Bolečina v desnem zapestju. Bolečina v zapestju - vzroki, diagnoza, zdravljenje

18319 12

Roke so pomemben del človeškega telesa. Omogočajo nam, da si služimo, se ukvarjamo z najljubšim hobijem, delom.

Zato bolezni, ki prizadenejo zgornje okončine, povzročajo veliko nelagodje.

Najpogosteje bolezni izpostavljena zapestja, ker običajno predstavljajo večino obremenitev.

Anatomija in funkcije zapestja

Del roke, ki povezuje roko s kostmi podlakti, se imenuje zapestje. Sestavljen je iz osmih kratkih, večplastnih gobastih kosti, zloženih v dvoje vrstica:

Proksimalno- predstavljajo skafoidne, lunate, triedrične in nožne kosti.
Distalno- nastane iz kosti trapeza, trapeza, kapitata in hamate kosti.

Ta del roke izvaja številne gibe, zaradi svoje lege v najbolj gibljivem delu roke pa je tudi nenehno izpostavljen silovitim obremenitvam.

V zvezi s tem roka najpogosteje boli v zapestju.

Zakaj me boli zapestje

Obstaja veliko dejavnikov, ki povzročajo bolečine v zapestju:

Vzrok bolezni je pretirana obremenitev tetive, ki poteka od palca do mišic podlakti. Posledično se tkiva, ki obkrožajo tetivo, vnamejo. Bolečina je običajno lokalizirana s strani palca, rahlo zgrabi podlaket.

značilnost za De Quervainovo bolezen je simptom nezmožnost hitrega zravnanja palca, prinesenega na dlan.

Ta bolezen običajno zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Predpisal bo protivnetna zdravila in peroralna zdravila, ki so varna za dojenje.

Da bi zmanjšala bolečino, mora mlada mati otroka vsakič vzeti v naročje na različne načine, da ne bi preobremenila istih kit. Omejite čas, ko je vaš dojenček v vaših rokah, če je mogoče, z uporabo zaponk in blazine za dojenje.

Rokodelstvo je treba opustiti, in če družinski člani ne moti, tudi večina Domača naloga. Če je bolečina intenzivna, lahko zdravnik na roko naloži opornico. Po nekaj dneh naj bi se bolečina zmanjšala.

Za več informacij o De Quervainovi bolezni si oglejte videoposnetek:

Simptomi in diagnoza

Da bi ugotovili vzrok bolečine, je treba opraviti rentgenski pregled.

Prav tako mora zdravnik opraviti pregled, ugotoviti lokacijo in naravo bolečine, prisotnost krepitusa.

Nekateri simptomi bodo pomagali pri diagnosticiranju določenega bolezen:

Nateg tetiv. Manifestira se v obliki otekline in akutne bolečine v zapestju, omejevanja gibov rok, nestabilnosti enega ali več sklepov. Mesto poškodbe sčasoma nabrekne.
Zlom, dislokacija zapestja. Pri resni poškodbi zapestja pride do akutne bolečine, podplutb, otekline in nenaravne gibljivosti v sklepu. Pri pregledu lahko opazite tudi deformacijo sklepa. zlom blaga stopnja za katero je značilno otekanje in rahlo nelagodje v zapestju. Takšna poškodba je nevarna, saj jo je mogoče napačno diagnosticirati, zaradi česar ne bo zagotovljeno ustrezno zdravljenje. Kasneje lahko sklep izgubi gibljivost.
tunelski sindrom. Značilna značilnost bolezni je stalna bolečina v zapestju, pa tudi oslabitev in odrevenelost rok, zlasti dlani. V krtači je mravljinčenje in pekoč občutek, po spanju se pojavi njegova oteklina. Simptomi se pojavijo ponoči ali zjutraj. Sčasoma prsti in dlan v veliki meri izgubijo občutljivost.
Tendinitis. Začne se postopoma, med aktivnostjo se bolečina v zapestju povečuje, v kitah med gibanjem pride do škrtanja. Pacientu postane težko vzeti kakršne koli predmete z bolečo roko.
Peritedinitis. Bolezen spremljajo bolečina v zapestju, otekanje hrbtne strani roke, pa tudi crepitus med gibanjem prstov. Podobni simptomi lahko kaže na številne bolezni, zato bo moral zdravnik za pojasnitev diagnoze narediti rentgen.
Bolečine v zapestju med nosečnostjo. V predelu zapestja se poleg bolečine pojavi srbenje, mravljinčenje ali pekoč občutek, tresenje v prstih. Simptomi se poslabšajo ponoči, lahko pa se pojavijo tudi podnevi. Ženska čuti nelagodje v dlaneh. Pri prijemu predmetov v prstih se pojavi šibkost. Roka lahko postane hladna, zaradi vazokonstrikcije koža bledi, občutljivost na mraz se poveča. Lahko se pojavijo otekline na rokah in nogah in splošno stanje bolnik se slabša.
tendovaginitis. Vpliva na mišice, ki nadzorujejo gibanje palca. Kaže se z bolečino v zapestju s strani prvega prsta, vnetjem in bolečino kože na mestu lezije. Sčasoma se na tem mestu pojavi brazgotina, otipljiva skozi kožo.
Avaskularna nekroza. Pojavi se po poškodbi zapestja, če pritisnete na prizadeto kost, se pojavi boleča občutljivost. Nekroza je neenakomerna: pojavi se lahko 1 do 2 tedna, nato pa izgine več mesecev. Na splošno lahko bolezen traja več let, spremlja pa jo bolečina v zapestnem sklepu, ki ne izgine ob nobenem času dneva, ampak se z ročnim delom povečuje.
Osteoartritis zapestnega sklepa. Kaže se z naraščajočo dnevno bolečino v sklepu, omejeno gibljivostjo, pa tudi s pojavom boleče občutljivosti na pritisk. V obolelem sklepu se slišijo kliki in škripanje. V odsotnosti ustreznega zdravljenja se bolečina intenzivira, ne izgine niti po počitku, roka pa vse bolj izgublja gibljivost. Včasih lahko poslabšanje bolezni traja več mesecev, v nekaterih primerih pa napad izgine v nekaj dneh.
začinjeno- izrazit sindrom bolečine, otekanje in pordelost kože na prizadetem območju, pa tudi zvišanje temperature.
Kronični artritis- poteka počasi, brez očitnih manifestacij, z redkimi bolečinskimi občutki. Zaradi tega pomanjkanja izražanja bolezni bolnik morda ne bo pozoren na to, kar bo povzročilo popolno deformacijo in celo uničenje bolnega sklepa. Bolečina se pojavi ne glede na to, ali je bil sklep izpostavljen fizični aktivnosti. Zjutraj se na prizadetem območju pojavi občutek togosti.

Kako se znebiti bolečine v roki

Obstaja več pristopov zdravljenja:

Pri zlomih zapestja se mavec nanaša od 1 meseca do 6 mesecev, po odstranitvi pa se naredi kontrolni rentgen.

Če vas med nosečnostjo bolijo roke , potem sledi:

v primeru nočnih bolečin je priporočljivo spremeniti položaj telesa za spanje;
v sanjah ne morete dati roke pod glavo;
če želite rokam povrniti občutljivost z odrevenelostjo, jih morate stresati;
koristno je izvajati vaje: stisnite in odklenite prste (če to ne spremlja povečana bolečina);
Vredno je opustiti delo, ki vključuje nenehno gibanje prstov.

Če se ugotovi, da so ti ukrepi neučinkoviti, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Lahko predpiše vitamine, ponoči nosi opornico za zapestje, ki bo zmanjšala mišično napetost in pritisk na živec.

