लगातार आहना चाहते हैं। वयस्कों में अक्सर गहरी सांसें कारण

एक यू के रूप में, इस तरह के एक साधारण प्रतिबिंब, अभी भी वैज्ञानिकों द्वारा पूरी तरह से समझाया नहीं गया है। फिर भी, एक आदमी क्यों yawns के बारे में कई मान्यताओं हैं। इसके अलावा, यह प्रक्रिया अक्सर विभिन्न की उपस्थिति या विकास पर पहला संकेत है आंतरिक रोग, पुरानी पैथोलॉजीज की उत्तेजना और अवशेष।

आप जम्हाई क्यों चाहते हैं?

मुख्य अनुमान इस प्रकार हैं।

यह एक ऐसा चरण है जिसमें तथाकथित माइग्रेन हेडलाइंस दिखाई देते हैं। वह अगले चरण को चेतावनी देता है - सरदर्द। यह कुछ घंटों से कई दिनों तक जारी रख सकता है। प्रोमोशनल लक्षण विभिन्न रोगियों से अलग हो सकते हैं, और यह ऐसा है। सबसे आम।

"भोजन" - हमारे पास कंक्रीट की एक भयानक इच्छा है, अक्सर माइगेंस में अनुशंसित नहीं की जाती है, उदाहरण के लिए, चॉकलेट, या इसके विपरीत - भूख की हानि। ~ थकान, थकान, थकान की भावना, अक्सर। जम्हाई, उनींदापन, या इसके विपरीत - ऊर्जा खपत, बढ़ी। गतिविधि, यूफोरिया।

सुखदायक प्रभाव

यह ध्यान दिया जाता है कि अक्सर लोग किसी भी रोमांचक घटनाओं की पूर्व संध्या पर yaws: प्रतियोगिताओं, परीक्षाओं, प्रदर्शन। इस तरह, शरीर एक अनुकूल परिणाम पर स्वतंत्र रूप से कॉन्फ़िगर किया गया है।

कार्बन डाइऑक्साइड बैलेंस की बहाली

एक राय है कि रक्त में जम्हाई के दौरान ऑक्सीजन स्टॉक को फिर से भर दिया जाता है, लेकिन प्रयोगों से पता चला है कि भले ही इसे कम किया गया हो, यहां तक \u200b\u200bकि प्रतिबिंब की आवृत्ति में वृद्धि नहीं हुई है।

मूड परिवर्तन - शायद कोलेरा की भावना। या अवसाद, चिड़चिड़ापन, क्रोध, क्रोध, आदि ~ एकाग्रता विकार, मन के शब्द के साथ कठिनाइयों। स्मृति विकार। ~ प्रकाश, गंध, ध्वनि, स्पर्श, स्वाद के लिए संवेदनशीलता बढ़ी।

आभा को विभिन्न विकार, मतिभ्रम कहा जाता है। ज्यादातर वे दृश्य हैं, लेकिन वे भी घर्षण भी हो सकते हैं। अन्य। दृश्य उल्लंघन सबसे आम हैं: ~ चमक, zigzags, दृष्टि में लहरें - उज्ज्वल या काले धब्बेदृष्टि में आगे बढ़ना या तय करना। आंशिक या पूर्ण नुकसान एक या दोनों आंखों में दृष्टि। ~ मतिभ्रम, उदाहरण के लिए, वास्तविकता में वस्तुओं को लहराते हुए। धुंधला, धुंधली छवि।

मध्य कान में दबाव विनियमन

ज़ोव्का, Evstachiyevs पाइप और नहर के दौरान gaymorovy साइनसयह अल्पकालिक ओवरलैप को समाप्त करता है।

शरीर को जागृत करना

सुबह से, जम्हाई खुश हो जाती है, ऑक्सीजन के साथ रक्त संतृप्ति को बढ़ावा देती है, जागने में मदद करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है। ये वही कारक थकान और थकान के दौरान जम्हाई को उत्तेजित करते हैं।

सुगंध विकार: ~ गंध सिगरेट जिसमें कोई सिगरेट का धुआं नहीं होता है। किसी ने धूम्रपान नहीं किया। सुनवाई विकार: शोर, कानों में बजने, ध्वनि ध्वनि वास्तव में है। हमारे पास कोई संगीत नहीं है इस पल, कार शोर, वार्तालाप। अक्सर रीढ़ की हड्डी के पक्षाघात के पक्ष में, आमतौर पर चेहरे और भाषा को कवर करने वाले पंजे। शरीर के कुछ हिस्सों - शब्दों और उनके उच्चारण को तैयार करने में कठिनाई। ~ समझने के साथ कठिनाइयों जो हम किस बारे में बात कर रहे हैं। ~ स्पर्श की सनसनी के प्रति संवेदनशीलता बढ़ी। ~ श्रवण हानि या पूर्ण नुकसान। "लोकोमोटिव" विकार, जैसे वस्तुओं को छोड़ना, चलने में कठिनाई, अस्थिरता ~ समय की भावना का उल्लंघन।

गतिविधि का संरक्षण

एक बार देखा नहीं गया कि वर्णित प्रतिबिंब तब उठता है जब कोई व्यक्ति ऊब जाता है। लंबी मांसपेशी निष्क्रियता और मानसिक अधिभार इस तथ्य की ओर जाता है कि लोग नींद में क्लोन हैं। यवा इस सनसनी से छुटकारा पाने में मदद करता है, क्योंकि गर्दन, चेहरे, मौखिक गुहा की मांसपेशियों को प्रक्रिया में तनावग्रस्त कर दिया जाता है।

मस्तिष्क तापमान का विनियमन

माइग्रेन आभा सभी माइग्रेन के लगभग 20% से मिलती है। सबसे आम आभा के बिना एक माइग्रेन है - 70%। बाकी हैं अलग - अलग रूप, जैसे कि सिरदर्द के बिना माइग्रेन, माइग्रेन। उदर और अन्य। बोल्ट चरण, जैसा कि नाम से निम्नानुसार है, वह क्षण है जब हम शुरू करते हैं। जब तक इसे समाप्त नहीं किया जाता है तब तक दर्द महसूस करें। बिल सबसे अधिक बार सिर में होता है। दुर्लभ मामलों में, पिन पेट की गुहा में नहीं हो सकता है या, उदाहरण के लिए, कान और कान के क्षेत्र में। फिर, सबसे आम दर्द सिर में और मंदिर क्षेत्र में, आमतौर पर एक तरफ।

अन्य प्रकार के दर्द हो सकते हैं: आंख की जलन, सिर की नोक पर। ओसीपिटल क्षेत्र के पड़ोस में, साइनस में, पक्षों पर या पूरे सिर में। में वर्तमान में दर्द बिगड़ना शुरू हो जाता है और अंत में बंद हो जाता है। ~ सिर दर्द, गर्दन, गर्दन ~ महसूस कर रहा है कि हम आपके सिर पर चोट लगी है। अवसाद, एकाग्रता में कमी, मानसिक "बेवकूफ" ~ महसूस करने की क्षमता कम ~ चिंता ~ या इसके विपरीत, ऊर्जा धारा, जीवन की खुशी, उत्साह।

एक धारणा है कि जब शरीर को हवा के खून को समृद्ध करके मस्तिष्क के ऊतकों को ठंडा करने के लिए आवश्यक होता है। यवा प्रक्रिया इस तंत्र में योगदान देती है।

विश्राम

प्रश्न में प्रतिबिंब भी सार्वभौमिक है, क्योंकि सुबह में वह उत्साहित करने में मदद करता है, और सोने से पहले - आराम करो। जम्हाई आदमी को तैयार करता है शांत नींद, तनाव से राहत देता है।

पोस्टड्रोमैटिक चरण, जैसे लंबी अवधि, कई से रह सकता है। कई घंटों से कई दिनों तक। इस चरण में, सावधान रहें क्योंकि कभी-कभी बहुत तेज़। गतिविधि में वृद्धि या वृद्धि एक दूसरे सिरदर्द का कारण बन सकती है।

जैसा कि पूर्वगामी से देखा जा सकता है, माइग्रेन में कई अलग-अलग लक्षण हैं। कुछ को विभिन्न चरणों में दोहराया जा सकता है। हर माइग्रेनर उन सभी को या दूसरों के रूप में अनुभव नहीं कर रहा है। प्रत्येक माइग्रेन चरण में अन्य लक्षण हो सकते हैं। यहां उल्लेख नहीं किया गया है।

अत्यधिक narcotepsy में लगा दिन? Narcolepsy के लक्षण और कारण क्या हैं? बॉस के साथ एक तारीख या वार्तालाप पर सोना असंभव प्रतीत होता है, लेकिन यह संभव है। दुर्भाग्य के बाद का दिन या खराब नींद हम में से प्रत्येक को एक सपना का सामना करना पड़ता है। सुबह उठना और सुबह जल्दी उठना आसान नहीं है। लेकिन ऐसे लोग हैं जो अपने पूरे जीवन में उनींदापन से लड़ते हैं। यद्यपि वे बिस्तर से बाहर निकलते हैं, पूर्ण ऊर्जा, विश्राम करते हैं, उन्होंने अपने निष्क्रिय को काट दिया। क्या उनीभता का कारण बनता है?

एक व्यक्ति अक्सर और कई जम्हाई क्यों है?

