अद्वितीय I अद्भुत पौधा पृथ्वी पर स्पिरुलिना प्राचीन। एक विशेष प्राकृतिक संरचना में इस तरह के अद्भुत जीवन शक्ति का रहस्य, धन्यवाद जिसके लिए इसे दीर्घायु और युवाओं के elixir कहा जाता है, कई twigs और एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से एक नुस्खा कहा जाता है। स्पिरुलिना झीलों और महासागरों में अंकुरित होती है और इसका उपयोग कई सालों से किया जाता है। 
ऐसे समुद्री पौधे के कई प्रकार हैं, लेकिन इसे फ्लेक्स या पाउडर, साथ ही गोलियां और बायोडाडोज़ के रूप में बेचते हैं। जानवरों और मछली का प्रजनन करते समय, इसे फ़ीड में जोड़ा जाता है, शैवाल पाउडर कॉस्मेटोलॉजी, खाद्य उद्योग और फाइटोथेरेपी में उपयोग किया जाता है।
इसकी उपयोगी गुण उपयोगी तत्वों के अद्वितीय परिसर के कारण हैं:
- अमीनो अम्ल;
- आसानी से अक्षम प्रोटीन;
- लौह, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, जिंक के खनिज लवण;
- एंटीऑक्सिडेंट्स;
- विटामिन परिसर।
गामा लिनोलेनिक एसिड शरीर के लिंक को समाप्त करता है। आर्जिनिन रक्त प्रवाह को विषाक्त पदार्थों से साफ करता है। ग्रीन शैवाल, जिनके फायदेमंद गुणों में उपयोग किया जाता है अलग - अलग क्षेत्र दवा इनोसिटोल में समृद्ध है, यकृत कोशिकाओं के साथ-साथ थियामिन के लिए भी आवश्यक है। 
यह लगातार थकान के साथ एक आहार में पेश करने के लिए उपयोगी है, गंभीर उल्लंघन तंत्रिका प्रणाली, सोया हुआ अनिद्रा और सीडर।
समुद्री शैवाल Phycocyanine का सबसे शक्तिशाली स्रोत है - नीले रंग के वर्णक, जो कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है। स्पिरुलिना से सिस्टिन पैनक्रिया के काम को सामान्य करता है, और फोलिक एसिड - एक अनिवार्य हीमोग्लोबिन का विकास।
समुद्री शैवाल के उपयोगी गुण कई शताब्दियों के लिए जाने जाते हैं। स्पिरुलिना का उपचार हमेशा पूरे जीव के लिए प्रभावी और सुरक्षित होता है। यह आसानी से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में अवशोषित हो जाता है और अप्रिय दुष्प्रभाव नहीं लाता है। 65% इसमें प्रोटीन होते हैं। इसमें सभी ट्रेस तत्व और विटामिन पूरी तरह से संतुलित हैं।
शैवाल स्पिरुलिना का एक विशिष्ट स्वाद है। जो लोग इसे बिल्कुल पसंद नहीं करते हैं, इसके निकालने के साथ अधिक उपयुक्त टैबलेट और कैप्सूल। इस तरह के बायोडेंडेज समुद्री संयंत्र के फायदेमंद गुणों को बनाए रखते हैं, और उन्हें अनुमति देते हैं बहुत देर तक कोई भी उम्र।
Polysaccharides और alginates के लिए धन्यवाद, Spirulina कोशिकाओं से बाहर लाता है भारी धातुओंहानिकारक विषाक्त पदार्थ और लवण। लौह, जो पौधे में बहुत अधिक है, रखता है सामान्य स्तर हीमोग्लोबिन, कैल्शियम उपास्थि के विकास को तेज करता है और हड्डी की संरचना के रोगों के लिए उपयोगी है।
समुद्री निवासियों से संतृप्त फैटी ओमेगा-एसिड दिल और संवहनी दीवारों को मजबूत करते हैं। क्लोरोफिल प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और रक्त संरचना में सुधार करता है।
स्पिरुलिना के उपयोगी गुणों को भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
- दृष्टि में सुधार करता है;
- एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है;
- विषाक्त पदार्थों को हटा देता है;
- कोशिकाओं और कपड़े पुनर्जन्म;
- यौन गतिविधि बढ़ाता है;
- ऊर्जा और शक्ति देता है;
- तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है;
- कोलेस्ट्रॉल को रोशनी के लिए हानिकारक कम करता है;
- सौर एलर्जी को समाप्त करता है;
- दबाव को स्थिर करता है;
- कैंसर को रोकता है;
- स्मृति में सुधार;
- अंदर से, त्वचा को ठीक करने के लिए;
- पहना कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को पुनर्जीवित करता है;
- पाचन में सुधार करता है;
- वजन कम करने में मदद करता है;
- बालों और त्वचा कायाकल्प के लिए उपयोगी।
स्पिरुलिना के उपयोगी गुणों के लिए धन्यवाद, कई त्वचाविज्ञान रोगविज्ञान (त्वचा रोग, सोरायसिस) ठीक हो जाते हैं। दृष्टि और मायोपिया के उल्लंघन की रोकथाम की जाती है, घाव तेजी से ठीक होते हैं स्थानीय आवेदन अद्वितीय शैवाल।
स्पिरुलिना के साथ आहार आहार की आपूर्ति का दीर्घकालिक सेवन जिगर की स्थिति में सुधार करता है, अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षणों को हटा देता है।
विदेशी शैवाल निकालने के साथ गोलियाँ या कैप्सूल मधुमेह के लिए बहुत उपयोगी हैं। वे ग्लूकोज को कम और सामान्य करते हैं, गठिया या आर्थ्रोसिस में हड्डियों को बनाए रखते हैं, स्वस्थ त्वचा संतुलन का समर्थन करते हैं। हर एक चीज़ उपयोगी गुण और स्पिरुलिना प्राप्त करने के लिए contraindications डॉक्टर के रिसेप्शन में बातचीत की जाती है।
