Doba, kedy žena môže otehotnieť a porodiť dieťa, sa nazýva reprodukčný vek. Táto schopnosť sa neprejaví okamžite a končí v určitom veku.
Dnes sa ženy neponáhľajú stať sa matkami vo veku 20 rokov, ako to bolo pred polstoročím. Najprv získajú povolanie, potom idú po kariérnom rebríčku.
To berie žene prvú časť jej reprodukčného veku. Našťastie dnes medicína umožňuje rodiť aj tým, ktorí nestihli mať deti do 45. roku života.
Existujú spôsoby, ako predĺžiť reprodukčný vek.
Aby ste pochopili, v akom veku je žena reprodukčná, musíte pochopiť fázy jej dospievania. Ako sa vyvíja, telo dievčaťa prechádza zmenami, ktoré z nej robia dievča.
Dôležité! Začiatok a koniec reprodukčného veku je vysoko individuálny. Existuje však všeobecný rámec, do ktorého väčšina žien zapadá.
Počítame reprodukčný vekženy:
| Vek | Vlastnosti vývoja žien |
| Do 12 rokov | Dievča vyrastie, vo veku 12 rokov sa jej telo začína meniť: rastú jej prsia, objavujú sa ochlpenie a podpazušie. U niektorých dievčat sa tieto prejavy dospievania dostavia skôr, u iných sa objavia až vo veku 15 rokov. Tento proces je individuálny, záleží na dedičnom faktore, národnosti, zdravotnom stave, mieste bydliska. |
| 12-16 rokov | Toto je akútna fáza dospievania. Psychika a telo dievčaťa sa mení, mení sa na dievča. V tomto období má menštruáciu drvivá väčšina dievčat. Tento interval sa označuje ako čas nástupu reprodukčného veku. |
| 16 až 25 rokov | Prvá fáza obdobia nosenia dieťaťa. Pre zdravie žien je lepšie, ak sa prvé dieťa narodí práve v tomto období. Ak žena porodí svoje prvé dieťa neskôr, rovná sa starorodencovi |
| 25 až 35 rokov | Druhá fáza. Skvelý čas na pôrod. Žena je stále mladá, jej zdravie je priaznivé pre tehotenstvo a pôrod, hormonálne pozadie je silné a pripravené na zmeny pod vplyvom pôrodu |
| 35 až 45 rokov | Koniec obdobia reprodukčné obdobie... Tretia fáza. Žena stále môže rodiť, ale otehotnieť je od jej aktivity ťažšie hormonálne pozadie začína klesať. V tomto veku sa objavujú prvé príznaky menopauzy. |
| Od 45 rokov | Bližšie k 50. roku života nastáva menopauza. Tento stav je charakterizovaný dramatickými hormonálnymi a fyziologickými zmenami v tele. Proces trvá jeden až tri roky. Menštruácia končí. Od tohto momentu sa reprodukčné obdobie skončilo: žena už nebude môcť porodiť dieťa. |
Začiatok a koniec reprodukčného veku u žien
Schopnosť ženy porodiť a porodiť zdravé dieťa je prirodzená. Táto schopnosť sa prejaví v dospievaní a trvá až do menopauzy.
Nástup menštruácie naznačuje, že ženské telo sa pripravuje na to, aby bolo schopné porodiť a vydržať.
To neznamená, že hneď po nástupe menštruácie sa žena môže stať matkou. Dievčatá 12-15 rokov ešte nie sú fyzicky pripravené na pôrod a tehotenstvo.
Môžu otehotnieť, rodiť a porodiť, ale úplná pripravenosť tela na pôrod nastáva neskôr.
Lekári veria optimálne obdobie pri prvom pôrode, vek od 22 rokov. V tomto období je ľahké otehotnieť, žena je fyzicky silná, menštruácie sa stabilizovali.
Jej telo je plne formované, hoci jej fyzický rast stále pokračuje. Minimálny vek, kedy už nie je nebezpečné rodiť, začína od 17 rokov.
Dôležité! Pôrod pred 17. rokom života, podobne ako neskorý pôrod, vôbec neznamená riziko. Veľa dievčat rodí zdravé deti stať sa mladými matkami vo veku 15 a 16 rokov.
A to je skvelé. Keďže organizmus pätnásťročného dievčaťa nezosilnel, mala by častejšie navštevovať lekára a absolvovať potrebné vyšetrenia.
Pri dodržaní všetkých opatrení môže mladá dáma ľahko vydržať a porodiť dieťa.
To isté platí pre ženy rodiace po 40-tke. Vek je len konvencia. Je dôležité sledovať stav, dodržiavať všetky preventívne opatrenia, starať sa o seba a dieťa.
Radosť z materstva je prirodzený inštinkt, najväčší smäd ženy a jej najväčšie šťastie.
Prečo je dôležité sledovať svoje zdravie?
Koniec reprodukčného obdobia je ovplyvnený mnohými faktormi.
Faktory ovplyvňujúce skorý nástup menopauzy:
- Dedičná predispozícia.
- Úplný nedostatok sexuálnej aktivity.
- Pohlavné choroby.
- Alkoholizmus a fajčenie.
- Užívanie drog.
- Odložené vážne choroby.
- Zranenia: psychické aj fyzické. Nehody, vážne zlomeniny, zažité fyzické týranie.
- Ťažká práca.
- Nepravidelný spánok.
- Častý stres, nervový šok.
- Podvýživa.
- Choroby panvy: Chronické zápalové ochorenia, ktoré boli zanedbávané.
Ak telo vycíti, že ženské telo je vyčerpané, oslabené chorobami a nezdravým životným štýlom, vyšle signál o konci reprodukčného veku, aby sa zachoval život a zdravie ženy.
Tehotenstvo a pôrod je totiž pre telo náročná skúška. Prichádza menopauza. A nástup menopauzy znamená starnutie.