V skrajnem primeru se izvede operacija.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili boleče stanje zapestja, ga je treba opazovati ukrepi:

Ko delate za računalnikom, morate izbrati udobno držo. Prav tako je treba zagotoviti zadostno osvetlitev, delati odmore pri delu, izvajati ogrevanje mišic.
Če obstaja vztrajna bolečina v zapestju, je treba roko imobilizirati z opornico za dva tedna.
Poskusite zajeti različne predmete s celotnim čopičem in ne s prsti.
Izogibajte se padcem, nosite stabilne in udobne čevlje.
Vzdržiti se morate nošenja težkih stvari.
Hobije in gospodinjska opravila, ki zahtevajo ponavljanje istih gibov, ki ustvarjajo obremenitev zapestja, je najbolje odložiti ali jih opraviti občasno, da roke počivajo.
Pomembno vlogo igra tudi to, kar človek poje. Zato se priporočajo živila, ki vsebujejo vitamin D in kalcij (mleko in mlečni izdelki, brokoli), pa tudi viri omega-3 maščobne kisline (mastne sorte ribe, oreščki).
Med nosečnostjo je treba nadzorovati svojo težo, da preprečite nastanek edema.
Naredite nekaj dnevno psihične vaje. To spodbuja prezračevanje pljuč in izboljša krvni obtok.
Vnos alkohola je treba zmanjšati na minimum, saj prispeva k kršitvi funkcij mišično-skeletnega sistema. Dovoljena stopnja za moške - dve porciji alkohola na dan, za ženske - eno.
Tudi kajenje ni priporočljivo, saj moti prekrvavitev tkiv in prispeva k razvoju osteoporoze.
V nobenem primeru se ne samozdravite, kot nekateri ljudska zdravila lahko povzroči poslabšanje bolezni, pa tudi izgubo gibljivosti v roki.

Kot zaključek

Kot smo ugotovili, je bolečina in nelagodje v rokah precej resen simptom, ki lahko kaže na nevarnost bolezni mišic in kit zapestja. Zato takšne bolečine v nobenem primeru ne smemo prezreti.

Bolezni zapestja je veliko lažje preprečiti kot zdraviti, zato, če obstajajo težave na tem delu telesa, morate slediti preventivni ukrepi pomaga preprečiti poškodbe sklepov in kosti.

Bolečina v zapestju desne ali leve roke je simptom različnih bolezni sklepov. Vsak dan prenese ogromne obremenitve, kar vpliva na stanje ligamentov.

Bolečina je lahko posledica mehanskih poškodb in se zmanjša z zmanjšanjem obremenitve. Toda v nekaterih primerih bolečina ne izgine, kar kaže na razvoj resne patologije. V tem primeru se morate obrniti na specialista, ki bo ugotovil vzrok in predpisal zdravljenje.

Pokaži vse

Vzroki

Vzrokov za bolečino v zapestju je lahko več. Najpogosteje so to gospodinjske, športne, poklicne poškodbe. Bolečine, povezane z zvini, izpahi in zlomi, so podobne, zato je pomembno pravilno prepoznati vrsto poškodbe.

Vzroki za bolečine v zapestju so lahko zelo različni. V nekaterih primerih sta nelagodje in bolečina posledica razvoja resne bolezni sklepi.

Zlomi in izpahi

Dislokacije in zlomi nastanejo kot posledica travme in so lahko različne resnosti. Zanje so značilni različni boleči občutki. V nekaterih primerih manjša modrica povzroči hude bolečine v zapestju levega oz desno roko in zlom morda ne povzroča neugodja.

Najpogosteje poškodbe spremljajo oteklina, pordelost, otekanje mesta poškodbe, pa tudi omejitev motorične aktivnosti. Če se ne zdravi, se lahko gibljivost okončin popolnoma ali delno izgubi.

Eden najnevarnejših in hude poškodbe je . Patologijo opazimo pri mladih, ki se ukvarjajo z različne vrstešport in se pojavi v primerih, ko je ob pristanku na iztegnjeni roki po skoku prejel udarec v predelu zapestja. Obdobje okrevanja traja približno 6 let. To je posledica dejstva, da je med zlomom motena oskrba s krvjo zaradi poškodbe arterije. V medicini obstaja več vrst zlomov navikularne kosti:

poševno;
stabilen ali nestabilen;
navpični;
Vodoravno.

Ko pride do poškodbe, se pojavi otekanje roke v predelu radialne jame in močna bolečina. Obstaja tudi kršitev motorične aktivnosti in nezmožnost popolnega stiskanja pesti.

Raztezanje

Zapestje lahko boli tudi zaradi zvinov. Ta vrsta poškodb se pojavlja tako pri otrocih kot pri profesionalnih športnikih.

Ligamenti so gosto tkivo z visoko elastičnostjo. Njihova glavna funkcija je pritrditev in vezava mišično tkivo kostne strukture. Pogosto se raztezanje pojavi pri ljudeh, ki se ukvarjajo s fizičnim delom. Toda v nekaterih primerih, ko je bolečina lokalizirana v predelu roke, lahko poškodbo prejmemo tudi na domači način, na primer pri gospodinjskih opravilih.

Bolečina se lahko pojavi tudi kot posledica padca. V tem primeru zvin najpogosteje spremlja izpah različne resnosti, pri katerem se mehka tkiva in plovila.

V medicini obstajajo tri stopnje resnosti zvinov, pri katerih boli roka v zapestju. Tej vključujejo:

Prva stopnja. Zanj je značilna manjša bolečina, ki običajno izgine sama v 2-3 dneh.
Druga stopnja. Več kot polovica vlaken je poškodovana. Opažene so boleče občutke zmerne resnosti in otekanje mehkih tkiv, rahla omejitev motorične aktivnosti okončine.
Tretja stopnja. Ruptura prizadene večino ligamentnih vlaken. Tudi v mirovanju so močne boleče občutke, oteklina na območju poškodbe. Bolniki se pogosto pritožujejo zaradi nezmožnosti izvajanja dejanj s poškodovano okončino.

Diagnoza se postavi na podlagi bolnikovih pritožb, zunanji znaki in rezultati rentgenskega pregleda, ki omogoča izključitev prisotnosti zloma. Strokovnjaki priporočajo, da popravite roko ali jo uporabite. Za hude bolečine lahko vzamete zdravila proti bolečinam.

Artritis

Zakaj me bolijo zapestja, ko nekaj počnem? Vzrok za nelagodje je lahko artritis. Glede na območje lezije je patologija razdeljena na več vrst.

Artritis zapestnega sklepa ima več oblik:

Protin. Žarišče vnetja nastane kot posledica kopičenja Sečna kislina v sklepih. Bolezen se pogosteje pojavlja pri moških zaradi podhranjenost, zloraba alkohola in poškodbe. Poleg tega se lahko razvije, ko se patologija spremeni v kronično obliko. značilni simptomi so rdečina, oteklina in bolečina, ki se pojavi ponoči.
Revmatoidni. Za bolezen je značilno vnetje in širjenje degenerativnega procesa v majhnih sklepih. Kaže se z bolečino med gibanjem, togostjo in oteklino v zapestju.
Nalezljiva. Pojavi se, ko patogeni mikroorganizmi, kot so stafilokoki, vstopijo v sklep. Okužba lahko prodre v mehka tkiva s pretokom krvi ali s travmo. Za bolezen so značilne hude bolečine, otekanje prizadetih sklepov, zvišana telesna temperatura in zvišana telesna temperatura.
Reaktiven. Razvija se v ozadju nalezljivih patologij genitourinarni sistem in gastrointestinalnega trakta. Reaktivni artritis pogosteje najdemo pri moških. Vnetni proces je lokaliziran med kostnim tkivom in tetivo.
Psoriatično. To je kronična bolezen, ki prizadene strukture zapestja. Zanj je značilna močna bolečina, togost in pojav izrastkov ali madežev na površini kože.
Osteoartritis. Pogosteje se diagnosticira pri bolnikih, starih od 40 do 60 let. Lahko je generaliziran ali lokaliziran, kadar je prizadet le zapestni sklep. Pojavijo se togost, bolečina, oteklina in sklepna deformacija.