समुद्री शैवाल सक्रिय रूप से वजन कम करने और शरीर में विनिमय प्रतिक्रियाओं को सामान्य करने में मदद करता है। उपयोगी योजक, ज़ाहिर है, यदि आप अस्वास्थ्यकर भोजन का उपयोग करते हैं, तो मिठाई की रात को क्षतिपूर्ति करते हुए थोड़ा प्रभावी होगा। बेकरी उत्पाद, खेल में लगे नहीं।
यदि आप दैनिक आहार को सामान्यीकृत करते हैं और इसमें ताजा सब्जियां शामिल करते हैं, तो यह वसा जलने का समर्थन करेगा, उपयोगी फलकेक और कैलोरी कटलेट के साथ प्रतिस्थापित करते समय।
स्पिरुलिना एक उत्कृष्ट सहायक बन जाएगा, अगर वह खेल भी खेल रहा है, साथ ही साथ लीड स्वस्थ छवि जिंदगी। इसकी अनूठी रचना फैटी में सुधार करती है, रक्त से समाप्त हो जाती है कोलेस्ट्रॉल प्लेस, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में खाद्य पाचन सुधार में सुधार करता है, जहरीले घटकों को प्रदर्शित करता है।
यह सभी परिसर में वजन कम करने में मदद करता है और फैटी फोल्ड के रूप में जमा करने के लिए अतिरिक्त कैलोरी नहीं देता है।
प्रतीक्षा अवधि के दौरान, महिलाओं के बच्चे के शरीर में अक्सर कमी होती है उपयोगी पदार्थ और विटामिन। ऐसी समस्याओं से बचें और स्वास्थ्य में सुधार समुद्री शैवाल के साथ खाद्य योजक में मदद करता है। अगर माँ एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए अतिसंवेदनशील नहीं है तो यह भविष्य के बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
स्पाइरुलिना का नियमित स्वागत भी गर्भावस्था से जुड़े भार को स्थानांतरित करने में बाधाओं को आसान बनाता है। खनिज और विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट्स और एमिनो एसिड उन्हें समर्थन करते हैं सामान्य स्थितिऔर भ्रूण के विकास को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसके सभी सिस्टम और ऊतकों।
बच्चे की कार्डियोवैस्कुलर और तंत्रिका तंत्र के गठन के लिए, फोलिक एसिड स्पिरुलिन में अनिवार्य है। ताकि यह नुकसान नहीं पहुंचाए, आपको बिना किसी additives के इसे चुनने की जरूरत है।
स्तनपान शरीर के सुधार के लिए शैवाल के उपयोग के लिए एक contraindication नहीं है। मुख्य बात से अधिक नहीं है प्रतिदिन की खुराक इसका मतलब है कि 30 ग्राम और बच्चे की स्थिति का पालन करें। अगर दिखाई दिया एलर्जी संबंधी दानेबायोडेंडेज का स्वागत निलंबित किया जाना चाहिए।
बाल और चमड़े के लिए Spirulina
कॉस्मेटोलॉजी में, बहुकोशिकीय हरे शैवाल बालों की सुंदरता और एपिडर्मिस के स्वास्थ्य और कायाकल्प के लिए कई वर्षों तक उपयोग करता है। उसके प्रोटीन इलास्टिन के संश्लेषण में सुधार करते हैं, काम को सामान्य करते हैं गीत हार्डवेयर, गंभीर विरोधी भड़काऊ गतिविधि है।
ब्राउन समुद्री शैवाल - स्टोरहाउस फैटी ओमेगा-एसिडत्वचा की लोच और लोच को संरक्षित करने के लिए आवश्यक है।
अपने स्वर को बढ़ाने और नकारात्मक को खत्म करने के लिए आयु से संबंधित परिवर्तन Spirulina के साथ निम्नलिखित साधन लागू करें:
- अल्जीनेंट मास्क;
- लपेटें;
- सीरम;
- क्रीम;
- शैंपू;
- बाम्स;
- कायाकल्प ध्यान केंद्रित करता है।
कई कॉस्मेटिक कंपनियां बालों की देखभाल या त्वचा के लिए अपने प्राकृतिक उत्पादों को विकसित करते समय स्पाइरुलिना के उपयोगी गुणों का उपयोग करती हैं। समुद्री शैवाल सौंदर्य के लिए अपरिहार्य तत्वों की एक पूरी रचना शामिल है।
आकृति के सुधार की सबसे लोकप्रिय विधि समुद्री शैवाल के साथ लपेट रही है। उनके आचरण के लिए विशेष रचनाएं तैयार करें या कॉस्मेटिक स्टोर में बेचने वाले लोगों का उपयोग करें।
स्पाइरुलिना के अलावा रक्त परिसंचरण में सुधार, त्वचा के निलंबन और सेल्युलाईट तलछट की ऊंचाई निम्नलिखित घटकों के लिए उपयोगी:
- प्रोपोलिस;
- कीचड़;
- आवश्यक तेल;
- विटामिन परिसरों;
- हाईऐल्युरोनिक एसिड।
इन उपचार घटकों के साथ, समुद्री शैवाल लिपोलिसिस प्रक्रिया को प्रभावित करता है, एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज करता है, लोच को बढ़ाता है।
बालों के लिए, स्पिरुलिना से निकास के आधार पर मास्क और शैंपू के पास उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है। वे स्वतंत्र रूप से भी तैयार हैं घर की देखभालपैसे बचाने और पूरी तरह से यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई रासायनिक यौगिक बालों पर नहीं गिरता है।
बालों के परिणामस्वरूप, जड़ों को मजबूत किया जाता है, जड़ों को मजबूत किया जाता है, यह गिरने से रोका जाता है, कर्ल स्वस्थ चमक के साथ चमक रहे हैं।
मतभेद
हरे शैवाल के साथ आहार आपूर्ति के उपयोग के लिए कई contraindications हैं। जब स्तनपान और गर्भावस्था, प्राकृतिक स्पिरुलिना को डॉक्टर की नियुक्ति लागू करने की अनुमति है। यह आहार में अल्गा पेश करने लायक नहीं है। कई स्क्लेरोसिस, ल्यूपस, सौर गठिया के साथ मेनू में जोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है।
