यदि बाईं ओर घटाया जाता है। बायां हाथ, हाथ और उंगलियां सुन्न क्यों हो सकती हैं - कारण

वी हाल ही मेंबहुत बार लोग बाएं हाथ में सुन्नता की शिकायत करते हैं। यह स्थिति न केवल शारीरिक परेशानी का कारण बनती है, बल्कि इस तरह के हमलों के साथ भावनात्मक अवसाद भी होता है। आमतौर पर यह स्थिति तब होती है जब निचोड़ा जाता है। तंत्रिका सिरा, रक्त वाहिकाओं, एक मामूली झुनझुनी सनसनी के साथ। आमतौर पर, शरीर की स्थिति में बदलाव और अंगों में मांसपेशियों के आराम के बाद सुन्नता दूर हो जाती है।

साइट www.site के पन्नों पर आज हम बात करेंगे कि क्यों सुन्न हो रहा है बायां हाथक्या कारण हैं, क्या करें, कैसे आप इस स्थिति से छुटकारा पा सकते हैं।

सुन्नता के सामान्य कारण

यह असहज स्थिति लंबे समय तक बैठने के कारण हो सकती है जब बाहों को सीट के पीछे फेंक दिया जाता है। इस स्थिति के कारण, तंत्रिका अंत, रक्त वाहिकाओं को निचोड़ा जाता है, जो अंग को सामान्य रक्त आपूर्ति में हस्तक्षेप करता है।

भारी बैग या बैकपैक के कंधे पर लंबे समय तक पहनने, तंग, असहज कपड़े पहनने के कारण बाएं हाथ की सुन्नता दिखाई दे सकती है। स्तब्ध हो जाना तब हो सकता है जब रक्तचाप को मापते समय कफ को दबाया जाता है।

शारीरिक श्रम, खेल प्रशिक्षण के दौरान हाथ सुन्न हो सकते हैं, जब हाथों को अक्सर हृदय के स्तर से ऊपर उठाया जाता है। यह अक्सर ठंड के मौसम में धमनियों के सिकुड़ने के कारण भी होता है।

अक्सर इस परेशानी का कारण एक गतिहीन, गतिहीन जीवन शैली हो सकती है। इसलिए अधिक चलें, चलें, व्यायाम करें। यह रक्त वाहिकाओं की आपूर्ति में सुधार करेगा, तंत्रिका ऊतक को मजबूत करेगा।

शरीर की अनुचित मुद्रा से बायां हाथ भी सुन्न हो सकता है। इस मामले में, धमनियां संकुचित होती हैं, रक्त की आपूर्ति बाधित होती है। ऐसे में बायां हाथ भी ठंडा हो सकता है। इस मामले में, आपको अपने आसन को बदलने और अंगों को रक्त की आपूर्ति बहाल करने के लिए कुछ शारीरिक व्यायाम करने की आवश्यकता है।

उपरोक्त कारण के एक विशेष उदाहरण के रूप में, आप सपने में अपने हाथ को अपने पेट के बल सोते समय अपने नीचे रखकर निचोड़ना कह सकते हैं।

सुन्नता पैदा करने वाले रोग

जब बहुत बार हाथ सुन्न हो जाता है, जिसमें बायां भी शामिल है, किसी प्रकार की बीमारी के लक्षण के रूप में। इस स्थिति में, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा। आपको मधुमेह है या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए आपको रक्त शर्करा परीक्षण करवाना होगा। हार्मोन थायरोक्सिन और सेक्स हार्मोन के स्तर के लिए रक्त परीक्षण करना भी आवश्यक है। एक एक्स-रे भी निर्धारित है - के लिए एक अध्ययन संभव विकासगठिया या यदि चोट का संदेह है।

यहाँ कुछ बीमारियों की सूची दी गई है जो हाथ सुन्न होने का कारण बनती हैं:

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। सर्वाइकल स्पाइन के इंटरवर्टेब्रल डिस्क में घाव होता है, जिससे नस में चुभन होती है। ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक हर्निया की उपस्थिति के कारण हो सकती है इंटरवर्टेब्रल डिस्क, अपक्षयी परिवर्तनजोड़ में। बाहों को हिलाने, गर्दन, कंधों को मोड़ने पर रोग दर्द की उपस्थिति को भड़काता है।

सर्विकल स्पॉन्डिलाइसिस। यह रीढ़ की एक बीमारी है, जो कशेरुक के किनारों पर ऑस्टियोफाइट्स के विकास की विशेषता है। इस रोग में दर्द सिर के पिछले हिस्से में होता है। सिर, कंधों, भुजाओं के हिलने-डुलने से दर्द संवेदनाएं तेज हो जाती हैं।

स्केल मांसपेशी सिंड्रोम। इस सिंड्रोम में, सबक्लेवियन धमनी और ब्रेकियल प्लेक्सस की निचली जड़ें संकुचित हो जाती हैं। स्केलीन पेशी उन्हें ऊपरी वक्षीय कशेरुकाओं के क्षेत्र में दबाती है। इस मामले में, हाथ कमजोर हो जाता है, अक्सर संवेदनशीलता खो देता है। संवहनी असामान्यताएं भी नोट की जाती हैं, सुन्नता, झुनझुनी और हाथ में दर्द दिखाई देता है।

ब्रेकियल प्लेक्सस की चोटें। मोच, मांसपेशियों के आंसू, स्नायुबंधन, अव्यवस्था, फ्रैक्चर - अक्सर बाएं सहित हाथ की सुन्नता का कारण बनते हैं।

इसके अलावा, इस तरह की झुनझुनी, अंगों की सुन्नता ब्रेकियल प्लेक्सस के तंत्रिकाशूल, ब्रेकियल प्लेक्सोपैथी, कंधे के ब्लेड, कलाई, कार्पल टनल सिंड्रोम, सिंड्रोम के आघात के साथ हो सकती है। उल्नर तंत्रिकापुटी तंत्रिका नोड, रेनॉड सिंड्रोम।

इस स्थिति से छुटकारा पाने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

यदि असुविधा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या गठिया की उपस्थिति से जुड़ी है, तो बीमारी के इलाज के लिए उपाय किए जाने चाहिए। थेरेपी में इबुप्रोफेन जैसी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा शामिल है। कभी-कभी डॉक्टर एंटीडिप्रेसेंट दवा लेने की सलाह देते हैं। इसके अतिरिक्त, अंगों की परेशानी को रोकने के लिए सुबह व्यायाम करना चाहिए।

इसे करने के लिए रोज सुबह उठकर हाथों को ऊपर उठाएं, निचोड़ें, उंगलियों को साफ करें। व्यायाम को कम से कम 70-80 बार दोहराएं।

उसके बाद, अपने हाथों को शरीर के साथ नीचे करें, निचोड़ते रहें, अपनी उंगलियों को 70-80 बार और साफ करें।

अब दीवार की ओर मुंह करके खड़े हो जाएं, पंजों के बल खड़े हो जाएं, हाथों को ऊपर उठाएं, इस स्थिति में 1 मिनट तक खड़े रहें।

अपने पैरों के तलवों पर नीचे उतरें, अपनी फैली हुई भुजाओं को लॉक के पीछे रखें, इस स्थिति में 1 मिनट तक खड़े रहें। व्यायाम को 3 बार और दोहराएं।

कटिस्नायुशूल, नसों का दर्द की उपस्थिति में, बहुत बारीक कद्दूकस की हुई ताजी सहिजन की जड़ों को घाव वाले स्थान पर लगाएं, युवा ऐस्पन की छाल से स्नान करें।

अपने दैनिक आहार में एक पाउडर शामिल करें। यह रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

लेकिन ये सभी उपाय आपके शरीर की मदद करने के लिए हैं, और यह पता लगाने के लिए कि आपका हाथ सुन्न क्यों हो रहा है, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट की मदद की आवश्यकता होगी। वह आपको परीक्षा के बाद सब कुछ बताएगा। सही निदान सीधे पर निर्भर करता है समय पर इलाज... स्वस्थ रहो!

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कई लोगों को ऐसी शिकायत होती है: "दिल दुखता है और हाथ सुन्न हो जाता है।" यह मजबूत अनुभवों की ओर ले जाता है, जो स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। वास्तव में, यह लक्षण हमेशा हृदय संबंधी विकारों से जुड़ा नहीं होता है। के लिये सटीक परिभाषाऐसी स्थिति का विस्तार से निदान करना आवश्यक है।

बाएं हाथ में वापसी के साथ दर्द के हृदय संबंधी कारण

आमतौर पर, इस प्रकार का दर्द तब होता है जब रक्त प्रवाह के मार्ग में कोई समस्या होती है। खासकर अक्सर यह शारीरिक या भावनात्मक तनाव के बाद होता है। कभी-कभी लक्षण बढ़ जाते हैं और तत्काल आवश्यकता होती है स्वास्थ्य देखभाल... इसलिए, जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए इसकी प्रकृति को समझना महत्वपूर्ण है।

कोरोनरी धमनी रोग एक प्रमुख कारण है

दिल का इस्किमिया एक विकार है जो कई बीमारियों को जोड़ता है जो मायोकार्डियल क्षति में भिन्न होते हैं। इनमें से 2 मुख्य रोग प्रतिष्ठित हैं:

1. एनजाइना एक बीमारी है जो ब्रेस्टबोन के पीछे बेचैनी की विशेषता है। वे शारीरिक परिश्रम या भावनात्मक तनाव के बाद होते हैं। दर्द बाएं हाथ, गर्दन के हिस्से और जबड़े तक फैलता है। रोगी के दिल में दर्द होता है, दर्द में वृद्धि के साथ, वह अनुभव करता है तीव्र भयनजदीक में मृत्यु।

जरूरी! एनजाइना अटैक की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि इसकी अवधि लगभग 10 मिनट है। एक नाइट्रोग्लिसरीन टैबलेट लेने या पूरी तरह से शांत होने और आराम करने की सिफारिश की जाती है, फिर यह अपने आप बंद हो जाएगा।

इस स्थिति को रोकने के लिए, डॉक्टर मुख्य मांसपेशियों को मजबूत और बहाल करने वाली दवाओं को पीने की सलाह देते हैं।

1. हृद्पेशीय रोधगलन... पोत के लुमेन की रुकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक बीमारी होती है, जिसके कारण पोषक तत्वों की तेज कमी होती है, जो रक्त के साथ हृदय तक आती है। यह ऐंठन हृदय की मांसपेशियों के कुछ क्षेत्रों की मृत्यु की ओर ले जाती है। एक व्यक्ति को जलती हुई सनसनी महसूस होती है, तेज दर्द होता है छाती, शरीर के बाईं ओर पीड़ित है। रोग की अभिव्यक्तियाँ बंद नहीं होती हैं वाहिकाविस्फारक दवाएंऔर लक्षण बदतर हो जाते हैं। रोगी को चिकित्सा देखभाल के लिए अस्पताल में भर्ती करना तत्काल आवश्यक है।

शांत मायोकार्डिटिस

सीने में दर्द के कारणों में से एक हृदय की मांसपेशियों की सूजन है। पैथोलॉजी इसकी उत्तेजना, चालन और सिकुड़न के उल्लंघन को उत्तेजित करती है। रोग के विकास की शुरुआत के 10 दिन बाद विशिष्ट लक्षण देखे जाते हैं। रोगी संवेदनाओं की शिकायत करता है जैसे:

• अंदर खुजली और छुरा घोंपना।
• दर्द कंधे की कमर के बाएं हिस्से में फैलता है, खींचता है।
• बड़ी कमजोरी, कमजोरी।
• बहुत ज़्यादा पसीना आना।
• शरीर की गति के दौरान, अप्रिय संवेदनाएं बढ़ जाती हैं, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
• कभी-कभी शरीर का तापमान बदल जाता है।
• रात की नींद में खलल पड़ता है।
• हृदय गति में रुकावट आती है।

जरूरी! रोग की सभी अभिव्यक्तियाँ आराम से होती हैं।

अस्थेनिया पहला संकेत है कि परिवर्तन शुरू हो गए हैं। रोगी अक्सर इस पर ध्यान नहीं देता है और केवल 7 वें दिन, जब सामान्य लक्षण आगे निकल जाते हैं, तो वह डॉक्टर के पास जाता है। दुर्भाग्य से, इस समय के दौरान, रोग एक कठिन चरण में बदल जाता है, रोगी को दीर्घकालिक उपचार और पुनर्वास की आवश्यकता होती है।

मुश्किल निदान पेरिकार्डिटिस

पेरिकार्डियल थैली की सूजन के कारणों को कई स्थानांतरित संक्रामक, जीवाणु, कवक माना जाता है, स्व - प्रतिरक्षित रोग... इस प्रक्रिया के दौरान, पेरीकार्डियम की दीवारों के बीच द्रव एकत्र किया जाता है, जिससे "मोटर" के टैम्पोनैड का विकास होता है। अंग प्रभावी रूप से अनुबंध और आराम करने की क्षमता खो देता है, यही कारण है कि तीव्र हृदय विफलता होती है।

लक्षण:

• सांस लेने में दिक्क्त।
• त्वचा पीली पड़ जाती है।
• चक्कर आना।
• हाथ को दिल के किनारे से हटा दिया जाता है।
• सूखी खांसी।
• शरीर के निचले हिस्से सूज गए हैं।
• तीव्र प्यास।
• अतालता।
• चेतना का नुकसान संभव है।