यदि ऐसी घटना आपसे अक्सर उत्पन्न होती है, तो आप बस अभिभूत हो सकते हैं, तनाव और अशांति से गुजरना, बाहर नहीं निकलते हैं। लेकिन आवधिक पुनरावृत्ति चिंता का कारण बनना चाहिए और डॉक्टर की यात्रा का कारण बनना चाहिए।

यही कारण है कि वह हमेशा जम्हाई लेना चाहता है:

• वेगेथ-संवहनी डाइस्टोनिया;
• हार्मोनल असंतुलन;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• पूर्व वास्तविक राज्य;
• मस्तिष्क परिसंचरण विकार;
• भावनात्मक बर्नआउट सिंड्रोम।

जैसा कि देखा जा सकता है, लगातार बुवाई के कारण काफी गंभीर हैं और यह प्रतिबिंब कई संकेत दे सकता है गंभीर रोग। इसलिए, यदि आपने इसी तरह की घटना की पुनरावृत्ति पर ध्यान आकर्षित किया है, तो चिकित्सक को अपनी यात्रा स्थगित न करें और सर्वेक्षण का पालन करना सुनिश्चित करें।

दिन की उनींदापन अनिद्रा, थकान, नवंबर या दिसंबर के दिनों या उससे कम के दौरान बहुत कमजोर सूरज की रोशनी के कारण हो सकती है रक्तचाप। यह एक बीमारी का संकेत भी है, जैसे हाइपोथायरायडिज्म। लेकिन हम इस उनींदापन को नियंत्रित कर सकते हैं। हम एक उबाऊ बैठक, व्याख्यान या सिनेमा के दौरान वृद्धि कर सकते हैं, लेकिन किसी तारीख को नहीं, एक नई परियोजना या मालिक के साथ बातचीत पर चर्चा करते समय। और जो नशीलेपन से पीड़ित हैं वे होते हैं। यदि उनके पास बीमारी का एक मध्यम रूप है, तो यह अपरिचित है, और वातावरण नींद, भोग, गैर जिम्मेदार लोगों को माना जाता है।

जब एक और चिल्लाया तो आदमी क्यों yaws?

शायद, सभी ने देखा कि कैसे संक्रामक बुवाई होती है। एक नियम के रूप में, अगर किसी के आस-पास, जल्दी या बाद में भी, इस प्रतिबिंब के लिए उत्तरदायी भी है।

दिलचस्प के दौरान चिकित्सा प्रयोग और वैज्ञानिकों के मनोवैज्ञानिक अध्ययनों को अभी भी पता चला कि लोग एक दूसरे को क्यों मारते हैं। इस विषय के लिए विभिन्न उपकरणों से जुड़े एक विशेष उपकरण से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्र रंग स्पेक्ट्रम में। यह पता चला है कि वर्णित प्रक्रिया के दौरान, मस्तिष्क का क्षेत्र सक्रिय होता है, जो सहानुभूति और सहानुभूति के लिए ज़िम्मेदार होता है। इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि बुवाई के नेतृत्व में एक आदमी, जब उसके आगे कोई और yaws एक पतला और कमजोर, उत्तरदायी व्यक्तित्व है। यह कथन इस तथ्य की पुष्टि करता है कि ऑटिस्टिक सिंड्रोम वाले लोग इस राज्य के अधीन नहीं हैं।

Narcolepsy के कारण क्या हैं?

Narcolepsy है न्यूरोलॉजिकल रोग। यह हमें जीवन के हर चरण में प्रभावित कर सकता है, लेकिन जीवन के दूसरे दशक में उनके लक्षण अक्सर प्रकट होते हैं, यानी, जब हम सीखते हैं, तो हम एक करियर शुरू करते हैं। यह हाइपोकेटिन की कमी के कारण होता है, जो एक गिलहरी खेलता है महत्वपूर्ण भूमिका नींद और जागने के दैनिक चक्र को विनियमित करने में। इस प्रोटीन के उत्पादन को कम करने से हाइपोथैलेमस, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंचाने के कारण होता है, जो शायद असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के कारण होता है।

Narcolepsy के लक्षण लक्षण

यह हाइपोकरेटिन का उत्पादन करने वाली कोशिकाओं को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करता है। पहला, और कभी-कभी नारकोलेप्सी का एकमात्र लक्षण - दिन के दौरान उनींदापन, लेकिन विशेष। Narcolepsy से पीड़ित एक आदमी बहुत के लिए सो जाता है थोडा समय और, इसके अलावा, उन स्थितियों में जहां हम सक्रिय हैं। यह एक वार्तालाप के दौरान, एक गंभीर रात के खाने पर, एक बाइक पर, स्टैंडबाय में सो सकता है। उनींदापन लगभग 1, जागरण के बाद 5 घंटे होती है और बाद में गायब हो जाती है छोटी नींद। दुर्भाग्य से, थोड़ी देर बाद वह लौट आए।

क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है ताकि आप अक्सर और जम्हाई ले सकें? यह आलेख यह बताने का प्रयास है कि क्या हो रहा है और आपको एक प्रस्तुति देता है, जहां से अक्सर जम्हाई दिखाई देती है। उत्सुक, लेकिन अक्सर योक हमारे शरीर की थकान के साथ-साथ बोरियत के लिए एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया है। जब आप जम्हाई लेते हैं, तो मुंह व्यापक रूप से खुला होता है, और फेफड़े हवा से भरे जाते हैं। ज़ोकोक छोटा या लंबा हो सकता है, कभी-कभी आँसू जम्हाई के साथ दिखाई देते हैं, और कभी-कभी नाक बहते हैं। जम्हाड़ा सामान्य है, लेकिन ऐसा होता है कि एक व्यक्ति अक्सर अक्सर होता है। नीचे आपको बार-बार योक के कारणों की व्याख्या मिल जाएगी।

Narcolepsy के अन्य तीन लक्षण कम अक्सर: Kataplexia, मतिभ्रम नींद, नींद पक्षाघात। के लिये आसान रूप Narcolepsy केवल लोगों की मांसपेशियों की लालसा। गंभीर क्षति के साथ, हाइपोथैलेमस जमीन पर नरम हो जाता है। एक और लक्षण नींद का मतिभ्रम है। दुनिया में तुरंत, बहुत यथार्थवादी सपने सपने, और वे पूरी तरह से नींद नहीं हैं, उनसे सपने के रूप में उनसे संबंधित हैं। स्लीपिंग मतिभ्रम अप्रिय हैं, वे खतरनाक हैं।

लगातार योक के लिए शारीरिक कारण

लगातार जम्हाई के शारीरिक कारणों में शामिल हैं:

• थकान या उनींदापन;
• नींद मोड से संबंधित परिवर्तन: कार्य अनुसूची का परिवर्तन, नींद की कमी, बेल्ट के कई घंटों के चौराहे से जुड़े यात्रा;
• narcolepsy की तरह इस तरह के एक विकार, जो दिन के दौरान उनींदापन का कारण बन सकता है;
• अपेना नींद - विकार जो कम समय पर सांस लेने को सीमित करता है;
• ऐसी दवाओं की तकनीकों के साइड इफेक्ट्स, जैसे कि चुनिंदा अवरोधक सेरोटोनिन (एसआईएसएस) के रिवर्स जब्त, जिसका उपयोग अवसाद और चिंता का इलाज करने के लिए किया जाता है;
• कामकाज के साथ समस्याएं भटकना तंत्रिकाजो महाधमनी के अंदर या आसपास के रक्तस्राव के कारण हो सकता है, साथ ही साथ दिल के दौरे के कारण गंभीर मामलों में भी।

कुछ मामलों में, लगातार या अत्यधिक yawning संकेतक हो सकता है:

शायद वह Narcolepsy के बारे में नहीं जानता है। क्या यह दिन का मध्य है, और आप बिस्तर पर झूठ बोलना चाहते हैं और सोते हैं?

अंतिम लक्षण पक्षाघात है, जो कुछ ही रहता है, कुछ सेकंड, जो सोते या जागने के दौरान होता है। Capalcification और नींद के मतिभ्रमों को एंटीड्रिप्रेसेंट्स द्वारा संसाधित किया जाता है, और उनींदापन एक उत्तेजक होता है जो पूरे दिन खर्राटों को रोकता है। उनके लिए धन्यवाद, रोगी दिन के दौरान सक्रिय रहते हैं। नारकोलेपी का नरम रूप अक्सर अपरिचित होता है और इसलिए इसका इलाज नहीं किया जाता है। शायद हमें उन लोगों के लिए अधिक सहनशील होना चाहिए जो दिन के दौरान टेबल पर सोते हैं, तो दोपहर के भोजन के दौरान या काम से लौटने के तुरंत बाद एक ब्रेक लें।

• मिर्गी;
• स्ट्रोक या मस्तिष्क ट्यूमर;
• यकृत का काम करना बंद कर देना;
• हृदवाहिनी रोग;
• पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता;
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन;
• स्व - प्रतिरक्षित रोगजिसे थायराइडिटेल हाशिमोटो कहा जाता है (हाइपोटेरियोसिस की ओर जाता है और कम स्तर गोर्मन्स थाइरॉयड ग्रंथि);
• हाइपोटेरियोसिस;
• स्क्लेरोसिस।

अत्यधिक yawns के लिए मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कारण

अत्यधिक yawns भावनात्मक या के कारण हो सकता है मनोवैज्ञानिक कारण। इसमे शामिल है:

• तनाव,
• डिप्रेशन,
• चिंता।

जब कोई व्यक्ति चिंता या चिंता के हमलों को महसूस करता है तो यवा उत्पन्न हो सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसे एपिसोड के दौरान, जीव को फेफड़ों के हाइपरवेन्टिलेशन की आवश्यकता होती है, जो मौसम का कारण बनती है। हाइपरवेन्टिलेशन आपको लगता है कि सांस लेने के लिए पर्याप्त हवा नहीं है, प्रतिक्रिया में शरीर मस्तिष्क को एक टीम भेजता है, जो अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए किया जाना चाहिए, इसलिए अनैच्छिक अत्यधिक जम्हाई होती है। इस प्रक्रिया के माध्यम से, मस्तिष्क ऑक्सीजन के साथ संतृप्त करने की कोशिश कर रहा है।

