Oves - therapeutic properties at contraindications. Slimming sa oats.

Ito ay sa 90s ng huling siglo. Paggawa sa kabisera, bumalik ako sa pamilya. Kung hindi nauunawaan ang nangyari - sinimulan kong pakiramdam na ang lakas ay umalis sa akin. Araw-araw ang kondisyon ay lumala: tila hindi ang sakit ang nangyari, at unti-unting natira ang buhay ko. Ang mga kaibigan ng Lyudmila at Galina ay literal sa ilalim ng kanyang mga kamay na humantong sa akin, naubos, magbigkis. Sinasabi ko ang ama:

- Ama, sa post broth chicken drank, walang lakas kahit na maglakad sa paligid ng bahay.

- Nakita mo ba ang kabayo? - Tanong ni Batyushka bilang tugon. Nakatanggap ako sa hindi pagkakasundo mula sa naturang tanong. "At pagkatapos ang kabayo", sa palagay ko. At anuman ang sagot ko:

- Ang kabayo ay mas malakas kaysa sa iyo, bagaman ang sabaw ng manok ay hindi kumain sa buhay. Ang smear ikaw ay oats at uminom ng mga linggo ng tatlo. Dito makikita mo iyan Tulong ng Diyos Ang lahat ay mababawi.

Kaya lumabas. Ayon sa pagpapala ng Diyos at sa Konseho ng Batyushkaya.

Mula sa sulat na readership Veronica Ivanovna Zasadskaya.

Ngayon gusto kong sabihin tungkol sa hindi masyadong mahal para sa pera, ngunit epektibong gamot — oats. Hindi lamang ang krisis ay gumagawa ng mga tao na naghahanap ng mga alternatibong paggamot. Ang pagnanais na maging mas malapit sa kalikasan at bawasan ang bilang ng "kimika" na pumapasok sa katawan - malakas na motivators para sa paghahanap ng talagang mahusay na likas na yaman.

Oats paghahasik- Nilinang Zlak. Eksakto komposisyong kemikal Ang natatanging pagdating ng oats ay ipinaliwanag.

Ang mga oats ay naglalaman ng maraming protina, pati na rin ang mga taba at carbohydrates, pinakamahalagang methionine, polyphenols, choline. Ang isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas - potasa, posporus, magnesiyo, bakal, kaltsyum, sink, kobalt, mangganeso, mga bitamina ng grupo (B1, B2), bitamina A, bitamina E, p.

Ang paggamit ng oatmeal para sa almusal ay karaniwan sa maraming bansa. Marahil, ang umaga ng pagkain ng oatmeal oatmeal ay nauugnay, pangunahin sa Britanya. Nakikita kung gaano ang mga oats ang pinakamahalagang nutrients, gusto kong kunin ang kahanga-hangang tradisyon na ito.

Therapeutic properties ng oats.

Sa katutubong gamot, ang croup oatmeal sa anyo ng isang decoction ay matagal na ginagamit sa pagkahapo ng katawan sa anumang malubhang sakit.
Ang mga oats ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga natatanging katangian upang linisin ang katawan mula sa mga toxin, kaya nakakatulong ito sa isang kumplikadong labanan laban sa eksema, psoriasis, diathesis (kung walang allergy sa gluten, na kung minsan ay nangyayari sa mga sanggol). Tumutulong upang makayanan ang labis na katabaan, pagsasaayos ng metabolismo.

Oat decoction mahina ublinded mucous. gastrointestinal tractAng pamamaga ay inalis sa pamamagitan ng saturating ang katawan na may bitamina at mineral. Ang huli ay tumutulong upang maisaaktibo mahalagang tono, mapupuksa ang pagkapagod, paglabag, pag-ubos.

Ang kumplikadong mga bitamina at microelements na nakapaloob sa OVE ay nagbibigay-daan sa oats champ upang makayanan ang neurosis, nonconimal, upang labanan ang stress. Mag-isip lamang, matagumpay na nalalapat ang mga oats kahit para sa mga bata cerebral palsy., dahil naglalaman ito ng choline, nagpapabuti sa gawain ng mga kalamnan, pinapaginhawa ang masakit na mga estado ng bata.

Ang Oatmeal Straw ay bahagi ng maraming bayad para sa pagpapagamot ng diyabetis. Ang mga oats ay tumutulong sa paglabag sa atay, bato, pancreas, sa ilalim ng anemya (anemia), kapag labis na nakapagpapalakas ng kaisipan at pisikal.

Ang mga oats ay nagpoprotekta sa atay, pinanumbalik ang mga selula nito, nagtataguyod ng edukasyon kapaki-pakinabang na kolesterol mataas na densidad (gusali materyal para sa katawan) at pagbawas ng nilalaman ng mababang-plate mapaminsalang kolesterol, na bumubuo atherosclerotic plaques sa vessels - kaya Ang mga oats ay tumatagal ng kahit na atherosclerosis.

Ang isang positibong paraan oats ay nakakaapekto sa sistema ng ihi: ang tincture ng berdeng damo oats dissolves at inaalis buhangin at maliit na bato mula sa bato.

Ang mga oats ay tinatrato ang mga sakit na bronchopulmonary: May expectorant, light anti-eating at isang angkop na epekto. Ang mga di-gaanong oats ay nagdaragdag ng potency, nagpapataas ng nilalaman ng testosterone sa katawan - lalaki sex hormone. Ang mga produkto ng OAT ay may demonyo mahalagang katangian sa pandiyeta nutrisyon.

Ovus decoction.

Ang decoction o "takot" oats sa katutubong gamot Sincecore ay ginamit sa pagkahapo ng katawan.

Kaya, tingnan natin ang listahan ng mga sakit na itinuturing na may mga oats:

• brongkitis, bronchial hhma., Pleurisy, pneumonia, tuberculosis, kanser sa baga
• mga sakit sa balat (eksema, dermatitis, psoriasis)
• hepatitis at cirrhosis ng atay (dahil sa nilalaman ng methionine), cholecystitis, enterocolitis
• urolithiasis, jade, cystitis
• labis na katabaan at sobra sa timbang
• mga nakakalason na reaksyon, kabilang ang pagkatapos ng chemotherapy
• tiyan ulser at 12- persian gut., Gastritis anacid, duodenitis, pancreatitis, enterocolitis
• cardiovascular disease ( ischemic disease. Puso) at atherosclerosis, hypertension, myocarditis
• sugar Diabetes (Pinapatakbo Soloma)
• parkinson's disease, insomnia, stress, nervous exhaustion
• Palsy sa mga bata (upang mapabuti ang trabaho ng kalamnan)
• sakit ng gulugod at joints (arthritis, "crunch" sa mga binti)
• tumor fibrozno-cystic mastopathy., sakit sa dugo, pagkahapo
• sa complex na may alkohol at nikotina addiction.
• ang mga oats sa anyo ng mga hindi pa natatandang butil ay nagdaragdag ng mga antas ng testosterone, na may kaugnayan sa mga lalaki, kabilang ang nakikibahagi sa weightlifting at mga load ng kapangyarihan
• trangkaso, sipon
• alcohol Tincture ng Green Tips of Oats (Phase of Milk Ripeness) Treats Insomnia, Neurosis
• ang mga produkto ng OAT ay ginagamit sa dietary nutrisyon: at ang oatmeal ay mas mahusay na hinihigop kaysa sa oatmeal oatmeal

Contraindioration. Para sa mga paghahanda mula sa oats, indibidwal na mga intolerances. May pag-iingat kailangan mong tratuhin ng kvass at oats mula sa oats sa mga taong may nadagdagan ang kaasiman Gastric juice.

Kaya walang apdo sa tiyan, ang mga decoctions ng oats na may pag-iingat ay dapat gamitin sa cholecystectomic syndrome na may remote gallbladder.

Paano magluto ng decoction ng oats

Ang isang ordinaryong decoction ng oats ay inihanda tulad ng sumusunod:

2 handstounds ng krudo oats ay hugasan, poured 1 litro ng tubig, dalhin sa isang pigsa, pigsa sa mababang init para sa 30 minuto. Bigyan ito, i-filter.

Ang kurso ng paggamot na may luto oat decoction ng hindi bababa sa 21 araw. Kapag inilapat, pakitandaan na ang OSA ay bahagyang mababa.

