Mga sanhi ng metabolic disorder. Paano ibalik ang tamang metabolismo? Mga sintomas ng sakit - metabolic disorder.

0 7794 1 taon na ang nakalipas

Sa pagsisikap na makakuha ng isang perpektong anyo, maraming umupo sa matinding diyeta, na idinisenyo para sa matinding panandalian. Kasabay nito, malaki ang mga ito, at kung minsan - at higpitan ang kanilang mga plano sa kapangyarihan sa limitasyon. Sa exit, ito ay lumiliko ang pinaka hindi kasiya-siya, lalo, ang metabolismo disorder.

Mga uri ng metabolic disorder.

Kadalasan, ang metabolic disorder ay kwalipikado lamang bilang isang paghina at kasunod na nakuha ng timbang. Gayunpaman, hindi ito ang ugat. Halos anumang pagbabago sa bilis o kwalipikadong palitan ng mga protina, carbohydrates at mataba na tisyu na may pagbabago sa balanse ng enerhiya ay humahantong sa isang paglabag sa metabolismo, na kung minsan ay maipahayag sa medyo hindi inaasahang mga sintomas at kalagayan. Isaalang-alang ang mga pangunahing uri ng sirang metabolismo.

Uri ng disorder ng metabolismo	Mga katangian
Higit sa pagbagal ng metabolismo	Klasikong paglabag sa mga proseso ng metabolic, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa kadaliang kumilos, at bilang resulta ng isang set labis na timbang. Na nauugnay sa exit mula sa matinding diets.
Ultra mahigpit na metabolismo.	Ito ay karaniwang ang resulta ng mass consumption ng caeffery na naglalaman ng mga inumin, enerhiya at taba burner pinagsama sa maling pagkain enriched na may mabilis na carbohydrates at pinahusay na pagsasanay. Gayunpaman, ang katawan na nagsisikap na makayanan ang mas mataas na stress ay nagsisimula. Tampok. - baligtad na pagtatae.
Pagsusulit ng metabolismo para sa punto ng balanse	Karaniwan, ito ay isang pansamantalang paglabag sa metabolic, ngunit gayon pa man ang pinaka-mapanganib. Nailalarawan sa pamamagitan ng lethargy at kahinaan. Kadalasang lumalabas laban sa isang background ng isang matalim na paglilipat.
Paglabag sa anabolic metabolic processes.	Humahantong sa isang pare-pareho ang pagbubuo ng mga tela ng protina. Sa kawalan ng pagpapasigla ng mga anabolic steroid at pare-pareho ang pisikal na pagsisikap, ang isang anabolic na paglabag sa metabolismo ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga selula ng kanser.
Paglabag sa catabolic metabolic processes.	Sa form na ito, ang pagsipsip ng lahat ng elemento ng enerhiya ay nabalisa, na humahantong sa isang pare-pareho ang pagtaas. Ang resulta dry slimming., anorexia, pagkapagod ng katawan. Koma, kamatayan.
Paglabag sa pagsipsip ng karbohidrat.	Kasabay nito, ang patuloy na pananakit ng ulo ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pananakit ng ulo, isang hindi matatag na antas ng asukal sa dugo. Matalim pagbabago sa balanse ng enerhiya. Sa kawalan ng interbensyon, ang unang uri ay na-convert sa diyabetis.
Pagkagambala ng mga protina ng pagsipsip	Ito ay nauugnay sa isang mas mataas na halaga ng pagkonsumo ng protina kapag imposibleng mag-ferment. Bilang resulta, ang paglitaw ng mga nakakahamak na elemento ng bactericidal sa mga bituka, dysbacteriosis, avitaminosis - gastrointestinal diseases.
Paglabag sa pagsipsip ng mga taba	Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pagbabago sa hormonal na background na may pangkalahatang kahinaan. Ang dahilan ay dapat na hinahangad sa pagpapatakbo thyroid Glands.
Mga Paglabag sa Enerhiya	Katangian para sa mga taong gumagamit ng caffeine. Sa kawalan ng karagdagang insentibo, ang katawan ay hindi maaaring makamit ang punto ng balanse sa enerhiya exchange, na nagreresulta sa panandaliang jumps mula sa supergrown sa ultra-mabilis na exchange proseso ng carbohydrate elemento sa dugo.

Mga sintomas ng metabolic disorder

Ang paglabag sa mga proseso ng metabolismo, kadalasan, madaling ibunyag sa yugto ng nucleation ng mga problema. Ang katotohanan ay ang unang sintomas ng metabolic disorder ay ang pagbabago sa microflora ng tiyan.

Samakatuwid, kung mayroon kang gastrointestinal disorder:

Diarrhea;
Tibi;
Nadagdagan ang kaasiman tiyan;
Itakda ang timbang.
Pagkapagod
Nadagdagan ang mga antas ng asukal sa dugo.
Sakit ng ulo
Mood swings.

Mula dito sinusundan mo na sinimulan mo na ang dysfunction ng metabolic processes sa katawan. Siyempre, ang pangunahing sintomas na lumalabag sa metabolismo ay ang Energy Factor - i.e. Mga pagbabago sa mga antas ng asukal sa dugo, na sinamahan ng pare-pareho ang pagkapagod o, sa kabaligtaran, hyperenergity. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga proseso ng palitan na tumatanggap ng pagbabago sa unang yugto ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili, nagtatago ng dysfunction, unti-unting nadaragdagan ang mga rebolusyon. Bilang karagdagan, ang mga sintomas ay napaka hindi nonspecific at maaaring magpahiwatig ng iba pang mga problema sa katawan. Tiyak dahil dito independiyenteng paggamot Imposible ang mga paglabag sa metabolismo. Maaari lamang itong gawin sa tulong ng mga espesyalista.

Tandaan: Ang tanging bagay na makatutulong sa lokalisasyon ng mga metabolic disorder ay ang kasaysayan ng plano sa nutrisyon sa mga nakaraang linggo. Sa kasong ito, posible, batay sa diyeta at ang reaksyon ng katawan dito, upang matukoy: kung ang kasalukuyang mga dysfunctions ng katawan ay sanhi ng isang metabolic disorder, o ito ay simple salungat na reaksyonna nauugnay sa panlabas na mga kadahilanan ng stress.

Sino ang makipag-ugnay sa may kapansanan sa metabolismo?

Ang katotohanan ay ang paglabag sa metabolismo ay isang nakapaloob na sakit na masakit:

Paggana ng gastrointestinal bodies;
Ang paggana ng thyroid gland;
Gumagana hormonal System.;
Gumagana ng cardio-vascular system..

Samakatuwid, bago sinusubukan na gamutin ang paglabag sa metabolismo sa katawan, kailangan mong gastusin comprehensive diagnosis. Una kailangan mong bisitahin ang therapist ng presinto na nagpapahiwatig ng mga sintomas ng sakit. Dagdag pa, ang espesyalista ay magbibigay ng direksyon para sa mga partikular na survey. Ang mga sumusunod sa listahan ay magiging isang gastroenterologist na sasabihin kung ang mga kasalukuyang dysfunctions ay nauugnay sa isang paglabag sa tiyan mismo (gastritis / ulser) o ang kumplikadong mga pagbabago na dulot ng pangkalahatang paglabag metabolismo. Matapos ang gastroenterologist, ang mga sumusunod sa listahan ay napupunta sa isang endocrinologist, na tumutukoy sa antas ng normal na paggana ng mga lihim at hormones, at, samakatuwid, ay tumutukoy sa pangkalahatang antas ng kahusayan ng iyong katawan. Lamang sa batayan ng magkasanib na konklusyon ng parehong mga doktor maaari naming pag-usapan ang tungkol sa paglitaw ng malubhang pathological pagbabago sa mga proseso ng palitan ng organismo ng isang partikular na indibidwal. Ngunit ang pinakamahalagang bagay ay ang paggamot ay magiging komprehensibong kasangkot:

nutrisyonista;
physiotherapist;
gastroenterologist;
endocrinologist.

