Talamak na sakit sa kaliwang takong. Upang mabilis na mapawi ang sakit sa pangangailangan ng takong

Kapag nasaktan ang mga takong sa gabi, ipinapahiwatig nito ang mga dahilan na negatibong nakakaapekto sa buong musculina. lalaki. Upang mapupuksa ang sakit sa pagpapagaling sa gabi, dapat mong alagaan ang kalusugan ng hindi lamang binti, kundi pati na rin ang buong balangkas sa kabuuan, dahil ang lahat ng bagay sa katawan ay magkakaugnay. Itigil - bahagi lamang ng uniporme organismo ng taoAt masaktan niya ang iba't ibang dahilan.

Ang takong ay maaaring maaabala sa gabi at sa gabi hindi lamang mula sa overloads, na pumunta sa isang paa sa panahon ng aktibong aktibidad ng tao, ngunit din dahil hormonal disorder. O. malalang sakit.sanhi ng impeksiyon.

Ang mga takong ay madalas na nasaktan sa gabi kung ang palitan ay nasira mga sustansya at kaltsyum, na gumagawa ng mga buto ng paa at joints na mahina.

Bakit nasasaktan ang mga takong sa gabi sa mga kababaihan at kalalakihan ng iba't ibang edad, Posible upang malaman ang tulong ng orthopedes. Kinakailangang pumunta sa isang doktor at magsagawa ng isang survey. Pagkatapos nito, tatawagan ng doktor ang sanhi ng sakit sa pagpapagaling at inirerekomenda epektibong paggamot.

Bakit lumitaw ang sakit?

Ang sakit sa takong ay ang natural na reaksyon ng katawan, na nangyayari sa panahon ng pagkakaroon ng nakakapinsalang kadahilanan. Ito ay may tumpak na lokalisasyon at wears. talamak na karakter. Ang mga dahilan para sa hitsura ng sakit ng takong ay ilan.

Maaaring mangyari ito kapag natalo nervous system. o bilang isang reaksyon sa pinsala.

Karaniwan, ang ganitong uri ng sakit ay nangyayari pagkatapos ng mga kalamnan, joints, articular bag at iba pang malalim na mga receptor.

Ang arko ng paa ay isang napaka-kumplikadong istraktura, ang lahat ng mga bahagi na kung saan ay sa patuloy na pakikipag-ugnayan.

Ang mga istraktura ng soft-tissue na punan ang mga buto ng kalansay ay magkakaiba. Ang mga ito ay napapansin ng mga nerbiyos na endings na maaaring maging inflamed at maging sanhi sakit.

Ang pamamaga ng nerve endings ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga istrukturana punan ang stop.

Ang mga pangunahing dahilan na nagbibigay ng kontribusyon sa hitsura ng sakit:

Ang sakit syndrome ay maaaring bumuo dahil sa neuropathy ng medial heel branches ng tibial nerve. Pagkatapos ay may mga karamdaman sa kadaliang mapakilos ng mga buto ng paa at piercing sakit ng takong.
Ang sakit sa kaliwang takong ay maaaring nauugnay sa pamamaga ng sciatic nerve.
Itigil ang isang kumplikadong koneksyon ng isang malaking bilang ng mga maikling buto. Ang mga ito ay magkakaugnay sa maraming ligaments at kalamnan na dapat tiyakin ang kadaliang mapakilos ng paa.
Kailan endocrine system. Gumagana ito ng maayos, ang katawan ay hindi nagdurusa mula sa malalang sakit, aktibidad ng kalamnan at ligaments ay nasa mahusay na kondisyon. Ang isang tao sa panahon na ito ay hindi nag-abala sa kakulangan sa ginhawa. Sa edad, ang pagsipsip ng kaltsyum na kinakailangan para sa mga bula ng kalansay, ay nagsisimula upang mabawasan, na nakikita sa arko ng stall. Ito ay isang natural na proseso ng pag-iipon na maaaring ma-braked kung pinapataas mo ang araw-araw na dosis ng kaltsyum at bitamina D3. Ang pagtanggap ng momya, pag-alaga sa mga pukyutan at mga produktong seafood ay magbibigay araw-araw na dosis ang kinakailangang organismo Amino acids at iba pang mga mahahalagang ligaments at mga sangkap ng kalamnan. Ang mga balangkas ng balangkas ay pinalakas, ang sakit sa paa ay pumasa.
Ang takong ay maaaring maging isang lugar ng lokalisasyon ng arthritis, dahil ito ay maaaring pindutin ang anumang balangkas buto. Ang nagpapaalab na proseso na nagaganap sa mga tisyu ng kasukasuan ay nagiging sanhi painful Sensations. Sa gabi o sa gabi. Ang jet form na ito ng arthritis ay unti-unti. Mayroon itong 4 degrees ng sugat ng mga joints ng mga buto ng takong. Ang unang yugto ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit hEEL REGION. sa pamamahinga.
Ang rheumatoid arthritis ay sinamahan ng sakit, edema at paghihigpit ng kadaliang mapakilos ng mga joint joints. Sa simula, ito ay ipinakita lamang pagkatapos ng isang tao ay tulad ng kaunti. Sa oras na ito ay may isang bahagyang refinement ng mga buto, na nagiging sanhi ng sakit.

Kung sa panahong ito upang makipag-ugnay sa orthopedist, posible pa rin ang proseso. Sa hinaharap, ang arthritis ay nagiging sanhi ng pamamaga ng magkasanib na at pamamaga ng mga tela nito, na kung saan ay deform ang healing buto sa kumpletong pagkawala ng kadaliang mapakilos.

Bumalik sa kategorya

Ano ang sakit ng mga takong?

Ang mga takong sa isang estado ng pahinga ay maaaring may sakit dahil sa maraming mga kadahilanan na traumating o pagsira ng mga paa:

Ang mahabang paglagi sa mga binti sa araw ay maaaring maging sanhi ng sakit sa estado ng pahinga. Ito ay maaaring mangyari dahil sa pagbabago ng karaniwang sapatos sa bago. Lalo na madalas magdusa mula sa mga kababaihan na nagbago ang kanilang karaniwang mataas na sakong sa isang patag na solong. Sa puntong ito, ang iba pang mga kalamnan ay nagsisimula sa trabaho, na sumusuporta sa arko ng paa, nagsisimula silang mag-ugat mula sa tiyempo. Ang ganitong mga sakit ay dumadaan pagkatapos ng magkakaibang paliguan at warming creams o ointments.
Ang mabilis na nakuha sa timbang ay maaaring humantong sa pagpapapangit ng paa at dahilan proseso ng nagpapaalab sa lugar ng takong. Dahil sa mga naglo-load, ang naka-vault na istraktura ay nagsisimula upang baguhin, artistic bags. Pinalawak at ang pagkikiskisan ng mga joints ay nagsisimula upang madama ang sakit. Ang labis na pag-load sa paa ay humahantong sa isang lumalawak at nagpapasiklab na proseso sa fascia, na nagpapaliwanag ng hitsura ng sakit sa lugar ng sakong.
Ang mga nakakahawang sakit ay maaaring maging sanhi ng kakayahang umangkop ng mga joint joints. Ito ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng reaktibo arthritis. Ito ay sinamahan ng malakas na sakit na nag-aalala tungkol sa mga pasyente sa gabi. Dahil sa kanila, ang isang tao ay hindi makatulog.
Ang pinsala sa mga joints ng paa ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga sakit na nakukuha sa sekswal. Chlamydia, ureaplasmosis at gonorrhea ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga joints sa sakong.
Ang paglala ng sakit ay maaaring mangyari kung ang isang tao ay may mga ngipin na nangangailangan ng paggamot.
Angina at iba pang mga proseso ng nagpapasiklab na nagaganap sa oral cavity at nasopharynx ay maaari ring palalain ang joint pain sa paa, na nag-aambag sa pag-unlad ng arthritis.
Kung minsan ang masakit na sensations ay maaaring maging sintomas ng paglago ng malignant tumor. Ang hitsura ng hindi kasiya-siyang sensations ay nagiging tanda ng sugat ng mga buto ng takong. Sa unang yugto, ang sakit sa lugar ng apektadong buto ay pana-panahon, ngunit sa paglipas ng panahon ito ay tataas. Kasabay nito, ang isang tumor at isang grid ng pinalawak na mga vessel ng dugo ay lumitaw sa itaas ng apektadong kasukasuan.

Ang paa ng lalaki ay kasama ang gulugod na may napakalaki na naglo-load sa buong araw.

Ang mga kadahilanan na may kakayahang makaapekto sa mga pangunahing pag-andar ng mga elemento ng istruktura nito at maging sanhi ng sakit sa takong, ang set, mula sa hindi komportable na sapatos at nagtatapos sa malubhang sugat ng musculoskeletal system na nangangailangan ng pangmatagalang paggamot.

Ang ganitong sintomas ay maaaring magsuot ng nakahiwalay, o sinamahan ng panlabas na palatandaan Pamamaga proseso, pagtaas ng temperatura, pandamdam ng pangkalahatang pagkalasing.

Ang lahat ng ito ay bumubuo ng isang larawan ng sakit, na nagpapahintulot sa doktor na mabilis na matukoy ang diagnosis at magtalaga epektibong Scheme. Therapy.

Ang buto ng takong ay ang pinakamalaking istraktura ng paa. Ito ay nasa kanyang pangunahing pag-load kapag naglalakad, tumatakbo, nakakataas ng timbang. Ang pinakamalaking Achilles tendon ay nakatali dito, na nagbibigay ng kadaliang mapakilos ng takong na may kaugnayan sa mas mababang binti, ang longitudinal plantar fascia, na sumusuporta sa hanay ng paa sa highlight at iba pang mga istraktura ng musculoskeletal at muscular apparatus. Samakatuwid, ang maling o labis na pag-load, ang mga microtraum ay maaaring maging sanhi ng mga nagpapaalab na pagbabago, na nagreresulta sa isang sakit sa sakong.

Sa pangkalahatan, ang mga kadahilanan ng etiological para sa pagpapaunlad ng kakulangan sa ginhawa sa likod ng paa ay iba't ibang mga sugat Ang mga pangunahing istruktura nito, ito ay:

direkta ang buto ng takong, napapailalim ito pathological pagbabago sa background. iba't ibang sakitnakakaapekto sa tisyu ng buto;
epidermal cover na binubuo ng isang layer ng flaky skin at tisyu sa ilalim ng balat, gumaganap ng isang proteksiyon function, ang paggawa ng malabnaw nito ay humahantong sa isang pagtaas sa pag-load at pinsala sa buto at kartilago tissue;
mga Vessel ng Dugo, ang isang bilang ng mga sakit ay maaaring maging sanhi ng disorder ng suplay ng dugo, ang paghahatid ng oxygen at nutrients;
sinovial bags, nagpapaalab na proseso sa nakapalibot na lugar ng attachment ng tendons ay maaari ring maging sanhi ng lubos malakas na sakit sa sakong;
nerve endings, ang kanilang pangangati at pinsala ay sinamahan ng malubhang kakulangan sa ginhawa;
ang mga bundle at tendon, pinsala at micro-pasilidad ng mga istrukturang ito ay naglilingkod sa karamihan madalas na dahilan Hindi kanais-nais na damdamin sa paa.