अत्यधिक जम्हाई के गंभीर और जीवन-धमकी देने का कारण

अत्यधिक yawns कभी-कभी एक संकेत हो सकता है कि राज्य जिसमें एक व्यक्ति जीवन के लिए खतरनाक है। ऐसे लक्षण बराबर होना चाहिए आपातकालीन। ऐसा होता है अचानक गिरावट पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) के साथ, साथ ही साथ क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और एम्फिसीमा।

बुवाई को नियंत्रित करने के लिए क्या करना है

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जिन्हें आपको जम्हाई को नियंत्रित करने और अत्यधिक योक से बचने की ज़रूरत है।

पर्याप्त नींद

परिषद काफी स्पष्ट है। फिर भी, जब किसी व्यक्ति को पर्याप्त मात्रा में नींद मिलती है, तो यह बेहतर आराम होता है, और इसलिए जम्हाई को नियंत्रित कर सकता है। अगर आपको पर्याप्त नींद नहीं मिली, तो आप चिल्लाएंगे, क्योंकि आप उनींदापन को दूर नहीं कर सकते हैं।

इस तरह बुवाई को नियंत्रित करने का प्रयास करें:

• नाक के माध्यम से गहराई से सांस लें और मुंह निकालें;
• जब आप समझते हैं कि जल्द ही जम्हाई लेना, ठंडा या ठंडा पेय पीने का प्रयास करें (यदि आपके पास हाथ में है);
• सब्जियां खाएं। उच्च सामग्री पानी, उदाहरण के लिए, खीरे या तरबूज, यदि आप अत्यधिक yawns से बचना चाहते हैं;
• यदि यह जम्हाई पर खींच रहा है, तो ठंडा जगह पर जाएं या तापमान को कम करने के लिए कमरे की जांच करें और ऑक्सीजन कक्ष में जोड़ें;
• यदि आपके पास एक महत्वपूर्ण बैठक है, जिसके दौरान किसी भी तरह से जम्हाई लेना असंभव है, इस बैठक में जाने से पहले कुछ मिनटों तक अपने सिर पर गीला संपीड़न डालें। जब तक आप अपनी वार्ता समाप्त नहीं करते तब तक यह उपाय बुवाई को रोक देगा।

अत्यधिक yawn का इलाज कैसे करें

यदि यह स्थापित किया गया है कि एसएसआरएस के रूप में ऐसी दवाएं आपके लगातार जम्हाई का कारण हैं, तो डॉक्टर आपको कम खुराक पंजीकृत कर सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि खुराक में कमी अत्यधिक जम्हाई को खत्म कर सकती है, लेकिन इन दवाओं के स्वागत से आवश्यक प्रभाव छोड़ सकती है। किसी भी मामले में, डॉक्टर को तय करना चाहिए।

यदि आपके पास नींद विकार है, जिसके कारण अतिरिक्त योक का नेतृत्व किया गया, तो डॉक्टर सलाह दे सकता है कि नींद में सुधार करने के लिए दवाएं और बेहतर सोने के लिए किस तरीके का उपयोग करने के तरीके हैं। ऐसी बीमारियों का एक उदाहरण जिसके कारण अत्यधिक yawns एक नींद एपेना हो सकता है जो संबद्ध है स्थायी दबाव श्वसन पथ में। तो, आपको अपनी सांस को सामान्य करने और श्वसन पथ को खोलने की आवश्यकता होगी।

यदि आपके पास अन्य बीमारियां हैं जो लगातार जम्हाएं, जैसे ट्यूमर, गुर्दे की विफलता, यकृत या दिल के साथ समस्याएं, स्ट्रोक, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

जब एक लगातार योक के साथ एक डॉक्टर को देखना है

लगातार जम्हाई के बारे में शिकायत के साथ एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए यह समझ में आता है यदि:

• आप अक्सर क्यों yawning के लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं है,
• आपके लगातार yawns दिन की उनींदापन के साथ जुड़े हुए हैं।

लेख लेखक : क्रिस्टीना सुमारोकोवा, "मॉस्को मेडिसिन" ©
जिम्मेदारी अस्वीकार : इस लेख में प्रस्तुत की गई जानकारी के बारे में आप अक्सर क्यों जम्हाई लेते हैं कि परिचित होने का इरादा क्यों है। हालांकि, यह एक पेशेवर डॉक्टर के परामर्श के लिए एक विकल्प नहीं हो सकता है।

जब पूरी सांस बनाना मुश्किल होता है तो पहले फेफड़ों की पैथोलॉजी के संदेह उत्पन्न होता है। लेकिन ऐसा लक्षण एक जटिल ऑस्टियोन्ड्रोसिस का संकेत दे सकता है। इसलिए, जब सांस लेने में समस्याएं, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के दौरान सांस लेने में कठिनाई के कारण

सांस की तकलीफ, एक पूर्ण सांस बनाने में असमर्थता - विशिष्ट संकेत शेन I स्तन ओस्टियोन्ड्रोसिस। रीढ़ में पैथोलॉजी उत्पन्न होती है विभिन्न कारणों से। लेकिन अक्सर degenerative प्रक्रियाओं का विकास उत्तेजित: एक आसन्न जीवनशैली, संबंधित काम पूरा करने बढ़ा हुआ भार पीठ पर, मुद्रा में व्यवधान। पिछले कुछ वर्षों में इन कारकों का प्रभाव नकारात्मक रूप से राज्य को प्रभावित करता है इंटरवर्टेब्रल डिस्क: वे कम लोचदार और टिकाऊ हो जाते हैं (कशेरुक तेल-बटन की ओर स्थानांतरित हो जाते हैं)।

यदि ओस्टियोन्ड्रोसिस प्रगति करता है, तो हड्डी के ऊतक विनाशकारी प्रक्रियाओं (कशेरुकाओं पर ऑस्टियोफाइट), मांसपेशियों और अस्थिबंधकों में शामिल होते हैं। समय के साथ, प्रलोभन या हर्निया डिस्क का गठन किया जाता है। जब पैथोलॉजी को स्थानांतरित करते हैं ग्रीवा विभाग स्पाइन बाहर निचोड़ा हुआ नर्वस जड़ें, वर्टेब्रल धमनी (यह मस्तिष्क के लिए रक्त और ऑक्सीजन के माध्यम से आता है): गर्दन में दर्द, हवा की कमी की भावना, tachycardia प्रकट होता है।

जब इंटरवरटेब्रल डिस्क नष्ट हो जाते हैं और स्तन में कशेरुका प्रदर्शित होता है, संरचना बदलता है छाती, डायाफ्रामल तंत्रिका परेशान करती है, जड़ें जड़ों से उल्लंघन कर रही हैं जो श्वसन अंगों के संरक्षण के लिए जिम्मेदार हैं और कार्डियो-संवहनी प्रणाली. बाहरी अभिव्यक्ति ऐसी प्रक्रियाएं दर्द बन जाती हैं, जो बनाने की कोशिश करते हैं गहरी सांसफेफड़ों और दिलों की हानि।

गर्भाशय ग्रीवा और थोरैसिक रीढ़ में स्थित रक्त वाहिकाओं का पिंचिंग दिल और फेफड़ों की वास्तविक पैथोलॉजी, स्मृति समस्याओं की घटना, सेरेब्रल कोशिकाओं को खत्म करने के कारणों में से एक है। इसलिए, सांस लेने में कठिनाइयों की उपस्थिति के साथ, आपको डॉक्टर की यात्रा छिपाना नहीं चाहिए।

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के प्रकटीकरण की विशेषताएं

गर्भाशय ग्रीवा और थोरैसिक ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का नैदानिक \u200b\u200bअभिव्यक्ति अलग है। विकास के पहले चरण में, वह एसिम्प्टोमैटिक आगे बढ़ सकता है। गहरी सांस लेने के साथ हवा और सीने में दर्द की कमी, बीमारी की प्रगति के रूप में उत्पन्न होती है। सांस की तकलीफ दिन और रात दोनों को परेशान कर सकती है। नींद के दौरान, यह खर्राटों के साथ है। रोगी की नींद अस्थायी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप वह थका हुआ और टूट जाता है।

श्वसन संबंधी विकारों के अलावा, जब ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस दिखाई देता है:

• ब्लेड के बीच दर्द;
• दिल की घबराहट;
• हाथों की गतिविधियों की कठोरता;
• (अक्सर ओसीपिटल क्षेत्र में);
• सुन्नता, neckline;
• चक्कर आना, बेहोश;
• ऊपरी अंगों का कंपकंपी;
• उंगलियों का टुकड़ा।

अक्सर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के ऐसे संकेत फेफड़ों या दिल की पैथोलॉजी द्वारा महसूस किए जाते हैं। हालांकि, रीढ़ की हड्डी की बीमारी से इन प्रणालियों के काम में सच्चे उल्लंघनों को अलग करने के लिए अन्य लक्षणों द्वारा उपयोग किया जा सकता है।

