Aké lieky na imunitu je lepšie kupovať dospelým? Prípravky na zvýšenie imunity: mená, recenzie

Slovo "imunita" pochádza z latinského immunitas (to znamená "uvoľnenie") a znamená schopnosť tela odolávať infekciám, zabrániť ich šíreniu po tele. Tento obranný mechanizmus je spôsobený kombináciou dedičných a získaných reakcií, ktoré majú zabrániť šíreniu cudzích mikroorganizmov, škodlivým účinkom jedov, liekov a malígnym novotvarom.

Každá bunka v tele nesie jedinečnú genetickú informáciu. Imunitný systém je schopný rozlíšiť údaje iných ľudí od svojich vlastných. Akákoľvek cudzia genetická informácia sa nazýva antigén a je vnímaná ako nebezpečná pre život. Bunky s „cudzími“ údajmi sú vystopované a zničené protilátkami (produkovanými imunitným systémom). Ako zvýšiť obranyschopnosť organizmu? Musíte sa o ňom dozvedieť čo najviac!

Druhy imunity

V závislosti od jeho povahy môže ísť o tieto typy.

1. Vrodené.

Časť matkiných protilátok sa počas tehotenstva prenesie na dieťa a tie ho dokážu dočasne ochrániť. To zvyčajne trvá asi šesť mesiacov po narodení.

2. Druhy.

Je to spôsobené tým, že ľudia (podobne ako zvieratá) sú zo svojej podstaty imúnni voči určitým typom infekcií. Napríklad sa nebojíme moru psov a zvieratá nikdy neochorejú na pohlavné choroby.

3. Získané.

Protilátky proti rôznym vírusom a baktériám si telo vytvára samo v priebehu choroby. Tento typ imunity sa vytvára počas celého života.

4. Miestne.

Tento termín zaviedol do medicíny imunológ A.M. Bezredkoy. Lokálna imunita je schopnosť organizmu byť imúnny voči infekčnému napadnutiu samostatného orgánu bez tvorby ochranných protilátok.

Rozlišujú tiež aktívnu (vzniknutú v dôsledku choroby alebo očkovania) a pasívnu (teda vrodenú) imunitu.

Mechanizmus tvorby imunity

Imunitný systém nemôže byť taký bez koordinovanej práce mnohých orgánov, ktoré mu umožňujú produkovať protilátky. Ide predovšetkým o kostnú dreň, týmusu, ako aj lymfatické uzliny, slezina, mandle, črevá.Ako zvýšiť imunitu organizmu? Je potrebné zabezpečiť plnohodnotnú prácu týchto orgánov. Potom bude percento pravdepodobnosti ochorenia oveľa menšie.

Existuje ďalší zaujímavý fakt týkajúci sa špecifickosti tvorby imunity, ktorý sa často prehliada. Obranné mechanizmy človeka fungujú nielen vďaka protilátkam, ale aj špeciálnym proteínom, predovšetkým interferónu. Začína sa produkovať už pri prvom napadnutí vírusmi (teda ešte pred tvorbou protilátok) a neutralizuje ich. Tento proteín však bude účinný iba vo vzťahu k špecifickému vírusu, ktorý vyvolal jeho vzhľad.

Preto za predpokladu, že interferón je produkovaný imunitným systémom rýchlo a v správnom množstve, protilátky nemusia byť potrebné. Ak je imunitný systém silný, dokáže vytvoriť interferón rýchlo a v správnom množstve, potom sa sám stimuluje k práci a tréningu. V opačnom prípade antivírusový proteín nebude stačiť, telo bude trpieť škodlivými účinkami cudzích buniek, kým sa nevytvoria protilátky (asi 5-7 dní). V dôsledku toho sa choroba predĺži a bude ťažšie ju vydržať.

Preto je posilnenie imunitného systému také dôležité. Ak je vaše telo chránené, nebude narušený taký dôležitý algoritmus imunitného systému (vírus - neutralizácia interferónom - zotavenie).

Ako zlepšiť imunitu

Takmer všetky choroby vznikajú z neefektívneho imunitného systému. Prečo sa to deje? Dôvody sa môžu líšiť. Rozlišujte medzi vrodenou imunodeficienciou, keď telu spočiatku chýbajú zdroje na plnohodnotnú prácu. Sekundárne je dané spôsobom života a činnosťou človeka, prostredím, kde žije. Napríklad schopnosť tela bojovať proti vírusom je znížená v dôsledku nesprávneho životného štýlu, chorôb (AIDS), stresu, zlej ekológie, zranení, nesprávnej výživy (preto určite jedzte potraviny, ktoré zvyšujú imunitu), častého užívania niektorých liekov a pod. všetky antibiotiká.

Stimulanty imunity

Delia sa na farmakologické (lieky, vitamíny zvyšujúce imunitu) a fyziologické (posilnenie imunity dodržiavaním určitého režimu). Imunita vzniká koordinovanou prácou mnohých orgánov, ktoré syntetizujú ochranné látky. Preto je ich dobrá výkonnosť kľúčom k dobrej imunite.

Prirodzenými stimulantmi imunity sú chlad, fyzická aktivita a hlad (samozrejme s mierou). Ale v nadmerných dávkach tieto faktory povedú k potlačeniu imunitného systému alebo jeho nesprávnemu fungovaniu (namiesto tvorby protilátok sa objavia alergické reakcie).

Lieky zvyšujúce imunitu sú špeciálne látky, ktoré zvyšujú účinnosť imunitného systému: polyoxidonium, imunoglobulín, lentinan, leacadin a ďalšie. Všetky lieky tohto typu sú rozdelené do skupín v závislosti od ich povahy.

Homeopatické lieky

Ako zlepšiť imunitu? Rastlinné prípravky sú v poslednej dobe čoraz populárnejšie. Najčastejšie ich výrobcovia vyrábajú vo forme kvapiek, tinktúr alebo tabliet. Sú to napríklad "Immunal", "Echinacea Dr. Tais", "Tinktúra z magnólie čínskej", "Tinktúra ženšenu", "Eleutherococcus extract", "Aflubin".

Čo hovoria recenzie? Takmer všetky webové stránky lekárne, lekársky portál, fórum obsahuje informácie o homeopatických liekoch na zvýšenie imunity a spätnú väzbu od pacientov alebo kupujúcich o ich účinnosti.

Mnohí rodičia sa sťažujú na ďaleko od 100% účinnosti lieku Aflubin. Funguje to spravidla iba v prípade veľmi nízkej imunity. Okrem toho sa v poslednej dobe častejšie vyskytujú prípady alergických reakcií na liek. Dospelí si všimnú, že keď je jasný závažné príznaky choroba "Aflubin" často nemá účinný účinok.

Ako rýchlo posilniť imunitu? O "Immunal" je veľa pozitívnych recenzií. Pri pravidelnom príjme mnohí zaznamenávajú výrazný pokles výskytu ochorení ARVI v chladnom období, deti v materských školách tiež ochorejú menej často. Niektorí kupujúci sa však domnievajú, že tinktúra echinacey je úplne ekvivalentná tejto droge, ale je lacnejšia.

Pred kúpou homeopatík sa určite poraďte s lekárom, o ktorého kompetencii nepochybujete. Takže bude možné určiť, aké konkrétne látky vášmu telu chýbajú a čo pomôže obnoviť imunitu. Navyše sa ochránite pred zbytočnými nákupmi a frustráciou.

Obrovským plusom tejto skupiny imunostimulantov je prírodný základ, mínus je priemerná účinnosť, prítomnosť alkoholu v kompozícii.

Ceny za túto skupinu tovaru sú pomerne vysoké (v priemere od 250 do 1 000 rubľov). Samozrejme, čísla sú priemerné, len pre všeobecnú informáciu. Náklady na lieky v každej jednotlivej lekárni sú rôzne a závisia od systému riadenia podniku.

Bakteriálne prípravky

Ako zlepšiť imunitu u dospelých? Najpopulárnejšie prostriedky sú "Imudon", "Likopid", "Ribomunil", "IRS-19" a ďalšie.Najčastejšie sú predpísané na infekčné ochorenia hrdla, nosa, uší.

Viac ako 70% zo sto analyzovaných recenzií lieku "Immudon" je pozitívnych. Kupujúci berú na vedomie jeho účinnosť a rýchlosť pôsobenia tabliet. Z mínusov zvyšných 25-30% uvádza hmatateľné vedľajšie účinky (bolesť brucha, nevoľnosť, alergická dermatitída) a vysoké náklady.

80% kupujúcich (analyzovaných asi 150 recenzií) odporúča "Likopid" ako účinný a relatívne lacný prostriedok na zvýšenie imunity. Medzi nevýhodami sú zaznamenané iba vedľajšie účinky (u 5% negatívne recenzie) a zákaz používania počas tehotenstva.

Ich ceny sa značne líšia v závislosti od výrobcu a veľkosti balenia (200-850 rubľov).

Prípravky s obsahom nukleových kyselín (imunomodulačné, regeneračné pôsobenie)

Majú široké spektrum účinku a rýchlo obnovujú imunitný systém. Ide o lieky ako Derinat, Sodium Nucleinate, Poludan.

Čo hovoria recenzie? Pokiaľ ide o liek Derinat, názory kupujúcich sa líšia 50 až 50. Niektorí chvália účinnosť a prijateľnú cenu, zatiaľ čo iní vyčítajú výrobcovi takzvanú „figurínu“ a nevidia absolútne žiadny účinok. Takže pred jeho kúpou je lepšie si preštudovať zloženie a aktívne zložky spolu s lekárom. A až potom sa rozhodnúť, či kúpiť.

Liečivo "Poludan" stimuluje produkciu alfa-interferónu a okrem protizápalového účinku zvyšuje imunitu. Takmer všetci kupujúci sú s liekom spokojní, len málo (asi 3% z 50 analyzovaných recenzií) zaznamenáva prítomnosť hmatateľných vedľajších účinkov (alergická dermatitída, svrbenie).

Ceny: cenovo dostupné (v priemere od 100 do 500 rubľov)

Prípravky obsahujúce interferón

Sú účinné najmä v prvý deň ochorenia a pred tvorbou protilátok. Interferón rýchlo neutralizuje vírusy a obnovuje normálne fungovanie tela. Takéto lieky ("Arbidol," Cyclofen "," Amiksin "," Anaferon "," Grippferon ") sa môžu užívať na núdzovú prevenciu, ale vždy na lekársky predpis!

80% kupujúcich Amiksinu (na základe 100 analyzovaných recenzií) by odporučilo tento liek svojim priateľom kvôli jeho účinnosti. Ale medzi mínusmi sa venuje pozornosť vysokým nákladom, toxickým účinkom na obličky, vedľajším účinkom vo forme alergickej dermatitídy a bolesti brucha.

Ako zlepšiť imunitu u dospelých? Veľmi dobré recenzie na Cyclofen. Mnoho kupujúcich si všimne jeho rýchlosť a efektivitu. Medzi nevýhody patria možné vedľajšie účinky, samotný postup injekcie a vysoká cena.

Ceny: vysoké (380 - 900 rubľov).

Imunostimulanty pôsobiace na rýchlosť týmusu

Môže ich predpísať iba lekár. Nemali by ste experimentovať sami. Ide o lieky ako Vilozen, Timostimulin, Timalin.

"Timalin" stimuluje imunitné procesy, najmä bunkovú imunitu. Takmer každý, kto vyskúšal túto drogu v akcii, bol spokojný. Medzi výhody patrí vysoká účinnosť, schopnosť rýchlo eliminovať zápalové procesy. Ak pred chladným obdobím absolvujete profylaktický kurz, pravdepodobnosť ochorenia sa výrazne zníži.

Ceny: priemerné (80-300 rubľov)

Syntetické a zmiešané prípravky (vitamíny, doplnky stravy)

Pre plné fungovanie imunitného systému musí telo dostať tieto vitamíny v plnom rozsahu: A (retinol), C, P, E, B, B9, B12. Ak ich v strave nestačí, mali by ste sa pokúsiť užívať tieto organické zlúčeniny oddelene alebo sa rozhodnúť pre vitamínové komplexy (napríklad pilulky, ktoré zvyšujú imunitu: Glutamevit, Multi-Tabs Immuno Plus, Centrum, Aevit, "Gerimaks", " Teraflu Immuno", "Pikovit"). Pomôžu normalizovať metabolické procesy v bunkách a dodajú telu všetky potrebné vitamíny.

Od priateľov môžete často počuť: „Ako zvýšiť imunitu? Často som chorý a nemôžem s tým nič robiť." Výživové doplnky (biologicky aktívne prídavné látky) pomôžu zvýšiť nešpecifickú imunitu, budú pôsobiť na organizmus antivírusovo, antibakteriálne. Ale len ak ide o kvalitný a certifikovaný produkt. Medzi obľúbené doplnky patrí Dr. Atkins Immunity, Whitaprash, Source Naturals, Herbal Defense Complex.

Pri všetkých výhodách doplnkov stravy však určite berte do úvahy aj ich nevýhody. To je jednoznačný negatívny vplyv na tráviaci trakt, pečeň, obličky, vysoké percento závislosti. Musíte ich brať veľmi opatrne! Tiež, ak stimulujete imunitný systém príliš dlho, potom prestáva rozlišovať medzi cudzími a vlastnými bunkami, napáda všetko protilátkami a ničí zdravé štruktúry. V tomto prípade môže človek zažiť reumatoidná artritída, tyroiditída, psoriáza, diabetes mellitus.

Ak hovoríme o recenziách, názory na účinnosť doplnkov stravy sa výrazne líšia.

Mnohí kupujúci sú spokojní s účinnosťou komplexu vitamínov "Multi-Tabs Immuno Plus". Nikto z 90 ľudí, ktorí zanechali recenziu, si nevšimol žiadne vedľajšie účinky. Tiež sa našlo veľa pozitívnych vyhlásení o použití "Vitrum", "Nutrilite", "VitAVS", "Makrovita".

Medzi všeobecným množstvom dobrých recenzií existuje určité percento negatívnych názorov na používanie vitamínov "Duovit" (pre ženy), "Charm". Kupujúci sa sťažujú na ich neefektívnosť a alergické reakcie.

Ceny: stredné, vysoké (150-5000 rubľov)

Medzi výživou a stavom imunitného systému existuje silný vzťah. V moderných podmienkach života, najmä vo veľkých mestách, režim a kvalita potravín zanecháva veľa želaní. Ako posilniť imunitu Stanovte si pravidlo, že budete jesť imunitu podporujúcu diétu.

