kailangan mong gawin habang ginagawa ito.

Ang kahirapan sa paglanghap at pagbuga ng hangin sa mga doktor ay tinatawag na igsi ng paghinga. Ang igsi ng paghinga ay isang patolohiya ng iba pang mga sakit, at palaging magiging halata kapwa para sa tao mismo at para sa mga tao sa paligid niya. Sa oras na ang isang tao ay hindi makahinga at makahinga ng sapat na hangin sa mga tisyu, nabuo ang isang kakulangan ng oxygen, na tinatawag na hypoxia. At pagkatapos ay sumusunod ang hypoxemia - isang patak sa antas ng oxygen sa dugo. Kung ang oxygen ay hindi replenished, ito ay nakamamatay. Ngunit para dito dapat mayroong isang kumpletong kakulangan sa paghinga, at sa aming kaso, isang pagkaantala, kahirapan, isang pakiramdam ng kakulangan ng oxygen ay isinasaalang-alang.

Kaya, isaalang-alang natin ang lahat ng mga dahilan kung bakit maaaring maganap ang mga paghihirap sa paghinga:

Viral at iba pang mga sakit sa baga. Sa panahon ng talamak sakit sa paghinga, pamamaga at sipon, ang baga ay nasa estado ng karamdaman, at the same time hindi nila ito ganap na gumagana at maibigay sa katawan ang oxygen exchange. Sa kasong ito, hindi lamang ang ubo ang lumilitaw, kundi pati na rin ang igsi ng paghinga, pagpuputol ng sakit sa dibdib, "daklot" na hangin. Bukod dito, bilang karagdagan sa aktibong paggamot mainit na damit ang pasyente at magpahangin sa silid ng 10 minuto bawat kalahating oras. V oras ng taglamig para sa 5 minuto bawat 30 minuto. Kung walang hangin sa labas, at ang pasyente ay may temperatura sa itaas 37 degree - sapilitan mabagal hiking sa kalye;
Paninigarilyo Ang isang tao ay naninigarilyo sa buong buhay niya at hindi nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, habang ang isa pang anim na buwan sa paglaon ay nagsisimulang "maghanap" para sa oxygen, lalo na kapag siya ay nasa isang pahalang na posisyon sa mahabang panahon. Sa una, sapat na ang bentilasyon, at pagkatapos ay lalabas lamang sa sariwang hangin. Sa sandaling may kakulangan ng hangin, hindi sulit ang panganib, iwanan ang paninigarilyo sa nakaraan, dahil ito ang mga unang kampanilya bago ang cancer;
Mga problema sa puso. Kung wala kang sipon, o kahit isang hint nito, hindi ka naninigarilyo at mayroon kang mga panahon kung wala kang sapat na hangin, ang pakiramdam na nasasakal ka, kaagad makipag-ugnay sa iyong cardiologist para sa isang tseke. Nasa yugtong ito na hindi mo lamang masuri ang mga problema, ngunit maiwasan din ang ilang mga sakit sa puso;
Sakit ng vascular system. Matapos ang mga seryosong karamdaman, maaaring maganap ang pagpapahina ng katawan, isang pagnanais na patuloy na matulog, pati na rin ang mabibigat na paghinga, isang pakiramdam na ang oxygen ay unti-unting bumababa. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor;
Bronchial hika. Sa mga komplikasyon, lumitaw ang gayong patolohiya: mahirap lumanghap, maraming mga pagtatangka sa isang hilera, pagkatapos kung saan ang isang mabibigat na pagbuga ay nangyayari. Kung hindi mo pa napag-usapan ito sa isang doktor, makipag-ugnay kaagad sa kanya;
Patuloy na stress. Dahil sa stress, maraming mga sakit ang lumitaw, at ang isa sa mga pathology ay mga nerve cell huwag magbabad mga cell ng utak oxygen. Kung nahihilo ka sa kakulangan ng oxygen, matinding sakit at migraines - suriin ang buong pang-araw-araw na gawain, alisin ang stress o matutong mag-abstract mula sa kanila. Kung kinakailangan, gumawa ng isang appointment sa isang doktor na magrereseta ng paggamot;
Anemia sa matinding yugto. Isang napaka-mapanlinlang na sakit, dahil nagtatago ito ng sarili sa iba pa. Napansin ito sa 99% ng mga kaso lamang ng isang pagsusuri sa dugo;
Trauma sa dibdib. Sa kaso ng anumang mga pinsala, pagkatapos na ang nasugatan na tao ay may mabigat na paghinga at pagnanais na huminga nang higit pa - kagyat na ospital. Kahit na ito ay tila isang menor de edad na pinsala, ang mga panloob na organo ay maaaring nasugatan;
Alerdyi Pamamaga ng mga reaksiyong alerdyi ay napaka mapanira, at kung minsan ay maaari nilang ganap na harangan ang respiratory system. Sa sandaling ang isang tao ay magsimulang sumimhot, humingal para sa hangin, atbp. kinakailangan na magbigay ng gamot para sa mga alerdyi at tiyaking ipakita sa doktor;
Lumalamon ng isang banyagang bagay. Lalo na karaniwan ito sa mga bata, kinakailangan ang kagyat na pagkuha, kung kinakailangan, tumawag sa isang ambulansya;
Mabigat na pagbubuntis. Para sa anumang katulad na sintomas- kagyat na pag-ospital;
Pagkasira sa pisikal na fitness, lalo na ang hitsura ng igsi ng paghinga kapag umaakyat sa sahig. Kinakailangan na pumasok sa pagsasanay o ang kondisyon ay lalala sa mga kritikal na kahihinatnan.

