पुरुषों में तंत्रिका थकावट के लक्षण। तंत्रिका थकावट

तंत्रिका थकावटविभिन्न लक्षण, इसलिए इसका हमेशा पता नहीं चलता है। समय पर इलाज शुरू करने के लिए समय पर निदान करने के लिए तंत्रिका थकावट अभी भी महत्वपूर्ण है। सवाल जरूरी है कि क्या यह बीमारी और चोट के कारण तंत्रिका थकावट है।

तंत्रिका थकावट: अभिव्यक्ति की एक किस्म

तंत्रिका थकावट बौद्धिक हानि (संज्ञानात्मक विकार) और मनो-भावनात्मक विकारों दोनों से प्रकट होती है, जो मुख्य रूप से अवसादग्रस्त राज्यों द्वारा प्रकट होती हैं। इस तरह के विकार, विशेष रूप से अव्यक्त (लार्वेटेड, नकाबपोश) अवसाद, जिनमें से अभिव्यक्तियाँ विभिन्न लक्षणों के "मुखौटे" के पीछे छिपी होती हैं, में प्रमुख स्थानों में से एक पर कब्जा कर लेती हैं। नैदानिक ​​तस्वीरसंज्ञानात्मक विकारों के साथ-साथ मनोदैहिक रोगों के सभी रूप।

विभिन्न प्रकार के लक्षणों के तहत तंत्रिका थकावट "छिपी हुई"। तंत्रिका थकावट के साथ, हो सकता है असहजतादिल के क्षेत्र में, अतालता, कूदता है रक्त चापशरीर के किसी हिस्से में सुन्नता और ठंडक महसूस होना, नींद संबंधी विकार, माइग्रेन और क्लस्टर स्मट दर्द। शरीर के वजन, नसों का दर्द और मांसपेशियों में दर्द, और हाथों में भी बार-बार परिवर्तन होते हैं, साथ ही विभिन्न उल्लंघनदृष्टि।

तंत्रिका थकावट के "नकाबपोश" लक्षणों में, शुष्क मुँह, शोर और कानों में बजना, उल्टी के लक्षण, पेट में दर्द और बेचैनी, नपुंसकता, आंदोलन विकारआदि। इसलिए, तंत्रिका थकावट के मामले में अवसाद का निदान करना इतना आसान नहीं है: रोगी तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक के पास नहीं जाते हैं, बल्कि अन्य विशिष्टताओं के डॉक्टरों के पास जाते हैं जो तंत्रिका थकावट के इन लक्षणों के कारण की तलाश कर रहे हैं। एक अन्य जगह"।

तंत्रिका थकावट: बौद्धिक शिथिलता

नर्वस थकावट भी बौद्धिक दुर्बलताओं, यानी संज्ञानात्मक विकारों से खुद को महसूस करती है, जिसमें स्मृति, भाषण, समन्वय, या यहां तक ​​​​कि उच्च तंत्रिका गतिविधि के कार्यों की एक पूरी श्रृंखला पीड़ित होती है (अधिक जानकारी के लिए, "तंत्रिका थकावट और उम्र" भी पढ़ें। "तंत्रिका थकावट और स्मृति" के रूप में।)

तंत्रिका संबंधी थकावट पुरानी भूलने की बीमारी से प्रकट होती है, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे सरल जानकारी को आत्मसात करने में असमर्थता, बिगड़ा हुआ भाषण और अंतरिक्ष में अभिविन्यास। किसी भी मामले में तंत्रिका थकावट शैक्षिक और / या कार्य प्रक्रिया और रोगी के जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। तंत्रिका थकावट, पाठ्यक्रम की डिग्री और अवधि के आधार पर, साथ ही सहवर्ती रोगअस्पताल उपचार की भी आवश्यकता हो सकती है।

तंत्रिका थकावट: एक दुर्जेय संकेत - अवसाद

तंत्रिका थकावट अवसादों के साथ होती है, जिसे नकाबपोश (लार्वेटेड) भी कहा जाता है। तंत्रिका थकावट के इस साथी के लक्षणों की पहचान करना कभी-कभी काफी मुश्किल होता है, यह अकारण नहीं है कि इस प्रकार के अवसाद को छिपा हुआ भी कहा जाता है।

तंत्रिका थकावट में नकाबपोश अवसाद के विकल्प

• "समझ से बाहर" दर्द के साथ अवसाद: इस मामले में, तंत्रिका थकावट के साथ, शरीर में अप्रिय (असामान्य) संवेदनाएं, साथ ही दर्द भी सामने आते हैं। वे हृदय के क्षेत्र में (अव्यक्त अवसाद का हृदय संबंधी संस्करण), सिर के क्षेत्र में (सिफालजिक), जोड़ों के क्षेत्र में (गठिया), आदि में केंद्रित हो सकते हैं। यदि दर्द और असामान्य संवेदनाएं "भटकती हैं" शरीर, वे गुप्त अवसाद के एक पैनाल्जिक संस्करण की बात करते हैं।
• लक्षणों के साथ अवसाद वनस्पति दुस्तानता "कूद" के रूप में प्रकट होता है रक्त चाप, नाड़ी, आदि और बिगड़ा हुआ कार्यों के साथ आगे बढ़ता है आंतरिक अंग. कुछ ऊंचा (37.0-37.5 C0) शरीर का तापमान, पसीना, गैसें (पेट फूलना) भी देखा जाता है।
• अनिद्रा के साथ अवसाद. तंत्रिका थकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ गुप्त अवसाद का यह प्रकार अनिद्रा (अनिद्रा) द्वारा विशेषता है। दिन में बीमार व्यक्ति को थकान, कमजोरी का अनुभव होता है।
• गुप्त अवसाद का व्यसनी संस्करणतंत्रिका थकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह एक उदास मनोदशा और मादक या नशीली दवाओं की अधिकता की विशेषता है। शराब या नशीली दवाओं का सेवन उदास मनोदशा से छुटकारा पाने की इच्छा के कारण होता है, लेकिन यह आनंद नहीं लाता है, लेकिन केवल तंत्रिका थकावट के पाठ्यक्रम की गंभीरता को बढ़ाता है।
• व्यवहार में बदलाव के साथ अवसादकिशोरावस्था में अधिक बार देखा जाता है और किशोरावस्था- एक समय जब अनुशासन को हिंसक रूप से स्वतंत्रता के प्रतिबंध के रूप में माना जाता है। "हिंसा" की अवधि आलस्य की अवधि के साथ वैकल्पिक होती है। तंत्रिका थकावट में इस प्रकार का अवसाद एक आचरण विकार की तरह लग सकता है।