Ang pagpapanumbalik (hindi pansamantalang acceleration / slowdown) ay isang mahabang proseso na pagsamahin:

pagbabago ng plano ng kapangyarihan;
pagbabago ng mode ng araw;
pagbabago ng hormonal na background sa pamamagitan ng pagtanggap ng mga espesyal na gamot;
manu-manong pagsasaayos ng pag-unlad ng mga lihim sa tiyan (digestive enzymes);
pagdaragdag ng pisikal na pagsusumikap;
analytical monitoring ng kondisyon ng pasyente, na may regular na pag-aaral ng pagkakasundo.

Prevention of metabolic disorder.

Ang pag-iwas sa paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan ay isang kumplikadong proseso ng multicompression, na medyo mas simple kaysa sa pagpapanumbalik ng kapansanan sa metabolismo. Kasama sa mga prevention complex ang:

Pagkalkula ng pagkonsumo ng araw at pagkonsumo ng calorie. Ang pagpapapanatili ng dalawang tagapagpahiwatig ay magpapahintulot sa pag-align ng mga proseso ng metabolic.
Paglikha ng normal proseso ng pagbawi. 8-oras na pagtulog, katamtaman ang naglo-load ng 3 beses sa isang araw.
Paglikha ng tamang balanse ng nutrients.
Pagkabigo sa caffeine na naglalaman ng mga inumin.
Pagbabawas ng panlabas na stress.

Sa pinagsama-samang, ang mga hakbang na ito ay magpapahintulot upang mapanatili ang metabolismo sa punto ng balanse. Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang isang malaking halaga ng hibla, na may kaugnayan sa metabolic proseso sa bituka, at maaaring gawing normal ang antas ng pagkain, ibabalik ito sa normal.

Konklusyon

Summing up sa kung ano ang tulad ng isang sirang metabolismo ay nagkakahalaga ng pag-unawa na ito ay seryoso pathological pagbabagona karaniwang itinuturing na pagsasaayos at pagsasaayos ng lahat ng mga mekanismo ng pakikipag-ugnayan ng katawan sa panlabas na mundo nang manu-mano. Dapat itong maunawaan na ang acceleration ng metabolismo artipisyal ay pansamantalang sukat lamang. Samakatuwid, upang maibalik ang lahat ng mga proseso ng metabolic, kinakailangan upang makipag-ugnay sa mga espesyalista na maaaring gumawa ng pinakamahalagang bagay - upang makilala ang ugat na sanhi ng mga pagbabago sa balanse ng enerhiya, ang pag-aalis ng mga proseso ng palitan ay babalik sa orihinal na channel nito.

Kapag ang isang tao ay ganap na natupad at hindi maaaring mawalan ng timbang, palaging ito, upang isulat off sobra sa timbang. Tulad ng madalas na inulit ng mga tao ang diagnosis na ito, hindi kahit na maunawaan ang kahulugan ng parirala: "Ang paglabag sa metabolismo ay nagkasala!". Ito ay talagang nagiging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan. Ngunit narito kami ay hindi isang paghina o acceleration, ngunit tungkol sa malubhang patolohiya na nangangailangan komprehensibong paggamot Pagkatapos ng mga diagnostic ng laboratoryo. Kung gagawin mo ang hamon na ito, hindi posible na maiwasan ang mga komplikasyon.

Ano ito?

Ayon sa medikal na terminolohiya, ang pagkagambala ng metabolismo ay isang pagkasira ng mga bono sa pagitan ng mga biochemical chain ng iba't ibang elemento dahil sa di-wastong daloy ng isa sa mga yugto nito. Kabuuang mga yugto 4:

Pagdating mga sustansya sa katawan.
Pagsipsip mula sa gastrointestinal tract, pagbuburo at paghahati, pagkatapos ay nahulog sila sa dugo at lymph.
Ang kanilang muling pamimigay ng tisyu ng katawan, ang paglalaan ng kinakailangang enerhiya, paglagom.
Ang hindi natutunan (mga produkto ng pagkabulok) ay excreted gamit ang pawis, respiratory at ihi system.

Kung may nagkamali sa isang yugto, ang ilang uri ng biochemical na tugon ng catabolism (paghahati, pagkita ng kaibhan) o anabolismo (synthesis) ay pinabagal, pinabilis, tumigil o hindi nangyari, ang metabolic disorder ay nasuri.

Ang mga rason

Higit sa 30 iba't ibang mga sangkap ay kasangkot sa metabolismo, na may synthesis, paghahati at paglagom kung saan ang pinaka iba't ibang problema. Humantong sila sa mga paglabag sa mga proseso ng metabolic. Ang mga siyentipiko ay nag-aaral pa rin ng mga salik na pukawin ang mga katulad na pagkabigo, ngunit hindi sila handa na sagutin. Tumawag lamang sila ng mga tinatayang dahilan:

edad;
genetic mutations;
slaxation, pagkalasing ng katawan;
alkohol at pang-aabuso sa paninigarilyo;
mga karamdaman sa gawain ng adrenal glands at pitiyuwitari
heredity;
maling nutrisyon;
generic na pinsala at intrauterine hypoxia;
pagtanggi ng zoom;
ang patolohiya ng thyroid gland;
passive lifestyle;
stress, depression, pang-matagalang nervous tension., pinakamatibay na emosyonal na pag-load;
postpartum disorder kapag hormonal background. Ang mga babae ay hindi maaaring mabawi pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak.

Tiyak na hindi ito buong listahan mga dahilan ngunit sa. direksyon na ito Ang siyentipikong pananaliksik ay nagsisimula pa rin. Marahil sa lalong madaling panahon ay malalaman namin kung bakit ito ay isang kabiguan sa isang paraan o iba pa. Pagkatapos ng lahat, nang hindi aalisin ang kadahilanan ng paggalaw, at ang sakit ay mananatiling hindi ginagamot.

Sakit

Sa gamot, ang metabolic disorder ay napapailalim sa ICB-10 code (E70-E90). Nangangahulugan ito na ang kababalaghan na ito ay isang malubhang karamdaman na nangangailangan ng ganap na paggamot. At ito ay napakaraming multifaceted at higit sa lahat, na sumasaklaw sa higit sa 50 indibidwal na syndromes at pathologies. Para sa pinaka-bahagi, ang mga ito ay namamana paglabag, bagaman mayroon ding nakuha. Ang pinaka-karaniwang ay ipinapakita sa listahan sa ibaba.

Ngunit (paglabag sa palitan) aromatic amino acids:

alkaptonuria;
albinismo;
hyperthodisiamia;
hyperphenylalaninemia;
okhronoz;
tyrosinemia;
tyrosinkos;
phenylketonuria.

Ngunit. mataba acids. at branched chain amino acids:

adrenoleykodistrophy;
atcidemiya;
hypervalinemia;
hyperlaycin-isoleacinemia;
kakulangan sa akadasyon at kalamnan carnithippalmilmitransferase;
leucine.