Pagbibigay ng tulong:

Una sa lahat, kinakailangan upang buksan ang mga bintana sa silid at maginhawa na itanim ito malapit sa bintana;
Dagdag dito, sa lalong madaling panahon, matukoy ang mga sanhi, at ibukod ang posibilidad ng pinsala at pagkakaroon ng isang banyagang katawan sa larynx (lalo na sa mga bata);
Kung ang sitwasyon ay hindi napabuti sa loob ng 5-7 minuto at ang tao ay patuloy na hinihingal para sa hangin - agarang ihatid sa ospital, o tumawag sa isang ambulansiya, pansamantala, sa pamamagitan ng telepono, na tinukoy kung anong pangunang lunas ang maibibigay mo;
Sa kaso ng stress, huminga ayon sa bilang. Halimbawa, lumanghap para sa 6 na bilang, huminga nang palabas para sa 8, at ulitin pagkatapos huminahon.

Ang patuloy na kakulangan ng hangin ay nangangahulugang pagkakaroon ng mga seizure kahit isang beses sa isang araw o mas madalas. Bilang karagdagan sa mga nabanggit na sakit, ang mga naturang pag-atake ay maaaring mangyari sa servikal at osteochondrosis sa dibdib, kinurot nerbiyos, atbp.

Kung ang kahirapan sa paghinga ay naging isang talamak at sa palagay mo permanente ito - kumonsulta kaagad sa doktor, dahil ang pag-diagnose sa sarili at kasunod na paggamot ay maaaring magtapos nang napakasama.

Kung patuloy na kakulangan nangyayari sa puso - suriin sa iyong doktor ang tungkol sa mga gamot sa puso at dalhin ang mga ito sa panahon ng pag-atake.

Pinagkakahirapan sa paghinga, pakiramdam na parang walang sapat na hangin, oxygen: first aid

Kung mayroong isang tao sa tabi niya na may pag-atake ng kawalan ng hangin - agarang buksan ang mga bintana, dalhin sila pababa at umupo sa tabi ng bintana. Siyasatin ang mga pinsala, pagkuha sa loob ng isang bagay. Suriin ang pamamaga kung maaari. Sa kahanay, tumawag sa isang ambulansya at ilarawan ang sitwasyon na lumitaw sa mode ng telepono, depende sa mga pangyayari, aayos ng mga doktor ang iyong mga aksyon.

Kung ito ang iyong kamag-anak o kakilala at ang sitwasyon ay hindi umusbong sa unang pagkakataon, malamang na alam mo na ang pasyente ay may mga gamot. Magbigay kaagad ng gamot upang maibsan ang mga sintomas.

Hindi pa nagkaroon ng isang hindi mapag-aalinlaran na paggamot para sa isang kakulangan ng hangin, at hindi na magkakaroon, dahil maraming mga kadahilanan para sa paglitaw. Pero meron Gintong Panuntunan- pag-aralan ang sakit na sanhi ng hindi kanais-nais na sintomas, gamutin at maiwasan sakit na ito at ang sakit ay tiyak na talunin!

Kakulangan ng hangin kapag huminga: pag-iwas

Bilang karagdagan sa paggamot na inireseta ng mga doktor, mayroong ilang mga patakaran na kinakailangan para sa lahat ng mga pasyente na may sapat na gulang na naghihirap mula sa isang katulad na karamdaman:

Sapat na halaga Purong tubig(hindi bababa sa 1.5 liters bawat araw);
Pagtanggi mula sa harina at pino na asukal;
Bawasan ang pagkonsumo ng karne;
Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, uminom ng isang basong tubig na may 1 kutsarita ng natural na suka ng cider ng mansanas.

Ang patuloy na pakiramdam ng igsi ng paghinga o paghinga ng mag-isa ay hindi hahantong sa nakamamatay na kinalabasan ngunit hudyat tungkol sa malubhang problema sa organismo. Maraming mga kadahilanan para sa kondisyong ito, at ang bawat isa sa kanila ay nangangailangan ng sarili nitong paggamot.

Mga sanhi ng pakiramdam ng kawalan ng hangin

Ang isang patuloy na pakiramdam ng kakulangan ng hangin ay nangyayari bilang isang resulta ng hypoxia, kapag ang antas ng oxygen sa mga tisyu ay bumababa, o hypoxemia, kapag may matinding kawalan ng oxygen sa dugo. Ang pakiramdam ng igsi ng paghinga ay lilitaw kasama ang mga sintomas tulad ng pag-ubo, paghinga, paghikab, at mabilis na tibok ng puso. Minsan ang malay ng pasyente ay nalilito, ang gawain ng lahat ng mga organo ay nagagambala, ang hypoxia ay binibigkas.

Ang pakiramdam ng igsi ng paghinga ay hindi isang malayang sakit.

Mayroong ilang mga sakit na humantong sa igsi ng paghinga at igsi ng paghinga, ngunit isaalang-alang ang pinaka-karaniwan sa kanila.

Pagpalya ng puso. Ang mga pag-atake ay mas malamang na mangyari sa gabi kapag ang pasyente ay nakahiga. Kapag binago ang posisyon, naibalik ang paghinga. Sa patolohiya na ito, ang suplay ng dugo sa mga tisyu ay nasira.
Hika sa puso. Ang paghihirap ay medyo malakas, ang paghinga ay namamaos, binibigkas ang ubo. Ang patolohiya ay nagbabanta sa buhay at nangangailangan ng agarang pag-ospital.
Tromboembolism ng baga. Ang kundisyon ay ipinakita ng isang nakahihingal na ubo, cyanosis balat, sakit sa dibdib. Agad na nangangailangan ang pasyente ng tulong ng isang doktor.
Bronchial hika. Ang pag-atake ay bubuo laban sa background ng bronchial spasms. Kilalanin ang mga posibleng alerdyi, bawasan ang stress, huwag baguhin ang klima nang walang payo ng doktor.
Anemia Mahirap ang paghinga sa panahon ng anumang pisikal na aktibidad, na sinamahan ng ubo.