उपयोग नहीं किया जा सकता खाद्य योज्य एक साथ दवाओं के साथ प्रतिरक्षा बलों के साथ-साथ रक्त के थक्के को कम करने वाली दवाओं के साथ। डॉक्टरों को खुराक के निर्देशों का सख्ती से पालन करने की सलाह दी जाती है।
स्पिरुलिना (स्पिरुलिना एर्थोस्पीर प्लैटेंसिस और आर्थ्रोस्पिरा मैक्सिमा) फिलामेंटस फ्रेशवॉटर, ग्रीन शैवाल हैं, जो ऑसीलेटरियम साइनोबैक्टेरिया के जीनस से संबंधित हैं, जो बहुकोशिकीय सिलेंडर ट्राइकोन हैं, जो अंत से जुड़े हुए हैं, एक मुड़ सर्पिल बनाते हैं। उनके विभाजन बिल्कुल प्रकाश माइक्रोस्कोप द्वारा अध्ययन के दौरान पहचाने जाते हैं, और श्लेष्म कवर व्यावहारिक रूप से विकसित नहीं होते हैं। स्पिरुलिना पीएच माध्यम की मांग कर रही है, 8 से 11 तक इष्टतम पीएच संस्करण, यही कारण है कि यह उपोष्णकटिबंधीय और उष्णकटिबंधीय ताजा जल जलाशयों में रहता है, जिसमें स्तर काफी अधिक है, साथ ही कार्बोनेट और बाइकार्बोनेट यौगिकों की एकाग्रता भी है।
स्पिरुलिना आर्थस्पिरा प्लेटेंसिस में अफ्रीकी, एशियाई और दक्षिण अमेरिकी क्षेत्र है, और अन्य प्रकार के स्पिरुलिना आर्थस्पिरा मैक्सिमा स्पिरुलिना को मध्य अमेरिका के ढांचे में निष्कर्ष निकाला गया है। के लिए स्पाइरुलिना का गहन कमजोर पड़ता है बड़े पैमाने पर उत्पादन सबसे बड़े वाणिज्यिक आपूर्तिकर्ताओं में केंद्रित: यूएसए, भारत, म्यांमार, चिली, चीन, ग्रीस, पाकिस्तान, थाईलैंड और ताइवान।
Spirulina कटाई और भंडारण
शैवाल स्पाइरुलिना को पानी की सतह से एकत्र किया जाता है, एक हवादार जगह पर रखा जाता है, और सूरज के नीचे सूख जाता है। सूखे spirulina पाउडर में पीसकर खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किया विभिन्न दवाएं और धन। कच्चे माल का शेल्फ जीवन 24-36 महीने है।
इसके अलावा, इसे ठंढ ताजा स्पिरुलिना में संग्रहीत किया जा सकता है, (केवल 10% कोशिकाएं ठंड में मर जाती हैं), डिफ्रॉस्टिंग की अनुमति नहीं देते हैं, निरंतर ठंड की अवधि काफी बड़ी है, दो साल से अधिक है।
Spirulina की संरचना और चिकित्सीय गुण
- 10 ग्राम सिने-हरे शैवाल स्पाइरुलिना में 70% से अधिक प्रोटीन कनेक्शन होते हैं। तुलना के लिए, एमिनो एसिड की इस मात्रा का उपभोग करने के लिए, भोजन में 1000 ग्राम गोमांस का उपयोग करना आवश्यक है।
- स्पाइरुलिना पाचन समस्याओं और वृद्ध लोगों के साथ आदर्श है, क्योंकि इसकी दीवारों में कोई सेलूलोज़ नहीं है।
- स्पिरुलिना आर्थस्पिरा प्लेटेंसिस केवल एक ही है सब्जी उत्पादपूर्ण संतुलन में सभी एमिनो एसिड अनावश्यक व्यक्ति। इनमें से कुछ एमिनो एसिड शरीर द्वारा उत्पादित नहीं होते हैं, इसलिए उनकी खपत बेहद जरूरी है, और केवल 100 ग्राम सूखे spirulina कच्चे माल में 18 अलग-अलग aminocarboxylic एसिड शामिल हैं।
- इन जलीय पौधों की कार्बोहाइड्रेट संरचना का प्रतिनिधित्व alginates और polysaccharides द्वारा दर्शाया जाता है, जो 20% बनाते हैं। इन कार्बोहाइड्रेट उत्पादों को विभिन्न अशुद्धियों, लवण, धातुओं से शरीर को गहन सफाई को बढ़ावा दिया जाता है।
- स्पिरुलिन में उपलब्ध ट्राइग्लिसराइड्स स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। फैटी एसिड और Sulfolipids जो प्रतिरक्षा बलों को मजबूत करने में योगदान देता है।
- इन शैवाल में मैक्रोलेमेंट्स और ट्रेस तत्व बहुत अधिक हैं और उनमें से प्रत्येक की भूमिका शरीर के इष्टतम कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, उनमें से सभी को आसानी से अनुकूल रूप में प्रस्तुत किया गया है: के, सीए, जेएन, एमजी, एसई, सीयू, फे। प्रति दिन केवल 4 ग्राम के लिए स्पाइरुलिना लेना, हीमोग्लोबिन स्तर हमेशा सामान्य होगा।
- शैवाल स्पिरुलिना की विटामिन संरचना बल्कि प्रभावशाली है। बीटा कैरोटीन प्रोविटामिन ए का प्रतिनिधित्व करना सबसे शक्तिशाली जैविक एंटीऑक्सीडेंट और अनुकूल पदार्थ है। समूहों के विटामिन बी की संतृप्ति कभी-कभी मांस, अनाज और यकृत में उनकी सामग्री से अधिक होती है। अन्य चीजों के अलावा, स्पिरुलिना में न्यूक्लिन रखी गई है, एक निकोटिनिक एसिड, यह पीपी विटामिन, और लिनोलेइक एसिड है। चूंकि सभी तत्व जैविक मूल हैं और जीवित द्वारा उत्पादित होते हैं कोशिका जीवउनके आवेदन का प्रभाव बहुत बड़ा है।
