बुजुर्गों में सांस की तकलीफ। सांस की तकलीफ के सबसे सामान्य कारण और रोग की स्थिति के उपचार के तरीके

सांस की तकलीफ या सांस की तकलीफ मरीजों की सबसे आम शिकायतों में से एक है। इस व्यक्तिपरक भावनाअक्सर एक गंभीर सांस की बीमारी के लक्षणों में से एक है या सौहार्दपूर्वक- नाड़ी तंत्र... यह मोटापे और एनीमिया में भी होता है। ऑक्सीजन की कमी की उभरती भावना तत्काल डॉक्टर से मदद मांगने का एक कारण हो सकती है। कुछ मामलों में, सांस की तकलीफ वाले रोगी को तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है और त्वरित कार्यवाहीमहत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने के लिए।

विषयसूची:

सांस वर्गीकरण की कमी

डिस्पेनिया एक्यूट, सबस्यूट और क्रॉनिक है। सांस लेने में तकलीफ होने पर व्यक्ति को सीने में जकड़न महसूस होती है। वस्तुनिष्ठ रूप से, प्रेरणा की गहराई बढ़ जाती है, और श्वसन दर (आरआर) बढ़कर 18 या उससे अधिक प्रति मिनट हो जाती है।

आम तौर पर व्यक्ति इस बात पर कभी ध्यान नहीं देता कि वह कैसे सांस लेता है। अधिक या कम महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एनपीवी और साँस लेना की गहराई आमतौर पर बढ़ जाती है, क्योंकि शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है, लेकिन यह असुविधा से जुड़ा नहीं है। वी यह मामलाहम सांस की शारीरिक कमी के बारे में बात कर रहे हैं। भार की समाप्ति के बाद, एक स्वस्थ व्यक्ति की श्वास कुछ ही मिनटों में सामान्य हो जाती है। यदि सामान्य गतिविधियाँ करते समय या आराम करते समय हवा की कमी की भावना होती है, तो यह अब आदर्श नहीं है। ऐसे मामलों में, पैथोलॉजिकल डिस्पेनिया के बारे में बात करने की प्रथा है, यह दर्शाता है कि रोगी को एक निश्चित बीमारी है।

सांस की तकलीफ तीन प्रकार की होती है:

• श्वसन;
• निःश्वसन;
• मिला हुआ।

श्वसन किस्मसांस की तकलीफ द्वारा विशेषता। यह अंगों के लुमेन के संकुचन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। श्वसन प्रणाली- श्वासनली और ब्रांकाई। सांस की ऐसी तकलीफ कुछ पुरानी बीमारियों (अस्थमा) में पाई जाती है, साथ ही साथ तीव्र शोधफुस्फुस का आवरण और चोटें ब्रोंची के संपीड़न की ओर ले जाती हैं।

पर सांस लेने में तकलीफइसके विपरीत, रोगी के लिए साँस छोड़ना मुश्किल होता है। समस्या का कारण छोटी ब्रांकाई के लुमेन का संकुचित होना है। इस प्रकार की डिस्पेनिया वातस्फीति और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज की विशेषता है।

सबसे आम में क्लिनिकल अभ्यासविकास के कारण मिश्रित प्रकार की सांस की तकलीफउपेक्षित फेफड़े के विकृति, साथ ही दिल की विफलता शामिल हैं।

रोगी की शिकायतों के आधार पर, सांस की तकलीफ की डिग्री एमआरसी पैमाने पर निर्धारित की जाती है।

यह 5 डिग्री भेद करने के लिए प्रथागत है:

• 0 डिग्री - डिस्पेनिया केवल महत्वपूर्ण के साथ विकसित होता है शारीरिक गतिविधि, अर्थात। हम सांस की पैथोलॉजिकल कमी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं;
• ग्रेड 1 - सांस की हल्की तकलीफ। ऊपर जाने या तेज गति से चलने पर सांस लेने में तकलीफ होती है;
• 2 - मध्यम डिग्री। सामान्य चलने के दौरान सांस की तकलीफ होती है, और सामान्य स्थिति में लौटने के लिए रोगी को सांस लेने के लिए रुकना पड़ता है;
• सांस की तकलीफ की 3 डिग्री - गंभीर सांस की तकलीफ। चलते समय, एक व्यक्ति को हर 2-3 मिनट में रुकने के लिए मजबूर होना पड़ता है;
• ग्रेड 4 - बहुत गंभीर डिस्पेनिया। न्यूनतम तनाव की पृष्ठभूमि में और यहां तक ​​कि आराम करने पर भी सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

डिस्पेनिया के विकास के 4 मुख्य कारण हैं:

• दिल की धड़कन रुकना;
• श्वसन संकट;
• चयापचयी विकार;
• हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम।

ध्यान दें:श्वसन विफलता फुफ्फुसीय वाहिकाओं के साथ समस्याओं के कारण हो सकती है, फेफड़े के ऊतकों के फैलाना घाव, ब्रोंची की सहनशीलता में कमी, साथ ही श्वसन की मांसपेशियों की विकृति भी हो सकती है।

हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम कुछ किस्मों में और न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है।

हृदय रोग में सांस की तकलीफ का कारण, एक नियम के रूप में, मायोकार्डियम को खिलाने वाले जहाजों में दबाव में वृद्धि है।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, हृदय संबंधी विकृति के साथ डिस्पेनिया बढ़ जाता है। पर प्रारंभिक चरणयह लोड के तहत विकसित होता है, और जब प्रक्रिया चल रही होती है, तो यह आराम से भी दिखाई देती है।

ध्यान दें:दिल की गंभीर क्षति के साथ, निशाचर पैरॉक्सिस्मल डिस्पेनिया अक्सर नोट किया जाता है, जो घुटन का एक हमला है जो अचानक एक सपने में विकसित होता है। पैथोलॉजी को कार्डियक अस्थमा के रूप में भी जाना जाता है; यह फेफड़ों में द्रव की भीड़ के कारण होता है।

श्वसन प्रणाली के विकृति के साथ सांस की तकलीफ अक्सर पुरानी होती है। यह एक रोगी में महीनों और वर्षों तक देखा जा सकता है। इस प्रकार की डिस्पेनिया क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज की विशेषता है, जब लुमेन श्वसन तंत्रउसमें सिकुड़न और कफ जम जाता है। इस मामले में, रोगी में, एक शोर के साथ एक कठिन साँस छोड़ने के बाद एक छोटी, तेज़ साँस लेना होता है। श्वसन डिस्पने के समानांतर में, खांसी और चिपचिपा स्थिरता के स्राव का निर्वहन अक्सर नोट किया जाता है। ब्रोन्कोडायलेटर के साथ इनहेलर का उपयोग करने के बाद, श्वास आमतौर पर सामान्य हो जाती है। यदि पारंपरिक दवाओं से हमले को रोकना संभव नहीं है, तो रोगी की स्थिति बहुत जल्दी बिगड़ जाती है। ऑक्सीजन की कमी से चेतना का नुकसान होता है। ऐसे मामलों में, तत्काल स्वास्थ्य देखभाल.