Ang lahat ng mga sakit na maaaring maging sanhi ng sakit sa takong ay maaaring nahahati sa dalawa malaking grupo. Ang unang kasama ang patolohiya at pinsala na direktang nakakaapekto sa istraktura ng buto at kartilago tela ng paa.

Sa iba pang nabibilang ang maraming mga sakit na sakit na sinamahan ng metabolic disorder, daloy ng dugo, matinding pamamaga. Ang mga naturang karamdaman ay nakikita sa istraktura at pag-andar ng mga selula ng kalamnan, mga bundle, kartilago at mga buto ng paa.

Bilang karagdagan, ang sakit sa takong ay maaaring pukawin ang maling pamamahagi sa ligaments at mga buto ng paa na dulot ng malakas na pagtaas Katawan masa sa panahon ng pagbubuntis, endocrine pathologies, hindi pagsunod sa diyeta. Minsan ang matalim na pag-ibig sa sakit na impulses ay lumitaw kapag may suot na makitid, gulling sapatos, sapatos sa isang napakataas na takong. Ang mga katulad na sintomas ay maaaring mangyari sa mahabang paglalakad, tumakbo, pagkatapos ng isang buong araw ng pananatiling sa mga binti nang walang pahinga.

Ang matinding sakit ay kadalasang nangyayari pagkatapos ng isang malakas na pinsala, pinsala, bumabagsak sa kanyang mga paa mula sa taas, fractures ng mga buto ng paa. Sa angkop na paggamot at pagsunod sa rehimen, ang mga sugat ay sumasailalim nang walang anumang mga epekto.

Sa mga sakit na direktang nakakaapekto sa buto at kartilago na mga istraktura ng paa, ligaments at tendons na walang binibigkas system disorders.isama ang:

Heel spur ("pang-agham" pangalan ng patolohiya - plantar o plantative kabanata). Ang isang pangkaraniwang sakit, na isang resulta ng pamamaga ng plantar fascia, pagkonekta sa Phalange area ng paa kasama ang sakong. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng pagtaas sa buto ng takong at pagputol ng sakitna nagmumula sa paanan ng paa, lalo na sa umaga, at nagpapaalala sa likas na katangian ng iniksyon ng kuko.
Pamamaga (tendinite) o stretching achille tendon. Ito ay nag-uugnay sa paa at mga kalamnan sa binti at nagbibigay ng kadaliang kumilos kapag naglalakad. Bilang isang panuntunan, ang Achillith ay nagpapakita hindi lamang ang sakit sa sakong, kundi pati na rin ang pamamaga at kakulangan sa ginhawa sa likod ng paa ay bahagyang mas mataas kaysa sa buto ng takong.
Pagpapapangit ni Hagund. Ang mga sintomas ng sakit ay nangyayari dahil sa pagbuo ng isang outflow sa likod ng buto ng takong. Kung minsan ang patolohiya ay nagpapatuloy nang walang malinaw na klinikal na larawan, ngunit kapansin-pansin sa labas sa anyo ng isang selyo.
Tarzal. tunnel syndrome.. Ang sanhi ng patolohiya na ito ay ang pamamaga ng isang malaking nerve na matatagpuan sa larangan ng shin.
Ang crack o bali ng buto ng takong ay nangyayari bilang isang resulta malakas na hit.. Bilang karagdagan sa pulsating sakit, bruises, pamamaga at pamumula ay kapansin-pansin sa nag-iisang lugar.
Makunat na mga bundle ng bukung-bukong, na matatagpuan sa gilid ng buto ng takong. Sa kasong ito, lumilitaw ang hindi kanais-nais na sensasyon kapag lumipat sa apektadong paa.
Shinz sakit (osteochondropathy ng taas ng buto ng takong). Etiology tulad ng isang sakit Hindi ito ganap na naka-install. Naniniwala na dahil sa malakas na naglo-load, daloy ng dugo disorder o malalang impeksiyon Sa iba't ibang bahagi ng spongy heel bone, nagsisimula ang necrotic process.
Pagsabog ng synovial bags ng paa tendons. Sinamahan ng pagbubuhos ng exudate at pamamaga, na nagiging sanhi ng sakit sa sakong. Sa kaibahan sa maraming iba pang mga sakit, ang mga sintomas ng patolohiya na ito ay pinahusay sa panahon ng pagtulog.
Oncological lesions ng heel bone. Ang klinikal na larawan ay hindi limitado sa pagputol ng sakit sa nag-iisang lugar. Bilang isang panuntunan, ang pasyente ay nag-aalala at mga sintomas ng systemipinahayag sa anyo ng pagkalasing, malupit na pagbaba ng timbang, pagkasira ng gana, atbp.
Epipize pagalingin ang buto. Ito ay nangyayari sa mga bata sa ilalim ng 14 na taon, na nauugnay sa isang pagbabago sa istraktura ng istruktura ng paa. Ang pangunahing dahilan para sa gayong sakit ay ang hindi sapat na pagkonsumo ng kaltsyum, may suot na sapatos na may flat solong walang supinator, matinding pisikal na pagsusumikap.
Osteomyelitis. Bubuo laban sa background ng nakahahawang pinsala buto tissue. Takong. Ang sakit ay nagsisimula sa pagsunog sa lugar ng likod ng paa, ang pagbuo ng mga ulcers. Sa paglipas ng panahon, ang sakit sa takong ay pinalakas, ito ay nagiging isang pare-pareho ang karakter at alalahanin ang pasyente parehong nag-iisa at kapag naglalakad.

Hindi bababa sa mga tao na nag-aplay para sa medikal na pangangalaga sa mga reklamo tungkol sa talamak o biglaang sakit impulses sa inner Paa, i-diagnose ang mga pathology ng system. Ito:

Circulatory disorders bilang isang resulta ng diyabetis, atherosclerosis at iba pang mga sakit ng cardio-vascular system.. Ang microcirculation disorder ay sinamahan ng isang pagbaba sa kapal ng mataba layer na nakapalibot sa buto ng takong, mapanirang pagbabago sa buto at kartilago tissue, invervation disorder.
Arthritis. Sa ganitong mga sakit, ang sakit sa takong ay nangyayari bilang resulta ng sistematikong pamamaga ng nag-uugnay na tissue, at itong problema Pagpindot sa halos lahat ng mga joints.
Gota. Nalikom na may malubhang metabolic disorder at deposito ng asin iba't ibang mga organo at tisyu, kabilang ang mga joints. Bilang isang resulta ng naturang mga pagbabago, mayroong isang unti-unting pagkawasak ng kartilago, na sinamahan ng isang pagputol o hangal na sakit.
Tuberculosis ng buto ng takong. Ito ay nangyayari bilang pangalawang komplikasyon ng isang impeksyon sa baga na dulot ng naaangkop na pathogen na may malakas na pagpapahina ng kaligtasan sa sakit.

Mayroong maraming mga magkakaibang autoimmune at nagpapasiklab na sakit na humanga iba't ibang mga joints.. Ngunit bihira silang maging sanhi ng sakit sa sakong, "Pinipili" intervertebral discs., tuhod, elbows, phalanges ng mga daliri sa kanilang mga kamay. Ang lokalisasyon ng kakulangan sa ginhawa, ang kalubhaan nito ay iba. Sa ilang mga pathologies, ang mga sintomas ay lumitaw sa. oras ng umagaO pagkatapos ng mahabang pahinga sa pag-awit o isang nakahiga na posisyon.

Sa ibang mga kaso, ang sakit sa takong ay pare-pareho. Iba't ibang mga paraan ng therapy ng naturang mga pathologies. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, inirerekomenda ng mga doktor ang pagsusuot ng mga espesyal na rack (orthoses), mga painkiller at anti-inflammatory na gamot para sa mga oral at panlabas na paggamit, physiothereders at mga espesyal na pagsasanay. Minsan ang sakit sa takong ay naaayon sa therapy at folk remedyo sa bahay.

Sakit sa sakong, masakit na mangyari: mga espesyal na okasyon ng naturang mga sintomas

Sa ilang mga kaso, ayon sa mga specifics. klinikal na sintomas Ang espesyalista ay maaaring maglagay ng paunang pagsusuri. Halimbawa, ang matinding sakit sa sakong, kapag nasasaktan ito kaagad pagkatapos na gumising ang nagpapatotoo sa pagkatalo ng plantar fascia.

Ang katotohanan ay ang mga micro-hadlang at ang nagpapasiklab na proseso sa ito, na sumusuporta sa trouser footage, mag-subscribe sa panahon ng mahabang paglagi. At kapag ang isang tao ay makakakuha ng kama at nakasalalay sa isang namamagang binti, ang load ay muling nagpapahiwatig ng matinding sakit. Ang mas kilalang pangalan ng naturang problema ay ang takong ng takong.

Sa paglipas ng panahon, ang pamamaga ng tendon ay umuunlad, nagiging sanhi ng pagkagambala ng kaltsyum exchange at pagbuo ng paglago sa buto ng takong. Higit pang nagpapalubha sa sitwasyon at humahantong sa pinakamatibay talamak na sakit Kapag pinindot ang paa. Ang paggamot ng takong spurs ay masyadong mahaba. At kung ang mga ointment at iba't ibang mga physiotherers ay walang epekto, ito ay kinakailangan kirurhiko interbensyon.

Kung may sakit sa takong, masakit ang mangyari pagkatapos ng isang mahabang lakad o tumakbo sa napakaraming mga kaso ay isang resulta ng makunat tendons, nakakahawa o sistematikong nagpapaalab na proseso.

Ang labis na pag-load sa tisyu ng kartilago at mga ligaments ay nagiging sanhi ng pangangati ng nervous endings at ang hitsura ng hindi kasiya-siyang masakit na sensations ng iba't ibang antas ng kalubhaan. Kung ang naturang mga sintomas ay lumitaw bilang resulta ng pag-uunat, pumasa sila pagkatapos ng ilang oras at walang paghirang ng paggamot. Gayunpaman, ang mga sugat ng connective tissue ay nangangailangan ng isang malapit na pagmamasid ng doktor kahit na sa panahon ng pagpapatawad at mahaba, kadalasang mapanganib na epekto ng therapy.

Ang pinsala ng buto ng takong ay halos palaging sinamahan ng pinakamatibay na sakit. Ito ay nangyayari kaagad pagkatapos ng epekto at sa paglipas ng panahon ay pinahusay. Ang sitwasyon ay nagpapalubha sa edema ng mga tisyu, na resulta ng hematoma ng subcutaneous fiber. Sa loob ng mahabang panahon, ang binti ay nagagalit na halos imposible na hakbang dito.

Kung ang bruise ng paa ay kasama ng masinsinang sakit ng takong at masakit na hakbang, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at gumawa ng mga x-ray upang ibukod ang isang fracture o buto crack.

Para sa pag-aalis gayong mga sintomas Ang mga outflow at gels ay hindi sapat. Ang mga doktor ay nagrereseta ng mga painkiller, ilagay sa locking orthoses at masidhing inirerekumenda sa loob ng ilang araw (at kung minsan ay linggo) upang obserbahan ang isang mahigpit na mode ng kama, hindi nagpapahintulot ng walang load sa namamagang stop.