Kapaki-pakinabang na mga recipe ng oats

Recipe para sa paggamot ng pancreas, gastritis anacid, ulcers ng tiyan at 12 pans, kolaitis:

1 tasa ng krudo oats kailangang banlawan. Pagkatapos nito, ibinuhos ang 1 litro ng temperatura ng tubig room. Ipinadala namin ito sa gabi (oras 12). Ang nagresultang nagdala sa isang pigsa sa kalan, magluto sa ilalim ng takip sa isang maliit na kalahating oras. Abutin sa fufike at igiit ang isa pang 12 oras. Pagkatapos ng filping, kumuha ng kalahating salamin. Kinakailangan na gawin ito ng 30 minuto sa pagkain 3-4 beses sa isang araw.

Recipe para sa paggamot ng arthritis ng Straw oatmeal:

Recipe para sa diathesis paggamot sa mga bata:

2 tablespoons ng krudo oat grains na may paggiling, ibuhos sa Thermos. Ibinuhos namin ang 0.5 l ng matarik na tubig na kumukulo doon. Mahigpit na ang mga oats ng hindi bababa sa 3 oras. Nagbibigay kami ng mga bata 1/2 tasa ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw.

Recipe para sa paggamot ng urinary tract:

Ang berdeng damo ng oats ay dinurog sa gilingan ng karne at punan ang "lugaw" na ito ng isang litro na garapon sa kalahati. Higit pang ibuhos ang 0.5 liters ng bodka at igiit ang 3 linggo sa isang madilim na lugar, pana-panahong magkalog araw-araw. Ayusin ang tincture. Maaari mong kunin ang mga hindi nagdadala ng transportasyon, 30 patak, paghahalo ng tubig 3 beses sa isang araw.

Natutunan ko ang susunod na recipe sa aking lola. Habang nagsasalita siya tungkol sa kanya - mula sa lahat ng sakit. Siguro hindi mula sa lahat, ngunit may maraming mga sakit ay makakatulong - ganap na tumpak. Pagsasalita o. ekstrang oats sa gatas. Lalo na kapaki-pakinabang sa pancreatitis at diabetes mellitus.

Kailangan mong kumuha ng 2 handsties ng oculted oats butil, ibuhos ang mga ito na may 1 litro ng tubig na kumukulo. Magluto ng mga oats bago ang pagsingaw ng dami ng tubig hanggang sa 0.5 liters. Magdagdag ng 0.5 l ng gatas sa kasirola. Higit pang magluto ng isa pang 10-15 minuto mula sa sandali ng kumukulo. Ang nakuha na mahalagang babae ay naayos at nagdulot ng tungkol sa 1/2 tasa bawat araw.

Ang napar na ito ay nagpapataas ng kahit na namamalagi na mga pasyente mula sa Odra, nagbibigay ng lakas, nagpapahina ng pamamaga sa mga organo ng panunaw. Inilapat sa. bronchildren diseases. Kahit sa mga bata.

Ang mga oats ay kadalasang ginagamit sa. Mga recipe ng phytotherapeutic fees.. Sa mga bayarin na ito, kumikilos ito bilang isang hepatoprotective, hugas, bitaminatibo.

Maging malusog!

Travik v.v. Sorokina.

Hindi marami ang kilala na ang mga oats ay itinuturing na lubos kapaki-pakinabang na zolkom.Dahil maaari nilang suportahan ang kalusugan at linisin ang buong organismo. Kumuha ng tsaa para imbento ni Hippocrates. At ang katunayan na ang oves ay may mga katangian ng pagpapagaling at maaari itong magamit bilang. paggamot sa droga Ipinahayag ko ang isang Pranses na doktor na nanirahan ng 120 taon. Marahil ito ay dahil sa kahanga-hangang creek na ito?

Mga kapaki-pakinabang na therapeutic properties ng oats.

Kasama ng maraming mga siryal, ito ay oves na may kapaki-pakinabang na mga katangian nito. Ang paggamit nito ay inirerekomenda para sa mga nagpapasiklab na proseso. iba't ibang mga organo. Lalo na kapaki-pakinabang para sa sakit ng tiyan at bituka. Mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa pagsipsip ng carbohydrates dahil sa nilalaman ng isang espesyal na elemento - magnesiyo. Ang sangkap ay nagpapabuti sa gawain ng cardiovascular at nervous system.At nag-aambag din sa pagpapalitan ng mga sangkap. Ang grado na ito ay nakakaapekto sa pagtaas immune system., samakatuwid, para sa. mga paunang yugto Hypertension Siya ang unang lawa. Mga paghahanda na naglalaman sa kanilang komposisyon ng mga oats, palakasin ang mga barko, palitan ang antas ng silikon sa katawan, pag-aalaga tungkol sa sistema ng musculoskeletal.

Bilang karagdagan, ang orasyon ay naglalaman ng iba't ibang mga elemento ng bakas: posporus at potasa, na positibong nakakaapekto sa puso at bato. Dahil sa ang katunayan na ang oves ay nakikilala sa pamamagitan ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, maaari nilang pagalingin ang maraming sakit na walang resorting sa mga gamot.

Pagluluto ragger ng oats

Ang Zlak ay angkop hindi lamang para sa sinigang: mula dito maaari mong gawin pagpapagaling inumin. Ang paghahanda nito ay napaka-simple at naa-access sa lahat. Kaya, kung paano gumawa ng isang decoction ng oats?

Mas mahusay na kumuha ng isang krudo na grado. Sila ay durog na may isang blender o karne gilingan. Ang isang solong kutsara ng lupa oats ay natutulog sa mga thermos at tubig na kumukulo ay ibinuhos. Ang halo ay dapat na sa halip ay tungkol sa mga 10 oras. Karagdagang ang likido ay pag-filter at ginamit bilang. ordinaryong tsaa. Para sa higit na kahusayan, ang decoction ay dapat makuha sa isang baso hanggang tatlong beses sa isang araw bawat oras bago gumawa ng pagkain para sa isang buwan. Ang decoction na ito ay itinuturing na isang preventive tool upang palakasin ang kalusugan ng buong katawan.

Sa ilalim ng anumang sakit ay kinuha mula sa oats

Ang decoction ng oats ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan. Maaari itong gawin bilang. karagdagang paggamot Maraming katawan ng tao. Bilang karagdagan, ang cereal na ito ay binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan sa mga katangian ng pagpapagaling, kapaki-pakinabang din ito para sa mga mahahalagang sistema:

• Gastrointestinal tract.
• Puso at barko.
• Atay.
• Bato.
• May influenza.

LAHAT NG LAHAT hiwalay na sakit ginagamot iba't ibang mga recipe Pagluluto ragger. Paano gagawin para sa bawat isa sa mga sakit, sabihin nating higit pa.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng booth

Ang Obes mismo ay tiyak na itinuturing na isang nakapagpapagaling na halaman, ngunit ito ay tiyak na isang decoction ng mga ito mula sa ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na mga katangian. Pagkatapos ng lahat, ang butil ay naglalaman ng iba't ibang mga elemento ng bakas, bitamina, taba, langis, na kapag ang paggawa ng serbesa ay naging isang decoction. Kung gagamitin mo ang inumin, ang resulta ay magiging mas mahusay.

Ano ang isang decoction ay kapaki-pakinabang:

1. Nagtataguyod ng paglaban sa mga virus at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
2. Kung ito ay ginagamit sa isang bow, pagkatapos ay ang mga sputums na may sipon ay magiging mas mahusay na upang ilipat.
3. Sa mga temperatura, nakakatulong ito upang mabawasan ang init.
4. Mayroon itong paglilinis ng ari-arian, kaya inirerekomenda na makuha ang sakit sa atay.
5. Binabawasan ang asukal sa dugo.
6. Ang bitamina-contained bitamina ay nakakaapekto sa gawain ng nervous system.
7. Nagpapabuti ng gawain ng mga cardiovascular at digestive organs.
8. Salamat sa matapang, maaari mong i-reset ang dagdag na kilo.
9. Sa panahon ng pagbubuntis, ang decoction ay nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan.
10. Ang decoction ay inirerekomenda na gawin para sa
11. Sa insomnya, siya ay kailangang-kailangan din.

Para sa higit pang mga resulta ng kapansin-pansin, ang inumin ay dapat na regular na drilled.