सांस लेने में कठिनाई का कारण		ऐसे संकेत जो गर्भाशय ग्रीवा और थोरैसिक ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की विशेषता नहीं हैं
हल्की रोग	ब्रोंकाइटिस, निमोनिया	रक्त अशुद्धियों या पुस के साथ गीला गीला, बहुत ज़्यादा पसीना आना, उच्च तापमान (हमेशा नहीं), घरघराहट, फेफड़ों में गलत तरीके से
	यक्ष्मा	हेमोप्टिया, फुफ्फुसीय रक्तस्राव, वजन घटाने, उप-तापमान, दोपहर में थकान में वृद्धि हुई
कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की पैथोलॉजी	एनजाइना	पेटेंट चेहरा, ठंड पसीना। आराम के बाद श्वास बहाल किया जाता है, कार्डियक दवाओं का स्वागत
	फुफ्फुसीय अंतःशल्यता	रक्तचाप गिरना, बेल्ट के ऊपर स्थित शरीर के अंगों की शरीर साइनस, बढ़ी हुई तापमान तन
छाती के अंगों में घातक संरचना	लाइट या ब्रोंची ट्यूमर, प्लेवुरा, मिक्स्डेमा कार्डियक मांसपेशी	अचानक वजन घटाने, उच्च तापमान, अक्षीय लिम्फ नोड्स में वृद्धि

स्व समझें कि गहरी सांस बनाना असंभव क्यों है। लेकिन घर पर निम्नानुसार किया जा सकता है:

• बैठने की स्थिति ले लो, 40 सेकंड के लिए सांस लेने में देरी;
• 80 सेमी की दूरी पर एक मोमबत्ती उड़ाए।

यदि परीक्षण पास करने में विफल रहे, तो यह काम में उल्लंघन को इंगित करता है श्वसन प्रणाली। डिक्री के लिए सटीक निदान डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

नींद के दौरान कठिन सांस लेने से घुट हो सकता है। इसलिए, जब सांस की तकलीफ की उपस्थिति, तो दोषपूर्ण सांस की भावनाएं जितनी जल्दी हो सके इस तरह की घटना के कारण की पहचान करने के लिए महत्वपूर्ण हैं और उपचार के लिए आगे बढ़ें।

सांस लेने की समस्याएं: निदान, उपचार

यह पता लगाने के लिए कि एक पूर्ण सांस लेने में मुश्किल क्यों है कि रोगी एक व्यापक परीक्षा होगी। इसमें शामिल है:

छाती अंगों का अध्ययन। असाइन करें:

• दिल का अल्ट्रासाउंड;
• इलेक्ट्रोमोग्राफी;
• फेफड़ों की फ्लोरोग्राफी।

रीढ़ का निदान। इसमें शामिल है:

• रेडियोग्राफी;
• विपरीत डिस्कोग्राफी;
• मायलोग्राफी;
• कंप्यूटर या चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी।

यदि सर्वेक्षण के दौरान आंतरिक अंगों की कोई गंभीर पैथोलॉजी नहीं थी, लेकिन ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के संकेत पाए गए, तो रीढ़ की हड्डी का इलाज किया जाना चाहिए। थेरेपी व्यापक होना चाहिए और दवा और गैर-दवा उपचार शामिल होना चाहिए।

दवा दवाओं के साथ चिकित्सा के लिए निर्धारित करें:

पैकेज और वासोडिलेटर। उनकी कार्रवाई का सिद्धांत:

• मस्तिष्क के लिए रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह में तेजी लाने के लिए, प्रभावित रीढ़ की ऊतक;
• पोत स्पैम, दर्द सिंड्रोम को कम करें;
• चयापचय में सुधार।

Chondroprotectors - लेना::

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क की लोच को पुनर्स्थापित करें;
• उपास्थि ऊतक के आगे विनाश को रोकें।

Nonteroidal विरोधी भड़काऊ दवाएं। आवेदन का प्रभाव:

• दर्द कम;
• सूजन गायब हो जाती है, रक्त वाहिकाओं और रीढ़ की हड्डी की जड़ों को व्यक्त करने के बिंदु पर ऊतकों की सूजन;

मियोरोलैक्सांता - मदद:

• मांसपेशियों के तनाव को हटा दें;
• रीढ़ की मोटर फ़ंक्शन को पुनर्स्थापित करें।

इसके अतिरिक्त विटामिन के स्वागत को असाइन करें। में भारी स्थितियां हम अनुशंसा करते हैं कि शाजा के कॉलर की सिफारिश की जाती है: यह गर्दन का समर्थन करता है, जिससे जड़ों और जहाजों पर दबाव कम हो जाता है (हवा की कमी की भावना अक्सर होती है)।

एक अभिन्न अंग व्यापक उपचार रीढ़ सहायक का उपयोग है चिकित्सा प्रक्रियाओं। इस तरह के थेरेपी का मुख्य उद्देश्य:

• दर्द सिंड्रोम की गंभीरता को कम करें;
• मांसपेशी कॉर्सेट को मजबूत करना;
• सांस लेने की समस्याओं को हटा दें;
• प्रभावित ऊतकों में विनिमय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करें;
• दर्द की उत्तेजना को रोकें।

Unmixed osteochondrosis उपचार में शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर - रक्त प्रवाह में सुधार, परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोगजनक दालों को अवरुद्ध करता है;
• इलेक्ट्रोफोरोसिस - मांसपेशियों को आराम देता है, जहाजों का विस्तार करता है, एक सुखद प्रभाव पड़ता है;
• मैग्नेटोथेरेपी। यह बेहतर सेरेब्रल परिसंचरण, मायोकार्डियल ऑक्सीजन की संतृप्ति में योगदान देता है (छाती अंगों की गतिविधि सामान्यीकृत होती है, सांस की तकलीफ गायब हो जाती है);
• एलएफके और श्वास जिमनास्टिक। कक्षाओं का प्रभाव: कार्डियोवैस्कुलर और श्वसन प्रणाली को मजबूत किया गया;
• मालिश - मस्तिष्क और छाती अंगों के लिए रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह को तेज करता है, मांसपेशियों को आराम देता है, चयापचय को सामान्य करता है।

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के दौरान हवा की निरंतर कमी से ब्रोन्कियल अस्थमा के विकास, हृदय की मांसपेशियों की सूजन की घटना हो सकती है। गंभीर मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा की पैथोलॉजी या स्तन विभाग रीढ़ की हड्डी श्वसन कार्यों, विकलांगता और यहां तक \u200b\u200bकि - घातक परिणाम। इसलिए, निदान की पुष्टि करने के बाद, आपको चिकित्सकीय उपायों को तुरंत अपनाने की आवश्यकता है।

उपचार पर सिफारिशों के अनुपालन में, वसूली के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है। अपवाद डॉक्टर को देर से अपील के मामले बन जाते हैं: जब हवा की लंबी अवधि की कमी ने मस्तिष्क के ऊतकों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन किए।

ओस्टियोन्ड्रोसिस में सांस की तकलीफ की तकलीफ की घटना को रोकने के लिए, रोग बढ़ाने की सिफारिश की जाती है:

1. नियमित रूप से चार्जिंग करते हैं।
2. जितना संभव हो ताजा हवा में होना: इससे हाइपोक्सिया की संभावना कम हो जाएगी।
3. सही खाएं।
4. शराब की खपत को कम करने, धूम्रपान से इनकार करें।
5. मुद्रा का पालन करें।
6. लाने, तैराकी, रोलर स्केटिंग और स्कीइंग।
7. आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना, साइट्रस (यदि फल के लिए कोई एलर्जी नहीं है)।
8. पूरी तरह से आराम करो।
9. नरम बिस्तर को ऑर्थोपेडिक में बदलें।
10. रीढ़ पर अत्यधिक भार से बचें।
11. प्रतिरक्षा को मजबूत करें लोक उपचार या ड्रग ड्रग्स (डॉक्टर की सिफारिश पर)।

हवा की कमी, सांस की तकलीफ, गहरी सांसों के साथ दर्द - हृदय रोग और श्वसन अंगों के संकेत हो सकते हैं, या जटिल ऑस्टियोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्ति हो सकती है। परिणामों के खतरनाक और जीवन के उद्भव को रोकने के लिए, डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है: यह श्वसन प्रणाली में व्यवधान का कारण प्रकट करेगा और सही उपचार का चयन करेगा।

Zewnot का प्रतिनिधित्व करता है शारीरिक प्रतिक्रिया शरीर, ऑक्सीजन की कमी बनाने की कोशिश कर रहा है, जो एक सक्रिय और काफी गहरी सांस के साथ, रक्त प्रवाह में लागू होता है, जिससे मस्तिष्क के ऊतकों की संतृप्ति सुनिश्चित होती है। हवा की कमी की भावना के गठन में योगदान करने के कई कारण हो सकते हैं, और यह इस राज्य से बाहर निकलने के लिए है कि शरीर जम्हाई की इच्छा का जवाब देता है।

शारीरिक श्रृंखला की इकाइयाँ

रक्त प्रवाह में ऑक्सीजन के निरंतर स्तर को बनाए रखने का विनियमन, और शरीर पर भार के स्तर में वृद्धि के साथ इसकी स्थिर सामग्री निम्नलिखित कार्यात्मक मानकों द्वारा की जाती है:

• श्वसन मांसपेशियों और मस्तिष्क केंद्र का संचालन बहुतायत और इनहेलेशन की गहराई के नियंत्रण के लिए;
• निष्क्रियता प्रदान करना वायु प्रवाह, इसकी मॉइस्चराइजिंग और हीटिंग;
• ऑक्सीजन अणुओं को अवशोषित करने और रक्त प्रवाह में इसके प्रसार को अवशोषित करने की वायु;
• हृदय पंप रक्त की मांसपेशी तत्परता, इसे शरीर की सभी आंतरिक संरचनाओं में ले जाती है;
• एरिथ्रोसाइट्स के पर्याप्त संतुलन को बनाए रखना, जो ऊतकों को अणुओं के हस्तांतरण पर एजेंट हैं;
• प्रवाह तरलता;
• सेलुलर लेवल झिल्ली की संवेदनशीलता ऑक्सीजन अवशोषित करती है;