Heath Bone Hurts: Ang posibleng likas na katangian ng gayong mga manifestations, diagnostic methods

Ang intensity ng hindi kasiya-siya sensations sa likod ng paa ay maaaring naiiba. At ito ay nakasalalay hindi lamang sa lakas ng proseso ng nagpapasiklab, kundi pati na rin mga indibidwal na tampok pasyente. Halimbawa, may diabetes mellitus, microcirculation at sensitivity ng nerve endings ay nabalisa, kaya kahit na ang sheel bone ay masakit, ang isang tao ay maaari lamang pakiramdam malakas na kakulangan sa ginhawa..

Ang hindi kanais-nais na damdamin ay:

talamak, na katangian ng isang malinaw na proseso ng nagpapasiklab, pinsala;
paghila o paghagupit, na malamang na nagsasalita tungkol sa arthritis, osteochondropathhies at iba pang pagkonekta tissue lesions;
sinamahan ng tingling o pamamanhid, ang mga sintomas ay karaniwang nagpapahiwatig na ang mga nerve endings ay kasangkot sa pathological na proseso;
mangyari sa parallel sa mga eductions at hematomas, na kung saan ay tipikal para sa fractures at bust buto, buto;
sinamahan erosive lesions. balat, halimbawa, na may osteomyelitis na dulot ng pagbagsak ng mga pathogens ng sakit mula sa labas;
kung upang madagdagan ang temperatura, na karaniwang nagpapahiwatig ng isang sistema ng impeksiyon.

Ang lokalisasyon ay napakahalaga, kung saan masakit ang sakong buto. Ang paglitaw ng kakulangan sa ginhawa mas malapit sa paanan ng paa ay madalas na sintomas ng pamamaga ng plantar fascia.

Bubo kakulangan sa ginhawa, lalo na sa background ng mga naglo-load, mahaba paglalakad, karaniwang lumitaw dahil sa banal na trabaho at hindi komportable na posisyon Paa sa sapatos. Kung ang buto ng takong ay nasasaktan, maaari itong magpahiwatig ng makunat ng achilla tendon.

Minsan ang mga impulses ay i-irradiate sa gitna ng sakong at maging mas matindi kapag lumipat ang stop.

Ang isang katulad na klinikal na larawan ay nagpapakilala at epiphesit. Gayunpaman, na may ganitong sakit, ang kakulangan sa ginhawa ay nadama pagkatapos ng paggising. Kung ang sores ng takong ng takong, lalo na sa kumbinasyon ng tingling, ang problema ay malamang na namamalagi sa pinsala sa mga nerve fibers. Kahit na ang mga sintomas kung minsan ay nangyayari kapag ang tensile tendons na nakapalibot sa bukung-bukong magkasanib. Ang diagnosis ng iba't ibang sakit na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng paa ay nangangailangan ng isang pinagsamang diskarte.

Na may isang hindi malinaw na klinikal na larawan (halimbawa, fastened fascia. maaaring maipahayag na sa panahon ng pangunahing inspeksyon) magtalaga ng pangkalahatang at biochemical analysis. Dugo upang makilala ang mga tukoy na marker ng nagpapaalab na proseso.

May pinaghihinalaang autoimmune Pathology. Kinakailangan ang karagdagang mga dalubhasang pag-aaral. Isinasagawa din ang ultrasound at radiograph ng pagalingin buto, joints at tendons ng bukung-bukong.

Kung kinakailangan, ang density ng tissue ng buto ay sinusukat. May pinaghihinalaang oncological disease. Gumawa ng isang espesyal na pag-scan, na naglalayong makilala ang metastases.

Pamamaga ng buto ng fog: First Aid, Folk Medicines at Prevention Measures

Ang mga pangunahing gamot upang maalis ang sakit ay NSAIDs. Na may relatibong hindi natapos na mga sintomas o pagkakaroon ng contraindications sa oral administration, ang mga tablet ay nagpapayo sa paggamit ng mga ointment at gels. Si Molias, Nayz, Nurofen at ang kanilang mga analogue ay napatunayan na rin ang kanilang sarili.

Pagbutihin ang microcirculation at itigil ang pamamaga ng takong buto sa tulong ng mga paraan ng kisame batay sa lason lason, natural o gawa ng tao extract ng nasusunog paminta, serpentine lason. Pinapayuhan nila ang apektadong bahagi ng paa upang ilapat ang mga ointments bilang capsicles, viprosal, espol, finalgon, dip hit, bönge. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot pagkatapos gamitin ang gamot, magsuot ng mainit na lana sock.

Ang Mazi ay inilapat 2-3 beses sa isang araw, ang tagal ng therapy ay hanggang 10 araw. Sa kawalan ng epekto, kailangan mong makipag-ugnay sa doktor.

Pagkatapos ng pagkonsulta sa doktor, ang paggamit ng corticosteroids, electrophoresis, laser exposure, analgesic blockade (ang mga ito ay ginawa sa ospital sa mga kondisyon ng aseptiko) at iba pang mga pamamaraan upang alisin ang pamamaga ng buto ng takong. Sa panahon ng paggamot, kinakailangan upang matiyak ang pagbawas sa pasanin sa namamagang binti (kung maaari, sumunod sa mode ng kama). Ang isang mahusay na karagdagan sa pangunahing paggamot sa droga ay orthopedic insoles at mga teyp, na maaaring mag-order at binili sa isang espesyal na tindahan.

Ito ay kinakailangan upang piliin ang naaangkop na sapatos na may supinator, isang siksik na solong at isang maliit na matatag na takong. Sa tensions ng ligaments, ang paa ay sakop ng isang nababanat bendahe, pagkuha ng ankle joint at achillovo tendon.

Kapag ang hinting, ito ay kinakailangan upang i-record ang pagtaas ng paa at ang plating fascia sa physiological posisyon.

Gayundin, ang pamamaga ng buto ng takong ay maaaring alisin at kaakit-akit simpleng ehersisyo. Sa panahon ng laging nakaupo, ang pagbabasa, ang panonood ng TV ay inirerekomenda na ilunsad ang bola ng tennis ng paa. Ang isang mahusay na resulta ay nagbibigay ng paggamit ng massage rollers at isang mansanas kuznetsov.

Pagbutihin ang pagkalastiko ng plantar tendons ay maaaring maging tulad ng sumusunod. Kumuha ng isang malaking tuwalya, tiklupin ito nang maraming beses. Kinakailangan na umupo sa upuan, iunat ang iyong paa sa isang semi-baluktot na posisyon sa harap mo, ilagay ang gitna ng tuwalya nang bahagya sa itaas ng arko ng paa at hilahin ang tela sa iyong mga kamay sa iyong sarili.

Upang basagin ang mga ligaments at tendons, mapabuti ang microcirculation, maaari mong taasan ang maliliit na item gamit ang iyong mga daliri. Sa ilang mga kaso, ang pamamaga ng buto ng takong, ang lumalawak ng mga tendon ay maaaring gumamit ng mga remedyo ng katutubong. Halimbawa, pinaghalo namin ang kutsarita ng asin at isang protina ng isang itlog. Ang cleaner na ito ay naghuhugas sakit na lugar.

Maaari mo ring i-cut ang berdeng stems at ang mga dahon ng topinambur sa rate ng 35-40 g bawat litro ng tubig at pakuluan para sa kalahating oras. Sa resultang decoction ito ay kinakailangan upang pumailanglang ang apektadong paa. Ang purified bombilya ay dapat na lumaktaw sa pamamagitan ng gilingan ng karne at ihalo sa isang kutsara ng honey at ang parehong halaga ng grazing sabon.

Gumalaw, mag-iwan ng isang oras at maglakip sa takong sa gabi, na sumasaklaw mula sa tuktok ng food film at paglalagay ng mainit-init na medyas. Ngunit kung ang mga pondo ng tradisyonal na gamot o anti-inflammatory ointments ay hindi nagdadala ng mga resulta upang gumawa ng appointment sa siruhano. Pagkatapos ng inspeksyon, inireseta niya ang therapy mismo, o nagbibigay ng isang referral upang kumunsulta sa isang orthopedist o traumatologist. Gayunpaman, una sa lahat, ang doktor ay nag-aalis ng mga paglabag na nauugnay sa neurolohiya.

Upang maiwasan ang pamamaga ng buto ng takong, kinakailangan upang maingat na gamutin ang pagpili ng mga sapatos, lalo na kung ang trabaho ay konektado sa isang mahabang paglagi sa mga binti. Para sa sobra sa timbang O predisposition sa mga pagkatalo ng mga istraktura ng paa ay kailangang gumamit ng mga espesyal na insoles.

Sakit sa sakong. - Isa sa mga karaniwang problema na kadalasang nag-aalala sa mga buntis na kababaihan, mga tao sa katandaan, mga atleta, mga paaralan. Minsan maaari mong madaling makayanan ang naturang sakit, para sa ito ay gumagawa ng paliguan, compresses, lubricate na may mga ointment. Totoo, kung ang sakit ay pinukaw ng ilan malubhang sakit., Maaari mong mapupuksa ang mga hindi kasiya-siya na sensations lamang pagkatapos ng isang ganap na survey at itatag ang ugat sanhi.

Sa mga bata, kapag ang mga binti ay hindi mag-alala, ito ay itinuturing na ipinagkaloob, at lalo na hindi binibigyang pansin ang mga ito. Ngunit halos hindi nagsiwalat ng ilang uri ng problema sa mga binti, habang kaagad mong sinimulan upang mapagtanto kung paano ang aming buhay at ang aming kalooban ay nakasalalay sa ito. Labis na hindi kasiya-siya sakit sa takong.Na kung saan ay tulad ng masakit, halos maaaring makuha sa labas ng habitual track para sa isang mahabang panahon. Pagkatapos ng lahat, kahit na isang maikling lakad ay nagiging isang tunay na pagtitiis pagsubok.

Ang mga pangunahing dahilan para sa sakit sa mga takong

Ang mga dahilan para sa paglitaw ng sakit syndrome ay maaaring maging isang pulutong. At hindi kinakailangan na maging isang mabigat at mahirap at maraming pinagmulan nito. Kabilang sa mga dahilan, dahil sa kung saan may mga hindi kasiya-siya sakit sa takong, maaaring may mga panlabas na negatibong mga kadahilanan o iba't ibang mga sakit.