Pasyente atay: cereal oves

At sa katunayan ito ay. Ang decoction ng oats ay struggling sa intricication ng katawan. Nag-aambag ito sa pag-alis ng mga toxin at libreng radikal mula sa katawan. Samakatuwid, ang decoction ng oats ay isinasaalang-alang isang kailangang-kailangan na tool. Upang linisin ang organ na ito, dapat lamang makuha ang mataas na kalidad na butil, na mas mahusay na bumili sa mga parmasya. Para sa higit na kahusayan, ang mga paraan ay kailangang malaman kung paano gumawa ng isang decoction ng oats. Para sa paghahanda ng inumin kailangan mong maghanda ng tatlong baso ng hugasan na butil at ibuhos sila ng tatlong litro ng tubig, pagkatapos na ang komposisyon na ito ay dapat na drilled ng hindi bababa sa tatlong oras. Sa proseso ng pagkulo ito ay maaaring pukawin. Pagkatapos ng lahat ng copyright, pinindot ang decoction. Ito ay natupok 150 ML 2-3 beses sa isang oras ng isang oras bago kumain, sa loob ng isang buwan. Para sa isang mas mahusay na resulta, tulad ng isang paraan ay maaaring gamitin sa pagdaragdag ng gatas.

Kaya ang therapy ay mas mahusay, sa panahon ng buong kurso, kailangan mong magtatag ng isang mode ng kapangyarihan. Ganap na alisin mula sa diyeta na pinirito at fatty Products.. Mas mahusay na gamitin ang itim bago ang pag-iwas sa paggamot ng atay ay dapat malinis ang katawan, upang ang nakakalason na basura ay hindi ibinalik. Kasabay nito, kinakailangan upang mapagtanto ang paggamit ng decoction ng oats, ang mga benepisyo at pinsala ay palaging magkakaugnay, kaya kung mayroong mas mabigat na anyo ng sakit sa atay, pagkatapos ay ang self-treatment ay mas mahusay na hindi magsimula.

Contraindications para sa paggamit

Kahit na ang lahat ng mga katotohanan ay nagpapahiwatig na ang katawan ay pinalakas kapag ang isang tao ay gumagamit ng isang decoction ng oats, mga medikal na katangian At umiiral din ang contraindications. Ang pangunahing kaaway ay itinuturing na mayroon gallgamed sakit., bukod pa, kung kabayo bubble Ito ay inalis, pagkatapos ay mas mahusay na upang ibukod mula sa iyong diyeta. Para sa malubhang sakit. atay o mataas na kolesterol Mas mahusay din na huwag gamitin ang decoction.

Sa panahon ng pagtanggap therapeutic drink. Ito ay kinakailangan upang tumangging kumain ng kape o malakas na tsaa, mas mahusay na palitan ang mga ito ng juices, jisels. Kung ang katawan ay humina, pagkatapos ay sa paglilinis ng atay, ito ay kinakailangan upang ipagpaliban dahil ang pasanin na ito sa katawan ay masyadong malaki. Ang mga buntis na kababaihan ay sumusunod pagkatapos kumunsulta sa isang doktor na kumuha ng decoction mula sa oats. Ang mga benepisyo at pinsala ay laging malapit, kaya ang anumang manipulasyon sa kanilang katawan ay dapat sumang-ayon sa isang espesyalista.

Isang decoction ng oats upang mabawasan ang timbang

Tulad ng nabanggit na, ang decoction ng oats ay maaaring makatulong sa labanan laban kalabisan kilo.. Kung ito ay pinagsama sa pisikal na pagsusumikap, pagkatapos ay ang resulta ay hindi maghihintay mahaba para sa isang mahabang panahon. Ang slimming na kahusayan ay ipinaliwanag ng malaking nilalaman ng hibla, na nag-aambag:

• Normalisasyon ng taba metabolismo.
• Pagbabawas ng antas ng asukal.
• Pagbabawas ng pagtatago ng gastric juice.
• Pagbabawas ng produksyon ng insulin.

Upang ang resulta kapag ang pagbaba ng timbang ay makikita upang malaman kung paano gumawa ng isang decoction ng oats. Susunod na recipe. Isang baso ng oats ang nagbuhos ng tatlong baso ng tubig at sinunog. Matapos ang tubig evaporates (hindi lahat), ang decoction ay inalis. Ang inumin ay tinanggap ng maraming beses sa isang araw bago kumain, maaari kang magdagdag ng honey dito. Ang slimming ay mas mahusay kapag gumamit ka ng decoction ng oats, ang recipe ng pagluluto ay dapat kumplikado sa pamamagitan ng pagtubo ng butil.

Oats ragger recipe.

Tandaan, ang artikulo ay nagsabi na para sa bawat isa sa sakit ay may recipe nito para sa pagluluto.

Kahit na walang nagagalit at hindi nasaktan, maaari mong gamitin ang decoction ng oats para sa pag-iwas. Ang mga therapeutic properties at contraindications ay laging naroroon, kaya kailangan ang konsultasyon ng doktor.

Ang mga oats ay kabilang sa isa sa pinakamahalagang kultura ng grainiferous, dahil ang paghahasik nito ay medyo mababa lamang sa suturing crops ng trigo, kanin, mais at barley. Ang mga species ng maagang pagkakahanay ng mga oats ay lumaki sa teritoryo ng sinaunang Mongolia at North China, at ang lugaw mula sa creek na ito ay handa pa rin para sa mga tribo. Kapansin-pansin na ang mga bansa ng CIS ay gumawa ng oats higit sa anumang iba pang mga bansa sa mundo - mayroong halos kalahati ng mga pananim sa mundo.

Ang mga oats ay may higit sa dalawampung varieties, kung saan ang "kultura" ay apat lamang. Sa ating bansa, ang pangunahing nilinang species ay naging "paghahasik" (isang sativa), sa mga bansa na matatagpuan sa timog, isang mas lumalaban na uri ng tagtuyot ng oats - Byzantine (isang Byzantina) ay lumago.

Ang pangunahing appointment ng mga butil ng oats ay gamitin ito bilang isang mataas na sighted puro feed para sa mga kabayo, batang hayop at ibon. Ang mga oats ay gumaganap ng pangunahing bahagi sa paggawa ng mga feed, ang pag-aani ng berdeng feed, hay at silo. Bilang karagdagan, tinutukoy ng mga halaga ng oats ang malawakang paggamit nito sa gamot, industriya ng pagkain, pabango.

Kapag pumipili ng teknolohiya ng paglilinang ng oats, isinasaalang-alang ng mga tagagawa ang layunin nito (halimbawa, oats, na nilayon para gamitin child nuts, mas mababa napapailalim sa pesticides at fertilizer feeding).

Mga paraan ng paglabas

Ang pinaka-karaniwan at pamilyar na ulam ng oats ay matagal nang naging sikat na oatmeal. Ang mga oats sa ito ay nangyayari sa anyo ng mga natuklap o butil ng iba't ibang mga fraction. Halimbawa, para sa mga bata, kailangan mong pumili ng isang sinigang mula sa maliit, tinadtad, pinindot, durog na butil, na mas madaling makita ng mucous membrane ng mga bata. Samakatuwid, ang pinakamainam na pagkabata ay magiging sinigang mula sa. oatmeal "Extra" (na may label sa pakete na "3"). Ang mga matatanda na gumagamit ng sinigang mula sa buong butil ay lubos na katanggap-tanggap (halimbawa, "Hercules)." Bilang karagdagan sa sinigang, ang oatmeal ay kasama sa komposisyon ng muesley, pati na rin, may mga oatmeal, kissel at cookies mula sa produktong ito.

Pagpili at pag-iimbak ng oatmeal

Kapag pumipili ng oatmeal, mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa buong butil, kung saan ang pinaka-nakaimbak hangga't maaari mga kapaki-pakinabang na tampok Itong produkto. Dapat pansinin na ang oatmeal ay may dalawang uri ng "Hercules" (mas malaki ang mga natuklap) at "dagdag" (cereal ng iba't ibang grado ng paggiling).

Kadalasan, ang mga rekomendasyon at mga deadline para sa imbakan ng mga produktong butil ng OAT ay ipinahiwatig sa mga label ng tagagawa, ngunit, sa pangkalahatan, ang Oatmeal ay naka-imbak sa enameled dish hanggang 10 buwan, mga natuklap at pagkalito - hanggang sa 4. Masyadong mahabang imbakan Hindi inirerekomenda - ang mga siryal ay magbabalik, ang mga bug o pagkain ay maaaring magsimula ng taling.

Caloriciness oats.

Ang caloric na nilalaman ng oatmeal ay 316 kilocalories bawat 100 gramo. Sa mga natuklap " halaga ng enerhiya."Kaunti pa, mga 352 kcal. Sa pangkalahatan, ang oatmeal at mga natuklap ay walang pahintulot na inirerekomenda ng mga nutrisyonista sa lahat na nanonood ng figure at sinusubukan na isama hangga't maaari sa kanilang diyeta. malusog na mga produkto Nutrisyon. Bukod dito, mayroong isang masa ng mga diyeta, ang batayan na nagsisilbing eksaktong oatmeal.