पेरिकार्डिटिस के साथ, गुदाभ्रंश के दौरान, डॉक्टर विशिष्ट बड़बड़ाहट - पेरिकार्डियल घर्षण का निर्धारण करेगा।

अज्ञात कार्डियोमायोपैथी

इस रोग का कोई निश्चित कारण नहीं है। संभवतः कार्डियोमायोपैथी के निदान का आधार किसकी कमी है जन्मजात विसंगतियांविकास, वाल्वुलर हृदय रोग, रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन, धमनी का उच्च रक्तचाप... मायोकार्डियम में विकार होते हैं, जो हृदय संबंधी विकारों के विकास में योगदान करते हैं। रोगी को लगातार छाती में झुनझुनी और दर्द होता है, दूर हो जाता है बाएं हाथ की ओरशरीर, कमजोरी है, नींद विकार है।

कपटी ब्रेन स्ट्रोक

मस्तिष्क के एक निश्चित हिस्से में रक्त की आपूर्ति की तीव्र रूप से गठित कमी, जिसके परिणामस्वरूप अंग की कार्यक्षमता में परिवर्तन होता है, स्ट्रोक कहलाता है। ऐसे राज्य के विकास की परिस्थिति पर विचार किया जाता है:

1. पोत की रुकावट। मस्तिष्क के ऊतकों में पोषक तत्वों की कमी और हाइपोक्सिया होता है। इस प्रकार की बीमारी को इस्केमिक कहा जाता है।
2. पोत का एन्यूरिज्म। रक्तस्राव मस्तिष्क क्षेत्र में फैलता है और हेमटॉमस बनाता है। यह एक रक्तस्रावी स्ट्रोक है, इसका अधिक गंभीर कोर्स है।

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा क्षेत्र प्रभावित है और इसके आधार पर शरीर के विभिन्न कार्यों में परिवर्तन देखे जाते हैं।

प्रति सामान्य लक्षणशामिल:

• नियमित चक्कर आना।
• भाषण, स्मृति और दृष्टि के अस्थायी विकार।
• ऊपरी और निचले छोरों की सुन्नता, आंदोलनों की ताकत कम हो जाती है, स्थिरीकरण को पूरा करने तक।
• रोगी कमजोर या बेहोश महसूस करता है।
• मांसपेशियों में ऐंठन।

एक स्ट्रोक को पहचानने के लिए, आपको रोगी से पूछना चाहिए:

• मुस्कान - मुस्कान की विषमता दिखाई देगी।
• जीभ दिखाएँ - जब आप इसे बाहर निकालने की कोशिश करेंगे, तो यह बगल की ओर झुक जाएगी।
• बुनियादी प्रश्न पूछना - व्यक्ति असंबंधित भाषण देता है।
• अपनी बाहों को ऊपर उठाएं - अंगों की असमान ऊंचाई देखी जाती है।

यदि आपको ब्रेन स्ट्रोक के विशिष्ट लक्षण मिलते हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। जितना अधिक समय बीतता है, उतनी ही गंभीर जटिलताएँ विकसित होती हैं। व्यक्ति आजीवन अपंगता के लिए अभिशप्त होता है।

दर्द के एक्स्ट्राकार्डिएक कारण

हालांकि, बाएं हाथ से निकलने वाला दिल का दर्द हमेशा हृदय रोग का संकेत नहीं होता है।

अप्रिय संवेदनाओं की शुरुआत को भड़काने वाले ऐसे कारण हैं:

1. नसों का दर्द। भड़काऊ प्रक्रियाएं परिधीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं। विशेष रूप से इंटरकोस्टल पैथोलॉजी में एक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम होता है - दर्दनाक दर्द छाती को जलाता है, कंधे की कमर के बाईं ओर गोली मारता है।

हाथ उठाने से दर्द ज्यादा होता है। दिल की दवाएं लक्षणों को दूर करने में मदद नहीं करती हैं।

योगदान देने वाले कारक:

• एक व्यक्ति लंबे समय तक ठंडे कमरे में रहा है, इससे शरीर का गंभीर हाइपोथर्मिया होता है।
• कड़ी मेहनत को मजबूत किया।
• पिछले संक्रामक और वायरल रोगों का इतिहास।
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क का संपीड़न।

1. ग्रीवा और वक्षीय क्षेत्रों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। इस बीमारी के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और उपास्थि प्रभावित होते हैं, चयापचय और रक्त परिसंचरण बदल जाता है। रोग के शुरुआती चरणों में, डिस्क अपनी ताकत और लोच खो देती है, और सूख जाती है। उनकी ऊंचाई कम हो जाती है। भारी भार के तहत रेशेदार अंगूठीयह विकृत करता है। एक अंतराल भी संभव है, जो शिक्षा को उकसाता है इंटरवर्टेब्रल हर्निया... रोगी को निम्नलिखित शिकायतें हैं:

• माइग्रेन, विशेष रूप से गति से बढ़ जाना। एनाल्जेसिक लेने से स्थिति में सुधार नहीं होता है।
• छाती में एक खींचने वाला दर्द, जो कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में फैलता है, ऊपरी अंगों को ऊपर उठाने या शरीर को पक्षों पर झुकाकर बढ़ जाता है।
• अप्रिय लक्षण बढ़ जाते हैं गहरी सांसया वजन उठाते समय।
• शरीर के कुछ क्षेत्रों में सुन्नता।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक विशिष्ट संकेत शाम को दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति है।

1. एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति का कार्डियाल्जिया। रोग की अभिव्यक्तियाँ स्थायी या आवर्ती होती हैं। लेकिन दर्द गंभीर अंग क्षति के कारण नहीं, बल्कि किसी व्यक्ति के अवचेतन (आत्म-सम्मोहन) के कारण होता है। अनुभवों और भय के कारण ही विभिन्न संवेदनाएँ बनती हैं। इसे साइकोवैगेटिव सिंड्रोम कहा जाता है या " आतंकी हमले”, रोगी को कार्डिएक अरेस्ट से मरने का डर है। हमलों की अवधि कुछ मिनटों से लेकर 3 घंटे तक होती है। रोगी को छाती क्षेत्र में दबाव, भारीपन, जकड़न, झुनझुनी, जलन की शिकायत होती है। यह एक विशिष्ट बिंदु भी दिखा सकता है जो सभी लक्षणों का कारण बनता है।

कार्डियाल्जिया की एक विशिष्ट विशेषता इस तथ्य पर आधारित है कि हृदय संबंधी दवाएं रुकने में सक्षम नहीं हैं दर्दनाक संवेदना.

बाएं हाथ में सुन्नता के कारण दिल का दर्द एक गंभीर लक्षण है जिसके लिए योग्य डॉक्टरों से समय पर हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। संपर्क करने के लिए बेहतर चिकित्सा संस्थानगंभीर परिणामों से बचने के लिए थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति पर। अनुसंधान किए जाने के बाद ही उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है। यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी बीमारी को ठीक करने से रोकना आसान है।

बाएं हाथ की सुन्नता यह संकेत दे सकती है कि रोगी को स्ट्रोक से पहले की स्थिति है। इसके अलावा, यह अल्सर तंत्रिका की सूजन और कुछ हृदय रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। यदि सुन्नता लंबे समय तक दूर नहीं होती है या रोगी में बहुत बार बार-बार आती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है। यह कई बीमारियों का कारण हो सकता है, और जितनी जल्दी उनकी पहचान की जाएगी, उतनी ही जल्दी ठीक हो जाएगा।

बाएं हाथ में सुन्नता का मतलब समस्याओं के साथ भी हो सकता है हृदय प्रणाली, खासकर अगर इसके साथ है घबराहट, पीलापन, या गंभीर दर्ददिल में। अक्सर, एक समान लक्षण बताता है कि रोगी को एनजाइना पेक्टोरिस जैसी बीमारी है।

और बाएं हाथ के स्नायुबंधन को नुकसान होने के बाद भी सुन्नता हो सकती है। गहन शारीरिक परिश्रम या असहज स्थिति में लंबे समय तक काम करने के बाद, यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि किसी व्यक्ति की मांसपेशियां सुन्न हो जाती हैं और इससे अप्रिय उत्तेजना होती है।

लेकिन ऐसा भी होता है कि किसी व्यक्ति के सामान्य मानसिक तनाव के कारण हाथ सुन्न हो जाता है। एक अच्छा आराम आपको अपने स्वास्थ्य को वापस सामान्य करने में मदद करेगा।

अगर आप जानना चाहते हैं कि आपका हाथ सुन्न क्यों है तो इस बीमारी के कई कारण हो सकते हैं। मुख्य कारण हैं:

• रीढ़ की हड्डी की चोट;
• उलनार तंत्रिका की सूजन;
• आघात;
• कुछ हृदय रोग।

इस घटना का सबसे आम कारण तंत्रिका का लंबे समय तक संपीड़न है। यह काम करते या आराम करते समय शरीर की असहज स्थिति के दौरान हो सकता है। इस मामले में, शरीर की स्थिति को बदलने और एक छोटी सी मालिश करने के लिए पर्याप्त होगा, लक्षण तुरंत दूर हो जाएंगे।

तंत्रिका संबंधी रोग भी सुन्नता का कारण बन सकते हैं, विशेष रूप से, कशेरुकाओं का विस्थापन या गर्दन में एक तंत्रिका की पिंचिंग।

अक्सर, यह लक्षण गर्दन में मांसपेशियों में गंभीर तनाव के कारण होता है। यह, मुख्य रूप से, पियानोवादक, कंप्यूटर वैज्ञानिकों और अन्य लोगों को प्रभावित करता है जिनका काम लंबे समय तक एक ही स्थिति में निरंतर उपस्थिति से जुड़ा होता है। इससे नसों में ऐंठन और पिंचिंग हो जाती है।

जो कंप्यूटर पर काम करते हैं लंबे समय के लिए, पहले जान लें कि हाथ सुन्न होना क्या है। और ऐसा अक्सर नींद के दौरान होता है।

सुन्नता का एक और कारण हो सकता है मस्तिष्क में संचार संबंधी विकार... यह एक पूर्व-स्ट्रोक स्थिति का संकेतक हो सकता है और रक्तचाप में वृद्धि के साथ होगा।

बाएं हाथ की उंगलियों के सुन्न होने के कारण

बहुत बार मरीज बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास आते हैं। और अक्सर ऐसा किसी भी दवा लेने के बाद होता है, नर्वस ब्रेकडाउन या स्ट्रॉन्ग शारीरिक अधिक काम... यह रक्त में शर्करा की कमी या रक्त में बी विटामिन की अपर्याप्त मात्रा के कारण भी हो सकता है।

उंगलियों में सुन्नता का सबसे गंभीर कारण हृदय और संवहनी तंत्र के रोगों को माना जाता है। इसलिए, यदि उंगलियों में सुन्नता और झुनझुनी के साथ भाषण की गड़बड़ी होती है, तो आपको डॉक्टर को बुलाने की जरूरत है। इसका मतलब यह हो सकता है कि रोगी को एक प्रारंभिक स्ट्रोक है।

दिल का दौराउंगलियों में सुन्नता भी पैदा कर सकता है। यह लक्षण सीने में दर्द, सांस की तकलीफ और मतली के साथ है।

कलाई में तंत्रिका तंतुओं को चोट लगने से अस्थायी या स्थायी सुन्नता भी हो सकती है। इसके साथ ही झुनझुनी, हाथ में कमजोरी और दर्द जैसे लक्षण देखे जा सकते हैं।

बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न क्यों होती है

हाल ही में, डॉक्टरों ने तेजी से नोटिस करना शुरू कर दिया है कि अधिक बार शिकायतें हैं कि हाथ सुन्न है और विशेष रूप से, बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न है। बड़ी संख्या में मरीज इस समस्या को लेकर न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि यह समस्या इसलिए भी जरूरी हो जाती है क्योंकि रोगी कंप्यूटर पर लंबा समय बिताता है और हाथ लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थिति में रहता है। आंदोलनों, जो लगातार दिन-प्रतिदिन और लंबे समय तक दोहराई जाती हैं, इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि तंत्रिका अंत दृढ़ता से निचोड़ा जाता है।

यह रोग कंप्यूटर वैज्ञानिकों के अलावा उन लोगों को भी प्रभावित करता है जो लगातार प्रदर्शन करते रहते हैं नीरस, नीरस कार्य, और लंबे समय से एक ही स्थिति में हैं।

उंगलियों में सुन्नता का एक समान रूप से सामान्य कारण टनल सिंड्रोम है, जो काफी हद तक तंत्रिका संपीड़न के समान है। नतीजतन, एक सुरंग बनती है और इसमें तंत्रिका अंत होते हैं। और जब हाथ लंबे समय तक एक ही तनाव की स्थिति में रहता है, तो सुन्न होने लगता है, दर्द होता है, हाथ कांपने लगता है।

बाएं हाथ की उंगली के सुन्न होने से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हृदय रोग और इंटरवर्टेब्रल हर्निया अधिक ठोस समस्याएं बन सकती हैं। जितनी जल्दी हो सके इन सभी बीमारियों से लड़ना चाहिए, जितनी जल्दी इलाज शुरू होगा, उतनी ही तेजी से स्वास्थ्य लाभ होगा।