Ang pinaka sikat na dahilan:

Ang isang matalim na paglipat mula sa mataas na takong sa isang ganap na flat solong ay hindi sa lahat ng amortizing - maaari itong pukawin ang hitsura ng matalim sakit sa paa at takong.
Kadalasan, ang isang kadahilanan na nagpapahiwatig ng masakit na damdamin sa mga binti, lalo na para sa mga kababaihan, ay maaaring magsuot ng hindi komportable na sapatos na may mataas na takong - sa "hairpins". Ang pag-load sa paa sa parehong oras ay ibinahagi hindi pantay. Ang bahagi ng paa ay lumalabas na "nalulula" - ang sock at ang sakong lugar ay patuloy na nag-aalinlangan, at ang bahagi ay hindi aktibo. Bilang resulta nito, lumilitaw ang masinsinang mga kaganapan sa sakit sa sakong.
Malaking naglo-load sa panahon pagsasanay sa sports.- Kung lilitaw ang sakit pagkatapos tumakbo, kailangan mong pansamantalang lumipat sa isa pang uri ng mga load ng kalamnan.
Ang mga pinsala o pasa ng sakong ay maaaring isa sa mga sanhi ng nasusunog na sakit. Ang proseso ng nagpapasiklab ay maaaring lumitaw opsyonal sa panahon ng pinsala sa sakong. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari sa panahon ng pinsala sa mga bundle ng bukung-bukong magkasanib. Kapag lumilipat, ang isang pakiramdam ay maaaring lumitaw na kung ang karayom \u200b\u200bay hinukay sa binti, na ang bawat hakbang ay mas malalim at mas malalim sa katawan. Sa kasong ito, kailangan mong subukang huwag hakbangin ang paa ng biktima at kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon.
Sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, ang babae ay nagdaragdag ng timbang ng katawan mula 6 hanggang 18 kg. Bilang isang resulta, dahil sa nakuha ng timbang at pagkasira ng sirkulasyon ng dugo, ang isang sakit na sindrom ay maaaring mangyari, na kadalasang nadama kapag naglalakad at sa gabi. Ang mga batang babae ay mas predisposed upang makakuha ng timbang.

Ang pinaka sikat at pinaka-karaniwang sakit na maaaring maging sanhi ng sakit sa takong ay sanhi:

Ang mga obesidad at hormonal na pagbabago ay maaaring pukawin ang isang matalim na pagtaas sa timbang.
Heel Spurs - pamamaga ng ligaments at kakaibang buto paglago sa ibabaw ng plantar sa rehiyon ng buto ng takong. Ang pangunahing sintomas ng takong ng takong ay isang matinding sakit na nadarama lalo na kapag naglalakad, sa umaga, halos hindi nagmumula sa kama, sa panahon ng palpation, biswal na may pagpapapangit at edema ng malambot na tisyu. Maaari mong itatag ang pagkakaroon ng takong spurs sa isang ultrasound, o paggawa ng x-ray ng paa.
Bekhtereva's disease - rare. malalang sakit.na nangangahulugang pagsalakay ng immune system na may kaugnayan sa mga joints ng gulugod at ang malambot na kartilago tissue. Pamamaga sa mga joints at tissue ng buto.
Gout - nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng articular tissues. Ang sakit ay nangyayari dahil sa pagkagambala ng metabolismo at nagiging sanhi ng akumulasyon sa mga asing-gamot uric acid.. Kadalasan, mayroong labis na paggamit ng saline at acidic na mga produkto. Matagal na hindi kanais-nais na panadlang panaderya na dumaraan sa paglipas ng panahon.
Rheumatoid arthritis - mga sakit ng mga joints, karaniwang nakakaapekto sa mas mababang mga limbs. Ang sakit ay nadama kapag naglalakad, at sa kaso ng kawalan ng sakit - at sa pamamahinga.
Ang impeksiyon sa bituka at mga pathogenic microorganisms sa sistema ng ihi - ang mga sakit na ito ay madalas na nagsisilbing pangyayari ng reaktibo na arthritis, na medyo mabilis na umuunlad. Ang impeksiyon mula sa mga organo ng genital ay inilipat sa ibaba.
Ang malignant tumor ay madalas na umuunlad sa lugar ng takong. Sa una, ang isang maliit na tubercle ay nabuo, sa paligid kung saan maraming mga pinalawak na daluyan ng dugo lumitaw. Ang neoplasm ay nagdaragdag at nagpapatigas.
Tarolis nerve paralysis, paralyzing muscles ay ginagawang mahirap sa flexing ang paa at paa.
Bone tuberculosis - Ang sakit ay dahil sa dieting bahagi ng balat. Sa dakong huli, ang tisyu ng buto ay apektado ng isang mahirap, at ang kartilago na parang natunaw.
Ang mga bitak sa takong kapag naglalakad ay nagdudulot ng maraming abala at hindi kasiya-siyang sensasyon. Nabuo ang malalim na bitak sa layer, malalim na bitak, na may pamamaga, nagiging sanhi ng matinding sakit at pagdurugo, paghahatid ng malakas na kakulangan sa ginhawa at paggawa ng anumang paglalakad sa masakit at hindi mabata.
Planter fascitions - pamamaga, na bubuo sa fascia - isang matibay na pagkabit shell, na matatagpuan sa isang malawak na strip sa ibabaw ng talampakan ng paa. Ang isang karaniwang sakit sa kanyang sakong ay karaniwang dahil sa pamamaga ng fascia sa isang lugar kung saan ito ay naka-attach sa sakong bug. Sa kaso ng untimely paggamot ng pagka-akit, ang mga kaltsyum na asing-gamot ay maaaring mailagay sa lugar ng talamak na pamamaga, na humahantong sa pagbuo ng takong ng takong.
Ang reaktibo arthritis ay isang talamak na nagpapasiklab na sakit na nakakaapekto sa mga joints, na maaaring bumuo pagkatapos magsagawa ng ilang mga impeksiyon, kadalasan pagkatapos ng mga nakakahawang sakit. magandang sistema, mga impeksiyon sa bituka Gts. Ang ilang mga pathogenic microorganisms matalim ang katawan ay maaaring pukawin ang sakit sa paa at takong. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay genital infectious diseases. Ang mga nakatagong microorganisms ay nagsisilbing pinagmumulan ng reaktibo talamak na pamamaga Sa takong tendon. Sa sakit na ito, ang masakit na sensations sa larangan ng takong ay permanenteng permanente, at lalo na nadama sa gabi.
Ang pinsala sa achilla tendon at ang pamamaga nito ay madalas na dahilan ng pinakamalakas na sakit sa sakong. Ang ganitong trauma ay karaniwang nangyayari mula sa mga propesyonal na atleta, gayunpaman, marahil ordinaryong mga tao Sa kaso ng malakas na pisikal na pagsusumikap, hindi matagumpay na pagtalon.

Ang mga sakit na ito ay hindi magagawang pagalingin nang nakapag-iisa, kaya kailangan mong makipag-ugnay sa iba't ibang mga espesyalista:

rheumatologist;
traumatologist;
siruhano;
phthisiatra;
oncologist;
neuropathologist;
orthopedic.

sa doktor sa panahon medikal na pagsusuri At sa pamamagitan ng likas na sakit, nalaman ang sanhi ng sakit. Pinapadali nito ang diagnosis ng sakit at tumutulong sa doktor na magreseta ng epektibong paggamot upang mapupuksa ang sakit.

Mga uri ng sakit sa sakong.

Ang mga damdamin ng sakit sa takong ay nahahati sa gayong mga varieties:
1. Magnifying Pain. Sa karamihan ng mga kaso, lumabas dahil sa. rapid zoom. Masa ng katawan. Ito ay matatagpuan sa mga kababaihan sa ikatlong trimester ng pagbubuntis. Madalas maraming sakit Nagiging sanhi ng pagsusuot ng hindi komportable na sapatos o sapatos na may mataas na takong. Kadalasan, ang sanhi ng naturang sakit ay naglilingkod sa fascia-talamak na pamamaga ng mga ligament fabrics, na nagtataglay ng mga buto sa isang tiyak na posisyon. Karaniwan, ang sakit na ito ay naranasan ng mga tao na sapilitang para sa isang mahabang panahon upang maging sa kanilang mga paa at tumayo sa parehong posisyon - hairdressers, nagbebenta at surgeon.

2. talamak na matigas na sakit. Ang ganitong mga sakit ay nakakaranas ng mga taong naghihirap mula sa gout, masama reactive arthritis, kapag fractures. Kapag ang mga fractures, ang takong ay deformed at maaaring ma-befed sa kanan o kaliwa.

3. Sakit sa takong kapag naglalakad. Kung wala ang kapayapaan, at kapag lumilipat ang matinding sakit, malamang na maging pamamaga ng Achilles tendon.
4. Sakit sa sakong sa umaga. Kung pagkatapos ng paggising ito ay masakit sa mga paa, malamang na ito ay ang takong ng takong. Ang sakit ay maaaring huminahon pagkatapos ng isang maikling lakad. Minsan ang takong ng takong ay maaaring abalahin sa gabi at maging sanhi ng walang tulog na gabi.
5. Sakit sa takong sa panahon ng pagbubuntis. Ayon sa kalikasan, ang mga ito ay angkop, at maaari silang mangyari sa pagtatapos ng araw. Ito ay sapat na tulad ng isang oras, at ang sakit ay nangyayari kapag naglo-load sa takong. Pagkatapos ng panganganak at bawasan ang sakit sa timbang ng katawan.
6. Painful sensations sa pahinga. Bilang isang panuntunan, ang mga hindi kanais-nais na damdamin ay ipinakita sa pagtatapos ng araw ng trabaho at permanenteng paglagi sa mga binti. Mga paa na nagsisimula upang saktan sa gabi. Kung ang aktibidad ng paggawa Hindi nauugnay sa isang permanenteng paglagi sa mga binti, pagkatapos ay ang sakit sa estado ng pahinga ay maaaring mapukaw ng mga nakakahawang sakit ng mga organo ng genital o mga bituka na nakakahawang sakit. Kadalasan ay maaaring mangyari pagkatapos ng exacerbation ng mga malalang sakit.
7. Postpartum sakit sa takong. Kung walang sakit sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos ng pahintulot ng kapanganakan ay nagsimulang lumitaw hindi kasiya-siya sakit sa takong, kung gayon, malamang, maaaring ito ay pinsala sa ugat lumbar Department. sa gulugod. Minsan ang hindi tamang landas ng paggawa ay maaaring maging sanhi ng hitsura ng isang kromo sa babae sa paggawa. Karaniwan itong nangyayari sa mga kababaihan na may isang napaka-makitid na pelvis o kapag ang isang malaking bata ay ipinanganak.
8. Pulsing sakit. Sa pagdating ng pulsating sakit at pamamaga sa lugar ng takong, maaari mong hatulan ang availability bacterial infection.na kadalasang nangyayari laban sa background ng fasci o fungus.
9. Syndrome nasusunog sakit sa takong, na bubuo sa iba't ibang mga anyo ng polyneuropathy. Para sa kanya ay kakaiba pagpipinta sakit. sa mga kalamnan, nasusunog na mga sensasyon, muscular cramps., pakiramdam ng pamamanhid, tingling o "crawling goosebumps" sa mas mababang paa't kamay habang naglalakad, minsan sa tuktok ng katawan - balikat at pelvic belt. Sa isang estado ng pahinga, ang mga sintomas na ito ay kapansin-pansing nabawasan.

Pagpapagamot ng sakit sa sakong.

Kapag ang sakit ng takong ay nangyayari tamang solusyon - Hindi pagpapaliban para sa ibang pagkakataon at hindi subukan na tratuhin nang nakapag-iisa, ngunit mapilit na kumunsulta sa isang doktor para sa kwalipikadong payo upang matukoy ang sanhi ng sakit at pagpigil sa paglitaw ng iba't ibang mga komplikasyon ng naturang estado.
Maraming mga gamot sa medisina, misa ng Pharmacy., pati na rin ang nasubok sa oras ng mga pamamaraan ng paggamot ng katutubong, na ginagamit upang pahinain ang masakit na sensasyon sa sakong. Ito ay mahalaga lamang alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor upang piliin ang pinaka mahusay at tamang pondo, at napapanahong pagsisimula ng komprehensibong paggamot.