रोगों के साथ संक्रामक उत्पत्ति(तीव्र और) सांस की तकलीफ की गंभीरता सीधे गंभीरता पर निर्भर करती है रोग प्रक्रिया... पर्याप्त चिकित्सा के साथ, लक्षण कुछ दिनों में बंद हो जाते हैं। गंभीर निमोनिया दिल की विफलता के अतिरिक्त हो सकता है। साथ ही सांस की तकलीफ भी बढ़ जाती है। यह स्थिति रोगी के तत्काल अस्पताल में भर्ती होने का संकेत है।

धीरे-धीरे लगातार सांस की तकलीफ फेफड़ों में नियोप्लाज्म की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। ट्यूमर के बढ़ने के साथ लक्षण की गंभीरता बढ़ जाती है। सांस की तकलीफ के अलावा, रोगी को अनुत्पादक अनुत्पादक खांसी होती है, अक्सर हेमोप्टीसिस, सामान्य कमजोरी और कैशेक्सिया (महत्वपूर्ण वजन घटाने)।

जरूरी:अधिकांश खतरनाक विकृतिश्वसन प्रणाली, जिसमें सांस की तकलीफ होती है, हैं विषाक्त शोफफुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई), और स्थानीय वायुमार्ग अवरोध।

थ्रोम्बोम्बोलिज़्म के साथ, रक्त के थक्कों के साथ फुफ्फुसीय धमनी की शाखाओं की रुकावट होती है। नतीजतन, अंग का एक हिस्सा सांस लेने की क्रिया में भाग लेना बंद कर देता है। इस स्थिति में डिस्पेनिया अचानक विकसित होता है, न्यूनतम परिश्रम और यहां तक ​​कि आराम करने पर भी परेशान करता है। रोगी को सीने में जकड़न और दर्द की शिकायत होती है, जो एनजाइना अटैक के लक्षणों जैसा दिखता है। कुछ मामलों में, हेमोप्टाइसिस नोट किया जाता है।

वायुमार्ग की रुकावट किसी विदेशी वस्तु की आकांक्षा, बाहर से ब्रांकाई या श्वासनली के संपीड़न (महाधमनी धमनीविस्फार और ट्यूमर के साथ), लुमेन के सिकाट्रिकियल संकुचन के कारण हो सकती है, या जीर्ण सूजनपर स्व - प्रतिरक्षित रोग... रुकावट के साथ, डिस्पेनिया प्रकृति में श्वसन है। फुफकारने की आवाज के साथ मरीज की सांस तेज होती है। वायुमार्ग के पेटेंट का उल्लंघन घुटन और दर्दनाक खांसी के साथ होता है, जो शरीर की स्थिति में बदलाव के साथ बढ़ता है। ऐसे मामलों में ब्रोन्कोडायलेटर्स अप्रभावी होते हैं; अंतर्निहित बीमारी के इलाज के उद्देश्य से श्वासनली और ब्रांकाई की सहनशीलता और उपायों को यंत्रवत् रूप से बहाल करना आवश्यक है।

डिस्पेनिया जहरीले एडिमा के कारण भी हो सकता है, जो आक्रामक पदार्थों के साँस लेने के परिणामस्वरूप या पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है संक्रामक घावशरीर के गंभीर नशा के साथ श्वसन अंग। रोगी ने सांस की तकलीफ बढ़ा दी है, जो प्रक्रिया के आगे बढ़ने पर घुटन से बदल जाती है। सांस लेते समय, बुदबुदाती आवाजें स्पष्ट रूप से सुनाई देती हैं। इस स्थिति में, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, जिसमें बनाए रखना शामिल है श्वसन क्रियाऔर शरीर का विषहरण।

इसके साथ श्वसन विफलता विकसित होती है तीव्र स्थितिन्यूमोथोरैक्स की तरह। छाती के एक मर्मज्ञ घाव के साथ, हवा फुफ्फुस गुहा में प्रवेश करती है और फेफड़े पर दबाव डालती है, इसे साँस लेने पर फैलने से रोकती है। मरीज को आपातकालीन सर्जरी की जरूरत है।

सांस की तकलीफ तपेदिक, एक्टिनोमाइकोसिस और फुफ्फुसीय वातस्फीति के लक्षणों में से एक है।

जरूरी:व्यक्त होने पर डिस्पेनिया विकसित हो सकता है। इस मामले में सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ का कारण छाती की विकृति है।

श्वसन विफलता के विकास के लिए अग्रणी कारकों को स्थापित करने के लिए, अतिरिक्त (वाद्य) अनुसंधान विधियों की आवश्यकता होती है: रेडियोग्राफी (फ्लोरोग्राफी), स्पाइरोमेट्री, ईसीजी, टोमोग्राफी, एंजियोग्राफी और ब्रोंकोस्कोपी।

सांस की तकलीफ के कारणों में से एक एनीमिया है। जब रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है या लाल रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो जाती है रक्त कोशिका... चूंकि हीमोग्लोबिन सभी कोशिकाओं में ऑक्सीजन के हस्तांतरण के लिए जिम्मेदार है, हाइपोक्सिया इसकी कमी के साथ विकसित होता है। शरीर ऑक्सीजन की कमी की भरपाई करने की कोशिश करता है, इसलिए सांस लेने की दर बढ़ जाती है, और व्यक्ति गहरी सांस लेता है। एनीमिया के कारण जन्मजात चयापचय संबंधी विकार, आहार मार्ग से लोहे का अपर्याप्त सेवन, पुरानी रक्त हानि, गंभीर बीमारी, रक्त कैंसर आदि हो सकते हैं।

एनीमिया के मरीजों को सामान्य कमजोरी, याददाश्त में कमी, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी, भूख न लगना आदि की शिकायत होती है। ऐसे रोगियों की त्वचा पीली होती है या उनमें एक बर्फीला रंग होता है। डेटा के आधार पर बीमारी का आसानी से निदान किया जाता है प्रयोगशाला विश्लेषणरक्त। एनीमिया के प्रकार के दौरान निर्दिष्ट किया जाता है अतिरिक्त शोध... उपचार एक विशेषज्ञ हेमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

डिस्पेनिया अक्सर साथ होता है जैसे अंतःस्रावी विकृतिजैसे, (बीमारी) थाइरॉयड ग्रंथि) तथा । थायरोटॉक्सिकोसिस के साथ, चयापचय तेज हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर को ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है। थायराइड हार्मोन के स्तर में वृद्धि से मायोकार्डियल संकुचन की आवृत्ति बढ़ जाती है, और हृदय आवश्यक मात्रा में अन्य ऊतकों को रक्त पंप नहीं कर सकता है। नतीजतन, हाइपोक्सिया विकसित होता है, एक व्यक्ति को अधिक बार और गहरी सांस लेने के लिए मजबूर करता है।

मोटापा फेफड़ों, हृदय और श्वसन की मांसपेशियों के कामकाज को काफी जटिल करता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी भी होती है।

मधुमेह मेलिटस, जैसे-जैसे आगे बढ़ता है, प्रभावित करता है रक्त वाहिकाएंइसलिए, शरीर के सभी ऊतक ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित होने लगते हैं। मधुमेह अपवृक्कता से एनीमिया होता है, जो हाइपोक्सिया को और बढ़ाता है और सांस की तकलीफ का कारण बनता है।

तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ सांस की तकलीफ

मनोचिकित्सकों और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के 75% रोगियों में समय-समय पर सांस की कम या ज्यादा गंभीर कमी की शिकायत होती है। ऐसे रोगी हवा की कमी की भावना से परेशान होते हैं, जिसके साथ अक्सर दम घुटने से मौत का डर होता है। साइकोजेनिक डिस्पेनिया के मरीज ज्यादातर अस्थिर मानस और हाइपोकॉन्ड्रिया की प्रवृत्ति वाले संदिग्ध लोग होते हैं। वे तनाव के साथ या बिना सांस की तकलीफ विकसित कर सकते हैं। स्पष्ट कारण... कुछ मामलों में, तथाकथित। झूठे अस्थमा के हमले।

सांस की तकलीफ की एक विशिष्ट विशेषता विक्षिप्त स्थितिरोगी द्वारा इसका "शोर डिजाइन" है। वह जोर से और जल्दी से सांस लेता है, कराहता है और कराहता है, ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करता है।

गर्भावस्था के दौरान, कुल परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। एक महिला के श्वसन तंत्र को एक साथ दो जीवों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करनी चाहिए - गर्भवती मां और विकासशील भ्रूण। चूंकि गर्भाशय आकार में काफी बढ़ जाता है, यह डायाफ्राम पर दबाव डालता है, कुछ हद तक कम हो जाता है श्वास भ्रमण... इन परिवर्तनों के कारण कई गर्भवती महिलाओं में सांस की तकलीफ होती है। श्वसन दर 22-24 श्वास प्रति मिनट तक बढ़ जाती है और भावनात्मक या शारीरिक तनाव के साथ और बढ़ जाती है। भ्रूण के बढ़ने पर डिस्पेनिया बढ़ सकता है; इसके अलावा, यह एनीमिया से बढ़ जाता है, जिसे अक्सर गर्भवती माताओं में देखा जाता है। यदि श्वसन दर उपरोक्त मूल्यों से अधिक है, तो यह अधिक सतर्क रहने और डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। प्रसवपूर्व क्लिनिकगर्भावस्था का नेतृत्व करना।

