Urticaria: mga tampok ng menu ng diyeta at nutrisyon upang gumaling sa lalong madaling panahon.

Ang diyeta para sa mga pantal sa mga matatanda ay isang mahalagang bahagi ng paggamot. Ang ilang mga paghihigpit sa pagkain ay napatunayang makakatulong na mapabilis ang paggaling at maiwasan ang pag-ulit ng sakit. Sa kabila ng mahigpit na mga paghihigpit, ang diyeta sa panahon ng paggamot ay nananatiling iba-iba. Samakatuwid, hindi mahirap sundin ang gayong diyeta.

Gaano kahalaga ang wastong nutrisyon

Ang urticaria ay may allergic na likas na pinagmulan, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang espesyal na reaksyon immune system tao. Ito ay bubuo sa ilalim ng pagkilos ng tiyak panlabas na mga kadahilanan. Ang paggamot sa sakit ay upang maiwasan negatibong epekto allergens sa katawan.

Ang urticaria ay sinamahan ng hitsura ng isang katangian na pantal sa balat - ang mga bula ay bahagyang nakataas sa ibabaw ng ibabaw. Anuman ang mga dahilan na humantong sa pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi, inirerekumenda na sundin ang isang hypoallergenic diet upang maibsan ang kondisyon ng pasyente at upang mabawi. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang maraming mga produkto ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring makilala ng katawan ng tao bilang dayuhan.

Samakatuwid, sa pagpapakita ng talamak na urticaria sa loob ng ilang panahon, dapat mong tanggihan ang pagkain na maaaring makapukaw ng isang allergy sa pagkain. Ang pamamaraang ito ay magpapabilis sa paggaling at maiwasan ang paulit-ulit na paglaganap ng mga pantal.

Mga panuntunan sa menu

Ang isang allergic na tao na may exacerbation ng urticaria ay dapat sumunod sa isang espesyal na hypoallergenic diet. Magiging matagumpay ito kung isasaalang-alang mo ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Ano ang bawal gamitin

Para maiwasan pagkalason sa pagkain, pagkalasing ng katawan at ang pagbuo ng isang talamak na reaksiyong alerdyi ay medyo madali. Upang gawin ito, dapat mong tumanggi na kumain ng ilang mga pagkain:

Sa panahon ng paggamot ng urticaria, mahigpit na ipinagbabawal na uminom ng alak sa anumang anyo, dahil ito ay maaaring makapukaw ng isang bagong alon ng mga pantal.

Anong mga pagkain ang maaaring isama sa diyeta

Walang tiyak na listahan ng mga produkto na hindi makakasama sa pasyente. Kapag nag-compile araw-araw na menu ito ay kinakailangan upang tumutok sa indibidwal na pagpapaubaya ng mga pinggan.

Karamihan sa mga taong madaling kapitan ng pamamantal ay tumutugon nang mabuti sa mga pagkaing ito:

Gaano katagal ang diyeta

Kung susundin mo ang isang espesyal na hypoallergenic diet sa bahay, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Mga Pagpipilian sa Diyeta

Sa pag-unlad ng urticaria, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga pagpipilian para sa mga recipe. Dapat silang mapili batay sa mga katangian ng kurso ng sakit at sa rekomendasyon ng isang doktor.

Elimination Diet

Kung hindi matukoy ang isang partikular na allergen kapag lumitaw ang mga pantal, inirerekomenda ang isang elimination diet. Sa loob ng tatlong araw, dapat mong ganap na tanggihan ang pagkain at linisin ang mga bituka gamit ang isang enema. Sa lahat ng oras na ito kailangan mong uminom ng maraming simpleng tubig.

Pagkatapos ng pagtatapos ng panahon ng pag-aayuno, maaari mong unti-unting ipakilala ang pagkain - araw-araw, isang produkto. Una, ang mga gulay ay kasama sa diyeta, pagkatapos nito mga produktong fermented milk, cereal, karne at isda. Sa ganitong paraan, matutukoy mo ang mga allergens na nagdudulot ng mga pantal.

Ang elimination diet ay kontraindikado sa pagkakaroon ng malalang sakit na nagbabawal sa pag-aayuno.

Diyeta para sa talamak na urticaria

Sa talamak na pagpapakita Ang mga pantal upang matukoy at maalis ang allergen ay karaniwang hindi mahirap. Ngunit para sa normalisasyon ng katawan sa loob ng ilang linggo, dapat kang sumunod sa isang espesyal na diyeta:

• Iwasang kumain ng mga pagkaing nagdudulot karagdagang load sa digestive system. Ito ay pinausukan, sobrang maalat, Pritong pagkain, matamis.
• Sa pang-araw-araw na diyeta, kailangan mong isama ang maraming malusog na protina at taba ng pinagmulan ng gulay.
• Kapag nagluluto ng karne, kailangan mong alisan ng tubig ang tubig nang maraming beses.
• Ang lahat ng mga cereal ay inirerekomenda na paunang ibabad sa tubig, na magbabawas sa posibilidad na magkaroon ng mga alerdyi pagkatapos kainin ang mga ito.
• Upang mapabilis ang paggaling, ang pasyente ay hindi dapat manigarilyo o uminom ng alak sa anumang anyo.

Mga tampok ng nutrisyon sa talamak na kurso ng sakit

Sa talamak na urticaria dapat ibigay Espesyal na atensyon pagpili ng mga recipe para sa pagluluto. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sakit na ito ay madalas na sinamahan ng mga pathologies. sistema ng pagtunaw. Sa kasong ito, dapat mong sundin therapeutic diet talahanayan numero 5 at ibukod ang mga pagkain na nagdudulot ng allergy.

Sa talamak na urticaria, mahalaga na maiwasan ang paglala ng mga pathologies ng digestive system, na makakatulong upang maiwasan ang pag-ulit ng mga pantal.

Ang urticaria ay isang sakit kung saan lumilitaw ang pulang pamamaga at paltos sa balat, makati at nasusunog. Para sa pagbawi, ang diyeta para sa urticaria ay napakahalaga. Ang menu ng isang taong may sakit ay dapat na ibukod ang lahat ng mga produkto na nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Tanging Wastong Nutrisyon kasama ang pag-inom ng mga gamot na inireseta ng isang doktor ay maaaring magbigay mabilis na pagpapalaya mula sa hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang diyeta para sa urticaria ay dapat maglaman lamang ngunit sa parehong oras ay tiyakin ang balanse ng mga sangkap na kinakailangan para sa katawan.

Mga produktong ipinagbabawal para sa pagkonsumo na may urticaria

Ang listahan ng kung ano ang hindi dapat kainin na may mga pantal ay naglalaman, una sa lahat, mga allergens kung saan ang reaksyon ng katawan. Ang mga produkto na nagdudulot ng reaksiyong alerdyi ay nahahati sa mga grupo depende sa antas ng panganib.

Una sa lahat, ang isang diyeta para sa mga pantal ay dapat ibukod ang pagkonsumo ng:

• matamis (pulot, tsokolate, matamis, kendi);
• pinausukang mga produkto at iba pang semi-tapos na mga produkto ng karne;
• carbonated at alkohol na inumin;
• kape;
• de-latang pagkain;
• ilang mga gulay (mga kamatis, pulang paminta, talong, beets);
• mga bunga ng sitrus at prutas na pula at orange na kulay;
• mga produkto ng harina;
• mani.