Štúdia Celoruského centra pre urgentnú a radiačnú medicínu Ministerstva pre mimoriadne situácie Ruskej federácie ukazuje, že 70 – 100 % populácie má nedostatok polynenasýtených mastných kyselín, kompletných bielkovín, vitamínov (predovšetkým vitamínu C), až na 60 % potreby kyselina listová, železo, jód, čo vedie k zníženiu imunity. Preto je pre vaše zdravie mimoriadne dôležité zostavenie kompetentného menu a dodržiavanie kompletnej stravy.

Potraviny na posilnenie imunity

1. Mäso a vnútornosti (najmä hovädzie, morčacie, bravčová pečeň).
2. Ryby a morské plody (za 7 dní musíte skonzumovať aspoň 400 g filé).
3. Obilniny (sadenice, pšeničné otruby, ovsené vločky).
4. Zelenina a zelenina (paradajky, červená paprika, mrkva, špenát, kôpor, zelená cibuľa, karfiol).
5. Ovocie a bobule (šípky, čučoriedky, horský popol, citrusové plody).
6. Ľanový olej (vezmite 20 až 30 g za 24 hodín).
7. Cesnak, pistácie, hríby, sója, pivovarské kvasnice, med.

Prírodná lekáreň

Teraz pár slov o tom, aké bylinky zvyšujú imunitu. Toxíny sú spravidla medzi prvými negatívnymi faktormi, ktoré napádajú ľudský imunitný systém. Vstupujú do buniek a narúšajú ich prácu, vďaka čomu sú reakcie tela pomalé a slabé.

Liečivé byliny pomôžu obnoviť imunitu a chrániť pred vírusmi. Čaje a nálevy z medovky, rebríčka, nechtíka, echinacey, zlatého koreňa, ostropestreca vám vrátia silu a zdravie.

Je celkom možné vyrobiť ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu vlastnými rukami a bez veľkých ekonomických nákladov.

• Rozdrvte 45 g studenej rhodioly a pridajte pol litra vodky. Trvajte na tmavom mieste po dobu 30 dní. Zrieďte s 1/3 šálky vody a pite 15 g 3x denne. Tinktúru musíte užívať aspoň 2,5 mesiaca. Prestávka je 14 dní. Pre maximálny účinok užite tri kurzy tinktúry.
• 0,25 l vriacej vody zalejte 10 g suchej bylinky pľúcnik a nechajte 10 minút odstáť. Precedíme a zapijeme medom.
• 30 g malinových konárov nasekajte nadrobno a varte 10 minút. Trvajte na tom dve hodiny a pite niekoľko dúškov počas dňa.
• Ošúpaný koreň zázvoru nastrúhame a do masy pridáme dužinu z 1 citróna. Zmiešajte s medom a užívajte 1 polievkovú lyžičku každý deň. l.

Recepty tradičnej medicíny

Ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu, je samozrejme cesnak. Jemne nastrúhajte niekoľko strúčikov cesnaku, zmiešajte s medom (v pomere 1:1) a jedzte 1 lyžičku 3-krát denne. Alebo nakrájajte citrón, zmiešajte s 30 g medu a 15 g masla. Konzumujte počas dňa. Do jedál si pravidelne pridávajte čerstvý kôpor.

Aké potraviny zlepšujú imunitu? Nezabudnite na luk! 100 g tejto zeleniny nasekajte nadrobno a zmiešajte so 100 g medu. Doplňte 1 litrom prírodného vína. Trvajte na tom 14 dní. Po namáhaní vezmite 40-60 g.V pomere 1: 1 zmiešajte šťavu z plantajnu a med. Jedzte 3x denne aspoň 14 dní.

Tinktúra Eleutherococcus pichľavého v množstve 20 kvapiek (2x denne, pred jedlom) zvýši imunitu a zlepší pohodu.

Kvalita pitia zelený čaj... Je zdrojom antioxidantov. Alebo si pripravte rovnaký diel čierneho čaju a šípkového odvaru. Premiešame a pridáme med. Potrebujete piť 1-2 p. o deň.

Záver

Ako zlepšiť imunitu Účinnosť obranných reakcií organizmu závisí nielen od výživy, vitamínov, ale aj od vášho životného štýlu. Snažte sa byť menej nervózni, veľa chodiť, brať studená a horúca sprcha a užívať si každý deň. Potom sa vy sami budete chrániť pred mnohými chorobami bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci lekárov a liekov.

Prostriedky, ktoré zvyšujú imunitu, sa vyberajú v závislosti od stavu imunitných síl, od prítomnosti ďalších chorôb.

Ak chcete zistiť, či potrebujete zvýšiť svoje imunitnú ochranu, skúste odpovedať na nasledujúce otázky:

• Často sa obávam prechladnutia alebo chrípky.
• Zakaždým, keď prechladnutie trvá najmenej 12-14 dní.
• Často sa stretávam s herpesom.
• Moja pokožka je citlivá, náchylná na podráždenie.
• Moje vlasy sú matné a slabé.
• Nepopieram, že možno mám červy.
• Často som nervózna, niekedy mám depresiu.
• Väčšinou som veľmi unavený, najmä mimo sezóny.

• Často sa objavujú rušivé gastrointestinálne poruchy (zápcha, hnačka) alebo poruchy pečene.
• Niekedy mám alergiu.
• Musel som absolvovať dlhé kurzy antibiotickej terapie.
• Často musíte zmeniť svoje bydlisko, ísť na služobné cesty, sťahovať sa z miesta na miesto.
• V poslednom čase dochádza k výrazným stresovým situáciám.
• V poslednej dobe sa moja váha dramaticky zmenila (v jednom alebo druhom smere).
• Mám kožné ochorenia.
• Mám problémy s dýchacím systémom.
• Mám problémy s chrbticou alebo kĺbmi.
• Mám urogenitálne infekcie.
• Často sa zuby obávajú, musíte ísť k zubárovi.
• Môj zdravotný stav sa mení s počasím.
• Zistili anémiu nízky level hemoglobínu.
• Libido je narušené.
• Znepokojujúce srdce.
• Na koži sú bradavice alebo papilómy.
• Trpím na onkológii.

Spočítajte, koľkokrát ste povedali ÁNO.

• 0 - vaša imunita je výborná, dobre si poradí s inváziou baktérií. Udržiavajte ho zdravým životným štýlom a žiadna choroba pre vás nebude strašná.
• 1 alebo viac - vaša imunitná obrana je do jedného alebo druhého stupňa narušená. Je potrebné konať.

Ako zvýšiť imunitu u dospelých? Aby sa vaša imunita posilnila, musíte:

Ak je stav tela príliš oslabený, mali by ste začať užívať ďalšie lieky na posilnenie imunitného systému.

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu

Existuje niekoľko typov liekov, ktoré zvyšujú imunitu:

• bylinné (prírodné) prípravky - imunologické, tinktúra Dr.Taissa, tinktúra echinacey, extrakt z eleuterokoka, tinktúra ženšenu, tinktúra citrónovej trávy;
• bakteriálne prípravky(pozostávajú z bakteriálnych enzýmov s výrazným imunoaktivačným účinkom - ribomunyl, bronchomunal, lykopid, imudon, IRS-19;
• lieky na báze nukleových kyselín - derinát, nukleinát sodný;
• interferónové lieky - leukocytový interferón viferón, gripferón, arbidol, anaferón, cykloferón, amiksín;
• prípravky týmusu - vilosen, thymalin, taktivin, thymostimulin;
• biostimulačné lieky - aloe, FiBS, plazmol, sklovec;
• syntetické a kombinované prípravky - vitamínové komplexy pentoxyl, leukogén.

Pozrime sa bližšie na niektoré z týchto liekov.

• Immunal je liek obsahujúci echinaceu. Používa sa ako preventívna metóda pri prechladnutí a vírusové ochorenia... Užíva sa perorálne, 20 kvapiek trikrát denne. Pre deti je liek predpísaný na 10 kvapiek. Je vhodné užívať liek v tabletách: užívajte 1 tabletu až 4-krát denne. Trvanie liečby je od 7 do 60 dní.
• Eleutherococcus extrakt - dospelí užívajú od 20 do 40 kvapiek až 3-krát denne, deti - až 10 kvapiek dvakrát denne. Prípravok sa má užívať pred jedlom, najlepšie v prvej polovici dňa, aby sa predišlo nespavosti. Trvanie liečby je približne mesiac.
• Bronchomunal – používa sa pri kombinovanej liečbe sekundárnej imunodeficiencie, ktorá by mohla vzniknúť v dôsledku dlhodobých zápalových a infekčných stavov. Liečivo je dostupné vo forme tabliet 1 a 10 mg.
• IRS-19 - používa sa na zvýšenie imunity pri ochoreniach ORL, ako aj pri bronchitíde, astme a pod. Ide o typ nosového spreja, ktorý sa používa okrem iného u detí od troch mesiacov veku.
• Arbidol je antivírusové a imunomodulačné liečivo, dostupné v kapsulách po 50 a 100 mg, je možné použiť u detí od 2 rokov.

Pri užívaní liekov stimulujúcich imunitu treba prísne dodržiavať liečebný režim, ktorý musí zodpovedať vekové charakteristiky pacient.

Čapíky, ktoré zvyšujú imunitu

Často lekárskych špecialistov na korekciu imunitnej obrany použite čapíky. Vo forme čapíkov sa vyrábajú lieky ako kipferon, viferon, immuntil, anaferon. Takéto lieky existujú aj v detských dávkach.

Čapíky na korekciu imunity sa používajú prakticky bez kontraindikácií. Jedinou výnimkou je prejav alergie na liek. Bolo dokázané, že čapíky sú účinnejšie ako tablety, pretože sú takmer úplne absorbované telom. Okrem toho priebeh liečby sviečkami môže trvať dva roky nepretržite, bez toho, aby spôsobil závislosť tela a oslabil prirodzenú imunitnú obranu.

Takéto prostriedky sú založené na pôsobení účinnej látky interferónu, ktorá posilňuje telo v jeho reakcii na inváziu takmer akéhokoľvek infekčného agens. Interferón je schopný reagovať na prienik vírusových baktérií oveľa rýchlejšie ako všetky ostatné imunitné sily.

Väčšina čapíkov na korekciu imunity obsahuje komplex antioxidantov: najčastejšie sú zastúpené vitamínmi E a C.

Použitie čapíkov sa odporúča pri liečbe infekčných a vírusových patológií, najmä herpesu, papilomavírusu, cytomegalovírusu a iných chorôb.

Čapíky znižujú riziko recidívy ochorenia a pomáhajú pri liečbe chronických patológií.

Ako zvýšiť imunitu dieťaťa?

Zvyšovanie imunitných síl u dieťaťa by malo začať komplexom wellness procedúr, medzi ktorými je hlavným miestom otužovanie. Kontrast teplôt zvyšuje odolnosť organizmu dieťaťa voči vplyvu negatívnych vonkajších faktorov. Dieťa by ste nemali zabaľovať, na prechádzku je lepšie vziať si so sebou bundu navyše. V lete chodievajte s bábätkom častejšie naboso.

Prechádzky na čerstvom vzduchu, kúpanie v rybníkoch, aktívne hry v prírode, obohatené jedlo sú hlavnými kritériami úspechu v boji proti slabosti imunitného systému u dieťaťa.

Ako zlepšiť imunitu počas tehotenstva?

Tehotenstvo je nepochybne jednou z najdôležitejších etáp v živote ženy a treba sa naň dôkladne pripraviť. Koniec koncov, každá matka chce, aby sa jej dieťa narodilo úplne zdravé. A preto je žena jednoducho povinná sledovať svoje zdravie počas tehotenstva.

Je dokázané, že počas tehotenstva sú imunitné sily v tele do istej miery oslabené. Je to spôsobené zložitými procesmi reštrukturalizácie takmer všetkých systémov a orgánov ženy počas tohto obdobia: v tomto období nie je možné ochorieť, hoci je najjednoduchšie zachytiť akúkoľvek infekciu počas tehotenstva. Čo robiť? Samozrejme, bude lepšie, ak to urobí žena pred počatím potrebné očkovanie(zapnuté najmenej, z chrípkovej infekcie a hepatitídy), podstúpiť liečbu u zubára, zbaviť sa zlých návykov a začať dobre a správne jesť.

Ak bola žena predtým pozorovaná časté prechladnutia a pomalé infekčné procesy, potom by mala určite absolvovať imunostimulačnú liečbu. K dnešnému dňu je známych veľa liekov, ktoré môžu posilniť obranyschopnosť. Napríklad, dobrý efekt pozorované pri použití imunologických, tymalínových a iných liekov, ako aj pri použití extraktov z rastlín ženšenu, eleuterokoka, citrónovej trávy. S posilňovaním imunity to však nepreháňajte, poraďte sa predovšetkým s kvalifikovaným lekárom: príliš dobrá imunita sa často stáva prekážkou počatia.

Zhruba povedané, príliš aktívna obrana tela vníma mužské reprodukčné bunky ako cudzie a namiesto toho, aby ich prijali, jednoducho ich zničia. Okrem toho pri nadmerne stimulovanej imunite existuje nebezpečenstvo zlej fixácie vajíčka v stene maternice. Z tohto dôvodu by sa všetky otázky týkajúce sa zvýšenia imunity pred a počas tehotenstva mali riešiť s lekárom.

, , ,

Ako zlepšiť imunitu po pôrode?

• Vezmite vitamínové komplexy a prípravky na posilnenie imunitného systému. Ak praktizujete dojčenie, lieky by mal vyberať iba lekár.
• Jedzte dobre: ​​Jedzte potraviny s β-karoténom (mrkva, tekvica, kapusta atď.).
• Neignorujte vo svojom jedálničku obilniny a strukoviny, rôzne druhy orechov.
• Do jedálneho lístka zaraďte sezónne bobule a bylinky.
• Črevá zohrávajú osobitnú úlohu pri posilňovaní imunitného systému, preto je potrebné pomáhať mu udržiavať si vlastnú mikroflóru konzumáciou fermentovaných mliečnych výrobkov.
• Temperujte sa: kontrastnou sprchou a trením vlhkým uterákom bude vaše telo odolnejšie voči infekciám.
• Plávať, mať aktívny čas, chodiť na čerstvý vzduch.
• Ak je to možné, odpočívajte: stres a prepracovanie neprospejú vášmu imunitnému systému.
• Akékoľvek lieky by sa nemali užívať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Ako posilniť imunitu dojčiacej matky? Najlepšia vec je prirodzenými spôsobmi: nastolenie vyváženej stravy, správne otužovanie tela a dobrý odpočinok. Pamätajte: takmer všetko, čo vstupuje do ženského tela s jedlom, s materské mlieko prenesené na dieťa. Preto sa neponáhľajte s užívaním farmaceutických liekov, pretože nemôžete s istotou povedať, ako ovplyvnia dieťa. Nechajte lekára predpísať lieky na zvýšenie imunity.