Ak príde menopauza vo veku 40 rokov, telo rýchlo začne starnúť. Preto musíte sledovať svoje zdravie.
Spôsoby, ako predĺžiť toto obdobie
Predĺžiť dobu nosenia dieťaťa – znamená predĺžiť mladosť.
Žena to môže urobiť tak, že sa bude starať o svoje zdravie:
- Treba sa vyhýbať stresu.
- Vzdajte sa alkoholu a cigariet. Aspoň čiastočne.
- Vyliečiť všetky chronické ochorenia.
- Dvakrát do roka na vyšetrenie: darovať krv, moč, nechať sa vyšetriť u gynekológa, odobrať ster na rozbor.
- Dokončiť liečbu všetkých chorôb.
- Sexujte pravidelne.
- Mať trvalú sexuálneho partnera na zníženie rizika pohlavne prenosných chorôb.
- V prítomnosti psychické problémy vyriešiť ich sami alebo na stretnutí s psychoterapeutom.
Sú prípady, kedy v plodnom veku predĺžený s hormonálna terapia... Dnes sa od takýchto opatrení upúšťa, pretože spôsobujú rakovinu prsníka.
Vlastnosti u mužov
Mužské reprodukčné obdobie výrazne prevyšuje ženské. Jeho začiatok spadá do obdobia dospievania, ale koniec sa datuje do 65-70 rokov.
Muž sa môže stať otcom takmer počas celého života, s výnimkou detstva.
Problémy s erekciou sa, samozrejme, objavujú približne vo veku 40 – 50 rokov, vtedy má väčšina mužov ťažkosti s otehotnením. No pôrodné obdobie nekončí.
Ak sa muž stará o svoje zdravie, môže sa stať šťastným otcom a viesť aktívny sexuálny život aj po 60 rokoch.
Užitočné video
Milí moji čitatelia, ahoj! Dnes sa s vami porozprávame o reprodukčnom veku ženy. No každopádne vás zaujíma koľko rokov? V akom čase končí a ako ho predĺžiť? Správny? Presne toto vám dnes poviem.
Žena vstupuje do puberty vo veku 18 rokov. Reprodukčný vek je práve sexuálna zrelosť ženy. Tento vek treba u nej brať do úvahy najviac dôležitý bod v živote.
V medicíne existujú tri obdobia reprodukčného veku:
- Skoré obdobie (do 20 rokov);
- Priemerná doba plodnosti, t.j. schopnosť rodiť deti (od 20 do 40 rokov);
- Neskoré obdobie (od 40 do 49 rokov).
Dnes tento problém podrobne pochopíme.
Ponúkam vám, moji drahí, úžasnú knihu zadarmo “ Príručka tehotnej ženy „Napísal gynekológ špeciálne pre budúce mamičky.
Skorý reprodukčný vek
Mnoho ľudí si myslí, že reprodukčný vek začína, keď príde prvá menštruácia. Príprava tela na pôrod u dievčaťa začína už vo veku 10-11 rokov, teda v čase, keď prichádza okamih puberty.
Ak si rodičia na svojej dcére všimnú, že sa mliečne žľazy začínajú zväčšovať, potom je to dobrý dôvod, aby sa s ňou porozprávali. Je potrebné emocionálne pripraviť a oboznámiť dievča s telesnou hygienou, aby sa predišlo nepohodliu a nadchádzajúcim obavám zo zmien v jej mladom rastúcom tele.
Do roka alebo o niečo dlhšie sa začnú objavovať sekundárne sexuálne znaky: chĺpky pod pazuchami a potom na ohanbí. Menštruácia nastáva neskôr. Je mimoriadne dôležité oboznámiť dcéru so všetkými znakmi zmeny stavu tela. Dievča musí byť pripravené na takéto zmeny, aby sa vyhlo emocionálny stres a rôzne komplexy.
Lekári neodporúčajú rodiť skôr ako 18-20 rokov. Je to samozrejme spôsobené tým, že mladý, nesformovaný organizmus je ešte veľmi slabý.
Len nie je pripravený nosiť dieťa. Je mimoriadne zriedkavé, že žena v tomto veku je skutočne pripravená stať sa matkou. Tehotenstvo v nízky vek môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie mladej matky.
Čím je tehotná žena mladšia, tým je vyššie riziko potratu alebo predčasného pôrodu s komplikáciami. Deti takýchto matiek sa zvyčajne vyvíjajú pomalšie a slabo priberajú.
Psychológovia sa domnievajú, že pre dievča v tomto veku je ešte priskoro myslieť na dieťa. Perfektné načasovanie pre vzhľad prvého dieťaťa vo veku 22-25 rokov. V v tomto prípade je už sociálne vyspelá žena.
Tiež poviem, že podľa WHO optimálny vek na počatie 19-35 rokov, pričom interval medzi pôrodmi by nemal byť kratší ako 2-2,5 roka. Toto je názor vedcov, ale každý človek má právo rozhodnúť sa sám za seba. Niekto vo veku 19 rokov už túži stať sa matkou a niekto nie je pripravený mať deti ani v 35. Ty rozhodni…
Koncepcia dieťaťa v strednom období
Najpriaznivejší vek na otehotnenie je od 20 do 35 rokov. Toto obdobie je najlepším a optimálnym časom na plánovanie, počatie a pôrod bábätka. Deti pre ženy, ktoré porodili v tomto veku, sú zvyčajne žiaduce a tehotenstvo je často plánované vopred.
Práve v tomto období je už žena pripravená vedome sa stať matkou a prevziať zodpovednosť za výchovu svojho dieťaťa. V tejto dobe je jej telo plné sily. Chronické vredy sa zatiaľ neobjavujú.
Pre plný rozvoj dieťaťa už má svoj vlastný domov, bohatstvo. Žena je sebavedomá v budúcnosť. Tentoraz je najviac najlepšie obdobie na narodenie bábätka – stred plodného veku.