तंत्रिका थकावट: उपचार की समस्या

तंत्रिका थकावट सबसे आम बीमारियों में से एक है, जिसके लक्षण आमतौर पर उपेक्षित होते हैं। और अगर तंत्रिका थकावट का इलाज किया जाता है, तो ऐसी चिकित्सा में बहुत कठिनाइयां होती हैं।

तंत्रिका थकावट और साथ में मानसिक विकारों और अवसादग्रस्तता की स्थिति का इलाज दवाओं के साथ किया जाता है। विभिन्न समूह, अवसादरोधी दवाओं सहित। हालांकि, इनमें से अधिकांश दवाओं में या तो बहुत अधिक मतभेद हैं या वे अवसाद से नहीं लड़ती हैं। तंत्रिका थकावट का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं, ज्यादातर मामलों में, कई हैं दुष्प्रभाव. उदाहरण के लिए, उनमें से कुछ स्वयं बुजुर्ग रोगियों में बौद्धिक कार्य को बाधित कर सकते हैं। इसके अलावा, रोगियों के एक निश्चित अनुपात में, विशेष रूप से बुजुर्गों में और वृध्दावस्था, कुछ समूहों की दवाओं का प्रतिरोध है।

तंत्रिका थकावट के उपचार में इस तरह की समस्याएं एक ही समय में कई दवाओं के जबरन उपयोग की ओर ले जाती हैं, जो बहुत खतरनाक है। तथ्य यह है कि दवाओं के संयुक्त उपयोग (विशेषकर बुजुर्गों और वृद्धावस्था में) में बहुत सारी शर्तें और सीमाएं हैं: संयोजन में ली गई दवाओं की संख्या में वृद्धि से अवांछित दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है, जो बहुत अधिक है संयुक्त होने पर मनोदैहिक दवाएंकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र और पूरे शरीर पर कार्रवाई के विभिन्न तंत्रों के साथ। इसलिए, सावधानीपूर्वक और सोच-समझकर खुराक का चयन, समायोजन और नियंत्रण करना आवश्यक है जब जटिल उपचारतंत्रिका थकावट।

तंत्रिका थकावट: उपचार का स्वर्ण मानक

आज तक, एक दवा विकसित की गई है जो व्यावहारिक रूप से तंत्रिका थकावट के उपचार में अवांछनीय दुष्प्रभावों को प्रकट नहीं करती है, जो संज्ञानात्मक विकारों, अवसाद आदि के साथ है। नई दवा- - नॉट्रोपिक्स के अंतर्गत आता है नवीनतम पीढ़ीऔर उच्च अवसादरोधी गतिविधि की विशेषता है। प्रमिस्टार एक साथ दो दिशाओं में कार्य करता है - यह रोगी के बौद्धिक कार्य में सुधार करता है और उसे नकारात्मक मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि से मुक्त करता है जो तंत्रिका थकावट के साथ होती है।

प्रमिस्टार के साथ उपचार बुजुर्गों में उपयोग किए जाने पर भी प्रभावी और सुरक्षित है। प्रमिस्टार इस दवा को लेने का कोर्स शुरू करने के 4-8 सप्ताह के भीतर नर्वस थकावट के लक्षणों से राहत दिलाएगा।

प्रामिस्टार संरचनात्मक रूप से पिरासेटम के समान है। हालांकि, इसकी कार्रवाई केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एक्सचेंज में विशिष्ट लिंक के लिए चुनिंदा रूप से निर्देशित होती है, जो स्मृति और उच्चतर प्रदान करने में "नोडल" हैं। मानसिक कार्यऔर, साथ ही, रोगजनन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं विभिन्न रूपपागलपन। Piracetam की तुलना में, Pramistar सिरदर्द, चक्कर आना और दमा संबंधी विकारों की तीव्रता में अधिक स्पष्ट कमी का कारण बनता है। Piracetam की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से Pramistar का उपयोग करते समय, संज्ञानात्मक कार्यों (एकाग्रता और स्मृति) के संकेतकों में सुधार होता है, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ता है।

प्रमिस्टार का एक महत्वपूर्ण लाभ इसकी सेरेब्रोप्रोटेक्टिव, एंजियोप्रोटेक्टिव, एंटीएडहेसिव और एंटीप्लेटलेट क्रिया है, जिससे रोगियों की न्यूरोलॉजिकल स्थिति में सबसे अधिक सुधार होता है। विभिन्न विकृति. Pramistar अन्य nootropics से बहुत अलग है ऊंची दरेंइसके अनुकूल फार्माकोकाइनेटिक मापदंडों से जुड़ी सुरक्षा। Pramiracetam शरीर में चयापचय नहीं होता है और अपरिवर्तित उत्सर्जित होता है। यह दूसरों के साथ भी बातचीत नहीं करता है दवाई. यह दवा की उच्च सुरक्षा सुनिश्चित करता है, विशेष रूप से बुजुर्ग रोगियों में पॉलीफार्मेसी के संदर्भ में।

हर दिन लोग अनुभव करते हैं तनावपूर्ण स्थितियां, अनुभव, मानसिक और शारीरिक तनाव में वृद्धि, नकारात्मक भावनाएं। और यह सब हमारी गतिविधियों में परिलक्षित होता है तंत्रिका प्रणाली. सामान्य पर स्वस्थ व्यक्तिऊर्जा के भंडार लगातार समाप्त हो रहे हैं, लेकिन जीवन की सही लय और पर्याप्त भार के साथ, नींद और आराम के दौरान सब कुछ जल्दी से बहाल हो जाता है। ये प्रक्रियाएं संतुलन में हैं, जो शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति देती हैं।