Ang pangalawang pangkat ng mga produkto ay kinabibilangan ng mas kaunting allergenic na pagkain, ngunit nangangailangan ng ilang pag-iingat sa paggamit. Kabilang sa mga produktong ito ang patatas, berdeng paminta, peach, mais, mataba varieties karne.

Mga kakaibang pagkain ng sanggol sa kaso ng urticaria

Ang diyeta ay mas mahigpit kaysa sa sakit ng isang may sapat na gulang, dahil ang kaligtasan sa sakit ng bata ay mas mahina at madaling kapitan ng isang reaksiyong alerdyi. Ang hanay ng mga ipinagbabawal na pagkain ay depende sa kalubhaan ng sakit at sa edad ng sanggol. Pagkatapos ng paggaling sa loob ng ilang linggo, ang mga pagkain na maaaring magdulot ng allergy ay dapat na hindi kasama.

Ang diyeta para sa mga pantal sa mga bata ay binubuo ng lugaw, berdeng gulay, pinakuluang o steamed. Maraming mga nutrisyunista ang nagpapahintulot sa iyo na magluto ng pinatuyong prutas na compotes. Ngunit dapat muna silang ibabad nang husto at tandaan na ang mga pinatuyong aprikot at pasas ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Ang mga produkto ng sour-gatas na may mababang taba na nilalaman at walang mga artipisyal na additives ay pinapayagan. Kasama rin sa menu ng isang may sakit na bata ang pinakuluang karne.

Kung ang mga sintomas ng urticaria ay lumitaw sa isang sanggol na nagpapasuso, kung gayon kinakailangan na ibukod ang mga allergenic na pagkain mula sa diyeta ng ina.

Diyeta para sa mga pantal sa mga matatanda

Ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto para sa urticaria para sa mga matatanda at bata ay halos pareho. Ang diyeta para sa mga pantal sa mga matatanda ay binubuo ng pinakuluang walang taba na karne, sinigang na niluto sa tubig, nilagang gulay na hindi kabilang sa mga ipinagbabawal. Ang gatas ay hindi maaaring idagdag sa pagkain, ngunit pinapayagan itong isama ang kefir at iba pang mga produkto ng fermented na gatas sa diyeta. Maraming mga nutrisyunista ang naglilista ng isda bilang isang ligtas na pagkain para sa mga pantal, ngunit ang iba ay nagsasabi na ang mas payat na mga varieties ay maaaring kainin.

Pinapayagan na uminom ng mga juice, ngunit lamang pagluluto sa bahay mula sa mga katanggap-tanggap na prutas at gulay.

Sa halip na tinapay, mas mainam na bumili ng pan pandiyeta o biskwit.

Ang ilang mga doktor sa talamak na yugto ng sakit ay nagrerekomenda na huwag kumain ng lahat sa loob ng ilang araw. Ngunit ang matagal na pag-aayuno habang umiinom ng mga gamot na hindi maaaring inumin nang walang laman ang tiyan ay maaaring humantong sa negatibong kahihinatnan para sa kalusugan.

Ano ang masarap kainin na may mga pantal

Kapag dumaranas ng urticaria, kapaki-pakinabang na kumain ng mga pagkaing mayaman sa antioxidants (berries, berdeng tsaa). at cereal (bakwit, oatmeal, brown rice) dahil sa mataas na nilalaman Ang mga bitamina B ay pinakamahusay ding idinagdag sa diyeta.

Para sa isang matagumpay na pagbawi, ang menu ay dapat magsama ng pagkain, mayaman sa zinc. Kabilang sa mga pagkaing ito ang: kintsay, petsa, asparagus, karne ng baka, linga.

Pinagmulan ng mga produkto mga fatty acid Ang Omega-3 ay isa pang elemento ng system malusog na nutrisyon may urticaria. Isda sa dagat, buto ng flax, soybeans - mga produkto na hindi lamang naglalaman ng Omega-3, kundi pati na rin ang maraming iba pang mahalaga para sa malusog na paggana mga sangkap ng katawan, sila ay magiging kapaki-pakinabang sa pasyente.

Dahil ang kakulangan ng magnesiyo sa katawan ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng mga pantal, kapaki-pakinabang na magdagdag ng brown rice, avocado, beans at lentil sa menu. Ang mga pagkaing ito ay pinagmumulan ng magnesium at tutulong sa katawan na labanan ang impeksiyon.

Papataasin nila ang resistensya ng katawan sa impeksyon at makakatulong upang mas mabilis na makayanan ang mga pantal. Lalo na sa malalaking dami Ang bitamina na ito ay matatagpuan sa madilim na berdeng gulay.

Paano gumawa ng menu para sa isang pasyente na may urticaria

Kapag nag-compile ng isang menu para sa isang pasyente na may urticaria, kinakailangan una sa lahat upang makilala ang allergen. Upang gawin ito, maaaring subukan ng isang may sakit na kumain ng isang tiyak na produkto sa isang walang laman na tiyan sa umaga at sundin ang reaksyon ng katawan. Kung ang mga allergic rashes ay hindi lilitaw sa loob ng ilang oras, pagkatapos ay ang produkto ay maaaring idagdag sa diyeta.

Kapag nagpaplano ng isang menu, kinakailangang isaalang-alang ang pangangailangan ng katawan para sa mga elemento ng bakas at bitamina, habang hindi kasama ang mga ipinagbabawal na pagkain. Gayundin, ang diyeta ay nakasalalay sa yugto ng sakit, na may talamak na urticaria ang pagkain ay limitado sa ilang uri ng mga produkto na hindi nagiging sanhi ng reaksiyong alerdyi.

Upang ipunin ang menu, maaari mong gamitin ang diyeta na binuo ng mga dietitian para sa bawat araw. Isang halimbawa ng ganitong sistema medikal na nutrisyon ay table number 5. Tinutulungan ng diyeta na mabawi ang katawan sa paglabag sa paggana ng mga panloob na organo at pagpapanumbalik ng katawan.

Sa buong panahon ng sakit, kinakailangan na kumunsulta sa dumadating na manggagamot at makipag-ugnayan sa kanya hypoallergenic na menu, lalo na sa kaso ng urticaria sa isang bata.

Mga tampok ng diyeta (table number 5) para sa urticaria

Table number 5 - isang diyeta na binuo ng isang nutrisyonista ng Sobyet, na naglalayong gamutin ang katawan na may mga sakit sa tiyan, atay, biliary tract. Ang pangunahing layunin ng diyeta ay upang lumikha ng isang kumpletong diyeta na nagpapahintulot sa iyo na huwag mag-overload sa trabaho. lamang loob at ibalik ang kanilang malusog na paggana.

Ang batayan ng diyeta ay mga sopas ng gulay, pinakuluang cereal, karne ng baka (lean), batang pabo at manok. Samakatuwid, magiging kapaki-pakinabang na sundin ang isang diyeta na may mga pantal, na inaalis ang ilang posibleng mga allergens. Ang lahat ng mga produkto ay steamed o pinakuluang. Ang pagkain na bumubuo sa naturang diyeta ay madaling natutunaw at may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng katawan.

Ang diyeta para sa mga pantal ay dapat na nakabatay sa steamed o pinakuluang pagkain. Bago lutuin, ang cereal ay dapat ibabad sa loob ng 12-16 na oras. Mas mainam na pakuluan ang karne ng dalawang beses bago kainin.