Iba Ngunit amino acids:

argininemia;
arginosuccinaciduria;
hartnap's disease;
hydroxylizinemia;
hypermermia;
hyperhydroxyprolinemia;
hyperlizinemia;
hyperprolinemia;
glutariancinuria;
homocystinuria;
methioninemia;
kakulangan ng sulfesidase;
non-confronting hyperglycinemia;
lactose intolerance;
ornithinemia;
labis na cystine;
sarcosinemia;
lowe at Fanconi syndromes;
cystaonianuria;
custinia;
cystinuria;
citrullinemia.

Ngunit carbohydrates:

galactosemia;
glucosuria;
kakulangan ng galactokinases, sucrose, phosphoenolpiruvatatkoxicinase, pyruvate, atay phosphorylase;
oxalate nephropathy;
oxaluria;
pentosuria;
puso glycogenosis;
fruozoria.

Ngunit sphingolipids at lipids:

ganglioseidosis;
sakit ng kufs, fabry, batten, senndhoff, vomet, gucker, teya saksa, Billovsky-Yansky, Krabbe;
leukodistrophy;
faber syndrome;
cerebroteland cholesterosis.

Ngunit glucosaminoglycans:

mukopolisaccharideosis;
gunter syndromes, gurlera sheier.

Ngunit Glycoproteins:

aspartilglucosaminuria;
mannosidosis;
mukolipidosis;
ang kakulangan ng α-l-fucosidase.

Ngunit Lipoprotein:

hyperglyceridemia;
hyperlipidemia;
hyperlipoportinemia;
hyperchilomicronia;
hyperolesterolemia.

Ngunit Purinov at Pyrimidines:

hyperuricemia;
xanthinuria;
mga problema sa synthesis ng uric acid.

Ngunit Bilirubin at Porphyrin:

akatayia;
zhilbert syndrome;
erythropoietic porphyria.

Ngunit mineral:

mga sakit sa menkes, Wilson;
hemochromatosis;
hypercalcemia;
hypercalciuria;
hypermagniamia;
hypophosphate;
hypophosphatemia;
enteropathic akrodermatitis.

Amyloidosis:

nephropathy;
polyneuropathy;
mediterranean fever.

Pagbabawas ng likido sa katawan:

hypovolemia;
ang kakulangan ng extracellular fluid;
kabiguan ng plasma;
dehydration.

Mga karamdaman ng balanse ng acid-alkalina:

alkalosis;
acidosis;
hypervolemia;
hyperglycemia;
hypercalemia;
hypernemia;
hyperosmolarness;
hypoinsulamia;
hypokalemia;
hyponatremia;
hyposmolarness;
hypoparathyroidism;
hypocituitarism;
hypothyroidism;
paraty-acting tetania.

Ang metabolismo ay isang kumplikado, branched system na hindi ganap na gumana sa pinakamaliit na pinsala sa hindi bababa sa isa sa mga elemento nito. Sa sandaling may kakulangan o sobrang suplay ng lahat ng mga bilirubin, amilas, lipoproteins, purine, isa sa mga sakit na ito ay diagnosed. At ang gayong signal ay nagpapahiwatig lamang ng isang bagay: tungkol sa may kapansanan sa metabolismo.

Mga Antas

Ang lahat ng mga proseso ng palitan ay nagpatuloy iba't ibang antas organismo ng tao. Ang kanilang mga pagkakaiba ay malinaw na nagpapakita ng sumusunod na talahanayan.

Sa kabila ng katotohanan na ang likas na katangian ng daloy sa lahat ng antas ay naiiba, sa kabigatan ng mga dahilan na nagdulot ng mga karamdaman sa pagpapalitan ng mga sangkap, walang duda.

Mga sintomas

Anong mga signal ang maaaring maibigay kung ang metabolismo ay nasira? Muli, depende ito sa kung anong mga elemento at antas ang apektado. Ang klinikal na larawan sa lahat ng mga kaso ay magiging ganap na naiiba.

Ngunit Belkov.

arthritis;
diarrhea;
atay fluid dystrophy;
tibi;
osteoporosis;
walang gana kumain;
pagkabigo ng bato;
mga problema sa CNS;
asin sediments.

pagkawala ng buhok;
katad na malambot;
kuko hina;
kalamnan kahinaan;
napipintong kaligtasan sa sakit;
pagbaba ng timbang;
pagbabawas ng katalinuhan;
ang pag-aantok, kahinaan, nabawasan ang pagganap.

Ngunit carbohydrates.

hyperactivity;
hypertension;
tachycardia, sakit sa puso ng puso;
tremor limbs.

kawalang-interes;
depression;
pagbaba ng timbang;
kahinaan;
pag-aantok;
tremor limbs.

Ngunit taba

atherosclerosis;
hypertension;
bato pagbuo;
labis na katabaan;
mataas na kolesterol.

mga nagpapasiklab na reaksyon;
pagkawala ng buhok;
hypovitaminosis;
hormonal imbalance;
disorder ng function ng bato;
napipintong kaligtasan sa sakit;
slimming.

Ngunit minerals.

Allergic reaksyon;
insomnya;
pagkawala ng buhok;
diarrhea;
kuko hina;
kakulangan ng libido;
drop view;
hitsura acne., acne;
nabawasan ang kaligtasan.

Pagkakaiba ng kasarian

Ang mga pangunahing sintomas na nagpapahiwatig ng paglabag sa metabolismo sa mga kababaihan:

mga problema sa thyroid gland;
mga pagbabago sa hormonal background;
diagnosis ng ovarian polycystosis;
pagwawakas ng regla o pagkabigo sa pag-ikot;
ang kawalan ng kakayahan na magbuntis;
nadagdagan ang mga halaman sa mukha;
pagkamayamutin, matalim pagbabago ng mga mood.

May I. tiyak na mga sintomas Sa mga lalaki, ayon sa kung saan maaaring makilala ng metabolic disorder:

pinababang kalamnan mass;
isang pagtaas sa dami ng mga glandula ng mammary at mga hollows;
pagbabawas ng libido hanggang sa kawalan ng lakas;
bph.

Pangkalahatang sintomas

Hindi nakokontrol na hanay ng timbang;
pagkawala at okasyon ng buhok;
tibi;
dyspnea;
edema;
hindi malusog na kutis;
diarrhea;
dental destruction;
mag-ingat sa mga kuko.

Diagnostics.

Nang malaya na maunawaan na ang metabolismo ay nasira, paghiwalayin ang mga sintomas napakahirap dahil nauugnay sila sa. klinikal na larawan Isa pang dosenang sakit. Kaya sa unang suspicions, mas mahusay na pumasa sa isang numero diagnostics sa laboratoryo. Sa pagtanggap ng endocrinologist ikaw ay naghihintay para sa iyo:

inspeksyon, poll: pamilyar sa kasaysayan ng mga sakit, paglago, timbang, pisikal na kaunlaran, presyon, pagkalkula ng BMI at ang halaga ng visceral fat;
pagsubok sa dugo para sa trigletides, hormones T3 at T4, lipoprotein, adiponectin, homocystine, HDL at LDL-cholesterol, C-peptides, HbA1c, Microalbumin, creatinine;
pagtatasa ng ihi;
doppler sleepy arteries;
Ultratunog pancreatic, apdo, bato at atay;

Una sa lahat, inspeksyon at poll ng pasyente ay isinasagawa, ngunit ito ay madalas na hindi pinapayagan upang matukoy kung ano mismo ang uri ng mga iregularidad ang naganap at kung ano ang mga sangkap na hinawakan nila. Samakatuwid, ang mga pag-aaral ng laboratoryo at diagnostic ay hinirang upang makita kung anong uri ng katawan ang naging kabiguan.