बीमारी का इलाज कैसे करें

यदि आपका बायां हाथ हटा दिया गया है या आपके बाएं हाथ में कमजोरी देखी गई है, तो आपको पहले लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर को देखने की जरूरत है। ज्यादातर मामलों में, समान लक्षण तत्काल उपचार की आवश्यकता है... और अगर आप समय पर डॉक्टर के पास जाते हैं, तो सब कुछ ठीक करना काफी संभव है। लगभग सभी रोग जिनमें दाएं या बाएं हाथ की कमजोरी होती है, और हाथ या पैर सुन्न होने लगते हैं, उपचार योग्य होते हैं।

सबसे पहले, रोगों के उपचार का उद्देश्य तंत्रिका अंत और रक्त प्रवाह को बहाल करना होगा। यह भौतिक चिकित्सा, मालिश और फिजियोथेरेपी के साथ किया जाता है।

जब पैर या हाथ में सुन्नता हृदय रोग के कारण होती है, तो किसी विशेषज्ञ को दिखाना जीवन रक्षक हो सकता है। और जितनी जल्दी इलाज शुरू होगा, शरीर को उतने ही कम अपरिवर्तनीय परिणाम होंगे।

यदि कोई उंगली या कलाई घबराहट के कारण सुन्न हो जाती है या शारीरिक तनावफिर आप आपको बस थोड़ा आराम करने की जरूरत हैया नौकरी बदलना, जो तंत्रिका अंत में और बदलाव को रोकने में मदद करेगा और गंभीर परिणाम देगा।

जब सुन्नता एक परिणाम के रूप में होती है व्यावसायिक गतिविधि, तो यह अभी भी काम से छोटे ब्रेक लेने लायक है। यह आपकी कलाइयों को मजबूत बनाने में मदद करेगा, खासकर यदि आप कर सकते हैं उपचारात्मक जिम्नास्टिकऔर अपनी कलाइयों को फैलाओ।

के रूप में बहुत मदद करता है अतिरिक्त उपचार विशेष जिम्नास्टिक, जो सुन्नता को दूर करने में मदद करता है, चाहे वह छोटी उंगली हो या दाएं या बाएं हाथ का पूरा हाथ। चरणों में व्यायाम करने की आवश्यकता है:

ये एक्सरसाइज की जा सकती हैं दोनों काम के घंटों के दौरान और आराम के दौरान... परिणाम सभी कल्पनीय अपेक्षाओं को पार कर सकता है यदि आप उन्हें हर दिन पूरा करते हैं और एक भी दिन याद नहीं करते हैं। आखिरकार, आपका स्वास्थ्य वार्मअप करने में लगने वाले समय से कहीं अधिक महत्वपूर्ण होना चाहिए।

छोटी उंगली में सुन्नता का उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट की यात्रा से शुरू होना चाहिए। वह एक पूर्ण परीक्षा लिखेंगे जो बीमारी के कारण का पता लगाने और इसे खत्म करने में मदद करेगी। यदि डॉक्टर को लगता है कि यह आवश्यक है, तो रोगी को इनपेशेंट उपचार के लिए रेफर किया जा सकता है।

दाएं या बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता के इलाज से जुड़ी ज्यादातर समस्याएं दूर हो जाती हैं रूढ़िवादी तरीके... लेकिन अगर मरीज को सुरंग सिंड्रोम, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर तंत्रिका पर दबाव कम करता है, जिससे रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। दाहिने या बाएं पैर में सुन्नता का इलाज करते समय भी ऐसा ही किया जाता है।

शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति होगा जिसने अपने जीवन में कभी हाथ सुन्न होने का अनुभव न किया हो। यह नींद के दौरान हो सकता है, जब हाथ लंबे समय तक लेटे रहते हैं असहज स्थितिया जागने के घंटों के दौरान यदि कंधा या कोहनी लंबे समय से चुभन की स्थिति में है। लेकिन, दुर्भाग्य से, हाथ अन्य कारणों से सुन्न हो सकते हैं जिनके लिए घर पर और मदद से उपचार की आवश्यकता होती है दवाओं... सुन्न होने का कारण क्या है? इस बेहद अप्रिय स्थिति को क्या उकसाता है? आइए इसका पता लगाते हैं।

यदि आपके हाथ अक्सर सुन्न हो जाते हैं और दर्द करते हैं, तो डॉक्टर को देखने का यह एक कारण है। एक परीक्षा से गुजरना और परेशानी के कारण की पहचान करना सुनिश्चित करना आवश्यक है। हाथ कई कारणों से सुन्न हो सकता है।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि हाथ की संवेदनशीलता में तेजी से कमी आई है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी मुट्ठी को कई बार कसने और खोलने की कोशिश करें, अपना हाथ हिलाएं, अपना हाथ घुमाएं।

फिर सुन्न क्षेत्र को हाथ से कंधे तक की दिशा में रगड़ें। दूसरे हाथ की मुट्ठी या मुड़ी हुई उंगलियों से रगड़ना चाहिए। यदि पास में कोई एप्लीकेटर है, तो उसे सुन्न क्षेत्र पर लगाएं।

विपरीत हाथ स्नान भी संवेदनशीलता को बहाल करने में मदद करेंगे। एक कंटेनर में, आपको एक गर्म, लगभग . डालना होगा गर्म पानी, दूसरे में - ठंड। प्रत्येक कंटेनर में अपने हाथों को कई मिनट के लिए बारी-बारी से रखें।

हाथ सुन्न होने के कारण:

• उच्च दबाव
• कार्पल टनल सिंड्रोम
• इस्केमिक स्ट्रोक के परिणाम
• रूमेटाइड गठिया
• मधुमेही न्यूरोपैथी
• घातक और सौम्य ब्रेन ट्यूमर
• सदमा

बाएं हाथ की सुन्नता क्यों होती है?

उच्च दबाव... उच्च दबाव के साथ, बाएं हाथ या व्यक्तिगत उंगलियां आमतौर पर सुन्न हो जाती हैं। यह आमतौर पर शाम को सोने से पहले होता है। सबसे पहले, हाथ में भारीपन की भावना होती है, यह "कराहना" लगता है, इसके लिए एक आरामदायक जगह खोजना असंभव है। ऐसा लगता है कि यह सब अनिद्रा से उपजा है। वास्तव में, उच्च रक्तचाप को दोष देना है। उच्च रक्तचाप वाहिकासंकीर्णन का एक परिणाम है, जिसके कारण रक्त की आपूर्ति खराब हो जाती है, और यह एक अप्रिय सिंड्रोम की ओर जाता है। लेकिन इस मामले में, हाथ शरीर को अधिक विकट समस्याओं के बारे में संकेत भेजता है जो पूर्ण उपचार की कमी के कारण उत्पन्न हो सकते हैं। यदि आप दबाव को कम करने में संलग्न नहीं होते हैं और इसे सामान्य रूप से बनाए नहीं रखते हैं, तो स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है।

बिस्तर से उठकर अपने रक्तचाप को मापने में आलस न करें और फिर सही दवा लें। आमतौर पर, 20 मिनट के बाद, हाथ सुन्न होना बंद हो जाता है और अनिद्रा दूर हो जाती है। बेशक, यह संपूर्ण उपचार नहीं है। हमें रक्त वाहिकाओं की सफाई, उचित पोषण, मालिश करनी होगी।

बायां हाथ सुन्न हो सकता है जब इस्केमिक दिल का रोग... उरोस्थि में दर्द और बाएं हाथ का सुन्न होना एक दुर्जेय संकेत है। इस मामले में, आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना होगा।

अगर छोटी उंगली सुन्न हो जाती है या रिंग फिंगरबाएं हाथ पर, यह एक अग्रदूत हो सकता है इस्केमिक सेरेब्रल रक्तस्राव... इस मामले में, हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श की आवश्यकता है।

बायां हाथ भी सुन्न हो सकता है जब:

• स्पाइनल पैथोलॉजी
• atherosclerosis
• घनास्त्रता
• पूर्व रोधगलन अवस्था

यदि बायां हाथ हाथ से आरोही दिशा में तेजी से बढ़ने के साथ सुन्न हो जाता है गंभीर दर्द, तत्काल एक एम्बुलेंस को बुलाओ। कारण हो सकता है धमनी घनास्त्रता... ऐसी स्थिति में देरी से मरीज को एक हाथ गंवाना पड़ सकता है।

यह महत्वपूर्ण है, यदि सुन्नता होती है, तो पेरेस्टेसिया के लक्षण को याद नहीं करना चाहिए, जो ट्यूमर द्वारा तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है। इस मामले में, तंत्रिका तंतुओं को गंभीर क्षति के साथ, नीली त्वचा और संवेदनशीलता के नुकसान के रूप में ट्राफिक विकार दिखाई देते हैं।

दाहिना हाथ सुन्न क्यों हो सकता है?

गूंगा बढ़ता है दायाँ हाथअक्सर बुजुर्ग लोगों में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के कारण:

• नसों का फंसना (सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, कार्टिलाजिनस डिस्क में विकृति)
• क्षति कोहनी का जोड़(एडीमा, त्वचा के ऊतकों की लाली)
• कंधे के जोड़ की नसों का दर्द (सुन्न होना, जोड़ों का दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी और ढीलापन)

बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के मामले में हाथ सुन्न हो जाते हैं, जिससे संवहनी क्षति होती है, विटामिन बी 12 की कमी होती है, जो तंत्रिका तंतुओं की चयापचय प्रक्रिया में शामिल होती है।

तनावपूर्ण स्थितियां तंत्रिका तनाव, चिंता, जलन पैदा करती हैं। तंत्रिका तंत्र द्वारा सभी अंगों में उत्तेजना का संचार होता है। कभी-कभी पेट में दर्द और हाथ या पैर में सुन्नता। जो स्थिति पैदा हो गई है, उसमें समय रहते शांत हो जाना बहुत जरूरी है, न कि न्यूरोसिस को विकसित होने देना। आपको एक गिलास पीना चाहिए शुद्ध पानी, कुछ ताजी हवा लें, मदरवॉर्ट या वेलेरियन गोली लें।

तंग असहज कपड़े, लंबे समय तक खड़े रहना, कंधे पर भारी बैग रखना, या मुड़ी हुई भुजाहाथ सुन्न भी हो सकता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम

संगीतकारों, कंप्यूटर पर काम करने वाले लोगों और ड्राइवरों के हाथ अक्सर सुन्न हो जाते हैं। उन्नत मामलों में, कार्पल टनल सिंड्रोम विकसित हो सकता है। कलाई की मांसपेशियों की हड्डियों और टेंडन के बीच स्थित माध्यिका तंत्रिका का संपीड़न सुन्न होने लगता है। गतिविधि में बदलाव इस स्थिति से छुटकारा पाने में मदद करता है। उन्नत मामलों में, अंगूठे की मांसपेशियों का परिगलन और इसे जोड़ में मोड़ने में असमर्थता हो सकती है।

सिंड्रोम की रोकथाम के लिए, किसी को कार्य दिवस के दौरान ब्रेक, गतिविधि में बदलाव के बारे में नहीं भूलना चाहिए। रक्त परिसंचरण में सुधार के उद्देश्य से किए गए उपाय रोग की अच्छी रोकथाम है। जिमनास्टिक और मालिश के बारे में मत भूलना। कंधे की कमर, कोहनी के जोड़ की मैन्युअल मालिश से रोजाना मालिश करनी चाहिए। यदि गंभीर दर्द की स्थिति में बीमारी की शुरुआत से बचना संभव नहीं था जो बाद में दूर नहीं होता है विभिन्न जोड़तोड़और दवाएं लेना, सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना आवश्यक है जो पिंच की हुई तंत्रिका को मुक्त करने और अप्रिय दर्दनाक लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा।

स्वयम परीक्षण

आप अपनी कलाइयों की स्थिति स्वयं जांच सकते हैं। एक परीक्षा ले। अपनी कोहनी को अलग-अलग दिशाओं में इंगित करते हुए, और अपनी कलाइयों को समकोण पर झुकाते हुए, अपने हाथों को पीठ से जोड़ लें और अपनी बाहों को आगे बढ़ाएं। अगर आपको दर्द होता है - अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन

हाथ या उंगलियां सुबह सुन्न हो जाती हैं या जब आप लंबे समय तक एक ही बैठने की स्थिति में होते हैं, तो ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन के कारण। इस मामले में, सिर की असहज स्थिति या गर्दन की मांसपेशियों के अधिक तनाव से कशेरुक डिस्क द्वारा तंत्रिका डिस्क की पिंचिंग हो जाती है। स्पाइनल कॉलम... सुन्नपन कंधे तक भी जा सकता है।

एक विशेष आर्थोपेडिक तकिया जिसमें है विशेष रूपजो गर्दन और कंधों के वक्रों का अनुसरण करता है और ग्रीवा रीढ़ को सहारा देता है, जिससे यह एक स्थायी प्राकृतिक स्थिति प्रदान करता है।

इस मामले में विशेष जिम्नास्टिक और मालिश का भी संकेत दिया गया है। अपने आसन की निगरानी करना आवश्यक है, अधिक वजन न बढ़ाने का प्रयास करें, नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का त्याग करें जो नमक जमा करते हैं।

सोने से पहले मसालेदार, नमकीन खाना, तेज चाय या कॉफी या शराब पीने से हाथों में सुन्नता आ सकती है।

यदि हाथ अक्सर रात में सुन्न हो जाते हैं, उनमें भारीपन की भावना होती है, यह हृदय विकृति, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्याओं को इंगित करता है, वनस्पति दुस्तानता, उल्लंघन हार्मोनल पृष्ठभूमि, विटामिन की कमी।

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को अक्सर उंगलियों में ऐंठन दर्द, दबाव की भावना, कलाई और हथेलियों में सूजन का अनुभव होता है। यह ओवरवॉल्टेज से होता है। सुन्नता वाले क्षेत्रों में नियमित रूप से मालिश करने की सलाह दी जाती है, इससे बचने के लिए नमक रहित आहार का पालन करें गंभीर शोफ, अधिक ले जाएँ।

तत्काल देखभाल

अगर बिना हाथ सुन्न हो जाता है स्पष्ट कारण, सुन्नता दर्द, उल्टी, चक्कर आना के साथ है - तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाओ!