, , , , , ,

Ako zlepšiť imunitu doma?

Zlepšenie a posilnenie imunity v zásade nie je až taký ťažký problém. Hlavná vec je chcieť to urobiť bez strachu zo slov „otužovanie“, „boj proti zlým návykom“ a „ správnej výživy". Navyše iba integrovaný prístup k problému ho pomôže vyriešiť vo váš prospech.

Ľudové prostriedky

Z ľudových prostriedkov je obľúbené používanie liečivých bylín na posilnenie imunitnej obrany. Už od pradávna sa osvedčilo užívanie ženšenu a echinacey, cesnaku a ľubovníka bodkovaného, ​​ďateliny a rebríka, skorocelu a sladkého drievka.

Stimulácia imunitných síl pomocou ľudová liečba môže vyžadovať veľa trpezlivosti a usilovnosti. Výsledok z používania ľudových prostriedkov prichádza pomaly, ale účinok liečby je dlhodobý a stabilný.

Byliny, ktoré zvyšujú imunitu:

• aralia - má preventívny a terapeutický účinok, ktorý prevyšuje účinnosť liekov Eleutherococcus a ženšenu;
• ženšen - je schopný zlepšiť zásobovanie mozgu krvou, trochu aktivovať hematopoézu, posilňuje telo;
• zamaniha - zvyšuje tón nervového systému, obnovuje účinnosť v prípade poruchy;
• Leuzea - ​​znižuje úroveň škodlivých faktorov ovplyvňujúcich telo, normalizuje vegetatívno-vaskulárnu sféru;
• citrónová tráva - obsahuje kyselinu askorbovú a vitamín E, ktoré určujú hlavné biologické schopnosti rastliny;
• mordovník - zvyšuje energetický potenciál tela;
• chilibukha - používa sa na zhoršenie metabolických procesov, so syndrómom chronickej únavy, so slabou chuťou do jedla;
• Rhodiola rosea (zlatý koreň) - má adaptogénne vlastnosti, normalizuje metabolické procesy;
• sterculia - pomáha pri fyzickej a psychickej únave, stimuluje centrálny nervový systém.

Poplatky, ktoré zvyšujú imunitu, by mali byť pripravené z nasekaných rastlinných materiálov. Pripravené rastlinné prvky sa dobre premiešajú a používajú sa na prípravu infúzií alebo odvarov.

Pozoruhodne sa osvedčila táto zmes: mäta, medovka, ivan čaj a gaštanová farba po 3 polievkových lyžiciach, zalejte 0,5 litrom vriacej vody a nechajte 2 hodiny odstáť. Táto infúzia sa môže pridať do šťavy alebo kompótu a užívať asi 200 ml denne.

Ďalší recept na zbierku na zvýšenie imunity: zmiešajte rovnakým dielom medovka, valeriána lekárska, oregano, lipa, chmeľ, koriander a zlatý koreň. Nalejte polievkovú lyžicu kolekcie do termosky, pridajte 0,5 litra vriacej vody, zatvorte a nechajte stáť 7-8 hodín. Infúzia sa má užívať v 3 rozdelených dávkach počas dňa.

Pri vírusovej infekcii takáto zmes pomôže: sladké drievko, citrónová tráva, ženšen a echinacea. Varíme v rovnakých častiach a pijeme namiesto čaju.

Tinktúry, ktoré zvyšujú imunitu, si môžete vyrobiť sami alebo zakúpiť v lekárni:

• tinktúra ženšenu – má adaptogénny, tonizujúci a obnovujúci účinok. Urýchľuje proces excitácie v mozgu, zvyšuje reflexnú aktivitu, stimuluje metabolické procesy, aktivuje pracovnú kapacitu;
• tinktúra Echinacea - pomáha pri astenických stavoch, predpisuje sa počas obdobia zotavenia po závažných ochoreniach, ako aj pri komplexnej liečbe cerebrálneho poškodenia;
• tinktúra eleutherococcus - znižuje vplyv negatívnych vonkajších faktorov na telo, zvyšuje tepelnú odolnosť, urýchľuje hojenie infekčných procesov.

Napriek všetkým pozitívne recenzie o tinktúrach na posilnenie imunity, ich príliš dlhé a nekontrolované užívanie môže spôsobiť vyčerpanie imunitného systému organizmu, preto je potrebné ich užívanie koordinovať s lekárom, ktorý upraví dávkovanie a dĺžku trvania liečby.

Výživa

Najúčinnejšia a najjednoduchšia metóda posilnenia imunity sa považuje za vyváženú Zdravé stravovanie... Prečo je to také dôležité?

Tuky sa podieľajú na tvorbe špeciálnych buniek, ktoré ničia mikróby. Tieto bunky sa nazývajú makrofágy. Z tohto dôvodu musí byť do jedálnička zaradený rastlinný olej aj maslo na zvýšenie imunity.

Sacharidy – dodávajú nášmu telu energiu. Okrem toho sú najužitočnejšie prírodné uhľohydráty obsiahnuté v obilninách, bobuliach a ovocí. Úroveň rafinovaných sacharidov, ktoré jeme so sladkosťami a pečivom, by sa mala znížiť.

Okrem rovnováhy tukov, uhľohydrátov a bielkovín je tiež potrebné neustále udržiavať potrebnú hladinu vitamínov v tele. Nedostatok vitamínov prispieva k deaktivácii imunitných buniek. Výsledkom je rovnaký pokles ochranného odporu.

Pre podporu vysoký stupeň Na zvýšenie imunity sú potrebné nasledujúce vitamíny:

• A - nachádza sa v ovocí a koreňoch červenej alebo žltej farby, ako aj veľa vo vajciach, pečeni, mliečnych výrobkoch s normálnym obsahom tuku;
• B - takýto vitamín možno získať z orechov, semien, tvrdého syra, húb, pohánky;
• C - kyselina askorbová sa nachádza vo veľkom množstve v citróne, kivi, rakytníku, ríbezliach, šípkach;
• E – Tento vitamín nájdete v kapustových a šalátových rastlinách, naklíčenej pšenici a otrubách.

Ak je vaša každodenná strava bohatá na čerstvú zeleninu a ovocie, nebudete čeliť nedostatku vitamínov.

Áno, a nezabudnite na stopové prvky, ktorých je dostatok aj v ovocí, orechoch a rastlinách: dobrá imunita nie je možná bez zinku, jódu, selénu, vápnika, železa. Dochucujte si svoje každodenné jedlá bylinkami častejšie a požadovaná hladina stopových prvkov je vám zabezpečená.

Produkty

Na začiatok upriamime vašu pozornosť na potraviny, ktorých užívanie neprospeje vašej imunitnej obrane. Toto sú akékoľvek alkoholické nápoje, rafinovaný cukor, ako aj potraviny s vysokým obsahom konzervačných látok a farbív.

Jedzte obilniny, chudé mäso, vajcia, ryby, mliečne výrobky, strukoviny. Prírodné fytoncídy sú veľmi užitočné - cibuľa a cesnak, to sú prírodné antibiotiká ktoré sú schopné bojovať nielen s patogénnymi baktériami, ale aj s vírusmi.

Ovocie, ktoré zvyšuje imunitu, by sa malo jesť oddelene od zvyšku jedla, 1,5-2 hodiny pred jedlom alebo 2 hodiny po ňom. Jedzte ovocie svetlé farby: červená, oranžová, žltá. Nevzdávajte sa citrusových plodov, paradajok, marhúľ, broskýň, žeruchy – obsahujú množstvo antioxidantov a karotenoidov.

Morské plody – kraby, krevety, morské riasy, ryby – sú užitočné najmä pri počatí a tehotenstve, podporia vašu imunitu v ťažkých chvíľach, pre vysoký obsah selénu a jódu.

Pravidelnou konzumáciou fermentovaných mliečnych výrobkov sa obnoví zloženie črevnej mikroflóry, čím sa posilní väčšina imunitných buniek nachádzajúcich sa v dolnom zažívacom trakte.

Ideálna strava na udržanie stability imunitnej obrany musí podľa odborníkov na výživu a imunológov obsahovať určité množstvo potravy, aby sa naše telo nasýtilo potrebným množstvom. živiny... Denné menu by malo pozostávať z:

• 300 g mäsa, rýb alebo mliečnych výrobkov;
• 100 g obilnín;
• 0,5 kg ovocia a zeleniny;
• 200 g celozrnného chleba;
• 20 g masla;
• 10 g rastlinného oleja.

Okrem toho musíte piť dostatok čistej vody: voda odstraňuje toxické látky z tela, čo uľahčuje imunitu.

Med na posilnenie imunity

Med je potravina, liečivá a diétna látka produkovaná včelami z peľu kvetnej časti rastliny. Med je absorbovaný telom o 100%. Prirodzene, aby med prospel našej imunite, musí byť len prírodný, nie zohrievaný.

Med je rovnaký liek, preto sa musí užívať v určitých dávkach. Najlepšie je piť trikrát denne, 2 hodiny pred jedlom alebo 3 hodiny po jedle. Denná dávka medu pre dospelého človeka je minimálne 100 g, maximálne 200 g Dĺžka medovej terapie je 2 mesiace. Deťom sa med ponúka aj trikrát denne, ale po jednej čajovej lyžičke: denná dávka je v tomto prípade 30 g.

Nepreháňajte to s medom: vo veľkých množstvách môže tento produkt preťažiť pankreas, čo ďalej povedie k zhoršeniu jeho fungovania.

, , ,

Zázvor na posilnenie imunity

Zázvor je známe orientálne korenie. Koreň zázvoru sa môže použiť pri varení a v dietetike sa odporúča používať zázvor, aby v zime nezmrzol.

Je dokázané, že čerstvý zázvor obsahuje rôzne antivírusové zlúčeniny, ktoré pomáhajú odolávať infekciám a urýchľujú liečbu prechladnutia a chrípky.

Najlepšou spásou pri prechladnutí, zápale dutín, laryngitíde môže byť zázvorový čaj. Pripraviť liečivý čaj, malá časť koreňa zázvoru je jemne nakrájaná a dusená v 1 litri vriacej vody. Do tohto čaju sa pridáva trochu medu a škorice. Tento čaj nielenže posilňuje imunitnú obranu, ale tiež zbavuje telo toxínov a toxínov. Voliteľne môžete do nápoja pridať plátok citróna alebo lístky zeleného čaju.

Bohužiaľ, existujú aj kontraindikácie používania zázvoru: žalúdočný vred, pankreatitída, cholecystitída. Počas tehotenstva by sa mala možnosť použitia koreňa zázvoru dohodnúť s lekárom.

Cesnak na posilnenie imunity

Liečivé vlastnosti cesnaku sú známe už dlho. Cesnak je tiež známy ako mimoriadne dôležitý pre podporu imunitnej obrany. Cesnakové proteíny aktivujú tvorbu protilátok, ktoré chránia pred negatívnymi účinkami vonkajších faktorov.

Hlavným faktorom prispievajúcim k posilneniu imunity je však prítomnosť alicínu v cesnaku. Táto látka inhibuje šírenie vírusovej infekcie po celom tele. Samozrejme, cesnak v skutočnosti nie je antibiotikum, ale nemá toľko vedľajších účinkov ako antibakteriálne lieky a nevyvíja adaptáciu baktérií na pôsobenie alicínu.

Alicín je veľmi silný antioxidant, no najúčinnejší je len pri konzumácii čerstvý cesnak nepodliehajú tepelnému spracovaniu.

Propolis na posilnenie imunity

Propolis je tekutá látka, ktorú včely vyrábajú bližšie k jari zo surovín získaných z púčikov stromov. Propolis je bohatý na éterické oleje: majú tendenciu sa vyparovať a ničiť baktérie a choroboplodné zárodky. Propolisové prípravky sú neuveriteľne užitočné na posilnenie imunitnej odolnosti organizmu a celkové hojenie.

Propolis sa zoškrabáva z bokov úľa a za rok sa dá zozbierať okolo 100 g.

Vezmite 2 polievkové lyžice propolisu, zmiešajte s 10 polievkovými lyžicami kvalitnej vodky. Túto zmes je potrebné nechať v chladničke asi 10 dní za občasného miešania. Usadené liečivo sa odfiltruje, pričom sa oddelí zrazenina.

Na posilnenie imunitnej obrany užívajte 3x denne 15 kvapiek propolisovej tinktúry zriedenej v 50 ml mlieka.

Pri bolestiach hrdla a prechladnutí môžete 15 kvapiek tinktúry rozriediť v 50 ml vody a opláchnuť hrdlo.

Použitie takýchto prostriedkov je užitočné pre každého, bez výnimky, ako profylaxiu: profylaktický kurz môže trvať 45 dní.

, , , , , , , ,

Šípka na posilnenie imunity

Šípka je výborným prostriedkom na posilnenie imunitného systému. Vzácny produkt sa môže pochváliť rovnakým množstvom vitamínu C ako šípky. Napríklad v šípkach je tohto vitamínu 10-krát viac ako v ríbezliach a 40-krát viac ako v citrónoch.

Vezmite lyžicu rozdrvených plodov rastliny a nalejte 0,5 litra vriacej vody. Trváme na hodine. Potom infúziu prefiltrujte a vytlačte. Pre chuť pridajte med, cukor alebo sirup. Pijeme nápoj 100 ml denne 2-3x denne pred jedlom. Deťom sa podáva 50 ml nápoja. Nálev veľmi dobre posilňuje obranyschopnosť organizmu proti baktériám.

Účinnosť lieku možno zvýšiť pridaním lipového kvetu do infúzie v pomere 1: 1.

Môžete si pripraviť lahodný a zdravý šípkový džem. Bobule sa umyjú vo vode, olúpajú sa zo semien. Berieme cukor 1: 1 s množstvom olúpaných bobúľ. Niekedy sa do tejto kompozície pridáva rakytník. Džem môže byť mimoriadne prospešný počas zimného obdobia, počas chladného obdobia a vírusové infekcie.