Zvyčajne, bližšie k veku 40 rokov, reprodukčný vek pomaly mizne. A tento proces je spojený so skutočnosťou, že žena začína hormonálnymi zmenami, čo vedie k zníženiu schopnosti otehotnieť a procesu ovulácie. Negatívne faktory prostredia často negatívne ovplyvňujú zdravie tela. Po 35 rokoch sa zvyšuje pravdepodobnosť počatia. zdravé dieťa.
Teraz ženy často rodia aj po štyridsiatich rokoch. A porodiť ich prvé dieťa v tridsiatich piatich rokoch sa stalo takmer štandardom. Toto má aj svoje pozitívne stránky.
Neskoré reprodukčné obdobie
Aj keď existuje veľa rizík, neskoré tehotenstvo má svoje výhody. Keď sa počas tehotenstva zmení hormonálne pozadie, budúca matka sa cíti mladá. Má pozitívny tón a zlepšenú pohodu. Aj v dospelosti, s veľkou batožinou životných skúseností, bude matka schopná dať dieťaťu slušnú výchovu.
Keď žena dosiahne vek 40 rokov, telo sa začne pripravovať na koniec reprodukčného obdobia. Dochádza k postupnému zániku reprodukčných funkcií. Tento proces trvá pomerne dlho.
Začína sa porušením menštruačný cyklus a končí jeho úplným vymiznutím. Schopnosť prirodzene otehotnieť sa výrazne znižuje, menštruácia sa stráca.
Podľa štatistík väčšina žien po 35 rokoch už získava chronické ochorenia: zvýšené krvný tlak, astma, diabetes mellitus a iné. V dospelosti je ťažké vydržať dieťa bez komplikácií.
Koniec reprodukčného obdobia
Po štyridsiatke piatej sa žene postupne končí reprodukčný vek. Nakoniec nastáva menopauza. Ženské telo už nemôže tolerovať zdravé tehotenstvo.
Ale aj tu sú výnimky. Medicína využíva všetky nové moderné metódy, pri ktorých môže žena otehotnieť už v štyridsiatich piatich rokoch. A narodí sa úplne zdravé dieťa. Využívanie programov asistovanej reprodukcie pomáha predĺžiť reprodukčný vek.
Aké hrozby existujú pre ženy v neskorom plodnom veku
Teraz zvážime najnebezpečnejšie z nich.
Medzi nebezpečné hrozby patrí patológia vývoja plodu, ktorá ohrozuje alebo spontánne prerušenie. Zvýšená krvný tlak môže viesť aj k potratu.
Ak sa žena rozhodne porodiť dieťa v neskorý vek, potrebuje vyšetrenie u genetika. V takomto období hrozí splodenie bábätka. Je potrebné vziať do úvahy zdravotný stav budúceho otca: musí byť tiež vyšetrený.
Samotný pôrod v neskorom období plodného veku sa nijako nelíši od pôrodu v mladom veku. V období tehotenstva je dôležité cvičiť a byť psychicky pripravený na narodenie bábätka.
Často žena po pôrode môže čeliť komplikáciám. Napríklad bolesť v driekovej chrbtici, mierny prolaps maternice a inkontinencia moču.
V Rusku mnohí lekári neschvaľujú počatie a narodenie detí po 40 rokoch, zatiaľ čo v zahraničí je tento vek normou pre narodenie zdravých detí.
Špeciálne pre vás, milé ženy, ponúkam knihu zdarma Ako ušetriť ženy Zdravie"desať." praktické rady" ... Z nej sa dozviete, ako si udržať svoje ženské zdravie po mnoho rokov.
Tiež vám odporúčam, aby ste si pozreli video, ktoré vám povie, kedy je neskoro stať sa matkou:
Dúfam, že článok bol pre vás jasný a užitočný. O koľkej idete alebo ste už porodili prvé dieťa? Budeme radi za každý Váš komentár.
Prihláste sa na odber blogu a zdieľajte zaujímavé články so svojimi priateľmi v sociálne siete... Dobudúcna!
Niekoľko názorov na reprodukčný vek. Hoci ak sa budete držať zdravým spôsobomživotnosť, potom sa môže výrazne zvýšiť (pozri časť ZDRAVIE stránky alebo značky hladovanie) .
Reprodukčný vek je najpriaznivejším obdobím v živote ženy na počatie, nosenie a pôrod dieťaťa.
Obdobie, počas ktorého môže mužské telo produkovať spermie, sa nazýva mužský vek.
Reprodukčný vek ženy
Optimálny vek pre nežné pohlavie je 20 až 35 rokov. Prvé dieťa sa odporúča porodiť maximálne v 25-27 rokoch. V tomto prípade treba brať do úvahy prirodzenú schopnosť ženského tela počať, nosiť a porodiť dieťa. Tento vek sa vyznačuje aj dostatočnou úrovňou psychickej a sociálnej zrelosti.
Skoré tehotenstvo
Tehotenstvo, ku ktorému dochádza v ranom veku, je pomerne často plné veľmi nepriaznivé dôsledky... V tomto prípade, než mladšie dievča, tým vyššia je pravdepodobnosť potratu, krvácania a toxikózy.
Skoré materstvo je nebezpečné pre mladú matku aj dieťa. Deti sa často rodia s malou telesnou hmotnosťou, neprispôsobujú sa dobre vonkajším podmienkam, horšie priberajú.
Prirodzene, telo každej ženy je individuálne a narodenie úplne zdravého dieťaťa je možné už pred dvadsiatkou. Fyziologicky môže byť telo mladej ženy pripravené na tehotenstvo a následný pôrod bez akýchkoľvek komplikácií. Existujú však aj ďalšie okolnosti, ktoré by sa mali zvážiť. Napríklad, či je dievča pripravené psychologicky? potrebné znalosti na výchovu bábätka, má materiálne prostriedky na uspokojenie svojich potrieb?