निरंतर जम्हाई और हवा की कमी की घटना वर्तमान को इंगित करती है आंतरिक उल्लंघन प्रतिक्रियाओं की श्रृंखला के सूचीबद्ध लिंक में से कोई भी, चिकित्सकीय कार्यों के समय पर निष्पादन की आवश्यकता है। सुविधा के विकास का आधार निम्नलिखित बीमारियों की उपस्थिति हो सकती है।

हृदय और संवहनी नेटवर्क की प्रणाली की पैथोलॉजी

जम्हाई के विकास के साथ हवा की अपर्याप्तता की भावना है, अगर दिल को कोई नुकसान होता है, विशेष रूप से इसे प्रभावित करता है पंप समारोह। एक बेड़े और तेजी से गायब कमी की उपस्थिति उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ महत्वपूर्ण स्थिति के विकास में, एरिथमियास या न्यूरोकिर्कुलर डाइस्टनिया का हमला किया जा सकता है। अधिकांश में लगातार मामलों वह एक खांसी सिंड्रोम के साथ नहीं है।

दिल की धड़कन रुकना

कार्डियक कार्यक्षमता के नियमित उल्लंघन के साथ, जो अपर्याप्त हृदय गतिविधियों के विकास को बनाता है, हवा की कमी की भावना स्वाभाविक रूप से होने लगती है, और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के साथ तेज होती है और कार्डियक अस्थमा के रूप में रात के अंतराल में खुद को प्रकट करती है।

हवा की कमी सांस पर ठीक से महसूस की जाती है, फुंसी स्पुतम की रिहाई के साथ फेफड़ों में घरघराहट बनाती है। राज्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, शरीर की एक मजबूर स्थिति स्वीकार की जाती है। नाइट्रोग्लिसरीन प्राप्त करने के बाद, सभी परेशान संकेत गायब हो जाते हैं।

थ्रोम्बोम्बोलिया

लगातार yawns की उपस्थिति के फुफ्फुसीय धमनी बैरल लीड्स के जहाजों के लुमेन में thromboms के गठन और हवा की कमी है, किया जा रहा है प्रारंभिक संकेत रोगजनक उल्लंघन। इस रोग के विकास के लिए तंत्र अंगों के जहाजों, जो विश्वास किया, फेफड़े के ट्रंक में रक्त के प्रवाह के साथ कदम, धमनी लुमेन ओवरलैपिंग पैदा करने में शिरापरक नेटवर्क में रक्त के थक्के के गठन भी शामिल है। यह एक फेफड़ों के इंफार्क्शन के गठन की ओर जाता है।

इस स्थिति में हवा की तीव्र कमी के साथ जीवन के लिए खतरा होता है, व्यावहारिक रूप से खांसी की उपस्थिति और रक्त संरचनाओं की अशुद्धता युक्त स्पुतम के डिश के साथ घुटन को याद दिलाता है। धड़ के ऊपरी आधे हिस्से में एक ही समय में वे नीले रंग की छाया प्राप्त करते हैं।

वीडी

पैथोलॉजी टोन में कमी बनाती है संवहनी नेटवर्क फेफड़ों के कपड़े, मस्तिष्क, दिल सहित पूरे जीव। इस प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हृदय गतिविधि की कार्यक्षमता का उल्लंघन किया जाता है, जो पर्याप्त रक्त के साथ फेफड़ों को प्रदान नहीं करता है। बदले में प्रवाह, ऑक्सीजन का एक छोटा सा संतृप्ति के साथ पोषक तत्वों के अपने आवश्यक मात्रा उपलब्ध कराने के बिना, हृदय के ऊतकों की बात आती है।

शरीर की प्रतिक्रिया दिल की धड़कन की बहुतायत को बढ़ाकर रक्त प्रवाह दबाव बढ़ाने के लिए एक मनमानी प्रयास है। एक बंद पैथोलॉजिकल परिसंचरण के परिणामस्वरूप, वीडीसी के लिए लगातार yawning दिखाई देता है। इस तरह, तंत्रिका नेटवर्क का वनस्पति क्षेत्र तीव्रता को नियंत्रित करता है श्वसन समारोह, ऑक्सीजन की आपूर्ति और भूख के निराकरण सुनिश्चित। इस तरह की सुरक्षा प्रतिक्रिया ऊतकों में इस्किमिक घाव के विकास से बचाती है।

श्वसन क्षेत्र के रोग

श्वास लेने वाली हवा की कमी के साथ बुवाई की उपस्थिति में श्वसन संरचनाओं की कार्यक्षमता में गंभीर विकारों का एक उत्तेजक प्रभाव हो सकता है। इनमें निम्नलिखित रोग शामिल हैं:

1. ब्रोन्कियल प्रकार पर अस्थमा।
2. फेफड़ों में ट्यूमर प्रक्रिया।
3. ब्रोन्कियेतस
4. ब्रोंची को संक्रामक नुकसान।
5. फुफ्फुसीय सूजन।

इसके अलावा, गठिया, छोटे गतिशीलता और अनावश्यक वजन संकेतक, साथ ही, हवा और बुवाई की कमी के गठन के रूप में मनोवैज्ञानिक कारण। माना जाने वाली सुविधा की उपस्थिति के साथ बीमारियों के इस स्पेक्ट्रम में सबसे आम और अक्सर पाए जाने वाले रोगजनक विकार शामिल हैं।

श्वास एक प्राकृतिक शारीरिक कार्य है जो लगातार होता है और हम में से अधिकांश ध्यान नहीं देते हैं, क्योंकि स्थिति स्थिति के आधार पर श्वसन आंदोलनों की गहराई और आवृत्ति को समायोजित करती है। यह महसूस करना कि पर्याप्त हवा नहीं है, शायद हर कोई जानता है। यह एक त्वरित दौड़ के बाद दिखाई दे सकता है, मजबूत उत्तेजना के साथ, सीढ़ियों के साथ उच्च मंजिल को उठाता है, लेकिन एक स्वस्थ शरीर जल्दी से इस तरह की सांस के साथ मुकाबला करता है, जिससे सांस लेना सामान्य हो जाता है।

यदि भार के बाद सांस की अल्पकालिक की तकलीफ गंभीर चिंताओं का कारण नहीं बनती है, तो आराम के दौरान जल्दी गायब हो गई, फिर एक लंबी या अचानक सांस लेने की एक तेज कठिनाई गंभीर रोगविज्ञान को संकेत दे सकती है, अक्सर तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। हवा की तेज कमी जब विदेशी शरीर के श्वसन पथ, फेफड़ों की एडीमा, एक अस्थमात्मक हमले में जीवन की लागत हो सकती है, इसलिए कोई भी श्वसन विकार इसके लिए इसके कारणों और समय पर उपचार की स्पष्टीकरण की आवश्यकता है।

श्वसन की प्रक्रिया में और ऑक्सीजन के साथ ऊतक प्रदान करने में, न केवल श्वसन प्रणाली शामिल नहीं होती है, हालांकि इसकी भूमिका, निश्चित रूप से, सर्वोपरि है। छाती के मांसपेशी फ्रेम और डायाफ्राम, दिल और रक्त वाहिकाओं, मस्तिष्क के उचित संचालन के बिना सांस की कल्पना करना असंभव है। रक्त संरचना, हार्मोनल स्थिति, मस्तिष्क के तंत्रिका केंद्रों की गतिविधि और कई का प्रभाव बाहरी कारण - खेल प्रशिक्षण, प्रचुर मात्रा में भोजन, भावनाएं।

शरीर को रक्त और ऊतकों में रक्त एकाग्रता में उतार-चढ़ाव में सफलतापूर्वक समायोजित किया जाता है, यदि आवश्यक हो तो श्वसन आंदोलनों की आवृत्ति को मजबूत किया जाता है। ऑक्सीजन या ऊंची जरूरतों की कमी के साथ, श्वास महंगा है। निवास संक्रामक रोग, बुखार, ट्यूमर रक्त से अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने और इसकी संरचना के सामान्यीकरण को हटाने के लिए श्वसन में वृद्धि को उत्तेजित करता है। इन तंत्रों में, हमारी इच्छा और प्रयास के बिना स्वयं शामिल हैं, लेकिन कुछ मामलों में पैथोलॉजिकल की प्रकृति को प्राप्त करें।

किसी भी श्वसन विकार, भले ही इसका कारण स्पष्ट और हानिरहित लगता है, एक सर्वेक्षण की आवश्यकता है और विभेदित दृष्टिकोण चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ, एक तंत्रिका विज्ञानी, एक मनोचिकित्सक - उपचार में, इसलिए, जब भावना प्रकट होता है वहाँ पर्याप्त हवा नहीं है कि, यह बेहतर करने के लिए तुरंत डॉक्टर के पास जाना है।

श्वसन संबंधी हानि के कारण और किस्में

जब किसी व्यक्ति को सांस लेने और हवा की कमी होती है, तो वे सांस की तकलीफ के बारे में कहते हैं। मौजूदा पैथोलॉजी के जवाब में इस सुविधा को अनुकूली कार्य माना जाता है या बाहरी परिस्थितियों को बदलने के लिए अनुकूलन की प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया को दर्शाता है। कुछ मामलों में सांस लेने में मुश्किल हो जाती है, लेकिन हवा की कमी की अप्रिय भावना नहीं होती है, क्योंकि हाइपोक्सिया श्वसन आंदोलनों की बढ़ती आवृत्ति द्वारा समाप्त हो जाती है - जहर में कार्नेंट गैस, सांस लेने वाले उपकरण में काम करते हैं, ऊंचाई तक तेज वृद्धि।