हाथों और उंगलियों में सुन्नता का इलाज कैसे करें

घर पर, कुछ खर्च करें गंभीर इलाजसुन्नता काम नहीं करेगी - आपको अभी भी सलाह और जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करना होगा। स्थिति को कम करने के लिए हम जो कुछ कर सकते हैं, वह ऊपर वर्णित किया गया है - मालिश, पीने का पानी, ताजी हवा, वजन घटाने, नमक मुक्त आहार, आर्थोपेडिक तकिया, आंदोलन। इसमें विटामिन ए, बी 12 से भरपूर विटामिन या खाद्य पदार्थों का सेवन जोड़ा जा सकता है। निकोटिनिक एसिडतथा ।

बोलोटोव के अनुसार तिब्बती लहसुन की टिंचर

3 लीटर मट्ठा में 3 कप कीमा बनाया हुआ लहसुन और 1 कप दानेदार चीनी मिलाया जाता है। हिलाओ, खट्टा के लिए 1 चम्मच खट्टा क्रीम डालें और दिन में एक बार हिलाते हुए 2 महीने के लिए किण्वन के लिए छोड़ दें। परिणामी द्रव्यमान दिन में 3 बार भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पिया जाता है। हाथ सुन्न होने के उपचार के दौरान, आपको 9 लीटर टिंचर पीना चाहिए - यह लगभग 2 महीने है।

यह एक बहुत ही मजबूत "दवा" है जो मानव शरीर के सभी जहाजों को साफ करती है, और यदि सुन्नता का कारण जहाजों का स्लैगिंग था, तो आपको समस्या अब याद नहीं रहेगी।

रक्त वाहिकाओं को साफ करने के लिए चुकंदर का शोरबा

चुकंदर के पत्ते लें और उन्हें एक बड़े बर्तन में भर दें। पानी से भरें ताकि यह केवल शीर्ष को कवर करे, आग लगा दें और 20 मिनट तक उबाल लें। फिर पैन को लपेटें और 4 घंटे के लिए किसी गर्म स्थान पर छोड़ दें। छानने के बाद, शोरबा को भोजन से पहले दिन में 4 बार आधा गिलास में पियें।

बाम "युवा"

यह बहुत जल्दी और आसानी से तैयार हो जाता है। इसके लिए तिब्बती नुस्खारक्त वाहिकाओं को साफ करने के लिए 500 ग्राम छिले हुए लहसुन, 2 मध्यम छिलके वाले नींबू और 500 ग्राम गुणवत्ता वाले शहद की आवश्यकता होगी। लहसुन और नींबू को काटकर उसमें शहद मिलाएं। बाम उपयोग के लिए तैयार है। भोजन के अंत तक 1 चम्मच दिन में 3 बार खाएं। एक महीने के ब्रेक के बाद, हाथ सुन्न होने का उपचार दोहराया जा सकता है।

आलू

लेकिन क्या होगा अगर रात में कभी-कभी हाथ सुन्न हो जाए? इसके लिए, लोक चिकित्सा में छुटकारा पाने का एक बहुत ही सरल तरीका है, लेकिन जिन लोगों ने इसे आजमाया है, उनकी समीक्षाओं के अनुसार, यह बहुत प्रभावी और प्रभावी है। अपनी हथेली के आकार का एक छोटा आलू लें, ताकि वह उसमें फिट हो जाए, लेकिन आपकी उंगलियों के सिरे एक-दूसरे को न छूएं। इसे अच्छी तरह धो लें, सुन्न हाथ लें और सो जाएं। यह स्पष्ट है कि नींद के दौरान आलू गिर जाएगा, इसलिए हर कोई जितना संभव हो उतना अनुकूलन करने की कोशिश करता है, ताकि ऐसा न हो - आप अपनी हथेली पर एक जुर्राब, या एक खिंचाव दस्ताने डाल सकते हैं।

बात यह है कि नींद के दौरान आलू हथेली के केंद्र में एक बिंदु पर दबाते हैं, जो कि चीन की दवाईलाओ गोंग कहा जाता है, जो ग्रीवा और बाहु नहरों से जुड़ा है। नींद के दौरान इस बिंदु की मालिश करने से सक्रिय हो जाता है वैद्युत संवेगजो पूरे हाथ, हथेली और उंगलियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। आलू के साथ बस कुछ ही रातें आपकी स्थिति सामान्य कर देंगी और रात में आपके हाथों की ऐंठन बंद हो जाएगी।

प्रोफिलैक्सिस

सामान्य रक्त परिसंचरण स्वास्थ्य को बनाए रखने के मुख्य कारकों में से एक है। उचित पोषण (नमकीन, स्मोक्ड भोजन, खरीदे गए सॉसेज और सॉसेज की अस्वीकृति), पीने के शासन का पालन, दैनिक व्यायाम और मालिश के नियमों के पालन से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

कपड़े सिकुड़ने वाले नहीं होने चाहिए।

अपने कंधे या मुड़े हुए हाथ पर भारी बैग न रखें।

हाथ-पांव का सुन्न होना कई बीमारियों का एक काफी सांकेतिक लक्षण है। सुन्न हो जाता है तो बाएं पैरऔर बायां हाथ, दायां अंग, या उनमें से प्रत्येक अलग-अलग, यह आमतौर पर एक चुटकी तंत्रिका, सूजन या क्षति को इंगित करता है। साथ ही, ऐसे संकेत अधिक खतरनाक और के विकास का संकेत देते हैं गंभीर रोगवह चिंता विभिन्न निकायऔर शरीर प्रणाली। यदि पैर और हाथ सुन्न हो जाते हैं, तो यह अक्सर एक स्ट्रोक, इस्केमिक हमले, एक ट्यूमर की उपस्थिति और अन्य बीमारियों का संकेत देता है।

कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि अगर हाथ और पैर सुन्न हो जाएं तो क्या करें।

सबसे पहले, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की ज़रूरत है जो सनसनी के कारणों को निर्धारित कर सकता है और निदान कर सकता है।

निदान के बाद, जो रोग की विशेषताओं को स्पष्ट करेगा, आपको चिकित्सा के लिए आगे बढ़ना चाहिए, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाएगा।

आमतौर पर, सुन्नता की प्रकृति और सहवर्ती संवेदनाओं की उपस्थिति से, उस बीमारी को निर्धारित करना संभव है जो उन्हें पैदा करती है। हालाँकि, आपको इसे स्वयं करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। चुनते समय गलत इलाजरोग के बढ़ने और आगे बढ़ने की उच्च संभावना है नकारात्मक परिणामऔर जटिलताओं।

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बायां पैर कब सुन्न हो जाता है?

बाएं पैर में सुन्नता का सबसे आम कारण खराबी है। तंत्रिका प्रणाली... स्रोत कभी-कभी संवहनी घावों या प्रणालीगत रोगों की उपस्थिति में होता है। वहीं, घुटने के ऊपर, निचले पैर में, पैर में और उंगलियों में झुनझुनी और जलन के रूप में सुन्नता और बेचैनी महसूस होती है। यह लक्षण के स्थानीयकरण का स्थान है जो इंगित करेगा संभव उपलब्धतारोग

पैर के क्षेत्र और विशेष रूप से पैर की उंगलियों में बाएं पैर की सुन्नता अक्सर काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति का संकेत देती है। इस मामले में, यह झुनझुनी के साथ होगा, और भी दर्दनाक संवेदना... यदि आप समय पर मुख्य बीमारी का इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि असुविधा बढ़ जाएगी, पैर कमजोर होने लगेगा, जिससे चलने की प्रक्रिया जटिल हो जाएगी।

बायां पैर इसके विभिन्न हिस्सों में सुन्न होने के सामान्य कारण हैं - वैरिकाज - वेंसऔर घनास्त्रता। चोट या गंभीर शीतदंश के बाद भी सुन्नता देखी जाती है। स्ट्रोक, डायबिटीज मेलिटस, मल्टीपल स्केलेरोसिस भी कभी-कभी इस लक्षण का कारण बनते हैं। अक्सर, यह लक्षण शराब वाले लोगों में होता है।

बायां हाथ सुन्न क्यों है?

बायां हाथ और पैर सुन्न होने का मुख्य कारण रीढ़ में होता है। बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता जैसा लक्षण कोई अपवाद नहीं है। इस मामले में, सबसे संभावित कारक तंत्रिका तंतुओं में पिंचिंग है ग्रीवा रीढ़ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के कारण रीढ़। अपराधी अक्सर एक हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति होता है। ऐसे में उंगलियों के पैड्स में बेचैनी महसूस होगी।

बाएं हाथ की उंगलियों और उसके अन्य हिस्सों में सुन्नता के सामान्य कारण हृदय प्रणाली के विकृति हैं। उनके कारण साथ के संकेत, जैसे अंग में शीतलता की अनुभूति, उसका नीला रंग। होने की संभावना मधुमेहऔर कुछ प्रणालीगत रोग।

अगर बाएं हाथ की सुन्नता लगातार महसूस होती है, तो आपको डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए। उपरोक्त तथ्यों के अलावा, ऐसा लक्षण स्ट्रोक का अग्रदूत होता है, जिसके परिणाम अक्सर भयानक होते हैं। इस तरह के भाग्य से बचने के लिए, बीमारी की शुरुआत को रोकना और समय पर चिकित्सा करना बेहतर है।

दाहिने पैर और दाहिने हाथ में सुन्नता का क्या कारण हो सकता है?

बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के कारण दाहिना हाथ और पैर सबसे अधिक बार सुन्न होते हैं। इसका कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति है। सनसनी का स्थानीयकरण और संभव दर्दसबसे अधिक इंगित करता है संभावित कारणउनकी उपस्थिति।

पैर के क्षेत्र में दाहिना पैर आमतौर पर इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान या हर्निया की उपस्थिति के कारण सुन्न हो जाता है। इस मामले में ऐसी भावना सूजन और दर्द के साथ होती है।

दाहिना पैर सुन्न होने के अन्य कारकों में निम्नलिखित रोग शामिल हैं:

• रूमेटोइड गठिया, यहां तक ​​कि सबसे ज्यादा प्रभावित छोटे जोड़अंग;
• संवहनी विकृति - घनास्त्रता, वैरिकाज - वेंसनसों, स्ट्रोक, एकाधिक काठिन्य;
• तंत्रिका तंत्र के विकार;
• आघात और शीतदंश।

यह निर्धारित करने के लिए कि यह किस बीमारी के कारण हुआ, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो आवश्यक निदान कर सकता है और उपचार लिख सकता है।

दाहिना हाथ सुन्न होने का मुख्य कारण तंत्रिका तंतुओं की क्षति और चुटकी, संवहनी विकृति, अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करने वाले रोग हैं। इस मामले में, लक्षण लगातार और निश्चित समय पर दोनों दिखाई देंगे, उदाहरण के लिए, रात में।

चूंकि तंत्रिका तंतु जो हाथ की उंगलियों तक जाते हैं और उसकी पूरी लंबाई के साथ गुजरते हैं, उनकी उत्पत्ति ग्रीवा रीढ़ में होती है, यह उसकी हार है जो सुन्नता का कारण बन सकती है। यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, एक हर्निया या कोई अन्य बीमारी हो सकती है जिसमें एक चुटकी तंत्रिका होती है।

जब दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, तो अन्य अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना चाहिए। यदि झुनझुनी महसूस होती है और साथ ही दाहिने हाथ में दर्द होता है, तो हम बात कर रहे हैं रेनॉड सिंड्रोम, पोलीन्यूरोपैथी और सुरंग सिंड्रोमकार्पल टनल।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि हाथ और पैर में सुन्नता एक गंभीर और जीवन के लिए खतरा चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकती है। इसलिए, यदि आप अंगों में कोई अप्रिय सनसनी महसूस करते हैं, चाहे वह सुन्नता, झुनझुनी या दर्द हो, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। कारण की समय पर पहचान और आवश्यक चिकित्सा के शीघ्र कार्यान्वयन से रोग के विकास को रोका जा सकता है या प्रारंभिक अवस्था में इसका इलाज किया जा सकता है। इसलिए, ऐसी संवेदनाएं प्रकट होने पर किसी को स्वतंत्र रूप से उपचार नहीं करना चाहिए या कुछ भी नहीं करना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही लक्षण और उसके कारण दोनों को गुणात्मक रूप से समाप्त कर सकता है।

पैरों और बाहों में सुन्नता के लक्षण

आपके पैरों और हाथों में सुन्नता के लक्षण झुनझुनी और जलन तक सीमित नहीं हैं। वास्तव में, काफी कुछ संकेत हैं। तो, कई मामलों में, सुन्नता दर्दनाक अभिव्यक्तियों से जुड़ी होती है या बिगड़ा संवेदनशीलता के साथ हो सकती है।