Sa talamak na urticaria, mas madaling simulan ang pag-aayos ng pangalan at dami ng lahat ng natupok na produkto. Ang pagpapanatiling tulad ng isang talaarawan ay nakakatulong upang makilala ang mga allergenic na pagkain at unti-unting ipakilala ang mga bagong pagkain na hindi nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Sa panahon ng talamak na yugto ng sakit, mas mainam na tumanggi na kumain sa araw at uminom lamang ng hindi carbonated na tubig. Sa hinaharap, sa simula ng kaluwagan, inirerekomenda para sa ilang oras na gumawa ng isang menu ng mga light vegetable soups at cereal.

Ang pagkuha ng isang kumplikadong bitamina sa panahon ng sakit ay posible lamang sa kasunduan ng doktor.

Nutrisyon pagkatapos ng paggaling

Pagkatapos ng paggaling, sulit na manatili sa lumang diyeta sa loob ng ilang panahon at maingat na ipasok ang mga bagong pagkain sa menu upang maiwasan ang muling sakit.

Hindi kinakailangan, ngunit ang anumang pakikipag-ugnay, kahit na mekanikal, sa produktong allergen ay dapat na iwasan. Dapat kang mag-ingat sa anumang mga additives at dyes, pagpili lamang ng mga natural na produkto.

Sa hinaharap, kinakailangang ipaalam sa mga doktor ang tungkol sa inilipat na urticaria, dahil ang ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi muling paglitaw mga sakit.

Gamit mga pampaganda mas mainam na pumili ng mga hypoallergenic. Gayundin, kung maaari, limitahan ang pakikipag-ugnayan sa mga kemikal sa bahay o gumamit ng mga produktong natural na panlinis.

Kumakatawan sa isa sa mga pinaka-karaniwang allergic na sakit, ang urticaria ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan, ngunit ang mga manifestations ang sakit na ito ay napaka katangian. Ang pagpapakita sa anyo ng maramihang o solong mga pantal sa ibabaw ng balat na may at, ang urticaria ay nangangailangan ng pagpapakilala ng ilang mga pagbabago sa diyeta, dahil kadalasan ito ay dahil sa pagkakaroon sa diyeta ng ilang mga sangkap na nagdudulot ng gayong reaksyon na ang reaksyong ito organismo.

Ang nutrisyon para sa urticaria ay dapat manatiling balanse hangga't maaari, na naglalaman ng buong hanay ng mga kinakailangang elemento. Gayunpaman, ang pagbubukod ng isang bilang ng mga produkto ay aalisin ang mga sintomas ng sakit na ito sa lalong madaling panahon. sakit na allergy at mapabuti ang kapakanan ng pasyente. Samakatuwid, ngayon alamin natin kung aling diyeta ang ginagamit sa paggamot ng urticaria allergy sa mga matatanda at bata.

Hypoallergenic diet para sa mga pantal

Ang pagkakaroon ng isang allergic na pinagmulan, ang urticaria ay maaaring mangyari sa pakikipag-ugnay sa iba't ibang mga sangkap, ngunit panlabas na pagpapakita magkatulad ang mga sakit sa lahat ng variant. Ang urticaria ay samakatuwid ay inuri ayon sa uri ng allergen, at alinsunod dito, ang isang tiyak na diyeta ay inireseta, na nag-aalis ng nakakapukaw na bahagi.

At ang paghahanda ng isang hypoallergenic na diyeta ay direktang nakasalalay sa uri ng sakit at ang sanhi na sanhi nito pathological kondisyon. Samakatuwid, upang mabuo nang tama ang isang menu para sa isang pasyente na may urticaria, dapat una sa lahat matukoy kung anong uri ang sakit na nabibilang at kung ano ang naging ugat nito.

Ang kahalagahan ng diyeta sa paggamot ng urticaria ay sasabihin ng isang espesyalista sa video na ito:

Pag-uuri ng sakit

Ang mga uri ng urticaria ay ang mga sumusunod:

• pagkain- Ang mga panlabas na pagpapakita ay sanhi ng pagtanggap ng ilang produktong pagkain na nagiging sanhi ng mga sintomas ng sakit;
• kemikal- sa pakikipag-ugnay sa anumang uri ng mga kemikal (mga kemikal sa sambahayan, mga kemikal, mga gamot), ang mga nakalista sa itaas na panlabas na pagpapakita ay nangyayari;
• - ang iba't-ibang ito ay pinukaw ng pagbaba sa temperatura ng kapaligiran. Kapag nalantad sa lamig, ang balat ng pasyente ay tumutugon sa hitsura ng mga paltos, lumilitaw ang pagkasunog at pangangati. Ang pag-unlad ng ganitong uri ng sakit ay nabanggit sa simula ng malamig na panahon, kapag ang temperatura ng kapaligiran ay nagsisimulang bumaba;
• - ang kabaligtaran ng malamig na urticaria, ang iba't ibang ito ay pinukaw ng pagtaas ng temperatura, at ang antas ng pagtaas ng temperatura kung saan nagsisimula silang madama panlabas na sintomas mga sakit, ang bawat pasyente ay indibidwal: para sa isang tao ay maaaring sapat na upang itaas ang temperatura ng 1-2 degrees, para sa isang tao ang mga pagpapakita ay nagsisimulang makita sa isang temperatura na nagsisimula sa 18-20 ° C. Kadalasan, ang pag-unlad ng sakit ay sinusunod sa tagsibol at tag-araw, na may aktibidad. Lumilitaw ang mga sintomas sa mga bukas na bahagi ng katawan na nakalantad sa sinag ng araw;
• iba't-ibang, ayon sa medikal na istatistika, ay ang pinakabihirang uri ng sakit: ito ay nabanggit sa mas mababa sa 8 porsiyento ng mga kaso ng pagtuklas ng urticaria. Ang pangunahing pagkakaiba mula sa iba pang mga uri ng sakit ay ang paglitaw ng mga allergic manifestations sa panahon ng stress. Ito ang tanging autoimmune variety ng urticaria;
• , itinuturing din na isa sa mga bihirang uri ng sakit. Sanhi ng pagkakalantad sa tubig sa anumang anyo, na nahuhulog sa ibabaw ng balat. Maaari itong maging ganap na anumang uri ng tubig: pag-inom, ulan, tunawin, balon, chlorinated, tapikin. Minsan may allergy sa tubig kahit sa sariling pawis. Ang urticaria na ito ay lalong mahirap i-diagnose, dahil maraming mga pasyente ang nalilito sa mga sintomas nito sa iba pang mga uri ng sakit.

Ang mga nakalistang variant ng urticaria ay maaaring mangyari sa halos anumang edad, ang antas ng pinsala ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan, bukod sa kung saan ang pinakamahalaga ay dapat isaalang-alang ang pagbawas sa kaligtasan sa sakit ng katawan, pagpapahina. proteksiyon na mga function atay at bato, pati na rin ang matagal at kakulangan ng kalidad ng pahinga. Ito ay para sa mga kadahilanang ito na ang urticaria ay kadalasang nangyayari kapwa sa mga bata at sa pagtanda.

Tungkol sa kung anong diyeta ang kailangan at, sasabihin namin sa ibaba.