Neskoré tehotenstvo
Po tridsiatom piatom roku života žena začína proces zániku reprodukčných funkcií. V prvom rade je to spôsobené hormonálnymi zmenami v jej tele, ktoré vedú k zníženiu schopnosti prirodzene otehotnieť a určitým nepravidelnostiam v menštruačnom cykle.
Žena sa rodí s určitým počtom primárnych zárodočných buniek (oocytov) v zásobe. Dospievajú počas celého reprodukčného veku. Vajíčko sa tvorí z primárnych zárodočných buniek.
Pravidelne sa človek stretáva so všetkými druhmi negatívnych environmentálnych faktorov, ktoré ovplyvňujú celé telo, vrátane oocytov. Žena po 40 rokoch do značnej miery zvyšuje sa pravdepodobnosť počatia dieťaťa, ktoré bude mať genetické abnormality.
Po štyridsiatich piatich až päťdesiatich rokoch vstupujú ženy do menopauzy, kedy im vajíčka prestávajú dozrievať. Tým sa končí reprodukčný vek ženy. Počas tohto obdobia už žena nebude môcť otehotnieť. prirodzene dieťa.
Mužský reprodukčný vek
V priebehu rokov sa produkcia pohlavných hormónov u muža postupne znižuje. Pre normálnu reprodukčnú funkciu muža je nevyhnutné predovšetkým zníženie hladiny testosterónu, ktorý reguluje proces tvorby spermií.
Z tohto dôvodu je optimálny reprodukčný vek pre muža obdobie jeho života do 35 rokov. Vo vyššom veku väčšina silnejšieho pohlavia znižuje schopnosť spermií normálne oplodniť vajíčko. Zvyšuje sa počet poškodení DNA, bunky spermií strácajú svoju pôvodnú pohyblivosť. Preto pri plánovaní tehotenstva treba brať do úvahy aj reprodukčný vek muža.
Počatie a pôrod rodičov v strednom veku
K dnešnému dňu výrazne vzrástol počet pôrodov u žien vo vyššom reprodukčnom veku (po 35 rokoch). Zároveň je ich dosť veľké množstvo pozitívne príklady narodenia prvého dieťaťa aj po štyridsiatich rokoch. Napriek tomu súčasné riziko, mať dieťa po tridsiatich piatich rokoch pre ženu má svoje výhody.
Hormonálne zmeny v ženskom tele, ktoré sú spojené s tehotenstvom a následným pôrodom, umožňujú cítiť sa napriek veku ako mladá matka. V tomto prípade zvýšenie vitalita a tiež - zlepšenie všeobecné blaho a náladu ženy. Navyše bohaté životné skúsenosti len prispievajú k najzodpovednejšiemu prístupu k procesu výchovy dieťaťa.
Pri plánovaní tehotenstva v strednom veku je potrebné poradiť sa s genetikom. Genetické poradenstvo je potrebná pre potenciálnych rodičov, ak sú vo vyššom reprodukčnom veku (po 35-40 rokoch).
Štyri dôvody, prečo tehotenstvo neodkladať
V tradičných kultúrach si ľudia zakladali rodiny skoro a ženy rodili pred 20. rokom života. Teraz si už nemyslíme, že je to norma: musíme sa vzdelávať, postaviť sa na nohy, začať kariéru a až potom myslieť na deti.
Ako výsledok priemerný vek Ruské rodiace ženy sa neustále blížia k 40 rokom, keď sa v tele už začína proces starnutia a je tu „batožina“ chronické problémy, na pozadí ktorej je oveľa ťažšie otehotnieť, niesť a porodiť dieťa. Najlepší vek na oplodnenie je stále 20-30. No ak sa život vyvinie inak, je to dôvod nevzdávať sa narodenia dieťaťa, ale poradiť sa s reprodukčným lekárom. Existujú však aj iné dôvody.
Prvý dôvod: neplodnosť je „mladšia“
Každý rok sa priemerný vek neplodných párov neustále znižuje, ak pred 10 rokmi to boli ľudia vo veku 33 až 37 rokov, teraz je to od 25 do 30 rokov. Existuje na to veľa dôvodov: nie správny obrázokživot a výživa; neustály stres, ktorý nadobudne chronický priebeh a priniesť chaos do práce hormonálny systém; nepravidelné a/alebo nepravidelné sexuálny život s následkami v podobe pohlavných chorôb, chronických zápalové procesy panvových orgánov, potraty, ktoré z väčšej časti prebiehajú s komplikáciami. Výsledkom je, že počet neplodných párov rastie exponenciálne. Podľa Ruská asociáciaľudskej reprodukcie, v Rusku je ich počet v súčasnosti viac ako 6 miliónov.
Dôvod dva: percento sa zvyšuje mužská neplodnosť
Ak v roku 1997 bol pomer ženskej a mužskej neplodnosti 60:40, teraz tieto čísla vyzerajú presne naopak. Mužský faktor je hlavnou príčinou neplodnosti vo viac ako 60 % prípadov. Reprodukční špecialisti bijú na poplach – kvalita spermií a ich schopnosť oplodnenia sa prudko zhoršuje.
Čoraz viac neplodných párov je nútených využívať služby asistovanej reprodukcie (IVF alebo IVF + ICSI) práve z tohto dôvodu. V tomto ohľade sa muži začali čoraz viac uchyľovať ku kryokonzervácii spermií „pre budúcnosť“, aby nepriviedli situáciu do kritického stavu.
Dôvod tretí: endokrinné problémy
Množstvo rôznorodých endokrinné poruchy, najmä medzi obyvateľmi megacities. Teraz na celom svete prudko narastá obezita, problémy so štítnou žľazou a mliečnymi žľazami, počet pacientov neustále rastie cukrovka... Prirodzene, tehotenstvo na takomto pozadí nie je také jednoduché, ako by sme chceli.