Notranji vzroki bolečine

V primerih, ko zapestje pri upogibanju boli, vendar ni bilo poškodb in modric, je lahko vzrok notranje kršitve. Nekatere bolezni srca, ožilja oz endokrini sistem se lahko kaže kot bolečina v predelu rok. Tej vključujejo:

Protin;
Tumorji, ki nastanejo na rokah in imajo maligni potek;
tuberkuloza;
Luskavica (bolečina v zapestjih se pojavi s hudo lezijo);
tromboza arterij;
Kršitev ščitnice, ki je odgovorna za delo številnih sistemov in organov.

Da bi natančno ugotovili možne vzroke bolečine, se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo predpisal potreben pregled.

Sindrom karpalnega kanala

Če vas boli desno zapestje, je to lahko posledica dolgotrajnega dela na računalniku. Ta sindrom prizadene predvsem ljudi, ki so pri opravljanju poklicnih dolžnosti prisiljeni dolgo časa delo z miško.

Bolečina se pojavi v ozadju vnetja korenin živčnih končičev in obrabe kit. Sčasoma se najprej pojavi nelagodje v roki, nato pa boleče občutke, ki se poslabšajo zaradi upogibanja.

Glavni znaki so odrevenelost dlani, bolečina v zapestju, predvsem na desni, oslabelost mišičnega tkiva pri prijemu različnih predmetov.

Pogosto se patologija pojavi v ozadju poškodb hrbtenice, na primer med nastankom kile ali osteoporoze.

Bolezni tetiv

Veliko bolnikov zanima, zakaj boli zapestje, če ni poškodb in bolezni sklepov? Obstaja veliko različnih patologij, ki lahko povzročijo omejeno mobilnost in bolečino. Tej vključujejo:

Tendovaginitis. Kaže se z neprijetnimi občutki pri obračanju krtače in upogibanju palca.
Tendinitis. Zanj je značilno vnetje kit v roki, ki so odgovorne za upogibanje uda. Najpogosteje se bolezen diagnosticira pri športnikih in ljudeh, katerih poklicne dejavnosti so povezane z izvajanjem monotonih gibov rok z obremenitvijo.
Peritedinitis. Vpliva na zapestni sklep. V odsotnosti zdravljenja se motorična aktivnost palca in kazalca popolnoma izgubi.

Zdravljenje je predpisano glede na vrsto lezije. Zdravniki svetujejo, da ob prvih znakih ne odlašajo z obiskom specialista, saj lahko bolečina v zapestju kaže na razvoj resnih bolezni in motenj.

Sindrom karpalnega kanala

Ta bolezen je eden najpogostejših vzrokov za nelagodje v zapestju. Razlogi za razvoj so lahko naslednji:

Patologija ledvic;
Presnovna bolezen;
bolezni ščitnice;
izpahi;
tumorji maligne ali benigne narave;
zlomi;
Velika telesna aktivnost;
Vnetje, ki se razvije v tkivih kite.

Patologija se lahko kaže v obliki mišične impotence, srbenja in mravljinčenja, otekline, zmanjšane občutljivosti in bolečine v predelu zapestja.

Kaj storiti, če vas boli zapestje?

Če boli zapestje desne roke, je treba najprej zmanjšati obremenitev poškodovane roke. Zdravniki priporočajo, da okončino premaknete manj in se ne zanašate nanjo. Če pride do hude bolečine, je treba zapestje pritrditi v položaj, kjer je nelagodje minimalno. Za to lahko uporabite običajno oz elastični povoj. Če se pojavi oteklina ali oteklina, je treba na poškodovano mesto nanesti hladen obkladek.

Za bolečine v zapestju lahko vzamete protivnetna zdravila, na primer ibuprofen ali diklofenak. Ne bodo le lajšali otekline, ampak tudi pomagali pri lajšanju bolečin. Brez posvetovanja s strokovnjakom ne morete uporabljati mazil s segrevalnim učinkom na osnovi kačjega strupa, rdeče paprike, zlasti za poškodbe. Mazila, ki pomagajo lajšati bolečine, je treba uporabljati le kot začasno zdravilo.

Diagnostika

Če je bolečina v roki dolgo časa ne izgine ali se poslabša, pojavijo se oteklina, pordelost, oteklina, zvišana telesna temperatura in drugi simptomi, se posvetujte z zdravnikom. Postavil bo diagnozo in predpisal zdravljenje .

Najprej zdravnik pregleda poškodovano roko. Fizična poškodba je označena z naslednjimi znaki:

Huda bolečina, ki se poslabša z gibanjem
Kršitev in omejitev motorične aktivnosti;
Oteklina in hematom na mestu poškodbe.

Ustanoviti natančna diagnoza imenovan rentgenski pregled, ki vam omogoča, da ugotovite vzrok bolečine v zapestju. Po preučitvi rezultatov se določi potek zdravljenja.

Metode zdravljenja

Glede na vzrok bolečine in resnost poškodbe se lahko predpiše naslednje:

Zdravila;
fizioterapija;
Sporočilo;
Kirurški poseg.

V določenih primerih je lahko kompleksno zdravljenje, ki vključuje več metod.

Medicinska terapija

Pri manjših poškodbah je priporočljivo izključiti kakršno koli obremenitev roke in uporabiti hladno. Za fiksiranje sklepa zdravnik naloži opornico ali opornico. V nekaterih primerih se lahko predpišejo zdravila za lajšanje vnetja. Najbolj učinkoviti vključujejo:

"Hidrokortizon";
"Piroksikam";
"Ibuprofen";
"Motrin";
"Metilprednizolon";
"Indometacin".

Jemanje zdravil mora predpisati zdravnik, ki bo določil potreben odmerek in trajanje zdravljenja.

Fizioterapevtski postopki

Če vas boli zapestje in je vzrok različne vrste poškodbe, lahko zdravnik predpiše fizioterapijo. Pomagajo obnoviti krvni obtok, okrepijo učinek krem in mazil ter odstranijo usedline soli. Pogosto daje:

ultrazvočna terapija. Omogoča izboljšanje pretoka limfe, zaustavitev vnetja in povečanje prepustnosti zgornje plasti povrhnjice, kar omogoča učinkovita aplikacija mazila in geli. Poleg tega izpostavljenost ultrazvoku izboljša proces obnove tkiva.
Magnetoterapija. Pomaga pri lajšanju vnetja, bolečine in otekline.
Elektroforeza. Široko se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni, za katere je značilen razvoj vnetja.
laserska terapija. Predpisano je za spodbujanje presnovnega procesa, izboljšanje krvnega obtoka, odstranjevanje solnih usedlin in lajšanje bolečin.
Parafinske aplikacije. Indicirano za kronični tendinitis, kadar patološki proces kite so prizadete.
terapija z udarnimi valovi. Je alternativa operaciji. Imenovan pri hude patologije in poškodbe.

Zahvaljujoč poteku zdravljenja je mogoče delno ali popolnoma znebiti bolečine. Odvisno od vzroka in resnosti je predpisanih do 6 sej, od katerih vsaka traja do 20 minut. Po končanem celotnem tečaju je potrebna začasna omejitev športa in izključitev monotonih obremenitev sklepa.

fizioterapija

Vadbena terapija se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni sklepov. Zahvaljujoč posebnemu naboru vaj je mogoče obnoviti motorično aktivnost in okrepiti mišice. Vse vaje je treba izvajati pravilno in le pod vodstvom specialista.