Halaga ng pagkain sa 100 gramo:

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng oats

Komposisyon at pagkakaroon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Oats real storehouse ng bitamina, macro at trace element. Naglalaman ito ng bakal, silikon, yodo, sink, tanso at mangganeso. Sa malalaking dami mayroong potassium at sodium, posporus, magnesium at calcium. Ang mga sumusunod na bitamina ay naroroon: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, A, RR, Beta-carotene, E, H, Holin.

Kapaki-pakinabang at therapeutic properties.

Kung sinimulan mo ang iyong umaga gamit ang isang plato oatmeal, maaaring ma-secure magandang kalooban, ang singil ng mga pwersa at kagalakan para sa buong araw ay mapupuksa ang mga problema sa panunaw. Big plus oatmeal ay mahusay na kumbinasyon nito sa prutas, mani, gatas, yogurt, jams, honey at gulay, na kung saan ay halos pag-iba-ibahin ang "araw-araw" oatmeal.

Espa grains. maramihang Video. (Halimbawa, sa anyo ng bran o decoction) ay makakatulong upang maiwasan ang pag-aantok, kabuuang pagtanggi ng mga pwersa, atherosclerosis. At ang silikon sa komposisyon ng cereal ay mananatiling malakas na buto sa loob ng mahabang panahon, taasan ang kaligtasan sa sakit, nagpapalakas sa mga sisidlan. Salamat sa Kalia, ang dugo ng balanse ng acid-alkalina ay nananatili sa pamantayan, ang gawain ng mga bato, ang mga puso ay nagpapatatag.

Ang mga therapeutic properties ng oats ay ginagamit sa paggamot ng impotence, kawalan ng katabaan. May mga pagpapalagay tungkol sa kakayahan ng mga oats upang pasiglahin ang gawain ng teroydeo at kontrolin ang halaga ng estrogen sa katawan. Siyentipikong pananaliksik Pinatunayan ang pagiging kapaki-pakinabang ng paggamit ng hibla na nakapaloob sa mga butil ng cereal (antas ng kolesterol na bumababa, ang panganib ng sakit na cardiovascular ay bumababa, ang presyon ay normalized). Mas mababa ang nagiging banta sa labis na katabaan (lalo na para sa laging nakaupo at mas lumang mga tao), bumababa varicose extension. veins at almuranas. Ang mga oats ay lubhang kanais-nais para sa mga pasyente na may diyabetis, dahil ito ay hindi lamang upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo, kundi pati na rin mabawasan ang pamamaga, pag-withdraw labis na likido Mula sa katawan.

Para sa madalas na mga karamdaman digestive tract Ang hibla sa OVE ay magkakaroon ng nakapapawi na epekto, compact caliac masses., bawasan ang kabuuang bituka mucosa contact na may stimuli o carcinogens. Samakatuwid, ang pagsasama ng mga oats sa isang permanenteng diyeta ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng kanser sa tumbong. Noong nakaraan, ang mga husks ng oat ay natigil ang mga unan upang labanan ang hindi pagkakatulog. Sa katutubong gamot, ang hanay ng mga sakit, upang labanan ang mga oats, ay napakalaking. Narito ang rayuma at gota, baga at sakit sa bato, eksema at diathesis, paa pagpapawis at pag-aalis, urolithiasis at trangkaso, gastritis at arthritis. Uases, isang kahanga-hangang enveloping at proteksiyon epekto ay nagpapakita ng oatmeal.

Lalo na kapaki-pakinabang ay isang bahagyang banayad oats, na may mas mababang caloric nilalaman at nadagdagan ang nilalaman Bitamina. Kadalian ng panunaw at mataas na digestibility ng oats pinapayagan upang isama ito sa isang limitadong menu para sa mga taong may malalang sakit., pagbawi ng mga pasyente at mga batang ina.

Paggamit ng oats sa cosmetology.

Sa dry peeling skin, isang oats at kefir matapang mask ay ginagamit. Upang mapanatili ang balat sa isang tono, ang isang scrub ay ginagamit, na binubuo ng pagkain Soda. at pagdurog sa harina ng oatmeal. Maraming kilalang producer ng creams at balms ang mga oats sa mga formula ng kanilang mga produkto. Simple I. epektibong pagkain Ang paggamit ng mga oats ay i-save ang maganda taut figure nang walang anumang gastos sa mga mamahaling additives o exotic prutas.

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/01/4.jpg" alt \u003d "(! Lang: sabaw ng mga oats therapeutic properties at contraindications" width="300" height="287" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C287&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1"> Сегодня расскажу, !} bilang isang decoction ng oats-save ako pagkatapos ng mga pista opisyal mula sa pancreatitis At pinapayagan na mabilis na dalhin ang katawan sa normal.

Ang decoction ng oats therapeutic properties at contraindications na kung saan ay makakatulong sa marami - madalas sa halip ng mga gamot sa anumang karamdaman.

Ibinahagi ko ang aking karanasan at kaalaman, sasabihin ko sa iyo kung paano maaaring dalhin ng pinsala at benepisyo ang inumin na ito, kung paano ito maayos.

Matapos ang Bagong Taon at ang mga pista opisyal ng Pasko, kung saan ang pagkain ay mas taba, kaysa sa pagkuha ko araw-araw, at ito ay higit pa at nais kong subukan - ang aking katawan ay nagpadala sa akin halo sa anyo ng exacerbation ng pancreatitis.

Ang unang kampanilya ay isang buwan na ang nakalipas, kapag ako ay malakas na nakabukas ang aking binti, ngunit hindi ko pinansin at inalis ang sakit at edema, at kailangan kong tulungan ang aking pancreatic pabalik sa normal na paggana.

Ngayon ay kailangan kong gawin mga panukalang pang-emergencyDahil ang lahat ng mga delights ng exacerbation ng pancreatic function ay nasa mukha.

Png "data-recalc-dims \u003d" 1 "\u003e

Samakatuwid, gusto kong bigyan ng babala ang lahat:

Kung ikaw ay tuned, lalo na sa kaliwang bukung-bukong - Agad na magsimulang makisali sa iyong pancreas, upang hindi mapalubha ang proseso. Ito ay isa sa tapat na mga palatandaan ng paglabag sa kanyang gawain.

Anong ginawa ko? Sasabihin ko sa iyo sa ibaba kung saan ko ilalarawan personal na karanasan. Ang isang malaking tulong ay nagbigay sa akin ng isang decoction ng oats. Kaya ako ay kumanta ng isang kanta ngayon!

Therapeutic properties at contraindications ng decoction ng oats, kung paano maayos na maghanda decoction ng oats, benepisyo at pinsala

Ang Ops decoction ay may mahusay na nakapagpapagaling na mga katangian at menor de edad contraindications. Ngunit maaari itong makapinsala sa katawan ...
Gusto kong bigyan ng diin agad - kung mali kang magluto ng mga oats, hindi ito magdadala ng mga benepisyo - sa pinakamagandang kasoAt sa pinakamasama - ang pinsala sa katawan. At bagaman marami ang nagsasabi na walang contraindications at pinsala sa application may tubig na extracts Oats, papayagan ko ang aking sarili na huwag sumang-ayon at magdala ng mga kongkretong argumento sa artikulong ito.

Contraindications.

Mayroong halos hindi halata at mahigpit na contraindications. Kailangan mo lamang mag-ingat kapag ginagamit mo ito kung mayroon kang:

• ang pagkakaroon ng mga bato sa bustling bubble
• remote Gallbladder.
• cardiovascular insufficiency.
• kabiguan ng bato
• mataas na acidity tiyan
• indibidwal na hindi intolerance sa mga bahagi
• malubhang sakit sa atay

Kinakailangan na pigilin ang paggamit ng sinag bago kumunsulta sa isang espesyalista. Pagbubuhos o decoction sa mga kasong ito ay maaaring gamitin lamang sa inirerekumendang dosis ng isang phytotherapist o isang gastroenterologist. Ang panganib ng self-medication ay mataas.

Harm Oat Beverage dahil sa nutitin content.

Ang pinakadakilang pinsala sa katawan ay ang pagkakaroon ng nutitin sa butil. Karamihan sa mga tao ay hindi alam tungkol dito sa lahat. ito inhibitors ng paglagona hindi nagbibigay ng butil upang lumaki sa ilalim ng masamang kondisyon. Ang mga ito ay kinakatawan ng phytic acid at mga asing-gamot nito - fitats.