Mga paraan ng pagbawi

Kaya, kung ano ang gagawin upang maibalik ang nabalisa na metabolismo sa katawan, mawalan ng timbang at ilagay ang iyong kalusugan sa pagkakasunud-sunod? Ito ay isang bagay, kung ang metabolismo ay simple o - upang iwaksi o mabagal, bagaman ito ay mahirap. Ngunit kung ito ay malubhang pagkabigo na naglalagay ng isang buong sakit sa loop, nang walang medikal na pangangalaga hindi sapat.

Bumagal:

Pumunta sa tatlong beses na pagkain.
Matulog nang 6 oras sa isang araw.
Sumunod sa ang tamang relasyon BPU sa pagkain.
Mayroong fatty Products.: karne, isda, gatas, pati na rin ang baking at pagluluto sa hurno at puting tinapay, tsokolate at kendi.
Sa sports, tanggihan ang cardionloads, magbigay ng kagustuhan power Training. (Rod tumaas, pagsasanay na may dumbbells, pagpindot mula sa kasarian, tightening, nagtatrabaho sa simulators).
Na may pahintulot ng doktor mga espesyal na paghahanda Upang pabagalin ang metabolismo: protina, tablet na lebadura, apilax, hormonal agents., iron-containing complexes, antimetabolites (azathioprine, cappecitabine, mercaptopurine, pentostatin, floccuridine, fluoruracyl).

Upang pabilisin:

Pumunta sa .
Hindi magutom.
Tiyaking magkaroon ng almusal.
Bigyang-pansin ang diyeta ng chimli.
Alternating calorie, pag-aayos ng isang beses sa isang linggo araw, kapag ang anumang mga produkto ay pinapayagan sa katamtaman dami.
Inumin bitamina complexes., .
Gamitin ang mga remedyo ng folk.
Sa sports build up. muscular weight, alternatibong aerobic workout na may anaerobic.
Tanggihan mapanganib na mga gawi at mga produkto, elevators, stress.
Mas madalas lumakad sa paliguan at sauna.
Huwag pisilin contrast shower. at mainit na paliguan.
Obserbahan ang mode ng araw.
Regular na pumunta sa massage.
Ilabas.
Ito ay higit pa sa sariwang hangin.
Mula sa pahintulot ng doktor upang uminom ng anabolics o hormones.

Upang ibalik:

Ipasa ang medikal na pagsusuri, linawin ang diagnosis at ginagamot alinsunod sa mga medikal na rekomendasyon.
Ayusin ang tamang nutrisyon.
Palakasin ang kaligtasan sa sakit: Lumiko, huminga sariwang hanginPag-inom ng mga bitamina.
Regular na ayusin araw ng pag-alis.
Ilipat ang higit pa.
Pagsasanay ng stress resistance.
Competently alternatibong trabaho at pahinga.
Panoorin ang iyong personal na kalinisan.
Ilabas.
Kontrolin ang timbang.
Tandaan pandiyeta mesa Hindi. 8 Ayon sa pessner, partikular na idinisenyo upang ibalik ang may kapansanan na metabolismo.
Ng mga gamot, maaari mong gamutin ang mga biostimulant (ginseng, rhodio-pink, eleutherokok kolyukim).
Sa bahay, maaari kang uminom ng mga infusion at decoctions mula sa mga herbal na bayarin.

Mahalaga dito upang maunawaan: upang ang lahat ng ito ay kailangang gawin sa kumplikadong: pagkain, pisikal na Aktibidad, gamot., Zozhe - lamang sa system lahat ay gumagana upang malutas ang problema.

Diyeta

Tulad ng para sa nutrisyon, pagkatapos ay may mga paglabag sa metabolismo mayroon ka lamang ng dalawang mga pagpipilian: alinman sa normalize ito at gawin itong malusog, o gumamit ng isang espesyal na metabolic diyeta.

Layunin: Ibalik ang nababagabag na metabolismo.

Pinahihintulutang mga produkto:

polka dot;
mushroom;
lemon;
mga produkto ng pagawaan ng gatas hanggang sa 2% na taba;
seafood;
karne (mababang taba);
gulay (sariwang);
isda (mababang taba);
pampalasa, seasonings;
bawang;
itlog.

Mga ipinagbabawal na produkto:

puting tinapay;
lahat ng taba;
mga produkto ng panaderya;
pritong pinggan;
patatas;
sausage, sausages;
naka-kahong;
mayonesa;
pasta;
manka;
taba;
condensed milk;
matamis;
sauces;
pinatuyong prutas.

madaling disimulado;
nagpapahintulot sa iyo na mawalan ng timbang;
kasama ang paraan, nagha-highlight ang hormonal na background;
balanseng diyeta;
nagpapabuti ng panunaw;
epektibo sa mga tuntunin ng pagpapanumbalik ng may kapansanan sa metabolismo.

mahirap iwanan ang mga simpleng carbohydrates;
sa madalas mga epekto - Bloating.

Phase ng maximum fat burning.

Ano ang posible, at kung ano ang hindi:

simpleng carbohydrates - sa ilalim ng pagbabawal;
limitado ang mga produkto ng taba;
tagal - 2 linggo;
maaari kang kumain ng mga produkto lamang sa pamamagitan ng 0 puntos + kutsara ng langis sa kanila;
ang base ay protina na may hibla.

Phase stable fat burning.

Ang tagal ay tinutukoy ng pasyente mismo.

Pamamahagi ng mga marka ng pagkain:

umaga - kailangan mong puntos 4 puntos;
unang meryenda - 2;
sa tanghalian - 2;
hapon paaralan - 1;
sa gabi - 0.

Phase stabilization ng timbang

Tagal - walang hanggan, dahil ang pagkain ay nakakatugon sa lahat ng mga prinsipyo malusog na nutrisyonna kailangang sumunod sa buong buhay:

unti-unting pagdaragdag ng mga produkto sa diyeta;
kung ang timbang ay nagsimulang bumalik, kailangan mong alisin ang 1 punto araw-araw, habang ang IC ay hindi nagpapatatag muli.

Ang diyeta ay dapat na sinamahan ng pisikal na pagsusumikap.

Mga produkto ng mesa

Humigit-kumulang na menu para sa isang linggo para sa ikalawang yugto

Sa isang banda, maganda ang metabolic diet kumplikadong sistemaKapag kailangan mong mabilang ang mga puntos para sa bawat produkto. Sa kabilang banda, talagang ito ay naglalayong hindi kaya sa pagbaba ng timbang bilang normalisasyon at pagpapanumbalik ng metabolismo, kung seryoso siyang nabalisa. At, tulad ng palabas sa pagsasanay, nagdudulot ito ng mga resulta.

Sa katawan ng tao ay may patuloy na palitan ng mga protina, taba at carbohydrates. Ang kanilang pagbubuo at pagkasira ay nangyayari sa paglahok ng iba't ibang mga enzymes sa isang mahigpit na tinukoy na sitwasyon, na indibidwal para sa bawat bahagi.

Sa kaso ng mga pagkabigo sa metabolismo, marami ang nagawa hindi kanais-nais na mga sakit.Samakatuwid, ang paggamot ng metabolic disorder ay dapat na napapanahon at kwalipikado.

Mga sanhi ng metabolic disorder

Mayroong maraming magkakaibang mga kinakailangan para sa mga metabolic disorder, ngunit hindi lahat ng mga ito ay ganap na pinag-aralan. Sa kabila nito, ang isa ay maaaring maglaan ng maraming mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic.