तंत्रिका थकावट तब होती है जब बढ़ा हुआ भारतंत्रिका तंत्र पर वसूली समय की लंबाई में वृद्धि से मुआवजा नहीं दिया जाता है। इस प्रकार, मुख्य कारण अधिक काम है। दुर्भाग्य से, अधिकांश लोग इस समस्या पर ध्यान नहीं देते हैं, लोग सब कुछ करना चाहते हैं और अपनी ओर ध्यान नहीं देते हैं मानसिक स्थिति. यह सभी को लगता है कि शरीर के भंडार असीमित हैं, और आप नींद और आराम की हानि के लिए आसानी से उन्मत्त गति से काम करना जारी रख सकते हैं। लेकिन लंबे समय तक तंत्रिका थकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अवसाद विकसित हो सकता है, जिसका इलाज करना बहुत मुश्किल है।

तंत्रिका थकावट के लक्षण और संकेत:

रोग का क्लिनिक काफी विविध है और इसे कई अंगों और प्रणालियों के विकृति विज्ञान की आड़ में छिपाया जा सकता है:

1. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कमी के दौरान मनो-भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ सबसे पहले दिखाई देती हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में वे किसी का ध्यान नहीं जाते हैं, क्योंकि यहां तक ​​​​कि रोगी स्वयं भी, जब वे डॉक्टर के पास आते हैं, तो बहुत कम ही उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं:

• किसी भी कारण से चिड़चिड़ापन, जो पहले विशेष भावनाओं का कारण नहीं था, आक्रामकता के प्रकोप को भड़काने लगता है;
• थकान, जब कोई व्यक्ति काम पर और घर पर अपने कर्तव्यों को पूरी तरह से नहीं कर पाता है, तो उसे बार-बार ब्रेक लेने की जरूरत होती है। नर्वस थकावट वाले लोग सुबह अच्छी नींद के बाद भी थकान महसूस करते हैं;
• ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, एक भावना है कि चारों ओर सब कुछ हस्तक्षेप करता है, विचलित करता है: खिड़की के बाहर की कारें बहुत तेज हैं, बाहरी आवाजें कष्टप्रद हैं;
• सुस्ती, सामान्य कमजोरी, जब ऐसा लगता है कि एक साधारण आंदोलन करने के लिए भी आपको अविश्वसनीय प्रयास करने होंगे;
• अनुचित भय, चिंताएँ, गलती करने का डर;
• अनिद्रा, सो जाना विशेष रूप से कठिन है, लगातार अप्रिय विचारों से सताया जाता है, जिससे छुटकारा पाना असंभव है। यदि नींद आती है, तो वह उथली और अल्पकालिक होती है, भयानक और समझ से बाहर सपने के साथ हो सकती है, और जागने के बाद व्यक्ति थका हुआ और कमजोर महसूस करता है;
• कम आत्मसम्मान, एक व्यक्ति एक विफलता की तरह महसूस करता है, अपनी कमियों पर ध्यान केंद्रित करता है और बार-बार उन्हें बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है;
• सिर में धुंध, जब सोच की स्पष्टता नहीं होती है, तो सब कुछ धुंधला और समझ से बाहर लगता है।

2. हृदय प्रणाली के लक्षण:

• दिल के क्षेत्र में सिलाई दर्द;
• भारीपन की भावना, उरोस्थि के पीछे दबाव;
• हृदय ताल गड़बड़ी;
• रक्तचाप में उतार-चढ़ाव कम होने की प्रवृत्ति के साथ;
• अत्यधिक पसीना, पीलापन, त्वचा का मुरझाना;
• हाथों की ठंडक, रुक जाओ।

3. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अभिव्यक्तियाँ:

• मल विकार - दस्त और कब्ज दोनों हो सकते हैं;
• पेट का दर्द, पेट में ऐंठन दर्द;
• कम हुई भूख।

4. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन:

• एक पैरॉक्सिस्मल प्रकृति का सिरदर्द (जैसे माइग्रेन), मनो-भावनात्मक तनाव से बढ़ जाता है - जैसा कि एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम में होता है;
• चक्कर आना;
• आंखों के सामने "घूंघट";
• शोर, सिर में बज रहा है।

5. विटामिन की कमी के लक्षण, पोषक तत्वऔर शरीर की सामान्य कमी:

• वजन घटना
• दांतों, नाखूनों की नाजुकता में वृद्धि;
• बाल झड़ना;
• एलर्जी;
• दाद;
• प्रतिरक्षा में कमी।

तंत्रिका थकावट में तनाव और अवसाद

तनाव, तंत्रिका थकावट और अवसाद एक रोग प्रक्रिया के लिंक हैं। आप इसे बीमारी की स्टेज भी कह सकते हैं। लगातार तनावपूर्ण स्थितियां तंत्रिका तंत्र की थकावट की शुरुआत को गति देती हैं, और तंत्रिका कोशिकाओं के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक पदार्थों की निरंतर कमी की स्थिति में लंबे समय तक अस्तित्व अंततः स्थिति की वृद्धि और अवसाद के विकास की ओर ले जाती है। उदास अवस्था में रहने से नए तनाव पैदा होते हैं। इस प्रकार, एक दुष्चक्र प्राप्त होता है, जिसे योग्य चिकित्सा सहायता के बिना तोड़ना बहुत मुश्किल हो सकता है।

तंत्रिका तंत्र की थकावट के लिए उपचार

हल्के मामलों में थेरेपी एक आउट पेशेंट के आधार पर की जाती है, अधिक गंभीर स्थितियों में उपचार का संकेत दिया जाता है विशेष विभागअस्पताल। मूलरूप आदर्श:

1. काम और आराम के शासन का सामान्यीकरण- तंत्रिका थकावट के उपचार में सफलता की मुख्य कुंजी। मानसिक तनाव को शारीरिक श्रम के साथ वैकल्पिक करना चाहिए, अर्थात। दिन के दौरान गतिविधि के प्रकार को बदलना महत्वपूर्ण है, ब्रेक को न भूलें।