Bilang karagdagan, ang pagkasakal at paghinga ng paghinga ay nagaganap sa labis na timbang, hindi magandang kalagayan sa katawan, pulmonya, at iba`t ibang mga pinsala sa dibdib. Ang doktor ay makakatulong upang makilala ang eksaktong dahilan.

Paano haharapin ang pakiramdam ng kawalan ng hangin

Tiyaking makipag-ugnay sa klinika kung saan sila kukuha ng mga pagsusuri sa dugo at magsagawa ng ultrasound glandula sa teroydeo... Matapos makinig sa iyo, magrekomenda ang doktor indibidwal na paggamot... Kung ang mga seizure ay nangyayari sa background sakit sa nerbiyos, kung gayon ang pagtanggap ay makakatulong upang maibsan ang kundisyon pampakalma... Brew mint o motherwort tea.

Maraming tao ang nakakaalam kung ano ang isang estado kung walang sapat na hangin kapag ang ibig sabihin ng paghinga: ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba. Ang mga taong hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay ay nakaranas ng kakulangan ng oxygen, sa karamihan ng mga kaso, hindi alam kung aling doktor ang makipag-ugnay.

Ang kakulangan ng hangin sa gamot ay tinatawag na igsi ng paghinga at ang mga unang sintomas ay kapansin-pansin hindi lamang sa doktor, kundi pati na rin sa pasyente mismo.

Bakit walang sapat na hangin?

Ang problema ng kakulangan ng hangin kapag huminga, kailangan mong gumawa ng responsableng at gumawa ng pagkilos, dahil ang isang kakulangan ng oxygen ay maaaring maging isang tagapagbalita ng malubhang karamdaman. Kung magsisimula ka napapanahong paggamot, maraming mga problema sa kalusugan ang maiiwasan.

Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit ang isang tao ay walang sapat na hangin kapag humihinga. Ang mga sanhi ay maaaring maiugnay sa respiratory system o borderline kundisyon ng pisyolohikal... Ang pinakakaraniwang dahilan kapag walang sapat na lakas upang huminga ng hangin ay ang panghihina ng puso, na higit na humahantong sa kasikipan sa baga. Ang kondisyong ito ay patuloy na humahantong sa isang pagbawas sa palitan ng gas, na may pagkasira sa paggana ng baga at nakakasama sa katawan.

Pansin Sa gamot, maraming mga sakit na humantong sa mga problema sa paghinga.

Ang pangunahing mga ito ay ang mga sumusunod na dahilan:

Mga karamdaman na nauugnay sa gawain ng puso.
Patolohiya ng baga.
Mga sanhi ng tserebral.
Mga sanhi ng hematogenous.
Iba pang mga dahilan.

Ang sakit ba sa puso ay sanhi ng paghinga?

Ang pagbawas ng oxygen sa dugo ay nangyayari nang hindi sinasadya, dahil sa kahirapan sa paghinga, at humantong din sa kawalan ng hangin at higpit ng dibdib. Ang mga pangunahing kadahilanan kapag ang isang tao ay sumingit ay anemia at iba pang mga pathology ng sistemang gumagala.

Sa tulong ng igsi ng paghinga, ang katawan ay tumutugon sa mga pathological pagbabago o umaangkop sa pagbabago ng stress ng physiological sa katawan ng tao.

Ang pasyente ay nakakaranas ng mga problema sa puso kapag naglalakad, kakulangan ng hangin sa panahon ng paglanghap at pagbuga, at isang mala-asul na kulay din ang lilitaw sa kanyang mukha dahil sa kakulangan ng oxygen at nais niyang lumanghap nang mas mahirap.

Maraming mga pasyente ang hindi alam ang pangalan ng sakit, kapag suminghap ka, walang sapat na hangin, ngunit marami ang nagpapansin na nakadarama sila ng presyon sa lugar ng dibdib at nais na huminga sa hangin pagkatapos ng mahabang paghinga. Minsan alam na ng mga taong may sakit sa puso tungkol sa sintomas ng igsi ng paghinga at magsimulang kumuha ng mga gamot na inireseta ng iyong doktor.

Ang pangunahing sanhi ng mahinang paghinga ay ang pagpapakita ng coronary artery disease (coronary artery disease).

Ito ang igsi ng paghinga, panghihina, pati na rin ang paghikab at paghihirap sa rehiyon ng dibdib. Ang patuloy na pag-atake, kung hindi ginagamot, ay maaaring humantong sa pagkabigo sa puso, lalo na sa pagkakaroon ng myocardial infarction.

Pana-panahon ang sakit sa puso sa isang tao at isa sa mga pinakakaraniwang sanhi na humahantong sa kahirapan sa paghinga, na hindi sapat kapag naglalakad o kalmadong estado katawan Sa mga pasyente, sa karamihan ng mga kaso, may madalas na hikab, pagduwal, pati na rin ang tuyong ubo at bigat kapag humihinga. Vegetovial dystonia madalas na humantong sa ang katunayan na ang paghinga ay naging hindi maayos, na kung saan ay isa rin sa mga dahilan para sa pagpigil ng hininga.