Glavni pogoj je, da se med izvajanjem ne pojavi bolečina. Če se pojavi bolečina, je treba vadbo prekiniti. Doma lahko vsakodnevno izvajate preproste vaje, ki vam jih je priporočil zdravnik. Lahko so vaje z masažno žogo ali manjša telesna aktivnost.

Sporočilo

Kratki masažni postopki so indicirani za kronične bolezni. Masaža pomaga obnoviti pretok limfe, lajšati bolečine in izboljšati prehrano kosti in hrustanca.

Masažo mora izvajati samo visoko usposobljen specialist, saj lahko nepravilno izvajanje škoduje. Toda preproste vaje je mogoče izvajati neodvisno, na primer masažno kroglico valjate med dlanmi.

Kirurški poseg

V odsotnosti rezultatov pri uporabi drugih metod terapije se zdravljenje izvaja s kirurškim posegom. Potreben je tudi za obnovitev sklepa po hudi poškodbi. Pacienta anesteziramo, nato odstranimo poškodovano tkivo sklepa, aponeurozo tetive in naložimo šiv. Obdobje okrevanja lahko traja do tri mesece, odvisno od vzroka, resnosti in vrste operacije.

Vzrokov za bolečine v zapestju je veliko. Pomembno je, da se pravočasno obrnete na specialista, ki bo ugotovil, kaj je povzročilo njihov videz in predpisal zdravljenje.

Vse manifestacije neugodja v zapestju so posledica vpliva negativnih dejavnikov nanj, kar vpliva na delovanje tega večstrukturnega dela roke. Občutki bolečine, ki nastanejo v njem, so lahko različne narave in so posledica določene patologije, ki jo spremljajo specifični simptomi.

Vzroki za bolečine v zapestju, simptomi

Dejavniki, ki povzročajo bolečine v zapestju, vključujejo:

Zvin. Poškodba zapestnega sklepa nastane kot posledica pristanka na zgornjem udu, dvigovanja uteži. Zvini se razlikujejo po resnosti:

1. stopnja. Zanj je značilno draženje živčnih struktur, rahlo raztezanje vezi.
2. Ima delno rupturo vlaken ligamentov.
3. Opazovano popoln prelom ligamentne fibrile.

Simptomi manifestacije:

huda lokalna bolečina;
popolna / delna motorična omejitev sklepa;
otekanje zapestja;
tvorbe hematoma, pordelost kože;
bolečina na dotik;
nestabilnost sklepa v primeru rupture ligamenta.

Dislokacije zapestnega sklepa. Razdeljeni so na naslednje vrste:

1. Travmatično. Vključuje naslednje dislokacije:

Palmar. Nastane kot posledica pristanka na upognjeni roki.
zadaj(pogosteje se zgodi). Nastane pri pristanku na iztegnjeni roki.

2. Patološki(z razvojem odstopanj v kosteh, sklepnih sistemih).

Dislokacije se razlikujejo tudi po časovnih skupinah:

sveže (poškodbe prejete največ pred 3 dnevi);
zastarel (od poškodbe je minilo 4-21 dni);
kronična (izpah, opažen v 3 tednih).

zlomi kosti. Razlikujejo se po kraju izvora:

Scaphoid. Najpogosteje pri mladih opazimo zlom te strukture, ki je posledica pristanka na iztegnjeni roki ali prejetja udarca. Obdobje okrevanja je do 6 let zaradi motene oskrbe arterijske krvi.
Vrste zlomov navikularne kosti:
Stabilno/nestabilno;
- poševno;
- navpična;
- vodoravno.
Povezani znaki:
Občutki bolečine;
- nezmožnost oblikovanja stisnjene pesti;
- oteklina v radialni fosi;
- omejitve gibanja.
Distalna podlaket. Nagnjen je k intrasklepnim, zunajsklepnim zlomom:
Radiusna kost (pri pristanku je okončina iztegnjena);
- Smith (upognjen ud);
- Collis (podaljšana roka).
Lunasta kost. Poškoduje se pri padcu na zgornji ud, ko je roka usmerjena v komolčno stran. Med palpacijo je bolečina, različni premiki poškodovane roke.
Druge karpalne kosti. Trikotne, klopiformne in druge kostne strukture zapestja se redko zlomijo. Toda ko so poškodovani, se opazi lokalizirana bolečina.

Artritis zapestja. Obstajajo takšne podvrste vnetne bolezni:

sinovitis. Vnetje kapsule mazalne tekočine tetive (sinovija) zaradi kopičenja izliva znotraj zapestnega sklepa. Izzovejo ga poškodbe, okužbe. Ločimo enostransko (pogosteje) in dvostransko (manj pogosto) poškodbo sklepov. Potek bolezni je kroničen (skrit), akuten.

Simptomi:

postopno povečanje otekline;
bolečina pri palpaciji;
povečano nelagodje med vadbo, gibanjem;
nepremičnost, ko bolezen napreduje.

Sindrom karpalnega kanala. Najpogostejši vzrok bolečine v zapestju. Zaradi takšnih razlogov se razvije tunelski sindrom.

1. Sistem:

ledvične patologije;
moten metabolizem;
endokrine nenormalnosti.

2. Lokalno:

tumorji;
izpahi;
vnetje tetiv;
oteklina;
povečanje telesne aktivnosti;
zlomi.

Glavne značilnosti sindroma karpalnega kanala:

srbenje,;
bolečine v zapestju, falangah (tudi v mirovanju);
mišična impotenca;
okvara občutljivosti;
lokalizirana oteklina.

Nosečnice so veliko pogosteje kot druge nagnjene k sindromu karpalnega kanala.

Avaskularna nekroza kosti zapestja. Bolezen, za katero je značilno mehčanje kostnih struktur, njihova deformacija, ima 4 stopnje:

Bolečina, ki se pojavi zaradi poškodbe, traja do 2 tedna.
Začetek remisije, ki traja nekaj mesecev.
Izraziti znaki bolezni.
Osteoartritis s sindromom hude bolečine.

Z razvojem bolezni se ob pritisku na prizadeto območje in pri delu z rokami povečajo nevsiljive, zmerne bolečine.

Tendinitis je pogost vzrok bolečine v zapestju (video)

Od kod prihaja bolečina v zapestju? Kako zmanjšati obremenitev tega območja. Katere metode je mogoče uporabiti za odpravo bolečine.

Bolezni, ki jih spremljajo bolečine v zapestju, narava bolečine

Bolečina v desnem zapestju

Velika večina ljudi je desničarjev. Njihova desna roka je vodilna, ki je izpostavljena večji telesni aktivnosti kot levi zgornji ud. Najpogosteje se pritožbe zaradi neugodja pritožujejo lastniki naslednjih poklicev: golfisti, nakladalci, pisatelji, igralci baseballa, tenisači, pleskarji, mehaniki in strojniki.

Neprijetni občutki, ki se tvorijo na tem področju, kažejo na prisotnost naslednjih težav:

vnetje zapestnega sklepa, tetivnih ovojnic;
nevropatija komolca, radiusa;
zvini tetive, ligamentov;
Sindrom karpalnega kanala;
različne poškodbe zapestja.