- स्पिरुलिना आर्थस्पिरा प्लेटेंसिस और आर्थ्रोस्पीर मैक्सिमा के वर्णक घटक को क्लोरोफिल, कैरोटेनोइड और फिकोटिन जैसे रासायनिक यौगिकों द्वारा दर्शाया जाता है। इन पदार्थों के लिए धन्यवाद, मानव शरीर पर्याप्त मात्रा में एंजाइमों का उत्पादन करने में सक्षम है। इसके अलावा, ये तत्व शरीर में होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं में सबसे सक्रिय हिस्सा लेते हैं। Phycocyanine की भूमिका सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली की मजबूती और सक्रिय कार्यक्षमता में योगदान देता है, घातक के विकास के खिलाफ सुरक्षा करता है और सौम्य neoplasms विभिन्न ईटियोलॉजी, विकास को रोकता है कैंसर की कोशिकाएं, प्रस्तुतकर्ता सकारात्मक प्रभाव लिम्फोसाइट्स पर, और आम तौर पर लिम्फैटिक सिस्टम के काम को अनुकूलित करता है।
- स्पिरुलिना दुनिया का एकमात्र उत्पाद है, जो क्लोरोफिल की सामग्री में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध है, जो जितना संभव हो सके शरीर को अवशोषित करने में सक्षम है।
- मांस, सब्जी, अंडे या मछली प्रोटीन की तुलना में स्पिरुलिन प्रोटीन, एसिड की बजाय, एक क्षारीय संरचना है। यह तथ्य शरीर के प्रभावी शुद्धि के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि अधिकांश स्लैग से छुटकारा पाने के लिए अम्लीय प्रकृति हैं।
- स्पिरुलिना के आधार पर बनाई गई तैयारी मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं: लैक्टोबैसिलि और बिफिडोबैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि जठरांत्र, रक्त शर्करा के स्तर, एसिड-क्षारीय संतुलन, प्रोटीन-कार्बोहाइड्रेट एक्सचेंज को सामान्यीकृत करें, जल नमक संतुलन और रक्त कोलेस्ट्रॉल। इसके अलावा, बीमारी के लिए दृष्टि को ठीक करता है " चिकन अंधापन"और निकालता है सूजन की प्रक्रिया आंख। इसके अलावा, स्पिरुलिना हीमोग्लोबिन, स्तनपान, यौन, शारीरिक और में वृद्धि में योगदान देता है मानसिक गतिविधि। साथ ही, स्पाइरुलिना वजन घटाने के साधन के रूप में कार्य करता है, स्लैग और विषाक्त पदार्थों से शुद्ध करता है, फिर से जीवंत करता है, और शरीर से भारी धातुएं भी प्राप्त करता है।
- दुनिया में फार्मास्युटिकल एंटरप्राइजेज की बहुलता जैविक रूप से सक्रिय additives का उत्पादन, जिसमें मुख्य घटक स्पिरिटुलिन है।
लोक चिकित्सा में स्पाइरुलिना का आवेदन
स्पाइरुलिना उपयोगी पदार्थों का भंडारण कक्ष है, इसकी सबसे अमीर संरचना अपने अनंत उपचार गुणों को परिभाषित करती है। यही कारण है कि प्राचीन काल से इसका उपयोग किया जाता है लोग दवाएंदोनों उपचारों और कायाकल्प के लिए।
स्पिरुलिना के साथ कार्डियोवैस्कुलर कॉकटेल
Spirulina फार्मेसी 10-11 ग्राम की मात्रा में शुद्ध या पतला करने के लिए पेस्ट करें उबला हुआ पानी, 250 मिलीलीटर की मात्रा में रस या केफिर सभी एक सजातीय स्थिरता तक बढ़ते हैं, अदरक का एक चुटकी और अधिक दालचीनी, 5 ग्राम नींबू का रस और 12-15 ग्राम चीनी जोड़ें। सभी अवयवों को मिलाकर, एक गहरे हरे रंग की कॉकटेल प्राप्त की जाती है। जागरण के बाद आपको एक नकली पेट पर पीना होगा, या नाश्ते के एक घंटे बाद। इस फंड का नियमित उपयोग मजबूत होने में मदद करेगा संवहनी दीवारें, हृदय संक्षेपों को सामान्यीकृत करता है और रक्तचाप को सुलझाता है।
ट्रेंचिंग और ऊर्जा
गोलियों या पाउडर में स्पाइरुलिना के 0.5-1 ग्राम, ताजा शैवाल के साथ भी प्रतिस्थापित किया जा सकता है, दिन में एक दिन में दो बार ले लो। पाठ्यक्रम प्रति वर्ष तीन बार दोहराया जाना चाहिए। इसका मतलब है की यह प्रतिरक्षा को मजबूत करने और ताकत और ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है।
एंटी एजिंग लिफ्टिंग मास्क
स्पाइरुलिना पाउडर या काटने वाली गोलियां 2 मिठाई चम्मच की मात्रा में शुद्ध पानी की एक छोटी मात्रा के साथ पतला करने के लिए, संक्षेप में खट्टा क्रीम लाने के लिए। परिणामी मिश्रण में 5 जैतून का तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदें जोड़ें। मुखौटा को शुद्ध गीली त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। एक्सपोजर समय 20 मिनट, जिसके बाद मास्क को धोया जाना चाहिए गर्म पानी। सप्ताह में दो बार इस तरह कायाकल्प करना आवश्यक है। त्वचा लोचदार हो जाती है, और झुर्री गायब हो जाती हैं।
संयुक्त त्वचा प्रकार के लिए मास्क
3 ग्राम हरी चाय नं बड़ी मात्रा ठंडा पानी और एक घंटे के भीतर जोर दिया, जिसके बाद पानी निकालने के लिए, कच्चे माल को निचोड़ें और कैशिट्ज़ के गठन तक पीस लें। फिर दो बड़े चम्मच जोड़ें। केफिर और स्पिरुलिना पाउडर - 5 ग्राम। परिणामी द्रव्यमान चेहरे पर लागू होता है और 15 मिनट तक छोड़ देता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धोया गया था।
ऑन्कोलॉजी और वायरस का उपचार
5-10 पूरी तरह से स्पिरुलिन गोलियाँ पूरी तरह से ग्लिसरीन में डुबकी डालती हैं, जिसके बाद उन्हें उपयोग किया जाना चाहिए, पीने का पानी। अधिक गंभीर मामलों में, गोलियों की संख्या 20 टुकड़ों तक पहुंच जाती है। उन्हें सुबह सुबह 4-5 में सुबह में पीना चाहिए, जब गैस्ट्रिक रस सक्रिय रूप से विकसित नहीं किया जा रहा है, ताकि दवा जल्दी पच न सके, और आंतों की दीवारों और जीव में से अधिकांश सांस ले रही थीं।