बच्चों में सांस की तकलीफ

बच्चों में, श्वसन दर अलग होती है; जैसे-जैसे यह बड़ा होता जाता है, यह धीरे-धीरे कम होता जाता है।

एक बच्चे में सांस की पैथोलॉजिकल कमी पर संदेह करना संभव है यदि प्रति मिनट सांस की आवृत्ति निम्नलिखित संकेतकों से अधिक हो:

• 0-6 महीने - 60;
• 6 महीने - 1 साल - 50;
• 1 वर्ष-5 वर्ष - 40;
• 5-10 वर्ष - 25;
• 10-14 वर्ष - 20।

बच्चे के सोते समय एनपीवी निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, माप त्रुटि न्यूनतम होगी। खिलाने के दौरान, साथ ही दौरान शारीरिक गतिविधिया भावनात्मक उत्तेजना, बच्चे की सांस लेने की दर हमेशा बढ़ती है, लेकिन यह विचलन नहीं है। अगर अगले कुछ मिनटों में सांस लेने की दर सामान्य अवस्था में वापस नहीं आती है तो यह चिंता का विषय है।

बच्चों में सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ के कारणों में शामिल हैं:

यदि बच्चे को सांस की तकलीफ है, तो उसे तत्काल स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। गंभीर श्वसन विफलता के लिए एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह है जीवन के लिए खतराशर्त।

सांस की तकलीफ तब हो सकती है जब विभिन्न कारणों से... चलते समय सांस की तकलीफ की उपस्थिति साइकोफिजियोलॉजिकल कारकों, मनोदैहिक असामान्यताओं, गंभीर बीमारियों से प्रभावित होती है, इस बीमारी की उपस्थिति के कारणों के लिए आवश्यक रूप से उपचार की आवश्यकता होती है।

साँसों की कमी

डिस्पेनिया - वैज्ञानिक नामसाँसों की कमी। सांस की तकलीफ के साथ सांस लेने में बदलाव और गहराई होती है।

सांस की तकलीफ के बारे में बात की जा सकती है अगर वहाँ है:

• लगातार उथली श्वास;
• सांस की कमी महसूस करना;
• सीटी या घरघराहट के साथ शोर-शराबे वाली सांस अंदर और बाहर।

ऑक्सीजन की कमी के मामले में (जब एक बड़ी ऊंचाई पर चढ़ना या कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सामग्री वाले बंद कमरों में होना), यहां तक ​​​​कि एक स्वस्थ व्यक्ति को भी सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है।

सांस की तकलीफ, जो व्यायाम के दौरान प्रकट होती है, शरीर को नई परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देती है। यह स्थिति अप्रशिक्षित लोगों में होती है जब दौड़ते हैं, अधिक चलते हैं, वजन उठाते हैं।

इस प्रकार की सांस की तकलीफ स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करती है। यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू कर देता है, भार बढ़ाता है, धीरज बढ़ाता है, तो अप्रिय स्थिति उसे छोड़ देगी।

यदि सांस की तकलीफ श्वसन, संवहनी, प्रतिरक्षा तंत्रजीव, चिकित्सक के परामर्श के बाद, उपचार के एक कोर्स से गुजरना अनिवार्य है।

सांस की तकलीफ के लक्षण

सामान्य श्वसन दर 20 प्रति मिनट है। यदि सांस लेने की आवृत्ति, गहराई और लय बदल जाती है और किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण असुविधा होती है, तो हम सांस की तकलीफ के बारे में बात कर रहे हैं।

सांस की तकलीफ 3 प्रकार की होती है :

1. सांस की तकलीफ, प्रेरणा पर प्रकट होने पर, श्वासनली और बड़ी ब्रांकाई के लुमेन के संकीर्ण होने के कारण होती है;
2. छोटी ब्रांकाई के संकुचित होने के कारण साँस छोड़ने पर होने वाली सांस की तकलीफ। यह प्रकार फेफड़ों की वातस्फीति के साथ होता है।
3. सांस की तकलीफ, जटिल साँस लेने और छोड़ने के साथ, दिल की विफलता या फेफड़ों की गंभीर बीमारी के परिणामस्वरूप होती है।

स्वस्थ व्यक्तिआमतौर पर अपनी सांसों पर ध्यान नहीं देता। सीढ़ियाँ चढ़ने पर भी जब श्वास की गति बढ़ जाती है तो जिस व्यक्ति को स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं होती है उसे असुविधा नहीं होती है, क्योंकि चलने पर सांस फूलने लगती है, सामान्य श्वासठीक हो रहा है।

यदि सांस की तकलीफ आराम से भी चिंता करती है, तो यह एक गंभीर विकृति का संकेत देता है।

सांस की तकलीफ की गंभीरता के 5 डिग्री आवंटित करें :

पहली डिग्री- शून्य, केवल बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि के साथ प्रकट होता है।

दूसरी डिग्री- हल्का, सीढ़ियां चढ़ने पर या लंबे समय तक चलने पर होता है।

ग्रेड 3- मध्यम, चलने पर नियमित रूप से होता है, बार-बार रुकने और चलने की धीमी गति को मजबूर करता है।

4 डिग्री- गंभीर, धीमी गति से चलने पर भी प्रकट होता है, रोगी को बार-बार रुकने के लिए मजबूर करता है। सीढ़ियों की एक भी उड़ान पर चढ़ने से सांस की गंभीर तकलीफ होती है।

5 डिग्री- अत्यंत कठिन। आराम करने पर भी रोगी का दम घुटता है। थोड़ी सी भी शारीरिक गतिविधि सांस की गंभीर कमी को भड़काती है।

पैथोलॉजिकल डिस्पेनिया तीव्र है या जीर्ण रूप... डिस्पेनिया रोगी का लगातार पीछा कर सकता है या समय-समय पर उन बीमारियों के बढ़ने के साथ हो सकता है जो पैथोलॉजी का कारण बनते हैं।

कारण

सांस की पैथोलॉजिकल कमी चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी बीमारियों में होती है, दिल की विफलता के साथ, फेफड़ों की बीमारियों या ब्रोन्कियल रुकावट के कारण, न्यूरोसिस के साथ, न्यूरोकिरुलेटरी डिस्टोनिया।

रक्ताल्पता

हीमोग्लोबिन के स्तर में गिरावट या रक्त संरचना में बदलाव से एनीमिया होता है। अक्सर, असंतुलित पोषण, लगातार सख्त आहार, पुरानी रक्तस्राव, गंभीर संक्रामक रोग, चयापचय संबंधी विकार इस स्थिति को जन्म देते हैं।

हीमोग्लोबिन खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाफेफड़ों से शरीर के अंगों और ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाने में। इसकी कमी से शरीर में ऑक्सीजन भुखमरी... शरीर, अशांति की भरपाई करने की कोशिश कर रहा है, फेफड़ों में ऑक्सीजन पंप करने के लिए श्वास की आवृत्ति और गहराई को बढ़ाता है। यह वही है जो सांस की विशेषता की कमी का कारण बनता है।

पल्मोनरी डिस्पेनिया

ब्रोंची और फेफड़ों के लगभग सभी रोगों में, अलग-अलग गंभीरता की सांस की तकलीफ विकसित होती है।

यह हो सकता है:

• ब्रोंकाइटिस;
• निमोनिया;
• दमा;
• फुफ्फुसीय शोथ;
• क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD);
• तपेदिक;
• वातस्फीति, न्यूमोथोरैक्स;
• पक्षाघात, पोलियोमाइलाइटिस;
• स्कोलियोसिस, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस;
• व्यावसायिक रोग जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं;
• घातक ट्यूमर

निमोनिया के साथ सांस की तकलीफ रोग की शुरुआत से ही प्रकट होती है, रोगी को साँस लेने और छोड़ने के दौरान साँस लेने में कठिनाई होती है। चलते समय, रोगी को विशेष रूप से सांस की गंभीर कमी का अनुभव होता है।