Mga panuntunan sa nutrisyon

Dahil mayroong ilang mga uri ng sakit na ito, ang bawat isa ay may sariling mga sanhi, ang pagpaplano ng menu ay dapat na batay sa pagsasaalang-alang sa antas ng pagkamaramdamin sa ilang mga pagkain upang hindi lumala ang mga sintomas at kurso ng sakit.

Dahil ang urticaria ay maaaring mangyari sa parehong talamak at talamak na anyo, ang diyeta ay dapat ding isaalang-alang ang yugto ng sakit at mga indibidwal na katangian katawan ng pasyente. Pagkatapos ng lahat, ang talamak na yugto ay sinamahan ng pinaka-binibigkas na pagpapakita ng mga sintomas ng katangian, samakatuwid ang diyeta ay dapat na binubuo ng mga produktong iyon na pinaka-naiintindihan ng katawan, nang hindi nagiging sanhi ng mga allergic manifestations kapag sila ay natupok.

Sa talamak na anyo ng urticaria, ang tagal ng diyeta ay dapat na maximum - ito ay kinakailangan upang patatagin ang kondisyon, alisin ang mga sintomas sa mas mahabang panahon. AT hypoallergenic na diyeta sa kaso ng isang partikular na sakit, ito ay dapat na pinagsama-sama sa paraang magbigay sa katawan ng pasyente ng mga sangkap, enerhiya at mineral na kailangan para sa normal na paggana nito.

Kaya, ang mga pangunahing patakaran para sa pag-iipon ng isang hypoallergenic na diyeta ay dapat sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

1. Ang kawalan ng mga produkto na nagdulot ng mga allergic manifestations. Sa mga alerdyi sa pagkain, kinakailangang ganap na ibukod ang produkto na naging ugat ng sakit. Para sa mga allergy sa mga kemikal na sangkap, na may malamig at init na mga varieties ng urticaria, sapat na upang sumunod sa mga patakaran para sa pag-compile ng isang pangkalahatang diyeta para sa urticaria maliban sa mga produkto na lalong mapanganib sa kasong ito.
2. Ang paggamit ng sapat na dami ng purified, Magandang kalidad tubig. Pinapayagan ka nitong pabilisin ang proseso ng metabolic hangga't maaari, upang alisin ang mga naipon na lason sa isang napapanahong paraan.
3. Ang balanse ng diyeta sa kawalan ng mga sangkap dito na maaaring pukawin ang paglitaw ng mga allergic manifestations. Nangangahulugan ito na ang napiling diyeta ay dapat maglaman ng lahat ng mga elemento na kinakailangan para sa ating katawan: bitamina, mineral, carbohydrates, taba, tubig at protina.

Ang mga tip na ito ay makakatulong na mabawasan ang intensity ng mga sintomas ng urticaria, patatagin ang kondisyon ng pasyente at mabilis na maalis kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, ang pag-alam kung ano ang maaari mong kainin sa sakit na ito, at kung ano ang tiyak na hindi inirerekomenda, ay magbibigay-daan sa iyo na lumikha ng gayong diyeta kung saan ang pagpapabuti ay magaganap nang pinakamabilis.

Sasabihin sa iyo ng video na ito kung paano kumain at kung ano ang gagawin sa food urticaria:

Ano ang maaari mong kainin

Para sa aktibong paggamit sa anumang uri ng urticaria, lahat ng uri ng gulay at prutas na walang matalim (maasim, nasusunog) na lasa ay napakahusay. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga prutas na may liwanag na kulay - mansanas, saging, dilaw na seresa. Ang isang malaking bilang ng mga ito sa diyeta ng pasyente ay pupunuin ang kanyang katawan ng mga bitamina, magdagdag ng enerhiya at humantong sa pagbawi nang mas maaga. Gayundin, ang mga sumusunod na pagkain ay angkop para sa pagkain na may mga pantal:

• cereal - bakwit, oatmeal, dawa, bigas (mas gusto kayumanggi at hindi nabalatan), barley at mais;
• mga produkto ng pagawaan ng gatas - mababang-taba na gatas at kefir, mababang-taba na kulay-gatas, yoghurts na walang mga filler at preservatives;
• uri ng biskwit na cookies (nang walang isang malaking bilang mga langis, asukal)
• tinapay ng bran;
• tsaa mas mabuti berde, maluwag brewed.

Basahin sa ibaba ang tungkol sa kung anong mga pagkain ang hindi kasama sa diyeta para sa allergic urticaria sa mga matatanda at bata.

Ano ang hindi makakain

• Ang mga pagkain na ipinagbabawal para sa mga pantal ay kinabibilangan ng mataba na mga produkto ng karne, lahat ng uri ng caviar, mga prutas at gulay na maliwanag ang kulay (lalo na ang mga citrus na prutas, strawberry), inumin. mga inuming may alkohol, maanghang at matatabang keso, pati na rin ang mga itlog, mataba na cottage cheese, sour cream, de-latang at pritong pagkain.
• Sumusunod din sa sa isang malaking lawak limitahan ang paggamit ng mga handa at maanghang na sarsa, mga panimpla sa maraming dami, pagkaing-dagat.

Menu para sa linggo

Maaaring ganito ang hitsura ng sample na menu para sa mga pasyenteng may urticaria:

• Lunes:
  • almusal na mapagpipilian - oatmeal sa tubig, salad ng gulay, berdeng tsaa;
  • tanghalian - sabaw ng gulay o magaan na sopas, katas ng gulay, steamed chicken;
  • hapunan - sinigang mula sa anumang katanggap-tanggap na cereal na may mababang-taba na gatas, hindi matamis na prutas;
• Martes:
  • almusal - anumang lugaw sa tubig na may isang piraso ng mantikilya, kalahating saging, tsaa na walang tamis;
  • hapunan - sabaw ng gisantes sa sabaw ng gulay, steamed patatas, mababang taba na pinakuluang isda;
  • hapunan - niligis na patatas na walang langis, fillet ng manok na walang sarsa, salad ng gulay;
• Miyerkules:
  • almusal - oatmeal sa skim milk, tsaa;
  • tanghalian - sopas ng gulay, nilagang repolyo, kefir, biskwit;
  • hapunan - mababang-taba na cottage cheese, mansanas;
• Huwebes:
  • almusal - anumang lugaw sa tubig na may isang piraso ng mantikilya, kalahating mansanas, tsaa na walang tamis;
  • tanghalian - sopas ng bean na may sabaw ng gulay, steamed chicken na may mga gulay, salad ng gulay;
  • hapunan - nilagang gulay, kefir;
• Biyernes: pag-uulit ng Martes nang buo;
• Sabado:
  • almusal - unsweetened yogurt, dalawang mansanas;
  • tanghalian - sopas ng gulay na may mga crouton na walang langis, isang malaking salad;
  • hapunan - kefir, dalawang saging;
• Linggo:
  • inuulit ang almusal sa lunes,
  • Ang tanghalian at hapunan ay opsyonal sa anumang araw.

Ang isang huwarang diyeta ay maaaring iba-iba sa iba pang mga pagkain, napapailalim sa mga kinakailangan ng isang kumbinasyon ng mga produkto at ang kawalan ng mga ipinagbabawal na pagkain na nagdudulot ng mga allergic manifestations.