गर्भाशय के फाइब्रोमोमी के खिलाफ मलम और मास्टोपैथी के इलाज के लिए
15-17 ग्राम के साथ 5 ग्राम स्पिरुलिना आर्थस्पिरा प्लेटेंसिस पाउडर मिश्रण सागर बकथर्न तेल। परिणामी संरचना में, टैम्पन गीले और रात के लिए योनि में डाल दिया।
बालों के झड़ने का मलहम
5 ग्राम पाउडर स्पाइरुलिना तेल मकई, जैतून या सूरजमुखी में भंग। एक सप्ताह में जोर देने के लिए तेल मिश्रण, फिर बालों की जड़ों में रगड़ें। गर्मी में काटने के लिए सिर और तेल को आधे घंटे तक छोड़ दें, जिसके बाद बालों को पूरी तरह से धोया जाना चाहिए।
एंटी-सेल्युलाईट दवा
एक कप फलों के रस में पतला पाउडर में 5 ग्राम स्पिरुलिना और ब्लेंडर को हराया। जिस दिन आप ऐसे एंटी-सेल्युलाईट पेय के 3-4 गिलास पी सकते हैं।
सेल्युलाईट के इलाज के दौरान, स्पाइरुलिना का खुराक धीरे-धीरे पाउडर (8 टैबलेट) में 5 ग्राम से 9-10 ग्राम पाउडर (15 टैबलेट) में बढ़ जाता है।
मतभेद
Spirulina में contraindications इस तरह उपलब्ध नहीं हैं, लेकिन कुछ रोगियों में Spirulina के आधार पर सावधानी के साथ तैयारी करना आवश्यक है:
- रिमबॉसिंग ड्रग
- हाइपरफंक्शन थाइरॉयड ग्रंथि
- गर्भावस्था
- दिल की धड़कन रुकना,
- अल्सरेटिव रोग उत्तेजना के चरणों में
- zhkt में रक्तस्राव।
- रोधगलन
- आघात
- जहाजों में फ्रेम
- नर्वस विकार
- यकृत का काम करना बंद कर देना
- वृक्कीय विफलता
Spirulinaयह चीनी भूरे रंग के शैवाल के आधार पर एक जैविक रूप से सक्रिय योजक है जिसमें गुणों को शुद्ध और मजबूत करना है। Spirulina शरीर से slags प्रदर्शित करता है और हानिकारक पदार्थ, शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है और चयापचय को सामान्य करता है। स्पाइरुलिना चिकित्सकीय गुणों के साथ एक एकल सेल सूक्ष्मजीव है। शैवाल आयोडीन के स्रोत के रूप में कार्य करता है और निवारक उपकरण थायराइड रोगों से। स्पिरुलिना की संरचना में क्लोरोफिल खलीटोसिस, गम रोगों और साइनसिसिटिस के इलाज के लिए प्रभावी है। दवा त्वचा की स्थिति में सुधार करती है, ऊतक पुनर्जन्म की प्रक्रियाओं को बढ़ाती है और श्लेष्म झिल्ली की सूजन प्रक्रियाओं को समाप्त करती है। अच्छी प्रतिक्रिया स्पिरुलिना को शिक्षा से निवारक प्रभाव के रूप में प्राप्त हुआ घातक ट्यूमर और पूर्ववर्ती राज्य के इलाज के लिए दवा। सक्रिय पदार्थ दवा रक्त शर्करा सामग्री को कम करती है एंटीऑक्सीडेंट कार्रवाई और प्रतिरक्षा में वृद्धि। सिस्टमिक रिसेप्शन वाली दवा विटामिन के शरीर में घाटे की क्षतिपूर्ति करती है और तत्वों का पता लगाती है, वजन कम करती है और चयापचय को नियंत्रित करती है।
उपयोग के संकेत
Spirulinaरोकथाम और उपचार के लिए निर्धारित: ओन्कोलॉजिकल रोग; एथेरोस्क्लेरोसिस; चीनी मधुमेह; किडनी रोग I मूत्र पथ; चयापचय विकार और अधिक वजन; रोगों पाचन तंत्र; एलर्जी; संक्रामक रोग; उच्च रक्तचाप; अनिद्रा और दुःस्वप्न सपने; हार्मोनल विकार।आवेदन का तरीका
Spirulinaवयस्कों को 2-5 गोलियों को दिन में 2 गुना 2 बार और 5 साल से 1-2 गोलियों से 1-2 गोलियों को स्वीकार करने के लिए नियुक्त किया गया। एक स्रोत के रूप में पोषक तत्व जैविक योजक आपको 2 गोलियों के लिए दिन में 2 बार लेना चाहिए। खलिटोसिस में, स्पाइरुलिना को एक पाउडर के रूप में निर्धारित किया जाता है, जिसे 150 मिलीलीटर पानी में प्रजनन किया जाना चाहिए और मौखिक गुहा कुल्ला। आयोडीन की कमी के साथ, दवा को इस तरह के खुराक में भाग लेने वाले चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है नैदानिक \u200b\u200bरीडिंग मरीज़। सामान्य आयोडीन सामग्री को बनाए रखने के लिए, आपको स्वीकार करना होगा शराब निकालना 1 चम्मच दिन में 2 बार घूमता है। रक्त शर्करा को कम करने और चयापचय के सामान्यीकरण को कम करने के लिए, भोजन से पहले दिन में 2 बार दवा की 2-4 गोलियां लेना आवश्यक है। पाचन तंत्र की बीमारियों के इलाज के लिए स्पाइरुलिना भोजन के साथ एक साथ ले जाया जाता है, बहुत सारे पानी के साथ उठा रहा है। दवा के साथ उपचार का कोर्स 6-8 सप्ताह है।दुष्प्रभाव
Spirulina निम्नलिखित का कारण हो सकता है दुष्प्रभाव: मतली, चक्कर आना, सरदर्द, चेतना का नुकसान, दस्त, थायराइड ग्रंथि, मांसपेशी spasms, समन्वय और ध्यान के उल्लंघन, अनिद्रा, hypoglycemia के कामकाज का उल्लंघन। के लिये लंबी रिसेप्शन दवा दिखाई दे सकती है एलर्जी - खुजली, urticaria, त्वचा रोग, Quinque की सूजन, बढ़ी हुई पसीना, एक्जिमा, त्वचा की धड़कन।मतभेद