Pansin Ang patolohiya ng puso ay maaaring magpakita mismo kapwa sa araw at sa gabi, kung saan mula sa paghihirap ng paghinga ay sinamahan ng pagkabigo sa puso at madalas na buntong hininga... Sa gayong problema, ang mga tsansa ng mahabang paghihintay ay nagiging maliit at kinakailangan ng agarang agarang medikal.

Mga sanhi ng pagpupukaw sa cardiac dyspnea:

Cardiomyopathy;
Arrhythmia;
Ischemia ng puso;
Pagpalya ng puso;
Congenital malformations;
Mga nagpapaalab na proseso tulad ng pericarditis.

Ang paggamot ng isang proseso ng pathological sa aktibidad ng puso ay nakasalalay sa sanhi ng pathological. Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang, tulad ng mga kabataan, kung wala silang sapat na lakas upang huminga, ay inireseta ng mga diuretics tulad ng diacarb o furasimide, inhibitors, antiarrhythmics at oxygen therapy upang malunasan ang kakulangan sa paghinga.

Patolohiya sa baga o bakit mahirap huminga?

Ang mga pasyente ay madalas na bumaling sa doktor na may katanungan: "Nasasakal, ano ang gagawin?" o "Hirap sa paghinga kapag kumakain ako, natutulog at buntong hininga." Maraming mga pasyente ang nais malaman kung anong mga sakit ang maaaring maging sanhi ng mga ito hindi kanais-nais na mga sintomas, at kung bakit hindi nawala ang bukol sa lalamunan. Ang solusyon sa katanungang ito ay maaaring malutas komprehensibong pagsusuri at marahil ang dahilan ay nauugnay sa baga at pamumuhay ng tao. Mga sanhi ng baga ay ang pangalawang pinaka-karaniwang mga sanhi na nauugnay sa kahirapan, parehong paglanghap at pagbuga ng isang tao, lalo na sa isang magulong silid.

Ang mga sumusunod na sakit ay tinukoy sa mga proseso ng pathological na nauugnay sa aktibidad ng baga:

Mga malalang sakit sistema ng baga: hika, brongkitis at empysema.
Hydrothorax.
Mga banyagang katawan sa lugar ng respiratory system.
Paninikip ng paghinga sa baradong daluyan ng hangin.

Pagkakaroon ng hika sa puso... Karaniwang nagaganap ang pag-atake at na-trigger sa tag-init. Mula sa mga pasyente na naghihirap mula sa karamdaman na ito, maririnig mo ang parirala na may paghihirapang huminga o mabulunan, iyon ay, mahirap huminga o may kaunting hangin kahit sa isang mahinahong estado. Ito ay kung paano nagpapakita ang puso ng hika ng puso, kung minsan ay nagiging nasakal, at kung minsan ay naririnig ang paghinga sa pag-uusap. Ang pangunahing mga palatandaan ng choking ay: kahirapan sa respiratory system, wheezing at pag-ubo.
Mahalaga! Sa ganitong mga pag-atake, kinakailangan ang isang tawag sa ambulansya.

Mga talamak na pagbabago na nauugnay sa sclerotic at sanhi ng pamamaga, nagdudulot din ng mga seizure kapag ang isang tao ay sumasakal, lalo na sa pagkakaroon ng mahalumigmig na hangin at kulang sa hangin.

Ang paglala ng mga naturang kundisyon ay Nakakahawang sakit respiratory system, paninigarilyo at hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran o pagkuha ng mga hormone. Sa una, para sa mga kadahilanang ito, ang isang pag-atake ay nagpapakita ng sarili nito kapag gumaganap pisikal na ehersisyo at sa nadagdagan na aktibidad o pagkatapos kumain, at pagkatapos ay sa mas advanced na mga yugto, siya ay halos palaging nag-aalala.

Kung ang pasyente ay may pulmonya, kung gayon ang paghinga ng paghinga ay kasama din niya madalas. Bilang karagdagan sa igsi ng paghinga, na kung saan ay hindi sapat, ang pasyente ay nakakaranas ng lagnat, lalo na sa umaga, at madalas na ubo may plema ng plema. Ang pagbabasa o biglaang pag-igting ng kalamnan ay maaaring magpalala sa kondisyon.

Ang isa pa sa mga karaniwang sanhi ng isang matalim na kakulangan ng hangin ay ang paglunok ng isang banyagang katawan, na nakikipag-ugnay dito at pagkuha nito sa respiratory tract.... Minsan ang mga bata ay biglang nagsisimulang maghinga habang naglalaro. Kailangan ng isang may sapat na gulang maikling oras reaksyon sa mga sintomas ng sanggol.

Ang mga unang palatandaan kung ang isang banyagang katawan ay natigil sa mga daanan ng hangin:

Asul na balat.
Ubo.
Pagkawala ng kamalayan.

Kung nakalimutan mo at hindi humingi ng tulong medikal at huwag gumawa ng aksyon sa iyong sarili kapag walang sapat na hangin upang huminga at hindi matulungan ang bata, sa kalaunan ang kondisyon ay maaaring maabot ang pag-aresto sa puso.

Sinamahan ang thromboembolism mahirap paghinga, kawalan ng hangin at ubo. Mahirap para sa pasyente na lumanghap ng hangin at kumpletuhin ang proseso ng paglabas. Ang patolohiya na ito ay nangyayari sa mga taong nagdurusa sa mga sakit na nauugnay sistemang bascular pati na rin ang mga may problema sa pancreas. Ang thromboembolism ay sinamahan ng asul na balat, biglaang pagkawala ng paghinga at pag-aresto sa puso, kung hindi inilapat sa oras tulong medikal... Sinasabi ng mga pasyente sa mga doktor na ang mga karamdaman sa paghinga ay nabigo sa gabi at madalas na nagreklamo: "Kapag natutulog ako, ang aking paghinga ay nababagabag."