Naglalaman ito ng phytin sa beans (lalo na sa bran), nuts, legumes, buto.
Ano ang pinsala ay inilalapat fitats at phytinic acid:

• fyinic acid. nagbubuklod at nag-aalis ng mahahalagang microelement mula sa katawan - Kaltsyum, sink, tanso at bakal na may pagkain sa katawan, iyon ay, maaari itong maging sanhi ng pagkabigo ng mineral
• siya ay insecates enzymes.Ang pagkain ay masama digested o hindi digested sa lahat. Ito ay totoo lalo na sa Pepsin at Trypsin, iyon ay, enzymes para sa pagkabulok ng mga protina
• ay hindi sumisipsip ng posporuskaya kinakailangan para sa konstruksiyon buto tissue., na matatagpuan sa. nauugnay na kondisyon At siya ang bahagi ng phytinic acid sa malaking dami

Ang Fyinic Acid ay ang phosphorus storage sa mga halaman, na kung saan ay digested lamang sa pamamagitan ng ruminants. Ang isang tao na assimilate posporus mula sa mga halaman ay hindi maaaring walang paunang paggamot ng phytic acid sa pamamagitan ng isang enzyme phytase na hahatiin ito. Iyon ay, para sa anumang butil, at oration kabilang, nakinabang sila, hindi pinsala, kinakailangan na lumikha ng lahat ng mga kondisyon para sa pag-activate ng fitase enzyme.

Ang enzyme ay naisaaktibo sa tatlong kaso:

1. magbabad Na may karagdagang pagbuburo o wala ito
2. litson (Kaya ang mga fitats mula sa kape at tsokolate butil ay nalinis)
3. pagsisimula - ang pinaka-epektibong paraan

Png "data-recalc-dims \u003d" 1 "\u003e

Pansin!
Bakit ako sumulat ng maraming mga titik?
Kaya naiintindihan mo na sa maraming mga recipe na nasa internet, inirerekomenda ito magbabad sa tubig solid oats (iyon ay, ang mga kung saan may mga fittings) para sa ilang oras at pagkatapos sa parehong likido upang lutuin ang mga ito. At tama - ang likidong ito at banlawan ang butil! At para sa pagluluto at bukas ibuhos ang isang bagong bahagi ng tubig.

Therapeutic properties at beaches.

Ang decoction at luto sa batayan nito Kisel ay ginamit sa panahon ng Vikings. Ang pagkilos sa katawan ay maraming nalalaman at ang benepisyo ng pagdududa ay hindi napapailalim. Ilista nang maikli ang benepisyo ng aplikasyon ng sinag at sa ilalim ng mga sakit nito therapeutic effect. Ang pinaka-binibigkas:

1. Enveloping properties.. Ang oatmeal blax ay naglalaman beta-glucan o natutunaw na hibla.Matapos ang decoction ay bumaba sa tiyan, binabago nito ang istraktura nito at nagiging isang embelting substance, na sumasaklaw sa mucous membrane na may manipis na layer, na tumutulong sa kondisyon ng mga pasyente na may gastritis o o ukol sa sikmura ulser.
2. Pinipigilan ang mga jumps ng asukal Sa mga pasyente ng diabetes. Naglalaman inulin - Sangkap na ang asukal ay pumapalit sa diyabetis.
3. Binabawasan ang narkotikong addiction Salamat sa nilalaman skatebolding. Ang benepisyo ay ipinahayag sa pag-aaplay ng isang decoction sa loob ng mahabang panahon, nakakatulong ito na huminto sa paninigarilyo, pag-inom at libre mula sa narkotikong pagtitiwala, na nagiging sanhi ng pagkasuklam para sa kanila.
4. Nagpapalaya sa nervous system. at nagpapabuti ng pasasalamat sa pagtulog mataas na nilalaman Ang mga bitamina ng B. ay nag-aalis ng depresyon.
5. Ibalik ang mga kalamnan. Ang pagkakaroon ng tryptophan sa lakas ng loob ay tumutulong sa pagtatayo muscular fabric At salamat sa ito, ang decoction ng OAT ay pumapasok sa nutrisyon ng mga atleta.
6. Potting at antipyretic. Aksyon sa arz at malamig, baga pamamaga at ubo. Sa kasong ito, ang decoction ay hindi handa sa tubig, ngunit sa gatas at isang honey na may mga pasas ay idinagdag dito.
7. Linisin ang katawan,dahil sa natutunaw na hibla, nagpapakita ng mga asing-gamot mabigat na bakal at anumang mga toxin. Ang paglilinis ng pag-andar ng inumin ay ginagamit sa maraming sakit:
   • sa pagkain at iba pa pagkalason organismo
   • kapag nagpapanumbalik ng fuccia. weakened atay at pancreatic toxins. glands
   • may oncology, lalo na pagkatapos ng chemotherapy - para sa pagbawi normal na trabaho Halos lahat ng mga sistema ng mga organo na lason ng mga paghahanda ng kemikal sa malaking dosis

   Sa internet may mga ulat tungkol sa pag-aaral ng impluwensya beta glucan. Upang preno pag-unlad ng mga selula ng kanser.

8. Binabawasan ang kolesterol ng dugo. Salamat sa beta-glucan (natutunaw na tissue), ang decoction ng oats outputs mababa ang density kolesterol mula sa katawan, pagpapabuti ng estado ng mga vessels at ang operasyon ng puso.
9. Tinatanggal ang kainan. Ang decoction ay kapaki-pakinabang para sa eth at. urolithiasis. - Tinatanggal nito ang sobrang likido mula sa katawan.
10. Ang mga oats ay hindi naglalaman ng gluten. (Hindi katulad ng lahat ng siryal), at samakatuwid, ang mga taong nasa kanilang nutrisyon ay maiwasan ang mga produkto na naglalaman ng gluten ay maaaring ipakilala sa diyeta.
11. Aktibo rejuvenates ang katawan, stimulating tissue regeneration. Ang oatmeal ay tinatawag na elixir ng kabataan - may kasaysayan ng katotohanan na ito ay ang regular na paggamit ng inumin na ito na tinulungan ng French cursor na si Jean de Saint-Katerin upang mabuhay hanggang 120 taon.
12. Kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang. Ang isang oats inumin ay naglalaman ng lahat ng sangkap na kinakailangan para sa katawan - kahit na natutunaw protina na may bihirang amino acids - lysine at tryptophan, bitamina at mineral. Oatmeal feed cells na may mga kinakailangang sangkap at dahil sa ito, cellular gutom ay inalis sa panahon ng diet, at samakatuwid binabawasan ang gana. Umaasa ako na naiintindihan mo iyan kabilang dito ang diyeta upang mabawasan ang gana, at hindi para sa taba nasusunog. Para sa fat burning ay kailangang magbigay pisikal na pagkarga Ang katawan, at kung may isang taong nangangako sa iyo ng isa pa - hindi naniniwala ito!
13. Protein source para sa vegetarians.. Ang oatmeal sa isang vegetarian power supply system ay nagbibigay ng kaluluwa ng katawan sa isang sinag na may mga protina ng gulay.

Ang pangunahing kapaki-pakinabang na katangian ng pagsuntok ng mga oats at ang pabor na isinasaalang-alang namin. Ngayon ay bumalik tayo sa pagluluto.

Paano gumawa ng decoction, mga recipe

Ang pinakamahalagang bagay na kailangan nating gawin upang maghanda ng isang decoction - magkasya ang angkop. Ito ay posible kapag pambabad, pagbuburo o pang-matagalang paggamot ng init - isang pagkuha. Para sa maraming mga butil sapat na pambabad para sa dalawang oras sa tubig upang maisaaktibo ang phytase - Isang enzyme na naghihiwalay sa mga kasangkapan at pinapaginhawa ang konektadong posporus sa phytic acid para sa karagdagang pag-uusap nito.

Ngunit may dalawang siryal na naglalaman ng isang tiyak na halaga ng phytase At siya ay nasa kanila halos hindi na-activate kapag soaking sa tubig - Ito ay oats at mais. Ang graph ay nagpapakita na pagkatapos ng 12 oras ng pambabad na mais at oats, ang angkop na nilalaman ay 75% ng dami ng nutitin bago ang pambabad, habang ang trigo at rye pagkatapos ng dalawang oras ay hindi naglalaman ng nutitin. Iyon ay, ang pambabad sa tubig ng mga oats at mais ay hindi nag-aalis ng mga kasangkapan.

Ano ang gagawin natin sa mga oats upang mapupuksa ang fitin bago magluto ng isang decoction? Mayroong maraming mga paraan:

• serum fermentation.
• pagkuha ng berdeng oxa

Recipe Ragger Oats.