2. रात की नींदकम से कम 8 घंटे।बिस्तर पर जाने से पहले। टहलने की सलाह दी जाती है ताज़ी हवाकम से कम 20-30 मिनट, आप पुदीने के साथ कमजोर चाय पी सकते हैं, कैमोमाइल के काढ़े के साथ गर्म स्नान कर सकते हैं।

3. तंत्रिका थकावट के उपचार में पोषण संतुलित होना चाहिए,शामिल होना एक बड़ी संख्या कीविटामिन और खनिज। वसायुक्त, तले हुए, नमकीन खाद्य पदार्थ और मसालों का अत्यधिक उपयोग अवांछनीय है।

4. शराब और निकोटीन से इंकार।

5. मनोचिकित्सा।

6. दवाएंडॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सख्ती से इस्तेमाल किया जाना चाहिए:

• एंटीडिपेंटेंट्स (एमिट्रिप्टिलाइन, सेराट्रलाइन);
• शामक (ग्रैंडैक्सिन, एडाप्टोल);
• दवाएं जो तंत्रिका कोशिकाओं (माइल्ड्रोनेट, एक्टोवैजिन) में ऊर्जा भंडार को बहाल करती हैं;
• वासोडिलेटर्स (उपदेश, कैविंटन)।

7. वैकल्पिक उपचारतंत्रिका तंत्र की थकावट के साथ,निम्नलिखित व्यंजनों के आधार पर केंद्रीय एक सहित:

• एंजेलिका ऑफिसिनैलिस: 1 बड़ा चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच कटा हुआ प्रकंद डालें और पूरी तरह से ठंडा होने तक जोर दें। दिन के दौरान 4-5 खुराक (भोजन के बाद), 21 दिनों के पाठ्यक्रम में पिएं;
• हीदर: 3 बड़े चम्मच। कटी हुई सूखी घास के चम्मच 500 मिली पानी डालें, इसे 10 मिनट तक उबलने दें, लपेटें और पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें। प्रति दिन छोटे हिस्से में पिएं। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।

विटामिन लेना

तंत्रिका थकावट के साथ, आपको विटामिन-खनिज परिसरों को नहीं खरीदना चाहिए, जो फार्मेसी अलमारियों से भरे हुए हैं, व्यक्तिगत समूहों पर आपका ध्यान निर्देशित करना बेहतर है विटामिन की तैयारीतंत्रिका तंत्र के लिए उपयोगी है, जो उच्च खुराक में रोग का इलाज करने में मदद कर सकता है:

• समूह बी के विटामिन (मिल्गामा, न्यूरोमल्टीविट, मैग्ने बी 6);
• विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)।

3-4 सप्ताह से कम समय के लिए पाठ्यक्रम लें

तंत्रिका-भावनात्मक थकान। कई अभी भी इसे एक उल्लेखनीय तथ्य नहीं मानते हैं। वे ऐसे व्यक्ति के बारे में "बस थके हुए" कहते हैं, और वे सभी स्वास्थ्य समस्याओं का श्रेय थकान को देते हैं। इस बीच, यह एक गंभीर स्थिति है जिससे बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

रोगों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण (ICD-10) पर प्रकाश डाला गया तंत्रिका थकावट के दो प्रकार:

1. प्रतिकूल परिस्थितियों में लंबे समय तक रहने के कारण थकावट।
2. अत्यधिक परिश्रम के कारण थकावट।

कारण

शरीर द्वारा बनाए गए पोषण, प्रतिरक्षा, हार्मोनल संसाधनों का "अहिंसक रिजर्व" "पर" चरम परिस्थिति में» अनंत नहीं है। बेशक, एक भी तनाव नष्ट करने में सक्षम नहीं है रक्षात्मक प्रतिक्रिया, लेकिन आवर्ती दिन-प्रतिदिन की उथल-पुथलया शारीरिक थकानजल्दी या बाद में सुरक्षात्मक संसाधनों की कमी और थकावट की ओर ले जाएगा। इसलिए, "नर्वस थकावट" नाम घटना के सार को पूरी तरह से प्रतिबिंबित नहीं करता है। शरीर की सारी प्रणालियाँ समाप्त हो जाती हैं।

विकास तंत्र

1. तनावपूर्ण मोड में लंबे समय तक काम करने के परिणामस्वरूप तंत्रिका तंत्र की थकावट विकसित होती है, जब, तनाव की स्थिति में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र हृदय, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली के अंगों को तीव्रता से आवेग भेजता है (इन के काम के बाद से) तनाव की स्थिति में सिस्टम एक प्राथमिकता है); परिणामस्वरूप, शरीर की अन्य प्रणालियाँ जो बिना उचित ध्यान दिए रह जाती हैं, पीड़ित हो सकती हैं।
2. थकावट अंत: स्रावी प्रणालीतनाव के तहत लगातार अतिउत्तेजना के बाद विफलता के परिणामस्वरूप होता है। परिणाम थायरॉयड और अग्न्याशय, अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडाशय के कामकाज में गड़बड़ी है।
3. हृदय प्रणाली की थकावट मुख्य रूप से हृदय गति और रक्तचाप की अस्थिरता से प्रकट होती है।
4. रोग प्रतिरोधक तंत्रहमारे शरीर को संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाओं से बचाता है; लंबे समय तक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली की कमी का कारण बनता है, और साथ ही, लगातार उत्तेजना पुराने रोगों, नए लोगों का उदय, जैसे कि खरा घाव, डिस्बैक्टीरियोसिस, चर्म रोग, ऑटोइम्यून घाव।
5. इस ओर से जठरांत्र पथडिस्बैक्टीरियोसिस की घटना की सबसे विशेषता और अल्सरेटिव घावपेट और ग्रहणी, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम।

तंत्रिका थकावट पर संदेह और पहचान कैसे करें?