थायराइड रोग - थायरोटॉक्सिकोसिस, जिसमें अधिकता उत्पन्न होती है स्टेरॉयड हार्मोनतेजी से दिल की धड़कन का कारण बनता है, जिससे ऊतकों और अंगों को रक्त पंप करना मुश्किल हो जाता है। नतीजतन, शरीर में ऑक्सीजन की कमी विकसित होती है, और सांस की तकलीफ दिखाई देती है।

बुढ़ापे में सांस की तकलीफ

60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में फेफड़ों की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है जिससे चलते समय सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।

यह ब्रोन्कियल अस्थमा, निमोनिया, दिल की विफलता, एनीमिया, सीओपीडी, मधुमेह मेलेटस हो सकता है।

उपरोक्त सभी प्रकार की सांस की तकलीफ के लिए विशेष आवश्यकता होती है दवा से इलाजप्रमुख रोग।

इलाज

यदि चलते समय सांस की तकलीफ का कारण एनीमिया है, तो पैथोलॉजी के कारण का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। अनुपस्थिति के साथ गंभीर रोगठीक करने के लिए काफी है अच्छा पोषक, जिसमें आयरन और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए, विशेष रूप से पिएं लोहे की तैयारी, ताजी हवा में अधिक चलें।

• उत्कर्ष

महिलाओं में रजोनिवृत्तिचलते समय अक्सर सांस की तकलीफ का अनुभव होता है। इस मामले में सामान्य सुदृढ़ीकरण उपाय, सकारात्मक भावनाएं, लिंडेन और ऋषि फूलों के जलसेक लेने से मदद मिल सकती है।

निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार एक महीने के लिए लिंडेन का जलसेक लें:

- 1 छोटा चम्मच। एल लिंडन फूल, 500 ग्राम उबलते पानी। लिंडन के ऊपर उबलता पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इस उपाय को पूरे दिन पिएं।

एक महीने के बाद सेज इन्फ्यूजन को पकाने और लेने के लिए उसी रेसिपी का इस्तेमाल करें। फिर 1 महीने का ब्रेक लें। पाठ्यक्रम दोहराएं। आमतौर पर गर्म चमक से छुटकारा पाने के लिए 2 या 3 कोर्स पर्याप्त होते हैं, और साथ ही चलते समय सांस की तकलीफ से भी।

• सूजन

जैसे ही आप बीमारी के कारण का इलाज करेंगे सूजन के कारण चलने पर सांस की तकलीफ गायब हो जाएगी।

हटाने में मदद करने के लिए मूत्रवर्धक जलसेक तैयार करें अतिरिक्त तरल पदार्थशरीर से।

1 छोटा चम्मच। एल हॉर्सटेल 300 ग्राम उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। 1/3 कप 3 आर पिएं। एक दिन में।

सांस की तकलीफ, जो जोरदार चलने के साथ प्रकट होती है, एक कमजोर शारीरिक स्थिति को इंगित करती है। आमतौर पर। इस मामले में विशिष्ट सत्कारआवश्यक नहीं। शारीरिक व्यायाम पर अधिक ध्यान दें, धीरे-धीरे भार बढ़ाएं। अधिक बार चलें, हर दिन दूरी बढ़ाएं, तैरें, नृत्य करें, नेतृत्व करें स्वस्थ छविजिंदगी।

शरीर एक संपूर्ण मशीन नहीं है। कभी-कभी एक व्यक्ति को बहुत अच्छा नहीं लगता कई कारण... इस लेख में, मैं इस बारे में बात करना चाहूंगा कि चलते समय सांस की तकलीफ क्यों दिखाई दे सकती है और आप इस लक्षण से कैसे निपट सकते हैं।

शब्दावली

बहुत शुरुआत में, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि सांस की तकलीफ क्या है। तो, सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक लक्षण है जो कई बीमारियों के साथ हो सकता है। हालांकि, सांस की तकलीफ की प्रकृति को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको इसके मुख्य लक्षणों पर विचार करने की आवश्यकता है:

1. व्यक्ति की श्वास अधिक बार-बार होने लगती है।
2. घुटन की भावना है, अर्थात्। एक व्यक्ति हवा की कमी महसूस करता है।
3. श्वास-प्रश्वास की गहराई बदल जाती है। श्वास शोर हो जाता है।

यह भी कहा जाना चाहिए कि सांस की तकलीफ हमेशा आसपास के लोगों को ध्यान देने योग्य होती है।

कारण 1. हृदय प्रणाली

चलते समय सांस लेने में तकलीफ होने का पहला और सबसे महत्वपूर्ण कारण कार्डियोवस्कुलर सिस्टम के काम करने में दिक्कत होना है। तो, उठो यह लक्षणदिल की विफलता, कार्डियोस्क्लेरोसिस के साथ कर सकते हैं। यह शारीरिक परिश्रम के दौरान और चलते समय सबसे अधिक बार प्रकट होता है। यदि समस्या से निपटा नहीं जाता है, तो यह अधिक गंभीर रूप में बदल सकता है - पीठ के बल लेटने पर सांस लेने में तकलीफ। इस बीमारी से छुटकारा पाना ज्यादा मुश्किल होगा। यदि चलते समय सांस की तकलीफ अन्य लक्षणों के साथ होती है, तो यह निम्नलिखित समस्याओं का संकेत दे सकता है:

1. हृद्पेशीय रोधगलन। इस मामले में, छाती क्षेत्र में दर्द के साथ सांस की तकलीफ होती है।
2. इसके अलावा, सीने में दर्द और सांस की तकलीफ एक टूटे हुए थोरैसिक महाधमनी धमनीविस्फार और कोरोनरी हृदय रोग का संकेत दे सकती है।

कारण 2. श्वसन प्रणाली

यदि किसी व्यक्ति को चलते समय सांस की गंभीर तकलीफ होती है, तो इस मामले में कारण शरीर के श्वसन तंत्र में व्यवधान में छिपे हो सकते हैं। यह लक्षण निम्नलिखित बीमारियों के साथ हो सकता है:

1. न्यूमोनिया। इस मामले में, साथ चलने पर सांस की तकलीफ विकसित होती है छाती में दर्द... साथ ही व्यक्ति को कमजोरी भी होती है। कोई तापमान नहीं हो सकता है।
2. फुफ्फुस। इस मामले में, सांस की तकलीफ को छाती में भारीपन की भावना के साथ जोड़ा जाता है।
3. ब्रोंकाइटिस। इस बीमारी के साथ व्यक्ति को अक्सर सांस लेने में भी तकलीफ होती है। इस बीमारी का समय पर इलाज करना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह ब्रोन्कियल अस्थमा में फैल सकता है।
4. लंबे समय तक फेफड़ों में रुकावट। यह रोग धूम्रपान करने वालों के साथ-साथ उन लोगों में भी होता है जो उद्योगों में काम करते हैं जो श्वसन प्रणाली के लिए हानिकारक हैं।

अगर सांस की तकलीफ घुट में बदल जाती है, तो यह पहले से ही है खतरनाक लक्षण... इस मामले में, ऐसी स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं जब श्वसन प्रणाली का काम काफी बाधित हो जाएगा।

कारण 3. तंत्रिका तंत्र

चलने पर सांस की तकलीफ दर्दनाक मस्तिष्क की चोट वाले लोगों के साथ-साथ उन लोगों में भी हो सकती है जो अक्सर इसके संपर्क में आते हैं तनावपूर्ण स्थितियां... दरअसल, कुछ मस्तिष्क संरचनाएं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संबंधित होती हैं, उन्हें श्वसन के नियमन के लिए जिम्मेदार कहा जाता है।

कारण 4. एनीमिया

अक्सर चलने पर सांस की गंभीर कमी एनीमिया के कारण होती है। इस मामले में, रक्त ऊतकों के माध्यम से ऑक्सीजन नहीं ले जा सकता है, और इसलिए एक समान स्थिति होती है। आंदोलन के दौरान सांस की तकलीफ यह भी संकेत दे सकती है कि रोगी मीडियास्टिनम में ट्यूमर प्रक्रियाओं का विकास कर रहा है।

अन्य कारण

हम "चलते समय सांस की तकलीफ: कारण, उपचार" विषय पर विचार करना जारी रखते हैं। तो, उठो समान लक्षणनिम्नलिखित स्थितियों में भी हो सकता है:

1. जुकाम। इस समय, एक व्यक्ति की नाक भरी होती है, जो काफी जटिल भी होती है श्वसन प्रक्रिया... समस्या से निपटने के लिए सरल है, आपको बस फार्मेसी में सामान्य सर्दी के लिए एक उपाय खरीदना होगा।
2. एलर्जी। ऐसे में चलते समय सांस लेने में तकलीफ भी हो सकती है। स्वरयंत्र की सूजन या मुखर रस्सियों की सूजन इस स्थिति का कारण बन सकती है।

आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

चलने के दौरान सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें, केवल एक डॉक्टर ही पूरी तरह से और सक्षम रूप से बता सकता है। दरअसल, स्व-दवा के मामले में, आप लक्षण के मुख्य कारण की पहचान किए बिना बीमारी शुरू कर सकते हैं। आपको किन स्थितियों में तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए?