Bolečina v zapestju pri upogibanju zapestja

Nastane kot posledica poškodbe živcev, kosti in drugih karpalnih struktur. Lahko kaže na naslednje patologije:

karpalni sindrom. Dolgotrajno bivanje ščetke v napetosti izzove karpalni sindrom. Pojavi se lezija retinakuluma fleksorja, po kateri se stisne srednji živec. Občutki bolečine se oblikujejo v zapestju, falangah in se v primeru napredovanja bolezni kažejo z nepremičnostjo.
Zvin. Nastane z neznosnimi obremenitvami na zapestnem sklepu, nenadni gibi, ročno premikanje težkih predmetov.
Artritis. Označuje "vžig" žarišča vnetja na območju zapestnega sklepa pod vplivom enega od razlogov:
avtoimunski faktor;
- travmatično;
- nalezljiva.
Ob odsotnosti terapije se poveča sprejemljiva bolečina, oteklina manjše narave.
Dislokacija zapestnega sklepa. Pomeni premik med karpalnimi strukturami, polmerom zaradi pristanka na roki zgornjega uda.
Zlom kostnih struktur. Kršitev celovitosti kosti je posledica travme, neke vrste patologije. Občutki bolečine nastanejo z mehanskimi poškodbami zapestja, podlakti.
Tendinitis/tenosinovitis.

Mehanske poškodbe, vnetje teh območij lahko prispevajo k poškodbam živčnih vlaken, debla, za katere je značilna bolečina v zapestju. Med pogostimi težavami, ki tvorijo nelagodje, ločimo naslednje:

Poškodbe podlakti, poškodbe komolca. Potrdilo o prejemu različne poškodbe lahko povzroči žilne, živčne, tetivne težave, ki se odražajo v fizičnem nelagodju.
Epikondilitis. Vnetje suprakondilnih kit in pokostnice se odraža v obliki bolečine v komolcu, postopoma se širi v roko, podlaket. Obstajajo težave z rotacijskimi gibi podlakti, šibkostjo rok, nezmožnostjo uporabe krtače za predvideni namen (glejte tudi -).
Tumorji komolca. V začetni fazi neoplazme ne motijo, potem pa se pojavi nelagodje v komolcu, ki se razširi na karpalni, podlaktni del.
burzitis komolčni sklep . teče noter sklepna torbica vnetni proces najprej zaznamuje otekanje komolca, lokalna bolečina, nato pa se razširi na karpalno regijo in podlaket. Bolečina je prisotna pri vsakem premiku zgornjega uda.

Bolečina v zapestju in palcu

Bolečina na teh območjih se pojavi zaradi naslednjih bolezni:

1. Tunelske nevropatije. Simptomi so izraženi kot:

bolečina;
odrevenelost roke, zapestja;
težave pri upogibanju, iztegovanju;
nezmožnost izvajanja amplitudnih gibov s palcem.

2. Poškodbe zapestja z ukleščenjem palca. Prisotnost zloma, popolnega ali rahlega izpaha.

3. Stenozirajoči ligamentitis. Vnetje karpalnih vezi se imenuje tudi vozlovna bolezen, sindrom sprožilnega prsta. Potek bolezni spremlja stenoza fibroznega kanala, ki zagotavlja stiskanje tetive palca. Občutke bolečine opazimo pri lokalnem pritisku, njegovem upogibanju / iztegovanju (pojavi se značilen klik).

4. Artritis. Večzglobno vnetje izvira iz palca, seli se v roko. Spremlja ga otekanje, huda bolečina.

5. De Quervainova bolezen. Vpliva na vlaknaste ovojnice palca: kite kratkega iztegovalca, abduktorna mišica. Pri palpaciji opazimo oteklino, pojavijo se boleče občutke, ki pokrivajo oboje palec, in zapestno, področje podlakti.

Diagnostika

Za pregled karpalne bolečine se uporabljajo naslednje vrste ukrepov:

Analiza pritožb, zbiranje anamneze. Določitev natančnih značilnosti bolečinskih občutkov, njihova lokalizacija in porazdelitev, identifikacija povezave s travmo in fizično preobremenitvijo. Zbiranje informacij o času in pogojih pojava problema, njegovem razvoju, kot tudi slabe navade prejete poškodbe in pretekle patologije.
Zdravniški pregled. Vključuje odkrivanje edema, lokalnih temperaturnih sprememb, deformacij, hematomov, kostnih fragmentov in njihovega premika, vnetja z naslednjimi manipulacijami:
Pregled poškodovanega območja;
- ocena mobilnosti;
- tapkanje, občutek.
Krvni testi. Za popolna slika analiziramo splošne in biokemične parametre krvi za odkrivanje okužb, vnetij in oblik artritisa.
ultrazvok. Odkrivanje prisotnosti tekočine v sklepni votlini, zvini/kite, patološke spremembe(sinovitis, artritis, tendinitis).
rentgenski pregled. Omogoča vam, da prepoznate naslednje težave:
Zlom, dislokacija;
- vnetje;
- karpalni sindrom;
- sinovitis.
Artroskopija. Sestoji iz pregleda sklepa z video kamero, različnimi instrumenti skozi kožne luknje z možnostjo takojšnje odprave odkrite patologije.
Elektrodiagnostične študije. električna aktivnostživca, mišičnih vlaken, hitrost impulza določimo z elektronevrografijo, elektromiografijo.
pregled z računalniško tomografijo. Identifikacija poškodb tkiva akutnega, kroničnega smisla.
MRI. Zelo informativna metoda kosti, raziskave tkiva vam omogoča, da prepoznate takšne patologije:
Poškodbe ligamentov, kit, živčnih vlaken;
- nekroza kostno tkivo;
- artritis;
- zlomi;
- vnetje tetivnih ovojnic.
Kontraindikacije za MRI:
Prisotnost srčnega spodbujevalnika, kovinskih vsadkov;
- strah pred zaprtim prostorom;
- nosečnost.
Scintigrafija. Absorpcija radiofarmaka v tkivu, njegovo naknadno kopičenje in vizualizacija z gama kamero pomaga določiti naslednja odstopanja:
Avaskularna nekroza kosti;
- artritis;
- zlomi;
- sinovitis.
Študij sinovialna tekočina . S punkcijo, artroskopijo se pridobi material za preučevanje bolezni, spremljanje njihovega napredovanja in ocenjevanje učinkovitosti terapije.

Zdravljenje

Nežno zdravljenje. Uporablja se za manjše poškodbe zapestja in vključuje naslednje točke:

Zagotavljanje miru. Odpravite kakršno koli obremenitev, da se izognete rupturi tetive.
Hladna aplikacija. Pogosto naredite hladne obkladke, da zmanjšate bolečino in oteklino.
Nalaganje opornice, mavčne opornice. Za zmanjšanje mobilnosti prizadetega sklepa bodo pomagale te naprave z učinkom povoja.

Medicinska terapija. AT redki primeri predpisovati antibakterijska zdravila, vendar v bistvu potek zdravljenja temelji na jemanju protivnetnih zdravil:

"Piroksikam" (dnevni odmerek do 10 mg).
"Hidrokortizon" (injekcije okoli tetive).
"Ibuprofen" (ne več kot 2400 mg na dan).
"Motrin".
"Indometacin" (trikrat na dan, 50 mg).
"Metilprednizolon" (skupaj z "lidokainom" 1%).

fizioterapija. Učinkovita metoda odprava bolezni, ki nima pomembnih zapletov in kroničnega žarišča.

1. Ultrazvočna terapija:

poveča prepustnost površine kože, kar omogoča uporabo mazil, gelov in drugih lokalnih sredstev;
odpravlja vnetni proces;
izboljša pretok limfe;
pospešuje regeneracijo tkiva.

2. Magnetoterapija. Pomaga zmanjšati bolečino, odpraviti vnetje in oteklino.

3. Elektroforeza.

4. Laserska terapija:

spodbuja presnovne procese;
povečuje obnovitvene sposobnosti;
odstranjuje usedline soli;
izboljša oskrbo s kisikom;
ima analgetični učinek.