पहली नज़र में ऐसा लगता है सामान्य रोजमर्रा की थकान की तरह, इसलिए रोग की शुरुआत आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। हालांकि, जल्दी या बाद में, यह स्थिति एक गंभीर विकृति में बदल जाती है, जिसे केवल एक विशेषज्ञ की मदद से दूर किया जा सकता है।

लक्षण जिन पर रोगी को ध्यान देना चाहिए

रोग में ऐसी विशेषताएं भी हैं जो कर सकती हैं मरीज के परिजन ध्यान दें:

• चिड़चिड़ापन; इसके अलावा, दोनों रिश्तेदारों और पर्यावरण के संबंध में, और स्वयं के लिए;
• स्पष्ट अधीरता; रोगी जबरन प्रतीक्षा को सहन नहीं कर सकता;
• अतिसंवेदनशीलताबाहरी उत्तेजनाओं के लिए (प्रकाश की चमक, आवाज़, गंध);
• बेचैन नींद: एक व्यक्ति अक्सर बुरे सपने से जागता है, सपने में चिंता करता है, पर्याप्त नींद नहीं लेता है;
• मामूली भार के साथ भी थकान, कमजोरी और सिरदर्द की घटना;
• चरित्र में परिवर्तन: असुरक्षा प्रकट होती है, आत्मसम्मान कम हो जाता है;
• यौन क्षेत्र में विकार: कामेच्छा में कमी, नपुंसकता;
• व्याकुलता, असावधानी, स्मृति और एकाग्रता में कमी;
• एक व्यक्ति कई मामलों को तुरंत लेने की कोशिश करता है, लेकिन अंत तक कुछ भी नहीं ला सकता है;
• भूख और वजन में उतार-चढ़ाव;
• लगातार, खराब मूड से गुजरना नहीं।

नैदानिक ​​तस्वीर में यह रोगतीन मुख्य चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

तंत्रिका थकावट किस कारण से होती है?

एक महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता हैऔर भावनात्मक प्रतिक्रियाएंव्यक्ति; यह इस तथ्य की ओर जाता है कि इस तरह के विकार से गुजरने वाले व्यक्ति को अक्सर सामाजिक जटिलताएं होती हैं। गोपनीयता, अलगाव, चिड़चिड़ापन जैसे लक्षण हैं।

तथाकथित वर्कहोलिक्स के साथ अक्सर शारीरिक और तंत्रिका थकावट का संयोजन होता है।

जटिलताओं

• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की खराबी
• उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति के साथ रक्तचाप की अस्थिरता;
• पुरानी माइग्रेन;
• अनिद्रा;
• प्रतिरक्षा की कमी;
• शरीर के भावनात्मक संसाधनों का निरंतर तनाव, जिससे अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।

निदान

एक व्यक्ति जिसने अपने आप में तंत्रिका थकावट के लक्षण देखे हैं, उसे चाहिए एक मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक देखें. यह ये विशेषज्ञ हैं जो निदान में लगे हुए हैं, और बाद में, इस स्थिति के उपचार में। एक महत्वपूर्ण पहलू होगा क्रमानुसार रोग का निदानअन्य बीमारियों के साथ जिनके समान लक्षण हैं।

सर्वेक्षण काफी व्यापक होगा:

तंत्रिका थकावट का इलाज कैसे करें

स्व-दवा के प्रयासों से ऐसी अपरिवर्तनीय घटनाएं होती हैं: अवसाद और न्यूरस्थेनियाचिड़चिड़ापन के साथ संयुक्त।

उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। उपचार की सफलता के लिए सबसे पहले रोगी पर तनाव के प्रभाव को रोकना और स्वस्थ होने के लिए अनुकूल वातावरण बनाना आवश्यक है। सही तरीकाइलाज के लिएलक्षणों की गंभीरता और रिकवरी की शुरुआत को कम करने में मदद करता है।

• विकार के कारण की पहचान की जानी चाहिए और उसे बेअसर किया जाना चाहिए - परिवार में और काम पर संघर्ष को बाहर करना होगा, मनोवैज्ञानिक आघातऔर तनाव, शायद छुट्टी लें, पर्यावरण बदलें;
• दैनिक दिनचर्या को सही ढंग से व्यवस्थित करें, काम और आराम के शासन का निरीक्षण करें, सक्रिय मनोरंजन और विश्राम दोनों के लिए समय निकालें;
• अपने आप को सो जाने और एक ही समय में जागने की आदत डालें;
• कैफीन का सेवन कम करें, शराब से बचें;
• ताजी हवा में चलने की आदत डालें;
• नियमित भोजन स्थापित करें, आहार की उपयोगिता की निगरानी करें;
• एक नियमित स्थापित करें यौन जीवन;
• नियमित रूप से आराम करें।

दवाइयोंकेवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। निम्नलिखित साधनों को लागू किया जा सकता है:

तंत्रिका थकावट से कैसे बचें? निवारण

• अधिक काम से बचना चाहिए;
• काम और आराम का तर्कसंगत तरीका;
• स्वस्थ जीवन शैलीजीवन;
• अच्छी नींदआवेदन के बिना नींद की गोलियां (सही मोडनींद);
• नियमित शारीरिक गतिविधि।

इस लेख में, हम यह पता लगाएंगे कि तेजी से ठीक होने के लिए शरीर के तंत्रिका थकावट के मामले में कौन सी दवाएं लेनी चाहिए। ध्यान दें कि पहले दवा से इलाजआपको उतारना होगा और आसपास की हलचल से ब्रेक लेना होगा। आप छुट्टी ले सकते हैं और कहीं जा सकते हैं, या बिना कुछ किए घर पर ही रह सकते हैं। यदि सब कुछ विफल हो जाता है, तो डॉक्टर के पास जाएँ जो लिखेंगे प्रभावी दवाएंऔर विटामिन कॉम्प्लेक्स।

शरीर की तंत्रिका थकावट: कौन सी दवाएं लेनी हैं

तंत्रिका थकावट के निदान के बाद, दवाओं और विटामिन के साथ उपचार अच्छे परिणाम देता है। आमतौर पर विशेषज्ञ लिखते हैं:

• मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में सुधार और दर्द को दूर करने के लिए वैसोडिलेटर्स;
• मस्तिष्क कोशिकाओं की कार्यक्षमता में सुधार करने के लिए नॉट्रोपिक दवाएं;
• शामकवनस्पति प्रतिक्रियाओं को दूर करने और नींद को सामान्य करने के लिए;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स।

तंत्रिका थकावट के लक्षणों के उपचार के लिए बहुत सारी दवाएं हैं और डॉक्टर उन्हें सावधानीपूर्वक शोध और खाते में लेने के बाद लिखते हैं व्यक्तिगत विशेषताएंविशिष्ट जीव।

विभिन्न की राहत के लिए दर्द, ऐंठन से राहत दें और समाप्त करें ऑक्सीजन भुखमरीमें मस्तिष्क की कोशिकाएंवासोडिलेटेशन के लिए धन की आवश्यकता है:

• तनाकन;
• बीटासेर;
• जिन्को बिलोबा;
• मेक्सिडोल।

Nootropics को अत्यधिक सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए क्योंकि वे कभी-कभी चिड़चिड़ापन बढ़ाते हैं:

• टेनोटेन;
• अल्जेपिल;
• सेराक्सन;
• पैंटोग्राम।

तंत्रिका थकावट: क्या विटामिन पीना है

समूह बी के विटामिन उपचार के लिए तंत्रिका थकावट के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे आवश्यक पदार्थों के साथ ऑक्सीजन का परिवहन प्रदान करते हैं तंत्रिका कोशिकाएं. शरीर में उनकी कमी को पूरा करने के लिए, आपको अधिक डेयरी और मांस उत्पादों, एक प्रकार का अनाज, फलियां और हरी सब्जियों का सेवन करने की आवश्यकता है।

फार्मासिस्ट विभिन्न विटामिन कॉम्प्लेक्स बेचते हैं जो जल्दी से कमी को पूरा कर सकते हैं। यदि आप उन्हें डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना लेने जा रहे हैं, तो निर्देशों के अनुसार सख्ती से करें। तंत्रिका थकावट के उपचार के लिए सबसे अच्छे विटामिन परिसरों में से हैं:

1. मिल्गाम्मा। यह परिसर ऊतक की मरम्मत में सुधार करता है, सिरदर्द और सभी मनो-भावनात्मक विकारों को समाप्त करता है। तेजी से ठीक होने में मदद करता है स्नायविक विकृति. मिल्गामा एक ड्रेजे और इंजेक्शन के लिए एक समाधान के रूप में निर्मित होता है।
2. विटाबैलेंस मल्टीविट। यह तंत्रिका थकावट के उपचार के लिए अभिप्रेत है और उच्च भावनात्मक और मानसिक तनाव में मदद करता है। डॉक्टर इसे खतरनाक उद्योगों में काम करने वाले और जीवन की कठिनाइयों का लगातार सामना करने वाले लोगों द्वारा लेने की सलाह देते हैं। रचना में विटामिन ए, बी, सी, ई और विभिन्न खनिज शामिल हैं। अद्वितीय संतुलन तंत्रिका थकावट को जल्दी से ठीक करने में मदद करता है।
3. प्रशंसा। यह विटामिन कॉम्प्लेक्स अत्यधिक मानसिक और शारीरिक गतिविधिइसलिए, तंत्रिका थकावट से छुटकारा पाने में मदद करता है। रचना में नकारात्मक कारकों के प्रभाव में शरीर के काम को बनाए रखने के लिए आवश्यक मुख्य खनिज और विटामिन होते हैं।

अब आप जानते हैं कि शरीर की स्थिति को जल्दी से सामान्य करने के लिए तंत्रिका थकावट के मामले में क्या विटामिन पीना चाहिए।

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हमारे समय की वास्तविक, दबाव वाली समस्या तंत्रिका थकावट (तंत्रिका-भावनात्मक थकान) है। यह विभिन्न परिस्थितियों के कारण किसी व्यक्ति को प्रभावित करने वाले विभिन्न नकारात्मक कारकों का परिणाम है। ये व्यक्तिपरक अनुभव, निरंतर मानसिक तनाव और तनावपूर्ण स्थितियां, अपर्याप्त नींद और आराम हैं, जो तंत्रिका तंत्र की अस्थिरता, न्यूरोसिस और न्यूरस्थेनिया के विकास को भड़काते हैं।

तंत्रिका थकावट के कारणों के बारे में

मनुष्यों सहित प्रत्येक जीवित जीव में, सहज आत्म-संरक्षण वृत्ति होती है जो स्वयं को ट्रिगर करती है छिपे हुए भंडारकुछ प्रतिकूल परिस्थितियों में। एक प्रकार के रिजर्व में प्रतिरक्षा, हार्मोनल, पोषण और चयापचय पदार्थ होते हैं, जिनका उपयोग केवल अत्यधिक आवश्यकता के कारण खतरनाक परिस्थितियों में किया जाता है।

इस आवश्यकता को लंबे समय तक उकसाया जा सकता है और गंभीर तनाव, जुनून और निराशा (अस्पष्टीकृत आक्रामकता), सदमा, आघात, अत्यधिक थकान और प्रभाव की स्थिति। ऐसी अवस्थाओं में, एक व्यक्ति आमतौर पर ध्यान केंद्रित करके और एकत्रित होकर, अपनी समस्या को स्वयं हल करने में सक्षम होता है। लेकिन तभी जब शरीर के पास संसाधन आरक्षित हो। यदि इस क्षण तक इसका उपयोग किया गया है, और नकारात्मक जारी है, तो यह तंत्रिका थकावट के लिए एक पूर्वापेक्षा है।

तंत्रिका थकावट के कारण हैं विभिन्न प्रकारअधिक काम, शारीरिक से लेकर नैतिक तक। अधिक थकान एक बार में नहीं होती है, लेकिन चरणों में विकसित और जमा होती है, बढ़ जाती है, बढ़ जाती है और एक पुरानी स्थिति बन जाती है, जो अक्सर अवसादग्रस्तता की ओर ले जाती है।