Medikal na paghahanda para sa paggamot ng sakit sa sakong

Ang naaangkop na mga gamot ay nagtatalaga ng isang doktor, at kung ang isang tao ay naihatid sa mga sakit mula sa sakit sa mga takong, hindi ito nangangahulugan na kailangang makuha ito sa lahat na naghihirap tulad ng isang karamdaman. Sa partikular, ito ay tumutukoy sa mga tabletas. Sa gels, ang mga solusyon at mga ointment ay kailangang tratuhin nang may pag-iingat.

Mga katangian ng mga medikal na paghahanda:

Anti-inflammatory nasaster drugs. Reception ng anti-inflammatory. nonteroidal drugs. Gayunpaman, pinapadali nito ang sakit, hindi sila maaaring gamitin sa loob ng mahabang panahon dahil sa mahusay na hanay ng mga epekto. Ang ganitong mga gamot ay ginawa sa anyo ng isang gel, maaari silang mabilis na anestesya, bagaman therapeutic effect. Walang gayong gamot, hindi ito maaaring alisin ang sanhi ng sakit, at ito ay madalas na inireseta orthopedists upang mapawi ang sakit. Ang mga paghahanda ng naturang pharmacology na ginawa sa mga ampoules ay inilaan para sa intramuscular injections at ginagamit upang gamutin ang talamak na arthritis sa yugto ng paglala at may fascia.
Anti-inflammatory analgesizing antipyretic drugs. Ang mga ito ay ginawa sa ampoules para sa mga injection, pati na rin sa anyo ng mga ointment, kandila at tablet. Mahusay na nalalapat. rectal candles.Dahil ito ay mabilis na hinihigop ng mga bituka at mayroon silang isang minimum na bilang ng contraindications. Ang gamot ay hindi nag-aalis ng sanhi ng sakit mismo, ngunit lamang ang mga bloke ng sakit, pagbabawas ng sakit syndrome, pinapaginhawa ang nagpapaalab na proseso, ang init. Gamitin para sa paggamot ng mga palataw na sakit sa takong na pinukaw ng arthritis, fasci, takong ng takong.
Anti-inflammatory anesthetics I. antimicrobial paghahanda. lokal na pagkilos. Palayain sa anyo ng likido sa mga bote. Ginagamit lalo na sa anyo ng isang warming. aquatic Solution.Sa pamamagitan ng init binabawasan ang mga sintomas ng sakit, ang gamot ay nagpapahinga din ng pamamaga at edema.

Folk remedies para sa paggamot ng sakit sa sakong

Para sa pagpapagamot ng isang kwalipikadong espesyalista, bilang isang panuntunan, huwag mag-apela kaagad, ngunit tamasahin ang mga rekomendasyon ng mga healer ng mga tao at subukan upang mapupuksa ang sakit ng mga pamamaraan ng mga tao. Sa NE. tradisyunal na medisina Maraming simple at maganda epektibong mga recipe Upang alisin ang sakit sa takong at mabawasan ang pamamaga. Kadalasan ay nalalapat ang mga compress, ointment, paliguan gamit ang mga gamot na panggamot.

Folk Remedies:

Ang mga pintura sa takong ay maaaring alisin sa magkakaibang paliguan, alternating init at malamig. Ito ay ginagawa gamit ang dalawang basahan ng parehong lakas ng tunog na may malamig at mainit na tubig, Halili, ang female feet muna sa lamig, at pagkatapos ay sa mainit na tubig. Sa halip na simpleng tubig, maaari mo ring gamitin ang decoction mula sa pharmacy Chamomile.. Matapos ang isang pamamaraan, maaari mong gawin ang mga takong massage.
Gamitin ang "mga unan ng yelo" na may lemon juice. Ang isang maliit na plastic bag na puno ng ice cubes mula sa diluted lemon juice na nakabalot sa isang tuwalya na inilalapat sa mga pasyente na may takong. Ang tagal ng pamamaraan ay hanggang sa labinlimang minuto. Ang ganitong "pillow" ay ginagamit pagkatapos ng mabigat na naglo-load sa paa at sports ehersisyo.
Posible upang i-localize ang sakit sa sakong sanhi ng mag-udyok, sa tulong ng isang saber ng isang marsh - isang pangkaraniwan at tanyag na halaman, na may malakas na anti-inflammatory effect. Dahil sa planta na ito, ang kaligtasan sa sakit ay normalized at ang proseso ng pag-withdraw ng mga asing-gamot mula sa katawan ay pinabilis. Para sa pagluluto ng gamot: isang sining. l. Ang tincture ng saber ng marsh maghalo 1/3 ng sining. Tubig, pagkonsumo sa loob ng 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang tagal ng kurso ay 20 araw, pagkatapos ay magpahinga ng 10 araw. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring paulit-ulit.
Ang pagkakaroon ng sakit sa takong ay tumutulong sa isang tincture ng mga walnuts, na ginagamit sa loob. Ang remedyo ay inihanda mula sa 20 gramo. Grid walnuts, poured 200 ML ng vodka at igiit para sa 10 araw. Ang gamot ay ginagamit sa kutsara 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang paggamot na may tulad ng isang katutubong lunas ay epektibong nag-aalis ng sakit sa sakong.
Mahusay na tulong upang kalmado ang sakit sa takong, lalo na sa paggamot ng arthritis at takong spurs, compresses sa itim na labanos. Para sa mga ito, ang hugasan ugat ugat kasama ang balat ay hadhad sa isang masarap na grater. Pagkatapos ng Cashitz, ilagay sa Marble at inilapat sa isang may sakit na sakong, pagkatapos ay ang compress ay naayos na may isang plastic bag at higit sa isang nababanat bendahe. Ang pamamaraan ay maaaring gawin araw-araw at umalis sa magdamag. Hugasan sa umaga maligamgam na tubig. Ang paggamot ay isinasagawa hanggang sa kumpletong pagpapagaling.
Alisin ang masakit na sensations sa takong ay tumutulong din sa gamot na tincture ng pinatuyong bulaklak ng lilac. Ang sampung araw ay dapat na insisted sa vodka sa isang proporsyon ng 1/10. Pagkatapos ng strain at ubusin ang isang kutsarita sa 50 ML ng pinakuluang tubig 2-3 beses sa isang araw. Sa kahanay, kinakailangan upang maisagawa at kuskusin ang may sakit para sa gabi.
Sa mga sakit sa mga takong, mayroon ding sariwang damo ng isang ibon ng ibon (pagpapadala), inilagay ito sa sapatos, at lumakad kasama siya sa buong araw. Sa umaga ang damo ay binago sa sariwa.

Application ng ointments na may sakit sa takong

Sa tradisyunal na gamot, ang Mazi ay pangunahing ginagamit:

anti-inflammatory non-steroidal drugs. Madaling mag-aplay sa lugar na namangha, mabilis silang alisin ang pamamaga at masakit na sindrom. Kabilang sa iba pang mga bagay, mayroon silang kaunting epekto, dahil halos hindi sila nasisipsip sa dugo. Ginamit sa mga sakit sa mga kalamnan at sakit ng mga joints, ang pasyente na lugar ay kinakailangan para sa isang araw ng tatlong beses upang mag-lubricate ang ointment at humiga ilang oras hanggang sa kumpletong pagsipsip.
Ang Mazi batay sa mga anti-inflammatory substance ay kadalasang ginagamit pagkatapos ng operasyon sa mga joints, alisin ang sakit pagkatapos ng pinsala.
Ang mga paghahanda na nakabatay sa Phenylbutazon ay epektibong ginagamit sa arthritis, gout, bursites, at heel spurs. Ang mga gamot ay inilalapat sa balat na may manipis na pelikula hanggang sa tatlong beses sa isang araw.
Ang paghahanda batay sa pyroxicam ay anesthetia, mabilis na nasisipsip sa balat. Ginamit ointment pagkatapos pagpapatakbo interbensyon, P. closed fractures. Ang takong, gayundin sa paggamot ng takong spurs, ang gamot ay inilapat nang tatlong beses sa araw.

Pain Pain compresses.

Sa kaso ng sakit ng takong, ang mga compress ay kadalasang ginagamit gamit ang mga solusyon sa parmasya na yari sa parmasya o handa nang malaya. Bilang isang panuntunan, nasusunog peppers, bodka, bawang, kanela, medikal na alak at iba pang mga pagkain sa pag-init.

I-compress ang mga recipe:

Ang sakit ng cereal sa sakong ay maaaring maging isang popular na recipe mula sa pag-aaway sa isang pagpapaputok bombilya at kutsara ng parmasya birch. Isang homogenous sibuyas na masa ng makapal na layer sa sakong. Tuktok upang masakop ang isang tela na nakatiklop sa tatlong layers at pag-aayos ng bendahe, iwanan ang applique para sa limang oras. Ruff warm water. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa loob ng limang araw sa isang hilera.
Ang pulang nasusunog na peppers ay ginagamit upang lumikha ng isang heating effect. Red pepper pod kasama ang mga buto na durog sa isang gilingan ng karne. Magdagdag ng 30 ML ng bee nectar sa Kashitz. Ang lahat ng trabaho ay kailangang gumanap sa guwantes at protektahan ang iyong mga mata. Ilagay ang timpla sa tela at, pag-aayos ng bendahe, umalis sa takong hindi bababa sa 4, isang maximum na 6 na oras. Pagkatapos i-compress, ang balat ay lubricate ang balat na may taba cream. Hot Pepper Hindi mo maaaring gamitin sa mga sugat sa paa, ang pagkakaroon ng mga bitak, puno ng tubig corns.
Para sa paghahanda ng compress batay sa bawang: magkarga ng limang ngipin at ihalo ang masa na may puting tinadtad na tisa ng paaralan. Ang Cashitz ay nalalapat sa gasa at magpataw sa isang namamagang lugar, umaalis ng tatlo hanggang limang oras. Ang ibig sabihin ay hindi kailangang gamitin kapag buksan ang mga sugat At mga bitak sa mga takong.
Ang isang epektibong tool na may sakit sa takong ay isang halo ng isang kutsara ng honey, 50 mililitro ng yodo at isang kutsarita ng maliit na asin. Ilapat ang halo sa gasa at magpataw sa isang mapahamak na lugar bago pumunta sa namangha lugar, sakop ng polyethylene sa itaas at naayos na may bandages, ang bendahe ay dapat naiwan sa magdamag. Ang halaga ng halo ay sapat para sa limang mga pamamaraan, kung saan maaari mo lamang mapupuksa ang takong spurs kung ang sakit na ito ay diagnosed. Sa mga layuning pang-iwas, ang paggamot ay paulit-ulit sa anim na buwan.