डिस्पेना प्रेरणादायक और समाप्ति है। पहले मामले में, दूसरे में - साँस छोड़ने के दौरान पर्याप्त हवा नहीं है, लेकिन मिश्रित प्रकार संभव है, जब यह मुश्किल और सांस लेना और सांस लेना है।

श्वास कष्ट हमेशा बीमारी के साथ नहीं है, यह शारीरिक है, और यह एक पूरी तरह से प्राकृतिक अवस्था है। सांस की शारीरिक कमी के कारण हैं:

• शारीरिक व्यायाम;
• उत्तेजना, मजबूत भावनात्मक अनुभव;
• हाइलैंड्स में एक भरे हुए, खराब हवादार कमरे में ढूँढना।

शारीरिक लाभ श्वास प्रतिबिंबित होता है और थोड़े समय के बाद गुजरता है। है कि एक गतिहीन "कार्यालय" काम एक बुरा भौतिक रूप के साथ लोगों को जो लोग नियमित रूप से दौरा जिम, स्विमिंग पूल या सिर्फ दैनिक बनाता है की तुलना में अक्सर शारीरिक प्रयासों के जवाब में सांस की तकलीफ से पीड़ित लंबी पैदल यात्रा। सामान्य सुधार के रूप में शारीरिक विकास, सांस की तकलीफ कम होती है।

सांस की पैथोलॉजिकल कमी लगातार या परेशान कर सकती है, यहां तक \u200b\u200bकि अकेले अकेले, मामूली शारीरिक प्रयास के साथ काफी बढ़ोतरी हुई है। एक आदमी विदेशी शरीर के श्वसन पथ, लारनेक्स कपड़े, फेफड़ों और अन्य के edema के तेजी से बंद होने के साथ घिरा हुआ है भारी परिस्थितियाँ। इस मामले में, इस मामले में, शरीर को आवश्यक न्यूनतम मात्रा में ऑक्सीजन भी प्राप्त नहीं होता है, और सांस की तकलीफ में अन्य गंभीर विकार जोड़े जाते हैं।

रखरखाव रोगविज्ञान संबंधी कारणजिसके लिए सांस लेना मुश्किल है - यह है:

• श्वसन तंत्र की बीमारियां - सांस की फुफ्फुसीय की कमी;
• दिल और जहाजों की पैथोलॉजी - सांस की दिल की कमी;
• साँस लेने की कार्रवाई के तंत्रिका विनियमन के विकार - एक केंद्रीय प्रकार की तकलीफ;
• रक्त गैस संरचना - सांस की हेमेटोजेनिक कमी।

दिल के कारण

हृदय रोग सबसे अधिक कारणों में से एक है जिसके लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है। रोगी शिकायत करता है कि उसके पास हवा की कमी है, और पैरों पर एडीमा की उपस्थिति को नोट करता है, फास्ट थकान आदि। आम तौर पर, जिन मरीजों को दिल में बदलाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ सांस लेने के लिए पहले से ही जांच की जा चुकी है और यहां तक \u200b\u200bकि उचित दवाएं भी ले ली हैं, लेकिन सांस की तकलीफ न केवल बनाए रखा जाता है, बल्कि कुछ मामलों में बढ़ाया जाता है।

दिल की पैथोलॉजी में, श्वास लेने पर पर्याप्त हवा नहीं होती है, अर्थात, सांस प्रेरणादायक की तकलीफ। वह साथ होती है, अपने कठिन चरणों में भी अकेले रखी जा सकती है, रात में उतरती है जब रोगी झूठ बोलता है।

सबसे आम कारण:

1. Arrhythmias;
2. और myocardiostisthy;
3. Vices - सांस की तकलीफ के लिए जन्मजातीय नेतृत्व बचपन और यहां तक \u200b\u200bकि नवजात शिशु की अवधि;
4. मायोकार्डियम, पेरीकार्डिटिस में सूजन प्रक्रियाएं;
5. दिल की धड़कन रुकना।

कार्डियक पैथोलॉजी में सांस लेने वाली कठिनाइयों का उदय अक्सर दिल की विफलता की प्रगति से जुड़ा होता है, जिस पर पर्याप्त नहीं होता है दिल उत्सर्जन और कपड़े हाइपोक्सिया से ग्रस्त हैं, या) बाएं वेंट्रिकल की मायोकार्डियम का दिवाला (की वजह से फेफड़ों में होता है।

सांस की तकलीफ के अलावा, अक्सर शुष्क दर्दनाक, कार्डियक पैथोलॉजी वाले लोगों के साथ, अन्य विशेषता शिकायतें होती हैं, कई सुविधाजनक निदान - हृदय दर्द, "शाम" सूजन, त्वचा साइनस, हृदय हस्तक्षेप। झूठ बोलने की स्थिति में सांस लेना कठिन हो जाता है, इसलिए अधिकांश रोगी आधे-पर भी सोते हैं, इस प्रकार प्रवाह को कम करते हैं जहरीला खून सांस की तकलीफ के दिल और अभिव्यक्ति के लिए पैरों में से।

दिल की विफलता के लक्षण

कार्डियक अस्थमा पर हमला करते समय, जो तेजी से फेफड़ों की वायुकोशीय सूजन में जा सकता है, रोगी सचमुच घबरा जाता है - सांस लेने की आवृत्ति 20 प्रति मिनट से अधिक हो जाती है, चेहरा चमक जाएगा, सूजन गर्भाशय ग्रीवा वियना, स्पुतम फ्रेथी हो जाता है। ईमेल सूजन को आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है।

कार्डियक शॉर्टनेस का उपचार शुरुआती कारण पर निर्भर करता है। एक मूत्रवर्धक दवाओं (furosemid, Veroshpiron, Diakarb), ऐस inhibitors (Lisinopril, एनालाप्रिल, आदि), बीटा ब्लॉकर्स और antiarrhythmics, हृदय ग्लाइकोसाइड, Oxygenics, हृदय ग्लाइकोसाइड, ऑक्सीजन थेरेपी एक वयस्क रोगी को निर्धारित कर रहे हैं।

दिखा मूत्रवर्धक (diakarb) बच्चे, और अन्य समूहों की दवाओं सख्ती से संभावित दुष्प्रभावों और बचपन में मतभेद की वजह से dosed हैं। जन्मजात vices, जिसमें बच्चे जीवन के पहले महीनों से चकित होने लगते हैं, उन्हें तत्काल की आवश्यकता हो सकती है सर्जिकल सुधार और यहां तक \u200b\u200bकि दिल प्रत्यारोपण।

फुफ्फुसीय कारण

फेफड़ों की पैथोलॉजी सांस लेने में कठिनाई का कारण बनती है, यह संभव है कि इनहेलेशन और साँस छोड़ने में कितनी कठिनाई हो सकती है। श्वसन संबंधी हानि के साथ फुफ्फुसीय रोगविज्ञान यह है:

• क्रोनिक अवरोधक रोग - अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, न्यूमोस्लेरोसिस, न्यूमोकोनियोसिस, फेफड़े एम्फिसीमा;
• वायवीय और हाइड्रोटोरेक्स;
• ट्यूमर;
• श्वसन पथ के विदेशी निकाय;
• शाखाओं में फेफड़ेां की धमनियाँ.

फुफ्फुसीय parenchyma में क्रोनिक सूजन और sclerotic परिवर्तन श्वसन हानि द्वारा काफी प्रचारित हैं। उनका धूम्रपान बढ़ रहा है, खराब पारिस्थितिक स्थिति, श्वसन तंत्र के आवर्ती संक्रमण। सांस की तकलीफ पहले के साथ परेशान भौतिक भार, धीरे-धीरे चरित्र को निरंतर प्राप्त करना, क्योंकि बीमारी प्रवाह के अधिक गंभीर और अपरिवर्तनीय चरण में गुजरती है।

फेफड़ों की विकृति में, खून की गैस रचना परेशान है, ऑक्सीजन, जो, सब से पहले, पर्याप्त सिर और दिमाग नहीं है का अभाव है। मजबूत हाइपोक्सिया में विनिमय का उल्लंघन होता है दिमाग के तंत्र और एन्सेफेलोपैथी का विकास।

ब्रोन्कियल अस्थमा रोगियों को पता है कि हमला करते समय सांस लेने में कैसे परेशान होता है:यह बेहोश हो जाता है, असुविधा और छाती में दर्द भी प्रकट होता है, एरिथिमिया, खांसी के साथ गीला कठिनाई और बेहद दुर्लभता से अलग हो जाता है, गर्भाशय ग्रीवा नसों की सूजन होती है। इस तरह की सांस के साथ मरीज़ बैठे हैं, घुटनों के बारे में अपने हाथ झुकाव करते हैं - यह मुद्रा राज्य को सुविधाजनक बनाने, शिरापरक वापसी और हृदय पर भार को कम कर देता है। यह सबसे अधिक बार साँस लेने और रात में या सुबह जल्दी घड़ियों में इस तरह के एक बीमार के साथ हवा की कमी के लिए कठिन है।

एक गंभीर दमा का दौरा, रोगी घुटन होती है के साथ, त्वचा एक नीले रंग की छाया, आतंक का अधिग्रहण और कुछ भटकाव संभव है, और अस्थिर स्थिति आक्षेप और चेतना की हानि के साथ हो सकता है।