रोग के विकास की उत्पत्ति को समझने के लिए, आइए हम संसाधन सुरक्षात्मक रिजर्व की कमी की कार्रवाई की योजना पर विचार करें।

• तनावपूर्ण, चिंतित भावनात्मक स्थितिऔर तंत्रिका तंत्र की थकावट के दौरान तनाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा और को कुछ संकेत भेजने के लिए उकसाता है हृदय प्रणाली. इस समय, वे शरीर के लिए प्राथमिकता बन जाते हैं, हालांकि गतिविधि के अन्य क्षेत्र इससे पीड़ित होते हैं, उदाहरण के लिए, यौन या पाचन।
• उल्लंघन किया जाता है हृदय संबंधी कार्य. लंबे समय तक तनाव में गड़बड़ी का कारण बनता है हृदय गतिऔर दिल की अन्य समस्याएं।
• फागोसाइटिक रक्षा की कमी लंबे समय तक तनाव को भड़काती है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से कमजोर हो जाती है। नतीजतन, बढ़ो पुरानी विकृतिऔर कैंडिडिआसिस, डिस्बैक्टीरियोसिस, इरोसिव और के रूप में नए संक्रमण, भड़काऊ प्रतिक्रियाएं और प्रक्रियाएं विकसित करना आर्टिकुलर पैथोलॉजीजगठिया और त्वचा रोग।
• में उल्लंघन पाचन क्रियाडिस्बैक्टीरियोसिस, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में अल्सरेटिव पैथोलॉजी, इसके कार्यात्मक विकारों और क्रोनिक एंटरोकोलाइटिस के संकेतों से प्रकट होता है।

तंत्रिका थकावट के लक्षण, लक्षण लक्षण

तंत्रिका थकावट का विकास धीरे-धीरे होता है और इसे पहले सामान्य थकान के रूप में माना जाता है। लेकिन धीरे-धीरे नकारात्मकता का प्रभाव एक ऐसी समस्या में बदल जाता है जिसे केवल एक योग्य मनोचिकित्सक ही हल कर सकता है। अगर आप खुद पर पूरा ध्यान देंगे तो नर्वस थकावट के पहले लक्षण खुद ही देखे जा सकते हैं।

वे लगातार थकान के संकेतों से प्रकट होते हैं - और दिन के दौरान नींद की स्थिति के बावजूद, शाम को सोना मुश्किल होता है। नींद आराम की भावना नहीं लाती है, क्योंकि यह चिंतित और बेचैन है, बुरे सपने से बाधित है। अस्पष्टीकृत चिंता, असुरक्षा और जीवन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण प्रकट होता है। रोगी समय-समय पर क्षिप्रहृदयता और रक्तचाप में उतार-चढ़ाव, यौन विकारों के ठोस लक्षण दिखा सकता है।

रोगी स्वयं लक्षणों को नोट करते हैं जो तंत्रिका थकावट की विशेषता है:

• बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
• लगातार माइग्रेन और जोड़ों का दर्द;
• अकारण तापमान कूदता है;
• आंतों की परेशानी और अपच;
• गैर-मौसमी पुरानी बीमारियों का तेज होना;
• संज्ञानात्मक कार्यों में कमी (बिगड़ा हुआ स्मृति और ध्यान, असावधानी और अनुपस्थित-दिमाग)।

पुरुषों और महिलाओं में, तंत्रिका थकावट के लक्षणों का पता लगाना और निदान करना मुश्किल होता है, क्योंकि पैथोलॉजी काफी कुशलता से कई अन्य बीमारियों के रूप में छिपी हुई है जो पैथोलॉजी का परिणाम हैं, न कि एक कारक कारक। महिलाओं में तंत्रिका थकावट में एकमात्र अंतर अधिक प्रतिक्रिया है हार्मोनल पृष्ठभूमि, जिसके परिणामस्वरूप हार्मोनल विफलता और बीमारियों के तेज होने के संकेत हो सकते हैं, उदाहरण के लिए,।

प्रक्रिया के नैदानिक ​​​​पाठ्यक्रम को सशर्त तीन चरणों में विभाजित किया गया है:

1. हाइपरस्थेनिक, स्थिर असंतुलन और उच्छृंखलता से प्रकट होता है। रोगी समझ सकता है कि ऐसा व्यवहार उसके लिए विशिष्ट नहीं है, लेकिन वह नहीं जानता कि स्थिति को अपने दम पर कैसे ठीक किया जाए। वह अपने कार्यों और भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, वह जानबूझकर झगड़े भड़का सकता है और संघर्ष की स्थिति. चरण मांसपेशियों में दर्द और माइग्रेन, अनिद्रा और के साथ है पुरानी नींद की कमी, शक्ति और विकलांगता की हानि।
2. कमजोरी और जलन का चरण जल्दी से गुजरने वाली चिड़चिड़ापन, निराशावादी और चिंतित भावनाओं से प्रकट होता है। माइग्रेन के साथ दिल का दर्द होता है, पाचन रोग, सांस की तकलीफ, एलर्जी के लक्षण और "वर्टिगो" (चक्कर आना) के लक्षण।
3. हाइपोस्थेनिक चरण को उदासीनता, अवसाद और उदासीनता की स्थिति की विशेषता है। यह विशेषता है कि ऐसी स्थिति तंत्रिका थकावट और अवसाद दोनों का संकेत हो सकती है, या खुद को एक अग्रदूत के रूप में प्रकट कर सकती है अवसादग्रस्तता की स्थिति.