Isinasagawa ang paggamot sa proseso ng pathological depende sa karamdaman. Kung ang isang banyagang bagay ay sanhi ng kakulangan ng hangin, pagkatapos ito ay aalisin sa lalong madaling panahon mula sa tract ng baga... Para sa hika, inireseta ng doktor antihistamines at mga glucocorticoid hormone upang mapabuti ang paghinga. Sa asphyxia, isang conicotomy ay ginaganap.

Mga dahilan ng tserebral

Minsan walang sapat na hangin kapag humihinga at may kahirapan sa panahon ng pagbuga, na nangyayari sa mga sakit sa utak, lalo na kapag bumibisita sa metro, sa kasong ito, mayroong pagkahilo at paghinga. Ang utak ay nagpapadala ng mga signal para sa gawain ng puso, baga at iba pang mga organo sa katawan ng tao, ngunit mahirap din para sa kanila na gawin ang kanilang mga pag-andar dahil sa isang pagkabigo. Ang isang madepektong paggawa ng utak ay humahantong sa karagdagang mga pathology sa katawan at, bilang isang resulta, igsi ng paghinga.

Ang mga sanhi ng mga paglabag ay maaaring mga pathology tulad ng trauma, stroke, neoplasm o encephalitis.

Ang mga pasyente na may matinding pinsala sa utak ay hindi makahinga sa kanilang sarili, kaya nakakonekta sila sa patakaran ng pamahalaan artipisyal na bentilasyon baga at oxygen supply. Sa matalas na paglabag aktibidad ng tserebral, walang sapat na hangin kapag humihinga, at ang mga sintomas ay ang mga sumusunod: ang paghinga ay maaaring pareho madalas at bihirang, na may mga manifestation na hindi pangkaraniwan para sa isang tao.

Kung ang kakulangan ng hangin ay sanhi ng autonomic Dysfunction o isang kondisyon ng nerbiyos, kung gayon ito ay pansamantala. Sa kondisyong ito, humihikab at kakulangan sa ginhawa sa lugar ng baga, pati na rin ang igsi ng paghinga. Ito ay isa sa mga hindi nakakasama na anyo ng kakulangan ng hangin na nauugnay sa aktibidad ng utak na nauugnay sa katotohanang ang paghinga ay nawala dahil sa stress sa kaba o isterismo. Nawala ito ilang oras pagkatapos ng pagkabigla. Ang isang katulad na kalagayan ay maaaring mangyari sa mga kabataan sa panahon ng pagbibinata.

Kung walang sapat na hangin kapag humihinga, isinasagawa ang paggamot gamit ang mga gamot na pampakalma, antipsychotics at artipisyal na bentilasyon na aparato. Kung ang sanhi ay isang tumor sa utak, nagpasya ang mga doktor na alisin ito.

Ano ang mga sanhi ng isang hematogenous na likas na katangian?

Marahil ang mga sanhi ng isang hematogenous na kalikasan ay nauugnay sa isang pagbabago sa komposisyon ng dugo at ang pamamayani ng carbon dioxide dito, bilang isang resulta kung saan ang pag-unlad ng acidosis at paulit-ulit na mga palatandaan hingal, sa kasong ito ay mayroon ding kakulangan ng hangin. Ang kundisyon ay, sa karamihan ng mga kaso, pag-unlad Diabetes mellitus, anemia, malignant neoplasms o isang madepektong paggawa ng sistema ng bato.

Ang mga pasyente ay nagreklamo ng kakulangan ng hangin, ngunit ang proseso ng aktibidad ng puso at baga ay hindi nabalisa. Ang paghinga ay kahit na walang anumang mga palatandaan ng masakit na proseso sa katawan at hindi nagpapakita ng sarili sa pag-ubo. Ipinapakita pa ng pagsusuri na ang dahilan para sa patolohiya na ito ay isang pagbabago sa electrolyte at gas na komposisyon ng dugo. Bukod dito, ang patolohiya ay maaaring maipakita mismo, kapwa sa isang may sapat na gulang at sa isang bata. Ang nagdurusa ay madalas na nakakaranas ng lagnat kapag nagpapahinga o umalis sa bahay.

Kung ang sanhi ay anemia, kailangan mong harapin ang kakulangan ng hangin at mga sustansya nasa dugo. Nagreseta ang doktor ng mga paghahanda na batay sa iron para sa iyo, ang kakulangan nito sa katawan ay humahantong sa mga karamdaman sa paghinga, at inireseta din ang kinakailangang diyeta at bitamina na kukuha.

Sa pagkabigo sa bato, ang pasyente ay kumukuha ng detoxification therapy at, sa huling paraan, napupunta sa hemodialysis, na naglilinis ng kanyang dugo mula sa mga lason.

Iba pang mga dahilan

Ang dahilan ay maaaring maging mas karaniwang lugar at maaaring maging isang luslos. intervertebral disc o intercostal neuralgia.

Maraming mga tao, sa mga unang palatandaan ng hindi magandang paghinga, ay nagsisikap na makahanap ng validol sa lalong madaling panahon, na iniisip na isang atake sa puso o isang mas seryosong sakit ..

Ang Osteochondrosis ay nagsasaad din ng isang pakiramdam ng sakit sa thoracic, na unti-unting tataas sa pagbuga o paglanghap.