अक्सर यह घटना चिंता, जलन, खुजली की उपस्थिति के साथ होती है, जल्दी पेशाब आनाऔर आंदोलन के दौरान सुन्नता में वृद्धि हुई। ये सभी लक्षण नहीं हैं। कुछ मामलों में, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन संभव है। गर्दन और शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द होता है। सुई के साथ झुनझुनी सनसनी, दाने और स्पर्श करने की संवेदनशीलता में वृद्धि भी होती है।

कई अन्य लक्षण हैं जो स्वयं प्रकट हो सकते हैं। लेकिन यह उपस्थिति के कारण है गंभीर उल्लंघनजीव में। तो, यह स्वयं को मंदता में प्रकट कर सकता है या अल्पकालिक नुकसानचेतना। सांस लेने में दिक्कत, चलने में कुछ दिक्कत और चक्कर आना संभव है।

कुछ मामलों में, पेशाब और शौच पर नियंत्रण का पूर्ण नुकसान होता है। दृष्टि की हानि, सिर और गर्दन में सुन्नता, भाषण हानि और सामान्य कमजोरी संभव है। वी इस मामले मेंपैरों और बाहों में सुन्नता एक गंभीर चिकित्सा स्थिति के कारण हो सकती है, इसलिए किसी विशेषज्ञ की मदद लेना आवश्यक है।

पैर की उंगलियों और हाथों में सुन्नता

पैर की उंगलियों और हाथों में सुन्नता आम है और ऐसा नहीं होता है। तो, अप्रिय संवेदनाएं ऊपरी छोरसबसे अधिक संभावना कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण होती है। पहले, यह घटना अत्यंत दुर्लभ थी। लेकिन, जब कंप्यूटरों की संख्या में वृद्धि हुई और उपयोगकर्ताओं की संख्या में तेजी से वृद्धि हुई, तो इस सिंड्रोम ने कई लोगों को प्रभावित करना शुरू कर दिया।

कीबोर्ड और माउस के साथ दैनिक कार्य में इस घटना के विकसित होने का उच्च जोखिम होता है। लेकिन यह सिर्फ कंप्यूटर उपयोगकर्ता नहीं हैं जो कार्पल टनल सिंड्रोम प्राप्त कर सकते हैं। यह घटना चित्रकारों, सीमस्ट्रेस, बढ़ई आदि के बीच भी हो सकती है। सामान्य तौर पर, उन लोगों के लिए जिनका काम हाथों के लगातार तनाव से जुड़ा होता है।

यह सिंड्रोम गंभीर ओवरस्ट्रेन के कारण होता है, जो कण्डरा की सूजन के साथ होता है। इसके कारण यह हथेली की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार नसों के साथ-साथ मध्य, तर्जनी और अंगूठे को भी निचोड़ता है। यदि प्रारंभिक उपचार शुरू नहीं किया जाता है, तो मांसपेशियों की मृत्यु हो सकती है। अंतत: व्यक्ति अपना अंगूठा नहीं मोड़ पाएगा।

आपके पैर की उंगलियों में सुन्नता कई कारणों से हो सकती है। यह मुख्य रूप से विभिन्न चयापचय विकारों की उपस्थिति के कारण होता है। रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तपेदिक, संवहनी विकार और, कुछ मामलों में, कैंसर का विकास शरीर की समान प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। यदि पैरों और बाहों की सुन्नता स्वयं प्रकट होती है, तो आपको इस घटना का कारण निर्धारित करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बाएं हाथ और पैर में सुन्नपन

बाएं हाथ और पैर में सुन्नपन कई कारणों से हो सकता है। कुछ मामलों में, यह हृदय की समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करता है। इसी तरह की घटना के बाद होता है गंभीर तनावया एक तंत्रिका विकार।

यदि सुन्नता अचानक प्रकट होती है, तो यह पता लगाना सार्थक है कि इसके विकास का क्या कारण हो सकता है। कई मामलों में, यह घटना मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। यह मुख्य रूप से वाहिकाओं, रीढ़ और तंत्रिका तंत्र के रोगों से जुड़ा है।

एक साधारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक समान घटना का कारण बन सकता है। यह रीढ़ में स्पष्ट परिवर्तन की विशेषता है। यह एक निष्क्रिय जीवन शैली की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। नतीजतन, रीढ़ की हड्डी में इंटरवर्टेब्रल नसों को पिन किया जाता है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया। डिस्क के केंद्रक शिफ्ट हो जाते हैं और तंत्रिका जड़ों को कशेरुक डिस्क के बीच पिन किया जाता है। इसलिए, एक अप्रिय सुन्नता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस। यह घटना 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होती है। यह पैरों की सुन्नता और ऐंठन के साथ दर्द की उपस्थिति की विशेषता है।

रुमेटीइड गठिया है संक्रमण... यह जोड़ों में संक्रमण के प्रवेश की विशेषता है, जिससे उनकी विकृति और नसों की पिंचिंग होती है। यह घटना पैरों और बाहों में सुन्नता का कारण बनती है।

दाहिने पैर और हाथ में सुन्नता

दाहिने पैर और हाथ में सुन्नपन, रीढ़ की हड्डी और जोड़ दोनों में ही नसों में जकड़न का परिणाम हो सकता है। यह घटना तंत्रिका और संवहनी तंत्र की समस्याओं की उपस्थिति के कारण होती है। कई मामलों में यह रीढ़ की बीमारियों के कारण होता है।

स्ट्रोक से शरीर के एक हिस्से में सुन्नता भी आ सकती है। इसलिए डॉक्टर के पास जाने में संकोच नहीं करना चाहिए। आखिरकार, शरीर के एक हिस्से की साधारण सुन्नता पूर्ण पक्षाघात के चरण में जा सकती है। यदि किसी व्यक्ति को समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो सब कुछ मृत्यु में समाप्त हो सकता है।

स्वाभाविक रूप से, ऐसे मामले इतने आम नहीं हैं। मूल रूप से, सुन्नता सीधे एक पीली हुई तंत्रिका से होती है। यह घटना कुछ बीमारियों की उपस्थिति के कारण होती है। इनमें से सबसे आम हैं: ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रुमेटीइड गठिया, मधुमेह मेलेटस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, एथेरोस्क्लेरोसिस और कार्पल टनल सिंड्रोम।

कई मामलों में, इन स्थितियों के लिए अकेले सुन्नता पर्याप्त नहीं है। यह सब एक मजबूत के साथ है दर्द सिंड्रोम, थकान और कमजोरी में वृद्धि। इसलिए, एक चिकित्सा संस्थान से अपील समय पर होनी चाहिए। आखिरकार, अगर आप पैरों और बाहों में सुन्नता शुरू कर देते हैं, तो आप गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

चेहरे, पैरों और बाहों का सुन्न होना

चेहरे, टांगों और हाथों की सुन्नता सबसे अधिक संभावना नसों और रक्त वाहिकाओं के रोगों से जुड़ी होती है। यदि यह घटना विशेष रूप से चेहरे पर होती है, तो ये रक्त वाहिकाओं की समस्याएं हैं। शरीर के अन्य हिस्सों में एक ही समय में समान लक्षणों के प्रकट होने के साथ, हम केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान के बारे में बात कर रहे हैं।

यदि एक तरफ चेहरे पर सुन्नता आती है, तो नसों के दर्द के विकास से इंकार नहीं किया जाना चाहिए। इस घटना को गंभीर दर्द की उपस्थिति के साथ-साथ व्यक्तिगत मांसपेशियों की मरोड़ की विशेषता है।

यदि सुन्न क्षेत्र लाल हो जाता है या दाने हो जाते हैं, तो दाद विकसित हो सकता है। इस मामले में, लाली के अलावा, तरल के छोटे बुलबुले दिखाई दे सकते हैं। यह स्थिति बुखार की उपस्थिति, भूख में कमी और सामान्य कमजोरी की विशेषता है।

यदि एक गंभीर सिरदर्द की शुरुआत से कुछ सेकंड पहले सुन्नता खुद को प्रकट करना शुरू कर देती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह एक माइग्रेन का लक्षण है। इस मामले में, गैस के सामने मतली और चमकदार लाल बिंदु दिखाई दे सकते हैं। पैरों और बाहों की सुन्नता सामान्य थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ और एक गंभीर बीमारी के विकास के कारण दोनों हो सकती है।

चक्कर आने के साथ-साथ हाथ-पैरों का सुन्न होना

चक्कर आने के साथ-साथ हाथ और पैरों में सुन्नपन अक्सर नसों के दर्द से जुड़ा होता है। ये तंत्रिका तंत्र की समस्याएं हैं। ये लक्षण गंभीर तनाव या नर्वस ओवरएक्सिटेशन के बाद खुद को प्रकट करते हैं।

ऐसे में समस्या से निजात पाना आसान हो जाएगा। खुद को इससे बचाने की सलाह दी जाती है नकारात्मक भावनाएंऔर कम नर्वस। समस्या दूर हो जाएगी। लेकिन, अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम एक गंभीर बीमारी के विकास के बारे में बात कर रहे हैं।

यह एक चुटकी हुई तंत्रिका हो सकती है। यह न केवल अंगों की सुन्नता की विशेषता है, बल्कि उपस्थिति से भी है साथ के लक्षण... जैसे झुनझुनी, जलन, खुजली और सरदर्द... गंभीर थकान और सामान्य कमजोरी आम है।

इस मामले में, यह उपचार में देरी के लायक नहीं है। इसमें कोई विशेष खतरा नहीं है, लेकिन ऐसी स्थिति भविष्य में बिगड़ने में सक्षम है। फिर, चक्कर आने के अलावा, दर्द और यहां तक ​​\u200b\u200bकि अल्पकालिक चेतना का नुकसान भी खुद को प्रकट करना शुरू कर देगा। पैरों और बाहों की सुन्नता सभी मामलों में एक गैर-खतरनाक घटना के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, इसलिए आपको निदान में देरी नहीं करनी चाहिए।

एक ही समय में हाथ और पैर का सुन्न होना

एक ही समय में हाथ और पैर में सुन्नता एक गंभीर चिकित्सा स्थिति की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। मूल रूप से, यह घटना हृदय प्रणाली, आर्थोपेडिक और न्यूरोलॉजिकल समस्याओं से जुड़ी है।

तो, हृदय प्रणाली की ओर से, यह एक निश्चित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह का उल्लंघन हो सकता है। इस घटना के कारण हो सकता है निम्नलिखित राज्य: धमनी शिरापरक विकृति, बुर्जर रोग, गहरी शिरा घनास्त्रता, शीतदंश, परिधीय धमनी रोग और रेनॉड सिंड्रोम।

स्तब्ध हो जाना आर्थोपेडिक समस्याओं के कारण भी हो सकता है। यहां तक ​​​​कि सबसे छोटे उल्लंघन भी इस घटना के विकास को जन्म दे सकते हैं। तो, सुन्नता मुख्य रूप से गर्दन, हड्डी के फ्रैक्चर, कार्पल टनल सिंड्रोम, हर्नियेटेड डिस्क, ऑस्टियोपोरोसिस और तंत्रिका फंसाने के संपीड़न के साथ जुड़ा हुआ है।

कारण अप्रिय लक्षणन्यूरोलॉजी की समस्या हो सकती है। इनमें शराब, ब्रेन ट्यूमर, हाइपोथायरायडिज्म, मायलाइटिस, डायबिटिक न्यूरोपैथी, एन्सेफलाइटिस, स्ट्रोक, विटामिन बी 12 की कमी आदि शामिल हैं। यह सब इंगित करता है कि पैरों और बाहों की सुन्नता का समय पर निदान और उपचार किया जाना चाहिए, ताकि स्थिति में वृद्धि न हो।

हाथ पैरों में सुन्नपन

हाथ-पैरों में सुन्नपन बहुत आम है। यह लक्षण ऊपरी और निचले दोनों छोरों पर हो सकता है। यह मुख्य रूप से रीढ़ की समस्याओं की उपस्थिति के कारण होता है।

आज, कंप्यूटर तकनीक बहुत अच्छी तरह से विकसित है। बहुत से लोग इंटरनेट का उपयोग करते हैं और अपना अधिकांश समय कीबोर्ड का उपयोग करने में व्यतीत करते हैं। यह सब हाथ की अधिकता की ओर जाता है, जो कण्डरा की सूजन के साथ होता है।

यह घटना तंत्रिकाओं के संपीड़न की ओर ले जाती है जो हथेली की संवेदनशीलता के साथ-साथ मध्य, सूचकांक और अंगूठे की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार होती हैं। यदि कोई व्यक्ति समय पर मदद नहीं मांगता है, तो इससे मांसपेशियों की मृत्यु हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अंगूठे की गतिशीलता खो जाएगी।

यदि, हाथों के साथ, पैर सुन्न हो जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम चयापचय प्रक्रियाओं के साथ समस्याओं के बारे में बात कर रहे हैं। शरीर की यह प्रतिक्रिया ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रीढ़ की तपेदिक और वाहिकाओं में विकारों की उपस्थिति के कारण हो सकती है। कुछ मामलों में, यह कैंसर के विकास के कारण होता है। इसलिए पैरों और बाजुओं में सुन्नता का निदान समय रहते कर लेना चाहिए।