Dôvod štvrtý: pomôžu vám
Za posledných 10-15 rokov v Rusku došlo k prudkému rozvoju metód asistovanej reprodukcie, ktoré umožňujú mať vlastné deti aj ľuďom, pre ktorých to bolo donedávna prakticky nemožné. Patrí medzi ne IVF (tzv. „umelá inseminácia“), ICSI, ktorá umožňuje použitie aj jednotlivých spermií s ťažkým mužským faktorom, programy využívajúce darcovské vajíčka a spermie a napokon aj náhradné materstvo. A najvyšší úspech v posledných rokoch, samozrejme, môžeme uvažovať o vzniku možnosti určiť pohlavie nenarodeného dieťaťa ešte pred jeho prenesením do maternice (predimplantačná diagnostika). Ľudia s dedičnými chromozomálnymi ochoreniami tak majú šancu mať zdravé deti, čo bolo pred pár rokmi úplne nemožné.
Ak ste sa napriek tomu stretli s podobnými problémami a viete o neplodnosti z prvej ruky, neodkladajte návštevu špecialistu na reprodukciu, nestrácajte drahocenný čas! Navyše teraz neexistujú žiadne neriešiteľné problémy.
Tehotenstvo po 35 rokoch
Biologické hodiny ženy pred desiatimi rokmi začali znepokojivo zvoniť vo veku 30 rokov. Dnes je takéto alarmujúce volanie počuť po 35 a dokonca aj po 40 rokoch.
Prečo sa tak zvýšila latka, ktorá obmedzuje plodný vek ženy?
Jedným z dôvodov je bezpečnosť. Predpôrodný výskum výrazne znížil riziko, že ženy vo veku 40 rokov porodia deti s genetickými abnormalitami na rovnakú úroveň rizika ako ženy vo veku 20 rokov. Máme aj nové metódy liečby neplodnosti, ktorá je po 35 rokoch veľmi častá. Vďaka najnovším medicínskym pokrokom v oblasti starostlivosti o ženy, ktoré trpia chronickými ochoreniami, alebo v prípade ťažkého tehotenstva, môžu dnes ženy po 40-tke rodiť zdravé a normálne deti.
Dnes máme relatívne bezpečná antikoncepcia, a príklad mnohých celebrít, ktoré rodia po štyridsiatke – to všetko prispieva k názoru, že „nikdy nie je neskoro“. Dnešné ženy môžu pokojne na istý čas odložiť narodenie bábätka a predovšetkým si zabezpečiť normálny život a urobiť si kariéru.
Mnohé ženy rodia neskoro aj preto, že sa liečia na neplodnosť, prípadne sa neskôr vydali.
Aký je najlepší vek na pôrod?
Zo zdravotných dôvodov sa všeobecne uznáva, že normálny vek na pôrod je 20 až 24 rokov, no veľa žien sa stále cíti nepripravené. Pre mnohých z nich prešlo detstvo v 50-60 rokoch a takýto vek bol pre nich považovaný za zdĺhavý prechodný vek a vôbec nie za začiatok. dospelosti... Tento jav znamená, že môžu dosiahnuť emocionálnu zrelosť 10 rokov po vrchole fyzickej zrelosti.
V skutočnosti prvorodička staršia žena nie je to, čo by podľa definície malo byť. Dokonca aj v medicíne sa táto terminológia objavuje oveľa menej často. Dnes už 35-ročná tehotná žena do skupiny nepatrí. vysoké riziko... A v skutočnosti je. Pozri, inak fyzicky zdravá 35-ročná žena nemôže porodiť zdravé dieťa, ak predtým nepotratila, nepotratila a nie je neplodná. Absurdné! Má úplne rovnaké šance ako 20-ročná.
Ako sa hodnotí stupeň rizika
To neznamená, že tehotenstvo po 35 rokoch je úplne bez rizika, ale stále nie je také skvelé, ako si myslíte, a jeho samotná frekvencia môže byť znížená na nulu. Upozorňujeme na niekoľko bodov, ktoré by mali vziať do úvahy nie príliš mladé ženy, ktoré sa rozhodli pre svoj prvý pôrod.
Po prvé, možno len tak ľahko neotehotniete. Dnes existujú listinné dôkazy o tom, že do veku 35 rokov sa schopnosť rodiť deti znižuje.
Aj keď neberiete do úvahy predčasný nástup menopauzy, znamená to, že ak sa vám podarí počať dieťa jeden deň, ďalší už nie. Aby sa vám podarilo počať dieťa, môže vám to trvať 6-12 mesiacov, nie štyri.
No o to väčšie nebezpečenstvo si treba uvedomiť, že staršia prvorodička má väčšiu pravdepodobnosť, že porodí dieťa s genetickou poruchou, najmä tieto sa týkajú Downovho syndrómu.
Štatistiky ukazujú, že 40-ročná žena má deväťkrát vyššiu pravdepodobnosť, že bude mať dieťa s Downovým syndrómom, ako 30-ročná žena.
Treba si tiež uvedomiť, že nastávajúce mamičky, ktoré majú nad 35 rokov, majú veľmi často aj zdravotné problémy, najmä vysoký krvný tlak, cukrovku.
Takéto odchýlky sú zaznamenané u 6 % žien v tomto veku v porovnaní s 1,3 % u mladých žien.
Časté je aj nebezpečenstvo odtrhnutia placenty a patologický stav plod, u ktorého je potrebný lekársky zásah, ktorý sa vlečie vážne problémy pre zdravie a budúca matka a dieťa. Hrozí aj potrat.
To je celkom normálne ťažký pôrod, ale za to je dnes menovaný cisársky rez... Podľa údajov z výskumu však možno konštatovať také skutočnosti, že v priemere je trvanie pôrodu o 45 minút dlhšie ako u mladých ľudí.