Nasisira, ang dahilang ito ay ang pinaka hindi nakakapinsala sa paghahambing sa iba, dahil nangyayari ito kung kailan matalas na pagtaas pisikal na Aktibidad. Kung ang isang tao ay hindi pa nakasal lakas ng pagsasanay o palakasan, ang puso ay nagsisimulang aktibong gumana at magbomba ng dugo. Ang mga nasabing phenomena ay itinuturing na normal at nangangailangan ng patuloy na pagsasanay.

Ang igsi ng paghinga ay unti-unting mawawala kung kumuha ka ng posisyon na nakahiga. ito pangunahing dahilan kung bakit ang mga taong gumugol ng higit sa kanilang buhay sa bahay at sa mga tanggapan kung saan walang sapat na hangin ay mas madaling kapitan ng biglaang paghinga kaysa sa mga regular na bumibisita sa pool o fitness center.

Ang mga umaasang ina halos lahat ng oras ay nagreklamo ng kawalan ng hangin, kahit na sa ang pinakamaliit na karga dahil ang matris, na kung saan ay patuloy na lumalaki sa panahon ng pagbubuntis, ay nagbibigay ng presyon sa mga dingding ng dayapragm, na ginagawang mahirap huminga.

Ang lahat ng mga kaso na nauugnay sa paghihirap sa paghinga at mga reklamo ng kawalan ng hangin ay dapat na pag-aralan nang detalyado ng doktor, at pinayuhan ang pasyente na mag-aplay para sa pagbabago. mga pagsusuri sa medisina at sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri.

Konklusyon

Na isinasaalang-alang ang lahat ng mga nabanggit na dahilan, nagiging malinaw na ang mga problema sa paghinga ay maaaring maiugnay sa patolohiya ng isa o maraming mga organo. Dapat na mag-aplay kaagad ang pasyente mabilis na tulong at kung ang isang tao ay tinulungan, magiging ligtas na humingi ng tulong mula sa isang dalubhasa. Magrereseta ang doktor iba`t ibang pag-aaral, at, batay sa mga resulta ng tseke, isisiwalat ang diagnosis.

Hindi mo kailangang tiisin ang paghinga, paghinga, at iba pang mga karamdaman, dahil ang hindi paggagamot na paggamot ay maaaring humantong sa paglala ng kalagayan at pagkamatay ng pasyente.

Nilalaman ng artikulo: classList.toggle () "> palawakin

Ang kakulangan ng hangin sa panahon ng paghinga ay maaaring sanhi ng pathological at mga kadahilanang pisyolohikal... Bakit nahihirapan huminga? Paano kung ang isang tao ay suminghap at walang sapat na hangin? Paano mapupuksa ang problema? Mababasa mo ang tungkol dito at higit pa sa aming artikulo.

Bakit mahirap huminga at walang sapat na hangin?

Patuloy ka bang nawalan ng hangin at nais na huminga nang malalim? Ang problemang ito ay maaaring sanhi ng parehong mga sakit at pangalawang pangyayari, kabilang ang isang likas na pisyolohikal. Mga kadahilanan kung mahirap huminga walang sapat na hangin hindi direktang nauugnay sa mga sakit:

Hindi sapat ang pisikal na hugis... Ang pagkakaroon ng detraining ay isang tipikal na problema ng kakulangan ng kumpleto pisikal na Aktibidad sa modernong panahon. Ang pagsusumikap, mabilis na pagtakbo at iba pang mga aksyon ay pumupukaw ng aktibong pagbomba ng dugo, pagpapahinga at pag-ikli ng mga kalamnan, pati na rin ang kakulangan ng oxygen sa mga tisyu. Nararamdaman ng isang tao ang isang kakulangan ng hangin, ang kanyang paghinga ay reflexively na nagpapabilis;
Labis na timbang. Ang isang pagtaas ng porsyento ng populasyon ng mundo ay napakataba. Bilang karagdagan sa nauugnay na mga problema sa kalusugan, pumupukaw ito ng mabibigat na paghinga at matinding pagod kahit sa hindi gaanong mahalaga pisikal na Aktibidad tulad ng paglalakad o pag-akyat ng hagdan. Ang tao ay may pakiramdam ng kawalan ng hangin at nais na huminga nang mas malakas;
Espesyal na klima... Mountain manipis na hangin, pagiging malalim sa ilalim ng lupa at iba pang mga pangyayari kung minsan ay humantong sa kahirapan sa paghinga;
Paninigarilyo sa alkohol at tabako. Masamang ugali lumalala ang kalidad ng buhay at pukawin ang mga sitwasyon kung ang isang tao ay may pakiramdam na "Hindi ako ganap na makahinga", lalo na pagkatapos ng paggising;
Edad ng matanda... Ang katawan ng mas matandang mga tao ay gumagana mas masahol kaysa sa mga kabataan - ito ay isang axiom. Ang mga problema sa kalidad ng paghinga sa kasong ito ay maaaring maging pisyolohikal, hindi likas na pathological at sanhi ng natural na proseso ng pag-iipon na may pagkasira ng tindi ng baga, pagbawas ng pagkalastiko ng itaas. respiratory tract;
Stress at emosyonal na pagkabalisa. Sa malakas nakababahalang mga sitwasyon ang isang tao ay maaaring mahuli ang kanilang hininga, dagdagan ang rate ng puso, mahayag iba negatibong sintomas nauugnay sa sakit;
Kakulangan ng oxygen sa isang nakapaloob na espasyo. Ang isang tipikal na problema ay nakakaapekto sa mga manggagawa sa opisina, mga taong hindi regular na naglalakad sariwang hangin lalo na sa oras ng taglamig.