Ang unang dahilan ng metabolic disorder - hindi tamang nutrisyon, laganap sa modernong lipunan. Mapanganib ang parehong mga kagutuman ng gutom, matigas na diyeta at pagbaba ng araw at overeating o masaganang diyeta isang beses sa isang araw.

Ang ikalawang sanhi ng pagkabigo sa metabolismo ay stress at mahabang nervous boltahe, dahil ang lahat ng mga proseso ng metabolic ay nababagay lamang sa antas ng nervous system.

Ang susunod na mahalagang kadahilanan ay edad, lalo na sa mga kababaihan. Sa paglipas ng panahon (sa pagtatapos ng panahon ng pag-expire), ang produksyon ng mga babaeng sex hormones ay tumigil, at sa pangkalahatan ay humahantong ito sa isang paglabag sa metabolismo.

Sa panganib na grupo ng mga taong nag-abuso sa paninigarilyo at alkohol, dahil nakakapinsalang sangkap.Kasalukuyan sa mga sigarilyo at pag-inom, pinipigilan ang mga tungkulin ng panloob na pagtatago.

Mga sintomas ng metabolic disorder

Maaari mong kilalanin ang paglabag sa metabolismo ni. ang mga sumusunod na tampok at nagbabago sa hitsura:

Dental destruction;
Mabilis na nakuha ng timbang;
Dyspnea;
Paglabag sa trabaho gastrointestinal tract (constipation o diarrhea);
Pagbabago ng kulay ng balat;
Pamamaga;
Mga problema sa mga kuko at buhok.

Maraming mga kababaihan na napansin ang ilan sa mga sintomas ng mga metabolic disorder, at, sa partikular sobra sa timbangNagsusumikap silang malaya na linisin ang kanilang katawan. Mahigpit na inirerekomenda na gawin ito, dahil ang self-medication ay maaari lamang magpalubha sa sitwasyon. Ang anumang pagkilos sa direksyon na ito ay dapat na mauna sa konsultasyon ng doktor.

Bakit ang mga pagkabigo sa metabolismo ay nangangailangan ng espesyalista sa pagmamasid? Ang katotohanan ay ang ganitong mga paglabag ay nakakaapekto lalo na sa mga proseso na nauugnay sa taba ng palitan. Ang atay ay hindi nakayanan ang mga malalaking volume ng taba, kaya mababa ang density lipoproteins at kolesterol ay naipon sa katawan. Sila ay nanirahan sa mga pader ng mga vessel at nagiging sanhi ng pag-unlad ng sakit ng cardiovascular system. Samakatuwid, ang paghahanap ng mga palatandaan ng paglabag sa mga proseso ng palitan, dapat ka agad kumunsulta sa isang doktor.

Mga sakit na nauugnay sa metabolic disorder

Mayroong maraming magkakaibang sakit ng metabolic dissemination, ngunit ang pangunahing ng mga ito ay maaaring kinakatawan bilang mga sumusunod na grupo:

Disorder ng protina palitan. Ang pag-aayuno ng protina ay humahantong sa naturang mga sakit tulad ng: Quashiorecore (hindi balanseng sagabal), isang alimentary dystrophy (balanseng kakulangan), sakit sa bituka. Na may labis na pagpasok ng mga protina, atay at bato ay apektado, neurosis at over-excitation arise, bubuo urolithiasis disease. at gout;
Mga Paglabag. fat Exchange.. Ang labis na bahagi na ito ay humahantong sa labis na katabaan, at may kakulangan ng taba sa nutrisyon, ang paglago ay pinabagal, ang pagbaba ng timbang ay nangyayari, ang balat ay nagiging tuyo dahil sa kakulangan ng mga bitamina A at E, ang kolesterol ay nadagdagan, lumilitaw ang pagdurugo;
Carbohydrate disorders. Ang pinaka-karaniwang endocrine disease ng grupong ito ay ang diabetes mellitus na nagmumula dahil sa kakulangan ng insulin na may nabigong metabolismo ng karbohidrat;
Mga paglabag sa bitamina exchange. Ang labis na bitamina o hypervitaminosis, ay may nakakalason na epekto sa katawan, at ang hypovitaminosis (kakulangan) ay humahantong sa mga sakit ng digestive system, pare-pareho ang pagkapagod, pagkamayamutin, pag-aantok at pagbabawas ng gana;
Mga Paglabag. mineral Exchange.. Na may depisit minerals. Ang isang bilang ng mga pathologies ay bumubuo: ang kawalan ng yodo ay humahantong sa mga sakit ng thyroid gland, fluorine sa pag-unlad ng karies, kaltsyum - sa kalamnan at buto kahinaan, potasa sa arrhythmias, bakal sa anemya. Ang mga sakit ng metabolic disorder na nauugnay sa labis na mineral sa katawan ay jade (maraming potasa), sakit sa atay (labis na bakal), pagkasira ng kondisyon ng bato, mga sisidlan at puso (na may hindi kinakailangang pagkonsumo ng asin), atbp.

Paggamot ng mga metabolic disorder

Ang paggamot ng metabolic disorder ay responsable, at kung minsan ay napaka mahirap na pagsubok. Mga sakit na dahil sa genetically nangangailangan ng regular na therapy at patuloy na kontrol ng mga doktor. Ang mga nakuha na sakit ay karaniwang namamahala upang gamutin maagang yugto.ngunit kung napapanahon medikal na interbensyon Hindi, maaari itong humantong sa malubhang komplikasyon.

Ang mga pangunahing pwersa sa paggamot ng metabolic disorder ay dapat na naglalayong pagwawasto ng diyeta at mode ng kapangyarihan. Dapat itong limitado at kontrolado sa hinaharap ang dami ng carbohydrates at taba ng pinagmulan ng hayop na pumapasok sa katawan. Dahil sa madalas na fractional nutrisyon, posible upang mabawasan ang bilang ng mga bayarin na kinuha, at bilang isang resulta, posible upang mabawasan ang dami ng tiyan at ang nakikitang pagtanggi sa gana.

Sa proseso ng paggamot metabolic disorder. Kinakailangan din upang ayusin ang mode ng pagtulog. Upang gawing normal ang metabolismo ay humahantong sa napapanahong panunupil stressful sitwasyon. at tamang pagbawi pagkatapos ng iba't ibang negatibong impluwensya sa pag-iisip. Hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa pisikal na pagsusumikap, dahil ang katamtamang sports ay nagdaragdag ng mga gastos sa enerhiya ng katawan, at ito ay humahantong sa pagkonsumo ng mataba stock.

Ang bawat isa sa mga kadahilanan na nakalista sa itaas ay may malaking papel sa paggamot ng metabolic disorder. Ngunit ang pinakamahusay na mga resulta ay maaaring makamit kapag kumplikadong diskarteKapag napapanahon preventive measures. Upang maiwasan ang sakit, kasama ang kwalipikadong paggamot sa kaganapan ng isang nabuo na sakit.

Video mula sa YouTube sa paksa ng mga artikulo:

- Isa sa mga pangunahing katangian ng lahat ng nabubuhay na bagay. Ang kakanyahan nito ay ang mga kumplikadong sangkap (protina, taba, carbohydrates) ay dumating sa katawan, na pagkatapos ay nahati hanggang sa lahat ng mas maliit na sangkap, at ang mga bagong tisyu ng katawan ay itinatayo. Ang mga non-refer na labi ng mga sangkap ay ibinubuga sa kapaligiran.

Sa panahon ng metabolismo, ang enerhiya na kinakailangan para sa buhay ay exempt.