1. जब हवा की कमी होती है, और तेजी से सांस लेने से इसकी भरपाई करना संभव नहीं होता है।
2. जब, सांस की तकलीफ के साथ, छाती क्षेत्र में दर्द होता है।
3. पैरों और पैरों में सूजन जैसे लक्षणों से सावधान रहना चाहिए।
4. यदि रोगी को पहले अस्थमा या अन्य गंभीर श्वसन रोग का निदान नहीं किया गया है, और सांस की तकलीफ दूर नहीं होती है।
5. यदि सांस की तकलीफ के साथ-साथ किसी व्यक्ति को कर्कश श्वास और कफ के साथ खांसी हो तो आपको डॉक्टर के पास जाने की भी आवश्यकता है।

इलाज

यदि किसी व्यक्ति को चलते समय कभी-कभी सांस लेने में तकलीफ होती है, तो उपचार पर ध्यान देने की आवश्यकता है। विशेष ध्यान... आखिरकार, यह लक्षण बल्कि संकेत कर सकता है गंभीर बीमारी... तो, सबसे पहले, आपको इस स्थिति के कारण की पहचान करनी चाहिए। आखिरकार, उपचार का प्रकार और इसकी प्रभावशीलता इस पर निर्भर करेगी। इस रोग से निपटने के मुख्य उपाय क्या हैं?

1. यदि सांस की तकलीफ सांस की समस्या पैदा कर रही है, तो लक्षण को नियंत्रित किया जा सकता है साँस लेने के व्यायाम... साथ ही इस मामले में यह अच्छी तरह से मदद करता है। ऑक्सीजन थेरेपीऔर, यदि आवश्यक हो, जीवाणुरोधी दवाएं। यदि किसी रोगी को अस्थमा है, तो उसके हाथ में हमेशा एक विशेष इन्हेलर होना चाहिए जो उसकी सांस को वापस सामान्य करने में मदद करेगा।
2. यदि हृदय प्रणाली की खराबी के कारण सांस की तकलीफ होती है, तो इस मामले में, डॉक्टरों की देखरेख में सख्ती से उपचार किया जाना चाहिए। इस स्थिति में कोई भी स्वतंत्र उपाय करना बेहद खतरनाक है।
3. अगर सांस की तकलीफ के कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया, तो आप बस इनमें से किसी एक को स्वीकार कर सकते हैं निम्नलिखित दवाएं: "एल-टसेट", "तवेगिल", "सुप्रास्टिन"। एलर्जी शोफगायब हो जाएगा, जिसके बाद लक्षण भी गायब हो जाएगा।
4. यदि एनीमिया के कारण चलते समय सांस लेने में तकलीफ होती है, तो इस मामले में, डॉक्टर सबसे अधिक संभावना रोगी को फेरोप्लेक्स या हेमोफर जैसी दवाएं लिखेंगे।

पारंपरिक औषधि

यदि किसी व्यक्ति को चलते समय सांस लेने में तकलीफ होती है, तो उसकी मदद से भी इलाज किया जा सकता है पारंपरिक औषधि... इस मामले में, निम्नलिखित व्यंजन प्रासंगिक होंगे:

1. आसव। एक चम्मच नागफनी के फूलों पर एक गिलास उबलते पानी डालना चाहिए। अगला, सामग्री को पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए भुना जाना चाहिए और एक अंधेरी जगह में 45 मिनट के लिए जोर देना चाहिए। एक तिहाई गिलास के लिए दवा दिन में तीन बार ली जाती है।
2. शोरबा। 100 ग्राम कटा हुआ नागफनी फलों के साथ 0.5 लीटर उबलते पानी डालना चाहिए। दवा को आधे घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाला जाता है, फिर ठंडा किया जाता है, छान लिया जाता है। आपको उत्पाद को दिन में तीन बार, भोजन के बाद 100 मिलीलीटर लेने की आवश्यकता है।
3. दलिया। यह पूरी तरह से आंदोलन के दौरान होने वाली सांस की तकलीफ को दूर करने में मदद करता है। औषधीय व्यंजन तैयार करने के लिए, आपको दो लीटर दूध के साथ 0.5 कप जई का दाना डालना होगा। सब कुछ पहले से गरम ओवन में रखा गया है और कम तापमानकरीब डेढ़ घंटे तक लटका रहता है। आपको सोने से एक घंटे पहले दलिया खाने की जरूरत है। इस पद्धति के साथ उपचार का कोर्स दो सप्ताह है।

दवा सांस की तकलीफ को डिस्पेनिया के रूप में परिभाषित करती है। चलते समय सांस की गंभीर कमी ऑक्सीजन की कमी, ली गई सांसों की संख्या में वृद्धि, और यह भी प्रभावित करती है। बहुत से लोगों का प्रश्न होता है: "चलते समय मेरा दम घुटता क्यों है?" आपका शरीर हवा की आवश्यकता का संकेत देता है, जिसका अर्थ विभिन्न बीमारियों की उपस्थिति हो सकता है। हृदय की मांसपेशियों के साथ-साथ श्वसन प्रणाली पर भार में उल्लेखनीय वृद्धि के कारण चलते समय।

बुजुर्गों में चलते समय अक्सर सांस की तकलीफ होती है, क्योंकि शुरुआत के साथ फेफड़ों की मात्रा कम होने लगती है और कुछ पुरानी बीमारियां दिखाई देने लगती हैं। ऐसा होता है कि गैर-बुजुर्गों को भी अगली सीढ़ियां चढ़ने के बाद सांस लेने में तकलीफ होती है, जबकि श्वसन प्रणाली में कोई समस्या नहीं होती है।

तो, इस सामग्री में हम चर्चा करेंगे कि चलते समय सांस की तकलीफ क्यों दिखाई देती है, और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए। इसके अलावा, हम संदर्भित करते हैं पारंपरिक औषधिजो चलने या विभिन्न गतिविधियों के दौरान सांस की तकलीफ की समस्या को हल करने में मदद करेगा।

चलते समय सांस फूलने का कारण

पैथोलॉजी का यह रूप कई में भिन्न होता है, और सामान्य पर भी निर्भर करता है शारीरिक हालत... आइए उनमें से प्रत्येक पर एक त्वरित नज़र डालें:

श्वसन विकल्प- सांस फूलने का सबसे आम कारण माना जाता है।


यह इस तथ्य के कारण प्रकट होता है कि ब्रोन्ची में लुमेन एडिमा और ऐंठन के परिणामस्वरूप संकुचित हो जाते हैं, यह तब भी प्रकट हो सकता है जब ब्रोंची थूक से भरा हो। ऐसे में चलते समय सांस फूलना साँस लेना के दौरान प्रकट होता है... इस प्रकार की तीव्रता अक्सर हमलों की सबसे अधिक विशेषता होती है दमा... इसके अलावा, कारणों में से एक हो सकता है पुरानी बीमारीब्रोंकाइटिस या एलर्जी के साथ ब्रोंची की सूजन।