Ang mga potato compresses mula sa patatas ay tumutulong din upang makayanan ang mga takong:
1) Patatas ay welded sa alisan ng balat na mahusay na humihinga, magdagdag ng 10 ML ng lugol at halo-halong lubusan. Ito ay isang mainit na halo upang ilakip sa pasyente at, pag-aayos ng bendahe mula sa gauze, iwanan ang compress sa kumpletong paglamig. Ang ganitong compress ay maaaring gamitin araw-araw sa panahon ng linggo.
2) Ibuhos 30 ML ng purified kerosene sa isang mundair puree. Dalhin namin ang masa sa isang namamagang lugar at nakabalot sa cellophane. Itaas upang magsuot ng medyas at maglakad sa loob ng tatlong oras. Kurso ng paggamot 8-12 mga pamamaraan.
- Upang maghanda ng gamot mula sa isang parmasya bile, kailangan mong paghaluin ang 30 ML ng ibig sabihin at 20 ML ng medikal na alak na may kutsara ng durog sa palamigan ng sabon sa ekonomiya. Ang masa ay nagpapataw sa isang namamagang lugar at kumagat sa tela. Hawakan ang compress mula sa tatlo hanggang limang oras. Pagkatapos ng compress, hugasan ang mga binti na may maligamgam na tubig at gumawa ng masahe. Kurso sa paggamot - 10 mga pamamaraan.
- Ang mga pamamaraan ng tao bilang anesthesia ay inirerekomenda din ang isang espesyal na cake, na inihanda mula sa honey at oatmeal. Sa steplay-apektadong binti at ang marumi douse magpataw ng isang cake at ayusin ito sa isang bendahe. Upang mapanatili ang tulad ng isang compress sa binti ay inirerekomenda para sa hangga't ito ay posible. Kurso sa paggamot - 10 mga pamamaraan.

Paggamot ng sakit sa heel bath

Ang nakapagpapagaling na paliguan ay epektibong makakatulong na alisin ang kakulangan sa ginhawa sa paa, pamamaga, sakit na sindrom. Karaniwan para sa mga paliguan gumamit ng asin sa dagat, herbal decoctions.pati na rin ang mga gulay at prutas.

Mga Recipe para sa Bath:

Sa pelvis na may 2,5 liters ng mainit na tubig ibuhos ang isang kutsara pagkain Soda. At ibuhos ang 20 ml yodo. Hawak ang binti sa likido upang mapanatili ang solusyon sa kumpletong paglamig. Hindi inirerekomenda na gumamit ng paliguan na may fractures o mga selyo.
20 g ng pinatuyong mga dahon ng net ay nagbuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at nagluluto ng dalawang minuto. Mag-iwan upang makumpleto ang paglamig, at pagkatapos ay isawsaw. Takong upang panatilihin sa isang tuluy-tuloy na matapang sa buong paglamig. Pamamaraan upang humawak araw-araw bago ang oras ng pagtulog.
Nakabalot sa kuskusin sa grater, ibuhos ang tubig na kumukulo at peck sa loob ng limang minuto, pagkatapos ng pilay. Ang decoction ay ibuhos sa pelvis at magdagdag ng isang maliit na halaga ng mainit na tubig. Ang mga binti ay isawsaw sa isang pelvis na may solusyon at panatilihin ang hindi bababa sa 15 minuto. Ang pamamaraan ay ginagawa sa bisperas ng pagtulog.

Pag-iwas sa mga problema sa mga takong

Una, kailangan mong pigilin ang paggawa ng sports walking o run, dahil ang mga sports na ito ay hindi talagang itulak ang iyong mga binti, pabor sa paglalakad sa isang bike o swimming pool. Mahalagang dalhin ang K. normal na tagapagpahiwatig timbang. Pagkatapos ng lahat, ang bawat karagdagang kilo ay nagdudulot ng pinsala hindi lamang sa buong katawan, at ang mga takong na kailangan upang mapaglabanan ang mga dagdag na pounds.

Kung mayroong hindi bababa sa. ang pinakamaliit na sintomas Flatcase, kailangan mong bumili ng mga espesyal na orthopedic insoles. Tinutulungan nila na panatilihin ang mga kalamnan at paa ligaments sa. normal na kondisyonAt sa parehong oras protektahan ang sakong.

Upang magbigay ng kagustuhan sa maginhawang sapatos sa mababang takong, hanggang sa limang sentimetro. Ang takong tulad ng taas ay nagbibigay-daan sa isang maliit na bit upang i-unload ang takong at hindi overjugging ang paa.

Upang maiwasan ang pag-iwas sa mga sakit ng mga binti, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang regular na makisali sa mga espesyal na medikal na himnastiko.

Ang aming mga takong ay ang pinakamahalagang bahagi ng paa, departamento ng paligid lower Limb. Gumawa sila ng isang suporta sa katawan at isang uri ng pamumura. Ang takong tisyu ay nagpapahina sa presyur na nangyayari kapag naglalakad o tumakbo, sa gayon ay pinoprotektahan ang gulugod mula sa mga pinsala. Ang pagbabago sa kanilang integridad o hugis ay humahantong sa katotohanan na ang mga kakayahan ng pagpapagaan ng paa ay nilabag. Ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala sa buong machine ng pagpapaandar.

Ang buto ng takong ay malaki, at samakatuwid, at mas malutong kumpara sa natitirang mga buto sa paanan. Ang mga daluyan ng dugo, tendons at nerve fibers ay dumaan sa sakong. Ang posibilidad ng iba't ibang pinsala at, bilang isang resulta, masakit na sensations kapag ang paglalakad ay sanhi ng mga anatomical properties nito.

Saktan ang mga takong sa umaga

Kadalasan, pagkatapos ng paggising, ang tao ay napipilitang lumakad sa tiptoe, dahil halos hindi siya maaaring lumakad sa kanyang binti nang nahihirapan. Ang takong ay nagbibigay ng sakit at nakakasagabal sa normal na paglipat. Unti-unting masakit na sensations pass. Ngunit sa buong araw maaari silang pana-panahong lumitaw, halimbawa, kapag umakyat mula sa isang upuan o upuan pagkatapos ng mahabang seating.

Sanhi ng sakit - plantar fasciy. . Ang pamamaga ng plantar fascia ay ang layering ng matibay na connective tissue, na dumaraan sa paa at pagkonekta sa buto ng takong sa iba pang mga buto. Mga kadahilanan na may naka-highlight na pamamaga:

Ang flatfoot ay bubuo - ang paghinto ng paa ay binabaan, at ang plantar fascia ay pinilit na labis na kahabaan. Bilang resulta, lumilitaw ang mga microtraum dito.
Ang pare-pareho ang stress ng paa na dulot ng hindi komportable na sapatos, mataas o masyadong mababa ang takong.
Ang isang makabuluhang pagtaas sa pisikal na aktibidad na humahantong sa nag-iisang lugar ng takong ng subcutaneous fat layer.
Permanenteng paglagi sa mga binti.
Mabilis na hanay ng timbang. Ang pagtaas ng pag-load sa plantar fascia, kung ang tao ay nagiging masakit.
Dahil sa plantar fasci, ang hitsura ng takong spurs ay posible - buto outgrowth. Siya ang pumipigil sa normal na lakad, lalo na sa umaga.

Saktan ang takong kapag naglalakad: mga dahilan

Kung walang sakong mag-udyok, at ang sakit ay naroroon, ang sistematiko, nakakahawa at iba pang mga nagpapasiklab na sakit ay malamang. Maaari din nilang ipakita ang kanilang sarili.

Systemic diseases..
- Rheumatoid arthritis - tunay malubhang sakit. Joints, nagiging sanhi ng iba't ibang mga komplikasyon. Bilang karagdagan sa masakit na sensations, lumilitaw ang edema, na naglilimita sa kadaliang mapakilos ng mga joints. Una, ang mga sakit ay ipinakita lamang kapag naglalakad. Ngunit sa pag-unlad ng sakit, maaari silang lumitaw sa kapayapaan, nang hindi binibigyan ang isang tao sa pagtulog.
- Ang sakit ng Bekhtereva ay isang sakit ng mga joints at ang gulugod sa malalang form. Sa simula ng pag-unlad ng sakit, kapag naglalakad, may sakit sa takong, at kahit na nakatayo sa solidong sahig ay imposible.
- Gout - ang katawan ng uric acid ay natipon sa katawan. Pinukaw nila ang matinding sakit, pamamaga. Ang isa o higit pang mga joints ay nakakakuha ng pula, maging mainit at sensitibo kahit sa maliit na ugnayan.
Nakakahawang sakit.
- Jet arthritis - ito provokes mga nakakahawang sakit na may isang nakatagong form: urogenital at bituka. Undage ay sinamahan ng sakit ng takong hindi lamang kapag naglalakad. Ang mga ito ay nababahala sa isang tao sa gabi, at ang mga damdamin ay mas hindi kasiya-siya kaysa sa araw.
- Tuberculosis bone (kabilang ang takong). Ang mga makabuluhang seksyon ng balat ay donasyon, purulent fistula o cavities ay nabuo. Ang buto ng buto ay natunaw. Maaaring mangyari ang limb deformation at chromotype.
- Osteomyelitis ng buto ng takong - lahat ng mga bahagi ng tisyu ng buto ay napalaki, ang buto ng utak ay magpapalaki at nagdaragdag. Ang sakong ay lumalaki nang malaki at nagiging pula. Pagbabarena at matinding sakit na parang pinutol ito mula sa loob. Gamit ang slightest kilusan, ito ay pinahusay.
Mga pinsala.
- Ang mga stretch tendons o ang kanilang puwang ay maaaring magresulta mula sa pagpindot o sa proseso ng sports. Sinamahan ng matinding sakit. Sa lugar ng litid, edema bubuo. Bend solong hindi: napaka sakit.
- Ang pinsala ng buto ng takong - ang takong ay namumula, ang mga katabing tela ay namamaga rin. Ang sakit ay nasusunog at lumalaki kung sinubukan mong maging isang namamagang binti.
- Ang bali ng buto ng takong ay pagpapapangit ng takong sa loob o labas. May isang hitsura ng mga pasa sa sakong at sa paa, makabuluhang pamamaga. Imposibleng lumakad sa binti.
- Bursitis - pamamaga sa pagitan ng buto ng takong at ang Achillov tendon. Ang sakit ay nagpapahiwatig ng mga pinsala at madalas na mekanikal na pangangati. Ngunit madalas na lumilikha ang bursitis nang wala nakikitang mga dahilan. Hulihan ibabaw Ang mga takong blushes, swells at nagiging masakit. Ang balat ay kumikilos at nag-compact.
- TendinitIt Achilles tendon ay isa pang nagpapaalab na proseso. Ang pangunahing kadahilanan na nagpapahiwatig ng sakit ay ang pare-pareho ang labis na karga ng malamig na kalamnan. Ang overvoltage ay nagiging talamak, at ang kalamnan ay pinaikling. Achillovo tendon Patuloy na mag-stretch at hindi magpahinga. Kung idagdag mo sa masinsinang sports o pisikal na paggawa lamang, pagkatapos ay nagiging hindi maiiwasan ang pamamaga. Mataas na posibilidad ng tendon rupture. Ito ay sinamahan ng isang katangian ng tunog: Tulad ng isang bagay na sumabog. Sa kasong ito, nagiging imposible na lumakad at kailangan ng agarang pangangalagang medikal.

May iba pang mga sakit, nagiging sanhi Sa sakong kapag naglalakad:

diyabetis;
sakit sa hilaga;
malignant na edukasyon.

Ang isang doktor lamang ang maaaring magsagawa ng isang survey, tama ang pag-diagnose at magreseta ng paggamot.