Mga karamdaman na sanhi ng mga problema sa paghinga

Ang pakiramdam ng kawalan ng hangin ay nagdudulot ng maraming mga sakit, mga negatibong kondisyon tiyak proseso ng pathological, kabilang ang pangalawang katangian. Para sa mga pinaka kilalang dahilan, kung ang paghinga ay kulang sa hangin at mahirap huminga, isama ang:

Ang mekanikal na pagsara ng lumen itaas o mas mababang respiratory tract. Nabuo ito pagkatapos makarating doon ang isang dayuhang bagay, pagbaha ng likido, at iba pa.
Sakit sa paghinga. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa brongkitis, pulmonya, sagabal sa baga, hika ng bronchial atbp;
Patolohiya sa Cardiovascular. Tama na karaniwang dahilan, pangalawang sanhi ng mga sitwasyon kung ang isang tao ay walang sapat na oxygen kapag humihinga. Kabilang dito ang myocardial infarction, angina pectoris, iba't ibang mga depekto sa puso, vegetative-vascular dystonia, at iba pa;
Mga reaksyon sa alerdyi. Laban sa background ng pag-unlad ng systemic allergic autoimmune na proseso, nabuo ang edema sa baga, larynx at iba pang mga elemento ng respiratory system. Ang biktima ay naging mahirap huminga, maaaring mawalan ng malay at mamatay kahit na wala ng kwalipikadong pangangalagang medikal;
Hormonal imbalance. Ito ay karaniwang sanhi ng sakit sa teroydeo, kakulangan sa iron, at anemia. Dahil sa mga karamdaman sa metabolic, nabuo ang mga precondition para sa mga bronchopulmonary pathology;

Katulad na mga artikulo

Nakahinga ng hininga habang nagbubuntis

Maraming kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay nagreklamo na wala silang sapat na hangin. Ang kahirapan sa paghinga at kawalan ng hangin ay maaaring sanhi ng parehong pangyayari sa katawan at mga pathology.

Ang natural na proseso ng pagdadala ng isang bata ay nagsasangkot sa aktibong paglaki ng sanggol sa loob ng 9 na buwan. Kung sa unang trimester ng pagbubuntis ito ay maliit, pagkatapos ay simula sa yugto 2 ay tumatagal ng mas maraming at mas maraming puwang. Una sa lahat, nagsisimula ang sanggol na bigyan ng presyon ang pantog.

Gayunpaman, ang prosesong ito ay unti-unting kumakalat sa dayapragm. Ang kanyang pag-igting ay lumilikha ng mga preconditions para sa igsi ng paghinga. Bilang karagdagan, binigyan ng binago ang mga sukat at bigat ng katawan, mas mahirap para sa isang buntis na lumipat, lalo na sa pag-jogging, pag-akyat sa hagdan, at iba pa, na sa huli ay humahantong sa tumaas na karga ako ay nasa baga lamang, ngunit pati na rin sa cardiovascular system.

Ang mga kadahilanang pathological para sa pakiramdam ng isang kakulangan ng hangin sa panahon ng paghinga ay hindi gaanong karaniwan at maaaring sanhi ng isang malawak na hanay ng mga sakit, syndrome, negatibong kondisyon na nangangailangan ng buong diagnosis at naaangkop na paggamot.

Pangunang lunas para sa pagkasakal

Ang isang direktang pag-atake ng inis ay maaaring mabuo bilang isang resulta sanhi ng pathological o pangyayari sa labas ng katawan. Pangunang lunas para sa kakulangan ng hangin sa panahon ng paghinga kasama ang mga sumusunod na hakbang:

Pagsusuri kasalukuyang estado biktima Sa sitwasyong pang-emergency kinakailangan na agad na tawagan ang isang koponan ng ambulansya sa pinangyarihan ng insidente at magpatuloy sa karagdagang mga aksyon;
Potensyal na pagkilala posibleng dahilan kalagayang pathological... Sa ilang mga kaso, magagawa ito nang hindi maliwanag, halimbawa, kung ang isang tao ay nakalunok ng tubig, ang biktima ay nasa malapit na paligid ng apoy sa loob ng mahabang panahon at hindi ganap na makahinga dahil sa usok, atbp. Pasimplehin nito ang proseso ng pangunang lunas, magbigay mahalagang impormasyon mga manggagamot na dumating sa pinangyarihan;
Nakahawak mga hakbang sa resuscitation upang maibalik ang paghinga. Maaaring magsama ng iba't ibang mga diskarte. Halimbawa Kung ang isang tao ay walang malay, pagkatapos magkatulad na mga hakbang ay isinasagawa mula sa isang madaling kapitan ng sakit na posisyon, habang ang taong nagbibigay ng tulong ay harapan ng biktima, nakaupo sa kanyang balakang;
Manu-manong resuscitation. May kasamang at kung kinakailangan;
Iba pang mga aksyon. Ang isang choking attack ay maaaring sanhi ng pinsala sa katawan at iba pang mga mahirap na kalagayan. Sa kawalan ng kinakailangan gamot, kasanayan at kawalan ng bisa ng manu-manong resuscitation sa pagkakaroon ng palpitations at paggalaw ng dibdib, pati na rin ang ilang mga kasanayan hakbang sa pagoopera isang tracheotomy ay dapat na isagawa upang maibalik ang direktang komunikasyon ng baga sa panlabas na kapaligiran.