Ang prosesong ito ay maaaring masira sa ilalim ng pagkilos ng iba't ibang dahilan At ipakilala ang sarili sa maraming sakit. Ang ilan sa mga sakit na ito ay madalas na lumitaw sa mga kababaihan dahil sa mga katangian ng metabolismo na mayroon sila. Isaalang-alang ang mga pangunahing uri ng metabolismo, ang mga pangunahing sanhi ng mga paglabag nito, mga katangian ng mga manifestation at paggamot sa mga kababaihan.

Enerhiya at pangunahing palitan

Ang enerhiya na nakapaloob sa pagkain, sa panahon ng pantunaw ay nakatayo sa intern. Half ito ay nagiging init, at ang ikalawang kalahati ay inhibited sa anyo ng adenosineryphosphosphosphoric acid (ATP). Ang paglabag sa mga proseso ng edukasyon ng ATP sa mga kababaihan ay maaaring ang mga sumusunod na dahilan:

hyperthyroidism (labis na hormones);
nakakahawang sakit;
mga epekto ng malamig;
labis na pagkonsumo ng bitamina C.

Sa ilalim ng pagkilos ng mga salik na ito, ang katawan ay mas mababa ang enerhiya kaysa sa kinakailangan.

Ang pangunahing palitan ay ang halaga ng enerhiya na sapat upang mapanatili ang buhay ng katawan lamang. Sa mga lalaki, katumbas ng 1600 kcal bawat araw, ang mga babae ay 10% mas mababa. Dagdagan ang pangunahing palitan tulad ng mga estado:

stress, kagalakan;
neurosis;
lagnat;
pagdaragdag ng produksyon ng thyrotropic, somatotropic hormones., thyroid at sex hormones, catecholamines (adrenaline at norepinephrine);

Bilang resulta ng paglabag sa enerhiya na palitan at pagpapalakas ng pangunahing palitan, ang katawan ay gumagamit ng mas maraming enerhiya kaysa sa natatanggap nito, at nagsisimula na gamitin ang mga reserba nito: sa simula muscular Fabric, pagkatapos ay ang mga reserbang ng carbohydrates sa atay at kalamnan, at pagkatapos ay ang kanilang sariling mga protina. Ang resulta ay nagiging pagbaba sa timbang ng katawan, paglabag sa lahat lamang loob, nervous system disorder.

Bawasan ang pangunahing palitan, iyon ay, bawasan ang pagkonsumo ng enerhiya sa mga kababaihan, ang mga sumusunod na estado:

gutom;
pagbabawas ng produksyon ng hormon;
pinsala sa nervous system, halimbawa, senile dementia;

Sa pagbaba sa pangunahing palitan, ang katawan ay tumatanggap ng maliit na enerhiya, dahil ang mga proseso ng pag-aaral ng pagkain o ito ay hindi sapat sa lahat. Bilang isang resulta, siya ay pinilit na gamitin ang kanyang mga mapagkukunan at naubos.
Ang paggamot ng mga ganitong uri ng karamdaman ay lubos na tinutukoy ng sanhi.

Palitan ang mga bitamina

Ang mga bitamina ay isang kailangang-kailangan na sangkap na hindi naka-embed sa mga tisyu ng katawan, ngunit tiyakin na ang enerhiya at metabolic na proseso ay dumadaloy dito. Ang kanilang ganap na sagabal (avitaminosis) ay bihira at nagpapakita ng sarili sa mga sakit tulad ng Qing, take-take at iba pa. Para sa paggamot ng hypovitaminosis, ito ay madalas na sapat buong nutrisyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kababaihan sa ating bansa ay may hypovitaminosis. Ang kanilang mga manifestations ay hindi nonspecific:

irritability;
pagbabawas ng memorya at konsentrasyon ng pansin;
mabilis na pagkapagod at iba pa.

Ang mga pangunahing sanhi ng hypovitaminosis sa mga kababaihan:

pagbabawas ng pagkonsumo ng mga bitamina na may pagkain;
kakulangan ng kultura ng pagkuha ng mga gawa ng tao bitamina;
disorder ng bituka microflora dahil sa paggamot sa antibiotics at hindi tamang nutrisyon;
sakit ng gastrointestinal tract, kabilang ang;
nadagdagang pangangailangan para sa bitamina sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, hyperthyroidism, stress.

Kapansanan ng bitamina A:

, Mucous membrane eye, bibig, respiratory tract;
madalas na mga impeksiyon ng respiratory at mga organo ng balat;
"Chicken Blindness" at iba pa.

Ang paggamot ay ang paggamit ng mga produkto na mayaman sa bitamina: atay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, bakalaw at halibut. Ang Provitamin A ay matatagpuan sa mga karot, pulang paminta, kamatis, rosehip, sea buckthorn. Karaniwan, ang pagdaragdag sa pagkain ng mga produktong ito ay sapat upang punan ang kakulangan ng bitamina A.

Ang kakulangan ng bitamina D ay madalas na matatagpuan sa mga kababaihan. Ang mga pangunahing sanhi ng hypovitaminosis D:

bihirang manatili sa araw;
pancreatitis at;

Ang paghahayag ng kakulangan ng bitamina D ay osteomation - paglambot buto. Ang bitamina D ay nakapaloob sa mantikilya, itlog ng itlog, atay at pangingisda Fat., pati na rin sa mga langis ng gulay.

Ang bitamina E failure ay humahantong una sa lahat sa paglabag reproductive function.pati na rin sa dystrophy ng mga panloob na organo. Ito ay bihira, higit sa lahat kapag tumangging kumain mga langis ng gulay. Ang bitamina E ay nakapaloob din sa salad, repolyo at cereal, karne, mantikilya at itlog.

Ang kakulangan ng bitamina K ay bihirang, dahil ito ay synthesized bituka microfloro.. Maaari itong maging sanhi ng mga bituka na operasyon, labis na paggamot Antibiotics, iba pang mga bituka sakit.

Ito ay ipinakita sa pamamagitan ng pagdurugo at pagdurugo, mabilis na pagbuo ng hematomas at bruises. Mayaman sa bitamina repolyo, salad, spinach, rowan, kalabasa, baboy atay.

Bitamina C: Sintomas:

barkong dalubhasa;
kahinaan at kawalang-interes;
pagkakalantad sa mga impeksiyon;
gum sakit.

Ang ascorbic acid ay nakapaloob sa. plant Products.: Pepper, repolyo, rowan, itim na kurant, patatas, mga bunga ng sitrus. Sa mga kababaihan, ang pangangailangan para sa bitamina C ay nagdaragdag sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Ang pangunahing pag-sign ng kakulangan ng bitamina B1 ay ang pagkatalo ng nervous system: neuritis, paralisis, at din. Lumitaw ako. disorder sa isip. Ito ay nangyayari sa hyperthyroidism, labis na dosis ng mga diuretikong gamot, sakit ng digestive system. Ang bitamina ay nakapaloob sa magaspang na paggiling ng tinapay, paghahasik, beans, mga gisantes, patatas, atay ng hayop.

Ang bitamina B2 kakulangan sa mga kababaihan ay ipinahayag lalo na sa pamamagitan ng pamamaga ng pulang hangganan ng mga bitak upang bumuo ng mga bitak sa mga anggulo ng bibig. Ang balat ay apektado sa anyo ng dermatitis. Ang mga phenomena na ito ay higit sa lahat na may sapat na pagdating ng bitamina C na pagkain, pati na rin ang malubhang sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang bitamina ay nakapaloob sa magaspang na paggiling tinapay, karne, itlog, gatas.