Ďalší fakt, ktorý si dnes treba uvedomiť. Vzhľadom na znečistenie životného prostredia je celkom normálne, že staršie ženy pociťujú jeho účinky dlhšie. Preto u nich hrozia problémy spojené s fibrinóznymi nádormi, endometriózou, ktoré ovplyvňujú aj plodnosť a priebeh tehotenstva.
Všetky tieto nebezpečenstvá však možno znížiť na nulu, ak sa žena vážne pripravuje na to, aby sa stala matkou a vopred sa pripravuje na tehotenstvo. Orgány nenarodeného dieťaťa sa tvoria v prvých 12 týždňoch, kedy je plod zraniteľnejší, teda keď správna výživa a vzdanie sa zlých návykov vopred, pod podmienkou, že budete brať vitamíny a cvičiť, potom môžete výrazne zvýšiť šance normálne tehotenstvo a porodiť úplne zdravé dieťa. Nemyslite si však, že na to budete mať čas počas tehotenstva. Musíte sa na to vopred pripraviť, pretože potom bude pre vás oveľa jednoduchšie vyrovnať sa so všetkými problémami, ak sa vyskytnú. Aby ste výrazne znížili stres počas tehotenstva, musíte správne posúdiť skutočné riziko. Každá emócia môže byť sprevádzaná zmenami v biochémii tela. Ak si myslíte, že ste chorý, v skutočnosti môžete ochorieť.
Správny čas
Zrejme sa ukazuje aj fakt, že neskoré materstvo má množstvo výhod. Ženy, ktoré sa nikam neponáhľajú stať sa matkou, sú lepšie pripravené na tehotenstvo a výchovu detí. Je tiež dokázané, že staršie ženy netrpia ambivalenciou pocitov počas tehotenstva a je oveľa menej pravdepodobné, že vnútorný konflikt... Na tehotenstvo sa pozerajú ako na Božie požehnanie a nie preto, že by predtým nerodili, ale jednoducho prichádza s vekom. správna koncepcia toho, kto ste a čo chcete.
Už žijete v súlade so sebou samým a ste disciplinovanejší. Oveľa hlbšie pochopíte, čoho sa budete musieť vzdať a čo vás čaká. Toto rozhodnutie robia už dvaja dospelí ľudia, ktorí majú za sebou nejaké životné skúsenosti. V závislosti od veku, v ktorom ste sa rozhodli otehotnieť, to môžu vnímať ako „veľkú šancu“ a preto to berú ako dar osudu.
Neskoré dieťa znamená pre matku veľa. V tomto veku sú už ženy menej stresované, a neskoré dieťa príde k nim ako darček pre tú ženu, ktorá už presne vie, čo chce.
V jednej z amerických nemocníc sa uskutočnila štúdia porovnávajúca pocity prvorodičiek rôzneho veku... Zistilo sa, že staršie ženy zažívajú menej úzkosti ako mladšie ženy, aj keď je pravdepodobnejšie, že budú mať dieťa s genetickou poruchou. Je pravdepodobnejšie, že sa budú cítiť sebavedomejšie a nezávislejšie, čo im zlepšuje náladu počas celého tehotenstva.
Nepochybne s približujúcim sa pôrodom možno pozorovať určitú depresiu stavu, no stále nie je taká výrazná ako u mláďat.
Navyše žena, ktorá sa celé svoje mladé roky venovala kariére, vníma tehotenstvo ako príležitosť vyskúšať si ako žena to, čo v jej živote zostalo nedokončené.
Na rozdiel od mladej matky, ktorá si ešte nedokázala nájsť svoje miesto v živote, od dieťaťa očakáva, že sa stane stelesnením jej túžob, nikdy nepripustí ani pomyslenie, že ju dieťa „ťahá späť“. Väčšina z týchto žien sa už postarala o to, aby sa stali profesionálkami vo svojom odbore.
ale na druhej strane
Neskoršie materstvo má svoje negatívne stránky... Nedokážu sa po pôrode zotaviť tak rýchlo ako mladí ľudia, niektorí čelia problémom spojeným so starostlivosťou o dieťa, pretože dlho starali sa len o seba. Organizovaná žena sa môže cítiť veľmi zle, keď všetky tieto procesy nie sú vhodné na plánovanie.
Dnes už veľa ľudí začína rodiť v neskoršom veku, no sú chvíle, kedy je na pôrod už neskoro.
Niekedy musíte zostať pri jednom dieťatku alebo porodiť hneď jedno po druhom v krátkych intervaloch.
Odporcovia neskorého pôrodu považujú takéto deti za príliš rozmaznané. V záujme spravodlivosti však treba poznamenať, že tento trend možno pozorovať v každom veku.
Je potrebné sa pozastaviť aj nad ďalším faktorom.
Žena vo veku 35-40 rokov môže byť pre starých rodičov zároveň mladou mamičkou aj zdravotnou sestrou.
Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí naši súčasníci v rôzne dôvody odkladanie nástupu dedičov „na lepšie časy“. Niekto chce urobiť závratnú kariéru a posilniť svoju finančná situácia Niekto si dlho a starostlivo vyberá životného partnera - vo všetkých ohľadoch dôstojného otca nenarodeného dieťaťa a niekto mladší ako 35 rokov sa nemôže stať matkou kvôli zdravotným problémom. Bohužiaľ, mnohí ruskí lekári veria, že vek ženy je takmer hlavným faktorom riziko v otázke plodenia, hoci na Západe je narodenie prvého dieťaťa po 30-ke už dávno samozrejmosťou.Nie je nič zlé na tom, že teraz veľa žien z rôznych dôvodov plánuje tehotenstvo, vrátane toho prvého, po 35-ke. Úspešná podnikajúca žena alebo bohatá gazdiná zo zdravotných dôvodov je vo výhodnejšom postavení ako mladé dievča, ktoré nevedie úplne správny životný štýl pre prepracovanosť v ústave alebo v práci, zlé návyky a vrodenú sebadôveru tohto veku. mládeži všetko dopadne „samo“, bez veľkého úsilia. Staršie dámy sa zvyčajne oveľa viac venujú svojmu vzhľadu a zdraviu. Cvičia, užívajú vitamínové doplnky, dodržiavajú diétu a pravidelne berú lekárske prehliadky... Po prekročení tridsiatich rokov sa ženy snažia udržať si dlho očakávané tehotenstvo a sú pripravené presne dodržiavať všetky odporúčania, čo výrazne zvyšuje ich šance na úspech. Zrelé páry častejšie navštívia lekára pred tehotenstvom, a to im umožňuje vopred určiť všetko možné komplikácie a predchádzať im. Samozrejme, existujú aj objektívne problémy. Veľmi vážne môže byť ovplyvnený stav ženy, ktorá sa v dospelosti rozhodne mať dieťa psychologický faktor... Žiaľ, ruská medicína tradične uprednostňuje zaraďovanie aj úplne zdravých rodiacich žien nad 25 rokov medzi rizikové pacientky. V takejto situácii môže mať samotný termín negatívny vplyv na tehotnú ženu. Je veľmi dôležité pochopiť, že dôležitý nie je skutočný, ale tzv biologický vek, teda normálne fungovanie vnútorné orgány a systémy dnes. Moderná žena pod dohľadom kompetentného odborníka môže porodiť zdravé dieťa takmer v každom veku.
Reprodukčný (plodný) je vek, v ktorom je človek schopný stať sa rodičom. Pre ženu a muža je obdobie života, počas ktorého môžu (spoločným úsilím) splodiť potomka, odlišné. Fyziologicky sa za plodnosť žien považuje vek od 15 do 49 rokov. No v skutočnosti je pre väčšinu z nich možnosť stať sa matkou obmedzená na kratšie obdobie, čo je 10-15 rokov.
Muž je z medicínskeho hľadiska schopný pokračovať v potomstve od 14 do 60 rokov. Ale nemal by sa stať otcom skôr ako vo veku 20 rokov. sociálne dôvody a podľa úrovne rozvoja ďalšieho plánu. Po 35-40 rokoch u mužov klesá aktivita spermií a v dôsledku toho aj reprodukčná schopnosť. Preto aj s normálny stav zdravie, doba zaručenej plodnosti u muža môže byť cca 20 rokov.
Puberta u mužov
Tínedžer dosiahne pubertu vo veku 14-15 rokov. Ale neskôr v mužského tela dochádza k striedaniu určitých období, ovplyvňujúcich najmä sexuálnu aktivitu a reprodukčné schopnosti.
Približne od 10-12 rokov začínajú chlapci podstupovať fyziologické zmeny vedúce k puberte. Sexuálne pocity a myšlienky sú čoraz hmatateľnejšie. Proces možno podmienečne rozdeliť do troch etáp:
- Prejavte záujem o opačné pohlavie.
- Túžba po telesnom kontakte v podobe dotykov, držania sa za ruky, bozkávania.
- Nástup sexuálnej túžby.
V ranom štádiu dospievania sú chlapci len priateľmi s dievčatami, potom je tu príťažlivosť k dotyku a vzájomnej náklonnosti, čo vedie k erotickým fantáziám a silná túžba pohlavný styk. Po precítení svojej sexuality sa mladý muž začína viac zaujímať o fyziológiu vzťahov, pre väčšinu dievčat sú v tomto smere dôležitejšie pocity.
Na ceste k puberte dochádza v tele k zvýšeniu hladiny testosterónu. Tento hlavný mužský pohlavný hormón prispieva k rozvoju základných sexuálnych charakteristík u dospievajúcich, vďaka čomu sú plodní a príťažliví pre opačné pohlavie. 
Rozhodnutie adolescenta o prvom pohlavnom styku závisí od jeho výchovy a okruhu kontaktov. K prvému sexuálnemu kontaktu niekedy dochádza pod vplyvom spoločenských stereotypov o mužskej sexualite. To môže viesť k nerozlišujúcim sexuálnym vzťahom podľa zavedeného vzoru cieľového pohlavia. Emocionálnemu zladeniu s partnerom sa nepripisuje osobitný význam.
Následné dospievanie u väčšiny chlapov vyvoláva potrebu zmyselnejších a trvácnejších vzťahov, objavuje sa túžba založiť si rodinu. Iní mladí ľudia sa rozhodnú zostať slobodní v živote aj v sexuálnych vzťahoch.
Mnoho mužov tvrdí, že až po dosiahnutí zrelý vek, zažili skutočné potešenie zo sexu so svojou milovanou manželkou. Navyše, partneri si už navzájom uvedomujú svoje zmyselné zložitosti. Fyzická spokojnosť nadobúda emocionálnejšiu farbu.
Ako sa mení sexuálny život muža s vekom
Keď muž dosiahne vek 30-35 rokov, jeho potreby sexuálnej povahy sú menej živé, pretože produkcia testosterónu v tele je menej intenzívna. zapnuté sexepíl ovplyvňuje stres a emocionálny stres vznikajúci v práci a v rodinnom živote. Do tohto veku sa znižuje aj aktivita spermií pri oplodnení vajíčka. Vplyv vonkajších podmienok a zmien zdravotného stavu na organizmus zhoršuje genetické vlastnosti spermií.
Pri plánovaní tehotenstva ženy je veľmi dôležitý vek budúcich rodičov.
U žien môže byť skoré a neskoré materstvo kontraindikované zdravotných dôvodov, u mužov je priaznivé obdobie na počatie o niečo dlhšie.