रोग के लक्षण के रूप में पैरों और बाहों का सुन्न होना

तंत्रिका और संवहनी तंत्र से जुड़ी बीमारी के साथ-साथ रीढ़ की समस्याओं के लक्षण के रूप में पैरों और बाहों का सुन्न होना। कई मामलों में, अप्रिय संवेदनाएं उत्पन्न नहीं होती हैं, यह कुछ बीमारियों के साथ होती है।

Raynaud की बीमारी। यह रोग धमनियों के संचार विकारों से जुड़े दौरे के रूप में प्रकट होता है। ज्यादातर यह पैरों और हाथों के क्षेत्र में ही प्रकट होता है। तनाव और वंशानुगत कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक समस्या उत्पन्न हो सकती है। रोग की शुरुआत के लिए सबसे अधिक संवेदनशील वे लोग हैं जो हाइपोथर्मिया, एक संक्रामक बीमारी, अधिक काम और महिलाओं का सामना कर चुके हैं युवा अवस्थाजो काफी समय सीधी धूप में बिताते हैं। इस घटना के दौरान, न केवल सुन्नता महसूस की जा सकती है, बल्कि तेजी से ठंड भी हो सकती है, साथ ही ठंड में और मजबूत उत्तेजना के साथ उंगलियों के नीले रंग का अधिग्रहण भी हो सकता है। यदि समय पर उपचार शुरू नहीं किया जाता है, तो रोग शरीर के अन्य भागों को प्रभावित कर सकता है: कान, नाक और ठुड्डी।

अंतःस्रावीशोथ को मिटाना। यह रोग धमनी वाहिकाओं को प्रभावित करता है, अक्सर निचले छोरों के। वाहिकाओं को काफी संकुचित किया जाता है, जिससे बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण होता है। यह सब अंगों की सुन्नता और ठंडक के साथ है। यदि आप समय पर उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो एक प्रगतिशील चरण होता है, जो रक्त वाहिकाओं के पूर्ण ओवरलैप की विशेषता है, जिसके परिणामस्वरूप गैंग्रीन होता है।

न्युरोपटी यह रोग नसों को प्रभावित करता है। यह होता है चयापचयी विकारया शरीर का नशा। सुन्नता के अलावा, खुजली, झुनझुनी, जलन और उंगलियों और पैर की उंगलियों में जकड़न की भावना प्रकट होती है। न्यूरोपैथी तब होती है जब रूमेटाइड गठियामधुमेह मेलेटस, मल्टीपल स्केलेरोसिस, आदि। इस्केमिक स्ट्रोक से पैरों और बाहों का सुन्न होना संभव है।

बहुत से लोगों को हाथ और पैर में सुन्नता का अनुभव होता है। कभी-कभी इसके साथ हल्की झुनझुनी सनसनी (पिन और सुइयों का रेंगना), संवेदनशीलता में कमी, पीड़ादायक दर्द होता है। इन संकेतों के संयोजन को पेरेस्टेसिया कहा जाता है। ज्यादातर मामलों में, इन अप्रिय घटनाओं के कारण होते हैं शारीरिक कारणऔर अपने आप चले जाते हैं। कुछ मामलों में, वे रोगों की अभिव्यक्तियाँ हैं और उनके कारण के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है, जिसके बाद उपचार किया जाता है।

विषयसूची: 1. संभावित कारणहाथ पैरों का सुन्न होना- रोग संबंधी कारणस्तब्ध हो जाना 2. हाथों और पैरों की सुन्नता कैसे प्रकट होती है 3. हाथों और पैरों की सुन्नता के कारणों का निदान 4. हाथों और पैरों की सुन्नता का उपचार 5. तरीकों का उपयोग करके घर पर सुन्नता का उपचार पारंपरिक औषधि 6. आहार चिकित्सा 7. हाथों और पैरों की सुन्नता की रोकथाम

हाथों और पैरों में सुन्नता के संभावित कारण

आरंभ करने के लिए, आइए उन समस्याओं को याद करें जो हम में से प्रत्येक को अच्छी तरह से ज्ञात हैं। पहली बार पहने जाने पर नए जूते खरीदना अक्सर पैरों की "रगड़" में बदल जाता है, जो सुन्नता की एक अप्रिय भावना के साथ होता है, जो उतारते समय या घिसे-पिटे जूते में बदल जाता है। इस परेशानी से बचने के लिए, आपको अपना समय जूते खरीदते समय चुनने के लिए निकालना चाहिए। टाइट और टाइट कपड़े पहनने पर भी ऐसी ही स्थिति हो सकती है।

वह स्थिति जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक असहज स्थिति में रहता है, खड़े, बैठे या सपने में भी, अक्सर शरीर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता के साथ समाप्त होता है, अक्सर केवल हाथ और पैर।

हाथ और पैर में सुन्नता का शारीरिक कारण अक्सर कम तापमान पर हवा, या पानी के संपर्क में होता है। इस मामले में, जमे हुए अंग की आपातकालीन रीवार्मिंग की आवश्यकता होती है।

सुन्नता के पैथोलॉजिकल कारण

हाथ और पैर में गूंगापन की भावना का सबसे आम कारण तंत्रिका तंत्र के रोग हैं।... तंत्रिका चड्डी, उल्लंघन और अन्य रोग प्रक्रियाओं में भड़काऊ परिवर्तन अक्सर पेरेस्टेसिया का कारण बनते हैं।

स्तब्ध हो जाना तब होता है जब:

• पोलीन्यूरोपैथी - परिधीय तंत्रिका तंत्र की चड्डी के कई घाव। इस मामले में, सुन्नता शोष और अंगों की कमजोरी (सूखना), पैरेसिस (आंशिक आंदोलन विकार) और यहां तक ​​​​कि पक्षाघात (कार्यों का पूर्ण नुकसान) के विकास के साथ है। पोलीन्यूरोपैथी मधुमेह मेलेटस, शराब और अन्य बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला में होती है, जिसमें संक्रामक (डिप्थीरिया) रक्त रोग (हेमोब्लास्टोसिस), वंशानुगत (पोर्फिरीया), रोग शामिल हैं। संयोजी ऊतक(पेरीआर्थराइटिस नोडोसा, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस);
• रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका जाल (सरवाइकल, ब्रेकियल, लुंबोसैक्रल) को नुकसान। इस मामले में, सुन्नता दर्द के साथ है। दर्दनाक क्षेत्र संबंधित डर्माटोम में दिखाई देते हैं - कुछ प्लेक्सस द्वारा संक्रमित क्षेत्र। सामान्य कारणहाथ और पैर की सुन्नता - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• स्ट्रोक (मस्तिष्क के कुछ हिस्सों का कुपोषण)। खासकर जब विकसित पैरेसिस के साथ इस्केमिक। आराम करने पर, रोगियों को अक्सर अपने हाथ और पैर में सुन्नता, झुनझुनी सनसनी, "त्वचा आतिशबाजी" होती है;
• माध्यिका तंत्रिका घाव सिंड्रोम (पीपी। गोल सर्वनाम, पीपी। कार्पल टनल, आदि) इस विकृति में सुन्नता को "बंदर हाथ" की एक विशेषता के साथ जोड़ा जाता है। पेरेस्टेसिया 1 उंगली की हथेली की सतह और 2-4 उंगलियों की पूरी सतह को प्रभावित करता है;
• रेडियल और उलनार नसों (टर्नर सिंड्रोम, आदि) के रोग संबंधी घाव;
• संवहनी विकृति, विशेष रूप से अंतःस्रावी विकृति की उपस्थिति में - एक ऐसी बीमारी जिसमें छोरों की छोटी धमनियों में रक्त परिसंचरण उनके ऐंठन के परिणामस्वरूप बिगड़ा हुआ है। स्तब्ध हो जाना osteochondrosis की नैदानिक ​​तस्वीर की विशेषता है;
• Raynaud की बीमारी मुख्य रूप से हाथों और पैरों के क्षेत्र में एक पैरॉक्सिस्मल परिसंचरण विकार है। इस विकृति में, एक स्पष्ट आनुवंशिकता और तनाव कारक हैं;
• हाइपोविटामिनोसिस। सबसे अधिक बार, सुन्नता बी विटामिन (बी 1 - थायमिन, बी 12 - सायनोकोबालामिन, बी 9 - फोलिक एसिड) की कमी की विशेषता है। विटामिन ई की कमी से भी हाथ सुन्न होने की समस्या हो जाती है;
• कंपन रोग। स्तब्ध हो जाना और संचार संबंधी विकार उन लोगों की विशेषता है जो लगातार अपने शरीर को लगातार आयाम के साथ कंपन के संपर्क में लाते हैं। लगातार सूक्ष्म आघात और पैथोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस के गठन से दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ होती हैं;
• दाद;
• दर्दनाक चोटें (हाथ और पैर का फ्रैक्चर, चोट के निशान, अव्यवस्था) - तंत्रिका तंतुओं और अंत की अखंडता का उल्लंघन हो सकता है। ये बदलाव देते हैं नैदानिक ​​तस्वीरसुन्न होना;
• कुछ दवाएं लेना। ऐसे में हम बात कर रहे हैं दुष्प्रभावदवाएं। इनमें कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक्स, कीमोथेरेपी दवाएं शामिल हैं। इसलिए कोई भी दवा लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। संलग्न निर्देशों से खुद को परिचित करना उपयोगी होगा;
• न्यूरोसिस।

ध्यान दें: न्यूरोलॉजिकल प्रक्रियाएं जो हाथों की सुन्नता का कारण बनती हैं, अक्सर विशिष्ट गतिविधियों में लगे लोगों में होती हैं जिन्हें हाथों, कंधे की कमर के निरंतर तनाव की आवश्यकता होती है। व्यवसाय प्रकृति में एक दूसरे से शिथिल रूप से संबंधित हो सकते हैं। तो, सीमस्ट्रेस, वायलिन वादक, पियानोवादक, जो लोग कंप्यूटर उपकरण के कीबोर्ड पर बहुत समय बिताते हैं, आदि सुन्नता से पीड़ित हैं।

हाथ और पैर में सुन्नता कैसे प्रकट होती है?

कारण के आधार पर, बाहों और पैरों में सुन्नता अक्सर अतिरिक्त दर्दनाक लक्षणों के साथ होती है।

तो, अंग पारेषण के सबसे आम साथी हैं:

• दर्द की अभिव्यक्तियाँ;
• शरीर के तापमान में वृद्धि (स्थानीय और सामान्य);
• लाली, या त्वचा की ब्लैंचिंग;
• मानसिक विकार - भय;
• वनस्पति विकार - कार्डियोपालमसऔर श्वास, ऐंठन, पसीना, हाइपरहाइड्रोसिस, चक्कर आना, बेहोशी, अस्थिर चाल।

स्तब्ध हो जाना एक अंग में अलगाव में हो सकता है, या दो तरफ एक तरफ हो सकता है। कभी-कभी शरीर के विपरीत दिशा के अंग सुन्न हो जाते हैं। उदाहरण के लिए: बायां हाथ और दाहिना पैर। हाथ और पैर दोनों सुन्न हो सकते हैं। कभी-कभी यह अप्रिय अनुभूति शरीर के अन्य भागों (चेहरे, पीठ, पेट, आदि) के संयोजन में होती है।

हाथों और पैरों के सुन्न होने के कारणों का निदान

डॉक्टर से संपर्क करते समय, एक सर्वेक्षण का बहुत महत्व है। कभी-कभी स्तब्ध हो जाना के हमलों की उत्पत्ति को समझने के लिए रोगी के साथ बातचीत पर्याप्त होती है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, निदान के लिए रोगी की जांच की आवश्यकता होती है, और यह भी अतिरिक्त तरीकेनिदान। कभी-कभी आपको संकीर्ण विशेषज्ञों की सलाह की आवश्यकता होती है - एक न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, सर्जन।

परीक्षा के दौरान, डॉक्टर त्वचा के रंग, उसके तापमान को ध्यान में रखता है, कण्डरा और त्वचा की सजगता की जाँच करता है।

यदि आवश्यक हो, तो सर्वेक्षण डेटा के साथ पूरक है:

• नैदानिक ​​और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (यदि आवश्यक हो, मूत्र);
• रक्तचाप माप;
• अल्ट्रासाउंड निदान;
• डॉपलरोग्राफी, एंजियोग्राफी;
• एक्स-रे निदान और एमआरआई;
• एन्सेफलोग्राफी और मायोग्राफी।

हाथ पैर सुन्न होने का इलाज

यदि सुन्नता लंबे समय तक बनी रहती है और आपको अक्सर परेशान करती है, तो बिना किसी हिचकिचाहट के आपको इस समस्या के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। पहली बार सनसनी के मामले में, या जिन कारणों से आप समझते हैं, आप स्वयं इससे निपटने का प्रयास कर सकते हैं। एक असहज स्थिति से उत्पन्न होने वाली सुन्नता वार्म-अप के साथ दूर करने के लिए पर्याप्त है, बस चलें, सुन्न अंगों को रगड़ें।

रोगों में हाथ-पैर की सुन्नता के निवारण में उपचार शामिल है मुख्य कारणरोग।

मधुमेह मेलेटस, रीढ़ की बीमारियों, तंत्रिका संबंधी विकृति, रक्त रोग और आमवाती रोगों के लिए समय पर और सही चिकित्सा इस अप्रिय लक्षण को दूर कर देगी।