Nápoje na posilnenie imunity

Imunostimulačné nápoje môžu pomôcť predchádzať prechladnutiu a posilniť odolnosť organizmu:

• Harmančekový čaj je zdravý horúci čaj, ktorý posilňuje imunitu a predchádza mnohým zápalovým ochoreniam. Konzumáciou asi piatich šálok tohto nápoja denne môžeme výrazne zvýšiť antimikrobiálnu aktivitu organizmu. A ak toto množstvo čaju vypijete do 14 dní, účinok nápoja vydrží štyri týždne. Okrem toho, že zvyšuje ochrannú funkciu, je harmančekový čaj výborný na uvoľnenie a upokojenie nervový systém;
• brusnicovo-koňakový nápoj je záchrancom pre imunitu uprostred prechladnutia. Do šálky čerstvo uvareného čierneho čaju pridajte 50 ml brusnicovej šťavy, rovnaké množstvo citrónovej šťavy a 25 ml brandy, podľa chuti oslaďte medom. Tento nápoj sa neodporúča pre tehotné ženy a deti, ako aj pre ľudí s vysokou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
• mrkvová šťava - zdravý nápoj obsahuje veľa vitamínov potrebných pre telo. Na zlepšenie chuti a dodatočného obohatenia je možné pripraviť čerstvo vylisovanú šťavu v kombinácii s jablkami, repou, pomarančmi, grapefruitom;
• citrónovo-zázvorový medový čaj - takýto nápoj bude užitočný na zvýšenie imunity aj na udržanie postavy. Vďaka nápoju sa ničia patogénne mikróby, stimuluje sa metabolizmus a odstraňujú toxické látky. Utrite kúsok šťavnatého koreňa zázvoru, pridajte citrónovú šťavu, nalejte prevarená voda alebo teplý zelený čaj, pridajte med podľa chuti.

Do čaju si môžete pridať pár kvapiek tinktúry echinacey alebo ženšenu, plátok citróna alebo pomaranča. A vôbec, pite v období prechladnutí viac tekutiny: odstraňuje z tela toxické látky a toxíny, čím výrazne uľahčuje prácu imunitného systému.

Aké bobule zvyšujú imunitu?

Bobule sú výborným prostriedkom na posilnenie imunity, možno ich konzumovať takmer po celý rok: čerstvé v lete a na jeseň, mrazené v zime a na jar. Mrazené bobule neobsahujú o nič menej užitočné látky ako čerstvo zozbierané.

Malina - je schopná zabrániť nielen prechladnutiu, ale aj rakovine. Táto vlastnosť bobúľ je spôsobená prítomnosťou kyseliny elagovej v nej, ktorá je schopná ničiť cudzie baktérie a bunky.

Ríbezle sú zásobárňou vitamínu C, ktorý vo veľkej miere ovplyvňuje činnosť imunitného systému. Čaj je možné pripraviť nielen z bobúľ, ale aj z listov kríkov.

Čučoriedky sú jedným z najcennejších bobúľ, ktoré priaznivo ovplyvňujú imunitu, zrakové a mozgové funkcie. Čučoriedky môžu konzumovať všetci, vrátane starších ľudí, ako aj tých, ktorí majú diabetes mellitus.

Jahody dokážu z tela odstrániť toxíny a usadeniny soli, zmierniť opuchy a posilniť obranný systém.

Jesenné bobule - horský popol, čučoriedky, šípky, kalina, brusnice - sa varia v termoske a pijú namiesto čaju v mimosezóne. Do 0,5-litrovej termosky vložte asi 2 polievkové lyžice zmesi bobúľ, zalejte vriacou vodou. Po vychladnutí možno do nápoja pridať med podľa chuti a popíjať počas dňa.

Jarabinový džús sa odporúča konzumovať v období vírusových infekcií: varí sa 1 polievková lyžica bobúľ na šálku vriacej vody, pitie po vychladnutí počas dňa.

Vynikajúci liek na nízku imunitu - sirup a džem z arónia... Do džemu môžete pridať nakrájané jablká alebo pomaranč.

Kalina sa používa na zvýšenie imunity samostatne, alebo v kombinácii s inými liečivými rastlinami. Príprava: bobule kaliny roztlačte s blchou, zmiešajte s medom a pridajte trochu prevarenej vody. Zmes sa môže pridať do čaju a pre zvýšenie trvanlivosti sa môže variť s cukrom vo vodnom kúpeli.

Ak užijete 1 polievkovú lyžicu suchej surovej šalvie, nalejete pohár vriacej vody, trváte na tom a pridáte šťavu z kalina, potom sa tento liek môže použiť na kloktanie pri laryngitíde a prechladnutí. Účinok tohto opláchnutia sa dostaví takmer okamžite.

Dobre pomáha aj zabudnutá bobuľa drieňa. Obsahuje celý rad vitamínov vrátane kyseliny askorbovej. Bobule drieňového dreva sa odporúčajú konzumovať v období epidémie a chladu. Môžete ich jesť surové, robiť z nich džem, víno, želé, odvary a sirupy.

Homeopatia

Prostriedky na imunokorekciu prezentované vedou homeopatie, v tento moment nie veľmi. S najväčšou pravdepodobnosťou je to spôsobené tým, že moderných špecialistov ešte úplne neštudovali metódy vplyvu homeopatie, hoci mnohí lekári už presvedčili o jej účinnosti. Najväčšiemu úspechu sa tešia lieky nemeckej farmaceutickej spoločnosti Heel: pri vysokej účinnosti homeopatických liekov sa pozoruje minimálny počet vedľajších účinkov.

• Galium-Heel je činidlo, ktoré aktivuje imunitné bunky tela. Stimuluje imunitu, možno použiť na prevenciu alebo liečbu bakteriálnych a vírusových infekcií.
• Engystol je nezávislý liek odporúčaný na použitie oddelene od iných liekov, najmä antibiotík. Je veľmi účinný pri vírusových léziách, urýchľuje metabolické procesy, posilňuje imunitný systém.
• Echinacea Compositum – zmierňuje zápalové procesy, stimuluje imunitnú obranu, podporuje skoré odstraňovanie toxínov.

Homeopatické lieky pomáhajú zvyšovať imunitnú obranu nielen kvantitatívne, ale aj kvalitatívne, pričom optimalizujú imunitnú odpoveď s minimom vedľajších účinkov.

Esenciálne oleje

Dôležitou vlastnosťou aromaterapie je, že arómy esenciálnych olejov prirodzene pôsobia na telo, najľahšie doň prenikajú a asimilujú sa.

Napríklad esenciálne fytoncídy cesnaku alebo ihličia aktivujú prácu lokálnej imunity - produkciu sekrečných imunoglobulínov nosovej sliznice.

Esenciálne oleje majú podobný účinok, pretože sú koncentrovaným analógom rastlinných fytoncídov. Napríklad monardovan alebo bazalkový olej sú schopné obnoviť imunitu aj pri pokročilých štádiách imunitnej nedostatočnosti.

Na ochranu životného a pracovného priestoru pred zavlečením vírusov a baktérií počas epidémií môžete použiť eukalyptus, levanduľu, harmanček, aníz, mätu, gáfor, citrusy, ihličnatý olej. Takéto oleje neutralizujú a poškodzujú väčšinu známych bakteriálnych a vírusových kmeňov, posilňujú imunitnú obranu a podporujú aktívnu elimináciu toxínov.

Olej vyberajte podľa reakcie vášho tela (alergia je kontraindikáciou použitia oleja), používajte ho pri masáži, v parnej miestnosti, pri kúpeli, pri inhalácii, na prevoňanie miestnosti aromalampou.

Zaujímavosťou je, že zmiešaná vôňa borovice, mäty, rozmarínu a tymianu dezinfikuje a prečisťuje vnútorný vzduch. Na rovnaké účely môžete použiť aj iné kombinácie olejov:

• levanduľa, eukalyptus, verbena a bergamot;
• zázvor, pomaranč a rozmarín;
• medovka, céder, muškátový oriešok, levanduľa a mäta;
• citrón, levanduľa, rozmarín a verbena;
• bazalka, verbena, citrón a mandarínka.

V priebehu imunologických štúdií bolo dokázané, že tí pacienti, ktorí pravidelne užívajú esenciálne aromatizácie priestory, oveľa menej často ochorejú na prechladnutie a vírusové infekcie.

Sex

Pravidelný sex môže byť vynikajúcou alternatívou cesnaku a pomarančov na posilnenie imunity: posilňujú naše svaly, podobne ako fyzické cvičenia, a rozveseľujú nás lepšie ako akýkoľvek stimulant. Dôvod je jednoduchý: po sexuálnom kontakte telo syntetizuje celý prúd hormónov šťastia – endorfínov, ktoré nám dokážu zdvihnúť náladu a sebavedomie. Kvalitný a pravidelný sex zastaví úzkosť, depresiu a zníži riziko vzniku duševných patológií. Ale každý vie, že náš psychický stav priamo ovplyvňuje fyzickú pohodu.

Ako dokázali švajčiarski odborníci, sexuálne kontakty áno pozitívny vplyv o ochranných schopnostiach človeka. Neuroimunologický výskum zistil, že celkový počet zabíjajúcich buniek po sexuálnom kontakte sa zvyšuje 1,5-krát.

Sex 2-3 krát týždenne zvyšuje množstvo esenciálnych protilátok v tele, ktoré sú zodpovedné za úroveň našej imunity.

Nie je nič lepšie, ako sa zabaviť a zároveň si zlepšiť zdravie.

, , , , , , ,

Šport

Je známy fakt, že šport a telesná výchova prispievajú k upevňovaniu nášho zdravia. Nie každému sa však zároveň darí posilniť imunitný systém. Prečo sa to deje? Faktom je, že dlhodobá a neustála fyzická aktivita môže telo vyčerpať, čo len znižuje aktivitu ochranných síl. Záťaže by preto mali byť dávkované, nie nadmerné a nie kritické pre telo. Najvhodnejšie športy na posilnenie imunitného systému môžu byť plávanie, atletika, joga, tanec, formovanie, aerobik. Športovať, ak je to možné, by malo byť v prírode, v lese, v parku: tam, kde je vzduch najmenej znečistený.

Fyzická aktivita by mala byť mierna a pravidelná, približne 2 až 3 krát týždenne. Nemusíte vykonávať cvičenia silou, to nepomôže zvýšiť imunitu.

Posilnenie obranyschopnosti prostredníctvom športu je dobrou voľbou pre ľudí trpiacich chronickými formami patológií (samozrejme, pri absencii kontraindikácií fyzická aktivita). Pravidelné cvičenie počas 5-6 mesiacov výrazne zníži počet a závažnosť recidív ochorenia.

Nezabudnite, že na dosiahnutie výsledku (zvýšenie imunity) by nemalo byť povolené prepätie. Nadmerná fyzická aktivita je pre každý organizmus akousi stresovou situáciou, ktorá odstraňuje prirodzenú obranu proti pôvodcovi infekcie. Z rovnakého dôvodu by ste sa nemali zapájať do exacerbácií choroby: počkajte na relaps, aby ste sa vyhli komplikáciám, a až potom pokračujte v športe.

, , , ,

Ako zlepšiť imunitu po antibiotikách?

Už dávno je dokázané, že antibiotiká majú mimoriadne negatívny vplyv na našu imunitu. Experimentálne vedci zistili, že užívanie akéhokoľvek antibiotika (aj predpísaného podľa potreby) znižuje prirodzenú imunitnú obranu o 50 – 80 %. Tento indikátor bude oveľa vyšší, ak sa antibiotikum užíva v nesprávnych dávkach alebo bez vhodného dôvodu.

Z tohto dôvodu lekári dôrazne neodporúčajú predpisovať si antibiotiká sami a liečebný režim navrhnutý lekárom by sa mal prísne dodržiavať podľa pokynov.

Mimochodom, antibiotiká možno okrem liekov nájsť aj v niektorých potravinách, napríklad v mäse. Mnoho ľudí vie, že v niektorých chovoch hydiny sú kurčatá kŕmené antibiotikami, aby boli menej choré a rýchlejšie rástli. Vysoký obsah takýchto antibiotík v mäse môže u človeka, ktorý toto mäso konzumuje, vyvolať oslabenie imunitného systému. Preto si dávajte pozor na nákup mäsových výrobkov od pochybných predajcov, radšej to urobte v špecializovaných firemných predajniach.

Samozrejme, ak ste stále museli podstúpiť liečbu antibiotikami, potom by sa otázka zvýšenia imunity mala rozhodnúť vopred. Po prvé, musíte obnoviť črevnú flóru, pretože väčšina potrebných mikroorganizmov je zničená počas antibiotickej liečby. K tomu použite fermentované mliečne výrobky s krátkou trvanlivosťou, obohatené o lakto- a bifidobaktérie. To môže byť prírodný jogurt, čerstvý kefír, domáci tvaroh.

Odstráňte sladkosti a pečivo z denného menu: tieto potraviny spôsobujú kvasenie v črevách, čím bránia obnoveniu mikroflóry.

Jedzte zeleninu, bobule a ovocie, ako aj cibuľu a cesnak, pite bylinkové čaje.

Zo všeobecných posilňovacích procedúr je užitočné navštíviť kúpeľný dom alebo saunu, športovať a temperovať.

Ako zlepšiť imunitu proti herpesu?

Keď sa objavia príznaky herpetickej infekcie, je potrebné čo najskôr začať prijímať opatrenia na posilnenie imunitných síl. Čo k tomu môže prispieť?

• Správne vyvážená strava.
• Použitie prírodných liekov a bylinných infúzií.
• Návšteva parného kúpeľa alebo sauny.
• Ranné cvičenia, kontrastné sprchy a prechádzky na čerstvom vzduchu.
• Predpisovanie liekov - stimulantov imunity.

Samozrejme, na príznaky herpesu vám lekár s najväčšou pravdepodobnosťou predpíše niektoré z najznámejších antiherpetických liekov. Môže to byť tymogén, tymalín alebo interferón. Takéto lieky by sa mali používať iba po predpisovaní lekára.

Čo môžete urobiť sami? Pozitívny účinok pozorované z používania nápojov na zvýšenie imunity. Na prípravu jedného z týchto nápojov budeme potrebovať nasledujúce zložky: bobule kaliny, horský popol, rakytník a trochu sušených surovín ženšenu. Všetky zložky zmiešame, zalejeme vriacou vodou a necháme asi 1 hodinu odstáť. Keď nápoj vychladne, pridajte podľa chuti prírodný med. Tento čaj pijeme až 2 týždne, 100 ml trikrát denne.

Na stimuláciu imunity proti herpesu môžete použiť hotové tinktúry z lekárne, napríklad tinktúru Eleutherococcus. Užívame 2x denne 30 kvapiek pred jedlom.

Ak používate všetky metódy na zvýšenie imunity, ale choroba stále postupuje, poraďte sa s lekárom: môžete mať nejaké základné sprievodné ochorenie.

, , , , ,

Ako zlepšiť imunitu pokožky?

Imunita okrem bunkových štruktúr imunitného systému zahŕňa ochranné schopnosti kože a slizníc. Naša pokožka tiež potrebuje spevniť a spevniť, ale ako? Existuje niekoľko takýchto metód.