Ang pagsunod sa isang diyeta para sa urticaria at edema ay hindi lamang makapagpapagaan sa kondisyon ng pasyente, ngunit makakatulong din upang maiwasan ang kanyang kamatayan.

Sasabihin sa iyo ng video na ito kung aling diyeta ang mas mahusay na sundin kapag ginagamot ang urticaria sa isang bata:

Ang urticaria ay isang sakit sa balat ng tao ang anyo ng mga pantal, na higit sa lahat ay allergic sa kalikasan at mukhang mga bula na lumilitaw pagkatapos hawakan ang mga kulitis.

Ang mga pangunahing sanhi ng pantal:

• exogenous nature - ang epekto ng thermal, physical, chemical, mechanical, pharmacological factor at mga produktong pagkain sa katawan ng tao ay nagdudulot ng ganitong uri ng urticaria;
• endogenous na kalikasan - urticaria ay nangyayari laban sa background ng mga sakit ng gastrointestinal tract, atay, central nervous system at iba pang mga panloob na organo.
• Bilang karagdagan, ang mga sting ng mga bubuyog, gadflies, wasps, dikya at mga sting ng mga insekto na kabilang sa grupo ng mga sumisipsip ng dugo (midges, fleas, lamok, lamok) ay maaaring magsilbing sanhi ng mga pantal.

Mga uri ng urticaria at mga sintomas nito:

1. 1 talamak na anyo- biglaang at mabilis na paglitaw ng mga pulang paltos ng isang bilog na hugis, na may matte na tint sa gitna, at may talim na may pulang hangganan sa gilid. Ang mga pantal ay maaaring magsama-sama sa isa't isa, na bumubuo ng malalaking namamagang pulang batik na lubhang makati at makati. Sa kasong ito, ang pasyente ay kinuha matinding panginginig at ang temperatura ay tumataas nang husto. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na "nettle fever". Karaniwan, lumilitaw ang mga paltos sa puno ng kahoy, puwit, itaas na mga paa't kamay, ngunit ang mga pantal ay maaari ding makaapekto sa mauhog lamad ng labi, dila, nasopharynx at larynx, na nagpapahirap sa pasyente na huminga at kumain.

Ang talamak na anyo ng urticaria ay hindi lamang lumilitaw nang mabilis, ngunit mabilis ding nawawala (sa halos isang oras at kalahati, bihira - sa loob ng ilang araw). Lumilitaw ang form na ito bilang resulta ng pagkain o allergy sa droga sa anyo ng isang proteksiyon at tugon na reaksyon sa pagkain na may mga allergens, pagsasalin ng dugo, pagbabakuna. Ito ay isang tipikal na pagkakaiba-iba ng form na ito.

Bilang karagdagan dito, ang isang hindi tipikal na kurso ng isang talamak na anyo ng urticaria ay nakahiwalay. kanya tanda ay ang hitsura ng isang pahaba (linear) na pantal na hindi makati. Ang sanhi ng hitsura ay itinuturing na mekanikal na pinsala sa balat.

Mga manggagawang medikal Upang talamak na anyo Kasama rin sa urticaria ang edema ni Quincke o giant urticaria. Sa lugar ng sugat, ang balat ay nagiging edematous, siksik, ngunit sa parehong oras nababanat. Mayroon itong kulay puti, v mga bihirang kaso- light pink shade. Ang mga mucous membrane at ang subcutaneous fat layer ay apektado. Sa karamihan ng mga kaso, ang pangangati at pagkasunog ay wala, at ang pamamaga ay nawawala sa loob ng ilang oras. Posibleng pag-ulit ng pamamaga. Kung ang urticaria ay matatagpuan sa larynx, ang inis o ang pagbuo ng stenosis ay posible. Kung ang edema ay matatagpuan sa rehiyon ng mga socket ng mata, posible ang isang paglihis eyeball na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng paningin.

1. 2 Paulit-ulit na talamak na anyo- ang sanhi ay ang presensya sa katawan talamak na impeksyon na lumabas dahil sa tonsilitis, karies, adnexitis. Kasama sa mga sanhi ang pagkagambala sa gastrointestinal tract, atay, bituka. Lumilitaw ang pantal sa anyo ng mga pag-atake at hindi kasing lawak ng sa talamak na anyo. Maaari itong tumagal ng ilang linggo, buwan o kahit taon. Mga kasamang sintomas: panghihina, pananakit ng kasukasuan at malubha sakit ng ulo, pangangati sa mga lugar ng pantal, pagtatae, pagduduwal, gag reflexes. Sa matagal na urticaria, bubuo ang pasyente mga karamdaman sa nerbiyos, na lumilitaw mula sa hindi pagkakatulog dahil sa matinding at patuloy na pangangati, pagkasunog.
2. 3 Patuloy na papular form- Ang mga talamak na pantal ay pumasa sa papular na yugto ng urticaria, kung saan lumilitaw ang pula o kayumangging mga nodule. Pangunahing apektado balat limbs sa mga bahagi ng flexion-extensor. Ang mga babae ay mas malamang na lumipat mula sa talamak na anyo urticaria sa papular.
3. 4 solar form - lumilitaw ang isang pantal sa mga nakalantad na bahagi ng katawan na nakalantad sa sikat ng araw. May pana-panahong karakter. Ang sakit ay umuunlad sa tagsibol at tag-araw, kapag ang araw ay pinaka-aktibo. Ang ganitong mga pantal ay lumilitaw sa mga taong may mga sakit sa atay na may kapansanan sa metabolismo ng porphyrin. Ang ganitong uri ng urticaria ay higit na nakakaapekto sa babaeng kasarian.

Mga kapaki-pakinabang na produkto para sa mga pantal

Sa mga pantal, ang pangunahing susi sa paggaling ay wastong nutrisyon at diyeta (kahit na ang sakit ay sanhi ng pagkakalantad pisikal na mga kadahilanan). Sa pagkain o gamot na urticaria, ang produkto o gamot na naging sanhi ng reaksiyong alerdyi ay dapat na hindi kasama. Para sa bawat isa kategorya ng edad isang hiwalay na diyeta.

Ang mga pangunahing prinsipyo ng diyeta para sa isang taong gulang na bata:

• Kung ang sanggol ay binigyan ng pain, pagkatapos ay para sa tagal ng sakit dapat itong ganap na kanselahin. Maaari mo lamang siyang pakainin ng gatas na formula (mas mahusay na pumili ng hypoallergenic) o gatas ng ina, na dapat sumunod sa isang diyeta.
• Kung ang bata ay kumain ng isang ganap na "pang-adulto" na pagkain (hindi bababa sa 4-5 beses), pagkatapos ay para sa hapunan ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng formula ng sanggol o gatas ng ina.
• Sa panahon ng isang karamdaman, ang isang bata ay ipinagbabawal na magdagdag ng mga bagong pagkain sa kanyang katawan (ito ay nalalapat kahit sa mga pagkaing hindi allergic sa kanilang sarili).

Diyeta na dapat sundin ng mga matatandang bata at matatanda.