5. Parafinske aplikacije. Učinek imajo pri kroničnem tendinitisu.

6. Terapija z udarnimi valovi. Zagotavlja alternativo kirurškemu posegu napredovale bolezničemur sledi popolno ali delno izginotje bolečine. Pomeni prehod do 6 sej, ki trajajo do 20 minut, po katerih se uvedejo začasne omejitve pri športu in izvajanju monotonih obremenitev zapestja.

fizioterapija. Zmanjšanje resnosti bolezni mora biti razlog za začetek posebna gimnastika raztezanje, krepitev mišic ob zapestju. Nekaj preprostih vaj, ki jih lahko naredite doma:

Stisnite roko v pest.
S prsti poskusite stisniti plastelin.
Povežite dlani rok in izmenično nagibajte v desno, v levo brez nenadnih gibov.
Za nemotene mete teniške žogice v steno večkrat na dan.
Upognite roko v zapestju in držite 5 sekund. Ponovite 10-krat.
2 zvijte celi orehi na dlani 5 minut. Ponovite večkrat.

Bolečine v zapestju: zdravljenje, vaje (video)

Vzrok bolečine v zapestju. Kdo ima to težavo, kakšni so njeni simptomi. Kako lajšati bolečino z vadbo.

Sporočilo. kronična oblika bolezni naj spremljajo počasni, kratki masažni postopki, ki delujejo na naslednji način:

povečati pretok limfe, pretok krvi;
odpraviti bolečino;
izboljšati prehrano, nasičenost tkiv s kisikom.

Tehnika masaže, ki traja do 15 minut, temelji na naslednjih točkah:

drgnjenje se izvaja spiralno, polkrožno, vključeni so palci;
prečno ogrevanje problematičnega območja in vzdolž;
božanje s palci;
drgnjenje + božanje z blazinicami 4 prstov.

Ljudska zdravila. Uporablja se za pljučne bolezni oblike za lajšanje vnetja, sindroma bolečine ali njegovo ublažitev.

Ingver + sarsaparilla. Zmeljemo korenine rastlin, premešamo. Razredčite 1 žličko. mešanice v kozarcu vrele vode. Uporabite dvakrat na dan (namesto čaja) pri patologijah sklepov / tetiv z vnetno komponento.
Kurkumin. Uporabljajte vsak dan kot začimbo, vendar v mejah normale 0,5 g. Odstranjuje bolečino, zmanjšuje vnetje.
ptičja češnja. V kozarec vrele vode dodajte 3 žlice. l. sveže jagode ali 1 žlica. l. posušeni. Juha se pripravi v vodni kopeli. Vzemite večkrat dnevno. Tanini in antocianini, ki jih vsebuje sok ptičje češnje, delujejo tonično, protivnetno.
oreh. Za pripravo tinkture ne uporabite jedra, temveč predelne stene. Vztrajajte na vodki 0,5 l do 3 tedne. Vzemite v majhnih porcijah trikrat na dan en mesec.
Vodno-solna raztopina. Na kozarec topla voda dodajte 1 žličko. sol, dobro premešamo. Vzemite prtiček, ga navlažite v raztopini, rahlo ožemite in pošljite v zamrzovalnik za 2 minuti, potem ko ga zavijete v vrečko. Odstranite prtiček, pritrdite na problematično območje, zavijte. Odstranite po popolnem sušenju.
Pastirska torba. 1 žlička posušena zelišča prelijte z vrelo vodo, pustite 2 uri, nato uporabite tehniko iz zgornjega odstavka.

Kirurški poseg. Priporočljivo je, če ni učinka uporabe drugih metod terapije. Operacija se izvaja pod lokalna anestezija in je sestavljen iz izrezovanja brazgotinskega tkiva, aponevroz tetiv s šivanjem in obdobje rehabilitacije do 3 mesece.

Z bolečino v zapestju je popolnoma nemogoče samozdraviti.

Preprečevanje

nekaj koristen nasvet Za preprečevanje bolečine v zapestju:

Naredite vaje za krepitev mišic zapestja.
Če se pojavi najmanjše nelagodje, je treba telesno aktivnost ustaviti ali spremeniti.
Predmete ne grabite samo s prsti, temveč s celotnim čopičem, da se izognete poškodbam.
Pri delu z ustreznim orodjem uporabljajte zaščitne rokavice z oporo za roke in blazinicami, ki blažijo tresljaje.

Bolečina v zapestju je zelo resen signal za telo, da se je s sklepi rok zgodilo nekaj narobe. Za predpisovanje pravilnega zdravljenja je treba najti vzrok bolečine in prepoznati vse simptome.

Od vseh ranljivih predelov našega telesa je zapestje najbolj tvegano področje. Zapestje lahko prenese velike obremenitve in to včasih ne vpliva na najboljši način.

Telesna poškodba zapestja povzroči bolečino, ki kmalu izzveni, če zmanjšamo obremenitev zgornjega uda.

Če pa se simptomi bolečine podaljšajo, to pomeni, da se razvije patologija, ki jo je treba zdraviti, sicer se zapletom ni mogoče izogniti.

Bolečina v rokah je lahko posledica različne bolezni in države. Samo pregled in testi bodo pomagali ugotoviti pravi vzrok.

Najpogosteje so to telesne poškodbe. Skoraj polovica prijavljenih primerov bolečine v zapestju je povezana s tem vzrokom.

Tej vključujejo:

raztezanje;
dislokacije in subluksacije;
rupture ligamentov;
zlomi.

Bolečina v vseh teh primerih je zelo podobna, zato je težko postaviti pravilno diagnozo. Tudi rentgenski žarki so lahko napačni. Na telesno poškodbo kaže narava bolečine: je zelo ostra in postaja močnejša z gibanjem okončine. Pogosto so na mestu poškodbe vidni hematom in oteklina. Človek težko prosto premika zapestje.

Dislokacija ali zlom

Včasih tudi izkušeni travmatolog ne more takoj odgovoriti na takšno pacientovo vprašanje. Poleg tega bolnik sam ne bo odgovoril. Ne obstaja domača metoda da bi ugotovili naravo poškodbe, morate nujno poiskati zdravniško pomoč.

Občasno o razpoložljivosti zaprt zlom ugibate lahko po deformiranem sklepu, ki pritegne pogled. Tudi zapestje se lahko čudno premika, kot na tečajih, hematom pa je v tem primeru močno izražen.

Če je prišlo do odprtega zloma, morate nujno poiskati osebo, ki bo zagotovila prvo pomoč - ustavili krvavitev in namestili opornico.

Revmatoidni artritis

Če je zapestni sklep nenehno obremenjen, se bo neizogibno deformiral, hrustanec se bo obrabil in v predelu zapestja bo prišlo do akutne bolečine. Pojavil se bo s pritiskom, pa tudi, ko boste poskušali premakniti zapestje.

Sklep se bo premikal nepravilno, omejeno. Da bi se temu izognili neprijetna bolezen, je priporočljivo redno izvajati terapevtske vaje za roke, predvsem za tiste ljudi, ki so pogosto izpostavljeni delu, ki je povezano z udeležbo rok in njihovo napetostjo.

Peritedinitis- Druga medicinska beseda za ugotavljanje vzroka bolečine. Pri tej bolezni se kite v zapestju vnamejo in pritiskanje nanjo je zelo boleče. Otečeno zapestje celo škripa, ko ga poskušate upogniti. Oseba s peritendinitisom ima težave z prijemom predmetov, otečeno zapestje pa se ne odziva in boleče.

Če zapestje ne prenese obremenitve in boli

Zapestje se zlahka preobremeni. Če je poklic osebe povezan z nenehnim delom rok in napetostjo rok, bodo prej ali slej zapestja zahtevala, da se "izpraznijo". Še posebej takšna "kazen" preganja ljudi, ki aktivno uporabljajo tipkovnico in miško med sedenjem v pisarni ali doma. V sodobnem svetu je takšnih ljudi veliko in praviloma mnogi od njih občasno trpijo zaradi bolečin v zapestju.