• Metóda vytvrdzovania na vzduchu. Takéto otužovanie zvýši obranyschopnosť, vyrovná mechanizmy termoregulácie, prietoku krvi a dýchacích vlastností pokožky. Teplota vzduchu môže byť studená - do 8 ° C, mierna - do 16 ° C, studená - do 20 ° C a indiferentná - do 23 ° C. Vzduch musí byť čerstvý, to znamená, že ak nie je možnosť byť v prírode, musíte mať aspoň otvorené okno. Takéto postupy začínajú v lete. Niektorí sú otužovaní nočným spánkom na balkóne alebo v záhrade bez ohľadu na poveternostné podmienky. Na začiatok však bude stačiť vykonávať ranné cvičenia na balkóne, v parku alebo v miestnosti s prílevom čerstvého chladného vzduchu.
• Vodná metóda. Postupy na otužovanie vody môžu zahŕňať návštevu kúpeľa, chladivé kúpele, kontrastné sprchy, vlhké chladivé obrúsky a plávanie v otvorenej vode alebo bazénoch. Na čom je táto metóda založená? Keď je nádcha krátkodobá, no pravidelne postihuje pokožku, vtedy sa v prvom rade trénujú termoregulačné schopnosti tela a aktivuje sa aj uvoľňovanie hormónu kortizolu do krvného obehu. Stimuluje obranyschopnosť organizmu a posilňuje imunitný systém.
• Kontrastná metóda stierania s chladivými bylinnými nálevmi. Veľmi zaujímavá, užitočná, no časovo trochu náročná metóda. Aby ste mohli začať s procedúrou, musíte najskôr pripraviť infúziu alebo odvar z bylín: listy mäty alebo medovky, borovicové ihly, tansy. Časť nálevu by sa mala ochladiť v chladničke a druhá časť by mala byť horúca. Potom môžete pristúpiť k procedúre: navlhčite vlnenú rukavicu v chladenom náleve, stlačte a utrite telo a končatiny. Vykonajte rovnaké manipulácie s horúcou infúziou. Tretia etapa – suchým uterákom masírujte pokožku tela, kým sa neobjaví začervenanie. Trvanie stierania je približne päť minút.
• Opaľovanie. Snáď nie je pre nikoho tajomstvom, že slnečné lúče dokážu posilniť imunitný systém tým, že sa v pokožke vytvorí pigment melanín a vitamín D. Najbezpečnejšie a najpohodlnejšie obdobie na opaľovanie je ráno, od 9. do 11. hodiny. procedúr by sa malo zvyšovať postupne, aby nedošlo k vyhoreniu. Opatrní by ste mali byť najmä vtedy, ak máte svetlú a citlivú pokožku.
• Aktívny životný štýl - eliminuje riziko vzniku patológií dýchací systém, srdce, cievy, slúži ako výborná prevencia nadváhu... Aktívne športy uľahčujú vnímanie stresové situácie stabilizovať spánok a náladu. Možno vás to prekvapí, ale aj keď ste unavení, najlepší odpočinok sa stane mobilnou a aktívnou zábavou, ktorá vám dodá ďalšiu porciu energie.

, , , ,

Ako zlepšiť vaginálnu imunitu?

Nedávno boli v priebehu štúdií nájdené imunitné bunky na povrchu vagíny. Majú veľa spoločného s rovnakými bunkami, ktoré žijú v črevnej dutine a na mandlích. Tieto bunky sú určené na udržanie lokálnej imunity na povrchu špecifického tkanivového miesta. Ak dôjde k porušeniu takejto lokálnej ochrany, zvyčajná liečba bude mať iba dočasný účinok, pretože príčina - zníženie imunity - zostane. Napríklad, ak žena niekoľkokrát za sebou trpí aftom alebo zápalom pošvy, môže to byť prejav slabej imunitnej obrany v pošvovom prostredí. Liečba takýchto stavov by mala byť komplexná: skutočná deštrukcia patogénu a obnovenie imunitnej obrany vagíny.

Normálne zloženie vaginálnej mikroflóry je 90 % laktobacilov, 9 % bifidobaktérií, 1 % oportúnnych mikróbov. Menšie zmeny v tomto pomere sú kompenzované pôsobením ochranného faktora tela. Ak je takáto kompozícia zásadne porušená, je pre imunitné sily ťažké vyrovnať sa s progresívnym počtom patogénnych mikróbov.

Zvýšenie lokálnej imunity vagíny zabezpečuje obnovenie normálneho stavu prirodzená mikroflóra vaginálne prostredie. V takýchto situáciách sa predpisuje interferón a iné lieky, napríklad čapíky Gynoflor, acylaktové prípravky, bifidumbakterín, kipferón, laktacid, epigen-intima. Nezabudnite však, že primeranosť terapie môže posúdiť iba kvalifikovaný lekár.

Ako zlepšiť imunitu hrdla?

Časté prechladnutia a laryngitídy nás nútia premýšľať o tom, ako zvýšiť imunitu hrdla. V prvom rade sa to dá urobiť ľudovými metódami:

• kloktať veľmi slané teplá voda;
• použitie liečivých čajov a infúzií harmančekovej farby, listov mäty, šípok, ľubovníka bodkovaného;
• pravidelné pridávanie čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a medu do čaju alebo vody na pitie;
• pravidelne vykonávame nasledujúce cvičenie: natiahneme špičku jazyka k brade, zmrazíme v maximálnej možnej polohe od 3 do desiatich sekúnd. Takže zlepšujeme prekrvenie hltana. Pokúste sa urobiť toto cvičenie vždy, keď si čistíte zuby;
• postupné privykanie hrdla na chladené nápoje, zmrzlinu. Toto tvrdnutie hrdla sa odporúča začať opláchnutím hrdla studenou vodou. Niektorí odporúčajú piť kontrastné dúšky striedajúcich sa studených a teplých nápojov: pamätajte však, že táto technika môže negatívne ovplyvniť zubnú sklovinu.

Je lepšie vytvrdzovať hrdlo na pozadí všeobecných posilňovacích postupov, zbavenia sa zlých návykov a zavedenia zdravej výživy.

Ako zlepšiť lokálnu imunitu?

Lokálnu imunitu možno zvýšiť zvýšením krvného obehu a vazodilatáciou v určitej oblasti tela. Tento účinok povedie k aktivácii uvoľňovania antivírusových štruktúr - špecifických protilátok a interferónu.

Na tento účel sa odporúča použiť obklad - výborný lokálny stimulant imunitnej obrany v boji proti vírusovej invázii. Je pravda, že obklady sa neodporúčajú používať pri vysokých teplotách. Vysvetľuje to skutočnosť, že skok v indikátore teploty je tiež jedným z prejavov aktivácie imunitnej obrany a tiež veľké množstvo protilátky môžu zhoršiť zápal a poškodiť telo.

Urobiť kompresiu doma nie je ťažké. Tu je niekoľko receptov na takéto imunostimulačné obklady:

• octový obklad - potrebujeme trochu medu, horúca voda a ocot (najlepšie jablkový mušt). Voda a ocot sa odoberajú v pomere 3: 1, pridá sa lyžica medu. Tkaninu v tomto roztoku navlhčíme a nanesieme na požadovanú oblasť pokožky, na vrch látky položíme celofán a zahrejeme vlneným šálom. Trvanie procedúry je 20-30 minút;
• med v tekutej forme - potierajte ním postihnuté miesto, prikryte pergamenovým papierom a zabaľte do deky. Po chvíli med zmyjeme teplou vodou alebo bylinkovým nálevom a pokožku namažeme akýmkoľvek rastlinným olejom. Buďte opatrní: veľa ľudí je alergických na včelie produkty. Použitie tohto receptu je pre takýchto ľudí kontraindikované;
• olejový obklad - zahrejte rastlinný olej vo vodnom kúpeli, ponorte do neho kúsok tkaniva, stlačte a priložte tkanivo na požadovanú oblasť tela (nedá sa dať na oblasť srdca). Tkaninu zakryte pergamenovým papierom alebo celofánom, zabaľte pacienta. Kompresiu necháme 3 hodiny alebo cez noc.

Na zvýšenie lokálnej imunity môžete tiež použiť osvedčené metódy lekárne: nastavenie horčicových náplastí a plechoviek, potieranie pokožky chladiacimi a zahrievacími masťami, používanie horúcich kúpeľov na ruky a nohy.

, , , , ,

Ako zlepšiť imunitu pri HIV?

Je známe, že diagnóza HIV nie je taká hrozná ako komplikácie spôsobené touto diagnózou. Môže sa vyskytnúť veľa komplikácií: je to spôsobené prudkým znížením imunity. V takýchto podmienkach sa telo prestane vyrovnávať aj s malými útokmi mikróbov, najmä preto, že sa stáva mimo sily závažnejších patológií, napríklad zápalu pľúc alebo hepatitídy. Z tohto dôvodu by hlavným smerom podpory pacienta s HIV infekciou malo byť posilnenie a zvýšenie obranyschopnosti a prevencia možných komplikácií.

Nedávno odborníci zistili pozitívny vplyv vibračných účinkov na imunitu tkanív. Vibrácie podporujú pohyb imunitných buniek v tkanivách a ovplyvňujú rýchlosť imunitných reakcií. Na realizáciu tejto metódy sa v praxi využívajú špeciálne prístroje na vibroakustickú terapiu, ktoré pri pravidelnom a dlhom priebehu liečby vykonávajú mikrovibračné efekty. Účinok takejto terapie sa môže hromadiť od sedenia k sedeniu. Medzi takéto zariadenia patria napríklad vibračné zariadenia ako Vitafon.

Relatívne nedávno bola v sieti lekární predstavená najnovšia trieda liekov na posilnenie imunitných síl. Sú medzi nimi lieky Polyoxidonium a Galavit, ktoré môžu byť prospešné aj pri infekcii HIV a v posledných štádiách onkológie. Bohužiaľ, takéto lieky nie sú cenovo dostupné pre každého.

, , , , , , ,

Ako zvýšiť imunitu v onkológii?

Výskum ukázal, že klinické príznaky rakovinový nádor sa môže prejaviť až vtedy, keď dôjde k porušeniu mechanizmu imunitnej rezistencie: obrana prestane reagovať a neutralizuje zhubné bunky tvoriace sa v tele.

Imunitný systém, mimochodom, nielenže chráni telo pred škodlivými baktériami a malígnymi bunkami, ale tiež pomáha obnoviť poškodené bunky v rôznych orgánoch a systémoch. Zníženie odolnosti tela môže vyvolať vývoj neinfekčných komplikácií.

Podpora imunitných síl organizmu nám pomáha nepriamo ovplyvňovať akúkoľvek chorobu, vrátane rakoviny. Vynikajúce výsledky boli zistené pri kombinácii štruktúrovanej vody, TA-65 a čínskej Mai Taki, Shiitaki, Cordyceps, Reisha, Agarica atď.

Štruktúrovaná voda je voda, ktorej boli priradené informácie o zdravých bunkách a orgánoch, čo jej dáva jedinečnú liečivú schopnosť.

TA-65 je bunkový aktivátor telomerázy. Posilňuje imunitný systém, zlepšuje zloženie krvi a dodáva vitalitu.

Huba Shiitake aktivuje imunitnú obranu, je schopná ničiť baktérie a vírusy, zvyšuje odolnosť organizmu voči patogénnym mikróbom.

Pamätajte, že liečba týmito prostriedkami nemôže v žiadnom prípade nahradiť tradičnú protirakovinovú liečbu. Tieto prostriedky len zvýšia účinok chirurgickej, radiačnej a chemoterapie na rakovinu.

Ako posilniť imunitu po chemoterapii? Na dostatočne dlhú kúru môžete užívať takéto lieky: fungimax, meisha, alebo hubová triáda, prípadne modifilan v kombinácii s antioxidantmi (vitamín E, selén, kyselina askorbová), blokátory energetických metabolických procesov v malígnej bunke (prípravky koloidného striebra) a látky, ktoré môžu posilniť bunkové membrány na prevenciu metastatického rastu ( mastné kyseliny Omega 3). Liečba týmito liekmi sa vykonáva prísne pod dohľadom lekára. Kurz sa vyberá individuálne po konzultácii s odborníkom.

, , , , ,

Ako zlepšiť imunitu po zápale pľúc?

Na podporu organizmu oslabeného po chorobe, na prevenciu opätovný rozvoj ochorenia alebo komplikácie, odborníci radia na posilnenie imunitnej obrany po zápale pľúc.

Vo všetkých rôznych opatreniach na posilnenie tela existuje aj základné pravidlo - udržiavanie zdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa odmietnutie závislosti na nikotíne, užívanie alkoholických nápojov, ako aj dobrý odpočinok a spánok, vyváženú výživu, boj proti kilá navyše, rozvoj odolnosti voči stresu, aktívna zábava. Súbor opatrení na zvýšenie obranyschopnosti tela by mal pozostávať z vytvrdzovacích procedúr: oblievanie, trenie, kúpanie. Treba poznamenať, že postup vytvrdzovania nemožno vykonať s nádchou, kašľom a vysokou teplotou.

Okrem toho je potrebné posilniť imunitný systém pomocou tradičnej medicíny. Použite napríklad čaje a infúzie liečivých rastlín. Môžete do nich pridať trochu medu, citrónu alebo domáceho džemu. Medzi prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú zlepšiť imunitu, patrí echinacea, cesnak, ženšen, sladké drievko, eleuterokok, zázvor. Trvanie terapie takýmito prostriedkami je až 3 až 4 mesiace. Zvyčajne sa suroviny naparia vo vriacej vode a nechajú sa uvariť alebo sa uchovávajú vo vodnom kúpeli.

Prvýkrát po zotavení je lepšie nenavštevovať kliniky a nemocnice, najmä v infekčnom smere. O tom, či potrebujete druhú antibiotickú terapiu, by mal rozhodnúť lekár, ale niekedy je lepšie ju odmietnuť, pretože je to mimoriadne škodlivé pre imunitný systém.

Nebude zbytočné vykonávať preventívne očkovanie - očkovanie proti chrípke, pneumokokovým a hemofilovým infekciám.

Vo všetkých ostatných ohľadoch dodržiavajte rady a pokyny svojho lekára.

Zahrňte do svojej každodennej stravy potraviny s vysokým obsahom kyseliny askorbovej. Ide o citrusové plody, kiwi, šípky.

Ak pre vás fyzická aktivita nie je kontraindikovaná, nezanedbávajte ju. Netreba to však ani preháňať. Obráťte sa na svojho lekára: vyvinie pre vás individuálny súbor cvičení, ktorý bude vhodný vo vašom konkrétnom prípade, s prihliadnutím na ochorenie, pre ktoré bola operácia vykonaná.