सक्षम चिकित्सा और स्ट्रोक के बाद की जटिलताओं की वसूली अधिकांश रोगियों को सुन्नता और अन्य संबंधित लक्षणों से राहत देती है।

उपचार आउट पेशेंट और दोनों में किया जा सकता है स्थिर स्थितियां... कभी-कभी आपको एक्सपोजर के सर्जिकल तरीकों का सहारा लेना पड़ता है।

अक्सर इस्तेमाल किया जाता है: रिफ्लेक्सोलॉजी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा।

जरूरी: सुन्नता के किसी भी कारण से, तकनीक को समाप्त करें मादक पेय, धूम्रपान को सीमित करें, या पूरी तरह से समाप्त करें (विशेषकर एंडरटेरियोसिस को खत्म करने के साथ)।

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके घर पर सुन्नता का इलाज करना

ध्यान दें: किसी भी बीमारी में सुन्नता का इलाज डॉक्टर से कराना चाहिए... किसी भी प्रकार के वैकल्पिक उपचार को लागू करने से पहले, आपको निश्चित रूप से उसके साथ परामर्श करना चाहिए। कभी-कभी डॉक्टर इस प्रकार की सहायता के अधिक प्रभावी तरीके सुझाएंगे। यह याद रखने योग्य है कि किसी भी प्रकार की चिकित्सा का स्वतंत्र उपयोग अस्वीकार्य है।

पारंपरिक चिकित्सा हाथों और पैरों की सुन्नता के लिए शहद, दूध और नमक (विशेषकर समुद्री नमक) का उपयोग करने की सलाह देती है। औषधीय संरचना इस प्रकार तैयार की जाती है - एक लीटर दूध में 50-100 ग्राम शहद और 0.5 किलोग्राम समुद्री नमक मिलाया जाता है। पूरी तरह से मिश्रित मिश्रण को कम गर्मी पर 60 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाना चाहिए। फिर, उसी तापमान के 1 लीटर साधारण पानी को घोल में डालें और सब कुछ एक तामचीनी बेसिन में डालें। वी औषधीय संरचनासुन्न हाथ या पैर विसर्जित करें। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है। इसे दिन में एक से अधिक बार नहीं दोहराया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम 10 - 15 प्रक्रियाएं हैं। गर्म करने के बाद, ज़्यादा ठंडा न करें।

ध्यान दें: गर्भवती महिलाओं को बाद के चरणों में भी अक्सर हाथों और विशेषकर पैरों में सुन्नता का अहसास होता है। सबसे अच्छा तरीकाइसे उतारना - चलना ताजी हवा, गतिविधि और आराम के तरीके का सही विकल्प।

आहार चिकित्सा

हाथ और पैर के सुन्न होने वाले मरीजों को प्रोटीन और फोर्टिफाइड आहार दिखाया जाता है। ताजी सब्जियां बहुत उपयोगी होती हैं - गोभी, गाजर, जड़ी-बूटियां और उनसे सलाद। आपको अपने आहार में अधिक बार फलियां शामिल करनी चाहिए।

आपको कॉफी और कोको से बचना चाहिए। हर्बल चाय बेहतर है, खासकर पुदीना के साथ। दुबला मांस और समुद्री मछली की सिफारिश की जाती है। तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। चिकन अंडे प्रति सप्ताह 2-3 पर्याप्त हैं। केक और पेस्ट्री - अधिमानतः सीमित।

हाथों और पैरों की सुन्नता की रोकथाम

सुन्न महसूस करने की समस्याओं से बचने के लिए, आपको कपड़ों और जूतों के सही चयन की निगरानी करनी चाहिए, बिना तकिए और पंखों के अधिक आरामदायक बिस्तर पर सोना चाहिए। बिस्तर की सतह मध्यम रूप से सपाट और मुलायम होनी चाहिए।

रोगों का समय पर पता लगाने और उनके उपचार से सुन्नपन के मूल कारण से शीघ्र ही छुटकारा मिल जाएगा।

लोटिन अलेक्जेंडर, चिकित्सा स्तंभकार

आमतौर पर, अंगों में सुन्नता लोगों में ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनती है। हालांकि, यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का अग्रदूत हो सकता है, खासकर अगर बायां हाथ सुन्न हो जाता है। हालांकि, घबराएं नहीं। आइए सबसे पहले यह पता करें कि बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है अलग - अलग जगहेंऔर अगर ऐसा हुआ तो क्या करें।

अगर यह लक्षण आपको लगातार परेशान करता है तो शरीर में परेशानी के ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। वे दोनों "निर्दोष" और तंत्रिका या हृदय प्रणाली की गंभीर बीमारी के पहले संकेतक दोनों हो सकते हैं।

कुंवारी हाथ की सुन्नता के कारणों में, सबसे हानिरहित लोगों को बाहर कर सकते हैं जिन्हें डॉक्टर की मदद और विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है:

• नहीं आरामदायक नींद. यदि, रात में या सुबह उठते हुए, आप अचानक अपने हाथ में सुन्नता, झुनझुनी सनसनी और "हंस बम्प्स" महसूस करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि चिंता का कोई कारण नहीं है। एक सपने में एक असहज स्थिति के साथ, रक्त वाहिकाओं का काम बाधित होता है और अंगों में अप्रिय उत्तेजना उत्पन्न होती है। यदि उसी समय कोई प्रिय व्यक्ति आपकी बांह या कंधे के बल सोता है - तो सुन्नता का कारण स्पष्ट है, इस घटना को "प्रेमी सिंड्रोम" भी कहा जाता है। बर्तनों के चुभने से हाथ सुन्न हो जाता है, लेकिन यह जल्दी ही दूर हो जाता है। कुछ व्यायाम करने की कोशिश करें - और 5-10 मिनट के बाद सुन्नता की भावना गायब हो जाएगी। अगर यह खुद को नहीं दोहराता है, तो आपको किसी बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है। लेकिन अगर घटना नियमित है, तो भी आपको कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद, यह लक्षणओस्टियोचोन्ड्रोसिस या पॉलीनेरोपैथी के कारण।

  नींद में असहज स्थिति अंगों के सुन्न होने के कारणों में से एक है

• नीरस कार्य।अक्सर यह लक्षण स्वयं में प्रकट होता है कार्यालय कर्मचारी... इस घटना को "सुरंग सिंड्रोम" या "पियानोवादक सिंड्रोम" भी कहा जाता है। समय-समय पर, यह विभिन्न व्यवसायों के लोगों में खुद को प्रकट करता है जिन्हें हाथों की नियमित रूप से तनाव की आवश्यकता होती है। यदि यह सनसनी अक्सर नहीं होती है और गंभीर दर्द के साथ नहीं होती है, तो विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि कलाई पर भार कम करें और नियमित रूप से संयुक्त व्यायाम करना न भूलें।
• असहज कपड़े।लोचदार बैंड, कफ, तंग आस्तीन रक्त वाहिकाओं को चुटकी कर सकते हैं और एक अप्रिय सनसनी पैदा कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि कपड़े न केवल सुंदर हैं, बल्कि आपके लिए आरामदायक और शरीर को प्रसन्न करने वाले भी हैं।
• अल्प तपावस्था।ठंड में लंबे समय तक रहने से धमनियां सिकुड़ सकती हैं, इसके बाद अंगों में सुन्नता आ सकती है। जब यह संवेदना प्रकट होती है, तो जितनी जल्दी हो सके गर्म स्थान पर जाना बेहतर होता है - जल्द ही सब कुछ बीत जाना चाहिए। गर्म रखने के लिए अपने हाथों को गर्म पानी में न डुबोएं।
• सुई का काम।अत्यधिक परिश्रम से, उनके द्वारा नीरस आंदोलनों के लंबे, नीरस निष्पादन के कारण हाथ सुन्न हो सकते हैं। यदि आप हस्तशिल्प करते हैं, तो हर 30-40 मिनट में अपने पेन को आराम दें - कुछ मिनटों के लिए गूंधें और रगड़ें।
• भारी बैग या बैग ले जाना।यदि आप नियमित रूप से एक ही कंधे पर ऐसा करते हैं, तो सुन्नता आने में देर नहीं लगेगी। भारी बोझ के कारण, नसों को पिंच किया जा सकता है, रीढ़ की हड्डी मुड़ी जा सकती है और रक्त वाहिकाओं को पिंच किया जा सकता है। बैग को अलग-अलग कंधों पर बारी-बारी से ले जाने की कोशिश करें, या इससे भी बेहतर, इसे अपने हाथ में ले जाएं। इसके अलावा, यह बहुत भारी नहीं होना चाहिए।
• शारीरिक व्यायाम।लंबे समय तक काम करने से मांसपेशियों में खिंचाव होता है, जिससे हाथों में सुन्नता आ सकती है। काम और आराम के बीच वैकल्पिक करना याद रखें।
• दिल की रेखा के ऊपर हाथों की लंबे समय तक उपस्थिति।यदि आप ऐसा काम कर रहे हैं जिसके लिए इस हाथ की स्थिति की आवश्यकता है तो नियमित ब्रेक लेना सुनिश्चित करें।

इन सभी स्थितियों में, कभी-कभी हाथ सुन्न हो जाता है, और नियमित मालिश, रगड़ या जिमनास्टिक इस स्थिति को खत्म करने में मदद कर सकता है। आमतौर पर 10-30 मिनट के बाद सुन्नता बिना किसी निशान के गायब हो जाती है।

यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो समस्या रीढ़ की हड्डी में हो सकती है, जो हर दिन बदतर होती जा रही है।

यदि लक्षण का कारण कोई बीमारी है, तो अपने शरीर और संबंधित संवेदनाओं को सुनना महत्वपूर्ण है। यदि हाथ की सुन्नता 1 घंटे से अधिक समय तक रहती है, जबकि हृदय के क्षेत्र में दर्द होता है, सांस लेने में कठिनाई होती है और उंगलियों का सुन्न होना होता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करने में देरी न करें, क्योंकि ये कार्डियक पैथोलॉजी के संकेत हो सकते हैं।

• एविटामिनोसिस।शरीर में विटामिन ए और बी की कमी के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं परेशान होती हैं, तंत्रिका तंतुओं के म्यान क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता खो जाती है और सुन्नता होती है।
• तंत्रिका तनाव।इस मामले में, मांसपेशियों की जकड़न के कारण, तंत्रिका अंत की पिंचिंग होती है। नतीजतन, रक्त प्रवाह गड़बड़ा जाता है और अंग सुन्न हो जाते हैं।
• घनास्त्रता।ऐसे में हाथ का सुन्न हो जाना अचानक होता है, जबकि ऊतकों में तेज दर्द और सूजन बढ़ जाती है। यदि ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।
• एथेरोस्क्लेरोसिस।इस विकृति के विकास को हृदय की आपूर्ति करने वाली धमनियों के संकुचित होने की विशेषता है और बायां हाथखून और हाथ का सुन्न होना इस बीमारी के लक्षणों में से एक है।
• ग्रीवा, वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।रोग के लक्षणों के अलावा, एक व्यक्ति को त्वचा की संवेदनशीलता, कमजोरी, सुन्नता और हाथ में दर्द महसूस हो सकता है, जो पूरे बाहरी हिस्से में फैल जाता है - कंधे और अग्रभाग से लेकर उंगलियों तक।

हालांकि, अगर हाथ अक्सर सुन्न हो जाता है या सुन्नता के साथ दर्द होता है, तो यह एक चुटकी हुई तंत्रिका का संकेत हो सकता है।

• इस्केमिक हृदय रोग (दूसरा नाम - एनजाइना पेक्टोरिस)।इसके साथ हाथ, अग्रभाग और कंधे में भी सुन्नता आ जाती है। इस स्थिति में सांस की तकलीफ, छाती में बेचैनी भी होती है। आप नाइट्रोग्लिसरीन से हमले को रोक सकते हैं।
• प्रीइन्फर्क्शन अवस्था।यदि किसी व्यक्ति को इस्केमिक हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस का इतिहास है, तो बाएं हाथ की सुन्नता के मामले में, तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।
  

  जरूरी!बाएं हाथ की छोटी उंगली पर ध्यान दें - यदि यह सुन्न है, तो 80% मामलों में यह एक पूर्व-रोधगलन स्थिति का संकेत है, इसके बाद दिल का दौरा पड़ता है।

• दिल का दौरा।बाएं हाथ में स्तब्ध हो जाना अक्सर होता है, और कभी-कभी तीव्र हृदय विफलता का एकमात्र संकेत होता है, जो रोधगलन की ओर जाता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति को दिल में दर्द महसूस हो सकता है। नाइट्रोग्लिसरीन से दिल के दौरे के लक्षणों से राहत नहीं मिलती है, इस मामले में किसी व्यक्ति के जीवन को बचाने के लिए केवल एक चीज की जा सकती है, वह है अस्पताल में भर्ती होने के लिए जितनी जल्दी हो सके एम्बुलेंस को बुलाना।
• आघात।एक तीव्र है संवहनी विकृति, जो बाएं हाथ की सुन्नता के साथ है। यदि यह लक्षण प्रकट होता है, तो इसका मतलब है कि मस्तिष्क का दायां गोलार्द्ध प्रभावित है। एक नियम के रूप में, एक स्ट्रोक के साथ, बाएं हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं, और समन्वय की कमी, बिगड़ा हुआ भाषण, दृष्टि और चेहरे की मांसपेशियों का काम भी होता है (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति मुस्कुरा नहीं सकता)। ये लक्षण स्पष्ट रूप से स्ट्रोक या माइक्रोस्ट्रोक का संकेत देते हैं। इसलिए, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए!