Sindrom takšne bolečine se imenuje "tunel". Njena posebnost je, da tetiva nabrekne, s tem pa trpi tudi živec, ki leži v bližini. Sprva se pojavijo občutki v obliki šibkosti, boleče bolečine v utrujeni roki. Nato začne roka redno izdajati različne "trike": bodisi otrpni, potem postane težja ali pa predmeta ne more normalno prijeti. Če človek še naprej hkrati obremenjuje zapestje, se bo to zagotovo odzvalo s povečano bolečino in še večjo bolečino. pogoste težave z mobilnostjo.

Kienböckova bolezen

Ta strašna bolezen prizadene predvsem moške, ravno tisti, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom, izčrpava roke. Pri starosti 35 let je že povsem mogoče, da si iztrošite roke do Kienbockovega sindroma. Kaj predstavlja in kaj je strašljivo?

Gre za nekrozo kosti v zapestju in preprosto povedano- mrtvitev. Oseba morda dolgo ne opazi to bolezen dokler se nenadoma ne oglasi z nenadno ostro bolečino. Dva tedna bo zapestje strašno bolelo, nato pa bo bolečina popustila. Najbolj neprijetno je, da se bo čez nekaj časa poslabšanje vrnilo in bolečina bo postala močnejša, še posebej, če poskušate nekaj narediti s poškodovano roko.

Če vas nenadoma boli zapestje

Ni vam treba poskušati igrati čarovnika ali telepata. Le izkušen zdravnik lahko razume, kaj se je zgodilo s sklepom. Predpisal bo pregled in predpisal zdravljenje glede na diagnozo in starost bolnika.

Če je mogoče, je treba poiskati posvetovanje:

travmatolog;
kirurg
terapevt;
revmatolog.

Če nimate moči, da bi prenašali bolečino, preden ga vzamete, lahko na krtačo nanesete katero koli anestetično mazilo, vendar je še vedno bolje, da se ga ne dotikate. Prijavite se suha toplota v nobenem primeru je nemogoče - od tega je vnetje lahko le močnejše.

Bolečina v desnem zapestju

Bolečina v zapestju se najpogosteje pojavi v desni roki. Desna roka doživlja veliko večji stres kot leva roka. To je še posebej opazno pri desničarjih, ki opravljajo delo, povezano z obremenitvami na rokah.

Bolečina v levem zapestju

Bolečina v zapestju leve roke je pogosto povezana s težkimi obremenitvami pri športu ali s poškodbami roke. pogosto, leva roka ni toliko preobremenjen kot pravi, zato je treba vzrok za bolečino iskati bodisi v travmatologiji bodisi v revmatologiji.

Preprečevanje bolečin v zapestju

Da ne bi trpeli zaradi nenadne nepričakovane bolečine v rokah, morate:

redno izvajajte ročno gimnastiko, ki bo okrepila mišice;
manj verjetno, da bi predmete zgrabili z enim prstom, pogosteje s celim čopičem;
dajte zapestja počitek, ne preobremenjujte jih, še posebej, če so se že pojavili prvi odmevi bolečine;
pri športu uporabljajte zaščitne povoje na zapestjih;
po vsaki uri dela na tipkovnici iztegnite roke;
poskusite ne dvigovati pretežkih predmetov po nepotrebnem;
nikoli ne samozdravite, ko gre za zapestja.

Bolezni mišično-skeletnega sistema so zdaj zelo razširjene. Vsaka oseba se je vsaj enkrat v življenju soočila s to težavo. V večini primerov pri določeni patologiji mišično-skeletnega sistema obstaja sindrom bolečine. Lahko ima drugačen značaj. Ni nenavadno, da se bolniki ob obisku zdravnika pritožujejo zaradi bolečin v zapestju. Podoben znak je lahko z največ različne patologije od osteoartritisa do nekrotičnih lezij kostnega tkiva.

Zapestni sklep je zelo pomemben za normalno delovanje človeka. Z njim se izvaja gibanje čopiča. Če boli kost v zapestju, se morate posvetovati s strokovnjakom. Ni potrebe po samozdravljenju. Pomembno si je zapomniti, da je bolečina v roki lahko manifestacija resne patologije, ki zahteva takojšnjo pozornost. Treba je podrobneje razmisliti, kakšna je etiologija bolečine, kakšni so lahko dodatni simptomi in kako ustaviti bolečino v zapestju.

Glavni vzroki za bolečine v zapestju

Zdravnik, ki izvaja pregled, mora poznati tiste bolezni, pri katerih se lahko na tem področju pojavi bolečina. Zanimivo dejstvo je, da bolečina ni vedno znak patološkega procesa v telesu. Včasih se lahko pojavijo pri nekaterih fiziološka stanja, na primer v obdobju nošenja otroka. V tej situaciji specifično zdravljenje ni zahtevano.

Najpogostejši etiološki dejavniki za pojav bolečine v roki so:

travmatične poškodbe roke;
protin;
nekatere somatske bolezni (sifilis, tuberkuloza, bruceloza);
dednost;
vnetne bolezni kosti zapestja (artritis);
poškodbe živcev;
neoplazme v zapestju.

V taki situaciji leva roka začne otrpneti ali mravljinčiti. Zelo pogosto je pri težkem delu prizadeto zapestje desne roke (in leve). V tej situaciji povečana obremenitev lahko povzroči bolečino. Pri jemanju nekaterih je lahko prizadet zapestni sklep zdravila. Vzrok za bolečino je lahko v Peyroniejevi bolezni ali artrozi.

Če boli zapestje leve roke, lahko to kaže na katero koli kardiovaskularno patologijo, vključno s srčnim infarktom.

Pojav bolečine med porodom

Bolečina lahko spremlja obdobje poroda. Obstaja taka stvar, kot je sindrom karpalnega kanala. Najbolj kritična je druga polovica nosečnosti. Bolečina se pojavi zaradi poškodbe srednjega živca, ki se nahaja na roki. Glavni razlog je povečanje telesne mase nosečnice in nastanek edema. Slednji so pogosti pri nošenju otroka.

Bolečina v zapestju se v tej situaciji ne pojavi vedno. Bolečino lahko spremlja občutek neugodja v obliki pekočega ali mravljinčenja. Pogosto se pojavi tresenje. Bolečina se lahko okrepi med spanjem. Stalni so.

Posebnost sindroma bolečine pri travmi živca je, da se določi na dlančni površini roke v predelu prvih štirih prstov. V tem primeru se bolečina nikoli ne pojavi v mezincu. V nasprotnem primeru pride do druge patologije. Dodatni simptomi tega stanja vključujejo mišična oslabelost v roki, otekanje, šibkost, splošno poslabšanje dobro počutje nosečnice. Zelo pomembno je dejstvo, da po porodu bolečina v roki izgine brez sledu. Pri nekaterih porodnicah lahko traja nekaj časa.

Diagnoza tega stanja vključuje zunanji pregled, rezultate testov za pasivno iztegovanje in upogibanje roke. Zdravnik lahko udari prizadeto območje roke. V tem primeru se bolečina lahko določi na eni ali drugi točki živca. Poleg tega lahko zdravnik predpiše elektromiografijo. Kar se tiče terapevtski ukrepi, potem specifično zdravljenje v tej situaciji ni uporabno. Nosečnicam svetujemo, naj ne obremenjujejo mišic rok (zavrnejo tiskanje na računalniku in druga dela, povezana s fino motoriko prstov).

Med spanjem ne smete dajati rok pod blazino, saj s tem samo povečate stiskanje živca. Priporočljiva je občasna gimnastika prstov in zapestja. V primeru hude bolečine lahko zdravnik predpiše zdravila proti bolečinam iz skupine NSAID nošenje pnevmatik ponoči.

Za nego živcev je priporočljivo jemati vitamine.