क्रोनिक फुफ्फुसीय पैथोलॉजी के कारण श्वसन संबंधी हानि के साथ, रोगी की उपस्थिति बदल रही है: छाती बैरल हो जाता है, किनारों के बीच अंतराल को बढ़ाने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा नसों बड़े और बढ़ा दिया है, साथ ही अंगों की परिधीय नसों हैं। फेफड़ों में स्क्लेरोटिक प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिल के दाहिने आधे हिस्से का विस्तार इसकी अपर्याप्तता की ओर जाता है, और सांस की तकलीफ मिश्रित और भारी हो जाती है, यानी, न केवल फेफड़े सांस लेने का सामना नहीं करते हैं, लेकिन दिल नहीं कर सकता है पर्याप्त रक्त प्रवाह प्रदान करें, शिरापरक भाग की व्याख्या करें दीर्घ वृत्ताकार रक्त परिसंचरण।

मामले में भी हवा की कमी निमोनिया, न्यूमोथोरैक्स, हेमोटोरैक्स। फुफ्फुसीय parenchyma की सूजन के साथ, यह सांस लेने के लिए न केवल मुश्किल हो जाता है, तापमान अभी भी बढ़ रहा है, चेहरे पर स्पष्ट संकेत नशा, और खांसी के साथ स्पुतम की रिहाई के साथ है।

अचानक श्वसन विकार का बेहद गंभीर कारण विदेशी शरीर के श्वसन पथ में प्रवेश करने के लिए माना जाता है। यह भोजन का एक टुकड़ा हो सकता है या एक खिलौने की एक छोटी सी जानकारी हो सकती है, जो खेलते समय गलती से बच्चे को सांस लेगी। एक विदेशी शरीर के साथ पीड़ित को चकित करना शुरू होता है, चमकता है, जल्दी से चेतना खो देता है, अगर मदद नहीं मिलती है तो दिल को रोकना संभव है।

फुफ्फुसीय जहाजों के थ्रोम्बोम्बलवाद भी सांस की अचानक और तेजी से बढ़ती हुई कमी का कारण बन सकता है, खांसी। यह अक्सर एक व्यक्ति होता है जो पैनक्रिया में पैरों, दिल, विनाशकारी प्रक्रियाओं के जहाजों के पैथोलॉजी से पीड़ित होता है। थ्रोम्बोम्बोलिज्म के साथ, स्थिति एस्फेक्सिया में वृद्धि के साथ बेहद भारी हो सकती है, त्वचा का गठन, सांस लेने और दिल की धड़कन का एक त्वरित रोक।

बच्चों की सांस की तकलीफ अक्सर होती है जब खेल, निमोनिया, लारनेक्स ऊतक सूजन खेलते समय घटक की हिट से जुड़ी होती है। क्रुप - लारनेक्स के स्टेनोसिस के साथ सूजन, जो सबसे विविध के साथ हो सकती है सूजन की प्रक्रिया, बैनाल लैरींगिटिस से लेकर और डिप्थीरिया के साथ समाप्त होता है। अगर मेरी मां ने देखा कि बच्चा अक्सर सांस लेने, पीला या नीला होता है, स्पष्ट चिंता या श्वास दिखाता है और अंत में बाधित होता है, तो आपको तुरंत मदद लेना चाहिए। बच्चों में भारी श्वसन संबंधी विकार एस्फेक्स और मौत से भरे हुए हैं।

शराब के मामलों के संदर्भ में, सांस की भारी कमी बन जाती है एलर्जी और क्विनक की सूजन, जो लारनेक्स के लुमेन के स्टेनोसिस के साथ भी है। कारण हो सकता है खाद्य एलर्जी, डब्ल्यूएएसपी काटने, पराग पौधों, दवा के श्वास। इन मामलों में और बच्चे और वयस्क को तत्काल की आवश्यकता होती है स्वास्थ्य देखभाल राहत के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया, और एस्फेक्सिया के दौरान फेफड़ों के ट्रेकोस्टोमी और कृत्रिम वेंटिलेशन की आवश्यकता हो सकती है।

सांस की फुफ्फुसीय की कमी का उपचार अलग होना चाहिए। यदि सब कुछ का कारण एक विदेशी निकाय है, तो इसे जितनी जल्दी हो सके निकालने की जरूरत है, एक एलर्जी एडीमा, बच्चे और वयस्क परिचय दिखाता है एंटीहिस्टामाइन ड्रग्स, ग्लुकोकोर्टिकोइड हार्मोन, एड्रेनालाईन। एस्फेक्सिया के मामले में, ट्रेको या कॉनिकॉमी के मामले में किया जाता है।

के लिये दमा स्प्रे, कोलिनेलिक्स (ब्रोमाइड), मेथिलक्सेंटिंस (यूफिलिन), ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स (ट्रियामसिनोलोन, प्रेडनिसोन) में बीटा-एड्रेमिनेटिक्स (सल्बुटामोल) समेत मल्टीस्टेज का उपचार।

तीव्र और पुरानी सूजन प्रक्रियाओं को जीवाणुरोधी और कीटाणुशोधन चिकित्सा की आवश्यकता होती है, और फेफड़ों को एक वायवीय या हाइड्रोटोरैक्स के साथ संपीड़ित किया जाता है, ट्यूमर के श्वसन पथ की गड़बड़ी - ऑपरेशन के लिए एक संकेत (पंचर) फुफ्फुस गुहा, थोरैकोटॉमी, फेफड़ों के हिस्से को हटाने आदि)।

सेरेब्रल कारण

कुछ मामलों में, सांस लेने की कठिनाइयों मस्तिष्क के घाव से जुड़ी होती है, क्योंकि फेफड़ों, जहाजों, दिल की गतिविधियों को विनियमित करने वाले आवश्यक तंत्रिका केंद्र होते हैं। इस प्रकार का डिस्पेना सेरेब्रल ऊतक - चोट, नियोप्लाज्म, स्ट्रोक, एडीमा, एन्सेफलाइटिस, आदि को संरचनात्मक क्षति की विशेषता है।

मस्तिष्क रोग विज्ञान में श्वसन समारोह का उल्लंघन बहुत विविध है: यह संभव है कि सांस लेने और इसकी भागीदारी का इस्तीफा, उपस्थिति अलग - अलग प्रकार पैथोलॉजिकल श्वसन। गंभीर सेरेब्रल पैथोलॉजी वाले कई रोगी पर हैं कृत्रिम वेंटिलेशन फेफड़े, जैसा कि वे स्वयं ही सांस नहीं ले सकते हैं।

माइक्रोबियल गतिविधि उत्पादों का विषाक्त प्रभाव, बुखार हाइपोक्सिया और अम्लीकरण को बढ़ाने की ओर जाता है आंतरिक वातावरण शरीर, यही कारण है कि सांस की तकलीफ दिखाई देती है - रोगी अक्सर और शोर से सांस लेता है। इस प्रकार, शरीर अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड से तेजी से छुटकारा पाने और ऑक्सीजन के साथ ऊतकों को प्रदान करना चाहता है।

तकरीबन हानिरहित कारण सेरेब्रल डिस्पने को माना जा सकता है कार्यात्मक विकार मस्तिष्क और परिधीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में, न्यूरोसिस, हिस्टीरिया। इन मामलों में, सांस की तकलीफ एक "तंत्रिका" चरित्र पहनती है और कुछ मामलों में यह ध्यान से नग्न आंख भी एक विशेषज्ञ नहीं है।

इंटरकोस्टल न्यूरेलिया के साथ, रोगी को लगता है मजबूत दर्द आधे छाती में, आंदोलन और साँस लेने के दौरान बढ़ते हुए, प्रभावशाली रोगी घबरा सकते हैं, अक्सर और सतही सांस ले सकते हैं। जब Osteochondrosis सांस लेने के लिए मुश्किल है, और स्थायी दर्द रीढ़ सांस की पुरानी कमी को उत्तेजित कर सकती है, जो एक फुफ्फुसीय या हृदय रोगविज्ञान में सांस लेने में कठिनाई से अलग करना मुश्किल है।

Musculoskeletal प्रणाली की बीमारियों में सांस लेने में कठिनाई का उपचार शामिल है चिकित्सा शारीरिक शिक्षा, फिजियोथेरेपी, मालिश, दवा विरोधी विरोधी भड़काऊ दवाओं, एनाल्जेसिक के रूप में समर्थन।

कई भविष्य की मां शिकायत करते हैं कि गर्भावस्था की अवधि में वृद्धि के साथ, सांस लेने में कठिन हो जाता है। इस सुविधा को पूरी तरह से ढेर किया जा सकता है, क्योंकि बढ़ते गर्भाशय और फल डायाफ्राम को उठाता है और फेफड़ों की रोशनी को कम करता है, हार्मोनल पुनर्गठन और प्लेसेंटा का गठन दोनों के ऊतकों को सुनिश्चित करने के लिए श्वसन आंदोलनों की संख्या में वृद्धि में योगदान देता है ऑक्सीजन के साथ जीव।

हालांकि, गर्भावस्था के दौरान, सांस लेने का सावधानी से मूल्यांकन किया जाना चाहिए ताकि इसे स्वाभाविक रूप से याद न किया जा सके गंभीर पैथोलॉजीजो एनीमिया, थ्रोम्बोम्बोलिक सिंड्रोम हो सकता है, एक महिला में एक सदमे में दिल की विफलता की प्रगति इत्यादि।