:नियुक्ति के लिए विरोधाभास स्पिरुलिनदवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता और असहिष्णुता, थायराइड ग्रंथि, गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि, हृदय विफलता, अल्सरेटिव बीमारी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अंगों की रक्तस्राव की अवधि, मुँहासे, मायोकार्डियल इंफार्क्शन, स्ट्रोक, पोत थ्रोम्बिसिस, तंत्रिका विकार। सावधानी के साथ, दवा को हेपेटिक और के साथ निर्धारित किया जाता है वृक्कीय विफलता, बुढ़ापे में।
गर्भावस्था
:Spirulinaगर्भावस्था के दौरान लेने के लिए contraindicated।
अन्य दवाओं के साथ बातचीत
अन्य दवाओं के साथ रिसेप्शन संभव है।जरूरत से ज्यादा
:ओवरडोज के मामलों पर Spirulinaसूचना नहीं की।
जमा करने की स्थिति
सूखे में, प्रकाश से संरक्षित, तापमान पर 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं।शेल्फ जीवन पैकेज पर निर्दिष्ट है।
प्रपत्र रिलीज
प्लास्टिक की बोतलों में 500 मिलीग्राम संख्या 60 की गोलियाँ।संरचना
:सक्रिय सक्रिय पदार्थ: शैवाल स्पाइरुलिना प्लेटेंसिस।
मुख्य सेटिंग्स
| नाम: | Spirulina |
| एटीएच कोड: | A16AX10। - |
Spirulina - Alga, जिसमें एक अद्वितीय जैव रासायनिक संरचना है। यह इसके खर्च पर है कि इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है वैकल्पिक दवाई। साइनोबैक्टीरिया न केवल में लिया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्म। यह विभिन्न व्यंजन और पेय में जोड़ा जाता है, और उन्हें संतृप्ति देता है। लेकिन इसके अलावा उपयोगी गुणस्पिरुलिना के पास भी शरीर को संभावित नुकसान से बचने के लिए विचार करने के लिए contraindications है।
स्पाइरुलिना सबसे मूल्यवान शैवाल में से एक है, यह विटामिन और अन्य फायदेमंद पदार्थों के सभी प्रकार का एक वास्तविक भंडार है। Spirulina में शामिल प्रत्येक तत्व कुछ प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है, और अपने स्वयं के, विशेष, कार्यों को निष्पादित करता है। नीचे दी गई तालिका में पुष्टि की जा सकती है।
| पदार्थ | मानव शरीर में कार्य |
|---|---|
| arginine | पदार्थ के रक्त की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसे साफ करने, विषाक्त पदार्थों के समानांतर, शरीर से स्लैग में। |
| गामा लिनोलेनिक एसिड | जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए यह घटक आवश्यक है। इसकी उपस्थिति के कारण, गठिया के विकास को रोकने के लिए, या उनके उपचार को पूरा करना संभव है नियमित उपयोग समुद्री शैवाल। |
| ग्लूटॉमिक अम्ल | इस तत्व की आपूर्ति की जाती है ब्रेनकेस ऑक्सीजन, और अंग के सामान्य कामकाज का भी समर्थन करता है, जिससे धीरज बढ़ रहा है। |
| इनोसिटोल | यह घटक यकृत गतिविधियों के लिए अनिवार्य है। इसके अलावा, यह शरीर से कैंसरजन्य पदार्थों को हटा देता है, और इष्टतम मूल्यों के लिए मादा सेक्स हार्मोन के स्तर को कम करने में मदद करता है। |
| सिस्टिन | पदार्थ के पास पैनक्रिया के काम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। |
इसके अलावा, साइनोबैक्टीरियम में गाजर की तुलना में 10 गुना अधिक विटामिन ए होता है, इसलिए इसका उपयोग बिगड़े वाले लोगों का उपयोग करने के लिए किया जा सकता है दृश्य समारोह। शैवाल समूह बी के विटामिन भी हैं। ऐसी संयुक्त रचना प्रदान करती है:
- "हानिकारक" कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के शरीर से विसर्जन;
- चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
- रक्त निर्माण को उत्तेजित करना;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का विनियमन;
- कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के उचित कामकाज को बनाए रखना;
- अंतःस्रावी विकारों के खिलाफ प्रभावी संघर्ष;
- सीएनएस ऑपरेशन का सामान्यीकरण और रखरखाव।
जैसा कि देखा जा सकता है, शैवाल के गुण केवल सहायक नहीं हैं - वे के लिए अमूल्य हैं मानव जीव। लेकिन यह हमेशा contraindications और प्रतिबंधों की उपस्थिति को याद रखने के लायक है। हां, उनके पास जलीय वनस्पति के इस चमत्कारी प्रतिनिधि भी हैं।
विरोधाभास, शैवाल के स्वागत पर प्रतिबंध
उत्पाद का उपयोग प्रतिबंधित है:
- स्पाइरुलिना के किसी भी घटकों पर एलर्जी के साथ व्यक्ति;
- ऑटोम्यून्यून उत्पत्ति के रोगियों के साथ रोगी;
- मरीजों से पीड़ित मरीजों।
आपको निम्नलिखित दवाओं के साथ इस शैवाल के आधार पर आहार की खुराक को गठबंधन नहीं करना चाहिए:
- Humiro;
- Prednisone;
- मेथोट्रेक्सेट;
- Enbral;
- रीमिक्साइड;
- उनके अनुरूप।
ध्यान दें। दवाओं के इस तरह के संयोजन पर कोई सख्त प्रतिबंध नहीं है, लेकिन सुरक्षित रूप से इससे बचने के लिए।