Sindrom bolečine pri revmatoidnem artritisu

Bolečina v roki je lahko manifestacija revmatoidni artritis. Ta patologija se nanaša na sistemske bolezni vezivnega tkiva. Če artritis prizadene roko, se pojavi bolečina v zapestju. Bolečina ni edini klinični simptom. Skupaj s sklepi, drugo pomembne organe na primer koža, srce, pljuča. Če se je patološki proces razvil v zapestju, se lahko hitro premakne na druge sklepe. Bolečina v zapestju pri revmatoidnem artritisu je trajna, ker je bolezen kronična.

Najpogosteje ta bolezen prizadene odrasle, stare od 25 do 55 let. Pri otrocih se pogosto diagnosticira revmatoidni artritis. V tej situaciji je bolj akutna. Otroci lahko razvijejo bolečino ne le v zapestju, ampak tudi v vratnem delu hrbtenice. z artritisom se lahko deformira. Zgodi se na pozne faze bolezen. Če zdravljenje ni bilo predpisano pravočasno, lahko deformacija sklepov povzroči subluksacije in dislokacije. Pri hud potek bolezni opazimo rupturo tetive, nastanek kontraktur.

Revmatoidni artritis deformira sklepe prstov in povzroči hude bolečine pri bolniku.

Zanimivo dejstvo je, da etiologija revmatoidnega artritisa še ni popolnoma razumljena. Obstajajo dokazi, da je etiologija nalezljive narave. To vodi do premikov v imunska zaščita, kar povzroči nastanek imunskih kompleksov, ki poškodujejo sklepe roke ali druge dele telesa. Revmatoidni artritis je velikega družbenega pomena, saj ima visok odstotek invalidnosti. V hudih primerih lahko povzroči smrtni izid. Glavni vzrok smrti bolnikov je poškodba ledvic in infekcijski zapleti.

Zdravljenje revmatoidnega artritisa mora biti celovito. V tem primeru se uporabljajo zdravila proti bolečinam, glukokortikosteroidi, osnovna zdravila (metotreksat, sulfasalazin, D-penicilamin in nekatera druga). Antibakterijska sredstva neučinkovito.

Napetost ligamentnega aparata

Bolečina v roki se lahko pojavi, ko so ligamenti zvini. Zvini so pogostejši pri športnikih in otrocih. Ligamentni aparat predstavljajo gosti, elastični prameni, ki povezujejo različne kostne strukture zapestja in nanje pritrdijo mišice. Bolečine v zapestju z zvini so pogoste pri športnikih. Najpogosteje se takšna patologija pojavlja pri boksarjih in ljudeh, ki delajo z različnimi obremenitvami. Pogosto se ta bolezen pojavi po neuspešnih vajah na vodoravni palici.

Če bi, potem bi lahko poškodbo prejel doma. Poškodbe v gospodinjstvu zavzemajo pomembno mesto v celotni strukturi pojavnosti mišično-skeletnega sistema. Bolečina v zapestnem sklepu se pojavi po neuspešnem padcu. V takšni situaciji se raztezanje pogosto kombinira z izpahi. Poškodbo vezi spremlja ruptura elastičnih vezivnih vlaken. To lahko poškoduje živce in krvne žile.

Obstajajo 3 stopnje resnosti te patologije. V prvi fazi je bolečina v roki nepomembna. Pri drugi vrzel ne presega 50% od skupno število vlaken. Bolečin sindrom je bolj izrazit. Lahko pride do otekline. Pri tretji stopnji roka nabrekne, opazimo hude bolečine. Dodatni simptomi vključujejo težave pri premikanju roke.

Kateri položaji roke in prstov povzročajo poškodbe

Diagnoza temelji na anamneznih podatkih, zunanjem pregledu in rezultatih rentgenskega slikanja. V slednjem primeru je treba izključiti zlom kosti. Nujna oskrba pri zvinu vključuje počitek roke z namestitvijo tesnega povoja ali opornice, hlajenje uda in jemanje protibolečinskih zdravil. Nadaljnje zdravljenje vključuje uporabo mazil in gelov za lajšanje otekline in vnetja, uporabo fiksirnih povojev, fizioterapijo in terapevtske vaje.

V hudih primerih (s poškodbami sklepov, živcev in horoidni pleksus) je indicirano kirurško zdravljenje.

Poklicne patologije

Če bolijo zapestni sklepi, potem lahko govorimo o profesionalni patologiji. Znano je, da ima skoraj vsak poklic škodljivih dejavnikov. Bolečina v zapestnem sklepu se pojavi, ko redno delo za osebnim računalnikom. V procesu tiska je aktivno vključen fine motorične sposobnosti roke, zaradi česar so mišice rok pogosto preobremenjene. Ta vrsta poklica prispeva k hitri obrabi in otekanju ligamentnega aparata, kit. Včasih se lahko sam živec vname. V večini primerov boli desna roka, ne leva. Izjema so levičarji.

Simptomi poklicne patologije vključujejo šibkost pri prijemu predmetov z roko, nelagodje, bolečino, otrplost s površine dlani. Vse zgoraj navedene značilnosti so tunelski sindrom. Nič manj pomembnega pri njegovem razvoju so poškodbe hrbtenice, kile, osteohondroza. V tej situaciji velik pomen ima preventivo. Ona domneva primerna organizacija delovno mesto, udobna drža med delom, vključno s podporo za komolce in podlakti, racionalna osvetlitev, odmori, ogrevanje ali masaža okončin.

Bolečina v zapestnem sklepu je poklicna patologija med telefonisti, glasbeniki, krojači, mizarji, ključavničarji, pa tudi tistimi, ki delajo z udarnim kladivom. Pogosto taka bolezen postane vzrok invalidnosti. Zakaj pri tej kategoriji ljudi boli zapestje? Skoraj vedno je bolečina manifestacija tendovaginitisa ali avaskularne nekroze kostnega tkiva roke. Nekroza se razvije pri mizarjih, žerjavih, ključavničarjih. Glavni razlog je enkratna poškodba ali trajna poškodba zgornjih okončin.

Mehanizem bolečine je povezan z uničenjem kosti zapestja zaradi oslabljene oskrbe s krvjo. Bolečina se pri delu poslabša. Zdravljenje vključuje počitek prizadetega območja, fizioterapijo, nalaganje mavca in jemanje protibolečinskih zdravil. Z neučinkovitostjo konzervativne terapije se izvaja kirurško zdravljenje.

Za diagnozo in učinkovito zdravljenje se opravi rentgenski pregled ali MRI.

Sindrom bolečine pri drugih boleznih

Bolečina v zapestnem sklepu je lahko manifestacija protina. To je presnovna motnja, za katero je značilno nastajanje usedlin uratnih soli. Protin najpogosteje prizadene stopala, lahko pa so prizadeta tudi zapestja. Glavni klinični simptomi so:

nastajanje tofi (vozličev);
bolečina v prizadetem sklepu;
omejitev gibanja;
zabuhlost;
hiperemija;
visoka raven sečne kisline v krvi;
zvišanje telesne temperature.

Zdravljenje vključuje dieto (omejevanje v prehrani rib, špinače, stročnic, kislice, kave, zelja), počitek, jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil, zdravil proti protinu, fizioterapijo. Bolnika je treba zdraviti dolgo časa.

Bolečina v zapestju je lahko simptom osteoartritisa. Nastane kot posledica travme, po kirurški posegi, v ozadju tuberkuloze, gonoreje, sifilisa, displazije oz. vnetni proces. Pri osteoartritisu je prizadeto hrustančno tkivo, trpijo mišice, kostne izrastke(osteofiti). Tako se lahko bolečina v zapestju pojavi pri različnih boleznih, zato je pomembno pravilno diagnosticirati.