1. Ordinaryong recipena kung saan ay inilarawan sa lahat ng dako (may angkop sa ito). Machine 1 tasa ng isang baso ng isang piraso oats na may husks. Sa loob ng 12:00, mawawalan ng 25% ng fitin ang pambabad ng mga oats. Sa umaga ay pinalayas namin ang likido, hinahawakan namin ang mga oats na rin at ibinuhos na may 1 litro ng tubig. Nagsuot kami ng apoy, dalhin sa isang pigsa, bawasan ang apoy sa minimum at tomis oats 4-6 na oras (ilagay ko sa gabi). Sa isang matagal na pag-uugnay, bahagi ng fitin ay din disintegrated. I-off ang apoy at iwanan ang decoction upang maglakad hanggang sa kumpletong paglamig. Pagkatapos nito, dinala namin ang likido, pinupuno namin ang tubig sa isang halaga ng 1 litro. Muli naming dalhin sa isang pigsa at uminom ng isang lutong halaga ng inumin sa loob ng dalawang araw.

2. Fermented decoction.. Mula sa gabi ay ibuhos ko ang 1 tasa ng oats na may isang husk na may isang patis ng gatas pagkatapos ng kumukulong keso keso, kaya na tinakpan niya ito nang maayos. Kinakailangan na isaalang-alang na ang butil ay magpapalaki at tumaas sa halaga, kaya ang serum ay dapat palaging dalawang beses hangga't grain. Kung walang suwero - gumawa kami ng isang mahinang solusyon sa apple Vinegar (isang kutsarita sa bawat litro ng tubig) o lemon juice. Naglalagay kami ng mainit na lugar para sa gabi o 12-14 na oras. Ang isang tagapagpahiwatig na maaari mong simulan ang paggawa ng isang decoction ay ang namamaga butil.

Sa umaga ay inubos namin ang likido, hinahawakan namin ang butil sa pamamagitan ng Siete, upang hindi hugasan ang husk. Punan namin ang tubig sa dami ng 1 litro at ilagay sa plato para sa 2 oras para sa tomation. Pagkatapos ng paglamig Paghiwalayin ang welded drink mula sa grain ng oats, dalhin ang tubig sa dami ng 1 litro at uminom ng 100 ML 4-5 beses bago kumain. Uminom dalawang araw.

3 .. Pinaka kapaki-pakinabang na I. tamang pagluluto Uminom mula sa germinated oats. Ito ay hindi pinakuluang. Ang proseso ay mahaba:
Machine sa 12 o'clock water oats. Pagsamahin namin ang tubig. Inilagay namin ang namamaga na butil sa papel ng filter o gasa na may manipis na bola at pinananatiling mainit hanggang sa karamihan sa kanila ay magpatuloy (hindi na kailangang maghintay para sa mga sprouts!).

Kinokolekta namin mula sa gauze butil sa isang blender, magdagdag ng tubig upang masakop ang butil. Maaari kang magdagdag ng 1 kutsara ng honey. Lubusan gilingin ang halo. Ito ay lumiliko ng isang uri ng inumin ng smoothie. Uminom kami sa isang walang laman na tiyan kalahati ng isang baso ng inumin. Ang natitira ay sa buong araw. Sa ikalawang araw hindi kami umalis. Hindi kinakailangan upang pakuluan ang anumang bagay dito.

Ang pangunahing bagay - sa namamaga buong butil, enzymatic hydrolysis (splitting) ng lahat mga sustansyaupang ang embryoever ay may kapangyarihan at materyales sa konstruksiyon Para sa mabilis na pagtubo. At kami ay kapangyarihang ito at isang malaking halaga ng biologically aktibong mga sangkap. Ginagamit namin ang iyong katawan.

Sa pamamagitan ng. halaga ng pagkaing nakapagpapalusog (lalo na sa honey) wala siyang katumbas. Mabilis ibalik ang mga pwersa, umaasang immunity Malakas na mga pasyente sa postoperative, postpartum periods., pagkatapos ng nerbiyos at pisikal na pagkapagod, pagkatapos ng chemotherapy.

Sa personal, ginagawa ko ang pagtubo araw-araw - masyadong tamad. Ginawa ko ito sa exacerbation ng pancreatitis. At para sa bawat araw gumamit ako ng mga butil ng oats, barley, trigo at mais, niluto ayon sa isang espesyal na pamamaraan na binuo ng mga siyentipiko ng Ukraine. Sa tingin ko na ang aking mga magulang ay nanirahan sa naturang edad sa kanilang mga sugat dahil sa kanilang kamangha-manghang impluwensya sa pagbabagong-buhay at pagpapabalik ng mga selula.

Ang alinman sa mga nakalistang pangunahing mga recipe ay maaaring mapabuti Pagdaragdag ng iba nakapagpapagaling na mga halaman o ang kanilang mga prutas.

Halimbawa, pagdaragdag ng mga pasas sa parehong halaga bilang grain oats, makuha namin mahusay Laban sa malamig, orvi o trangkaso. Para sa mga bata, ang tubig para sa kumukulo ay pinalitan ng gatas.

Maaari mong palakasin ang decoction ng oats, sinasadya ito nasty Roshovnika. sa Thermos at nagpapayaman sa malaking nilalaman ng bitamina C. Paano tama Tinitingnan namin ang pagbubuhos ng isang hips sa Thermos sa artikulong "" At huwag isipin na ginagawa mo ito nang tama - ibinuhos ko rin ito sa tubig na kumukulo ... Kapaki-pakinabang na uminom sa panahon ng epidemya ng trangkaso Upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit.

Para sa mga sakit ng puso maaaring ihanda nang hiwalay decoction roots ng siyam at oats at handa na infused likido upang magkaisa tungkol magdagdag ng kutsara ng honey.. At posible na ibuhos ang isang 0.5 liters ng oat beam at dalhin sa isang pigsa upang pigsa, i-off, balutin ito upang pigsa, i-off, nakuha pagkatapos insisting at magdagdag ng honey sa hindi mainit na pinaghalong. Uminom sa umaga at sa gabi ng 0.5 tasa para sa kalahating oras bago kumain.

May paghahalo pagbubuhos ng Hawthorn at Oat Drink. Tinatanggap namin ang halo sa mataas na presyon.

Gagawin decoction sa halo ng oats butil, rye, barley at millet at dalhin ito nang regular - bumababa ang thrust ng tabako At mas madaling huminto sa paninigarilyo. Gumagana din at ang natapos na hanay ng mga sprouting cereal, na aking sinalita sa itaas, sa kabila ng isang bahagyang iba't ibang komposisyon. Sa pamamagitan ng. kahit na Tinulungan niya akong mapupuksa ang ugali na ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang aking kapatid na lalaki ay din.

Paano kumuha ng isang decoction ng oats

Kung ang decoction ay handa nang tama at walang espesyal na dosis ng iyong doktor sa ilalim ng ilang mga sakit, pagkatapos sa tanong, kung paano uminom ng isang decoction ay maaaring mahinahon sumagot - tulad ng tsaa o sa halip ng tsaa. Sa karamihan ng mga kaso, inirerekomenda na uminom ng isang decoction ng 100 ML kalahating oras bago kumain. Kung walang espesyal na pamamaraan - hanggang sa buong lunas.

Oats kapaki-pakinabang I. mga bataLalo na sa patuloy na sipon, maaari niyang makayanan ang mga alerdyi at diatesis ng mga bata.

Dapat gamitin ng mga bata ang decoction sa loob ng isang buwan Sa gayong mga dami (depende sa edad):

• mula sa 6 na buwan hanggang isang taon isang kutsarita sa umaga at sa gabi
• mula sa taon hanggang dalawa - sa isang dining room sa umaga at sa gabi
• mula sa dalawang taon hanggang limang taon 1/3 tasa isang beses sa isang araw (hatiin ang bahagi para sa dalawang receptions)
• mula sa 5 taon hanggang 10 mula 1/2 tasa isang beses sa isang araw (hatiin sa dalawang receptions)

Walang pagkagumon sa katawan natural na gamot Hindi maaaring!

Ito ay pinaniniwalaan na sa oras na ito ay kinakailangan upang bawasan o kahit na abandunahin ang itim na kape at tsaa sa lahat, dahil hindi nila ibinibigay upang makilala ang maraming mga sangkap mula sa sinag.

Ang alkohol at oat decoction ay walang kahulugan upang gamitin sa isang pagkakataon, dahil pagkatapos ay ang paglilinis function, suporta para sa atay at pancreatic gland ay hindi magkaroon ng kahulugan. Iyon ay, para sa panahon ng paggamot o pag-iwas sa decoction ng oats, ito ay kinakailangan upang ihinto ang paggamit ng mga alkohol na inumin.