श्वसन विकल्प- इस प्रकार की विकृति बहुत कम आम है। सांस की तकलीफ का विकास स्वरयंत्र की सूजन या सूजन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। ऐसे में चलते समय सांस लेना मुश्किल हो जाता है, जो हल्की सी सीटी के साथ होता है। श्वसन संबंधी डिस्पेनिया की घटना को कुछ बीमारियों द्वारा उचित ठहराया जा सकता है, उदाहरण के लिए, जलोदर या एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस। विशेष फ़ीचरलगातार ऑक्सीजन की कमी की भावना है। सांस की तकलीफ थकान या हल्के चलने पर दिखाई दे सकती है।

हेमटोजेनस वैरिएंट- जहरीले पदार्थों के साथ जहर के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है या मधुमेह, तथा लीवर फेलियर... इस मामले में, तेजी से श्वास दिखाई देता है, और जब हवा में साँस ली जाती है, तो शोर होता है।

दिल का विकल्प- चलने पर सांस की गंभीर तकलीफ के कारण कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, यह बाएं आलिंद के मायकोमा, बाएं वेंट्रिकल के दिल की विफलता आदि के साथ होता है।

सांस लेने में तकलीफ के लिए और भी कई विकल्प हैं:

• खराब शारीरिक प्रशिक्षण - अक्सर जो लोग व्यायाम नहीं करते हैं शारीरिक व्यायामऔर दिन के दौरान थोड़ा हिलते हैं, समय के साथ वे सांस की तकलीफ से पीड़ित होने लगते हैं। जब मांसपेशियां लंबे समय तक निष्क्रियता की स्थिति में होती हैं, तो चलने सहित उन पर सबसे कम भार होता है, इसमें अधिक समय लगेगा अधिकहवा, जो श्वसन प्रणाली के साथ समस्याओं का कारण है।
• मोटापा विकल्प- शरीर की ऐसी स्थिति के साथ, अक्सर वे नहीं जानते कि क्या करना है। आपको यह समझने की जरूरत है कि यह चमड़े के नीचे की वसा जमा के कारण परेशान नहीं है, बल्कि आंतरिक लोगों के कारण जो कवर करते हैं विभिन्न निकाय... उदाहरण के लिए, वसा न केवल फेफड़े, बल्कि यकृत और हृदय को भी ढंकना शुरू कर देता है, जो उन्हें बाधित करता है। सामान्य काम... तो, और सांस की तकलीफ की समस्या, एकमात्र समाधान हो सकता है।
• , भय और आतंक के हमले - अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाता है कि चलने पर संदिग्ध लोगों का दम घुटना शुरू हो जाता है और हवा की कमी महसूस होती है। एक नियम के रूप में, एक मजबूत अनुभव को सहन करते हुए, हमारा शरीर बहुत सारे एड्रेनालाईन को रक्तप्रवाह में फेंक देता है, जिससे सांस की तकलीफ होती है और।

सांस की तकलीफ के लिए उपचार

परिसर की शुरुआत से पहले उपचार प्रक्रियाएं, ज़रूरी प्रकट करने के लिए मुख्य कारण साँस लेने में तकलीफ। सबसे पहले, यह पता चलता है कि वास्तव में सांस की तकलीफ का कारण क्या है, और उसके बाद ही सुधारात्मक प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ें। मुलाकात उपचार के उपाययह इस बात पर निर्भर करेगा कि रोगी किस प्रकार की सांस की तकलीफ से चिंतित है।

चलते समय सांस की तकलीफ के कारणों और उपचार का पता लगाने के लिए, आपको यह करने की आवश्यकता है अतिरिक्त सुरक्षाहृदय ऑक्सीजन, जो सक्रिय करता है हृदयी निर्गम... साथ ही फेफड़ों की भीड़ को कम करने के उपाय करने चाहिए।

सांस की तकलीफ के खिलाफ लड़ाई को और अधिक सफलतापूर्वक जारी रखने के लिए, सभी संभावित हानिकारक व्यसनों को त्यागना अनिवार्य है, जैसे, और मादक पदार्थ... यदि आवश्यक हो तो छुटकारा पाना भी आवश्यक है। वे कब होते हैं विभिन्न रोगअंगों, उपचार करना अनिवार्य है। विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता के मामले में, उनसे सफाई की जाती है।

चलने पर सांस की गंभीर कमी के कारणों और उपचार की पहचान केवल एक चिकित्सा विशेषज्ञ ही कर सकता है। इसलिए, विभिन्न बीमारियों की उपस्थिति की संभावना को बाहर करने के लिए जो खतरनाक हो सकती हैं, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

सांस की तकलीफ से निपटने के लिए पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करना

साँस लेने में कठिनाई से निपटने के लिए आधिकारिक तरीकों के अलावा, वहाँ हैं लोक उपचारचलते समय सांस की तकलीफ का इलाज:

1. ताज़ा सहिजन की जड़ेंएक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए (300 ग्राम) फिर एक जार में डाल दिया। आपको कंटेनर में पांच से रस मिलाना होगा निचोड़ा हुआ नींबू... सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं और ठंडा करें। जब तक आप बेहतर महसूस न करें तब तक एक चम्मच दवा लें।
2. चलते समय सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने के लिए सुखाएं डिल बीज और शाखाएं... दोनों अवयवों को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए, और फिर जलसेक की तैयारी के लिए आगे बढ़ें: उबलते पानी के साथ 2 चम्मच डिल मिश्रण डालें। आपको पहले जलसेक लेने की ज़रूरत है, इसे तनाव देना याद रखना।
3. चलते समय सांस की तकलीफ के कारणों का इलाज करने के लिए, निम्नलिखित से पेय लेने की सिफारिश की जाती है गरम दूध(बकरी) शहद के साथ। 30 दिनों के बाद ध्यान देने योग्य सुधार होना चाहिए।
4. एक उत्कृष्ट लोक पद्धति के रूप में, कोई भी उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता जंगली बकाइन... 2 बड़े चम्मच फूलों के साथ डाल देना चाहिए गर्म पानीऔर गर्म स्थान पर रख दें। इसे दिन में एक घूंट लेना चाहिए। पाठ्यक्रम 21 दिनों तक चलेगा, जिसके बाद आपको 7 दिनों के लिए बीच में आना होगा और फिर से पीना जारी रखना होगा।

अब आप जानते हैं कि चलते समय सांस लेने में तकलीफ क्यों होती है, इसके कारण क्या हैं और आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं।

गौर करने वाली बात है कि चलते-चलते अचानक से दम घुटने लगे तो तुरंत ही इस्तेमाल करें लोक तरीकेयह निषिद्ध है। आखिरकार, इसका मतलब अस्थमा या किसी अन्य ब्रोन्कियल रोग की अभिव्यक्ति हो सकता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकता है। तो ऐसे लक्षणों के साथ आपको तुरंत डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाना चाहिए।

वीडियो। अतालता और परिश्रम पर सांस की तकलीफ

खांसी, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया को जल्दी ठीक करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, आपको बस जरूरत है ...