Kaya, kailangan mong kumain:

• pinakuluang karne ng mababang taba na varieties (manok, kuneho, karne ng baka);
• pinakuluang patatas sa tubig na walang mataba na dressing;
• cereal (trigo, oatmeal, bakwit, kanin ang pinakamainam) at pasta;
• mga sopas na niluto nang wala sabaw ng karne at walang pagprito;
• non-fat dairy at sour-milk products (kinakailangang walang additives at fillers);
• steamed, pinakuluang o nilagang gulay;
• buong butil, Rye bread, na may bran at pagsala;
• mga gulay: litsugas, perehil, dill;
• tsaa (mas mabuti na hindi asukal o may pagdaragdag ng fructose, hindi kinakailangang prutas);
• mga langis ng gulay;
• biskwit cookies.

Habang humupa ang pantal, maaaring magdagdag ng iba pang mga pagkain sa diyeta, ngunit sa ganitong pagkakasunud-sunod: magdagdag muna ng mga berdeng gulay at prutas, kulay dilaw, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng isang kulay kahel at sa pinakadulo kailangan mong magdagdag ng mga pulang prutas at gulay. Ito ang unang yugto. Sa ikalawang yugto, ang pasyente ay maaaring bigyan ng pinakuluang isda, sibuyas (sariwa), sariwang inihandang juice, Puting tinapay, fruit purees at compotes.

Tradisyunal na gamot para sa urticaria:

1. 1 kailangan mong mag-lubricate ng mga pantal sa St. John's wort oil;
2. 2 uminom ng decoctions ng string, chamomile, burdock root, oak bark, oak bark, maaari mo ring dalhin sa kanila at panterapeutika paliguan(mahalagang tandaan na ang mga apektadong bahagi ng balat ay mas sensitibo, kaya ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mataas);
3. 3 uminom ng pagbubuhos ng mga tuyong dahon tuwing umaga walnut;
4. 4 bago kumain (kalahating oras) kumuha ng isang kutsarita ng juice mula sa ugat

Tulad ng alam mo, ang diyeta para sa urticaria ay isang mahalagang bahagi ng paggamot ng sakit na ito kasama ng pagpapabuti ng kondisyon. sistema ng nerbiyos at gastrointestinal tract. Walang alinlangan, mahalagang gamutin ang lahat ng mga talamak na nakakahawang sakit sa parehong oras, upang ibukod ang anumang mga allergens, ito man ay pagkain o mga gamot. Ngunit ang mga prinsipyo ng nutrisyon ay magiging mas kumplikado kaysa sa pagbubukod lamang ng mga potensyal na allergens.

Ano ang kailangan ng katawan sa urticaria?

Bago magreseta ng pagkain sa diyeta para sa iyong sarili, kailangan mong tiyakin na ito ay talagang tungkol sa urticaria. Ang pangunahing sintomas nito ay isang pantal na may pamamaga. Sa kasong ito, ang mga umuusbong na paltos ay maaaring magkaroon ng ibang hugis at sukat. Kadalasan ay pinag-uusapan natin ang mga maliliit na papules, ang laki ng isang pinhead, ngunit kung minsan maaari silang magkaroon ng malalaking sukat. Pagkatapos ng scratching, ang gayong mga pantal ay nagiging mas maliwanag, maaaring tumaas ang laki.

Bilang isang patakaran, ang isang pantal ng ganitong uri ay pangunahing nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at hindi naglalaman ng panganib.

Ngunit ang katotohanan ay dahil sa urticaria, ang likido ay madaling tumagos sa mga tisyu at naipon doon. Dahil dito, nangyayari ang pamamaga. At kung namamaga ang lalamunan at Airways, pagkatapos ito ay nagiging isang sitwasyong nagbabanta sa buhay. Imposibleng dalhin sa estado na ito, sa mga unang sintomas ng urticaria, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at pumunta sa isang diyeta.

Dapat pansinin na ang urticaria ay maaaring talamak o talamak (kung ang pantal ay hindi nawawala nang hindi bababa sa 6 na linggo). Ang nutrisyon para sa talamak na urticaria ay iba sa menu, na pinagsama-sama para sa pag-iwas nito.

Ang urticaria (at ito ay isa pang pangalan para sa urticaria) ay hindi palaging nauugnay sa isang reaksyon sa pagkain. May isang kondisyon na nangyayari bilang isang reaksyon sa lamig o init. Mayroong kahit urticaria na lumilitaw bilang isang kinahinatnan Nakakahawang sakit, presyon ng dugo at kahit na kontak sa tubig. Siyempre, kinakailangan upang matukoy ang mga sanhi ng pag-unlad ng sakit na ito upang maalis ang mismong sanhi nito at magreseta sapat na paggamot. At ang diyeta ay isang mahalagang bahagi nito, dahil pinapayagan ka nitong alisin ang karagdagang pasanin sa katawan at alisin ang pakikipag-ugnay sa mga potensyal na allergens.

Sa sakit na ito, napakahalaga na magtatag ng mga proseso ng metabolic, at nangangailangan ito ng bakal at bitamina B. Ang mga ito ay nakuha mula sa mga pagkain at kinuha bilang bahagi ng mga paghahanda ng multivitamin.

Hypoallergenic Diet: Pangkalahatang Prinsipyo

Ang diyeta para sa urticaria sa mga matatanda ay dapat na pare-pareho pangkalahatang mga prinsipyo hypoallergenic nutrition, iyon ay, isa na inireseta sa paggamot ng mga kondisyon tulad ng bronchial hika, angioedema, may allergy sa pagkain. Kasabay nito, kung ang mga partikular na produkto na nagdudulot ng gayong reaksyon ng katawan ay hindi natukoy, kung gayon ang isang hindi tiyak na hypoallergenic na diyeta ayon sa A.D. Ado ay ginagamit. Ang mga pangunahing prinsipyo nito ay ang paghihigpit ng carbohydrates sa 200 g bawat araw. Bukod dito, ito ay nakamit dahil sa madaling natutunaw na carbohydrates, na nakapaloob sa mga sweets, pastry at iba pang mga produkto ng confectionery.

Limitado rin ang pulot at asukal.

Kasabay nito, ang menu para sa urticaria sa mga matatanda ay kailangang pagyamanin ascorbic acid(bitamina C), mga flavonoid na may mga katangian ng antioxidant, ang mga nabanggit na sangkap ng grupo B, posporus at mga asin ng calcium. Hindi na kailangang sumunod sa isang malakas na paghihigpit sa halaga ng enerhiya ng diyeta. Dapat itong tumutugma sa pagkonsumo ng enerhiya ng katawan. Halimbawa, kung nagsimula kang maglaro ng sports o lumipat lamang ng higit pa, maaari mong bahagyang taasan ang halaga ng enerhiya ng menu.

Ang listahan ng mga pagkain na hindi kasama sa diyeta na may ganitong diyeta ay medyo malawak. Kinakailangan na ganap na iwanan ang maanghang at maalat na mga tao, pati na rin ang mga pampalasa at sarsa na, tulad ng sinasabi nila sa medisina, ay may mataas na mga katangian ng pagiging sensitibo. Kabilang sa mga produktong ito ang: bawang, mainit na sili, mustasa, cloves, suka, sibuyas, malunggay, tomato paste at iba't ibang sarsa batay dito, tulad ng ketchup. Bilang karagdagan, ang mga itlog ng manok (at manok sa pangkalahatan), mga sausage, baboy, offal, karne, isda at sabaw ng kabute, pagkaing-dagat (kabilang ang mga alimango, crayfish at hipon) ay hindi kasama sa diyeta.