Ang dapat gawin sa mga takong ay hindi nasaktan: paggamot

Ang takong ay maaaring may sakit at kalahating taon, at isa at kalahati. Pagkatapos ay ang sakit ay nahuhulog, ngunit sa lalong madaling panahon ay bumalik muli. Samakatuwid, ang pamamaga ay dapat tratuhin. Ang mga pangunahing uri ng therapy:

System of exercises for stretching foot muscles - stretching. Lalo na maingat upang bumuo ng mga kulay ng ion. Kung ang mga klase ay regular na isinasagawa, ang sakit sa takong ay nahuhulog.
Ang pagtanggap ng mga nonsteroidal anti-inflammatory fund ay nag-aalis ng sakit. Kinakailangan na gumamit ng mga paghahanda na may mahusay na pangangalaga dahil maaaring sila ay sinamahan ng malubhang epekto.
Suot ortesov - espesyal orthopedic stelek.na kung saan ay manufactured isa-isa. Nag-ambag sila sa pagpapanumbalik ng normal na taas ng longitudinal arch ng paa at bawasan ang pag-load dito. Ang sakit ay umalis ng ilang araw kung ang mga insoles ay patuloy na pagod.
Mga gulong sa gabi - mga espesyal na devicenakapagpapaalaala ng mga plastic boots. Nagsuot sila ng magdamag, at sa umaga ay nagbabawas ng sakit sa unang hakbang.
Physiotherapeutic Procedures: Magnetotherapy, electrophoresis, laser therapy. Nagbibigay positibong epekto shock-wave therapy.: Pagkatapos ng ilang mga sesyon, maaari mong malayang dumating sa buong paa, kabilang sa sakong. Ang paggamit ng mga pamamaraan ng physiotherapy ay kadalasang nagpapahintulot sa iyo na gawin nang walang mga gamot.
Napakahusay tubig paggamot At paa massage. May isang pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, ang pagkalastiko ng mga tisyu ay nagdaragdag, ang sakit at pamamaga ay aalisin.
Ang operasyon ng kirurhiko ay hindi rin ibinukod, pati na rin ang pagpapataw ng plaster.

Ang modernong tao ay madalas na sisihin para sa hitsura ng masakit na sensations sa sakong. Hindi niya gusto ang paglalakad, mas malaki, nagsuot ng hindi komportable na sapatos at sobra sa timbang.

Samakatuwid, para sa pag-iwas sa masakit na sensations sa sakong, ito ay kinakailangan:

Magsuot ng komportable at maayos na piniling sapatos. Heel - hindi mas mataas kaysa sa apat na sentimetro, ang mga sapatos ay hindi dapat durog.
Gumawa ng isang paa singilin: baluktot at blending paa sa isang upo posisyon para sa dalawang minuto. Cat sa hubad paa massage ball o mangolekta ng mga maliliit na daliri sa mga binti.
Lumaban sa mga labis na kilo.
KUMUHA NG BATAS SA MGA HERBS.
Naglalakad nang walang sapin ang damo at buhangin sa beach.

Ang mga pamamaraan ng folk na tumutulong sa mga takong ay hindi nasaktan

Kung walang posibilidad na makipag-ugnay agad sa espesyalista, maaari mong subukan na alisin ang sakit sa mga takong ng mga pamamaraan ng katutubong. Narito ang ilan sa kanila:

Nakakarelaks na paliguan. Ang pamamaraan na ito ay epektibo para sa pag-alis ng pagkapagod at sakit sa mga binti. Inirerekomenda siya ng kanyang mga doktor.
- Ibuhos ang limang litro ng mainit na tubig sa isang malalim na sisidlan, matunaw ang dalawang tablespoons dito sea asin.. Maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng karayom \u200b\u200bextract. Paa panatilihin ang labinlimang minuto sa tulad ng paliguan. Malapit na kailangan mong ilagay ang kettle na may mainit na tubig at pana-panahong idagdag ito sa asin.
- Ang mga contrast bath ay makakatulong din na mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa sakong. Upang isakatuparan ang pamamaraang ito, kailangan mong ibuhos ang tubig sa dalawang basahan - cool at moderately hot. Paa halili paglubog sa kahirapan sa tubig. Pagkatapos ng pagkuha ng paliguan, ang mga paa ay punasan ang dry dryness. Ang mga medyas ay nagsuot sa kanyang mga paa.
Ang mga tensyon ng tendons ay itinuturing na mainit na compresses ng gatas. Kailangan nilang patuloy na baguhin. Sa sandaling ang isang compress ay cooled, ang bagong isa ay agad na inilapat.
Ointment mula sa arthritis. Sukatin ang 100 milligrams ng purong alak at ibuhos sa isang malaking tasa. Magdagdag ng 50 gramo ng camphor at mas maraming dry mustard. Hiwalay na maghanda ng itlog protina (humigit-kumulang 100 gramo). Ihalo ang kanyang panlipunan solusyon sa alkohol Sa estado ng likido ointment. Dapat itong hadhad sa namamagang lugar sa gabi sa ilang sandali bago matulog. Pagkatapos ng pamamaraan, punasan ang paa sa isang tuyong tela at magsuot ng medyas.
Limang piraso ng bawang durog at lumipat sa isang bag ng gauze. Ilagay sa isang namamagang lugar at ayusin. Ang ganitong compress ay dapat na naglalakad ng hindi bababa sa tatlong oras.
Kolektahin ang mga bulaklak ng lilac at tuyo. Tatlong tablespoons ibuhos 75 ML ng alak at umalis sa isang madilim na lugar para sa isang linggo. Ang nagresultang lilac tincture ay kuskusin ang sakit na lugar.
Epektibong ointment na naglalaman ng honey at momya. Ang mga sangkap ay kailangang halo-halong sa bawat isa, dissolving limang gramo ng mumina sa isang paliguan ng tubig sa 100 gramo ng pulot. Outflows smeared takong bago kama.
Paa massage at ice cubes takong. Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng isang pamamaraan para sa ilang minuto hanggang sa ang balat ay bahagyang manhid.
Para sa paggamot ng takong spurs, ang itim na labanos ay matagumpay na inilalapat. Ito ay hadhad kasama ang balat at inilapat sa takong. Polyethylene package at sock ilagay sa paa. Ang compress ay nananatiling hanggang umaga. Ang pamamaraan ay paulit-ulit na ulit - hanggang sa ito ay nasa sakong nang walang anumang problema.

Upang maalis ang sakit sa mga takong una sa lahat matukoy pangunahing sakit. Ito ay na nakalantad sa therapy. Ngunit sa tulong ng mga simpleng pamamaraan na inilarawan sa itaas, maaari mong pansamantalang mapupuksa ang sakit.

Sakit sa takong - isang hindi kasiya-siya sintomas na kasamang pinsala, labis na pag-load sa bahaging ito ng paa. Ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sakit ay maaaring mangyari kapag lumalaki ang tisyu ng buto, sa isang pasyente labis na timbang, taba tela Ito ay nagiging thinner sa takong, at ito ay nakakakuha ng mas masahol na shock ang blows, tumatakbo. Ang takong ay dapat na may sakit sa isang malakas na pag-igting ng buto ng takong, kapag ang pasyente ay naglalakad sa mga sapatos sa isang mataas na takong o ay nagkakahalaga ng mahabang panahon.

Ang mga pintura ay hindi kasama kapag ang pamamaga sa articular tissue at muscles, nakakahawang sakit at iba pang mga pathology.

Mga sanhi ng sakit at kanilang mga sintomas

Plantar fasciy.

Sakit sa sakit na ito magsimula sa umaga pagkatapos ng taong nakuha mula sa kama. Kapag ang pagpindot sa sakong, ang sakit ay ibinuhos sa buong paa, kinakailangan upang halos lumakad sa tiptoe upang mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na sensasyon.

Tanungin ang iyong tanong sa isang neurologist nang libre

Irina Martynova. Nagtapos siya mula sa Voronezh State. medical University. sila. N.n. Burdenko. Klinikal na ordinator at neurologist Buz sa \\ "Moscow polyclinic \\".

Mamaya hindi kasiya-siya sintomas. Ito ay napupunta, ngunit kung ang pasyente ay namamalagi sa loob ng mahabang panahon o nakaupo, pagkatapos ay bumalik sila nang masakit.

Nagiging sanhi ng pamamaga ng nag-uugnay na tisyu ng soles (fascia). Mga Background:

Mababang-takong sapatos permanenteng
Malaking aktibidad ng motor
Matagal na nakatayo sa mga binti
Labis na timbang
Flatfoot (kapag omitting ang arko ng paa, ang solong ay nasubok, nasugatan at masakit).
Ang proseso ay maaaring maging talamak, madalas na sinamahan ng pagtitiwalag ng mga asing-gamot, ay humahantong sa pagbuo ng takong spurs.

Systemic Pathology.

Sakit ng Bekhterev. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nagpapaalab na proseso sa gulugod, pinagsamang tisyu, nagsisimula dahil sa pagkabigo immune system. At ang poot nito sa mga ligaments at joints. Habang lumalaki ang sakit, ang vertebra ay spliced \u200b\u200bsa kanilang mga sarili, ang spine ay huminto sa baluktot. Ang sakit ay nagpapakita mismo sa pinakadulo simula ng sakit.
Rayuma. Sinasalakay nito ang mga joints ng pasyente, nagsisimula kapag nagmamaneho, pinahusay sa gabi. Minsan ang sakit ay hindi natutulog sa gabi.
- Patolohiya na nagmumula sa isang paglabag sa proseso ng palitan. Sa malambot na mga tisyu na natipon ng mga asing-gamot na uric acid. Nagsisimula ang sakit na nagbibigay sa mga joints, kadalasan ang pinaka malakas na sintomas. Magsimula sa mga paa at mga daliri ng mga binti, ang masakit na sensasyon ay nasa sakong. Ang mga sakop ng balat ay namumula, ang lokal na katad na katad ay tumataas.

Mga pinsala

Fracture heel. Ang sakit ay naisalokal sa lugar ng pinsala, ang pagpapapangit ng buto ng takong ay nangyayari. Ang pasyente ay nagreklamo tungkol sa etniko, ang hitsura ng hematoma. Ang mga sakit ay napakalakas na imposibleng tumayo sa iyong mga paa.
Pinsala sa buto. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng mga kalapit na tisyu. Sa lugar ng sakong lumilitaw ang nasusunog na sakit, masakit na maging masakit.
. Kapag ang flexing ang mga paa, ang sakit ay pinahusay. Ang dahilan ay maaaring makunat ligaments.
Takong epiphisit. Ang dahilan sa micro-trial tissue sa lugar ng takong. May kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad o hinahawakan ang paa.

Nagpapasiklab na proseso

Bursitis. Nagsisimula pagkatapos ng mekanikal na epekto, trauma binti. Ang takong swells, masakit, ang balat blushes. Kapag ang palpation ay nararamdaman ang sakit. Kung pumasok ang pamamaga talamak na pagtatanghal, Kung gayon ang balat ng sakong ay magaspang at nagiging mas makapal.
TendinitIt. Ang kinakailangan ay nagiging malaking presyon sa mga kalamnan ng ikr. May isang lokal na pagtaas sa temperatura, edema at pamamaga ng sakong.