तंत्रिका थकावट का इलाज कैसे करें? तैयारी और तरीके

चिकित्सीय विधियां पर आधारित हैं संकलित दृष्टिकोण. तंत्रिका थकावट के लक्षणों के साथ, वास्तविक कारक कारक की खोज और बेअसर होने के कारण कुछ दबाव वाली समस्याओं के समाधान के साथ उपचार शुरू होता है - पारिवारिक संघर्षों का बहिष्कार, तनावपूर्ण स्थितियांऔर मनोवैज्ञानिक विकार।

यदि आवश्यक हो, तो आपको नौकरी बदलनी चाहिए या छुट्टी पर जाना चाहिए। काम का एक स्वीकार्य तरीका बनाएं, आराम करना और आराम करना सीखें। एक अपवाद बुरी आदतेंऔर रात की नींद के निरंतर नियम का पालन, पूरी रात की नींद के स्थिरीकरण में योगदान देता है।

बहुत ध्यान दिया जाता है बाहरी गतिविधियाँ, सैर, आउटडोर खेल, संतुलित आहार और नियमित भोजन, नियमित रूप से स्थापित करना अंतरंग संबंधऔर उचित विश्राम के तरीके, जो योग कक्षाओं, ध्यान, हल्के संगीत के साथ गर्म स्नान करने और प्रकृति में "प्रचार" द्वारा सुगम होते हैं।

तंत्रिका थकावट, उपचार, दवाओं और प्रोटोकॉल के लिए दवाई से उपचार, विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा संकलित किया गया है। इसमें शामिल है:

• दवाएं जो वासोडिलेशन प्रदान करती हैं और माइग्रेन के लक्षणों से राहत देती हैं, मस्तिष्क संरचनाओं में रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं को बहाल करती हैं और सेलुलर हाइपोक्सिया को खत्म करती हैं। इसके लिए, "" या "तनाकन" की दवाएं और एनालॉग निर्धारित हैं।
• इसका मतलब है कि मस्तिष्क संरचनाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करना - "सेराक्सन", "नूट्रोपिल" या "पिरासेटम" आदि के रूप में न्यूरोमेटाबोलिक उत्तेजक के समूह की दवाएं।
• वेलेरियन और मदरवॉर्ट पर आधारित दवाएं, ड्रग्स "नोवोपासिता" और "फिटोस्ड"। वे तनाव दूर करते हैं, नींद में सुधार करते हैं और नसों को शांत करते हैं।
• अवसादग्रस्तता की स्थिति, अवसाद और निराशा के लक्षणों के साथ, अवसादरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बाधित करती हैं, शामक और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव डालती हैं, और चिंता, निराशा और भय की भावनाओं को बेअसर करती हैं। ये वैलियम, डायजेपाम, नोज़ेपम, लोराज़ेपम, क्लोज़ेपिडा या एटिवन की दवाएं और एनालॉग हैं। खुराक व्यक्तिगत है, क्योंकि दवाओं की लत नोट की जाती है।
• पारंपरिक तरीकों के अलावा, प्राकृतिक होम्योपैथिक उपचार- लाइकोपोडियम, एनाकेरियम, सेलेनियम, कैलकेरिया, मैग्नेशिया और काली फॉस।

तंत्रिका थकावट उपचार फोटो

मंच पर प्रारंभिक विकास, तंत्रिका थकावट के जटिल उपचार में, भावनात्मक संतुलन को बहाल करने में सक्षम हैं और मानसिक कारक. सीएनएस के लिए सबसे विशिष्ट विटामिन "बी" समूह के व्यापक प्रतिनिधि हैं। उनकी प्रभावशीलता जटिल संयोजन के कारण है, और अलग से नहीं।

• विभिन्न विटामिन "बी" की सबसे इष्टतम एकाग्रता "सुपरस्ट्रेस" विटामिन कॉम्प्लेक्स में नोट की जाती है, इसमें संतुलित मात्रा में तत्व होते हैं आवश्यक वसूलीया सीएनएस का रखरखाव।
• न्यूट्रीलाइट विटामिन कॉम्प्लेक्स की नियुक्ति थकान और माइग्रेन को खत्म करना सुनिश्चित करती है।
• ऊर्जा क्षमता में योगदान करें और स्मृति में सुधार करें, घबराहट को खत्म करें और विटामिन परिसरों से डरें - "कॉम्प्लीविट", "न्यूरोमल्टीविट" और "सुप्राडिन"।
• चेतावनी के लिए रोग प्रक्रिया, नष्ट करना तंत्रिका ऊतकऔर उन्मूलन अवसाद के लक्षण, परिसरों "डुओविटा", "विटामिन" और "पोलिविट" प्रभावी हैं।
• एक बड़ा समूह "बी" विटामिन शामिल है जटिल दवा"मिलगामा"। इसकी क्रिया माइक्रोकिरकुलेशन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों की बहाली, तंत्रिका तंतुओं के साथ आवेगों के प्रवाहकत्त्व में सुधार के कारण होती है।
• घबराहट के अनुभव और तनावपूर्ण स्थितियों को प्रभावी ढंग से रोका जाता है विटामिन परिसरोंविटामिन "सी" के समावेश के साथ - ये "विट्रम", "वर्णमाला", "एलेविट" और "मल्टीटैब" समूह हैं।

न्यूरो-इमोशनल थकान के लिए आहार विटामिन उत्पादों से भरपूर होना चाहिए। इसलिए, पौष्टिक आहार को पौधों के खाद्य पदार्थों, अनाज और समुद्री भोजन के साथ विविधतापूर्ण होना चाहिए।

रोग का निदान और संभावित जटिलताओं

तंत्रिका थकावट से पीड़ित होने के बाद संभावित जटिलताएं अभिव्यक्ति के कारण होती हैं सामाजिक समस्याएँऔर स्वास्थ्य में गिरावट। रोगी के चरित्र में परिवर्तन से सामाजिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं। वह चिड़चिड़े और खुद से असंतुष्ट है। गुप्त रहें और लोगों से बचें।

अवसाद, न्यूरस्थेनिया का संभावित विकास, गंभीर मानसिक विकारसे उन्मत्त मनोविकृति, जुनून और तेजी से व्यक्तिगत मुरझाना - गिरावट।

सभी चिकित्सकीय नुस्खों के अधीन, रोग का निदान अनुकूल है और शरीर पूरी तरह से ठीक होने में सक्षम है। उपचार के अभाव में, एक महिला या पुरुष में तंत्रिका थकावट अपने आप दूर नहीं होगी - यह बिगड़ती रहेगी। रोगी की आगे की स्थिति उसके धीरज और इलाज की इच्छा के बारे में एक स्वतंत्र निर्णय लेने पर निर्भर करती है।