May kakulangan nicotinic acid. Ang kahinaan, kawalang-interes, pagkapagod, pagkahilo, hindi pagkakatulog, madalas na mga impeksiyon ay lumilitaw. Pagkatapos ay sumali sa sugat ng balat at ang bibig na lukab. Ang kundisyong ito ay nangyayari kapag binabawasan ang paggamit ng bitamina na may pagkain, sakit ng gastrointestinal tract, carcinoid syndrome, alkoholismo. May mga congenital violations ng sangkap na ito. Ang pangunahing pinagkukunan ng bitamina PP: bigas, karne, tinapay, patatas, atay, karot.

Ang kakulangan ng bitamina B6 ay lumilitaw sa stress, lagnat, hyperthyroidism. Ito ay sinamahan ng pamamaga ng mga labi, dila, pagbabalat ng balat, anemya. Ang bitamina B6 ay nakapaloob sa tinapay, mga legumes, karne at patatas, atay, butil ng butil. Ang pangangailangan para sa bitamina ay nagdaragdag sa panahon ng pagbubuntis.

Lumalaki ito sa mga kababaihan na may mahigpit na vegetarianism, pati na rin sa ilang mga sakit ng tiyan, at humahantong sa pag-unlad ng malubhang anemya, pinsala sa digestive at nervous system. Naglalaman ito sa karne, atay, isda, gatas, itlog.

Ang kakulangan ng folic acid ay maaaring mangyari kapag kumukuha ng sulfanimamides, barbiturates, alkohol. Bilang karagdagan, habang ang mga sintomas na katulad ng kakulangan ng bitamina B12 ay sabay-sabay na nabalisa sa paghahati ng mga batang selula, lalo na ang dugo at epithelium. Ang kakulangan ng folic acid ay lubhang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong humantong sa pagkaantala sa pag-unlad ng sanggol at ang iba pathological kondisyon. Folic acid Ito ay nakapaloob sa berdeng mga halaman, mga kamatis, karne, bato, atay.

Kaya, ang kakulangan ng bitamina sa. katawan ng babae Maaari itong mahayag mismo sa pagkatalo ng halos anumang organ. Ang diagnosis ng hypovitaminosis ay mahirap. Maaari mong maiwasan ang kondisyong ito gamit ang isang buong nutrisyon (karne, tinapay, gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas) at ang paggamot ng mga sakit ng gastrointestinal tract ay partikular na kapaki-pakinabang.

Exchange carbohydrates.

Ang mga karamdaman ng panunaw at pagsipsip ng mga carbohydrates sa mga kababaihan ay maaaring nauugnay sa mga naturang estado:

halimbawa, ang congenital na kakulangan ng mga enzyme, lactose;
pancreatitis;
bituka sakit.

Manifestations of impairment: pagbaba sa timbang ng katawan, kawalang-interes, pagkapagod, sakit ng ulo At iba pa na nauugnay sa kawalan ng daloy ng enerhiya sa katawan.

Ang glucose sa atay ay lumiliko sa glycogen at mga selyo doon upang maiwasan ang matalim na mga oscillations ng asukal sa dugo. Ang prosesong ito ay nasira sa ilalim ng mga sumusunod na sakit:

hypoxia;
sakit sa atay (hepatitis, kabilang ang nakapagpapagaling);
hypovitaminosis c at b1;
asukal sa diyabetis at hyperthyroidism.

Ang pagkabulok ng glycogen ay nasira sa panahon ng glycogenases - malubhang namamana sakit.

Ang daloy ng glucose sa tissue ay nag-uugnay sa iba't ibang mga hormone:

insulin;
glucagon;
adrenalin;
somatotropiko at adrenocorticotropic hormones;
glucocorticoids;
thyroxine.

Sa lahat ng mga sakit na nauugnay sa paglabag sa mga produkto ng mga hormones, ang pagpapalitan ng carbohydrates ay nasira. Kabilang sa mga babae madalas na mga dahilan Ito ay nagiging diyabetis mellitus, sakit sa thyroid.

Ang mga manifestations ng may kapansanan sa metabolismo ng carbohydrate ay hypoglycemia (pagbawas sa glucose ng dugo) at hyperglycemia. Ang hypoglycemia ay nangyayari na may malubhang pisikal at mental na pag-load, at sa mga kababaihan - din sa panahon pagpapasuso. Ang antas ng asukal sa dugo sa mga kababaihan ay maaaring bumaba sa diyabetis mellitus, sakit ng bato, atay at adrenal glandula, hypovitaminosis B1, pati na rin sa pag-aayuno. Mga sintomas ng hypoglycemia: muscular nanginginig, kahinaan, pagpapawis, pagkahilo, hanggang pagkawala ng kamalayan.

Ang hyperglycemia sa mga kababaihan ay nangyayari pagkatapos kumain at sa ilalim ng stress. Sinasamahan nito ang hyperthyroidism, sakit ng nervous system, pati na rin ang diabetes mellitus. Ang binibigkas na hyperglycemia ay humahantong sa isang paglabag sa kamalayan at pagkawala ng malay. Sa isang talamak na pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo, ang retina ay naghihirap, ang mga microng ng mga binti, bato, mga nakakahawang sakit ay sumali.

Ang paggamot ng may kapansanan sa metabolismo ng carbohydrate ay posible lamang pagkatapos matukoy kung aling sakit ang naging sanhi ng hypo-o hyperglycemia.

Lipid exchange.

Ang paglabag sa lipid exchange ay lumalabas dahil sa patolohiya ng kanilang paghahati, paglagom, deposito at metabolismo. Maaaring mangyari ito ang mga sumusunod na estado:

kung saan ang mga enzymes ay hindi ginawa upang hatiin ang taba;
sakit sa atay (hepatitis, cholecystitis, bile-stone disease), kung saan ang pagbuo ng apdo, ay tumutulong upang sumipsip ng taba;
pagkatalo fine intestine. at pagtatae;
hypovitaminosis A, B, S.

Manifestations ng nabalisa taba exchange sa mga kababaihan:

hypovitaminosis ng fat-soluble bitamina (A, D, E, K) na may kaukulang klinika;
ang kakulangan ng mataba acids, ipinakita sa pamamagitan ng pagkawala ng buhok, pamamaga ng balat, pagkagambala ng kakayahan sa childbearing, sa partikular, pagpapahid;
pag-ubos o.

Ang nadagdagan na mga stock ng taba sa katawan ng mga kababaihan ay na-program sa likas na katangian. Ginagawa nitong mas madali ang buntis at magtiis sa isang bata. Gayunpaman, ang labis na katabaan ay humahantong sa matinding kahihinatnan:, pagtaas ng presyon, pagkasira ng mga joints, pag-unlad asukal sa diyabetis at ischemic disease. Puso. Para sa mga kababaihan, isang uri ng labis na katabaan "peras" ay katangian kapag taba deposito Naka-lock sa ilalim ng katawan, hips at pigi. Ito ay sanhi ng mga pagkakaiba sa hormonal sa pagitan ng mga kalalakihan at kababaihan. Ang labis na katabaan sa anyo ng "mansanas" ay kadalasang nagsasalita tungkol sa malubhang problema Sa babaeng katawan.

Ang labis na katabaan sa anyo ng "peras" ay mas lumalaban sa diyeta, ngunit ito ay mas ligtas para sa katawan kaysa sa labis na katabaan ng tiyan "Apple".