Ak sa nejaký čas po operácii obávate o slabosť a nestabilitu telesnej teploty, jednoducho nemôžete robiť s liekmi a opatreniami na zvýšenie imunity. Navštívte svojho lekára: je možné, že sa v tele rozvinie infekčný proces.

, , ,

Ako zlepšiť imunitu s HPV?

Ľudský papilomavírus (HPV) sa prejavuje predovšetkým oslabením odolnosti organizmu voči infekciám. Ako možno posilniť imunitnú bariéru, aby sa zabránilo opätovnému výskytu vírusu?

• 2 polievkové lyžice orechových listov dáme do termosky, zalejeme 400 ml vriacej vody a necháme cez noc. Výsledný nápoj pijeme ¼ pohára niekoľkokrát denne. Účinok môžete zvýšiť tým, že každý deň zjete hrsť vlašských orechov.
• 2 plné polievkové lyžice ihličnatých tŕňov umyjeme, nasypeme do nádoby, zalejeme 300 ml vriacej vody a na miernom ohni varíme 20 minút. Po pol hodine bránime a filtrujeme. Liek užívame ½ šálky ráno a večer, môžeme osladiť medom alebo džemom.
• 250 g cibule nakrájame nadrobno, pridáme rovnaké množstvo cukru a 400 ml čistého pitná voda... Zmes varte na malom horáku až 2 hodiny. Vychladnutý vývar prefiltrujeme a dochutíme dvoma polievkovými lyžicami medu. Pite 1 polievkovú lyžicu až 6-krát denne.
• Vlašské orechy, sušené marhule, citrón, med a hrozienka otočíme na mlynčeku na mäso v rovnakom množstve. Zmes skladujeme v chladničke, užívame jednu lyžicu denne nalačno. Môžete ho zapiť šípkovým alebo kamilkovým čajom.
• Čaj varíme z koriandra, materinej dúšky, medovky, lipy a chmeľu. Pijeme každý deň počas celého dňa.

Ako zlepšiť imunitu pri prechladnutí?

Zvážte faktory, ktoré pomôžu posilniť imunitu a odolávať prechladnutiu a vírusovým ochoreniam:

• očkovanie, ktoré znižuje riziko prechladnutia a chrípky o 70 %;
• plný spánok aspoň sedem hodín denne;
• aktívna fyzická aktivita;
• potraviny s dostatočným obsahom vitamínov, minerálov a antioxidantov;
• prechádzky pod holým nebom;
• pitie dostatočného množstva čistej vody (čaj je povolený v chladnom počasí);
• udržiavanie psycho-emocionálnej rovnováhy;
• umývanie rúk mydlom;
• udržiavanie vlhkého a čistého vzduchu v interiéri.

Ako zlepšiť imunitu po bolesti hrdla?

To sa dá urobiť pomocou jogy. V zásade platí, že každé aktívne telesné cvičenie môže posilniť imunitný systém, ale iba joga ho posilní na dlhú dobu. Mali by sa používať cvičenia, ktoré stimulujú tok lymfy, zlepšujú dýchacie funkcie a uľahčujú prácu endokrinného systému. Ásany by sa mali vykonávať s ľahkou relaxačnou hudbou: zmierni sa tým stres a stabilizuje sa duševný stav... Z cvikov môžete využiť vychýlenie hornej časti chrbtice, odhalenie hrudnej oblasti a stimulácia práce týmusovej žľazy umiestnenej v strede prsníka. Obrátená póza stimuluje pasívny tok lymfy, ktorý rozpohybuje imunitné bunky po celom tele.

Po prechladnutí pomáhajú aromatické oleje dobre obnoviť imunitu: eukalyptový, tymiánový, bergamotový a angelikový olej.

Môžete užívať lieky na posilnenie imunitnej obrany, použitie správnych produktov, zabudnite na zlé návyky: toto najlepšia rada na podporu imunitného systému.

Ako zlepšiť imunitu s furunkulózou?

Dnes s integrovaným prístupom k liečbe pacientov s chronická forma furunkulóza, okrem dezinfekcie ložísk infekcie sa často používajú prostriedky, ktoré upravujú imunitnú ochranu. Napríklad v akútnom štádiu ochorenia sa odporúča použitie nasledujúcich liekov:

• v prípade porušenia fagocytárnej funkcie sa polyoxidonium predpisuje v dávke 6 až 12 mg / m injekcie počas 1-2 týždňov;
• so zníženou afinitou imunoglobulínov sa predpisuje liek Galavit v dávke 100 mg / m počas dvoch týždňov;
• s poklesom počtu B-lymfocytov sa odporúča použiť myelopid v dávke 3 mg počas 5 dní v / m;
• pri absencii účinku z použitia galavitu sú imunoglobulínové prípravky predpísané na intravenózne injekcie (injekcie oktagamu, intraglobínu, gabriglobínu).

Použitie lykopidu je opodstatnené aj pri dlhodobej a periodicky exacerbovanej furunkulóze. Často sa používa komplexné vymenovanie imunomodulačných činidiel, ako aj ich alternatívny príjem.

V súčasnosti vedci vykonávajú klinické testy najnovší vývoj domáce lieky-imunomodulátory. Ide o neogénne a seramilové prípravky. Doteraz tieto prostriedky neboli úplne preskúmané, avšak už bolo zistené výrazné predĺženie obdobia remisie furunkulózy na takmer 1 rok.

Dúfame, že čoskoro tieto lieky zaujmú dôstojné miesto pri korekcii imunity pri liečbe a prevencii furunkulózy.

Ako zlepšiť imunitu s drozdom?

Ak chcete zvýšiť imunitu s drozdom, prvá vec, ktorú špecialista odporučí, je dodržiavať špeciálnu diétu. Zdalo by sa, čo s tým má jedlo spoločné? Je to preto, že plesňová infekcia, ktorá spôsobuje drozd, žije v našom tele neustále v malom množstve. Môžeme ho nájsť na vonkajších genitáliách, na koži, v ústnej dutine. Chyby vo výžive môžu vyvolať nerovnováhu v životnom prostredí, smrť prospešných baktérií a rýchly rast a reprodukciu patogénnych húb.

Pre zvýšenie odolnosti organizmu proti plesňovej infekcii je potrebné zaradiť do stravy všetky druhy zeleniny a nesladeného ovocia. Môžu sa jesť surové, varené, pečené, dusené, ale nikdy nie vyprážané. Môžete jesť kuracie mäso, chudé ryby, sušený tmavý chlieb.

Použitie korenia, cesnaku a feferónky prakticky zaručuje zbavenie sa plesne. K obnoveniu prirodzeného prostredia v tele pomôžu aj fermentované mliečne výrobky, vždy čerstvé.

Ani po tom, čo ste sa zbavili drozdov, neponáhľajte sa hneď k sladkostiam. Ak sa chcete choroby navždy zbaviť, vezmite si tento typ stravovania za základ a neustále ho držte.

1. mesiac - transfer Advensd, dve kapsuly denne a transfer plus - tri kapsuly;

II mesiac - Transfer Advensd, 3 alebo 4 kapsuly denne;

následná liečba - v každom mesiaci počas 10 dní užívajte 2 kapsuly dvakrát denne.

Tuberkulóza si vyžaduje dlhodobú terapiu, preto je veľmi dôležité v tomto období udržať imunitu na najvyššej možnej úrovni.

Môžu sa použiť nasledujúce lieky, vitamíny a antioxidanty:

• koenzým Ԛ-10 - 60 mg každý deň, aktivuje pľúcnu imunitu;
• koralová voda - jedno vrecko v pohári vody denne medzi jedlami;
• Silver-Max (prípravok koloidného striebra) - 1 čajová lyžička až 3x denne, prírodný stimulant imunitný stav;
• liek Aloemannan - jedna kapsula až 3-krát denne;
• mikrohydrín - jedna kapsula trikrát denne s jedlom, dobrý antioxidant;
], [

Konečná likvidácia alergií a zvýšenie odolnosti je možné, ak včasnej očiste organizmu venujete dostatok času a energie. Časom sa v našej krvi a orgánoch nahromadí veľké množstvo toxických látok, ktoré sa z toho či onoho dôvodu z tela nevylúčili. Na internete je množstvo spôsobov, ako vyčistiť pečeň, črevá a krv. Vyberte si ten, ktorý vám vyhovuje a po konzultácii s lekárom začnite s procedúrou.

Potom, čo si vyčistíte svoje orgány, môžete prejsť do ďalšej fázy: použitie určitých bylinných prípravkov, ktoré sú schopné spôsobiť potrebné zmeny vo fungovaní imunitného systému. Takéto zmeny (selektívna aktivácia zaostávajúcich prvkov imunologickej odpovede, ako aj umelé potlačenie príliš aktívnych prvkov) odborníci nazývajú imunomodulácia. Rastlinné prípravky, ktoré sa používajú na imunomoduláciu, sa nazývajú imunomodulátory.

Ktoré rastliny možno klasifikovať ako imunomodulátory? Ide o skorocel, ďatelinový, elecampane atď. Z južanských a ázijských bylinných prípravkov k nim patrí pod "arco" aj wilzatsora (mačací pazúr), gotu kola. Najvýznamnejším predstaviteľom imunomodulátorov je však známa rastlina žaburinka, ktoré v lete možno nájsť takmer v každom rybníku alebo stojatej vode. astmatická bronchitída a iné prejavy alergie s prípravkami z kačice dáva úžasný účinok. Existuje mnoho receptov na použitie rastliny, tu je najbežnejší: nazbieraná kačica sa umyje a suší, rozdrví na prášok a pridaním čerstvého medu sa miesi akési „cesto“. Z neho sa roluje malý hrášok, ktorý sa päť hodín suší v sušiarni pri teplote 50 °C. Ďalej sa hrášok naleje do nádoby a spotrebuje sa 1-2 kusy dvakrát denne.

Ak ste alergický na med, nemusíte ho pridávať. V takýchto prípadoch by sa mala vykonať liečba odvarom alebo infúziou kačice.

Na zvýšenie imunity môžete použiť mnoho prostriedkov: vakcíny, imunitné séra, gamaglobulíny, rastlinné a homeopatické lieky... Povedali sme vám o základných princípoch imunoterapie a dúfame, že teraz úplne presne viete, ako zvýšiť imunitu.

Imunita (po latinsky immunitas - vyslobodenie, uvoľnenie z niečoho) je imunita organizmu voči pôvodcom infekčného typu a látkam, ktoré nesú cudziu informáciu na genetickej úrovni. Toto je dôležité mať na pamäti. Vo všeobecnosti ide o ochrannú reakciu tela na určité podnety. V súčasnosti sa mnohí pýtajú, o ktorých liekoch sa bude diskutovať neskôr.

Ako to funguje?

Imunita je podľa definície súbor reakcií interakcie zodpovedajúceho systému a činidiel biologicky aktívneho typu (antigénov), ktoré sú zamerané na zachovanie stálosti v vnútorné prostredie organizmu (homeostáza). Ďalej budeme tento proces podrobne zvážiť.

Keď antigén vstúpi do tela, imunitné bunky s ním interagujú. To znamená, že existuje taká zvláštna definícia ako „cudzí“ alebo „náš“. Potom nastane zodpovedajúca reakcia. Konkrétne, ak došlo k zavedeniu cudzích antigénov, potom imunitný systém uvoľňuje protilátky. S ich pomocou sú škodlivé prvky zničené. Ide o takzvanú humorálnu imunitu. Objavil túto terminológiu

Niektoré biologické látky (baktérie, rakovinové bunky atď.) môže byť predmetom okamžitej likvidácie. Prvky ako fagocyty ich „jedia“. Toto sa nazýva bunková imunita. Objavil ju I. I. Mečnikov. Tieto imunity sú vzájomne prepojené. Je to spôsobené tým, že fagocyty, ktoré baktériu absorbujú, vytvárajú proti nej protilátky.

Popis príznakov oslabenej imunity u dospelých a detí

Hranica medzi normálnou a zníženou funkčnosťou imunity je veľmi tenká, v dôsledku čoho je takmer nemožné ju samostatne určiť. Preto v tento prípad je potrebná konzultácia s imunológom alebo alergológom. Predpíše príslušný laboratórny test a určí potrebné lieky na zvýšenie imunity.

Nepriame znaky naznačujúce pokles tento ukazovateľ, možno:

• Prítomnosť častých prechladnutí, vírusových infekcií za rok viac ako 5-krát. Zároveň teplota príliš nestúpa.
• Prejavy zvýšenej únavy, celkovej slabosti, bolesti hlavy, modré pod očami, bledosť kože. Tieto isté príznaky sa však môžu vyskytnúť pri ochoreniach krvi. V dôsledku toho s týmito príznakmi je potrebné požiadať o radu lekára.
• Nástup ospalosti, nespavosti.
• Bezbolestné zväčšenie axilárnej aj sleziny.
• Vzhľad krehkých nechtov, matné rozdelené vlasy.
• Prejav suchosti a odlupovania kože.
• Alergie na jedlo, chlad, pobyt na slnku, ako aj zodpovedajúci kašeľ a nádcha sú znakom poruchy imunitného systému.
• Vznik črevnej dysbiózy. V tomto prípade dochádza k zhoršeniu chuti do jedla, plynatosti, zhoršenej stolici, úbytku hmotnosti.

Prípravky na imunitu pre deti

Dieťa je veľmi náchylné na ARVI a vírus chrípky. V tomto prípade je lepšie použiť nasledujúce lieky na imunitu pre deti:

• "Temiflu" je účinný proti vírusom chrípky kategórie "A" a "B". Táto droga vykonáva určitú činnosť, konkrétne pomáha predchádzať šíreniu a reprodukcii špecifikovaného vírusu v ľudskom tele. Neodporúča sa užívať "Temiflu" v prípade precitlivenosti na zložky, ktoré tvoria. Liečebný proces by sa mal začať najneskôr 2 dni po nástupe počiatočných príznakov chrípky. Liek sa musí užívať počas jedla, a to ráno a večer. Liečebný kurz sa vykonáva počas 5 dní. Tento liek sa má užívať iba podľa pokynov lekára.

• "Rimantadin". Tento liek sa používa s profylaktickým a terapeutický účel s vírusom chrípky kategórie „A“. Tento liek nie je indikovaný pre deti mladšie ako 7 rokov. Vo všeobecnosti tento liek nie je spojený s vedľajšími účinkami. Niekedy sa však môžu vyskytnúť alergické reakcie. Patria sem poruchy pamäti, poruchy spánku, nervozita, nevoľnosť a vracanie.
• "Acyclovir" je antivírusový typ. Odoberá sa v špeciálnom prípade, a to s prejavom herpes vírusu. Pomocou tohto lieku môžete zabrániť následnej tvorbe vyrážky, zabrániť vzniku komplikácií vo vnútorných orgánoch, zvýšiť tvorbu kôr a znížiť bolesť. Okrem toho tento liek pomáha stimulovať imunitný systém tela.