हार्बिंगर्स (यानी। प्रारंभिक संकेत) इस्केमिक और रक्तस्रावी स्ट्रोक हो सकता है: सिरदर्द, चक्कर आना, कमजोरी। बाद में, मतली और उल्टी शामिल हो सकती है।

कभी-कभी, सुन्नता के स्थान से, आप इसका कारण और इसके कारण होने वाली बीमारियों का निर्धारण कर सकते हैं। बेशक, ये धारणाएं बहुत अनुमानित हैं और स्थापित करने के लिए सटीक निदानआपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। लेकिन कुछ बारीकियों को जानने से किसी व्यक्ति की जान बचाने में मदद मिल सकती है। इसलिए।

• छोटी उंगली।सबसे पहले, यदि बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न है, तो इसे बाहर करने लायक है खतरनाक स्थितियां- पूर्व रोधगलन, वास्तव में, दिल का दौरा या स्ट्रोक। आमतौर पर इन बीमारियों में रात के समय सुन्नपन आ जाता है और सुबह के समय कंधे से लेकर उंगलियों तक पूरे हाथ में झुनझुनी का अहसास होता है। अगर अतिरिक्त लक्षणऔर हृदय प्रणाली के पिछले रोग नहीं हैं, तो यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस का लक्षण हो सकता है। इस मामले में, एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है जो उपचार का एक कोर्स निर्धारित करेगा, जिसमें शामिल हैं मालिश चिकित्सा.
  साथ ही लंबे समय तक काम करने से सुन्नपन भी आ सकता है। अपने हाथ को आराम दें, मालिश करें, रगड़ें।
• नामहीन।इस उंगली में सुन्नता भी हृदय प्रणाली की समस्याओं का संकेत दे सकती है। इस मामले में, बांह की कलाई के अंदरूनी हिस्से में दर्द हो सकता है।
  यह एक स्ट्रोक, इस्केमिक ऐंठन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, अल्सर तंत्रिका की सूजन की शुरुआत का संकेत भी दे सकता है। तंत्रिका तनावआदि।

ध्यान!उंगलियों के बार-बार सुन्न होने की स्थिति में, हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए डॉक्टर से मिलें!

शुरुआती वसंत के दौरान, उंगली की संवेदनशीलता का नुकसान विटामिन की कमी का लक्षण बन सकता है, विशेष रूप से विटामिन ए और बी की कमी। साथ ही, सुन्नता के अलावा, त्वचा का छीलना होता है, और वृद्ध लोगों में एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण होते हैं, हाथ और उंगलियां सुन्न हो सकती हैं।

• इशारा करना।यह सबसे अधिक बार तब होता है जब कंधे या कोहनी के जोड़ में तंत्रिका तंतु सूजन हो जाते हैं। उंगली का सुन्न होना हाथ की कमजोरी, झुकने पर दर्द, हाथ के बाहरी हिस्से में सुन्नता के साथ होता है।
  ग्रीवा कशेरुक या डिस्क की सूजन भी हाथ या तर्जनी (कभी-कभी मध्य) उंगली में सुन्नता पैदा कर सकती है। यह भी अक्सर कमजोरी का कारण बनता है।
  लंबे नीरस काम के कारण, जब हाथों की मांसपेशियां अधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं, तर्जनी का सुन्न होना, हाथ में अकड़न और ऐंठन भी हो सकती है।
• औसत।इस उंगली के सुन्न होने के कारण बहुत विविध हैं: यह हृदय रोग या रीढ़, खराब पोषण, वाहिकासंकीर्णन, तनाव आदि हो सकता है। लेकिन ज्यादातर ऐसा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होता है। इस बीमारी के साथ, मध्यमा उंगली आमतौर पर सुन्न होती है, लेकिन कई उंगलियां एक साथ सुन्न हो सकती हैं (आमतौर पर यह मध्यमा, अंगूठा, तर्जनी है)। स्तब्ध हो जाना कमजोरी, जकड़न, कंधे या अग्रभाग में दर्द के साथ होता है।
  साथ ही, आघात, पोषी परिवर्तन आदि के दौरान कोहनी के जोड़ की सूजन के कारण मध्यमा उंगली सुन्न हो सकती है (आमतौर पर उंगली का पिछला हिस्सा सुन्न हो जाता है)।
  एथेरोस्क्लेरोसिस भी लक्षण पैदा कर सकता है।
• बड़ा।इस उंगली में सुन्नता अक्सर संकेत करती है कि श्वसन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा है। जब दो उंगलियां सुन्न (अंगूठे + सूचकांक या मध्य) होती हैं, तो हम गर्दन में तंत्रिका अंत के संपीड़न या इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन के बारे में बात कर सकते हैं। इस मामले में, कमजोरी, अग्रभाग और कंधे में दर्द होता है।

सबसे खतरनाक स्थिति हाथ सुन्न होना है, जो मस्तिष्क में खराब रक्त परिसंचरण के कारण होता है।

इसके अलावा, बाएं अंगूठे में सुन्नता खराब प्रदर्शन से जुड़ी हो सकती है। आंतरिक अंग- गुर्दे, यकृत या फेफड़े।

• ब्रश।यह न केवल नीरस काम के दौरान हो सकता है जिसमें हाथ शामिल होते हैं (उंगलियों में दर्द और जलन, सूजन, tendons की सूजन भी परेशान कर सकती है), लेकिन अनुचित काम के साथ भी अंतःस्रावी तंत्र, आघात, गठिया, आदि। इस घटना का कारण "आंख से" निर्धारित करना मुश्किल है, इसलिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है ताकि बीमारी शुरू न हो।
  यदि हाथ नीचे से ऊपर की ओर सुन्न हो जाता है, तो दर्द तेज हो जाता है, डॉक्टर से परामर्श करने की तत्काल आवश्यकता है। यदि लक्षण एक घंटे से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो धमनी घनास्त्रता हो सकती है।
• प्रकोष्ठ।हाथ से कोहनी (प्रकोष्ठ) तक हाथ सुन्न होने का परिणाम हो सकता है गरीब संचलनचोट के परिणामस्वरूप, नीरस काम के दौरान अत्यधिक परिश्रम, हाइपोथर्मिया। आमतौर पर घटना अस्थायी होती है और वार्म-अप या मालिश के बाद गायब हो जाती है।
  यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तनाव, विकार के कारण भी हो सकता है मस्तिष्क परिसंचरण, आंतरिक अंगों के रोग, आदि।
• हाथ और पैर।इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
  आघात(हाथ और पैर या शरीर का पूरा हिस्सा सुन्न हो जाता है) - भाषण के नुकसान के साथ, चेहरे के कठिन भाव। ऐसे लक्षणों के साथ, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए;

  ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, पीठ के निचले हिस्से के रोग;इंटरवर्टेब्रल हर्निया- स्तब्ध हो जाना "रेंगना", दर्द, पैरों में भारीपन, लंबे समय तक बैठने, खड़े होने, सिर को मोड़ने और अन्य तेज आंदोलनों के साथ, दर्द तेज हो जाता है।

  कारण का सटीक निदान करने के लिए एक्स-रे, एमआरआई और अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जाता है।

• हाथ और चेहरा।इसका मुख्य कारण स्ट्रोक से पहले की स्थिति है। इसके अलावा, लक्षण के कारण हो सकता है मल्टीपल स्क्लेरोसिस, तंत्रिका सूजन, हाइपोथर्मिया, तनाव, पीठ की समस्याएं।

निदान

यदि मालिश के बाद भी हाथ सुन्न हो जाता है और थकान या असहज स्थिति में होने का परिणाम नहीं है, और नियमित भी है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सक आपको परामर्श के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट या कशेरुक विशेषज्ञ के पास भेज सकता है। इस मामले में, निम्नलिखित नैदानिक ​​​​प्रक्रियाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

• सामान्य रक्त विश्लेषण

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम
• हाथ-पांव और पीठ, मस्तिष्क का एमआरआई
• उइज़ अंग पेट की गुहाऔर गुर्दे

संवहनी अल्ट्रासाउंड और कंप्यूटेड टोमोग्राफी संचार विकारों की विकृति का निर्धारण करेगी

परिणामों और पहचानी गई बीमारियों के आधार पर, डॉक्टर उपचार निर्धारित करता है, जिसमें शामिल हो सकते हैं: दवाएं लेना, चिकित्सीय मालिश, फिजियोथेरेपी।

लोक उपचार के साथ उपचार

बहुत प्रभावी लोक उपचार हैं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मांसपेशियों की संवेदनशीलता को बहाल करते हैं और जोड़ों को मजबूत करते हैं।

1. एक विपरीत स्नान का उपयोग।हम ब्रश को कुछ सेकंड के लिए बारी-बारी से गर्म में डुबोते हैं, फिर अंदर ठंडा पानीअपनी उंगलियों से डिश के तल पर दबाएं। यह व्यायाम सुन्नता को जल्दी से दूर करने में मदद करता है।
2. लाल मिर्च की मिलावट। 4 कटा हुआ मसालेदार खीरे और लाल मिर्च की 3 फली 500 मिलीलीटर वोदका, कॉर्क डालें और कुछ हफ़्ते के लिए एक अंधेरी जगह में डालने के लिए भेजें। इस टिंचर का उपयोग हाथों को चिकनाई देने के लिए किया जाता है, सुन्नता होने पर इसे उंगलियों में रगड़ें।
3. मालिश।समान अनुपात में मिलाएं वनस्पति तेलऔर चीनी। अच्छी तरह से मलाएं। सुन्नता होने पर मालिश के लिए प्रयोग करें।
4. शराब सेक।फार्मेसी कपूर अल्कोहल (10 मिली) एक लीटर पानी में मिलाया जाता है, यह समाधानएक सुन्न हाथ में मला, या एक सेक करें।
5. शहद लपेट।सोने से पहले हाथ पर ताजा शहद लगाकर एक मुलायम सूती कपड़े में लपेट लें। सुबह उठकर शहद निकाल दिया जाता है। कुछ दिनों के बाद हाथ की सुन्नता गायब हो जाती है।
6. बकाइन के फूल। 0.5 लीटर बकाइन पुष्पक्रम का एक जार कोलोन या अल्कोहल पर 2 सप्ताह के लिए जोर दिया जाता है, जिसके बाद इसे एक सेक के रूप में सुन्न स्थानों पर लगाया जाता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।
7. धागा ऊनी है।सबसे असामान्य और प्रभावशाली तरीका... वे प्राकृतिक ऊन का एक मोटा धागा लेते हैं और इसे कलाई के चारों ओर बांधते हैं। यह न केवल दर्द और सुन्नता के साथ, बल्कि चोट, हाथ की सूजन और मांसपेशियों में मोच के साथ भी मदद करता है। कई हफ्तों तक, रोकथाम के लिए धागे को हटाया नहीं जाता है।

प्रोफिलैक्सिस

हाथ में सुन्नता की सबसे अच्छी रोकथाम बुरी आदतों को छोड़ना और स्वस्थ जीवन शैली पर स्विच करना है। जिमनास्टिक, ताजी हवा में चलना, आरामदायक नींद - यह सब अंगों में अप्रिय उत्तेजना की संभावना को नकारता है। रोकथाम में एक महत्वपूर्ण स्थान है उचित पोषणक्योंकि हानिकारक खाद्य पदार्थों के सेवन से रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि होती है और रक्त वाहिकाओं में रुकावट आती है।

अपने हाथों से नीरस काम करते समय, आपको निश्चित रूप से ब्रेक लेना चाहिए, उन्हें गूंधना चाहिए, और आपको अंगों के हाइपोथर्मिया और उन पर अत्यधिक तनाव से भी बचना चाहिए।

यदि आपको दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा है, तो केवल रोकथाम ही पर्याप्त नहीं होगी। आपको बचना चाहिए तनावपूर्ण स्थितियांऔर एक डॉक्टर द्वारा नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए। यदि आपको रक्तचाप की समस्या है, तो आपको एक अच्छा रक्तचाप मॉनिटर प्राप्त करना चाहिए और नियमित रूप से अपने रक्तचाप को मापना चाहिए, खासकर यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं। दबाव में थोड़ी सी भी वृद्धि होने पर, इसे सामान्य करने के उपाय किए जाने चाहिए ताकि एक गंभीर स्थिति को रोका जा सके।

यदि, फिर भी, स्पष्ट प्राकृतिक कारणों के बिना हाथ सुन्न हो जाता है, तो डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें। सटीक निदान किए बिना स्व-चिकित्सा करना अस्वीकार्य है - एक उन्नत चरण में कई बीमारियों के लिए जटिल उपचार और कभी-कभी सर्जरी की आवश्यकता होती है।

आज, विभिन्न आयु वर्ग के लोगों में बाएं हाथ में सुन्नता काफी आम समस्या है। यह कई कारणों से उत्पन्न हो सकता है, जिनमें से कुछ किसी व्यक्ति के जीवन को खतरे में डाल सकते हैं। इसलिए, आपको सावधान रहना चाहिए यदि, हाथ की सुन्नता के साथ, जैसे लक्षण: हाथ में दर्द, छाती के बाईं ओर, कंधे में, कमजोरी, चक्कर आना, सिरदर्द, मतली, अन्य भागों की सुन्नता। शरीर, आदि