हमारे समय में बहुत से लोग सांस की तकलीफ से परिचित हैं: यह सक्रिय शारीरिक परिश्रम के दौरान या मजबूत भावनाओं का अनुभव करते समय होता है।

एक नियम के रूप में, जब कोई व्यक्ति शांत हो जाता है और सांस जल्दी से सामान्य हो जाती है, तो एक स्वस्थ व्यक्ति इसके बारे में भूल जाता है। यह सांस की शारीरिक कमी की एक सामान्य अभिव्यक्ति है। सांस लेने में तकलीफ होने पर ही असहजता, यह डॉक्टर के पास जाने पर विचार करने योग्य है।

सांस की तकलीफ से लोग किन अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं, सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ के कारण क्या हैं? सांस की दर्दनाक तकलीफ खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करती है: हवा की कमी और छाती में भारीपन की भावना होती है, यह महसूस करना कि हवा फेफड़ों को पूरी तरह से नहीं भरती है, सांस लेना मुश्किल है।

यह क्या है

सांस की तकलीफ या ऑर्थोपनीया सांस की तकलीफ की भावना है, जो रोगी में छाती में जकड़न की भावना के साथ प्रकट होती है।

डिस्पेनिया को क्लिनिक में निम्नलिखित परिवर्तनों के रूप में समझा जाता है - 18 प्रति मिनट से अधिक गहराई और श्वसन दर में वृद्धि। एक स्वस्थ व्यक्ति अपनी श्वास पर ध्यान नहीं देता - उसके लिए यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है।

एक भारी भार, उदाहरण के लिए, दौड़ते समय, श्वास की गहराई और आवृत्ति में परिवर्तन का कारण बनता है, लेकिन यह स्थिति असुविधा पैदा नहीं करती है, और सभी संकेतक सचमुच कुछ ही मिनटों में सामान्य हो जाते हैं।

यदि सामान्य घरेलू गतिविधियाँ करते समय सांस की तकलीफ स्वयं प्रकट होती है, और इससे भी बदतर - साथ थोड़ा सा भारया आराम से, तो हम सांस की पैथोलॉजिकल कमी के बारे में बात कर रहे हैं - किसी भी बीमारी का लक्षण।

वर्गीकरण

अभिव्यक्ति से, सांस की तकलीफ में विभाजित किया जा सकता है:

• व्यक्तिपरक- मनोदैहिक स्थितियों और तंत्रिका संबंधी रोगों वाले रोगियों द्वारा वर्णित;
• उद्देश्य- जो रोगी को महसूस नहीं हो सकता है, लेकिन यह एनपीवी में बदलाव, श्वास ताल, साँस लेना / साँस छोड़ने की गहराई से प्रकट होता है;
• संयुक्त- रोगी द्वारा महसूस किया गया और निष्पक्ष रूप से पुष्टि की गई।

रोगी की शिकायतों के आधार पर, इस तालिका में प्रस्तुत लोगों के लिए 5 डिग्री डिस्पेनिया की गंभीरता विकसित की गई थी।

इस रोग और अप्रिय स्थिति का क्या कारण है?

कारण

सांस की तकलीफ के मुख्य कारणों को 4 समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• ब्रोंची और फेफड़ों के रोगों के परिणामस्वरूप श्वसन विफलता;
• दिल की धड़कन रुकना;
• न्यूरोसिस और न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया के साथ उत्पन्न होना;
• एनीमिया और हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप उत्पन्न होना।

फेफड़ों के रोगों के साथ सांस की तकलीफ

ब्रांकाई और फेफड़ों के लगभग सभी रोगों में सांस की तकलीफ देखी जाती है। यह तीव्रता से हो सकता है (जैसे फुफ्फुस या न्यूमोथोरैक्स के साथ), और यह कई सप्ताह, महीने या साल (सीओपीडी या सीओपीडी) भी हो सकता है।

सीओपीडी में, वायुमार्ग के लुमेन के संकुचित होने और उनमें स्राव के संचय के परिणामस्वरूप सांस की तकलीफ होती है। यह प्रकृति में निःश्वसन है और उपचार के अभाव में अधिक स्पष्ट हो जाता है। इसे अक्सर कफ के साथ खांसी के साथ जोड़ा जाता है।

ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए, घुटन के अचानक हमले विशेषता हैं। सांस की इस तरह की तकलीफ भी एक निःश्वास प्रकृति है: जब के लिए हल्की सांसमुश्किल साँस छोड़ना पीछा करता है। ब्रोंची को पतला करने वाली दवाओं को अंदर लेने से ही श्वास सामान्य होती है। दौरे आमतौर पर एलर्जी के संपर्क के परिणामस्वरूप होते हैं।

बिना परिश्रम के बार-बार सांस लेने में तकलीफ संक्रामक रोगों का एक निरंतर साथी है - ब्रोंकाइटिस और निमोनिया, इसके साथ भी होता है सामान्य जुकाम... गंभीरता रोग के पाठ्यक्रम और प्रक्रिया की सीमा पर निर्भर करती है।

सांस की तकलीफ के अलावा, इन रोगों की विशेषता है:

• तापमान में वृद्धि;
• कमजोरी और पसीना;
• सूखी खांसी या कफ;
• छाती क्षेत्र में दर्द।

इन स्थितियों के उपचार से कुछ ही दिनों में सांस की तकलीफ दूर हो जाती है। गंभीर मामलों में, एक जटिलता हो सकती है - दिल की विफलता।

प्रारंभिक अवस्था में ट्यूमर के स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं।

यदि नैदानिक ​​​​परीक्षा के दौरान उनका पता नहीं लगाया जाता है, तो वे बढ़ने लगते हैं और बड़े आकार तक पहुंचने पर, लक्षण लक्षण पैदा करते हैं:

• धीरे-धीरे सांस की तकलीफ बढ़ रही है;
• थोड़ा कफ के साथ खांसी;
• हेमोप्टाइसिस;
• छाती में दर्द;
• कमजोरी, पीलापन, वजन कम होना।

सबसे अधिक जीवन-धमकी देने वाली स्थितियां वे हैं जो सांस की तकलीफ के रूप में भी प्रकट होती हैं, जैसे फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, स्थानीय वायुमार्ग अवरोध, या विषाक्त फुफ्फुसीय एडिमा।

TELA एक विकृति है जब फेफड़े के धमनीरक्त के थक्के जम जाते हैं और कुछ फेफड़े काम करना बंद कर देते हैं। पीई अचानक सांस की तकलीफ से प्रकट होता है, जो किसी व्यक्ति को मामूली कार्य करने या आराम करने पर भी परेशान करने लगता है। इस लक्षण के साथ, रोगी घुटन, सीने में दर्द और कभी-कभी हेमोप्टीसिस की भावना से पीड़ित होता है। ईसीजी, एक्स-रे और एंजियोपल्मोग्राफी से बीमारी की पुष्टि होती है।

घुटन से वायुमार्ग की रुकावट भी प्रकट होती है। इस रोग के साथ सांस लेने में तकलीफ की प्रकृति श्वास-प्रश्वास की होती है, शोर श्वासदूर से भी सुना।

शरीर की स्थिति बदलते समय रोगी को अक्सर दर्द से खांसी होने लगती है। एक्स-रे, टोमोग्राफी, स्पिरोमेट्री और ब्रोंकोस्कोपी के बाद रोग का निदान करें।

सांस लेने में तकलीफ का कारण:

• बाहर से निचोड़ने के परिणामस्वरूप श्वसन पथ में रुकावट;
• श्वासनली या ब्रांकाई का ट्यूमर;
• विदेशी शरीर प्रवेश;
• सिकाट्रिकियल स्टेनोसिस का विकास।

ऑपरेटिव तरीके से वायुमार्ग की धैर्य को बहाल करके रोग का इलाज करना आवश्यक है।

विषाक्त पदार्थों के संपर्क के परिणामस्वरूप (सैलिसिलेट्स, मिथाइल अल्कोहल, एथिलीन ग्लाइकॉल, कार्बन मोनोऑक्साइड के साथ विषाक्तता के मामले में) या लंबे समय तक संक्रामक रोगविषाक्त फुफ्फुसीय एडिमा हो सकती है।

प्रारंभ में, रोग तेजी से सांस लेने और सांस की तकलीफ से प्रकट होता है, लेकिन थोड़ी देर बाद सांस की तकलीफ को बुदबुदाती सांस के साथ घुट से बदल दिया जाता है। विषहरण के बाद रोग दूर हो जाता है।

सांस की तकलीफ भी प्रकट होती है:

• वातिलवक्ष - एक ऐसी स्थिति जब हवा फुफ्फुस गुहा में प्रवेश करती है और रहती है, फेफड़े को संकुचित करती है और श्वास को रोकती है;
• यक्ष्मा – संक्रामक रोगमाइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस के कारण;
• किरणकवकमयता - कवक रोगविज्ञान;
• वातस्फीति- पैथोलॉजी जिसमें एल्वियोली खिंच जाती है, जिससे गैस का आदान-प्रदान करने की क्षमता कम हो जाती है;
• सिलिकोसिस- फेफड़े के ऊतकों में धूल के जमाव के परिणामस्वरूप विकसित होने वाले व्यावसायिक फेफड़ों के रोगों का एक समूह;
• पार्श्वकुब्जता, वक्षीय कशेरुकाओं की विकृति, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वक्षरीढ़, एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस - छाती के आकार में बदलाव से सांस लेने में कठिनाई होती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है।