Takéto lieky sa vyrábajú v odlišné typy... Môžu to byť tablety, roztok (na intravenózne použitie), masti a krémy (na lokálnu liečbu). Tento liek je kontraindikovaný u novorodencov. Toto je dôležité vedieť. Tablety sa predpisujú dieťaťu po 2 rokoch v rovnakom dávkovaní ako dospelému. Zavedenie roztoku sa vykonáva deťom vo veku od troch mesiacov. Deťom do 2 rokov sa predpisuje 1/2 dávky pre dospelých.

Prípravky na posilnenie imunitného systému

V tomto prípade je vidieť niekoľko typov. Lieky, ktoré zvyšujú imunitu, možno klasifikovať ako podľa mechanizmu účinku, tak aj podľa pôvodu. Pozrime sa bližšie na každú kategóriu nižšie.

Bylinné prípravky:

Bakteriálne lieky

Ide o špecifickú skupinu liekov, ktoré zvyšujú imunitu a obsahujú zložky bakteriálnej bunky. Funguje to celkom jednoducho: bakteriálne proteíny, ktoré vstupujú do ľudského tela, nespôsobujú chorobu, ale imunitnú odpoveď na tento mikroorganizmus. Výsledkom je, že keď vstúpi skutočný mikrób, zodpovedajúci systém už bude „vyzbrojený“ protilátkami. Lieky na posilnenie imunity pôsobia ako očkovanie.

• "Imudon", "Ribomunil", "Likopid", "Irs-19 obsahujú prvky baktérií, ktoré sa najčastejšie vyskytujú pri infekčných ochoreniach horných končatín dýchacieho traktu.
• Uro-Vax je lyzát baktérií, ako je Escherichia coli. Používa sa pri chronických infekciách močové cesty ktoré sú spôsobené týmto mikróbom.

Produkty obsahujúce interferón

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu, sú rozdelené do dvoch podskupín:

• Ľudský interferón. V tele je ich asi 20. Delia sa do troch podskupín (gama, beta a alfa). Výroba takejto látky v farmaceutických spoločností realizované ako jednotlivo, tak aj vo forme vhodných zmesí. Napríklad. "Viferon", "Laferon", "Grippferon", "Welferon" a ďalšie. Ich výroba prebieha pomocou genetického inžinierstva alebo pomocou darovanej krvi.
• Stimulanty, ktoré produkujú endogénny interferón, sú skupinou látok, ktoré bojujú proti vírusovým infekciám, a to: Arbidol, Anaferon, Kagocel, Amiksin atď.

Lieky obsahujúce nukleové kyseliny

Tieto lieky na zvýšenie imunity sú stimulantmi bunkovej a humorálnej imunity. Princípy ich mechanizmu účinku nie sú úplne pochopené. Používajú sa najmä pri infekciách bakteriálneho typu (vrátane rozvoja tuberkulózy), ako aj na zvýšenie účinnosti vakcín ako je derinát a nukleinát sodný.

Tieto lieky, ktoré zvyšujú imunitu, majú tiež výrazný účinok na hojenie rán. Vďaka tomu sú veľmi užitočné v prítomnosti hnisavých rán a rozsiahlych popálenín. Niektoré lieky, ktoré zvyšujú imunitu, sa používajú ako stimulanty na produkciu interferónu pri vírusových infekciách. Napríklad "Ridostin".

Lieky týmusu

Iným spôsobom sa táto kategória nazýva imunoregulačné peptidy. Patria sem "Thymosin", "Timalin", "Timogen", "Timactide" atď. Najstaršia skupina imunomodulátorov, známa už od 70. rokov, je extrakt z prvku, akým je týmus zvierat. Stimuluje jednotlivé články imunitného systému. Toto je účinné, keď stavy imunodeficiencie ktoré sú spôsobené najmä chronických infekcií... Napríklad, trofické vredy, tuberkulóza atď.

Stimulanty biogénnej kategórie

Táto skupina zahŕňa lieky, ktoré zvyšujú imunitu u dospelých. Sú založené na zvieratách alebo Lode zahŕňajú: "Actovegin", extrakt z aloe, "Biosed", "Fibs", "Gumisol".

Azoximér bromid

Pomerne novým liekom v tejto kategórii je Polyoxidonium. Bola založená v roku 1997. V súčasnosti je to celkom populárny liek. Má imunostimulačné, antioxidačné, detoxikačné a membránu stabilizujúce účinky. Látka má tiež hepatoprotektívne vlastnosti. Na zvýšenie jeho biologickej dostupnosti bol vytvorený liek s názvom Longidaza. Tento liek je kombináciou Polyoxidonium a Lidase.

Vitamíny

Zabezpečujú normalizáciu metabolických procesov v ľudskom tele a tiež prispievajú k obnoveniu pracovnej kapacity imunitného systému. Najlepšie by však bolo použiť prírodné produkty ktoré obsahujú vitamíny. Je ich veľa v zelenine, ovocí, obilninách, orechoch, morských rybách atď.

Transfer faktor

Začiatkom 50. rokov minulého storočia boli objavené špeciálne proteíny. Zabezpečujú prenos informácií z jednej bunky imunitného typu do druhej. V tomto prípade je komunikácia poskytovaná medzi humorálna imunita a bunkové. Súbor týchto proteínov sa nazýval transferový faktor. V 80. rokoch 20. storočia spoločnosť 4Life Research vyvinula technológiu na jeho extrakciu z hovädzieho kolostra a kuracích žĺtkov. V tomto prípade sa vytvorila určitá schéma. Spočíval v tom, že faktory prenosu kravy sú totožné s ľudskými. V dôsledku toho sa objavila myšlienka stimulovať produkciu protilátok v ľudskom tele týmto spôsobom.

Záver

Po preskúmaní vyššie uvedených informácií bude každý schopný nájsť odpoveď na otázku, aké lieky na imunitu existujú, čo sú a ako fungujú. Malo by sa pamätať na to, že je vhodné vziať všetky prostriedky tohto typu po konzultácii s kvalifikovaným lekárom.

Zdravie človeka, ako aj jeho výkonnosť a dlhovekosť závisí od stavu imunitného systému. Aj keď nehovoríme o vážnych a ťažkých ochoreniach, ale o častých prechladnutiach, alergiách, obyčajnej malátnosti a slabosti, o kvalite života už nie je potrebné hovoriť. V tomto stave je nemožné pracovať a študovať produktívne, aktívne sociálny život je tiež veľmi otázne. Do nášho života sa preto čoraz častejšie dostávajú lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Samozrejme, v tejto veci je dôležitý rozumný prístup. Tu je potrebný súbor akcií a jednoduché prehltnutie tabliet pravdepodobne nezmení situáciu. Základom imunity je šport, správna výživa, vzdanie sa zlých návykov, vo všeobecnosti všetko, čo sa bežne nazýva zdravý životný štýl. Vzhľadom na modernú ekológiu to však nestačí, a preto sú potrebné lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Pri výbere jedného z nich pre seba musíte k problému pristupovať so všetkou vážnosťou. Účinných látok je veľa, odrôd je ešte viac. Tipy a reklamy sa tak ľahko počítajú. Ktorým liekom na posilnenie imunity spotrebitelia aj lekári najviac dôverujú? Uvažujme o niektorých.

Ako zvýšiť imunitu organizmu pomocou imunoterapie

Ak uvažujete o tom, ako zvýšiť imunitu tela a hľadáte na to lieky, mali by ste poznať aj ich klasifikáciu, aby ste si vybrali ten najvhodnejší liek pre seba.

Ribomunil je imunostimulačný liek, ktorý sa používa pri ochoreniach dýchacích ciest. Dostupné vo forme tabliet a granúl. Môže sa užívať od 6. mesiaca života.

Broncho-munal sa predpisuje pri často sa opakujúcich ochoreniach horných dýchacích ciest. Používa sa aj na liečbu detí. Dostupné v kapsulách.

Likopid - liek na posilnenie imunity, je predpísaný na liečbu imunodeficiencií, ktoré sa prejavujú častými indolentné choroby, ako aj časté recidívy chronických ochorení.

Imudon je liek predpísaný v zubnom lekárstve na liečbu infekcií ústnej dutiny a hrdla. Dostupné vo forme pastiliek.

IRS je liek, ktorý sa dodáva vo forme nosového spreja. Predpisuje sa pri ochoreniach horných dýchacích ciest. Môže sa používať od 3 mesiacov.

Prípravky s nukleovými kyselinami sa dobre vyrovnávajú so streptokokovými a stafylokokovými ochoreniami. Najbežnejším liekom je nukleát sodný. Dostupné vo forme injekcií a na vonkajšie použitie.

Prípravky obsahujúce interferón sú účinné na liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií na samom začiatku ochorenia. Nepoužíva sa na profylaxiu.

Interferónový leukocyt je ampulka s práškom na prípravu injekcií.

Viferon je rektálny čapík (čapíok) v rôznych dávkach.

Grippferon sa používa na liečbu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií a je dostupný vo forme nosového spreja.

Arbidol je antivírusový liek dostupný v kapsulách s rôznymi dávkami.

Anaferón, cykloferón, amiksín - tablety s antivírusovým účinkom.

Existujú aj prípravky týmusovej žľazy. Sú určené na aktívnu imunostimuláciu, ale predpisuje ich iba ošetrujúci lekár. Ide o nástroje ako Timalin, Taktivin a iné.

Ak sa rozhodujete, ako zvýšiť imunitu organizmu, venujte pozornosť niektorému z vyššie popísaných prostriedkov.

Ako zvýšiť imunitu organizmu inými metódami

Prostriedky na zvýšenie imunity sa hľadali vždy, aj keď nepoznali samotné slovo „imunita“. V súčasnosti sa úspešne používa veľa ľudových receptov a ich veľkým plusom je dostupnosť a prirodzenosť.

Brusnice sú už dlho cenené pre svoje zdraviu prospešné vlastnosti. Obsahuje veľa vitamínov, najmä vitamín C, ktorý je potrebný na posilnenie imunitnej odpovede. Budete potrebovať brusnice, zelené jablká a vlašské orechy... To všetko by sa malo nasekať, pridať trochu vody a variť na miernom ohni. Potom sa zmes musí vložiť do sklenenej nádoby a vychladnúť. Užívajte s čajom, 1 polievkovú lyžicu ráno a večer.

Ak chcete pripraviť dobrý liek na posilnenie imunity, vezmite gaštanové kvety, mätu, citrónový balzam a ivan čaj v rovnakých pomeroch. Túto zmes zalejte vriacou vodou a nechajte 2 hodiny lúhovať. Môžete pridať bobule - maliny, ríbezle a med podľa chuti. Tento liečivý vývar musíte piť aspoň dva poháre denne.

Dužina z aloe je veľmi účinná proti mnohým chorobám, je tiež prostriedkom na zvýšenie imunity. Pamätajte, že na tento účel sú vhodné listy rastliny staré najmenej 3 roky. Pred rezom by sa rastlina nemala zalievať 2 týždne. Odrežte niekoľko listov a dajte na 5 dní do chladničky. Potom odstráňte šupku a dužinu prejdite cez mlynček na mäso. Pridajte med a cahors v pomere 1: 1: 2. Vezmite výslednú zmes 1 polievkovú lyžicu trikrát denne.

Na posilnenie imunity, najmä v zime, vezmite 100 gramov šťavy z reďkovky a mrkvy, pridajte šťavu z aloe a med, presuňte sa a nalejte šťavu zo 4 citrónov a pohár vodky. Trvajte na tmavom mieste jeden deň a užívajte polievkovú lyžicu trikrát denne.

Môžete piť čaj zo zmesi liečivých bylín - oregano, medovka, tymian, ľubovník bodkovaný, mäta, s prídavkom šípok a sušených bobúľ. Tento čaj môžete piť v neobmedzenom množstve, je chutný a aromatický a posilní váš imunitný systém.

Najlepší liek na posilnenie imunity - Transfer faktor

Z nášho článku ste pochopili, aká dôležitá je úloha imunity v živote tela. Toto je štít, ktorý nám dáva príroda, a preto ho musíme chrániť zo všetkých síl. Vedením nesprávneho životného štýlu, bezmyšlienkovitým užívaním rôznych drog, zneužívaním alkoholu a tabaku, prácou na opotrebovanie si podkopávame zdravie, ničíme si imunitu.

Je potrebný liek, ktorý poskytne silnú podporu imunitnému systému a nepoškodí. Dnes, vďaka úsiliu mnohých vedcov, takýto liek existuje. Úlohu imunity možno správne vykonávať iba vtedy, ak majú imunitné bunky imunitnú pamäť. Toto je názov súhrnu všetkých údajov o jednobunkových mikroorganizmoch, metódach ich rozpoznávania a kontroly. Ak bunky majú nedostatok týchto informácií, jednoducho nevedia, ako majú robiť svoju prácu. Príroda zamýšľala, že tieto informácie sú obsiahnuté v špeciálne vzdelanie z aminokyselín – transferové faktory. Zhromažďujú ho, skladujú a prepravujú od matky k jej deťom. Imunitná pamäť je teda tá neoceniteľná informácia, ktorá sa nahromadila v priebehu evolúcie. Transferové faktory sú obsiahnuté v najväčší počet v kolostre cicavcov. Tento fakt vedecky potvrdzuje potrebu dojčenia detí v prvých hodinách po narodení.

O imunite mamičiek sa dnes, žiaľ, netreba baviť. Ukazuje sa, že svojim deťom jednoducho nemajú čo odovzdať. Z tejto situácie existuje východisko – nájsť zdroj transferových faktorov mimo tela matky. Vo výskumnom centre spoločnosti 4Life Research sa takýto zdroj našiel. Vedci zistili, že prenosové faktory sú univerzálne pre všetky cicavce, čo znamená, že ľudia môžu využívať tieto reťazce prevzaté zo zvierat. Bola vyvinutá metóda, ktorá umožňuje izoláciu transferových faktorov z hovädzieho kolostra. Ich koncentrát tvorí základ prípravku Transfer Factor. Pôsobí ako tréner pre imunitný systém, ktorý hovorí, ako konať v konkrétnom prípade. To znamená, že nezasahuje do žiadnych procesov a nemôže spôsobiť vedľajšie účinky. Môže byť dokonca predpísaný tehotným ženám a deťom, a to je najlepší argument v prospech bezpečnosti lieku.