Dapat ito ay nabanggit na mabilis na slimming. Ang mga kababaihan ay sinamahan ng mga makabuluhang pagbabago sa nervous system, na may resulta na ang babae ay nakakaranas ng nalulumbay na mood, depression, ang pagtanggi ng mga pwersa. Sa binibigkas na labis na katabaan, posible na gamutin ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor at mas mabuti sa isang grupo ng mga taong tulad ng pag-iisip.

Ang labis na katabaan sa anyo ng "mansanas" ay isa sa mga sintomas ng metabolic syndrome. Panoorin ang video tungkol dito.

Palitan ng mga protina

Mga protina - isang kailangang-kailangan na materyal para sa katawan. Ang dahilan para sa kanilang kakulangan ay nagiging pag-aayuno o sakit ng gastrointestinal tract. Ang pinahusay na pagkabulok ng mga protina sa katawan ay nangyayari sa isang proseso ng kanser, tuberculosis, hyperthyroidism, lagnat, pagkasunog, stress, sakit sa bato at hypovitaminosis. Marami sa mga salik na ito ang kadalasang nakakaapekto sa mga kababaihan.

Ang pangunahing link sa buong gawain ng katawan ay ang metabolismo - kadena ng mga proseso ng kemikal. Sa kaso ng paglabag sa kadena na ito, ang lahat ng mga sistema ng organismo ay na-load, na nagiging stress na nagbabago sa iba't ibang sakit.

Ang pangunahing layunin ng mga proseso ng palitan ay suporta sa katawan ng sapat na enerhiya na lumilikha ang mga kinakailangang kondisyon Para sa buhay at paggana ng lahat ng mga sistema at mga sistema ng tao.

Mga sanhi ng metabolic disorder sa mga babae

Ang dahilan para sa kapansanan sa metabolismo sa mga kababaihan ay maaaring nasugatan sa hindi balanseng nutrisyon. Maraming mga kababaihan ang mga tagahanga ng radikal na panandaliang mga paraan ng pagbaba ng timbang. Masyadong mahigpit na pagkain, Mga araw ng pag-alis, ang gutom ay nakakapinsala rin bilang mayaman na pagkain at kumakain ng isang beses sa isang araw. Guluhin ang metabolic processes. nervous overvoltage. O. malakas na stress., AS. nervous system. Tumatagal ng bahagi sa metabolismo.

Ang kapansanan sa pag-andar ng pituitary, na kung saan ay dahil sa abortions, pamamaga ng genital organo, genera na may mahusay na pagkawala ng dugo, ay maaaring isaalang-alang bilang sanhi ng metabolic disorder na manifests sa anyo ng labis na katabaan. Hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa kadahilanan ng edad. Sa oras na makumpleto edad ng bata Ang genital hormones ay hindi ginawa ng katawan ng mga kababaihan, na mapanganib sa metabolic paglabag. Ang pangkat ng panganib ay maaaring maiugnay sa paninigarilyo at konsulating ng mga kababaihan ng alak. Sinuman masamang epekto Inhibits ang functional na kakayahan ng mga awtoridad sa panloob na pagtatago.

Ang iba pang mga dahilan ay sinusunod na nakakaapekto sa pagkabigo ng metabolismo: namamana predisposition, hindi makatwirang binalak na mode ng araw, availability malubhang sakit, presensya sa katawan ng mga bulate at mikroorganismo, pati na rin ang iba pang mga kadahilanan. Maaaring tratuhin ang mga karamdaman sa metabolismo. Ang pangunahing oras ay magiging isang espesyalista sa isang napapanahong paraan, na sa maikling panahon ay magagawang maitatag ang gawain ng katawan. Ang endocrinologist ay nakikibahagi sa mga problemang ito.

Mga sintomas ng metabolic disorder sa mga babae

Ang metabolismo ay isang tiyak na proseso ng katawan, na nakikibahagi sa pagproseso at direksyon ng lahat kinakailangang organismo Mga elemento na nakuha mula sa likido, pagkain, hangin. Ang paglabag sa prosesong ito ay nangangailangan ng depisit ng isang bagay na mahalaga at, samakatuwid, ay nabigo sa buong sistema. Pagkatapos ng isang maikling panahon maaaring pakiramdam ng isang babae. iba't ibang mga sintomasna walang interbensyon ng isang espesyalista ay maaaring ibahin ang anyo malubhang sakit, mahirap tratuhin.

Upang hindi makaligtaan ang mahalagang oras at humingi ng tulong sa oras, mahalaga na malaman at maunawaan ang iyong katawan, pati na rin tasahin ang iyong sariling pamumuhay, pagbibigay pansin sa mga sintomas ng alarma. Ang dahilan para sa pagbisita sa doktor ay maaaring maging isang matalim na pagbabago sa timbang ng katawan (pagtaas o pagbaba), pana-panahon na pangangati sa lalamunan, na maaaring matukoy ng "mga trick", pakiramdam ng gutom at uhaw, na mahirap pawiin, kabiguan sa. buwanang Ikot, ang simula ng menopos. Ang isang tagapagpahiwatig ay maaaring ang hindi mapagpanggap na pagkawasak ng istraktura ng buhok at ngipin, sakit sa tiyan o paninigas ng dumi.

Bigyang-pansin ang anumang mga sintomas na hindi katangian para sa. normal na trabaho organismo. Ang pag-aayos ng ilan sa mga sintomas sa itaas, ay nagsasalita tungkol sa pangangailangan para sa paggamot, ngunit sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng doktor at pagkatapos ng naaangkop na pagsusuri. Pagkatapos ilabas ang problema sa Samotek, mapalubha mo ang kondisyon ng isang hanay ng labis na timbang, ang mga sisidlan ay ipanganak na kolesterol at ang panganib ng paglitaw, diyabetis, stroke o atake sa puso ay lilitaw. Mahirap na paglalakad sa mga binti ng swept at ang pagkakaroon ng paghinga ng paghinga, nagpapalubha ng kawalan ng timbang at gawin itong mahirap para sa paggamot.

Paggamot ng metabolic disorder sa mga babae

Ang paggamot ng metabolic disorder ay medyo kumplikado. Ang mga sakit na may batayan ng mga genetic disorder ay nangangailangan ng regular na therapy sa ilalim ng patuloy na pangangasiwa sa medisina. Ang mga nakuha na sakit ay maaaring magaling sa mga unang yugto. Ang diyeta at ang rehimen nito ay dapat ibigay espesyal na pansin. Ang unang panuntunan ay upang mabawasan at kontrolin ang dami ng taba ng hayop at carbohydrates na kinakain ng isang babae. Ang paggamit ng fractional nutrisyon ay tumutulong na mabawasan ang dami ng pagkain na ginagamit sa isang pagtanggap. Ang ganitong panukalang-batas ay unti-unti bumababa ang gana, at ang dami ng tiyan ay bumababa.

Mataas isang mahalagang kadahilanan Para sa paggamot ng metabolismo ay. tamang mode matulog. Ang napapanahong rehabilitasyon pagkatapos ng epekto ng mga nakababahalang sitwasyon, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-iisip at normalizes metabolic proseso. Itatapon ang labis na taba ay makakatulong sa rationally napili pisikal na ehersisyona nagpapataas ng mga gastos sa enerhiya ng katawan. Ang lahat ng mga nakalistang hakbang ay kumakatawan sa isang kumplikadong mga kadahilanan sa proseso ng paggamot. Para sa karampatang pagpapanumbalik ng nababagabag na metabolismo, kinakailangan na sumangguni sa therapist, isang endocrinologist, isang gynecologist.