सबसे ज्यादा खतरनाक कारणगर्भावस्था के दौरान एक महिला फाड़ी शुरू कर सकती है, फुफ्फुसीय धमनियों के थ्रोम्बोम्बोइबिज्म पर विचार किया जाता है। यह स्थिति जीवन के लिए खतरे का प्रतिनिधित्व करती है, साथ ही श्वसन में तेज वृद्धि के साथ, जो शोर और अप्रभावी हो जाता है। आपातकालीन देखभाल के बिना asphyxia और मृत्यु संभव है।

इस प्रकार, केवल सबसे अधिक विचार बार-बार कारण ऐसी सांस, यह स्पष्ट हो जाती है कि यह लक्षण असफलता के बारे में बात कर सकता है लगभग सभी अंगों या शरीर की प्रणालियों को नहीं, और कुछ मामलों में मुख्य रोगजनक कारक को अलग करना मुश्किल है। जिन मरीजों को सांस लेने में मुश्किल होती है, वह पूरी तरह से परीक्षा है, और यदि रोगी घुटता है - आपातकालीन योग्य सहायता की आवश्यकता है।

सांस की तकलीफ की किसी भी मामले में किसी डॉक्टर को अपने कारणों को स्पष्ट करने के लिए एक अभियान की आवश्यकता होती है, इस मामले में आत्म-दवा अस्वीकार्य है और बहुत से हो सकती है गंभीर परिणाम। यह विशेष रूप से किसी भी उम्र के लोगों में बच्चों, गर्भवती महिलाओं और सांस की तकलीफ के अचानक हमलों में श्वसन विकारों के बारे में सच है।

वीडियो: सांस लेने से क्या रोकता है? कार्यक्रम "महान रहते हैं!"

जब लोग हवा की कमी के बारे में शिकायत करते हैं, तो वे आमतौर पर कहते हैं - "मैंने लड़ा", "मेरे पास पर्याप्त हवा नहीं है", "पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, इसलिए मैं हर मिनट गहरी सांस लेता हूं।" इस तरह के एक विकार आमतौर पर आवृत्ति उल्लंघन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है, मनुष्य द्वारा उत्पादित सांस की लय। ऐसी स्थिति जिसमें श्वसन विकार उत्पन्न होता है, हवा की कमी होती है, एक व्यक्ति अक्सर गहराई से सांस लेता है, लगातार गहरी सांस लेता है - जिसे सांस की तकलीफ कहा जाता है।

जब किसी व्यक्ति में हवा की कमी होती है, तो उनके लिए दूसरों के साथ संवाद करना मुश्किल हो जाता है, वह शायद ही उनके ध्यान केंद्रित करता है, लंबे समय तक बात नहीं कर सकता। उसे अक्सर सांस लेने के लिए, लगभग हर मिनट, इस प्रकार फेफड़ों को भरने की कोशिश कर रहा है।

सांस की तकलीफ के साथ क्या बीमारियां हैं?

इस तरह के एक राज्य के कारण उत्पन्न हो सकता है भावनात्मक झटका, तनाव, मजबूत मनोवैज्ञानिक तनाव। जब किसी व्यक्ति को ऐसी मजबूत भावनाओं का सामना करना पड़ रहा है, तो शरीर दृढ़ता से एड्रेनालाईन पैदा करता है, जो केंद्रीय को उत्तेजित करता है तंत्रिका प्रणाली। नतीजतन, श्वसन मांसपेशियों को दृढ़ता से कम किया जाता है, एक व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है। आमतौर पर शांत होने के बाद, बहाल किया गया सामान्य श्वास.

हालांकि, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की पैथोलॉजीज के कारण सांस की सबसे अधिक कमी उत्पन्न होती है। पहले मामले में, समय-समय पर रोगी को श्वास लेने पर हवा की तीव्र कमी महसूस होती है। हवा को अक्सर सांस लेता है, लेकिन वह पूरी तरह से श्वास के लिए बाहर नहीं निकलता है। यह राज्य परिसंचरण संबंधी विकार के बारे में बोलता है, जो बढ़ी हुई उच्च रक्तचाप, इस्किमिया, हृदय रोग (महाधमनी) आदि के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है।

श्वसन प्रणाली के मामले में, वायु की कमी होती है। इन मामलों में, सांस की तकलीफ का चरित्र रोग के आधार पर भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, जब गीला ब्रोंची में जमा हुआ था, तो एक व्यक्ति को हर सांस में कठिनाई होती है। यदि ब्रोंकोस्पस्म हैं, तो निकासी के दौरान कठिनाइयों होती है। श्वास के साथ ऐसी कठिनाइयों ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ होती है या जब फेफड़ों में एम्फिसीमा होती है।

अन्य बीमारियों के साथ सांस लेना मुश्किल है। उदाहरण के लिए, सांस की तकलीफ अक्सर बीमारियों के साथ होती है मधुमेह, एनीमिया, साथ ही साथ वृक्कीय विफलता। इसके अलावा, सांस की तकलीफ उकस सकती है लंबी रिसेप्शन कुछ औषधीय तैयारी.

सांस लेने की कठिनाई क्यों होती है

न केवल हृदय रोग और ब्रोन्को-फुफ्फुसीय प्रणाली हवा की कमी के कारण गहरी सांस लेने के लिए हर मिनट किसी व्यक्ति को मजबूर कर सकती है। घरेलू कारणों के कारण ऐसा राज्य हो सकता है। उदाहरण के लिए:

सांस की तकलीफ के लक्षण अक्सर घिरे हुए होते हैं बड़ी संख्या में उदाहरण के लिए, सबवे में लोग। साथ ही, ऐसे परिसर में, ताजा हवा का प्रवाह न्यूनतम है, लेकिन कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता महत्वपूर्ण है, जो कभी-कभी, हर मिनट होती है। इसलिए, अक्सर हवा की कमी होती है और अक्सर सांस लेना पड़ता है।

इसके अलावा, अगर कार्यालय या आवासीय अपार्टमेंट में खिड़कियां लगातार बंद होती हैं, तो यह ऑक्सीजन को हटाने के लिए नहीं है। लेकिन कार्बन डाइऑक्साइड तेजी से जमा हो रहा है, जो सांस की तकलीफ का भी कारण बनता है।

इन मामलों में, श्वसन प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए, मेट्रो स्टेशन छोड़ दें, उठाएं ताज़ी हवा सड़क पर। यदि आप कार्यालय में हैं या घर पर हैं, तो बस खिड़कियां खोलें, कमरे को हवादार करें।

सांस लेने पर पर्याप्त हवा नहीं होने पर क्या करना है

यदि यह स्थिति शारीरिक श्रम से संबंधित नहीं है, खेलकूद गतिविधियां या एक अविश्वसनीय कमरा, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और सर्वेक्षण पास करने की आवश्यकता है।

चिकित्सक या कार्डियोलॉजिस्ट, पल्मोनॉजिस्ट, संक्रामक पृष्ठभूमि के लिए रिसेप्शन के लिए साइन अप करें। निदान स्थापित करने के लिए यह किया जाना चाहिए। सांस की तकलीफ के कारण को खोजने के बाद, डॉक्टर आपको आवश्यक उपचार नियुक्त करेगा।

उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करने के बाद, आप लोक उपचार के व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं जो सामान्य श्वास को बहाल करने में मदद करेगा। यहां उनमें से कुछ है:
लोक उपचार

बाजार 10 ताजा, बड़े नींबू पर खरीदें। अभी भी इस साल लहसुन कटाई खरीदें - 10 सिर। यह 1 लीटर प्राकृतिक भी लेता है मधुमक्खी शहद। घर पर, नींबू से रस निचोड़ें, लहसुन को साफ करें, प्रेस के माध्यम से छोड़ दें। थोक व्यंजनों में मिलाएं लहसुन काशित्सा, रस, सब शहद के साथ डालो। अच्छी तरह से मिलाएं, रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। व्यंजनों को कसकर बंद देखें। इस मीठी दवा को ले लो आपको 2 बड़ा चम्मच चाहिए। एल दोपहर के भोजन या रात के खाने के बाद।

इसकी सादगी के बावजूद, उपकरण सांस की तकलीफ से बहुत प्रभावी ढंग से राहत देता है। 3-4 सप्ताह के बाद आप सांस लेने में आसान हो जाएंगे और इन 10 मीटर को श्वास लेने के लिए नहीं रोकेंगे।

आप प्रसिद्ध घास मिर्च का उपयोग कर सकते हैं। ताजा उपजी, पौधे की पत्तियां, रस निचोड़ लें। इस योजना के अनुसार लें: दिन में एक बूंद से शुरू करें, हर दिन एक और 1 बूंद बनाएं, 25 तक पहुंचें। फिर पूरे कोर्स के माध्यम से रिवर्स ऑर्डर में जाएं, प्रत्येक दिन 1 बूंद को कम करें। उबला हुआ पानी के एक चौथाई कप में रस ड्रिप।

यह सांस के साथ अच्छी तरह से मदद करता है, युवा बर्च पत्तियों से जलसेक को सांस लेने पर हवा की कमी। निम्नलिखित बनाओ: 2 घंटे डालो। सूखे कुचल पत्ते के पत्तों, उबलते पानी के ड्रेस 1 गिलास। पानी डाला जाने के बाद, कप को गर्म करने के साथ कवर करें, अभी के लिए छोड़ दें, उसे ठंडा होने दें। गर्म जलसेक पहले से ही तनाव हो सकता है। उसके बाद, सोडा का एक चुटकी जोड़ें और आप भोजन के बीच 2-3 बार सभी वॉल्यूम का आधा पी सकते हैं। स्वस्थ रहो!