सभी के लिए सांस की तकलीफ का इलाज फेफड़े की बीमारीअंतर्निहित बीमारी के उपचार के साथ शुरू होता है, श्वसन पथ की धैर्य बनाए रखने और श्वसन प्रणाली पर भार को कम करने के साथ होता है।

हृदय विकृति के साथ सांस की तकलीफ

सांस की तकलीफ सबसे अधिक में से एक है बार-बार होने वाले लक्षणहृदय रोग विकसित करना। रोग के प्रारंभिक चरणों में, यह तेजी से चलने या अन्य शारीरिक गतिविधि के साथ प्रकट होता है, लेकिन रोग की प्रगति के साथ, यह थोड़ी सी भी गति के साथ भी प्रकट होना शुरू होता है: चलते समय, बात करते समय, खाँसते समय और शांत अवस्था... अंत में, आराम से सांस की तकलीफ होती है।

पर उन्नत रोगसांस की तकलीफ रात में नींद के दौरान भी विकसित होना शुरू हो सकती है (रात में कार्डियक अस्थमा) और सुबह दिखाई दे सकती है। यह फेफड़ों में द्रव के ठहराव का कारण बनता है। शर्त के साथ गंभीर थकान, शरीर के अंगों का नीला रंग, हाथ-पांव की सूजन, नाड़ी संबंधी विकार।

सांस की तकलीफ लंबी अवधि के साथ विकसित हो सकती है उच्च रक्तचाप... पर उच्च दबावसांस की तकलीफ अपने चरम पर शुरू होती है, जो 15-20 मिनट से अधिक नहीं रहती है।

दौरे के दौरान तीव्र डिस्पेनिया हो सकता है पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया(तेजी से दिल की धड़कन), विशेष रूप से बुजुर्गों में और दिल के क्षेत्र में दर्द, चक्कर आना और धुंधली दृष्टि के साथ।

न्यूरोसिस के साथ सांस की तकलीफ

तीन चौथाई न्यूरोलॉजिकल मरीज भी सांस लेने में तकलीफ की शिकायत करते हैं। इस श्रेणी के रोगियों में हवा की कमी के कारण सांस की तकलीफ की भावना चिंता और मृत्यु के भय के साथ होती है।

मनोवैज्ञानिक श्वास संबंधी विकार भावनात्मक अति-उत्तेजना का अनुभव करने के बाद या साथ में प्रकट हो सकते हैं लंबे समय तक तनाव... कुछ लोगों को झूठे अस्थमा के हमले भी हो जाते हैं। क्लीनिकल विफलतासांस की मनोवैज्ञानिक कमी एक हमले के साथ होती है बार-बार आहें भरनाऔर कराहना।

एनीमिया के साथ सांस की तकलीफ

एनीमिया रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की सामग्री में कमी के कारण होने वाली विकृति है।

हीमोग्लोबिन की मात्रा में कमी के साथ, ऊतक में ऑक्सीजन का परिवहन बिगड़ जाता है, जिसके कारण शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है। सांसों की गहराई और आवृत्ति को बढ़ाकर शरीर इस स्थिति की भरपाई करने की कोशिश करता है, यानी सांस की तकलीफ विकसित होती है।

प्रसव के बाद एनीमिया का निदान किया जाता है सामान्य विश्लेषणरक्त। रोग साथ है गंभीर कमजोरी, सिरदर्द, भूख न लगना, नींद की गड़बड़ी, चक्कर आना प्रकट हो सकता है।

अंतःस्रावी तंत्र के रोगों में सांस की तकलीफ

थायरोटॉक्सिकोसिस, मधुमेह और मोटापे के रोगियों में, सांस की तकलीफ बहुत बार होती है।

1. थायरोटॉक्सिकोसिस के साथ, शरीर को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होने लगता है। हार्मोन की अधिकता से दिल की धड़कन की संख्या में वृद्धि होती है और हृदय सामान्य रूप से अंगों में रक्त पंप करने की क्षमता खो देता है। परिणामी हाइपोक्सिया एक क्षतिपूर्ति तंत्र को ट्रिगर करता है - सांस की तकलीफ।
2. मोटापे के साथ हृदय और फेफड़ों की मांसपेशियों का काम मुश्किल होता है, क्योंकि उन पर चर्बी का दबाव पड़ता है। इसका परिणाम हाइपोक्सिया की स्थिति में भी होता है।
3. मधुमेह मेलेटस में, शरीर के संवहनी तंत्र को नुकसान के परिणामस्वरूप हाइपोक्सिया विकसित होता है। समय के साथ, रोग की प्रगति के परिणामस्वरूप, गुर्दे प्रभावित होते हैं - शुरू होता है मधुमेह अपवृक्कताऔर भी अधिक उत्तेजक रक्ताल्पता।

खाने के बाद सांस की तकलीफ

कई लोगों को खाना खाने के बाद सांस लेने में तकलीफ की शिकायत होती है। इसीलिए ऐसा होता है। पेट की परत और अग्न्याशय भोजन को पचाने के लिए पाचक एंजाइमों का स्राव करने लगते हैं। एंजाइम संसाधित पोषक तत्वरक्तप्रवाह में अवशोषित।

इन सभी प्रक्रियाओं को पाचन तंत्र में निरंतर प्रवाह की आवश्यकता होती है एक लंबी संख्यारक्त, जो शरीर में रक्त के प्रवाह को पुनर्वितरित करता है।

यदि जठरांत्र संबंधी मार्ग के कोई रोग हैं, तो इस प्रक्रिया के दौरान बाधित होता है आंतरिक अंगहाइपोक्सिया विकसित होता है, फेफड़े उस स्थिति की भरपाई के लिए अधिक मेहनत करने लगते हैं, जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है। अगर खाने के बाद सांस लेने में तकलीफ होती है, तो आपको इसका कारण जानने के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

गर्भवती महिलाओं में सांस की तकलीफ

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का पूरा शरीर अनुभव करता है बढ़ा हुआ भारपरिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा डायाफ्राम के संपीड़न के कारण, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है, खासकर भोजन के बाद और रात में। इसलिए ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को सांस लेने में दिक्कत होती है। अक्सर गर्भावस्था के साथ होने वाला एनीमिया केवल इस स्थिति को बढ़ा देता है।

बच्चों में सांस की तकलीफ

वी अलग अलग उम्रबच्चों में श्वसन दर भिन्न होती है।

सांस की तकलीफ की स्थिति को कहा जाता है यदि बच्चे में प्रति मिनट श्वसन आंदोलनों की संख्या होती है:

• 0-6 महीने - 60 से अधिक;
• 6-12 महीने - 50 से अधिक;
• 1 वर्ष से अधिक - 40 से अधिक;
• 5 वर्ष से अधिक - 25 से अधिक;
• 10-14 वर्ष - 20 से अधिक।

बच्चों में सांस की तकलीफ क्यों हो सकती है:

• नवजात शिशु के श्वसन संकट सिंड्रोम;
• झूठी क्रुप या तीव्र स्टेनोज़िंग लैरींगोट्रैसाइटिस;
• जन्मजात हृदय रोग;
• ब्रोंकाइटिस, एलर्जी, निमोनिया, ब्रोन्कियल अस्थमा का विकास;
• एनीमिया।

यह पता लगाने के लिए कि सांस की तकलीफ क्यों दिखाई दी और इसकी जड़ें कहां से निकलती हैं, आपको एक चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आपको संदर्भित करेगा आवश्यक शोधऔर विश्लेषण करता है, किसी व्यक्ति में सांस की तकलीफ के कारणों का पता लगाएगा और परीक्षा के परिणामों के आधार पर, एक विशेष विशेषज्ञ को इलाज के लिए भेजेगा: एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, हेमटोलॉजिस्ट।