Lieky na zvýšenie imunity sú početné prostriedky rastlinného, ​​živočíšneho a syntetického pôvodu. Obľúbené sú aj prípravky obsahujúce častice mŕtvych baktérií (lyzáty). Tabletky, tinktúry alebo injekcie zvyšujúce imunitu sa predpisujú dospelým a deťom, ktoré trpia vleklými, komplikovanými a chronickými infekciami. Nižšie uvádzame prehľad imunostimulačných liekov, ktoré si ľudia najčastejšie pýtajú v lekárňach.

V rusky hovoriacich krajinách je registrovaných a predávaných viac ako sto liekov, ktoré zvyšujú imunitu. Rodičia zvyčajne zvažujú liečbu týmito liekmi, ak má ich dieťa časté prechladnutie. Avšak, metódy medicína založená na dôkazoch nemohol potvrdiť účinnosť populárnych liekov. Jednoducho povedané, výsledky užívania liekov na imunitu nie sú oveľa lepšie ako pri užívaní placeba.

Aké sú najlepšie lieky na imunitu

Najlepším liekom na imunitu v skutočnosti nie sú tabletky, tinktúry alebo injekcie, ale zastavenie pôsobenia faktorov, ktoré oslabujú obranyschopnosť organizmu u dieťaťa alebo dospelého. Príčinou potlačenej imunity môže byť nedostatočná výživa, červy, stres, preťaženie pečene, opätovná infekcia baktérie alebo vírusy. Prechod na zdravý životný štýl zlepšuje imunitu lepšie ako akékoľvek lieky, aj tie najdrahšie.

Opakujeme, že účinnosť populárnych liekov, ktoré stimulujú imunitný systém, je takmer rovnaká ako pri užívaní placeba. Existuje niekoľko skutočne účinných liekov na imunitu, ktoré však môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky – alergie alebo dokonca autoimunitné ochorenia... Je to ešte horšie ako infekcia. Preto lekári predpisujú silné lieky iba na vážne choroby, na ktoré sa liečia v nemocnici, a nie doma.

Ľudský imunitný systém sa skladá z mnohých rôznych komponentov a veda stále len málo rozumie tomu, ako spolu fungujú. Všetky lieky pôsobia na jeden článok v reťazci imunity - makrofágy, B-lymfocyty, T-lymfocyty, schopnosť produkovať interferón atď. Možno stimulácia niektorých zložiek imunitného systému povedie k potlačeniu iných. Existuje tiež riziko, že lieky spôsobia, že imunitný systém napadne tkanivá tela. To môže spôsobiť alergie alebo ťažké autoimunitné ochorenie.

Z vyššie uvedených dôvodov treba lieky na imunitu vnímať skepticky aj napriek ich atraktívnym reklamám v televízii, časopisoch a na internete. Najlepším prostriedkom na zvýšenie imunity dieťaťa je dodržiavať odporúčania Dr. Komarovského uvedené v čl. Dospelí sa musia zbaviť zlých návykov, ktoré potláčajú imunitný systém. Viac sa o tom dočítate v ďalších článkoch na našom webe.

Imunostimulanty rastlinného pôvodu

Rastliny, ktoré stimulujú imunitný systém sú Eleutherococcus, Echinacea, Ženšen, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis, aloe, Kalanchoe, hloh a desiatky ďalších. Z týchto rastlín sa vyrábajú stovky liekov a výživových doplnkov. Okrem toho je hranica medzi liekmi a bylinnými doplnkami stravy na imunitu podmienená. Pretože ani jeden, ani druhý sa nemôže pochváliť účinnosťou, potvrdenou medicínou založenou na dôkazoch.

Niektoré z rastlinných imunostimulantov sa nazývajú adaptogény – látky, ktoré zvyšujú odolnosť organizmu voči rôznym nežiaducim vonkajšie vplyvy... Hlavnou vlastnosťou adaptogénov je posilnenie imunity, zvýšenie odolnosti voči infekciám. Prirodzené bylinné prípravky- neznamená, že sú úplne bezpečné. Vždy existuje riziko alergických reakcií. Malým deťom by sa nemali podávať alkoholické tinktúry ani v minimálnom množstve.

Prečítajte si o rastlinách, ktoré posilňujú imunitu:

Echinacea purpurea

Najpopulárnejšia je Echinacea purpurea bylinný liekčo zvyšuje imunitu. Na výrobu liekov a doplnkov stravy sa používa jej šťava a extrakt. V lekárni nájdete pastilky, pastilky, tablety, tabletky, kvapky, sirupy a tinktúry s obsahom echinacey.

Prípravky Echinacea purpurea

Lieky živočíšneho pôvodu

Lieky živočíšneho pôvodu, ktoré zvyšujú imunitu, sa získavajú z vnútorných orgánov veľkého dobytka a ošípané. Účinné látky extrahovaný z týmusovej žľazy (brzlík), kostnej drene a sleziny. Veda málo rozumie mechanizmu účinku týchto liekov. Ale prax ukazuje, že skutočne posilňujú ľudskú imunitu. Preto sa používajú pri závažných ochoreniach, ktoré sa liečia v nemocnici. Napríklad pri zápale pľúc okrem antibiotík.

Lieky - tymalín, T-aktivín, tymaktid, tymoptín, vilosen, tymogen, imunofan, myelopid, splenín a iné. Väčšinu liekov živočíšneho pôvodu, ktoré stimulujú imunitný systém, lekári predpisujú svojim pacientom vo forme subkutánnych alebo intramuskulárnych injekcií. Timaktid prichádza vo forme piluliek pod jazyk. Thymogen je nosový sprej, ktorý možno použiť doma na prevenciu a liečbu prechladnutia.

Prostriedky na zvýšenie imunity mikrobiálneho pôvodu

Lieky na zvýšenie imunity mikrobiálneho pôvodu sú prípravky obsahujúce fragmenty buniek určitých baktérií. Predpokladá sa, že tieto lieky pomáhajú predchádzať infekciám, ktoré sú ich súčasťou. Majú tiež nešpecifický imunostimulačný účinok – aktivujú fagocyty, zvyšujú koncentráciu ochranných látok v hliene v dýchacích cestách.

Imunostimulanty mikrobiálneho pôvodu

Bronchomunal je liek, ktorý obsahuje fragmenty 8 baktérií – 3 varianty streptokoka, 2 varianty Klebsiella, po jednom na stafylokoky, moraxely a hemophilus influenzae. Pre tento liek existujú dve možnosti. Jeden z nich - s dávkami polovičnými oproti štandardu, sa nazýva Broncho-munal P, teda pediatrický, pre deti od 6 mesiacov do 12 rokov.

Indikácie na použitie - liečba a prevencia bronchitídy, tonzilitídy, faryngitídy, laryngitídy, rinitídy, sinusitídy, zápalu stredného ucha. Bronchomunálne kapsuly sa užívajú ráno na prázdny žalúdok. Na liečbu - 10-30 dní v rade. Pre prevenciu - vezmite si 10 dní, potom 20-dňovú prestávku a tak ďalej 3 mesiace. Vedľajšie reakcie sú možné - nevoľnosť, vracanie, mierne zvýšenie telesnej teploty. V praxi k nim dochádza len zriedka.

Imudon je liek na liečbu a prevenciu stomatitídy, paradentózy, faryngitídy, tonzilitídy, t.j. infekcií hltana a ústnej dutiny. Podobne ako iné lieky uvedené v tejto časti obsahuje bakteriálne lyzáty. Používa sa u dospelých a detí starších ako 3 roky. Niekedy je Imudon predpísaný na boj proti zápachu z úst.

IRS-19 je liek vo forme nazálneho (nosového) aerosólu s obsahom lyzátov 19 baktérií. Používa sa na liečbu a prevenciu ochorení orgánov ORL a dýchacích ciest. Najprv si musíte vyčistiť nos a potom vstreknúť raz do každej nosovej dierky. Tento postup sa opakuje 2-5 krát denne, kým sa pacient nezotaví alebo kým sa liek minie. Na prevenciu - 2-3 kurzy ročne počas 2 týždňov. IRS-19 je predpísaný pre deti staršie ako 2 roky a pre dospelých. Na začiatku liečby sa môže nádcha zhoršiť, pacient častejšie kýcha. Možné sú aj alergické reakcie.

Ribomunil je liek, ktorý obsahuje ribozómy Haemophilus influenzae, streptokoka a Klebsiella. Ribozómy sú časti buniek, ktoré syntetizujú proteín z aminokyselín. Ribomunil sa predpisuje na časté, opakujúce sa alebo pretrvávajúce infekcie dýchacích ciest a orgánov ORL. Vhodné pre deti staršie ako 6 mesiacov. Režim je taký komplikovaný, že do balíčkov s liekom sa vkladá špeciálny kalendár. Vedľajšie účinky sú zriedkavé.

Likopid je liek, ktorý je syntetický analógštruktúrny fragment membrán bakteriálnych buniek Je predpísaný na prevenciu a liečbu akútnych respiračných infekcií, herpesu, pretrvávajúcich kožné infekcie(furunkulóza). Väčšina špecifických indikácií na použitie má svoj vlastný špecifický liečebný režim. Likopid je sladká tabletka, ktorá sa užíva perorálne alebo pod jazyk. Kontraindikované u tehotných a dojčiacich žien. Povolené pre deti staršie ako 3 roky.

Pyrogenal je liek na bakteriálnu imunitu, ktorý niekedy u pacientov spôsobuje zvýšenie telesnej teploty. Obsahuje fragmenty bunkovej steny (lipopolysacharidy) Pseudomonas aeruginosa a iných baktérií. Kategoricky nie je vhodný na samoliečbu! Vyrába sa v čapíkoch a roztokoch na injekciu, a nie v tabletách, aby ľudia nemali zbytočné pokušenia užívať tento liek sami.

Induktory interferónu

Induktory interferónu sú skupinou liekov, ktoré sa predpisujú hlavne proti vírusovým infekciám. Mechanizmus účinku spočíva v tom, že pri kontakte s bunkami a tkanivami účinné látky liečiv vyvolávajú tvorbu interferónu. Prirodzenými induktormi interferónu sú vírusy, ako aj mnohé baktérie a chemické zlúčeniny. Farmaceutické prípravky umelo stimulovať produkciu tejto látky.

Interferón je špeciálny proteín, ktorý inhibuje množenie vírusov v tele. Produkujú ho bunky infikované vírusmi, aby odovzdali susedom signál, ktorý vírus ešte nedosiahol. Interferón stimuluje bunky, ktoré dostali jeho signál, aby zmenili svoju štruktúru, aby sa stali nevhodnými na reprodukciu vírusov. Postihnutá bunka teda odumrie, ale vírusy, ktoré ju napadnú, nezanechajú potomstvo. Interferón neprichádza do priameho kontaktu s vírusmi. Toto je signalista, špión z pevnosti zachvátenej bitkou.

Induktory interferónu

Vírusy, ktoré sa dostali do tela, sú samotné induktory interferónu. Zdalo by sa, prečo potrebujeme viac liekov? Faktom je, že niektoré vírusy sú silnými induktormi interferónu, zatiaľ čo iné sú slabé. Mnohé vírusy, ktoré spôsobujú vážne ochorenie, sú slabými induktormi interferónu. Ide o infekciu HIV, herpes vírusy, hepatitídu B a C, cytomegalovírus. Súčasne sú takmer všetky patogény ARVI silnými induktormi interferónu. Výnimkou je vírus Epstein-Barrovej, pôvodca infekčnej mononukleózy.

Na základe vyššie uvedeného je použitie induktorov interferónu v prechladnutia má pochybnú realizovateľnosť. Ale napriek absencii dôkazová základňa, tieto lieky sa stali populárnymi liekmi na prevenciu a liečbu ARVI. Dobyli farmaceutický trh aj napriek solídnej cenovke. Doktor Komarovsky sa domnieva, že v drvivej väčšine prípadov bežného prechladnutia nemá zmysel míňať peniaze na tieto lieky. Ďalšie podrobnosti nájdete vo videu.

Arbidol je populárny liek na liečbu a prevenciu ARVI. Nevhodné pre deti do 2 rokov. Zvyčajne je dobre znášaný, občas spôsobuje alergické reakcie.

Amiksin - je predpísaný pre deti staršie ako 7 rokov a pre dospelých na prevenciu a liečbu ARVI, ako aj proti hepatitíde, herpesu a cytomegalovírusová infekcia... Možné vedľajšie účinky sú alergické reakcie, nevoľnosť a iné tráviace problémy. Tento liek je kontraindikovaný pre tehotné ženy.

Cykloferón je liek na liečbu takmer akejkoľvek vírusovej infekcie, od miernej ARVI po HIV. Liniment je lokálna forma cykloferónu. Je predpísaný pre herpes, s infekčné lézie genitourinárny systém(huba, Trichomonas).

Dávkovanie cykloferónu, trvanie liečby, použitá lieková forma - závisí od konkrétnej situácie, určuje lekár. Tento liek je zvyčajne dobre znášaný, občas sa vyskytujú alergické reakcie. Liek nemá žiadne vekové obmedzenia, ale je kontraindikovaný pre tehotné a dojčiace ženy, s výnimkou masti.

Ľudové prostriedky

Ľudové lieky na imunitu sú predovšetkým nápoje vyrobené z vitamínových plodov a bobúľ, ako aj bylinné čaje. Predpokladá sa, že ovocné nápoje a kompóty z kaliny, brusníc, citrónu a iných rastlín, ktoré dodávajú kyslú chuť, sú dobré na posilnenie imunitného systému. Pretože obsahujú vitamín C v prírodnej forme.

závery

Účinnosť liekov, ktoré zvyšujú imunitu, je priamo úmerná ich vedľajším účinkom. Naozaj účinné tabletky tinktúry alebo injekcie často spôsobujú alergie, dokonca aj autoimunitné ochorenia. Preto ich lekári predpisujú len pri závažných ochoreniach, ktoré sa liečia v nemocnici, a nie doma. Ak je liek dobre tolerovaný a je po ňom rozšírený dopyt, potom s najväčšou pravdepodobnosťou jeho účinok na imunitný systém nie je oveľa vyšší ako pri užívaní placeba.

Voľne predajné lieky na imunitu sú rušivou a upokojujúcou terapiou pre pacientov a ich rodiny. Pri závažných ochoreniach nemôžu imunostimulanty slúžiť ako náhrada liekov, ktoré sa ukázali ako účinné. Väčšina SARS, pri ktorej ľudia užívajú lieky na imunitu doma, by mohla zmiznúť za niekoľko dní a bez akejkoľvek liečby. Namiesto liekov sa pozrite na bezpečné spôsoby posilnenia imunitného systému opísané v iných článkoch na našej stránke.