आप गर्भावस्था की अवधि में इस अल्गा और महिलाओं के जीवन के जीडब्ल्यू का उपयोग कर सकते हैं, डॉक्टर अभी तक एक सर्वसम्मति से निर्णय नहीं पहुंच चुके हैं। इस प्रकार, उनकी राय "के लिए" और "के खिलाफ" में विभाजित थी। किसी भी मामले में, प्रत्येक भविष्य या नर्सिंग मां को इस मुद्दे को अपने डॉक्टर से स्पष्ट करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान स्पिरुलिना या स्तनपान यह केवल तभी सुरक्षित होगा जब इसे एक विश्वसनीय कार्यान्वयनकर्ता से खरीदा जाए। खरीदने के समय सूखे शैवाल एक टैग "कार्बनिक" की उपस्थिति पर ध्यान देना आवश्यक है। यदि यह उपलब्ध है, तो इसका मतलब है कि उत्पाद का उपयोग किया जा सकता है।
स्पिरुलिना भी आवश्यक रूप से बढ़ती जा रही है बच्चों का शरीर। वह मजबूत करती है प्रतिरक्षा तंत्रविकास को प्रभावित करता है मांसल द्रव्यमानक्योंकि इसमें बहुत सारे प्रोटीन होते हैं, एससीसी के गठन को नियंत्रित करते हैं। एक बच्चे के लिए शैवाल पाउडर का खुराक - 2 जी प्रति दिन।
साइड इफेक्ट्स, शैवाल के लिए संभावित नुकसान
स्पिरुलिना शरीर के लिए हानिकारक हो सकती है, क्योंकि:
- इसमें एक immunostimulating प्रभाव है, जो Aiz के रोगियों के लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में बदल सकते हैं। इस प्रभाव के कारण, शैवाल रोग की फ्लैश को ट्रिगर कर सकता है - सिस्टमिक लाल ल्यूपस, रूमेटाइड गठिया, स्क्लेरोसिस scarm आदि।;
- यह एक anticoagulant प्रभाव है। चूंकि साइनोबैक्टीरियम रक्त को कम करता है, इसलिए रक्तस्राव के उद्घाटन से बचने के लिए इसे अन्य anticoagulants के साथ संयुक्त करने की आवश्यकता नहीं है। उसी कारण, जैविक रूप से सक्रिय योजकताजा या सूखे शैवाल को थ्रोम्बिसिस के साथ रोगियों के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, साथ ही ऐसे व्यक्ति जिन्हें राज्य को स्थिर करने से पहले स्ट्रोक और दिल के दौरे से गुजरते हैं।
महत्वपूर्ण! बेहद खतरनाक शैवाल है, जिसे पर्यावरण प्रदूषित क्षेत्रों में एकत्र किया गया था!
इसलिए, जब आप खरीदते हैं, तो आपको निर्माता से विस्तार से जानकारी में अध्ययन करना होगा। खरीदार को माल पर दस्तावेजों की मांग करने का अधिकार है, और यदि ऐसा कोई विक्रेता प्रदान नहीं कर सकता है, तो अधिग्रहण को अस्वीकार कर दिया जाना चाहिए।
Spirulina एलर्जी प्रतिक्रियाओं, पाचन के विकार, और में हो सकता है दुर्लभ मामले - पीले रंग की हथेलियों। लेकिन ऐसी प्रतिक्रियाएं शायद ही कभी होती हैं, और, ज्यादातर, बाआ लेते समय। साथ ही, उन्हें दवा के पूर्ण रद्दीकरण की आवश्यकता नहीं है - आपको केवल थोड़ी देर के लिए अपनी खुराक को कम करने की आवश्यकता है।
महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए स्पिरुलिना
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने यह साबित करने में कामयाब रहे कि स्पाइरुलिना के नियमित उपयोग की मदद से, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में काफी धीमा हो सकता है। और यह सवाल महिलाओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है। यह प्रभाव शैवाल की विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट संरचना के कारण हासिल किया जाता है।
- गर्भावस्था की योजना बनाते समय;
- पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम से पीड़ित;
- से अनियमित चक्र मासिक धर्म;
- निदान मास्टोपैथी के साथ;
- फाइब्रोमिक के साथ;
- हमलों से पीएमएस पीड़ित।
नर्सिंग माताओं स्पाइरुलिना का उपयोग स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए किया जा सकता है।
स्पिरुलिना की कार्रवाई का मुख्य तंत्र उसमें निहित है विटामिन संरचना। शरीर के सभी ऊतकों में प्रवेश करना, ये पदार्थ अपनी अनुकूलनशीलता को बढ़ाते हैं। दूसरे शब्दों में, वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, जिससे उन्हें सौदा करने की ताकत मिलती है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं। साथ ही, उनके foci का स्थानीयकरण एक विशेष भूमिका निभाता नहीं है।
गौरतलब है। स्पिरुलिना का लाभकारी प्रभाव पड़ता है हार्मोनल पृष्ठभूमि। इसके लिए धन्यवाद, कई महिलाओं को यौन आकर्षण में वृद्धि महसूस होती है। नतीजतन, वे यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार को चिह्नित करते हैं।
आवेदन और व्यंजनों के नियम
तो, मुख्य चिकित्सा गुण स्पिरुलिन्स का सुझाव है कि यह शरीर के लिए निर्विवाद लाभ होता है, लेकिन अपर्याप्त उपयोग नुकसान पहुंचा सकता है। इस उत्पाद का सही उपयोग करने के तरीके पर ध्यान देना आवश्यक है।
शैवाल पाउडर या इसके आधार पर बने गोलियों का खुराक काफी हद तक चिकित्सा के अपेक्षित परिणामों पर निर्भर करता है। यह रोगी की उम्र को भी प्रभावित करता है।
Spirulina का उपयोग कैसे करें?