Paano gamutin ang kakulangan ng oxygen habang humihinga

Walang tiyak na therapy para sa isang kakulangan ng oxygen sa panahon ng paghinga, dahil ang mga pathology ay sanhi ng isang malawak na hanay ng mga magkakaibang mga sanhi. Pagkatapos ng pag-render pangunang lunas ang biktima ay dapat agad na dalhin sa pinakamalapit na departamento ng ospital, kung saan isasagawa ang isang komprehensibong pagsusuri na nauugnay sa kanya.

Bilang mga hakbang sa emerhensiya kapag mahirap para sa isang tao na huminga at hindi siya makahinga (mahirap huminga nang malalim) at huminga nang palabas, madalas gamitin:

Oxygenation. Pinilit na pagpapakilala ng kinakailangang halaga ng basa na oxygen sa baga;
Mga Bronchodilator. Ang pagkuha ng paglanghap ng Salbutamol, Berodual ay ginagamit;
Intravenous epinephrine, glucocorticosteroids. Ang mga precondition ay nilikha para sa isang mabilis na pagbaba proseso ng pamamaga at kaluwagan ng isang reaksiyong alerdyi o autoimmune.

Ang ipinahiwatig na mga aksyon para sa igsi ng paghinga at igsi ng paghinga ay nalalapat tulad ng sa yugto ng prehospital kapwa bilang bahagi ng pangunahing mga hakbang sa resuscitation gamit ang mga pamamaraan konserbatibong therapy... Pinapayagan lamang ang lahat ng iba pang mga pagkilos pagkatapos makilala ang sanhi ng mga problema sa paghinga, pagkatapos na ang isang indibidwal na pamumuhay ng paggamot ay binuo.

Mga hakbang sa diagnostic

Bilang bahagi ng mga aktibidad upang maghanap ng mga potensyal na sanhi kung ang isang tao ay walang sapat na hangin kapag lumanghap o humihinga, bilang karagdagan sa direktang pagsusuri at paglilinaw ng mga pangyayari. pagkakaiba-iba ng mga diagnostic isinasaalang-alang ang mga resulta ng laboratoryo at nakatulong na pagsasaliksik. Karaniwang mga aktibidad:

X-ray, fluoroscopy at fluorography. Pinapayagan kang makilala ang mga abnormalidad sa baga gamit ang x-ray machine;
CT scan. Pinagbuti Pagsusuri sa X-ray, na nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang isang pathological problema sa mataas na antas kawastuhan;
Bronchography. Ang pagpapakilala ng kaibahan sa bronchi na may pagkuha ng isang imahe;

Endoscopy. May kasamang thoracoscopy at bronchoscopy. Ito ang pagpapakilala ng naaangkop na kagamitan sa respiratory system at direktang visual na inspeksyon;
Ultrasound... Isang pandiwang pantulong na pamamaraan na tumutukoy malubhang karamdaman at pag-syndrome sa mga susunod na yugto kaunlaran;
Bentilasyon ng baga Nilinaw ang antas ng pagkabigo sa paghinga;
Mabutas. Direktang sampling ng biomaterial sa anyo ng likido o tisyu mula sa respiratory system;
Pagsasaliksik sa laboratoryo. Sa una, inireseta ang isang bacterioscopic at microscopic analysis ng plema. Bilang karagdagan sa mga ito, isinasagawa ang mga pangkalahatang pagsusuri.

Mga hakbang sa pag-iwas

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagbuo ng isang tukoy na sakit, sindrom o patolohiya ay hindi mahuhulaan, at lalo na upang makabuo ng mga hakbang sa pag-iingat laban sa kanila. Gayunpaman, sumunod sa pangkalahatang prinsipyo malusog na paraan ang buhay ay maaaring mabawasan malawak na saklaw hindi tuwirang mga pangyayari na humahantong sa isang kakulangan ng oxygen kapag humihinga at iba pang mga problema:

Pagtanggi mula sa alkohol at paninigarilyo sa tabako;
Pagpapatatag ng circadian rhythm ng pagtulog at puyat;
Katamtamang pisikal na aktibidad;
Ang paggamit ng mga bitamina at mineral na kumplikado sa taglagas-taglamig na panahon;
Normalisasyon ng diyeta;
Regular medikal na pagsusuri sa paghahatid ng mga pinag-aaralan at pagpapatupad ng mga instrumental na diagnostic;
Regular na paglalakad sa sariwang hangin;
Napapanahong paggamot ng anumang talamak at mga malalang sakit, lalo na ang mga nauugnay sa sistema ng bronchopulmonary.

Sinong doktor ang maaari kong makita?

Kadalasan, ang therapist ay kumikilos bilang pangunahing espesyalista kung kanino nagreklamo ang pasyente na nahihirapan siyang huminga at walang sapat na hangin. Itinatala niya ang mga reklamo ng pasyente, sinusuri at, kung kinakailangan, magdidirekta sa isang dalubhasang dalubhasang doktor:

Sa isang pulmonologist. Nakikitungo sa mga problemang nauugnay sa respiratory system, lalo na ang baga at bronchi;
Otolaryngologist. Nagagamot ang mga sakit sa itaas na respiratory tract;
Surgeon at traumatologist... Ang mga ito ay tinukoy sa mga kaso kung saan ang paghinga ay sanhi ng mga pinsala, isang banyagang bagay na pumapasok sa respiratory tract, at iba pa;
Combustiologist. Ang makitid na saklaw ng dalubhasang ito ay nagsasama ng pagkasunog ng itaas o mas mababang respiratory tract, na humahantong sa kawalan ng hangin;
Iba pang mga dalubhasa.