Nakakahawang sakit

Buto tissue tuberculosis. Ang mga manifestation ng sakit ay nagsisimula sa nekrosis balat Pokrov. o mga buto. Ang impeksiyon ay mabilis na nalalapat sa mga malalaking lugar ng tissue; Fools na puno ng nana. Mga kahihinatnan ng sakit: pagpapapangit ng apektadong binti at chromotype.
Arthritis. Mga Kinakailangan: Tapikin at mga impeksyon sa ihi na nakatago. Ang mga pintura ay nagsisimula sa paglalakad, palakasin sa gabi.
Osteomyelitis. Ang pamamaga na sanhi ng bakterya ay nabuo sa tisyu ng buto at sumasaklaw sa malapit soft fabrics.. Ang sakit ay nagmamaneho, matalim, nagiging mas malakas kapag nagmamaneho. Katad na takong blushes at swells.

Ano ang contact ng mga doktor?

Sa sakit sa takong ay maaaring makatulong:

Subisto (doktor na nag-specialize sa mga pathologies ng binti at paa). Nagsasagawa ito ng mga function ng neurosurgeon, orthopedic, vascular surgeon, atbp.
Siruhano
Traumatologist
Orthopedist.

Paggamot

Kapag ang sakit sa takong ay arises, pagkatapos ay depende sa sanhi ng patolohiya Maaari kang magtalaga ng isang massage course, ilapat ang compresses, inumin nutritional Supplements. Upang maibalik ang tisyu ng buto.

Epektibong paraan at folk Recipe.Nilikha mula sa mga likas na produkto, honey, nakapagpapagaling na damo.

Unang tulong sa sakit

Upang alisin ang matinding sakit, ginagamit ang isang saber ng tincture sa alkohol. Maaaring bilhin ang likido sa kiosk ng parmasya at gumawa ng kanilang sarili. Ang nagresultang timpla ay sinipsip ng tubig (2 teaspoons ng tincture sa 1/3 ng isang baso). Kurso sa paggamot: 20 araw 3 beses sa isang araw. Mahusay na tumutulong at i-compress na gawa sa tincture sa sakong. Ginawa siksikin para sa gabi.
Isa pa mahusay, na nagbibigay-daan sa mabilis mong ihinto ang sakit - ito ay isang compress na may propolis. Inilalagay namin ang compress, ilagay ang bendahe o mainit ang iyong scarf ng binti.
Kung ang sanhi ng talamak na hindi mabata sakit ay naging mag-udyok, pagkatapos ay makakatulong ito puting repolyo. Ito ay naka-bold, poured tubig na kumukulo sa isang palanggana. Kami ay naghihintay para sa sabaw ng isang maliit na cool, at makuha ang mga binti sa mainit-init repolyo sa loob ng bansa hanggang sa ito ay nagiging malamig.
Ilapat ang compress ammona Alcohol., hinalo ng langis ng gulay. Ang mga sangkap ay kinuha sa proporsyon ng 1 hanggang 1. Maligayang pagdating sa IT Tampon at ilagay ito sa sakong.

Folk Recipe.

Ang mga ito ay mga compound na gawa sa mga infusions at decoctions. mga halaman ng pagpapagaling, gulay, prutas, mga produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan, asin, konsyerto, atbp.

Ang paggamit ng mga gamot na ito sa mga pasyente ay panlabas at panloob.

Panlabas na application.

Compresses.

Epektibong paraan upang ihinto ang sakit: i-compress mula sa pinakuluang patatas sa "uniporme". Makakatulong ito upang alisin ang saklaw ng sakong, alisin ang mga sediments at corns ng asin. Ang mga mainit na patatas ay nagmula, hindi paglilinis sa estado ng katas, at magpataw sa sakong. Ikabit ang namangha na seksyon ng paa na may polyethylene, inilalagay namin ang mainit na scarf sa itaas. Mag-iwan sa takong para sa 2-3 oras. Paggamot sa kurso: linggo.
Isang halo ng gadgad na bawang at tisa. Hinahalo namin ang mga sliced \u200b\u200bcloves ng bawang at extinguished chalk sa proporsyon 1 hanggang 1 at ihalo nang lubusan. Puwang sa mainit na tubig at ilagay ang halo sa takong, pag-aayos ng gauze o bendahe.
Kung ang mga takong nasaktan o spurs ay nabuo, pagkatapos ay ang katulong ay ang compress ng grated radish. Para sa mga ito, ilang mga prutas ng labanos ay isang klats sa isang masarap na grater, nang walang paglilinis. Ang nagresultang masa ay inilatag sa tela o gasa at nagpapataw sa namangha na balangkas. Tuktok na sakop ng polyethylene compress. Mula sa itaas, inilalagay ng pasyente ang medyas at natutulog. Sa umaga ang compress ay hugasan ng mainit na tubig.

Banyo

Kumuha kami ng dalawang tangke na punan ang malamig at mainit na tubig. Sa turn, panatilihin ang mga limbs muna sa mainit na tubig, pagkatapos ay sa malamig sa kalahating minuto. Ulitin namin ang tatlumpung beses. Maaari mong pagyamanin ang mainit na tubig na may isang decoction ng pharmacy chamomile. Matapos ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang nutritional cream o langis ng gulay at masahe.
Sa tulong ng naturang paligo maaari mong mabilis na ihinto ang sakit at palakasin ang daluyan ng dugo sa mga limbs. Kumuha kami ng isang litro ng tubig na kumukulo, tatlong daang gramo ng mga asing-gamot dissolves sa ito. Ang nagresultang solusyon ay ibinuhos sa inihanda na lalagyan. Takpan ang iyong mga takong kaya 14 araw.

Ointment, cream

Ang halo ng mumiya na may likidong pulot ay may bisa. Kumuha kami ng limang gramo ng dagta ng bundok, at natutunaw sa 2 tablespoons ng honey. Tuwing gabi grasa ang iyong takong sa. buong pag-aalis Mga sintomas.
Ang pamahid batay sa kayamanan at lanoline ay makakatulong upang maalis ang sakit at gumawa ng malusog na takong. Para dito nakolekta ang damo Ang aking kayamanan, lumaktaw kami sa pamamagitan ng gilingan ng karne (bulubok ang pagsamahin ng kusina). Pinipilit namin ang juice mula sa nagresultang cashem. Kumuha kami ng 20 ML ng juice, ihalo ang 40 gramo. Mantikilya (lanolina) at ihalo hanggang sa homogeneity. Pagyamanin ang ointment ng 40 gramo ng vaseline, ihalo muli. Ang pamahid ay ginagamit pagkatapos ng paglabag sa mga paa at bahagyang rubs hanggang ganap na hinihigop. Hawakan ang nagresultang gamot sa refrigerator.

Panloob na gamit

Impormasyon at decoction

Kumuha kami ng 6 teaspoons ng mga hilaw na materyales ng halaman (kubo bulaklak dilaw) ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo. Naglagay kami ng isang maliit na apoy at pigsa para sa isa pang 15 minuto. Palakasin natin sa loob ng isang oras, Tsdim, dalhin sa litro ng likido na may maligamgam na tubig. Tinatanggap namin ang 100 gramo 3 beses sa isang araw sa panahon ng paggamit ng pagkain. Tinatanggal ang sakit sa mga joints, tinatanggal ang pamamaga ng mga kalamnan sa paa, inaalis ang sakit sa mga pinsala.
Kumuha kami ng isang daang gramo ng bato birch, magdagdag ng dalawa at kalahating liters ng tubig at ihanda ang decoction hanggang ang dami ng fluid ay bumababa sa 0, 5 liters. Tsatym brigade mula sa mga bato, magdagdag ng isang baso ng asukal buhangin. Matapos ang gamot cools, kailangan mong magdagdag ng isang baso ng likido honey sa ito at pukawin. Ang tool uminom ng 100 gramo 3 beses sa isang araw.
Upang maalis ang proseso ng nagpapaalab sa entablado, kinukuha namin ang tinadtad na rosas root, ibuhos ang mga ito na may tubig na kumukulo. Ipinanganak ko sila sa loob ng 30 minuto, pagkatapos na ipasok ang ilang oras at ang Cedim sa pamamagitan ng gauze, magdagdag ng tubig. Dosis: 150 gramo 3-4 beses sa isang araw.

Herbal teas

Ang mahusay na pag-aalis ng sakit sa takong ng tsaa mula sa dahon ng lingonberry. Upang gawin ito, kumuha kami ng isang kutsara ng mga hilaw na materyales, magluto ng tubig na kumukulo at igiit ang 15-20 minuto.
Upang mapawi ang sakit, lutuin ang tsaa batay sa damo na chamomile ng kamilya o calendula.

Mga alternatibong pamamaraan

Masahe sa kusina rolling pin. Ang panukalang ito ay makakatulong hindi lamang alisin ang nagresultang pagpapagaling, kundi pati na rin upang maiwasan ang pag-unlad at pagbuo nito. Kinukuha namin ang rolling pin, nakalagay sa sahig at sumakay sa takong sa loob ng 15 minuto at nangunguna. Kaya maaari mong palakasin muscular Fabric paa at palakasin ang daloy ng dugo. Pagkatapos ng paggamot, ang paliguan ay tapos na at ang compress na may therapeutic damo ay superimposed.
Mabigat na kalahating kilo ng isang malaking asin sa isang cast-iron pan (walang langis ng gulay). Ibuhos namin sa lalagyan, naghihintay para sa asin bahagyang cool, at pagpainit ang sakong dito. Ang pamamaraan ay patuloy hanggang sa ang mainit na asin ay ganap na pinalamig. Kurso sa paggamot: 7-14 araw.
Kinukuha namin ang village moonshine (150 gr.), Nagtatakda kami ng apoy, inilagay ang mainit na apoy ng sakong at pag-init sa pagsingaw. Pagkatapos ay may isang smear ng langis ng langis at masahe na may energetic na paggalaw. Bilang isang pagpipilian, sa halip ng masahe, maaari mong gamitin ang pagsakay sa sahig sa pamamagitan ng paanan ng mais, o paglalakad sa mga maliliit na bato.

Prevention.

As preventive Mer. angkop Pagkabigo na tumakbo at maglakad.. Ang pasyente ay inirerekomenda na sumakay ng bisikleta, lumangoy sa pool.

Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa flat-standing, kailangan mong bumili ng mga espesyal na insoles na inirerekomenda ng orthopedic, at sa pangkalahatan ay magsuot ng mga kumportableng sapatos.

Imposibleng magbigay ng malakas pisikal na pagkarga Sa mga paa, ang mga pinsala ng mga paa ay dapat mag-ingat, upang gamutin ang mga binti sa unang manifestations ng pamamaga o impeksiyon ng malambot na tisyu.

Kung ang dagdag na timbang ay naroroon, ito ay kinakailangan upang umupo sa diyeta upang mabawasan ito upang ang pasanin sa paa ay mas mababa.

Batay sa mga ito, maaari itong concluded na ang sakit sa takong ay maaaring tratuhin hindi lamang sa pamamagitan ng gamot, kundi pati na rin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot. Dapat tandaan na una kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor at ibunyag ang ugat sanhi ng sakit.

Sa ilang mga kaso, alisin ang dahilan ay maaaring malutas lamang sa pamamagitan ng kirurhiko paraan.