Tinanggap ang isang weldache. Kinakailangan upang iimbak ito sa refrigerator. Ang sagot ay naghahanda ng maximum na dalawang araw, dahil mabilis itong lumala.

Paano ko pinangasiwaan ang exacerbation ng pancreatitis. Personal na karanasan

Sa artikulo tungkol sa ipinangako kong sabihin sa aking personal na karanasan sa exacerbation ng pancreatitis. At ngayon ibinabahagi ko sila - kung ano ang ginawa ko at sa anong pagkakasunud-sunod.
Kailangan kong agad na mag-apply ng isang medyo malaking kumplikado at folk remedies., at mga paghihigpit sa pagkain. Sasabihin ko sa pagkakasunud-sunod.

1. Isang araw ay hindi kumain sa lahat - ang katawan ay hindi gusto ng katiyakan.
2. Nakakita ng maraming tubig - mainit-init.
3. Sa umaga, sa tanghalian at gabi ay kinuha. oatmeal decoction at malamig na flax grains..
4. Sa Thermos ginawa ang pagbubuhos ng damo zherboyu. At drank sa halip ng tsaa (1 kutsarita ng hypericum para sa 1 litro ng tubig na kumukulo). Sugarless. Na may maliit na bilang ng honey.
5. Ang ikalawa at ikatlong araw ay kumain lamang hercules kashu.halo sa flax infusion.
6. Ang lahat ng mga araw ay tinanggap ang Phytocomplex F. Akiv upang suportahan ang pancreas, na kinuha ang bloating (may isang malaking laang-gugulin ng gas) at ang kalubhaan sa tiyan, pati na rin pain syndrome. bahagyang nasa itaas ng pusod. Ngayon patuloy akong kukuha, bagaman ang lahat ay naibalik dahil ang kurso ay 30 araw.

Pagkalipas ng tatlong araw, salamat sa mga hakbang sa itaas, ang isang pakiramdam ng kapaitan ay naganap sa umaga sa lalamunan at isang maliit na pagduduwal, ang isang upuan ay nabuo at lumitaw ang gana. Ngayon kumain ako ng fractionally at madalas. Ang oatmeal at linen na inumin ay patuloy na umiinom - nagustuhan ko ang minimum ng kanyang pagtanggap - 10 araw, at para sa kumpletong pag-stabilize - 60.

Kaya maaari kong kumpirmahin sa iyong sariling karanasan - kung agad mong tulungan ang katawan at gamitin ang lahat ng mga panukala na inirerekomenda sa itaas - maaari mong alisin ang exacerbation ng pancreatitis ng mga paraan ng mga tao.

Kung ang sakit ay matalim at malakas, hindi mo alam ang iyong mga diagnosis - huwag gumamot sa sarili, mangyaring makipag-ugnay sa doktor na huwag dalhin sa pag-atake ng talamak na pancreatitis.

Sa artikulong tiningnan namin ang:

therapeutic at kapaki-pakinabang na mga katangian ng oat inumin
natutunan kung ano ang benepisyo at pinsala na maaari nito
Ano ang anumang contraindications ng paggamit nito
Paano magluto ito
Paano kumuha ng decoction
natutunan ang aking personal na karanasan sa paggamit nito

Panoorin ang video, Tulad ng karamihan sa paghahanda ng isang decoction ng oats - sa ito, ang mga wicks ay napanatili, ang mga oats ay hindi nakalantad sa pagbuburo, soching at languat, at alam mo na kung ano ang kailangan nito upang gawin:

Nais kong maging malusog ka, ngunit maaaring pigilan ang katawan na may kahanga-hangang inumin na ito!

Oats - karaniwan grand Culture.na sa unang sulyap ay hindi kapansin-pansin. Ngunit sa isang detalyadong pagsasaalang-alang ng mga katangian nito, ito ay lumiliko na ang planta na ito ay nagbabayad ng isang malaking potensyal - treats sakit, eliminates labis na timbang At linisin ang katawan. Inirerekomenda ng isang decoction ng oats na inirerekomenda ang hypocrat, at hindi para sa ilang mahirap na pamamaraan, ngunit araw-araw sa halip na tsaa.

Ang katotohanan ay na alam ng isang sinaunang doktor ng Griyego ang tungkol sa mga pambihirang benepisyo ng damo na ito, at ang kanyang teorya ay higit na sinusuportahan ng isa pang sikat na doktor ng Pranses na si Jean de Saint-Katerlin. Ano ang pinaka-kahanga-hangang, ginamit din ng huli ang tool na ito at, marahil, salamat sa matapang na oat, nanirahan siya ng mahabang 120 taon. Buksan natin ang kurtina ng misteryo na ito at isaalang-alang kung anong mga katangian ang inumin mula sa mga butil ng oats.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Kaya, alamin natin kung ano ang kapaki-pakinabang sa decoction ng oats. Ito ay epektibo sa paggamot ng gastritis, pancreatitis at sakit sa atay. Sa pamamagitan nito, maaari mong linisin ang katawan mula sa mga slags at toxins, at ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo mula sa sclerotic plaques. Ang ahente na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng mga cardiovascular at central nervous system, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at nagbibigay sigla. Ang mga butil ng oatmeal ay may kakayahang gawing normal ang antas ng glucose at kolesterol sa dugo, pati na rin dalhin ang mga proseso ng exchange ng organismo.

Pangarap ng isang malusog na malinis na balat, malakas na mga kuko at siksik na buhok? Makakatulong din ito sa decoction ng Oat.

Mahalaga! Siyempre, ang mabilis na resulta sa kasong ito ay hindi dapat inaasahan, ngunit may regular na paggamit ng tool na ito, maaari mong makamit ang makabuluhang mga pagpapabuti.

Inilalarawan namin ang mga pangunahing kapaki-pakinabang na katangian ng pagsuntok mula sa mga oats:

• pinahuhusay proteksiyon pwersa organismo at nag-aambag sa mabilis na pagbawi;
• sa regular na paggamit, pinatitibay nito ang immune system;
• kung sakali malamig na sakit linisin ang mga bronons mula sa dura;
• ang pagkakaroon ng mas malamig na pagkilos, binabawasan ang init;
• epektibong nililinis ang atay at normalizes ang operasyon nito;
• nagpapakita mula sa katawan nakakapinsalang sangkap. at linisin ang dugo;
• may kakayahang mabawasan ang konsentrasyon ng glucose ng dugo, samakatuwid, ito ay ipinapakita sa mga pasyente na naghihirap mula sa diyabetis;
• tumutulong upang gawing normal ang gawain ng central nervous system - inaalis ang hindi pagkakatulog at perpektong tono;
• ginamit sa kalidad preventive tool. at ang paggamot ng mga sakit ng cardiovascular system;
• epektibo sa pancreatitis at sakit ng gastrointestinal tract;
• tumutulong sa paglaban laban sa dagdag na kilo;
• sa panahon ng pagbubuntis, nakakatulong ito upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit, saturating ang katawan na may bitamina at microelements.

Ngayon nauunawaan mo kung ano ang inumin ng dub oats, sapagkat imposibleng magpalipas ng labis. Ang cereal na ito ay isang tunay na kamalig ng pinakamahalagang sangkap na kinakailangan para sa normal na gawain ng katawan ng tao, at kapag ang mga butil ng paggawa ng serbesa, lahat sila ay dumadalaw sa decoction.

Kailan at paano mag-aplay?

Para sa regular na paggamit Ang Ovus Decoction ay nagpapakita ng mga sumusunod na katangian ng pagpapagaling:

• conjunctive;
• enveloping;
• diuretiko;
• choleretic;
• mahangin;
• antipiretiko;
• anti-namumula;
• anti-sanaysay;
• potting.

Ang ibig sabihin nito ay epektibo sa karamihan iba't ibang sitwasyon At maaari itong ipakita upang gamitin ang parehong mga matatanda at mga bata. At pinaka-mahalaga, ito ay napaka-simple upang ihanda ito sa bahay.

May pancreatitis

Para sa mga pasyente na naghihirap mula sa pancreatitis at iba pang mga sakit ng gastrointestinal tract, ang decoction ng oats ay ang pinakamahalaga therapeutic agent.. Ang inumin na ito ay bumalik sa isang weakened katawan ng sigla at nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na ibalik ang kalusugan pagkatapos ng isang malubhang sakit.