Hindi ka makakain ng mga munggo at kahit ilang cereal. Ang parehong bakwit ay madalas na itinuturing na pandiyeta, ngunit hindi ito maaaring kainin sa paggamot ng urticaria.

Ano ang bawal gamitin

Mga pagkain tulad ng:

• mga bunga ng sitrus (mga dalandan, limon, grapefruits, tangerines);
• ilang berries (strawberries at ligaw na strawberry ay itinuturing na pinakamalakas na allergens);
• halos lahat ng uri ng mani, ngunit lalo na ang mani;
• tsokolate at kakaw;
• pastry, cake at iba pang confectionery;
• pancake at pancake, kabilang ang walang pagpuno.

Ang hypoallergenic diet para sa urticaria ay nagpapahiwatig din ng paghihigpit sa mga pagkaing mayaman sa oxalic acid, dahil ito ay nag-aambag sa pinabilis na paglabas ng mga calcium salts mula sa katawan. Karaniwan, ang mga ito ay iba't ibang mga madahong gulay - hindi lamang sorrel at spinach, kundi pati na rin ang lahat ng uri ng salad.

Ang paggamot ng urticaria ay palaging isinasaalang-alang ang mga karaniwang antigenic na katangian ng mga indibidwal na produkto at inhaled allergens, i.e. pinag-uusapan natin ang tungkol sa cross-allergy. Halimbawa, kung mayroong mga pantal, bilang isang reaksyon sa pollen ng wormwood, magkakaroon ng allergic na kondisyon sa mirasol at mga buto nito. Ang isang allergy sa hazel pollen ay nagbibigay ng reaksyon sa mga mani, at ang mga ito ay medyo lohikal na mga pares. Ngunit isang allergy sa pollen ng mga cereal mga damo ng parang nagbibigay ng negatibong pagpapakita sa iba't ibang crustacean, bagaman sa unang tingin, walang nakikitang koneksyon sa pagitan ng mga spikelet at hipon.

Ang pag-alam tungkol sa gayong reaksiyong alerdyi ay nakakatulong na ibukod mula sa diyeta ang mga pagkaing pinaka-mapanganib sa katawan. Ang ilan pa ay dapat idagdag sa mga nakalistang pares. Halimbawa, ang isang allergy sa mushroom ay nangangahulugan ng pagbubukod mula sa diyeta ng anumang mga produkto na naglalaman ng lebadura (at ito ay hindi lamang mga inihurnong produkto, kundi pati na rin ang beer at kvass), pati na rin ang ilang mga uri ng asul na keso.

V talamak na yugto urticaria lahat ng mga paghihigpit ay mas mahigpit.

Gayundin, uminom hangga't maaari. mas madaming tubig upang ang mga sangkap na nag-udyok ng isang reaksiyong alerdyi ay mabilis na pinalabas mula sa katawan.

Anong mga pagkain ang pinapayagan ng Ado diet?

Siyempre, pagkatapos ng isang malupit na listahan ng mga paghihigpit, ang isang tao ay interesado sa kung ano ang maaaring kainin na may mga pantal? Sa katunayan, ang listahan ng mga pinapayagang produkto ay medyo malaki din. Sa mga cereal ay pinapayagan: oatmeal, trigo, perlas barley, semolina (kung walang indibidwal na hindi pagpaparaan), oatmeal at bigas. Maaari kang kumain ng mga pastry, ngunit ang mga payat lamang. Maaaring isama ang karne sa diyeta, ngunit ang mga uri lamang ng pandiyeta tulad ng karne ng baka, veal at kuneho. Sa anumang makatwirang halaga, maaari mong gamitin ang mga produkto ng lactic acid. Ang mga pinapayagang pagkain ay kinabibilangan ng: patatas, karot, beets, iba pang pana-panahong gulay, at mula sa mga prutas - mga plum, mansanas at peras.

Inirerekomenda ng mga doktor na magluto lamang ng mga sariwang produkto. Mga paraan ng pagluluto - anuman, maliban sa pagprito (iyon ay, lahat ng mga produkto ay maaaring nilaga, inihurnong o pinakuluan). Ang paggamit ng pagkain ay dapat na fractional, ang pang-araw-araw na bahagi ay nahahati sa 4-5 beses.

Sa pagsasalita tungkol sa kung ano ang maaari mong kainin na may mga pantal, ang mga doktor ay madalas na tumutukoy sa mga diyeta No. 7 at No. 10, ngunit may paghihigpit sa madaling natutunaw na carbohydrates, o diyeta No. 9 na may paghihigpit sa asin.

Dapat tandaan na ang diet number 9 ay inilaan para sa mga nangangailangan ng paggamot diabetes. Ito ay angkop din para sa talamak na urticaria. Ano ang maaari mong kainin sa diyeta na ito? Ang mga ito ay mga walang taba na karne, at ang mga ito ay pinakuluan, ngunit pagkatapos ay maaari silang bahagyang pinirito. Inirerekomenda ang mga cereal mula sa barley, pearl barley, millet, mga butil ng trigo. Maaari kang kumain ng pasta sa limitadong dami. Mula sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinapayagan ang mababang taba at hindi matalim na uri ng matapang na keso, gatas, kulay-gatas, kefir, yogurt.

Mula sa mga gulay, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga beets at patatas, kundi pati na rin ang kalabasa, mga pipino, zucchini, talong, atbp.

Pinapayagan ang mga taba, ngunit dapat itong mataas na kalidad na gulay o mantikilya. Ang hindi pinapayagan ay ang pagluluto ng mga taba (halimbawa, margarine), matamis na masa ng curd, cream, adobo at inasnan na gulay. Kaya, sa pangkalahatan, maaari kang kumain ng medyo magkakaibang.

Ang Diet No. 10 na nabanggit sa itaas ay ginagamit para sa mga sakit sa cardiovascular at arterial hypertension. Karamihan sa mga panuntunan dito ay nakakatugon sa mga kinakailangan na nakalista na. Ito ay nagkakahalaga lamang na tandaan na sa diyeta No. 9 ang halaga ng enerhiya araw-araw na menu ay 2300 kcal. Sa diet number 10, maaari itong umabot sa 2600 kcal, lalo na kung ang isang tao ay pumasok para sa sports at sa pangkalahatan ay nagpapakita ng pisikal na aktibidad.

Sa mga pantal, ang diyeta ay nagpapahiwatig ng isa pang mahalagang punto. Kung naitatag na ng mga doktor kung ano ang eksaktong bubuo ng isang reaksiyong alerdyi, kung gayon kinakailangan na ibukod hindi lamang ang produkto mismo, kundi pati na rin ang lahat ng mga pinggan kung saan ito ay kasama bilang isa sa mga sangkap. Halimbawa, nasuri ang isang allergy sa mga itlog. Sa pagsasagawa, nangangahulugan ito na kailangan mong baguhin ang lahat ng iyong mga recipe at i-highlight ang pagkain kung saan kasama ang mga itlog, halimbawa, ito ay mga cutlet, kahit na mula sa pandiyeta karne, mayonesa, iba't ibang mga pastry (kabilang ang isang ganap na pinapayagan na low-fat cottage cheese casserole, atbp.).