Mužské telo vytvára spermie počas celého reprodukčného obdobia života, ale počatie dieťaťa sa neodporúča v žiadnom veku. Plánovanie vzhľadu dieťaťa je určené nielen reprodukčným zdravím otca, ale aj jeho schopnosťou podporovať rodinu. Zo sociálneho a psychologického hľadiska je mladý človek schopný stať sa otcom po dvadsiatich rokoch, no za najvhodnejší z hľadiska reprodukčných funkcií sa považuje vek 35 rokov.
Produkcia spermií v mužskom tele, ktorá začína vo veku 15 rokov, sa spomaľuje po 35. roku, ale nezastaví sa až do 60. roku života. Avšak väčšina zdravotníckych odborníkov zastáva názor, že optimálny vek na počatie dieťaťa je rovnaký pre ženy aj mužov – 20-35 rokov. U mužov v tomto období hladina hormónu testosterónu zabezpečuje potrebnú aktivitu spermií.
Vplyv veku muža na jeho plodnosť
Lekárski špecialisti už dlho vedia, že plodnosť je výrazne znížená u žien vo veku 35-40 rokov, ale vplyv veku na normálne reprodukčné schopnosti mužov bol skúmaný menej dobre. Francúzski vedci študovali lekárske záznamy viac ako 10 tisíc párov podstupujúcich liečbu neplodnosti a zisťovali mieru vplyvu veku sexuálneho partnera na možnosť počatia.
Podľa štatistík, ak muži prekročili hranicu 35 rokov, ich spoločníci majú väčšiu pravdepodobnosť potratu ako ženy, ktoré majú mladších partnerov, bez ohľadu na ich vlastný vek. Počet úspešných počatí sa výrazne znižuje u párov, kde má partner viac ako 40 rokov.
Vo svetle zistení výskumu existuje obava z tendencie mladých mužov odkladať plodenie. V Spojenom kráľovstve sa v roku 2013 priemerný vek mužov, ktorí sa stanú otcami, zvýšil na 34,2 rokov z 29,2 v roku 1972. Embryoológovia vysvetľujú vplyv veku na mužskú plodnosť nárastom genetických chýb v spermiách.
U mladých sexuálnych partnerov budúcich rodiacich žien niektoré zmeny v kvalite spermií významne neovplyvňujú oplodnenie vajíčka. Potenciálni otcovia v zrelšom veku zažívajú kritické poškodenie DNA, ktoré môže viesť k potratu. Nedávne štúdie ukazujú, že reprodukčné starnutie nie je len náchylné na ženské telo ale aj mužského rodu.
Opatrenia na zvýšenie reprodukčnej výkonnosti
Ak zníženie mužskej plodnosti nie je spojené s rôznymi patologiami, potom implementácia niektorých odporúčaní zmení situáciu k lepšiemu: 
- Vitamín E má pozitívny vplyv na spermatogenézu, vitamín C, selén. Je potrebné pravidelne užívať potravinové doplnky obsahujúce tieto prvky. Šesť mesiacov sa odporúča konzumovať aj potravinové doplnky s obsahom zinku a kyseliny listovej.
- Reprodukčný proces spermatogenézy je negatívne ovplyvnený prehriatím semenníkov. V horúcom počasí by ste mali nosiť voľné spodné prádlo a voľné nohavice. Neberte si príliš horúce kúpele a paru vo vani pri vysokých teplotách.
- Priaznivé podmienky na počatie závisia aj od ročného obdobia. Najväčšia pohyblivosť spermií je na začiatku zimného obdobia.
- Obnovenie sexuálnej túžby je uľahčené vyvážením emocionálny stav, schopnosť odolávať depresívny stav a stresové situácie.
- Harm normálna plodnosť bežné zlé návyky- fajčenie, pitie alkoholu a kávy vo veľkých množstvách.
- Výrazne nepriaznivo ovplyvňuje reprodukčné funkcie životné prostredie, práca v podmienkach vysokej teploty.
Ak opatrenia prijaté na vlastnú päsť nepomohli vyriešiť váš problém s plodnosťou, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc.
Reprodukčná schopnosť v dospelosti
S pribúdajúcim vekom hormonálne zmeny v mužskom tele znižujú libido, vznikajúce zdravotné problémy znižujú energiu a potenciu. Znížená úroveň testosterón znižuje libido, obdobie sexuálneho vzrušenia sa predlžuje.
Muži, ktorí v tomto čase prekročili hranicu štyridsiatky, sa už zvyčajne stali manželmi a otcami. Väčšina z nich kariéra dosahuje svoj vrchol a vzniká pocit, že ich úloha v živote rodiny nie je taká významná, objavujú sa zdravotné problémy. Konkurencia v práci zo strany mladých zamestnancov zhoršuje psycho-emocionálny stav. Okrem toho môže manžel pociťovať podráždenosť a únavu v dôsledku príznakov menopauzy.
Všetky tieto faktory spolu môžu viesť k myšlienkam na blížiacu sa starobu a depresiu. Na jeho pozadí sa môže objaviť nízke sebavedomie, nedostatok sexuálnej túžby a impotencia. Kríza stredného veku núti muža hľadať partnerky na strane oveľa mladších ako on sám, aby dokázal svoju hodnotu. Takýto vzťah umožňuje len na krátky čas vrátiť pocity z predchádzajúcich rokov a vniesť do sexuálnych vzťahov sviežosť a energiu.
Napriek častým podobným problémom u mužov stredného veku však psychológovia považujú vek od 30 do 40 rokov za ťažšie sexuálne obdobie. Podľa ich názoru práve v tomto období hlava rodiny prežíva maximálne emocionálne a fyzické cvičenie- problémy v práci, malé deti, finančné ťažkosti a pod.
Zároveň sa berie do úvahy dospievanie a vek nad 50 rokov priaznivé obdobieživot v tomto ohľade za predpokladu, že zrelý muž bol schopný udržať si zdravie v mladších rokoch. Zdravá zrelosť, odmeraný život a stálosť milujúca žena- najlepšie podmienky pre plnohodnotný sexuálny život.