Posible upang ihanda ito bilang mga sumusunod:

• bigyan ang butil ng oats, alisin ang mga husks, dumi at iba pang mga impurities;
• banlawan sa ilalim umaagos na tubig;
• raw nakatiklop sa tangke at ibuhos na may mainit na pinakuluang tubig;

  Tip! Siguraduhin na ang tubig ay tiyak na mainit-init, ngunit sa anumang kaso ay hindi mainit. Ito ay angkop para sa temperatura ng + 30 ° C.

• takpan ang mga pinggan na may koton na tela o gasa, nakatiklop sa ilang mga layer, at umalis sa loob ng ilang araw sa isang may kulay na mainit na lugar;
• napapanatiling butil malumanay banlawan, tuyo at gilingin sa harina na may isang gilingan ng kape;
• isang kutsara ng nagresultang harina ibuhos 200 tubig at ilagay sa apoy;
• sa lalong madaling lumitaw ang unang mga bula, ang decoction upang alisin mula sa kalan at igiit ang isang oras;
• matapos ang tinukoy na oras, ang inumin ay profiled.

Ang application ng oats ay ang mga sumusunod: tatlong beses sa isang araw sa isang walang laman na tiyan 30 minuto bago kumain. Tandaan na hindi inirerekomenda na iimbak ang tool na ito, kaya sa bawat oras na kailangan mong maghanda ng bagong inumin. Ang tagal ng kurso ay tungkol sa isang buwan - hanggang sa ang mga sintomas ng sakit ay ganap na nawala.

Para sa atay

Ang atay ay responsable para sa normal na kurso ng karamihan sa mga mahahalagang proseso sa organismo ng taoAt upang maging tiwala sa iyong kalusugan, ang mga selula ng katawan na ito ay dapat suportahan sa isang aktibong kondisyon. Ang kalubhaan ni I. masakit na damdamin Ang kanang bahagi ay kadalasang ang signal ng paglitaw. proseso ng nagpapaalab o isang pagtaas sa atay, na kung saan ay dahil sa "clogging" ng mga cell nito na may mga slags.

At kung nadama mo ang gayong mga palatandaan, tutulungan ka ng decoction ng oats. Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang mga function at pagpapanumbalik ng atay. Ang ahente na ito ay nag-satures ng katawan na may bitamina at iba pa. ang pinakamahalagang elemento, Pinoprotektahan lamang loob At nagtataguyod ng paglilinis.

Mahalaga! Tandaan na makamit positibong resulta, Dapat kang pumunta sa isang buong kurso na kasama ang paggamot at pag-iwas. Ang tagal nito ay hindi bababa sa 2 buwan, at kung kami ay mapagpasensya, maaari mong ganap na linisin ang iyong katawan.

Sa oat decoction, nilayon para sa paggamot ng atay ay dapat isama lamang ang mataas na kalidad na kapaligiran friendly raw materyales, na kung saan ay hindi napapailalim sa pagproseso ng pestisidyo. Samakatuwid, ang mga butil ay pinakamahusay na nakuha sa mga parmasya o mula sa napatunayan na mga supplier.

Ang recipe ng paghahanda ay ang mga sumusunod:

• isang baso ng mga butil grains banlawan sa isang malaking halaga ng tumatakbo tubig at ilagay sa isang enameled pan;
• ibuhos 3 litro ng tubig at ilagay sa apoy;
• dalhin ang halo sa isang temperatura ng + 80 ° C at lumipat sa oven, pinainit sa isang temperatura ng + 150 ° C;
• bukas na may mahinang supply ng gas na hindi bababa sa 2 oras;
• matapos ang tinukoy na oras, ang inumin ay cool, profile at pisilin.

Kumuha ng isang decoction ng oats upang linisin ang atay ay inirerekomenda dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi, 150 ml kada oras bago kumain. Sa panahong ito, ito ay kanais-nais na sumunod sa di-kanais-nais na diyeta upang matulungan ang paglilinis ng katawan at kalusugan.

May gastritis

Ang isang oats decoction ay napaka-epektibo sa panahon ng gastritis. Malumanay itong envelops ang gastric mucosa at bituka, nagpapalusog nito at nag-aambag sa pagbawi. Maghanda ng isang tool sa sumusunod na paraan:

• ang isang baso ng oats ay banlawan sa ilalim ng tubig na tumatakbo, magbigay ng track ng tubig at lumipat sa isang kasirola;
• ibuhos ang litro ng tubig at dalhin sa isang pigsa;
• bawasan ang gas supply sa isang minimum at lutuin sa mababang init hanggang sa ang halaga ng likido ay halved;
• alisin mula sa kalan, pag-file;
• patty. pinakuluang tubig kaya magkano upang ipagpatuloy ang unang dami at ilagay 100 ML ng honey;
• iwan ang ahente bawat araw.

Paggamot ng decoction ng oats kapag ang gastritis ay nangyayari ayon sa sumusunod na pamamaraan: 3-4 beses sa isang araw sa 125 ML 20-25 minuto bago kumain. Bago gamitin, ito ay kanais-nais na magpainit sa isang paliguan ng tubig.

Sa panahon ng pagbubuntis

Kadalasan ang tanong ay arises kung posible na gumamit ng isang decoction ng oats sa panahon ng pagbubuntis. Sa katunayan, ang tool na ito ay itinuturing na ligtas para sa panahong ito, at ngayon ay walang mga epekto. Ngunit napakahalaga na ang babae ay hindi nag-overreach sa panahon ng sanggol na tooling ang bata at sinusunod ang dosis.

Pansin! Sa anumang kaso, ang aplikasyon ng sangay ay dapat na coordinated na may dumarating na manggagamot at mahigpit na obserbahan ang mga rekomendasyon na inireseta ng mga ito.

Para sa sanggol

Oatmy decoction, pagkakaroon ng isang malawak na target na grupo, maaaring inirerekomenda para sa sanggol. Ngunit para sa mga bagong ipinanganak na mga sanggol, ang mga paraan ay dapat ihanda hindi mula sa mga butil, kundi mula sa mga natuklap sa Hercules:

• baso ng mga natuklap lugar sa kawali at ibuhos 250 ML ng tubig na kumukulo;
• tomber sa isang maliit na sunog ng kalahating oras, pagkatapos ay ibuhos 250 ML ng mainit na gatas;
• peak tungkol sa 5 minuto at alisin mula sa kalan;
• magdagdag ng kalahating kutsarita ng asukal, isang maliit na pakurot ng asin at igiit hanggang sa ganap na lumalamig ang decoction, pag-file.

Mahalaga! Tandaan na ang decoction ng OAT ay maaaring ibigay sa sanggol lamang mula sa dalawang buwan at pagkatapos ng konsultasyon sa pedyatrisyan.

Para sa pagbaba ng timbang

Kung ang decoction ng oat ay kasama sa araw-araw na diyeta, hindi lamang ito magbibigay ng enerhiya at sigla, kundi pati na rin ang nag-aambag sa pagbaba ng timbang. Posible na sa wakas kalimutan ang tungkol sa nakakapagod na diets at nakakapinsalang starvations - mawawala ang kilo natural na paraanat ang katawan ay hindi sumailalim sa stress. Bakit? Nagbibigay kami ng ilang hindi maikakaila na mga katotohanan:

• oats - source. kumplikadong carbohydratesna nagbibigay ng pakiramdam ng saturation at bawasan ang labis na pananabik para sa matamis at mataba na pagkainat kontribusyon din sa mabilis na pagpapalabas ng enerhiya;
• ang decoction ay mayaman sa isang hibla, salamat sa kung saan maaari mong dagdagan ang break sa pagitan ng mga pagkain, bawasan ang dami ng natupok na mga bahagi at pagbutihin ang mga proseso ng metabolismo;
• ang isang menor de edad glycemic produkto index ay nagbibigay-daan sa iyo upang kontrolin ang formula ng dugo na hindi puspos ng ito glucose;
• ang isang oats decoction ay may isang enveloping ari-arian, na tumutulong upang mapanatili ang kalusugan ng gastrointestinal tract, pasiglahin panunaw at maiwasan ang paninigas ng dumi;
• pinabilis ng inumin ang pagsunog ng adipose tissue at sa gayon ay nakakatulong na mawalan ng dagdag na kilo.

At upang maihanda ang tool na ito, sapat na upang ikonekta ang baso ng mga butil ng oats at ang parehong halaga ng tubig, umalis para sa gabi, upang ilagay sa sunog at peak tungkol sa isa at kalahating oras. Pagkatapos nito, ang decoction upang palamig, giling sa isang blender, dalhin sa isang pigsa at igiit para sa 30 minuto. Paano kukuha ng resultang decoction ng oats? Ito ay napaka-simple - ang resultang bahagi ay nahahati sa tatlong receptions at uminom ng 30 minuto bago kumain.