Isa pang mahalagang punto ay iyon mga katangian ng allergy ang mga produktong pagkain ay maaaring mabago: ang lahat ay nakasalalay pangunahin sa kanilang pagproseso sa pagluluto.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang karamihan sa mga allergens ay humihinto sa pagiging aktibo sa panahon ng paggamot sa init, napapailalim sa pagkakalantad sa temperatura na + 120 ° C sa loob ng kalahating oras o may matagal na pagkulo. Kaya, ang gatas ay naglalaman ng allergen P-lactoglobulin, ngunit kapag pinakuluan, ito ay ganap na napupunta sa foam, nananatili lamang ito upang alisin ito. Ang mga hard-boiled na itlog ay hindi gaanong allergenic kaysa sa malambot o hilaw na itlog. Ang condensed milk ay tumutukoy sa madaling natutunaw na carbohydrates. Ngunit sa pangkalahatan, ito ay mas malamang na maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi kaysa sa buong produkto.

At isang sandali. Ang nutrisyon para sa urticaria ay hindi palaging nagpapahintulot sa iyo na ganap na ibukod ang ilang bahagi mula sa diyeta, dahil kasama ito sa maraming pinahihintulutang pagkain. Sa kasong ito, inirerekomenda ng mga doktor na gumamit ng tinatawag na hyposensitization, na kinabibilangan ng paggamit ng mga produkto na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, na may unti-unting pagtaas sa kanilang bilang, ngunit nagsisimula sa literal na mga mikroskopikong dosis.

Nalalapat ito sa mga sangkap tulad ng gatas o pula ng itlog. Una, sila ay kinakain nang hiwalay sa malaking pagbabanto at hindi mas maaga kaysa sa kalahating oras bago ang pangunahing pagkain, pagkatapos ay ang dosis ay unti-unting tumaas. Ang prosesong ito ay hindi mabilis, sa karaniwan ay tumatagal ng mga 4 na buwan.

Nutrisyon para sa mga pantal sa mga bata

Sa pangkalahatan, ang diyeta para sa urticaria sa mga bata ay pinili ayon sa parehong mga prinsipyo tulad ng para sa mga matatanda. Sa partikular, ang isang hypoallergenic diet sa isang bata ay nagbibigay ng parehong magandang resulta tulad ng sa mas lumang henerasyon. Ngunit marami ang nakasalalay sa edad ng sanggol.

Sa anumang opisyal na pamamaraan para sa paggamot ng urticaria sa mga bata, sinasabing kinakailangan na isulong sa lahat ng posibleng paraan ang isang pangmatagalang pagpapasuso.

Ito ay pinaniniwalaan na kapag ang pagpapasuso ay tumigil nang masyadong maaga, ang bata ay nagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi. Ngunit sa katunayan, kahit na ang mas mahabang pagpapakain ay hindi ginagarantiyahan na ang sanggol ay hindi magkakaroon ng mga pantal. Pagkatapos ng lahat, sa mga sanggol, hindi ito nangyayari dahil sa pagkain na kanilang natupok, ngunit dahil sa kung ano ang kasama sa diyeta ng isang ina ng pag-aalaga. Nangangahulugan ito na sa lahat ng oras na ito ang isang babae ay kailangang sundin ang isang hypoallergenic diet, ang mga prinsipyo na inilarawan sa itaas.

Gayunpaman, nangyayari na hindi posible na magtatag ng pagpapasuso para sa ilang kadahilanan. Kapag nagpapasya kung ano ang ipapakain sa iyong sanggol, kailangan mong pumili ng isang kalidad handang halo, na hindi magiging sanhi mga reaksiyong alerdyi. Ang mga naturang produkto ay karaniwang hindi naglalaman ng asukal o glucose at mga allergenic na protina ng gatas. Sa pangkalahatan, hindi inirerekomenda ang gatas ng baka para sa isang batang wala pang 12 buwang gulang, dahil naglalaman ito ng ilang potensyal na allergens nang sabay-sabay, na inaalis lamang sa partikular na pagproseso, tulad ng ginagawa sa paggawa ng mga mixture. At para sa mga matatanda, tulad ng ipinapakita sa itaas, hindi ito masyadong kapaki-pakinabang.

Sa hinaharap, kapag lumitaw ang urticaria sa isang bata, kinakailangan upang pag-aralan kung aling mga produkto ang maaaring maging sanhi ng gayong reaksyon. Ito ay para dito na inirerekumenda na panatilihin ang isang talaarawan ng pagkain, kung saan ang lahat ng mga pantulong na pagkain ay naitala, kasama hindi lamang ang pangalan ng bagong produkto, kundi pati na rin ang dami nito at ang oras na ibinigay: ito ay higit na nagpapadali sa pagsusuri.

Ano ang kailangan mong malaman?

Kaya, ang mga pantulong na pagkain ay nagsisimula sa 6 na buwan. Kung ang bata ay mayroon nang mga kaso ng urticaria, kung gayon ang parehong mga prinsipyo para sa pagpili ng mga produkto ay ginagamit bilang para sa mga alerdyi. Kasabay nito, ang mansanas at katas ng kalabasa. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga produktong ito mismo ay hindi naglalaman ng mga allergens, sumasailalim din sila ng karagdagang paggamot sa init. Nagsisimula silang magbigay ng katas nang literal mula sa 1/4 tsp, unti-unting nadaragdagan ang halagang ito. Iyon ay, ang prinsipyo ng hyposensitization ay gumagana din dito.

Sa parehong paraan, ang lahat ng iba pang mga produkto ay pagkatapos ay ipinakilala, kabilang ang hindi lamang mga gulay at prutas, kundi pati na rin ang lugaw. Ang sinigang na bigas ay itinuturing na hindi nakakapinsala, ngunit hindi ito dapat ibigay sa mga lalaki, dahil sila ay madaling kapitan ng tibi. Samakatuwid, maaari itong mapalitan ng trigo o oatmeal.

Kahit na ang bata ay hindi pa nagkaroon ng pantal bago, bago ang 1 buwan ay hindi siya binibigyan ng mga pagkaing potensyal na allergens, tulad ng tsokolate, citrus fruits, atbp.

Para sa mga batang higit sa 3 taong gulang, mahusay ang Ado hypoallergenic diet. Nangangahulugan ito na hindi sila dapat bigyan ng mga itlog ng manok at manok (ngunit maaari mong palitan ang mga ito ng pugo), mataba na karne, masaganang pastry, atbp.

Sa talamak na anyo ng urticaria, kailangan mong dagdagan ang dami ng tubig na natupok - hanggang sa 1.5 litro bawat araw.

Bilang karagdagan, ang anumang mga pagbabago sa naturang diyeta ay inirerekomenda na sumang-ayon sa iyong doktor. Kasabay nito, ang lahat ng mga kadahilanan na pumukaw ng mga negatibong reaksyon ay dapat na alisin.

Ang mga bata ay madalas na mapili sa pagkain. Ngunit hindi inirerekomenda ng mga pediatrician na igiit kung ang bata ay tiyak na ayaw subukan ang ilang bagong produkto. Marahil ang dahilan ay na ang katawan ng isang bata na perceives mas banayad ang mundo, ay magre-react sa produktong ito na may urticaria. Kaya't mas mahusay na ipagpaliban ang pakikipagkilala sa kanya hanggang mamaya, lalo na pagdating sa mga bagay na kahina-hinala tulad ng kakaw, pagkaing-dagat, Mga kakaibang prutas atbp.