आप एक कैप्सूल या पाउडर के रूप में अल्गा का उपयोग कर सकते हैं। उत्तरार्द्ध किसी भी तरल की एक बड़ी संख्या के साथ अंदर ले जाता है।
कैप्सूल की सामग्री, साथ ही पाउडर को सैंडविच, सलाद, पेय, और यहां तक \u200b\u200bकि मिठाई में भी जोड़ा जा सकता है।
मुख्य पकवान या पेय स्पिरोलाइन का स्वाद खराब नहीं होगा। इसके विपरीत, वह उसे piquant, परिष्कार देगी, इसे असाधारण बना देगा। मुख्य बात दैनिक खुराक से अधिक नहीं है ताकि पाचन या एलर्जी के विकार को उकसाना न पड़े।
वजन कम करने के लिए Spirulina
स्पिरुलिना प्रोटीन के साथ समृद्ध है जो मांस या डेयरी प्रोटीन को अच्छी तरह से बदल सकती है। इसके लिए धन्यवाद, शैवाल काफी पौष्टिक है। यह साबित कर दिया गया है कि इस साइनोबैक्टीरिया के पाउडर को प्राप्त करने की शुरुआत के बाद से, अन्य भोजन की आवश्यकता 30% कम हो जाती है।
यह क्या समझाया गया है? पाउडर, बड़ी मात्रा में तरल द्वारा संचालित, पेट में जल्दी से "सूजन", इसमें अधिकांश जगह पर कब्जा कर लिया जाता है। इस प्रकार, एक व्यक्ति, यहां तक \u200b\u200bकि सभी इच्छाओं के साथ, बहुत सारे भोजन नहीं खाना चाहता। धीरे-धीरे, यह शरीर के वजन में कमी की ओर जाता है।
प्रतिरक्षा को मजबूत करना
विटामिन जो शैवाल "raise" का हिस्सा हैं सुरक्षात्मक बल जीव। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, और विभिन्न पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं का मुकाबला करने के लिए इसे संगठित करते हैं।
यदि हम बीमारियों की रोकथाम के बारे में बात कर रहे हैं, तो प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए प्रति दिन 3 ग्राम पाउडर लेना आवश्यक है। सभी मामलों में रिसेप्शन की अवधि समान है - 1 महीने। लेकिन इसके अलावा, उपयोग के उद्देश्य के बावजूद, उपकरण एक छोटे ब्रेक के बाद फिर से लेना शुरू कर सकता है।
दिल और जिगर के लिए स्पिरुलिना
इस शैवाल के प्रभाव में कमी है रक्तचाप और कार्डियक गतिविधि का सामान्यीकरण। यह साइनोबैक्टीरियम ट्राइग्लिसराइड्स और एलडीएल से रक्त के शुद्धिकरण में भी योगदान देता है, जो इसकी घनत्व को कम करता है। इस तरह का प्रभाव थ्रोम्बिसिस, स्ट्रोक और दिल के दौरे की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
यकृत के लिए, शैवाल उपयोगी है, सबसे पहले, इसमें क्या है एक बड़ी संख्या की क्लोरोफिल्स। वे शरीर के दोषों में योगदान देते हैं, यानी, वे सक्रिय रूप से विषाक्त पदार्थों को हटा देते हैं, slax, मुक्त कणों।
विशेष रूप से महत्वपूर्ण मैं। उपयोगी रिसेप्शन सूखे शैवाल शहरी निवासियों के लिए है, क्योंकि प्रदूषित वायु और जल निकायों को हेपेटिक कपड़े से गहन रूप से प्रभावित किया जाता है। और सकारात्मक कॉल करने का प्रभाव असंभव है।
यदि रोकथाम की बात आती है तो स्पाइरुलिना पाउडर की खुराक प्रति दिन अधिकतम 3 जी होती है। जब चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए बीएए लेते हैं दैनिक खुराक इसे 5 मिलीग्राम लाया गया है। रिसेप्शन दर 30 दिन है।
चेहरा और बाल मास्क
चेहरे और बालों के लिए मास्क की तैयारी के लिए शैवाल पाउडर का उपयोग - सामान्य अभ्यास आधुनिक प्रसाधन सामग्री। इस तरह के जोड़ों को केवल अद्भुत परिणाम देते हैं, लेकिन उम्मीद करते हैं कि वे बिजली के लायक नहीं होंगे। कॉस्मेटोलॉजी उद्देश्यों में Spirulina का उपयोग कैसे करें?
महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, इस तरह के हेरफेर वास्तव में हैं एक प्रभावी तरीके से सामान्यीकरण त्वचा और बाल की स्थिति। इसके अलावा, शैवाल के लिए एलर्जी दुर्लभ हैं, और इसकी लागत पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं से बहुत कम है। इसलिए, हर महिला घर पर ऐसी कॉस्मेटिक घटनाओं को पूरा कर सकती है।